 Горішки кешью з'явилися в нашому раціоні не так давно, оскільки в Росії вони не ростуть. Як правило, їх привозять в нашу країну з В'єтнаму, який є світовим лідером з виробництва кешью. Багато хто знає про користь горіхів кешью для здоров'я; деякі вчені навіть називають їх «їжею майбутнього». Кешью містять вітаміни А і групи В, кальцій, натрій, магній, фосфор, цинк, залізо, марганець, селен а також натуральні білки і вуглеводи. Безсумнівним плюсом горіхів кешью є їх невисока алергенність. Ну і, мабуть, головні корисні складові цих горішків - омега 3, омега-6 і омега-9 жирні кислоти.
Фахівці стверджують, що саме завдяки вмісту цих амінокислот регулярне вживання горішків кешью в невеликих кількостях допомагає знизити рівень холестерину в крові і, як наслідок, звести до мінімуму ризик розвитку серйозних серцевих захворювань. Це цілющу властивість кешью є одним з найважливіших. Вітаміни групи В, також входять до складу горіхів сприяють нормалізації роботи нервової системи, у тому числі і роботи головного мозку.
Вживання цих горішків також сприяє підтримці здоров'я ясен і зубів. В давнину вважалося, що кешью - ефективний природний афродизіак, підвищує лібідо і тим самим поліпшує інтимне життя як чоловіків, так і жінок. Крім того, відомо, що ці горіхи зміцнюють імунітет і захищають від різних інфекційних захворювань. допомагають горіхи кеш'ю і в боротьбі зі злоякісними утвореннями.
У країнах Латинської Америки горіхи кеш'ю і їх відвари вживають при хворобах дихальних шляхів - грипі, бронхіті, астмі, різних запаленнях. Численні дослідження підтвердили, що цей натуральний продукт має протимікробну, протибактеріальної, стимулюючим і тонізуючим властивостями.
Знайшли застосування горіхи кеш'ю і в косметології. Масло цих горіхів застосовується для виготовлення різних кремів, засобів для масажу, масок для догляду за шкірою обличчя.
Завдяки високому вмісту вітаміну Е горіхи кеш'ю корисні тим, хто страждає шкірними захворюваннями - псоріаз, екзему та іншими недугами, зумовленими порушенням обмінних процесів в організмі. Словом, матінка-природа щедро обдарувала кешью самими різноплановими цілющими властивостями.
Калорійність горіхів кешью.
Однак потрібно пам'ятати, що кешью, як і інші горіхи, дуже калорійні. Калорійність становить 600 ккал на 100г продукту. Їх слід вживати в невеликих кількостях і тільки після консультації з фахівцем. Дієтологи стверджують, що щоденна доза їх вживання не повинна перевищувати 30 грамів. У строго контрольованих дозах ці горішки можна вживати навіть тим, хто страждає на цукровий діабет. Враховувати калорійність горіхів стоїть і та приготуванні їжі. Тим більше, що з горіхів кешью готують салати, соуси, їх подають як окрему, самостійну страву, використовують у приготуванні десертів і випічки.
Насолоджуйтеся прекрасними смаковими якостями і лікувальними ефектами цього чудового дару природи, не забувши попередньо проконсультуватися у свого лікаря або іншого фахівця. І тоді користь горіхів кешью проявиться повною мірою. Будьте здорові!

Мускатний горіх - це добре відома в нашій країні кулінарна спеція, яка прийшла до нас з країн сходу і давно використовується для додання м'ясних страв і випічці пікантного смаку та аромату. Мускатний горіх широко застосовується в народній і сучасній медицині завдяки його активного натуральному тонізуючого, стимулюючій і антибактеріальній дії. З цього горіха виготовляють різні медичні препарати, такі як екстракти, спеціальні витяжки та інші засоби, а також ефірна олія мускатного горіха, яке дуже давно використовується в ароматерапії та лікуванні широкого кола захворювань. Це масло має яскраво виражені омолоджуючі, живильні, зміцнюють і заспокійливі властивості, а також антистресову, протиінфекційне, протигрибковий, протизапальну і болезаспокійливу дію.
Ефірне масло мускатного горіха має специфічний приємний горіховий аромат, трохи пряний і перцевий. У першу чергу, в медицині це масло застосовується завдяки його здатності впливати на емоційний стан людини. Це натуральний засіб допомагає позбутися депресії і негативних наслідків стресів, від тривожності і нервового напруження, від апатії і істеричних реакцій, і так далі. Його можна використовувати для зміцнення сили духу і сили волі. Крім того, ефірна олія мускатного горіха ефективно застосовується при різних розладах роботи шлунково-кишкового тракту, допомагає позбутися від кишкових інфекцій, діареї та інших недуг. Також, фахівці відзначають позитивні ефекти при використанні цієї олії на респіраторну систему, включаючи очищення бронхів, усунення запальних процесів і зниження ризику простудних захворювань, і так далі.
Масло мускатного горіха може застосовуватися при зниженому кров'яному тиску, як відмінне кровоспинний засіб і як натуральний засіб, що регулює роботу серця. Жінкам рекомендується використовувати цю олію для відновлення регулярності менструального циклу і для зниження негативних ефектів в період клімаксу. Це ефірне масло вважається одним з найкращих природних афродизіаків, воно також позитивно впливає на роботу мозку і допомагає поліпшити пам'ять. Крім того, олія мускатного горіха відомо своїм протизапальним і знеболюючим дією, тому воно цілком може вживатися при таких недугах, як артрит, артроз, неврит, остеохондроз і так далі. Дія цього лікувального засобу вважається досить щадним, тому воно рекомендується навіть людям у віці, страждаючим від болю в суглобах.
Нарешті, ефірна олія мускатного горіха вважається дуже корисним косметичним зміцнює і живильним засобом для шкіри, яке надає відмінний омолоджуючий і відновлювальний ефекти. Використання цього масла допомагає зміцнити, очистити і зволожити шкіру, особливо огрубілу шкіру стоп, тому часто це масло виступає як інгредієнт багатьох кремів і інших косметичних продуктів по догляду за шкірою. Високоякісне ефірне масло мускатного горіха можна застосовувати зовнішньо для компресів, розтирань, масажів, інгаляцій, а також для омолоджуючих і розслаблюючих ванн. Основним протипоказаннями для використання цього натурального продукту з лікувальними цілями є вагітність, а також такі недуги як епілепсія, різні серйозні психічні розлади і так далі.
 Такий корисний і поживний продукт, як гарбуз, наповнений цінними натуральними речовинами, мікроелементами, вітамінами і мінералами, широко застосовується в російській кухні для приготування каш, пирогів, овочевих рагу, варення і так далі. Гарбуз є одним з найбільш корисних натуральних продуктів, який також застосовується, наприклад, в косметології, як один з інгредієнтів кремів, лосьйонів і інших засобів по догляду за шкірою.
З гарбуза виробляються різні цілющі продукти, такі як екстракти, або масло гарбузового насіння, яке дуже цінувалося за свої терапевтичні властивості ще за часів Середньовіччя. Високоякісне натуральне масло, отримане з гарбузового насіння, має дійсно величезний спектр застосування, починаючи від активізації та зміцнення імунітету до відновлення організму і зняття похмільного синдрому.
Це масло неймовірно багате білками, антиоксидантами, каротеноіди, поліненасиченими жирами, цинком та іншими важливими живильними речовинами. Внутрішньо, масло гарбузового насіння може застосовуватися за рекомендацією лікаря для позбавлення від болю та інших синдромів виразковій хворобі, гастритах і інших захворюваннях шлунково-кишкового тракту, печії, а також при необхідності активізувати процеси виведення шлаків і токсинів з організму. Також, фахівці можуть порекомендувати своїм пацієнтам зовнішнє застосування натурального високоякісного масла гарбузового насіння при таких хворобах, як геморой, кольпіти, ерозії та інші зовнішні запалення і подразнення. Масло має чудове жовчогінний і протизапальну дію і може послужити чудовим захистом від усіляких простудних і запальних захворювань, таких як гепатит та інші.
Як і сама гарбуз, масло гарбузового насіння вважається дуже ефективним засобом для здоров'я шкіри. Воно володіє відмінними зволожуючими, живильними і відновлюють властивостями, може допомогти усунути набряклість і зморшки, зробити шкіру більш пружною і еластичною, а також уповільнити старіння шкіри завдяки високому вмісту антиоксидантів і вітаміну Е. Крім того, це масло може застосовуватися для позбавлення від таких недуг, як екзема, псоріаз, дерматит, діатез, герпес, сухість шкіри, обмороження і опіки, укуси комах, порізи або інші фізичні ушкодження, свербіж, запалення, шкірні виразки, висипу і так далі. Масло гарбузового насіння для лікування проблем шкіри можна використовувати у вигляді компресів, або у вигляді прямої обробки вогнищ захворювання високоякісним натуральним продуктом.
Крім того, це масло можна додавати в засоби по догляду за волоссям для поліпшення росту волосся і позбавлення від лупи природним шляхом. Нарешті, це натуральний засіб знайшло своє застосування в сучасній стоматології. Наприклад, масло гарбузового насіння може застосовуватися на слизові оболонки для позбавлення від синдромів таких захворювань, як пародонтоз, запалення ясен, стоматиті та інших подібних проблемах. Деякі дослідження показали, що це масло може знизити ризик виникнення атеросклерозу і допомогти знизити рівень холестерину в крові. Якщо ви хочете використовувати масло гарбузового насіння для покращення свого здоров'я, обов'язково порадьтеся з вашим лікарем або фахівцем, який може допомогти вам визначитися зі способом і дозами застосування цього унікального лікарського засобу.

Завдяки своїм універсальним лікувальним властивостям, зігріваючі компреси, приготовані на основі горілки, досить високо цінуються народними цілителями, а також в традиційній медицині. Найбільш часто застосовують це домашнє лікувальний засіб при таких недугах, як отит, ангіна, гострі респіраторні захворювання, багато інших простудні прояви.
Горілчаний компрес є яскравим представником різновиди відволікає терапії. Він відрізняється від спиртового компресу своїм більш м'яким впливом, його використання в якості лікування не спалює шкіру, прекрасно знімає запальний процес, заспокоює больові відчуття. Компрес, приготований на основі горілки, здатний розширювати судини, тим самим забезпечувати приплив крові до зони запалення. Це природним чином сприяє розсмоктуванню хворобливого вогнища, знімає утворився в процесі запалення набряк м'яких тканин. Сорокаградусної вплив горілки не робить негативного впливу на шкірний покрив. Також компрес на основі горілки є хорошим доповненням до різних народними рецептами для позбавлення від сильного кашлю.
Крім простудних захворювань, такий спосіб лікування рекомендується застосовувати при запальних процесах в суглобах, для усунення негативних наслідків після ударів. Тільки застосовувати компреси на основі горілки слід через кілька днів після отримання травм. Допомагає такий зігріваючий компрес для усунення інфільтрату, що виникає після лікарської ін'єкції. Часто використовують даний компрес при больових синдромах гострої або хронічної форми. Рекомендують застосування компресу на основі сорокаградусної горілки при запальних процесах горла.
У деяких випадках лікування за допомогою горілчаного компресу викликає озноб замість прогріву. Це говорить про неправильну технології виконання домашнього лікування. Слід знати, як правильно робити зігріваючий компрес з використанням горілки, адже такий компрес складається з трьох шарів.
Перший шар є щільну, але обов'язково м'яку тканину. Зазвичай використовують для цих цілей лляну серветку, змочену в горілці і ретельно віджату. За габаритами серветка повинна значно перевищувати розміри ділянки тіла, призначеного для проведення процедури. Якщо компрес з горілки необхідно ставити для лікування запального процесу вуха, то в приготовленої заздалегідь гигроскопичной серветці рекомендується зробити розріз, в який виправляють вушну раковину.
Другим шаром компресу є спеціальна компресний або вощений папір, можна використовувати поліетиленову плівку, клейонку. Даний шар по краях повинен бути більше серветки приблизно на 2 сантиметри.
Третій шар зігріваючого компресу вважається утеплюючим. Для нього можна використовувати вовняну або фланелеву тканину, товстий шар вати. Третій шар повинен бути достатньої товщини для забезпечення зігріваючого ефекту і за своїми розмірами більше другого. Всі шари компресу фіксуються широким бинтом, теплим шарфом або вовняною хусткою.
При всій високій ефективності такого домашнього лікування недоцільно його використовувати без попередньої консультації з лікарем-терапевтом. Тільки фахівець зможе однозначно вирішити, чи необхідний компрес або його застосування протипоказано. У деяких випадках зігріваючий компрес на основі горілки може спровокувати загострення вже існуючого захворювання.
Важливо вміти правильно накладати компрес на основі горілки. Наприклад, при ангіні слід залишати вільної область шиї, де розташована щитовидна залоза. Компрес ставлять на задню і бічну поверхню шиї. А при отиті даний лікувальний засіб накладають навколо вушної раковини, для чого в серветці, клейонці і ваті необхідно зробити отвір.
Безумовно, необхідно знати протипоказання цього домашнього способу лікування, до числа яких відносяться онкологічні захворювання, плеврит, хронічний гнійний отит. Не рекомендується застосовувати зігріваючий компрес при гострих запальних процесах шкіри, висипаннях, екземі, лишаях, фурункулах, карбункулах, рожисте запаленні. Слід попередньо добре подумати, перш ніж ставити компрес на основі горілки. здоров'я вам!

Багато людей обожнюють лимон - ароматний цитрусовий фрукт. Любителів лимона не лякає навіть його кислий смак. Деякі включають цей «жовтий м'ячик» в свій раціон харчування мало не щодня. Цілком зрозуміло, що такі люди іноді замислюються над питанням: чи шкідливий лимон?
Мабуть, всі знають, що даний цитрус містить велику кількість вітаміну С (аскорбінової кислоти). Вважається, що регулярне вживання невеликої кількості лимонів цілком достатньо для підтримки імунітету на належному рівні. Лимон є чудовим профілактичним засобом, допомагає протистояти простудних і вірусних захворювань. Дієтологи неодноразово відзначали сприятливий вплив цього фрукта на організм людини, що бажає скинути зайві кілограми. У жовтому цитрусі також присутні лимонна і яблучна кислоти, вітаміни А, Е, фолієва кислота, особливо цінні вітаміни групи В, а також пектин, який сприяє ефективному виведенню токсинів і шлаків. Якщо вживати лимон перед сном, він добре допомагає засипанню.
Щоб отримати від лимона всю користь, його краще вживати у свіжому вигляді, трохи посипавши цукровим піском. На жаль, в Росії зазвичай п'ють чай з лимоном. При попаданні в гарячу середу основна кількість вітамінів і мікроелементів руйнується, безслідно зникає. Додавати лимон в гарячий чай - це позбавляти власний організм великої кількості корисних складових цього цитруса.
Однак даний цитрусовий плід не кожній людині може бути корисний. Слід обов'язково дотримуватися норму споживання лимона людям, страждаючим захворюваннями шлунково-кишкового тракту. Наприклад, гастрит - явне перешкоду для любителів цього південного фрукта. Його кислий смак сприяє підвищенню кислотності шлункового соку. При гастриті з підвищеною кислотністю шлункового соку рекомендується використовувати не сам лимон, а його цедру, що має надзвичайно привабливий аромат. При наявності виразки шлунка їдкий лимонний сік взагалі категорично протипоказаний. Доведеться відмовитися від лимона людям, страждаючим від такого захворювання, як панкреатит. Лимонний сік значно посилює секрецію шлункового соку, що вкрай несприятливо впливає на підшлункову залозу.
Дивно, але незважаючи на високий вміст вітаміну С, при ангіні та інших захворюваннях горла вживання лимона може істотно погіршити стан здоров'я людини. Кислий лимонний сік роз'їдає запалене горло, відповідно, надовго продовжує нездоров'я. Єдине, що може дозволити собі людина при ангіні - це теплий чай з лимоном і натуральним бджолиним медом, який трохи пом'якшить вплив лимонної кислоти.
Подумати над питанням, чи шкідливий лимон, варто алергікам, у яких частенько цей ароматний цитрус викликає алергічну реакцію - шкірні висипання. Також недоцільно зловживати лимоном жінкам під час вагітності, вітамін С підвищує тонус матки. Слід уникати потрапляння лимонного соку на відкриті ранки, виразки. Це загрожує сильним запаленням і тривалим їх загоєнням. Крім того, кислий сік південного фрукта руйнівно діє на зубну емаль.
Основне правило, яке потрібно дотримувати любителям лимона - це розумне його вживання. Відзначено, що щоденне включення в їжу одного лимона може викликати перенасичення організму вітаміном С - гіпервітаміноз. Причому вивести з організму людини надлишок аскорбінової кислоти значно важче, ніж заповнити її недолік. Вживати плоди лимонного дерева слід за потребою. Наприклад, лимон - прекрасний засіб для гіпертоніків. Він чудово знижує артеріальний тиск, але таким хворим не можна перевищувати норму споживання цього лікарського засобу природного походження. Лимони не втрачають свої корисні властивості навіть при тривалому зберіганні в холодильнику. Тільки заморожувати їх не слід. Цитрус потім стає рихлим і гірким.
Якщо вживати лимон правильно, то ніякі побічні ефекти будуть не страшні. Тоді питання, шкідливий або корисний цей ароматний цитрусовий фрукт, втратить свою актуальність. Бережіть себе!
 З весни і до пізньої осені людини тягне ближче до природи, на озеро, до річки або моря, в гори чи ліс. У лісі природа радує красою зелені, чистим повітрям і всілякими дарами лісу. Однак навіть тут, серед незайманого спокою, людину може підстерігати небезпека у вигляді кліщів, укус яких загрожує найсерйознішими наслідками. Що робити в разі укусу цього павукоподібних і як здати кліща на аналіз.
Небезпека укусу цього членистоногого полягає в тому, що він переносить різні інфекційні захворювання, серед яких найбільш небезпечними є: моноцитарний ерліхіоз, кліщовий бореліоз (хвороба Лайма), а також кліщовий енцефаліт. Небезпечні ці хвороби тим, що здатні вражати нервову систему людини, викликати епілепсію і параліч, а також стати причиною летального результату.
Пік активності кліщів припадає зазвичай на кінець весни, тобто на травень, а також на початок червня. У цей період варто бути особливо уважними вирушаючи до лісу і приймати деякі заходи безпеки, тобто носити одяг з довгими рукавами, не нехтувати носінням головного убору, заправляти штани в шкарпетки, а також використовувати репеленти, наносячи їх на одяг.
Проте в тому випадку, коли кліщ уже вкусив, необхідно не піддаватися паніці і діяти оперативно. Найкраще негайно відправитися в найближчий травмпункт, а якщо такої можливості немає, то зв'язатися зі «швидкою допомогою» і отримати необхідну консультацію. Якщо ж і зв'язатися з лікарем неможливо, потрібно діяти самостійно.
Кліща, що присмоктався необхідно витягти, причому чим раніше, тим краще, адже від цього залежатиме кількість смертельно небезпечної інфекції, яку передає павукоподібні своїм укусом. Витягувати його необхідно за допомогою пінцета або щипців. Захоплювати цього членистоногого потрібно ближче до хоботка, а потім починати обертати пінцет в будь-яку зі сторін і виймаючи кліща з тіла. Робити це потрібно обережно, без різких рухів щоб у кліща не відірвати голова, яка ризикує так і залишитися під шкірою, а значить інфекція продовжить передаватися. Видалити решту кліща буде вже складніше. Головку кліща в домашніх умовах видаляють прокаленной голкою. Після видалення, місце укусу необхідно терміново обробити спиртом або ж йодом.
За зовнішнім виглядом кліща не можна сказати чи є він переносником енцефаліту, а тому витягнуте членистоногое необхідно покласти на шматочок змоченою ваткою і помістити в баночку з кришкою або сірникову коробку, після чого якомога швидше доставити в діагностичний центр. Тут важливо зауважити, що в більшості медичних центрів для клінічної діагностики погоджуються прийняти лише живих кліщів. У разі якщо є лише частина павукоподібних, необхідно робити ПЛР-діагностику. Цей метод дозволяє виявити наявні захворювання навіть за фрагментами кліща, проте обладнання для його проведення є аж ніяк не в кожному великому місті.
Лише отримавши підтвердження медиків про те, що укушений кліщем людина не заражений енцефалітом можна бути спокійним за своє здоров'я. А ось при наявному зараженні людини чекає тривале лікування. Перевірити власне здоров'я можна і здавши кров на аналіз, однак робити це можна лише через десять днів після укусу кліща. Будьте обережні в лісі і бережіть себе!
 З настанням весни однією з актуальних проблем для людей, що працюють або прагнуть відпочити в лісі, стають кліщі. Інформація про укуси цих членистоногих зустрічається все частіше, причому лікарі попереджають, що кліщ може бути переносником такого небезпечного захворювання центральної нервової системи, як енцефаліт. Далеко не кожен знає як вчинити у випадку, якщо на тілі виявлений присмоктався кліщ, а тому в даній статті розповімо, як видалити кліща у людини в домашніх умовах.
Видалення кліща лікарем
Фахівці говорять про те, що виявивши кліща, не варто самостійно витягати його, якщо є можливість швидко потрапити в медустанову. Краще, якщо витяганням павукоподібних займуться фахівці, так як тіло його дуже крихке, а тому при видаленні дуже часто голова кліща відривається і залишається під шкірою, а значить процес зараження продовжиться. Більш того, дослідження павукоподібних без голови в лабораторних умовах утруднене, і далеко не кожна лабораторія в цьому випадку зможе встановити наявність інфекції.
Видалення кліща в домашніх умовах
Найбільш зручним інструментом для видалення цього членистоногого є звичайний пінцет. Причому, для правильного видалення захопити кліща необхідно якомога ближче до хоботка, а не за його підстава, щоб не розірвати або не роздавити його.
Ще одним відомим способом видалення є груба нитка, з якої необхідно зробити петельку. Такий петлею кліща необхідно захопити якомога ближче до хоботка, для чого шкіру потрібно розтягнути пальцями. Затягнувши петлю, нитку потрібно акуратно крутити прочив годинникової стрілки, зліг витягаючи, щоб не розірвати павукоподібних.
У випадку, якщо присмоктався кліщ виявлений в лісі, а відповідних інструментів для його видалення під рукою не виявилося, можна скористатися звичайною голкою (шпилькою). Бажано інструмент попередньо обробити спиртом, якщо він є. До речі, весь пригодившийся інструмент і руки після видалення кліща необхідно ретельно вимити. Що ж стосується ранки, то її, після вилучення кліща потрібно обробити йодом, зеленкою або будь-яким іншим антисептиком. Значить, перед відправкою в ліс треба підготувати необхідні кошти і взяти з собою невелику похідну аптечку і, попередньо, обробити спеціальними засобами одяг.
Чого не варто робити при видаленні кліща
Поширеною помилкою дилетантів є бажання намазати павукоподібних маслом, щоб він відірвався сам. Насправді цей спосіб не допомагає, адже позбавлений повітря кліщ просто помре вчепившись в шкіру, а його слинні залози і далі передаватимуть в людський організм небезпечний вірус. Не варто також обливати кліща їдкими рідинами, бензином або нашатирним спиртом. Припікати його кінчиком сигарети також не має сенсу. Його не можна смикати, намагатися тиснути, колупатися в ранці брудної голкою або прикладати до укусу компреси. Все це лише погіршить становище і не врятує від можливого зараження.
Що потрібно робити з кліщем
Віддаленого кліща слід помістити в скляну ємність або на шматочок вати, поміщений в сірникову коробку. Членистоногого потрібно доставити в лабораторію, де фахівці проведуть всі необхідні дослідження і точно встановлять, чи є дане павукоподібні переносником бореліозу або енцефаліту. Враховуючи, що наявність вірусу проявляється в організмі не відразу, вкушеній людині лікарі рекомендують відвідати клініку через два тижні і здати кров на наявність інфекції. Тільки в цьому випадку можна бути повністю спокійним за власне здоров'я.
Знаючи, як видалити кліща у людини, ви завжди зможете правильно відреагувати на виявленого кровососа і тим самим зберегти власне здоров'я. Бережіть себе!
 Згідно анатомічним нормам, стопа людини має два зводи - один поздовжній, інший - поперечний. Склепіння ці потрібні для забезпечення необхідної при ходьбі амортизації, завдяки чому компенсується тиск на суглоби всього рухового апарату. Людина при цьому має гарну поставу, відчуває легкість при ходьбі, його не турбують болі і важкість у ногах навіть при тривалих переходах. Якщо ж з якихось причин розвивається поперечна плоскостопість, це тягне за собою серйозні наслідки для всього організму: порушується постава і хода, з'являються больові відчуття в ногах і в попереку. Щоб своєчасно виявити і ефективно боротися з цією недугою, слід знати, чому розвивається поперечна плоскостопість - симптоми і лікування цього захворювання.
Поперечна плоскостопість
Цей різновид плоскостопості обумовлена розтягуванням поперечних зв'язок, які утворюють звід біля основи плеснових кісток. Фахівці говорять про те, що поперечна плоскостопість зустрічається в 80% випадків, причому вражає ця недуга переважно жінок у віці. В результаті вся підошва стикається з плоскою поверхнею опори, що в кінцевому підсумку призводить до захворювань суглобів і хребта.
Причини плоскостопості
Розвинутися розглянутий недуга може з наступних причин:
- генетична слабкість зв'язок стопи. Дана аномалія найчастіше виявляється в дитячому віці, а значить, вимагає тривалого лікування. Хоча прогноз одужання при цьому досить сумнівний;
- травми стопи в результаті падіння з великої висоти, або ж при переломі п'яткової, а також плеснових кісток;
- надлишкова маса тіла;
- вагітність. На пізніх термінах виношування дитини, збільшення маси тіла загрожує ослабленням зв'язок суглобів і стоп, в тому числі;
- носіння незручною і тісного взуття, а також взуття на плоскій підошві, а також на високому каблуці. Все це призводить до нерівномірного розподілу навантаження на стопу;
- витрати професійної діяльності: підняття і перенесення важких речей, а також тривале стояння на ногах.
Лікування поперечної плоскостопості
За словами медиків, консервативне лікування цієї недуги можливо лише в дитячому віці (не пізніше 10 років) і то лише у випадку першого ступеня плоскостопості. Тобто діагноз «поперечна плоскостопість» припускає, що щоденним і обов'язковим атрибутом лікування повинна стати спеціальна гімнастика для стоп. Крім того, хворому з такою недугою потрібно підібрати зручне взуття, зі спеціальними ортопедичними устілками або ж валиками. Їх конструкція повинна припускати наявність валика-роздільник пальців, а також пяточного коректора. Дана форма дозволить знизити тиск на хворі пальці стопи при ходьбі. У разі розвитку серйозних деформацій пальців хворому виготовляють спеціальне взуття, яка допомагає знизити больові відчуття.
Крім ортопедичного взуття та спеціальної гімнастики, хворому з поперечним плоскостопістю показані теплі ванночки, які покращують кровообіг кінцівок, гідромасаж і лікувальний масаж, а також різні фізіотерапевтичні процедури (електрофорез і фонофорез лікарських препаратів, магнітотерапія). Всі ці процедури покликані розширити судини, поліпшити іннервацію, а значить підвищити тонус поперечних зв'язок.
Хірургічна операція при плоскостопості
Розглядаючи причини, за якими з'являється поперечна плоскостопість - симптоми і лікування цієї недуги, слід розуміти, що у разі відсутності позитивного результат лікарі вирішуються на хірургічне втручання. Операція в цьому випадку спрямована на відновлення зводу, а також на усунення деформації великого пальця ноги (вальгусной деформації). Слід лише розуміти, що операція завжди травматична і не гарантує рецидивів захворювання. здоров'я вам!
 Подагра - рідкісне захворювання, яке пов'язане з порушенням обмінних процесів в організмі і обумовлено відкладенням солей сечової кислоти (уратів). Відкладаються вони, переважно, в суглобах, причому, в більшості випадків страждають суглоби великих пальців ніг. Найбільш неприємні відчуття доставляють напади подагри, які призводять до набряклості і кинджальним болі в суглобі, на час позбавляючи людину можливості пересуватися. Для боротьби з цією недугою створено чимало препаратів. Одним з найбільш ефективних засобів медики називають Фулфлекс від подагри. У чому перевага цього препарату і як діє цей медикамент, дізнаємося, прочитавши дану публікацію.
Склад і форма випуску ліки
Основу лікарського засобу складають екстракти рослин - запашної мартінії і білої верби. Допоміжними речовинами кошти є: кальцію стеарат, рутин і крохмаль. Випускається Фулфлекс у вигляді мазі, а також у формі капсул.
- Фулфлекс у формі мазі необхідно наносити на запалений суглоб тонким шаром, ретельно втираючи засіб круговими масажними рухами 2-3 рази на день. У випадку, коли виникають труднощі з використанням мазі (в дорозі, на роботі), можна скористатися капсулами ліки;
- Фулфлекс у вигляді капсул має аналогічними мазі властивостями, тільки приймати капсули потрібно по 1 штуці на день, протягом трьох місяців. Даний засіб володіє всіма необхідними властивостями для швидкого позбавлення від болю, а також для регулювання обмінних процесів в організмі.
Як діє препарат
Наявність у складі ліки білої верби швидко позбавляє від болю і допомагає зняти набряклість, завдяки чому відновлюється рухливість суглобів. До того ж цього компоненту притаманне протизапальну і антибіотичну дію. На додаток до перерахованих якостей, біла верба знижує вміст холестерину в організмі. Екстракт запашної мартінії є головним діючим компонентом засобу, так як він бореться з основною причиною подагри - виводить з організму надлишки сечової кислоти. Можна зробити висновок, що саме за рахунок рослинних компонентів Фулфлекс ліквідує больовий синдром, блокує процес запалення і повертає здоров'я суглобів.
показання до застосування
Фахівці відзначають, що препарат Фулфлекс успішно справляється не тільки з подагрою. Він здатний боротися і з іншими серйозними захворюваннями, такими як: ревматизм, артрит, люмбаго, міалгія та іншими патологіями опорно-рухового апарату.
Протипоказання кошти
Вирішивши лікувати подагру за допомогою засобу Фулфлекс, потрібно лише пам'ятати, що у цього препарату є ряд протипоказань до використання. До них варто віднести: дитячий вік до чотирнадцяти років, стан вагітності, а також період годування немовляти грудьми. Непереносимість хоча б одного з компонентів Фулфлекса також є протипоказанням до його використання.
побічні ефекти
Не варто думати, що Фулфлекс від подагри абсолютно безпечний засіб. Як і будь-який медикамент, він може стати причиною деяких побічних ефектів, серед яких варто виділити можливість появи артеріальної гіпертензії або брадикардії. Беручи всередину капсули Фулфлекс потрібно бути готовим до можливої появи диспепсії або діареї. У рідкісних випадках на тлі лікування цим препаратом з'являється стоматит, гепатит або розбалансування функції печінки. До рідко виникають побічних ефектів варто віднести також: порушення смакових відчуттів, підвищену стомлюваність, атаксія і головний біль. У поодиноких випадках цей засіб може викликати судоми, набряклість, а також депресивний стан. здоров'я вам!
 До антибіотиків багато хто ставиться з насторожено і зовсім не без причин. Відомо, що тривале застосування цих препаратів загрожує пацієнту порушенням мікрофлори кишечника. Однак у складних ситуаціях, коли причиною захворювання є бактеріальне зараження, на допомогу приходять саме антибактеріальні препарати. Так, у разі інфікування сечовивідних шляхів урологи призначають препарат Палін. Інструкція по застосуванню дасть детальні пояснення про медикаменті в даній статті.
Склад препарату
В аптеках засіб Палін можна придбати у вигляді капсул з зеленою кришечкою, у вигляді таблеток або вагінальних супозиторіїв. Активною речовиною ліки є піпемідинова кислота, вміст якої в кожній капсулі становить 200 мг, а в кожній таблетці і вагінальному супозиторії - по 400 мг. Допоміжними компонентами Палина є: діоксид кремнію колоїдний, кукурудзяний крохмаль і стеарат магнію. Придбати медикамент можна у блістерах, по 10 штук в кожному.
Фармакологічна дія
Препарат Палін відноситься до групи ураносептіков. Це антибактеріальний засіб групи хінолонів ефективно справляється з більшістю відомих грампозитивних і грамнегативних бактерій. Проте відносно анаеробів цей препарат не активний.
показання до застосування
Фахівці призначають медикамент Палін у разі гострих, а також хронічних патологій сечовивідних шляхів або ж органів малого тазу:
- уретрит;
- простатит;
- пієлонефрит;
- цистит.
У комплексі з іншими препаратами, даний медикамент використовують для боротьби з вагінальними інфекціями у жінок. Крім того, Палін рекомендований до застосування для профілактики інфекцій, а також для підготовки до інструментального обстеження у гінеколога чи уролога.
Аналоги препарату
Якщо розглядати аналогічні засоби за діючою речовиною, то Палін можна замінити такими медикаментами: Піпегал, Пимідель, Піпем, Уротрактін і Уропімід. Що ж стосується аналогів препарату по надаваному ефекту, то тут заміною розглянутого лікам буде: Альфацет, Бісептол, Амоксицилін, Гентос, кетоцеф, Лідапрім, Норбактин, Ципрофлоксацин і Офлоксацин.
Режим дозування
Зазвичай уроантісептікі Палін призначають по 200 мг 2 р / день. При цьому лікарі рекомендують дотримуватися між прийомами 12 годинний інтервал. У деяких випадках, наприклад, при лікуванні стафілококової інфекції, засіб також потрібно приймати по 200 мг, проте 3 р / добу. Інтервал між прийомами повинен становити 8:00. Якщо говорити про тривалості прийому, то вона не перевищує 10 днів. У разі необхідності спеціаліст може продовжити лікування. Приміром, для боротьби з простатитом приймати Палін необхідно 6-8 тижнів.
Протипоказання препарату
Розглядаючи стани, при яких не призначають антибіотик Палін, інструкція із застосування відносить до них:
- захворювання ЦНС;
- порушення функції печінки, а також функції нирок;
- порфірії;
- гіперчутливість до компонентів Палина;
- період грудного вигодовування;
- стан вагітності.
Крім того, засіб не призначають дітям до 14 років. З обережністю Палін слід приймати особам з епілепсією, з порушення мозкового кровообігу, а також людям похилого віку (старше 70 років).
побічні ефекти
Відгуки говорять про те, що засіб Палін може спровокувати ряд неприємних станів: збудження, розлад зору, головний біль, порушення сну, сплутаність свідомості, тремор і навіть поява галюцинацій. В деяких випадках може з'явитися нудота і навіть блювота, біль у животі і деякі алергічні реакції (свербіж, набряклість і шкірний висип). У рідкісних випадках прийом кошти Палін може стати причиною судомних нападів. Бережіть своє здоров'я!
|