Евкаліпт, батьківщиною якого прийнято вважати Австралію і острів Тасманію, аборигени називають «алмазом лісів» і «деревом життя», і цілком обгрунтовано. Олія з цього дивного рослини отримують методом гідродістілляціі молодих пагонів. Воно містить близько 40 корисних компонентів і використовується в багатьох сферах життя сучасної людини.

Одним із способів ефективного використання масла евкаліпта є його застосування для волосся. Якщо ваше волосся слабкі, що не блищать, погано ростуть, з січеться кінчиками, вимагають частого миття, застосування масла евкаліпта для волосся - саме те, що вам потрібно. У тих випадках, коли від лупи і свербіння шкіри голови не рятує використання навіть найдорожчих шампунів, вам на допомогу прийде натуральне ефірне масло евкаліпта. Воно не тільки ефективно вирішить існуючі проблеми, але і додасть волоссю незвичайний своєрідний аромат.

Лупа є проявом швидкого відмирання клітин волосяного покриву. Причини цього явища - незбалансований раціон харчування, недолік необхідних вітамінів або інших корисних речовин, помилковий вибір засобів для догляду за волоссям та шкірою голови.

Застосування масла евкаліпта для волосся навіть у незначних дозах незабаром дасть сприятливий результат. Використання всього 5 крапель олії, доданих в шампунь, зміцнить волосся, позбавить від лупи, усуне свербіж шкірного покриву голови. Евкаліптова олія можна використовувати і для проведення масажу голови за 20 хвилин до миття волосся.

Маски проти лупи на основі евкаліптової олії можна використовувати спільно з маслами оливи, чайного дерева, мигдалю. Застосовуючи суміш вищевказаних масел в рівних пропорціях, можна позбутися лупи за більш короткий час. Масаж шкіри голови слід робити обережно, уникаючи сильного натискання на корені волосся.

Масло евкаліпта широко застосовується при жирному волоссі. Для поліпшення мікроциркуляції крові і шкірного дихання, що перешкоджають раннього відмирання клітин, в домашніх умовах можна приготувати таку маску: змішати 2 краплі евкаліптової олії, по 4 краплі ефірних масел чебрецю і розмарину, додати настої звіробою і кори дуба. Це засіб матиме позитивний вплив на волосся, схильні сильному випадання. Евкаліптова олія у вигляді ополіскувача ефективно впливає на ослаблені волосся.

Засіб від випадіння волосся з маслом евкаліпта, готується наступним чином. Рецепт: потрібно взяти по 5 мл масел сасанкви і жожоба, до них додати по 3 краплі масел розмарину і бий, по 2 краплі ефірних масел евкаліпта кулястого і лимонного. Зберігати отримане засіб необхідно в пляшечці з темного скла або в темному місці, загорнутому в світлонепроникну папір. Готове засіб втерти масажними рухами в шкіру голови, потім гребінцем розподілити по всій довжині волосся. Одягти поліетиленову шапочку і укутати голову. Виходить лікувальний компрес. Тримати не менше 30 хвилин. Ретельно змити водою. При сильному випаданні волосся маску можна робити через день, але зазвичай рекомендується виконання такої процедури 1-2 рази на тиждень. Курс місяць. Після 2-х тижневої перерви курс можна повторити.

Прекрасної профілактичною процедурою для запобігання утворення лупи і поліпшення структури волосся є щотижневе розчісування густим гребінцем, змоченим парою крапель евкаліптової олії. Волосся слід розчісувати по всій довжині. Після проведення процедури треба залишити масло на 30 хвилин, покривши голову целофаном і укутавши махровим рушником. Потім волосся слід ретельно промити.

Нагородою за ваші труди будуть красиві, густі, блискучі і здорове волосся. Масло евкаліпта для волосся - ваш надійний союзник!

За змістом корисних речовин воно наділене протизапальними, регенерирующими, антиоксидантними, консервуючими властивостями. Здібності ефірного масла жожоба вбиратися, проникати, живити, просто незамінні для фахівців-косметологів. За змістом в цьому маслі амінокислот, великої кількості мінералів, особливо вітаміну Е, це незамінний інгредієнт для відновлення, інтенсивного живлення волосяних цибулин.

Масло жожоба для волосся ідеально підходить всім, незалежно від типу волосся, стану шкіри голови. Його вважають самостійним засобом догляду за волоссям, особливо при жирному волоссі. Воно чудово сприяє очищенню шкіри голови від зайвого сального шару, що забиває волосяні фолікули і протистоїть нормальному росту волосся. При регулярному нанесенні цього засобу на шкірний покрив голови воно охороняє тільки з'явилися ще слабкі волосся від пересушування, ламкості. Особливо ця здатність цінна для волосся, постраждалих від шкідливого впливу хімічної завивки, фарбування.

На відміну від інших наявних засобів, призначених для регулярного догляду за волоссям, масло жожоба можна застосовувати постійно, воно абсолютно не ускладнює волосся, повністю всмоктується, не створює жирної плівки на поверхні волосся. Ще одним цінним фактором застосування олії жожоба для волосся є повна відсутність запаху, не перебиває інші аромати.

Для домашнього застосування рекомендовано втирати його приблизно за 20 хвилин до миття волосся. При випадках випадання, особливою ламкості волосся, потрібно наносити його інтенсивними масажними рухами на шкіру голови, згодом розподіляючи по всій довжині волосся, потім залишати на всю ніч. Вранці слід вимити голову, як звичайно. Якщо у вас довге, погано розчісувати волосся, можна наносити олію жожоба безпосередньо на гребінець перед розчісуванням волосся. Для зміцнення волосся додавайте кілька крапельок олії жожоба в шампунь при кожному митті голови.

Масло жожоба для волосся спільно з іншими складовими, такими як ефірне масло евкаліпта, кедра, імбиру, сосни, допоможуть зупинити сильне випадання волосся. При додаванні цих інгредієнтів на гребінець при щоденному розчісуванні даним складом ефективно проводити масаж шкіри голови, «пробуджуючи» фолікули волосся, сприяючи їх зростанню. Здібності цього масла відновлювати структуру волосся, захищати їх від негативного впливу зовнішнього середовища, абсолютно незамінні при холодному російському кліматі, тривалій відсутності сонячного світла, нестачі вітамінів в продуктах харчування.

У домашніх умовах гарні маски, основою яких може служити масло жожоба для волосся. Наприклад, змішайте в фарфоровому або скляному посуді по одній столовій ложці олії жожоба, натурального бджолиного меду, жовток одного курячого яйця, чайну ложку настоянки прополісу. Ретельно перемішавши отриманий склад, нанесіть на волосся, утепливши рушником, залиште приблизно на годину, після чого змийте звичним способом. Ви отримаєте чудове відновлює засіб для вашого волосся.

Використовуючи масло жожоба для волосся, можна приготувати таку цікаву і корисну маску для волосся. Візьміть столову ложку підігрітого масла жожоба, чайну ложку коньяку, аналогічну кількість теплого масла какао. Ретельно перемішавши інгредієнти, нанесіть на шкіру голови, розподіліть по всій довжині волосся. Необхідний час впливу становить 15 хвилин, після чого змийте маску звичайним способом, відповідним вашому волоссю шампунем. Така маска дає дуже хороший ефект, волосся набуває блиск, здоровий доглянутий вигляд.

Регулярно доглядайте за волоссям, бережіть їх, адже волосся - ваше прикраса!

Тому при лікуванні гастриту вкрай важливо дотримуватися режиму правильного харчування. Необхідно віддавати перевагу дієтичним стравам. Їжа повинна бути тушкованою, вареною або приготованої на пару, добре подрібненої і не дуже гарячою. Помилковою є думка, що така їжа не смачна. Просто потрібно правильно підібрати продукти харчування і приготувати їх, що називається, «з душею». Людям, які зіткнулися з цим захворюванням, знадобляться деякі рецепти при гастриті, яких, до речі, існує безліч.

Фарширована буряк

Буряк - традиційний атрибут російської національної кухні. Взагалі, овочі повинні стати основою більшості страв для людей, які страждають від гастриту. При запаленні шлунка бажано віддавати перевагу овочевим салатам, заправленим рослинним маслом або сметаною, що володіють обволікаючими захисними властивостями.

Інгредієнти:

• Буряк (варена) - 150 грамів;
• Яблука - 75 грамів;
• Ізюм - 25 грамів;
• Рис - 50 грамів;
• Сметана - 50 грамів;
• Вершкове масло - 15 грамів;
• Цукор, кориця - до смаку.

Відварну буряк звільнити за допомогою ложечки від серцевини, надавши овочу форму чашечки. Зварити розсипчастий рис, додати в нього родзинки, нарізані яблука, цукор, корицю, розтоплене вершкове масло, все перемішати. Наповнити цим складом чашечку з буряка, полити сметаною і запекти в духовці. Блюдо виходить смачним, корисним і приємно здивує своїм привабливим зовнішнім виглядом.

Суп-пюре з цвітної капусти

При гастриті під час обіду важливо щодня вживати суп. Бульйон стимулює вироблення шлункового соку, м'яко готуючи шлунок до процесу травлення.

Інгредієнти:

• Яловичий (нежирний) бульйон - 300 грамів;
• Цвітна капуста - 250 грамів;
• Вершки - 50 грамів;
• Яєчний жовток - 1 шт .;
• Борошно - 15 грамів;
• Вершкове масло - 20 грамів;
• Булка - 20 грамів.

У невеликій кількості яловичого бульйону відварити цвітну капусту. Протерти її через сито разом з бульйоном. Обсмажити борошно з невеликою кількістю приготованого масла, додати трохи бульйону і з'єднати з протертою цвітною капустою. Потім влити бульйон, довести суп до кипіння, заправити яєчним жовтком, вершками і маслом. Булку нарізати кубиками і підсушити в духовці. Всипати грінки в суп слід безпосередньо перед подачею на стіл, інакше вони розтопляться. Подають блюдо з зеленню.

Парові рибні котлети

Другі страви при гастриті рекомендується вживати тільки після супу. Вони не повинні бути копченими, солоними, містити хрін, редьку, перець, тому про страви японської або кавказької кухні доведеться забути.

Інгредієнти:

• Судак - 200 грамів;
• Молоко - 25 грамів;
• Булка - 20 грамів;
• Вершкове масло - 15 грамів.

Спочатку потрібно підготувати рибу: зняти шкірку і видалити кістки. Філе судака пропустити через м'ясорубку. Булку вимочити в молоці, покласти в рибний фарш, все гарненько перемішати, додати молоко, масло, трохи солі. З приготованого фаршу сформувати котлети і викласти їх на решітку пароварки. Приблизно через чверть години смачне і корисне для шлунка страва буде готове.

Десерти

При гастриті не варто відмовлятися і від солодких десертів, хоча їх не завжди можна назвати корисною їжею. Головне, щоб десерти складалися з натуральних інгредієнтів і не містили надмірної кількості цукру. Наприклад, можна начинити яблука протертим сиром і запекти в духовці.

Важливо пам'ятати, що однією з основних вимог дієтичного харчування при гастриті - багаторазовий прийом їжі. Алкоголь і газовані напої виключені. Крім того, щоб підібрати відповідні рецепти при гастриті, необхідно враховувати кислотність шлункового соку. Будьте здорові!

Грамотно складений раціон харчування здатний не тільки забезпечити прекрасну фігуру, але позбавити від численних проблем з функціонуванням шлунково-кишкового тракту. Практично всі захворювання шлунка увазі, крім прийому спеціальних лікарських препаратів, особливу дієтичне харчування. Вживати в їжу краще свіжоприготовані страви, не варто готувати їжу у великих кількостях. Харчування має бути 4-5 разовим, з невеликими порціями. В даний час вибір продуктів харчування нічим не обмежений, тому існує безліч рецептів для шлунка, які допомагають зберегти нормальне травлення.

Правильне меню допоможе розробити лікар-гастроентеролог. Дієтичне харчування передбачає кулінарну обробку дозволених продуктів з урахуванням їх впливу на моторно-евакуаторної (рухові) і секреторні (виділення шлункового соку) функції шлунка. Вживані продукти повинні бути щадними для травних органів, оброблені механічно і термічно. Тому харчування при захворюваннях шлунка увазі протерті супи, желе, ніжні креми, киселі.

Наприклад, при захворюваннях органів травлення на сніданок добре приготувати сир з відваром шавлії. Для такої страви необхідно підготувати 50 грамів сиру 9% жирності, 50 мілілітрів молока, 5 грамів трави шавлії, 10 грамів натурального меду. Шавлія попередньо рекомендується півгодини настояти в гарячій воді. Проціджений відвар змішують з наявними інгредієнтами до отримання однорідної маси, яку збивають у міксері.

В якості першого страви на обід слід відмовитися від шкідливої ​​сухом'ятки і вживати протерті супи. Можна використовувати дуже корисний рецепт супу, приготовленого з кропивою. Для його приготування потрібно взяти по 100 грамів картоплі та зелені кропиви, по 30 грамів моркви і цибулі, по 20 грамів сметани і вершкового масла, трохи петрушки, кропу, неміцний м'ясний бульйон або воду в обсязі 220 мл, сіль за смаком. У киплячий бульйон слід помістити нарізану картоплю, попередньо пасерують на олії цибулю, моркву. Варити до готовності. За 5 хвилин до закінчення варіння в суп додають бланшированную, дрібно порізану зелень кропиви. Блюдо посипають петрушкою, кропом, присмачують сметаною.

Непоганим рішенням для приготування другої страви є дієтичний парової м'ясної пудинг. Для рецепта на 1 порцію використовують 120 грамів нежирного яловичого м'яса, приблизно 20 грамів вершкового масла, половину курячого яйця, 10 грамів манної крупи, приблизно третину склянки звичайної води. М'ясо потрібно двічі пропустити через м'ясорубку. В отриманий фарш додають зварену манну кашку, збитий білок, сирий жовток. Потім пудинг викладають в спеціальну вогнетривку ємність для запікання і доводять на пару до готовності. Згідно цього корисного рецептом для шлунка, пудинг подають до столу, поливши молочним або рисовим соусом.

Правильне харчування для слабкого шлунка увазі полуденок. Корисним прикладом такого перекусу може служити парове манне суфле на молоці. Для приготування суфле знадобиться півсклянки молока, 50 грамів манки, половина курячого яйця, трохи цукру, вершкового масла, вода. Спочатку протягом 10 хвилин готують традиційну манну кашу на воді, з додаванням молока. Збивають яєчний білок. Потім знявши кашу з вогню, додають в неї жовток, цукор, масло, перемішують, ніжно з'єднують з збитим білком. Суфле викладають в спеціальну ємність, доводять до готовності на пару.

Завершує раціон харчування вечерю. Дуже смачна страва - рулет з рису з фруктами. Буде потрібно взяти півсклянки молока, по 50 грамів рису і яблук, по 20 грамів урюку і вершкового масла, половину яйця, цукор за смаком і вода. З подрібненого в кавомолці рису варять кашу на воді, додають яйце, цукор, масло. Розкладають рисову кашу рівним шаром, викладають зверху підготовлені яблука, урюк, загортають рулетом. Готують на пару. Смачного і будьте здорові!

Самодиагностика і самолікування

Лікарі звертають увагу, що самостійно призначати собі препарати і проходити лікування без контролю фахівця неприпустимо! Справа в тому, що за симптомами виразка шлунка дуже схожа на напад холециститу, панкреатиту або навіть інфаркту. Не варто ризикувати своїм здоров'ям, краще довірити призначення курсу лікування кваліфікованого лікаря.

Харчування при загостренні виразки

Перш за все, людині в такому стані призначають сувору дієту. Перші 5-6 днів дозволяється вживати лише сухарі з білого хліба, рибні та м'ясні страви, зварені на пару і пропущені через м'ясорубку, суфле, омлети, яйця всмятку, молочні каші (геркулесовую, манну), слизові супи. Пити дозволяється лише чисту воду, кисіль або відвар шипшини. Корисними будуть також вершки та молоко, адже ці продукти з антацидними властивостями прекрасно нейтралізують соляну кислоту в шлунку.

Через п'ять днів до раціону можна додати морквяне і картопляне пюре, білий хліб і неміцний чай. А ще через чотири дні рибу і м'ясо можна вживати без подрібнення м'ясорубкою, їсти в'язкі каші і непротерті овочеві супи (без капусти).

Дану дієту необхідно дотримуватися протягом 3-4 місяців. У цей період заборонено вживати супи на рибному, м'ясному, міцному овочевому або грибному бульйоні. Жирна риба і м'ясо, будь-які гострі і смажені страви, овочеві та рибні консерви, маринади, копченості та будь-які спеції, сирі фрукти і овочі, газована вода і алкоголь, також знаходяться під забороною.

Прийом лікарських препаратів

Для боротьби із загостренням захворювання може використовуватися кілька груп препаратів:

1. Антисекреторні медикаменти.

Вони ефективно пригнічують шлункову секрецію, зменшуючи тим самим агресію шлункового соку. Це такі засоби як:

• інгібітори протонного насоса (Парієт, Омепразол, Омез);
• холінолітики (Пірензепін);
• блокатори H2-гістамінорецепторов (Фамотидин і Ранитидин).

2. Кошти, які містять вісмут.

Ці препарати головним чином пригнічують діяльність бактерій Helicobacter pylori, та до того ж створюють на слизовій шлунка захисну плівку, що захищає її від дії шлункового соку. До таких засобів варто віднести: Де-нол, Вікаїр і Викалин.

3. Протипротозойні ліки й антибіотики

Як і у випадку з медикаментами, що містять вісмут, ці лікарські засоби, головним чином, використовують для боротьби з хелікобактеріозом. До них можна віднести: Амоксицилін, Тетрациклін і Метронидазол.

4. Прокинетики

Призначають такі препарати для усунення нудоти, блювоти, а також для поліпшення рухової активності шлунка. Однак прокинетики не володіють противиразкових дією, а тому призначають їх лише в комплексі з іншими засобами. Це такі ліки, як Церукал, Мотілліум і Коордінакс.

5. Антацидні засоби

Для ліквідації печії і болі допомогою нейтралізації кислотності шлунка можуть застосовуватися антацидні препарати, наприклад, Фосфалюгель, Алмагель і Гастал. Крім вищеописаних властивостей ці ліки мають адсорбуючим і в'язким дією. Завдяки швидкодії і визнаною ефективності такі медикаменти називають «швидкою допомогою» при печії.

Можна з упевненістю сказати, що загострення виразки шлунка можна швидко усунути, якщо дотримуватися рекомендацій лікарів. Бережіть себе!

1. У чому різниця між бактеріями і вірусами?

Бактерії є одноклітинними організмами, які мають клітинні стінки, а значить, можуть існувати і розмножуватися поза тілом людини. На відміну від них, віруси вважаються внутрішньоклітинними паразитами, яким для розмноження та розповсюдження потрібні клітини «господаря». Активно руйнуючи клітинну стінку, антибіотики вбивають бактерії, а ось з вірусами навіть найсильніші антибактеріальні засоби впоратися не можуть, так як віруси клітинами не є. Саме тому не варто призначати антибіотики при з'явилося кашлі і нежиті, не з'ясувавши природу зараження.

2. Більшість вірусів вбиває людей?

Це неправда, так як більшість вірусів є доброякісними. Саме тому найчастіше люди страждають від запальних процесів верхніх дихальних шляхів, які при адекватному лікуванні зникають через 5-6 днів. Галас навколо смертельних вірусів в даний час піднялася неабияка, однак смертельно небезпечні - швидше виняток із загального правила.

3. Вірус Ебола і ВІЛ вбивають людей

З цим не можна не погодитися .  Дійсно є смертельно небезпечні вірусні інфекції, які при попаданні в організм загрожують людині летальним результатом .  Однак зверніть увагу, такі інфекційні захворювання не передаються повітряно-крапельним шляхом .  Ними так просто не заразишся, як наприклад, грипом .  Щоб заразитися вірусом Ебола або ВІЛ-інфекцією, необхідний контакт біологічних рідин здорової людини і носія вірусу .  Тобто, така передача може відбутися при статевому контакті, при потраплянні в кров, при контакті зі слиною, слізною рідиною або кров'ю людини, зараженого цими небезпечними вірусами .  До того ж, останнім часом з'являється інформація про те, що вакцина від вірусу Ебола вже знайдена і проходить клінічні випробування .  З ВІЛ все набагато складніше .  Вчені вже мають противірусні засоби, здатні стримувати розмноження цих інфекційних агентів, проте про вакцину говорити поки рано .

4. Чи варто турбуватися через ентеровірусу D68?

Останнім часом стурбованість багатьох жителів планети викликає активність ентеровірусу D68, яка може швидко перерости в епідемію. Влада США б'ють тривогу, оскільки за 9 місяців поточного року від цього збудника інфекції постраждали вже більше 12 млн. Жителів США, причому в переважній більшості це діти до 7 років. Однак для паніки немає причин. Цей вірус, так званого «низького рівня», а значить, не несе серйозних наслідків для організму. Зазвичай D68 проявляє себе утрудненням дихання і появою хрипоти, при відсутності високої температури. Вже через кілька днів симптоми зараження повністю зникають, не завдаючи шкоди здоров'ю.

5. Як боротися з вірусними інфекціями?

Існують певні віруси, наприклад ВІЛ, для позбавлення від якого дійсно необхідно шукати ліки. На даний момент з таким зараженням борються препаратами, що перешкоджають утворенню ВІЛ-частинок. Що ж стосується простих вірусів, то з ними можна справитися застосуванням противірусних препаратів або ж просто зміцнювати імунітет, який, за підтримки, сам в силах перемогти інфекцію. Антибіотики ж при вірусному зараженні не призначають.

6. Як запобігти вірусне зараження?

Перш за все, необхідно стежити за власною гігієною, як можна частіше мити руки, адже мило і вода є найпершими засобами дезінфекції. Крім того, важливо зміцнювати імунітет, який стане надійним захистом від потрапляють в організм патогенних мікробів. Це означає, слід задуматися про правильне харчування, займатися спортом і постійно гартувати організм.

7. Як бути з поверхнями, на яких осідають віруси?

Дійсно, віруси деякий час можуть жити поза людського організму, осідаючи на поверхнях предметів. Щоб уникнути контакту з ними не варто без потреби торкатися до поручнів в громадському транспорті або інших предметів громадського користування. Удома ж регулярно варто робити прибирання, протираючи поверхні мильним розчином або слабким розчином хлорки. При вірусних епідеміях можна використовувати аромолампу для поширення речовин, що вбивають вірус, наприклад, масла евкаліпта, або просто нарізати часник і залишити його в приміщенні. Бережіть себе!

Для більшості людей невід'ємна частина звичного способу життя - це ранкова чашка кави. Справжні цінителі і знавці ароматного тонізуючого напою стверджують, що нічого кращого кави просто не існує. Це еліксир бадьорості, що дозволяє підтримати сили, працездатність, зберегти ясну голову.

Лікарі-гастроентерологи і дієтологи при обговоренні питання, чи шкідливий кави, до цих пір не прийшли до єдиної думки. За своїми якостями кава є одним з найбільш спірних напоїв. В першу чергу, привертає унікальна здатність кави підвищувати розумову і фізичну активність. Це відбувається завдяки присутності алкалоїду кофеїну, який блокує в головному мозку аденозинові рецептори. У результаті створюється відчуття припливу сил, відбувається розширення судин головного мозку. Тому досить часто натуральний якісний кавовий напій здатний полегшити головний біль, позбавити від мігрені.

При вживанні будь-якого тонізуючого напою, особливо натуральної кави, необхідно дотримуватися розумну дозування. Вважається, що при щоденному помірному вживанні кави можна захистити клітини організму людини від онкологічних захворювань. Справа в тому, що склад кавових зерен містить потужні природні антиоксиданти - хлорогеновую кислоту і токоферол. Причому наявність даних антиоксидантів в кавовому напої істотно перевищує їх вміст в зеленому чаї, який вважається в даний час панацеєю від безлічі захворювань.

Гастроентерологи відзначають, що безперечною перевагою вживання натуральної кави вважається цінна здатність напою попереджати утворення каменів у жовчному міхурі. Кава сприяє прискоренню відтоку жовчі. В результаті процес кристалізації холестеринових відкладень значно сповільнюється.

Відзначено, що цей чудовий тонізуючий напій допомагає знизити показники ваги, активізуючи обмінні процеси в організмі людини. Нарешті, натуральна кава - прекрасний антидепресант. Під впливом кофеїну в організмі людини виробляється серотонін, який позбавляє від надмірної агресивності, піднімає настрій.

Однак при розгляді питання, чи шкідливий кави, недоцільно ігнорувати аргументи людей, які відзначають негативні сторони вживання даного тонізуючого напою. Багато медики стверджують, що існує серйозна кавова залежність. Вони відносять кофеїн до розряду наркотичних засобів. Безумовно, кава є ефективним активизирующим напоєм, але у «кавоманів» з'являється постійна психічна та фізична потреба в ньому. Зловживання кави - своєрідний батіг для людського організму, який здатний загнати його, як недбайливий господар коня.

Враховуючи тонізуючу дію кави, не рекомендується вживати даний напій людям, що страждають гіпертонією, ішемічною хворобою серця, атеросклерозом, захворюваннями нирок. До цього списку можна додати безсоння, надмірну збудливість. Дітям і людям похилого віку краще взагалі відмовитися від вживання цього напою.

Істотна передозування міцним кавовим напоєм може значно послабити нервову систему, викликати дратівливість, депресію, прискорене серцебиття. Тому найбільш допустиме помірна кількість натуральної кави не повинна перевищувати десертної ложки заварного сухого порошку на половину склянки окропу.

Дієтологи наголошують, що найкраще купувати кава мелена або в зернах. Якість розчинного напою досить часто залишає бажати кращого. Крім того, в каві присутня деяка кількість шкідливою для організму людини смоли бензопірену, зміст якої суттєво збільшується в міру обсмажування зерен. Тому, щоб не завдати шкоди здоров'ю, краще використовувати малообжаренний кави. Корисніше вживати каву з молоком або вершками. Передозування чорного натуральної кави може призвести до розвитку остеопорозу, сухості шкіри. Кофеїн сприяє видаленню з організму вітаміну В1, тому «кофеманам» потрібно приймати полівітамінні комплекси.

Таким чином, можна зробити певний висновок: слід помірно вживати цей прекрасний ароматний напій і віддавати свою перевагу натуральній каві. Адже ніщо не зрівняється з ранковою чашкою благородного кавового напою, що додає сили і бадьорість на весь день!

Одним із сучасних методів лікування різних захворювань є ультразвукова терапія, при якій відбувається специфічний вплив ультразвуку на біологічні тканини людини. Лікувальні властивості даного методу терапії полягають в тому, що механічні коливання, утворені високочастотними ультразвуковими хвилями, ефективно стимулюють роботу клітин людського організму.

Сприятливий ефект впливу створюють застосовувані в фізіотерапевтичної практиці ультразвукові коливання частотою 800 - 3000 кГц. У хірургічній практиці використовуються ультразвукові коливання в діапазоні 20 - 100 кГц, оскільки такі параметри сприяють активізації обмінних процесів в тканинах.

Подібний метод відкриває широкі можливості для фізіотерапевтичного лікування, забезпечуючи механічний, термічний і фізико-хімічний ефекти. При механічному впливі відбувається істотне поліпшення міжклітинного обміну, розсмоктуються наявні ущільнення, наприклад, целюлітні відкладення. Термічний вплив забезпечує ефективність протікання обмінних процесів, підвищуючи температуру в клітинах на кілька градусів. Фізико-хімічний ефект від застосування даного методу терапії сприяє прискоренню вироблення необхідних ферментів, в результаті, прискорюється процес метаболізму.

Вплив ультразвуком значно підвищує проникність стінок судин, тому застосовувати фізіотерапевтичне ультразвукове лікування при гострих запаленнях тканин не рекомендується. Це може погіршити перебіг захворювання. Зате при хронічних запальних процесах ультразвук використовувати цілком можна, враховуючи його розсмоктуючу дію. Також фізіотерапевти відзначають спазмолітичну дію ультразвуку, тому його часто застосовують при лікуванні бронхоспазмов, нирковій коліці, спазмах сечового міхура, дискінезії кишечника та інших захворюваннях, що супроводжуються спазмами.

Найціннішим властивістю ультразвукової терапії є здатність високочастотних хвиль разволаківать пошкоджені тканини. Під дією ультразвуку колагенові волокна розщеплюються на окремі фібрили. Такий вплив розм'якшує сполучні тканини, запобігає утворенню грубих рубців на шкірної поверхні. Сформована рубцева тканина швидко розсмоктується. Дана властивість впливу ультразвуку лікарі використовують при лікуванні захворювань опорно-рухового апарату, запальних шкірних захворювань, для усунення спаечних і рубцевих процесів після проведення операцій.

Вплив ультразвуку може об'єднувати в собі механічний і хімічний фактори. Досить часто в лікувальному процесі потрібно посилити надходження необхідних медикаментозних засобів в пошкоджені тканини. Під дією ультразвуку лікарські препарати швидше проникають в епідерміс, а потім потрапляють в кров. На фізико-хімічному ефекті заснований широко поширений метод фонофорез.

Хірурги, ортопеди, травматологи постійно застосовують ультразвуковий метод терапії при проведенні відновлювальних або пластичних операцій. За допомогою спеціальних ультразвукових інструментів вони або розсікають, або з'єднують пошкоджені м'які тканини, кістки, суглоби. Вплив ультразвуком - ефективна профілактична міра, що протистоїть виникненню гнійних інфекцій.

Апарати, забезпечені спеціальними внутрішньопорожнинних випромінювачами, вкрай затребувані в урологічній консервативної терапії. При проведенні лікування вони дозволяють впливати на уражені внутрішні органи: сечовий міхур, сечівник, простату.

Ультразвукове лікування знайшло своє застосування в гінекології. У надлобной, пахової, гіпогастральной області застосовують внеполостних методику, а за допомогою спеціального випромінювача проводять влагалищную терапію ультразвуком.

Лікарі-офтальмологи регулярно використовують ультразвук при частковій атрофії зорового нерва, помутнінні рогівки, инфильтратах, іридоциклітах, деформирующих рубцях шкіри століття. Ультразвуком лікують кон'юнктивіт.

Ультразвукове лікування також широко поширене в дерматології, стоматології, косметології (наприклад, ультрафонофорез або пілінг обличчя і тіла). Можна довго перераховувати ефективне використання ультразвуку в багатьох областях сучасної медицини, проте слід зазначити протипоказання до застосування даного методу лікування. До їх числа відносяться гострі запальні процеси, інфаркт міокарда, гіпертонія, ішемічна хвороба серця з наявністю стенокардії, тяжкі форми неврозів, легенево-серцева недостатність, тромбофлебіт, погана згортання крові, схильність до кровотеч, вегетативна дистонія.

Унікальний метод ультразвукового впливу, який застосовується в самих різних медичних сферах, заслуговує безсумнівного уваги і поваги. Це рішення багатьох проблем зі здоров'ям. Бережіть себе!

Будь-яка людина, незалежно від віку чи статевої приналежності, хоче мати здорові, гарне волосся. Кожен вирішує дану задачу своїми методами. Деякі люди абсолютно не шкодують коштів на придбання дорогих шампунів, інші воліють звертатися в спеціалізовані клініки для трансплантації волосся, третя категорія людей використовує народні засоби лікування волосся, одним з яких вважається масло обліпихи для волосся.

Про незвичайні, унікальних властивостях масла обліпихи відомо всім. Багато людей вважають за краще традиційно готувати це лікувальний засіб в домашніх умовах, незважаючи на досить трудомісткий процес приготування і велику кількість часу, необхідне для отримання даного унікального масла.

Склад цього цілющого продукту вражає уяву. У облепиховом маслі присутні каротиноїди, фітостероли, фосфоліпіди, токофероли, вітаміни А, С, Е, групи В, жирні кислоти, що включають в себе пальмітинову, лінолеву, пальмітолеіновая кислоти. Вищевказаний склад обліпихової олії для волосся ніби спеціально створений природою для оздоровлення, краси, м'якості, шовковистості. Регулярність застосування масла обліпихи забезпечує відновлення втраченої здорової структури фолікул. Волосся значно швидше сохнуть, при цьому процес сушіння не вимагає застосування гарячого повітря фена, вони слухняні при будь укладанні, стають блискучі, красиві.

Надзвичайно виражені регенеруючі властивості обліпихової олії. Воно прекрасно сприяє загоєнню пошкодженої шкіри голови, особливо цінним це властивість є для волосся, що піддаються частій забарвленні чи всілякої завивці. Регулярне втирання обліпихової олії в шкіру голови виробляє своєрідний поштовх для якнайшвидшої регенерації фолікул волосся. Обліпихова олія для волосся сприятливо впливає на їх стан не тільки при зовнішньому застосуванні, внутрішнє вживання також прекрасно позначається на стані волосся.

На думку лікарів-трихолог найбільш часто зустрічається захворювання волосся - алопеція, яка чудово лікується втиранням в корені волосся обліпихової олії безпосередньо перед миттям голови. Подібна процедура неодмінно зупинить процес випадіння, зміцнить волосяний покрив. Одночасно рекомендується регулярно вживати масло обліпихи всередину двічі на день по одній чайній ложці.

Справитися з такою широко поширеною проблемою шкіри голови, як наявна лупа, допоможе маска для волосся, основою якої є масло обліпихи. У спеціальній ємності змішайте одну столову ложку обліпихової олії для волосся, 6 столових ложок оливкової олії. Приготовану лікувальну суміш нанесіть масажними рухами на шкіру голови, втирайте в корені волосся. Після півгодинного впливу маски ретельно змийте її. Регулярність повторення такого лікування від лупи становить два рази на тиждень, курс лікування 2 місяці. Згодом ви неодмінно позбудетеся від цієї напасті.

Велика кількість людей мають сухі, тонкі, ослаблені волосся. Для пожвавлення, відновлення такого типу волосся підійде масло обліпихи. Для необхідного ефекту змішайте дві столові ложки обліпихової олії з такою ж кількістю оливкової олії, додайте одне куряче яйце, розмішайте отриманий склад до консистенції сметани, нанесіть на корені волосся на півтори години, після чого змийте. Подібна процедура - дивно ефективний засіб, що сприяє поліпшенню структури волосся.

Існує реальна користь від обліпихової олії для волосся жирного типу. Виготовленою на основі олії обліпихи спеціальна маска допоможе впоратися з усіма проблемами, властивими такому типу волосся. Змішайте в рівних пропорціях евкаліптова, рицинова, обліпихова, реп'яхову масла. Нанесіть на шкіру голови, тепло укутайте на 2:00, потім змийте. Прополіскувати волосся рекомендується відваром кропиви або ромашки. Сприятливий вплив такої суміші принесе дивно позитивний результат.

Цілюща масло обліпихи допоможе вирішити проблеми будь-якого типу волосся. Єдиним можливим протипоказанням є індивідуальна непереносимість обліпихи. Вибирайте спосіб застосування цього цілющого, природного кошти відповідно з вашим бажанням.