 Такий дегенеративний процес хребта, як міжхребцева грижа, може з'явитися раптово і стати серйозною перешкодою нормальної і повноцінного життя. З'являється він у вигляді гострих «стріляючих» болів в області хребта і характеризується онімінням пальців ніг і серйозними порушень сечовидільної системи. Щоб убезпечити себе від таких наслідків, варто знати, звідки з'являється міжхребцева грижа - як лікувати, і як запобігти цьому недугу. Але, про все по порядку.
Причини захворювання
По суті, міжхребцева грижа являє собою випинання або ж випадання фрагментів міжхребцевих дисків у хребетний канал. Відбутися це може внаслідок травми, унаслідок удару в спину або в разі різкого повороту тіла. У цьому плані міжхребцева грижа найбільш характерна для людей у віці 25-50 років. А ось у престарілих осіб ця недуга розвивається вкрай рідко, тому що з віком рухливість хребта істотно знижується.
Ще однією важливою причиною появи міжхребцевої грижі стає остеохондроз, тобто дистрофічні порушення в суглобових хрящах. Грижа з цієї причини найбільш характерна для людей з великою масою тіла, для осіб з викривленням хребта, а також для людей, чия робота пов'язана з постійним підняттям тяжкості із землі. До групи ризику входять також водії, багато часу проводять за кермом, і ті люди, які більше чотирьох годин на день сидять за комп'ютером.
У кожному разі, розвиток захворювання призводить до здавлення нервових структур і сильним больовим відчуттям. Причому, з урахуванням того, що основне навантаження хребта бере на себе поперековий відділ, саме в цій області найчастіше і розвивається міжхребцева грижа.
Симптоми захворювання
Якщо на початкових стадіях недуги людина відчуває тупий біль при чханні або кашлі, то з розвитком хвороби з'являються сильні поперекові болі, а також поколювання й оніміння пальців ніг. Більш того, в занедбаному стані міжхребцева грижа відгукується стрибками тиску, появою запорів або ж діареї, нетриманням або затримкою сечі, а також проблемами з потенцією.
Міжхребцева грижа - як лікувати
Якщо говорити про лікування даного захворювання, то на відміну від минулих років, сьогодні лікарі схиляються до безопераційне лікування міжхребцевої грижі. Правда медикаментозна терапія в цьому плані не надто ефективна, оскільки допомагає лише прибрати запальні процеси і больові відчуття, але не причину хвороби.
З консервативних методів лікування фахівці віддають перевагу голковколювання, гірудотерапії, тобто лікуванню п'явками, і точкового масажу. Не можна не згадати і такий прогресивний метод терапії, як гомеосиніатрія. Він являє собою суміш гомеопатичних методів лікування з традиційною китайською медициною, і ставить своєю метою усунення причини захворювання. Гомеосиніатрія припускає введення гомеопатичних препаратів в тригерні зони і акупунктурні точки на тілі людини за допомогою найтонших голок. Цей спосіб лікування не має протипоказань і славиться непоганими відгуками людей, які з його допомогою вже перемогли дане захворювання.
При запущеному стані міжхребцевої грижі фахівці можуть порадити хворому хірургічну операцію. Особливо це доречно у випадках, коли вищеописані методи не дають позитивних результатів або грижа досягає великих розмірів, здавлюючи кровоносні судини і спинний мозок. Потрібно лише попередити, що операція з видалення міжхребцевої грижі супроводжується значним ризиком, оскільки існує ймовірність пошкодження спинного мозку. Однак даний спосіб досі залишається найбільш ефективним при лікуванні цього захворювання. Бережіть себе!
 Організм людини пронизаний величезною кількістю нервових закінчень, а найбільшим по довжині є сідничний нерв. Він бере свій початок в задній частині таза, проходить по сідницях, ногах і закінчується в районі ступень.
Іноді в результаті подразнення або стиснення виникає запалення сідничного нерва. Згідно з медичною термінологією, таке запалення називається ішіас. Як правило, основний симптом захворювання - біль у поперековому відділі, що віддає в ноги. За своєю інтенсивністю діапазон больових відчуттів досить широкий. Часом біль буває дуже сильною і відчувається вздовж усього сідничного нерва, а іноді слабкою, віддаленою.
При цьому недугу відбувається ураження попереково-крижового відділу хребта, точніше його корінців. Причин розвитку запального процесу в сідничний нерв безліч: грижа міжхребцевого диска, захворювання суглобів, попадання інфекції, надмірні фізичні навантаження, переохолодження, травми хребта. Також біль може бути викликана утворенням наростів на хребті або зменшенням діаметра хребетного каналу (стенозом). А найбільш поширеною причиною виникнення запального процесу при ішіасі є зміщення міжхребцевих дисків.
Больові відчуття, що виникають при запаленні, можуть бути одностороннього, або двостороннього характеру. Інтенсивність болю буває настільки значною, що людина втрачає можливість пересуватися, сидіти, повертатися. Навіть банальний кашель, або чхання, викликають неймовірні страждання. Крім болю, при даному захворюванні виникає м'язова слабкість і поколювання в ногах, нетримання сечі, оніміння попереку, ніг, сідниць. При появі больових відчуттів та інших ознак ішіасу необхідно терміново звертатися до лікаря.
Перша медична допомога полягає в застосуванні нестероїдних протизапальних засобів (НПЗЗ) з розряду безрецептурних знеболюючих лікарських препаратів. Прикладом може служити Ібупрофен. Якщо стан людини після прийому медикаменту не поліпшився і раніше відчувається сильний біль, то лікар може призначити м'язові релаксанти (Діазепам) або опіоїдні знеболювальні препарати (Кодеїн). Як правило, перераховані лікарські засоби, а також різні народні методи лікування застосовують при короткочасних запаленнях, що відбуваються в сідничний нерв.
Однак, якщо у людини виявлено хронічний перебіг захворювання, то вищевказані медикаменти і домашні засоби не допомагають. Більше того, тривалий прийом препаратів з групи НПЗЗ несприятливо впливає на шлунково-кишковий тракт, в результаті чого можуть утворитися виразки, ерозії, що супроводжуються внутрішньою кровотечею. Виходить - одне лікуємо, інше калічимо. Якщо ішіас носить хронічний характер, то для купірування сильного болю часто призначають епідуральні ін'єкції - введення потужного стероїдного протизапального препарату безпосередньо в осередок запалення. Така процедура дозволяє зменшити тиск на сідничний нерв і, відповідно, знизити больовий синдром.
Людина, що страждає ішіасом, повинен по можливості залишатися фізично активним. Це дуже важливий фактор при лікуванні даного захворювання. Звичайно, деяке обмеження руху приносить тимчасове полегшення. Але лікарі-фахівці вважають, що, незважаючи на біль, надмірно тривале лежання в нерухомому стані аж ніяк не сприяє швидкому одужанню. Потрібно намагатися виконувати спеціальні вправи на розтяжку, більше ходити пішки. Добре допомагає почергове накладення на область сідничного нерва холодних і гарячих компресів. Будьте здорові!
У крайніх випадках при хронічному ішіасі лікарі вдаються до хірургічного втручання. Така потреба виникає при посиленні симптомів прогресування хвороби, коли не допомагають інші методи лікування. Зокрема, для видалення зміщеного хребетного диска застосовують дискектомію, а для лікування стенозу хребетного каналу призначають Ламінектомій.
Профілактика запалення сідничного нерва полягає в зміцненні постави, особливо м'язів спини. Крім вправ на розтяжку поперекового відділу хребта, потрібно намагатися не піднімати великих тягарів. Жінкам варто відмовитися від тривалого носіння високих підборів. При сидячій роботі корисно регулярно здійснювати прогулянки по приміщенню. Бережіть себе!
 Коли в тканинах різних частин тіла накопичується надмірна кількість рідини, з'являються набряки. Така негативна реакція організму може відбуватися на тлі серцевої недостатності, порушення функції нирок, варикозного розширення вен, вагітності, тривалого голодування або прийому лікарських препаратів. Але, мабуть, найбільш стрімко розвивається алергічний набряк, який найчастіше проявляється на обличчі, губах, повіках, очах, слизовій оболонці носоглотки. Особливо небезпечно, коли набряклість при алергії зачіпає горло і легені, так як це може привести до задухи. Як правило, людина, яка вперше зіштовхнулася з подібним симптомом, сильно лякається і не знає, як зняти набряк при алергії.
Що являє собою алергічний набряк?
Дійсно, при алергічному набряку слід терміново викликати лікаря, оскільки медична допомога повинна бути негайною. Тільки доктор зможе визначити, чи є набряк алергічного або якого-небудь іншого походження. Зокрема, асцит (водянка живота) охоплює черевну порожнину людини, гідроперикард поширюється в околосердечной сумці, гідроторакс виникає в плевральній області легенів, а гідроцеле - в мошонці. При алергічному набряку вода і електроліти скупчуються в підшкірній клітковині. Такий різновид набряків теж має свою назву - анасарка. Іноді лікарю буває важко визначити справжню причину появи набряків при алергії, так як відповідну реакцію імунної системи можуть викликати більше 300 тисяч різних алергенів.
Симптоми
Основний симптом алергічного набряку визначається самою назвою цього негативного прояву - сильна припухлість тієї чи іншої частини тіла людини. Найпоширенішими зовнішніми або внутрішніми подразниками, що викликають набряклість, є: для повік - пилок квітучих рослин і харчові продукти; для губ - шерсть тварин і лікарські препарати; для носоглотки - парфумерний запах, вихлоп автомобілів, сигаретний дим. Задишка і здавленість в грудях при алергічному набряку легенів найчастіше розвивається після укусів комах. Найбільшу небезпеку для людини становить ангіоневротичний набряк Квінке - масове опухання підшкірної клітковини, слизових оболонок і шкіри, яке може привести до летального результату.
Як позбутися від алергічного набряку?
В першу чергу, щоб усунути набряклість при алергії, необхідно якомога швидше виключити контакт з дратівливим фактором - алергеном. Для зняття яскраво виражених симптомів роблять ін'єкції антигістамінних препаратів - Тавегіл, Супрастин або Димедролу. Паралельно проводиться гормональна терапія з використанням глюкокортикоїдів Преднізолону, Гідрокортизону, або дексаметазону. При набряку Квінке здійснюють підшкірне введення 0, 1% розчину Адреналіну. Також активно застосовуються десенсибілізуючі протиалергічні засоби: Телфаст, Зіртек, Лоратадин, Кларитин. Для позбавлення від алергічних набряків слизової оболонки носа використовують назальні судинозвужувальні аерозолі (спреї) Тетризолін, Нафазолін, інданазолін та інші.
Народні засоби
При помірно виражених алергічних набряках, особливо коли під рукою не виявилося лікарських засобів, не варто забувати про перевірених часом рецептах народної медицини. Зокрема, при набряклості обличчя добре зарекомендували себе примочки на основі розчину борної кислоти. Спочатку потрібно взяти стерильний тампон, нанести на нього кисле молоко або кефір, очистити шкіру і обполоснути її чистою водою. Потім розвести у склянці води чайну ложку порошку борної кислоти і накласти на набряклі місця примочки. Деякі алергіки використовують для зняття набряків алергічного походження відвари цілющих трав - аптечної ромашки, шавлії, череди.
Позбутися від алергічної набряклості вік можна за допомогою подрібненої петрушки, доданої в міцно заварений чорний чай. Приготовану суміш наносять на область припухлості вік, залишають на чверть години, потім промивають під проточною прохолодною водою.
Звичайно, за допомогою народних засобів негативну реакцію імунної системи не усунути, але зменшити набряки іноді вдається. Слід пам'ятати, що найкращі рекомендації з приводу того, як зняти набряк при алергії, може дати тільки лікар-алерголог. Будьте здорові!
 Поява міжхребцевої грижі в області шиї - досить поширене явище, найбільш характерне для осіб старше 45 років. Основним симптомом цієї недуги є біль, яка, як і біль зубний, самостійно не проходить, приводячи у результаті хворого в кабінет невропатолога. Тим, хто зіткнувся з цим неприємним станом, слід вивчити симптоми і лікування міжхребцевої грижі шийного відділу.
Причини захворювання
Слід розуміти, що міжхребцева грижа утворюється через пошкодження, а частіше розриву міжхребцевого диска, з наступним його випинанням в хребетний канал. Хворобливі відчуття в цьому випадку з'являються після того, як утворилася грижа здавлює корінець нерва, що виходить зі спинномозкового каналу. Людина при цьому починає відчувати сильні больові відчуття. Крім того, цей патологічний процес провокує запалення і набряклість області шиї.
У кожного захворювання існує провокуючий фактор. Є такі фактори і у міжхребцевої грижі. До них можна віднести:
- травмування шийного відділу хребта;
- неправильна постава, а також неправильне підняття важких речей, яке призводить до нерівномірного розподілу навантаження на хребет;
- малоактивний спосіб життя і гіподинамія, яка в підсумку призводить до розвитку остеохондрозу, ускладненням якого і є грижа шийного відділу;
- дегенеративні процеси в хребті, які викликані віковими змінами і іншими патогенними факторами (паління, особливості професії, генетична схильність).
Симптоми захворювання
Як було відмічено вище, першим і головним симптомом такої грижі, що виникає в області шиї, є пронизує біль, який посилюється при різких поворотах шиї або нахилах. Такий біль може віддавати в лопатку, руку або плече. Пацієнти відзначають, що в деяких випадках спостерігається оніміння кінчиків пальців, слабкість або ж неконтрольовані м'язові спазми. Що характерно, при піднятті вгору руки біль може пропадати, що пояснюється зменшенням здавлювання нерва. До вищеописаних симптомів нерідко додається шум у вухах, запаморочення і головні болі.
Лікування захворювання
Як і у випадку більшості недуг, лікування міжхребцевої грижі може бути консервативним або ж хірургічним.
Консервативне лікування
Слід розуміти, що лікування медпрепаратами не може позбавити хворого від міжхребцевої грижі, а лише знімає хворобливі симптоми. Таким особам фахівці рекомендують уникати активності в хворобливій області, щоб не спровокувати вираженого больового синдрому. Для позбавлення від болю лікарі призначають нестероїдні протизапальні медикаменти (Пенталгін, Ібупрофен), а при нестерпних болях - стероїдні гормони, наприклад, Преднізолон.
У разі загострення грижі шийного відділу лікарі можуть вдатися до процедури витягування хребта. Даний метод дозволяє швидко і ефективно позбутися від болю. Правда, такі маніпуляції під силу лише кваліфікованим фахівцям. Спроби провести їх самостійно можуть лише погіршити ситуацію.
Для відновлення хрящової тканини пацієнтові призначаються хондропротектори (Терафлекс, Артроглікан). Однак приймати ці кошти рекомендується тільки у відновний період, при загостренні вони марні. Істотно допомагає полегшити стан пацієнта мануальна терапія, голкорефлексотерапія, гірудотерапія, лікувальна фізкультура, а також фізіотерапія (прогрівання і електрофорез).
Хірургічне лікування
У разі якщо захворювання прогресує, а ефективності від застосування медпрепаратів не спостерігається, лікарі вирішуються на хірургічне видалення грижі. Залежно від стану пацієнта хірурги видаляють частину хрящової тканини або весь міжхребцевий диск.
Вивчивши симптоми і лікування міжхребцевої грижі шийного відділу, багато людей зможуть замислитися про здоров'я і запобігти це небезпечне захворювання. Бережіть себе!
 Радикуліт прийнято відносити до вікових захворювань, хоча за твердженнями медиків, хвороба ця стрімко молодшає. У загальному значенні недуга характеризується гострим болем у спині, пов'язаної з защемленням нерва. Рухливість спини в період загострення сильно обмежена і будь різкий рух викликає новий напад болю. А регулярні напади в більшості випадків призводять до хронічного радикуліту. Отчего з'являється радикуліт поперековий - симптоми і лікування захворювання розглянемо в даній статті.
Причини поперекового радикуліту
Слід сказати, що радикуліт являє собою захворювання нервової системи. Виникає воно через запалення спинномозкових корінців. Відбутися це може в одному з таких випадків:
- травми, грижі або будь-які інші дегенеративні зміни структури хребта;
- звуження каналу, по якому проходить корінець спинного мозку;
- звуження спинномозкового каналу;
- остеофіти, пухлини та інші новоутворення, що призводять до затискання корінця.
За локалізації запального процесу медики відносять його до верхнього-шийного, шийно-грудному, грудному, а також до попереково-крижовому радикуліту. Справедливості заради треба сказати, що радикуліт поперековий зустрічається куди частіше інших, адже поперекова область відчуває максимальні навантаження в процесі життєдіяльності людини, і саме тут найчастіше спостерігаються деформації хребців і міжхребцевих дисків.
Симптоми радикуліту
Починається дане захворювання гостро. Радикуліт характеризується яскраво вираженим больовим синдромом, який називається люмбаго, або кажучи простіше «простріл». З'являється біль раптово, зазвичай при важких фізичних навантаженнях.
Біль при попереково-крижовому радикуліті локалізується в області поразки корінців, а значить в поперековому відділі, віддаючи в задню поверхню стегна, в сідницю, в гомілку і навіть у п'яту. При цьому хворі відзначають порушення чутливості навколо ураженої зони, відчуття оніміння і «повзання мурашок».
Діагностика поперекового радикуліту
Дане захворювання лікує лікар невролог, який і займається діагностикою недуги. Крім збору інформації про стан пацієнта фахівець призначає лабораторно-інструментальні дослідження. У цьому плані може бути призначене рентгенологічне дослідження, а якщо його недостатньо, проводять комп'ютерну або магнітно-резонансну томографію (КТ або МРТ). В обов'язковому порядку беруться аналізи сечі і крові.
Лікування поперекового радикуліту
Медикаментозне лікування такої недуги полягає в прийомі протизапальних препаратів. Сильні больові відчуття купіруються знеболюючими уколами. Крім того пацієнту необхідно приймати вітаміни групи B, які допомагають відновлювати хрящову тканину. Найбільш дієвими препаратами при радикуліті вважаються нестероїдні протизапальні препарати Ібупрофен, Ортофен і Диклофенак. У запущених випадках не обійтися без прийому кортикостероїдів.
Не обходиться лікування і без зігріваючих процедур з використанням перцевої настоянки, зміїного або бджолиної отрути, масажу і мануальної терапії. Відмінно допомагають боротися з приступом фізіотерапевтичні методи лікування - ультразвук, ультрафіолет, диадинамические струми, електрофорез, індуктотермія, грязьові, а також радонові ванни.
Не останнє значення в процесі одужання займає лікувальна фізкультура. Медики в цьому плані готові запропонувати масу вправ, які чудово знімають болі і напругу в проблемній зоні при поперековому радикуліті. В Інтернеті, а також у спеціальній літературі можна знайти безліч народних засобів, які також ефективні при боротьбі з описуваним недугою.
Знаючи, чому з'являється радикуліт поперековий - симптоми і лікування цього захворювання, ви завжди зможете знайти спосіб позбавитися від нападу і не допустити його рецидиву. здоров'я вам!
 Для життєдіяльності людини важливо, щоб нормально функціонували всі його органи, але станом хребта слід приділяти особливу увагу. Дійсно, будь-які удари і струси в першу чергу приймає на себе саме хребет, а при підвищеній масі тіла відчуває подвійні навантаження. Еластичність і пружність хребту забезпечують своєрідні амортизатори - міжхребетні диски. Але іноді з яких-небудь причин ядро диска може зміститися і виступити в спинномозковий канал. В результаті розвивається грижа, при якій людина відчуває сильний біль. У таких випадках необхідно якомога швидше звертатися за медичною допомогою, тому слід знати, що являють собою симптоми і лікування грижі міжхребцевого диска.
Причини виникнення і механізм розвитку
Серед різних патологій, пов'язаних з опорно-руховим апаратом, грижа міжхребцевого диска відноситься до одних з найбільш складних захворювань. Найчастіше вона є ускладненням вже наявного остеохондрозу хребта. Хоча міжхребцева грижа може виникнути і з інших причин. До них відносяться: старіння організму, ревматоїдні та вірусні захворювання, надмірні фізичні навантаження і різні травми, викривлення хребта (сколіоз).
Всі ці перераховані фактори призводять до того, що міжхребцевий диск зсихається, втрачає рідину, а розташоване по периферії диска хрящове (фіброзне) кільце стоншується. В результаті пульпозное ядро (драглиста центральна частина диска), зміщується до фіброзного кільця, утворюючи протрузію - випинання. Через надмірну навантаження або якої-небудь травми протрузія може розірвати фіброзне кільце і пульпозное ядро виходить з диска в спинномозковий канал. Так утворюється грижа міжхребцевого диска.
Симптоми
Гостра стріляючий біль у ділянці нирок - основний симптом цього захворювання. Зазвичай вона виникає несподівано після незначної травми, незручного руху або підвищеного фізичного навантаження. Найчастіше біль віддає в нижні кінцівки і посилюється при чханні, кашлі, згинаннях, поворотах. Безумовно, такий біль сильно ускладнює будь-які пересування людини, тому хворому доводиться лягати на бік, зігнувши хвору ногу в коліні. У такому положенні больовий синдром, як правило, слабшає.
Біль у нижніх кінцівках виникає через здавлювання грижею нервових корінців, розташованих на виході з спинномозкового каналу. Затиснені корінці нервів посилають в мозок сигнал - больовий імпульс. Одночасно з болем в ногах може відчуватися оніміння. Це відбувається тому, що незаземленого частина нерва втрачає свою чутливість. В результаті нижні кінцівки німіють і слабшають.
Лікування
Основне завдання при лікуванні грижі міжхребцевого диска - це зняття больового синдрому і відновлення рухових функцій. Якщо біль не носить інтенсивний характер, лікування проводиться амбулаторно. Лікувальний процес довгий, може тривати кілька місяців, тому хворому доведеться запастися терпінням. При загостренні захворювання, яскраво вираженому корінцевому синдромі, оніміння нижніх кінцівок хворий підлягає госпіталізації.
В обох випадках в першу чергу призначається медикаментозне лікування
. У терапії міжхребцевої грижі використовують протинабрякові, судинні, протизапальні, і, звичайно, знеболюючі препарати, які підбираються індивідуально для кожного пацієнта
. Трапляється, що при сильному больовому синдромі рекомендується носіння спеціального корсета
. Якщо грижа здавлює нервові корінці, ефективну допомогу може надати мануальна терапія, тільки її проводити повинен висококласний фахівець
. До хірургічної операції (дискектомії) вдаються лише тоді, коли наростає слабкість в ногах, відсутній ефект від медикаментозного лікування, виникає нетримання сечі і калу, порушується менструальний цикл у жінок, розвивається імпотенція у чоловіків
. Хворим з діагнозом «міжхребцева грижа» необхідно уникати переохолодження, протягів, надмірних фізичних навантажень, різких поштовхів, стрибків, ривкових рухів
.
Розглянувши симптоми і лікування грижі міжхребцевого диска, слід зазначити, що головне для будь-якої людини - своєчасно звернутися до лікаря і не запускати дане захворювання. Бережіть себе!
 Напевно, кожна людина хоча б раз у житті стикався з різкою або ниючий болем, яку викликають мимовільні м'язові скорочення. Це негативне явище може відбуватися періодично, або носити постійний характер. Раптові скорочення м'язів поперечно-смугастої (скелетної) мускулатури ускладнюють руху, а підвищений тонус м'язів гладкої мускулатури дає про себе знати больовими відчуттями в шлунково-кишковому тракті і судинах. Такі хворобливі стани об'єднує загальновідомий термін - спазм м'язів. Симптоми і лікування цього вкрай неприємного явища залежать від того, де саме відбувається м'язовий спазм.
Причини
Причини появи спазмів м'язів можуть бути самі різні. До провокуючим факторів розвитку м'язових спазмів поперечно-смугастої мускулатури відносяться надмірне фізичне навантаження, травми та забої хребта, остеохондроз, статичне напруження м'язів, зневоднення чи переохолодження організму, нестача в тканинах електролітів. Спазми гладкої мускулатури можуть виникати через емоційних стресів, судинних патологій, хвороб шлунково-кишкового тракту. На появу мимовільних м'язових скорочень впливають і різні системні захворювання: артрит, цукровий діабет, анемія, міжхребцева грижа.
Симптоми
Як уже зазначалося, основний симптом спазмів м'язів - різка, або що зберігається тривалий час ниючий біль. Вона виникає з причини того, що спазмовані м'язові тканини в окремих ділянках тіла перетискають кровоносні судини, порушують кровообіг і здавлюють нервові закінчення. Але характер больового синдрому може відрізнятися від місця спазмування м'язів.
При спазмах м'язів шиї відзначається ниючий біль, що віддає в потиличну область голови. При цьому обмежується рухливість верхнього відділу хребта, людині важко повернути голову. Нерідко шийні м'язові спазми супроводжуються головним болем, часом переходить у мігрень. Мимовільні скорочення найчастіше відбуваються через тривале статичної напруги м'язів шиї, тому їм найбільш схильні офісні працівники, що ведуть сидячий спосіб життя.
Якщо спазм виникає в нижній частині спини і при цьому затискаються нервові закінчення, то в поперековому відділі відчувається раптовий різкий сильний біль. Спазми м'язових волокон верхній частині спини зазвичай супроводжуються тянущими незначними болями, а деколи взагалі можуть проходити безсимптомно. Найчастіше спазми м'язів спини провокують незграбні, різкі рухи людини.
Між крижами і стегнової кісткою розташована грушоподібна м'яз. Її спазм може привести до здавлення сідничної артерії і сідничного нерва. В результаті в задній поверхні ноги порушується кровообіг і виникає дуже сильний біль - ішіас.
Надмірні фізичні навантаження, переохолодження, нестача в організмі кальцію, період вагітності можуть викликати спазм нижніх кінцівок - судоми литкових м'язів. Характерний симптом цього поширеного явища знайомий багатьом - раптовий сильний біль. Найбільш часто судоми ніг виникають в нічний час.
Спастичний біль у животі пов'язані зі скороченням м'язів гладкої мускулатури шлунково-кишкового тракту. Симптоми: періодично повторювані гострі спонтанні болі. Як правило, їх поява провокують психологічні стреси, нездоровий спосіб життя, захворювання системи травлення.
Лікування
Перш, ніж починати лікувати спазми м'язів, потрібно з'ясувати причину їх появи. Тому краще всього звернутися до лікаря. Зазвичай для усунення спастичних болів використовують протизапальні та знеболюючі препарати, а для зняття спазмів м'язів гладкої мускулатури - спазмолітики. При м'язових спазмах спини і нижніх кінцівок добре допомагають розслабляючий масаж, зігріваючі обгортання, теплі ванни, стимулюючі кровообіг. Ефективний засіб при нервових спазмах - контрастний душ, а при спазмах м'язів стегна - спеціальні вправи на розтяжку. Хороші результати дають голкорефлексотерапія, лікувальна гімнастика, витягування хребта.
Закінчуючи розгляд спазму м'язів, симптомів та лікування цього неприємного прояви, слід зазначити наступне: якщо мимовільні м'язові скорочення турбують часто, необхідно пройти ретельне медичне обстеження. Можливо, це говорить про наявність серйозного захворювання. Бережіть себе!

Фармацевтична компанія «Евалар» є найбільшим постачальником на російський ринок біологічно активних добавок, які отримали в даний час досить широке поширення. На відміну від дрібних, досить підозрілих виробників харчових добавок, часом не мають навіть ліцензії, БАДи «Евалар» обгрунтовано вважаються одними з найбільш заслужених продуктів, пропонованих російському споживачеві.
Безумовно, споживачам буде цікаво дізнатися, що компанія «Евалар» прийшла і влаштувалася на російському ринку в кінці минулого століття, тому має не багаторічну історію. Фармацевтична компанія «Евалар» була створена в результаті конверсії на базі ФНПЦ «Алтай». Очолює дане закрите акціонерне товариство кандидат технічних наук, талановитий науковий співробітник Лариса Прокоп'єва. Власне, назва компанії походить від з'єднання імен двох жінок, що стояли біля витоків даного виробництва. Ева - це ім'я директора косметичної фірми «Поллєна-Гданськ» (Польща). Лар - скорочено від Лариси (Прокопьевой).
В даний час поняття «біологічно активні добавки» знають абсолютно все. Незважаючи на те, що ставлення до них досить неоднозначне, навіть проживають далеко від мегаполісів люди розуміють основний зміст вживання харчових добавок. Російська фармацевтична компанія пропонує БАДи «Евалар», що випускаються на основі природної сировини: мінерального, рослинного, тваринного походження. Добавки пропонуються в різноманітному виконанні, на будь-який смак, у вигляді таблеток, настоянок, капсул, крапель, екстрактів, водорозчинних напоїв, концентратів, цілющих чайних напоїв у фільтр-пакетах.
Неодноразово зазначалося, що раціон харчування середньостатистичного росіянина містить помітну недостачу мікроелементів, макроелементів, біологічно активних речовин, здатних забезпечити надходження в організм людини багатьох корисних складових, які сприяють його нормальному функціонуванню. Виходячи з цього, саме БАДи «Евалар» допомагають в повному обсязі заповнити існуючий недолік.
Такі біологічно активні добавки фармацевтичної компанії «Евалар», як «Ізжогоff», «Ензим Форте», «Біфілар», «Фітолакс», «Евензім» призначені для поліпшення роботи травної системи, ефективного відновлення мікрофлори кишечника, усунення печії, для м'якого проносного впливу , при виразковій хворобі шлунка або дванадцятипалої кишки, при гастриті. Вчені-розробники даної продукції відзначають, що перераховані вище БАДи допомагають після променевої або хіміотерапії при лікуванні онкологічних захворювань.
При наявності серйозних проблем з серцево-судинною системою рекомендуються БАДи «Евалар», що сприяють зниженню артеріального тиску, ефективному очищенню судин від холестеринових бляшок. До них відносяться популярні добавки «Омега Форте», «Милона-9». До серії спеціальних добавок аналогічного напрямку можна віднести широко поширені БАДи «КардіоАктів», «Атероклефіт», «АД мінус», «Дигідрокверцетин». Крім того, компанія «Евалар» пропонує харчові добавки, що сприяють підвищенню вмісту селену в організмі людини, такого необхідного для здоров'я. Зокрема, великою ефективністю володіє харчова добавка «Селен Форте» з додаванням вітаміну Е, який відноситься до вітамінів молодості і краси.
Багатьох людей хвилюють методи профілактики в процесі відновлення після перенесених операцій. Для прискорення регенерації тканин, значного зміцнення імунітету, з усього різноманіття пропонованих БАДів «Евалар», рекомендується приймати добавку «Шиитаке». При порушеннях роботи печінки, основного органу людини, «Евалар» пропонує натуральні біологічно активні добавки «Гепатрін», «Розторопші екстракт», «Милона-10», «Овесол».
При проблемах сечовидільної системи рекомендується чудовий сечогінний засіб «Милона-2», для нормальної роботи нирок - «Евалар БІО», «нефростом». Останнім часом широкого поширення набули різноманітні захворювання суглобів. Для зміцнення суглобів також розроблені ефективні БАДи: «Ревмафлекс», «Біоритм Суглоби 24 деньночь», «Шабельник-Евалар», «Хонда». Для підтримки здоров'я сучасної жінки, відновлення її репродуктивної функції, компанія рекомендує добавки «Мастофіт Евалар», «Зоряна очанка», «гінеколо», «індол Форте», «Милона-5», «Мастокапс».
Фармацевтична компанія «Евалар» має у своєму арсеналі майже 150 найменувань ефективних натуральних біологічно активних добавок, здатних вирішити практично будь-яку проблему зі здоров'ям. «Евалар» - це ваш вибір!

Кожна жінка, яка регулярно піклується про свою зовнішність, прекрасно знає, що таке гіалуронова кислота. Цей полісахарид знаходиться в шкірі людини і допомагає колагенових і еластинових волокнах завжди перебувати в потрібному тонусі. Він заповнює простір між довгими ланцюжками переплетень колагену і еластину, утримуючи їх у правильному положенні.
Незважаючи на те, що основне призначення гіалуронової кислоти полягає в регулюванні водного балансу і підтримці тонусу, гладкості, підтягнутості і пружності шкіри, існують досить вагомі протипоказання до її застосування для деяких представниць прекрасної статі. Багато жінок в гонитві за привабливою зовнішністю не звертають уваги на протипоказання гіалуронової кислоти і навіть не мають уявлення про їх існування, що призводить до небезпечних наслідків, іноді цілком протилежним поставленої мети.
Вважається, що ін'єкція гіалуронової кислоти - один з ефективних методів омолодження шкіри. Однак варто знати, що такі ін'єкції - лише тимчасова міра для продовження молодості шкіри, так як через певний час введена кислота розсмоктується. Основний принцип впливу цього препарату - акумулювання молекул води і утворення гелеподібної субстанції, що заповнює порожнисті підшкірні ділянки при його введенні під шкіру, в результаті чого зникають зморшки, і шкіра помітно підтягується.
Але, незважаючи на те, що дані ін'єкції вважаються найбільш безпечним методом впливу на шкіру з метою омолоджування, існує й ряд протипоказань до застосування гіалуронової кислоти. З особливою обережністю до цих процедур слід ставитися вагітним жінкам. Не рекомендуються вони і при вигодовуванні новонародженої дитини грудьми.
У тому випадку, якщо є які-небудь порушення згортання крові, перед тим як застосувати даний спосіб омолодження, слід обов'язково отримати згоду лікаря-спеціаліста. Не слід застосовувати такий метод при наявності запальних процесів або гострих захворювань. У таких випадках його вплив позначиться на стані здоров'я жінки самим негативним чином.
Є протипоказання до застосування гіалуронової кислоти і при аутоімунних захворюваннях. Практично при всіх інфекційних хворобах шкірного покриву омолодження таким способом небезпечно. Якщо менш ніж за місяць до проведення процедури був проведений глибокий пілінг або лазерне шліфування особи, необхідно обов'язково проконсультуватися з кваліфікованим косметологом. Небезпечно проводити таку процедуру і при захворюваннях сполучної тканини. У деяких випадках всі протипоказання гіалуронової кислоти зводяться до її індивідуальної нестерпності. Ні в якому разі не можна проводити омолоджування шкіри обличчя паралельно з прийомом антикоагулянтів.
Останнім часом надзвичайною популярністю користується застосування гіалуронової кислоти для збільшення обсягу губ. Ін'єкція гелю на її основі адекватно сприймається імунною системою, не викликаючи відторгнення і надмірних набряків. Тим не менш, хоча застосування гелю, що містить гіалуронову кислоту, і вважається досить безпечним, однак вимагає схвалення лікаря-косметолога для запобігання можливих негативних наслідків.
Слід зазначити, що на ділянках, на яких проводиться процедура, може виникнути короткочасна набряклість або почервоніння. Наприклад, для пацієнтів, що палять існує цілком обгрунтований ризик утворення гематом, зникаючих тільки через значний час після ін'єкції. Лікарі настійно рекомендують уникати впливу прямих ультрафіолетових променів або значного перегріву. Слід виключити будь-які фізичні навантаження протягом декількох днів. Ускладнення, можливі після проведення подібного методу омолодження, проявляються появою рубців або гранульом, нерідко перетікають в нижню частину щелепи.
Тому щоб уникнути виникнення побічних ефектів перед проходженням процедури омолодження шкіри обличчя або збільшення обсягу губ необхідно проконсультуватися з кваліфікованим фахівцем і обговорити індивідуальний метод корекції. Висока кваліфікація косметолога і неодмінний облік всіх протипоказань гіалуронової кислоти дозволять уникнути неприємних наслідків і отримати бажаний ефект. удачі вам!
|