 Не секрет, що одним з основних відмінностей жінки від чоловіка є її підвищена емоційність. Ця характерна особливість нерідко заважає представницям прекрасної половини людства впоратися з проблемами і важкими життєвими обставинами. Проте мало хто знає, що при стресі в корі надниркових залоз починає вироблятися стероїдний гормон під назвою кортизол. Він відноситься до глюкокортикоїдів, відповідає за стимуляцію роботи головного мозку і серцевого м'яза, концентрацію уваги, а головне - допомагає жінці з найменшими емоційними проблемами долати різні екстремальні ситуації. Недарма кортизол іменують «гормоном стресу». Норма гормону кортизол у жінок підчас має велике значення, адже порушення його вироблення може свідчити про незадовільний стан нервової системи і наявність серйозних захворювань.
Значення кортизолу для організму людини
Фахівці відзначають, що в нічний час, коли людина спить, вміст кортизолу в організмі знаходиться на мінімальному рівні. Але після пробудження його рівень підвищується, надаючи на організм позитивний вплив. У ранковий час людина відчуває прилив сил, у нього активізується імунна система, «включається» здатність до сприйняття і відтворення інформації, знижується чутливість до больових відчуттів. Однак, якщо протягом тривалого часу рівень даного гормону залишається підвищеним, то кортизол починає впливати на людину протилежним чином. Підвищується артеріальний тиск, пригнічується функція щитовидної залози, знижується щільність кісткової тканини, погіршується мозкова діяльність, підвищуються показники артеріального тиску. Як правило, такі негативні прояви розвиваються при постійному хронічному стресі.
Нормальний рівень кортизолу у жінок
Рівень кортизолу в організмі жінки визначають шляхом біохімічного аналізу крові. Для отримання максимально об'єктивних даних необхідно підготуватися до лабораторному дослідженню. За кілька днів до здачі аналізів слід виключити вживання алкогольних напоїв, звести до мінімуму кількість міцного чаю і кави. Буде потрібно відмовитися від прийому естрогенних препаратів, гормональних контрацептивів, а також біологічно активних добавок, що містять опіати. За 24 години до візиту в клініку протипоказано вживати жирну їжу, палити, займатися сексом і спортом. Аналіз здається в ранковий час, строго натщесерце. Нормальний показник гормону кортизол в організмі жінки становить 140 - 600 нмоль / л.
Такий широкий цифровий діапазон показника рівня кортизолу пояснюється природними добовими коливаннями його вмісту в жіночому організмі. Однак, крім різних повсякденних навантажень на організм жінки, при здачі аналізів слід враховувати один важливий фактор - вагітність. У період виношування дитини рівень даного гормону у жінки підвищується практично в 5 разів. Це цілком зрозуміло, адже організм вагітної жінки працює в посиленому режимі, знаходиться в стані стресу через постійне занепокоєння про дитину і, відповідно, стимулює вироблення кортизолу.
Високий і низький рівень кортизолу
Високий рівень кортизолу в крові жінок, які не планують стати мамами, вимагає проведення медичного обстеження. Підвищений вміст цього гормону може свідчити про серйозне порушення обміну речовин або наявності таких захворювань, як гіпотиреоз, полікістоз яєчників, цироз печінки, цукровий діабет. Більш того, при здачі тестів на СНІД ключову роль відіграє саме вміст кортизолу, оскільки його високий рівень може говорити про присутність в організмі ВІЛ-інфекції.
У свою чергу низький рівень кортизолу зазвичай пов'язаний з різними гормональними збоями, що відбуваються в організмі через порушення функціонування кори надниркових залоз. Крім того, знижений вміст кортизолу спостерігається при наявності гепатиту, хвороби Аддісона, наближенні клімаксу, а також у жінок, що захоплюються дієтами для позбавлення від зайвої ваги.
Щоб норма гормону кортизол у жінки не піддавалася серйозним змінам і завжди залишалася на належному рівні, необхідно дбати про своє здоров'я. Слід уникати тривалих виснажливих дієт, надмірних фізичних навантажень, а головне - стресових ситуацій. Бережіть себе!
 Засоби масової інформації постійно твердять про шкоду пияцтва і негативному впливі на організм алкоголю. Тим не менш, спиртовмісні напої люди продовжують пити, іноді у великих кількостях, відмахуючись від подібних застережень. Тому багато хто дивується, коли чують про алергічної реакції на алкоголь. Більшість з нас знає, що алергія буває на пилок рослин, шерсть тварин, продукти харчування, побутові чистячі-миючі засоби і т.д. Але хіба може розвинутися алергія від келиха вина або чарки доброго коньяку? Виявляється, так, причому такі випадки не рідкість. Організм людини - дуже тонкий чутливий механізм, тому до алергії на алкоголь, симптомам і лікуванню цієї недуги, слід ставитися з усією серйозністю.
Причини розвитку алергії на алкоголь
Будь алергічна реакція - це відповідь імунної системи на проникнення в організм дратівливих чужорідних речовин. Цікаво, що у випадку з алкоголем найчастіше алергенами є не становлять етилового спирту, а супутні речовини і добавки: полісахариди, поліфеноли, пестициди, винні з'єднання сірчистого ангідриду, дріжджі, хміль, а також всілякі ароматизатори та барвники, що додаються в коктейлі і «енергетичні »напої.
Алергія на алкоголь може мати генетичну схильність, або бути набутою. Найнебезпечнішою вважається спадкова форма даного різновиду алергічної реакції, при якій навіть незначна доза алкоголю може викликати анафілактичний шок. У свою чергу придбана алергія - це наслідок надмірного і частого вживання дешевих неякісних спиртних напоїв, що містять синтетичні хімічні сполуки. В імунній системі відбувається збій, можливо, на гормональному рівні, і розвивається алергія.
Симптоми
На алкогольну алергічну реакцію можуть відреагувати практично всі органи і системи людського організму. Найбільш типові симптоми дратівної дії спиртних напоїв: різке підвищення артеріального тиску, температури тіла, головний біль, нудота, блювання, сльозотеча, нежить, задуха, а найбільш характерна ознака - поява червоних плям на обличчі і тілі, лущення та свербіж шкіри. За зовнішнім виглядом такі шкірні алергічні висипання нагадують дерматит або діатез. Організм кожної алкогольного алергіка індивідуальний, тому реагує на прийом спиртних напоїв по-різному. У одних негативні прояви виражені слабо і швидко проходять, в інших можуть викликати панічну атаку, спазм бронхів, непритомність.
Лікування
На жаль, повністю вилікувати будь-яку різновид алергії, в тому числі і на алкоголь, вкрай важко, практично неможливо. Уникнути неадекватної реакції організму на спиртовмісні напої можна тільки одним способом - назавжди і безповоротно відмовитися від їх вживання. Іншими словами, потрібно виключити контакт алергену з імунною системою. Втім, ситуація не завжди буває однозначною. Наприклад, деякі люди мають алергію на сірчистий ангідрид, який використовують у приготуванні виноградних вин, шампанського і навіть коньячних напоїв. Відмовившись від вживання вина, вони цілком можуть дозволити собі чарку-другу якісної горілки.
Якщо все-таки після прийому алкогольного напою сталася алергічна реакція, насамперед необхідно усунути присутність алергену. Найефективніший спосіб - це промивання шлунка. Після даної процедури слід прийняти всередину препарати з групи ентеросорбентів, які володіють детоксикаційними властивостями - активоване вугілля, полісорб, ентеросгель, Полифепан. Добре відомо, що від алкоголю особливо сильно страждає печінка, тому не завадить провести двомісячний курс прийому Ессенціале форте або Есслівер форте. Червоні плями і шкірні висипи рекомендується змащувати відварами ромашки, календули. А ось антигістамінні препарати при даного різновиду алергії допомогти не зможуть, оскільки з прийомом алкоголю абсолютно несумісні.
Щоб алергія на алкоголь, симптоми і лікування цієї неадекватної реакції організму ніколи не змогли потурбувати, необхідно в розумних межах вживати тільки якісну спиртовмісну продукцію. Не економте на своєму здоров'ї!

Під абревіатурою МРТ в медицині розуміється магнітно-резонансна томографія - метод діагностики організму людини за допомогою такого фізичного явища як ядерний магнітний резонанс, тобто без застосування рентгена. Скануючи внутрішні органи пошарово, МРТ допомагає повністю оцінити їх стан, побачити найдрібніші зміни і новоутворення. Однак при всій користь даного методу, у кожної людини, якому призначають таку процедуру, виникає питання, чи шкідлива МРТ і чим таке дослідження може загрожувати здоров'ю? Спробуємо розібратися.
Для початку важливо зрозуміти, що в основі механізму МРТ лежить процес резонансного поглинання частинками електромагнітних хвиль, тобто для процедури людина занурюється в апарат (томограф), де штучно створюється магнітне поле. В такому полі стан його органів можна вивчити за допомогою радіохвиль. Як і при проведенні комп'ютерної томографії (КТ) інформація надходить спочатку на зчитувальний пристрій, а після - в комп'ютер, де і проходить остаточну обробку.
Тим часом від комп'ютерної томографії даний метод діагностики істотно відрізняється тим, що при ньому не використовуються рентгенівські промені, що робить дану процедуру істотно більш безпечною і менш шкідливою. А ось тривалість дослідження за часом помітно довше ніж КТ.
Говорячи про шкоду і безпеки магнітно-резонансної томографії медики однозначної відповіді дати не можуть. В даний час немає жодного зафіксованого факту негативного впливу на людський організм, який був би викликаний проходженням МРТ. При дослідженні, звичайно, використовується радіочастотне випромінювання, проте шкоду від його застосування набагато менше ніж шкода від 5 хвилинної розмови по мобільному телефону. Саме виходячи з цього лікарі вважають даний метод дослідження найбільш доречним, проте призначається він виключно фахівцем, у разі потреби.
Розглядаючи протипоказання такого дослідження, слід запам'ятати, що магнітно-резонансна томографія не проводиться жінкам в період виношування дитини, а також особам з імплантованими металлосодержащими конструкціями, наприклад, серцевими кардіостимуляторами протезами, осколками або пірсингом, так як дані металеві вироби піддаються впливу електромагнітного поля . Крім іншого, багатьох пацієнтів відлякує необхідність занурюватися в спеціальний апарат для проведення магнітно-резонансної томографії, а тому такий метод для осіб з клаустрофобію проводиться на відкритому томографі.
Але навіть при передбачувану шкоду даного дослідження, важливість МРТ важко переоцінити. Так, наприклад, описувана томографія широко використовується у випадку виявлення злоякісних новоутворень, при необхідності дослідження периферійної, а також центральної нервової системи і для діагностики інших небезпечних захворювань, виявити які за допомогою інших досліджень досить проблематично. Варто лише зауважити, що дана процедура проводиться тільки за призначенням фахівця і досить дорого коштує.
Хочеться вірити що люди, які до прочитання цієї публікації задавалися питанням, чи шкідливий МРТ, отримали вичерпну відповідь на своє питання і відтепер не будуть боятися проходити це потрібне дослідження. Бережіть себе!
 Сучасний ритм життя, постійні стреси, міський шум і несприятлива екологія призвели до того, що 70% населення розвинених країн не з чуток знають, що таке цефалгія, або просто головний біль. Велика частина людей не звертаються в цьому випадку до лікаря, а воліють ковтати безрецептурні анальгетики. А адже головний біль може бути проявом цілого ряду захворювань: гіпертонії, гіпотонії, патології нирок і лор-органів, проблем з хребтом та ін. Тому питання, як позбутися головного болю, постає досить гостро.
Але найпоширенішою є так звана «головний біль напруги». На її частку припадає до 80% всіх випадків цефалгії. Основна причина такого головного болю - гострий чи хронічний стрес. Відрізнити її можна за такими ознаками: монотонна давить тупий біль, що розпирає або, навпаки, сдавливающая. Починається вона, як правило, з шиї і поширюється в віскі, область очей, потилицю. Головний біль напруги може супроводжуватися нудотою, запамороченням, похитуванням і посилюватися при зміні погоди, сильному вітрі, роботі в погано провітрюваному приміщенні, безсонні, тривалому розумовому та фізичному перевтомі, голодуванні і прийомі алкоголю.
Для того щоб головний біль відвідувала вас якомога рідше, потрібно відкоригувати розпорядок дня, режим харчування, знайти час для прогулянок на свіжому повітрі і позбутися шкідливих звичок.
Так як же позбутися головного болю, якщо головний біль все ж відвідала вас? Чи є якась альтернатива таблетці? Способів позбутися головного болю досить багато. Ось найбільш дієві і прості.
1. Змастити лоб і скроні кашкою з натертого з шкіркою лимона.
2. Зробити масаж шиї і голови. Легкими рухами погладжують пройтися від лобової області до потилиці, від тім'я вниз до вух, а потім до потилиці, поступово опускаючись до шиї.
3. Випити чашку зеленого чаю з м'ятою. Вживати достатню кількість рідини дуже важливо. Адже головний біль найчастіше є результатом зневоднення. Так що іноді позбутися цефалгії можна просто випивши дрібними ковтками склянку води.
4. Досить дієвий спосіб - точковий масаж. Для цього необхідно затиснути область між вказівним і великим пальцями руки. Дія повторити кілька разів.
5. Провітрити і зволожити приміщення, погасити світло, закрити штори і в повній тиші закрити очі і розслабитися хоча б на 10-15 хвилин.
6. Відповідаючи на питання як позбутися головного болю, треба відзначити, що дуже добре допомагає гарячий душ або тепла розслаблююча ванна з ефірними маслами лимона, лаванди, чебрецю або м'яти. Як варіант, можна попарити протягом 15 хвилин ноги.
7. Прикласти до чола, потилиці або скронь загорнений у серветку пакет з кубиками льоду, а після - змастити скроні ефірним маслом розмарину або лимона. Підійде і популярний колись в'єтнамський бальзам «Зірочка».
8. Ні в якому разі не вживати в їжу шоколад, кава, алкоголь, горіхи, твердий сир, бобові, прянощі і копченості. Ці продукти можуть провокувати так звану «мігрень гурмана».
9. Зробіть кілька дихальних вправ: глибоко вдихніть через ніс, різко видихніть через рот і наскільки зможете, затримайте дихання. Повторіть 2-3 рази. Дихати при цьому потрібно животом, розслабивши шию і плечі.
10. Непогано допомагає і "бабусин" метод - туга пов'язка. Обвяжіте голову рушником або хусткою і кілька хвилин полежте на рівній поверхні. Ноги і голова при цьому повинні бути на одному рівні. Цей спосіб особливо рекомендується, якщо ви відчуваєте загальну слабкість, а на лобі виступає холодна піт.
 Зазвичай людина не надає значення головного болю, поспішаючи позбутися її широко рекламуються знеболюючими препаратами. Адже цей неприємний симптом може сигналізувати про серйозні проблеми з організмом і бути одним з ознак підвищеного внутрішньочерепного тиску. Щоб не погіршити власний стан і вчасно виявити проблему слід знати, що являє собою підвищений внутрішньочерепний тиск - симптоми, ознаки і лікування цього захворювання.
Суть захворювання
Підвищення внутрішньочерепного тиску відбувається через порушення циркуляції в мозковій коробці спеціальної рідини під назвою ліквор. Ця рідина захищає мозок від механічних пошкоджень і перевантажень, постійно циркулюючи між кістками черепа, а також у просторі спинного мозку. У разі скупчення ліквору в певному місці черепа і виникає підвищений внутрішньочерепний тиск.
Причини захворювання
Підвищення внутрішньочерепного тиску можуть викликати багато патологічні стани, наприклад:
- спазми судин, через які порушується циркуляція ліквору;
- надлишок рідини в організмі, що приводить до збільшення спинномозкової рідини;
- наявність пухлини мозку;
- сильне отруєння;
- надлишок вітаміну A;
- надлишок маси тіла;
- гіпоксія мозку;
- гідроцефалія;
- енцефаліт;
- менінгіт;
- мігрень;
- інсульт.
Ознаки захворювання
До ознак підвищеного внутрішньочерепного тиску у дорослих варто віднести появу синців під очима, а також набряклість повік і обличчя. Якщо ж дане захворювання з'явилося у грудничка, це можна помітити по виступаючому назовні джерельця, по розбіжності кісток черепа, захопленню обсягу голови і її прискореного зростання і великому лобі. Крім того, у такої дитини порушений зір і розвивається косоокість.
Симптоми захворювання
Крім ознак, розпізнати захворювання можна за такими симптомами:
- порушення реакції очей;
- двоїння в очах;
- погіршення зору периферичного, а потім і центрального;
- шум у вухах та зниження слуху;
- постійне подташнивание;
- головний біль, який посилюється до ранку;
- біль при чханні, кашлі і різких поворотах голови;
- низький артеріальний тиск;
- напади пітливості;
- часта дратівливість;
- швидка стомлюваність і постійна слабкість;
- переднепритомний стан;
- постійний біль у верхньому відділі шиї.
Якщо говорити про немовлят, то дане захворювання можна визначити за постійною плаксивості, сонливості і млявості, порушеному сні, частих зригуванні, випинанні очей і відсутності збільшення у вазі.
Лікування захворювання
Підвищений внутрішньочерепний тиск є серйозною загрозою для життя хворого. Під тиском ліквору у людини знижуються інтелектуальні функції, а у внутрішніх органах порушується нервова регуляція. У разі серйозних відхилень боротися із захворюванням необхідно в умовах стаціонару. При наявності пухлини мозку вона підлягає видаленню. Коли ж причиною підвищення внутрішньочерепного тиску стає гідроцефалія, хворому призначають операцію з відкачування рідини. А якщо даний стан виникло в результаті нейроінфекції, пацієнту призначається антибактеріальна терапія.
Частіше за інших медикаментів при цьому захворюванні призначаються сечогінні препарати, так як вони прискорюють виведення ліквору, і разом з тим, покращують його всмоктування. Терапія цими ліками проводиться курсами, а при важких формах захворювання їх приймають постійно.
У деяких випадках можуть призначатися ноотропні медикаменти, що поліпшують харчування мозку. А для нормалізації тиску хворому призначають різні фізіотерапевтичні процедури: масаж, мануальну терапію, лікувальну гімнастику і остеопатію.
Знаючи, через що виникає підвищений внутрішньочерепний тиск - симптоми, ознаки та лікування цієї недуги, ви завжди зможете вчасно розпізнати, а значить своєчасно звернутися до лікаря. Бережіть себе!

Для жінки період вагітності вважається, напевно, найбільш відповідальним і серйозним часом в житті. Це час підвищеного навантаження на абсолютно всі органи жіночого організму, які працюють практично за двох. Результатом такого навантаження стає підвищений тиск при вагітності, а саме недостатність компенсаторних можливостей жінки. Артеріальний тиск показує силу тиску крові на стінки судин. При підвищеному артеріальному тиску навантаження на стінки судин більш активна, такий стан називається артеріальною гіпертензією.
Приблизно на двадцятому тижні вагітності артеріальна гіпертензія говорить про прееклампсії, досить серйозному стані вагітної жінки, яке може перейти в еклампсію. Необхідно пам'ятати, що гіпертензія і прееклампсія взаємопов'язані між собою. Це серйозний стан, як для вагітної жінки, так і для майбутнього малюка. Відбувається обмежене надходження кисню і харчування плоду, що надзвичайно впливає на стан внутрішніх органів вагітної жінки. Ось чому підвищений тиск у вагітних жінок представляє таку велику небезпеку.
Якщо вагітність протікає в звичайному стані, гіпертензія не спостерігається. Навіть навпаки, помічається деяке зниження артеріального тиску, що відбувається під впливом гормональних речовин. Існують певні чинники, що сприяють як підвищенню артеріального тиску, так і знижують його. Саме дисбаланс даних факторів викликає підвищений тиск при вагітності. Діагностується артеріальна гіпертензія у вагітних при показаннях, що перевищують 140/90 мм рт.ст. Звичайно, подібну кордон неможливо вважати однозначним фактором, тому кожна жінка при вагітності повинна знати свій нормальний артеріальний тиск.
При підвищеному тиску лікар-гінеколог проведе грамотну корекцію гіпертензії з урахуванням препаратів, дозволених при вагітності
. При настанні вагітності на тлі високого артеріального тиску абсолютно необхідний терміновий підбір гіпотензивних препаратів
. Основним завданням вважається своєчасне визначення підвищеного тиску у вагітної
. Саме для цього проводяться часті відвідування лікаря-гінеколога, де в обов'язковому порядку проводять вимірювання артеріального тиску, зважування, визначення білка в сечі вагітної жінки
. На початкових етапах підвищеного тиску при вагітності проводиться немедикаментозне лікування, що полягає в спеціальних фізіопроцедурах, спеціальній дієті, питному режимі
. Лікар-гінеколог спостерігає за жінкою, як проходить цей етап, якщо ефективного результату не спостерігається, можлива госпіталізація в стаціонар для правильного підбору гіпотензивної терапії
.
Підвищений тиск при вагітності зустрічається досить часто, що свідчить про досить грізний симптом, що говорить про самопочуття плоду всередині матері. Небезпека полягає в наступних значних ускладненнях. Свідчення цьому: досить висока перинатальна смертність, частково пов'язана саме з даним фактором.
Частенько підвищення тиску при вагітності відбувається в період третього місяця. Надалі все проходить без подальших рецидивів. Але за статистикою такі випадки складають надзвичайно малий відсоток. Найбільш часто артеріальна гіпертензія виникає внаслідок серйозних проблем, пов'язаних зі здоров'ям самої майбутньої матері.
Підвищений артеріальний тиск вагітної жінки - це рефлекторне розширення судин в органах і тканинах. На початку організм намагається самостійно вирішити дану проблему. Основною небезпекою вважається надзвичайне навантаження на судини матки, що може призвести до кровотечі, наслідком якого частенько буває самовільний викидень. Існують віддалені наслідки високого тиску при вагітності, які полягають у серйозному порушенні судинного тонусу, яке залишається навіть після народження дитини. Саме це є причиною виникнення геморою і тромбофлебіту.
Для уникнення такої серйозної проблеми, як підвищений тиск при вагітності, необхідно пройти серйозне медичне обстеження до настання вагітності. Звернути увагу на виключення різних захворювань, таких, як гепатит, дискінезія жовчовивідних шляхів, пієлонефрит, гломерулонефрит. Слід збалансувати харчування, зменшити вживання солі. Збільшити полівітамінний запас і, підготувавшись, спокійно пережити період вагітності та пологів.
 За даними медиків, гіпертонічна хвороба у жінок є найпоширенішим недугою в світі. Підвищений тиск нерідко віщує інфаркт, інсульт, атеросклероз та інші важкі захворювання. Не менш небезпечна для представниць прекрасної статі і гіпотонія, тобто знижений артеріальний тиск (зазвичай не вище 100/65 мм.рт.ст) спостерігається у 30-50% пацієнток усього світу. Різке зниження артеріального тиску, запаморочення і порушення коронарного кровообігу можуть призвести до непритомного стану і навіть летального результату. Що характерно, обидва ці захворювання раніше відзначаються у представниць похилого та середнього віку, сьогодні значно «помолодшали» і часто зустрічаються у 25-річних дівчат.
Щоб максимально убезпечити себе від захворювання і не погіршити стан організму дамам варто знати продукти, що підвищують тиск у жінок. Гіпотонікам їх вживання допоможе уникнути гіпотонічного кризу, а гіпертонікам варто виключити їх зі свого раціону, щоб не спровокувати підвищення тиску.
Так, щоб підняти тиск гіпотоніки, йому необхідно їсти жирне червоне м'ясо, рибу і субпродукти (нирки, печінка, мізки), різні здобні вироби, особливо з масляним кремом, морозиво, гіркий шоколад, а також пити каву, міцний чай з цукром або газовану воду . До того ж, відмінно піднімають тиск гриби, солона риба, а також всілякі соління: помідори, огірки, маслини, гострі сири, копчені ковбаси або ж консерви з риби. Можна зробити загальний висновок, що підвищення тиску провокують продукти, у складі яких є кофеїн або кухонна сіль. При цьому, будь-яка ковбаса містить більше солі, ніж м'ясо, а в будь-якому сирі солі більше, ніж у сирі.
Щавель, моркву і картоплю також відносять до продуктів, здатним підвищити тиск, однак ефект від них не настільки сильний. Крім того, підвищити тиск можна за допомогою алкогольних напоїв. Правда діють вони недовго і незабаром тиск стрибкоподібно повертається до попереднього стану. Тому за допомогою алкоголю боротися з гіпотонією можна.
Окремо варто сказати про горіхи. Цей продукт не тільки чудово піднімає тиск а й багатий залізом, що неймовірно важливо для гіпотоніків, яких через зниження гемоглобіну часто мучить анемія. Це означає, що в разі низького тиску у жінки в щоденний раціон необхідно включити також гранат, гречку і шпинат.
З трав, які можна використовувати гіпотонікам, варто виділити елеутерокок, лимонник, женьшень і звіробій. Ці трави відмінно тонізують судини. Усі їх можна придбати в будь-якій аптеці без рецепта і приймати приготовлену настойку двічі на день за 30 хвилин до їжі. По 20-30 крапель настоянки потрібно розвести у склянці води і випити. Вживання цих трав протягом трьох тижнів з подальшим місячною перервою стане відмінним лікувальним курсом, що дозволяє нормалізувати тиск.
До стимулюючих приправам, які допоможуть впоратися з низьким тиском варто віднести червоний і чорний перець, корінь хрону, гірчицю, сиру цибулю і гвоздику. Однак найсильнішими продуктами, що різко підвищують артеріальний тиск, є: ванілін, цілі плоди кардамону, кориця, корінь бадану, плоди шамбали і болотний багно.
Як би там не було, не завжди є можливість мати ці продукти під руками, а значить гіпотоніки, відчувши загострення захворювання, варто з'їсти жменю солоного арахісу або ж бутерброд з маслом і сиром. Жир в поєднанні з сіллю швидко позбавить від нездужання.
Всі вищеописані продукти прекрасно підвищують тиск, а значить гіпертонікам їх варто вживати з обережністю або зовсім уникати. Для зниження тиску необхідно їсти сиру рибу, суші і морепродукти. До того ж гіпертонікам варто урізноманітнити раціон м'ясом-гриль, кисломолочними продуктами, печеною картоплею, свіжою суницею і солодкими напоями. З трав відмінно знижує тиск настій пустирника.
Як бачите, продукти можуть бути як забороненими, так і лікувальними, залежно від наявного захворювання. Чітко орієнтуючись у розмаїтті продуктів можна запобігти загостренню хвороби і швидко поліпшити стан власного здоров'я. Харчуйтеся правильно і з користю для здоров'я!
 Вагітність - це такий стан жінки, коли трапитися може все що завгодно
. Артеріальна гіпертонія - часто зустрічається патологія в період вагітності, її серйозно лікують через можливі важких наслідків
. Низький тиск при вагітності зустрічається значно рідше
. Воно, як аристократичний недолік, від якого не вмирають, але лікуватися доводитися довгий час
. У повсякденному житті знижений тиск переноситься відносно легко, але стан вагітності накладає свій відбиток
. Подібний стан вагітних жінок вкрай небажано внаслідок безсимптомний перебіг процесу
. Знижений артеріальний тиск свідчить про зменшення кровотоку в судинах плаценти, що, позначається на стані плода, отриманні ним поживних речовин і кисню
. Найбільш частими ускладненнями при подібної патології вважаються викидні на ранній і значно пізній стадії вагітності, а також виникли з причини завмерлої вагітності
.
Низький тиск при вагітності значно посилює токсикоз, при цьому часто настає зневоднення. Вагітні жінки відчувають сильні напади блювоти, артеріальний тиск ще більше знижується. За таких обставин необхідно перебування в стаціонарі для ретельного спостереження за станом майбутньої мами. Досить часто знаходяться в умовах стаціонару вагітним вливають рідина крапельно. Якщо артеріальний тиск знижений на пізніх термінах розвитку плода вагітних-гіпотоніків, неувага лікаря-гінеколога може призвести до гестозу. Артеріальний тиск вважається зниженим і викликає побоювання, якщо відбувається зниження на 30% від початкового тиску вагітної жінки.
Часте низький тиск при вагітності може призвести до гіпоксії плода, що супроводжується всіма тяжкими наслідками
. Вагітні-гипотоники вимагають особливо уважного ставлення до себе
. На відміну від вагітних з підвищеним артеріальним тиском, майбутнім мамам з пониженим тиском необхідно значно частіше проводити КТГ, спостерігаючи стан дитини
. Внаслідок сильного зниження артеріального тиску може виникнути напад запаморочення, який стане причиною втрати рівноваги, що надзвичайно небезпечно при вагітності, адже може сильно постраждати дитина
. Звичайні препарати вагітним жінкам протипоказані, прийом дигідроерготамін або Етілефріна негативно позначаються на нормальному розвитку плода
. Надзвичайно небезпечним стає тиск дитини в утробі матері, коли він вже підріс тисне своєю вагою на порожнисту вену, при цьому значно погіршуючи кровопостачання серця матері
. У подібних випадках важливо положення вагітної жінки, потрібен постійний контроль за правильністю пози при нічному або денному відпочинку
.
Низький тиск при вагітності негативно впливає на працездатність, стомлюваність, дратівливість, з'являються напади сильного серцебиття при різкій зміні положення. Навіть за відсутності яскраво виражених вищевказаних ознак при зниженому артеріальному тиску страждають серце та інші органи внаслідок недостатнього кровопостачання і неприпустимо малого надходження кисню. Адже абсолютно ясно, що хороше кровопостачання вагітної жінки і дитини надзвичайно важливий фактор. Часто жінки в період вагітності хочуть поїсти чогось солоненького. Це просто пояснити з позиції підтримки стабільного артеріального тиску. При цьому застосовувати найкраще йодовану сіль, що сприяє підтримці здоров'я і стану щитовидної залози дитини і майбутньої мами.
Низький тиск при вагітності вимагає певних правил поведінки. Зовсім не варто підхоплюватися з ліжка вранці. Прокинувшись, полежіть, полінуйтеся, потягніться всім тілом обережно, не поспішаючи, привчіть себе спати на високій подушці. При нападі нудоти приляжте, піднявши ноги вище. У такому положенні відбувається аутотрансфузії або переміщення крові з нижніх кінцівок до голови, ніж прекрасно поліпшується кровопостачання мозку. Для профілактики варикозного розширення вен і нормалізації артеріального тиску носите спеціальні компресійні панчохи або гольфи. Чудовим засобом відновити нормальний артеріальний тиск вважається контрастний душ. Основне - оптимізм і віра в світле майбутнє. Здоров'я вам і вашій дитині!

Якщо у Вашої дитини протягом декількох днів спостерігається кашель, необхідно в терміновому порядку звернутися до лікаря. Часто за тривалим кашлем ховається підступне захворювання бронхіт - запальний процес слизової оболонки бронхів. Зазвичай він супроводжується кашлем, температурою, і на початковому етапі не викликає особливих побоювань, оскільки приймається за звичайну застуду. У цьому і полягає підступність бронхіту: якщо вчасно не звернутися за медичною допомогою, можна зіткнутися з такими ускладненнями, як запалення легенів і бронхіоліт. У цій статті ми навчимося визначати бронхіт, з'ясуємо причини його виникнення і дізнаємося, як лікувати бронхіт у дітей.
Як визначити бронхіт?
Діагноз ставить лікар на підставі симптомів, рентгенограми, аналізів, огляду дихальних шляхів, прослуховування дихання дитини фонендоскопом. Дихання при бронхіті прискорене, утруднене, часом прослуховуються свисти.
Симптоми бронхіту.
Кашель - найчастіше сухий, нападоподібний, виснажливий. Іноді служить причиною безсоння і блювоти у маленьких дітей. У наслідку кашель стає вологим, з відділенням мокротиння, і часто приносить хворому полегшення.
Висока температура є основним супутнім симптомом простудних захворювань, включаючи бронхіт. Залежно від виду захворювання вона може варіюватися від 38 до 40 градусів. З інших симптомів відзначають слабкість, головні болі, загальну «розбитість». Ні в якому разі не можна переносити бронхіт «на ногах», це загрожує ускладненнями.
Види бронхіту.
Розрізняють гострий, хронічний, обструктивний, алергічний види захворювання. Гострий бронхіт у дітей протікає зазвичай протягом 10 днів, йому характерний кашель з поступово наростаючим кількістю мокротиння і збільшення бронхів. Найчастіше гострий бронхіт є наслідком перенесеного простудного захворювання, наприклад, грипу. Спочатку у малюка спостерігається запалення горла, потім інфекція «спускається» нижче і вражає бронхи, гортань, трахею.
Хронічний бронхіт може протікати протягом місяця, а може і роками з періодичними спалахами і ремісіями захворювання. Основним симптомом хронічного бронхіту є кашель протягом довгого періоду. Якщо у Вашої дитини спостерігаються періодичні напади кашлю, слід звернутися до дитячого фахівця з метою постановки діагнозу і призначення індивідуального лікування. Якщо буде поставлений діагноз бронхіт, лікар обов'язково проконсультує Вас на тему, як лікувати бронхіт у дітей.
Обструктивного бронхіту характерно прослуховування сухих скрипів і свисту в диханні дитини. Ускладненнями такого бронхіту можуть стати запалення вух, носа, легенів.
Алергічний бронхіт, як зрозуміло з назви, викликаний алергенами. Таке захворювання може спровокувати пил, сезонні цвітіння рослин і дерев, і навіть ліки. Дітям з алергічними захворюваннями проблематично жити у великому місті, наповненим алергічними подразниками.
Як лікувати бронхіт у дітей?
Вище ми дізналися, що бронхіт дуже підступне за своєю природою захворювання. Після постановки діагнозу слід негайно вдатися до процесу лікування дитини. Для лікування бронхіту лікарі призначають постільний режим. Прийом жарознижуючих та протизапальних засобів допоможуть швидко подолати інфекцію. Протикашльовий терапія полегшить стан хворої дитини. Відповідаючи на питання, як лікувати бронхіт у дітей, не варто нехтувати народними засобами. Для лікування бронхітів корисно вживання липового, малинового чаю, соку брусниці та гарячого молока. Допоможуть поліпшити стан хворої дитини свіжовичавлені соки, наприклад комбінація морквяного соку з медом. Деякі лікарі призначають спеціальний масаж для лікування бронхіту: він сприяє відкашлюванню мокротиння і звільненню дихальних шляхів дитини від мокротиння.
Врахуйте, що будь-яка Ваша ініціатива і участь в домашньому лікуванні малюка повинні бути узгоджені з лікарем - це допоможе Вам швидше подолати хворобу і уникнути ускладнень.
|