Невроз являє собою патологію нервової системи, а якщо точніше, її функціональне розлад, який розвивається при тривалому перебуванні людини в умовах несприятливої ​​психотравмуючої ситуації. Причин появи невротичного розладу досить багато, але до основних можна віднести зловживання психотропними речовинами або лікарськими препаратами (снодійні, транквілізатори), соматичні хвороби, травми, а також тривале фізичне перенапруження. З причинами неврозів, а також із способами лікування цієї недуги постараємося розібратися в даній публікації.

Далеко не завжди причини невротичних розладів лежать на поверхні. Найчастіше, травми або перенапруження є лише спусковим гачком, а справжні причини захворювання, тобто нерозв'язні протиріччя між пацієнтом і значимими для нього аспектами дійсності, приховані глибоко всередині. До хвороби же призводить невміння людини раціонально і продуктивно вирішувати свої проблеми, що веде до дискомфорту, психологічної напруги, а потім і до фізіологічної дезорганізації, тобто до неврозу.

Причин виникнення описуваної патології сприяють біологічні та соціальні умови розвитку неврозу. До біологічних необхідно віднести спадкову схильність, так як, наприклад, панічний синдром передається безпосередньо по генеалогічної лінії. Не менше значення має і стать хворого людини, так як невротичних розладів частіше схильні жінки. Певне значення для захворювання має і вік, адже неврозам схильні в основному підлітки в пубертатному періоді і дами в клімактеричний період. Наявність недавно перенесених чи наявних захворювань також збільшує ймовірність появи неврозу.

До соціальних умов розвитку недуги можна віднести особливості професійної діяльності (одноманітність, монотонність і перевантаження інформацією), особливості сексуального виховання, незадоволеність побутовими умовами, а також неблагополучне сімейне становище.

Симптоми недуги можуть різнитися, наприклад хворого можуть мучити істерії або нав'язливі стани, панічні розлади або пригнічений стан. Найчастіше у пацієнта погіршується пам'ять і знижуються розумові здібності. Для неврозів також характерні регулярно повторювані неконтрольовані думки і тяга здійснювати ритуальні дії. Причому навіть усвідомлюючи їх безглуздість хворий не знаходить сил відмовитися від них.

Знаючи причини неврозів слід розібратися і з тим, як лікувати цю недугу. Хочеться сказати, що терапія повинна призначатися індивідуально в кожному з випадків, залежно від походження захворювання. Так як в основі неврозів лежать гени, що провокують розвиток депресивних стані, для боротьби з невротичними патологіями ефективний прийом антидепресантів. При наявному перевтомі, хворому необхідно відновити енергетичні здібності, для чого призначають медикаменти, вітаміни, що поліпшують кровопостачання, а також обмін речовин у мозку. Для відновлення нервової системи важливо налагодити регулярний сон. Ефективні також різні техніки розслаблення, що допомагають протистояти тривожним ситуацій. Завдяки їм хвора людина отримує можливість контролювати свій стан і регулювати його при необхідності, усуваючи тривожні ситуації.

Лікування неврозів також передбачає використання транквілізаторів. Ці препарати необхідні для усунення тривожних станів та налагодження режиму сну. Однак тривале їх вживання згубно для здоров'я і загрожує появою залежності, порушеннями пам'яті та уваги, а також синдромом відміни, тобто посиленням захворювання при скасуванні прийому транквілізаторів. Тут важливо розуміти, що ці препарати усувають лише симптоми недуги, але ніяк не борються з причинами неврозу. Бережіть себе!

Відсутність апетиту більше двох тижнів - серйозний привід для занепокоєння. Не дивно, що в багатьох випадках лікарі рекомендують вирішувати це питання за допомогою лікарських засобів. У даній статті розповімо про те, які таблетки для апетиту вважаються найбільш ефективними.

Препарати в таблетках для посилення апетиту

1. Перитол

Цей лікарський засіб є антагоністом серотоніну. Дані медіатори пригнічують відчуття голоду, а Перитол ефективно блокує їх дію, підвищуючи тим самим апетит. Приймати засіб потрібно по ½-1 таблетці 3 р / день.

2. Інсулін

Високою ефективністю підвищення апетиту славляться таблетки Інсуліну, приймати які необхідно по 5-10 ОД до їжі. За відгуками, даний препарат має свою доброчинну дію вже через 20 хвилин. Важливо лише проконсультуватися з лікарем перед прийомом ліків.

3. Анаболічні стероїди

Майже всі анаболічні стероїди швидко і ефективно викликають апетит. При цьому найкращі відгуки у вирішенні цієї проблеми має препарат Примоболан. Важливо лише не забувати про побічні ефекти, властивих всім анаболічних стероїдів.

4. Пептиди

Капсули GHRP-6 і GHRP-2 являють собою медикаменти, дія яких спрямована на стимуляцію гормону росту і збільшення м'язової маси. Діють вони за рахунок впливу на метаболізм глюкози, завдяки чому добре підвищують апетит.

Вітаміни для посилення апетиту

Особам, які хочуть підвищити апетит слід задуматися про прийом вітамінів, зокрема, вітамінів групи B і аскорбінової кислоти. Не виключено що саме дефіцит цих біологічних речовин став причиною зниження апетиту.

Пернексін еліксир для посилення апетиту

Нехай цей препарат не випускається в таблетках, однак по своїй ефективності він змагається з багатьма вищеописаними засобами. У його складі зібрані такі цінні речовини, як: екстракт печінки, глюконат заліза, а також тіамін, рибофлавін, ніацин і інші вітаміни групи B. До речі, всі перераховані компоненти мають натуральне походження, а тому Пернексін можна приймати без побоювань за власне здоров'я.

Препарати заліза для посилення апетиту

Швидко повернути апетит можуть допомогти лікарські засоби містять залізо. Це такі препарати, як Сорбифер, Фенюльс, Феррум лек та інші. Приймати їх потрібно під час їжі або безпосередньо перед прийомом їжі. Варто лише пам'ятати, що такі засоби можуть провокувати розлад шлунка.

Гіркоти для посилення апетиту

Розглянувши таблетки для апетиту, необхідно сказати, що гарною підмогою у вирішенні даної проблеми можуть стати гіркоти. До них можна віднести гіркі екстракти трав, подразнюють слизову шлунка, яка рефлекторно посилює апетит. До плюсів використання цих коштів можна віднести їх безпеку для організму і те, що в аптеках вони відпускаються без рецепта. Розглянемо деякі з них.

1. Збір апетитний

Приймається це натуральний засіб у вигляді настою 3 р / добу, по 1 ст.л. яка розбавляється в склянці води. Найкраще випивати ліки за пів години до їжі.

2. Кореневище аїру

Для посилення апетиту фахівці рекомендують залити 10 г сухого кореневища 200 мл окропу і настоювати півгодини. Пити засіб потрібно по 1/4 склянки перед кожним прийомом їжі.

3. Настоянка полину гіркого

Така настоянка відмінно підвищує апетит, якщо приймати її по 15-20 крапель перед їдою протягом 20 днів. При необхідності курс можна повторити через 10 днів. Приємного вам апетиту!

Цей дивовижний чудовий фрукт відомий людству з незапам'ятних часів. Першими його оцінили по достоїнству в стародавньому Китаї. І з тих самих часів хурма почала своє переможний хід по всьому світу. В даний час відомо більше 500 видів цього сонячного плода. Так чим корисна хурма і в чому ж полягають її переваги?

Головне її достоїнство це чудовий склад, а м'якоть хурми просто насичена такими вітамінами як: С, А, Р; мається на ній і цілий набір мікроелементів: кальцій, магній, фосфор, калій і залізо. А так же необхідні для організму людини органічні кислоти, вуглеводи, дубильні речовини. Завдяки наявності в її складі пектинів хурма використовується в якості дієтичного продукту при розладах травного тракту. А вміст у ній корисних для здоров'я людини цукрів - фруктози і глюкози робить цей фрукт не замінним в раціоні харчування для людей, що страждають серцево-судинними захворюваннями.

Наявність в м'якоті мікроелементів магнію і кальцію підвищує стійкість нервової системи, а так само працездатність у людей її вживають. Мікроелемент калій, який міститься в хурмі, допомагає роботі серцевого м'яза. А залізо сприяє утворенню клітин крові в організмі людини.

Відома здатність хурми боротися з золотистим стафілококом і кишковою паличкою. Так як хурма має бактерицидні властивості. Це її властивість можна використовувати і в протистоянні з застудою і кашлем. Потрібно змішати сік однієї хурми з трьома ложками теплої кип'яченої води і полоскати цим розчином хворе горло.

Хурму можна успішно використовувати в боротьбі з таким підступним ворогом здоров'я людини як нирковокам'яна хвороба. А наявність в її складі вітаміну А допомагає нашому організму боротися з раковими клітинами, успішно справлятися з алергією, протистояти появі на шкірі карбункулів і фурункулів. Ну, а відомий всім борець з вільними радикалами вітамін С, що входить в пристойному кількості в м'якоть хурми, безумовно тільки підкреслює її плюси. Для людей страждають нестачею в організмі йоду - хурма просто знахідка.

Хурму можна використовувати навіть в косметичних цілях. При схильності до вугрової висипки, а так само при розширених порах можна застосовувати маски, до складу яких входить м'якоть хурми і яєчний жовток. І після вище прочитаного, ви обов'язково захочете включити хурму в свій сніданок або вечерю.

Цей дивовижний чудовий фрукт відомий людству з незапам'ятних часів. Першими його оцінили по достоїнству в стародавньому Китаї. І з тих самих часів хурма почала своє переможний хід по всьому світу. В даний час відомо більше 500 видів цього сонячного плода. Так чим корисна хурма і в чому ж полягають її переваги?

Головне її достоїнство це чудовий склад, а м'якоть хурми просто насичена такими вітамінами як: С, А, Р; мається на ній і цілий набір мікроелементів: кальцій, магній, фосфор, калій і залізо. А так само необхідні для організму людини органічні кислоти, вуглеводи, дубильні речовини. Завдяки наявності в її складі пектинів хурма використовується як дієтичного продукту при розладах травного тракту. А вміст у ній корисних для здоров'я людини цукрів - фруктози і глюкози робить цей фрукт не замінним в раціоні харчування для людей, що страждають серцево-судинними захворюваннями.

Наявність в м'якоті мікроелементів магнію і кальцію підвищує стійкість нервової системи, а так само працездатність у людей її вживають. Мікроелемент калій, що міститься в хурмі, допомагає роботі серцевого м'яза. А залізо сприяє утворенню клітин крові в організмі людини.

Відома здатність хурми боротися з золотистим стафілококом і кишковою паличкою. Так як хурма має бактерицидні властивості. Це її властивість можна використовувати і в протистоянні з застудою і кашлем. Потрібно змішати сік однієї хурми з трьома ложками теплої кип'яченої води і полоскати цим розчином хворе горло.

Хурму можна успішно використовувати в боротьбі з таким підступним ворогом здоров'я людини як нирковокам'яна хвороба. А наявність у її складі вітаміну А допомагає нашому організму боротися з раковими клітинами, успішно справлятися з алергією, протистояти появі на шкірі карбункулів і фурункулів. Ну, а відомий всім борець з вільними радикалами вітамін С, що входить в пристойному кількості в м'якоть хурми, безумовно тільки підкреслює її плюси. Для людей страждають нестачею в організмі йоду - хурма просто знахідка.

Хурму можна використовувати навіть в косметичних цілях. При схильності до вугрової висипки, а так само при розширених порах можна застосовувати маски, до складу яких входить м'якоть хурми і яєчний жовток. І після вище прочитаного, ви обов'язково захочете включити хурму в свій сніданок або вечерю.

Недавнє дослідження ще раз підтвердило, що посмішка приносить певну користь здоров'ю людини - наприклад, уповільнює частоту серцевих скорочень і знижує рівень стресу. Це відбувається і в тому випадку, коли люди посміхаються неусвідомлено. Посмішка заспокоює, покращує настрій, підвищує загальний тонус, робить людину щасливішою. Правда, деякі вважають, що тільки щира усмішка позитивно впливає на організм. Інші ж вважають, що навіть ввічлива посмішка приносить користь здоров'ю, наприклад, полегшує депресію.

«Психічне здоров'я людини залежить від виразу його обличчя, від того, наскільки часто він посміхається або, навпаки, хмуриться», - сказав хірург-дерматолог Ерік Фінзах, один із співавторів дослідження, результати якого були опубліковані в журналі «Psychological Science» у листопаді 2012 року. У числі іншого було відзначено, що у людей, усміхнених після стресових ситуацій, знижується частота серцевих скорочень, на відміну від тих, які зберігають нейтральне виразу обличчя.

У дослідженні брали участь 170 осіб, з яких були сформовані 3 групи. Першим було запропоновано зберігати нейтральне вираз обличчя, іншим - зображувати ввічливу посмішку, а третім - посміхатися широко і щиро (у такій «повної» усмішці беруть участь м'язи рота і очей).

«У тих людей, які посміхалися, ми спостерігали значне зниження частоти серцевих скорочень і швидке відновлення після стресу», - сказала Сара Прессман, професор психології з Каліфорнійського університету в Ірвіні, одна із співавторів дослідження. За її словами, при «повної» посмішці позитивні прояви більш виражені, ніж при «ввічливій», однак ця різниця не є статистично значущою, тому необхідно подальше вивчення даного явища. «Ми посміхаємося, коли відчуваємо, що нам ніщо не загрожує», - пояснила вона. До цього підключається і м'язова діяльність. М'язи, що у посмішці, посилають повідомлення в мозок, сигналізуючи про безпеку, що і призводить до зменшення частоти серцевих скорочень і зниження рівня стресу.

В даний час поводятся дослідження впливу посмішки на певні гормони стресу, такі як кортизол, і окситоцин, які іноді називають гормонами довіри. «Ми вже переконалися в тому, що посміхатися корисно для серця, і сподіваємося, що подальші дослідження допоможуть нам визначити й інші позитивні аспекти впливу посмішки на організм в стресових ситуаціях», - додала Сара Прессман.

The Wall Street Journal

Вибір рослинних масел надзвичайно різноманітний: оливкова, кукурудзяна, лляна, масло, вироблене із зародків пшениці, але незмінним лідером продажів і застосування вважається соняшникова олія.

Соняшникова олія поділяється на два види - рафінована і нерафінована олія. Рафінована соняшникова олія, яка ще є дезодорованим, призначено винятково для приготування страв шляхом смаження. При рафінуванні і дезодорації відбувається видалення осаду, слизу, фарбувальних речовин з соняшникової олії, віддаляється і запах, характерний для олії з соняшнику.

Якщо розглядати питання про користь соняшникової олії, то можна впевнено сказати, що саме нерафінована олія - ​​найбільш корисний продукт харчування. Усі корисні речовини і мікроелементи в нерафінованій олії залишаються в натуральному вигляді. Вітамін А, D, Е, біологічно активні речовини присутні в нерафінованій олії, яке необхідно вживати в сирому вигляді. Використовувати нерафіновану соняшникову олію для смаження недоцільно, це масло для салатів, додавання в тушковані блюда і для відвареної їжі.

Порівнюючи застосування в кулінарії тваринного жиру і олії з соняшнику, варто віддати свою перевагу саме соняшниковій олії. Надзвичайно великий вміст в соняшниковій олії вітаміну Е ставить його в шеренгу найнеобхідніших для життєдіяльності людини продуктів харчування. Цікавим і незаперечним фактом є те, що вітаміну Е, одного з найбільш цінних вітамінів, в соняшниковій олії в 12 разів більше, ніж в розрекламованому зарубіжному оливковій олії. Вітамін Е - найсильніший природний природний антиоксидант, що оберігає організм людини від старіння на клітинному рівні.

Користь соняшникової олії ще в тому, що корисні речовини, що входять до складу даного масла, позитивно впливають на діяльність ендокринних і статевих залоз. Значно покращують пам'ять людини, беруть активну участь в обмінному процесі білків, вуглеводів. Вітамін Е, який є постачальником в організм людини здорової енергії, абсолютно неможливо порівняти з аналогом даного вітаміну синтетичного походження, що продається в аптеці, який проходить під назвою «Вітамін Е».

Абсолютно необхідно відзначити, що незмінна користь соняшникової олії полягає у великій дієтичної цінності даного продукту харчування. Вживаючи соняшникову олію, можна бути повністю впевненим, що завдяки унікальному складу корисних речовин, що складають цей продукт, рослинні жири не будуть накопичуватися в організмі людини, навпаки, воно допомагає значно регулювати жировий баланс організму людини. Включаючи рослинне масло в раціон харчування, ви зменшуєте рівень холестерину в крові, відповідно, знижує ризик захворювання інфарктом та інсультом.

Звичайно, користь соняшникової олії буде незаперечною при розумному і правильному вживанні його в їжу. Оптимальна щоденна доза споживання соняшникової олії людиною дорівнює приблизно 20 грамам. Намагайтеся застосовувати тільки високоякісний продукт, соняшникова олія сумнівного виробництва не може принести користі для організму людини. Регулярне і дозоване вживання соняшникової олії в їжу сприяє процесу кровоочищення. Вживають це натуральне і корисне масло для харчування зовсім маленьких дітей, починаючи з семимісячного віку, додаючи в різноманітні овочеві пюре.

Говорячи про виняткову користь соняшникової олії, необхідно розібрати складу даного продукту харчування. Білків в олії соняшнику і вуглеводів немає абсолютно. Жиров приблизно 99 відсотків і менше 1 відсотка води в цьому маслі. Калорійність становить 900 кілокалорій на сто грамів продукту. Враховуючи, що клітини мозку людини на шістдесят відсотків складаються з жиру, то незамінні жирні кислоти Омега-3 і Омега-6, що містяться в рослинній олії, допомагають роботі мозку.

Враховуючи всі вищевикладені факти, стає абсолютно ясно, що соняшникова олія - ​​необхідний продукт харчування для здоров'я будь-якої людини.

Підвищеному ризику піддаються жінки в період гормональної перебудови організму. Згідно з численними медичними дослідженнями, жінки, переступили 50-річний поріг, щорічно втрачають щільність кісток приблизно до 15%, причому ця страшна цифра має середнє значення.

Починаючи з критичного віку гормональних змін, вкрай необхідно проводити лікування остеопорозу у жінок. Ігнорувати захворювання - виключно небезпечно. Особливо великим ризиком якнайшвидшого розвитку остеопорозу володіють жінки, які мають тендітна статура, постійно стежать за своєю вагою, відмовляють собі у вживанні багатьох корисних, і навіть незамінних продуктів харчування.

Жінки, що мають більш щільне статура, мають збільшену щільність кісток. Таким чином, скелет жінок такого конституційного статури пристосовується до дещо підвищеній масі тіла. Природно, підвищена маса тіла не є який-небудь захистом організму від остеопорозу. Малорухливий спосіб життя багатьох жінок, незалежно від статури, є основною причиною розвитку даного тяжкого захворювання.

Необхідно обов'язково проводити відповідне лікування остеопорозу у жінок, які страждають захворюваннями ендокринної системи. Також відносяться до групи ризику жінки, які пережили операцію з видалення придатків, матки, гострий дефіцит жіночих статевих гормонів провокує швидший розвиток остеопорозу. Адже саме вони безпосередньо відповідають за достатню кількість кальцію в кістковій тканині. Виходить, що остеобласти клітини, призначені для створення кісткової тканини, відсутні, що неодмінно призводить до прогресування розвитку остеопорозу.

Жінки, вже досягли 60-річного віку, повинні значно зменшити вживання кави, алкоголю, позбутися звички куріння. Багато хто з них відносяться до групи хронічного остеопорозу, який невиліковний. Основне лікування остеопорозу у жінок обов'язково направлено на полегшення протікання захворювання, поліпшення самопочуття хворий. Комплексне дослідження стану кісткової тканини дає можливість підбору відповідної ефективної терапії. За даних умов досить часто рекомендується прийом спеціальних лікувальних препаратів в обов'язковому комплексі з кальцієм і вітаміном D.

На превеликий жаль, в даний час не існує ефективного лікарського препарату, що дозволяє відновити нормальну кісткову масу. Звичайно, існують деякі препарати, що дозволяють уповільнити інтенсивність стоншування кісткової маси. Біофосфонати активно стимулюють приплив кальцію до кісток, що є найбільш ефективним лікуванням остеопорозу у жінок, вони сприяють збільшенню кісткової тканини. Необхідні для цієї мети лікарські препарати повинні призначатися лікарем після неодмінного обстеження стану хворого. Не займайтеся самолікуванням.

Фахівці-медики знаходять оптимальні шляхи лікування в індивідуальному порядку. Багато лікарів рекомендують хворим жінкам вживати біологічно активні добавки, які на думку багатьох фахівців дозволяють пацієнткам забути про наявному захворюванні надовго.

При досить запущеній формі захворювання необхідно застосовувати симптоматичне лікування. На даному етапі допомагає фітотерапія, рефлексотерапія, гомеопатичне лікування. Підбирається спеціальна індивідуальна дієта, харчування засноване на збалансованому необхідній кількості солей кальцію, білка, фосфору. Підбирається індивідуальний комплекс спеціальних фізичних вправ, фізіотерапевтичні процедури, масаж. Іноді використовується для лікування остеопорозу у жінок ортопедичне лікування, застосування міорелаксантів.

Для протистояння, профілактики захворювання остеопорозом у жінок важливо проводити спеціальні заходи задовго до настання небезпечного періоду початку наступу цієї недуги. Неодмінно слід підвищити фізичну активність, відмовитися від шкідливих звичок, збалансувати процес харчування, включати в щоденний раціон нежирні молочні, кисломолочні продукти. Необхідно враховувати, що чим жирніше молочний продукт, тим менше в ньому кальцію.

Заняття танцями, спортом, піші прогулянки, виключення жорстких дієт - ці заходи обов'язково допоможуть вам!

Селера - продукт загальновідомий, про його надзвичайну корисність знають, напевно, все. Багато років тому його використовували як декоративну рослину, а потім - виключно як лікарський. У наш час він широко застосовується в якості харчового продукту. Користь селери

У медицині селеру застосовується, в першу чергу, завдяки своїм антиоксидантним властивостям. Вживання його в їжу приносить неоціненну користь чоловічому організму. Ці особливості відомі ще з часів Стародавньої Греції. У ті далекі часи було відзначено властивість селери збільшувати статевий потяг чоловіка до жінки. Щоденне вживання цього коренеплоду підвищує чоловіче лібідо, так як він являє собою потужний природний афродизіак. Вітаміни, мікроелементи, низька калорійність неначе спеціально зібрані природою в селері для збільшення чоловічої сили. Потенцію підвищують коріння, стебла і листя цієї рослини. При його вживанні омолоджується чоловічий організм, нормалізується скачуть тиск, знижується рівень холестерину в крові, підвищується імунітет, збільшується чоловіча потенція.

До складу селери входить цінне ефірна олія - ​​апіін, по праву вважається гормонопроізводящім. У виробництві сексуальних гормонів також бере участь мінерал кальцій. У листі селери його в десять разів більше, ніж в корінні. Селера містить терпени - так звані гірчичні масла, що роблять яскраво виражену противірусну дію і сприяють швидкому скиданню зайвої ваги.

Як дієтологи, так і сексологи вважають, що селера може значно поліпшити і якісно змінити сексуальне життя будь-якого чоловіка старше 40 років. Щоденне вживання страв, що включають селера, збільшує потенцію і статевий потяг. Ця рослина надзвичайно багате фітогормонами, що виливають слабо вловимий специфічний аромат, який тримається довгий час, викликаючи у жінки відповідь сексуальне потяг. При вдиханні цього аромату чоловіком його організм виробляє свій чуттєвий запах, який приваблює жінку. Фітогормони творять чудеса! Парфумери використовують їх для створення чоловічої косметичної лінії. Якщо чоловік щодня користується косметикою, основою якої є фітогормони, згаданий аромат стає його натуральним запахом, що надзвичайно приваблює жінок.

Сучасні вчені, які займаються питаннями сексопатології, відзначили незвичайну особливість селери: при вживанні в їжу коріння і стебел цього коренеплоду організм чоловіка виділяє велику кількості чоловічого статевого гормону андростерона, провокуючи його на сексуальні подвиги. Селера по праву вважається суперником віагри. Травники настійно рекомендують представникам сильної статі пити його сік для підвищення потенції.

Знання про корисні властивості селери для чоловіків допоможуть сильній статі зберегти здоров'я. Чоловіки, пам'ятайте: селера - це ваш продукт на кожен день. Вживайте його в будь-якому вигляді, радуйте своїх улюблених і будьте здорові!

Останнім часом в нашій країні значно збільшилася кількість людей, які споживають пиво. Наявність алкоголю в цьому напої стало основною причиною того, що про пиво говорять з певною обережністю. А противники містять алкоголь напоїв взагалі стверджують, що пиво дуже шкідливо. Насправді вміст алкоголю в пиві доволі низький, а сучасні наукові дослідження доводять користь пива для здоров'я людини, якщо вживати його в розумних межах.

Люди стали варити пиво ще в давні часи, відкриваючи в цьому пінному напої численні цілющі властивості. У середні століття пивом полоскали рот при зубному болі, розтирали стомлені ноги після далекої дороги, виганяли камені з нирок. Особливо популярним напоєм пиво було в Стародавній Русі, де його варили для застілля в сільських громадах або на честь святих-заступників села. Аж до середини XIX століття в петербурзьких лікарнях пиво давали видужуючим хворим, як чудовий загальнозміцнюючий, дезінфікуючий, тонізуючий напій.

Численні дослідження вчених показали, що, вживаючи пиво, людина отримує рослинні крохмальні з'єднання, що сприяють нормальному травленню і виділенню шлункового соку. Як відомо, під впливом міцних алкогольних напоїв відбувається зневоднення організму, тому користь пива полягає в тому, що цей напій радикально втамовує спрагу, перебуваючи на 92% з води. А наявність солоду (пророслого ячменю), хмелю, дріжджів наповнює пиво білком, вуглеводами, мінеральними солями, численними ферментами, необхідними для організму людини. При цьому пиво абсолютно не містить жирів, а що містяться в ньому цукориди є джерелом легко засвоювання енергії, тому в деяких країнах пінний напій рекомендується вживати навіть спортсменам для відшкодування витраченої енергії після фізичних навантажень.

Невелике вміст алкоголю в пиві прекрасно сприяє виведенню холестерину з тканин судин, перешкоджаючи розвитку атеросклерозу, що також говорить про користь пива .  Геронтологи стверджують, що помірне вживання пінного напою значно прискорює обмін речовин в організмі людини, сприяє омолодженню клітин, ніж уповільнює старіння і знижує ризик появи серцево-судинних захворювань .  Відзначено позитивний вплив пива на кров'яний тиск, завдяки вмісту в ньому натрію .  Наявний в цьому ячмінного напою цинк сприяє опору організму проти шкірних захворювань, вкрай важливий для утворення інсуліну .  Наявність кальцію і магнію перешкоджають утворенню жовчних і ниркових каменів, фтор не дозволяє розвиватися зубного карієсу .  Також доведено, що споживання пива робить винятково позитивний вплив на відновлення слизової оболонки при захворюваннях шлунка та дванадцятипалої кишки .

Коли в засобах масової інформації міркують про джерела вітамінів, мінералів і мікроелементів у харчових продуктах, про користь пива зазвичай не згадують. Адже цей ячмінний напій є одним з найбільш збалансованих продуктів. Англійськими вченими виявлено, що пиво - відмінне джерело надходження кремнію в організм людини. Наявність кремнію виключно ефективно сприяє зміцненню кісток, запобігає атрофію мозку, дезорієнтацію, порушення мовних функцій. Крім того, пивні дріжджі призначають всередину при фурункульозі, вугрової висипки, інших хворобах шкіри та багатьох інфекційних захворюваннях.

Пиво має більш низьку калорійність, ніж різні фруктові напої, в які додається цукор. Висока наявність корисних речовин і здатність втамовувати спрагу призвели до того, що пиво стало національним напоєм більшості країн світу. Крім вживання всередину, пиво використовується для омолодження шкіри в якості маски і натирання, пивні ванни прекрасно регулюють потовиділення. Ложка меду на кухоль підігрітого пива виключно ефективно допомагає при болях в горлі, кашлі та інших простудних захворюваннях. Перегляньте свої життєві принципи, розумно вживайте пиво, і будьте здорові!

Препарат Адельфан випускається у формі круглих, плоских таблеток, кожна з яких містить одразу кілька активних речовин: 100 мкг речовини резерпін, 10 мг гідрохлоротіазиду і 10 мг сульфату дигідралазину. Допоміжними речовинами в ліках є: крохмаль кукурудзяний, динатрію едетат, магнію стеарат, тальк і речовина маннитол.

Необхідно ознайомитися з дією даного гіпонетзівного комбінованого засобу. Так, компонент резерпін, потрапляючи в організм, надає нейротропної та судинорозширювальну дію, завдяки якому поступово регулюється тонус кровоносних судин. Викликаючи седативний ефект, ця речовина здатна виснажувати запаси допаміну, серотоніну, адреналіну та інших нейромедіаторів в людському організмі, що дозволяє знизити підвищений артеріальний тиск, позбутися від головних болів і налагодити сон. Потрібно відзначити що дія резерпіну розвивається повільно, а тому ефект від прийому кошти Адельфан відчуємо приблизно на 2-3 тижні терапії. Дигідралазину сульфат являє собою вазодилататор, покликаний знижувати тонус гладкої мускулатури, а гидрохлоротіазід є діуретиком.

Знаючи Адельфан показання до застосування, потрібно розуміти, що дані ліки покликане боротися не тільки з симптомами, але також з причинами підвищеного артеріального тиску. У цьому випадку варто вивчити режим дозування і тривалість застосування Адельфану. Згідно з інструкцією із застосування приймати такий препарат необхідно під час їжі. Добова доза в кожному випадку підбирається індивідуально, але в середньому вона варіюється від 1 до 3 таблеток на добу. При цьому максимальна доза Адельфану не повинна бути вище 3 таблеток на добу. Тривалість прийому ліків також призначає лікар, але мінімальний термін терапії повинен становити 45 діб. Якщо приймаючи медикамент, контролю артеріального тиску досягти так і не вдається, фахівець приймає рішення про заміну даного ліки на більш відповідний в даному випадку.

Необхідно відзначити, що даний препарат має довгий список протипоказань. Наприклад, не слід приймати Адельфан при епілепсії, хвороби Паркінсона, виразковий коліт, феохромоцитомі, системний червоний вовчак, серцевої недостатності і вираженої тахікардії. Крім того, протипоказання поширюється на осіб з анурією, печінковою недостатністю, на вагітних жінок, молодих людей які не досягли 18 років, а також осіб з непереносимість активних речовин ліки.

Варто сказати, що Адельфан володіє і рядом побічних ефектів, серед яких варто виділити: сухість у роті, діарею, підвищення апетиту, блювоту, брадикардію, а в окремих випадках болі за грудиною, серцеву недостатність, непритомність і порушення мозкового кровообігу. Будьте здорові і не займайтеся самолікуванням!

Горіхи не даремно називають природними консервантами. Їх міцна шкаралупа відмінно оберігає ядра від псування, що дозволяє зберігати їх тривалий час. Самі ж горіхи зберігають у собі унікальний набір необхідних елементів живлення, маючи в складі всі необхідні організму мінерали, жири і білки. Завдяки такому складу горіхи є яскравими представниками дієтичних продуктів, які підходять для вживання під час православних постів. А невеликий вміст вуглеводів в цьому продукті дозволяє вживати горіхи діабетикам. Щоб оцінити користь горіхів слід розглянути цілющі властивості кожного виду.

Грецькі горіхи
  Одні з найпопулярніших горіхів славляться тим, що мають у своєму складі високоякісне масло з вмістом поліненасичених жирних кислот. Крім того, ці дари природи багаті незамінними амінокислотами, вуглеводами, вітаміном Е і вітаміном В1. Завдяки такому набору корисних речовин волоські горіхи потрібно вживати при серцево-судинних захворюваннях, а саме ішемічної хвороби серця, гіпертонії і атеросклерозі. Через високий вмісту кобальту і заліза цей продукт просто зобов'язаний бути присутнім у раціоні осіб хворих на недокрів'я і людей з виснаженням організму.

Мигдаль
  Солоний або ж підсмажений з цукром мигдаль є вишуканими ласощами. А тим часом у його ядрах сконцентровано масло, вуглеводи, білки, каротин і вітамін В1. А вітаміну Е в цьому продукті ще більше, ніж у волоських горіхах. Виходячи їх цього мигдаль ефективний для попередження атеросклерозу і може надати неоціненну допомогу при лікуванні виразкової хвороби шлунка або виразки дванадцятипалої кишки. А ще шляхом дроблення 50 г горіхів і додавання в них склянки молока, після якого інгредієнти варяться 10 хвилин, можна отримати корисну мигдальне молоко, яке дієво при патологіях нирок.

Фундук і лісові горіхи
  У порівнянні з мигдалем і волоськими горіхами фундук може похвалитися більш високим вмістом білка і вітаміну Е, а тому при лікуванні вищеописаних захворювань ці горіхи ще більш ефективні. Правда, за відгуками, ці дари природи набагато частіше інших горішків здатні викликати розлад кишечника, нудота або алергічні реакції.

Кедрові горіхи
  Близькі за складом до горіхів волоським, ці дари лісу можуть пишатися самим високим вмістом поліненасичених жирних кислот, а особливо лінолевої. Цим обумовлено застосування кедрових горіхів для попередження і лікування виразкової хвороби, виснаження і недокрів'я, а також для підвищення працездатності. Низький вміст клітковини в них не дратує шлунок, завдяки чому ці горіхи можна сміливо вживати при гастриті.

Арахіс
  Такі земляні горішки володіють найбільшою поживною цінністю з усіх розглянутих продуктів. В іншому ж, завдяки своєму складу, вони не менш корисні при лікуванні захворювань серця і судин. Знаючи чим корисні горіхи, кожна людина, як хворий, так і абсолютно здоровий, повинен регулярно включати їх в раціон харчування. Здоров'я вам!