
Основним енергетичним ресурсом організму людини є глюкоза. Продукти розпаду глюкози є матеріалом для синтезу білків, жирів, складних органічних сполук, включаючи холестерин і гемоглобін. Коли відбувається порушення обмінних процесів (метаболізму) глюкози, її концентрація в крові значно підвищується. В результаті виникає одне з найбільш поширених захворювань на сьогоднішній день - цукровий діабет. Порушення метаболізму глюкози веде до порушення практично всіх типів обміну речовин - водно-сольового, кислотно-лужного, білкового, жирового. Тому дуже важлива діагностика цукрового діабету, особливо на початкових стадіях розвитку даного захворювання.
Існують дві клінічні форми цукрового діабету. Діабет 1-го типу характеризується абсолютною недостатністю гормону інсуліну в організмі. Це відбувається через руйнування ендокринних клітин підшлункової залози, які синтезують цей гормон. Діабет 1-го типу зазвичай страждають люди молодого віку. Дане захворювання інсулінозалежних, тому його лікування проводять виключно ін'єкціями інсуліну.
Найчастіше при діагностиці цукрового діабету виявляється діабет 2-го типу, який характерний для людей старшого віку. При діабеті 2-го типу інсулін в крові присутній, але втрачається чутливість тканин організму до даного гормону. Основними факторами розвитку діабету 2-го типу є малорухливий спосіб життя, неправильне харчування, ожиріння. Також значну роль може грати спадкова схильність. При лікуванні даного типу цукрового діабету застосовують спеціальну дієту і лікарські препарати, які знижують чутливість тканин організму до інсуліну і зменшують всмоктуваність глюкози зі шлунково-кишкового тракту.
Діагностика цукрового діабету передбачає такі заходи: оцінка загального стану організму, встановлення форми захворювання, визначення яких-небудь ускладнень, супутніх даної хвороби. Лікар при огляді хворого звертає увагу на запальні процеси, расчеси шкірного покриву, на стан підшкірного шару жиру. Основними симптомами цукрового діабету є надлишкове виділення сечі (поліурія) і сильна спрага (полідипсія). Для хворих на діабет 1-го типу характерна помітна втрата ваги. Найчастіше симптоми цукрового діабету розвиваються після сильного стресу або перенесеного вірусного захворювання.
Одним з методів діагностики даного захворювання є визначення концентрації глюкози в крові. Пацієнт здає кров строго натщесерце. Нормальна концентрація цукру в крові дорівнює 3, 3 - 5, 5 ммоль / л. У тому випадку, якщо концентрація цукру вище даного показника, це свідчить про порушення метаболізму глюкози. Щоб встановити точний діагноз діабету, необхідно провести два послідовні вимірювання в різні дні. Під час проведення обстеження вкрай важливо забезпечити психологічний комфорт пацієнтові. Іноді рівень глюкози в крові рефлекторно підвищується у відповідь на стресову ситуацію.
Більш специфічним і чутливим методом діагностики цукрового діабету є глюкозотолерантний тест, який проводиться також натщесерце
. Даний метод може виявити приховані порушення чутливості тканин організму до глюкози
. Пацієнту напередодні обстеження необхідно відмовитися від вживання алкоголю, підвищених фізичних навантажень і препаратів, які сприяють підвищенню концентрації глюкози в крові
. До таких препаратів належать глюкокортикоїди, оральні контрацептиви, кофеїновмісні кошти
. При проведенні тесту пацієнту дають випити розчин, який містить 75 грамів чистої глюкози
. Через 2 години визначають концентрацію глюкози в крові
. Нормальним результатом вважається показник менше 7, 8 ммоль / л
. Якщо концентрація коливається в межах 7, 8 - 11 ммоль / л, значить, присутнє порушення чутливості до глюкози
. Ставиться діагноз предіабету
. Коли концентрація глюкози перевищує показник 11 ммоль / л, тоді встановлюється діагноз - цукровий діабет
.
При діагностиці даного захворювання також іноді проводять додаткові обстеження: визначення глюкози в сечі, ретинопатію (дослідження очного дна), екскреторну урографію (перевірка ниркової недостатності). Рання діагностика цукрового діабету дозволяє почати своєчасне лікування хвороби і сприяє попередженню виникнення серйозних ускладнень. Бережіть своє здоров'я!

Багато хто помилково думають, що така хвороба, як цукровий діабет безпосередньо пов'язана з надмірним споживанням цукру. Насправді це в корені невірно, адже ця страшна хвороба виявляється у людей, страждаючих ожирінням, особливо це стосується жінок, а також передається у спадок, наприклад від матері до дочки. Підшлункова залоза перестає виробляти інсулін, або починає працювати неправильно, що і призводить до підвищеного вмісту глюкози в крові.
Важливо знати, що рівень цукру в крові здорової людини, як жінки, так і чоловіки, не повинен перевищувати меж 3, 2 7, 7 ммоль / л. Виміряти кров в цьому випадку можна в домашніх умовах за допомогою глюкометра. Якщо ж кров здається натщесерце, то її рівень повинен варіюватися в межах 3, 2-5, 6 ммоль / л. Визначити з'явилася хворобу можна за ознаками, які супроводжують будь-якої хвороби. Ознаки цукрового діабету у жінок стають помітні набагато раніше, ніж у чоловіків тому, що ця хвороба, в першу чергу, зазіхає на жіночу красу.
Так у жінок, першим симптомом цукрового діабету стає порушення менструального циклу. Крім того, на шкірі, в більшості випадків, з'являються пігментні плями. Часто при такому захворюванні погіршується стан волосся і нігтів, вони стають ламкими і слабкими. Уже три цих ознаки, що з'явилися одночасно, повинні стати дзвінком для того, щоб задуматися про своє здоров'я і перевірити стан свого організму, здавши аналізи.
Дуже часто у хворого на цукровий діабет повністю пропадає апетит або ж навпаки, нападає справжній жор, до цього людині зовсім не властивий. Також різко починається схуднення або ж повнота, яка у огрядного людини може бути менш помітна з огляду на те, що діабет частіше вражає вже повних, страждаючих ожирінням людей. Одним з головних ознак цукрового діабету у жінок стає постійна спрага, мучающая жінку протягом дня, і, як наслідок, постійна тяга до сечовипускання. Явною ознакою цієї підступної хвороби є дуже повільне загоєння ран, а також постійний безпричинний свербіж. Симптомом цього захворювання стає і постійна втома, швидка стомлюваність, а також часті запаморочення. Крім того, поява цукрового діабету може позначитися і порушенням зорової функції. Зір при цьому стає розпливчастим, і жінка часто скаржиться на втому очей.
Варто сказати, що деякі з цих ознак можуть і не з'являтися. Але прояв хоча б двох ознак одночасно, повинно стати приводом негайно перевірити свій організм на предмет захворювання. Підтвердити невтішний діагноз може лише повне обстеження, а остаточний діагноз ставиться лише після повторного аналізу крові на цукор. Дуже важливо якомога раніше виявити появу цукрового діабету, адже для розвитку цього захворювання необхідно час, і у кожної людини є шанс звернутися до фахівця і прийняти всі необхідні заходи, поки не порушився рівень толерантності до глюкози.
Ознаками цукрового діабету у жінок нерідко стають порушення метаболізму, зайва повнота, а також множинні гінекологічні захворювання. Багато жінок саме тут роблять головну помилку, якої лише ще більше провокують діабет. Вони починають шлях до схуднення, причому для своїх цілей використовують досить сумнівні способи, такі як прийом малознайомих препаратів або дотримуватися жорсткі дієти, не радячись з дієтологом і не з'ясувавши причини, що призвели організм до ожиріння. Потрібно розуміти, що домогтися схуднення зовсім непросто, худнути слід під наглядом фахівця і при цьому необхідно займатися фізичними вправами. Порушення цього непорушного правила може дорого коштувати жінці.
Особливо небезпечний цукровий діабет, що виникає під час вагітності. Щоб уникнути ускладнень жінка повинна негайно повідомити про що з'явилися ознаках цукрового діабету свого гінеколога.
Для запобігання такого небезпечного і підступного захворювання як цукровий діабет дівчина ще з юного віку повинна піклуватися про свій організм, харчуватися правильно і займатися спортом. Це і стане її максимально можливої захистом від цукрового діабету. Бережіть здоров'я змолоду!

Основним енергетичним ресурсом організму людини є глюкоза. Продукти розпаду глюкози є матеріалом для синтезу білків, жирів, складних органічних сполук, включаючи холестерин і гемоглобін. Коли відбувається порушення обмінних процесів (метаболізму) глюкози, її концентрація в крові значно підвищується. В результаті виникає одне з найбільш поширених захворювань на сьогоднішній день - цукровий діабет. Порушення метаболізму глюкози веде до порушення практично всіх типів обміну речовин - водно-сольового, кислотно-лужного, білкового, жирового. Тому дуже важлива діагностика цукрового діабету, особливо на початкових стадіях розвитку даного захворювання.
Існують дві клінічні форми цукрового діабету. Діабет 1-го типу характеризується абсолютною недостатністю гормону інсуліну в організмі. Це відбувається через руйнування ендокринних клітин підшлункової залози, які синтезують цей гормон. Діабет 1-го типу зазвичай страждають люди молодого віку. Дане захворювання інсулінозалежних, тому його лікування проводять виключно ін'єкціями інсуліну.
Найчастіше при діагностиці цукрового діабету виявляється діабет 2-го типу, який характерний для людей старшого віку. При діабеті 2-го типу інсулін в крові присутній, але втрачається чутливість тканин організму до даного гормону. Основними факторами розвитку діабету 2-го типу є малорухливий спосіб життя, неправильне харчування, ожиріння. Також значну роль може грати спадкова схильність. При лікуванні даного типу цукрового діабету застосовують спеціальну дієту і лікарські препарати, які знижують чутливість тканин організму до інсуліну і зменшують всмоктуваність глюкози зі шлунково-кишкового тракту.
Діагностика цукрового діабету передбачає такі заходи: оцінка загального стану організму, встановлення форми захворювання, визначення яких-небудь ускладнень, супутніх даної хвороби. Лікар при огляді хворого звертає увагу на запальні процеси, расчеси шкірного покриву, на стан підшкірного шару жиру. Основними симптомами цукрового діабету є надлишкове виділення сечі (поліурія) і сильна спрага (полідипсія). Для хворих на діабет 1-го типу характерна помітна втрата ваги. Найчастіше симптоми цукрового діабету розвиваються після сильного стресу або перенесеного вірусного захворювання.
Одним з методів діагностики даного захворювання є визначення концентрації глюкози в крові. Пацієнт здає кров строго натщесерце. Нормальна концентрація цукру в крові дорівнює 3, 3 - 5, 5 ммоль / л. У тому випадку, якщо концентрація цукру вище даного показника, це свідчить про порушення метаболізму глюкози. Щоб встановити точний діагноз діабету, необхідно провести два послідовні вимірювання в різні дні. Під час проведення обстеження вкрай важливо забезпечити психологічний комфорт пацієнтові. Іноді рівень глюкози в крові рефлекторно підвищується у відповідь на стресову ситуацію.
Більш специфічним і чутливим методом діагностики цукрового діабету є глюкозотолерантний тест, який проводиться також натщесерце
. Даний метод може виявити приховані порушення чутливості тканин організму до глюкози
. Пацієнту напередодні обстеження необхідно відмовитися від вживання алкоголю, підвищених фізичних навантажень і препаратів, які сприяють підвищенню концентрації глюкози в крові
. До таких препаратів належать глюкокортикоїди, оральні контрацептиви, кофеїновмісні кошти
. При проведенні тесту пацієнту дають випити розчин, який містить 75 грамів чистої глюкози
. Через 2 години визначають концентрацію глюкози в крові
. Нормальним результатом вважається показник менше 7, 8 ммоль / л
. Якщо концентрація коливається в межах 7, 8 - 11 ммоль / л, значить, присутнє порушення чутливості до глюкози
. Ставиться діагноз предіабету
. Коли концентрація глюкози перевищує показник 11 ммоль / л, тоді встановлюється діагноз - цукровий діабет
.
При діагностиці даного захворювання також іноді проводять додаткові обстеження: визначення глюкози в сечі, ретинопатію (дослідження очного дна), екскреторну урографію (перевірка ниркової недостатності). Рання діагностика цукрового діабету дозволяє почати своєчасне лікування хвороби і сприяє попередженню виникнення серйозних ускладнень. Бережіть своє здоров'я!
 Медикамент Кордарон є відомим серцево-судинним засобом, який широко застосовується для усунення стенокардії та аритмії. Тим, хто цікавиться складом, показаннями до застосування і аналогами препарату Кордарон, інструкція із застосування дасть докладний звіт у цій публікації.
Склад препарату
В аптеках можна знайти даний медикамент в круглих подільних таблетках, в кожній з яких є 200 мг активної речовини - аміодарону гідрохлориду. Крім того, засіб випускається у блідо-жовтому розчині, ампула якого містить 150 мг активного компонента. У Кордарон також присутній: полісорбат, вода і бензиловий спирт.
Фармакологічна дія
Потрапляючи в організм людини, активна речовина ліки Кордарон виявляє антиаритмічну дію, яка проявляється у блокуванні адренорецепторів, у збільшенні рефрактерного періоду (часу зникнення збудливості нервової тканини), а також у зменшенні збудливості міокарда. Крім того, препарат Кордарон бореться зі стенокардією допомогою збільшення коронарного кровотоку і зниження споживання міокардом кисню. Даний засіб є швидкодіючим, оскільки свою активність в організмі воно виявляє вже через 15 хвилин, діючи не менше чотирьох годин.
Показання до застосування
Засіб Кордарон медики призначають для позбавлення від нападу пароксизмальної тахікардії, а також тахікардії пароксизмальної нежелудочковой або шлуночкової (у разі шлуночкових скорочень високої частоти). Крім того, ці ліки може застосовуватися для профілактики тріпотіння передсердь, миготливої аритмії, а також нежелудочкових пароксизмальних тахікардій.
Аналоги препарату
До аналогам даного ліки за активної речовини можна віднести медикаменти: Седакорон, Аміокордон, Рітміодарон і Кардіодарон. Якщо розглядати аналогічні препарати по фармакологічній групі, то в даний список можна включити: Аспаркам, Дінексан, Ритмонорм, морацизин і Профенан.
Режим дозування
У таблетках це ліки зазвичай приймають по 700-800 мг на добу, розділивши на 3-4 прийоми. Приблизно через два тижні, коли кількість прийнятого Кордарону ® довели до 10 г, фахівці призначають підтримуючу дозу, яка дорівнює 3 мг / кг ваги, правда не більше 400 мг / добу.
Що стосується ін'єкційного розчину, то дорослим його вводять по 5 мг / кг, причому вводиться препарат повільно, протягом трьох хвилин. Повторна ін'єкція може бути введена вже через 15 хвилин. Малюкам, які досягли трирічного віку, ліки також вводять в дозуванні 5 мг / кг. Змішувати медикамент Кордарон з іншими засобами в шприці не допускається.
Протипоказання препарату
У таблетках цей засіб не призначають особам з непереносимістю йоду і аміодарону, людям з дисфункцією щитовидної залози, гіпокаліємією, легеневої хворобою і серцевою недостатністю. До того ж ці ліки заборонено вживати годуючим мамам, вагітним жінкам і дітям, які не досягли вісімнадцятиріччя.
Розчин Кордарон не призначають у разі синоатріальної серцевої блокади, при слабкості синусового вузла, при синусової брадикардії, а також при всіх перерахованих вище станах.
Побічні ефекти
Розглядаючи побічні ефекти медпрепарату Кордарон, інструкція із застосування виділяє наступні можливі стани: гіпертиреоз, гіпотонія, брадикардія, гіпотиреоз, відкладення рогівки ліпофусцину в епітелії, а також фотосенсибілізація. Більше того, у пацієнта може виникнути тяжкість в епігастрії або порушення функції печінки, нудота, пневмоніт і альвеоліт. Бережіть своє здоров'я!

Протягом свого життя будь-якій людині періодично доводиться здавати аналіз крові. Причому людина, яка дійсно піклується про своє здоров'я, повинен здавати кров на дослідження не рідше одного разу на рік. Показники аналізу крові дозволяють визначити її параметри. Вони можуть бути завищеними, заниженими або перебувати в межах норми.
Існує багато видів лабораторного дослідження крові, але найпоширенішим методом діагностики є її загальний аналіз. Адже з крапельки крові людини лікар зможе отримати масу необхідної інформації про стан його здоров'я. Загальний аналіз крові показує вміст гемоглобіну, тромбоцитів, еритроцитів, лейкоцитів і лейкоцитарної формули, визначає ШОЕ (швидкість осідання еритроцитів), причому це не повний перелік інформації, яку можна прочитати в листочку з результатами дослідження.
При здачі загального аналізу крові одним з основних параметрів, що визначають здоров'я пацієнта, є вміст лейкоцитів. Нормальні показники лейкоцитів у крові становлять 3, 5 - 10 000 в одному мілілітрі. Перевищення даного показника говорить про наявність в організмі людини вірусних, бактеріальних або грибкових інфекційних захворювань. Також рівень лейкоцитів підвищується при різних кровотечах, травмах, опіках, інфаркті міокарда, анемії. Занижений показник лейкоцитів у крові свідчить про таких захворюваннях як гастрит, коліт, вірусний гепатит, грип, краснуха, деякі форми лейкозу, ниркова недостатність, ендокринні захворювання та багато інших.
Норма еритроцитів у крові людини становить показник 3, 8 - 5, 8000000 в одному мілілітрі. Завищені показники характеризують гострі отруєння, серцево-судинні захворювання, зневоднення організму, ацидоз. Занижений показник еритроцитів є основною ознакою такого захворювання, як анемія.
Важливим показником крові є рівень гемоглобіну. Загальновідомо, що це білок, який міститься в червоних кров'яних клітинах. Нормальний показник для жінок: 120 - 140 г / л, для чоловіків прийнята норма: 130 - 160 г / л. При завищеному рівні гемоглобіну виникає підозра на хронічний лейкоз, а занижений показник може спостерігатися при сильних кровотечах, поганому згортанні крові, залізодефіцитної анемії.
Лікарю багато чого може розповісти колірний показник крові, коливний в межах 0, 85 - 1, 05 одиниць. При його завищенні виникає підозра на гіпотеріоз, дефіцит фолієвої кислоти, збільшення звичайного розміру еритроцита (макроцитоз). Також колірний показник може бути завищений при прийомі цитостатиків. Занижені параметри можливі при мікроцитозом - зменшення розміру еритроцитів і синтезу гемоглобіну.
При аналізі крові велика увага приділяється рівню гематокриту, норма якого становить 35 - 45%. Завищений рівень можливий при дефіциті рідкої частини крові, або тоді, коли обсяг еритроцитарної маси збільшений. Зниження норма буває при вагітності, внутрішніх кровотечах, надмірному споживанні солі.
У процесі згортання крові беруть активну участь тромбоцити. У залежності від часу доби рівень тромбоцитів може коливатися. Нормальним показником вважаються параметри в межах 200 - 500 000 в одному мілілітрі крові. Підвищений рівень тромбоцитів проявляється при гемолітичної анемії, лікуванні кортикостероїдами, сильної крововтрати, а також при запальних процесах - виразковому коліті, туберкульозі, гострому ревматизмі. Зменшений показник можливий при вагітності, захворюваннях печінки і щитовидної залози, залізодефіцитної анемії, інфекційних захворюваннях.
Проти різних алергенів в організмі борються еозинофіли. Нормальний рівень: 0, 5 - 5%. Завищений показник вказує на присутність якого-небудь алергену. При гострих інфекційних захворюваннях показник може бути занижений.
Норма швидкості осідання еритроцитів (ШОЕ) становить для чоловіків 1 - 10 мм / год, для жінок 2 - 15 мм / год. Показник завищений при запальних або інфекційних захворюваннях, а занижений при голодуванні або хворобах серцево-судинної системи.
Показники аналізу крові дозволяють діагностувати захворювання самого різного характеру і дають можливість отримати важливу інформацію про стан здоров'я людини.
 Одним з показників здоров'я людини є рівень гемоглобіну в крові. Гемоглобін являє собою складний железосодержащий білок, що знаходиться в еритроцитах. Саме він надає людської крові такий колір. Основна функція гемоглобіну полягає в доставці кисню з альвеол легенів до клітин всього організму.
Кожна людина обов'язково повинен знати норму вмісту гемоглобіну в крові. Своєчасно проведені аналізи на визначення рівня гемоглобіну допоможуть зафіксувати відхилення від норми, що свідчить про який-небудь захворюванні. Коливання рівня гемоглобіну часто відзначаються при важких фізичних навантаженнях, перебуванні на свіжому повітрі, у льотчиків і спортсменів.
Норма вмісту гемоглобіну в крові:
- 130-170 г / л для чоловіків,
- 120-140 г / л для жінок,
- 210 г / л для новонароджених.
- для тримісячної дитини нормою вважається 140 г / л,
- для дітей віком до десяти років - 135 г / л.
Низький рівень гемоглобіну
Низькі показники гемоглобіну в крові здорового чоловіка свідчать про наявність анемії; при цьому він відчуває слабкість, сонливість, занепад сил, нервозність. При зверненні за медичною допомогою лікар порекомендує йому спеціальний раціон харчування і випише необхідні лікарські препарати. Після стабілізації вмісту гемоглобіну загальний стан чоловіки значно покращиться.
При зниженому гемоглобіні в крові жінок відзначаються аналогічні скарги на самопочуття, при цьому норма гемоглобіну залежить від віку. Досить часто коливання гемоглобіну в крові жіночого організму безпосередньо пов'язане з менструальним циклом через гормональних змін і великої крововтрати. Значне зниження рівня гемоглобіну в крові жінки розцінюється як анемія.
Зниження гемоглобіну у вагітних жінок цілком закономірно. Найнижчий показник - 110 г / л. Після пологів цей рівень нормалізується. При вагітності лікарі-гінекологи після здачі аналізів призначають майбутнім мамам залізовмісні препарати і рекомендують вживати продукти харчування, що піднімають гемоглобін до необхідного рівня, оскільки його низький вміст негативно позначається на стані здоров'я і може призвести до передчасних пологів і затримки росту плода.
Іноді тимчасове зниження гемоглобіну відзначається у донорів, регулярно здають кров. Знижений гемоглобін може свідчити про брак в організмі вітаміну B12 і фолієвої кислоти, а також про наявність якого-небудь хронічного захворювання.
Підвищений рівень гемоглобіну
Підвищений рівень гемоглобіну в крові так само небажаний, як і знижений. При високому гемоглобіні кров людини стає більш густою і в'язкою, що призводить до утворення тромбів і збільшенню кількості еритроцитів. Це може служити причиною вад серця і легенево-серцевої недостатності. Досить часто підвищений рівень гемоглобіну в крові спостерігається у людей, що живуть у високогірних районах.
Для нормальної життєдіяльності організму необхідно точно знати свої показники гемоглобіну в крові. З їх урахуванням розробляється спеціальна дієта, що включає продукти харчування, що забезпечують щоденну норму надходження заліза в організм. Іноді рівень гемоглобіну не підвищується навіть при вживанні їжі, що містить залізо. Причиною цього буває несумісність деяких продуктів харчування. Домогтися позитивного ефекту можна, звернувшись до лікаря-дієтолога, який дасть цінні поради для нормалізації рівня гемоглобіну і порекомендує правильне збалансоване харчування.
При лікуванні не варто займатися самодіяльністю. Стабілізувати гемоглобін у крові і поліпшити самопочуття допоможе тільки кваліфікований фахівець. Бережіть своє здоров'я!
 Побоювання і тривоги годуючих мам з приводу власного раціону зовсім не безпідставні. Про якість грудного молока дійсно варто турбуватися, щоб не спровокувати алергію і розлад травлення у малюка.
У повсякденному житті з дотриманням дієти проблем немає: завжди можна зварити якусь кашку, додати терте яблуко, ложку сиру, жменя родзинок - дивись, уже й поснідала.
А от що робити в свята? Як втриматися від спокуси і не спробувати за новорічним столом хрусткий шніцель, салат «Олів'є», що потопає в майонезі, всі ці гострі рулетики, ваблять часниковим запахом, тришаровий шоколадний торт ...
Не варто сумувати. Шніцелі і тортики у вашому житті ще будуть, і вони зовсім не варті того, щоб ризикувати здоров'ям та гарним самопочуттям новонародженої дитини. Ну а для себе коханої можна підготувати ось такий варіант новорічного столу.
Ніжні курячі котлети з сиром
Промити і подрібнити блендером 500 г курячого філе. Додати 150 г знежиреного сиру, 2 ст.л. молока, 1 збите виделкою яйце і 2 ст.л. подрібненої зелені кропу. Злегка присолити, перемішати, сформувати невеликі котлетки і готувати в пароварці 30 хвилин. У процесі приготування можна змастити ніжні курячі котлети невеликою кількістю вершкового масла, тоді вони вийдуть ще ніжніше.
До цього питательному і в той же час легкому м'ясної страви можна подати один з описаних нижче салатів (на вибір). Або не вибирати, а приготувати і те, і інше!
Салат з індички з авокадо
Промити і відварити (можна в пароварці) 200 г філе індички. 1 великий плід авокадо очистити і порізати кубиками, точно також нарізати 1 зелене кисло-солодке яблуко. Індиче філе дрібно порубати ножем, змішати з авокадо і яблуком, скропити лимонним соком, присолити, заправити оливковою олією.
Салат з відвареного буряка з волоськими горіхами і чорносливом
Відварити 1 велику буряк, очистити і натерти на тертці. Додати 1 стакан подрібнених волоських горіхів, жменя распаренного чорносливу, нарізаного смужками. Посолити за смаком, заправити столовою ложкою 10% сметани.
Як гарнір доведеться задовольнятися все-таки кашею, але не зовсім звичайною.
Булгур на курячому бульйоні
Булгур - це не що інше, як особливим чином оброблена пшенична крупа. Промивати її не потрібно, просто залити гарячим курячим бульйоном в такій пропорції: на 1 склянку крупи - 3 склянки бульйону, присолити, варити в каструльці для плову до повного вбирання бульйону. Гарнір вийде дуже смачним, навіть не сумнівайтеся!
Хочеться чогось незвичайного, але приготованого з безпечних продуктів? Спробуйте поекспериментувати ... зі звичайною перловкою!
Перлотто з кабачками і сиром пармезан
Заздалегідь приготувати курячий бульйон, відваривши цілу курку в 3-літровій каструлі. Промити 1 склянку перлової крупи, залити 2-ма склянками бульйону, варити в каструльці з товстим дном, підливати бульйон в міру необхідності. В окремому посуді згасити молодий кабачок, нарізаний кубиками. Як тільки перловка звариться, додати до неї тушкований кабачок, 100 г тертого сиру пармезан, шматочок вершкового масла завбільшки з волоський горіх, 50 г подрібненої зелені петрушки. Акуратно перемішати, злегка присолити, дати кілька хвилин потомитися на самому мінімальному вогні, який тільки вийде виставити. Ця страва подають гарячим.
Ну і який же новорічний стіл без святкового десерту і напоїв! Алкоголь виключений, тому що напій для годуючої мами буде безалкогольним і напевно сподобається всім. Приготуйте його «із запасом».
Теплий молочний коктейль з бананом і персиком
Очистити від шкірки 3 переспілих банана, нарізати на шматочки, злегка присипати меленою корицею, додати 2-3 половинки консервованого персика, скласти все в посуд для збивання. Нагріти 4 склянки молока майже до кипіння, вилити в фрукти, збити до появи піни. Перелити в каструльку, знову підігріти, розлити по келихах і подавати, посипавши корицею.
А ось і десерт наспів.
Яблучно-манне суфле
Незважаючи на непоказне назву, фантастично смачно!
Спекти в духовці 4 великих солодких яблука, зняти з них шкірку, вирізати серцевину, м'якоть збити блендером з 1 ст.л. цукру і 1 ст.л. розм'якшеного вершкового масла. Приготувати несолодке молочну манну кашу (густу). Додати до яблучної маси 2 склянки манної каші, всі разом збити, щоб маса стала однорідною і повітряної, розкласти в невеликі фігурні силіконові формочки (у вигляді трояндочок, сердечок і т.д.), запікати в духовці при температурі 180 градусів 25-30 хвилин . Витягнути, повністю остудити, перевернути формочки на блюдо і акуратно зняти. Можна зовсім трохи посипати цукровою пудрою.
Як бачите, новорічний стіл для годуючої мами цілком може бути смачним! Годування грудьми - зовсім не привід відчувати себе нещасною і обділеною. Готуйте з любов'ю і їжте з насолодою!
 Гормональні порушення в наш час зовсім не рідкість. Широке поширення гормональних препаратів і різні захворювання то й справа впливають на підвищення або пониження рівня того чи іншого гормону в крові. Почувши від лікаря, що тиреотропний гормон підвищений, багато пацієнтів впадають в паніку, проте сильно переживати не варто, адже насамперед потрібно розібратися з причинами такого відхилення і знайти спосіб нормалізувати стан організму. Про причини підвищення даного гормону поговоримо в цій статті.
Тиреотропний гормон (ТТГ) виробляється передньою долею гіпофіза. Це основне біологічно активна речовина, що впливає на діяльність щитовидної залози. Він стимулює вироблення інших гормонів «щитовидки», таких як тироксин (Т4), а також трийодтиронін (Т3), які потрібні організму для активізації процесу росту і розвитку, для регуляції обміну речовин, для синтезу білків, а також енергетичного обміну в організмі. Дані гормони взаємодіють за принципом зворотного зв'язку.
У цьому випадку варто розібратися з причинами тривалого підвищення тиреотропного гормону. Дуже часто ТТГ в крові підвищується після оперативного видалення жовчного міхура, після проведення гемодіалізу (позаниркового очищення крові), а також при нечутливості тиреоїдних гормонів або при отруєнні свинцем. Прийом деяких медичних препаратів, а саме нейролептиків, йодидів, преднізолону або адреноблокаторів також може вплинути на підвищення рівня цього гормону. Навіть великі фізичні навантаження і стрес часом призводять до підвищення ТТГ. Зростання тиреотропного гормону нерідко говорить про запалення щитовидної залози або надниркової недостатності.
А між тим головними причинами підвищення ТТГ є: захворювання гіпотиреоз, а також наявність різних пухлин, які впливають на вироблення даного гормону. Гіпотиреоз являє собою патологічний стан, прояви якого багатоликі. У людини з гіпотиреозом часто спостерігається слабкість, зниження апетиту, його мучать часті депресії, а розумова діяльність загальмовується. Більш того, даний стан впливає на збільшення холестерину в крові, що стає причиною зайвої ваги. Але найнебезпечніше те, що гіпотиреоз здатний порушити еректильну функцію у чоловіків, тобто призвести до імпотенції, а також стати причиною порушення менструального циклу, а то і безпліддя у жінок. Тому дуже часто про дане захворювання люди дізнаються намагаючись з'ясувати причину порушень з боку статевої сфери або бажаючи розібратися з причиною зайвої ваги.
Знаючи чому тиреотропний гормон підвищений і до яких серйозних наслідків для організму це може привести, при перших симптомах нездужання варто звернутися до лікаря і пройти повне обстеження, не забуваючи перевірити роботу щитовидної залози.
Лікування гіпотиреозу і прагнення нормалізувати рівень ТТГ в крові увазі використання замісної терапії. У цьому випадку лікар призначає фармацевтичні препарати, які дозволять заповнити недолік в організмі гормонів (Т3 і Т4), а значить відновити гормональний баланс і таким чином усунути симптоматику гіпотиреозу. Фахівці говорять про те, що успішна замісна терапія на сьогоднішній день дозволяє усунути небезпеку для здоров'я пацієнтів. Чоловіки при адекватному лікуванні довго відчуватимуть свою повноцінність, а жінкам така терапія подарує можливість відчути радість материнства. Бережіть своє здоров'я!

Досить часто люди задаються питанням: що означає, якщо підвищений Антимюллерів гормон? У медичній практиці нерідко трапляється так, що дуже важко діагностувати будь-яке порушення функціонування організму. Однак існують речовини, що допомагають лікареві виявити причини нездоров'я. Одним з них є Антимюллерів гормон, іменований скорочено АМГ.
Це біологічно активна речовина закладається в організмі людини ще в період внутрішньоутробного розвитку і відповідає за регуляцію репродуктивної системи і фактор росту. Антимюллерів гормон присутній як у жіночому, так і в чоловічому організмі.
У жінок АМГ відіграє важливу роль. Він несе відповідальність за подальший розвиток так званих Мюллерова проток. Його показник дає можливість лікарю визначити стан яєчників, дозрівання і зростання фолікулів, здатність до зачаття, початок менопаузи.
У свою чергу Антимюллерів гормон у представників чоловічої статі відповідає за регресію (зворотний розвиток) Мюллерова проток. В організмі хлопчика даний гормон виробляється до часу статевого дозрівання (пубертатного періоду), потім знижується і залишається на рівні зрілого чоловіка.
Необхідно відзначити, що про антімюллерова гормоне медики дізналися порівняно недавно, тому його відкриття стало своєрідним проривом у науково-медичних дослідженнях. Важливо, що за допомогою АМГ лікарі-фахівці отримали можливість визначати стать майбутньої дитини, виявляти розлади у розвитку статевої системи. У більшості випадків основна причина, за якої призначають проведення аналізу на Антимюллерів гормон - це лікування безпліддя. Високий рівень АМГ є тривожним сигналом, який може свідчити про наявність серйозного захворювання.
Фактор підвищеного рівня антімюллерова гормону у жінок нерідко говорить про наявність гранулезноклеточной пухлини, або полікістоз яєчників. Також АМГ вище норми може стати причиною підозри на затримку статевого розвитку дівчини, ановуляторне нормагонадотропное безпліддя, або вказувати на наслідок антиандрогенного лікування. Нормальним рівнем АМГ для представниць слабкої статі вважається показник, що дорівнює 1, 0 - 2, 5 нг / мл.
Підвищений рівень антімюллерова гормону у чоловіків, нормою для яких є показник 0, 49 - 5, 98 нг / мл, може говорити про недостатньому виробленні андрогенів, уповільненому статевому розвитку, розташуванні яєчок поза мошонки (крипторхізмі) та інших розладах статевої сфери.
Лікарі-фахівці, що займаються лікуванням статевих розладів і безпліддя, відзначають, що ситуація, коли підвищений Антимюллерів гормон, не завжди вказує на присутність вищевказаних захворювань. Причиною підвищених показників при дослідженні аналізу на АМГ цілком можуть стати загострення інших хронічних хвороб, надмірні спортивні заняття, стресові ситуації.
Особливої підготовки до здачі аналізу на Антимюллерів гормон не потрібно. Лікарі тільки рекомендують за кілька днів до процедури відмовитися від надмірних фізичних навантажень, шкідливих звичок, а також по можливості уникати стресів. Взагалі, жінкам дослідити рівень АМГ можна в будь-який час менструального циклу, так як його концентрація в цей період зазнає незначних змін. Але все-таки для отримання більш достовірних даних рекомендується здавати кров для аналізу на 2 - 5 день, тобто на початку циклу. У цьому випадку лікар отримає точну інформацію про стан яєчників, зможе діагностувати захворювання, вибрати вірну стратегію лікування.
При здачі аналізу, крім змісту антімюллерова гормону, встановлюється обсяг яєчників, визначається рівень фолікулостимулюючого гормону (ФСГ). При виявленні будь-яких відхилень призначається ряд інших аналізів для уточнення виявлених гормональних порушень. Необхідно відзначити, що присутність патологій в репродуктивній системі жіночого організму не завжди є перешкодою для запліднення та народження здорової дитини.
Сучасна медицина не стоїть на місці. Інноваційні науково-медичні дослідження дозволяють виявити деколи важкозрозумілі захворювання. Тому настільки важливий аналіз на Антимюллерів гормон для визначення функціонування статевої системи людини. Бережіть себе!
|