
Люди, що приймають високі дози популярних для зниження рівня холестерину препаратів - статинів, схильні до появи проблем з нирками. Зокрема, у них на 34% більше шансів бути госпіталізованими через пошкодження нирок протягом перших 120 днів лікування в порівнянні з тими, хто приймає низькі дози. Цей ризик залишається підвищеним протягом двох років після початку лікування.
Статини часто призначають для зниження рівня холестерину в крові, оскільки вони дуже ефективні. Однак у цих випадках існує ризик пошкодження печінки, що супроводжується м'язовими болями і слабкістю. В даний час лікарі рекомендують перед початком прийому статинів пройти тест ферментів печінки.
Канадські дослідники проаналізували історії хвороби більш 2 мільйони чоловік у віці від 40 років і старше (і з нирковими проблемами, і без таких), що приймають високі дози статинів: розувастатину (10 мг і вище), аторвастатину (Lipitor, 20 мг і вище) і симвастатину (Zocor, 40 мг). З'ясувалося, що люди, які страждають захворюваннями нирок, не були схильні до вищого ризику гострих проблем з нирками, ніж інші, незалежно від використання статинів. «У терапевтичних цілях потрібно призначати найнижчі дози статинів», - сказав автор дослідження Колін Дормут, епідеміолог з Університету Британської Колумбії у Ванкувері.
Як саме статини заподіюють шкоди ниркам, поки не відомо. «У пацієнтів, що приймають високі дози статинів, це може бути пов'язано з підвищенням ризику пошкодження м'язів», - сказав Дормут. - «Крім того, статини блокують вироблення в організмі коензиму Q10 (речовини, що сприяє розщепленню їжі), що теоретично може призвести і до пошкодження нирок», - додав він.
Дормут також згадав інші дослідження, які виявили зв'язок між Статінова терапією і вмістом білка в сечі, що є однією з характеристик ниркових захворювань. «Якщо вас турбує прийом статинів, поговоріть зі своїм лікарем», - порекомендував він. - «Головне - не панікуйте. Для контролю стану ваших нирок лікар може використовувати аналізи сечі і крові ».
Більшість експертів сходяться на думці, що зацікавлені особи повинні обговорити всі ризики зі своїм лікарем, перш ніж робити які-небудь висновки. Ознаки ураження нирок - темний колір сечі, утруднене і / або рідкісне сечовипускання. «Якщо ви приймаєте високі дози статинів і у вас з'явилися проблеми з сечовипусканням, зателефонуйте своєму лікарю», - порадила доктор Сюзан Стейнбаум, кардіолог з нью-йоркської лікарні Ленокс Хілл. - «Він може призначити знижені дози статинів або взагалі вдатися до інших ліків, також призначеним для зниження рівня холестерину».
Denise Mann, Health News

Багато лікарі та вчені вже неодноразово рекомендували пити каву з метою отримання численних переваг, що стосуються здоров'я. Нове дослідження, проведене недавно, підтвердило, що грецький кава є ключем до поліпшення здоров'я і збільшення тривалості життя.
Дослідники з Медичної школи Афінського Університету проаналізували, які потенційні вигоди може принести вживання кави по-грецьки при серцево-судинних захворюваннях, і прийшли до висновку, що у людей, які регулярно вживають цей напій, нормалізується функція серця і поліпшується загальний стан здоров'я.
Згідно з даними проведеного дослідження, всього лише 0, 1% європейців досягає віку 90 років. А на Ікарі, одному з островів поблизу грецького узбережжя, до 89 років доживає в 10 разів більше людей (по відношенню до загальної кількості жителів), ніж в цілому по Європі. Дослідники Афінської медичної школи вирішили поцікавитися, чи не грає ключову роль в довгожительстві остров'ян споживання кави.
У дослідженні взяли участь 71 чоловік і 71 жінка старше 65 років. Медичні працівники провели огляд випробовуваних з метою визначити стан їх здоров'я і запропонували їм внести в анкети дані історії хвороби та деякі аспекти способу життя, зокрема періодичність вживання кави. Зрештою з'ясувалося, що у тих мешканців, які постійно пили каву в помірних кількостях, стан здоров'я виявилося значно краще, ніж у інших.
«Кава по-грецьки, багатий на поліфеноли і антиоксиданти і містить лише невелику кількість кофеїну, має безліч переваг в порівнянні з іншими сортами цього напою», - заявив доктор Герасімос Сіасос, професор Медичної школи Афінського університету.
FoxNews.com

Останнім часом надзвичайною популярністю стало користуватися застосування масла зародків пшениці. Таке уважне ставлення до даного продукту цілком природно внаслідок високої харчової, біологічної цінності масла зародків пшениці. Воно є унікальним продуктом за цілющими властивостями, біохімічним складом. Звичайно, собівартість такого натурального масла значна, але кінцевий отриманий продукт варто витрат. Для збереження нормальної життєдіяльності наявних корисних компонентів застосовується найефективніший метод приготування цього масла. Такий метод називається холодним пресуванням.
Склад масла зародків пшениці вражає уяву своєю унікальністю, величезною користю для організму людини. Входять до складу масла незамінні, не синтезуються організмом людини амінокислоти, поліненасичені жирні кислоти, жиророзчинні і водорозчинні вітаміни, що володіють унікальними протизапальними, антиоксидантними властивостями, близько 20-ти мікроелементів, макроелементи. Це воістину найцінніший продукт, необхідний для здоров'я, довголіття людського організму.
Природно, застосування масла зародків пшениці при вищевказаних складових досить поширене. Особливо корисно це масло для поліпшення роботи серцево-судинної системи людини. Воно значно покращує склад крові. Компоненти, що входять до складу олії зародків пшениці, зміцнюють стінки кровоносних судин, сприяють нормалізації артеріального кров'яного тиску, значно знижують рівень холестерину в крові, попереджають утворення холестеринових бляшок. Антиоксидантну властивість вітамінів Е, А, що входять до складу даного масла, сприяє надійному захисту судин, серця від негативного впливу вільних радикалів. На значне поліпшення обмінних процесів організму в серцевому м'язі робить позитивний вплив калій, магній, вітамін В.
Застосування масла зародків пшениці благотворно впливає на регуляцію сили, ритму серцевих скорочень. Величезну роль відіграє це чудове масло в утворенні гемоглобіну, білка еритроцитів, постачає кисень до органів людського організму. Взагалі, використання даного продукту як профілактичний засіб безлічі захворювань значно знижує ризик утворення різноманітних серйозних недуг, яким піддається людство. Також, регулярне вживання цієї олії є надійним захистом від інфарктів, інсультів, ішемічної хвороби серця, варикозного розширення вен, тромбофлебіту, геморою.
Широке, обгрунтоване застосування одержало масло зародків пшениці для поліпшення функціонального стану репродуктивної системи людини. Фітостероли зародків пшениці ефективно сприяють нормалізації гормонального балансу людського організму, є попередниками статевих гормонів чоловіки і жінки. Поліненасичені жирні кислоти є природним захистом клітин репродуктивної системи сперматозоїдів, яйцеклітин. Використовують це масло для ефективного лікування численних гінекологічних захворювань. Величезну користь воно приносить в період вагітності, годування грудьми дитини, в передменструальний, клімактеричний період.
Дуже корисно масло зародків пшениці для лікування захворювання травної системи внаслідок наявного в його складі речовин, ефективно нормалізують кислотність шлункового соку. Благотворно впливає даний продукт на слизові оболонки шлунково-кишкового тракту, що є значною перешкодою освіти запальних процесів у жовчному міхурі, жовчних шляхах. Це цілюща, чудове масло легко усуває відчуття печії, запори, прекрасно нормалізує необхідний баланс мікрофлори кишечника, є винятковим засобом по профілактиці освіти виразкової хвороби шлунка, дванадцятипалої кишки.
Надзвичайно поширене застосування масла зародків пшениці при захворюванні на цукровий діабет. Вміщені в ньому корисні речовини необхідні для повноцінного синтезу підшлунковою залозою інсуліну. Внаслідок цього фактора особливо рекомендовано застосування даного масла хворим на цукровий діабет другого типу.
Застосовують це масло зародків пшениці в косметології. Вплив його на шкіру надзвичайно сприятливе. Масло, доданий в спеціальні креми, ефективно заспокоює чутливу, роздратовану шкіру, значно покращує колір обличчя, розгладжує наявні зморшки, оберігає епідерміс від лущення, висихання, захищає від шкідливого впливу ультрафіолетових променів. Використовують масло зародків пшениці для ефективного очищення шкіри, воно протистоїть утворенню целюліту. Це унікальний природний продукт, необхідний всім!
 Організм людини настільки складно влаштований, що більшість з нас не має уявлення про багатьох фізіологічних процесах, що протікають в ньому. Наприклад, мало хто чув про гормон тироксин. Між тим, це один з найважливіших гормонів, що приймає найактивнішу участь в обміні речовин людського організму. Тироксин, який продукує щитовидна залоза, регулює ліпідний обмін, стимулює в печінці синтез вітаміну А, нормалізує рівень глюкози в крові та артеріальний тиск, знижує рівень холестерину.
На синтез тироксину надає прямий вплив кількість йоду, що міститься в організмі людини. При нормальному вмісті йоду підшлункова залоза успішно виробляє цей гормон, при його дефіциті відбувається різке зниження синтезу тироксину. В результаті порушується обмін речовин, відкладається жир і підвищується маса тіла. Тому тироксин вважається гормоном стрункості і краси.
Люди, в організмі яких безперебійно виробляється цей гормон, мають струнку статуру і, як правило, ніколи не поправляються. Крім того, нормальний рівень тироксину активізує процеси, що відбуваються в головному мозку, і в цілому підвищує тонус всього організму. При нестачі тироксину обмінні процеси загальмовуються, при його надлишку посилюються. Якщо рівень даного гормону змінюється в ту або іншу сторону, порушується обмін речовин, що негативно позначається на стані здоров'я.
На перший погляд може здатися, що прискорений процес обміну речовин - благо для людини. Адже активізація метаболізму омолоджує організм, сприяє схудненню. Однак при підвищеному вмісті тироксину вага знижується до ненормального рівня. У таких людей волога тонка шкіра, вони настільки худорляві, що схожі на підлітків. Таке захворювання називається анорексія, що супроводжується частою діареєю, надмірною пітливістю. Постійний підвищений обмін речовин разом з позбавленням від токсинів і шлаків виводить масу корисних речовин, які організм не встигає засвоювати.
У хворих на анорексію спостерігається підвищена дратівливість, прискорене серцебиття (тахікардія). Серце прагне допомогти організму, направляючи до голодуючих органам кров, насичену поживними речовинами, але тканини не встигають її засвоїти. Звичайно, життя таких людей надзвичайно складна. При всій своїй стрункості і моложавості вони схильні до неконтрольованого гніву, часто стають некерованими, мають постійні конфлікти на роботі і вдома. Таким чином, через незбалансованість свого гормонального фону люди з надлишком тироксину відрізняються слабким здоров'ям.
Недолік в організмі даного гормону - теж ненормальне явище
. Уповільнений процес обміну речовин призводить до того, що у людини постійно низький артеріальний тиск і температура тіла, ослаблені пам'ять, зір, слух, погіршується гострота сприйняття
. Недолік цього гормону може призвести до крітінізму
. Шкірний покрив зморшкуваті, нігті слабкі, волосся випадає
. Все стан людини виражається в млявості, апатії, небажанні вирішувати нагальні проблеми
. Це пояснюється тим, що організм намагається забезпечити внутрішні органи корисними речовинами, але його витрати на розумову і фізичну активність значно знижуються
. У таких людей часто змінюється настрій, їх супроводжує постійне відчуття хронічної втоми
. Дефіцит гормону тироксину нерідко призводить до ожиріння, у жінок спостерігаються проблеми із зачаттям
. Це захворювання також має медичну назву - гіпотеріоз
. У таких випадках проводиться внутрішньовенна тіроксінового терапія, призначається прийом препаратів, що містять йод
.
Звичайно, якщо б проблеми з нормалізацією рівня гормонів вирішувалися просто, то не існувало б хворих людей. Але медичне втручання в дану сферу організму людини має бути висококваліфікованим. Адже порушення гормонального фону надзвичайно небезпечно і може стати причиною розвитку серйозних захворювань.
Таким чином, показник здоров'я людини - збалансованість всіх процесів, що відбуваються в організмі. Переїдання також небезпечно, як недоїдання, надлишок гормонів приносить не меншу шкоду, ніж недолік. Бережіть себе!
 На жаль, з моменту відкриття і до сьогоднішніх днів, медицина не знайшла панацеї від страшного захворювання під назвою рак. Для 98% хворих, яким довелося почути такий діагноз, він є вироком, адже продовжити життя хворому з онкологією може лише операція і курси хіміотерапії, та й то лише за умови, що ракові клітини були виявлені на ранній стадії і смертельний «павук» ще не пустив свої щупальця «метастази».
Почувши про наявний смертельне захворювання людина готова віддати будь-які засоби і пройти будь-який курс лікування, щоб мати хоч найменшу можливість протистояти цьому небезпечному недугу. Багатьом таким пацієнтам доводилося чути про нетрадиційні методи боротьби з раком, і навіть про чудесні випадки зцілення. Такі методи лікування аж ніяк не міф і не спроба заробити на нещасті інших людей. Одного разу це довела і канадська медсестра Рене Кайссе, яка розробила метод лікування раку травами. Розповімо про це докладніше.
Історія Рене Кайссе
Відомо, що працюючи медсестрою, Рене Кайссе пощастило познайомитися з жінкою, яка розповіла їй про чудесне зцілення раку грудей, за рецептом, який був переданий від одного індіанця. У найближчий рік раком захворіла тітка Кайссе і саме завдяки отриманому з трав лікам, племінниці вдалося продовжити життя своєї тітки на 20 (!) Років. Більше того, через кілька років онкологічне захворювання виявили і у мами Кайссе. Причому дівчині сказали, що печінка матері вся покрита метастазами. Не кажучи мамі ні слова Кайссе почала лікувати її травами. На диво, мати прожила ще 18 років і померла від зупинки серця.
Залишивши роботу в лікарні, Рене організувала власну лабораторію, намагаючись домогтися досконалості цілющою формули. При цьому вона не відмовляла в проханні хворим онкологією, вводячи їм ліки підшкірно. Ці експерименти призвели до приголомшуючих результатів, адже завдяки народній медицині жінці вдавалося лікувати пухлини, виразки і кровотечі. Ознайомившись з її роботою, колегія лікарів направила петицію в Міністерство, намагаючись вибити для Кайссе приміщення і кошти на подальші дослідження. Однак, замість цього, поліція вирішила заарештувати жінку за незаконну діяльність. Правда інцидент вдалося вирішити, і Кайссе залишилася на волі.
Щоб не викликати гнів влади Кайссе брала лише добровільні пожертвування з хворих. Однак це стало ще одним приводом для ордера на арешт. І лише знайомство з 8 іменитими лікарями, які заступилися за жінку, дозволило їй не потрапити на закінчення.
У 30-х роках минулого століття Рене Кайссе стала воістину знаменитою. Про неї писала преса, а сама жінка була завалена проханнями про допомогу від онкохворих. Бізнесмени запропонували цілительки приватну клініку, стартовий капітал в 100 тисяч доларів і річний оклад в 20 тисяч доларів, зажадавши натомість передати формулу ліки і не претендувати на прибуток від продажу кошти. Народна цілителька не прийняла пропозиції.
Зрештою чиновники з охорони здоров'я дозволили Кайссе застосовувати унікальну методику в одному з медичних центрів Оттави. Там жінка пропрацювала 8 років, вилікувавши за цей час понад 1000 хворих з раком матки, молочної залози, кишечника і печінки. При цьому, як стверджували незалежні дослідники, жінці діставалися невиліковні пацієнти, з останньою стадією захворювання. Однак і тут її підстерігала небезпека, оскільки після смерті пацієнтки від незагоєною виразки шлунка, на Кайссе було заведено чергову кримінальну справу. Суд довів невинність цілительки.
Примітно знайомство Рене Кайссе з Чарльзом Бруш, особистим лікарем Джона Ф. Кеннеді. Будучи визнаним авторитетом у медичному світі, Бруш захоплювався нетрадиційними методами лікування, а тому всіляко допомагав і створював умови для подальшого експерименту з ліками від раку. Кайссе померла в 1978 році на 91-му році життя від ускладнення після операції на стегні. Бруш дістався рецепт унікального засобу. До речі, їм він вилікував себе від раку вже після смерті Рене Кайссе.
Методика Рене Кайссе
Дана методика лікування онкологічних захворювань була названа Essiac, на прізвище Рене Кайссе (Rene Caisse) написаної навпаки. У науковій літературі і сьогодні фігурує саме цю назву. Однак в 1988 році доктор Бруш після підписання офіційних паперів передав вдосконалену формулу кошти доктору Ейлен Олександр. Новий препарат отримав назву «Флор-Ессенс». Ознайомимося з його складом.
Склад цілющого засобу «Флор-Ессенс»:
- Корінь лопуха звичайного;
- корінь індійського ревеню;
- щавель кучерявий;
- кора в'яза іржавого;
- морська капуста;
- червона конюшина;
- чортополох;
- крес водяний.
Відомо, що індійський ревінь володіє потужною протипухлинною активністю, щавель кучерявий володіє активністю проти лейкемії, кора іржавого в'яза містить полісахариди і бета-ситостерин, що показує високу протиракову активність, а морська капуста забезпечує організм йодом. Саме дана комбінація препаратів забезпечує той унікальний ефект, який підсилює імунну систему організму, прискорює процес оновлення клітин і, в той же час, бореться з раком в організмі.
Даний препарат медики рекомендують для профілактики онкологічних захворювань, для зміцнення імунітету, лікування діабету і очищення організму від токсинів. Крім того, «Флор-Ессенс» ефективний при псоріазі, артриті, атеросклерозі, синдромі хронічної втоми, імпотенції, виразці шлунка, порушенні кровообігу і запаленні передміхурової залози. Для лікування фахівці радять приймати засіб тричі на день по 56 мл. А для профілактики цей засіб застосовують двічі на день в аналогічній дозуванні.
Хочеться уточнити, що оригінальний рецепт Essiac так і не був представлений світової громадськості. Доктор Бруш допрацював формулу, яка згодом стала відома людству. Залишається вірити, що вона не була порушена і дійсно здатна врятувати не одне життя, від цієї страшної хвороби. Головне - знати, рак - це не вирок, це діагноз! здоров'я вам!
 Незважаючи на захоплені погляди, які кидають представники сильної статі на красиву пишні груди, деякі власниці таких «принад» мріють їх зменшити. Безумовно, пишногрудим красуням є чим пишатися, але разом з тим, великі груди, це ще й маса незручностей. Судіть самі, жінки з такими грудьми відчувають зайву вагу, через що викривляється хребет, не можуть дозволити собі спати на животі, а також зазнають труднощів при виборі одягу. А адже існує ще й психологічна проблема, адже такі жінки можуть комплексувати через розмірів власних грудей і думати, що чоловіки знайомляться з ними тільки через випирають «принад». У даній статті дізнаємося, як зменшити груди тим, кому це дійсно необхідно.
Фізичні вправи для зменшення грудей
Як відомо, в молочних залозах немає м'язів, а тому тренувати груди марно. Однак попеременная навантаження на плечовий пояс, спину і область грудей дозволить підняти тонус даній області, що допоможе вивести з молочних залоз зайві жирові тканини. При цьому фізичні вправи повинні бути різноманітними, що дозволить м'язам не звикати до однаковому навантаженні.
Косметичний догляд для зменшення грудей
Фізичні вправи, безсумнівно, можуть дати хороший результат у зменшенні грудей. Особливо якщо використовувати їх спільно з косметичними засобами, тобто кремами з ліфтинг-ефектом. Крім того, в домашніх умовах можна приготувати масажне масло, яке також допоможе вирішити нагальну проблему. Для самостійного приготування цього засобу 1 ч.л. виноградного масла змішують з 2 ст.л. олії жожоба, а до них додається пара крапель ефірного рожевого масла. Масажні процедури необхідно проводити щодня.
Зменшення грудей засобами народної медицини
Пишногруді красуні з давніх часів були спантеличені цим питанням і нерідко вдавалися до нетрадиційної медицини, в арсеналі якої також є засоби зменшення молочних залоз. Відомим засобом є компреси, приготовані з відвару макових головок. Щоб приготувати такий засіб 50 грамів макових головок необхідно подрібнити, залити з 0, 5 л води і, довівши до кипіння, варити ще 20 хвилин. Остудивши даний відвар в ньому необхідно змочити марлеву серветку і щодня прикладати до грудей.
Дієтичне харчування для зменшення грудей
Дієта сприяє загальному схудненню тіла, а значить, здатна вплинути на розщеплення жирових клітин накопичилися в грудях. Правда підійде цей метод лише жінкам із зайвою масою тіла. Причому дієта дає результат лише у випадку з помірними фізичними навантаженнями. Крім того, для підтримки пружності молочних залоз і попередження їх обвисання після схуднення важливо щодня приймати контрастний душ.
Операція по зменшенню грудей
Редукційна маммопластика, а саме так називається хірургічна операція по зменшенню грудей, є радикальним методом вирішення проблеми, до якого жінки повинні вдаватися лише в крайніх випадках. Варто також відзначити, що багато представниць слабкої статі після втручання стикаються з проблемами післяопераційних рубців. Крім того, у даній операції є протипоказання, а значить, кожна жінка попередньо повинна буде пройти повне обстеження організму.
Візуальні виверти для зменшення грудей
Замислившись про те, як зменшити груди, варто згадати про звичайні жіночі хитрощі, що дозволяють вдало приховувати пишний бюст. Це може бути щільна білизна, закрите в пахвовій області, бюстгальтери з круглою чашкою та інші хитрощі, що дозволяють зовні мінімізувати груди. удачі вам!

Від захворювань хребта страждають люди будь-якого віку. Але літніх людей найчастіше турбує така форма недуги, як остеохондроз. Унаслідок старіння організму порушується структура міжхребцевих дисків, зв'язок, суглобів хребта. Все це приносить неймовірні страждання.
Останнім часом одним з ефективних методів лікування даного захворювання є мануальна терапія при остеохондрозі хребта, яка отримала загальне визнання. Основний напрямок мануального впливу - це відновлення природного анатомічного положення хребців і міжхребцевих дисків.
Чому виникає остеохондроз і чому настільки затребувана мануальна терапія? Причини захворювання, перш за все, криється в гіподинамії, малорухливому способі життя, оскільки недолік фізичних навантажень призводить до втрати рухливості міжхребцевих суглобів і зв'язок, атрофуються підтримують хребет м'язи спини. Крім цього, тривале перебування в незручній сидячій позі порушує в тканинах хребта нормальний кровотік, що призводить до м'язового спазму. В результаті в міжхребцевих дисках починають розвиватися дистрофічні зміни.
Але не тільки сидячий спосіб життя несприятливо позначається на здоров'я хребта. Підняття тягарів, різні травми спини, мікротравми міжхребцевих дисків, порушення постави (сколіоз, кіфоз), плоскостопість, збільшення маси тіла істотно збільшують навантаження на багатостраждальний хребет, що призводить до остеохондрозу.
Не можна сказати, що захворювання протікає безсимптомно, саме больові відчуття - перші ознаки хвороби, що насувається. Біль при остеохондрозі залежить від відділу хребта, в якому відбулося утиск спинального нерва. У більшості випадків починає боліти область попереку, при цьому біль може віддавати в ногу або промежину. Причиною головного болю, болю в області шиї, запаморочень, порушень зору є шийний остеохондроз. Причому, при захворюванні в особливо запущеній формі можливі проблеми з функціонуванням внутрішніх органів, аж до виникнення паралічу.
Мануальна терапія при остеохондрозі хребта визнана найбільш ефективним консервативним методом лікування цієї недуги. Досвідчені терапевти-мануальщики здатні за досить короткий період зняти м'язовий спазм, больовий синдром, поліпшити еластичність зв'язок, кровообіг в тканинах, рухливість міжхребцевих суглобів, відновити будова і положення хребта. При більш детальному розгляді мануальна терапія являє собою вплив на хребет спеціальними ручними прийомами, що дозволяють скорегувати патологічні процеси, що відбуваються в зв'язковому і кістковому апараті, видалити м'язові спазми.
Мануальні терапевти, впливаючи на конкретні ділянки хребта, відновлюють в них кровообіг. Важливим фактором при виконанні завдання оздоровлення хребта є майстерність фахівця, який проводить мануальну терапію. Грамотно виконати дану процедуру нелегко, адже необхідно володіти достатньо серйозними знаннями в області будови хребта. Неправильними діями можна неправильно змістити хребці з анатомічного місця, ущемити міжхребцевий диск, здавити спинномозкові корінці, скувати рухливість зв'язок та м'язів, викликати параліч.
Останнім часом методи мануальної терапії удосконалюються
. Вже розроблена нова методика, що отримала назву постізометрична релаксація м'язів
. В основі зазначеного методу лежить механізм розслаблення м'язів після попереднього їх напруги
. Для досягнення найбільшої ефективності даного методу необхідно попередньо розігріти м'язи шляхом повільного плавного розтягування
. Далі фахівець, що знає всі тонкощі проведення сеансу мануальної терапії, розтягує спазмовані м'язи так, щоб пацієнт не відчував болю, тобто м'яз приводиться в стан преднапряжения
. Потім травмовану м'яз розслаблюють, а через півхвилини при глибокому вдиху пацієнта розтягують максимально до появи болю
. У такому стані м'яз фіксують на півхвилини, потім знову розслаблюють
. Лікувальний ефект досягається через роздратування нервових закінчень в області впливу, який рефлекторно впливає практично на весь організм пацієнта
.
Майстерність кваліфікованого фахівця, майстра мануальної терапії, дозволяє позбавити людину від серйозних проблем з хребтом, полегшити болі при остеохондрозі, виправити поставу, вилікувати сколіоз. Бережіть хребет змолоду!
 Інфарктом міокарда в медицині називають невідкладний стан, що виникає через тромбозу коронарної артерії. Це гострий стан нерідко призводить до летального результату, особливо в перші дві години, проте ризик цей швидко знижується, коли в реанімаційному відділенні тромб розчиняють або ж виробляють коронарну ангіопластику. У цій публікації розглянемо причини, а також симптоми і лікування інфаркту міокарда.
Причини захворювання
Як відомо, основною причиною розвитку цього гострого недуги стає «бич XXI століття» - гіподинамія, або, кажучи простою мовою, малорухливий спосіб життя. Хоча, бувають випадки коли інфаркт вражає молодих і спортивних особистостей, з хорошою фізичною підготовкою. Саме тому до основних причин його розвитку варто віднести: неправильне харчування, надлишок в їжі тваринних жирів, переїдання, гіпертонію, недолік рухової активності, а також шкідливі звички, такі як куріння або вживання алкоголю. При цьому у людей з ожирінням, які до того ж мало рухаються, ймовірність інфаркту набагато вище.
Якщо розглядати виникнення інфаркту з медичної точки зору, то можна сказати, що до цього гострого станом призводить розвиток атеросклерозу, тобто звуження просвітів кровоносних судин зважаючи поразки бляшки холестеринів. У разі інфаркту міокарда кровопостачання м'яза серця раптово припиняється через виникнення тромбу, тобто повної закупорки артерії. Ділянка серцевої артерії, який втратив харчування, при цьому гине.
Симптоми захворювання
У більшості випадків першим проявом даного смертельно небезпечного стану стає біль за грудиною. Звичайне такий біль «віддає» в ліве передпліччя, хворий може відчувати легке поколювання в пальцях і зап'ястя. Крім того, больові відчуття можуть з'явитися між лопатками, в попереку, шиї або щелепи. У цьому плані симптоми інфаркту не відрізняються від ознак стенокардії. Хворі описують випробовується біль як «кинджальну» або «пекучу». Правда, іноді інфаркт проявляється у вигляді почуття сильного здавлювання грудної клітини «ніби придавило важкої плитою».
Починається напад інфаркту раптово зазвичай у нічний час або ж у ранкові години. При цьому больові відчуття волонообразние, іноді стихають, а потім повертаються з новою силою. З плином часу тривалість больового нападу зростає, досягаючи часом півгодини. Але ж для освіти інфаркту достатньо, щоб ангінозний біль тривала 15 хвилин. До речі, відмінністю інфаркту від стенокардії є тривалість больових відчуттів більше 20 хвилин, а також біль, який не припиняється після прийому Нітрогліцерину.
Допомога при інфаркті
У разі підозри на інфаркт, хворому потрібно якомога швидше викликати швидку. До приїзду фахівців потрібно укласти хворого на спину, піднявши узголів'я. З медикаментів самостійно можна дати йому таблетку Нітрогліцерину або баралгіну, а також 60 крапель Волокардіна або корвалолу. Іншу допомогу хворому повинні надати кваліфіковані лікарі.
Мета лікування пацієнта, який переніс інфаркт міокарда, полягає у підтримці і відновленні нормального кровообігу. У цьому плані медицина пропонує такі препарати: Аспірин, який повинен запобігати утворенню тромбів; Тиклопидин і Плавикс, які також пригнічують утворення тромбу, але при цьому діють більш потужно, ніж Аспірин; Гепарин - антикоагулянт, який розріджує кров, перешкоджаючи тромбоутворення, а також препарат Стрептокиназа, який здатний розчинити вже наявний тромб.
Знаючи симптоми і лікування інфаркту міокарда багато людей зможуть запобігти цьому критичний стан, задумавшись про здоров'я свого організму вже зараз. Бережіть себе!

Від захворювань хребта страждають люди будь-якого віку. Але літніх людей найчастіше турбує така форма недуги, як остеохондроз. Унаслідок старіння організму порушується структура міжхребцевих дисків, зв'язок, суглобів хребта. Все це приносить неймовірні страждання.
Останнім часом одним з ефективних методів лікування даного захворювання є мануальна терапія при остеохондрозі хребта, яка отримала загальне визнання. Основний напрямок мануального впливу - це відновлення природного анатомічного положення хребців і міжхребцевих дисків.
Чому виникає остеохондроз і чому настільки затребувана мануальна терапія? Причини захворювання, перш за все, криється в гіподинамії, малорухливому способі життя, оскільки недолік фізичних навантажень призводить до втрати рухливості міжхребцевих суглобів і зв'язок, атрофуються підтримують хребет м'язи спини. Крім цього, тривале перебування в незручній сидячій позі порушує в тканинах хребта нормальний кровотік, що призводить до м'язового спазму. В результаті в міжхребцевих дисках починають розвиватися дистрофічні зміни.
Але не тільки сидячий спосіб життя несприятливо позначається на здоров'я хребта. Підняття тягарів, різні травми спини, мікротравми міжхребцевих дисків, порушення постави (сколіоз, кіфоз), плоскостопість, збільшення маси тіла істотно збільшують навантаження на багатостраждальний хребет, що призводить до остеохондрозу.
Не можна сказати, що захворювання протікає безсимптомно, саме больові відчуття - перші ознаки хвороби, що насувається. Біль при остеохондрозі залежить від відділу хребта, в якому відбулося утиск спинального нерва. У більшості випадків починає боліти область попереку, при цьому біль може віддавати в ногу або промежину. Причиною головного болю, болю в області шиї, запаморочень, порушень зору є шийний остеохондроз. Причому, при захворюванні в особливо запущеній формі можливі проблеми з функціонуванням внутрішніх органів, аж до виникнення паралічу.
Мануальна терапія при остеохондрозі хребта визнана найбільш ефективним консервативним методом лікування цієї недуги. Досвідчені терапевти-мануальщики здатні за досить короткий період зняти м'язовий спазм, больовий синдром, поліпшити еластичність зв'язок, кровообіг в тканинах, рухливість міжхребцевих суглобів, відновити будова і положення хребта. При більш детальному розгляді мануальна терапія являє собою вплив на хребет спеціальними ручними прийомами, що дозволяють скорегувати патологічні процеси, що відбуваються в зв'язковому і кістковому апараті, видалити м'язові спазми.
Мануальні терапевти, впливаючи на конкретні ділянки хребта, відновлюють в них кровообіг. Важливим фактором при виконанні завдання оздоровлення хребта є майстерність фахівця, який проводить мануальну терапію. Грамотно виконати дану процедуру нелегко, адже необхідно володіти достатньо серйозними знаннями в області будови хребта. Неправильними діями можна неправильно змістити хребці з анатомічного місця, ущемити міжхребцевий диск, здавити спинномозкові корінці, скувати рухливість зв'язок та м'язів, викликати параліч.
Останнім часом методи мануальної терапії удосконалюються
. Вже розроблена нова методика, що отримала назву постізометрична релаксація м'язів
. В основі зазначеного методу лежить механізм розслаблення м'язів після попереднього їх напруги
. Для досягнення найбільшої ефективності даного методу необхідно попередньо розігріти м'язи шляхом повільного плавного розтягування
. Далі фахівець, що знає всі тонкощі проведення сеансу мануальної терапії, розтягує спазмовані м'язи так, щоб пацієнт не відчував болю, тобто м'яз приводиться в стан преднапряжения
. Потім травмовану м'яз розслаблюють, а через півхвилини при глибокому вдиху пацієнта розтягують максимально до появи болю
. У такому стані м'яз фіксують на півхвилини, потім знову розслаблюють
. Лікувальний ефект досягається через роздратування нервових закінчень в області впливу, який рефлекторно впливає практично на весь організм пацієнта
.
Майстерність кваліфікованого фахівця, майстра мануальної терапії, дозволяє позбавити людину від серйозних проблем з хребтом, полегшити болі при остеохондрозі, виправити поставу, вилікувати сколіоз. Бережіть хребет змолоду!
|