Меню


 жінка

В будь-який період життя для нормального функціонування жінці необхідні вітаміни. Якщо жінка перебуває в дітородному віці, надзвичайно важливий прийом фолієвої кислоти. Нестача фолієвої кислоти може мати значний вплив на розвиток дитини в утробі матері. При настанні клімактеричного віку абсолютно необхідний в достатній кількості вітамін D для збереження кісток міцними. Недолік будь-якого вітаміну у жінки може стати причиною серйозних ускладнень зі здоров'ям.

Частина необхідних речовин жіночий організм отримує з продуктів харчування, інша частина повинна приходити з прийнятих вітамінних комплексів. Для наповнення організму жінки достатньою кількістю вітамінів необхідно щодня вживати в їжу до десяти порцій фруктів, що, звичайно, не виконується. Саме тому в кожній віковій групі велика кількість жінок ризикує захворіти авітамінозом.

Необхідно приймати вітаміни-антиоксиданти, такі як вітаміни Е, А, С. Ці унікальні вітаміни служать потужним щитом для клітинної системи жіночого організму. Саме ці вітаміни нейтралізують молекули високої активності, нестійкі сполуки, які прийнято називати вільними радикалами. Вітаміни-антиоксиданти оберігають жіночі органи від численних захворювань, уповільнюють процес старіння, підвищують стресостійкість та імунітет.

Одним з основних вітамінів для жінок можна вважати бета-каротин. Міститься бета-каротин в моркві, дині, гарбузі, абрикосах. В організмі жінки він перетворюється на вітамін А, необхідний для зміцнення кісток, м'яких тканин, слизових оболонок. Харчовими носіями бета-каротину вважаються також шпинат, листовий салат, червоний перець, капуста білокачанна.

Іншим необхідним вітаміном є вітамін С. Аскорбінова кислота відіграє важливу роль при формуванні червоних кров'яних клітин, значно підвищує рівень норадреналіну, який є нейротрансмиттером. При досить сильному і тривалому стресі організм жінки відчуває недолік аскорбінової кислоти. Харчовими джерелами вітаміну С вважаються грейпфрути, картопля, помідори, ківі, апельсини, суниця.

Вітамін Е теж відіграє величезну роль у здоров'ї жінки будь-якої вікової категорії. Токоферол, або вітамін Е - «вітамін краси», прекрасно підтримує клітинні мембрани, уповільнює процес старіння всього організму. Джерелом токоферолу вважається риб'ячий жир, арахісове масло, маргарин, насіння соняшнику.

Важливими вітамінами є вітаміни групи В. Недостатня кількість вітаміну В характеризується досить сильною дратівливістю, частими депресіями, запаленням порожнини рота. Вітамін В6, або піридоксин, необхідний для нормального функціонування головного мозку. Недолік піридоксину призводить також і до анемії. Заповнити бракуючий вітамін В6 можна, включаючи в раціон харчування бобові, банани, м'ясо птиці, вівсяні пластівці. Абсолютно необхідний вітамін В12, саме цей вітамін відповідає за нормалізацію обміну речовин, синтез білка, правильне поділ клітин. Харчовими джерелами вітаміну В12 вважаються сир, яйця, молочні продукти, риба.

Необхідний для жінок і вітамін К, який особливо показаний жінкам старшого віку.

Багато жінок вважають за краще поповнювати запаси вітамінів у своєму організмі шляхом прийняття біологічно активних добавок. Правильність такого підходу потрібно обов'язково обговорити з лікарем-терапевтом. Напевно, найправильніший підхід у даному випадку - комбіноване поповнення вітамінного запасу, як харчовими добавками, так і натуральними продуктами. Важливо відзначити, що передозування вітамінів також небажана, як і вітамінний недолік.

Якщо ви хочете отримати необхідний баланс вітамінів, то потрібно проконсультуватися з лікарем. Розумний підхід до прийому вітамінних комплексів - це вірний шлях до здоров'я, довголіття і благополуччя. Будьте здорові!

 Вівсяне Печиво

Вівсяне печиво - одне з улюблених ласощів дорослих і дітей. Приготоване на основі вівсяних пластівців, воно володіє практично всіма корисними властивостями, необхідними для нормальної життєдіяльності людини. Приготувати його зовсім не важко. Одні зводять вівсяне печиво в ранг свого «фірмового» страви, інші воліють купувати готовий продукт. При покупці необхідно ретельно оглянути упаковку і звернути увагу на колір самого продукту.

Вівсяне печиво, в яке доданий мед, більш темного кольору. Багато хто любить печиво з додаванням сухофруктів, горіхів, цукатів. Слід зазначити, що занадто довгий термін зберігання вівсяного печива говорить про наявність в ньому великої кількості консервантів. Це - вкрай небажаний фактор, адже основними шанувальниками цих ласощів є, звичайно, діти. Овес в чистому вигляді збагачує організм корисними мікро- і макроелементами, клітковиною і вітамінами групи B. Найбільш цінною якістю вівса є збереження всіх його корисних властивостей при тепловій обробці.

Ложка дьогтю в цій бочці меду - велика кількість цукру, вершкового масла або маргарину, використання яких наказує рецептура приготування даного продукту. Таке «бронебійна» поєднання завдає шкоди любителям вівсяного печива, бажаючим скинути зайву вагу. За калорійністю навіть домашнє печиво не набагато відрізняється від виробленого промисловим способом, тому його ніяк не назвеш дієтичним продуктом. Зрозуміло, деякі господині роблять печиво з вівса, керуючись не класичної рецептури, а враховуючи його користь і шкода, тому замість цукру вони додають в нього сухофрукти і курагу і лише мінімальна кількість масла або маргарину. Виходить нехай і не зовсім «правильне», але зате корисне і нітрохи не менш смачні ласощі.

Щирими любителями і цінителями традиційного вівсяного печива вважаються англійці. Довгий час сніданок англійських дітей являв собою вівсяну кашу на молоці або вівсяне печиво, теж обов'язково з молоком. Знаменитий англійський «файвоклок» - чаювання о 5 годині вечора - немислимий без чашечки міцного чаю і вівсяного печива; всі інші страви з'явилися вже значно пізніше. Печиво з вівса досить капризно і вимагає правильного зберігання; при порушенні упаковки його неповторний смак втрачається безповоротно. Справжні любителі вівсяного печива ніколи не набувають його на вагу.

Суперечки про користь і шкоду цього продукту не вщухнуть, напевно, ніколи. Допустима норма поламаного печива в пачці вагою 250 г - одна штука. Занадто ламке і крихке печиво свідчить про недотримання будь-яких норм виробництва або зайвої пересушене. Печиво, вироблене за всіма правилами, не надто жорстке, хрустке або, навпаки, м'яке. Ще один важливий фактор - тривалість придатності до вживання. Оптимальний термін зберігання - один місяць. Виходячи з усього сказаного, при покупці цього чудового продукту намагайтеся враховувати всі вищенаведені рекомендації. смачного!

 жінка

В будь-який період життя для нормального функціонування жінці необхідні вітаміни. Якщо жінка перебуває в дітородному віці, надзвичайно важливий прийом фолієвої кислоти. Нестача фолієвої кислоти може мати значний вплив на розвиток дитини в утробі матері. При настанні клімактеричного віку абсолютно необхідний в достатній кількості вітамін D для збереження кісток міцними. Недолік будь-якого вітаміну у жінки може стати причиною серйозних ускладнень зі здоров'ям.

Частина необхідних речовин жіночий організм отримує з продуктів харчування, інша частина повинна приходити з прийнятих вітамінних комплексів. Для наповнення організму жінки достатньою кількістю вітамінів необхідно щодня вживати в їжу до десяти порцій фруктів, що, звичайно, не виконується. Саме тому в кожній віковій групі велика кількість жінок ризикує захворіти авітамінозом.

Необхідно приймати вітаміни-антиоксиданти, такі як вітаміни Е, А, С. Ці унікальні вітаміни служать потужним щитом для клітинної системи жіночого організму. Саме ці вітаміни нейтралізують молекули високої активності, нестійкі сполуки, які прийнято називати вільними радикалами. Вітаміни-антиоксиданти оберігають жіночі органи від численних захворювань, уповільнюють процес старіння, підвищують стресостійкість та імунітет.

Одним з основних вітамінів для жінок можна вважати бета-каротин. Міститься бета-каротин в моркві, дині, гарбузі, абрикосах. В організмі жінки він перетворюється на вітамін А, необхідний для зміцнення кісток, м'яких тканин, слизових оболонок. Харчовими носіями бета-каротину вважаються також шпинат, листовий салат, червоний перець, капуста білокачанна.

Іншим необхідним вітаміном є вітамін С. Аскорбінова кислота відіграє важливу роль при формуванні червоних кров'яних клітин, значно підвищує рівень норадреналіну, який є нейротрансмиттером. При досить сильному і тривалому стресі організм жінки відчуває недолік аскорбінової кислоти. Харчовими джерелами вітаміну С вважаються грейпфрути, картопля, помідори, ківі, апельсини, суниця.

Вітамін Е теж відіграє величезну роль у здоров'ї жінки будь-якої вікової категорії. Токоферол, або вітамін Е - «вітамін краси», прекрасно підтримує клітинні мембрани, уповільнює процес старіння всього організму. Джерелом токоферолу вважається риб'ячий жир, арахісове масло, маргарин, насіння соняшнику.

Важливими вітамінами є вітаміни групи В. Недостатня кількість вітаміну В характеризується досить сильною дратівливістю, частими депресіями, запаленням порожнини рота. Вітамін В6, або піридоксин, необхідний для нормального функціонування головного мозку. Недолік піридоксину призводить також і до анемії. Заповнити бракуючий вітамін В6 можна, включаючи в раціон харчування бобові, банани, м'ясо птиці, вівсяні пластівці. Абсолютно необхідний вітамін В12, саме цей вітамін відповідає за нормалізацію обміну речовин, синтез білка, правильне поділ клітин. Харчовими джерелами вітаміну В12 вважаються сир, яйця, молочні продукти, риба.

Необхідний для жінок і вітамін К, який особливо показаний жінкам старшого віку.

Багато жінок вважають за краще поповнювати запаси вітамінів у своєму організмі шляхом прийняття біологічно активних добавок. Правильність такого підходу потрібно обов'язково обговорити з лікарем-терапевтом. Напевно, найправильніший підхід у даному випадку - комбіноване поповнення вітамінного запасу, як харчовими добавками, так і натуральними продуктами. Важливо відзначити, що передозування вітамінів також небажана, як і вітамінний недолік.

Якщо ви хочете отримати необхідний баланс вітамінів, то потрібно проконсультуватися з лікарем. Розумний підхід до прийому вітамінних комплексів - це вірний шлях до здоров'я, довголіття і благополуччя. Будьте здорові!

 Мертве Море

Унікальний природний заповідник, що містить величезну кількість корисних для людського здоров'я чинників - це Мертве море. Воно виключно благотворно впливає на оздоровлення організму людини, його висока концентрація солей та мікроелементів просто унікальна.

Застосування солей Мертвого моря робить позитивний вплив внаслідок вмісту в хімічному складі солі цілющої суміші, що складається з 26-ти мінералів, мікроелементів. Використання солей з Мертвого моря дозволяє чудово заспокоїти нервову систему, зняти стресову ситуацію, позбавити організм людини від ревматичних, суглобових болів. Солі з Мертвого моря допомагають ефективно очистити шкірний покрив людини, звільнити його від різноманітних висипань, підвищити гідратацію, еластичність шкіри. Вони володіють незвичайним протиалергічну, протизапальну, заспокійливу впливом.

Наявні в складі солей хлоридно-натрієві іони благотворно впливають на шкірні рецептори, знімають перенапруження з найважливіших відділів центральної нервової системи людини. Відбувається ефективне зняття застою в підшкірно-жирових відкладеннях, природний висновок токсинів, шлаків, шкідливих речовин безпосередньо через пори шкірного покриву, що сприяє схудненню. На рецептори шкірного покриву також надають позитивний вплив інші мікроелементи, проникаючі безпосередньо через шкіру, стінки кровоносних судин в якості іонних з'єднань.

У складі солі Мертвого моря містяться іони йоду, які активізують функції щитовидної залози, гіпофізарно-наднирковозалозної діяльність організму людини. Отримання цього надзвичайно потрібного для здоров'я людини елемента через шкірний покрив особливо ефективно.

Великий вміст в Мертвому морі сполук магнію благотворно впливають на тонус судинних стінок, який особливо важливий при зниженому артеріальному тиску. Важливу роль відіграє наявний в солях Мертвого моря хлористий магній, необхідний для активізації процесу обміну речовин безпосередньо у серцевому м'язі. Нормальний вміст в організмі людини кальцій-магнієвого співвідношення покращує нервово-м'язову провідність, збільшує кровообіг, сприяє виведенню важких металів з кісткової тканини.

Найбільша кількість в солях Мертвого моря з'єднань калію. Це надає дивно цілющу фізіологічний вплив на абсолютно всі обмінні процеси, що відбуваються в організмі людини. Калій вважається основним енергетичним мінералом, необхідним для нормалізації роботи серцевої діяльності.

Ванни, застосовувані з солями з Мертвого моря, діють расслабляюще, ефективно знімають головні, суглобові болі. В основному такі ванни рекомендуються при хворобах сечостатевої, бронхолегеневої, кістково-м'язової системи. Лікарі радять застосовувати ванни з сіллю Мертвого моря при набряках кінцівок, функціональних розладах, обумовлених недоліком мінералів в людському організмі. Прекрасно впливають на людину ванни з солями з Мертвого моря для реабілітації хворих, що перенесли недавню операцію на шлунку при діагнозі виразкова хвороба. Багаторазово зазначено, що ванни з застосуванням морської солі значно покращують печінкову гемодинаміку, процеси жовчоутворення, жовчовиділення, підвищують рухову активність шлунка.

Необхідно відзначити правильність прийому вищевказаних ванн. Тривалість прийняття не повинна перевищувати 15-ти хвилин, температура води - не вище 37 °. Багато шанувальників застосування морської солі використовують розчин солі для пом'якшення сухої шкіри ліктів. Для цього необхідно прикладати примочки сольового розчину в змоченою м'якої тканини на 5 хвилин щодня. Поліпшення стану шкіри ліктів помітно після проведення трьох подібних процедур.

При всій виняткову користь солі Мертвого моря необхідно знати протипоказання застосування цих цілющих ванн. Протипоказано прийняття сольових ванн в період протікання запальних процесів, захворювань ендокринної системи, при онкологічних захворюваннях.

Взагалі, застосування морської солі надзвичайно корисно не тільки дорослим людям, але також дітям. Дозволено занурення новонароджених в морську воду або сольовий розчин при температурі 38 ° один раз щодня, безпосередньо до годування малюка. Після занурення дитини потрібна обполоснути теплою водою, витерти. Морські солі допоможуть відновити втрачене здоров'я. удачі вам!

 Мінерали

Жіночий організм постійно потребує поповнення певних вітамінів та інших корисних речовин. Слід зазначити, що жінкам і чоловікам потрібні різні набори необхідних вітамінів. Грамотно підібраний полівітамінний комплекс для жінок сприяє стабілізації гормонального рівня, уповільнює процес старіння, зміцнює імунну систему, підвищує рівень енергії. У комплекси для жінки повинні входити вітаміни, що дозволяють в досить короткий термін позбавити її від захворювань, характерних для критичного віку.

Незмінною жіночої проблемою є остеопороз, значно «помолодшав» останнім часом. Тому спеціальні дієтичні добавки, що вимагаються жінкам з певного віку, повинні містити достатню кількість кальцію, вітамінів, мікро- і макроелементів, вкрай важливих для більшості жінок у віці «за сорок». Полівітаміни для жінок обов'язково повинні включати в свій склад найважливіші поліненасичені жирні кислоти Омега-3 і Омега-6, що сприятливо впливають на серцевий м'яз.

Жіночі полівітамінні засоби повинні містити вітаміни A, B6, C, E, біофлавоноїди, цинк, лікопін і інозит, що сприяють поліпшенню роботи імунної системи. При наявності у вітамінному комплексі вітаміну D жінка може бути впевнена в нормальному засвоєнні кальцію організмом. Магній - вірний страж серця, що знижує ризик цукрового діабету та онкологічних захворювань прямої кишки.

Вітамін K необхідний для зміцнення кісток. Вітаміни групи B, зокрема вітамін В12, незамінні для вагітних жінок, а також у період планування вагітності. Жіночі полівітаміни повинні містити залізо, що сприяє переносу кисню гемоглобіном в достатніх обсягах.

Якщо жінка - переконана вегетаріанка, їй необхідно включити в раціон харчування спеціальні біологічно активні добавки, що містять вітамін В12 і залізо, і щодня пити морквяний сік, який заповнює дефіцит вітаміну A. Жінки, які недавно перенесли пологи та годують новонароджених дітей, повинні отримувати приблизно 5 мг цинку на добу. Існують і вітаміни, підвищують сексуальну потенцію жінок - вони відновлюють ослаблене лібідо і стимулюють сексуальність.

Полівітаміни для жінок являють собою грамотно підібрані для кожного конкретного випадку комбінації. Невелика кількість жиророзчинних вітамінів A, E і D зберігається у жіночому організмі протягом тривалого часу, в той час як водорозчинні вітаміни - тіамін, ніацин, вітаміни групи B і аскорбінова кислота - витрачаються надзвичайно швидко і не відкладаються «про запас».

Для нормальної життєдіяльності та ефективного функціонування систем та органів жіночому організму потрібна певна кількість заліза. Його рівень значно знижується в критичні дні, тому багато жінок після менструацій відчувають слабкість і апатію. Відповідно, слід вибирати полівітаміни, що містять залізо, а також кальцій і фолієву кислоту.

При розробці збалансованого поливитаминного комплексу для успішного засвоєння всіх його складових використовується принцип сумісності, в результаті чого один корисний компонент посилює вплив іншого. Милі жінки, ставитеся до вибору спеціальних полівітамінних комплексів з особливою серйозністю! У цьому вам завжди допоможе кваліфікований фармацевт. Будьте здорові!

 Мінерали

Жіночий організм постійно потребує поповнення певних вітамінів та інших корисних речовин. Слід зазначити, що жінкам і чоловікам потрібні різні набори необхідних вітамінів. Грамотно підібраний полівітамінний комплекс для жінок сприяє стабілізації гормонального рівня, уповільнює процес старіння, зміцнює імунну систему, підвищує рівень енергії. У комплекси для жінки повинні входити вітаміни, що дозволяють в досить короткий термін позбавити її від захворювань, характерних для критичного віку.

Незмінною жіночої проблемою є остеопороз, значно «помолодшав» останнім часом. Тому спеціальні дієтичні добавки, що вимагаються жінкам з певного віку, повинні містити достатню кількість кальцію, вітамінів, мікро- і макроелементів, вкрай важливих для більшості жінок у віці «за сорок». Полівітаміни для жінок обов'язково повинні включати в свій склад найважливіші поліненасичені жирні кислоти Омега-3 і Омега-6, що сприятливо впливають на серцевий м'яз.

Жіночі полівітамінні засоби повинні містити вітаміни A, B6, C, E, біофлавоноїди, цинк, лікопін і інозит, що сприяють поліпшенню роботи імунної системи. При наявності у вітамінному комплексі вітаміну D жінка може бути впевнена в нормальному засвоєнні кальцію організмом. Магній - вірний страж серця, що знижує ризик цукрового діабету та онкологічних захворювань прямої кишки.

Вітамін K необхідний для зміцнення кісток. Вітаміни групи B, зокрема вітамін В12, незамінні для вагітних жінок, а також у період планування вагітності. Жіночі полівітаміни повинні містити залізо, що сприяє переносу кисню гемоглобіном в достатніх обсягах.

Якщо жінка - переконана вегетаріанка, їй необхідно включити в раціон харчування спеціальні біологічно активні добавки, що містять вітамін В12 і залізо, і щодня пити морквяний сік, який заповнює дефіцит вітаміну A. Жінки, які недавно перенесли пологи та годують новонароджених дітей, повинні отримувати приблизно 5 мг цинку на добу. Існують і вітаміни, підвищують сексуальну потенцію жінок - вони відновлюють ослаблене лібідо і стимулюють сексуальність.

Полівітаміни для жінок являють собою грамотно підібрані для кожного конкретного випадку комбінації. Невелика кількість жиророзчинних вітамінів A, E і D зберігається у жіночому організмі протягом тривалого часу, в той час як водорозчинні вітаміни - тіамін, ніацин, вітаміни групи B і аскорбінова кислота - витрачаються надзвичайно швидко і не відкладаються «про запас».

Для нормальної життєдіяльності та ефективного функціонування систем та органів жіночому організму потрібна певна кількість заліза. Його рівень значно знижується в критичні дні, тому багато жінок після менструацій відчувають слабкість і апатію. Відповідно, слід вибирати полівітаміни, що містять залізо, а також кальцій і фолієву кислоту.

При розробці збалансованого поливитаминного комплексу для успішного засвоєння всіх його складових використовується принцип сумісності, в результаті чого один корисний компонент посилює вплив іншого. Милі жінки, ставитеся до вибору спеціальних полівітамінних комплексів з особливою серйозністю! У цьому вам завжди допоможе кваліфікований фармацевт. Будьте здорові!

 Аспірин

Ці ліки - аспірин, хоча і викликає безліч суперечок і дискусій, тим не менш, розкуповується в усьому світі в кількості, обчислювальному десятками мільярдів таблеток на рік. Навіть космонавти беруть його із собою, вирушаючи на орбіту. Ніхто не бажає миритися з болем і високою температурою - не дивно, що препарат блискавично знайшов величезну популярність. Вченими зазначено, що більш результативним прийом аспірину стає для жінок. Щонайменше, ризик хвороби Альцгеймера у дам при регулярному прийомі знижується на 40%.

Аспірин відноситься до таких препаратів, приймати які без лікарського спостереження можна тільки в мінімальних дозах протягом декількох днів. Перш ніж приймати препарат, прочитайте інструкцію до нього на предмет одночасного застосування з іншими ліками.

Не знаючи, які протипоказання аспірину, не варто вдаватися до його прийому. Не можна приймати цей препарат, якщо у вас астма, геморагічний діатез (схильність до підвищеної кровоточивості), порушення функцій нирок (або ниркова недостатність), хронічні хвороби шлунка, 12-палої кишки, печінки (або печінкова недостатність), аневризма аорти (виникнення патологічного внутрішньосудинного каналу), важка серцева недостатність, а також підвищена чутливість до засобів від запалень і ревматизму - зокрема, до ацетилсаліцилової кислоти. Приводом для відмови від прийому препарату є артеріальна гіпертензія (стійке підвищення тиску), стенокардія (раптові болі в грудях), збільшення щитовидної залози.

Препарат протипоказаний вагітним - особливо великий ризик нанесення шкоди в останньому триместрі, можливі кровотечі. При пізньому токсикозі у важкій формі, тільки під лікарським контролем, можливе використання препарату для поліпшення стану матері та дитини. Годуючим матерям дозволено приймати малі дози ліків, тоді як при регулярному прийомі великих доз рекомендовано припинення грудного вигодовування.

Крім того, протипоказання аспірину можуть базуватися і на вікових рамках. Дітям, які не досягли 12 років, препарат приймати не можна. Дітям до 15 років, у яких діагностовано гострі респіраторні захворювання, кір, вітрянка, не рекомендується цей препарат, оскільки великий ризик синдрому Рейє (важкого стану, що веде до печінкової недостатності). Небажано приймати такі ліки при сінну лихоманку (алергії на пилок), наявності поліпів на слизовій оболонці носа і в навколоносових пазухах.

Передозування загрожує появою нудоти, блювотою, болями в животі, запамороченнями, зниженням слуху і зору. Якщо передозування сильна, вона може спричинити за собою незв'язність мислення, тремтіння рук і ніг, порушення вуглеводного обміну, задуха.

Перевищення дозування може завдати шкоди ниркам. Будьте обережні: понад 10 грамів препарату для дорослих і понад 3 грамів для дітей можуть бути смертельною дозою. Не можна запивати ці ліки кави або кока-колою, це загрожує сильним перепорушенням нервової системи.

Крім того, що ми позначили протипоказання аспірину, є також обмеження в його прийомі. Слід проявити обережність і звернутися за консультацією до лікаря при високому тиску, діабеті, подагрі, раніше неодноразово перенесених ангінах або серцевих нападах. Як бачимо, незважаючи на популярність, ліки вимагає великої обережності - тоді й принесе воно виключно користь. Будьте здорові!

 Корінь Солодки

Загальновідомо, що у людей, страждаючих простудно-вірусними або інфекційно-запальними захворюваннями дихальних шляхів, а також у курців, спостерігається природний рефлекс організму - кашель. Мабуть, неможливо відшукати людину, яку хоча б раз в житті не вражав цей синдром. Від неприємного виснажливого кашлю завжди хочеться скоріше позбутися. Існує безліч лікарських препаратів для усунення кашлю. Одні люди приймають таблетки, інші роблять інгаляції, а треті вважають за краще використовувати лікувальні сиропи.

Одним з широко поширених і популярних протикашльових засобів є сироп Лінкас. Інструкція по застосуванню зазначає, що це комплексний лікарський препарат рослинного походження, що володіє муколитическим, відхаркувальну і протизапальну дію.

Взагалі, сиропи від кашлю є дуже затребуваними лікувальними засобами серед дорослих і дітей. Багато людей в силу будь-яких причин не люблять або не можуть приймати таблетки. А протикашльові сиропи, як правило, завжди мають приємний солодкий смак, відпускаються без рецепта, їх легко приймати за допомогою мірного стаканчика або чайної ложки. Велика кількість сучасних лікувальних сиропів проти кашлю володіє комплексним впливом. Наприклад, багато препаратів, пом'якшуючи і виводячи з організму мокроту, одночасно усувають закладеність носа.

Не секрет, що деякі лікарські сиропи виготовляють на синтетичній основі. Перевагою сиропу Лінкас є його натуральний склад, що дозволяє ефективно збільшити продуктивність кашлю і знизити його інтенсивність. Всі природні компоненти містяться в препараті Лінкас у вигляді екстракту. Це квітки запашної фіалки і алтеї лікарської, плоди зизифуса та корд широколистою, коріння довгого перцю, альпінії галанга і солодки, листя пріцветковой оносоми, ісопу лікарського і судинної адхатоди.

Щоб підібрати такий унікальний набір цілющих рослин, від розробників потрібно тривалий тестування препарату на предмет сумісності природних компонентів. У результаті вийшло лікарський засіб, що володіє високим лікувальним ефектом. Лінкас полегшує дихання, посилює відходження мокроти, знімає подразнення і запалення зі слизових оболонок дихальних шляхів, знижує непродуктивність кашлю, надає м'яку місцеву анестезуючу дію. Вже на 2 - 4 день після початку лікувального процесу відзначається позитивний терапевтичний ефект.

Таким чином, основне призначення сиропу Лінкас - позбавлення від кашлю, що супроводжується важко відокремлюємо мокротиння при гострих респіраторно-вірусних інфекціях, пневмонії, грипі, бронхіті курця, трахеобронхите, трахеїті та інших запальних процесах, що відбуваються в дихальних шляхах.

Згідно з інструкцією, це приємне на смак лікувальний засіб приймають тричі на добу. Дорослі - по 2 чайні ложки, діти та підлітки 3 - 18 років - по одній чайній ложці, діти від півроку до 3-х років - 1/2 чайної ложки. У середньому тривалість курсу лікування становить один тиждень, але багато чого залежить від тяжкості захворювання.

Завдяки природному походженню ліки, сироп Лінкас має мінімум протипоказань і побічних ефектів. Не рекомендується приймати даний медикамент вагітним жінкам, годуючим матерям і маленьким діткам молодше 6-ти місяців. З негативних проявів відзначені тільки алергічні реакції через індивідуальної непереносимості компонентів препарату.

Слід зазначити особливі вказівки при прийомі сиропу Лінкас. Інструкція по застосуванню вказує, що ліки містять 70% сахарози. Тому люди, які страждають від цукрового діабету, повинні бути обережні при його використанні. Також не рекомендується спільний прийом сиропу з іншими протикашльовими препаратами. Часто трапляється, що одне лікарський засіб блокує дію іншого медикаменту.

Безумовно, сироп Лінкас - «смачне» ліки, але не слід приймати його безконтрольно. Незважаючи ні безрецептурний відпуск препарату, необхідно попередньо ознайомитися з механізмом його дії, що входять інгредієнтами і протипоказаннями, щоб не завдати шкоди собі чи дитині. Міцного вам здоров'я, особливо в осінньо-зимовий сезон холодів!

 Запах ацетону з рота

Ситуація коли у дитини є неприємний запах з рота, сама по собі неприємна. Але одна справа коли цей запах виникає з причини відсутності належної гігієни рота, і зовсім інша, коли відчувається специфічний запах ацетону, який може лякати батьків і змушувати їх звертатися до фахівця для з'ясування причин такого явища. Звернувшись до лікаря батьки надійдуть абсолютно правильно, адже запах ацетону з рота дитини може бути симптомом серйозного захворювання, для запобігання розвитку якого необхідно приймати найбільш термінових заходів.

Однією з причин появи запаху ацетону в подиху маляти може стати відсутність достатньої кількості слини в дитини. Такий фактор може викликати швидке розмноження бактерій, яке і провокує появу запаху. У цьому випадку варто частіше давати малюкові пити чисту воду і поспостерігати за результатами.

Однак у більшості випадків даний нетиповий запах може свідчити про який-небудь захворюванні внутрішніх органів і патологічних змінах в організмі. Якщо диханню малюка притаманний гнильний запах, є привід подумати про проблеми з кишечником, а якщо запах кислий, то ймовірно є захворювання шлунка. У будь-якому випадку дитині потрібне медичне обстеження, яке зможе виявити причину запаху ацетону з рота малюка. А причини можуть бути наступними:

цукровий діабет.   Як виявилося, запах ацетону є найпершою ознакою розвитку цукрового діабету. Зниження рівня інсуліну, а також чутливості організму до цього гормону, призводить до порушення вуглеводного обміну, що і провокує появу такого запаху. Одночасно з цьому неприємним симптомом, батьків повинні насторожити та інші ознаки захворювання, наприклад, слабкість, підвищена стомлюваність, порушення сну і свербіж шкіри. Підтвердити або спростувати даний діагноз можна лише здавши аналіз крові та аналіз сечі на цукор.

Печінка.   Цей орган бере участь у кожному з життєво-важливих процесів, а тому найменше порушення в його функціонуванні позначається на роботі всього організму. У випадку розвитку гепатиту, цирозу печінки або її травми, в крові та сечі спостерігається підвищена концентрація ацетону, що обов'язково позначається і на диханні дитини.

Нирки.   Швидкий розвиток ниркової недостатності також може спровокувати специфічний запах аміаку який іноді плутають з ацетоном. Причиною виникнення такої ситуації є неможливість організму в повному обсязі і вчасно виводити залишки життєдіяльності з організму.

щитовидна залоза.   У деяких випадках запах ацетону з рота може вказувати на високу концентрацію тиреоїдних гормонів, що свідчить про проблеми зі щитовидною залозою. Дані гормони контролюють обмін речовин в організмі, впливаючи на інтенсивність розпаду білків і жирів. Проміжним продуктом розпаду цих органічних речовин є якраз ацетон, а значить, при наявності такого неприємного запаху з рота дитини не зайвим буде відвідати лікаря-ендокринолога.

Інфекції.   Виникнути цей специфічний запах може і за наявності деяких інфекцій, наприклад, кишкових. Зневоднення організму, а також посилений розпад білка, який супроводжує процес інфікування, якраз і провокують запах ацетону.

Ацетонемічний синдром.   Ця хвороба дитячого віку ще недостатньо вивчена, але відомо, що спостерігається вона, найчастіше у дітлахів до 5 років, хоча може зберігатися і до підліткового віку. Проявляється цей синдром епізодичними рвотами, а також характерним запахом ацетону в подиху малюка, і присутністю цього найпростішого кетона в сечі. Причиною цього захворювання є порушення обміну речовин, і, головне, недолік вуглеводів для нормального обміну. У цьому випадку має місце активне окислення жирів із подальшою виробленням кетонових тіл, що і призводить до відповідного запаху.

Батьки повинні пам'ятати, що не до кінця сформувався дитячий організм ще далекий від досконалості, а значить, схильний до ризику різних захворювань та інфекцій. Саме тому характерний запах ацетону у малюків виражений набагато яскравіше ніж у дорослих людей. Але вчасно звернувши на це увагу, і відвідавши лікаря, можна не сумніватися, що правильний діагноз буде встановлено і відповідне лікування допоможе незабаром перемогти недугу. Бережіть своїх малюків!

 Збільшення Грудей

Красиві груди завжди була основним об'єктом уваги чоловіків, предметом особливої ​​гордості для жінок. Пластичні операції по збільшенню молочної залози почали проводити ще в кінці XVIII століття. Але не всі жінки приймають цей метод збільшення грудей з різних причин.

Народна медицина відіграє велику роль у проблемі збільшення грудей в домашніх умовах .  Справедливості заради, необхідно відзначити, що йдеться про поліпшення її форми і невеликого збільшення обсягу молочних залоз .  Природні лікарі дають свої мудрі поради, перевірені часом .  Цілителі вважають, що реального збільшення грудей, згідно зі старими рецептами, допоможе настій шишок хмелю .  Народна мудрість відносить цей рецепт до виключно дієвим .  Вважається, що через місяць ви побачите значні поліпшення .  Приготувати такий настій можна досить просто .  У термосі крутим окропом заваріть шишки хмелю .  Пропорційний склад такий: на склянку окропу одна столова ложка шишок .  Процес настоювання триває 7:00, після чого необхідно приймати його по півсклянки за півгодини до їжі .  Груди стане пишною, виключно сексуальної .  При цьому потрібно обов'язково зазначити мінуси такого методу збільшення грудей в домашніх умовах .  Як тільки ви перестанете вживати цей настій, об'єм грудей повернеться на вихідну позицію .  Прийом настою шишок хмелю дає дію, порівнянне з застосуванням гормональних препаратів .  Тому, порадьтеся з лікарем перед проведенням цього методу збільшення об'єму грудей .

Багато пані використовують інший спосіб збільшення грудей в домашніх умовах, додання їй спокусливою форми. Щовечора робіть масаж м'якими круговими рухами пивною піною. Причому, найбільш ефективна піна живого пива, зрозуміти різницю зможете через місяць, коли порівняйте, що було і що стало. Взагалі, масаж молочних залоз, вироблений за попередньої консультації лікаря-мамолога, значно допоможе естетично поліпшити стан грудей, але розмір при цьому змінитися у великій мірі не зможе. На жаль, природа рідко дає щасливий шанс мати велику і пишні груди при Субтильна статурі. Щоб мати натуральну груди вельми спокусливою форми, вам доведеться видужати.

Будинки збільшити груди можливо, якщо проконсультуватися у професійних фахівців з аеробіки, які створять вашу особисту програму силових вправ, що сприяє створенню фігури вашої мрії. Необхідно відзначити комплекс спеціальних вправ, який грає важливу роль коригування грудей. Але, звичайно, це велика праця, завзятість, бажання, які, безсумнівно, будуть винагороджені чудовою грудьми.

При згадці збільшення грудей в домашніх умовах приходять на розум різні рецепти часів бабусь і мам. Вони всерйоз вважали, що прекрасно стимулює ріст грудей в підлітковий період капустяна дієта. Вони ж давали поради, можливо дієві та ефективні, що чорний чай з молоком також чудовий засіб, що сприяє пишності, привабливості молочних залоз. Багато жінок стверджують, що прекрасним засобом є чай суничного листя з молоком, при цьому листя заварюють, як звичайний чай, молоко додають потім. Інші радять щодня з'їдати ложку куркуми перед прийняттям їжі протягом місяця.

Якщо говорити про більш сучасних засобах, то надзвичайно поширеним засобом є аплікації блакитної глини на ніч, вони чудово підтягують груди, збільшують її пружність, значно поліпшується естетичний зовнішній вигляд. Не варто користуватися порадами по збільшенню грудей, заснованими на постійному вживанні пива, це призводить до пивної залежності, хоча дає деякі результати.

Виходячи з усього вищесказаного, можна впевнено зазначити, що добитися значного збільшення грудей в домашніх умовах досить проблематично. Не варто акцентувати на цьому зайву увагу, адже красива жінка приваблива завжди, незважаючи на обсяги її грудей.