Причини плоскостопості

Суть цього захворювання криється у вродженою чи набутою слабкості м'язово-зв'язкового апарату стопи. Стопа в цьому випадку втрачає свої амортизаційні властивості, а значить не може гасити вібрацію при ходьбі, через що при кожному кроці йде підвищене навантаження на колінний, гомілковостопний і тазостегновий суглоб, а також на хребет. З часом це призводить до швидкої стомлюваності ніг, до постійних болів при ходьбі, а потім до деформації стоп, викривлення хребта і проблем з внутрішніми органами, які деформуються під впливом сколіозу або лордозу.

Як визначити плоскостопість

У більшості випадків захворювання розвивається в дитячому віці і пов'язане воно з відсутністю необхідних фізичних навантажень на стопи, з носінням незручного і тісного взуття або ж із зайвою вагою. Щоб самостійно визначити плоскостопість, досить промокнути стопу водою, встати на папір і поглянути на відбиток. Якщо склепіння стопи при поперечному вимірі становить менше 2/3 від її ширини, є привід для занепокоєння.

Як позбутися від плоскостопості

У разі сильної деформації стопи без оперативного втручання проблему виправити не вдасться. На сьогоднішній день існує чимало способів хірургічного втручання з мінімальною кількістю надрізів. Мета операції - повернути поперечний звід стопи на місце. До плюсів такого втручання можна віднести гарантію усунення плоскостопості без повторної операції. До безопераційним методам боротьби з цією проблемою можна віднести: носіння ортопедичних устілок, спеціальний масаж стоп, застосування ванночок, загартовування і босохожденіе. Однак найбільш дієвим методом лікування плоскостопості є гімнастика.

Гімнастика для позбавлення від плоскостопості

Виконуються вправи без взуття. Для коригування стопи знадобиться від 4 до 6 місяців щоденних тренувань.

1. Розвороти стоп

У перші два тижні вправа виконується сидячи, а потім стоячи. Необхідно розгортати стопи п'ята до п'яти, а після - носок до шкарпетки. Щоб зберегти рівновагу можна спертися на спинку стільця. А ускладнити вправу можна трохи присівши. Виконувати руху потрібно не менше десяти разів.

2. Обертання стопами

Сидячи або стоячи, розставивши ноги на ширину плечей, необхідно спертися на підлогу п'ятами і почати повертати стопи в різні боки. При виконанні вправи стоячи можна знайти опору для рук.

3. Стопи на ребрах

У положенні стоячи, потрібно розгортати стопи поперемінно, стаючи на внутрішні сторони стопи, а потім на зовнішні. Виконується вправа не менше десяти разів.

4. Підйом тіла

Сидячи на підлозі, потрібно зігнути ноги в колінах і, спираючись об підлогу руками, слід піднімати корпус тіла, спираючись на зовнішні склепіння стопи. Для виконання вправи варто зробити 10 підйомів.

5. Підйом на носках і п'ятах

Прийнявши положення як в попередній вправі, спираючись на руки, необхідно піднімати корпус тіла спочатку спираючись на п'яти, а потім на шкарпетки. Коли вправа буде виконуватися без особливих труднощів можна ускладнити його, здійснюючи підйоми на одній нозі поперемінно.

6. Балетний крок

Насправді це ходьба на місці. Потрібно лише трохи зігнути коліна. Не відриваючи шкарпеток від підлоги і тримаючи спину прямо, слід почати інтенсивну ходьбу протягом хвилини.

7. Вправи з палицею

Взявши палицю 3 см в діаметрі і довжиною не менше метра, слід катати її протягом 5-10 хвилин спочатку двома ногами, а потім стоячи, кожній з ніг. здоров'я вам!

Вирішивши боротися з натоптишами, насамперед необхідно відвідати аптеку, де серед великого вибору препаратів від цієї недуги можна вибрати один, відповідний за ціною і якістю. В основу будь-якого медикаментозного кошти від натоптишів входить саліцилова кислота (10%), бензойна кислота, касторове масло, гліцерин, а також лляне або кукурудзяна олія. Регулярно застосовуючи такі засоби, які добре розм'якшують ороговілі ділянки епідермісу і отслаивают затверділу шкіру, можна швидко позбутися від існуючої проблеми.

Слід приділити увагу і застосуванню таких мазей і кремів. Важливо, щоб засіб потрапляло лише на поверхню натоптиша, не торкаючись здорової шкіри. Для цього епідерміс навколо натоптиша потрібно закрити пластиром, а завдавши ліки на уражену ділянку, зверху також закрити його платівкою пластиру. Через 7-8 годин уражену ділянку варто обробити пемзою і видалити відшарувалася шкіру. Буквально 3-4 дні вистачить для того, щоб надовго забути про цю проблему.

Ще більш простим способом боротьби з наявним натоптиші є використання спеціального пластиру «Саліпод». Клеїться цей засіб не на всю стопу, а вирізається по формі натоптиша і прикладається безпосередньо до ураженої ділянки, фіксуючи зверху звичайним пластиром. Відрізняється цей спосіб від попереднього лише тим, що ніяких дій більше не буде потрібно. Пластир носиться два дні, після чого знімається і при необхідності додаткового догляду змінюється на новий.

Народна медицина також пропонує чимало способів боротьби з натоптишів. Насамперед домогтися відмінного результату можна за допомогою мильно-содових ванн. Для цього наструганное мило разом з ложкою соди занурюють в літр теплої води і ретельно розчиняють у ній. Кожен сеанс повинен займати не менше сорока хвилин, після чого шкіра добре піддається обробці пемзою або щіточкою. Насухо витерши, оброблену ділянку епідермісу необхідно пом'якшити живильним кремом. Проводити процедури необхідно щодня, до повного позбавлення від недуги.

У літній період проблема натоптишів вирішується за допомогою компресів на основі кашки зі свіжого листя подорожника. Взимку можна використовувати висушений подорожник, який перед процедурою потрібно розмочити в теплій воді. Завдавши кашку на уражену стопу її варто зафіксувати бинтом, і залишити засіб на ніч, а вранці зняти.

Найефективнішим з народних засобів при боротьбі з цією проблемою є ріпчасту цибулю. Розрізавши головку цибулі на чотири частини і заливши її оцтом, засіб потрібно залишити в темному місці на три дні. Приготований скибочку цибулі потрібно прикладати до натоптиші, замотувати бинтом, а зверху надягати носок. Вранці шкіра на місці натоптиша пом'якшиться, а значить легко віддалиться пемзою. Засіб необхідно застосовувати регулярно до повного лікування. До речі, через брак цибулі можна скористатися свіжим картоплею або томатною пастою. Вивчивши найефективніші засоби від натоптишів ви завжди зможете самостійно впоратися з цією проблемою. Бережіть свої ноги!

Причини виникнення натоптишів

Підвищена маса тіла - найпоширеніша причина появи натоптишів на ногах. Ситуацію посилює незручна тісне взуття. У багатьох жінок, що віддають перевагу тривалий час носити туфлі на високих підборах, ділянки шкіри огрубевает через нерівномірного розподілу навантаження на стопи. Довго не проходять (хронічні) натоптиші можуть сигналізувати про розвиток плоскостопості. У таких випадках доводиться вкладати у взуття спеціальні ортопедичні устілки. Справитися з натоптишами не представляє особливої ​​складності, оскільки в порівнянні з мозолями вони не зачіпають глибокі ділянки шкірного покриву.

Зв'язок натоптишів і здоров'я

Відомо, що зовнішня поверхня стоп є скупченням нервових закінчень, які пов'язують, так звану, «карту» організму з усіма системами і органами людини. На цьому ґрунтується рефлексотерапія. Давно встановлено той факт, що поява натоптишів може бути пов'язано з неполадками в роботі внутрішніх органів. Так, наприклад, натоптиш (мозолястий наріст) під правим мізинцем свідчить про захворювання печінки, а під лівим - хворобах серцево-судинної системи. Якщо натоптиші з'явилися по краях п'ят - це сигнал про негативні зміни в суглобах, про захворювання хребта говорять мозолясті освіти на зовнішньому краї ступень і т.д.

З вищесказаного випливає, що боротися з натоптишами потрібно після діагностики та встановлення причини їх появи. Якщо таке явище з'явилося на ногах внаслідок незручного взуття, то позбутися натоптишів легко, а якщо це пов'язано з плоскостопістю або проблемами всередині організму, то звичайно, треба займатися і лікуванням основного захворювання. У будь-якому випадку, поява на стопах такого явища як натоптиші і мозолі, це привід звернути увагу на власне здоров'я і, як мінімум, пройти обстеження.

Лікування натоптишів в косметичному салоні

Позбутися від таких неприємних «наростів», як натоптиші, можна при відвідуванні педікюрного кабінету. Спочатку фахівець розм'якшить ороговілі ділянки шкіри спеціальним розчином. Найчастіше для цієї мети використовують засоби на основі рідкого азоту. Потім розм'якшення шкірна поверхня обробляється фрезою - спеціальним пристосуванням, принцип дії якої нагадує роботу стоматологічної бормашини. В результаті верхній затверділий шар шкіри віддаляється. Проте відвідини косметичного салону досить витратна у фінансовому плані захід, тому його краще всього використовувати при хронічних, постійно виникають натоптишах. В інших випадках впоратися з цими «дрібними непорозуміннями» цілком можна в домашніх умовах.

Аптечні засоби

Сьогодні в аптеках будь-якого населеного пункту можна придбати Кератолический лікувальні засоби від мозолів і натоптишів. Як правило, це різні мазі, основною діючою речовиною яких є 10% саліцилова кислота. Додатково до складу лікувальних мазей входять такі компоненти, як гліцерин, касторове, лляна або кукурудзяна олія, бензойна кислота. Наноситься мазь тільки на сам натоптиш, прилеглі ділянки шкіри змащувати не рекомендується. Потім натоптиш закривають зверху марлевою пов'язкою і залишають на кілька годин. Заключний етап: обробка проблемної ділянки пемзою. Можна зробити ще простіше: наклеїти аптечний мозольний пластир. Він теж містить саліцилову кислоту, тому не менш ефективний.

Народні засоби

Не варто обходити своєю увагою і народні рецепти усунення натоптишів на ногах. Найвідоміший і простий спосіб - це мильно-содові ванночки. Необхідно в літрі теплої води розвести столову ложку господарського (подрібненого) мила і 3 чайні ложки звичайної питної соди. У такій ванні ступні слід потримати протягом півгодини. Потім натоптиші акуратно соскабливают, оброблену шкіру ступень промивають чистою водою, насухо витирають, після чого наносять живильний крем. Крім того, ефективно вирішують дану проблему різні компреси на основі листя алое, размятого прополісу, лимонних скоринок, ріпчастої цибулі.

косметичні засоби

В даний час випускається велика кількість спеціальних косметичних засобів, призначених для боротьби з натоптишами як зарубіжних, так і вітчизняних виробників. У них використовуються найрізноманітніші компоненти. Наприклад, в популярному кремі від натоптишів і мозолів «Foot Works» містяться сік алое, вітамін Е, гліколева кислота, масло рисових висівок. Багато користувачів позитивно відгукуються про креми «Мозольпас», «Callus Away», «Scholl», а також про таке професійному косметичному засобі, як відлущувальна паста «GEHWOL Schalpaste».

Таким чином, кожна людина вирішує сам, як позбутися натоптишів на ногах. Різноманіття пропонованих лікувальних способів допоможе зробити правильний вибір і усунути це неприємне явище. удачі вам!

Поява пігментних плям навряд чи обрадує хоч одну людину. Вони псують зовнішність, а тому єдиним виходом, що дозволяє зберегти свої нерви і свій імідж, є позбавлення від таких дефектів на шкірі. Для цього необхідно розібратися, чому з'являються пігментні плями на ногах і руках, і як їх правильно лікувати.

Спочатку варто сказати, що порушення пігментації шкіри поділяються на два види: вітіліго - освітлення шкіри на деяких частинах тіла, а також пігментні плями - потемніння ділянок епідермісу. Причинами появи дефектів шкіри у молодих людей можуть стати гормональні порушення в увазі вагітності або ж використання засобів контрацепції, прийом деяких медикаментів або застосування косметики сумнівного змісту. Причиною гіперпігментації у людей у ​​віці є старіння організму, тому що з віком клітини шкіри поступово втрачають здатність зупиняти виробництво пігменту. Гормональний дисбаланс в період менопаузи у жінок лише погіршує ситуацію.

У гіперпігментації чимало й інших причин. З'явитися плями можуть через дефіцит вітаміну С, при неполадки в роботі жовчовивідних шляхів і печінки, при запальному процесі в сечовому міхурі, через порушення функції щитовидної залози або при застосуванні сильно подразнюючих кремів і мазей. Чималу роль в утворенні некрасивих плям на шкірі грає і сонячне світло. Саме тому пігментні плями, разом з веснянками, особливо проявляються в літній період. У цьому випадку можна говорити про те, що ультрафіолетові промені ушкоджують меланоцити - клітини виробляють меланін, а на місцях пошкодження і утворюються потемніння на шкірі.

Як би там і було, поява таких плям на тілі легше запобігти, ніж позбутися їх. Захистити шкіру від їх появи можна вживаючи більше цитрусових, солодкого перцю і цибулі, загалом, тих продуктів, в яких міститься велика кількість вітаміну С. Крім того, на додаток до продуктів можна приймати нікотинову кислоту, що гарантовано вбереже від авітамінозу, а значить і від косметичних дефектів епідермісу.

Існує чимало народних засобів, що дозволяють попередити або позбутися від уже наявних плям. Зберегти білизну шкіри можна регулярно вмиваючись молочною сироваткою або кислим молоком. Популярністю користується суміш соку лимона з соком петрушки, якій необхідно протирати ділянки шкіри з пігментними плямами або ластовинням.

Коли ж профілактичні заходи не рятують, необхідно вдатися до лікування пігментних плям. Виявити джерело проблеми допоможуть аналізи та обстеження стану організму. У випадку, якщо причини косметичного дефекту не в проблемах внутрішніх органів, позбавлятися від плям необхідно за допомогою відбілюючих лосьйонів, масок, отшелушивающих процедур, а у важких випадках - використовуючи препарати пригнічують вироблення меланіну, пігменту, що відповідає за появу плям.

Ефективними засобами є відбілюючі креми. Крім того, усунути пігментні плями на ногах і руках допомагає процедура хімічного пілінгу. Більш дорогим, однак і найбільш ефективним способом боротьби з пігментними плямами є лазерне шліфування особи. Дефекти епідермісу після такої процедури повністю зникають, шкіра оновлюється і покращується її тонус.

Як можна помітити, способів позбавлення від пігментних плям досить багато, головне не ставитися до своєї зовнішності із зневагою і своєчасно реагувати на будь-які зміни кольору і структури шкіри. Здоров'я вам!

Стимуляцією пологової діяльності називається штучне викликання пологів у жінки незалежно від терміну вагітності, а також безпосередньо при пологах. Дана процедура може знадобитися у випадках, коли породілля переношує дитини, коли відбулося незаплановане розтин плодового міхура, або ж у випадках, коли вагітність викликала припинення росту плода або гіпертонію. У цих випадках жінка повинна спробувати спочатку сама почати пологи, але якщо немає часу використовувати необхідні прийоми, або ж її спіткає невдача, лікарі приймають медикаментозні способи штучного викликання пологів.

Існує кілька способів самостійної стимуляції пологів. Приміром, на відстані в чотири пальці від гомілковостопного суглоба на внутрішній поверхні ноги у жінок розташована болюча точка, масажуючи яку по 15 секунд 3 рази з 5-ти секундними проміжками, можна спробувати стимулювати наступ пологів. Для цього вагітна жінка може попередньо потренуватися на не вагітна подрузі.

Розм'якшення шийки матки викликає і стимуляція кишечника, адже при його скороченні та спорожнення збільшується виробництво простагландинів. У цьому випадку стимулювати кишечник можна за допомогою клізми. Причому, більш ефективними будуть клізми з великим об'ємом рідини. Крім цього, стимуляцію кишечника викликає і касторове масло. У далекі часи воно вважалося основним засобом стимуляції пологової діяльності. Правда у такого способу є величезний недолік, оскільки касторове масло викликає сильні й болючі спазми шлунку, ніж посилює геморой. У деяких випадках цей спосіб можна поєднати з клізмою, але рішення в кожному конкретному випадку повинен приймати тільки лікар.

До самостійної стимуляції пологів відноситься і стимуляція клітора. Сексуальне збудження і оргазм, викликають скорочення матки, так як виділяються при цьому простагландини розм'якшують шийку матки. Оральна або мануальна симуляція клітора може бути дуже ефективною для початку пологів.

Не менш ефективна і стимуляція сосків. Це спосіб також викликає розм'якшення матки і початок сутичок. Лікар може призначити стимуляцію сосків по 4-5 разів на день. Правда, в деяких випадках така самостійна стимуляція може викликати болючі перейми, які дитина може погано переносити. Тому набагато безпечніше проводити дану процедуру в клінічних умовах з паралельним моніторингом плода. Таким способом, до речі, проводиться перевірка самопочуття плоду. В якості альтернативи мануального стимулювання сосків можна використовувати молокоотсос, який необхідно прикладати до кожної грудей на 10-20 хвилин.

У випадках, коли вищеописані способи самостійної стимуляції родової діяльності не приносять потрібного результату, лікар призначає медикаментозні методи симуляції. Їх можна розділити на стимулюючі скоротливу здатність матки і на ті, які сприяють розкриттю шийки матки.

Методом дії на шийку матки є введення в канал шийки матки або піхву свічок або в'язкого гелю, який містить простагландини. Даний спосіб не викликає побічних ефектів і значно наближає момент початку сутичок у жінки, що народжує.

До методів, які впливають на скоротливу активність матки лікарі-акушери, в першу чергу відносять амнітомію - розтин плодового міхура. Лікар за допомогою спеціального інструменту, введеного в піхву, розкриває плодовий міхур, що і призводить до виливу навколоплідних вод. У цьому випадку голівка дитини тисне на кістки тазу, розкриваючи шийку матки і провокуючи пологи.

Ще одним способом стимулювати скорочення м'язів матки є підшкірне, внутрішньом'язове, і, особливо, внутрішньовенне введення окситоцину - синтезованого аналога гормону, який виробляє гіпофіз. Найчастіше лікарі призначають внутрішньовенне введення препарату за допомогою крапельниці.

Як можна помітити, способів стимуляції родової діяльності досить багато. Головне прислухатися до порад лікаря і чітко виконувати всі його рекомендації. У цьому випадку ваші пологи пройдуть без будь-яких проблем і в строк. Бережіть себе і свою дитину!

Причини розвитку

У пошуках відповіді на питання про причини розвитку ревматизму було проведено величезну кількість імунологічних та мікробіологічних досліджень. У результаті вдалося встановити, що дане захворювання викликає стрептококова інфекція, що відноситься до серологічної групі А. Але справа не тільки в інфекційному ураженні організму. У відповідь на стрептококове вторгнення імунна система починає виробляти специфічні клітини, покликані боротися з бактеріями - антитіла. Причому організм робить це так активно, що антитіла атакують не тільки інфекційного збудника, а й сполучні тканини. В результаті поразки можуть піддатися суглоби (ревматичний артрит), серце (ревмокардит), нервові волокна (хорея), легкі (ревматоїдний плеврит), шкіра (еритема). Тому з процесом старіння організму ревматизм ніяк не пов'язаний.

Симптоми

Як правило, ревматизм розвивається через 10 - 20 днів після перенесеного інфекційно-запального захворювання, найчастіше ангіни. Початок хвороби бурхливий і гостре: з'являється лихоманка (зазвичай без ознобу), сильне потовиділення, температура тіла підвищується до 38 - 40 °. Причому для температури характерні добові коливання: вона то опускається, то піднімається знову. Розвивається поліартрит: людина скаржиться на гострий наростаючий біль в суглобах, яка за будь-яких (активних або пасивних) рухах посилюється. При цьому м'які тканини навколо уражених суглобів набрякають, а шкіра стає гарячою. При ревматизмі патологічний процес зазвичай охоплює великі ліктьові, гомілковостопні, променезап'ясткові і колінні суглоби.

Надалі початкові симптоми стихають, під час рецидивів знову спалахують, а запалення поширюється на інші сполучні тканини. Причому передбачити, який саме орган виявиться «мішенню», практично неможливо. При ураженні серця страждають його м'язи і різні оболонки (міокард, перикард, ендокард), розвивається ревмокардит, з'являються серцеві болі, задишка, тахікардія. Ураження легень зачіпає дихальні шляхи і викликає такі захворювання, як легеневий васкуліт, пневмоніт, ревматоїдний плеврит. Якщо в патологічний процес втягуються нирки, виникає нефрит. Шкірний покрив відгукується на ревматизм кільцеподібної еритемою і ревматичними вузликами, а нервова система ревматичної хореей - гримасами, посмикування, зміною почерку, неспокійним сном.

Лікування

При активній, яскраво вираженою, фазі ревматизму лікування проводиться в стаціонарі, причому тривалість терапії не менше місяця. У подальшому хворому показана реабілітація в кардіоревматологічний санаторій, після чого він повинен знаходитися під диспансерним наглядом ревматолога, терапевта, ЛОР-лікаря. Пацієнту щорічно призначають здачу аналізів, ехокардіографію, електрокардіограму.

Безумовно, при будь-яких інфекційних захворюваннях, у тому числі ревматизмі, не обійтися без медикаментозних засобів. Для знищення стрептококової інфекції та попередження повторних ревматичних атак використовують антибіотики пеніцилінової групи: бензатінбензілпеніціллін, Феноксиметилпеніцилін та інші. При їх непереносимості, розвитку алергічних реакцій застосовують Еритроміцин. Для зняття запалення суглобів і високої температури призначають нестероїдні протизапальні препарати (Амідопірин, Аспірин та інші), а при ревмокардит іноді і стероїдні гормони (наприклад, Триамцинолон, Преднізолон).

Симптоми і лікування ревматизму специфічні, так як навіть при успішній терапії, прояви цієї недуги можуть пізніше «спливати» при інших інфекційних поразках. Вчасно лікуйте ангіну, усувайте будь-які запальні процеси в організмі і будьте здорові!

Причини аномалії

З безлічі причин, за якими з'являється блювота жовчю, варто виділити ті, які зустрічаються частіше інших:

1. Нерідко блювота викликається інтоксикацією організму, а також з'являється в якості реакції на захворювання травної системи і інфекційне зараження.

2. Вагітність також може стати причиною даного виду блювоти. Жовч в блювотних масах з'являється в разі сильної блювоти, викликаної неприємними запахами або певними продуктами харчування.

3. Кишкова непрохідність у разі хвороби Крона, при обмеженні грижі або завороту кишок також може відгукнутися цим неприємним симптомом.

4. Досить часто блювота жовчю з'являється при захворюваннях жовчного міхура, нирок, печінки або при патологіях кишечника.

5. Захворювання нервової системи і неврологічні розлади досить часто викликають блювоту жовчю вранці. Фахівці пояснюють це різкою зміною положення тіла в просторі і порушенням координації.

Як боротися з блювотою жовчю

Одноразовий блювотний позив не варто намагатися лікувати, адже, швидше за все, організм просто звільняється від токсинів, заодно викидаючи і частина жовчі. Коли ж цей неприємний рефлекс повторюється регулярно, кілька разів на місяць, це явний дзвіночок, натякає на серйозне порушення в організмі. Можливо, має місце порушення функціональності ШКТ та інших систем, а тому при появі такого симптому варто якнайшвидше пройти обстеження.

Як зупинити блювоту жовчю

Спочатку варто дати організму звільнитися від рвуться назовні блювотних мас. Приблизно після двох випорожнень можна робити спроби зупинити цей процес. Варто промити шлунок кип'яченою водою, випивши при цьому 1-1, 5 літра рідини. Після цього можна протерти порожнину рота слабким розчином марганцівки або борної кислоти. Допоможе позбутися прояви блювотного рефлексу склянку холодної води або навіть шматочок льоду. Протягом найближчих 3-4 годин не варто давати хворому їжу, адже це може стати причиною відновлення блювоти.

Отруєння алкоголем також може викликати блювоту жовчю. У цьому випадку також варто промити шлунок кип'яченою водою, після чого прийняти кілька таблеток активованого вугілля або будь-який інший сорбент. До речі, тривала блювота може загрожувати організму зневодненням, а тому, хворому з таким симптомом слід вживати більше рідини. Для цього підійде слабо газована мінеральна вода без газів. Після припинення блювоти, хворому варто розслабитися, провівши якийсь час у горизонтальному положенні, а то й поспати. Бажано відвідати лікаря і здати необхідні аналізи, щоб попередити загрозу панкреатиту та інших небезпечних захворювань.

Блювота жовчю з діареєю

Розглянувши основні причини блювоти жовчю, слід звернути увагу ще на одну, яка супроводжується сильною діареєю. Виникає поєднання даних симптомів при деяких захворюваннях шлунково-кишкового тракту. Шлунок піддається впливу неякісної їжі, а коли це посилюється постійними алкогольними та нікотиновими отруєннями виникають порушення роботи травної системи. Протестувальник організм реагує на цю атаку блювотою з жовчю, сильною діареєю і ниючий болем у шлунку. Хворому з такими симптомами необхідна госпіталізація, якісне обстеження та кваліфіковане лікування. Бережіть себе!

За даними ВООЗ в результаті «спілкування» з цією технікою нам можуть загрожувати серйозні проблеми з організмом, такі як безсоння, занепад сил, головні болі і зниження працездатності. А при тривалому впливі електромагнітні промені можуть негативно впливати на роботу серця, гормональний фон людини і навіть на репродуктивну функцію, приводячи до безпліддя. Щоб уникнути цього, необхідно знати 15 способів захисту від електромагнітного випромінювання.

1. Спілкуючись по мобільному телефону, для максимальної безпеки слід включити гучний зв'язок і віднести телефон на максимальну відстань від себе. Це набагато безпечніше, ніж розмовляти, підносячи телефон до вуха. У кожного користувача є ще й третій вибір - Bluetooth-гарнітура. Вона буде виробляти менше випромінювань, ніж сам мобільник, проте більше ніж при розмові по гучному зв'язку. Причому, коли телефон не використовується, гарнітуру варто вимикати.

2. Намагайтеся не тримати включений телефон в натільного одягу протягом усього дня. Якщо ж це неможливо, постарайтеся щоб його антена була повернута в протилежний від вас сторону.

3. Переконайтеся, що ваш телефон налаштований на найкращий прийом сигналу. Фахівці відзначають, що при поганому сигналі зв'язку мобільний телефон випромінює куди більше радіації.

4. Намагайтеся не користуватися мобільним телефоном в літаку, потягу та ліфті. Пам'ятаєте, в будь-яких закритих металевих просторах радіоактивні випромінювання телефону посилюються.

5. Користуйтеся СМС-ками для спілкування по телефону, коли це можливо. В крайньому випадку, перемикайте мобільник на гучний зв'язок і відносите від вуха хоча б на 10-15 см.

6. Перебуваючи вдома, намагайтеся здійснювати дзвінки зі стаціонарного телефону. Не забувайте, бездротові домашні телефони, підключені до станції, можуть давати радіоактивне випромінювання не меншу, ніж стільникові телефони.

7. Якщо в будинку є бездротовий маршрутизатор, намагайтеся зберігати його в темній кімнаті або в приміщенні, в якому рідко з'являєтеся, а на ніч завжди вимикайте. Особливо варто тримати його подалі від спальні, де ви проводите велику частину часу. До речі, дана порада стосується не тільки маршрутизатора, але й інших приладів: комп'ютерів, мобільних телефонів. Уникайте також електрогрелок і ковдр з електропідігрівом.

8. По можливості необхідно замінити бездротову електроніку, приладами з проводами. Це стосується комп'ютерів, ноутбуків, планшетів, а також кухонного бездротової начиння. Зверніть увагу на те, щоб комп'ютерна мишка і клавіатура також були провідними.

9. Старі моделі холодильників набагато безпечніше для людини. Сучасні саморазморажівающіеся моделі навіть в двох метрах від дверцят показують перевищення норми електромагнітного випромінювання.

10. Включивши електрочайник, від нього варто відразу ж відійти на безпечну відстань, так як знаходження на відстані 20 см від приладу може бути небезпечним для людини.

11. Досить високе електромагнітне випромінювання дає звичайний пилосос. Компенсувати негативний вплив на організм можна за допомогою довжини шланга. А тому, включивши пилосос, варто працювати якомога далі від самого апарату.

12. Молодим батькам слід знати, що новомодні відеоняні, які нерідко встановлюють прямо біля ліжечка дитини, виділяють випромінювання, не поступаються мобільних телефонів.

13. Не менш небезпечним для людини може бути і кондиціонер. Для збереження власного здоров'я людині не рекомендується наближатися до робочого кондиціонеру ближче, ніж на 1, 5 метра.

14. Сучасні пральні і посудомийні машини також «грішать» шкідливими для організму випромінюваннями. Під час роботи таких приладів рекомендується не наближатися до них ближче, ніж на 1 метр.

15. Мікрохвильові печі належить пальма першості серед «небезпечних» для людини приладів. Звичайно, виробники запевняють, що екранування печі не пропускає шкідливі випромінювання назовні, однак на ділі, в 30 см від «мікрохвильовки» прилади вимірювання хвиль просто зашкалюють. Якщо немає можливості відмовитися від використання цього кухонного приладу, варто відходити від нього щоразу після включення і не наближатися до закінчення роботи. здоров'я вам!

Особливості захворювання

Це захворювання є запалення повік, яке викликає активізація життєдіяльності підшкірного кліща під назвою Демодекс. Такий кліщ є умовно-патогенним мікроорганізмом, в нормі присутнім у кожної людини. Кліщ демодекс віддає перевагу «селитися» на жирній шкірі, переважно мешкає у волосяних цибулинах і мейбомієвих залозах, не виносить світла, тому ночами любить залишати «насиджені» місця і повільно переміщатися по шкірі. Однак, коли для нього створюються сприятливі умови, кліщ починає активно розмножуватися і викликає на шкірі вік демодекозні форму блефарити.

Причини розвитку

Окрім зниження захисних сил організму, на виникнення хвороби впливають і інші провокуючі фактори. До них відносяться переохолодження організму або навпаки вплив на нього високих температур, порушення обміну речовин, ендокринні, судинні, нервові захворювання, очні операції. Навіть розлади шлунково-кишкового тракту можуть активізувати життєдіяльність кліща. У дітей частіше демодекозні форма блефарити пов'язана з педикульозом або глистових інвазій.

Симптоми

Початковим проявом хвороби є нестерпний постійна сверблячка в районі коренів віддалених вій, особливо після ранкового пробудження. У денний час починає відділятися липка їдка субстанція, тому регулярно виникає бажання витерти очі і почухати поверхню вій. У наступні дні війчасті краю запалюються, червоніють, товщають. У підстави вій з'являється своєрідний «комірець» з виділяється секрету сальних залоз, який засихає і утворює між віями білясті «вкриті інеєм» лусочки. Також виділення скупчуються в куточках очей. У хворого спостерігаються ламкість вій, підвищена сльозотеча. До поразки століття кліщем Демодекс можуть приєднатися й інші патології органів зору, наприклад, ліпідодефіцітний синдром сухого ока або кератокон'юнктивіт. Тому демодекозні різновид блефарити ні в якому разі не можна залишати без уваги.

Лікування

Лікування кліщового блефарити очей займає тривалий час. Якщо дотримуватися всіх розпоряджень лікаря, від даного захворювання можна позбутися приблизно через 1, 5 місяці. При цьому у хворого повинні бути індивідуальне рушник і приватне постільна білизна. Йому призначається білкова дієта для попередження розвитку токсичної алергії на кліща, а для зміцнення імунітету - прийом полівітамінних комплексів.

Обов'язкова умова при лікуванні демодекозний форми блефарити - щоденний гігієнічний догляд за століттями. Їх необхідно регулярно протирати тампоном, змоченим в 70% розчині етилового спирту, дитячому розбавленому шампуні або фізіологічному розчині. Утворилися лусочки видаляються примочками на основі відварів аптечної ромашки або календули, а також лосьйонами, спеціально призначеними для лікування блефарити. Після гігієнічної обробки рекомендується проводити масаж століття.

Для знищення кліща Демодекс необхідно тричі на день наносити на повіки антибактеріальні мазі та гелі. З найкращого боку зарекомендували себе такі препарати, як Метрогил-гель, очна мазь Декса-гентаміцин, а також суміш, що складається з Метронідазолу і цинко-ихтиоловой мазі. Щоб порушити життєвий цикл демодекс, мазь повинна рясно покривати краї повік.

У випадку розвитку алергії на кліща призначають краплі максидекс або Офтан-дексаметазон, а за наявності хронічного кон'юнктивіту додатково використовують нестероїдні протизапальні очні краплі Дікло-Ф або Індоколлір. Крім того, дають направлення на фізіотерапевтичні процедури - магнітотерапію, електрофорез, УВЧ.

Щоб виключити виникнення демодекозного блефарити очей, необхідно зміцнювати імунітет і пам'ятати найголовніше: очі є таким органом, доторкатися до якого можна виключно чистими руками. Бережіть себе!