Беручи по капсулі риб'ячого жиру в день, як мінімум, можна убезпечити себе від хвороби Альцгеймера, або старечого недоумства. Вона часто зустрічається у літніх людей, особливо у тих, кому за 80 (до 90 років ймовірність розвитку цього захворювання становить 50%). Риб'ячий жир благотворно впливає на здатність до навчання і покращує розумову діяльність в цілому.

Приймати риб'ячий жир рекомендують і дітям, оскільки це є ефективною профілактикою рахіту. Що міститься в ньому вітамін D сприяє регенерації клітин, росту і розвитку кісток, покращує імунітет. Його дефіцит може призвести до остеопорозу, рахіту і навіть раку. Рахіт - поширене захворювання дітей у віці від 2 місяців до 2 років. Перед початком вживання риб'ячого жиру слід проконсультуватися з лікарем, оскільки на дитячий організм він діє по-різному. Доза залежить від віку, статі, ваги і росту.

Зазвичай дітям рекомендують давати риб'ячий жир з однорічного віку. Малюкам дають одну чайну ложку в день, а починаючи з 2 років - дві. Дітям у віці 3-6 років дають уже десертну ложку жиру, а 7-річним і старше - столову по 2-3 рази на день. Показанням до застосування в більш ранньому віці може бути не засвоювання вітаміну D3 або сильні алергічні реакції на їжу.

Важлива деталь: риб'ячий жир не можна вживати на голодний шлунок, так як це може викликати розлад шлунково-кишкового тракту. Лікарі часто рекомендують приймати риб'ячий жир в холодну пору року, оскільки в літню спеку він стає прогірклим і може викликати харчове отруєння. Або його потрібно зберігати в захищеному від світла місці при температурі не вище + 10ºC.

У профілактичних цілях лікарі рекомендують приймати по 15 мл риб'ячого жиру 3 рази на добу. Риб'ячий жир також використовується для змочування перев'язувальних бинтів і змащування ран і опіків. Завдяки здатності спалювати насичені жири він популярний серед бодібілдерів і тих, хто бажає схуднути.

А тепер кілька слів про те, як приймати риб'ячий жир при хворобах волосся. Розрізняють дві основні проблеми, пов'язані з волоссям, - сухість і випадання. Причиною у більшості випадків є нестача вітамінів, гормональний дисбаланс або звичайний стрес. Наприклад, випадання волосся відзначається при вагітності, великому стресі, під час і після виснажливих дієт і голодовок. Нерідко причиною служить відсутність кальцію. Ось тут і приходить на допомогу риб'ячий жир, до складу якого входить вітамін D, який сприяє поповненню запасів цього елемента. Сухість волосся зазвичай буває викликана нестачею вітаміну A, що також входить до складу риб'ячого жиру. Народна медицина в цьому випадку радить подрібнити шкаралупу перепелиних яєць, перемішати її з риб'ячим жиром і вживати всередину.

Більш дешевий спосіб - взяти звичайне яйце, жовток відокремити від білка, змішати з риб'ячим жиром, масажними рухами втерти отриману суміш у шкіру голову і залишити на 40-60 хвилин. Пропорції такі: для короткого волосся - півбанки жиру і 1 жовток, для довгих - удвічі більше кожного з інгредієнтів.

Резюмуючи, хочеться відзначити наступне: для чого і в якій кількості, як приймати риб'ячий жир, краще все-таки дізнатися у фахівця. Будьте здорові!

Важливо відзначити, що кокосове масло в більшості випадків вимагає розведення, виняток становить тільки застосування кокосового масла для волосся. Якщо у вас сухі, пошкоджені і посічене волосся, то вам просто необхідно це масло. Воно зробить їх сильними, пишними, додасть їм блиск, красу і м'якість. Масло кокоса включає в себе тригліцериди і насичені жирні кислоти, завдяки чому відмінно вбирається в шкіру. Міститься в ньому капріновая кислота стимулює антимікробну діяльність. Кокосова олія чудово живить виснажені, тонке волосся.

Рекомендується змащувати волосся кокосовим маслом, воно захистить їх від втрати білка під час миття. Білок дуже важливий для волосся, оскільки він є одним з основних будівельних елементів у всьому організмі. При температурі вище 25 градусів Цельсія масло починає "танути", тому його зазвичай трохи нагрівають перед використанням.

Запропонуємо кілька рецептів масок для волосся з кокосового масла.

Рецепт 1.   Отже, додайте в невелику ємність дві столові ложки кокосового масла і поставте на водяну баню на 5-10 хвилин. Після цього розігріте масло втирайте кінчиками пальців в шкіру голови і волосся. Втирайте скрізь: від заснування до кінчиків пасом. Залиште на годину, а для посилення лікувального ефекту -   на ніч. Наприкінці, змийте шампунем.

Рецепт 2. Кокосова олія для волосся можна застосовувати і іншим чином. Нанесіть кілька його крапель на гребінець і розчешіть волосся, не зачіпаючи кореневища. Але такий спосіб підходить тільки тим, у кого нежирна шкіра голови. Інакше волосся виглядатиме брудним. Для таких людей можна спробувати спосіб, аналогічний першому. Тільки після нанесення масла бажано надіти на волосся поліетиленову шапочку і залишити на ніч. Читайте також нашу статтю -   Гірчична Маска Для Волос.

Рецепт 3. Часом масло змішують з іншими рідкими продуктами. Наприклад, хороша маска виходить із суміші масла зі сметаною, кефіром та іншими кисломолочними продуктами. Слід зазначити, що кокосове масло буває як рафінована, так і нерафінована. Для косметичних цілей та догляду за волоссям зазвичай використовують рафіновану.

Рецепт 4.   Після використання цього рецепта волосся стане блискучим. У 100 мл кокосового масла додайте 10 грам подрібнених листків розмарину і стільки ж сухих квіток ромашки. Змішайте і розігрійте на водяній бані протягом 30 хвилин. Після цього перелийте у флакон (краще темного кольору) і залиште настоюватися на тиждень, після чого знову розігрійте суміш і профільтруйте. Візьміть трохи отриманої суміші і нанесіть масажними рухами на волосся і шкіру голови. Закрийте рушником на 30 хвилин, потім змийте шампунем.

До речі, кокосове масло ідеально підходить і для приготування їжі і, на відміну від маргарину, не містить речовин, що сприяють утворенню «поганого» холестерину в організмі. Крім цього, воно володіє цілим рядом корисних властивостей: живить організм потрібними і необхідними речовинами, допомагає при атеросклерозі, знижує ризик серцево-судинних і ракових захворювань, підвищує імунітет, покращує роботу мозку і нервової системи. Таке масло знайшло широке застосування в приготуванні мила і косметичних засобів.

Дуже поширене воно і як засіб від сонячних опіків, кокосове масло допомагає при їх лікуванні і використовується як захист від шкідливих ультрафіолетових променів. А ще воно корисне і для літніх: воно зволожить та продезинфікує шкіру. Застосовуйте кокосове масло для волосся, тіла і душі!

Читайте також наші статті

• Масло Авокадо Для Волос
• Застосування ефірного масла троянди Для Волос
• Гарбузове Масло Для Волос Ефективна Допомога
• Ефірне Масло іланг-іланг Для Волос

Беручи по капсулі риб'ячого жиру в день, як мінімум, можна убезпечити себе від хвороби Альцгеймера, або старечого недоумства. Вона часто зустрічається у літніх людей, особливо у тих, кому за 80 (до 90 років ймовірність розвитку цього захворювання становить 50%). Риб'ячий жир благотворно впливає на здатність до навчання і покращує розумову діяльність в цілому.

Приймати риб'ячий жир рекомендують і дітям, оскільки це є ефективною профілактикою рахіту. Що міститься в ньому вітамін D сприяє регенерації клітин, росту і розвитку кісток, покращує імунітет. Його дефіцит може призвести до остеопорозу, рахіту і навіть раку. Рахіт - поширене захворювання дітей у віці від 2 місяців до 2 років. Перед початком вживання риб'ячого жиру слід проконсультуватися з лікарем, оскільки на дитячий організм він діє по-різному. Доза залежить від віку, статі, ваги і росту.

Зазвичай дітям рекомендують давати риб'ячий жир з однорічного віку. Малюкам дають одну чайну ложку в день, а починаючи з 2 років - дві. Дітям у віці 3-6 років дають уже десертну ложку жиру, а 7-річним і старше - столову по 2-3 рази на день. Показанням до застосування в більш ранньому віці може бути не засвоювання вітаміну D3 або сильні алергічні реакції на їжу.

Важлива деталь: риб'ячий жир не можна вживати на голодний шлунок, так як це може викликати розлад шлунково-кишкового тракту. Лікарі часто рекомендують приймати риб'ячий жир в холодну пору року, оскільки в літню спеку він стає прогірклим і може викликати харчове отруєння. Або його потрібно зберігати в захищеному від світла місці при температурі не вище + 10ºC.

У профілактичних цілях лікарі рекомендують приймати по 15 мл риб'ячого жиру 3 рази на добу. Риб'ячий жир також використовується для змочування перев'язувальних бинтів і змащування ран і опіків. Завдяки здатності спалювати насичені жири він популярний серед бодібілдерів і тих, хто бажає схуднути.

А тепер кілька слів про те, як приймати риб'ячий жир при хворобах волосся. Розрізняють дві основні проблеми, пов'язані з волоссям, - сухість і випадання. Причиною у більшості випадків є нестача вітамінів, гормональний дисбаланс або звичайний стрес. Наприклад, випадання волосся відзначається при вагітності, великому стресі, під час і після виснажливих дієт і голодовок. Нерідко причиною служить відсутність кальцію. Ось тут і приходить на допомогу риб'ячий жир, до складу якого входить вітамін D, який сприяє поповненню запасів цього елемента. Сухість волосся зазвичай буває викликана нестачею вітаміну A, що також входить до складу риб'ячого жиру. Народна медицина в цьому випадку радить подрібнити шкаралупу перепелиних яєць, перемішати її з риб'ячим жиром і вживати всередину.

Більш дешевий спосіб - взяти звичайне яйце, жовток відокремити від білка, змішати з риб'ячим жиром, масажними рухами втерти отриману суміш у шкіру голову і залишити на 40-60 хвилин. Пропорції такі: для короткого волосся - півбанки жиру і 1 жовток, для довгих - удвічі більше кожного з інгредієнтів.

Резюмуючи, хочеться відзначити наступне: для чого і в якій кількості, як приймати риб'ячий жир, краще все-таки дізнатися у фахівця. Будьте здорові!

У Біблії розповідається про великого героя ізраїльського народу Самсона, сила якого була в довгих і густих волоссі. Важко сказати, чи можна провести аналогію між довгими, густими волоссям і фізичною силою. Але те, що зовнішній вигляд людини може свідчити про стан його здоров'я, не підлягає сумніву. У тому числі наявність або відсутність волосся, якість шевелюри, все це допомагає визначити актуальний стан організму людини.

На стан волосся впливають відразу кілька факторів:

• спадковість,
• якість харчування та питної води,
• захворювання внутрішніх органів або захворювання волосся,
• прийом медикаментів,
• психологічний стан людини - наявність або відсутність стресів,
• якість догляду за волоссям - миючі засоби, гребінці, фарбування і т.д.,
• екологічна обстановка або робота на шкідливому виробництві.

Для поліпшення здоров'я, в тому числі і стану волосяного покриву, застосовуються різні засоби. Це може бути як лікування основного захворювання, так і підтримуюча вітамінна терапія, що включає в себе мінерально-вітамінні комплекси, так і методи зовнішнього впливу, вітамінні і живлять маски, полоскання для волосся і т.д. Чи можна застосовувати риб'ячий жир для волосся, і як це може допомогти?

Риб'ячий жир - склад

70% риб'ячого жиру становить олеїнова кислота. Крім того, він містить 25% пальмітинової кислоти і поліненасичені жирні кислоти омега-3 і омега-6 - саме вони найбільш важливі для волосся. У незначних кількостях в трісковому жирі містяться йод, бром, фосфор, сірка, вітаміни A і D.

Прямий вплив риб'ячого жиру на здоров'я волосся

Риб'ячий жир допомагає відрегулювати здоров'я волосся, завдяки вітаміну А (ретинол), який сприяє зміцненню коренів, перешкоджає випаданню, стимулює ріст волосся. Вітамін A позбавляє від сухості шкіри і волосся, загоює опіки, покращує регенерацію клітин.

Основні елементи, які сприяють поліпшенню стану волосся - жирні кислоти омега-3. Недолік омега-3 призводить зниження якості волосся, уповільнення росту і їхнього випадання. Омега-3 жирні кислоти, що входять до складу риб'ячого жиру, допомагають харчуванню волосяних фолікул, зміцнюють волосся, роблять їх сильними і блискучими, прискорюють їх зростання.

Непрямий вплив риб'ячого жиру на волосся

Вітамін Д, що міститься в риб'ячому жирі, необхідний для повноцінної роботи щитовидної залози, а, як відомо захворювання щитовидки призводять до витончення і сильному випадання волосся.

Омега-3 жирні кислоти допомагають боротися зі стресом, так як пригнічують вироблення гормонів стресу. Стан нервової системи, часті стреси негативно впливають на стан здоров'я волосся. В результаті стресу волосся може моментально посивіти або почати інтенсивно випадати. Вживання риб'ячого жиру допомагає протистояти стресу.

Кількість мікроелементів у складі риб'ячого жиру незначно, і скільки-небудь серйозний вплив на здоров'я говорити не доводиться.

Рецепти для зміцнення волосся

• Зменшити випадання волосся допоможе наступна дієта: відокремити шкаралупу перепелиних яєць, подрібнити її в порошок і перемішати з риб'ячим жиром. Приймати всередину.
• Ще один рецепт: яєчний жовток, відокремлений від білка, змішати з риб'ячим жиром і нанести на волосся на 40-60 хвилин. Пропорції такі: для короткого волосся - 3ст.ложкі риб'ячого жиру і 1 жовток, для довгих - удвічі більше. Маску слід наносити раз на тиждень.
• Наступний рецепт при випаданні волосся: змішати касторове масло і риб'ячий жир (2: 1), отриманою сумішшю змастити волосся і масажувати голову так, щоб суміш вбралася в корені волосся. Одягти шапочку і залишити на ніч, вранці змити. Процедуру потрібно проводити 1-2 рази на тиждень протягом 3 місяців.

Щоб відчути користь риб'ячого жиру для волосся можна і не робити з нього маски та обгортання, тим більше що запах його підходить не всім. Достатньо приймати щодня кілька капсул, дотримуючись інструкції. Прийом капсул повинен бути не менше 1 місяця, не більше 3-х. Далі необхідна перерва. Перш ніж приймати риб'ячий жир, порадьтеся з фахівцем. Замінити риб'ячий жир можна рибою жірнихсортов: оселедець, лосось, скумбрія, палтус і т.д. Будьте здорові!

Читайте також на нашому сайті про профілактику і лікування волосся:

• Мезотерапія Для Волос - Лікування Волос мезотерапії
  
• Ефірне Масло Кедра Для Волос
• Озонотерапія Для Волос - Ефективний Метод

Основну роль в розселенні пальми по планеті зіграв чоловік. Так, іспанці привезли її в Центральну Америку, португальці - до Бразилії, араби - на африканське узбережжя. На даний момент основну частину кокосових горіхів вирощують в Індонезії, Індії та на Філіппінах. Кокосове масло застосовують, в основному, для догляду за волоссям та шкірою.

Отримують його так: м'якоть кокоса відокремлюють від шкаралупи, висушують, потім видавлюють масло. Воно буває рафінованим і нерафінованою. Друге - біло-кремового кольору, з легким запахом кокоса, твердне при температурі нижче 25ºC. До його складу входять лауринова, пальмітинова, каприлова, оленів, Капрова, арахідонової та інші кислоти.

Кокосове масло для шкіри

Почнемо з застосування кокосового масла для шкіри. Воно добре допомагає при сухій, дратівливою, чутливою і лупиться шкірі. Його часто додають у креми для засмаги, так як воно допомагає при сонячних опіках і рятує від шкідливого впливу ультрафіолетових променів. Воно пом'якшує і зволожує шкіру, створюючи на ній тонку захисну плівку. Одна з переваг цієї олії полягає в тому, що воно повністю всмоктується в шкіру. Його застосовують і для підтримки здорової шкіри в нормальному стані.

Крім того, масло кокосового горіха володіє очисними і піноутворювальний властивостями і тому широко застосовується при виробництві мила і різних косметичних засобів. За винятком догляду за волоссям, масло в чистому вигляді застосовувати не рекомендується. У сумішах для обличчя його має бути не більше 10, а для тіла - не більше 30%.

Чоловіки, регулярно використовують це масло для масажу тіла, вважають, що воно підвищує тонус, покращує якість сперми і запобігає передчасну еякуляцію. Дане масло також покращує структуру шкіри, допомагає при опіках і лікує шкірні захворювання - висипання, набряки, виразки, грибкові інфекції.

Кокосове масло для волосся

Застосовується кокосове масло і для волосся. Воно вирішує проблеми ламких, пошкоджених, сухих і січеться волосся. Як і у випадку з шкірою, масло рівномірно розтікається по всій довжині волосся, утворюючи тонкий захисний шар. Воно захищає волосяний фолікул від механічних і хімічних впливів у процесі сушіння і миття. Здатність усувати перетин волосся обгрунтована тим, що завдяки щільній структурі воно перешкоджає втраті білка, що є будівельним матеріалом клітин тіла.

Кілька слів про те як користуватися маслом кокоса. Щоб рівномірно розподілити його по волоссю, нанесіть кілька крапель на гребінь, а потім розчешіть їм волосся, уникаючи коріння. Важливо не переборщити, інакше волосся виглядатиме жирними і брудними.

Другий варіант - втирання. Візьміть трохи масла і масажними рухами втирайте в шкіру голови, потім покрийте голову харчовою плівкою і залиште на ніч. Цей варіант не підходить тим, у кого жирна шкіра. Застосовують це масло і при масажі, воно знижує внутрішній жар тіла.

Застосування кокосового масла в їжу теж вітається. Його можна вживати в їжу в якості заміни маргарину (100 г маргарину або вершкового масла відповідають 75 г кокосового масла). Смак у готового продукту більш ніжний, колір - більш натуральний, при цьому відсутній ефект «жирності». До речі, масло кокоса не містить холестерину. Термін його зберігання - зазвичай 2 роки. Будьте здорові!

Від запалення слизової оболонки ока часто страждають як дорослі, так і діти. У цьому випадку пацієнту необхідно надати своєчасну допомогу. Медики при цьому рекомендують скористатися антибіотиком для місцевого застосування Левоміцетин. Краплі інструкція із застосування рекомендує використовувати лише узгодивши їх застосування з лікарем, оскільки препарат небезпечний і має ряд протипоказань і побічних ефектів. З цими аспектами можна ознайомитися в даній публікації.

Основним компонентом засобу Левоміцетин є речовина хлорамфенікол, якого в 1 мл розчину міститься 25 мг. В якості допоміжних компонентів в ліках присутній борна кислота і очищена вода. Випускається медикамент в стерильному флаконі, об'ємом 5 або 10 мл.

Завдяки тому, що Левоміцетин являє собою антибіотик широкого спектру дії, він з успіхом справляється з хворобами очей, які були викликані грампозитивними або ж грамнегативними мікроорганізмами. Описується засіб має певні показання до застосування, наявність яких повинен визначати лише лікар. Згідно з інструкцією із застосування основними показаннями є: кон'юнктивіт, блефарит, епісклерит або склерит. При всьому при цьому очні краплі Левоміцетин можуть застосовуватися перорально, наприклад, у випадку черевного тифу та інших небезпечних захворювань, або ж зовнішньо для боротьби з шкірними бактеріальними інфекціями. Дітям дані краплі призначають при кон'юнктивіті, який нерідко виникає при попаданні в очі піску і інших сторонніх тіл.

Розглянемо стандартні дозування препарату у формі очного лікарського розчину. Інструкція по застосуванню в цьому випадку говорить про необхідність закопувати в око по одній краплі кожні 2-4 години, а при поліпшенні стану збільшити інтервал до 4-6 годин. Причому медики припускають використання препарату Левоміцетин навіть дітям раннього віку. Очні краплі при цьому не підходять для використання вагітним жінкам, або ж годуючим матерям. Не радять фахівці застосовувати розчин і особистостям з підвищеною чутливістю до хлорамфеніколу - основного компоненту препарату. В період лікування слід утримуватися від вживання алкоголю, адже дія Левоміцетину в крові несумісне з етанолом.

Не варто забувати, що Левоміцетин є антибіотиком, а тому небезпечний для організму і нерідко здатний викликати побічні ефекти .  Даного препарату найбільш властиві порушення з боку травного тракту, наприклад, запори або діарея, нудота або блювота, метеоризм і болі в області шлунка .  Тривале застосування крапель може загрожувати дисбактеріозом, чому особливо схильні діти, а значить точні дозування і тривалість прийому засобу повинен встановлювати кваліфікований фахівець .  У рідкісних випадках лікарський препарат може викликати дерматити, мігрені, психомоторні розлади, галюцинації, порушення роботи зорового нерва, дисфункцію смакових рецепторів, втрату свідомості, розвиток грибкових інфекцій і алергічні реакції .  У разі появи хоча б одного з вищеописаних побічних ефектів важливо припинити прийом кошти і довести до відома лікуючого лікаря .

Левоміцетин краплі інструкція із застосування не радить призначати при променевої терапії, а також одночасно з лікарськими засобами, що пригнічують кровотворення. Пацієнтам носять контактні лінзи слід знімати їх перед використанням Левоміцетину. Користуватися лінзами можна через пів години поле закапування. Бережіть себе і своїх дітей!

Стівен Райнберг

Про схильності курців до онкологічних захворювань відомо давно. Тепер дослідники стверджують, що жінки-курці схильні до розвитку раку товстої кишки набагато більше, ніж чоловіки.

Згідно з даними нового дослідження, опублікованими в «Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention» - журналі, присвяченому питанням епідеміології та профілактики злоякісних пухлин, у жінок, які курять або робили це коли-небудь у минулому, ризик розвитку раку товстої кишки майже на 20% вище , ніж у тих, які ніколи не курили.

«У жінок, що викурюють по 10 (а іноді навіть менше) сигарет в день, значно підвищується ризик розвитку раку товстої кишки», - повідомила провідний дослідник Інгер Грам, професор кафедри громадської медицини Університету Тромсе (Норвегія). - «Незважаючи на те, що рак товстої кишки і так широко поширений, куріння (навіть саме помірне) призводить до діагностування все нових випадків даного захворювання. Іноді його вдається запобігти, але тільки у некурящих людей. Особливо це стосується жінок ».

У дослідженні брали участь більше 600 тисяч чоловіків і жінок у віці від 19 до 67 років. Вони були опитані фахівцями Норвезького інституту суспільної охорони здоров'я. Учасники відповідали на питання, що стосуються куріння, фізичної активності та інших факторів, що визначають їх спосіб життя.

Протягом наступних 14 років майже у 4 тисяч учасників даного дослідження був діагностований рак товстої кишки. Як з'ясувалося, більшу частину з них складали курці, в тому числі і жінки. У результаті аналізу отриманих даних норвезькі дослідники прийшли до наступного висновку: ризик розвитку раку товстої кишки у курців збільшується на 8%, а у жінок, що палять - на 19%.

Ризик розвитку раку товстої кишки у жінок підвищується в залежності від загального стажу куріння, від віку, в якому вони починають палити, і від кількості викурених сигарет. Згідно з даними проведеного дослідження, у жінок, які курили протягом 40 років і більше, ризик розвитку цього захворювання збільшувався майже на 50%.

Професор Грам була надзвичайно здивована тим, що зв'язок між курінням і раком товстої кишки відзначається у жінок набагато частіше, ніж у чоловіків. Вона сказала, що причини такої «розстановки пріоритетів» їй досі не ясні. «Давно відомо, що рак товстої кишки у багатьох випадках безпосередньо пов'язаний з курінням», - додала вона. - «Саме цьому була присвячена конференція, проведена нещодавно Міжнародним агентством з вивчення раку». У звіті Всесвітньої організації охорони здоров'я, заснованому на аналізі попередніх досліджень, повідомляється, що при тривалому палінні ризик розвитку раку товстої кишки підвищується вдвічі. Крім того, куріння збільшує також ризик онкологічних захворювань сечового міхура та підшлункової залози.

Одна з експертів - доктор Стефані Берник, головний хірург-онколог лікарні «Ленокс Хілл» (Нью-Йорк) - вважає, що підвищення ризику розвитку раку товстої кишки у жінок пов'язано не тільки з курінням, як вважають багато. На її думку, вживання алкоголю, нездорове харчування і низька фізична активність також сприяють розвитку цього захворювання.

«Як правило, куріння розглядається разом з іншими звичками, шкідливими для здоров'я», - сказала Берник. - «Проте останнім часом багато хто чомусь вважають, що рак товстої кишки хворіють тільки завзяті курці».

Інший експерт - Ден Якобсен з Центру по боротьбі з тютюнопалінням при організації «North Shore-LIJ Health System» (Грейт-Нек, штат Нью-Йорк) - пропонує слідувати загальновідомим рекомендацій: «Якщо ви курите, треба змусити себе відмовитися від цієї шкідливої ​​звички . Для людей, які намагаються кинути палити, розроблено безліч ефективних методів і програм ».

«Куріння - це не що інше, як отруєння людського організму», - сказав Якобсен. - «Воно займає перше місце в списку причин, що призводить до хвороб і смерті, від яких можна свідомо відмовитися».

Steven Reinberg, Health News

Видалення кліща

Найчастіше людина виявляє на тілі вже гарненько кліща, що присмоктався, який, до того ж, напився крові. Якщо це сталося вдома, бажано негайно відправитися в найближчий пункт медичної допомоги. В арсеналі лікарів є чимало засобів для швидкого і ефективного позбавлення від цього «кровососа». Однак якщо кліщ виявлений в лісі, а до найближчої лікарні кілька годин шляху, зволікати не варто. Справа в тому, що в слині павукоподібних можуть міститися хвороботворні віруси або бактерії і чим більше кліщ буде висмоктувати кров, тим більше вірогідність роздобути небезпечне захворювання. А тому, якщо до найближчого медпункту протягом години не добратися, кліща необхідно видаляти самостійно.

Методи видалення кліща

Існує кілька примітивних, але досить дієвих способу вилучення кліщів. У домашніх умовах для цих цілей краще всього підходить звичайний пінцет. Акуратно захопивши кліща якомога ближче до хоботка, його варто мелено повертати вправо або вліво. При цьому варто трохи підтягувати «кровососа» на себе. Буквально один-два оберти і він відстане від тіла. Головне не робити різких рухів, так як у кліща дуже легко відривається головка, витягти яку потім буде набагато важче. Після видалення, ранку необхідно продезінфікувати спиртом.

Однак якщо дія відбувається в лісі, навряд чи з собою мається пінцет. У цьому випадку можна скористатися звичайною міцною і тонкою ниткою. Досить зав'язати на нитці звичайний вузлик, накинути його на кліща і затягнути максимально близько до хоботка. Плавно розтягнувши кінці нитки в різні боки потрібно почати крутити їх по колу, як би вигвинчуючи кліща і трохи підтягуючи на себе. Приблизно на другому обороті кліща можна буде спокійно вийняти.

Тим же, хто вирушаючи до лісу боїться укусів кліща, варто придбати спеціальне пристосування зовні нагадує гачок. Воно розроблено саме для видалення цих павукоподібних.

Доставляємо кліща на аналіз

Викидати кліща можна, адже він може виявитися енцефалітного. Щоб убезпечити себе і дізнатися, чи є «кровососи» переносником інфекції, необхідно доставити його в медичний центр, де лікарі проведуть лабораторний аналіз. Вкушений людина може здати і власну кров на аналіз, однак енцефаліт лікарі зможуть виявити лише через 10 днів після укусу, а хвороба Лайма і зовсім через два тижні. Час в цьому випадку може бути безповоротно втрачено, а значить найвірніший спосіб - доставити на аналіз кліща. Для цього витягнуте з тіла павукоподібні поміщається на змочений у спирті шматочок ватки, а потім укладається в сірникову коробку або скляну колбу з кришкою. Краще за все, зберегти кліща цілим, оскільки далеко не кожна лабораторія зможе виявити переносника зарази по фрагментах членистоногого. Будьте здорові і бережіть себе!

Причини виникнення халязиона

Освіта халязиона, насамперед, є наслідком зниження імунітету і гормональних зрушень в організмі людини. Решта провокуючі фактори виникнення даної проблеми схожі з іншими захворюваннями вік (наприклад, ячмінь, блефарит): перенесена застуда, переохолодження організму, вплив стресів, важкі розлади шлунково-кишкового тракту, цукровий діабет. До слова, це пухлиноподібне утворення часто помилково вважають ячменем. Насправді ячмінь утворюється через попадання стафілококової інфекції, а халязіон - всього лише закупорка сальної залози. Крім цього, халязіон зазвичай розташовується на середній частині століття, а ячмінь - ближче до війкового краю.

Симптоми

На початковій стадії хвороби в області століття спостерігається припухлість, відчувається невелике печіння. Через два дні ці симптоми пропадають, а на столітті утворюється округла шишечка, яка починає рости. Халязіон збільшується в розмірах протягом тижня, потім його зростання зупиняється. Причому хворобливих відчуттів зростаюча «горошина» не заподіює. Якщо відтягнути віко вниз, на зворотному боці можна виявити сірувато-червона пляма. Основний неприємний симптом халязиона - відчуття присутності в оці стороннього тіла.

Особливості лікування

Мимовільне розтин халязиона трапляється рідко. На ранньому етапі розвитку хвороби застосовується консервативне лікування, яке проводиться в домашніх умовах. Терапія припускає накладення сухих теплих компресів, використання антисептичних дезінфікуючих очних крапель і мазей, легкий масаж. До числа рекомендованих засобів зовнішнього застосування відносяться розчини та мазі Офтальмоферон, левоміцітін, дексаметозон, Альбуцид, Гидрокортизон, тетрациклін, еритроміцин.

Проведення терапевтичних заходів

Зазвичай лікувальну процедуру проводять наступним чином. Спочатку закопують в хворе око 2 краплі лікарського препарату, потім закладають за повіку призначену мазь, після чого залишилася на пальці маззю акуратно масажують постраждалий ділянку нижньої повіки. Потім до століття прикладають сухий компрес на основі підігрітої солі, відварений розім'ятої картоплі або лляного насіння, загорнутих у чисту тканину. Додатково призначають сеанси фізіотерапії, впливаючи на халязіон УВЧ-приладами.

Використання препарату «Кеналог»

Якщо консервативний метод лікування не допомагає, то в порожнину халязиона за допомогою інсулінової голки вводять спеціальні ліки - «Кеналог». Цей препарат, що відноситься до фармакологічної групи кортикостероїдів, надає потужну протизапальну дію. «Кеналог» ефективно знімає запалення і запобігає формуванню в халязіон фіброзної щільної капсули. Як правило, через 2 тижні патологічне ущільнення благополучно розсмоктується.

Оперативне втручання

При запущеному халязіон або занадто великому освіті вдаються до хірургічного втручання. Ця медична процедура не вимагає приміщення хворого в стаціонар і проводиться під місцевою анестезією. Халязіон акуратно розрізають і видаляють з нього гнійний вміст за допомогою спеціальної гострої ложечки. Потім закладають за повіку антибактеріальну мазь і на деякий час закривають оперувати місце стерильною пов'язкою.

Останнім часом для лікування халязиона нижньої повіки використовується лазер. Після впливу лазерного променя ніяких ускладнень і косметичних дефектів не виникає. Таким чином, позбутися халязиона цілком можна, причому без особливих проблем.