У косметології, таке натуральний засіб, як ефірне масло апельсина, дуже часто застосовується для виробництва різних кремів, масок, тоніків, лосьйонів і інших засіб по догляду за шкірою обличчя. Одним з головних достоїнств цього чудового масла є його чарівний аромат: гіркуватий, терпкий, з яскравим цитрусовим відтінком. Застосовується масло апельсина для особи з практично будь-яким типом шкіри, від жирної і проблемної до сухої. Властивості цього натурального продукту значно поліпшити якість і зовнішній вигляд шкіри, позбавити від зморшок, ороговілих клітин, утворень та інших недоліків, відомі з давніх часів.

Говорячи загалом, ефірна олія вважається є прекрасним натуральним засобом, що очищає, яке ефективно тонізує шкіру, освітлює її і сприяє видаленню веснянок і різних пігментних плям. Крім того, це масло має властивість стимулювати кровообіг, тим самим стимулюючи приплив крові до шкіри обличчя і поліпшення кольору обличчя. Регенеруючі властивості цього чудового натурального продукту допомагають оперативно видалити старі ороговілі клітини і значно омолодити шкіру, що робить використання масла апельсина для обличчя особливо корисним для тих жінок, у яких в'яне і старіюча шкіра.

Для сухої шкіри, ефірне масло апельсина може стати справжньою панацеєю, ефективної для зволоження, пом'якшення та підвищення еластичності шкіри. Застосування масла апельсина рекомендується у разі, якщо у вас спостерігається лущення, запалення, якщо шкіра шорстка і згрубла, а також в'яла і млява. Вважається, що цей натуральний продукт здатний відновити природні здібності нашого організму з виробництва колагену, який безпосередньо пов'язаний з відмінним тонусом, міцністю і еластичністю шкіри. Також, завдяки збільшеній кількості колагену, при впливі цього натурального продукту шкіра розгладжується і зникають дрібні зморшки.

Тим, у кого жирна шкіра, регулярне застосування олії апельсина для обличчя допоможе налагодити функцію сальних залоз, звузити і очистити пори, уникнути появи чорних крапок на обличчі і так далі. Крім того, регулярне застосування цього натурального продукту може допомогти у зниженні проявів різних шкірних захворювань, включаючи вугрові висипки, прищі, нариви, а також інфекційних захворювань типу дерматиту, псоріазу та інших. Апельсинове масло дуже частина входить до складу різних косметичних засобів і масок для обличчя, які служать для регенерації клітин шкіри, підвищення її пружності та еластичності і так далі.

Якщо ви хочете скористатися зазначеними вище корисними властивостями цього натурального продукту, просто додайте 3-4 краплі олії в ваш нічний або денний крем. При безпосередньому використанні олії апельсина для особи, уникайте попадання його в очі, оскільки воно може викликати сильне роздратування. Крім того, можна також використовувати масло апельсина проти целюліту і для поліпшення стану шкіри тіла. Для цього ефірне масло застосовується для лікувальних масажів проблемних ділянок тіла: стегон, рук, нижньої частини живота і так далі. Нарешті, масло апельсина позитивно впливає на шкіру голови і силу волосся.

Імбир - це одне з найдавніших і добре досліджених натуральних лікувальних засобів, яке використовується не тільки як кулінарна спеція, але також і з найрізноманітнішими терапевтичними цілями. У нашій країні, імбир відомий широкій публіці, в першу чергу, як інгредієнт знаменитого вівсяного печива або різноманітних страв Азіатської кухні, але цей цілющий корінь може також використовуватися як лікарський засіб при застуді, проблемах травної системи і для зміцнення серцевого м'яза. Та й це ще не все: дуже ефективним вважається використання імбиру для волосся, для поліпшення їх структури і якості, надання їм сили і блиску, для відновлення їх росту і боротьби з усіма типами випадіння волосся, і так далі.

Унікальною властивістю імбиру є здатність цього лікарського засобу стимулювати кровообіг. Коли кров нормально надходить до шкіри голови, фолікули отримують більше кисню і поживних речовин, за рахунок цього стимулюється їх розвиток і зростання здорових і міцних волосся. Також, імбир багатий натуральними жирними кислотами, які живлять коріння волосся і покращують їх якість. Для приготування імбирного маски для волосся можна змішати трохи порошку кореня імбиру з декількома краплями олії жожоба. Втирання цього засобу дозволить скористатися вищезгаданими лікувальними і відновними властивостями імбиру для волосся, поліпшення їх зростання та протидії випаданню волосся, від якого страждає величезна кількість сучасних чоловіків і жінок.

Імбир і натуральні продукти на основі цього лікувального засобу можуть також застосовуватися для позбавлення від такої поширеної проблеми, як лупа. Недарма багато шампуні проти лупи включають екстракти імбиру. З метою позбавлення від лупи, імбир можна використовувати наступним чином: змішайте 2 столові ложки подрібненого кореня імбиру з 3 ложками якого-небудь високоякісного рослинного масла (підійде і оливкове, і кунжутну олію, і будь-яке інше), додайте кілька крапель лимонного соку. Втирайте суміш у шкіру голови, залиште на 20-30 хвилин, потім змийте шампунем. Такий засіб з імбиром для волосся можна використовувати раз на тиждень, і в результаті вам вдасться позбавитися від лупи, а також поліпшити зовнішній вигляд і структуру вашого волосся.

Ще один засіб, який може успішно використовуватися для відновлення росту волосся, містить імбир в якості головного інгредієнта. Змішайте 1 столову ложку подрібненого кореня імбиру з 50 г оливкової олії, рясно змастіть цією сумішшю шкіру голови, коріння волосся і наскільки можливо всю довжину волосся. Потримайте цю маску на волоссі протягом 10-15 хвилин, потім ретельно змийте її шампунем. Пам'ятайте, що якщо у вас чутлива шкіра голови, то імбир може спровокувати деяке роздратування. Однак з обережністю можна використовувати імбир для волосся навіть у такій ситуації. Всього лише кілька процедур - і ваше волосся стане помітно сильніше, пишніше і багатше, а ваші друзі будуть заінтриговані і здивовані, як же вам вдалося досягти таких чудових ефектів?

Перший триместр
  Якщо під час першого триместру вам дуже важко дотримуватися збалансованої дієти, то будьте впевнені, що ви такі не одні. Деякі жінки через хвилювання будуть безперервно щось жувати, при цьому стрімко набираючи вагу, а інші, навпаки, втратять вагу через відсутність апетиту. Найважливіше під час першого триместру не випробовувати почуття голоду. Необхідно обов'язково пити достатню кількість води для того щоб уникнути зневоднення.

Калорії
  Так як ви вагітні, вам щодня потрібно вживати на 300 калорій більше, ніж зазвичай. Найкращий спосіб зробити це - слухати свій організм. Коли ви голодні, вам потрібно приймати якомога більш різноманітну їжу, від зелені і овочів до м'яса і риби. Якщо ви набираєте вагу надто повільно, постарайтеся є трохи менше, але з великою кількістю жирів. Зараз ви повинні приймати їжу завжди, коли відчуєте голод, адже ви харчуєтеся за двох.

Кальцій
  Вже до другого триместру вам щодня необхідно вживати близько 1500 мг кальцію для здоров'я ваших кісток і кісток дитини. Розраховуючи дієти для вагітних, багато хто забуває про кальцій. Крім молока, кальцій міститься і в інших молочних продуктах. Ви також можете вживати вітаміни і таблетки, що містять кальцій.

Клітковина
  Клітковина запобігає запори, що є поширеною проблемою під час вагітності. Ви зможете отримати клітковину при вживанні зерна, фруктів та овочів. Під час вагітності ви навіть можете приймати речовини, що містять клітковину, такі як Metamucil, Citrucel.

Білок
  Як правило, білок не становить проблем для вагітних, хоча завзяті вегетаріанки можуть з нею зіткнутися.

Залізо
  Дуже часто, в перші місяці вагітності жінки вживають мало заліза. Багато заліза міститься в м'ясі і в рослинах з темними листям. Вживати в їжу таблетки, що містять залізо, не рекомендується. Вони можуть викликати защемлення або діарею.

Вітаміни
  Залежно від того, скільки вітамінів ви отримуєте з їжею, ваш лікар може ще порадити вам додаткові таблетки. При достатньому надходженні в їжу солей фолієвої кислоти вітамінні таблетки вам можуть не знадобитися. Але, все ж, порадьтеся з вашим лікарем. Бережіть себе!

Чи знаєте ви, що абрикос - це сливове дерево, батьківщиною якого є Китай? Якщо ні, то в даній статті обговоримо не тільки це, але також і застосування абрикосового масла. До складу м'якоті абрикоса входить до 27% цукрів, невелика кількість інсуліну, крохмалю і клітковини, а також органічних кислот. Ядро абрикоса виключно багате калієм: його міститься 802 мг. Крім цього до складу ядра входять фосфор (461мг), магній (196мг), кальцій (93мг), натрій (90мг) і трохи заліза. Читайте детально про користь і корисних властивості абрикоса

Абрикосова олія отримують якраз з кісточок методом холодного пресування. Само масло містить вітаміни A, B, C, F, токоферол, пантотенову кислоту, поліненасичені кислоти і мінеральні речовини. Зовні таке масло рідке, світле і практично не має запаху. Масло відновлює епідермальний бар'єр, надає тонізуючу, протизапальну, омолоджуючу дію.

Масло використовується для догляду за всіма типами шкіри, але особливо рекомендується для сухої, оскільки воно надає зволожуючу дію. Абрикосова олія надає шкірі м'якість, пружність та здоровий гарний колір. Їм показано робити масаж для немовлят і маленьких дітей, оскільки воно дуже благотворно впливає на їх шкіру.

Застосування абрикосового масла дуже поширене в масажі. Воно застосовується як чистому вигляді, так і як основа для використання ефірних масел. Зазвичай пропорція така: 50 мл абрикосового масла на 1-2 краплі ефірного. Масаж таким маслом сприяє усуненню висипів, роздратування, сухих бляшок. Використовується воно і для усунення респіраторних захворювань у дітей.

Відмінним засобом проти целюліту і огрубіння шкіри є суміш абрикосового масла з маслом авокадо (у відношенні 1 до 1), а також ефірними маслами (2-3 краплі апельсинового, ялівцевого, розмаринової, лимонного, грейпфрутового і соснового). Абрикосова олія використовують і для нанесення масок на тіло. Аналогічно попередньому прикладу, його можна використовувати як у чистому вигляді, так і в суміші з іншими маслами.

Застосування абрикосового масла знайшлося і для вирішення проблеми усунення і розгладження зморшок. Наступний рецепт крім цього, допомагає ще й очистити обличчя від червоних плям. Змішайте 1 столову ложку абрикосового масла з 1-2 краплями ефірної олії сандалу або пачулі. Просочіть ними серветки і накладіть серветки на ділянки проблемної шкіри. Таку процедуру треба повторювати 1-2 рази на день на 15-30 хвилин.

Для усунення висипу на шкірі рекомендують до 1 столовій ложці абрикосового масла додати по 2 краплі ефірного масла лаванди і чайного дерева. Абрикосова олія, таким чином, покращує колір обличчя і загальний стан шкіри. Воно також сприяє відшарування ороговілих лусочок епідермісу, допомагає при пітнику і себорейному дерматиті у новонароджених.

Його часто рекомендують для догляду за шкірою восени. Застосування абрикосового масла за своїми властивостями близько до мигдальному. Його навіть рекомендують як пляжне для малюків і маленьких дітей. Аналогічно кокосовому, воно корисне при опіках, тріщинах і ранках. Мабуть, будь-яке масло такого типу робить позитивний вплив на стан шкіри, нігтів і волосся.

Згідно з дослідженнями, воно повністю засвоюється організмом і робить благотворний вплив на нього. Часто його використовують і для профілактики серцево-судинних захворювань, гіповітамінозу, порушень діяльності нервової системи. Воно нетоксично та екологічно чисто, тому його можна застосовувати як вагітним жінкам, так і малюкам.

Зберігається воно від 6 місяців до 1 року (при дотриманні умов зберігання). Протипоказань до застосування практично не має за винятком індивідуальної нестерпності. Застосування абрикосового масла широко, особливо в області косметики. До речі помітити, що абрикосовим називають також масло, отримане з слив і аличі.

Імбир - це досить популярна кулінарна спеція, яка походить з Індії і відіграє значну роль у фольклорі, народній медицині та кулінарії цієї країни. Однак у наш час ця спеція широко використовується в усьому світі для збагачення смаку різних типів м'яса, випічки та інших страв, а також імбир все більше і більше використовується в якості лікарського засобу з величезним переліком лікарських властивостей. З метою позбавлення від різних захворювань використовуються корінь і мало імбиру, які допомагають позбутися від застуди та інших проблем дихальних шляхів, мають антисептичні, потогінні, відхаркувальні, тонізуючі, стимулюючі і інші натуральні властивості. Основні недуги, які можна вилікувати за допомогою імбиру - це проблеми шлунково-кишкового тракту і різні запалення.

Ефірна олія імбиру має приємний пряний з гірчинкою аромат, екзотичний і теплий. Часто використовується як протизапальний засіб при шкірних проблемах, а також при застудах, грипі і бронхітах. За допомогою цього продукту можна значно знизити ризик зараження різними вірусними інфекціями, такими як герпес, малярія, і так далі. Імбир має відмінні знеболюючі властивості, які можна використовувати для заспокоєння артритних або ревматичних болів у суглобах, головні болі і м'язові напруги, менструальні болі і так далі. Масло імбиру дуже ефективно застосовується також при харчових отруєннях, нудоти і блювоти, токсикозі при вагітності, кишкових інфекціях або бактеріальної дизентерії, завдяки відмінним натуральним антибактеріальним і відхаркувальну властивостями цього продукту.

Регулярне застосування цього натурального продукту може допомогти відновити процеси травлення, покращує апетит і усуває відчуття тяжкості в шлунку, істотно знижує газоутворення в шлунку і кишечнику, нормалізує процеси виділення рідини і обміну речовин. Також, імбир має прекрасні відновлюють властивості, тому його часто рекомендують хворим після операцій, великих фізичних навантажень, переломів, травм або складних курсів лікування, з метою ефективного відновлення фізичних сил і енергії. Крім того, такий натуральний продукт, як масло імбиру, має великий вплив на біоенергетику людини, сприяє підвищенню самооцінки людини, зміцненню твердості характеру і рішучості, позбавленню від агресивності, негативної енергії і зовнішнього впливу, допомагає зберегти цілісність натури і додає впевненості у своїх силах.

Нарешті, масло і продукти імбиру часто використовуються в косметичних цілях як інгредієнти різних кремів, масок, тоніків для шкіри, відновлюють засобів і косметики для волосся, і так далі. Зокрема, корінь імбиру відомий своїм ефективним стимулюючою дією, тому при прямому застосуванні на шкіру голови продукти імбиру можуть стимулювати кровообіг, живити коріння волосся і тим самим захищати від облисіння і випадання волосся, як у чоловіків, так і у жінок. Також, імбир часто включається до складу антицелюлітних та інших косметичних засобів для шкіри, завдяки зігріває і зволожуючим властивостям.

Масло імбиру і корінь імбиру мають широкий спектр застосування в народній медицині, проте перед тим, як починати будь-яке лікування з використанням цих натуральних продуктів, необхідно обов'язково проконсультуватися з вашим лікарем або іншим фахівцем. Будьте здорові!

Імбир - це одне з найдавніших і добре досліджених натуральних лікувальних засобів, яке використовується не тільки як кулінарна спеція, але також і з найрізноманітнішими терапевтичними цілями. У нашій країні, імбир відомий широкій публіці, в першу чергу, як інгредієнт знаменитого вівсяного печива або різноманітних страв Азіатської кухні, але цей цілющий корінь може також використовуватися як лікарський засіб при застуді, проблемах травної системи і для зміцнення серцевого м'яза. Та й це ще не все: дуже ефективним вважається використання імбиру для волосся, для поліпшення їх структури і якості, надання їм сили і блиску, для відновлення їх росту і боротьби з усіма типами випадіння волосся, і так далі.

Унікальною властивістю імбиру є здатність цього лікарського засобу стимулювати кровообіг. Коли кров нормально надходить до шкіри голови, фолікули отримують більше кисню і поживних речовин, за рахунок цього стимулюється їх розвиток і зростання здорових і міцних волосся. Також, імбир багатий натуральними жирними кислотами, які живлять коріння волосся і покращують їх якість. Для приготування імбирного маски для волосся можна змішати трохи порошку кореня імбиру з декількома краплями олії жожоба. Втирання цього засобу дозволить скористатися вищезгаданими лікувальними і відновними властивостями імбиру для волосся, поліпшення їх зростання та протидії випаданню волосся, від якого страждає величезна кількість сучасних чоловіків і жінок.

Імбир і натуральні продукти на основі цього лікувального засобу можуть також застосовуватися для позбавлення від такої поширеної проблеми, як лупа. Недарма багато шампуні проти лупи включають екстракти імбиру. З метою позбавлення від лупи, імбир можна використовувати наступним чином: змішайте 2 столові ложки подрібненого кореня імбиру з 3 ложками якого-небудь високоякісного рослинного масла (підійде і оливкове, і кунжутну олію, і будь-яке інше), додайте кілька крапель лимонного соку. Втирайте суміш у шкіру голови, залиште на 20-30 хвилин, потім змийте шампунем. Такий засіб з імбиром для волосся можна використовувати раз на тиждень, і в результаті вам вдасться позбавитися від лупи, а також поліпшити зовнішній вигляд і структуру вашого волосся.

Ще один засіб, який може успішно використовуватися для відновлення росту волосся, містить імбир в якості головного інгредієнта. Змішайте 1 столову ложку подрібненого кореня імбиру з 50 г оливкової олії, рясно змастіть цією сумішшю шкіру голови, коріння волосся і наскільки можливо всю довжину волосся. Потримайте цю маску на волоссі протягом 10-15 хвилин, потім ретельно змийте її шампунем. Пам'ятайте, що якщо у вас чутлива шкіра голови, то імбир може спровокувати деяке роздратування. Однак з обережністю можна використовувати імбир для волосся навіть у такій ситуації. Всього лише кілька процедур - і ваше волосся стане помітно сильніше, пишніше і багатше, а ваші друзі будуть заінтриговані і здивовані, як же вам вдалося досягти таких чудових ефектів?

Підготовка Апарату

1. Прочитайте інструкцію від початку до кінця дуже уважно.
  2. Кожна деталь апарата повинна бути добре простерилізована перед використанням.
  3. Після використання всі деталі повинні бути помиті теплою мильною водою, обполоснути гарячою водою та висушені на чистому рушнику. Пластикову ємність мити не варто, якщо в ній не було молока. Але, якщо ви її помили, то ємність потрібно поставити таким чином, щоб звідти стекла вся вода, і вона благополучно висохла.
  4. За порадою доктора ви можете стерилізувати весь набір щодня.
  5. Якщо ви вперше починаєте цідити, та ще й з електричним приладом, рівень цеженія повинен бути самим мінімальним.

І так, починаємо

• Приступити до справи вам допоможуть теплі компреси, м'які масажі грудей і акуратне стимулювання сосків.
• Під час цеженія ви повинні бути розслабленими, акуратно масажуючи груди. Деяким мамам допомагає думка, що вони тримають на руках немовля, який повільно смокче молоко. Чим расслабленнее ви будете, тим приємніше буде процес, і тим більше молока ви отримаєте в результаті.
• Використовуючи прилади для зціджування молока вперше, ви не повинні думати про результат і бити різноманітні рекорди, ви просто напросто повинні навчитися правильно користуватися апаратом.
• Якщо ви використовуєте ручні апарати, швидкі короткі рухи спочатку процесу будуть вас стимулювати своєю схожістю і рухами дитини, коли він починає їсти. І так, коли молоко початок бігти спокійно, довго і безперервно, ви домоглися певного результату.
• Коли ви навчилися зціджувати, ви повинні ще щодня по 1-2 рази тренуватися. Вибирайте для зціджування найспокійніші хвилини свого денного графіка.

Кожна мама повинна розслабившись усвідомити, що прилади для зціджування - хороший і вірний друг. Кілька речей, які можуть допомогти мамам розслабитися: помістіть фото дитини на приладах, дивіться улюблений фільм, читайте книгу або розмовляйте по телефону. А спостерігати за тим як наповнюється пляшечка ми вам не радимо, це буде лише збивати вас.

Важливо відзначити, що кокосове масло в більшості випадків вимагає розведення, виняток становить тільки застосування кокосового масла для волосся. Якщо у вас сухі, пошкоджені і посічене волосся, то вам просто необхідно це масло. Воно зробить їх сильними, пишними, додасть їм блиск, красу і м'якість. Масло кокоса включає в себе тригліцериди і насичені жирні кислоти, завдяки чому відмінно вбирається в шкіру. Інформація, що міститься в ньому капріновая кислота стимулює антимікробну діяльність. Кокосове масло прекрасно живить виснажені, тонке волосся.

Рекомендується змащувати волосся кокосовим маслом, воно захистить їх від втрати білка під час миття. Білок дуже важливий для волосся, оскільки він є одним з основних будівельних елементів у всьому організмі. При температурі вище 25 градусів Цельсія масло починає "танути", тому його зазвичай трохи нагрівають перед використанням.

Запропонуємо кілька рецептів масок для волосся з кокосового масла.

Рецепт 1.   Отже, додайте в невелику ємність дві столові ложки кокосового масла і поставте на водяну баню на 5-10 хвилин. Після цього розігріте масло втирайте кінчиками пальців в шкіру голови і волосся. Втирайте скрізь: від заснування до кінчиків пасм. Залиште на годину, а для посилення лікувального ефекту -   на ніч. Наприкінці, змийте шампунем.

Рецепт 2. Кокосове масло для волосся можна застосовувати і іншим чином. Нанесіть кілька його крапель на гребінець і розчешіть волосся, не зачіпаючи кореневища. Але такий спосіб підходить тільки тим, у кого нежирна шкіра голови. Інакше волосся буде виглядати брудними. Для таких людей можна спробувати спосіб, аналогічний першому. Тільки після нанесення масла бажано надіти на волосся поліетиленову шапочку і залишити на ніч. Читайте також нашу статтю -   Гірчична Маска Для Волос.

Рецепт 3. Часом масло змішують з іншими рідкими продуктами. Наприклад, хороша маска виходить із суміші масла зі сметаною, кефіром та іншими кисломолочними продуктами. Слід зазначити, що кокосове масло буває як рафінована, так і нерафінована. Для косметичних цілей та догляду за волоссям зазвичай використовують рафінована.

Рецепт 4.   Після використання цього рецепта волосся стане блискучим. У 100 мл кокосового масла додайте 10 грам подрібнених листків розмарину і стільки ж сухих квіток ромашки. Змішайте і розігрійте на водяній бані протягом 30 хвилин. Після цього перелийте у флакон (краще темного кольору) і залиште настоюватися на тиждень, після чого знову розігрійте суміш і профільтруйте. Візьміть трохи отриманої суміші і нанесіть масажними рухами на волосся і шкіру голови. Закрийте рушником на 30 хвилин, потім змийте шампунем.

До речі, кокосове масло ідеально підходить і для приготування їжі і, на відміну від маргарину, не містить речовин, що сприяють утворенню «поганого» холестерину в організмі. Крім цього, воно має цілу низку корисних властивостей: живить організм потрібними і необхідними речовинами, допомагає при атеросклерозі, знижує ризик серцево-судинних і ракових захворювань, підвищує імунітет, поліпшує роботу мозку і нервової системи. Таке масло знайшло широке застосування в приготуванні мила і косметичних засобів.

Дуже поширене воно і як засіб від сонячних опіків, кокосове масло допомагає при їх лікуванні і використовується як захист від шкідливих ультрафіолетових променів. А ще воно корисне і для літніх: воно зволожить та продезинфікує шкіру. Застосовуйте кокосове масло для волосся, тіла і душі!

Читайте також наші статті

• Масло Авокадо Для Волос
• Застосування ефірного масла троянди Для Волос
• Гарбузове Масло Для Волос Ефективна Допомога
• Ефірне Масло іланг-іланг Для Волос

Масло лісового горіха або фундука - це легке блідо-бурштинового кольору натуральне масло, одержуване з ліщини, з дуже приємним і легким горіховим ароматом і смаком. Це масло дуже корисно і поживно, воно використовується не тільки в кулінарії, але і в косметиці, в миловарінні і виробництві фарб і лаків. Масло лісового горіха дуже корисно для шкіри: воно стягує пори, дуже швидко вбирається і не залишає жирних слідів або розлучень. Тому воно дуже часто використовується як інгредієнт косметичних кремів для обличчя, особливо для жирної або комбінованої шкіри. Якщо у вас є масло фундука високої якості, ви можете просто додати його в ваш денний або нічний крем, у кількості не більше 10-15% від загальної маси крему.

Такий натуральний продукт, як масло лісового горіха містить величезну кількість корисних поживних речовин. Це, в першу чергу, мікроелементи і мінерали, такі як магній, натрій, фосфор, кобальт, залізо, кальцій, цинк та інші. Крім того, до складу масла лісового горіха входить комплекс цінних натуральних амінокислот, включаючи олеїнову, стеаринову, лінолеву, пальмітинову та інші. Також, це масло містить цілий ряд вітамінів, таких як В1, В2, В6, С, РР, Н і підвищена кількість вітаміну Е, що в поєднанні з деякими мінералами дуже корисно для людського організму: зокрема, для здоров'я кісток і нормалізації артеріального тиску . Також, масло фундука містить натуральні каротеноіди, сполуки заліза, сахарозу та інші корисні речовини природного походження.

Як правило, масло лісового горіха не використовується для смаження продуктів, оскільки під час такої термічної обробки, всі смакові якості, поживний склад і аромат масла пропадають. Тому воно частіше використовується в необробленому вигляді: для заправки салатів, соусів, овочевих і рибних страв, а також випічки. Наприклад, масло лісового горіха можна додавати в картопляне пюре або в різні страви з спаржі - у них з'явиться зовсім інший, оригінальний, яскравий і приємний смак. Поживні речовини, що містяться в олії фундука, дуже легко засвоюються в організмі людини. Крім того, значна кількість натуральних мононенасичених жирних кислот робить масло лісового горіха не менше цінним і корисним для нашого здоров'я і довголіття, ніж оливкова олія.

Ну а якщо ви вирішили використовувати масло фундука зовнішньо, для поліпшення стану вашої шкіри, ви зможете скористатися численними позитивними ефектами цього масла на вашу шкіру. По-перше, це масло відмінно живить, пом'якшує і розгладжує шкіру, а також відновлює її після опіків, перегріву на сонці і так далі. По-друге, масло лісового горіха надає відмінне регенеруючу дію, допомагає позбутися від висипки, вугрів та інших інфекційних захворювань шкіри. Нарешті, цей натуральний продукт сприяє очищенню шкіри і відновленню водно-ліпідного балансу шкіри. Для поліпшення кольору обличчя, харчування та масажу шкіри обличчя і рук, використовуйте кілька крапель олії лісового горіха високої якості. Достатньо раз на день втирати кілька крапель олії легкими масажними рухами.

На сучасних ринках представлено безліч різновидів масок для волосся різних видів і різноманітних фірм. Не кожна дівчина може собі дозволити придбати дорогі маски для волосся. Але абсолютно кожна дівчина бажає, що б її волосся було здоровим! Оздоровити волосся можна не тільки дорогими препаратором, а й тими, які щодня перебувають у вас в квартирі. Можна приготувати маски і вдома з підручних продуктів, такі маски будуть навіть натуральніше і корисніше магазинних. Ось кілька рецептів ефективних сумішей для вашого волосся!

Маски і компреси для волосся в домашніх умовах
  Перша запропонована маска робить ваше волосся зволоженими і м'якими. Маска дуже проста. Берете кефір, накладаєте по всій густоті і довжині вашої шевелюри, дуже ретельно, що б випадково не залишити ділянки волосся необробленим. Після нанесення кефіру, волосся замотувати в плівку, після чого на верх замотуємо рушник. Тримати таку маску для хорошого ефекту потрібно приблизно на дві години, після чого промийте волосся шампунем.

Яєчна маска

Запах при такій масці не з приємних, але вся процедура того варто, адже волосся після неї стають свіжими. Візьміть склянку вод, вбийте в нього два жовтки і гарненько розмішайте. Отриману вами рідина нанесіть на волосся. Замотують плівкою і рушником. Залишаємо маску десь на годину. Після чого змиваємо водою і шампунем.
  ріст волосся.

Для зміцнення волосся рекомендується використовувати таку маску: 1 яєчний жовток змішати з однією ст. ложкою дріжджів і однієї ст. ложкою відвару ромашки. Залишити на 1 годину в теплому місці, потім додати ложку реп'яхової олії. Втерти в коріння волосся, укутати голову рушником і залишити на 40хв. Вимити голову без використання шампуню. Курс включає в себе 10 процедур.

Ще одна маска: 100 гр. сухих коренів будяків залити соняшниковою або оливковою олією (200 мл). Настояти протягом доби, після цього проварити на слабкому вогні 15 хв. Остудити і процідити, втерти в коріння волосся і залишити на 2 години. Процедуру слід проводити один раз в 10 днів.

Читайте також нашу статтю - Домашні Маски для швидкого росту волосся

Компрес для будь-якого типу волосся : 2 ст. ложки подрібненого листа подорожника залити 1ст. ложкою кефіру або кислого, нанести на вологе волосся, надіти зверху поліетиленовий пакет і укутати рушником. Через півгодини змити без використання шампуню. Стимулює ріст волосся.

Догляд за жирним типом волосся

Основна проблема жирного типу волосся полягає в тому, що вони швидко стають сальними. Жирне волосся можна мити практично кожен день, але тільки, використовуючи при цьому, спеціальні шампуні для щоденного вживання і саме для жирного волосся. Жирне волосся добре обполіскувати настоєм кропиви, подорожника і кори дуба. Ці настої допоможуть прибрати надлишок жиру з волосся.

Приготування настою: 5 ст.ложек трави залити 0.5 л окропу і залишити на півгодини, процідити і використовувати для ополіскування волосся, не змивати.

Жирне волосся не рекомендується мити гарячою водою, краще щоб вода була трохи тепла, а обполіскувати краще прохолодною. При жирному типі волосся рекомендую використовувати вишневий настій. Він допомагає позбутися зайвої жирності.

Вичавити сік зі свіжих вишень (жменю вишень без кісточок) в скляний посуд, додати склянку горілки і перемішати, потім розбавити 3 - 4 краплями лимонного соку і знову перемішати. Закрити кришкою і поставити в тепле місце на 2 тижні. Перед миттям голови нанести настій на шкіру голови за допомогою ватного тампона. Оберніть волосся в рушник і залиште на 40 хвилин. Вимити волосся шампунем для жирного волосся.

Основним лікувальним властивістю імбиру є його здатність стимулювати кровообіг. При зовнішньому застосуванні екстракти кореня імбиру покращують стан шкіри, сприяють її природному очищенню і оздоровленню. Крім того, імбир надає яскраво виражену заспокійливу дію, завдяки чому шкіра обличчя стає більш гладкою, а зморшки і невеликі пошкодження зникають.

Корисний імбир для обличчя і в поєднанні з іншими натуральними засобами - маслами лайма, мигдалевого горіха і зародків пшениці, лимонним соком і медом, екстрактами грейпфрутових насіння і абрикосових кісточок, кунжутним і рожевим маслами. Всі вони роблять благотворний вплив на шкіру і підвищують її тонус, тому часто використовуються як компоненти косметичних засобів для обличчя.

Промислові косметичні засоби

Величезна кількість натуральних масок, скрабів і тоніків для обличчя, що містять натуральний імбир і його продукти, пропонують магазини натуральної косметики. Як правило, до складу масок для жирної шкіри входять зелений чай, ромашка і біла глина, що допомагають збалансувати роботу сальних залоз. А комбінація імбирного і гранатового соків є прекрасним натуральним засобом для відновлення старіючої шкіри. На ринку є велика кількість кремів, лосьйонів і інших косметичних засобів, що містять імбир, але найкраще зробити імбирний крем або тонік для обличчя самим будинку.

Косметичні засоби з імбиру в домашніх умовах

Очищаюча маска для обличчя. Багато імбирні косметичні креми і маски для обличчя можна зробити самостійно. Ось один з таких рецептів: взяти по половині чайної ложки меду, лимонного соку і імбирної пасти, 3 чайні ложки натурального йогурту і кілька капсул вітаміну E; всі складові ретельно перемішати, отриману суміш рівномірно розподілити по обличчю і залишити на 30 хвилин, потім змити теплою водою. Ця маска - відмінний засіб для очищення шкіри обличчя. Після її застосування відкриваються пори, шкіра починає дихати, її зовнішній вигляд значно поліпшується.

Варіантів і способів застосування імбиру для обличчя дуже багато, потрібно тільки вибрати найбільш підходящий для себе. Пам'ятайте, що імбир може викликати почервоніння і інші реакції при підвищеній чутливості шкіри, тому користуватися містять його кремами і масками для обличчя слід з обережністю. Правильно застосовуючи імбир і його продукти, ви завжди будете життєрадісними, здоровими і красивими!