Звичайно, створити ідеальні умови для життя не вийде. Але для початку можна було б позбутися шкідливих звичок, через які коротшає наше життя. Розглянемо шкідливі фактори. Отже, це ...

1. Сигарети

Один з найжахливіших факторів, відмова від якого може повернути Вам до 20 років життя. Немає нічого шкідливіше для серцево-судинної системи, ніж куріння. Нікотин і тютюнові смоли підвищують згортання крові, звужують стінки артерій, збільшують ймовірність інсульту і тромбофлебіту. Через звуження судин серце і головний мозок курця не отримують достатньої кисню. І, щоб компенсувати кисневе голодування, серце змушене стукати частіше, що призводить до підвищення кров'яного тиску і збільшення пульсу. А дрібні капіляри зовсім можуть перестати забезпечуватися кров'ю.

2. Постійний стрес

Постійний стрес, на відміну від тимчасового, дуже негативно діє на організм. Людина, що знаходиться під вічним стресом, постійно нервує, його психоемоційний стан знаходиться в дисгармонії. Все це призводить до підвищення артеріального тиску і до періодичних збоїв у роботі серця - аритмії. Наявність такого стресу зменшить від Вашому житті до 10 років.

Тимчасовий стрес само корисний, він «струшує» організм і мобілізує його (наприклад, обливання холодною водою, контрастний душ активує захисні сили).

3. Недолік руху

З кожним зайвим кілограмом сміливо можете віднімати по півроку від життя. Зайва вага згубно діє на серцево-судинну систему, кістково-м'язовий апарат. Щоб доставити кисень і поживні речовини до кожної клітини серця товстуна доводиться працювати в кілька разів інтенсивніше. А вже навантаження на суглоби у огрядного людини непорівнянна з навантаженням у людини нормальної ваги.

Не варто забувати і про цукровий діабет, адже наявність зайвої ваги є одним з найважливіших факторів розвитку цієї хвороби.

4. Неправильне харчування

В принципі, їсти можна все. От тільки питання в кількості і якості цієї їжі. Зловживання жирними і солодкими продуктами не найкращим чином позначається на стані організму. Солодощі, ковбаси, чіпси і газована вода не додадуть Вам здоров'я. До того ж у тваринних жирах присутній шкідливий холестерин, осідає на стінках судин і є причиною розвитку атеросклерозу. Прилипаючи до стінок судин, він знижує їх еластичність, звужує їх, зменшуючи кровотік. Неправильне харчування може відняти у Вас до 5 років життя.

5. Відсутність відпочинку

Трудоголіки сміливо можуть викреслити зі відпущеного терміну ще 5 років. Відсутність належної релаксації, накопичена втома призводять до великого кола проблем, флагманом яких стають серцево-судинні захворювання.

Тепер спробуйте порахувати, скільки Вам залишилося. Жахнулися? Отож! Відпочиньте від комп'ютера хоча б на 5 хвилин і зробіть легку зарядку. І будьте здорові!

У момент нападу інфаркту людина раптово відчуває задушливу біль, який поступово наростає. Причому позбутися болю неможливо навіть після прийому спеціальних медикаментів або відпочинку. На відміну від ішемічної хвороби серця причиною виникнення інфаркту міокарда не завжди є стрес або надмірне фізичне перенапруження. Інфаркт може трапитися навіть під час нічного сну. Основні симптоми даного захворювання: утруднене дихання, нудота, іноді блювота, запаморочення, холодний піт, блідість шкіри.

Лікування після інфаркту відноситься до найважливіших заходів повернення людини до нормальної життєдіяльності. Як правило, після закінчення максимум півтора місяців некротичні маси в зоні ураження зникають. У м'язової тканини починається процес формування щільного рубця. У міру ущільнення рубця стягується і потовщується серцевий м'яз. Недостатня еластичність серцевого м'яза може привести до нових порушень функції міокарда. Тому інфаркт необхідно лікувати.

Вже на 2 - 3 день після інфаркту починають виконувати лікувальну фізкультуру. Спочатку це найпростіші повертання на бік. Починаючи з 4 - 6 дня, практикують обережне ходіння по палаті. Надалі рухова навантаження збільшується. Терапевтичний комплекс включає в себе щоденну лікувальну гімнастику і ходьбу, неквапливі лижні прогулянки, плавання в басейні, спеціальний масаж, солі дієту, лікарські засоби розсмоктуючутерапії. При проведенні спеціальної лікувальної гімнастики слід тричі на добу робити махові рухи великої амплітуди. Вправи потрібно виконувати в спокійному середньому темпі. Всі заходи спрямовані на позбавлення від атеросклеротичних бляшок, що знаходяться на стінках артерій, і розсмоктування утворилися рубців серцевого м'яза.

Харчування після інфаркту має складатися з мінімальної кількості тваринних жирів і солі, максимуму корисної рослинної їжі. У щоденний раціон необхідно включати овочі, часник, рибу, баклажани, волоські горіхи, плоди глоду. Безумовно, потрібно категорична відмова від куріння. Це справжнє знаряддя самогубства для будь-якого «сердечника», а особливо для людини, який переніс інфаркт.

Важливою процедурою успішного лікування хворого після перенесеного інфаркту міокарда є регулярний масаж області потилиці, особи, комірцевої зони, променезап'ясткових, плечових і колінних суглобів. Неоціненну допомогу лікуванню після інфаркту можуть надати різні наукові реабілітаційні методики. Зокрема, академіком В.П.Філатова вже давно відкритий метод миогенной стимуляції тканин. Принцип даної методики - розминка долонями середніх і великих м'язів хворого (сідниці, спина, гомілки). Такий лікувальний масаж сприяє швидкому відновленню відмерлих клітин і розсмоктуванню рубців.

В якості застосовуються для лікування медикаментозних засобів найбільш ефективними є бета-адреноблокатори. Дані лікарські препарати мають активним протиаритмічними дією, тобто дозволяють серцю працювати в більш економному режимі. При їх використанні необхідно регулярно контролювати рівень артеріального тиску і частоту пульсу. Необхідно пам'ятати, що тільки тривале застосування бета-блокаторів, з поступовим зниженням їх дозування, дає необхідний результат. До найбільш часто вживаних препаратів даної групи відносяться Атенолол, Обзидан, Бісопролол, тенормін.

Якщо у людини, який переніс інфаркт, зберігаються прояви стенокардії, йому призначають нітрати. Найефективнішими вважаються Нитросорбид, Нітрогліцерин, аерозолі (спреї) нітролінгвал, Ізокет, ізомак. Слід зазначити, що призначення препаратів для лікування інфаркту вимагає індивідуального підходу і суворого лікарського контролю.

Кожній людині слід пам'ятати, що легковажне ставлення до власного здоров'я може призвести до жахливих наслідків. Не можна жити за принципом миттєвого задоволення. Ваше здоров'я у ваших руках, бережіть себе!

Одним з найнебезпечніших недуг, що виникають буквально відразу, є інфаркт міокарда. Це захворювання характеризується тим, що через порушення коронарного кровообігу в серцевому м'язі виникає некротичний вогнище. Найчастіше інфаркт вражає людей, які переступили 45-річний рубіж життя, причому більшою мірою схильні важкого захворювання чоловіка.

У більшості випадків кровообіг порушується через те, що на холестеринових бляшках утворюється тромб, який закупорює коронарний посудину. Причому, якщо кров не надходить у серцевий м'яз протягом більше чверті години, в ній відбуваються незворотні зміни. М'язові клітини гинуть, тобто виникає їх некроз. Надалі уражені ділянки заміщуються сполучною тканиною з утворенням постинфарктного рубця.

Трансмуральний інфаркт міокарда являє собою одну з різновидів цього серйозного захворювання. У нього є й інша назва - проникаючий інфаркт, оскільки стінки міокарда уражаються на повну товщину. Слід зазначити, що серце людини складається з трьох шарів м'язів. Це внутрішній шар, який називається ендокард, середній - міокард і зовнішній шар - епікард. Трансмуральний інфаркт вражає всі м'язові шари, відбувається некроз клітин всіх трьох шарів.

Основним симптомом, який спостерігається при виникненні гострого трансмурального інфаркту, є стискаючий, сдавливающая, іноді гострий біль в області серця, зазвичай віддає в ліву руку. У деяких випадках біль відчувається під лівою лопаткою, в зубах, нижньої щелепи. Як правило, больові відчуття мають хвилеподібний характер і можуть продовжуватися тривалий час. Людина при цьому відчуває сильний страх, шкіра і слизові оболонки набувають блідого відтінку, прослуховується систолічний шум, спостерігається тахікардія або брадикардія.

Найнебезпечнішим є великий трансмуральний інфаркт. У цьому випадку без кровопостачання залишається досить велика область серця. Людина практично не може зрушити з місця від обрушилася болю. У такому стані дорога кожна хвилина, оскільки прохідність крові кардинально порушена. Цілком можливий параліч кінцівок, порушення мови. При підозрі на трансмуральний інфаркт міокарда людина потребує негайної госпіталізації та негайної медичної допомоги.

При надходженні потерпілого в стаціонар призначаються спеціальні лікарські препарати, які повинні в першу чергу знеболити, усунути симптоми аритмії, знизити потребу міокарда в кисні. Під час гострої фази захворювання застосовують морфін, кисень, нітрогліцерин, ацетилсаліцилову кислоту. Для попередження повторення нападу використовують інгібітори АПФ, бета-адреноблокатори, нітрати, статини (при яскраво вираженому атеросклерозі).

Навіть при своєчасній кваліфікованій допомозі негативні зміни, що відбулися в організмі хворої людини, практично носять довічний характер. Повністю позбавитися від наслідків трансмурального інфаркту навряд чи вдасться. Людина, що переніс найнебезпечніший недуга, обов'язково повинен кардинальним чином змінити свій спосіб життя. Насамперед потрібно позбавитися від найнебезпечнішої звички куріння. Також після інфаркту абсолютно протипоказаний алкоголь.

Слід активізувати дозволені фізичні навантаження, зайнятися лікувальною фізкультурою, яка посилює кровообіг, покращує еластичність судин. Крім того, гімнастика знижує рівень холестерину в крові, зменшує ризик виникнення атеросклерозу. При цьому інтенсивність навантажень повинна наростати поступово, тому всі вправи проводяться під ретельним наглядом лікаря-кардіолога.

Необхідно звернути увагу на раціональне, правильно збалансоване харчування, відмовитися від вживання продуктів, що містять тваринні жири. Основне місце в щоденному раціоні харчування обов'язково повинно відводитися злаковим культурам, рибі, курятині, овочам, фруктам. Слід знизити споживання солі. Звичайно, життя потече далі, але після трансмурального інфаркту людина зазвичай не може повернутися до роботи.

Загальновідомо, що хворобу легше попередити, ніж лікувати. Тому нерозумно не помічати наявність зайвої ваги, ігнорувати правила раціонального харчування, продовжувати палити. Адже одного разу життя може кардинально змінитися. Бережіть себе!

Одним з найнебезпечніших недуг, що виникають буквально відразу, є інфаркт міокарда. Це захворювання характеризується тим, що через порушення коронарного кровообігу в серцевому м'язі виникає некротичний вогнище. Найчастіше інфаркт вражає людей, які переступили 45-річний рубіж життя, причому більшою мірою схильні важкого захворювання чоловіка.

У більшості випадків кровообіг порушується через те, що на холестеринових бляшках утворюється тромб, який закупорює коронарний посудину. Причому, якщо кров не надходить у серцевий м'яз протягом більше чверті години, в ній відбуваються незворотні зміни. М'язові клітини гинуть, тобто виникає їх некроз. Надалі уражені ділянки заміщуються сполучною тканиною з утворенням постинфарктного рубця.

Трансмуральний інфаркт міокарда являє собою одну з різновидів цього серйозного захворювання. У нього є й інша назва - проникаючий інфаркт, оскільки стінки міокарда уражаються на повну товщину. Слід зазначити, що серце людини складається з трьох шарів м'язів. Це внутрішній шар, який називається ендокард, середній - міокард і зовнішній шар - епікард. Трансмуральний інфаркт вражає всі м'язові шари, відбувається некроз клітин всіх трьох шарів.

Основним симптомом, який спостерігається при виникненні гострого трансмурального інфаркту, є стискаючий, сдавливающая, іноді гострий біль в області серця, зазвичай віддає в ліву руку. У деяких випадках біль відчувається під лівою лопаткою, в зубах, нижньої щелепи. Як правило, больові відчуття мають хвилеподібний характер і можуть продовжуватися тривалий час. Людина при цьому відчуває сильний страх, шкіра і слизові оболонки набувають блідого відтінку, прослуховується систолічний шум, спостерігається тахікардія або брадикардія.

Найнебезпечнішим є великий трансмуральний інфаркт. У цьому випадку без кровопостачання залишається досить велика область серця. Людина практично не може зрушити з місця від обрушилася болю. У такому стані дорога кожна хвилина, оскільки прохідність крові кардинально порушена. Цілком можливий параліч кінцівок, порушення мови. При підозрі на трансмуральний інфаркт міокарда людина потребує негайної госпіталізації та негайної медичної допомоги.

При надходженні потерпілого в стаціонар призначаються спеціальні лікарські препарати, які повинні в першу чергу знеболити, усунути симптоми аритмії, знизити потребу міокарда в кисні. Під час гострої фази захворювання застосовують морфін, кисень, нітрогліцерин, ацетилсаліцилову кислоту. Для попередження повторення нападу використовують інгібітори АПФ, бета-адреноблокатори, нітрати, статини (при яскраво вираженому атеросклерозі).

Навіть при своєчасній кваліфікованій допомозі негативні зміни, що відбулися в організмі хворої людини, практично носять довічний характер. Повністю позбавитися від наслідків трансмурального інфаркту навряд чи вдасться. Людина, що переніс найнебезпечніший недуга, обов'язково повинен кардинальним чином змінити свій спосіб життя. Насамперед потрібно позбавитися від найнебезпечнішої звички куріння. Також після інфаркту абсолютно протипоказаний алкоголь.

Слід активізувати дозволені фізичні навантаження, зайнятися лікувальною фізкультурою, яка посилює кровообіг, покращує еластичність судин. Крім того, гімнастика знижує рівень холестерину в крові, зменшує ризик виникнення атеросклерозу. При цьому інтенсивність навантажень повинна наростати поступово, тому всі вправи проводяться під ретельним наглядом лікаря-кардіолога.

Необхідно звернути увагу на раціональне, правильно збалансоване харчування, відмовитися від вживання продуктів, що містять тваринні жири. Основне місце в щоденному раціоні харчування обов'язково повинно відводитися злаковим культурам, рибі, курятині, овочам, фруктам. Слід знизити споживання солі. Звичайно, життя потече далі, але після трансмурального інфаркту людина зазвичай не може повернутися до роботи.

Загальновідомо, що хворобу легше попередити, ніж лікувати. Тому нерозумно не помічати наявність зайвої ваги, ігнорувати правила раціонального харчування, продовжувати палити. Адже одного разу життя може кардинально змінитися. Бережіть себе!

Останнім часом зовнішність людини стала одним з вирішальних факторів досягнення найкращих результатів у житті. Психологи настійно радять якомога частіше посміхатися. На їхню думку, саме відкрита, красива посмішка є вирішальним фактором успіху, чарівності людини. Неможливо добитися сліпучої усмішки, маючи недоглянутий рот і жовті зуби.

Зараз пропонується велика кількість різноманітних засобів для відбілювання зубів, починаючи від простих, нібито відбілюючих зубних паст, до ефективних процедур, що проводяться в кабінеті лікаря-стоматолога. Лазерний метод відбілювання зубної емалі вважається перевіреним способом зробити вашу посмішку красивою і чарівною. Застосовується цей метод протягом 15-ти років. Проведено за минулі роки близько ста різноманітних досліджень, що дозволяють визначити, чи шкідливо лазерне відбілювання зубів.

Дослідження показали, що при обробці лазером структура зубної емалі не тільки не руйнується, але відбувається її ущільнення приблизно на 37%. Дослідники даного методу підтверджують можливість застосування щітки з досить твердою щетинки для постійного догляду за зубною поверхнею, що заборонено при відбілюванні зубів деякими іншими способами. Цей факт є однозначним плюсом, наявними на стороні відбілювання зубів лазером.

Відповідаючи на запитання, чи шкідливо лазерне відбілювання зубів, необхідно відзначити максимальну безпеку застосування даного методу в порівнянні з іншими способами відбілювання зубної емалі. При використанні цього методу можна відбілити абсолютно будь природний колір емалі зубів до тону, необхідного саме вам. Особливо хочеться відзначити, що проведення процедури не має шкідливого впливу на стан ясен. Лікарі-стоматологи стверджують, що відбілювання випробуваними народними засобами робить значно більший негативний вплив на зубну емаль, ніж відбілювання зубів лазером. Це однозначний негативна відповідь на питання - чи шкідливо лазерне відбілювання зубів.

Безпосередньо процедура відбілювання проходить таким способом. Зуб або певну кількість зубів попередньо покривають спеціальним гелем, що містить перекис водню. Потім направляють на об'єкт впливу під прямим кутом промінь діодного лазера. В результаті такої процедури відбувається певна хімічна реакція, наслідком якої є звільнення кисню з раніше нанесеного на зубну емаль спеціального гелю. Кисень проникає в структуру зубної емалі і освітлює емаль окисленням пігментних скупчень. Ці скупчення руйнуються при проникненні діодного променя вглиб зубної емалі. Сама тканина зуба залишається абсолютно недоторканою. Назвати дану методику відбілювання найбільш ефективною дозволяє якість відбілювання. Незайманість зубної тканини дає цілком певний негативну відповідь на питання, чи шкідливо лазерне відбілювання зубів.

Цей метод представляє цінність своїми тимчасовими витратами. На відбілювання одного зуба потрібно приблизно 3 хвилини, причому освітлення зубної емалі може проводитися на вісім тонів. Гарантія збереження отриманого ефекту приблизно 7 років, але це при дотриманні всіх рекомендацій лікаря-стоматолога, тобто, відмови від сигарет, кави. При невиконанні деяких умов збереження білизни зубної емалі термін гарантії збереження білосніжності зубів зменшується з вини пацієнта.

Основним недоліком лазерного відбілювання зубної емалі вважається досить висока вартість цього ефективного методу. Також, протипоказаннями застосування лазерного відбілювання служать вікові обмеження. Не рекомендується вибілювати зуби молодим людям до вісімнадцяти років, їх зубна емаль дуже м'яка. Період вагітності, лактація є серйозним протипоказанням застосування лазерного відбілювання. Люди, схильні різних алергічних реакцій, повинні пройти тест на алергічну переносимість методу. Не рекомендується застосовувати лазерний спосіб відбілювання при захворюваннях щитовидної залози, цукрового діабету.

При відсутності вищевказаних протипоказань відповідь на питання, чи шкідливо лазерне відбілювання зубів, може бути однозначним - абсолютно не шкідливо, навпаки корисно і ефективно. Можливо, лазерне відбілювання змінить ваше життя, зробить її більш щасливою.

Останнім часом зовнішність людини стала одним з вирішальних факторів досягнення найкращих результатів у житті. Психологи настійно радять якомога частіше посміхатися. На їхню думку, саме відкрита, красива посмішка є вирішальним фактором успіху, чарівності людини. Неможливо добитися сліпучої усмішки, маючи недоглянутий рот і жовті зуби.

Зараз пропонується велика кількість різноманітних засобів для відбілювання зубів, починаючи від простих, нібито відбілюючих зубних паст, до ефективних процедур, що проводяться в кабінеті лікаря-стоматолога. Лазерний метод відбілювання зубної емалі вважається перевіреним способом зробити вашу посмішку красивою і чарівною. Застосовується цей метод протягом 15-ти років. Проведено за минулі роки близько ста різноманітних досліджень, що дозволяють визначити, чи шкідливо лазерне відбілювання зубів.

Дослідження показали, що при обробці лазером структура зубної емалі не тільки не руйнується, але відбувається її ущільнення приблизно на 37%. Дослідники даного методу підтверджують можливість застосування щітки з досить твердою щетинки для постійного догляду за зубною поверхнею, що заборонено при відбілюванні зубів деякими іншими способами. Цей факт є однозначним плюсом, наявними на стороні відбілювання зубів лазером.

Відповідаючи на запитання, чи шкідливо лазерне відбілювання зубів, необхідно відзначити максимальну безпеку застосування даного методу в порівнянні з іншими способами відбілювання зубної емалі. При використанні цього методу можна відбілити абсолютно будь природний колір емалі зубів до тону, необхідного саме вам. Особливо хочеться відзначити, що проведення процедури не має шкідливого впливу на стан ясен. Лікарі-стоматологи стверджують, що відбілювання випробуваними народними засобами робить значно більший негативний вплив на зубну емаль, ніж відбілювання зубів лазером. Це однозначний негативна відповідь на питання - чи шкідливо лазерне відбілювання зубів.

Безпосередньо процедура відбілювання проходить таким способом. Зуб або певну кількість зубів попередньо покривають спеціальним гелем, що містить перекис водню. Потім направляють на об'єкт впливу під прямим кутом промінь діодного лазера. В результаті такої процедури відбувається певна хімічна реакція, наслідком якої є звільнення кисню з раніше нанесеного на зубну емаль спеціального гелю. Кисень проникає в структуру зубної емалі і освітлює емаль окисленням пігментних скупчень. Ці скупчення руйнуються при проникненні діодного променя вглиб зубної емалі. Сама тканина зуба залишається абсолютно недоторканою. Назвати дану методику відбілювання найбільш ефективною дозволяє якість відбілювання. Незайманість зубної тканини дає цілком певний негативну відповідь на питання, чи шкідливо лазерне відбілювання зубів.

Цей метод представляє цінність своїми тимчасовими витратами. На відбілювання одного зуба потрібно приблизно 3 хвилини, причому освітлення зубної емалі може проводитися на вісім тонів. Гарантія збереження отриманого ефекту приблизно 7 років, але це при дотриманні всіх рекомендацій лікаря-стоматолога, тобто, відмови від сигарет, кави. При невиконанні деяких умов збереження білизни зубної емалі термін гарантії збереження білосніжності зубів зменшується з вини пацієнта.

Основним недоліком лазерного відбілювання зубної емалі вважається досить висока вартість цього ефективного методу. Також, протипоказаннями застосування лазерного відбілювання служать вікові обмеження. Не рекомендується вибілювати зуби молодим людям до вісімнадцяти років, їх зубна емаль дуже м'яка. Період вагітності, лактація є серйозним протипоказанням застосування лазерного відбілювання. Люди, схильні різних алергічних реакцій, повинні пройти тест на алергічну переносимість методу. Не рекомендується застосовувати лазерний спосіб відбілювання при захворюваннях щитовидної залози, цукрового діабету.

При відсутності вищевказаних протипоказань відповідь на питання, чи шкідливо лазерне відбілювання зубів, може бути однозначним - абсолютно не шкідливо, навпаки корисно і ефективно. Можливо, лазерне відбілювання змінить ваше життя, зробить її більш щасливою.

Саме наявність зайвої ваги може сигналізувати про те, що годування малюка надлишково і що його раціон необхідно переглянути і по можливості зменшити. Зворотне слід зробити, якщо маса тіла малюка занадто мала. Про недоліки в розвитку може також сигналізувати занадто повільний або занадто швидке зростання немовляти. Зазвичай, зміна ваги малюка періодичністю в місяць є одним з базових показників, який використовується багатьма лікарями і фахівцями. Нижче наведена таблиця, що містить значення оптимальної збільшення у вазі дитини до 1 рочки.

Вік дитини, міс. Дівчатка хлопчики

1 міс. 400-900 г 400-1200 г

2 міс. 400-1300 г 400-1500 г

3 міс. 500-1200 г 600-1300 г

4 міс. 500-1100 г 400-1300 г

5 міс. 300-1000 г 400-1200 г

6 міс. 300-1000 г 400-1000 г

7 міс. 200-800 г 200-1000 г

8 міс. 200-800 г 200-800 г

9 міс. 100-600 г 200-800 г

10 міс. 100-500 г 100-600 г

11 міс. 100-500 г 100-500 г

12 міс. 100-500 г 100-500 г

Кожна молода мама обов'язково повинна мати перед собою таку таблицю і при щомісячному зважуванні малюка потрібно обов'язково справлятися з нею, щоб мати поданні та динаміку збільшення ваги малюка. Безумовно, такий показник як надбавка у вазі дитини є дуже індивідуальним і схильним до впливу багатьох чинників. Вони включають і антропометричні дані малюка при народженні, і спосіб його годування, і його звички, і режим дня, а також і соціальні й етнічні чинники. Тим не менш, динаміка збільшення ваги малюка повинна все ж відповідати наведеним вище табличним даними у випадках, якщо розвиток малюка вважається нормальним.

Якщо малюк занадто повільно додає у вазі, це може бути сигналом до того, що його харчування трохи недостатньо і що його дієту необхідно урізноманітнити. Однак у випадках, якщо дитина раптом починає втрачати вагу протягом мінімум 2 місяців поспіль (тобто надбавка у вазі дитини має від'ємне значення), або ж якщо він починає додавати у вазі стрімко швидко, це можуть бути сигнали того, що щось не в порядку з розвитком малюка, і візит до педіатра або іншого фахівця в такому випадку просто необхідний. Слідкуйте і щомісяця фіксуйте всі зміни зросту і ваги малюка, щоб спостерігати їх динаміку і ефективно вирішувати можливі проблеми.

Саме наявність зайвої ваги може сигналізувати про те, що годування малюка надлишково і що його раціон необхідно переглянути і по можливості зменшити. Зворотне слід зробити, якщо маса тіла малюка занадто мала. Про недоліки в розвитку може також сигналізувати занадто повільний або занадто швидке зростання немовляти. Зазвичай, зміна ваги малюка періодичністю в місяць є одним з базових показників, який використовується багатьма лікарями і фахівцями. Нижче наведена таблиця, що містить значення оптимальної збільшення у вазі дитини до 1 рочки.

Вік дитини, міс. Дівчатка хлопчики

1 міс. 400-900 г 400-1200 г

2 міс. 400-1300 г 400-1500 г

3 міс. 500-1200 г 600-1300 г

4 міс. 500-1100 г 400-1300 г

5 міс. 300-1000 г 400-1200 г

6 міс. 300-1000 г 400-1000 г

7 міс. 200-800 г 200-1000 г

8 міс. 200-800 г 200-800 г

9 міс. 100-600 г 200-800 г

10 міс. 100-500 г 100-600 г

11 міс. 100-500 г 100-500 г

12 міс. 100-500 г 100-500 г

Кожна молода мама обов'язково повинна мати перед собою таку таблицю і при щомісячному зважуванні малюка потрібно обов'язково справлятися з нею, щоб мати поданні та динаміку збільшення ваги малюка. Безумовно, такий показник як надбавка у вазі дитини є дуже індивідуальним і схильним до впливу багатьох чинників. Вони включають і антропометричні дані малюка при народженні, і спосіб його годування, і його звички, і режим дня, а також і соціальні й етнічні чинники. Тим не менш, динаміка збільшення ваги малюка повинна все ж відповідати наведеним вище табличним даними у випадках, якщо розвиток малюка вважається нормальним.

Якщо малюк занадто повільно додає у вазі, це може бути сигналом до того, що його харчування трохи недостатньо і що його дієту необхідно урізноманітнити. Однак у випадках, якщо дитина раптом починає втрачати вагу протягом мінімум 2 місяців поспіль (тобто надбавка у вазі дитини має від'ємне значення), або ж якщо він починає додавати у вазі стрімко швидко, це можуть бути сигнали того, що щось не в порядку з розвитком малюка, і візит до педіатра або іншого фахівця в такому випадку просто необхідний. Слідкуйте і щомісяця фіксуйте всі зміни зросту і ваги малюка, щоб спостерігати їх динаміку і ефективно вирішувати можливі проблеми.

В даний час постійно ведуться численні дослідження в області створення спеціальних лікарських препаратів, які активізують функції головного мозку. Одним з найбільш широко застосовуваних медикаментів, що відносяться до групи натрапив, є Фенибут. Показання до застосування цього препарату спрямовані на підвищення розумової діяльності, поліпшення пам'яті, стимулювання навчання. Під його впливом функції головного мозку стають більш стійкими до різних ушкоджень, до числа яких відносяться недостатнє постачання клітин киснем, різні інтоксикації.

Основна активна діюча речовина даного медикаменту - це гамма-аміно-бета-фенілбутіровой кислоти гідрохлорид. Крім основних властивостей, якими характеризуються всі ноотропи, Фенибут надає транквилизирующее вплив: знімає відчуття страху, тривожності, піднімає настрій, покращує сон.

При розгляді механізму впливу лікарського препарату Фенибут слід зазначити, що в першу чергу він заснований на поліпшенні обміну речовин і кровообігу в тканинах головного мозку. Такий вплив значно підвищує діяльність вищих мозкових функцій. Також в головному мозку істотно поліпшуються біоенергетичні процеси. Це відбувається завдяки активізації ГАМК-рецепторів центральної нервової системи.

Окрім підвищення розумової працездатності, даний медикамент одночасно надає активизирующее і заспокійливий вплив, усуває вегето-судинні порушення, виражені в підвищеній дратівливості, головного болю, припливах при клімаксі, безсонні. Фенибут має антиагрегантну властивістю, перешкоджає «склеювання» тромбоцитів. Також ефективний цей препарат як антиоксидантного засобу, переважної вплив вільних радикалів.

Значно поліпшується стан хворих після прийому даного лікарського засобу при захворюваннях серця і травного тракту (гастрит), які пов'язані з порушенням нервової системи. При черепно-мозкових травмах використання для лікування Фенибут призводить до швидкого відновлення нейронів, що знаходяться поруч з вогнищем ураження. Повною мірою таке сприятливий вплив проявляється при курсовому прийомі препарату Фенибут. Показання до застосування даного медикаменту особливо ефективні при астенії (нервово-психічна слабкість), неврозах з підвищеним відчуттям тривожності, необгрунтованого страху.

Досить часто рекомендують це ноотропний засіб після інсульту, при психопатіях, що виникають після черепно-мозкових ушкоджень. Нерідко лікарі призначають препарат при нічному нетриманні сечі, заїкання, тиках різного походження у маленьких дітей. Якщо люди похилого віку скаржаться на порушення нічного сну, появу необгрунтованих страхів, тоді на допомогу лікарям теж приходить лікарський препарат Фенибут.

Спектр застосування даного лікарського засобу досить великий. Його використовують у складі медикаментозного впливу перед проведенням операцій. Фенибут надає ефективну допомогу при порушенні вестибулярного апарату в процесі тривалих морських подорожей, порушенні координації рухів, тремор кінцівок. Рекомендують використовувати ці ліки при підвищений внутрішньоочний тиск (глаукомі), у складі інших медикаментів при комплексному лікуванні психозів, що виникають на грунті хронічного алкоголізму.

Однак крім сприятливого впливу при лікуванні захворювань, пов'язаних з роботою головного мозку, Фенибут має протипоказання, які слід неодмінно враховувати. До їх числа відносяться надмірна чутливість до компонентів, що входять до складу ліків, вагітність, лактація, порушення функціонування печінки, наявність ерозивно-виразкових уражень слизової оболонки шлунково-кишкового тракту.

Цілком можлива поява побічних ефектів при використанні даного медикаменту. Це можуть бути запаморочення, надмірна дратівливість, зниження артеріального тиску, алергічні реакції у вигляді шкірних висипань (кропив'янка). На початку курсу застосування цього лікарського засобу іноді з'являється нудота.

Ноотропний ефект ліків розвивається досить спокійно, помірковано. Але, незважаючи на те, що Фенибут вважається малотоксичних медикаментом, займатися самолікуванням не рекомендується. Перш, ніж починати його прийом, слід проконсультуватися з лікарем, який на підставі даних обстеження допоможе підібрати необхідне дозування, призначити тривалість курсу лікування.

Необхідно пам'ятати, що будь необгрунтований прийом натрапив призводить до серйозних ускладнень, які в подальшому доведеться лікувати. Будьте здорові!