Меню


 брусниця

Кашлем в медицині називається рефлекторну дію організму, що виникає як захисна реакція при скопилася в дихальних шляхах слизу, або ж при попаданні в гортань, трахею або бронхи чужорідного тіла. Кашель не є захворюванням, це лише симптом найрізноманітніших хвороб дихальних шляхів. Він може з'явитися при бронхіті, трахеїті, застуді, пневмонії, плевриті, туберкульозі та багатьох інших легеневих недугах. Зустрічається також алергічний кашель, викликаний попаданням в дихальні шляхи алергенів.

Враховуючи, що кашель є лише захисною реакцією організму, його не потрібно лікувати, навпаки, досить часто лікарі раджу приймати відхаркувальні засоби, що сприяють виведенню мокротиння. Лікування ж повинне бути спрямоване на терапію основного захворювання, що допоможе вирішити і проблему кашлю. Будь-які домашні засоби від кашлю потрібно приймати тільки після схвалення лікаря, який встановить причину наявного захворювання. Зі засобами, що допомагають впоратися з алергічним або застарілим кашлем ознайомимося в даній статті.

Ріпчасту цибулю від кашлю
  Для приготування цього засобу 0, 5 кг ріпчастої цибулі необхідно очистити, потім подрібнити і додати чотириста грамів цукрового піску. Залив складові одним літром води, їх потрібно варити протягом трьох годин на малому вогні. Остудивши даний відвар в нього потрібно додати п'ятдесят грамів меду і, перелив в пляшку, закупорити. Приймається такий народний засіб по 5 столових ложок протягом усього дня, бажано після їди.

Існує й інший засіб від кашлю на основі лука. Очистивши і дрібно порізавши велику цибулину, на ніч її варто засипати двома ложками цукрового піску. До ранку ці ліки буде готове. Протягом дня потрібно їсти солодкий лук, запиваючи соком. Буквально за три дні такого лікування можна надовго забути про кашлі.

Банани від кашлю
  Це засіб не менш ефективно, ніж ріпчаста цибуля. Щоб приготувати його досить очистити і пропустити крізь сито м'якоть двох бананів, а потім опустити цю кашу в гарячу воду з цукром (50 г цукру на 0, 5 л води). Підігрів дану суміш, її необхідно пити після їжі і кашель незабаром зникне.

Молоко від кашлю
  З сильним кашлем чудово справляється коров'яче молоко. Для позбавлення від застарілого кашлю необхідно вживати гаряче молоко, розведене в пропорції один до одного з мінеральною водою Боржомі. Мінеральну воду можна замінити медом, розвівши 1ч.л. меду в склянці гарячого молока. Дітворі лікарі радять давати тепле молоко з розведеним у ньому інжиром.

Брусниця від кашлю
  Для якнайшвидшого виділення мокротиння людям з кашлем дуже корисно приймати суміш меду, або цукрового сиропу, з соком брусниці. Дані інгредієнти взяті в рівних пропорціях і ретельно перемішані, необхідно приймати по 1 ст.л. до чотирьох разів на день.

Цикорій від кашлю
  Для боротьби з кашлем можна приготувати цілюще кави. Для цього необхідно взяти в рівних пропорціях ячмінь, овес і жито, додати до них 2 грами гіркого мигдалю і цикорій, після чого заварювати як звичайну каву. Пити його слід вранці та ввечері, додаючи при необхідності пряжене молоко.

Капустяний сік від кашлю
  Свіжий сік капусти являє собою відмінне домашнє засіб від кашлю. Особливо воно корисне при захриплості і як відхаркувальний засіб, а також у випадку великої кількості мокротиння. Для його приготування досить лише видавити свіжий сік з капустяного листя і приймати його кілька р / добу по ложці. Щоб лікувати захворювання ЛОР-органів корисно вживати відвар капусти з додаванням меду. здоров'я вам!

 брусниця

Кашлем в медицині називається рефлекторну дію організму, що виникає як захисна реакція при скопилася в дихальних шляхах слизу, або ж при попаданні в гортань, трахею або бронхи чужорідного тіла. Кашель не є захворюванням, це лише симптом найрізноманітніших хвороб дихальних шляхів. Він може з'явитися при бронхіті, трахеїті, застуді, пневмонії, плевриті, туберкульозі та багатьох інших легеневих недугах. Зустрічається також алергічний кашель, викликаний попаданням в дихальні шляхи алергенів.

Враховуючи, що кашель є лише захисною реакцією організму, його не потрібно лікувати, навпаки, досить часто лікарі раджу приймати відхаркувальні засоби, що сприяють виведенню мокротиння. Лікування ж повинне бути спрямоване на терапію основного захворювання, що допоможе вирішити і проблему кашлю. Будь-які домашні засоби від кашлю потрібно приймати тільки після схвалення лікаря, який встановить причину наявного захворювання. Зі засобами, що допомагають впоратися з алергічним або застарілим кашлем ознайомимося в даній статті.

Ріпчасту цибулю від кашлю
  Для приготування цього засобу 0, 5 кг ріпчастої цибулі необхідно очистити, потім подрібнити і додати чотириста грамів цукрового піску. Залив складові одним літром води, їх потрібно варити протягом трьох годин на малому вогні. Остудивши даний відвар в нього потрібно додати п'ятдесят грамів меду і, перелив в пляшку, закупорити. Приймається такий народний засіб по 5 столових ложок протягом усього дня, бажано після їди.

Існує й інший засіб від кашлю на основі лука. Очистивши і дрібно порізавши велику цибулину, на ніч її варто засипати двома ложками цукрового піску. До ранку ці ліки буде готове. Протягом дня потрібно їсти солодкий лук, запиваючи соком. Буквально за три дні такого лікування можна надовго забути про кашлі.

Банани від кашлю
  Це засіб не менш ефективно, ніж ріпчаста цибуля. Щоб приготувати його досить очистити і пропустити крізь сито м'якоть двох бананів, а потім опустити цю кашу в гарячу воду з цукром (50 г цукру на 0, 5 л води). Підігрів дану суміш, її необхідно пити після їжі і кашель незабаром зникне.

Молоко від кашлю
  З сильним кашлем чудово справляється коров'яче молоко. Для позбавлення від застарілого кашлю необхідно вживати гаряче молоко, розведене в пропорції один до одного з мінеральною водою Боржомі. Мінеральну воду можна замінити медом, розвівши 1ч.л. меду в склянці гарячого молока. Дітворі лікарі радять давати тепле молоко з розведеним у ньому інжиром.

Брусниця від кашлю
  Для якнайшвидшого виділення мокротиння людям з кашлем дуже корисно приймати суміш меду, або цукрового сиропу, з соком брусниці. Дані інгредієнти взяті в рівних пропорціях і ретельно перемішані, необхідно приймати по 1 ст.л. до чотирьох разів на день.

Цикорій від кашлю
  Для боротьби з кашлем можна приготувати цілюще кави. Для цього необхідно взяти в рівних пропорціях ячмінь, овес і жито, додати до них 2 грами гіркого мигдалю і цикорій, після чого заварювати як звичайну каву. Пити його слід вранці та ввечері, додаючи при необхідності пряжене молоко.

Капустяний сік від кашлю
  Свіжий сік капусти являє собою відмінне домашнє засіб від кашлю. Особливо воно корисне при захриплості і як відхаркувальний засіб, а також у випадку великої кількості мокротиння. Для його приготування досить лише видавити свіжий сік з капустяного листя і приймати його кілька р / добу по ложці. Щоб лікувати захворювання ЛОР-органів корисно вживати відвар капусти з додаванням меду. Здоров'я вам!

 Жири

Загальновідомо, що люди, які мріють мати струнку фігуру, намагаються вживати маложирную їжу. Тим не менш, фігура стрункішою не стає. чому так відбувається? Виявляється, багато хто навіть не уявляють, що існують шкідливі і корисні жири.

Звичайно, в даний час виробники продуктів харчування приділяють велику увагу виробництву продуктів харчування зі зниженим вмістом жиру. Однак дійшло вже до того, що пропонуються навіть знежирені чіпси, яких у природі не може існувати за визначенням. Така продукція - просто дешевий рекламний трюк, на вудку якого трапляються стурбовані власною зовнішністю довірливі споживачі.

Корисні різновиди жирів відомі, як жирні кислоти, вкрай необхідні для нормального функціонування організму. Вони складаються з поживних речовин, яких потребують всі органи і системи людини. Багато хто вважає, що сучасний раціон харчування перенасичений жирами. Частково вони мають рацію, але відомі лікарі-дієтологи стверджують, що 90% населення навіть недоотримує корисні для здоров'я жири.

Жирні кислоти бувають насиченими, поліненасиченими, мононенасиченими і утворюються при розщепленні жирів, що надходять в організм людини з продуктами харчування. Жирні кислоти беруть участь в утворенні нових клітин організму, є джерелом енергії, збагачують киснем кровоносну систему. Крім того, ці корисні для здоров'я речовини підтримують нормальний стан шкіри, протистоять процесу старіння організму і навіть сприяють схудненню.

Багатьом добре відомо, що найбільш цінні жирні кислоти - це Омега-3, Омега-6 і Омега-9. Причому перші два різновиди жирних кислот можна отримати тільки з їжею, а кислоту Омега-9 організм людини здатний виробляти самостійно.

Корисні жирні кислоти присутні у продуктах харчування як рослинного, так і тваринного походження. Виключно багаті жирними кислотами оливкова, соняшникова, конопляне, кукурудзяна, лляна, кунжутну масла. У продуктах тваринного походження великою кількістю корисних жирних кислот може похвалитися риба, що живе в холодній воді: лосось, тунець, макрель, форель, оселедець, скумбрія. До слова, морська жирна їжа дуже корисна для нормального функціонування серцево-судинної системи і зниження ризику появи онкологічних захворювань.

Поліненасичена кислота Омега-3, в першу чергу, необхідна для повноцінного функціонування мозку. Ця жирна кислота сприяє швидкому надходженню енергії в клітини головного мозку. Прискорена передача імпульсів, які несуть сигнал від однієї клітини до іншої, дозволяє надійно зберігати необхідну інформацію в пам'яті, підтримує розумові здібності людини. Кислота Омега-3 допомагає організму справлятися з частими стресовими ситуаціями, сприятливо впливає на сітківку ока і вкрай необхідна жінці в період виношування дитини для нормального розвитку ембріона.

Корисна жирна кислота Омега-6 покращує функціонування центральної і периферичної нервової системи, бере участь у синтезі статевих і стероїдних гормонів людини, підвищує імунітет і опірність організму сезонних захворювань.

Жирна кислота Омега-9 найбільш легко засвоюється організмом. Вона присутня в арахісі, мигдалі, лісових горіхах, авокадо, але найбільше даної кислоти в оливках. Тому оливкова олія в усі часи цінувалося вище кукурудзяного або соняшникової. Омега-9 вважається стійким жиром, що перешкоджає шкідливим осідань холестерину на стінках кровоносних судин.

На жаль, в останні 20 років харчові продукти стали проходити більш ретельну обробку. Вживання таких рафінованих продуктів знижує засвоєння організмом корисних жирних кислот. Результат такого харчування - ожиріння, діабет, атеросклероз. Але більшість людей, стурбованих станом власного здоров'я, все-таки намагаються щодня включати в раціон харчування натуральну їжу - рослинні масла і морепродукти, багаті корисними поліненасиченими кислотами.

Нерозумно сподіватися, що повністю виключивши з щоденного раціону харчування корисні жири, можна отримати струнку пропорційну фігуру, яка заслуговує загальну увагу і схвалення. Віддавайте перевагу натуральним продуктам, бережіть себе!

 Жінка І Лікар

Лікарі все частіше говорять про те, що в запобіганні онкологічних захворювань не варто покладатися на одне лише проходження тестів. Важливо також прислухатися до власного організму, примічаючи все дивне і незрозуміле. У даній статті перерахуємо 20 симптомів раку, які жінки частіше ігнорують.

1. Утруднене дихання або задишка

Фахівці впевнені, що одним з явних симптомів з'явилася недоброякісної пухлини в легенях стає нездатність перевести дух, а простіше кажучи, задишка.

2. Біль у грудях і хронічний кашель

Деякі види раку, в тому числі пухлини легень і лейкемія, можуть давати знати про себе симптомами у вигляді бронхіту або сильного кашлю. Крім того, численні пацієнти з раком легенів скаржилися на біль у грудях, попередні захворювання, яка віддавала в плече або поширювалася по всій руці.

3. Інфекційні захворювання або часті лихоманки

Дані стану можуть бути дуже небезпечними, оскільки за ними може ховатися рак клітин крові, тобто лейкемія. Саме це захворювання здатне виробляти аномальні лейкоцити, які заважають організму боротися з атакуючими його інфекціями.

4. Утруднене ковтання

Виявляється, проблеми з ковтанням можуть свідчити про онкологію горла або стравоходу. Крім того, саме проблеми з ковтанням є явним симптомом розвивається новоутворення в легенях.

5. Збільшення лімфовузлів, шишки в паху, під пахвами і на шиї

Зміни в лімфатичної системи, що призводять до збільшення цих органів можуть бути одним з ознак розвивається недоброякісного новоутворення.

6. Безперервне кровотечу

Даний стан може свідчити про небезпечні зміни, які відбуваються з еритроцитами і тромбоцитами, а значить, є ризик розвитку лейкемії. З розвитком патології лейкозні клітини витісняють тромбоцити і еритроцити, порушуючи здатність крові переносити кисень до органів і систем.

7. Постійна слабкість і втома

Загальна слабкість тіла, яка не проходить після бажаного відпочинку, може з'явитися через багатьох видів раку, а тому важливо звернути увагу на супутні втоми симптоми. Якщо відпочинок не приносить полегшення і не прийде сил, слід терміново звернутися до лікаря.

8. Збільшення ваги, а також здуття живота

За статистикою, жінки з раком яєчників, насамперед, звертаються до лікаря зі скаргою на незрозуміле здуття живота, яке відбувається раптово і зберігається досить тривалий час.

9. Відсутність апетиту

Ще одним симптомом онкології яєчників може стати скарга жінки на відсутність апетиту, причому навіть у випадках, коли представниця слабкої статі не їла протягом дня. У разі такого стану не варто чекати, коли апетит повернеться, краще перевірити свій організм на наявність пухлин.

10. Біль у ділянці малого тазу

Спазми і больові відчуття в ділянці малого тазу нерідко йдуть рука об руку зі здуттям живота, попереджаючи про розвивається раку яєчників. Лейкемія теж може викликати біль у животі через що збільшується селезінки.

11. Кров'яні виділення в калі

Кров'яні виділення безпосередньо з прямої кишки можуть свідчити про наявність колоректального раку. Поява цього неприємного симптому є підставою для невідкладного походу до лікаря і проходження колоноскопії.

12. Безпричинна втрата ваги

Одним з ранніх ознак появи недоброякісної пухлини в товстій кишці або інших органах травного тракту є безпричинна втрата ваги. З'являється даний симптом у випадках, коли патологія поширюється на печінку, що й впливає на апетит людини, а також на здатність тіла позбавлятися від відходів.

13. Болі в животі або розлад шлунка

Спазми шлунку або часті розлади травного органу, за словами лікарів, можуть бути одним з ознак розвитку колоректального раку.

14. Збільшення або біль у грудях

Виникнення цих симптомів жінки не повинні залишати без уваги, так як вони можуть натякати на запальний процес в молочних залозах. До лікарів слід звертатися за будь-яких, мінімальних змінах в грудях.

15. Зміна сосків

Кожна представниця прекрасної статі повинна насторожитися, виявивши, що її соски видозмінилися. Вони можуть ставати плоскими, ховаючись у молочні залози або бути вивернутими на бік.

16. Важкі і хворобливі місячні

Багато жінок повідомляли лікарям про важко протікають місячних з рясними кровотечами, після чого у них виявляли ендометріоз або навіть рак матки. Щоб підтвердити або спростувати наявність даних захворювань варто пройти трансвагинальное УЗД.

17. Набряклість обличчя

У деяких пацієнтів онкологія легенів на ранніх етапах супроводжується набряком або почервонінням особи. Маленькі пухлини в легенях можуть блокувати кровоносні судини, що сприяють відтоку крові від голови і обличчя.

18. Ураження шкіри, які не загоюються, а кровоточать

У випадках, якщо з'явилися пошкодження шкіри заживають вкрай погано, покриваються кіркою, яка постійно кровоточить, є сенс перевірити власний організм, адже такий стан може бути ознакою меланоми або інших ракових захворювань, наприклад, базально-клітинної карциноми або плоскоклітинного раку.

19. Зміни нігтьових пластин

Деякі ракові захворювання дають знати про себе змінами, які відбуваються в нігтьових пластинах. Коричневі, а також чорні крапки і смуги на нігтях можуть говорити про онкологічні захворювання шкіри. У деяких випадках побілілі нігті можуть ставати такими через раку печінки.

20. Біль у спині або правому підребер'ї

У більшості осіб, з недоброякісними новоутвореннями в печінці виникає біль у спині або під правим ребром. Крім того, у жінок такий симптом з'являється у випадку пухлин у молочних залозах.

Доктор Меркола, коментуючи даний звіт, зауважує, що будь-які зміни в організмі людини не варто залишати без уваги, оскільки будь-який, навіть самий незначний з них може говорити про появу онкологічного захворювання. А адже не полінуйтеся звернутися до фахівців і витративши зовсім небагато часу на проходження діагностики, можна вчасно дізнатися про наявний недугу і успішно лікувати його. Тільки трепетне ставлення до власного здоров'я дозволить прожити до самої старості і не мучитися при цьому від хвороб. здоров'я вам!

 Жінка І Лікар

Лікарі все частіше говорять про те, що в запобіганні онкологічних захворювань не варто покладатися на одне лише проходження тестів. Важливо також прислухатися до власного організму, примічаючи все дивне і незрозуміле. У даній статті перерахуємо 20 симптомів раку, які жінки частіше ігнорують.

1. Утруднене дихання або задишка

Фахівці впевнені, що одним з явних симптомів з'явилася недоброякісної пухлини в легенях стає нездатність перевести дух, а простіше кажучи, задишка.

2. Біль у грудях і хронічний кашель

Деякі види раку, в тому числі пухлини легень і лейкемія, можуть давати знати про себе симптомами у вигляді бронхіту або сильного кашлю. Крім того, численні пацієнти з раком легенів скаржилися на біль у грудях, попередні захворювання, яка віддавала в плече або поширювалася по всій руці.

3. Інфекційні захворювання або часті лихоманки

Дані стану можуть бути дуже небезпечними, оскільки за ними може ховатися рак клітин крові, тобто лейкемія. Саме це захворювання здатне виробляти аномальні лейкоцити, які заважають організму боротися з атакуючими його інфекціями.

4. Утруднене ковтання

Виявляється, проблеми з ковтанням можуть свідчити про онкологію горла або стравоходу. Крім того, саме проблеми з ковтанням є явним симптомом розвивається новоутворення в легенях.

5. Збільшення лімфовузлів, шишки в паху, під пахвами і на шиї

Зміни в лімфатичної системи, що призводять до збільшення цих органів можуть бути одним з ознак розвивається недоброякісного новоутворення.

6. Безперервне кровотечу

Даний стан може свідчити про небезпечні зміни, які відбуваються з еритроцитами і тромбоцитами, а значить, є ризик розвитку лейкемії. З розвитком патології лейкозні клітини витісняють тромбоцити і еритроцити, порушуючи здатність крові переносити кисень до органів і систем.

7. Постійна слабкість і втома

Загальна слабкість тіла, яка не проходить після бажаного відпочинку, може з'явитися через багатьох видів раку, а тому важливо звернути увагу на супутні втоми симптоми. Якщо відпочинок не приносить полегшення і не прийде сил, слід терміново звернутися до лікаря.

8. Збільшення ваги, а також здуття живота

За статистикою, жінки з раком яєчників, насамперед, звертаються до лікаря зі скаргою на незрозуміле здуття живота, яке відбувається раптово і зберігається досить тривалий час.

9. Відсутність апетиту

Ще одним симптомом онкології яєчників може стати скарга жінки на відсутність апетиту, причому навіть у випадках, коли представниця слабкої статі не їла протягом дня. У разі такого стану не варто чекати, коли апетит повернеться, краще перевірити свій організм на наявність пухлин.

10. Біль у ділянці малого тазу

Спазми і больові відчуття в ділянці малого тазу нерідко йдуть рука об руку зі здуттям живота, попереджаючи про розвивається раку яєчників. Лейкемія теж може викликати біль у животі через що збільшується селезінки.

11. Кров'яні виділення в калі

Кров'яні виділення безпосередньо з прямої кишки можуть свідчити про наявність колоректального раку. Поява цього неприємного симптому є підставою для невідкладного походу до лікаря і проходження колоноскопії.

12. Безпричинна втрата ваги

Одним з ранніх ознак появи недоброякісної пухлини в товстій кишці або інших органах травного тракту є безпричинна втрата ваги. З'являється даний симптом у випадках, коли патологія поширюється на печінку, що й впливає на апетит людини, а також на здатність тіла позбавлятися від відходів.

13. Болі в животі або розлад шлунка

Спазми шлунку або часті розлади травного органу, за словами лікарів, можуть бути одним з ознак розвитку колоректального раку.

14. Збільшення або біль у грудях

Виникнення цих симптомів жінки не повинні залишати без уваги, так як вони можуть натякати на запальний процес в молочних залозах. До лікарів слід звертатися за будь-яких, мінімальних змінах в грудях.

15. Зміна сосків

Кожна представниця прекрасної статі повинна насторожитися, виявивши, що її соски видозмінилися. Вони можуть ставати плоскими, ховаючись у молочні залози або бути вивернутими на бік.

16. Важкі і хворобливі місячні

Багато жінок повідомляли лікарям про важко протікають місячних з рясними кровотечами, після чого у них виявляли ендометріоз або навіть рак матки. Щоб підтвердити або спростувати наявність даних захворювань варто пройти трансвагинальное УЗД.

17. Набряклість обличчя

У деяких пацієнтів онкологія легенів на ранніх етапах супроводжується набряком або почервонінням особи. Маленькі пухлини в легенях можуть блокувати кровоносні судини, що сприяють відтоку крові від голови і обличчя.

18. Ураження шкіри, які не загоюються, а кровоточать

У випадках, якщо з'явилися пошкодження шкіри заживають вкрай погано, покриваються кіркою, яка постійно кровоточить, є сенс перевірити власний організм, адже такий стан може бути ознакою меланоми або інших ракових захворювань, наприклад, базально-клітинної карциноми або плоскоклітинного раку.

19. Зміни нігтьових пластин

Деякі ракові захворювання дають знати про себе змінами, які відбуваються в нігтьових пластинах. Коричневі, а також чорні крапки і смуги на нігтях можуть говорити про онкологічні захворювання шкіри. У деяких випадках побілілі нігті можуть ставати такими через раку печінки.

20. Біль у спині або правому підребер'ї

У більшості осіб, з недоброякісними новоутвореннями в печінці виникає біль у спині або під правим ребром. Крім того, у жінок такий симптом з'являється у випадку пухлин у молочних залозах.

Доктор Меркола, коментуючи даний звіт, зауважує, що будь-які зміни в організмі людини не варто залишати без уваги, оскільки будь-який, навіть самий незначний з них може говорити про появу онкологічного захворювання. А адже не полінуйтеся звернутися до фахівців і витративши зовсім небагато часу на проходження діагностики, можна вчасно дізнатися про наявний недугу і успішно лікувати його. Тільки трепетне ставлення до власного здоров'я дозволить прожити до самої старості і не мучитися при цьому від хвороб. здоров'я вам!

 Торсіонна дистонія

Нервова система відіграє найважливішу роль у функціонуванні людського організму. Найменші порушення в її роботі дуже серйозно позначаються на здоров'ї людини. Одним з різновидів захворювань нервової системи є дистонія, яка може бути судинної, м'язової, нейроциркуляторной. Мабуть, найбільш важка форма даної патології - торсіонна дистонія.

Ця хвороба буквально ламає тіло людини і кардинально змінює його подальше життя, оскільки хворий втрачає здатність керувати своїми рухами. Торсійна форма дистонії зачіпає нервові центри найглибших структур головного мозку, які несуть відповідальність за роботу м'язового тонусу. Уражені ділянки мозок заблокувати не в змозі, в результаті чого рухи людини перестають бути злагодженими, а певні частини тіла вимушено приймають патологічно неприродну позу.

На жаль, причини виникнення цього важкого недугу, а також механізм його розвитку, до теперішнього часу не відомі .  Більшість лікарів-фахівців вважає, що причина торсіонної форми дистонії - спадковий фактор .  Найчастіше хвороба вражає людей молодого віку, від 5-ти до 20-ти років .  Людині стає важко пересуватися, міняти положення свого тіла .  Спочатку мимовільні рухи проявляються в якійсь одній кінцівки, переважно нижньої .  Людина може застигнути у вкрай незручній позі, а його ходьба відрізняється розгойдується ходою .  Найбільш яскраво мимовільні скорочення м'язів (гіперкінези) проявляють себе при нервовому збудженні .  У положенні лежачи гіперкінези значно зменшуються, а під час сну остаточно проходять .  Звичайно, з плином часу до таких порушень хвора людина пристосовується, але спочатку не здатний обслуговувати себе без допомоги оточуючих людей .

Торсійна різновид дистонії поділяється на кілька форм: фокальна, мультифокальна, сегментарна, генералізована і гемідістонія. Найбільш часто зустрічається фокальна форма цього захворювання. Вона характеризується такими ознаками, як м'язовий спазм стопи, спазм м'язів шиї (кривошия), жувальних м'язів, язика і щік (оромандибулярна дистонія). Крім того, до фокальній формі захворювання відносяться спазм кругового м'яза ока (блефароспазм), голосових м'язів (дисфонія), а також спазм м'язів рук, при якому хворий втрачає навички письма (писальний спазм).

Мультифокальний тип дистонії поєднує кілька фокальних форм цієї хвороби. При сегментарной формі спостерігається патологія двох, або декількох областей тіла, що знаходяться поруч один з одним. При генералізованої формі дистонії в патологічний процес залучено все тіло людини. При гемідістоніі уражаються нога і рука на одній стороні.

Захворювання розвивається повільно, з часом мимовільні скорочення м'язів стають частішими. Однак при своєчасному лікуванні можна призупинити розвиток торсіонної форми дистонії, а в деяких випадках навіть домогтися ремісії - повного зникнення симптомів даного захворювання. При гіпертонусі (підвищеному м'язовому тонусі) в невеликих дозах призначають спеціальні засоби - Мадопар, Сінемет, НАКОМ. Враховуючи, що ці ліки викликають безліч побічних ефектів, їх використовують в комбінації з препаратами Бромокриптин, Селегінін. При частих мимовільних рухах застосовують Галоперидол, Баклофен, Клоназепам, финлепсин. Усі лікувальні засоби вводяться внутрішньом'язово, безпосередньо в область поразки.

Як правило, при медикаментозному лікуванні сприятливий ефект спостерігається протягом 2 - 4 місяців. Подальше стан хворого залежить від ступеня ураження м'язів та індивідуальних особливостей її організму. У деяких випадках не обійтися без хірургічного втручання. В головний мозок вводять спеціальний електрод, який пригнічує нервові центри, відповідальні за скорочення м'язів.

Торсіонна дистонія відноситься до хронічних, прогресуючим і вкрай болісним захворювань. Для зняття емоційної напруги хворому корисно займатися йогою, фітнесом, дихальними вправами. За допомогою медикаментозного лікування і помірних фізичних навантажень можна значно поліпшити стан хворої людини і не дозволити хвороби перетекти в більш важку стадію.

 Торсіонна дистонія

Нервова система відіграє найважливішу роль у функціонуванні людського організму. Найменші порушення в її роботі дуже серйозно позначаються на здоров'ї людини. Одним з різновидів захворювань нервової системи є дистонія, яка може бути судинної, м'язової, нейроциркуляторной. Мабуть, найбільш важка форма даної патології - торсіонна дистонія.

Ця хвороба буквально ламає тіло людини і кардинально змінює його подальше життя, оскільки хворий втрачає здатність керувати своїми рухами. Торсійна форма дистонії зачіпає нервові центри найглибших структур головного мозку, які несуть відповідальність за роботу м'язового тонусу. Уражені ділянки мозок заблокувати не в змозі, в результаті чого рухи людини перестають бути злагодженими, а певні частини тіла вимушено приймають патологічно неприродну позу.

На жаль, причини виникнення цього важкого недугу, а також механізм його розвитку, до теперішнього часу не відомі .  Більшість лікарів-фахівців вважає, що причина торсіонної форми дистонії - спадковий фактор .  Найчастіше хвороба вражає людей молодого віку, від 5-ти до 20-ти років .  Людині стає важко пересуватися, міняти положення свого тіла .  Спочатку мимовільні рухи проявляються в якійсь одній кінцівки, переважно нижньої .  Людина може застигнути у вкрай незручній позі, а його ходьба відрізняється розгойдується ходою .  Найбільш яскраво мимовільні скорочення м'язів (гіперкінези) проявляють себе при нервовому збудженні .  У положенні лежачи гіперкінези значно зменшуються, а під час сну остаточно проходять .  Звичайно, з плином часу до таких порушень хвора людина пристосовується, але спочатку не здатний обслуговувати себе без допомоги оточуючих людей .

Торсійна різновид дистонії поділяється на кілька форм: фокальна, мультифокальна, сегментарна, генералізована і гемідістонія. Найбільш часто зустрічається фокальна форма цього захворювання. Вона характеризується такими ознаками, як м'язовий спазм стопи, спазм м'язів шиї (кривошия), жувальних м'язів, язика і щік (оромандибулярна дистонія). Крім того, до фокальній формі захворювання відносяться спазм кругового м'яза ока (блефароспазм), голосових м'язів (дисфонія), а також спазм м'язів рук, при якому хворий втрачає навички письма (писальний спазм).

Мультифокальний тип дистонії поєднує кілька фокальних форм цієї хвороби. При сегментарной формі спостерігається патологія двох, або декількох областей тіла, що знаходяться поруч один з одним. При генералізованої формі дистонії в патологічний процес залучено все тіло людини. При гемідістоніі уражаються нога і рука на одній стороні.

Захворювання розвивається повільно, з часом мимовільні скорочення м'язів стають частішими. Однак при своєчасному лікуванні можна призупинити розвиток торсіонної форми дистонії, а в деяких випадках навіть домогтися ремісії - повного зникнення симптомів даного захворювання. При гіпертонусі (підвищеному м'язовому тонусі) в невеликих дозах призначають спеціальні засоби - Мадопар, Сінемет, НАКОМ. Враховуючи, що ці ліки викликають безліч побічних ефектів, їх використовують в комбінації з препаратами Бромокриптин, Селегінін. При частих мимовільних рухах застосовують Галоперидол, Баклофен, Клоназепам, финлепсин. Усі лікувальні засоби вводяться внутрішньом'язово, безпосередньо в область поразки.

Як правило, при медикаментозному лікуванні сприятливий ефект спостерігається протягом 2 - 4 місяців. Подальше стан хворого залежить від ступеня ураження м'язів та індивідуальних особливостей її організму. У деяких випадках не обійтися без хірургічного втручання. В головний мозок вводять спеціальний електрод, який пригнічує нервові центри, відповідальні за скорочення м'язів.

Торсіонна дистонія відноситься до хронічних, прогресуючим і вкрай болісним захворювань. Для зняття емоційної напруги хворому корисно займатися йогою, фітнесом, дихальними вправами. За допомогою медикаментозного лікування і помірних фізичних навантажень можна значно поліпшити стан хворої людини і не дозволити хвороби перетекти в більш важку стадію.

 Дитина 2 Років

Гармонійний розвиток дитини в будь-якому віці повинно відповідати певним нормам. За даними нормам лікар-педіатр може оцінити стан фізичного розвитку дитини, помітити відставання в розвитку, якщо воно є, і прийняти відповідні коригувальні заходи щодо виправлення невідповідностей. Що стосується фізичного розвитку дитини 2-х років, то, знаючи норми розвитку для даного віку, батьки можуть відслідковувати стан свого малюка на кожному з етапів його зростання.

У 2-х річному віці середньостатистичний хлопчик важить, приблизно, 12, 7 кг, вага дівчаток трошки менше та становить 12, 2 кг. Зростання хлопчаків коливається в межах 87-88 см, а зростання дівчаток в цьому віці складає приблизно 85-86 см. Причому, щомісяця дворічна дитина набирає близько 200-250 грам, і підростає на 1 см. Дітлахи цього віку багато часу проводять у русі, люблять стрибати і з легкістю подолають перешкоду висотою 15-20 см. У побутових питаннях дітлахи 2-х років вже досить самостійні, і можуть самостійно надіти шапку або черевики без шнурків.

У малюків цього віку помітно зміцнюється центральна нервова система. Час активного неспання дитини значно збільшується. Малюк вже може зосереджувати свою увагу на якому-небудь занятті тривалий час, приблизно до 15 хвилин. Пам'ять дитини також розвивається. Батьки можуть помітити ці зміни, адже малюк починає згадувати події, що відбулися кілька місяців тому. Дитина стрімко вчиться говорити, склади в його промови поступово перетворюються на осмислені слова.

Говорячи про фізичний розвиток дитини 2-х років, не можна не сказати про розвиток опорно-рухового апарату. М'які кісткові тканини, хрящі малюка інтенсивно костенеют, і, нехай цей процес лише в своєму початку, але скелет малюка в 2 рочки забезпечує хорошу вертикальну стійкість всьому тілу дитини. М'язи і зв'язки у дітей також зміцнюються, що позначається на рухах малюка, які стають більш впевненими. При всьому при цьому, стомлюваність у малюків раніше висока, і їм доводиться багато відпочивати, щоб накопичити розтрачені сили.

У шлунково-кишковому тракті також відбуваються вікові зміни. У дітей збільшується м'язовий шар стінок шлунка, посилюється перистальтика, а також підвищується кишковий тонус. Дитина вже здатна їсти і перетравлювати більш тверду їжу. До 2 років всі молочні зубки у дітей вже вилізли, включаючи, корінні. У даному віці дитина вже повинен вміти користуватися зубною щіткою, щоб зубки допомагали йому пережовувати їжу і не турбували його ще кілька років.

Батьки повинні забезпечувати малюка необхідним харчуванням, що включає всі потрібні його організму вітаміни, щоб уникнути розвитку у дитини рахіту, діатезу та інших захворювань. Крім того, батьки також зобов'язані стежити за фізичним розвитком свого чада. Щоб зацікавити дитину гімнастикою і не перевтомлювати його, дорослим необхідно ознайомитися з гімнастичними вправами для дітей 2-х років. Знайти дану інформацію можна в спеціальній літературі або в інтернеті. Крім фізичних вправ, батьки не повинні забувати про розвиток моторики дитини. Ліплення з пластиліну, збирання різних дрібних предметів, дозволить повноцінно розвивати пальчики вашого малюка.

Фізичний розвиток дітей 2-х років багато в чому залежить від того, з якою старанністю батьки займаються вихованням дитини. Варто частіше виводити малюка на вулицю, грати з ним в різні рухливі ігри, допомагаючи тим самим малюкові розвиватися. Бережіть себе і вашої дитини!