Алан Мозес

Відповідно до даних нового італійського дослідження, людям, що страждають артеріальною гіпертонією, перед вимірюванням тиску необхідно вимикати мобільний телефон. Справа в тому, що і сигнал виклику, і не надто приємний телефонна розмова можуть спровокувати нехай тимчасовий, але вельми значний стрибок артеріального тиску, в результаті чого його свідчення виявляться неточними і вводять в оману.

«Стільниковий телефон увірвався в наше повсякденне життя і став незамінним інструментом зв'язку в бізнесі і соціальних відносинах», - сказав автор дослідження доктор Джузеппе КРІППО, завідувач відділенням гіпертонії в лікарні Гульєльмо да Саличето (П'яченца, Італія). - «Ми знаємо, що радіочастотне поле, створюване мобільними телефонами, не впливає на артеріальний тиск і не викликає його підвищення у пацієнтів, що страждають гіпертонією», - повідомив він. - «Але як захистити себе від впливу телефонних сигналів і незапланованих телефонних розмов, часом зовсім несподівано вторгаються в наше життя? Результати нашого дослідження свідчать про те, що кров'яний тиск, особливо систолічний, в таких ситуаціях може підвищитися моментально і досить значно ».

Як повідомили автори дослідження, в даний час високим кров'яним тиском страждає близько одного мільярда людей у ​​всьому світі. Щоб вивчити, як використання мобільних телефонів впливає на показники артеріального тиску, автори запропонували 49 італійським жінкам, середній вік яких - 53 роки, взяти участь у новому дослідженні. Всі вони страждали високим кров'яним тиском і приймали відповідні ліки.

Випробовувані повідомили про те, як часто вони користуються мобільними телефонами, після чого у них було виміряно артеріального тиску у два етапи, кожен з яких включав шість вимірювань, розділених хвилинними інтервалами. Все відбувалося в кабінеті лікаря, де пацієнтам були забезпечені найбільш підходящі умови, які дослідники охарактеризували як «зручні за замовчуванням».

Під час одного з двох вимірювань пацієнти відповідали на вхідні телефонні дзвінки. В результаті при порівнянні показань, знятих без використання телефону і в момент відповіді на вхідні дзвінки, вчені виявили, що в другому випадку систолічний артеріальний тиск у випробовуваних кожен раз значно підвищувалася. При цьому пацієнти, які повідомили про відносно «щільному» використанні телефону (30 і більше дзвінків в день), відчували менш різкі скачки систолічного тиску під час відповідей на вхідні дзвінки.

Група вчених прийшла до висновку, що з метою забезпечення точності вимірювань пацієнтам слід рекомендувати вимикати свої мобільні телефони кожен раз, коли вони збираються виміряти свій артеріальний тиск. «На нашу думку, необхідно пояснювати пацієнтам, що надмірне або недоречне використання мобільних телефонів може провокувати підвищення кров'яного тиску, принаймні, на якийсь час», - уклав доктор КРІППО.

Alan Mozes, Health News

1. Токсикоз

Найбільш поширеною причиною блювоти і нудоти з ранку є токсикоз, що виникає на початку вагітності. Це явище вважається нормальним, адже таким чином організм оберігає матір і майбутньої дитини від потенційно небезпечних продуктів. Щоб уникнути цього, необхідно підібрати продукти, які не викликають відторгнення у вагітної, причому є їх потрібно маленькими порціями, випиваючи при цьому більше рідини. Госпіталізація може знадобитися лише у разі погіршення стані і при втраті ваги.

2. Патології шлунково-кишкового тракту

Досить часто нудить і рве вранці людей, у яких є виразкова хвороба, гастрит або проблеми з роботою жовчного міхура. Виявити точну причину свого стану дозволить звернення до фахівця. Причому, для полегшення роботи лікаря варто постежити за власним організмом: чи є печія (ознака, що вказує на гастрит і виразкову хворобу), чи з'являється у роті присмак металу (ознака, що вказує на проблеми з жовчним міхуром).

3. Гельмінти

Наявність в організмі глистів також може проявлятися подташніваніем і навіть блювотою з самого ранку. Щоб переконатися в цьому, досить звернутися до лікарів і здати необхідні аналізи. При підтвердженні діагнозу фахівець призначить прийом антигельмінтних препаратів і ця проблема, разом з ранковим подташніваніем, пропаде сама собою.

4. Вегето-судинна дистонія

Блювотний рефлекс і нудота нерідко мучать людей з цим поширеним клінічним синдромом. Причому діагноз цей ставлять навіть дітворі. Боротися з ним треба комплексно, під наглядом лікарів усуваючи численні симптоми недуги, у тому числі нудоту і блювоту. Разом з тим необхідно змінювати спосіб життя: висипатися, їсти в призначений час, вести активний спосіб життя, тобто займатися спортом і частіше бувати на свіжому повітрі.

5. Проблеми з вестибулярним апаратом

Якщо нудота і блювота вранці виникає відразу після різкого підйому з ліжка або різкого повороту на бік, це може бути ознакою порушення роботи вестибулярного апарату. Зазвичай цей неприємний процес супроводжується шумом у вухах, втратою рівноваги, запамороченням і ністагмом, тобто неможливістю швидко сфокусувати погляд. Наявні проблеми необхідно вирішувати під контролем лікарів - невропатолога і отоларинголога.

6. Порушення ендокринної системи

Ще однією причиною, по якій нудить зранку, нерідко стає недолік гормонів щитовидної залози, званий в медицині гіпотиреозом. Крім цих симптомів хворий може мучитися від сонливості, проблем з пам'яттю, від втоми і підвищеної мерзлякуватості. Виявити наявний недуга допоможе лікар імунолог, який і призначить адекватне лікування.

7. Мігрені, прийом медикаментів, струс мозку

Ці причини також частенько проявляють себе блювотою і нудотою з ранку. Ранкову блювоту може спровокувати прийом препаратів заліза, антибіотиків або нестероїдних протизапальних засобів. Скасування препарату або зниження дозування швидко вирішують цю проблему. З нападом мігрені необхідно боротися тишею, темнотою і спокоєм, а при струсі мозку слід викликати швидку допомогу.

Як можна помітити, блювота і нудота вранці - зовсім не безневинні симптоми, які можна залишати без уваги. У всіх випадках важливо проконсультуватися у фахівця, щоб убезпечити себе від можливих негативних наслідків. Будьте здорові!

Симптоми кон'юнктивіту

Відразу потрібно сказати, що кон'юнктивіт вкрай неприємне захворювання. Крім почервоніння і набряклості хворий мучиться від відчуття піску в очах, від постійного сльозотечі і появи гнійних виділень. Повіки після сну просто склеюються від гною, а на них з'являється жовта скориночка. Діти старшого віку і дорослі нерідко скаржаться на погіршення зору, печіння і дискомфорт в очах.

Види кон'юнктивіту

Почнемо з того, що кон'юнктивіт підрозділяється на три види:

• бактеріальний;
• вірусний;
• алергічний.

Кожен вид захворювання відрізняється від іншого симптоматикою і підходом до лікування. Визначити, який саме кон'юнктивіт вразив очі, можна керуючись наступним алгоритмом:

• з'являється гнійне відокремлюване - це бактеріальний кон'юнктивіт;
• очі почервоніли і роздратовані, але гною немає - запалення має вірусну або алергічну природу;
• запалення очей супроводжується середнім отитом - це бактеріальний кон'юнктивіт, який викликаний гемофільної паличкою;
• кон'юнктивіт супроводжується фарингітом - він має аденовірусну природу;
• місцеве лікування антибіотиками не дає результатів - кон'юнктивіт викликаний бактеріальний поразкою.

Лікування кон'юнктивіту очей

Бактеріальний кон'юнктивіт

Причиною поразки очей є бактерії стафілокок або стрептокок. Захворювання завжди супроводжується появою гнійних виділень. У разі гострого запалення застосовуються очні краплі (30% Альбуцид, 0, 25% Левоміцетин), а також мазі з антибіотиками (1% Тетрациклін) які закладаються на ніч. Крім того, впоратися з недугою добре допомагає настій ромашки, промивати очі яким необхідно до п'яти разів на день.

Алергічний кон'юнктивіт

Цей вид запалення може з'явитися в результаті загальної алергічної реакції організму. Причому, у разі алергічного кон'юнктивіту уражаються обидва ока, які не тільки червоніють, то і сильно набрякають. Для вирішення проблеми, насамперед, необхідно виявити алерген (домашній пил, побутова хімія, пилок рослин, шерсть тварин, харчові продукти) і обмежити контакт хворого з ними. Для лікування призначаються антигістамінні препарати, а саме протиалергічні краплі (Сперсаллерг, аллергодил), що знімають симптоми хвороби. У разі хронічного захворювання фахівці призначають засоби Кромогексал і Аломид.

Вірусний кон'юнктивіт

Лікування цього виду кон'юнктивіту починається після того, як буде встановлений тип вірусу, що вразив очі: аденовіруси, герпес, ентеровіруси або вірус Коксакі. Лікарі в цьому випадку вживають заходів до зміцнення імунітету і лікують основне захворювання, а потім призначають мазі і очні краплі.

Правила гігієни в період захворювання

При правильному лікуванні кон'юнктивіт проходить приблизно протягом тижня. Проте, враховуючи, що захворювання це заразне, воно легко може передаватися оточуючим. Щоб уникнути цього, важливо дотримуватися таких гігієнічні правила:

• регулярно вмивати руки з милом;
• для вмивання варто використовувати лише кип'ячену воду (водою, яка містить хлор вмиватися не можна, так як це ускладнить перебіг недуги);
• постаратися не терти очі, щоб не перенести запалення з хворого ока на здоровий;
• користуватися тільки особистим рушником, не допускаючи, щоб ним користувалися інші люди;
• обмежити контакт з оточуючими на період хвороби. Бережіть себе!

Причини розвитку і симптоми

Основні носії даної інфекції - тварини. Причому сальмонельоз у тварин може протікати приховано і тривати протягом довгих років. Як правило, в організм людини сальмонела потрапляє з їжею через продукти харчування - молоко, яйця, рибу, м'ясо. Також джерелом зараження може стати погано очищена вода з водопроводу, або вода з відкритих водойм. Після проникнення в організм людини сальмонели «поселяються» в слизовій оболонці тонкої кишки і починають виділяти токсини, які і є причиною розвитку інтоксикації, болю, діареї.

Прояви сальмонельозу можуть початися вже через 6 годин після зараження, хоча нерідко інкубаційний період триває 2 - 3 доби. Яскраво виражені симптоми: нездужання, сильна слабкість, головний біль, озноб, висока температура тіла (38 - 39 °), нудота, блювання, біль (переважно схваткообразная) в животі. Розвивається найсильніша діарея, причому стілець пінистий, рідкий, зеленуватого кольору і смердючого запаху. Трапляється, що через пару днів у виділеннях спостерігаються домішки крові та слизу. Гострий перебіг хвороби триває 2 - 10 днів. Ускладненнями сальмонельозу можуть бути інфекційно-токсичний шок, реактивний поліартрит, токсичне розширення тонкої кишки, перитоніт. Основні методи діагностики цього інфекційного ураження організму: бактеріологічний і серологічний (включаючи ІФА - імуноферментний аналіз).

Бактеріологічний метод

При цьому методі лабораторного дослідження вихідним матеріалом для виявлення сальмонел є кров, сеча, промивні води шлунка, блювотні маси, калові випорожнення і навіть спинномозкова рідина. Сутність бактеріологічного методу: посів зібраного матеріалу на живильні середовища. Це основний спосіб виявлення інфекцій при будь-яких кишкових бактеріальних захворюваннях. Зокрема, посів жовчі, сечі, калу проводять на так звані середовища збагачення (середовище Кауфмана, Мюллера і т.п.), або на поживні елективні середовища (вісмут-сульфітний агар, середовище Плоскірєва та ін.). А для посіву крові використовують 10 - 20% спеціальний жовчний бульйон. При бактеріологічному дослідженні найвищий відсоток позитивних результатів спостерігається в перший тиждень після зараження.

Серологічний метод

Особливість серологічного методу - виявлення в крові зараженої людини специфічних антитіл і дослідження їх титру. Для цієї мети використовують такі методики, як реакцію непрямої гемаглютинації (РНГА) або реакцію аглютинації (РА). На практиці частіше застосовують реакцію РНГА, що володіє вищою чутливістю. Взяту з пальця або вени кров (1 - 2 мілілітра) розводять розчином (ізотопічним) хлориду натрію з наступним додаванням диагностикума, який містить антигени сальмонел. Якщо спостерігається наростання титру специфічних антитіл у 2 - 4 рази і більше, то діагностують сальмонельоз.

Імуноферментний аналіз

В даний час при дослідженні сечі і надосадової рідини (копрофільтратах) застосовується більш перспективний і ефективний серологічний метод виявлення специфічних антитіл - імуноферментний аналіз (ІФА). Він дозволяє визначити специфічні імуноглобуліни різних класів - A, G, M. Зокрема, наявність антитіл класу М говорить про те, що в організмі активно протікає інфекційний процес.

Особливості лікування

Звичайно, діагностику сальмонельозу необхідно проводити якнайшвидше, тому при важких розладах шлунково-кишкового тракту, супроводжуваних високою температурою тіла, блювотою, діареєю, слід негайно звертатися до лікаря. Лікування сальмонельозу тривалий, а у важких випадках хворого поміщають в стаціонар. Зараженому людині потрібно зняти запалення, вивести токсини, знищити збудника інфекції. Тому, крім антибіотиків, використовуються самі різні лікарські препарати. Крім основного лікування, призначаються вітамінотерапія та сувора дієта. Бережіть себе!

Форма випуску та склад

Антраль відноситься до групи гепатопротекторних медикаментів. Проводиться він в капсулах. Головним компонентом їх змісту є трис алюмінію моногідрат (його спрощене назва - антраль). В якості додаткових інгредієнтів виступають магнію карбонат, картопляний крохмаль, аеросил, кальцію стеарат, титану діоксид, лактози моногідрат, метилцелюлоза та ін.

Фармакологічна дія

Антраль використовується і як лікувальний і як профілактичний засіб. Застосовується при хронічних і гострих проявах гепатиту, у тому числі при цирозах печінки. Медикамент скорочує прояви диспептичного, а також астеновегетативного синдрому. Важливою функцією препарату вважається нормалізація апетиту і сну, порушення яких відбувається під час гепатиту. Плюс до всього ліки сприяють нормалізації протромбінового індексу, скорочення загального рівня білірубіну, а також встановленню необхідного фону гамма-глобулінів. Медикамент має аналгезуючий, протизапальний і жарознижуючий ефект, має імунокоригуючу дію. Антраль сприяє відновленню антиоксидантних систем. Дуже важливо і те, що він не робить негативного впливу на інші системи організму.

Дозування

Приймати Антраль слід за певною лікарем схемою. Як правило, призначається триразовий прийом препарату і завжди після їжі. Дозування для дітей старше десяти років і дорослих пацієнтів така: 200 мг на разовий прийом. У свою чергу, дітям у віці 4-10 років прописується 100 мг на один прийом. У разі виявлення цирозу печінки препарат прописується в значно більшій дозуванні - на один прийом не менше 400 мг протягом семи днів. Потім обсяг знижується до 200 мг, це дозування встановлюється на два-три тижні. Можливий і повторний курс терапії із застосуванням препарату - до місяця.

показання до застосування

Гострий, хронічний, алергічний, вірусний, медикаментозний, токсичний, алкогольний гепатити - показання до застосування медикаменту Антраль. Так само, як і стан пацієнта який переніс холецистектомію, жирова дистрофія, цироз печінки і запалення органів ШКТ. Говорячи про профілактичних цілях, слід згадати, що препарат призначається для попередження різних розладів печінки, харчових отруєнь. Крім того його прописують пацієнтам, які проходять хіміо-або променеву терапію.

Протипоказання

Прийом препаратів відносяться до групи гепатопротекторних показаний не всім, є обмеження. Повною мірою це відноситься і до медикаменту Антраль. Інструкція із застосування ліків вказує, що його заборонено приймати при непереносимості будь-якого з інгредієнтів медикаменту. Так само до заборон відносяться - вік молодше чотирьох років і порушення роботи нирок. Що стосується вагітності та періоду грудного вигодовування, то лікарі не рекомендують приймати Антраль жінкам в цей час.

Аналоги

Антраль є рецептурним препаратом. Його аналоги - Галстена, Гепа-Мерц, Далмаксін, Карсил, Ларнамін, Орнітокс, прогепар, Сілібор, фосфолі та ін. Будьте здорові!

Особливості захворювання

Це захворювання є запалення повік, яке викликає активізація життєдіяльності підшкірного кліща під назвою Демодекс. Такий кліщ є умовно-патогенним мікроорганізмом, в нормі присутнім у кожної людини. Кліщ демодекс віддає перевагу «селитися» на жирній шкірі, переважно мешкає у волосяних цибулинах і мейбомієвих залозах, не виносить світла, тому ночами любить залишати «насиджені» місця і повільно переміщатися по шкірі. Однак, коли для нього створюються сприятливі умови, кліщ починає активно розмножуватися і викликає на шкірі вік демодекозні форму блефарити.

Причини розвитку

Окрім зниження захисних сил організму, на виникнення хвороби впливають і інші провокуючі фактори. До них відносяться переохолодження організму або навпаки вплив на нього високих температур, порушення обміну речовин, ендокринні, судинні, нервові захворювання, очні операції. Навіть розлади шлунково-кишкового тракту можуть активізувати життєдіяльність кліща. У дітей частіше демодекозні форма блефарити пов'язана з педикульозом або глистових інвазій.

Симптоми

Початковим проявом хвороби є нестерпний постійна сверблячка в районі коренів віддалених вій, особливо після ранкового пробудження. У денний час починає відділятися липка їдка субстанція, тому регулярно виникає бажання витерти очі і почухати поверхню вій. У наступні дні війчасті краю запалюються, червоніють, товщають. У підстави вій з'являється своєрідний «комірець» з виділяється секрету сальних залоз, який засихає і утворює між віями білясті «вкриті інеєм» лусочки. Також виділення скупчуються в куточках очей. У хворого спостерігаються ламкість вій, підвищена сльозотеча. До поразки століття кліщем Демодекс можуть приєднатися й інші патології органів зору, наприклад, ліпідодефіцітний синдром сухого ока або кератокон'юнктивіт. Тому демодекозні різновид блефарити ні в якому разі не можна залишати без уваги.

Лікування

Лікування кліщового блефарити очей займає тривалий час. Якщо дотримуватися всіх розпоряджень лікаря, від даного захворювання можна позбутися приблизно через 1, 5 місяці. При цьому у хворого повинні бути індивідуальне рушник і приватне постільна білизна. Йому призначається білкова дієта для попередження розвитку токсичної алергії на кліща, а для зміцнення імунітету - прийом полівітамінних комплексів.

Обов'язкова умова при лікуванні демодекозний форми блефарити - щоденний гігієнічний догляд за століттями. Їх необхідно регулярно протирати тампоном, змоченим в 70% розчині етилового спирту, дитячому розбавленому шампуні або фізіологічному розчині. Утворилися лусочки видаляються примочками на основі відварів аптечної ромашки або календули, а також лосьйонами, спеціально призначеними для лікування блефарити. Після гігієнічної обробки рекомендується проводити масаж століття.

Для знищення кліща Демодекс необхідно тричі на день наносити на повіки антибактеріальні мазі та гелі. З найкращого боку зарекомендували себе такі препарати, як Метрогил-гель, очна мазь Декса-гентаміцин, а також суміш, що складається з Метронідазолу і цинко-ихтиоловой мазі. Щоб порушити життєвий цикл демодекс, мазь повинна рясно покривати краї повік.

У випадку розвитку алергії на кліща призначають краплі максидекс або Офтан-дексаметазон, а за наявності хронічного кон'юнктивіту додатково використовують нестероїдні протизапальні очні краплі Дікло-Ф або Індоколлір. Крім того, дають направлення на фізіотерапевтичні процедури - магнітотерапію, електрофорез, УВЧ.

Щоб виключити виникнення демодекозного блефарити очей, необхідно зміцнювати імунітет і пам'ятати найголовніше: очі є таким органом, доторкатися до якого можна виключно чистими руками. Бережіть себе!

1. Недосипання

Однією з найбільш поширених причин сонливості днем ​​є банальне недосипання. Доросла людина повинна спати не менше 8 годин на добу, а ось недолік сну зазвичай відразу ж позначається сонливістю, погіршенням стану здоров'я, слабкістю і зниженням концентрації уваги. Боротися з цим станом потрібно встановленням чіткого режиму відпочинку, причому саме спокійного сну без телевізора, комп'ютера та інших відволікаючих чинників.

2. Ситна їжа

Дуже часто сонливість виникає у людини після обіду. Причина тут криється в неправильному харчуванні, а саме вживанні великої кількості калорійної і вуглеводної їжі. У цьому випадку в організмі починає в надлишку вироблятися серотонін, що обертається занепадом сил і бажанням поспати.

3. Лікарські засоби

З причин, які призводять до сонливості, варто виділити і застосування деяких лікарських засобів. Особливо цим «грішать» антигістамінні та заспокійливі медикаменти, а тому необхідно уважно читати інструкцію із застосування, звертаючи увагу на можливі побічні ефекти від прийому ліків.

4. Анемія

Як показує статистика, найчастіше від сонливості вдень страждають саме жінки. Причина тут криється в розвивається залізодефіцитної анемії, до якої призводить рясна крововтрата під час менструації. Попередити анемію, і в той же час перемогти сонливість, можна прийомом препаратів заліза, а також вживанням продуктів, багатих цим мікроелементом (яйця, теляча печінка, біла риба, бобові культури, пшениця, яблука).

5. Депресія

Крім того, серед причин сонливості у жінок можна назвати депресивний стан. Звичайно, депресія може з'явитися і у чоловіків, однак у представниць прекрасної статі вона виникає куди частіше. Боротися з цим станом потрібно комплексно: прийомом антидепресантів, а також поліпшенням якості життя (регулярними прогулянками на свіжому повітрі, заняттями спортом, правильним харчуванням, повноцінним відпочинком і набуттям нових захоплень).

6. Надмірне вживання кави

Деяким це може здатися дивним, проте денна сонливість може виникнути у завзятих кавоманів. Якщо в помірній кількості кава бадьорить і сприяє поліпшенню уваги, то при надлишку кофеїну в організмі підвищується артеріальний тиск, виникає тахікардія, а у деяких з'являється почуття сильної втоми і сонливість.

7. Сонливість, як симптом захворювань

Коли денна сонливість супроводжується запамороченням, слабкістю і нудотою, варто якомога швидше з'ясувати причини цього стану, адже є ймовірність, що це симптоми небезпечного захворювання, наприклад, цукрового діабету або проблем з щитовидною залозою. Необхідно відвідати лікаря, який допоможе виявити наявний недугу і підкаже, як його лікувати.

Підвищена сонливість може бути ознакою хвороби серця або інфекції сечовивідних шляхів. У першому випадку до бажання поспати додається сильна втома і млявість у всьому тілі, а в другому - постійні позиви до сечовипускання і сильний біль в області сечового міхура. Лікувати ці захворювання потрібно тільки під контролем фахівця.

8. Зневоднення

Часом до денної сонливості призводить зневоднення організму. Можливо, варто своєчасно втамовувати спрагу і відмовитися від інтенсивної роботи або тренувань, щоб водно-сольовий баланс організму прийшов у норму і сонливість пропала.

9. Прояв алергії

Розглядаючи причини сонливості вдень, не можна обійти увагою і харчову алергію, яка також може спровокувати цей стан. Якщо сонливість настає акурат після вживання одного і того ж продукту, є сенс відвідати алерголога і з'ясувати причину своєї сонливості. Бадьорості вам і здоров'я!

Як обчислити проблему?

Лікарі кажуть, що однією з головних причин захворювання дітей є перевтома. У цьому зв'язку вкрай важливо вчасно визначити, що дитина відчуває перевантаження. Симптоми тут прості: регулярні головні болі, може «скакати» тиск, безсилля, яке проявляється у порушеннях сну вночі і бажанні поспати вдень, потрібно багато часу, щоб зосередитися для виконання домашнього завдання, неуважність на уроках в школі, поганий апетит, неконтрольовані спалахи збудження і брутальності. Але найголовніше - дитина частіше хворіє.

Основні шкільні болячки

Однак перевантаження можна регулювати і якщо їх не можна таким чином усунути, то можна постежити, щоб дитина позаурочний час повноцінно відпочивав. Інша справа хвороби з'являються у зв'язку зі зміною способу життя. Тут лікарі виділяють три основних захворювання - гастрит, короткозорість, викривлення хребта.

«Шкільний» гастрит

Якщо у школяра спостерігається неприємний запах з рота, ниючий і тягнучий біль після прийняття їжі, а під час її поглинання швидко настає відчуття ситості, після чого він скаржиться на важкість у шлунку, знижується апетит - це все вірні ознаки, так званого, «шкільного» гастриту.

що робити?

В даному випадку головне завдання батьків - ретельно стежити за харчуванням дитини. По-перше, вдома його треба годувати теплою їжею. По-друге, якщо він не харчується в шкільній їдальні, то збирати йому з собою повноцінний обід. «Ліками» в даному випадку є суп і морквяний сік, вони обов'язкові. Загальне правило для їжі маленької людини, що страждає на гастрит, таке - їжа повинна бути приготовлена ​​з продуктів, які легко перетравлюються.

Хвороба відмінників

Тепер про короткозорість. Вона на відміну від гастриту розвивається набагато повільніше і тому цю болячку складно помітити відразу. Небезпечна вона тим, що загрожує ускладненнями.

що робити?

Насамперед лікарі радять засвоїти правило - давати відпочинок очам через кожні 40-45 хвилин занять. У школі цю роль виконують перерви. Але буває, що дитина часто займається понаднормово або вдома. Друге правило стосується розташування навчального матеріалу на столі учня. Зошит або підручник необхідно ставити під нахилом і на відстані не менше 40 сантиметрів від обличчя. До того ж необхідно продумати освітлення. Самі очі потрібно підтримувати корисними для них мікроелементами. Містяться вони в кропі, петрушці, сирі, кефірі, морквині, капусті та яловичині.

Криво і навскіс

Ще один бич школяра - викривлення хребта, яке несе в собі загрозу для всього організму. Головною причиною його появи вважається погана постава і вкрай низька рухливість. Обчислити перші проблеми з хребтом допоможуть такі симптоми, як утруднене дихання, втома, яка дуже швидко з'являється через розумової та фізичної роботи.

що робити?

В даному випадку, на думку лікарів, необхідно приділяти увагу профілактиці. Вона полягає в наявності некрутящегося стільця за шкільним столом, рюкзака з жорсткою спинкою, також необхідно змушувати дитину робити зарядку, зміцнюючу м'язову систему, вона повинна триває не менше півгодини.

Гранат

Гранат знаходиться на верхівці топа продуктів для серця. Головне, що робить цей корисний фрукт - скорочує рівень поганого холестерину в крові. Але крім того, при регулярному вживанні даного продукту в рази знижується ризик появи атеросклерозу. Літнім людям важливо те, що містяться в гранаті речовини розріджують кров, полегшуючи роботу серця, і нормалізують тиск.

Яблука

Яблука - незамінний фрукт для людей, що страждають розладами ССС. По-перше, він сприяє нормалізації кров'яного тиску. По-друге, яблука скорочують рівень поганого холестерину в крові. В третє, вони сприяють діяльності видільної системи. До речі, останні два чинники обумовлені вмістом в них калію і пектинових волокон.

лляна олія

Лляна олія - ​​воістину панацея від появи тромбів. Воно є дуже ефективним засобом проти холестерину і потужною профілактикою від цілого букета розладів ССС. Лікарі рекомендують включати в раціон льняне масло вже після 35 років.

Грейпфрут

Грейпфрут - покращує еластичність кровоносних судин, зміцнює їх, а також знижує артеріальний тиск і посилює дію вітаміну С, самого корисного для організму і ССС.

Гарбуз

Гарбуз - вона тримає пальму першості серед овочів. У ній знаходяться такі корисні для серця і судин речовини, як калій, вітамін С і багато бета-каротину. Гарбуз «прописують» тим, у кого виявлено атеросклероз судин, вона є відмінним помічником у боротьбі з цією недугою. Не можна не відзначити, що гарбуз має здатність врівноважувати в організмі водно-сольовий баланс, що сприятливо впливає на артеріальний тиск.

Часник

Часник, про його чудодійні властивості, що сприятливо впливають на ССС чули всі. Досить сказати, що йому під силу боротися з явною гіпертонією, скоротити тонус судин, який заважає кровотоку. У часнику містяться оксид азоту та сульфід водню, їх нерідко виділяють і використовують в якості компонентів в лікарських препаратах.

Риба

Риба - точніше лосось і сьомга є найбільш корисними для серця і судин серед рибних продуктів. Також лікарі виділяють скумбрію, форель та сардини. Ці види риб вважаються прямими джерелами Омега-кислот. Якщо на постійній основі включити в раціон таку рибу, то це сприяє вирішенню проблем з тиском, зі згортанням крові і «поганим» холестерином. Але найголовніше - значно скорочується ризик інфаркту.

Звичайно це далеко не всі продукти корисні серцю і судинам. Фахівці вказують на необхідність вживати гіркий шоколад (зміцнює ССС, скорочує АТ і холестерин), ягоди (знімають набряки), бобові (дають серцю силу - містять білок, залізо, клітковину, фолієву кислоту), все злаки (допомагають боротися з ішемією і атеросклерозом) , гриби (в них є ерготіанін, який нейтралізує речовини, що беруть участь у розвитку хвороб серця), волоські горіхи (скорочують «поганий» холестерин) і мн.ін. Будьте здорові!

Дистанційна літотрипсія

Як правило, конкременти невеликого розміру не потребують впливі ультразвуку. У більшості випадків вони виходять з сечею самостійно. Дробленню піддаються камені, які людський організм не здатний вивести сам. У медичній практиці ультразвукове дроблення каменів називається дистанційної ударно-хвильової літотрипсією, яка на сьогоднішній день вважається найефективнішим способом полегшення стану людини, що страждає на сечокам'яну хворобу.

Основна перевага літотрипсії полягає в тому, що даний метод не вимагає проведення операції, яка має на організм людини травмуючий дію (загальний наркоз, хірургічне розсічення нирок, післяопераційні шви, тривалий період реабілітації). Ультразвукові хвилі роздрібнюють камені, проникаючи крізь тканини, при цьому ніякої шкоди довколишнім органам не завдають.

Проведення процедури

Незважаючи на те, що дистанційна літотрипсія проводиться без хірургічних розрізів шкірного покриву, ця процедура досить болюча. Тому лікарі попередньо знеболюють місце майбутнього ультразвукового впливу, використовуючи засоби місцевої анестезії. Після цього пацієнта поміщають на операційний стіл, знаходять місце розташування конкрементів і наносять по ним точкові удари ультразвукової хвилею. Спочатку ударні хвилі прямують через певні інтервали часу. Потім частота впливу збільшується, що дозволяє зруйнувати камені на дрібні частини. Для отримання дієвого результату необхідно провести не менше двох тисяч ультразвукових ударів.

Після закінчення процедури необхідно полегшити вихід роздроблених конкрементів, тому лікар встановлює в уретру спеціальну пластикову гнучку трубочку. Тривалість всіх маніпуляцій, що проводяться при дистанційної літотрипсії - не більш однієї години. Деякий час пацієнт залишається в медичному закладі під наглядом лікарів і в той же день відправляється додому.

Наслідки ультразвукового впливу

Слід враховувати, що залишилися фрагменти каменів протягом декількох тижнів будуть поступово виходити з організму з сечею. Людина може відчувати спазматичні болі, в сечі буде періодично бути присутнім кров. Щоб полегшити цей процес, хворому може бути призначений прийом альфа-блокаторів, антагоністів кальцію і знеболюючих препаратів. Крім того, йому необхідно збільшити питний режим.

Як правило, у 75% людей, які зазнали ультразвуковому дробленню, камені повністю виходять з нирок протягом місяця. У решти пацієнтів все-таки можуть залишитися великі фрагменти. Самий сприятливий ефект від даної процедури спостерігається при впливі на конкременти менше діаметра 1-го сантиметра.

Протипоказання

Метод дистанційної ударно-хвильової літотрипсії має протипоказання і деякі обмеження. Зокрема, ультразвукове дроблення не проводиться у разі виявлення у хворої людини великих каменів, що перевищують розмір 2 сантиметри. Також проведення літотрипсії протипоказано при високому ступені ожиріння, ураженнях кісткової тканини, інфекційних захворюваннях, порушенні згортання крові і жінкам у період вагітності.

Таким чином, дроблення каменів у нирках ультразвуком - це простота і швидкість впливу, рідкісні випадки рецидивів, відсутність серйозних ускладнень, короткий період реабілітації, можливість хвору людину самому спостерігати за ходом проведення процедури. Через 2 дні після літотрипсії пацієнт може повертатися до роботи і домашніх справ. Будьте здорові!