Останнім часом почастішали захворювання молочних залоз у жінок різного віку - в тому числі і доброякісні новоутворення. Фіброма, або фіброаденома молочної залози - явище нерідке. Так називається доброякісне новоутворення, що являє собою один з видів мастопатії.

На відміну від багатьох інших хвороб, це захворювання може виявити сама жінка, оскільки новоутворення добре прощупується при самодіагностиці. На дотик воно нагадує гладкий кульку або вузлик, вельми рухливий, що не з'єднаний зі шкірою. Больових відчуттів він не викликає, тому може залишитися непоміченим.

Новоутворення може бути одиничним, або ж може бути виявлено відразу кілька фібром. Зазвичай таке явище характерне для жінок до 30 років.

Якщо такий прояв вже має місце, то остаточний діагноз може поставити тільки фахівець - він визначить ступінь ураження, і призначить спосіб лікування. Залежно від того, наскільки серйозна ситуація, можливе проведення біопсії для постановки діагнозу.

Фіброма безпосередньо залежить від гормонального фону в організмі, вона і з'являється унаслідок гормональних збоїв. Якщо вона діагностована у вагітної жінки, то не становить загрози для її здоров'я, але може збільшуватися в силу серйозних гормональних змін. У цьому випадку, якщо не вжити термінових заходів, пухлина розростеться, може стати перешкодою для нормального грудного вигодовування і причиною розвитку маститу.

Багато жінок задаються питанням, чи може таке явище спровокувати розвиток раку. Подібний розвиток подій можливий, якщо мова йде про листоподібною формі фіброми, при якій пухлина дуже швидко зростає. Крім цього різновиду, є також периканалікулярна (при ній сполучна тканина розростається навколо проток), интраканаликулярная (сполучна тканина розширюється в просвіт проток), а також змішаний вид. Всі вони є приводом для обстеження та лікування, але не провокують рак. Взагалі, як відомо, онкозахворювання часто є наслідком інших запущених захворювань.

Позбутися від фіброми можливо тільки за допомогою операції. При цьому може бути видалена або тільки пухлину, якщо виключається розвиток раку, або ж пухлину разом з ділянкою молочної залози (якщо є підозри на розвиток ракової пухлини). Крім того, є ряд свідчень для термінового проведення оперативного втручання - це швидкий ріст пухлини, великий її розмір (понад 5 сантиметрів) і висока ймовірність розвитку онкологічного захворювання.

На проведення операції потрібно близько години, на перебування в стаціонарі - від декількох годин до декількох днів. Після видалення пухлини рецидиви трапляються рідко.

В якості профілактики подібного явища рекомендовано періодично проходити УЗД молочних залоз, а також мамографію. Приводом для занепокоєння, крім явного наявності ущільнень, повинні стати будь-які відчуття болю чи дискомфорту в грудях, розпирання грудей напередодні місячних. Консультація з маммологом дозволить уникнути багатьох неприємних моментів надалі.

Приділяючи достатньо уваги своєму здоров'ю, кожна жінка зможе уникнути небажаного розвитку подій. Будьте здорові!

Останнім часом почастішали захворювання молочних залоз у жінок різного віку - в тому числі і доброякісні новоутворення. Фіброма, або фіброаденома молочної залози - явище нерідке. Так називається доброякісне новоутворення, що являє собою один з видів мастопатії.

На відміну від багатьох інших хвороб, це захворювання може виявити сама жінка, оскільки новоутворення добре прощупується при самодіагностиці. На дотик воно нагадує гладкий кульку або вузлик, вельми рухливий, що не з'єднаний зі шкірою. Больових відчуттів він не викликає, тому може залишитися непоміченим.

Новоутворення може бути одиничним, або ж може бути виявлено відразу кілька фібром. Зазвичай таке явище характерне для жінок до 30 років.

Якщо такий прояв вже має місце, то остаточний діагноз може поставити тільки фахівець - він визначить ступінь ураження, і призначить спосіб лікування. Залежно від того, наскільки серйозна ситуація, можливе проведення біопсії для постановки діагнозу.

Фіброма безпосередньо залежить від гормонального фону в організмі, вона і з'являється унаслідок гормональних збоїв. Якщо вона діагностована у вагітної жінки, то не становить загрози для її здоров'я, але може збільшуватися в силу серйозних гормональних змін. У цьому випадку, якщо не вжити термінових заходів, пухлина розростеться, може стати перешкодою для нормального грудного вигодовування і причиною розвитку маститу.

Багато жінок задаються питанням, чи може таке явище спровокувати розвиток раку. Подібний розвиток подій можливий, якщо мова йде про листоподібною формі фіброми, при якій пухлина дуже швидко зростає. Крім цього різновиду, є також периканалікулярна (при ній сполучна тканина розростається навколо проток), интраканаликулярная (сполучна тканина розширюється в просвіт проток), а також змішаний вид. Всі вони є приводом для обстеження та лікування, але не провокують рак. Взагалі, як відомо, онкозахворювання часто є наслідком інших запущених захворювань.

Позбутися від фіброми можливо тільки за допомогою операції. При цьому може бути видалена або тільки пухлину, якщо виключається розвиток раку, або ж пухлину разом з ділянкою молочної залози (якщо є підозри на розвиток ракової пухлини). Крім того, є ряд свідчень для термінового проведення оперативного втручання - це швидкий ріст пухлини, великий її розмір (понад 5 сантиметрів) і висока ймовірність розвитку онкологічного захворювання.

На проведення операції потрібно близько години, на перебування в стаціонарі - від декількох годин до декількох днів. Після видалення пухлини рецидиви трапляються рідко.

В якості профілактики подібного явища рекомендовано періодично проходити УЗД молочних залоз, а також мамографію. Приводом для занепокоєння, крім явного наявності ущільнень, повинні стати будь-які відчуття болю чи дискомфорту в грудях, розпирання грудей напередодні місячних. Консультація з маммологом дозволить уникнути багатьох неприємних моментів надалі.

Приділяючи достатньо уваги своєму здоров'ю, кожна жінка зможе уникнути небажаного розвитку подій. Будьте здорові!

Не багатьом людям відомо, що таке рожеве дерево, бо виростає ця дивина далеко від Росії. Вічнозелена могутнє дерево, що має червонуватий колір деревини і жовті квіти, відноситься до сімейства лаврових. Зростає воно в джунглях Амазонки. Деякі види цього тропічного велетня використовують для виробництва ефірної олії. Кайенским ефірне масло вважається найбільш високоякісним, тому вартість цього сорту дуже велика, а масло, виготовлене з бразильських дерев менш якісне, відповідно ціна його нижче.

Корисні властивості ефірного масла рожевого дерева багатогранні. Отримують цей продукт шляхом перегонки деревини водяною парою, причому деревина дуже сильно подрібнюється. Головним компонентом ефірного масла рожевого дерева є речовина ліналол, якого міститься до 85%. Само масло володіє дивовижним запахом, досить солодкуватим, квітково-деревним, з відтінком прянощі, ноткою пелюсток троянди. Воно тягуче, легке, блідо-жовте, іноді безбарвне.

Ефірне масло рожевого дерева застосовується в багатьох сферах життя. Якщо розглядати його з медичної точки зору, то воно прекрасне противірусний засіб. Його часто застосовують, як депресанти, це масло має антисептичні, знеболюючі властивості. Медики вважають, що масло рожевого дерева надає ефективну протівоконвульсівное дію. Цілющість цього масла полягає в стимулюванні, зміцненні імунітету, що надзвичайно необхідно при епідеміях, різних вірусних і респіраторних захворюваннях.

Часто використовують корисні властивості ефірного масла рожевого дерева лікарі-дерматологи при лікуванні таких хвороб, як екзема, дерматит, нейродерміт, дерматоз. Воно швидко і ефективно виліковує опіки, особливо сонячні. Надзвичайно великий вплив масла рожевого дерева на нервову систему людини. Використання його приводить стан пацієнта до збалансує гармонізації. Людина самостійно може впоратися з нервовим напруженням, стресовими ситуаціями. Ефірною олією рожевого дерева ефективно лікують болісний кашель астматичного характеру, кашель курців. Воно дуже добре покращує мозковий кровообіг, тим самим знімає часті головні болі, мігрені.

Корисні властивості ефірного масла рожевого дерева сприяють якісної очищення крові і лімфи. Найцікавіше, що при використанні цієї олії як тонізуючий засіб, воно не дає надмірного збудження. Масло рожевого дерева чудово допомагає при загостренні сінної лихоманки. Варто відзначити, що це чудове масло - потужний афродизіак, швидше на емоційному, ніж на фізіологічному рівні. Ефірне масло рожевого дерева виключно корисно людям, зайнятим розумовою працею, воно сприяє активізації пам'яті, пожвавленню емоцій, відновленню сил. Це прекрасне масло, на думку фахівців, облагороджує душу, а на це здатне далеко не кожне ефірне масло.

Чудово використовують корисні властивості ефірного масла рожевого дерева косметологи і ароматерапевти. Воно застосовується у виробництві чоловічого косметичної лінії. Шампуні, гелі для душу, піна і бальзами після гоління, дезодоранти, туалетна вода для чоловіків - це далеко не повний перелік використання цього вишуканого ефірного масла. Ароматерапевти рекомендують застосовувати це масло для відновлення і розслаблення. Аромалампи, аромакурильниці створять на основі ефірного масла рожевого дерева атмосферу комфорту, спокою, впевненості у власних силах, пізнання нового, втілення задуманого.

Необхідно зазначити, що використання цього чарівного масла в аромакурітельніце не повинно бути більше 7-ми крапель. Прекрасне дію роблять ванни, додавати в які рекомендується 6 - 8 крапель з емульгатором. Суміш для розслаблюючого масажу повинна містити 7 крапель на 10 грамів основи масла. Всі виключно приємні процедури можуть супроводжуватися легким поколюванням і согреванием шкіри.

Корисні властивості ефірного масла рожевого дерева високо оцінені людьми багатьох країн світу і фахівцями-косметологами, це масло можна назвати ароматом Венери, що приносить удачу, молодість і здоров'я.

Не багатьом людям відомо, що таке рожеве дерево, бо виростає ця дивина далеко від Росії. Вічнозелена могутнє дерево, що має червонуватий колір деревини і жовті квіти, відноситься до сімейства лаврових. Зростає воно в джунглях Амазонки. Деякі види цього тропічного велетня використовують для виробництва ефірної олії. Кайенским ефірне масло вважається найбільш високоякісним, тому вартість цього сорту дуже велика, а масло, виготовлене з бразильських дерев менш якісне, відповідно ціна його нижче.

Корисні властивості ефірного масла рожевого дерева багатогранні. Отримують цей продукт шляхом перегонки деревини водяною парою, причому деревина дуже сильно подрібнюється. Головним компонентом ефірного масла рожевого дерева є речовина ліналол, якого міститься до 85%. Само масло володіє дивовижним запахом, досить солодкуватим, квітково-деревним, з відтінком прянощі, ноткою пелюсток троянди. Воно тягуче, легке, блідо-жовте, іноді безбарвне.

Ефірне масло рожевого дерева застосовується в багатьох сферах життя. Якщо розглядати його з медичної точки зору, то воно прекрасне противірусний засіб. Його часто застосовують, як депресанти, це масло має антисептичні, знеболюючі властивості. Медики вважають, що масло рожевого дерева надає ефективну протівоконвульсівное дію. Цілющість цього масла полягає в стимулюванні, зміцненні імунітету, що надзвичайно необхідно при епідеміях, різних вірусних і респіраторних захворюваннях.

Часто використовують корисні властивості ефірного масла рожевого дерева лікарі-дерматологи при лікуванні таких хвороб, як екзема, дерматит, нейродерміт, дерматоз. Воно швидко і ефективно виліковує опіки, особливо сонячні. Надзвичайно великий вплив масла рожевого дерева на нервову систему людини. Використання його приводить стан пацієнта до збалансує гармонізації. Людина самостійно може впоратися з нервовим напруженням, стресовими ситуаціями. Ефірною олією рожевого дерева ефективно лікують болісний кашель астматичного характеру, кашель курців. Воно дуже добре покращує мозковий кровообіг, тим самим знімає часті головні болі, мігрені.

Корисні властивості ефірного масла рожевого дерева сприяють якісної очищення крові і лімфи. Найцікавіше, що при використанні цієї олії як тонізуючий засіб, воно не дає надмірного збудження. Масло рожевого дерева чудово допомагає при загостренні сінної лихоманки. Варто відзначити, що це чудове масло - потужний афродизіак, швидше на емоційному, ніж на фізіологічному рівні. Ефірне масло рожевого дерева виключно корисно людям, зайнятим розумовою працею, воно сприяє активізації пам'яті, пожвавленню емоцій, відновленню сил. Це прекрасне масло, на думку фахівців, облагороджує душу, а на це здатне далеко не кожне ефірне масло.

Чудово використовують корисні властивості ефірного масла рожевого дерева косметологи і ароматерапевти. Воно застосовується у виробництві чоловічого косметичної лінії. Шампуні, гелі для душу, піна і бальзами після гоління, дезодоранти, туалетна вода для чоловіків - це далеко не повний перелік використання цього вишуканого ефірного масла. Ароматерапевти рекомендують застосовувати це масло для відновлення і розслаблення. Аромалампи, аромакурильниці створять на основі ефірного масла рожевого дерева атмосферу комфорту, спокою, впевненості у власних силах, пізнання нового, втілення задуманого.

Необхідно зазначити, що використання цього чарівного масла в аромакурітельніце не повинно бути більше 7-ми крапель. Прекрасне дію роблять ванни, додавати в які рекомендується 6 - 8 крапель з емульгатором. Суміш для розслаблюючого масажу повинна містити 7 крапель на 10 грамів основи масла. Всі виключно приємні процедури можуть супроводжуватися легким поколюванням і согреванием шкіри.

Корисні властивості ефірного масла рожевого дерева високо оцінені людьми багатьох країн світу і фахівцями-косметологами, це масло можна назвати ароматом Венери, що приносить удачу, молодість і здоров'я.

Мигдальне масло являє собою безбарвну в'язку рідину, без запаху, але з трохи солодкуватим смаком. Отримують це масло шляхом холодного пресування з плодів мигдалевого дерева. Сфери застосування мигдалевого масла вельми різноманітні і включають вони не тільки кулінарію і медицину, а й косметологію, і ароматерпію, й інші підходи альтернативної медицини. Корисні властивості мигдалевого масла включають антибактеріальну, заспокійливу, протизапальну, тонізуючу, размягчающее і багато інших дій цього натурального продукту. Саме це ефірне масло є одним з найбільш широко використовуваних натуральних засобів по догляду за шкірою.

Зокрема, завдяки регулярному застосуванню мигдалевої олії для обличчя

Часто жінки страждають від грубої шкіри і від такої проблеми, як затвердіння молочної залози, і саме вона може стати прямим показанням до застосування мигдалевого масла для грудей. Будучи непоганим антиінфекційним засобом, це ефірне масло цілком підійде для зниження проявів таких недуг, як герпес, сухий дерматит, мозолі, бородавки і так далі. Це масло також володіє хорошими загоюючими властивостями, тому воно може використовуватися при побутових або сонячних опіках, порізах, саднах, ранах та інших фізичних пошкодженнях шкіри.

Застосування мигдалевого масла для догляду за волоссям також є однією з важливих сфер використання цього натурального продукту. Добре відомі унікальні властивості мигдалевого масла для росту волосся, їх зміцнення, харчування та профілактики випадіння. Саме завдяки зміцнюючим якостям і сприяє зростанню діям, також дуже поширене застосування мигдалевого масла для вій і брів. Вважається, що аналогічним чином зміцнюють, живильні та захисні дії цього натурального продукту можуть послужити для догляду за нігтьової пластиною і околоногтевой зоною пальців, тому дуже популярне використання мигдального масла для нігтів.

Нарешті, це ефірне масло може використовуватися з метою лікування або профілактики різних серйозних захворювань, таких як холецистит, гепатит та інші. У медицині, застосування мигдалевого масла рекомендується при інфекційних і застудних захворюваннях, включаючи бронхіти, грип, ГРВІ, пневмонію і так далі. Вживання мигдалевого масла корисно для нормалізації системи травлення, воно також може допомогти позбутися таких проблем, як коліки, хронічні запори, спазми шлунку і кишечника, нестача апетиту і так далі. Крім того, мигдальне масло вважається одним з кращих натуральних засобів для позбавлення від болю у вухах і пов'язаних з нею інфекцій.

Чудове ароматне масло, яке отримують з наземних частин лікарської рослини полин, має репутацію одного з найбільш токсичних, але, тим не менш, дуже корисним цілющим продуктом з досить високою біологічною активністю. За старих часів, різні сорти полину використовувалася для дезінфекції приміщень, порятунку від комарів і мошок, а також для захисту від серйозних інфекцій та епідемій. Найбільш ефективні корисні властивості ефірного масла полину - це протигрибковий і антиінфекційне дії, які досить сильні для профілактики навіть найсерйозніших заражень і запалень, як зовнішніх, так і внутрішніх.

Так, цей натуральний екстракт застосовується для нейтралізації та усунення інфекцій, які заподіюють різні віруси, дріжджові грибки, уреаплазми, токсоплазми, трихомонади, хламідії, гарднерели і так далі. Як правило, інвазії цих грибків і бактерій вражають шлунково-кишковий тракт і сечостатеву систему, тому даний засіб може послужити для поліпшення роботи саме цих важливих систем організму. Крім того, це масло можна використовувати при інфекційних захворюваннях жовчних і дихальних шляхів, печінки, нирок, сечовивідного каналу і навіть таких шкірних інфекціях, як псоріаз, дерматит і екзема.

Крім того, корисні властивості ефірного масла полину включають заспокійливе і розслабляючу дії. Тому застосування цього засобу в рамках одного з підходів ароматерапії, будь то аромаванни, аромалапми або аромамедальони, може допомогти позбутися від поганого настрою й апатії, депресії, нервозності, страхів і поганих передчуттів, тривоги і інших найрізноманітніших проявів і симптомів хронічних стресів. З іншого боку, продукти з полину є непоганими натуральними стимулюючими і збудливими засобами, які можуть сприяти нормалізації обмінних процесів і кровообігу, а також відіграють роль потужних природних афродизіаків.

За класифікацією ефірних масел, масло полину вважається жіночим, оскільки полин може бути дуже ефективною для нормалізації місячних, позбавлення від безпліддя і фригідності, поліпшення гормонального фону і так далі. Корисні властивості ефірного масла полину охоплює відмінне загоює і протиопіковий дію цього натурального екстракту, тому з давніх часів їм прийнято обробляти шкіру не тільки при грибкових заражених, але і при ранах, порізах, саднах, опіках та інших шкірних травмах. Корисні масажі і розтирання з цим засобом при болях у суглобах, які дуже часто супроводжують ревматизм і артритні захворювання.

Вважається, щоб завдяки застосуванню ефірного масла полину

фото

Чудове ароматне масло, яке отримують з наземних частин лікарської рослини полин, має репутацію одного з найбільш токсичних, але, тим не менш, дуже корисним цілющим продуктом з досить високою біологічною активністю. За старих часів, різні сорти полину використовувалася для дезінфекції приміщень, порятунку від комарів і мошок, а також для захисту від серйозних інфекцій та епідемій. Найбільш ефективні корисні властивості ефірного масла полину - це протигрибковий і антиінфекційне дії, які досить сильні для профілактики навіть найсерйозніших заражень і запалень, як зовнішніх, так і внутрішніх.

Так, цей натуральний екстракт застосовується для нейтралізації та усунення інфекцій, які заподіюють різні віруси, дріжджові грибки, уреаплазми, токсоплазми, трихомонади, хламідії, гарднерели і так далі. Як правило, інвазії цих грибків і бактерій вражають шлунково-кишковий тракт і сечостатеву систему, тому даний засіб може послужити для поліпшення роботи саме цих важливих систем організму. Крім того, це масло можна використовувати при інфекційних захворюваннях жовчних і дихальних шляхів, печінки, нирок, сечовивідного каналу і навіть таких шкірних інфекціях, як псоріаз, дерматит і екзема.

Крім того, корисні властивості ефірного масла полину включають заспокійливе і розслабляючу дії. Тому застосування цього засобу в рамках одного з підходів ароматерапії, будь то аромаванни, аромалапми або аромамедальони, може допомогти позбутися від поганого настрою й апатії, депресії, нервозності, страхів і поганих передчуттів, тривоги і інших найрізноманітніших проявів і симптомів хронічних стресів. З іншого боку, продукти з полину є непоганими натуральними стимулюючими і збудливими засобами, які можуть сприяти нормалізації обмінних процесів і кровообігу, а також відіграють роль потужних природних афродизіаків.

За класифікацією ефірних масел, масло полину вважається жіночим, оскільки полин може бути дуже ефективною для нормалізації місячних, позбавлення від безпліддя і фригідності, поліпшення гормонального фону і так далі. Корисні властивості ефірного масла полину охоплює відмінне загоює і протиопіковий дію цього натурального екстракту, тому з давніх часів їм прийнято обробляти шкіру не тільки при грибкових заражених, але і при ранах, порізах, саднах, опіках та інших шкірних травмах. Корисні масажі і розтирання з цим засобом при болях у суглобах, які дуже часто супроводжують ревматизм і артритні захворювання.

Вважається, щоб завдяки застосуванню ефірного масла полину

фото

При появі кількох небажаних кілограмів, ми завжди намагаємося знайти виправдання цьому явищу - гормональний збій або народження дитини, сидячий спосіб життя або перекушування. Найчастіше причиною зайвої ваги є шкідливі звички в їжі, які ми просто не помічаємо. Що відноситься до шкідливих звичок і як з ними боротися, про це і піде мова в нашій статті.

1. Неправильний режим харчування

Неправильний режим харчування є однією з головних причин зайвої ваги. Багато хто робить великі перерви між прийомами їжі, їдять тільки вранці і ввечері, виключаючи обід, замінюючи його чашкою кави або банальним бутербродом. При відсутності повноцінного обіду до вечора розпалюється апетит, що в підсумку призводить до поїдання більшої кількості продуктів, а відповідно, переїдання. При такому режимі харчування обмін речовин сповільнюється, і зайві калорії відкладаються жировими накопиченнями в проблемних зонах. Мудра народна прислів'я говорить, що вечеря краще віддати ворогу.

Хтось вважає, що не можна робити великі перерви між прийомами їжі, і в зв'язку з цим постійно щось жує, при цьому проконтролювати кількість їжі і калорій неможливо. Рішення даної проблеми досить просте, необхідно їсти в один і той же час, 3-5 разів на день, так само слід стежити за об'ємом порцій і калорійністю продуктів. Для перекусів допускаються несолодкі фрукти, натуральні йогурти без добавок.

2. Швидке поглинання їжі

Ще одна шкідлива звичка - це швидке поглинання їжі. При такому харчуванні організм не встигає усвідомити кількість з'їденої їжі. До того часу, коли центр насичення отримає сигнал про те, що ми наїлися, порція буде як мінімум на чверть більше необхідної норми. А це шлях до зайвих кілограмів. Їжі треба відводити більше часу, насолоджуючись смаком страв, ретельно пережовувати їжу, недарма кажуть - хто довше жує, той довше живе.

3. Заїдання поганого настрою, стресу, неприємностей

Найпростіший, але і неправильний спосіб підняти поганий настрій, зняти стрес, згладити неприємності - це дістати з холодильника всі улюблені продукти і страви, і заїсти одним махом всі негаразди. Проблему ми цим не вирішимо, а кілограми додамо. При будь-яких проблемах найкраще допоможуть прогулянки, невелику подорож, гарна музика, коло близьких людей, суспільство коханої людини або генеральне прибирання квартири і багато іншого. Часом краще згадати Скарлетт з книги «Віднесені вітром», яка говорить, що не буде думати про це сьогодні, а подумає про це завтра, - і ретируватися від холодильника. Тут головне розібратися з причинами поганого настрою, стресу, що виникли неприємностей, спробувати вирішити їх цивілізованим шляхом, не використовуючи їжу, як неконструктивний захисний механізм, тобто не заїдати проблему.

4. Алкоголь

Якщо алкоголь супроводжує людину в дні печалі і в дні урочистостей, є шанс придбати ще кілька зайвих кілограммчіков. Часом що б зняти емоційну напругу, ми випиваємо кухоль пива або келих вина, або перебуваючи в колі улюблених подруг і друзів піднімаємо тост за зустріч. У таких ситуаціях, як правило, ми не враховуємо, що алкоголь досить калорійний і розпалює апетит. Алкоголь не тільки знімає емоційне напруження, а й частково відключає контроль, і тут нам не страшні ні пельмені, ні тістечка, ні свинячі реберця.

Ми можемо поступово позбутися неправильного харчової поведінки, завдяки цьому, значно легше буде скинути зайві кілограми. Будьте здорові!

Завдяки своєму аромату, ніжної м'якоті, незвичайного смаку, досить низькою ціною, селера має безліч шанувальників у всьому світі. На території сучасної Росії це чудове рослина зайняло гідне місце порівняно недавно. Раніше росіяни визнавали лише традиційну зелень. Тому багато людей цікавляться, чим корисний селеру.

Загальновизнаною батьківщиною дивовижного рослини є Середземномор'ї. У Росії селера тривалий час вважався декоративною рослиною. Люди раніше не знали, що практично всі частини селери можна використовувати в їжу. В даний час це дуже смачна приправа для великої кількості різноманітних страв. Селера повністю їстівний. У їжу можна вживати черешки, коріння, стебла, листя. Також рослину використовують в якості ефективного лікувального засобу при численних захворюваннях. Іноді цілющі властивості м'якоті селери ставлять в один ряд з женьшенем.

Багатьох людей дуже хвилює проблема надмірної ваги. Селера - вкрай корисна рослина в питанні схуднення. Він володіє важливою властивістю знижувати показники маси тіла людини. Адже рослина містить всього 16 кілокалорій на 100 грамів основного ваги. Регулярні розвантажувальні дні з участю селери допомагають скинути вагу без виснажливого почуття голоду.

Вкрай сприятливо впливає селеру на нервову систему людини. Включення в щоденний раціон харчування цілющої рослини істотно знижує кількість так званих «гормонів стресу», присутніх в крові людини. Страви з участю селери надають заспокійливий, заспокійливий ефект. Тому деякі лікарі іноді рекомендують замість заспокійливих пігулок випити свіжоприготовлений сік селери.

Це дивно рослина приходить на допомогу при безлічі захворювань. Селера ефективно нормалізує обмін речовин при порушеннях функціонування внутрішніх органів. Регулярне вживання даної рослини - відмінна профілактика серцево-судинних захворювань, зокрема, атеросклерозу. При щоденному включенні селери в раціон харчування тримається під контролем рівень холестерину. В результаті знижується артеріальний тиск, поліпшується робота серця. Лікувальні властивості селери пояснюються великою кількістю біологічно активних речовин, що входять до його складу.

Багато людей тривалий час страждають від систематичних стійких закрепів. Завдяки багатому вмісту клітковини, селера успішно відновлює функціонування кишечника. Ця рослина дуже корисно людям похилого віку, особливо страждають старечим недоумством - хворобою Альцгеймера.

В даний час все більшу кількість людей скаржаться на ослаблення імунної системи. Селера, що включається в щоденний раціон харчування, значно зміцнює імунітет, протистоїть різним вірусним інфекціям. До складу корисного рослини входять поліацетілени і складні ефіри, які надають потужну протидію канцерогенів. Регулярне вживання селери сприяє тому, що організм активно бореться і перешкоджає утворенню навіть злоякісних пухлин.

Розглядаючи питання, чим корисний селера, слід зазначити, що крім інших унікальних інгредієнтів до складу селери входять вітаміни А, В, С, Е, К. Багато в цій рослині калію, вплив якого на організм людини багатогранно: регуляція водно-сольового обміну, роботи серцевого м'яза, обміну речовин. Листя селери допомагають стабілізувати показники рівня цукру в крові.

Ця рослина можна назвати справді чоловічим продуктом харчування. У його складі міститься природний аналог гормону андростерона, який разом з вітамінами і мінералами відповідає за сексуальне довголіття чоловіка. Крім того, селера - чудовий засіб проти простатиту.

Рослина широко використовується в кулінарії, як пряна приправа або як інгредієнт для салатів. Коріння селери часто додають в різні бульйони, соуси. Його гіркуватий, пікантний присмак підходить для м'ясних, рибних страв, грибів, овочів. Особливо добре селера поєднується з баклажанами, помідорами, квасолею, морквою.

В даний час селера цілий рік продається в супермаркетах. Для підтримки свого здоров'я слід обов'язково включати це корисна рослина в щоденне меню. Будьте здорові!

Згідно з медичною статистикою, кількість захворювань шлунково-кишкового тракту прогресують з небезпечною швидкістю. Доведено, що через що у шлунок людини продуктів харчування органи травлення знаходяться в постійному взаємозв'язку із зовнішнім середовищем. Тому болю при гастриті й інших захворюваннях шлунково-кишкового тракту є проявом самих різних патологічних процесів.

Як правило, перший етап захворювання гастритом характеризується запаленням слизової оболонки шлунка. В результаті, людина починає відчувати больові відчуття. Це відбувається при неправильно вибраному раціоні харчування, переїдання, голодуванні, недостатньо ретельному пережовуванні їжі. Також біль може виникнути при надмірному вживанні копченої, солоної, гострої, жирної, смаженої їжі. Стреси, часті депресивні стани теж стають причиною загострення захворювання, що приводить до больового синдрому. Якщо спостерігається регулярне вплив несприятливих факторів, то подразнення слизової оболонки набуває систематичний характер. У цьому випадку розвивається запально-атрофічний процес, іменований гастритом.

При гострій формі даного захворювання людина відчуває несподівану біль, в деяких випадках підвищеної інтенсивності, яка ще більше посилюється відразу після прийому їжі. Тільки після штучно викликаної блювоти больові відчуття кілька вщухають. Досить часто болі в шлунку поєднуються з неприємними хворобливими ознаками в області кишечника. Болі іноді супроводжуються печією, нудотою, відрижкою, здуттям живота, порушенням стільця, запахом з рота. Але при гострому гастриті з підвищеною кислотністю шлункового соку іноді спостерігається і зворотний ефект. Буває, що больові відчуття виникають при відчутті голоду, а відразу після прийому їжі зникають.

При хронічній формі захворювання людина зазвичай не відчуває сильних больових відчуттів, навіть тривалий час не звертає на них уваги. Біль носить тупий, ниючий характер. У цьому випадку необхідно звернути увагу на взаємозв'язок больових відчуттів зі структурою прийнятої їжею. Досить часто біль проявляється відразу після вживання грубої, кислої, гострої їжі. Люди починають взагалі відмовлятися від їжі, тому що біль провокує страх перед прийомом їжі. Причиною больового синдрому при підвищеній кислотності шлункового соку є судомні скорочення мускулатури шлунка, механічні подразнення, спазми.

Також іноді причиною тривалого подразнення слизової оболонки шлунка є надходження перенасиченого кислотою шлункового соку в дванадцятипалу кишку, яку не здатний нейтралізувати лужний сік даної кишки. У цьому випадку відбувається рефлекторне скорочення вихідної частини шлунка, що супроводжується болем протягом тривалого часу.

Нерідко болі при гастриті виникають при надходженні в шлунок гострої їжі, при якій моментально відбувається надмірне виділення кислоти. У міру позбавлення шлунка від такої їжі, або її перетравленні, болі поступово зникають.

Лікарі-гастроентерологи відзначають, що деякі з пацієнтів відчувають больовий синдром при наявних у них спайках між шлунком та іншими органами, зокрема, підшлунковою залозою, печінкою, товстим кишечником. У цих випадках больові відчуття з'являються при виконанні фізичних вправ, різних нахилах, поворотах тулуба.

Біль при такому захворюванні, як гастрит - вірна ознака необхідності відвідування лікаря-гастроентеролога, який порадить привести в порядок нервову систему, відмовитися від деяких продуктів харчування, алкогольних напоїв. Нерідко залишені без уваги больові відчуття чреваті прогресуванням патологічних процесів - внутрішні кровотечі, виразка і рак шлунка. Потрібно негайно звернутися до лікаря-фахівця, якщо біль виникає регулярно, триває кілька годин поспіль, особливо на тлі істотної втрати ваги, зниженні апетиту. Серйозний привід для занепокоєння, коли болю будять людини ночами, не дають можливості займатися повсякденними справами.

Необхідно пам'ятати, що хронічна форма гастриту остаточно не виліковується. Тому недоцільно запускати хворобу, терплячи біль. Потрібно пройти обстеження, дотримуватися рекомендовану дієту, вести правильний спосіб життя. Бережіть себе!