Меню


 Відбілювання Зубів

Вибілювати зубну емаль можна по-різному - кабінетним або домашнім способом, вибір виключно за вами. Взагалі, саме відбілювання зубів практикується протягом 130-ти років, при цьому відбувається постійне удосконалення процесу відбілювання. Компоненти, що входять до складу відбілюючих гелів, стають все більш щадними для зубної емалі, ефективніше в кінцевому результаті, доступніше для більшості населення. Гель для відбілювання зубів можна впевнено назвати великим винаходом хіміків і стоматологів, що є надзвичайно зручною, дієвою формою догляду за зубами.

При професійному відбілюванні зубів за допомогою спеціального гелю відбувається ізолювання м'яких тканин порожнини рота від препарату, що впливає на зубну емаль. Відбілювання кабінетним способом активізується під дією відповідних гелів і, додатково, світлом спеціальної лампи. Тривалість дії приблизно 40 хвилин, але можливий більш тривалий процес за індивідуальними показниками стану зубної емалі. При проведенні такої процедури кисень проникає в тканини зуба, ефективно руйнуючи пігментну фарбування. При такому освітленні відбувається зміна відтінку зубної емалі приблизно на 10 тонів, настільки ефективно використання гелю для відбілювання зубів.

Не менш якісно можна відбілити зуби в домашніх умовах за допомогою спеціальних стоматологічних капп або назубнік. При домашньої процедурі ви заповнюєте наявні у вас капи відбілюючим гелем, акуратно вдягаєте на зуби. Час впливу гелю на зубну емаль залежить від виробника даного засобу. Можливо, денне відбілювання протягом декількох хвилин або нічний відбілювання, коли капи залишаються в роті на всю ніч. Результат такого відбілювання значний і довговічний. Іноді потрібно всього п'ять сеансів домашнього застосування гелю для відбілювання зубів, щоб зберегти білосніжну усмішку на 6 місяців. Необхідно відзначити, що вплив спеціального гелю не поширюється на керамічні коронки і пломби, відбілюючі технології на них не діють.

В даний час виробники відбілюючих зуби гелів далеко просунулися в своїх розробках, їх основна мета - простота застосування та ефективність відбілювання зубної емалі. З'являються новітні технології, які виключають використання відбілюючих смужок і кап в якості допоміжних відбілюючих засобів. Передбачається просте нанесення на поверхню зубів гелю зубною щіткою або просто звичайним ватним тампоном. Ефективність нових розробок настільки велика, що вплив гелю для відбілювання зубів стає помітно відразу, після акуратного нанесення препарату.

Варто відзначити ряд важливих переваг, одержуваних при покупці гелю для зубної емалі. Ви значно заощадите час, який витратили б на відвідування стоматологічного кабінету. Збережіть пристойні грошові кошти, адже кабінетне відбілювання, проведене стоматологом - досить дороге задоволення. Також для збереження часу можна організувати безкоштовну доставку препарату прямо на місце роботи. Домашнє та професійне кабінетне відбілювання зубів практично не відрізняються за кінцевим результатом. Повністю безпечний гель для відбілювання зубів дозволить вам отримати сліпучу посмішку при мінімальних часових і матеріальних витратах.

Будь-які дозволені на території Росії відбілюючі засоби для зубної емалі пройшли серйозну перевірку спеціальними органами охорони здоров'я, саме тому отримали дозвіл на продаж у мережі аптек. Клінічні випробування підтвердили безпечну концентрацію перекису водню, яка не впливає на мінеральну структуру і міцність зубної емалі.

Але при всій привабливості відбілювання зубів спеціальними гелями, вам слід при покупці препарату уважно вивчати його складу. Деякі відбілюючі гелі можуть містити кислоти, що роблять препарат мало ефективним, але надзвичайно небезпечним. Травлення зубної емалі кислотами приносить тимчасовий ефект відбілювання і порушує структуру зубів. Не використовуйте сумнівної якості відбілюючі препарати. Бережіть зуби!

 Печінка Тріски
 Мало хто не знайомий з консервованою печінкою тріски. Це дуже смачний, поживний і корисний продукт. Господині і самі прекрасно готують печінка тріски, якщо звичайно вдається купити свіжу печінку. Знамениті і пироги з філе тріски з тріскової печінкою. У чому ж полягають корисні властивості тріски?

Як відомо, риб'ячий жир отримують в основному з печінки тріскових порід риб. Ось і печінка тріски містить велику кількість риб'ячого жиру

, Поліненасичені жирні кислоти, вітаміни А і D. Її рекомендують вживати для профілактики захворювань суглобів та інших ревматичних хвороб, а також людям похилого віку. При захворюваннях серцево-судинної системи вона підвищує проникність клітинних мембран і запобігає утворенню бляшок холестеринів, внаслідок чого зменшується ризик розвитку атеросклерозу. Показаний прийом печінки тріски при захворюванні печінки - гепатиті, цукровому діабеті. Цей продукт сприяє профілактиці астми.

Завдяки вітамінному складу печінка тріски збільшує працездатність і витривалість, запобігає розвитку рахіту, допомагає засвоєнню кальцію (вітамін D), в результаті правильно розвивається кісткова система. Печінка тріски підвищує імунітет, речовини в її складі виконують антиоксидантну функцію.

Мікроелементи - залізо, мідь і цинк покращують процес кровотворення, зменшують ризик виникнення залізодефіцитної анемії. Цинк підтримує діяльність печінки, здоров'я шкіри, волосся і нігтів.

Печінка тріски сприяє поліпшенню мозкової діяльності та зміцненню нервової системи. Вона корисна для жінок, які чекають дитину - їм рекомендується включати її в свій раціон, починаючи з другого триместру вагітності і аж до пологів. У період грудного вигодовування тріскова печінку допомагає жінці впоратися з післяпологовий депресією і знизити тиск. Що міститься в ній вітамін А корисний для волосся і зору. Але надмірно вживати вагітним жінкам цей продукт не варто, так як великий вміст ретинолу може шкідливо позначитися на розвитку плоду.

Протипоказання до вживання цього продукту - індивідуальна непереносимість. Краще їсти її з хлібом, інакше вона може викликати проблеми зі шлунком і печінкою. Її вживання небажано при зниженому артеріальному тиску.

Печінка тріски є засобом відсунути старість. Любителі тріскової печінки досить пізно сивіє, у них менше зморшок, їх мозок добре працює до глибокої старості. Незважаючи на високу калорійність (600 ккал на 100 г), вона не сприяє ожирінню.

Корисні властивості печінки тріски поєднуються з чудовими смаковими якостями продукту. Але як і будь-який продукт, все добре в міру. Цей продукт часто використовують для приготування закусок, салатів, бутербродів.

Рецепт салату: 250 г печінки, 5 яєць, 1 головка ріпчастої цибулі і 100 г сиру подрібнити, змішати і заправити зеленню. Цю ж масу можна викласти і на бутерброди. Приємного апетиту, будьте здорові!

 Печінка Тріски
 Мало хто не знайомий з консервованою печінкою тріски. Це дуже смачний, поживний і корисний продукт. Господині і самі прекрасно готують печінка тріски, якщо звичайно вдається купити свіжу печінку. Знамениті і пироги з філе тріски з тріскової печінкою. У чому ж полягають корисні властивості тріски?

Як відомо, риб'ячий жир отримують в основному з печінки тріскових порід риб. Ось і печінка тріски містить велику кількість риб'ячого жиру

, Поліненасичені жирні кислоти, вітаміни А і D. Її рекомендують вживати для профілактики захворювань суглобів та інших ревматичних хвороб, а також людям похилого віку. При захворюваннях серцево-судинної системи вона підвищує проникність клітинних мембран і запобігає утворенню бляшок холестеринів, внаслідок чого зменшується ризик розвитку атеросклерозу. Показаний прийом печінки тріски при захворюванні печінки - гепатиті, цукровому діабеті. Цей продукт сприяє профілактиці астми.

Завдяки вітамінному складу печінка тріски збільшує працездатність і витривалість, запобігає розвитку рахіту, допомагає засвоєнню кальцію (вітамін D), в результаті правильно розвивається кісткова система. Печінка тріски підвищує імунітет, речовини в її складі виконують антиоксидантну функцію.

Мікроелементи - залізо, мідь і цинк покращують процес кровотворення, зменшують ризик виникнення залізодефіцитної анемії. Цинк підтримує діяльність печінки, здоров'я шкіри, волосся і нігтів.

Печінка тріски сприяє поліпшенню мозкової діяльності та зміцненню нервової системи. Вона корисна для жінок, які чекають дитину - їм рекомендується включати її в свій раціон, починаючи з другого триместру вагітності і аж до пологів. У період грудного вигодовування тріскова печінку допомагає жінці впоратися з післяпологовий депресією і знизити тиск. Що міститься в ній вітамін А корисний для волосся і зору. Але надмірно вживати вагітним жінкам цей продукт не варто, так як великий вміст ретинолу може шкідливо позначитися на розвитку плоду.

Протипоказання до вживання цього продукту - індивідуальна непереносимість. Краще їсти її з хлібом, інакше вона може викликати проблеми зі шлунком і печінкою. Її вживання небажано при зниженому артеріальному тиску.

Печінка тріски є засобом відсунути старість. Любителі тріскової печінки досить пізно сивіє, у них менше зморшок, їх мозок добре працює до глибокої старості. Незважаючи на високу калорійність (600 ккал на 100 г), вона не сприяє ожирінню.

Корисні властивості печінки тріски поєднуються з чудовими смаковими якостями продукту. Але як і будь-який продукт, все добре в міру. Цей продукт часто використовують для приготування закусок, салатів, бутербродів.

Рецепт салату: 250 г печінки, 5 яєць, 1 головка ріпчастої цибулі і 100 г сиру подрібнити, змішати і заправити зеленню. Цю ж масу можна викласти і на бутерброди. Приємного апетиту, будьте здорові!

 чорниця

Будь-яка людина, коли-небудь страждав очними захворюваннями, прекрасно усвідомлює, що зір - безцінний дар, посланий природою. Щоб нормально сприймати всі фарби навколишнього світу, зір слід берегти. Тим більше, що в століття повсюдної комп'ютеризації це не завжди вдається зробити. Також існують різні захворювання, безпосередньо не стосуються органів зору, але здатні дати досить серйозні ускладнення на очі.

Тому для забезпечення гостроти зору слід звернути увагу на сучасні розробки фармацевтичної промисловості, що дозволяють зберегти гарний зорове сприйняття до глибокої старості. Одним з таких ефективних засобів є нелікарський препарат «Чорниця Форте з лютеїном». Корисні властивості чорниці, чудовою лісовою ягоди, загальновідомі, тому цілорічне використання цієї біологічно активної добавки, розробленої вітчизняною компанією «Евалар», нікому не завадить.

Деякі люди стверджують, що для збереження зору найкраще вживати свіжі ягоди. Але приймати їх в їжу цілий рік можливості немає. Звичайно, при бажанні з ягід чорниці можна успішно приготувати дуже смачне варення. Однак після термічної обробки ягоди чорниці в чому втрачають свої унікальні лікувальні властивості. Залишається тільки привабливий за смаком продукт, придатний для приємного чаювання.

Біологічно активна добавка «Чорниця Форте» з додаванням лютеїну від компанії «Евалар» зберігає практично всі корисні властивості найціннішого цілющого природного продукту. При цьому в кожній таблетці концентрація вітамінів і мікроелементів, необхідних організму, набагато вище, ніж в природному продукті. Щоб отримати корисні речовини, сконцентровані в одній таблетці, буде потрібно вжити в їжу просто величезна кількість чорниці.

Цей препарат, що містить у своєму складі чорницю з лютеїном, здатний надати ефективну допомогу людині у підтримці зору. Таке поєднання стимулює синтез і відновлення зорового пігменту родопсину. При цьому оновлюється очна сітківка, знижується втома очей під час тривалої роботи на комп'ютері, поліпшується їх адаптація до темряви, підвищується гострота зору. Лікарі-офтальмологи неодноразово відзначали, що регулярний прийом «Чорниці Форте з лютеїном» сприяє поліпшенню кровопостачання очей. В результаті знижується ризик крововиливів, підвищується зорова працездатність, зміцнюються стінки судин, нормалізується внутрішньоочний тиск.

Високий ефект впливу підтверджує складу цієї біологічно активної добавки, що включає в себе, крім екстракту чорниці, такі інгредієнти, як вітаміни В1, В2, В6, Р (рутин), С (аскорбінова кислота), окис цинку і лютеїн.

Екстракт чорниці містить природні барвники - антоціани. Саме вони відповідають за синтез і регенерацію зорового пігменту родопсину. Багато користувачів стверджують, що при регулярному прийомі даної біодобавки сприятливі зміни, пов'язані з поліпшенням зору, стають помітні вже через пару місяців. Особливо відзначається зниження втоми очей після тривалої роботи.

Вітамін С, рутин і комплекс цінних біофлавоноїдів чорниці покращують кровопостачання очей, зміцнюють судинні стінки. Вітамін В1 усуває м'язову слабкість тканин ока, вітамін В2 знімає почервоніння очей та відчуття печіння. До слова, нестача вітаміну В2 провокує розвиток катаракти. У свою чергу вітамін В6 запобігає сіпання, перенапруження очей.

Каротиноід лютеїн сприяє профілактиці захворювань очей. Це найважливіший компонент антиоксидантної та екрануючої системи захисту органів зору від несприятливого зовнішнього впливу, зокрема, ультрафіолетового випромінювання і надмірного світлового потоку.

Про безпеку компонентів «Чорниці Форте» говорить той факт, що цю біодобавку можуть приймати навіть діти, починаючи з 3-річного віку. Оптимальна доза для дорослих: 2 таблетки двічі на день, для діточок 3 - 7 років: одна таблетка два рази на день. Курс прийому: 2 - 4 місяці. Виробник вказує на єдине протипоказання до застосування біодобавки: індивідуальна непереносимість її компонентів. Бережіть зір!

 чорниця

Будь-яка людина, коли-небудь страждав очними захворюваннями, прекрасно усвідомлює, що зір - безцінний дар, посланий природою. Щоб нормально сприймати всі фарби навколишнього світу, зір слід берегти. Тим більше, що в століття повсюдної комп'ютеризації це не завжди вдається зробити. Також існують різні захворювання, безпосередньо не стосуються органів зору, але здатні дати досить серйозні ускладнення на очі.

Тому для забезпечення гостроти зору слід звернути увагу на сучасні розробки фармацевтичної промисловості, що дозволяють зберегти гарний зорове сприйняття до глибокої старості. Одним з таких ефективних засобів є нелікарський препарат «Чорниця Форте з лютеїном». Корисні властивості чорниці, чудовою лісовою ягоди, загальновідомі, тому цілорічне використання цієї біологічно активної добавки, розробленої вітчизняною компанією «Евалар», нікому не завадить.

Деякі люди стверджують, що для збереження зору найкраще вживати свіжі ягоди. Але приймати їх в їжу цілий рік можливості немає. Звичайно, при бажанні з ягід чорниці можна успішно приготувати дуже смачне варення. Однак після термічної обробки ягоди чорниці в чому втрачають свої унікальні лікувальні властивості. Залишається тільки привабливий за смаком продукт, придатний для приємного чаювання.

Біологічно активна добавка «Чорниця Форте» з додаванням лютеїну від компанії «Евалар» зберігає практично всі корисні властивості найціннішого цілющого природного продукту. При цьому в кожній таблетці концентрація вітамінів і мікроелементів, необхідних організму, набагато вище, ніж в природному продукті. Щоб отримати корисні речовини, сконцентровані в одній таблетці, буде потрібно вжити в їжу просто величезна кількість чорниці.

Цей препарат, що містить у своєму складі чорницю з лютеїном, здатний надати ефективну допомогу людині у підтримці зору. Таке поєднання стимулює синтез і відновлення зорового пігменту родопсину. При цьому оновлюється очна сітківка, знижується втома очей під час тривалої роботи на комп'ютері, поліпшується їх адаптація до темряви, підвищується гострота зору. Лікарі-офтальмологи неодноразово відзначали, що регулярний прийом «Чорниці Форте з лютеїном» сприяє поліпшенню кровопостачання очей. В результаті знижується ризик крововиливів, підвищується зорова працездатність, зміцнюються стінки судин, нормалізується внутрішньоочний тиск.

Високий ефект впливу підтверджує складу цієї біологічно активної добавки, що включає в себе, крім екстракту чорниці, такі інгредієнти, як вітаміни В1, В2, В6, Р (рутин), С (аскорбінова кислота), окис цинку і лютеїн.

Екстракт чорниці містить природні барвники - антоціани. Саме вони відповідають за синтез і регенерацію зорового пігменту родопсину. Багато користувачів стверджують, що при регулярному прийомі даної біодобавки сприятливі зміни, пов'язані з поліпшенням зору, стають помітні вже через пару місяців. Особливо відзначається зниження втоми очей після тривалої роботи.

Вітамін С, рутин і комплекс цінних біофлавоноїдів чорниці покращують кровопостачання очей, зміцнюють судинні стінки. Вітамін В1 усуває м'язову слабкість тканин ока, вітамін В2 знімає почервоніння очей та відчуття печіння. До слова, нестача вітаміну В2 провокує розвиток катаракти. У свою чергу вітамін В6 запобігає сіпання, перенапруження очей.

Каротиноід лютеїн сприяє профілактиці захворювань очей. Це найважливіший компонент антиоксидантної та екрануючої системи захисту органів зору від несприятливого зовнішнього впливу, зокрема, ультрафіолетового випромінювання і надмірного світлового потоку.

Про безпеку компонентів «Чорниці Форте» говорить той факт, що цю біодобавку можуть приймати навіть діти, починаючи з 3-річного віку. Оптимальна доза для дорослих: 2 таблетки двічі на день, для діточок 3 - 7 років: одна таблетка два рази на день. Курс прийому: 2 - 4 місяці. Виробник вказує на єдине протипоказання до застосування біодобавки: індивідуальна непереносимість її компонентів. Бережіть зір!

 Полівітаміни

Результати дослідження, опубліковані виданням «Canstar Blue» (Австралія), свідчать про те, що більше половини австралійців, що приймають полівітаміни, не знають, що вони є лікарськими засобами. Австралійська організація «NPS MedicineWise» нагадує: додаткові кошти - це теж ліки.

Радник «NPS MedicineWise» доктор Ендрю Бойдн розповів, що багато хто вважає, ніби додаткові кошти - наприклад, рослинні лікарські препарати і полівітаміни - надають далеко не таке потужне вплив, як ліки, для придбання яких потрібен рецепт. Це - вельми поширена помилка. До того ж так звані додаткові лікувальні засоби можуть викликати ще й побічні ефекти у деяких людей в результаті взаємодії з ліками і продуктами харчування.

«Полівітаміни та інші додаткові лікувальні засоби повинні розглядатися як ліки, і приймати їх слід з великою обережністю», - вважає доктор Бойдн. «При цьому треба мати на увазі, що в порівнянні з аптечними лікарськими засобами харчові добавки та вітамінні комплекси проходять набагато менше тестів, тому й про їх ефективність, і про протипоказання відомо, як правило, набагато менше».

Полівітаміни зазвичай містять різні вітаміни і мінерали, але не тільки. До складу багатьох з них входять і інші речовини - наприклад, витяжки з трав. Хоча лікарські рослини і трави є натуральними засобами, багато з них при взаємодії з іншими ліками можуть викликати побічні ефекти.

На думку доктора Бойдна, «Люди вважають, що медичні працівники проти додаткових лікувальних засобів, але це не завжди так. Лікар просто хоче допомогти вам уникнути будь-яких побічних ефектів, викликаних взаємодією різних добавок з іншими лікарськими засобами ».

Багато інгредієнти, що входять до складу полівітамінних комплексів, при взаємодії з іншими ліками можуть викликати непередбачувані побічні ефекти. Харчові добавки, що містять кальцій, залізо, магній і цинк, зменшують всмоктування деяких ліків. Деяким людям слід обмежити вживання вітаміну С, так як його надлишок збільшує ризик утворення ниркових каменів. А, наприклад, вітамін K значно зменшує ефект впливу ліки під назвою Варфарин, призначеного для профілактики тромбів.

«Це - лише кілька прикладів можливих взаємодій. Тут все залежить не тільки від того, що ви вживаєте - важливі і дози лікарських засобів, і ваш стан, і спосіб життя, і мало що ще. А найважливіше - поговорити зі своїм лікарем про всі ліки і додаткові кошти, які ви приймаєте, щоб уникнути несприятливих наслідків », - уклав доктор Бойдн.

 Полівітаміни

Результати дослідження, опубліковані виданням «Canstar Blue» (Австралія), свідчать про те, що більше половини австралійців, що приймають полівітаміни, не знають, що вони є лікарськими засобами. Австралійська організація «NPS MedicineWise» нагадує: додаткові кошти - це теж ліки.

Радник «NPS MedicineWise» доктор Ендрю Бойдн розповів, що багато хто вважає, ніби додаткові кошти - наприклад, рослинні лікарські препарати і полівітаміни - надають далеко не таке потужне вплив, як ліки, для придбання яких потрібен рецепт. Це - вельми поширена помилка. До того ж так звані додаткові лікувальні засоби можуть викликати ще й побічні ефекти у деяких людей в результаті взаємодії з ліками і продуктами харчування.

«Полівітаміни та інші додаткові лікувальні засоби повинні розглядатися як ліки, і приймати їх слід з великою обережністю», - вважає доктор Бойдн. «При цьому треба мати на увазі, що в порівнянні з аптечними лікарськими засобами харчові добавки та вітамінні комплекси проходять набагато менше тестів, тому й про їх ефективність, і про протипоказання відомо, як правило, набагато менше».

Полівітаміни зазвичай містять різні вітаміни і мінерали, але не тільки. До складу багатьох з них входять і інші речовини - наприклад, витяжки з трав. Хоча лікарські рослини і трави є натуральними засобами, багато з них при взаємодії з іншими ліками можуть викликати побічні ефекти.

На думку доктора Бойдна, «Люди вважають, що медичні працівники проти додаткових лікувальних засобів, але це не завжди так. Лікар просто хоче допомогти вам уникнути будь-яких побічних ефектів, викликаних взаємодією різних добавок з іншими лікарськими засобами ».

Багато інгредієнти, що входять до складу полівітамінних комплексів, при взаємодії з іншими ліками можуть викликати непередбачувані побічні ефекти. Харчові добавки, що містять кальцій, залізо, магній і цинк, зменшують всмоктування деяких ліків. Деяким людям слід обмежити вживання вітаміну С, так як його надлишок збільшує ризик утворення ниркових каменів. А, наприклад, вітамін K значно зменшує ефект впливу ліки під назвою Варфарин, призначеного для профілактики тромбів.

«Це - лише кілька прикладів можливих взаємодій. Тут все залежить не тільки від того, що ви вживаєте - важливі і дози лікарських засобів, і ваш стан, і спосіб життя, і мало що ще. А найважливіше - поговорити зі своїм лікарем про всі ліки і додаткові кошти, які ви приймаєте, щоб уникнути несприятливих наслідків », - уклав доктор Бойдн.

 Тональний Крем

Важливим етапом у нанесенні макіяжу є тональна основа. Тональна основа буває декількох відтінків. Підбирається тональна основа в залежності від кольору шкіри (якщо шкіра темна, значить, тональна основа повинна бути світліше). Відносно тональної основи можна сказати наступне: не можна сказати, що той чи інший тональник поганий тим-то і тим-то, навпаки, кожна дівчина чи жінка у своєму виборі незалежна, тому ми віддаємо перевагу тій чи іншій фірмі, яка займається виробництвом тональної основи .

Тональна основа - це косметичний засіб, призначений для коригування і вирівнювання кольору обличчя. Користуватися в ранньому віці тональної основою не рекомендується, будь косметичний препарат, будь-то крем або тіні для повік - це продукти хімічної промисловості, як би не говорили рекламодавці про натуральність даної продукції, це не є правдою. Тим не менш, раннє використання тональника веде до старіння і в'ялості шкіри, а надмірна кількість тонального крему на твоєму обличчі ніколи тебе не прикрашає, а робить шкіру більш вразливою до запалень і появі вугрової висипки.

Коректор для повік - це теж незамінна річ у твоїй косметичці. Коректор для повік - це той же тональний крем, але призначений він для маскування кіл під очима, які раз у раз дають про себе знати. Коректор для повік наноситься на область вік легкими масажними рухами за допомогою спеціальної губки або ватного кружечка. Після того, як все це нанесено, обличчя слід залишити на кілька хвилин до повного вбирання косметики. Після закінчення 5 хвилин можна приступити до безпосереднього нанесення косметики. Для вирівнювання шкіри обличчя слід нанести пудру масажними рухами від носа до центру. Наступний етап - нанесення рум'ян. З рум'янами важливо не переборщити: нехай їх буде менше, ніж більше. Надмірна кількість рум'ян робить дівчину схожою на матрьошку, що виглядає не дуже.

Далі йде поетапне нанесення макіяжу на обличчя. Почнемо з очей. Спочатку намалювати стрілки, потім йде нанесення тіней. Тіні можна наносити способом ретушування: береться два близьких тони бежевий і коричневий, і змішуємо їх. Другий спосіб - нанесення тіней однорідного тону. Після того як все зроблено приступаємо до фарбування вій. Тут немає нічого складного. Головне - вчасно рассоединить вії, щоб не було злиплих і склеєних.

 Мертве Море

Унікальний природний заповідник, що містить величезну кількість корисних для людського здоров'я чинників - це Мертве море. Воно виключно благотворно впливає на оздоровлення організму людини, його висока концентрація солей та мікроелементів просто унікальна.

Застосування солей Мертвого моря робить позитивний вплив внаслідок вмісту в хімічному складі солі цілющої суміші, що складається з 26-ти мінералів, мікроелементів. Використання солей з Мертвого моря дозволяє чудово заспокоїти нервову систему, зняти стресову ситуацію, позбавити організм людини від ревматичних, суглобових болів. Солі з Мертвого моря допомагають ефективно очистити шкірний покрив людини, звільнити його від різноманітних висипань, підвищити гідратацію, еластичність шкіри. Вони володіють незвичайним протиалергічну, протизапальну, заспокійливу впливом.

Наявні в складі солей хлоридно-натрієві іони благотворно впливають на шкірні рецептори, знімають перенапруження з найважливіших відділів центральної нервової системи людини. Відбувається ефективне зняття застою в підшкірно-жирових відкладеннях, природний висновок токсинів, шлаків, шкідливих речовин безпосередньо через пори шкірного покриву, що сприяє схудненню. На рецептори шкірного покриву також надають позитивний вплив інші мікроелементи, проникаючі безпосередньо через шкіру, стінки кровоносних судин в якості іонних з'єднань.

У складі солі Мертвого моря містяться іони йоду, які активізують функції щитовидної залози, гіпофізарно-наднирковозалозної діяльність організму людини. Отримання цього надзвичайно потрібного для здоров'я людини елемента через шкірний покрив особливо ефективно.

Великий вміст в Мертвому морі сполук магнію благотворно впливають на тонус судинних стінок, який особливо важливий при зниженому артеріальному тиску. Важливу роль відіграє наявний в солях Мертвого моря хлористий магній, необхідний для активізації процесу обміну речовин безпосередньо у серцевому м'язі. Нормальний вміст в організмі людини кальцій-магнієвого співвідношення покращує нервово-м'язову провідність, збільшує кровообіг, сприяє виведенню важких металів з кісткової тканини.

Найбільша кількість в солях Мертвого моря з'єднань калію. Це надає дивно цілющу фізіологічний вплив на абсолютно всі обмінні процеси, що відбуваються в організмі людини. Калій вважається основним енергетичним мінералом, необхідним для нормалізації роботи серцевої діяльності.

Ванни, застосовувані з солями з Мертвого моря, діють расслабляюще, ефективно знімають головні, суглобові болі. В основному такі ванни рекомендуються при хворобах сечостатевої, бронхолегеневої, кістково-м'язової системи. Лікарі радять застосовувати ванни з сіллю Мертвого моря при набряках кінцівок, функціональних розладах, обумовлених недоліком мінералів в людському організмі. Прекрасно впливають на людину ванни з солями з Мертвого моря для реабілітації хворих, що перенесли недавню операцію на шлунку при діагнозі виразкова хвороба. Багаторазово зазначено, що ванни з застосуванням морської солі значно покращують печінкову гемодинаміку, процеси жовчоутворення, жовчовиділення, підвищують рухову активність шлунка.

Необхідно відзначити правильність прийому вищевказаних ванн. Тривалість прийняття не повинна перевищувати 15-ти хвилин, температура води - не вище 37 °. Багато шанувальників застосування морської солі використовують розчин солі для пом'якшення сухої шкіри ліктів. Для цього необхідно прикладати примочки сольового розчину в змоченою м'якої тканини на 5 хвилин щодня. Поліпшення стану шкіри ліктів помітно після проведення трьох подібних процедур.

При всій виняткову користь солі Мертвого моря необхідно знати протипоказання застосування цих цілющих ванн. Протипоказано прийняття сольових ванн в період протікання запальних процесів, захворювань ендокринної системи, при онкологічних захворюваннях.

Взагалі, застосування морської солі надзвичайно корисно не тільки дорослим людям, але також дітям. Дозволено занурення новонароджених в морську воду або сольовий розчин при температурі 38 ° один раз щодня, безпосередньо до годування малюка. Після занурення дитини потрібна обполоснути теплою водою, витерти. Морські солі допоможуть відновити втрачене здоров'я. Удачі вам!

 Вівсяне Печиво

Вівсяне печиво - одне з улюблених ласощів дорослих і дітей. Приготоване на основі вівсяних пластівців, воно володіє практично всіма корисними властивостями, необхідними для нормальної життєдіяльності людини. Приготувати його зовсім не важко. Одні зводять вівсяне печиво в ранг свого «фірмового» страви, інші воліють купувати готовий продукт. При покупці необхідно ретельно оглянути упаковку і звернути увагу на колір самого продукту.

Вівсяне печиво, в яке доданий мед, більш темного кольору. Багато хто любить печиво з додаванням сухофруктів, горіхів, цукатів. Слід зазначити, що занадто довгий термін зберігання вівсяного печива говорить про наявність в ньому великої кількості консервантів. Це - вкрай небажаний фактор, адже основними шанувальниками цих ласощів є, звичайно, діти. Овес в чистому вигляді збагачує організм корисними мікро- і макроелементами, клітковиною і вітамінами групи B. Найбільш цінною якістю вівса є збереження всіх його корисних властивостей при тепловій обробці.

Ложка дьогтю в цій бочці меду - велика кількість цукру, вершкового масла або маргарину, використання яких наказує рецептура приготування даного продукту. Таке «бронебійна» поєднання завдає шкоди любителям вівсяного печива, бажаючим скинути зайву вагу. За калорійністю навіть домашнє печиво не набагато відрізняється від виробленого промисловим способом, тому його ніяк не назвеш дієтичним продуктом. Зрозуміло, деякі господині роблять печиво з вівса, керуючись не класичної рецептури, а враховуючи його користь і шкода, тому замість цукру вони додають в нього сухофрукти і курагу і лише мінімальна кількість масла або маргарину. Виходить нехай і не зовсім «правильне», але зате корисне і нітрохи не менш смачні ласощі.

Щирими любителями і цінителями традиційного вівсяного печива вважаються англійці. Довгий час сніданок англійських дітей являв собою вівсяну кашу на молоці або вівсяне печиво, теж обов'язково з молоком. Знаменитий англійський «файвоклок» - чаювання о 5 годині вечора - немислимий без чашечки міцного чаю і вівсяного печива; всі інші страви з'явилися вже значно пізніше. Печиво з вівса досить капризно і вимагає правильного зберігання; при порушенні упаковки його неповторний смак втрачається безповоротно. Справжні любителі вівсяного печива ніколи не набувають його на вагу.

Суперечки про користь і шкоду цього продукту не вщухнуть, напевно, ніколи. Допустима норма поламаного печива в пачці вагою 250 г - одна штука. Занадто ламке і крихке печиво свідчить про недотримання будь-яких норм виробництва або зайвої пересушене. Печиво, вироблене за всіма правилами, не надто жорстке, хрустке або, навпаки, м'яке. Ще один важливий фактор - тривалість придатності до вживання. Оптимальний термін зберігання - один місяць. Виходячи з усього сказаного, при покупці цього чудового продукту намагайтеся враховувати всі вищенаведені рекомендації. Смачного!

 Вівсяне Печиво

Вівсяне печиво - одне з улюблених ласощів дорослих і дітей. Приготоване на основі вівсяних пластівців, воно володіє практично всіма корисними властивостями, необхідними для нормальної життєдіяльності людини. Приготувати його зовсім не важко. Одні зводять вівсяне печиво в ранг свого «фірмового» страви, інші воліють купувати готовий продукт. При покупці необхідно ретельно оглянути упаковку і звернути увагу на колір самого продукту.

Вівсяне печиво, в яке доданий мед, більш темного кольору. Багато хто любить печиво з додаванням сухофруктів, горіхів, цукатів. Слід зазначити, що занадто довгий термін зберігання вівсяного печива говорить про наявність в ньому великої кількості консервантів. Це - вкрай небажаний фактор, адже основними шанувальниками цих ласощів є, звичайно, діти. Овес в чистому вигляді збагачує організм корисними мікро- і макроелементами, клітковиною і вітамінами групи B. Найбільш цінною якістю вівса є збереження всіх його корисних властивостей при тепловій обробці.

Ложка дьогтю в цій бочці меду - велика кількість цукру, вершкового масла або маргарину, використання яких наказує рецептура приготування даного продукту. Таке «бронебійна» поєднання завдає шкоди любителям вівсяного печива, бажаючим скинути зайву вагу. За калорійністю навіть домашнє печиво не набагато відрізняється від виробленого промисловим способом, тому його ніяк не назвеш дієтичним продуктом. Зрозуміло, деякі господині роблять печиво з вівса, керуючись не класичної рецептурою, а враховуючи його користь і шкода, тому замість цукру вони додають в нього сухофрукти і курагу і лише мінімальна кількість масла або маргарину. Виходить нехай і не зовсім «правильне», але зате корисне і нітрохи не менш смачні ласощі.

Справжні любителі традиційного вівсяного печива вважаються англійці. Довгий час сніданок англійських дітей являв собою вівсяну кашу на молоці або вівсяне печиво, теж обов'язково з молоком. Знаменитий англійський «файвоклок» - чаювання в 5:00 вечора - немислимий без чашечки міцного чаю і вівсяного печива; всі інші страви з'явилися вже значно пізніше. Печиво з вівса досить капризно і вимагає правильного зберігання; при порушенні упаковки його неповторний смак втрачається безповоротно. Справжні любителі вівсяного печива ніколи не набувають його на вагу.

Суперечки про користь і шкоду цього продукту не вщухнуть, напевно, ніколи. Допустима норма поламаного печива в пачці вагою 250 г - одна штука. Занадто ламке і крихке печиво свідчить про недотримання будь-яких норм виробництва або зайвої пересушене. Печиво, вироблене за всіма правилами, не надто жорстке, хрустке або, навпаки, м'яке. Ще один важливий фактор - тривалість придатності до вживання. Оптимальний термін зберігання - один місяць. Виходячи з усього сказаного, при покупці цього чудового продукту намагайтеся враховувати всі вищенаведені рекомендації. смачного!