Іригатор порожнини рота WP-100 створений шанованою фірмою Waterpik, що виготовляє домашні прилади для щоденного особистого застосування. Споживачеві пропонується надзвичайно зручний надійний прилад, спрямований на підтримання в належному стані здоров'я і здійснення гігієни ротової порожнини в домашніх умовах. Іригатор порожнини рота Waterpik WP-100 можна використовувати не тільки як ефективний профілактичний прилад. При гострій необхідності він здатний стати незамінним лікувальним апаратом.

Щоб використовувати іригатор в лікувальних цілях, необхідно просто додати в спеціальний резервуар лікарський препарат. Цілющий ефект безпосередньо пов'язаний з лікарською формою зрошувальної рідини. У таких випадках пропонується застосовувати такі препарати: Фурацилин, Хлоргексидин, Календула, Ромазулан та інші лікарські засоби аналогічної сфери впливу, що володіють потужними протизапальними властивостями.

Лікарі-стоматологи неодноразово відзначали, що для збереження здорових ясен і зубів недостатньо регулярно двічі на добу чистити зуби. Дивно, але різноманіття особистих засобів гігієни порожнини рота не вирішують існуючу проблему в цілому. В даний час вже недостатньо мати тільки механічну зубну щітку, навіть від хорошого виробника. Особливо це стосується людей, які мають зубні протези, скоби. Тому дуже важливо для якісного очищення зубів використовувати іригатор порожнини рота Waterpik WP-100. Він допоможе зберегти ротову порожнину в ідеальному стані, позбавить вас від відвідування кабінету лікаря-стоматолога.

Пропонований прилад особистої гігієни здатний зробити глибоке очищення на рівні роботи професійного стоматолога. При впливі іригатора WP-100 потужний струмінь, що створює дуже приємне відчуття, з незвичайною легкістю промиває важкодоступні ділянки, протистоїть небезпечного скупчення шкідливих бактерій - основної причини всіх захворювань порожнини рота. Слід зазначити, що таке ефективне вплив не здатне завдати якої-небудь шкоди ротової поверхні і травмувати ясна.

Згідно вашим бажанням, при використанні даного приладу можна регулювати потужність подачі струменя води, вибираючи один із пропонованих десяти індивідуальних режимів подачі. Будь-які завдання, поставлені перед цим приладом, він вирішує чудово. Іригатор здатний масажувати ясна, промивати важкодоступні ділянки ротової порожнини. Виробники іригатора порожнини рота Waterpik WP-100 подбали про досить місткому резервуарі для застосовуваної рідини. При мінімальних розмірах обсяг резервуара становить 650 мілілітрів.

В даний час цей чудовий іригатор - єдиний прилад індивідуального догляду за ротовою порожниною, який має спеціальну насадку, призначену для очищення брекет-систем. Крім того, важливим сприятливим чинником є ​​його абсолютно безшумне вплив під час роботи.

Щоб забезпечити повноцінний догляд за порожниною рота, іригатор WaterPik WP-100 рекомендується застосовувати відразу після чищення зубів. Для отримання сприятливого ефекту можна використовувати будь-яку з пропонованих насадок. Зазвичай в комплект поставки входять: 2 стандартні насадки, одна насадка Plaque Seeker для догляду за імплантантами, пародонтіческая і ортодонтична насадки. Також прекрасний ефект дає використання спеціальної ложки для чищення язика, чудово позбавляє поверхню язика від скупчення бактерій. Спеціальні рідини, використовувані замість води (Ірікс або Donfeel), приємно освіжають, заспокоюють ясна.

Іригатор порожнини рота Waterpik WP-100 має привабливий дизайн, здатний прикрасити інтер'єр будь-якої ванної кімнати. Прилад простий і практичний у застосуванні, користуватися ним зможе будь-який член родини, достатньо тільки підключити його до розетки. Вдалого вам придбання!

Бажаючи добре виглядати, багато жінок готові дні безперервно доглядати за своєю зовнішністю. Все у них має бути бездоганно: довгі доглянуті вії, вищипані підведення брови, рівна матова шкіра, сяючі здоров'ям і красиво підстрижене волосся, а також, мабуть, головне, що надає їм жіночність і говорить про їх доглянутості - красиві натуральні нігті.

Правда, на відміну від зовнішності, за нігтями доглядати набагато складніше. Побутова хімія, погіршується екологія, якість вживаних продуктів і стреси створюють чимало проблем з нігтями і шкірою рук. Миття посуду, прибирання, приготування їжі, зіткнення з агресивними середовищами, гарячої і жорсткою водою обов'язково позначається і на нігтях, і на шкірі рук, яка грубіє і обвітрюється. Нігті починають розшаровуватися, ламатися, а ріст нігтів сповільнюється. І адже не у кожної жінки є можливість регулярно відвідувати косметичний салон, на який йде чимало часу і коштів. Тому, таким жінкам слід знати, як правильно доглядати за нігтями.

Різні проблеми з нігтями можуть вказувати і на проблеми з внутрішніми органами, наприклад, печінкою або підшлунковою залозою, можуть говорити і про зараження кишковими паразитами. Якщо короткострокові заходи щодо поліпшення стану нігтів не привели до поліпшення, необхідно звернутися до лікаря і обстежити стан свого здоров'я.

Здоров'я нігтів залежить від якості та вітамінного складу їжі. Для того щоб боротися з проблемами нігтів, насамперед, необхідно заповнити нестачу вітамінів в організмі. Для цього можна використовувати продаються в аптеках полівітамінні комплекси, або вживати продукти харчування, в достатку містять ті чи інші вітаміни.

Так для прискорення росту і зміцнення нігтів організму необхідний вітамін A, що міститься в томатах, зелені і моркви. Вітаміни групи B, що прискорюють ріст нігтів, масово містяться в пророслої пшениці, квасолі і капусті. Зробити нігті твердими, ламкими, захистити їх від розшаровування допоможе кальцій і вітамін D, що міститься в молочних продуктах, яйцях, риб'ячому жирі, куразі і насінні. Не слід забувати і про мікроелементи, таких як йод і кремній, необхідних для твердості, еластичності, а також для формування нігтьової пластини. Для цього потрібно їсти більше морепродуктів, овочів і зелені. Сірка, що міститься в цибулі, капусті та огірках, захистить ваші нігті від запальних процесів.

Але одного правильного харчування для турботи про нігті недостатньо. Вони вимагають постійного комплексного догляду. Для цього необхідно знати, як правильно доглядати за нігтями. Не рідше 1 разу на тиждень потрібно робити масляні ванночки для нігтів, змішуючи лимонну кислоту (сік), оливкова або рослинне масло і теплу воду в рівних пропорціях. Лимонна кислота (сік) живить нігті, а оливкове масло прекрасно пом'якшує шкіру навколо нігтів. Тривалість такої процедури становить 10-20 хвилин. Після ванночки нігті і шкіру рук корисно зволожити живильним кремом.

Щоб зміцнити шаруються нігті, можна приготувати ванночку з морською або океанічної сіллю, без ароматичних добавок і барвників. Розчинивши в теплій воді ложку такої солі, необхідно потримати в ній нігті 15-20 хвилин. Щоб значно зміцнити нігті необхідно проводити таку процедуру щодня протягом 15 днів, а потім, зробивши місячну перерву, повторити.

Сучасні модниці знають, що зрізати нігті за допомогою ножиць це не тільки поганий тон, а й небезпека утворення тріщин в нігтьовому шарі. Для цієї процедури найправильніше використовувати пилку для нігтів або кусачки. А найкраще використовувати обидва цих інструменту, зрізуючи ніготь кусачками і надаючи йому форму пилкою.

Задирки, які нерідко утворюються на шкірі навколо нігтя в результаті неправильного догляду, роботи з побутовою хімією або звички гризти нігті, необхідно акуратно зрізати манікюрними гострими ножицями. В якості профілактики утворення задирок, шкіру навколо нігтів потрібно регулярно змащувати масажним маслом або зволожуючим кремом, що сприятиме їх загоєнню і запобіжить появу нових задирок.

Кутикули, на відміну від задирок, обрізати не варто, адже це процес болючий і травмонебезпечний, при якому, до того ж, можна занести інфекцію. Її не варто зрізати, адже кутикула захищає ніготь. Набагато правильніше відсувати її до шкіри манікюрної лопаткою, попередньо розпарити нігті.

Псує зовнішній вигляд нігтів і їх жовтизна, яка виникає через те, що перед нанесенням лаку для нігтів не наноситься основа. Таку жовтизну дуже складно усунути, але можна спробувати освітлити за допомогою лимонного соку і спеціальних осветляющих скрабів.

Особливо небезпечні грибкові інфекції, що змінюють колір, форму і навіть деформують ніготь. У цьому випадку не варто намагатися усунути проблему самостійно, а потрібно звернутися до фахівця, який визначить захворювання і призначить відповідне лікування.

Знаючи, як правильно доглядати за нігтями, ви завжди самостійно зможете стежити за їх здоров'ям. Пам'ятайте також, що манікюр необхідно робити не частіше двох разів на місяць. Вибираючи лак для нігтів, варто купувати якісний продукт, який не завдасть шкоди вашим нігтям. Дбайте про свою зовнішність, і, особливо, і своїх нігтях, радуючи себе і оточуючих чудовим манікюром!

Бажаючи добре виглядати, багато жінок готові дні безперервно доглядати за своєю зовнішністю. Все у них має бути бездоганно: довгі доглянуті вії, вищипані підведення брови, рівна матова шкіра, сяючі здоров'ям і красиво підстрижене волосся, а також, мабуть, головне, що надає їм жіночність і говорить про їх доглянутості - красиві натуральні нігті.

Правда, на відміну від зовнішності, за нігтями доглядати набагато складніше. Побутова хімія, погіршується екологія, якість вживаних продуктів і стреси створюють чимало проблем з нігтями і шкірою рук. Миття посуду, прибирання, приготування їжі, зіткнення з агресивними середовищами, гарячої і жорсткою водою обов'язково позначається і на нігтях, і на шкірі рук, яка грубіє і обвітрюється. Нігті починають розшаровуватися, ламатися, а ріст нігтів сповільнюється. І адже не у кожної жінки є можливість регулярно відвідувати косметичний салон, на який йде чимало часу і коштів. Тому, таким жінкам слід знати, як правильно доглядати за нігтями.

Різні проблеми з нігтями можуть вказувати і на проблеми з внутрішніми органами, наприклад, печінкою або підшлунковою залозою, можуть говорити і про зараження кишковими паразитами. Якщо короткострокові заходи щодо поліпшення стану нігтів не привели до поліпшення, необхідно звернутися до лікаря і обстежити стан свого здоров'я.

Здоров'я нігтів залежить від якості та вітамінного складу їжі. Для того щоб боротися з проблемами нігтів, насамперед, необхідно заповнити нестачу вітамінів в організмі. Для цього можна використовувати продаються в аптеках полівітамінні комплекси, або вживати продукти харчування, в достатку містять ті чи інші вітаміни.

Так для прискорення росту і зміцнення нігтів організму необхідний вітамін A, що міститься в томатах, зелені і моркви. Вітаміни групи B, що прискорюють ріст нігтів, масово містяться в пророслої пшениці, квасолі і капусті. Зробити нігті твердими, ламкими, захистити їх від розшаровування допоможе кальцій і вітамін D, що міститься в молочних продуктах, яйцях, риб'ячому жирі, куразі і насінні. Не слід забувати і про мікроелементи, таких як йод і кремній, необхідних для твердості, еластичності, а також для формування нігтьової пластини. Для цього потрібно їсти більше морепродуктів, овочів і зелені. Сірка, що міститься в цибулі, капусті та огірках, захистить ваші нігті від запальних процесів.

Але одного правильного харчування для турботи про нігті недостатньо. Вони вимагають постійного комплексного догляду. Для цього необхідно знати, як правильно доглядати за нігтями. Не рідше 1 разу на тиждень потрібно робити масляні ванночки для нігтів, змішуючи лимонну кислоту (сік), оливкова або рослинне масло і теплу воду в рівних пропорціях. Лимонна кислота (сік) живить нігті, а оливкове масло прекрасно пом'якшує шкіру навколо нігтів. Тривалість такої процедури становить 10-20 хвилин. Після ванночки нігті і шкіру рук корисно зволожити живильним кремом.

Щоб зміцнити шаруються нігті, можна приготувати ванночку з морською або океанічної сіллю, без ароматичних добавок і барвників. Розчинивши в теплій воді ложку такої солі, необхідно потримати в ній нігті 15-20 хвилин. Щоб значно зміцнити нігті необхідно проводити таку процедуру щодня протягом 15 днів, а потім, зробивши місячну перерву, повторити.

Сучасні модниці знають, що зрізати нігті за допомогою ножиць це не тільки поганий тон, а й небезпека утворення тріщин в нігтьовому шарі. Для цієї процедури найправильніше використовувати пилку для нігтів або кусачки. А найкраще використовувати обидва цих інструменту, зрізуючи ніготь кусачками і надаючи йому форму пилкою.

Задирки, які нерідко утворюються на шкірі навколо нігтя в результаті неправильного догляду, роботи з побутовою хімією або звички гризти нігті, необхідно акуратно зрізати манікюрними гострими ножицями. В якості профілактики утворення задирок, шкіру навколо нігтів потрібно регулярно змащувати масажним маслом або зволожуючим кремом, що сприятиме їх загоєнню і запобіжить появу нових задирок.

Кутикули, на відміну від задирок, обрізати не варто, адже це процес болючий і травмонебезпечний, при якому, до того ж, можна занести інфекцію. Її не варто зрізати, адже кутикула захищає ніготь. Набагато правильніше відсувати її до шкіри манікюрної лопаткою, попередньо розпарити нігті.

Псує зовнішній вигляд нігтів і їх жовтизна, яка виникає через те, що перед нанесенням лаку для нігтів не наноситься основа. Таку жовтизну дуже складно усунути, але можна спробувати освітлити за допомогою лимонного соку і спеціальних осветляющих скрабів.

Особливо небезпечні грибкові інфекції, що змінюють колір, форму і навіть деформують ніготь. У цьому випадку не варто намагатися усунути проблему самостійно, а потрібно звернутися до фахівця, який визначить захворювання і призначить відповідне лікування.

Знаючи, як правильно доглядати за нігтями, ви завжди самостійно зможете стежити за їх здоров'ям. Пам'ятайте також, що манікюр необхідно робити не частіше двох разів на місяць. Вибираючи лак для нігтів, варто купувати якісний продукт, який не завдасть шкоди вашим нігтям. Дбайте про свою зовнішність, і, особливо, і своїх нігтях, радуючи себе і оточуючих чудовим манікюром!

Найпоширенішою проблемою багатьох жінок є ламкість і розшарування нігтів. Причина цього неприємного явища - брак вітамінів в організмі, а саме - кальцію і вітамінів групи А. Тому, щоб ваші нігті були здоровими і міцними, необхідно провести курс прийому необхідних вітамінів, включити також в свій раціон більше молочних продуктів, риби. Також корисно хоча б раз на тиждень робити теплі масляні ванночки для нігтів. Для цієї процедури підійде рослинне або оливкове масло; час процедури - 10-15 хв. Крім цього, в аптеках продається величезна кількість різноманітних засобів для догляду за нігтями - це лікувальні лаки, масла, які також допоможуть у боротьбі з ламкістю нігтів. Після такої процедури корисно змастити руки і нігті жирним живильним кремом. Якщо ваша шкіра обвітрена або занадто суха, то можна одягнути бавовняні рукавички на 15 хв.

Наступною проблемою нігтів є задирки. Частою причиною їх утворення є звичка гризти нігті, робота з хімікатами або неправильний догляд за нігтями. Задирки слід акуратно зрізати гострими манікюрними ножицями і 2 рази в день змащувати шкіру навколо нігтів зволожуючим кремом або масажним маслом; ці кошти допоможуть прискорити загоєння, і будуть перешкоджати подальшому появі нових задирок.

Чимало неприємностей жінці доставляє жовтизна нігтів. З'являється вона в тих випадках, коли перед покриттям лаку не завдається основа на нігті. Усунути повністю її практично не можна, але можна зробити менш помітною за допомогою спеціальних осветляющих скрабів або лимонного соку. Підійде також рідина для зняття лаку з отбеливающими інгредієнтами в своєму складі.

Вкрай непривабливо виглядають нігті, що мають борозенки. Освіта борозенок на нігтях часто пов'язано з генетичною схильністю. Але і цю проблему цілком можна вирішити, поліруючи нігті буферними засобами або поліруючими кремами. В даний час в магазинах великий вибір різних полірувальних манікюрних пилок, які також можна використовувати для поліровки і вирівнювання нігтьових пластин.

Вкрай небезпечні грибкові інфекції нігтів - вони деформують ніготь, іноді змінюють його форму, колір. Якщо ви помітили у себе крошение нігтя, його потовщення або зміна форми, то, швидше за все, у вас грибкова інфекція. У таких випадках слід негайно звертатися до фахівця, який точно визначить захворювання і призначить відповідне лікування. Самостійно намагатися впоратися з грибком не слід - захворювання може «зачаїтися» і через деякий час з'явитися знову.

За будь-якими нігтями, навіть здоровими, потрібен догляд, тому не забувайте про манікюр. Робити його потрібно не рідше 1 разу на два тижні, уникаючи металевих пил та інших предметів манікюрних предметів. Багато хто вважає, що, роблячи манікюр, необхідно обов'язково зрізати кутикулу нігтя, але зараз велика різноманітність засобів, що пом'якшують кутикулу, тому зрізати її необов'язково, можна її злегка відсувати. Вибираючи лак для нігтів, не варто скупитися і гнатися за дешевизною, краще купити дорогий і якісний лак - він не тільки буде довше триматися на нігтях, але й не принесе їм шкоди. Пам'ятайте, що доглянуті руки жінки з бездоганним манікюром - предмет краси і гордості.

Одним з важливих переваг рису є його калорійність, яка невелика і складає приблизно 109 кілокалорій на 100 грамів вареного продукту. Тому рис представляє велику цінність для бажаючих скинути зайву вагу. Його можна вживати в значних кількостях, одночасно при цьому худнучи. Різноманітність дієт з використанням рису вражає уяву. Будь-яка людина при бажанні завжди зможе підібрати дієту відповідно до власних пристрастями. Мабуть, найбільшою популярністю користується, так звана, м'яка рисова дієта для схуднення.

Дієта з використанням рису

Суть даної дієти полягає в тому, що необхідно щодня протягом 7-ми днів вживати в їжу 300 грамів вареного рису. Зазначена кількість корисного злаку слід рівномірно розподілити на сніданок, обід і вечерю. Його можна поєднувати з різними овочами та фруктами. У проміжках між прийомами їжі добре вживати зелений чай, можна включати в раціон харчування трав'яні настойки, свіжоприготовані фруктові та овочеві соки. Єдине, що потрібно: рис не можна солити. На відміну від жорсткої рисової дієти, про яку йтиметься нижче, перенести такий режим харчування буде легше як морально, так і фізично. Вважається, що за тиждень можна досягти зниження ваги на 3 - 4 кілограми. Це непогані показники.

У різних довідниках з дієтології або Інтернеті можна знайти найрізноманітніші поєднання тижневого раціону харчування, які застосовуються при м'якій рисовій дієті. Наприклад, можна запропонувати наступне меню одного дня. На сніданок рекомендується вжити невелику кількість відвареного рису, змішаного з лимонною цедрою, яблуко, зелений чай. Обід при м'якій дієті включає в себе рис із зеленню, заправлений чайною ложкою оливкової олії і фруктового оцту, овочевий бульйон, овочевий салат. На вечерю добре приготувати овочевий бульйон, паровий рис з морквою і кабачками.

Такий денний раціон є приблизною схемою живлення при рисовій дієті для схуднення. Уява підкаже безліч всіляких страв з урахуванням дозволених продуктів харчування. Рис чудово поєднується з капустою брокколі, горіхами, родзинками, інжиром. Не варто відмовлятися від свіжої зелені петрушки, кропу, невеликої кількості бджолиного меду.

Рис чудово очищає шлунок і кишечник від токсинів і шлаків. Цей корисний злак - джерело надходження в організм людини кальцію і калію, він сприятливо впливає на серцево-судинну систему, ефективно регулює магнієво-фосфорний баланс.

Моно-дієта на рисі

Наведена вище дієта вважається м'якою за своїм впливом. Але, якщо потрібно схуднути за короткий час, можна використовувати моно-дієту на рисі, яка вважається досить жорстким способом позбавлення від зайвих кілограмів. Моно-дієти слід дотримуватися не більше 3-х днів і проводити один раз на місяць.

Основний принцип цієї суворої дієти дуже простий: необхідно щодня вживати в їжу тільки склянку відвареного рису, рівномірно розподіливши його на 3 - 4 прийоми. Рис можна запивати мінералкою без газу або зеленим чаєм. Допускається протягом дня з'їсти пару зелених яблук. Орієнтовна втрата ваги може скласти 4 - 5 кілограмів, хоча все залежить від фізіологічних особливостей організму.

Поради

• Під час будь-якої дієти необхідно пити достатню кількість простий (не газованої) води - не менше півтора літрів. При проблемах з нирками всю воду краще випивати не пізніше 18 годин. Вода необхідна як для обміну речовин, так і для очищення організму.

• Природно, приправи і алкогольні напої виключаються повністю.

• При чіткому виконанні дієти треба собі робити невеликі подаруночки, намагатися отримувати позитивні емоції, хвалити і підтримувати себе, тому як дієта - праця нелегкий.

Слід пам'ятати, що будь-яка дієта являє собою величезний стрес для організму. Тому перед початком проведення рисової дієти необхідно проконсультуватися з лікарем. Бережіть себе!

Одним з важливих переваг рису є його калорійність, яка невелика і складає приблизно 109 кілокалорій на 100 грамів вареного продукту. Тому рис представляє велику цінність для бажаючих скинути зайву вагу. Його можна вживати в значних кількостях, одночасно при цьому худнучи. Різноманітність дієт з використанням рису вражає уяву. Будь-яка людина при бажанні завжди зможе підібрати дієту відповідно до власних пристрастями. Мабуть, найбільшою популярністю користується, так звана, м'яка рисова дієта для схуднення.

Дієта з використанням рису

Суть даної дієти полягає в тому, що необхідно щодня протягом 7-ми днів вживати в їжу 300 грамів вареного рису. Зазначена кількість корисного злаку слід рівномірно розподілити на сніданок, обід і вечерю. Його можна поєднувати з різними овочами та фруктами. У проміжках між прийомами їжі добре вживати зелений чай, можна включати в раціон харчування трав'яні настойки, свіжоприготовані фруктові та овочеві соки. Єдине, що потрібно: рис не можна солити. На відміну від жорсткої рисової дієти, про яку йтиметься нижче, перенести такий режим харчування буде легше як морально, так і фізично. Вважається, що за тиждень можна досягти зниження ваги на 3 - 4 кілограми. Це непогані показники.

У різних довідниках з дієтології або Інтернеті можна знайти найрізноманітніші поєднання тижневого раціону харчування, які застосовуються при м'якій рисовій дієті. Наприклад, можна запропонувати наступне меню одного дня. На сніданок рекомендується вжити невелику кількість відвареного рису, змішаного з лимонною цедрою, яблуко, зелений чай. Обід при м'якій дієті включає в себе рис із зеленню, заправлений чайною ложкою оливкової олії і фруктового оцту, овочевий бульйон, овочевий салат. На вечерю добре приготувати овочевий бульйон, паровий рис з морквою і кабачками.

Такий денний раціон є приблизною схемою живлення при рисовій дієті для схуднення. Уява підкаже безліч всіляких страв з урахуванням дозволених продуктів харчування. Рис чудово поєднується з капустою брокколі, горіхами, родзинками, інжиром. Не варто відмовлятися від свіжої зелені петрушки, кропу, невеликої кількості бджолиного меду.

Рис чудово очищає шлунок і кишечник від токсинів і шлаків. Цей корисний злак - джерело надходження в організм людини кальцію і калію, він сприятливо впливає на серцево-судинну систему, ефективно регулює магнієво-фосфорний баланс.

Моно-дієта на рисі

Наведена вище дієта вважається м'якою за своїм впливом. Але, якщо потрібно схуднути за короткий час, можна використовувати моно-дієту на рисі, яка вважається досить жорстким способом позбавлення від зайвих кілограмів. Моно-дієти слід дотримуватися не більше 3-х днів і проводити один раз на місяць.

Основний принцип цієї суворої дієти дуже простий: необхідно щодня вживати в їжу тільки склянку відвареного рису, рівномірно розподіливши його на 3 - 4 прийоми. Рис можна запивати мінералкою без газу або зеленим чаєм. Допускається протягом дня з'їсти пару зелених яблук. Орієнтовна втрата ваги може скласти 4 - 5 кілограмів, хоча все залежить від фізіологічних особливостей організму.

Поради

• Під час будь-якої дієти необхідно пити достатню кількість простий (не газованої) води - не менше півтора літрів. При проблемах з нирками всю воду краще випивати не пізніше 18 годин. Вода необхідна як для обміну речовин, так і для очищення організму.

• Природно, приправи і алкогольні напої виключаються повністю.

• При чіткому виконанні дієти треба собі робити невеликі подаруночки, намагатися отримувати позитивні емоції, хвалити і підтримувати себе, тому як дієта - праця нелегкий.

Слід пам'ятати, що будь-яка дієта являє собою величезний стрес для організму. Тому перед початком проведення рисової дієти необхідно проконсультуватися з лікарем. Бережіть себе!

Якщо аспірин присутній у вашій аптечці, і ви звикли застосовувати його для зняття болю і спека, майбутнє материнство - привід відсунути цю аптечку подалі. Оскільки застосування таких ліків для вас тепер скоріше виняток. Навіть якщо ви тільки плануєте зачаття, щодо прийому цих ліків потрібно проконсультуватися з лікарем.

У числі випадків, при яких препарат може бути рекомендований до прийому - синдром Х'юза («синдром липкою крові»), антифосфоліпідний синдром (що приводить до тромбозу), діабет, гіпертонія, прееклампсія (пізній токсикоз у важкій формі), ревматичні захворювання, загроза переривання вагітності .

Підвищене згортання крові, з якої нерідко борються, призначаючи цей препарат, для вагітної та плода чревата дефіцитом кисню. Аспірин може допомогти запобігти спазм дрібних судин, старіння плаценти, поліпшити кровообіг плаценти.

І все ж, приймати аспірин при вагітності з багатьох причин не рекомендується. Згідно інформації, отриманої в ході численних досліджень, ризик викидня зростає, при безконтрольному вживанні цього препарату під час вагітності або в період зачаття.

Згідно з інструкцією до препарату, перший і третій триместри вагітності - вже протипоказання до прийому. У першому триместрі ліки (не тільки аспірин) може негативно позначитися на формуванні внутрішніх органів дитини, в третьому - на стані матері під час пологів.

Категорично не можна застосовувати ці ліки регулярно і в звичайній дозуванні. Це може негативно позначитися на зростанні і розвитку плода, спровокувати переношування вагітності. Крім того, відшарування плаценти від стінки матки або кровотеча (в тому числі і у дитини) стають більш імовірним. А у новонародженої дитини можливі легеневі та серцеві ускладнення.

Данські вчені вважають, що прийом такого препарату майбутньою мамою може стати причиною патології яєчок і порушення репродуктивної функції у плода чоловічої статі.

Ні в якому разі не приймайте аспірин при вагітності, якщо вам його не прописаний лікар. Як правило, при таких незначних медики дотримуються вкрай малих дозувань і рекомендують разовий прийом препарату - якщо того дійсно вимагає ситуація.

Плацента створює бар'єр для лікарських препаратів - в тому числі і для аспірину, і щоб ліки могло подолати цю перешкоду, його кількість повинна бути велика (більш 1500 мг на день). Тому дозування принципово важлива.

Максимальне дозування може бути не більше четвертої частини від звичайної дози для дорослої людини. Якщо необхідно приймати ліки неодноразово, лікар дає чіткі рекомендації на кожен день. Вважається, що таке лікування можливо до 36 тижнів вагітності.

Дуже важливо, щоб за ходом такого лікування спостерігав лікар, дійсно гідний довіри. Якщо у вас виникли найменші сумніви в правильності призначень, проконсультуйтеся у іншого фахівця.

Обережності вимагає не тільки аспірин при вагітності, інші протизапальні засоби (нестероїдні) також не рекомендовані до прийому за власною ініціативою. Чекаючи появи малюка, майбутня мама повинна розуміти: на ній відповідальність вже за двох. Підходьте до будь-якого лікування виважено - і отримуйте від нього тільки користь!

Ці ліки - аспірин, хоча і викликає безліч суперечок і дискусій, тим не менш, розкуповується в усьому світі в кількості, обчислювальному десятками мільярдів таблеток на рік. Навіть космонавти беруть його із собою, вирушаючи на орбіту. Ніхто не бажає миритися з болем і високою температурою - не дивно, що препарат блискавично знайшов величезну популярність. Вченими зазначено, що більш результативним прийом аспірину стає для жінок. Щонайменше, ризик хвороби Альцгеймера у дам при регулярному прийомі знижується на 40%.

Аспірин відноситься до таких препаратів, приймати які без лікарського спостереження можна тільки в мінімальних дозах протягом декількох днів. Перш ніж приймати препарат, прочитайте інструкцію до нього на предмет одночасного застосування з іншими ліками.

Не знаючи, які протипоказання аспірину, не варто вдаватися до його прийому. Не можна приймати цей препарат, якщо у вас астма, геморагічний діатез (схильність до підвищеної кровоточивості), порушення функцій нирок (або ниркова недостатність), хронічні хвороби шлунка, 12-палої кишки, печінки (або печінкова недостатність), аневризма аорти (виникнення патологічного внутрішньосудинного каналу), важка серцева недостатність, а також підвищена чутливість до засобів від запалень і ревматизму - зокрема, до ацетилсаліцилової кислоти. Приводом для відмови від прийому препарату є артеріальна гіпертензія (стійке підвищення тиску), стенокардія (раптові болі в грудях), збільшення щитовидної залози.

Препарат протипоказаний вагітним - особливо великий ризик нанесення шкоди в останньому триместрі, можливі кровотечі. При пізньому токсикозі у важкій формі, тільки під лікарським контролем, можливе використання препарату для поліпшення стану матері та дитини. Годуючим матерям дозволено приймати малі дози ліків, тоді як при регулярному прийомі великих доз рекомендовано припинення грудного вигодовування.

Крім того, протипоказання аспірину можуть базуватися і на вікових рамках. Дітям, які не досягли 12 років, препарат приймати не можна. Дітям до 15 років, у яких діагностовано гострі респіраторні захворювання, кір, вітрянка, не рекомендується цей препарат, оскільки великий ризик синдрому Рейє (важкого стану, що веде до печінкової недостатності). Небажано приймати такі ліки при сінну лихоманку (алергії на пилок), наявності поліпів на слизовій оболонці носа і в навколоносових пазухах.

Передозування загрожує появою нудоти, блювотою, болями в животі, запамороченнями, зниженням слуху і зору. Якщо передозування сильна, вона може спричинити за собою незв'язність мислення, тремтіння рук і ніг, порушення вуглеводного обміну, задуха.

Перевищення дозування може завдати шкоди ниркам. Будьте обережні: понад 10 грамів препарату для дорослих і понад 3 грамів для дітей можуть бути смертельною дозою. Не можна запивати ці ліки кави або кока-колою, це загрожує сильним перепорушенням нервової системи.

Крім того, що ми позначили протипоказання аспірину, є також обмеження в його прийомі. Слід проявити обережність і звернутися за консультацією до лікаря при високому тиску, діабеті, подагрі, раніше неодноразово перенесених ангінах або серцевих нападах. Як бачимо, незважаючи на популярність, ліки вимагає великої обережності - тоді й принесе воно виключно користь. Будьте здорові!

У кожного захворювання є симптоми, виходячи з яких і на підставі лабораторних досліджень можливо встановити точний діагноз. За ступенем регресії або вираженості симптомів можна судити про ефективність методів лікування і прогнозувати одужання. Одними з найбільш неприємних симптомів, різко погіршують якість життя пацієнта і ставлять під загрозу соціальне сприйняття їх оточуючими, вважаються нетримання сечі і калу.

У переважній більшості випадків нетримання калу не є самостійною хворобою, а тільки проявом наявної патології. Лікарю в цьому випадку необхідно з'ясувати причину захворювання і підібрати оптимальне лікування, щоб в найкоротші терміни позбавити пацієнта від моральних і фізичних страждань. Даний симптом, звичайно не загрожує життю хворого, проте створює масу проблем, як йому самому, так і оточуючим його людям.

У медицині нетримання калу називається енкопрезом або інконтиненцією. Виникає воно у разі, коли пацієнт з якої-небудь причини перестає контролювати акт дефекації, причому досить часто спостерігається паралельне нетримання сечі і калу. Пов'язано це з тим, що обидва процеси регулюються близькими за характером нервовими центрами. Однак за статистикою нетримання калу зустрічається в 15 разів частіше ніж неконтрольоване сечовипускання і часто вражає саме чоловіків.

Причин появи даних симптомів може бути декілька: відсутність механізмів, що сприяють появі рефлексу дефекації, уповільнене формування даного рефлексу або ж його втрата, що сталася через провокуючих чинників. Тобто нетримання калу може бути або первинним, тобто носити вроджений характер, або вторинним, що з'явилися в результаті ураження головного або спинного мозку, порушення психічного стану, патологій видільної системи або травми.

Найчастіше медики стикаються з нетриманням калу психогенного походження, тобто до даного симптому призводять істеричні і невротичні психози, такі патохарактерологические порушення, як деменція або ж психічні захворювання - шизофренія і епілепсія. Набагато рідше нетримання виникає на тлі захворювань травного тракту (травми заднього проходу, випадання прямої кишки) або за інших захворювань (зниження тонусу м'язів промежини, важкі форми цукрового діабету, пухлини заднього проходу і родові травми таза).

Діагностувати нетримання калу зовсім неважко, адже конкретні скарги пацієнта дозволяють ставити діагноз в 100% випадків, а ось для визначення причин виникнення симптому лікарі беруть аналізи і проводять дослідження, що дозволяють призначити необхідну терапію.

Лікування нетримання калу з паралельним нетриманням сечі багато в чому залежить від встановлення причин недуги, від віку і стану пацієнта. Досить часто лікарі рекомендують таким хворим хірургічне втручання, яке відноситься до категорії пластичних операцій і досить давно застосовується на практиці. До такого рішення проблеми вдаються у випадку, коли причиною інконтиненції є дефект сфінктера.

Однак у випадку, коли м'язи сфінктера не пошкоджені і нетримання не пов'язане з механічними порушеннями, впоратися з недугою набагато складніше. Найчастіше медики вдаються до нехіругіческім методам: медикаментозної та немедикаментозної терапії. Лікування препаратами спрямоване на усунення основного захворювання, а також на підвищення тонусу м'язів анального сфінктера. Серед немедикаментозних методів поширення набула біологічний зворотний зв'язок, психотерапевтичні методи, голкорефлексотерапія та дієтичні заходи. Бережіть своє здоров'я!