
Козяче молоко вважається унікальним продуктом, який здатний значно зміцнити здоров'я людини. Однак коли мова заходить про немовлят, ставлення до цього продукту стає неоднозначним. Справа в тому, що козяче молоко як цілісний продукт не підходить для вигодовування новонароджених, а у формі сумішей і каш для малюків є дорогим і дуже затребуваним продуктом. У чому секрет каші на козячому молоці? Слід розібратися.
Насправді на сьогоднішній день не існує продукту, який би міг стати ідеальною заміною грудного молока. Тільки молоко матері здатне дати малюку ідеально збалансоване харчування, яке відмінно засвоюється і не викликає алергії. Однак у випадку неможливості вигодовувати дитину грудним молоком, немовляті потрібно адекватна заміна з адаптованих молочних сумішей і каш. У цьому випадку вибір батьків частіше зупиняється саме на кашах і сумішах на козячому молоці.
Для початку слід знати, що молоко прийнято ділити на два види - казеїнове, представниками якого є коров'яче і козяче молоко, а також альбумінове, до якого відноситься молоко ослиці і кобили. Величезний мінус козячого молока в тому, що молоко матері містить більшість альбумінів, а значить вчинене різний за складом з козячим молоком. Альбуміни в реакції з шлунковим соком утворюють м'які пластівці, які відмінно засвоюються навіть ніжним шлунком немовляти, тоді як казеїнове молоко, переварюючись в організмі, утворює тверді згустки, які погано перетравлюються організмом новонародженого. Саме тому незбиране козяче молоко не може застосовуватися для вигодовування. Хоча в кашах на основі козячого молока ця проблема давно вирішена зниженням відсотку казеїнових білків.
Між тим у порівнянні з коров'ячим молоком, молоко кози набагато ближче за своїм складом до грудного молока, а тому саме воно вважається більш відповідною основою для приготування дитячих каш. Обумовлено це тим, що жирові кульки в козячому молоці хоч і крупніше ніж у материнському, однак набагато менше ніж у молоці корови, а значить засвоюються шлунком новонародженого вони набагато легше, та до того ж рідше провокують розвиток алергії у немовляти.
У козячому молоці міститься набагато більше корисних вітамінів і мінералів, ніж у молоці матері, однак до їх прийому розвивається організм немовляти просто не готовий. Недосконалість шлунка та сечовивідної системи у дитини в цьому випадку може стати причиною ниркової недостатності та інших патологій, а тому в сумішах і кашах для немовлят кількість цих корисних елементів штучно знижене.
Користь козячого молока в кашах і сумішах для немовлят проявляється в тому, що на відміну від коров'ячого молока цей продукт містить набагато більше життєво необхідних дитині амінокислот, насамперед поліненасичених жирних кислот. Саме за цим показником козяче молоко найближче до грудного, що в кінцевому підсумку і зумовлює вибір молочних каш для дитини. Особливо корисна немовляті кислота таурин, яка відповідає за зміцнення імунного захисту організму і бере участь у формуванні всіх систем і органів малюка. Все це лише підтверджує, що адаптовані каші на козячому молоці ідеальні для годування немовлят. Любіть своїх дітей!

Вагітність є не тільки дивним періодом очікування появи на світ дитинчати, це ще й дуже відповідальний час, коли потрібно особливо уважно підходити до питання власного здоров'я. Насамперед це стосується аналізів, здавати які необхідно своєчасно, для того, щоб мати повну картину здоров'я майбутньої матусі. Про те, які аналізи крові здати при вагітності, дізнаємося з цієї публікації.
В першу чергу будь-яка жінка, яка вирішила випробувати щастя материнства, повинна здати клінічний аналіз крові. Відбувається це при першому відвідуванні лікаря-гінеколога, а в разі наявних відхилень - через два тижні роблять контрольний аналіз. Кров беруть з пальця, а здавати її необхідно з ранку, натщесерце. До речі, в сучасних медичних центрах, роблячи забір крові з вени, одержують також кров для клінічного аналізу, що дозволяє обійтися без проколу пальця.
Даний аналіз показує кількість лейкоцитів, еритроцитів, тромбоцитів, ШОЕ, а також рівень гемоглобіну. Отримані дані дозволяють судити про здоров'я організму, а також про наявність анемії, алергії або якого-небудь запалення. У період вагітності рівень гемоглобіну у жінки знижується, що може загрожувати розвитком анемії (малокрів'я). Дана патологія призводить до нестачі кисню в тканинах, як у мами, так і в що розвивається в утробі плода. А ось підвищення лейкоцитів, а також ШОЕ не повинно бентежити майбутню матусю, так як для періоду виношування це норма.
Не менш важливим є визначення резус-фактора, а також групи крові. Причому якщо батько дитини не знає свою групу крові, йому теж необхідно пройти обстеження. Особливо це важливо у випадку, коли у жінки резус-фактор негативний. Справа в тому, що якщо у майбутньої мами I група крові, а у батька дитини будь-яка інша, є ризик що малюк може з'явитися на світ з відхиленнями. Вагітну в цьому випадку обстежують на гемолізини. До 20 тижня вагітності такий аналіз беруть раз на місяць, починаючи з другої половини - раз на чотирнадцять днів, а з 35 тижня вагітності - щотижня. Аналогічна частота забору крові на аналіз потрібно і при конфлікті резус-факторів.
Вагітній жінці в обов'язковому порядку призначається і біохімічний аналіз крові. Необхідний він для дослідження показників холестерину, білірубіну, глюкози, загального білка, креатину, сечовини, а також АЛТ і АСТ. Це дослідження показує стан внутрішніх органів: печінки, нирок і, звичайно ж, підшлункової залози, адже в цей відповідальний період життя вони працюють з підвищеним напругою.
Дослідження коагулограмма включає такі показники, як протромбин, фібриноген, ТВ, АЧТЧ і вовчаковий антикоагулянт. Проводять таке дослідження для контролю за згортанням крові, адже в період виношування дитини згортання підвищується. При порушеннях даного показника у жінки можуть з'явитися тромбози, зростає загроза викидня, передчасних пологів або виникнення патології кровообігу в мозку у дитини. Забір крові для коагулограми береться один раз в триместр.
Враховуючи, що заразитися гепатитом або ВІЛ-інфекцією може кожен, вагітній жінці бажано пройти дослідження на наявність даних небезпечних інфекцій. Це дозволить вжити невідкладних заходів у разі виявлення захворювання.
Знаючи, які аналізи крові здати при вагітності, не варто шкодувати часу на їх проходження або відмовлятися від них з інших причин, адже від цього багато в чому залежить здоров'я дитини. Бережіть себе!
 На відміну від дорослих людей різні сезонні захворювання у дітей часом не проходять безслідно. Банальна на перший погляд застуда нерідко може стати причиною серйозних ускладнень, одним з яких є помилковий круп у дітей.
Несправжній круп являє собою запальний процес слизової оболонки гортані, який супроводжується утрудненим диханням і сильним, каркаючим, гавкаючим, хрипким кашлем. Згідно з медичною термінологією, дане захворювання називають гострим стенозирующим ларингіт. У випадку, коли запалення зачіпає крім гортані трахею, несправжній круп можуть діагностувати, як ларинготрахеїт.
Слід зазначити, що існує справжній круп, що виявляється при дифтерії. Симптоматика обох захворювань дуже схожа, зате причини мають характерні відмінності. При дифтерії відсутній набряк дихальних шляхів, а дихання порушується через утрудненого проходження повітря внаслідок утворення в гортані специфічних щільних плівок. Причинами виникнення помилкового крупа є запалення і набряк слизової оболонки гортані і трахеї. Запальний процес області голосових зв'язок викликають інфекційні збудники, тому помилковий круп - це вірусне захворювання.
У більшості випадків помилковий круп розвивається у маленьких дітей віку 2 - 3 років. Іноді захворювання зустрічається у грудних дітей 6 - 12 місяців. Після 5-річного віку несправжній круп вкрай рідко вражає дитячий організм. Згідно багаторічними спостереженнями, дане захворювання зазвичай проходить самостійно, але все-таки приблизно 10% дітей для подальшого проходження лікування госпіталізуються в стаціонар. Тому не можна недооцінювати небезпеку помилкового крупа. При тяжкому перебігу хвороби необхідно терміново викликати швидку допомогу.
Переважною фактором появи гострих стенозуючих ларингитов і ларинготрахеїтом є віруси парагрипу, грипу, аденовіруси та інші респіраторні інфекції. Зокрема, лікарі-педіатри відзначають, що на частку парагрипу припадає приблизно половина випадків виникнення помилкового крупа.
Батькам маленьких дітей слід знати, що основний ризик «підхопити» дане захворювання підстерігає дитину в період міжсезоння. Часто батьки помиляються в підборі одягу для дітей. Здається, що ласкаве сонечко вже добре гріє, хочеться скоріше зняти з дитини зимовий одяг, але повітря залишається ще холодним. Маленька дитина, спітнілий в пісочниці, може легко застудитися. А де респіраторні захворювання, там і небезпека виникнення помилкового крупа у дітей.
У більшості випадків хвороба проявляється пізно ввечері, іноді під час нічного відпочинку дитини. Він раптом починає кашляти, голос малюка стає сиплим, дихання утрудненим, гучним. Може посиніти носогубний трикутник. Дитині не вистачає кисню, тому дихання сильно частішає. Оскільки несправжній круп небезпечний задухою, необхідно діяти негайно.
При виникненні таких симптомів дії батьків повинні бути чіткими, без будь-яких ознак паніки. У першу чергу необхідно терміново викликати швидку допомогу. В очікуванні приїзду медиків можна дати дитині якусь десенсибилизирующее засіб. Підійдуть супрастин, тавегіл, Димедрол. Маленьким дітям до 3-х років буде потрібно четверта частина таблетки. Діти після 3-х років можуть взяти половину таблетки. Відкривши кватирку або вікно, потрібно забезпечити надходження свіжого повітря для полегшення дихання малюка.
Далі слід створити і підтримувати в приміщенні теплий вологий клімат. Для полегшення дихання підійде звичайний побутовий зволожувач. Не завадить парова інгаляція, приготовлена на основі шавлії, ромашки аптечної, харчової соди, соняшникової олії. Дихання корисними випарами істотно поліпшить самопочуття дитини. Щоб зняти звуження гортані, важливо, щоб малюк більше пив теплої рідини. Добре відволікти дитину якимись заняттями, почитати, поговорити з ним, включити мультфільм, заспокоїти його.
Таке захворювання, як помилковий круп, вимагає профілактичних заходів для його запобігання. З раннього віку корисно загартовувати горло, привчати дитину полоскати його прохолодною водою. Бережіть своїх дітей!

Вагітність є не тільки дивним періодом очікування появи на світ дитинчати, це ще й дуже відповідальний час, коли потрібно особливо уважно підходити до питання власного здоров'я. Насамперед це стосується аналізів, здавати які необхідно своєчасно, для того, щоб мати повну картину здоров'я майбутньої матусі. Про те, які аналізи крові здати при вагітності, дізнаємося з цієї публікації.
В першу чергу будь-яка жінка, яка вирішила випробувати щастя материнства, повинна здати клінічний аналіз крові. Відбувається це при першому відвідуванні лікаря-гінеколога, а в разі наявних відхилень - через два тижні роблять контрольний аналіз. Кров беруть з пальця, а здавати її необхідно з ранку, натщесерце. До речі, в сучасних медичних центрах, роблячи забір крові з вени, одержують також кров для клінічного аналізу, що дозволяє обійтися без проколу пальця.
Даний аналіз показує кількість лейкоцитів, еритроцитів, тромбоцитів, ШОЕ, а також рівень гемоглобіну. Отримані дані дозволяють судити про здоров'я організму, а також про наявність анемії, алергії або якого-небудь запалення. У період вагітності рівень гемоглобіну у жінки знижується, що може загрожувати розвитком анемії (малокрів'я). Дана патологія призводить до нестачі кисню в тканинах, як у мами, так і в що розвивається в утробі плода. А ось підвищення лейкоцитів, а також ШОЕ не повинно бентежити майбутню матусю, так як для періоду виношування це норма.
Не менш важливим є визначення резус-фактора, а також групи крові. Причому якщо батько дитини не знає свою групу крові, йому теж необхідно пройти обстеження. Особливо це важливо у випадку, коли у жінки резус-фактор негативний. Справа в тому, що якщо у майбутньої мами I група крові, а у батька дитини будь-яка інша, є ризик що малюк може з'явитися на світ з відхиленнями. Вагітну в цьому випадку обстежують на гемолізини. До 20 тижня вагітності такий аналіз беруть раз на місяць, починаючи з другої половини - раз на чотирнадцять днів, а з 35 тижня вагітності - щотижня. Аналогічна частота забору крові на аналіз потрібно і при конфлікті резус-факторів.
Вагітній жінці в обов'язковому порядку призначається і біохімічний аналіз крові. Необхідний він для дослідження показників холестерину, білірубіну, глюкози, загального білка, креатину, сечовини, а також АЛТ і АСТ. Це дослідження показує стан внутрішніх органів: печінки, нирок і, звичайно ж, підшлункової залози, адже в цей відповідальний період життя вони працюють з підвищеним напругою.
Дослідження коагулограмма включає такі показники, як протромбин, фібриноген, ТВ, АЧТЧ і вовчаковий антикоагулянт. Проводять таке дослідження для контролю за згортанням крові, адже в період виношування дитини згортання підвищується. При порушеннях даного показника у жінки можуть з'явитися тромбози, зростає загроза викидня, передчасних пологів або виникнення патології кровообігу в мозку у дитини. Забір крові для коагулограми береться один раз в триместр.
Враховуючи, що заразитися гепатитом або ВІЛ-інфекцією може кожен, вагітній жінці бажано пройти дослідження на наявність даних небезпечних інфекцій. Це дозволить вжити невідкладних заходів у разі виявлення захворювання.
Знаючи, які аналізи крові здати при вагітності, не варто шкодувати часу на їх проходження або відмовлятися від них з інших причин, адже від цього багато в чому залежить здоров'я дитини. Бережіть себе!

Для профілактики затяжних хвороб, що виникають через порушення мікрофлори піхви, використовують свічки з лактобактеріями - такі кошти добре впливають на обмінні процеси. Завдяки застосуванню таких препаратів організм краще чинить опір втручанням ззовні і активізує свої сили в боротьбі з хворобами.
Супозиторії застосовують у комплексному лікуванні при порушенні чистоти вагінального секрету під час підготовки до пологів.
Вони допомагають при запальних процесах статевих шляхів, служать для профілактики при захворюваннях жіночої статевої сфери, при лікуванні антибіотиками. Супозиторії призначають для нормалізації мікрофлори піхви. При порушеннях мікрофлори жінка відчуває дискомфорт: з'являються виділення, свербіж, і якщо не вжити заходів, може початися запальний процес з болями, підвищенням температури і гнійними виділеннями. Кошти з лактобактеріями добре підходять для запобігання подібних ускладнень.
За деякими відомостями, такі ліки мають набагато більш широкий спектр дій, ніж заявлено спочатку.
Новітні дослідження показали, що застосування свічок з лактобактеріями є хорошою профілактикою ВІЛ-інфекції, оскільки такі препарати активізують захист найбільш вразливих для інфекції клітин і знижують РН піхви, тим самим перешкоджаючи розвитку вірусу імунодефіциту.
Препарати з лактобактеріями допомагають позбутися неприємних відчуттів, сухості, свербежу при вагітності, а також виникають після частих спринцювань. Вони сприяють усуненню хвороботворних бактерій і швидкому одужанню.
При бактеріальному вагінозі, викликаному стресами, порушеннями діяльності імунної системи, гормональними змінами, прийомом антибіотиків, застосування свічок з лактобактеріями (наприклад, лактобактерин, Лактонорма) дозволяє заповнити недолік корисних бактерій, які гинуть внаслідок впливу зовнішніх факторів.
Деякі фахівці вважають, що при молочниці не слід застосовувати препарати з лактобактеріями, оскільки вони не надають потрібного ефекту, а, навпаки, створюють умови, сприятливі для розвитку грибків. В інструкції до деяких препаратів (таким як Ацилакт) зазначено, що вони не рекомендовані для застосування при кандидозі або ж можуть викликати різке зміна мікрофлори. Ряд препаратів можна застосовувати після лікування іншими засобами, щоб уникнути небажаних результатів.
У кожному разі, не можна використовувати такі препарати без попереднього обстеження і консультації з лікарем. Лікар може порекомендувати прийом одного ліки або ж послідовне застосування різних препаратів з корисними бактеріями за певною схемою.
Рекомендовано застосовувати 10 днів по 1 супозиторії 2 рази на добу. Як правило, такий препарат не має побічних дій. Протипоказанням для нього є індивідуальна непереносимість.
Після того як мікрофлора піхви буде приведена в норму, жінці краще обходитися без мила в інтимній гігієні і використовувати спеціальні засоби, що підтримують баланс корисних бактерій.
Незважаючи на те, що свічки з лактобактеріями є відносно нешкідливими препаратами, не варто застосовувати їх на свій розсуд: саме з порушення балансу мікрофлори піхви починаються багато жіночі захворювання. Радьтеся з лікарями, виконуйте їх рекомендації, проходите профілактичні обстеження - і будьте здорові!
 Вагітність - такий стан, при якому жінка намагається більш ретельно стежити за власним здоров'ям для того, щоб народити здорову дитину. Все, що оточує майбутню маму, набуває особливого сенсу. Улюблені продукти харчування та напої деколи забуваються під час вагітності. Але, як відомо, без напоїв неможливо обійтися, тому жінку в цей період досить часто хвилює питання, чи можна пити чай при вагітності.
За авторитетним думку лікарів-гінекологів, чай під час вагітності пити однозначно можна. Однак не все так просто. Головне, не зловживати цим корисним напоєм. З різних сортів чаю переважніше пити зелений чай, але в помірних кількостях. У зеленому чаї більше корисних речовин. При цьому не слід нехтувати і вживанням класичного чорного чаю.
Деякі вагітні жінки проявляють виправдану обережність при вживанні ароматного напою внаслідок вмісту в ньому кофеїну (теїну). Різні дослідження підтверджують негативний вплив кофеїну на здоров'я та розвиток плода, тому, якщо жінка не може відмовитися від традиційних чаїв, пити їх слід в помірній кількості і не міцно заварений.
Будь сорт чайного напою сприятливо впливає на еластичність і проникність судин. Загальновідомо, що вагітність часом несприятливо позначається на стані зубів жінки. Вважається, що вживання чаю надає твердість зубної емалі, а в період виношування малюка це надзвичайно актуально. Тому відповідь на питання, чи можна пити чай при вагітності, може бути тільки ствердна. Звичайно, набагато краще вживати не міцний чай, бажано з додаванням молока. При цьому слід неодмінно враховувати, що наливати чай необхідно в гаряче молоко, а не навпаки.
На думку деяких лікарів, відповіддю на питання, чи можна пити чай при вагітності, є не тільки твердження, що його можна саме пити. Чай в період вагітності рекомендується навіть жувати, адже жування сухих чайного листя досить часто допомагає при нудоті під час токсикозу.
У період очікування дитини жінці необхідні вітаміни, тому особливо рекомендується пити чайний напій, приготований з плодів шипшини, який надзвичайно багатий залізом, вітамінами С, В, РР. Прекрасними характеристиками володіє імбирний чай. Рекомендується вживати імбирний чай з чайною ложечкою натурального бджолиного меду і тоненькою часточкою лимона. У вечірній час майбутній мамі цілком підійде чашка м'ятного чаю, який заспокоює, значно покращує травлення. Відповідаючи на питання, чи можна пити чай при вагітності жінкам, які віддають перевагу ромашковий чай, слід відповісти, що можна, але нечасто і в кількості, що не перевищує одну чашку в день. При всій виправданою користь цього напою, він протипоказаний при загрозі викидня.
Взагалі, обговорюючи питання про безпеку трав'яних чаїв при вагітності, необхідно відзначити, що трав'яний чай не зовсім той напій, який однозначно можна назвати по-справжньому корисним. Для остаточної відповіді на питання, чи можна пити чай при вагітності, фітотерапевти настійно радять майбутнім мамам звернутися за індивідуальною консультацією. На їхню думку, це питання ще недостатньо вивчений. Слід неодмінно знати список заборонених напоїв, приготованих на основі будь-якого сорту чаю. Так, до заборонених відносяться напої, приготовлені у вигляді чаю з вмістом женьшеню, в'яза іржавого, воронця, чорнобиль, болотної м'яти, фенхелю, лакриці (солодки), пажитника, шавлії, хмелю, полину.
Цей фактор необхідно враховувати при розгляді питання доцільності вживання в їжу чайних напоїв. Пам'ятайте, що однозначну відповідь на вищевказаний питання дасть виключно лікар-гінеколог, у якого спостерігається жінка в період вагітності. Неодмінно зверніться до нього. Будьте здорові!
 Вагітність - такий стан, при якому жінка намагається більш ретельно стежити за власним здоров'ям для того, щоб народити здорову дитину. Все, що оточує майбутню маму, набуває особливого сенсу. Улюблені продукти харчування та напої деколи забуваються під час вагітності. Але, як відомо, без напоїв неможливо обійтися, тому жінку в цей період досить часто хвилює питання, чи можна пити чай при вагітності.
За авторитетним думку лікарів-гінекологів, чай під час вагітності пити однозначно можна. Однак не все так просто. Головне, не зловживати цим корисним напоєм. З різних сортів чаю переважніше пити зелений чай, але в помірних кількостях. У зеленому чаї більше корисних речовин. При цьому не слід нехтувати і вживанням класичного чорного чаю.
Деякі вагітні жінки проявляють виправдану обережність при вживанні ароматного напою внаслідок вмісту в ньому кофеїну (теїну). Різні дослідження підтверджують негативний вплив кофеїну на здоров'я та розвиток плода, тому, якщо жінка не може відмовитися від традиційних чаїв, пити їх слід в помірній кількості і не міцно завареними.
Будь сорт чайного напою робить сприятливий вплив на еластичність і проникність судин. Загальновідомо, що вагітність підчас несприятливо позначається на стані зубів жінки. Вважається, що вживання чаю надає твердість зубної емалі, а в період виношування малюка це надзвичайно актуально. Тому відповідь на питання, чи можна пити чай при вагітності, може бути тільки ствердна. Звичайно, набагато краще вживати не міцний чай, бажано з додаванням молока. При цьому слід неодмінно враховувати, що наливати чай необхідно в гаряче молоко, а не навпаки.
На думку деяких лікарів, відповіддю на питання, чи можна пити чай при вагітності, є не тільки твердження, що його можна саме пити. Чай в період вагітності рекомендується навіть жувати, адже жування сухих чайного листя досить часто допомагає при нудоті під час токсикозу.
У період очікування дитини жінці необхідні вітаміни, тому особливо рекомендується пити чайний напій, приготований з плодів шипшини, який надзвичайно багатий залізом, вітамінами С, В, РР. Прекрасними характеристиками володіє імбирний чай. Рекомендується вживати імбирний чай з чайною ложечкою натурального бджолиного меду і тоненькою часточкою лимона. У вечірній час майбутній мамі цілком підійде чашечка м'ятного чаю, який заспокоює, значно покращує травлення. Відповідаючи на запитання, чи можна пити чай при вагітності жінкам, які віддають перевагу ромашковий чай, слід відповісти, що можна, але нечасто і в кількості, що не перевищує одну чашку в день. При всій виправданою користь даного напою, він протипоказаний при загрозі викидня.
Взагалі, обговорюючи питання про безпеку трав'яних чаїв при вагітності, необхідно відзначити, що трав'яний чай не зовсім той напій, який однозначно можна назвати по-справжньому корисним. Для остаточної відповіді на питання, чи можна пити чай при вагітності, фітотерапевти настійно радять майбутнім мамам звернутися за індивідуальною консультацією. На їхню думку, це питання ще недостатньо вивчений. Слід неодмінно знати список заборонених напоїв, приготованих на основі будь-якого сорту чаю. Так, до заборонених відносяться напої, приготовані у вигляді чаю з вмістом женьшеню, в'яза іржавого, воронця, чорнобиль, болотної м'яти, фенхелю, лакриці (солодки), пажитника, шавлії, хмелю, полину.
Цей фактор необхідно враховувати при розгляді питання доцільності вживання в їжу чайних напоїв. Пам'ятайте, що однозначну відповідь на вищевказаний питання дасть виключно лікар-гінеколог, у якого спостерігається жінка в період вагітності. Неодмінно зверніться до нього. Будьте здорові!
 Досить часто під час виношування і очікування майбутньої дитини у вагітних жінок виникає підвищена спрага, що може бути одним із проявів токсикозу. Підвищене вживання рідини може привести до появи ознак набряклості, поганого самопочуття. Вагітній жінці необхідно дуже уважно прислухатися до свого організму, який налаштований на виношування і народження нового життя. При появі набряків вкрай важливо, щоб зайва рідина не затримувалася в організмі, тому слід підкоригувати свій раціон харчування, виключити велике споживання солі. Цілком резонно, що при підвищеній спразі у вагітних жінок часто виникає питання: чи можна пити при вагітності, що саме, в якій кількості?
Звичайно, без вживання рідини організм майбутньої мами існувати не зможе, тому необхідно знати, які напої вважаються корисними і які слід обмежити або виключити з раціону харчування вагітної жінки. У першу чергу потрібно твердо засвоїти, що вагітність і алкоголь - речі абсолютно несумісні і заради здоров'я майбутньої дитини необхідно відмовитися від вживання спиртних напоїв. У вагітних жінок, постійно споживають спиртне, може проявитися алкогольний синдром плода, адже алкоголь через плаценту потрапляє в кров майбутнього малюка, що сприяє появі вроджених відхилень на певних етапах розвитку дитини. Якщо звернути увагу на можливі наслідки вживання спиртного, то відповідь на питання, чи можна пити при вагітності алкоголь, відпаде сам собою.
До таких наслідків відносяться: порушення у фізичному розвитку, непропорційна статура майбутньої дитини, вади серця, зовнішніх статевих органів, недорозвинення головного мозку, неповне заращіваніе спинного мозку плода, різні аномалії у розвитку личка майбутнього малюка, виражені в укороченою верхній губі або недорозвиненні виличної дуги. Безумовно, без будь-яких сімейних чи дружніх урочистостей обійтися неможливо, тому допускається вживання сухого натурального вина не більше двохсот грамів, тільки не в першому триместрі. Від шампанського, як шипучого газованого напою, краще відмовитися. Читайте також нашу статтю - Вся Правда про жіночий алкоголізм.
Чи можна пити при вагітності інші напої? Звичайно, коли з'являється спрага, пити необхідно, але в розумних кількостях. Найбезпечнішою рідиною для організму вагітної жінки, природно, є чиста вода з перевірених джерел. Не варто вживати газовану воду через наявність у ній вуглекислого газу, який може викликати больові відчуття в шлунково-кишковому тракті, появу печії. Наявність всіляких барвників, підсолоджувачів, ароматизаторів, консервантів можуть спровокувати алергічну реакцію, надавати додаткове навантаження на нирки і печінку. Краще вживати негазовану мінеральну воду, збагачену натрієм, калієм, магнієм, необхідних для успішного розвитку плода.
Відповідь на питання, чи можна пити при вагітності традиційний слов'янський напій чай, може бути позитивним, тільки необхідно обмежити вживання зеленого чаю через наявність в ньому кофеїну, що перешкоджає засвоєнню фолієвої кислоти організмом вагітної жінки. Вранці віддайте перевагу в період очікування дитини тонізуючим трав'яним чаїв з конюшини, суниці, лаванди, листя лимонника, ввечері вживайте розслаблюючі, заспокійливі трав'яні чаї, до складу яких входять звіробій, меліса, листочки м'яти, квіти липи.
Небажано під час вагітності вживання кави, здатного підвищувати тонус матки і звужувати її судини, що призводить до зменшення постачання плода киснем і живильними речовинами. З обережністю потрібно пити квас, сприяє появі підвищеного газоутворення в кишечнику. Зате без обмежень можна пити різні компоти, киселі, морси, свіжовичавлені соки, якщо у майбутньої мами відсутні алергічні реакції на будь-які фрукти або овочі.
Розглянувши питання, чи можна пити при вагітності, відзначимо, що вживати корисні напої для організму майбутньої мами необхідно, але в розумних межах. Будьте здорові!
 Досить часто під час виношування і очікування майбутньої дитини у вагітних жінок виникає підвищена спрага, що може бути одним із проявів токсикозу. Підвищене вживання рідини може привести до появи ознак набряклості, поганого самопочуття. Вагітній жінці необхідно дуже уважно прислухатися до свого організму, який налаштований на виношування і народження нового життя. При появі набряків вкрай важливо, щоб зайва рідина не затримувалася в організмі, тому слід підкоригувати свій раціон харчування, виключити велике споживання солі. Цілком резонно, що при підвищеній спразі у вагітних жінок часто виникає питання: чи можна пити при вагітності, що саме, в якій кількості?
Звичайно, без вживання рідини організм майбутньої мами існувати не зможе, тому необхідно знати, які напої вважаються корисними і які слід обмежити або виключити з раціону харчування вагітної жінки. У першу чергу потрібно твердо засвоїти, що вагітність і алкоголь - речі абсолютно несумісні і заради здоров'я майбутньої дитини необхідно відмовитися від вживання спиртних напоїв. У вагітних жінок, постійно споживають спиртне, може проявитися алкогольний синдром плода, адже алкоголь через плаценту потрапляє в кров майбутнього малюка, що сприяє появі вроджених відхилень на певних етапах розвитку дитини. Якщо звернути увагу на можливі наслідки вживання спиртного, то відповідь на питання, чи можна пити при вагітності алкоголь, відпаде сам собою.
До таких наслідків відносяться: порушення у фізичному розвитку, непропорційна статура майбутньої дитини, вади серця, зовнішніх статевих органів, недорозвинення головного мозку, неповне заращіваніе спинного мозку плода, різні аномалії у розвитку личка майбутнього малюка, виражені в укороченою верхній губі або недорозвиненні виличної дуги. Безумовно, без будь-яких сімейних чи дружніх урочистостей обійтися неможливо, тому допускається вживання сухого натурального вина не більше двохсот грамів, тільки не в першому триместрі. Від шампанського, як шипучого газованого напою, краще відмовитися. Читайте також нашу статтю - Вся Правда про жіночий алкоголізм.
Чи можна пити при вагітності інші напої? Звичайно, коли з'являється спрага, пити необхідно, але в розумних кількостях. Найбезпечнішою рідиною для організму вагітної жінки, природно, є чиста вода з перевірених джерел. Не варто вживати газовану воду через наявність у ній вуглекислого газу, який може викликати больові відчуття в шлунково-кишковому тракті, появу печії. Наявність всіляких барвників, підсолоджувачів, ароматизаторів, консервантів можуть спровокувати алергічну реакцію, надавати додаткове навантаження на нирки і печінку. Краще вживати негазовану мінеральну воду, збагачену натрієм, калієм, магнієм, необхідних для успішного розвитку плода.
Відповідь на питання, чи можна пити при вагітності традиційний слов'янський напій чай, може бути позитивним, тільки необхідно обмежити вживання зеленого чаю через наявність в ньому кофеїну, що перешкоджає засвоєнню фолієвої кислоти організмом вагітної жінки. Вранці віддайте перевагу в період очікування дитини тонізуючим трав'яним чаїв з конюшини, суниці, лаванди, листя лимонника, ввечері вживайте розслаблюючі, заспокійливі трав'яні чаї, до складу яких входять звіробій, меліса, листочки м'яти, квіти липи.
Небажано під час вагітності вживання кави, здатного підвищувати тонус матки і звужувати її судини, що призводить до зменшення постачання плода киснем і живильними речовинами. З обережністю потрібно пити квас, сприяє появі підвищеного газоутворення в кишечнику. Зате без обмежень можна пити різні компоти, киселі, морси, свіжовичавлені соки, якщо у майбутньої мами відсутні алергічні реакції на будь-які фрукти або овочі.
Розглянувши питання, чи можна пити при вагітності, відзначимо, що вживати корисні напої для організму майбутньої мами необхідно, але в розумних межах. Будьте здорові!

З чого почати перший прикорм? Це питання хвилює багатьох молодих мам, особливо тих, хто виховує первістка. У спеціальній літературі статей на цю тему написано досить багато, але, на жаль, немає єдиної думки. Одні рекомендують починати прикорм з соків, інші - з овочів, треті - з каш. І хто ж правий? Кому вірити? Звичайно ж, своєму материнському серцю! Тільки воно підкаже правильний вихід. Ви, як ніхто інший, найкраще знаєте свою дитину і точно визначте, що йому потрібно.
Якщо дитина абсолютно здорова, то підгодовувати його можна соками, переважно овочевими, так як фруктові соки містять багато цукру, що не дуже корисно для зростаючого організму. Овочеві соки потрібно підбирати не червоні кольори! Вважається, що такі соки - сильні алергени. Сік, як і будь-який інший продукт, потрібно вводити поступово, починаючи від 5мл. До однорічного віку цей обсяг повинен збільшитися до 100 мл.
Але якщо ваш малюк - алергік, або у нього є проблеми з печінкою, нирками та шлунково-кишковим трактом, то від соків краще відмовитися, так як він може викликати серйозне порушення їх роботи.
Так з чого почати перший прикорм для дитини-алергіка? У цьому випадку переважніше всього овочі. Давати їх треба у вигляді пюре, і обов'язково однокомпонентного. Трохи пізніше даються пюре з двох овочів, а потім - суміш з них.
Чи будете ви готувати овочі будинку або купувати в магазині - ваша справа. Але пам'ятайте, що для першого прикорму овочі потрібно брати гіпоалергенні. До них, наприклад, відносяться кабачок, капуста (кольорова і брокколі), картопля. Перед приготуванням картоплі потрібно кілька годин вимочувати у воді, щоб основна частина крохмалю вийшла. Трохи пізніше можна дати гарбуз, горошок, квасоля.
При виборі овочів для самостійного приготування дотримуйтесь наступних правил:
- Не вибирайте такі овочі, які мають занадто гарний вигляд. Дуже ймовірно, що в них багато шкідливих речовин, яких використовують, щоб поліпшити зовнішній вигляд продукту,
- не купуйте овочі на відкритих ринках,
- не беріть ті овочі, на яких вже є маленькі чорні плями. Також не слід брати занадто м'які овочі.
І пам'ятайте, що будь-який новий продукт, в тому числі і овочі, вводять тільки раз на тиждень.
З чого почати перший прикорм, якщо у малюка навіть на деякі овочі алергія? Звичайно ж, з каш! Для першого прикорму найкраще підійдуть каші
- З кукурудзи, гречаної крупи і рису. Якщо малюк знаходиться на грудному вигодовуванні, то йому краще підбирати такі каші, які не містять молока. Перед покупкою уважно читайте склад каші. Вона не повинна містити шкідливих речовин, що негативно впливають на організм дитини. До них відносяться харчові барвники, ГМО, консерванти і глютен. Ті каші, які можуть містити залишки глютену, також не підходять, оскільки ця речовина нерідко викликає сильну алергію.
Якщо ви вирішили не купувати «бистрокаші», а будете їх готувати самостійно, то слід вибирати крупу в фасувальних упаковках. Вони містять менше сміття і пилу. Після того, як ви помиєте крупу, ретельно висушіть її і подрібніть в кавомолці. У вас вийде борошно (рисова, гречана або кукурудзяна). Тепер залишилося лише додати в неї води і запропонувати малюкові.
Введення першого прикорму - відповідальний етап у житті кожного малюка. І від того, чи правильно ви його введете, залежить не тільки смакові пристрасті дитини надалі, але і його здоров'я.
|