Зокрема, цей натуральний продукт застосовується для поліпшення функції травлення, порушення апетиту і поліпшення виділення шлункового соку, для підвищення функціональної активності шлунка. Воно може стати відмінним засобом для очищення нирок, печінки та сечостатевої системи організму людини. Має непогане загальностимулюючі і тонізуючі властивості, які можуть значно поліпшити самопочуття і сприяти якнайшвидшому відновленню після перенесених хвороб. Також, це масло можна використовувати при всіх недугах, що супроводжуються температурою, оскільки лаврове масло володіє хорошими жарознижувальними властивостями.

Застосування ефірного масла лавра рекомендують для зняття різного роду хронічних і ниючих болів: наприклад, артритних або ревматичних болів у суглобах, болях і дискомфорті у шлунку, м'язових болів і спазмів, і так далі. Має непогані антиінфекційні властивостями, що може допомогти при таких захворюваннях, як бронхіт або різні інфекції вуха. Також, відомі властивості цього масла позитивно впливати на репродуктивну функцію, сприяти позбавленню від безпліддя, а жінкам можна порекомендувати це масла для нормалізації процесів, пов'язаних з менструальним циклом. Лаврове масло може сприяти полегшенню і прискоренню пологів, а також зниження ймовірності різних ускладнень при пологах.

Масло лавра має відмінне антиаллергическое і антисептичну дію, тому цей натуральний продукт часто використовують при догляді за шкірою. Наприклад, застосування ефірного масла лавра рекомендується для обробки вугрів, прищів, наривів та інших запальних захворювань шкіри, а також при догляді за жирною шкірою. Ефективними вважаються масажі з додаванням лаврового масла при таких проблемах, як шкірні розтяжки, целюліт і так далі. Нарешті, в косметології лаврове масло дуже часто використовується для стимулювання припливу крові до шкіри голови, тим самим допомагаючи поліпшити стан волосся і запобігти їх випадання.

Нарешті, в ароматерапії лаврове масло застосовується для загального зміцнення нервової системи, зняття напруги, нервозності, зайвого порушення, головних болів, для боротьби зі стресами, депресією, безсонням і іншими проблемами. Багатий аромат цієї олії створює атмосферу урочистості і піднесеності, тому застосування ефірного масла лавра допомагає в тих випадках, коли пацієнти страждають від невпевненості в собі, страху перед чимось, або відчуття власної неповноцінності. Пам'ятайте, що при підвищеній чутливості, а також вагітним жінкам, використання цього ефірного масла не рекомендується.

Красива, велика, хвилююча груди здавна вважається найважливішим атрибутом жіночої привабливості. Згідно з соціологічними опитуваннями чоловічого населення, саме груди в першу чергу притягує увагу майже всіх чоловіків. Знаючи цю особливість чоловічого сприйняття, жінки всіляко намагаються збільшити розмір і поліпшити форму грудей. Для цього застосовуються різні засоби і методи - спеціальна гімнастика, пластичні операції, медичні препарати, спеціальну білизну, що збільшує об'єм грудей, масажі, обгортання, народні засоби

Кожна жінка, яку природа не наділила пишними грудьми, вибирає свій спосіб бути привабливою для чоловіків. Багато хто прагне збільшити груди за допомогою фізичних вправ. Наприклад, фотомоделі для удосконалення своїх форм, зокрема грудей, в домашніх умовах використовують саме вправи. Фізичні заняття роблять груди пружною, пишною, надають їй гарну форму. Для запобігання провисання грудей необхідно тренувати грудні м'язи. Треба встати прямо, поставивши ноги на ширину плечей, руки витягнути вперед, долоні з'єднати; почергово упиратися долонею в долоню, тим самим викликаючи сильне напруження грудних м'язів. Ці прості щоденні вправи не займають багато часу і допомагають королевам подіуму підтримувати пружність м'язів грудей.

Ефективно збільшити груди фізичними вправами можна за допомогою гантелей. Одне з найпростіших вправ - жим лежачи. Початкове положення - лежачи на підлозі, гантелі в руках, притиснутих до грудей. Слід піднімати руки з гантелями вгору, потім повертатися у вихідне положення. Вправа необхідно виконувати в три заходи по 10 жимів. Через деякий час вага гантелей потрібно збільшити.

Ще одна вправа - віджимання від підлоги - також дає позитивний результат при тренуванні грудних м'язів. Мінімальна кількість віджимань - 10, поступово треба довести їх кількість до 20-25. Це заняття досить важке, але дуже дієве. В даному випадку звертайте увагу не на кількість віджимань, а на якість виконання вправи. Ви повинні відчувати навантаження на м'язи грудей.

Наступна вправа можна виконувати де завгодно. Упріться долонями в стінку і сильно тисніть на неї, як ніби ваша мета - пересунути її на інше місце. Важливий момент: зосередьте увагу на роботі м'язів грудей, а не спини, саме на цьому слід зробити основний акцент.

Ефективними вважаються вправи в положенні сидячи. Сядьте на стілець, спину тримайте прямо. Руки з гантелями зігнуті в ліктях, щільно притиснутих до боків, гантелі - біля грудей. Не відриваючи ліктів від боків, 10 раз розведіть руки з гантелями в сторони якомога ширше. Ви відчуєте, як працюють м'язи грудей. Для розтяжки грудних м'язів корисно постояти, тримаючи в розслаблених руках важкі гантелі, які важать значно більше тих, з якими ви робили вправи.

Це - найпростіші і в той же час ефективні фізичні вправи для збільшення грудей. Ну що ж, для того щоб обійтися без послуг хірурга-пластика, сумнівних таблеток і неперевірених народних рецептів, можна і попотіти! Фізичні заняття - це дійсно ефективний і корисний метод, що допомагає зберегти привабливу груди. Дорогі жінки, будьте здоровими і красивими!

При ударі будь-якої сили утворюється пошкодження дрібних кровоносних судин - капілярів. Кров розтікається в підшкірних тканинах, в результаті свіжий синець стає багряно-червоного кольору. Потім до місця пошкодження прибувають лейкоцити - білі кров'яні клітини, які оточують місце пошкодження і починають процес руйнування гемоглобіну, що містить червоний пігмент. Саме процес розпаду гемоглобіну впливає на послідовність зміни відтінку синяка при отриманні такого ушкодження.

Різнобарв'я утворився синяка пояснюється наявністю продуктів розпаду гемоглобіну. До них відносяться зелено-жовтий пігмент биливердин і жовто-червоний пігмент жовчі білірубін. Поступово різнокольорове забарвлення синяка зникає, білірубін поглинається печінкою, перетворюючись в жовч. У нижніх судинах значно більше тиск крові, тому неодноразово зазначалося, що чим нижче на тілі розташовані синці, тим більш тривалий час вони заживають.

Чому з'являються синці - питання, яке хвилює, в основному, людей поважного віку. Адже в цей період життя кровоносні судини стають дуже крихкими, легко пошкоджуються, що природно призводить до крововиливу. Хоча в деяких випадках синці з'являються від хвороб крові. Прикладом може служити тромбоцитопенія - порушення процесу згортання крові. Також поява гематом характерно при такому захворюванні крові, як гемофілія.

Досить часто відповіддю на питання, чому з'являються синці, є призначувані людині для лікування медикаментозні лікарські засоби. Деякі лікувальні препарати крім своїх основних цілей відчутно знижують згортання крові. До таких широко поширеним медикаментозним лікарських засобів належать Аспірин, Гепарин. В окремих випадках при прийомі кортикостероїдів також можуть з'являтися гематоми. Причиною такого впливу є утворення більш крихкою і тонкої шкіри, особливо у людей похилого віку, що природно впливає на утворення синців на тілі. Крім того, досить часто синці утворюються на шкірі жінок в період вагітності, коли у більшості майбутніх мам відбувається порушення відтоку венозної крові або застій крові.

Багатьох батьків турбує питання, чому з'являються синці у дітей. Найчастіше така проблема виникає при надмірної рухливості дитини, гематома утворюється через травматизм. У деяких випадках причиною виникнення синців може бути порушення кровотворної системи. У зовсім маленьких дітей синці на руках чи ногах можуть з'явитися від захворювання під назвою гостра пурпура тромбоцитопенічна. Як правило, причиною виникнення цієї хвороби є вірусна інфекція. Недоцільно при появі синців на тілі відразу підозрювати у себе або близьких страшні захворювання. В основному, відповіддю на питання, чому з'являються синці, є заняття спортом. Крім того, часто синці виникають після внутрішньовенних ін'єкцій, забору крові, що вважається цілком природним наслідком подібних дій.

При появі синців необхідно відразу прикласти до потерпілого місцем холодний компрес, що відразу полегшить больові відчуття, зменшить набряк, знизить кровотік, звузить судини, прискорить одужання. Потім, після впливу холодом, допоможе тепло, що сприяє ефективному розсмоктуванню гематом. В якості зігріваючого засобу при утворенні синців підійдуть теплі ванночки, тепла грілка, зігріваючий компрес. Прикладайте тепло до синців тричі на день приблизно на 20 хвилин.

Важливе значення має профілактика виникнення синців. Часто синці довго не проходять при нестачі в організмі людини аскорбінової кислоти (вітаміну С), який значно зміцнює стінки капілярів, ефективно знижуючи ймовірність розривів і освіти крововиливів. З медикаментозних лікарських препаратів допоможе прискорити загоєння синців препарат Аскорутин. Збільшити вживання цитрусових плодів, моркви, солодкого перцю, абрикосів, в яких містяться біофлавоноїди. Будьте здорові!

Мати шикарний бюст - мрія величезної кількості представниць слабкої статі. Несамовите бажання володіти досконалою, ідеальною грудьми штовхає багатьох жінок в міцні обійми хірургів-пластиків. Інші користуються народними засобами, яких налічується безліч, роблять аплікації блакитною глиною, застосовують гарячі компреси з ефірними маслами, вживають в їжу капусту, жменями п'ють спеціальні таблетки. Пластичні операції і використання народних коштів оголює основну проблему сучасної жінки, яка бажає володіти пишним бюстом, звичайну лінь. Мріючи про красиве грудей, часом неможливо подолати себе і регулярно займатися фізичними заняттями.

Необхідно зібрати всю силу волі, поставити конкретну мету і почати виконувати вправи для збільшення бюста. Сконцентруйтеся на наполегливому шляху до досягнення вашого зовнішнього досконалості, вам же не лінь витрачати пристойні гроші на всілякі препарати і операції по збільшенню грудей. Взагалі, реальних медичних показань для збільшення бюста значно менше, ніж бажання багатьох жінок збільшити груди. Знайте, що без застосування послуг пластичного хірурга зробити самостійно груди на три-чотири розміри більше неможливо, оскільки сама жіноча груди не утворена м'язової тканиною, а складається з сполучної і жирової тканин.

Отже, вправи для збільшення бюста розвивають м'язову тканину тільки в нижній частині грудної клітини, тому залишаються самим безпечним і ефективним методом поліпшення форми, розміру грудей. Почніть вправи зі звичайного віджимання від підлоги. Намагайтеся груди тримати ближче до підлоги, тіло повинно бути випрямленою, таз трохи піднятим. Віджимання проводите на прямих руках, перпендикулярних підлозі, не менше десяти разів. Якщо ви поступово досягнете двадцяти віджимань за одне заняття, значить ваші грудні м'язи знаходяться у відмінному тонусі.

Далі спробуйте ще один метод створення спокусливих форм, який виконується в положенні лежачи на спині. Візьміть у руки двокілограмові гантелі або які-небудь «обважнювачі», розведіть руки в сторони, потім перехрестите їх, знову розведіть і підніміть вгору над грудьми. Повторіть п'ять разів, уважно стежачи за диханням.

Наступна вправа для збільшення бюста можна виконувати як в стоячому, так і в сидячому положенні. На рівні грудей складіть долоні між собою, натискаючи один на одного. Потім сильно напружуйте і розслабляйте м'язи грудної клітки, при цьому груди повинна трохи опускатися і підніматися. Спробуйте зробити не менше тридцяти таких напружень.

Нарешті, спробуйте досить важке вправу, яке може не вийти з першого разу, але важливо при виконанні цього заняття не поспішати. Сідайте на коліна, починайте нахилятися вперед повільно до того моменту, як груди стикнеться з стегнами. Потім продовжуйте нахилятися, витягнувши перед собою руки, поки лоб не торкнеться підлоги. Це виключно ефективна вправа для збільшення бюста, що допомагає зміцнити м'язову тканину.

Якщо ви будете регулярно виконувати такі нехитрі вправи, то, звичайно, значним п'ятим розміром грудей не обзаведетеся, але зможете зробити її пружною, спокусливою без хірургічного втручання. Не забудьте паралельно використовувати додаткові стимулюючі методи: масаж, розтирання, прийняття контрастного душу, правильне харчування. Миттєвого результату збільшення грудей домогтися можна, вправи для збільшення бюста діють хоча і повільно, але безпечно для здоров'я, ви не перетворитеся на термінатора-бодібілдера, застосовуючи невеликі навантаження і використовуючи мінімальні тяжкості. Не забувайте, що заняття необхідно виконувати регулярно, тоді винятковий ефект ви помітите вже через місяць.

Жіноча молодість не закінчується після тридцяти років, подивіться на себе в дзеркало, відсуньте назад лікті, плечі розсуньте, тоді живіт втягнеться, ваша груди здасться більше і вище. Краса жінки врятує світ!

Жінки - дивні створіння. Дуже рідко можна знайти даму, задоволену своєю зовнішністю, навіть якщо все ідеально. Є маленькі деталі, які потребують поліпшення та коригування. Якщо такий деталлю є груди, то для жінки це виливається у величезну проблему, яку необхідно вирішувати будь-якими способами. Багато пані вважають, що після народження дитини або при настанні певного віку, груди потребує обов'язкової коригуванню. Цю проблему можна вирішити вправами для підтяжки грудей.

Молочна залоза складається з сполучної і жирової тканин, саме вони формують груди. З часом ці тканини втрачають свою еластичність, а груди, особливо якщо вона великого розміру, втрачає свою ідеальну форму. Власниці пишною об'ємною грудей повинні особливо ретельно стежити за станом бюста, робити спеціальні вправи для підтримки і підтяжки грудей. Протягом усього життя жінка не може собі дозволити не стежити за своєю поставою. Бюст великого розміру має певну вагу, який необхідно враховувати, спину при будь-яких обставин потрібно тримати прямо. Інакше навіть гарні груди буде виглядати непривабливо при зігнутою спині і піднятих плечах. Лише поєднання прямої постави і красивої грудей зробить вас чарівною. Займатися тренуваннями можна як самостійно вдома, так і в тренажерному залі.

Вправи для підтяжки грудей не являють собою нічого складного. Ляжте на спортивну лавку на спину, в кожну руку візьміть по гантелі вагою близько одного кілограма. Спочатку підніміть руки з гантелями вгору, потім опустіть їх до грудей, лікті при цьому повинні бути розведені в сторони. При виконанні цієї вправи ви неодмінно відчуєте напругу м'язів грудей. Вправу потрібно виконувати десять разів. Потім перекиньтеся на живіт, витягніть ноги, кілограмові гантелі і раніше знаходяться в руках. Опустіть руки вниз до підлоги, потім одночасно повільно піднімайте їх в сторони. При цьому руки повинні бути абсолютно прямими, уявіть себе птахом, що здійснює політ. Відчуйте напругу м'язів, відповідальних за підтяжку грудей.

Ще одним дуже простим і ефективним вправою для підтяжки грудей можна вважати вправа, що виконується моделями, що показують модні колекції одягу. Вони обов'язково багато разів займаються вправами біля стіни. Упріться руками в стіну, тисніть на неї, як ніби основне ваше завдання вручну пересунути стінку. При виконанні цієї вправи зосередьте увагу на роботі грудних м'язів, а не м'язів спини. Виконувати таку вправу необхідно в режимі: сім підходів по три хвилини. Це не таке просте вправу, як здається на перший погляд, але його правильне виконання гарантує вам необхідний результат.

Взагалі, всі вправи для підтяжки грудей, проведені біля стіни, чудові своєю простотою і дієвістю. Вам не потрібно спеціально готуватися до виконання вправ, можна ці корисні заняття поєднати з гімнастикою, яку ви напевно виконуєте в перервах вашої сидячої роботи за комп'ютером. Вийде поєднання приємного з корисним. Жінкам, яким пощастило з розмірами бюсту, фізичні заняття для підтяжки грудей просто необхідні, інакше ваша гордість перетвориться на подобу двох висячих мішечків, що погодьтеся, не принесе радості і задоволення.

На користь вправ для підтяжки грудей можна сказати, що вони прекрасно підтягують не тільки груди, але і сприяють стрункості спини, поставі. Вони прибирають жир, який часто накопичується на спині. Взявши собі за правило виконувати фізичні вправи, ви будете завжди володіти відмінною зовнішністю, а вже формі ваших грудях позаздрять все. Не лінуйтеся, займайтеся, допомагайте своїх грудей зберегти свою прекрасну форму.

Жінки - дивні створіння. Дуже рідко можна знайти даму, задоволену своєю зовнішністю, навіть якщо все ідеально. Є маленькі деталі, які потребують поліпшення та коригування. Якщо такий деталлю є груди, то для жінки це виливається у величезну проблему, яку необхідно вирішувати будь-якими способами. Багато пані вважають, що після народження дитини або при настанні певного віку, груди потребує обов'язкової коригуванню. Цю проблему можна вирішити вправами для підтяжки грудей.

Молочна залоза складається з сполучної і жирової тканин, саме вони формують груди. З часом ці тканини втрачають свою еластичність, а груди, особливо якщо вона великого розміру, втрачає свою ідеальну форму. Власниці пишною об'ємною грудей повинні особливо ретельно стежити за станом бюста, робити спеціальні вправи для підтримки і підтяжки грудей. Протягом усього життя жінка не може собі дозволити не стежити за своєю поставою. Бюст великого розміру має певну вагу, який необхідно враховувати, спину при будь-яких обставин потрібно тримати прямо. Інакше навіть гарні груди буде виглядати непривабливо при зігнутою спині і піднятих плечах. Лише поєднання прямої постави і красивої грудей зробить вас чарівною. Займатися тренуваннями можна як самостійно вдома, так і в тренажерному залі.

Вправи для підтяжки грудей не являють собою нічого складного. Ляжте на спортивну лавку на спину, в кожну руку візьміть по гантелі вагою близько одного кілограма. Спочатку підніміть руки з гантелями вгору, потім опустіть їх до грудей, лікті при цьому повинні бути розведені в сторони. При виконанні цієї вправи ви неодмінно відчуєте напругу м'язів грудей. Вправу потрібно виконувати десять разів. Потім перекиньтеся на живіт, витягніть ноги, кілограмові гантелі і раніше знаходяться в руках. Опустіть руки вниз до підлоги, потім одночасно повільно піднімайте їх в сторони. При цьому руки повинні бути абсолютно прямими, уявіть себе птахом, що здійснює політ. Відчуйте напругу м'язів, відповідальних за підтяжку грудей.

Ще одним дуже простим і ефективним вправою для підтяжки грудей можна вважати вправа, що виконується моделями, що показують модні колекції одягу. Вони обов'язково багато разів займаються вправами біля стіни. Упріться руками в стіну, тисніть на неї, як ніби основне ваше завдання вручну пересунути стінку. При виконанні цієї вправи зосередьте увагу на роботі грудних м'язів, а не м'язів спини. Виконувати таку вправу необхідно в режимі: сім підходів по три хвилини. Це не таке просте вправу, як здається на перший погляд, але його правильне виконання гарантує вам необхідний результат.

Взагалі, всі вправи для підтяжки грудей, проведені біля стіни, чудові своєю простотою і дієвістю. Вам не потрібно спеціально готуватися до виконання вправ, можна ці корисні заняття поєднати з гімнастикою, яку ви напевно виконуєте в перервах вашої сидячої роботи за комп'ютером. Вийде поєднання приємного з корисним. Жінкам, яким пощастило з розмірами бюсту, фізичні заняття для підтяжки грудей просто необхідні, інакше ваша гордість перетвориться на подобу двох висячих мішечків, що погодьтеся, не принесе радості і задоволення.

На користь вправ для підтяжки грудей можна сказати, що вони прекрасно підтягують не тільки груди, але і сприяють стрункості спини, поставі. Вони прибирають жир, який часто накопичується на спині. Взявши собі за правило виконувати фізичні вправи, ви будете завжди володіти відмінною зовнішністю, а вже формі ваших грудях позаздрять все. Не лінуйтеся, займайтеся, допомагайте своїх грудей зберегти свою прекрасну форму.

Ви напевно часто чули вислів, що «очі - це дзеркало душі». А якщо Ваші очі обрамляють шикарні, довгі вії насиченого чорного кольору, обличчя стає ще більш виразним, а погляд - магнетичним і привабливим.

Щоденне використання косметичних засобів, погане харчування не поліпшують стан вій. Коли Ви помічаєте, що вони стали рідкісними, короткими і тонкими, Ви ставите питанням, як виростити довгі вії.

Цікаві факти про вії. Тривалість життя однієї вії становить в середньому 90 днів. Але це не повинно лякати, адже впала вію незабаром замінює нова. На верхньому столітті людини можна нарахувати від 150 до 250 вій, а на нижньому - від 50 до 150. Вії служать не тільки красивим обрамленням для очей, вони захищають очі від попадання бруду, пилу і дрібних комах. Як виростити довгі вії? Зберегти вії здоровими і доглянутими допоможе дотримання ряду правил.

В першу чергу, це правильний догляд за шкірою обличчя, очей і за віями. Щовечора не нехтуйте видаленням макіяжу. Якщо ви лягаєте спати з нафарбованими віями, не дивуйтеся, що вранці на подушці виявите випали вії. Решта ж будуть виглядати пом'ятими і надламаними, адже туш фіксує їх у певному положенні. Знімайте макіяж тільки спеціальними косметичними засобами, акуратними рухами. Чи не розтягуйте, не тріть ніжну шкіру обличчя та очей.

Так як туш є найбільш стійким елементом макіяжу, зняттю косметики з очей потрібно приділити особливу увагу. Косметологи рекомендують робити це таким чином: покладіть змочений у воді ватяний диск під нижню повіку. Потім закрийте око і на верхньому столітті розмістіть ще один ватний диск, змочений в засобі для демакіяжу. Акуратні неспішні рухи повинні бути спрямовані від коренів вій до кінчиків. Після видалення макіяжу і очищення обличчя скористайтеся спеціальним кремом для обличчя і для очей.

Вибирайте якісну декоративну та по догляду за століттями і віями косметику . Це зовсім не означає, що крем, туш і тіні для очей повинні бути надзвичайно дорогими. Ваш вибір повинен бути на користь перевіреного виробника і продукту з безпечним складом. Зверніть увагу на те, що термін придатності туші становить 6 - 8 місяців. Чудово, якщо у складі туші присутні такі вітаміни, як А, Е, F, В5. Вони стимулюють ріст вій і зміцнюють їх.

Відповідаючи на питання як виростити довгі вії , необхідно згадати користь масел. Ви ж робите маски для зміцнення, росту і блиску волосся, а склад війок і волосся на голові людини ідентичний. Відмінне вплив на зростання і зміцнення вій надає касторове масло. Його можна наносити на вії перед сном на ніч, ефект не змусить себе довго чекати. Корисними для росту вій можна назвати мигдальне масло, кокосове, реп'яхову, лляне і масло із зародків пшениці. Ці олії можна змішати в рівних пропорціях і наносити на Ваше вії на кілька годин.

Не забувайте, що на рості і якості вій позначається раціон харчування і спосіб життя. Поповнюйте організм вітамінами, корисними речовинами і він відповість Вам вдячністю. Будьте здорові!

Ладанник (Cistus ladaniferus L) - це вічнозелений невеликий чагарник, який росте в південних країнах, переважно в середземноморському регіоні. Ця рослина і його властивості були відомі ще в давні часи: наприклад, в Давньому Єгипті екстракти ладанника використовували для приготування спеціальних сумішей для бальзамування, а також квіти цієї рослини грали роль в різних обрядах і традиціях південних націй. Завдяки високому вмісту смоли, з цієї рослини отримують ароматне масло, яке представляє собою в'язку рідину темного кольору, а застосування ефірного масла ладанника поширюється на медицину, косметологію, ароматерапію та інші сфери.

Екстракти ладанника мають непогані антисептичними, антиінфекційні і заживляющими властивостями, тому компреси з ефірним маслом або іншими продуктами, одержуваними з ладанника, можна використовувати для лікування шкірних захворювань типу наривів, фурункулів, гнійних ран і заражень, а також для загоєння різних шкірних пошкоджень і якнайшвидшого зцілення після травм. Крім того, компреси з цим натуральним засобом застосовуються при таких проблемах, як геморой і пов'язані з ним недуги, для полегшення менструальних болів або більш серйозних захворювань матки або статевої системи жінок в цілому.

Крім того, було встановлено, що це чудове масло має відмінне відхаркувальний і протіовокашлевое дію, тому застосування ефірного масла ладанника може бути порекомендовано тим, хто страждає від кашлю і частих застуд. Також, протимікробну і в'яжучий властивості олії ладанника можуть сприяти поліпшенню травлення, поліпшенню апетиту та профілактики різних шлункових або кишкових інфекцій. Зокрема, такий спосіб застосування цієї олії, як ванни, сприяє не тільки зниженню ризику шлункових інфекцій і запалень сечового міхура, але і дозволяє скористатися розслаблюючим і заспокійливим дією цього натурального продукту.

Вважається, що аромат ладанника здатний максимально очистити нашу свідомість і підготувати людину до медитації. За старих часів, це засіб використовували для розслаблення, поліпшення настрою і підвищення духовної опірності злу, додання оптимізму, впевненості в собі і поліпшення відносин між чоловіками і жінками. Також, застосування ефірного масла ладанника вельми ефективно при різного роду нервових розладах, напрузі, тривозі і нервозності, при безсонні, страхах і схильності до паніки, при порушеннях кровообігу і опуханні лімфатичних вузлів. Аромат цієї олії має властивість полегшувати дихання і може використовуватися для поліпшення стану тих, хто страждає від бронхіальної астми.

Нарешті, вельми поширене використання масла ладанника в косметології для догляду за чутливою і жирною шкірою. Це натуральний засіб може ефективно регулювати роботу сальних залоз, тим самим підсушуючи і підтягуючи шкіру. Також, це масло має відмінні відновлюють і регенеруючі властивості, може запобігати старіння шкіри і утворення зморшок, провисання шкіри і так далі. Рекомендується застосування ефірного масла ладанника для видалення шрамів, рубців, розтяжок та інших дефектів шкіри, для зменшення запальних процесів, для лікування опіків, порізів, саден і так далі, для позбавлення від лупи і сухості шкіри голови.

фото

Окремі види чаю набагато відсувають старіння, а величезна кількість корисних речовин - антиоксидантів, мікроелементів, вітамінів - забезпечує добре самопочуття.

Про корисні властивості чаю як напою знають усі. А прихильниці природної краси застосовують його ще й як сировину для приготування масок, ванн, лосьйонів і інших засобів для догляду за собою. Багато пані використовують чай для волосся - а саме для приготування ополіскувачів, бальзамів і навіть засобів для укладання.

Приміром, із зеленого чаю можна зробити кондиціонер для світлих сухих волосся. Для цього столову ложку заварки наполягають в 2 склянках окропу півгодини. Чисті волосся обполіскують процідженим настоєм, не змиваючи його. Після такої процедури волосся стають більш м'якими і шовковистим.

Для тих, у кого волосся жирне, також є чайне засіб, що нормалізує роботу сальних залоз. Міцний зелений чай (1 склянка) змішують з 50 г горілки, додають сік лимона (2 чайні ложки) і розбавляють літром кип'яченої води. З вати роблять тампон, наносять з його допомогою засіб на волосся. Змивати не потрібно. Якщо у вас темне волосся, обполіскувати їх можна відваром з чаю і дубової кори - жирність волосся істотно знижується.

Щоб волосся не випадало, вечорами в коріння втирають міцний настій чаю. Після 10-денного курсу істотно зменшується кількість залишилися на гребінці волосся, ріст волосся стає більш інтенсивним.

Досить дієвим засобом стає чай для волосся і при наявності лупи. Для приготування маски для волосся від лупи беруть рівну кількість міцного чаю, горілки і касторової олії. Змочивши такою сумішшю волосся, втирають її в коріння. Повторюють процедуру 3 рази на тиждень, до досягнення ефекту.

З готового червоного чаю, хни (3 столові ложки) і 1 жовтка роблять маски для волосся - як тільки суміш досягає «сметанною» консистенції, її наносять на півгодини на волосся, які потім ретельно миють.

Чаєм також фарбують волосся - для цього беруть чорний чай (3 столові ложки), заварюють і наполягають 20 хвилин, проціджують настій і обполіскують їм волосся.

Якщо потрібно закріпити зачіску, в якості засобу для укладання беруть теплу процеженную заварку чаю (2 столові ложки чаю на склянку окропу) - і змочують локони, перш ніж зафіксувати їх на бігуді або іншим способом.

Використовувати чай для волосся може практично кожна людина, і побоюватися шкоди або небажаних ефектів не доводиться. Єдине, про що варто пам'ятати - що чорний чай може надати світлому волоссю небажаний відтінок.

Мабуть, можна сказати, що зморшки - одна з головних проблем будь-якої жінки, починаючи з певного віку. На боротьбу з ними дами витрачають багато зусиль, грошей - і нерідко безрезультатно. Сьогодні, втім, і чоловіки намагаються стежити за своєю шкірою більш ретельно - і застосовують сироватки та спеціальні креми з колагеном і іншими речовинами.

Новітні креми і маски від багатьох виробників косметики зі світовими іменами, звичайно, забезпечують певний ефект - але, як пояснюють косметологи, він швидше ілюзорний. Наприклад, крем може містити речовини, які просто заповнюють собою зморшки і роблять їх, таким чином, менш помітними. У той же час, варто припинити користуватися таким засобом - і шкіра знову покривається такий ненависної «сіточкою», зморшки стають глибшими і помітніше.

Чимало людей стали заручниками такої непростої ситуації, незаслужено ігноруючи інші вельми ефективні засоби - наприклад, такі як масаж або зарядка для обличчя від зморшок, які приносять вельми великі результати.

Адже справа не тільки в тому, щоб покращувати якість шкіри - потрібно стежити і за тонусом мускулатури, яка включається в роботу кожен раз, коли ви міняєте вираз обличчя, смієтеся, кричите, тобто висловлюєте різні емоції.

Якщо ви думаєте, що такі вправи вам доведеться робити часто, це не так - достатньо одного або двох разів на тиждень. Головне - робити це регулярно і не припинити через місяць-другий.

Під час виконання вправ шкіру в тих місцях, які найбільш схильні до утворення зморшок, необхідно притримувати пальцями. Після такої гімнастики для лицьових м'язів, за умови правильного виконання вправ, з'являється відчуття легкої приємної втоми.

Така зарядка для обличчя від зморшок представлена ​​в різних варіантах - як правило, це комплекси, які включають вправи для різних мімічних м'язів.

Наприклад, м'язи і шкіру щік тонізує вправа, при якому необхідно вдихнути через ніс і надувати щоки, затримавши дихання. Видихають через рот через 2-3 секунди, повторюють вправу 2-3 рази.

Щоб поліпшити тонус губ і щік, губи витягають як для поцілунку, швидко і різко, роблячи кілька повторів. Піднімають куточки рота - спочатку по черзі, а потім одночасно. Для поліпшення контуру обличчя можна витягати вперед підборіддя, напружуючи розташованим під ним м'язи.

Йоги рекомендують робити досить складна вправа - постаратися рухати волосяний покрив голови зусиллям м'язів. Крім того, з їхньої практики можна запозичити і «перекочування» повітря, набраного в рот - так можна масажувати зсередини щоки і губи.

Можна також чергувати швидкі і повільні вправи такого характеру як переміщення нижньої щелепи з боку в бік.

Відзначимо, що зарядка для обличчя від зморшок вимагає попереднього очищення обличчя, але при цьому не можна наносити живильні і інші креми, бо пори шкіри під час таких занять виділяють свій секрет, і перешкоджати цьому не варто. Нанесення живильної маски рекомендовано тільки після закінчення гімнастики.

Мабуть, можна сказати, що зморшки - одна з головних проблем будь-якої жінки, починаючи з певного віку. На боротьбу з ними дами витрачають багато зусиль, грошей - і нерідко безрезультатно. Сьогодні, втім, і чоловіки намагаються стежити за своєю шкірою більш ретельно - і застосовують сироватки та спеціальні креми з колагеном і іншими речовинами.

Новітні креми і маски від багатьох виробників косметики зі світовими іменами, звичайно, забезпечують певний ефект - але, як пояснюють косметологи, він швидше ілюзорний. Наприклад, крем може містити речовини, які просто заповнюють собою зморшки і роблять їх, таким чином, менш помітними. У той же час, варто припинити користуватися таким засобом - і шкіра знову покривається такий ненависної «сіточкою», зморшки стають глибшими і помітніше.

Чимало людей стали заручниками такої непростої ситуації, незаслужено ігноруючи інші вельми ефективні засоби - наприклад, такі як масаж або зарядка для обличчя від зморшок, які приносять вельми великі результати.

Адже справа не тільки в тому, щоб покращувати якість шкіри - потрібно стежити і за тонусом мускулатури, яка включається в роботу кожен раз, коли ви міняєте вираз обличчя, смієтеся, кричите, тобто висловлюєте різні емоції.

Якщо ви думаєте, що такі вправи вам доведеться робити часто, це не так - достатньо одного або двох разів на тиждень. Головне - робити це регулярно і не припинити через місяць-другий.

Під час виконання вправ шкіру в тих місцях, які найбільш схильні до утворення зморшок, необхідно притримувати пальцями. Після такої гімнастики для лицьових м'язів, за умови правильного виконання вправ, з'являється відчуття легкої приємної втоми.

Така зарядка для обличчя від зморшок представлена ​​в різних варіантах - як правило, це комплекси, які включають вправи для різних мімічних м'язів.

Наприклад, м'язи і шкіру щік тонізує вправа, при якому необхідно вдихнути через ніс і надувати щоки, затримавши дихання. Видихають через рот через 2-3 секунди, повторюють вправу 2-3 рази.

Щоб поліпшити тонус губ і щік, губи витягають як для поцілунку, швидко і різко, роблячи кілька повторів. Піднімають куточки рота - спочатку по черзі, а потім одночасно. Для поліпшення контуру обличчя можна витягати вперед підборіддя, напружуючи розташованим під ним м'язи.

Йоги рекомендують робити досить складна вправа - постаратися рухати волосяний покрив голови зусиллям м'язів. Крім того, з їхньої практики можна запозичити і «перекочування» повітря, набраного в рот - так можна масажувати зсередини щоки і губи.

Можна також чергувати швидкі і повільні вправи такого характеру як переміщення нижньої щелепи з боку в бік.

Відзначимо, що зарядка для обличчя від зморшок вимагає попереднього очищення обличчя, але при цьому не можна наносити живильні і інші креми, бо пори шкіри під час таких занять виділяють свій секрет, і перешкоджати цьому не варто. Нанесення живильної маски рекомендовано тільки після закінчення гімнастики.