Меню


 Атеросклероз

Більшістю людей таке поняття, як атеросклероз, сприймається, як захворювання серцево-судинної системи. Дійсно, при атеросклерозі на стінках судин і артерій утворюються холестеринові бляшки, які зменшують їх просвіт, порушують циркуляцію крові і ускладнюють вступ до серцевого м'яза кисню і поживних речовин. При цьому багато хто забуває, що кровоносні судини і артерії проходять по всьому тілу людини. Тому нерідко «мішенню» атеросклерозу є наші ноги.

Згідно з даними медичної статистики, лікування облітеруючого атеросклерозу судин нижніх кінцівок - це в основному доля людей старшого покоління, які досягли віку 55 - 60 років. Однак сучасна дійсність вносить серйозні корективи в статистичні показники. Сьогодні досить багато молодих і працездатних людей страждають від цього захворювання. Найчастіше атеросклероз нижніх кінцівок вражає великогомілкової, підколінні і стегнові артерії. Коли збільшення розміру атеросклеротичної бляшки і звуження просвіту артерій відбуваються поступово, з подальшим прогресуванням захворювання, тоді застосовують термін «облітеруючий».

До факторів ризику розвитку атеросклерозу судин ніг відносяться малорухливий спосіб життя, підвищена маса тіла, надмірне вживання алкоголю і жирної їжі. До спазмів кровоносних судин можуть призвести психологічне перенапруження, часті стреси. Не додають ногам здоров'я супутні захворювання - туберкульоз, цукровий діабет, гіпертонія. Однак головна причина виникнення цієї недуги - куріння.

Основний симптом облітеруючого атеросклерозу нижніх кінцівок - кульгавість. Людина під час ходьби відчуває больові відчуття в стопі, гомілці, але переважно - в литкового м'яза. В ногах з'являється відчуття оніміння або «повзання мурашок» по шкірі. Після зупинки болю зникають. При важких формах захворювання пальці ніг набувають синюшного забарвлення (ціаноз), больові відчуття виявляються в стані спокою, розвиваються трофічні виразки.

При виникненні подібних симптомів необхідно терміново приступати до лікування цієї недуги. На жаль, повністю відновити еластичність кровоносних судин сучасна медицина не здатна. Можна тільки зупинити прогресування хвороби.

У першу чергу потрібно негайно кинути палити. Для здорових судин куріння - ворог № 1. Лікувати хворого, який продовжує палити, марно. Слід кардинально переглянути свій раціон харчування, віддаючи перевагу продуктам рослинного походження, багатим вітамінами і мінералами. Солоності, копченості, смажені, гострі, жирні страви повинні бути виключені з споживання. Необхідно скинути зайву вагу, регулярно стежити за показники артеріального тиску, холестерину, рівня цукру в крові. Важливо пам'ятати, що переохолодження ніг при даному захворюванні допускати не можна. Важливе значення мають заняття лікувальною фізкультурою і помірні фізичні навантаження, наприклад, ходьба в повільному темпі.

Також для лікування атеросклерозу судин ніг призначають медикаментозну терапію. При цьому використовують препарати, що знижують рівень холестерину (Ніацин, статини), що захищають стінки артерій (Вазоніт, Трентал, Пентоксифілін), що запобігають злипання (агрегацію) тромбоцитів - Тиклопидин, Плавикс, ацетилсаліцилова кислота. Істотно поліпшити стан хворої людини допомагає щорічна планова госпіталізація в стаціонар для проведення інфузійної терапії.

При тяжкому перебігу хвороби часто виникає необхідність в оперативному лікуванні. В даний час прогресивними методами є ендоваскулярні операції, що відновлюють прохідність артерій - лазерна ангіопластика, ендартеректомія, а також балонна ангіопластика, при якій здійснюють стентування судин. При проведенні цих операцій не потрібно застосування загального наркозу, скорочується термін перебування в медичному закладі і знижується ризик виникнення різних ускладнень. А в разі обширного ураження судин не обійтися без традиційного хірургічного лікування - шунтування.

Таким чином, своєчасне звернення до лікаря дозволить поставити правильний діагноз і провести грамотне лікування облітеруючого атеросклерозу судин нижніх кінцівок. Безумовно, успішне одужання багато в чому залежить від самої людини, її відношення до розпорядженням лікаря і власного здоров'я. Бережіть себе!

 Трофічна виразка

Лікування трофічної виразки у всі часи вважалося справою важкою, адже дана патологія погано піддається лікуванню, рани довго не заживають, а часом і після загоєння можуть виникнути знову на тому ж місці. Пов'язано це з тим, що утворюються виразки в процесі порушення трофіки тканин, тобто їх харчування, а значить процеси відторгнення і руйнування в цих місцях переважають над процесами відновлення тканин.

Причини появи трофічних виразок можуть бути різними - це і цукровий діабет, і варикозне розширення вен, і атеросклероз артерій нижніх кінцівок. Залежно від першопричини захворювання необхідно призначати лікування даної патології, тобто боротися за зниження рівня цукру в крові, поліпшити циркуляцію крові, підвищуючи тим самим тонус венозних судин або дотримуватися антихолестеринові дієту. Крім того, необхідно застосовувати медичні препарати, як внутрішньо, так і зовнішньо. Для розрідження крові в цьому випадку застосовують Аспірин, для поліпшення її мікроциркуляції - Пентоксифілін, а знизити згортання крові допомагає препарат Гепарин. Особливу увагу слід звернути на мазь від трофічних виразок.

Зовнішнє лікування трофічних виразок багато в чому залежить від систематичного очищення поверхні рани від відторгнених частинок і нагноєнь, оскільки в іншому випадку ніякі ліки просто не подіє. Саме тому рану періодично потрібно промивати розчином хлоргексидину. Одним з найефективніших засобів для зовнішнього лікування є мазь Іруксол. Своїм корисною дією це засіб зобов'язане вдалому поєднанню компонентів, таких як коллагеназа, протеїназ, а також антибіотик хлорамфенікол. Даний препарат завдяки своїм складом дозволяє очищати поверхню виразки від мікробного впливу і при цьому сприяє швидкому загоєнню. Мазь накладають на рану двічі на день за допомогою пов'язки, а в разі початку рубцювання переходять на використання гелю Актовегін, а потім і мазі з однойменною назвою.

Актовегін являє собою препарат активізує клітинний обмін кисню і глюкози. В даному випадку він допомагає швидкому загоєнню зарубцювалися трофічних виразок, опіків і пролежнів. Активною речовиною в цьому препараті є депротеінізований гемодериват з крові телят. Крім того, у складі мазі є похідні амінокислот і низькомолекулярні пептиди. При її нанесенні на поверхню рани, мазь сприяє швидкій епітелізації, яка відбувається за рахунок прискорення обмінних процесів і поліпшення засвоєння глюкози.

Крім того, можна зробити суміш з гентаміциновою, гіоксізоновой, метилурациловой і сінафлановой мазі, додавши до них чотири пакетики стрептоциду і 100 г вазеліну. Дану суміш необхідно щодня наносити тонким шаром на стерильну трехслойную серветку і прикладати до ушкодженої ділянки шкіри. Зберігається такий засіб має в темному місці при кімнатній температурі.

Залежно від причини утворення можуть застосовуватися такі мазі від трофічної виразки, як, наприклад, мазь живокосту, мазь арніки або мазь пеларгонії (кімнатної герані). Потужним і найбільш ефективним засобом при загоєнні трофічної виразки вважається барокамера. У випадку, якщо у хворого немає протипоказань дана процедура допомагає запобігти розростанню поверхні рани і при цьому активізує відновлення тканин. Бережіть себе!

 Трофічна виразка

Лікування трофічної виразки у всі часи вважалося справою важкою, адже дана патологія погано піддається лікуванню, рани довго не заживають, а часом і після загоєння можуть виникнути знову на тому ж місці. Пов'язано це з тим, що утворюються виразки в процесі порушення трофіки тканин, тобто їх харчування, а значить процеси відторгнення і руйнування в цих місцях переважають над процесами відновлення тканин.

Причини появи трофічних виразок можуть бути різними - це і цукровий діабет, і варикозне розширення вен, і атеросклероз артерій нижніх кінцівок. Залежно від першопричини захворювання необхідно призначати лікування даної патології, тобто боротися за зниження рівня цукру в крові, поліпшити циркуляцію крові, підвищуючи тим самим тонус венозних судин або дотримуватися антихолестеринові дієту. Крім того, необхідно застосовувати медичні препарати, як внутрішньо, так і зовнішньо. Для розрідження крові в цьому випадку застосовують Аспірин, для поліпшення її мікроциркуляції - Пентоксифілін, а знизити згортання крові допомагає препарат Гепарин. Особливу увагу слід звернути на мазь від трофічних виразок.

Зовнішнє лікування трофічних виразок багато в чому залежить від систематичного очищення поверхні рани від відторгнених частинок і нагноєнь, оскільки в іншому випадку ніякі ліки просто не подіє. Саме тому рану періодично потрібно промивати розчином хлоргексидину. Одним з найефективніших засобів для зовнішнього лікування є мазь Іруксол. Своїм корисною дією це засіб зобов'язане вдалому поєднанню компонентів, таких як коллагеназа, протеїназ, а також антибіотик хлорамфенікол. Даний препарат завдяки своїм складом дозволяє очищати поверхню виразки від мікробного впливу і при цьому сприяє швидкому загоєнню. Мазь накладають на рану двічі на день за допомогою пов'язки, а в разі початку рубцювання переходять на використання гелю Актовегін, а потім і мазі з однойменною назвою.

Актовегін являє собою препарат активізує клітинний обмін кисню і глюкози. В даному випадку він допомагає швидкому загоєнню зарубцювалися трофічних виразок, опіків і пролежнів. Активною речовиною в цьому препараті є депротеінізований гемодериват з крові телят. Крім того, у складі мазі є похідні амінокислот і низькомолекулярні пептиди. При її нанесенні на поверхню рани, мазь сприяє швидкій епітелізації, яка відбувається за рахунок прискорення обмінних процесів і поліпшення засвоєння глюкози.

Крім того, можна зробити суміш з гентаміциновою, гіоксізоновой, метилурациловой і сінафлановой мазі, додавши до них чотири пакетики стрептоциду і 100 г вазеліну. Дану суміш необхідно щодня наносити тонким шаром на стерильну трехслойную серветку і прикладати до ушкодженої ділянки шкіри. Зберігається такий засіб має в темному місці при кімнатній температурі.

Залежно від причини утворення можуть застосовуватися такі мазі від трофічної виразки, як, наприклад, мазь живокосту, мазь арніки або мазь пеларгонії (кімнатної герані). Потужним і найбільш ефективним засобом при загоєнні трофічної виразки вважається барокамера. У випадку, якщо у хворого немає протипоказань дана процедура допомагає запобігти розростанню поверхні рани і при цьому активізує відновлення тканин. Бережіть себе!

 при вагітності

Небезпечна вірусна інфекція під назвою краснуха передається повітряно-крапельним шляхом. Щоб заразитися краснухою, потрібно тривалий тісний контакт з джерелом інфекції. Характерно, що спочатку краснуха протікає приховано, тому встановити момент зараження досить складно. Інкубаційний період триває 15 - 20 днів, що тільки підтверджує підступність цього захворювання.

Особливо небезпечні два поняття - краснуха і вагітність. Якщо краснуха вважається досить нешкідливим захворюванням для маленьких дітей і більшості дорослих, то зараження вагітної жінки може мати воістину катастрофічні наслідки. Цей підступний вірус, перебуваючи в крові майбутньої матері, проникає через плаценту до зародка. В результаті уражаються тканини плоду. Мабуть, найбільш небезпечними при розгляді поняття краснуха і вагітність, є перші 3 місяці протікання захворювання у матері, яка виношує плід. Адже саме в першому триместрі відбувається зародження всіх органів і систем майбутньої дитини. Інфікування вірусом краснухи плода порушує його внутрішньоутробний розвиток.

Слід враховувати, що ступінь ураження плода небезпечним вірусом не залежить від тяжкості протікання захворювання у вагітної жінки. Навіть якщо жінка в період вагітності деякий час прекрасно себе почуває, при наявності даного захворювання небезпечний вірус надає власне згубний вплив на майбутню дитину. Зараження краснуху може призвести до викидня, мертвонародження, серйозних уражень найважливіших органів і систем малюка.

Визначено залежність захворювання у вагітних жінок за часом, яка підтверджує, що найбільшому ризику піддається плід при ранніх термінах зараження краснухою майбутньої матері. Наприклад, у вагітної жінки, що заразилася краснухою на терміні до 12-ти тижнів з моменту зачаття дитини, в більшості випадків відбувається викидень або внутрішньоутробна загибель немовляти. Тим самим підтверджується твердження, що краснуха і вагітність - речі несумісні.

У деяких випадках, коли вагітна жінка зберігає дитину, він наділяється «малим краснушним синдромом», що включає так звану тріаду Грета - порок серця, катаракту, глухоту. Причому пороки серця зустрічаються практично у 100% малюків, що народилися у таких матерів. Катаракта виявляється у 85% таких дітей. Глухота, як незмінне додаток до інших захворювань, проявляється у 22% майбутніх новонароджених. Також при краснусі і вагітності жінки можуть розвинутися вади розвитку скелета і вестибулярного апарату у малюків, які пережили зараження в утробі матері. Крім того, краснуха може бути наслідком ураження печінки, селезінки, сечостатевих органів новонародженого.

Приблизно 70% дітей з вродженою краснухою мають значні ураження центральної нервової системи, причому найбільш часто зустрічаються мікроцефалія і гідроцефалія. Зовсім маленька дитина з діагнозом вродженої краснухи страждає від серйозного порушення рухової системи, м'язового тонусу, підвищеної збудливості, судом, паралічу.

Якщо зараження краснухою відбулося в середині періоду вагітності, то ризик вад розвитку дещо знижується, але характерні захворювання центральної нервової системи присутні, хоча не завжди діагностуються. Краснуха і вагітність характеризуються важким протіканням пологів, сильними кровотечами, сепсисом.

Заразитися краснуху може практично кожна вагітна жінка, яка не має імунітету до даної небезпечної інфекції або НЕ перехворіла цим захворюванням раніше. Природно, не зможе вберегти майбутню матір від зараження відсутність щеплення від краснухи. Вакцинування від краснухи необхідно проводити за 3 місяці до настання бажаної вагітності. Отримати точну відповідь на питання про наявність або відсутність імунітету до краснухи дозволяють сучасні методики спеціального діагностування на визначення антитіл класів IgМ, IgG.

Необхідно відзначити, що якщо в родині вже є людина, хвора на краснуху, щеплення робити, на жаль, пізно. Бережіть себе і майбутньої дитини, відповідально ставтеся до зачаття і вагітності. Серйозно готуйтеся до материнства - найщасливішому періоду життя.

 при вагітності

Небезпечна вірусна інфекція під назвою краснуха передається повітряно-крапельним шляхом. Щоб заразитися краснухою, потрібно тривалий тісний контакт з джерелом інфекції. Характерно, що спочатку краснуха протікає приховано, тому встановити момент зараження досить складно. Інкубаційний період триває 15 - 20 днів, що тільки підтверджує підступність цього захворювання.

Особливо небезпечні два поняття - краснуха і вагітність. Якщо краснуха вважається досить нешкідливим захворюванням для маленьких дітей і більшості дорослих, то зараження вагітної жінки може мати воістину катастрофічні наслідки. Цей підступний вірус, перебуваючи в крові майбутньої матері, проникає через плаценту до зародка. В результаті уражаються тканини плоду. Мабуть, найбільш небезпечними при розгляді поняття краснуха і вагітність, є перші 3 місяці протікання захворювання у матері, яка виношує плід. Адже саме в першому триместрі відбувається зародження всіх органів і систем майбутньої дитини. Інфікування вірусом краснухи плода порушує його внутрішньоутробний розвиток.

Слід враховувати, що ступінь ураження плода небезпечним вірусом не залежить від тяжкості протікання захворювання у вагітної жінки. Навіть якщо жінка в період вагітності деякий час прекрасно себе почуває, при наявності даного захворювання небезпечний вірус надає власне згубний вплив на майбутню дитину. Зараження краснуху може призвести до викидня, мертвонародження, серйозних уражень найважливіших органів і систем малюка.

Визначено залежність захворювання у вагітних жінок за часом, яка підтверджує, що найбільшому ризику піддається плід при ранніх термінах зараження краснухою майбутньої матері. Наприклад, у вагітної жінки, що заразилася краснухою на терміні до 12-ти тижнів з моменту зачаття дитини, в більшості випадків відбувається викидень або внутрішньоутробна загибель немовляти. Тим самим підтверджується твердження, що краснуха і вагітність - речі несумісні.

У деяких випадках, коли вагітна жінка зберігає дитину, він наділяється «малим краснушним синдромом», що включає так звану тріаду Грета - порок серця, катаракту, глухоту. Причому пороки серця зустрічаються практично у 100% малюків, що народилися у таких матерів. Катаракта виявляється у 85% таких дітей. Глухота, як незмінне додаток до інших захворювань, проявляється у 22% майбутніх новонароджених. Також при краснусі і вагітності жінки можуть розвинутися вади розвитку скелета і вестибулярного апарату у малюків, які пережили зараження в утробі матері. Крім того, краснуха може бути наслідком ураження печінки, селезінки, сечостатевих органів новонародженого.

Приблизно 70% дітей з вродженою краснухою мають значні ураження центральної нервової системи, причому найбільш часто зустрічаються мікроцефалія і гідроцефалія. Зовсім маленька дитина з діагнозом вродженої краснухи страждає від серйозного порушення рухової системи, м'язового тонусу, підвищеної збудливості, судом, паралічу.

Якщо зараження краснухою відбулося в середині періоду вагітності, то ризик вад розвитку дещо знижується, але характерні захворювання центральної нервової системи присутні, хоча не завжди діагностуються. Краснуха і вагітність характеризуються важким протіканням пологів, сильними кровотечами, сепсисом.

Заразитися краснуху може практично кожна вагітна жінка, яка не має імунітету до даної небезпечної інфекції або НЕ перехворіла цим захворюванням раніше. Природно, не зможе вберегти майбутню матір від зараження відсутність щеплення від краснухи. Вакцинування від краснухи необхідно проводити за 3 місяці до настання бажаної вагітності. Отримати точну відповідь на питання про наявність або відсутність імунітету до краснухи дозволяють сучасні методики спеціального діагностування на визначення антитіл класів IgМ, IgG.

Необхідно відзначити, що якщо в родині вже є людина, хвора на краснуху, щеплення робити, на жаль, пізно. Бережіть себе і майбутньої дитини, відповідально ставтеся до зачаття і вагітності. Серйозно готуйтеся до материнства - найщасливішому періоду життя.

 Щавель

Щавель - багаторічна трав'яниста рослина, що виростає в країнах помірного клімату північної півкулі нашої планети. Це одне з найбільш ранніх овочевих культур, щавель можна було збирати вже навесні, і він часто рятував людей від голоду. У Росії досить довгий час вважали щавель бур'яном, тому росіяни одними з останніх почали вживати цей продукт в їжу. Зате, розсмакувавши його смак, вже не могли відірватися, і зараз традиційні кислі щі з щавлю міцно увійшли в раціон нашої національної кухні.

А адже про користь щавлю було відомо з найдавніших часів. У численних історичних трактатах щавлю приділяли увагу нарівні з багатьма лікарськими рослинами. Авіценна рекомендував систематично вживати щавель при безплідді, для усунення неприємних проявів клімаксу. У стародавні часи за допомогою цієї рослини успішно лікували нежить, кашель, туберкульоз, ревматизм, розтирали свіжим соком при головному болю

. У Середні століття відзначалася здатність щавлю допомагати при захворюваннях чумою, найстрашнішою хвороби того часу.

Користь щавлю для організму людини не підлягає сумніву. У свіжих листках цієї рослини міститься значна кількість вітамінів А, Е, К, групи В, аскорбінової кислоти, дубильних речовин, калію, кальцію, заліза, магнію, і, звичайно, щавлевої кислоти. Лікарські властивості щавлю активно використовуються в народній медицині багатьох країн. Добре відомо його благотворний вплив при захворюванні цингу, яка століттями забирала життя багатьох людей. Вживання щавлю виключно ефективно сприяє активізації діяльності шлунково-кишкового тракту, допомагає утворенню жовчі, нормалізує роботу печінки, зменшує гнильні бродіння в кишечнику, що дозволяє успішно його використовувати при колітах, ентероколітах, геморої.

Корисні речовини, що містяться в щавлі, вважаються прекрасними помічниками при захворюваннях серцево-судинної системи, при недокрів'ї. Відвар листя цієї чудової рослини раніше використовували в якості протиотрути, а зараз приймають ванни з відваром з коріння і листя щавлю, що сприяють лікуванню запалення сечового міхура. Про користь щавлю говорить такий факт, що його листя мають властивість допомагати при алергічних реакціях, а далеко не кожна рослина може похвалитися такими якостями.

Щавель зайняв міцне місце в національних кухнях більшості країн і використовується в кулінарії для приготування різноманітних страв .  У Франції налічується до п'ятдесяти сортів щавлю, який додають у м'ясне рагу, теплі салати, застосовують для приготування різноманітних соусів .  Смажений або тушкований щавель англійці подають як гарнір до різних страв, італійці кладуть в спагеті .  Про користь щавлю знають і в Середній Азії, де молоді стебла цієї рослини додають в хлібні вироби для надання їм легкого аромату з кислинкою .  У Росії щавель використовують в салатах, закочують в банках на зимовий час, варять знамениті кислі щі .  Наприклад, можна в домашніх умовах самим приготувати виключно смачний і корисний соус .  На дрібній тертці натріть один плавлений сирок, додайте п'ять столових ложок майонезу, дві столові ложки дрібно порізаних листя щавлю і чотири ложки води .  Ретельно збийте інгредієнти, і ваш щавлевий соус буде прекрасним доповненням до м'ясних або рибних страв, приємно урізноманітнить ваше меню .

Незважаючи на очевидну користь щавлю, його не рекомендується вживати протягом тривалого часу. Неорганічна щавлева кислота має неприємну властивість накопичуватися в організмі і здатна викликати серйозні порушення обміну мінеральних речовин, негативно вплинути на сечовидільну систему. Тому не можна використовувати щавель при нирковокам'яній захворюваннях.

Таким чином, щавель - виключно корисний і смачний продукт, що володіє лікарськими властивостями, ефективно підтримує життєвий тонус людини, що приносить йому здоров'я.

 Щавель

Щавель - багаторічна трав'яниста рослина, що виростає в країнах помірного клімату північної півкулі нашої планети. Це одне з найбільш ранніх овочевих культур, щавель можна було збирати вже навесні, і він часто рятував людей від голоду. У Росії досить довгий час вважали щавель бур'яном, тому росіяни одними з останніх почали вживати цей продукт в їжу. Зате, розсмакувавши його смак, вже не могли відірватися, і зараз традиційні кислі щі з щавлю міцно увійшли в раціон нашої національної кухні.

А адже про користь щавлю було відомо з найдавніших часів. У численних історичних трактатах щавлю приділяли увагу нарівні з багатьма лікарськими рослинами. Авіценна рекомендував систематично вживати щавель при безплідді, для усунення неприємних проявів клімаксу. У стародавні часи за допомогою цієї рослини успішно лікували нежить, кашель, туберкульоз, ревматизм, розтирали свіжим соком при головному болю

. У Середні століття відзначалася здатність щавлю допомагати при захворюваннях чумою, самої страшної хвороби того часу.

Користь щавлю для організму людини не підлягає сумніву. У свіжих листках цієї рослини міститься значна кількість вітамінів А, Е, К, групи В, аскорбінової кислоти, дубильних речовин, калію, кальцію, заліза, магнію, і, звичайно, щавлевої кислоти. Лікарські властивості щавлю активно використовуються в народній медицині багатьох країн. Добре відомо його благотворний вплив при захворюванні на цингу, яка століттями забирала життя багатьох людей. Вживання щавлю виключно ефективно сприяє активізації діяльності шлунково-кишкового тракту, допомагає утворенню жовчі, нормалізує роботу печінки, зменшує гнильні бродіння в кишечнику, що дозволяє успішно його використовувати при колітах, ентероколітах, геморої.

Корисні речовини, що містяться в щавлі, вважаються прекрасними помічниками при захворюваннях серцево-судинної системи, при недокрів'ї. Відвар листя цієї чудової рослини раніше використовували як протиотруту, а зараз приймають ванни з відваром з коріння і листя щавлю, що сприяють лікуванню запалення сечового міхура. Про користь щавлю говорить такий факт, що його листя мають властивість допомагати при алергічних реакціях, а далеко не кожна рослина може похвалитися такими якостями.

Щавель зайняв міцне місце в національних кухнях більшості країн і використовується в кулінарії для приготування різноманітних страв .  У Франції налічується до п'ятдесяти сортів щавлю, який додають в м'ясне рагу, теплі салати, застосовують для приготування різноманітних соусів .  Смажений або тушкований щавель англійці подають як гарнір до різних страв, італійці кладуть в спагетті .  Про користь щавлю знають і в Середній Азії, де молоді стебла цієї рослини додають в хлібні вироби для надання їм легкого аромату з кислинкою .  У Росії щавель використовують у салатах, закочують в банках на зимовий час, варять знамениті кислі щі .  Наприклад, можна в домашніх умовах самим приготувати виключно смачний і корисний соус .  На дрібній тертці натріть один плавлений сирок, додайте п'ять столових ложок майонезу, дві столові ложки дрібно порізаних листя щавлю і чотири ложки води .  Ретельно збийте інгредієнти, і ваш щавлевий соус буде прекрасним доповненням до м'ясних чи рибних страв, приємно урізноманітнить ваше меню .

Незважаючи на очевидну користь щавлю, його не рекомендується вживати протягом тривалого часу. Неорганічна щавлева кислота має неприємну властивість накопичуватися в організмі і здатна викликати серйозні порушення обміну мінеральних речовин, негативно вплинути на сечовидільну систему. Тому не можна використовувати щавель при нирковокам'яній захворюваннях.

Таким чином, щавель - виключно корисний і смачний продукт, що володіє лікарськими властивостями, ефективно підтримує життєвий тонус людини, що приносить йому здоров'я.

 таблетки

Мабуть, найпоширенішим інфекційним захворюванням в даний час є грип. Вірус грипу дуже легко передається повітряно-крапельним шляхом. Інфікований людина здатна заразити не один десяток оточуючих людей. Хоча іноді джерелом зараження можуть бути свині або птиці.

Масові спалахи цього захворювання призводять до епідемій. Вірус грипу викликає сильну інтоксикацію організму, нерідко захворювання протікає дуже важко, залишає після себе серйозні ускладнення і навіть може закінчитися летальним результатом. Причому до основної групи ризику належать діти і літні люди.

Для лікування грипу та запобігання небезпечних наслідків захворювання застосовують різні лікарські засоби, список яких досить великий. Останнім часом одним з найбільш поширених препаратів даного напрямку є Інгавірін. Інструкція по застосуванню медикаменту відносить це противірусну лікувальний засіб до антигрипозні препаратам останнього покоління.

Багато хто знає: для запобігання атаки вірусу грипу чи гострих респіраторних захворювань необхідно, щоб в крові людини утворився високий рівень інтерферону. Це особлива речовина, яка знищує хвороботворні інфекції. Для його утворення спрацьовує імунна система організму - підвищується температура тіла. Тому, якщо вона не дуже висока, лікарі-терапевти не рекомендують збивати температуру при перших ознаках вірусних захворювань. Перша допомога полягає в рясному питво, прийнятті противірусних медикаментів і полівітамінних комплексів. Препарат Інгавірін ефективно підвищує рівень інтерферону в крові, успішно бореться з вірусами грипу А і В, аденовірусної інфекцією.

Капсули, що входять до складу даного лікарського препарату, мають два види забарвлення - синій і червоний. Вміст капсул являють собою порошкоподібну субстанцію кремового або білого кольору. Основною діючою речовиною противірусного засобу є імідазолілетанамід пентандіовой кислоти. В синіх капсулах зміст цього активної речовини становить 30 міліграмів, в червоних капсулах - 90 міліграмів. Крім того, до складу ліків входять допоміжні речовини: стеарат магнію, картопляний крохмаль, діоксид кремнію, лактоза.

Не слід думати, що за наявності цього препарату можна самостійно лікувати грип в домашніх умовах. Незважаючи на те, що інструкція вказує спосіб застосування (один раз на добу протягом 5 - 7 днів), перед початком лікування необхідно отримати консультацію лікаря-терапевта і тільки з його схвалення приймати ліки.

Крім імуностимулюючої дії (підвищення в крові рівня інтерферону), Інгавірін посилює активність лейкоцитів - формених елементів крові, що нейтралізують в організмі надходять ззовні чужорідні речовини. Також, даний медикамент сприяє підвищенню рівня лімфоцитів - визнаних борців з вірусними інфекціями. В результаті знижується активність і припиняється розмноження збудників запальних реакцій в організмі людини. При використанні Інгавірін досить швидко усуваються характерні для грипу сльозотеча, біль у горлі, нежить, головний біль, полегшується загальний стан хворого, що в комплексі дозволяє значно прискорити одужання і запобігти розвитку можливих небезпечних ускладнень.

Останнім часом широкого розголосу набула висока токсичність препаратів, спрямованих на лікування грипу. На відміну від багатьох інших противірусних лікарських засобів, Інгавірін не володіє мутагенним і канцерогенним впливом на організм. Крім того, цей медикамент характеризується тим, що на репродуктивну функцію людини він не впливає і психомоторні реакції не уповільнює. Виводиться ліки з організму повністю природним шляхом.

Не можна не враховувати протипоказання до прийому препарату Інгавірін. Інструкція по застосуванню вказує, що це противірусний засіб не слід приймати при індивідуальній непереносимості інгредієнтів, що входять до його складу, вагітності, лактації, дітям до 18-ти років. З побічних ефектів можливі, хоча рідко, алергічні реакції.

Таким чином, в епідеміологічний період Інгавірін - ефективний противірусний лікарський засіб для лікування грипу. Будьте здорові!

 Полуниця

Полуниця, особливо свіжа, є одним з найулюбленіших ягід, як дітей, так і дорослих. І незважаючи на підвищений ризик виникнення різних хвороб при її вживанні (алергенність продукту, можливість захворювання на кишкові інфекції), в літній період вона набуває особливої ​​популярності.

В основному, ця ягода привертає увагу споживача своїм яскравим зовнішнім виглядом і смаковими якостями. І лише небагато з нас знають, що полуниця - джерело вітамінів і мінералів, необхідних для людини для нормальної роботи всіх систем організму, а також для здорового зовнішнього вигляду.

Які вітаміни в полуниці містяться у великій кількості?

По-перше, фолієва кислота. Полуниця особливо корисна вагітним жінкам, оскільки в ній міститься чимала кількість цього вітаміну, необхідної для повноцінного росту і розвитку плоду. Але тут потрібно бути дуже обережним, так як полуниця, як зазначалося вище, досить алергенність продукт, тому починати її вживання потрібно з маленьких порцій.

Які вітаміни в полуниці допомагають поліпшити роботу кровоносної системи? На першому місці, звичайно ж, варто фолієва кислота. Вона потрібна тим людям, які страждають анемією (недокрів'ям), а також тим, у кого є проблеми з серцево-судинною системою (ризик виникнення інфарктів, болі в серці та інші). По-друге, калій, який необхідний людям з підвищеним артеріальним тиском. По-третє, залізо, яке необхідне для людей з анемією та іншими хворобами крові. По-четверте, вітамін К, який в невеликій кількості міститься в цій ягоді, покращує згортання крові і бере участь в утворенні червоних кров'яних тілець.

Крім того, регулярне вживання полуниці знижує ризик виникнення деяких форм раку, зокрема, раку прямої кишки, раку молочної залози, раку дванадцятипалої кишки і раку шийки матки. За рахунок вмісту в ній великої кількості волокон вона значно покращує роботу травної системи. До того ж, при щоденному вживанні полуниці можна знизити рівень холестерину в крові.

У цій ягоді також міститься невелика кількість вітаміну Е, якого ще називають «вітаміном краси», так як при постійному його застосуванні поліпшується колір обличчя, стан шкіри, нігтів і волосся, так як він бере участь в утворенні і регенерації багатьох видів клітин організму.

Які вітаміни в полуниці займають перше місце за значимістю? Лідируюче місце, звичайно ж, займає вітамін С. Його в ягоді навіть більше, ніж, скажімо, в апельсині. Вітамін С значною мірою бере участь в утворенні клітин м'язів, хрящів. Крім того, він зміцнює стінки кровоносних судин, розріджує кров, тим самим запобігаючи ризик утворення тромбів (згустків крові) і бляшок. До того ж, він бере участь у засвоєнні заліза, тому їх рекомендується приймати разом.

Крім усього перерахованого вище, полуниця є відмінним антидепресантом. Її рекомендують вживати під час і після стресу, депресії, занепаду настрою і сил.

Шкода полуниці

Незважаючи на ряд переваг, полуниця має істотні недоліки. Наприклад, людям, що страждають алергією, її їсти не рекомендується, так як ягода досить алергенність. До того ж, часте вживання полуниці небажано особам з проблемами травного тракту (виразки, гастрити), так як насіння полуниці дратують слизову. Тим, у кого є хвороби нирок та сечовидільної системи, лікарі також не радять захоплюватися цією ягодою, так як вона прискорює її роботу, що може викликати серйозні проблеми.

Але, незважаючи на це, свіжа полуниця все ж є одним з найбільш корисних продуктів нашого городу. До того ж, вона дуже приємна на смак, тому вона подобається навіть найдосвідченішим гурманам. Будьте здорові!

 Полуниця

Полуниця, особливо свіжа, є одним з найулюбленіших ягід, як дітей, так і дорослих. І незважаючи на підвищений ризик виникнення різних хвороб при її вживанні (алергенність продукту, можливість захворювання на кишкові інфекції), в літній період вона набуває особливої ​​популярності.

В основному, ця ягода привертає увагу споживача своїм яскравим зовнішнім виглядом і смаковими якостями. І лише небагато з нас знають, що полуниця - джерело вітамінів і мінералів, необхідних для людини для нормальної роботи всіх систем організму, а також для здорового зовнішнього вигляду.

Які вітаміни в полуниці містяться у великій кількості?

По-перше, фолієва кислота. Полуниця особливо корисна вагітним жінкам, оскільки в ній міститься чимала кількість цього вітаміну, необхідної для повноцінного росту і розвитку плоду. Але тут потрібно бути дуже обережним, так як полуниця, як зазначалося вище, досить алергенність продукт, тому починати її вживання потрібно з маленьких порцій.

Які вітаміни в полуниці допомагають поліпшити роботу кровоносної системи? На першому місці, звичайно ж, варто фолієва кислота. Вона потрібна тим людям, які страждають анемією (недокрів'ям), а також тим, у кого є проблеми з серцево-судинною системою (ризик виникнення інфарктів, болі в серці та інші). По-друге, калій, який необхідний людям з підвищеним артеріальним тиском. По-третє, залізо, яке необхідне для людей з анемією та іншими хворобами крові. По-четверте, вітамін К, який в невеликій кількості міститься в цій ягоді, покращує згортання крові і бере участь в утворенні червоних кров'яних тілець.

Крім того, регулярне вживання полуниці знижує ризик виникнення деяких форм раку, зокрема, раку прямої кишки, раку молочної залози, раку дванадцятипалої кишки і раку шийки матки. За рахунок вмісту в ній великої кількості волокон вона значно покращує роботу травної системи. До того ж, при щоденному вживанні полуниці можна знизити рівень холестерину в крові.

У цій ягоді також міститься невелика кількість вітаміну Е, якого ще називають «вітаміном краси», так як при постійному його застосуванні поліпшується колір обличчя, стан шкіри, нігтів і волосся, так як він бере участь в утворенні і регенерації багатьох видів клітин організму.

Які вітаміни в полуниці займають перше місце за значимістю? Лідируюче місце, звичайно ж, займає вітамін С. Його в ягоді навіть більше, ніж, скажімо, в апельсині. Вітамін С значною мірою бере участь в утворенні клітин м'язів, хрящів. Крім того, він зміцнює стінки кровоносних судин, розріджує кров, тим самим запобігаючи ризик утворення тромбів (згустків крові) і бляшок. До того ж, він бере участь у засвоєнні заліза, тому їх рекомендується приймати разом.

Крім усього перерахованого вище, полуниця є відмінним антидепресантом. Її рекомендують вживати під час і після стресу, депресії, занепаду настрою і сил.

Шкода полуниці

Незважаючи на ряд переваг, полуниця має істотні недоліки. Наприклад, людям, що страждають алергією, її їсти не рекомендується, так як ягода досить алергенність. До того ж, часте вживання полуниці небажано особам з проблемами травного тракту (виразки, гастрити), так як насіння полуниці дратують слизову. Тим, у кого є хвороби нирок та сечовидільної системи, лікарі також не радять захоплюватися цією ягодою, так як вона прискорює її роботу, що може викликати серйозні проблеми.

Але, незважаючи на це, свіжа полуниця все ж є одним з найбільш корисних продуктів нашого городу. До того ж, вона дуже приємна на смак, тому вона подобається навіть найдосвідченішим гурманам. Будьте здорові!