В обов'язковому порядку необхідно знати принципи надання першої медичної допомоги при отруєнні. Як правило, потерпілому промивають шлунок у лікарні. Однак бувають випадки, особливо при отруєнні отруйними речовинами, коли до приїзду «швидкої допомоги» необхідно негайно провести промивання шлунка. У такі моменти під рукою зазвичай не є спеціальних пристосувань для проведення процедури промивання шлунка. Тому, головне - викликати у потерпілого людини сильний напад блювоти. Справа в тому, що бактерії недоброякісної їжі або отруйні речовини, що потрапили в шлунок, досить швидко всмоктуються в кров. Вимивання їх з органів травлення - єдиний спосіб нейтралізації отруйних речовин.

У таких випадках для промивання шлунку при отруєнні постраждалій людині дають випити 5 - 6 склянок теплої кип'яченої води. Для посилення блювотного рефлексу необхідно чистою ложкою або вимитого рукою натиснути на корінь язика. При харчових отруєннях рекомендується промивати шлунок з додаванням у воду активованого вугілля. Це найбільш відомий сорбент, наявний в кожному будинку, здатний швидко виводити токсини і отрути з організму. Іноді застосовують розчин марганцівки - перманганат калію. Але його необхідно добре профільтрувати через марлю, щоб уникнути опіку стравоходу кристаликами марганцівки. Дітям рекомендується промивати шлунок слабким розчином кухонної солі.

При сильному харчовому отруєнні або попаданні в шлунок отруйних речовин (кислоти, луги) потрібно терміново відправити потерпілого людини в найближчу лікарню .  Перед цим важливо спробувати з'ясувати, яке саме отруйна речовина прийняв людина .  У стаціонарних умовах лікар або медсестра під його наглядом кваліфіковано зроблять промивання шлунку при отруєнні .  Для цих цілей вводять в шлунок спеціальний зонд діаметром близько 1, 5 сантиметрів .  Щоб переконатися, що зонд знаходиться в шлунку, лікар нагнітає трохи повітря через зонд і прикладає до живота фонендоскоп .  Зонд вважається введеним правильно, якщо лікар чує характерне булькання .  Тут важливо враховувати один момент .  Досить часто зонд не проходить в шлунок через виникнення спазму стравоходу або трахеї .  Тоді особливо чутливим людям вводять спазмолітики .  А коли потерпілий чоловік доставлений до лікарні у несвідомому стані, тоді проводять штучну вентиляцію легенів .

Після того, як спеціальний зонд введений, процедура промивання шлунку при отруєнні триває наступним чином. Лікар насаджує на кінець зонда воронку, потім поступово невеликими порціями починає вводити і виводити воду, поки шлунок повністю не очиститься від отруйних речовин. Повний обсяг прокачаної води - близько 10-ти літрів. Після очищення шлунку і видалення отруйних речовин вводять через зонд розчинений у воді активоване вугілля або фізіологічний розчин.

При будь-яких видах отруєнь дорога кожна хвилина, поки отруйні речовини знаходяться в шлунку і не всмокталися в кров. Тому процедура промивання шлунку при отруєнні повторюється до його повного очищення. Якщо процедура проведена правильно, то ймовірність виникнення ускладнень значно знижується. Якщо під час процедури відбувається спазм стравоходу, потерпілий починає задихатися, тоді зонд негайно виводять, а людині швидко вводять спазмолітики. Під час надання допомоги до таких людей потрібно дбайливе і уважне ставлення.

Промивання шлунка є досить простою процедурою. Її повинен уміти виконувати будь-який медичний работнік.Берегіте себе!

В обов'язковому порядку необхідно знати принципи надання першої медичної допомоги при отруєнні. Як правило, потерпілому промивають шлунок у лікарні. Однак бувають випадки, особливо при отруєнні отруйними речовинами, коли до приїзду «швидкої допомоги» необхідно негайно провести промивання шлунка. У такі моменти під рукою зазвичай не є спеціальних пристосувань для проведення процедури промивання шлунка. Тому, головне - викликати у потерпілого людини сильний напад блювоти. Справа в тому, що бактерії недоброякісної їжі або отруйні речовини, що потрапили в шлунок, досить швидко всмоктуються в кров. Вимивання їх з органів травлення - єдиний спосіб нейтралізації отруйних речовин.

У таких випадках для промивання шлунку при отруєнні постраждалій людині дають випити 5 - 6 склянок теплої кип'яченої води. Для посилення блювотного рефлексу необхідно чистою ложкою або вимитого рукою натиснути на корінь язика. При харчових отруєннях рекомендується промивати шлунок з додаванням у воду активованого вугілля. Це найбільш відомий сорбент, наявний в кожному будинку, здатний швидко виводити токсини і отрути з організму. Іноді застосовують розчин марганцівки - перманганат калію. Але його необхідно добре профільтрувати через марлю, щоб уникнути опіку стравоходу кристаликами марганцівки. Дітям рекомендується промивати шлунок слабким розчином кухонної солі.

При сильному харчовому отруєнні або попаданні в шлунок отруйних речовин (кислоти, луги) потрібно терміново відправити потерпілого людини в найближчу лікарню .  Перед цим важливо спробувати з'ясувати, яке саме отруйна речовина прийняв людина .  У стаціонарних умовах лікар або медсестра під його наглядом кваліфіковано зроблять промивання шлунку при отруєнні .  Для цих цілей вводять в шлунок спеціальний зонд діаметром близько 1, 5 сантиметрів .  Щоб переконатися, що зонд знаходиться в шлунку, лікар нагнітає трохи повітря через зонд і прикладає до живота фонендоскоп .  Зонд вважається введеним правильно, якщо лікар чує характерне булькання .  Тут важливо враховувати один момент .  Досить часто зонд не проходить в шлунок через виникнення спазму стравоходу або трахеї .  Тоді особливо чутливим людям вводять спазмолітики .  А коли потерпілий чоловік доставлений до лікарні у несвідомому стані, тоді проводять штучну вентиляцію легенів .

Після того, як спеціальний зонд введений, процедура промивання шлунку при отруєнні триває наступним чином. Лікар насаджує на кінець зонда воронку, потім поступово невеликими порціями починає вводити і виводити воду, поки шлунок повністю не очиститься від отруйних речовин. Повний обсяг прокачаної води - близько 10-ти літрів. Після очищення шлунку і видалення отруйних речовин вводять через зонд розчинений у воді активоване вугілля або фізіологічний розчин.

При будь-яких видах отруєнь дорога кожна хвилина, поки отруйні речовини знаходяться в шлунку і не всмокталися в кров. Тому процедура промивання шлунку при отруєнні повторюється до його повного очищення. Якщо процедура проведена правильно, то ймовірність виникнення ускладнень значно знижується. Якщо під час процедури відбувається спазм стравоходу, потерпілий починає задихатися, тоді зонд негайно виводять, а людині швидко вводять спазмолітики. Під час надання допомоги до таких людей потрібно дбайливе і уважне ставлення.

Промивання шлунка є досить простою процедурою. Її повинен уміти виконувати будь-який медичний работнік.Берегіте себе!

Для прискорення процесу одужання практично всі люди застосовують потогінні засоби. Вони значною мірою посилюють потовиділення, з яким виходять токсини, шлаки, солі, вода. Підвищене потовиділення спостерігається також при застосуванні як лікувальний засіб жарознижуючих засобів, таких як аспірин, саліціловокіслий натрій, фенацетин, антипірин. Для прихильників коштів натурального походження, здатних підвищити потовиділення, сучасної фармацевтичною промисловістю випускається велика кількість різноманітних потогінних чаїв, що містять спеціально підібрані суміші лікарських рослин.

Застосування засобів, що підвищують потовиділення, також передбачається для зняття набряків, при інфекційних захворюваннях. Крім того, необхідно використовувати засоби, що викликають підвищене потовиділення, при серйозних отруєннях солями важких металів, при порушенні обмінних процесів організму людини. Підвищене потовиділення спостерігається при використанні в якості лікування методів фізичного навантаження, при прийнятті ванн, обгортаннях.

Найбільш необхідні потогінні засоби для зниження температури тіла в період простудних або вірусних захворювань. Всупереч спірного думку про вкрай неприємному смаку лікарських препаратів, деякі кошти, спрямовані на підвищене потовиділення, досить смачні. Таким прикладом може служити чай з малиною або малиновий морс, рекомендований лікарями-терапевтами як лікарський засіб, що підвищує потовиділення.

При гострій необхідності пропотіти вам чудово допоможе настій, приготований з чорної бузини. Для приготування такого засобу знадобиться взяти ягоди чорної бузини, настоювати приблизно 30 хвилин з обов'язковим додаванням однієї чайної ложки натурального бджолиного меду. Приймати отриманий настій слід по чверті склянки при підвищеній температурі тіла, попередньо тепло укутавши хворого. При появі сильної спраги від підвищеної температури тіла необхідно використовувати напої на основі обліпихи.

Також чудовим потогінну засобом вважаються липові квітки. Вони не тільки значно збільшують потовиділення, але і володіють потужним антибактеріальну дію, особливо при простудних захворюваннях. Приймають липові квітки у вигляді гарячого настою по дві склянки щодня. Можна використовувати цей настій для полоскання горла.

Сприятлива дія при простудних захворюваннях надають застосування комплексних засобів, що підвищують потовиділення. Візьміть рівні пропорції квіток липи, мати-й-мачухи, плодів малини, заваріть дві столові ложки змішаного сухого збору на 2 склянки окропу. Настоюйте протягом години, тепло укутавши настій, потім давайте хворому по половині склянки 4 рази щодня. Це чудове потогінний засіб допоможе швидкому одужанню хворої людини.

Плоди чорної смородини мають не тільки ефективною дією, що підвищує потовиділення, також чорна смородина - чудове сечогінний засіб. Для приготування настою візьміть 3 столові ложки сухої чорної смородини, половину літра крутого окропу, настоюйте протягом трьох годин. Потім остиглий настій підігрівають і п'ють по склянці п'ять разів щодня, попередньо додавши натуральний бджолиний мед, приблизно одну чайну ложку на склянку настою.

Прекрасним засобом, значно підвищує потовиділення, вважається корінь лопуха. Приготований настій з кореня лопуха, крім потогінний дії, є надзвичайно ефективним сечогінним засобом. Для приготування настою 3 столові ложки кореня лопуха заливають половиною літра окропу, настоюють протягом трьох годин, п'ють в теплому вигляді з додаванням бджолиного меду за смаком. Після цього необхідно укутати теплою ковдрою і починати потіти. Щодня слід випивати по одній склянці настою кореня лопуха в три прийоми.

Спробуйте як потогінний засіб використовувати лист ожини сизої. Для цього слід залити 4 столові ложки листя ожини сизої літром окропу, пити засіб необхідно замість чаю через дві години з додаванням натурального меду без обмежень.

Існує безліч лікувальних засобів натурального походження, що дають можливість підвищити потовиділення. Вибирайте на свій смак, поправляйтесь, будьте здорові!

У кожного захворювання є симптоми, виходячи з яких і на підставі лабораторних досліджень можливо встановити точний діагноз. За ступенем регресії або вираженості симптомів можна судити про ефективність методів лікування і прогнозувати одужання. Одними з найбільш неприємних симптомів, різко погіршують якість життя пацієнта і ставлять під загрозу соціальне сприйняття їх оточуючими, вважаються нетримання сечі і калу.

У переважній більшості випадків нетримання калу не є самостійною хворобою, а тільки проявом наявної патології. Лікарю в цьому випадку необхідно з'ясувати причину захворювання і підібрати оптимальне лікування, щоб в найкоротші терміни позбавити пацієнта від моральних і фізичних страждань. Даний симптом, звичайно не загрожує життю хворого, проте створює масу проблем, як йому самому, так і оточуючим його людям.

У медицині нетримання калу називається енкопрезом або інконтиненцією. Виникає воно у разі, коли пацієнт з якої-небудь причини перестає контролювати акт дефекації, причому досить часто спостерігається паралельне нетримання сечі і калу. Пов'язано це з тим, що обидва процеси регулюються близькими за характером нервовими центрами. Однак за статистикою нетримання калу зустрічається в 15 разів частіше ніж неконтрольоване сечовипускання і часто вражає саме чоловіків.

Причин появи даних симптомів може бути декілька: відсутність механізмів, що сприяють появі рефлексу дефекації, уповільнене формування даного рефлексу або ж його втрата, що сталася через провокуючих чинників. Тобто нетримання калу може бути або первинним, тобто носити вроджений характер, або вторинним, що з'явилися в результаті ураження головного або спинного мозку, порушення психічного стану, патологій видільної системи або травми.

Найчастіше медики стикаються з нетриманням калу психогенного походження, тобто до даного симптому призводять істеричні і невротичні психози, такі патохарактерологические порушення, як деменція або ж психічні захворювання - шизофренія і епілепсія. Набагато рідше нетримання виникає на тлі захворювань травного тракту (травми заднього проходу, випадання прямої кишки) або за інших захворювань (зниження тонусу м'язів промежини, важкі форми цукрового діабету, пухлини заднього проходу і родові травми таза).

Діагностувати нетримання калу зовсім неважко, адже конкретні скарги пацієнта дозволяють ставити діагноз в 100% випадків, а ось для визначення причин виникнення симптому лікарі беруть аналізи і проводять дослідження, що дозволяють призначити необхідну терапію.

Лікування нетримання калу з паралельним нетриманням сечі багато в чому залежить від встановлення причин недуги, від віку і стану пацієнта. Досить часто лікарі рекомендують таким хворим хірургічне втручання, яке відноситься до категорії пластичних операцій і досить давно застосовується на практиці. До такого рішення проблеми вдаються у випадку, коли причиною інконтиненції є дефект сфінктера.

Однак у випадку, коли м'язи сфінктера не пошкоджені і нетримання не пов'язане з механічними порушеннями, впоратися з недугою набагато складніше. Найчастіше медики вдаються до нехіругіческім методам: медикаментозної та немедикаментозної терапії. Лікування препаратами спрямоване на усунення основного захворювання, а також на підвищення тонусу м'язів анального сфінктера. Серед немедикаментозних методів поширення набула біологічний зворотний зв'язок, психотерапевтичні методи, голкорефлексотерапія та дієтичні заходи. Бережіть своє здоров'я!

Для прискорення процесу одужання практично всі люди застосовують потогінні засоби. Вони значною мірою посилюють потовиділення, з яким виходять токсини, шлаки, солі, вода. Підвищене потовиділення спостерігається також при застосуванні як лікувальний засіб жарознижуючих засобів, таких як аспірин, саліціловокіслий натрій, фенацетин, антипірин. Для прихильників коштів натурального походження, здатних підвищити потовиділення, сучасної фармацевтичною промисловістю випускається велика кількість різноманітних потогінних чаїв, що містять спеціально підібрані суміші лікарських рослин.

Застосування засобів, що підвищують потовиділення, також передбачається для зняття набряків, при інфекційних захворюваннях. Крім того, необхідно використовувати засоби, що викликають підвищене потовиділення, при серйозних отруєннях солями важких металів, при порушенні обмінних процесів організму людини. Підвищене потовиділення спостерігається при використанні в якості лікування методів фізичного навантаження, при прийнятті ванн, обгортаннях.

Найбільш необхідні потогінні засоби для зниження температури тіла в період простудних або вірусних захворювань. Всупереч спірного думку про вкрай неприємному смаку лікарських препаратів, деякі кошти, спрямовані на підвищене потовиділення, досить смачні. Таким прикладом може служити чай з малиною або малиновий морс, рекомендований лікарями-терапевтами як лікарський засіб, що підвищує потовиділення.

При гострій необхідності пропотіти вам чудово допоможе настій, приготований з чорної бузини. Для приготування такого засобу знадобиться взяти ягоди чорної бузини, настоювати приблизно 30 хвилин з обов'язковим додаванням однієї чайної ложки натурального бджолиного меду. Приймати отриманий настій слід по чверті склянки при підвищеній температурі тіла, попередньо тепло укутавши хворого. При появі сильної спраги від підвищеної температури тіла необхідно використовувати напої на основі обліпихи.

Також чудовим потогінну засобом вважаються липові квітки. Вони не тільки значно збільшують потовиділення, але і володіють потужним антибактеріальну дію, особливо при простудних захворюваннях. Приймають липові квітки у вигляді гарячого настою по дві склянки щодня. Можна використовувати цей настій для полоскання горла.

Сприятлива дія при простудних захворюваннях надають застосування комплексних засобів, що підвищують потовиділення. Візьміть рівні пропорції квіток липи, мати-й-мачухи, плодів малини, заваріть дві столові ложки змішаного сухого збору на 2 склянки окропу. Настоюйте протягом години, тепло укутавши настій, потім давайте хворому по половині склянки 4 рази щодня. Це чудове потогінний засіб допоможе швидкому одужанню хворої людини.

Плоди чорної смородини мають не тільки ефективною дією, що підвищує потовиділення, також чорна смородина - чудове сечогінний засіб. Для приготування настою візьміть 3 столові ложки сухої чорної смородини, половину літра крутого окропу, настоюйте протягом трьох годин. Потім остиглий настій підігрівають і п'ють по склянці п'ять разів щодня, попередньо додавши натуральний бджолиний мед, приблизно одну чайну ложку на склянку настою.

Прекрасним засобом, значно підвищує потовиділення, вважається корінь лопуха. Приготований настій з кореня лопуха, крім потогінний дії, є надзвичайно ефективним сечогінним засобом. Для приготування настою 3 столові ложки кореня лопуха заливають половиною літра окропу, настоюють протягом трьох годин, п'ють в теплому вигляді з додаванням бджолиного меду за смаком. Після цього необхідно укутати теплою ковдрою і починати потіти. Щодня слід випивати по одній склянці настою кореня лопуха в три прийоми.

Спробуйте як потогінний засіб використовувати лист ожини сизої. Для цього слід залити 4 столові ложки листя ожини сизої літром окропу, пити засіб необхідно замість чаю через дві години з додаванням натурального меду без обмежень.

Існує безліч лікувальних засобів натурального походження, що дають можливість підвищити потовиділення. Вибирайте на свій смак, поправляйтесь, будьте здорові!

Привабливий жіночий образ неможливо створити, обійшовши своєю увагою красиву, хвилюючу груди. Сексуальна жіночі груди - предмет захоплення чоловіків і привід для заздрості жінок. Сучасний «культ грудей» змушує працювати в цьому напрямку безліч людей. З'являються нові розробки, методики, гімнастика, білизна, медичні препарати. Усе спрямовано на удосконалення краси жінки, зокрема на поліпшення форми, розміру, сексуальності жіночих грудей. Можна виділити 10 способів збільшити груди, які допоможуть сучасним дамам стати ще прекрасніше.

1. Жінки, які вже мають непогану форму, розмір бюста, можуть удосконалити її недовгостроковим методом. Для чого необхідно в косметичному салоні придбати спеціальний гель, який на деякий час збільшить розмір грудей. Використовуючи його, значно посилиться кровотік цієї зони. Мабуть, цей спосіб найбільш простий, його можна вважати першим з 10-ти способів збільшити груди.

2. Другим способом можна назвати використання спеціальних таблеток

3. Третім способом збільшення грудей можна вважати застосування спеціальних підтягаючих кремів. Вони є, свого роду, «швидкою допомогою», спрямованої виключно для збільшення розміру грудей на тимчасовий період декількох днів. Груди при цьому стає більше, форма її відповідає красивому декольтована поряд. Цілком відповідний спосіб для короткочасних поїздок, круїзів, екзотичних курортів, коли необхідно справити враження.

4. Ще одним з 10-ти способів збільшити груди, четвертим, цілком можна назвати носіння спеціальної білизни, під назвою пуш-ап. Це - геніальний винахід модельєрів жіночої білизни, яке дозволяє жінці, яка має скромний розмір грудей, виглядати дивовижно. Найбільшим достоїнством цих бюстгальтерів є прекрасна форма, дизайн, повна безпека носіння, відповідно, відсутність будь-якої шкоди для грудей і всього організму жінки. Звичайно, недолік є - це розчарування, яке отримає ваш партнер, коли ви знімете таке чудо-модель жіночої білизни.

5. Наступним, п'ятим способом, вважається штучний загар. Зараз майстри прекрасно накладають його в салонах краси, дивовижно коректуючи ваші груди. Вони, подібно художникам, так накладуть тон, додавши при цьому додатковий шар між грудей, що створюється враження дійсно красивою, пишною, сексуальної грудей.

6. Шостий, з 10-ти способів збільшити груди - вакуум. Спеціальний супер-ліфчик збільшить розмір грудей тільки при обов'язковому умови десятигодинного носіння його вночі протягом декількох місяців. Це дорогий предмет жіночого туалету, що складається з двох пластикових чашечок, забезпечених ваккумних механізмом, розтягуються тканини грудей, які роблять розмір більше.

7. Сьомим способом є дієта, яка складається виключно з продуктів, що містять фітоестрогени. Цими продуктами можуть бути овес, горошок, чечевиця, але дієта подіє через певний час, хоча результат буде позитивним.

8. Сильні цілеспрямовані жінки виберуть восьмий спосіб збільшення грудей - фізичні вправи. Тренування можна проводити під відеокасети. Наполеглива праця дасть вам бажаний результат, це безсумнівно.

9. Залишилися два з 10-ти способів збільшити груди. Одним з них можна назвати гипнотерапию. Не можна впевнено стверджувати, що займається з вами гіпнотизер є кваліфікованим фахівцем, але хто знає, може цей спосіб саме ваш.

10. Варто спробувати останній спосіб збільшення грудей - силіконові вставки, використовувані для підкладки в бюстгальтер. Такі ліфчики збільшують груди значно. Біда в тому, що ваш обман швидко виявиться, варто тільки зняти цей чарівний бюстгальтер.

Всі ці десять способів, щоб збільшити груди, практично нешкідливі, загальнодоступні, надзвичайно ефективні. Варто вибрати власний метод. Дерзайте, вибирайте, будьте прекрасні і чарівні!

Привабливий жіночий образ неможливо створити, обійшовши своєю увагою красиву, хвилюючу груди. Сексуальна жіночі груди - предмет захоплення чоловіків і привід для заздрості жінок. Сучасний «культ грудей» змушує працювати в цьому напрямку безліч людей. З'являються нові розробки, методики, гімнастика, білизна, медичні препарати. Усе спрямовано на удосконалення краси жінки, зокрема на поліпшення форми, розміру, сексуальності жіночих грудей. Можна виділити 10 способів збільшити груди, які допоможуть сучасним дамам стати ще прекрасніше.

1. Жінки, які вже мають непогану форму, розмір бюста, можуть удосконалити її недовгостроковим методом. Для чого необхідно в косметичному салоні придбати спеціальний гель, який на деякий час збільшить розмір грудей. Використовуючи його, значно посилиться кровотік цієї зони. Мабуть, цей спосіб найбільш простий, його можна вважати першим з 10-ти способів збільшити груди.

2. Другим способом можна назвати використання спеціальних таблеток

3. Третім способом збільшення грудей можна вважати застосування спеціальних підтягаючих кремів. Вони є, свого роду, «швидкою допомогою», спрямованої виключно для збільшення розміру грудей на тимчасовий період декількох днів. Груди при цьому стає більше, форма її відповідає красивому декольтована поряд. Цілком відповідний спосіб для короткочасних поїздок, круїзів, екзотичних курортів, коли необхідно справити враження.

4. Ще одним з 10-ти способів збільшити груди, четвертим, цілком можна назвати носіння спеціальної білизни, під назвою пуш-ап. Це - геніальний винахід модельєрів жіночої білизни, яке дозволяє жінці, яка має скромний розмір грудей, виглядати дивовижно. Найбільшим достоїнством цих бюстгальтерів є прекрасна форма, дизайн, повна безпека носіння, відповідно, відсутність будь-якої шкоди для грудей і всього організму жінки. Звичайно, недолік є - це розчарування, яке отримає ваш партнер, коли ви знімете таке чудо-модель жіночої білизни.

5. Наступним, п'ятим способом, вважається штучний загар. Зараз майстри прекрасно накладають його в салонах краси, дивовижно коректуючи ваші груди. Вони, подібно художникам, так накладуть тон, додавши при цьому додатковий шар між грудей, що створюється враження дійсно красивою, пишною, сексуальної грудей.

6. Шостий, з 10-ти способів збільшити груди - вакуум. Спеціальний супер-ліфчик збільшить розмір грудей тільки при обов'язковому умови десятигодинного носіння його вночі протягом декількох місяців. Це дорогий предмет жіночого туалету, що складається з двох пластикових чашечок, забезпечених ваккумних механізмом, розтягуються тканини грудей, які роблять розмір більше.

7. Сьомим способом є дієта, яка складається виключно з продуктів, що містять фітоестрогени. Цими продуктами можуть бути овес, горошок, чечевиця, але дієта подіє через певний час, хоча результат буде позитивним.

8. Сильні цілеспрямовані жінки виберуть восьмий спосіб збільшення грудей - фізичні вправи. Тренування можна проводити під відеокасети. Наполеглива праця дасть вам бажаний результат, це безсумнівно.

9. Залишилися два з 10-ти способів збільшити груди. Одним з них можна назвати гипнотерапию. Не можна впевнено стверджувати, що займається з вами гіпнотизер є кваліфікованим фахівцем, але хто знає, може цей спосіб саме ваш.

10. Варто спробувати останній спосіб збільшення грудей - силіконові вставки, використовувані для підкладки в бюстгальтер. Такі ліфчики збільшують груди значно. Біда в тому, що ваш обман швидко виявиться, варто тільки зняти цей чарівний бюстгальтер.

Всі ці десять способів, щоб збільшити груди, практично нешкідливі, загальнодоступні, надзвичайно ефективні. Варто вибрати власний метод. Дерзайте, вибирайте, будьте прекрасні і чарівні!

Через вживання кофеїну в період виношування дитини народжуються діти зі зниженим вагою, а також збільшується термін вагітності. Про це свідчить нещодавно проведене дослідження, результати якого були опубліковані в журналі «BMC Medicine».

Для плоду, що розвивається материнське харчування дуже важливо, особливо якщо врахувати, що деякі з тих продуктів, які вживають дорослі, шкідливі для її здоров'я - і поки він ще знаходиться в утробі матері, і в подальшому житті. Кофеїн так само вільно, як живильні речовини і кисень, проникає через плацентарний бар'єр. Ембріон не здатний засвоювати його належним чином, і це може привести до проблем з його здоров'ям. Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) в даний час рекомендує вагітним жінкам споживати не більше 300 мг кофеїну в день. Ця кількість міститься приблизно в двох чашках кави середньої міцності.

Наслідки вживання кофеїну під час вагітності

Щоб визначити, який вплив надає споживання кофеїну в період вагітності на майбутнього новонародженого, дослідники з Норвезького інституту громадського здоров'я провели дослідження, в якому брали участь 60 тисяч вагітних жінок. Дослідники зібрали інформацію про харчування матерів протягом 10-річного періоду і дані про новонароджених. Вони також враховували, скільки кофеїну споживали майбутні мами з таких джерел, як кава, чай, безалкогольні напої, шоколад, какаовмісних продукти.

Дослідники виявили зв'язок між споживанням кофеїну і зниженим вагою дитини при народженні незалежно від того, курили майбутні матері чи ні. Провідний автор проекту Верена Сенгпіль зі шведського університетського госпіталю «Сахльгренска» сказала: «Споживання кави часто буває пов'язано з курінням - відомим фактором ризику передчасних пологів і малої ваги плоду. У своєму дослідженні ми не виявили зв'язку між кофеїном і передчасними пологами, однак відзначили, що існує взаємозв'язок між його споживанням і низькою вагою новонародженого. Даний зв'язок спостерігалася і у некурящих матерів ».

Вчені визначили, що кофеїн, що отримується з різних джерел, знижує вагу новонародженого. Немовля, маса тіла якого 3, 6 кг, втрачає 21-28 г своєї ваги через кожних 100 мг кофеїну в день. Така ж кількість кофеїну, щоденне одержуваного з продуктами харчування, збільшує тривалість вагітності на 5 годин. При вживанні кави цей відрізок часу збільшується до 8 годин. Дослідники вважають, що це пов'язано з вмістом в каві ще якихось складових, що впливають на тривалість вагітності, оскільки у жінок, які п'ють тільки чай, цього не спостерігалося.

Joseph Nordqvist, Medical News Today

Суперечки про користь і шкоду цих інноваційних розробок в області побутового освітлення не вщухають досі. Енергозберігаюча лампа зовні схожа на скляну згорнуту трубку. Внутрішні стінки трубки покриті люмінофором. Усередині лампи знаходяться пари ртуті. Під впливом електричного розряду пари ртуті починають випромінювати ультрафіолетові промені, які потрапляючи на люмінофор, викликають ефект світіння лампи. Безумовно, використання в побуті енергозберігаючих ламп супроводжується величезною кількістю всіляких домислів і міфів, але певні побоювання, пов'язані з їх впливом на здоров'я людини, все-таки існують.

Ультрафіолетове випромінювання

Присутність в енергозберігаючих лампочках ультрафіолетового випромінювання - доведений факт. Тому багато хто вважає, що воно негативним чином позначається на шкірі і особливо на зорі людини. Однак, на відміну від прямого сонячного впливу, між нашими очима і ультрафіолетовими променями існує захисний бар'єр - скло енергозберігаючої лампи. Виробники стверджують, що 8:00 перебування під енергозберігаючої лампочкою прирівнюються до одного годині знаходження людини на сонці. При цьому не можуть відповісти, хто, коли і яким чином міг призвести таке обчислення. Тому, приймати на віру подібні твердження чи ні - особиста справа кожної людини.

Пульсація

Ще один негативний момент, який багато медиків вважають досить серйозним фактором - пульсація, або мерехтіння світла. Більшість що випускаються сьогодні енергозберігаючих ламп розраховані на споживання напруги струму, частота якого дорівнює 50 - 100 Гц. При цьому люмінофор «обробляє» УФ-промені аж ніяк не на граничній швидкості. У результаті відбувається ефект мерехтіння, лампа як би постійно гасне і знову запалюється (приблизно 100 разів на секунду). Такий вплив пульсуючого світла може призвести до втоми очей, частих головних болів і навіть негативно вплинути на роботу нервової системи. В даний час розробники сучасних енергозберігаючих ламп намагаються домогтися, щоб пульсація відбувалася на частоті 300 Гц і більше. У такому випадку зір людини вже не здатне вловити мерехтіння світла.

Ртуть

А от наявність в енергозберігаючих лампах ртуті викликає цілком зрозумілі побоювання. Звичайно, цього високотоксичного речовини в таких лампочках міститься мало (приблизно 3 - 5 міліграмів), проте негативний вплив ртуті на роботу печінки, нирок, нервової системи, головного мозку та інших органів людини добре відомо. Енергозберігаючі лампи можуть розбитися і через нетривалий час пари ртуті поширяться по всьому приміщенню. А ртуть від викинутих на смітник лампочок отруює грунт, воду, повітря. Тому споживачам постійно твердять, що енергозберігаючі лампи не можна викидати зі звичайним сміттям, вони вимагають спеціальної утилізації. На жаль, багато це правило ігнорують.

Вплив на алергіків

Слід зазначити, що у вкрай рідкісних випадках енергозберігаючі лампи можуть доставити деякі неприємності людям, схильним шкірних алергічних реакцій. Безумовно, таке явище спостерігається тільки у людей, що володіють чутливою шкірою. При цьому свербіж, набряк або екзема можуть з'явитися за умови тривалого постійного перебування під впливом енергозберігаючої лампи. Такої категорії людей рекомендується для освітлення приміщення або робочого столу використовувати запобіжні плафони.

Закінчуючи розгляд питання, чи шкідливі енергозберігаючі лампи, варто відзначити, що сучасні технології надають сьогодні людині широкий вибір джерела світла. Наприклад, велику популярність в даний час набуває світлодіодне освітлення. Але все-таки не підлягає сумніву, що найкраще для наших очей - це денний природне світло. Бережіть себе!