Сучасній флебологии відомо чимало захворювань, пов'язаних з розширенням вен. Причому, коло патологій не зводиться лише до варикозу нижніх кінцівок, геморою або варикоцеле. Останнім часом, все більше жінок звертаються до фахівців зі скаргами на больові відчуття і почуття дискомфорту в нижній частині живота, що може бути симптомом такої підступної хвороби, як варикозне розширення вен малого тазу. Що стає причиною цієї недуги і як правильно лікувати його, дізнаємося, прочитавши цю статтю.
Причини захворювання
Потрібно сказати, що варикоз малого таза до останнього часу вважався одним з найважчих питань флебологии. З урахуванням того, що захворювання схильні в основному жінки, а симптоми цієї недуги дуже схожі з деякими гінекологічними захворюваннями, діагностувати хворобу було вкрай важко, що призводило до постановки неправильного діагнозу, а значить і невірному лікуванню, лише погіршують ситуацію.
Причини варикозу малого тазу досі вивчені мало. Точно встановлено лише те, що виникає недуга через розширення вен в малому тазу внаслідок додаткових навантажень на судини. Розвинутися варикоз може в разі, коли клапани судин вільно пропускають кров'яний потік в одному напрямку, тобто в нижню порожнисту вену. Результатом цього стає застій крові, який і викликає тяжкість і больові відчуття внизу живота.
До групи ризику фахівці відносять вагітних, а також жінок, що народили, які тривалий час тримають дитину на руках. Якщо у представниці прекрасної статі є варикоз нижніх кінцівок і геморой, з великою ймовірністю можна припустити також наявність варикозу малого таза. Жінки ведуть малорухливий спосіб життя, що приймають оральні контрацептиви, які відчувають проблеми із зачаттям і мають слабкість стінок судин також схильні до ризику розвитку цієї хвороби.
Симптоми захворювання
Основним симптомом розширення вен в малому тазу вважається біль внизу живота, яка може бути як періодичної, так і постійною. Особливо больові відчуття посилюються при втомі, після підняття важких речей, перед близькістю, а також перед місячними. Біль, найчастіше, ниючий, тягнучий, що віддає в ногу, промежину або поперек.
Наслідки захворювання
Несвоєчасне діагностування або неправильне лікування варикозу в малому тазу може стати причиною серйозних наслідків, включаючи такі гінекологічні недуги, як погіршення функції матки, переривання вагітності, невиношування і безпліддя. Відбувається це тому, що в основі кожного з перерахованих патологічних процесів лежить застій крові. Найчастіше, у жінок з розширенням вен порушується сон, виникає дратівливість і відчуття тривоги, а в разі больових відчуттів при сексуальної близькості може розвинутися боязнь статевих стосунків і вагінізм.
Діагностика та лікування захворювання
Сучасні флебологи для отримання найбільш точних діагностичних даних призначають пацієнтам тривимірне УЗД тазу, що проводиться на спеціальному ультразвуковому обладнанні.
Розглядаючи лікування варикозу малого тазу потрібно відзначити, що хвороба при ранніх стадіях діагностування піддається консервативному лікуванню. У цьому випадку хворому призначаються медичні препарати зміцнюють стінки судин і розріджують кров. Правда в більшості випадків одними ліками виправити становище вкрай важко, препарати лише сповільнюють процес розвитку недуги і запобігають загострення захворювання. Сучасна медицина пропонує хворим з варикозом хірургічне втручання у вигляді лапароскопії, що дозволяє вирішити проблему розширення вен без полосного розрізу тканин. Така операція не тільки позбавляє від варикозу, але і дозволяє жінкам в майбутньому народжувати природним шляхом. Бережіть себе!
Людям, страждаючим від тромбозу вен або варикозної хвороби, нерідко призначають засоби, покликані зменшити згортання крові і тим самим протистояти тромбозу. Серед розмаїття медикаментів даної групи, своєї ефективністю виділяється препарат Варфарин. Інструкція по застосуванню розповість про його фармакологічній дії і рекомендованих дозах таких ліків.
Склад препарату
Випускається лікарський засіб у вигляді плоскоциліндричної таблеток, в кожній з яких є 2, 5 мг активної речовини - варфарину натрію. Серед допоміжних компонентів, присутніх в ліках, варто виділити: лактози моногідрат, повідон К25, магнію стеарат і крохмаль картопляний.
Фармакологічна дія
Препарат Варфарин являє собою антикоагулянт. Говорячи зрозумілою мовою, цей медикамент зменшує згортання крові. Відбувається це завдяки здатності лікарського засобу зменшувати активність вітаміну К, який і робить прямий вплив на згортання крові.
З вищеописаного можна зрозуміти, що Варфарин - це коагулянт непрямої дії, оскільки безпосередньо на згортання крові він не впливає. Саме тому ефект від застосування засобу розвивається повільно. Потрібно відзначити, що непрямі коагулянти призначаються у випадках, коли необхідно тривале зменшення згортання, а також для запобігання появи повторних тромбів. Ефект від застосування Варфарину з'являється приблизно на 4-й день регулярного прийому ліків, а пропадає він через аналогічний відрізок часу після прийому останньої таблетки.
показання до застосування
Призначають засіб Варфарин при наступних патологічних станах:
- лікування та попередження згустків і закупорок у судинах;
- закупорка легеневої артерії;
- важкі форми тромброза;
- освіту закупорок у венах після хірургічного втручання;
- рецидив інфаркту міокарда;
- протезування судин або клапана серця;
- рецидивні утворення тромбів в легеневій артерії;
- поява тромбів в артеріях головного мозку.
Аналоги препарату
До аналогам Варфарину за діючою речовиною слід віднести: Варфарекс, Варфарин натрію, Варфарин Нікомед і Мареван.
Режим дозування
Випускається розглянутий препарат в таблетках по 5, 3 і 2, 5 мг. Оптимальне дозування повинен підбирати фахівець, враховуючи стан пацієнта і наявне захворювання.
Приймати таблетки Варфарин необхідно раз або два в день, запиваючи їх водою. Більш точне дозування і тривалість прийому кошти підкаже лікуючий лікар. У більшості випадків дозування становить від 2 до 10 мг. Курс прийому тривалий і зазвичай становить 6-12 місяців. У разі проведення хірургічного втручання, при якому підвищується ризик тромбоемболічних ускладнень, прийом цих ліків починають за 3 дні до операції.
Протипоказання препарату
При деяких станах застосування засобу Варфарин неприпустимо. До таких недуг можна віднести:
- недавно перенесені офтальмологічні та черепно-мозкові операції;
- стани, при яких спостерігається патологічні зміни крові;
- аневризми (випинання вени або стінки артерії);
- перикардит (запалення оболонки серця);
- патології сечостатевої системи, дихальних шляхів, а також виразкові ураження травного тракту;
- важкі ураження нирок і печінки;
- тяжка артеріальна гіпертензія;
- вагітність і годування дитини грудьми.
побічні ефекти
Знаючи протипоказання засоби Варфарин, інструкція із застосування згадує і про деякі побічні ефекти. Так, при прийомі цих ліків може виникнути втома, головний біль, порушення смаку і запаморочення. Крім того, може з'явитися діарея, біль в епігастрії, жовтяниця, нудота і блювання, гепатит або холестаз. У рідкісних випадках прийом Варфарину може спровокувати дерматит, кропив'янку та свербіж шкіри. здоров'я вам!
 При варикозному розширенні гемороїдальних вен, що знаходяться в прямій кишці, розвивається таке колопроктологіческім захворювання, як геморой. Від цього вкрай хворобливого недуги страждає велика кількість людей. Геморой (у перекладі з грецької мови - «кровотеча») в однаковій мірі вражає як чоловіків, так і жінок. Хвороба супроводжується набряком, свербежем, болем в області ануса, випаданням гемороїдальних вузлів, виділенням крові з заднього проходу під час дефекації, нетриманням калу.
Провокуючими факторами розвитку геморою можуть бути систематичні регулярні запори, сидячий спосіб життя, часте підняття важких предметів. Але основна причина виникнення даної патології - ослаблення венозної стінки прямої кишки. У таких випадках лікарі часто призначають венотонізуючу засіб Венарус. Застосування при геморої цього лікарського препарату зумовлена наявністю в його складі двох діючих компонентів - діосміна і гесперидину.
Спектр дії
Активні речовини, що входять в препарат Венарус, надають тонізуючий і зміцнюючий дію на венозну стінку, а також на зв'язковий апарат, що утримує в прямій кишці венозні сплетення. Внаслідок такого впливу вени стають більш міцними, пружними, еластичними і менш набряклими. Діючі речовини препарату Венарус також значно покращують кровообіг в капілярах (дрібних кровоносних судинах), тобто мають ангіопротекторні властивостями. В результаті зменшуються в розмірах гемороїдальні вузли, з них поліпшується відтік крові, знімається запалення.
Діосмін з гесперидину доповнюють і підсилюють дію один одного, допомагаючи також при сильних болях, характерних для защемленого геморою. Це стан, при якому випали з анального отвору збільшені гемороїдальні вузли защемляются кругової м'язом - сфінктером. Під впливом цього лікувального засобу нормалізується тонус венозної стінки, вузли зменшуються в розмірах, виходять з області защемлення і втягуються в пряму кишку.
спосіб застосування
Венотонізуючою препарат Венарус випускається в таблетках. При загостренні геморою в перші чотири дні приймають по 6 таблеток на добу, але не відразу. Дозу розподіляють рівномірно. Потім добову дозу знижують до 4-х таблеток. Як правило, через тиждень загострення знімається, стан хворого поліпшується. Якщо істотного полегшення не спостерігається, слід припинити прийом препарату і звернутися до лікаря, який призначить додаткове проктологічне обстеження.
При лікуванні геморою одночасно з таблетками Венарус можна використовувати й інші допоміжні засоби: ванночки, мазі, примочки, свічки. Також важливо в період лікувального процесу збільшити питний режим і вживати більше їжі, що містить клітковину.
Для профілактики венозної недостатності і загострення геморою приймають по 2 таблетки Венаруса вранці і ввечері. У профілактичних цілях можна вживати ліки більше 2-х місяців. Необхідно зробити місячну перерву.
Протипоказання і побічні ефекти
Позитивною якістю препарату Венарус є те, що медикамент має мінімум протипоказань. Мабуть, до них можна віднести тільки підвищену чутливість до Діосмін і гесперидину. Також ліки не призначається у період грудного вигодовування дитини, так як дослідження по виділенню цього засобу з материнським молоком не проводилися. Що стосується вагітності, то препарат призначають тільки в особливих випадках. Дані про негативний вплив на плід теж поки відсутні.
З побічних ефектів, які при передозуванні може викликати Венарус, виділяють диспепсичні прояви і вегетативну лабільність - зміна кольору шкіри, зміна показників тиску крові, підвищення судинної збудливості.
Згідно відгуками людей, цей венотонізуючою препарат - дійсно ефективний засіб. Хворобливі відчуття і дискомфорт зникають буквально на 2 - 3 день після прийому таблеток Венарус. Застосування при геморої даного лікувального засобу найбільш ефективно на ранніх стадіях захворювання. Однак слід пам'ятати, що без дозволу лікаря приймати Венарус заборонено. Тому ліки можна придбати в аптеках тільки за рецептом. Будьте здорові!
Дивовижне стан жінки, вагітність, запам'ятовується на все життя, через багато років жінка до найдрібніших подробиць пам'ятає, як вона виношувала малюка, як проходили пологи, яку радість вона зазнала при першому погляді на свою дитину. Будь вагітній жінці зрозуміло, що в даний період необхідно відмовитися від лікарських препаратів, якщо застосовувати що-небудь, то неодмінно природного походження. Але не завжди вдається дотримуватися цих принципів.
Но-шпа при вагітності приймається більшістю жінок. Звичайно, не можна займатися самолікуванням, прийом даного ліки необхідно узгоджувати з лікарем-гінекологом, який спостерігає протікання вагітності протягом усього періоду. Но-шпа - це спазмолітик, яким у повсякденному житті деякі люди користуються досить регулярно. Вона досить ефективна при зубному болю, болях в животі будь-якого походження, при головному болю.
Застосування Но-шпи при вагітності може бути виправдане однією причиною - це підвищений тонус матки. Саме кваліфікована консультація лікаря-спеціаліста дасть можливість правильно підійти до питання прийому даного препарату. Багато вагітні жінки вважають, що абсолютно ніякої шкоди прийняття Но-шпи не несе. Але варто зауважити, що в деяких західних країнах лікарі довели зворотне. Вони знайшли зв'язок між прийняттям цього лікарського препарату при вагітності та деякою затримкою розвитку мовного апарату у дитини згодом. Подібні дослідження проводилися в ряді європейських країн.
За спостереженням тонусу матки саме в російській гінекології звертають таку величезну увагу. Навіть при найменшій напрузі внизу живота застосовується Но-шпа при вагітності, жінка в обов'язковому порядку повинна бути поміщена в стаціонар, приймати додаткове лікування. Можливо, така підвищена турбота і виправдана, а можливо вона є наслідком перестраховки. Відповіддю тут може бути розбір кожного конкретного випадку індивідуально.
Сучасні лікарі-гінекологи вважають, що підвищений тонус матки абсолютно не комфортний стан для майбутньої дитини. При прийомі Но-шпи відбувається значне зменшення м'язової напруги мускулатури матки. Лікарі-гінекологи вважають, що щоденної, цілком допустимою нормою прийому даного фармацевтичного препарату є шість таблеток. Приймати краще по дві таблетки вранці, в обід і ввечері.
Приймають Но-шпу при вагітності в другому і третьому триместрі виношування дитини. Позитивний терапевтичний ефект при прийомі цього препарату спостерігається практично на третій день проведення даного курсу лікування. Болі внизу живота значно зменшуються, відповідно тонус матки знижується. Багато лікарів вважають, що застосування даного препарату чудово впливає на нормалізацію серцевої діяльності плода.
У момент пологів породіллі часто дають Но-шпу, вважається, що даний лікарський препарат значно зменшує больові відчуття, прекрасно нормалізує активність м'язової мускулатури, значно скорочує сам період проходження пологів і їх травматизм. Деякі лікарі-гінекологи радять своїм пацієнткам безпосередньо перед пологами приймати біологічно активні добавки, які додатково забезпечують організм дитини абсолютно необхідними поживними речовинами і вітамінами.
Звичайно, Но-шпа при вагітності - досить популярний препарат і навіть деякі лікарі-гінекологи радять носити його вагітним жінкам постійно з собою, коли необхідно виключно терміново зняти підвищений тонус матки, але необхідно пам'ятати, що все-таки це лікарський препарат, який при вагітності необхідно вживати якомога в меншій кількості. У будь-якому випадку необхідна консультація лікаря. Будьте здорові!
У період очікування дитини частою проблемою майбутніх мам є набряки при вагітності. що робити? Практично дві третини вагітних жінок постійно задають подібне питання. Вагітність сприяє значному зміни водно-сольового обміну, що частенько є причиною набряків, що спостерігаються у вагітних жінок. При виношуванні дитини практично в десять разів збільшується кількість прогестерону - гормону, що відповідає за скоротливу здатність матки. Якби не цей гормон, який стримує скоротливу функцію матки, з'явилася б реальна можливість викидня. Саме гормон прогестерон значно затримує в організмі вагітної жінки рідина, яка створює набряки, яким піддається більшість майбутніх мам.
Для значного зменшення набряків у стані вагітності необхідно проводити профілактичні заходи. Рідина при вагітності накопичується поступово, але вже в першому триместрі у жінок виникає питання: набряки при вагітності, що робити? Наближення другого триместру робить набряки значно помітніше, шкіра рук, ніг втрачає свою еластичність. Сприяє зайвої набряклості і різкі скачки маси тіла. Саме тому при відвідуванні жіночої консультації неодмінно відбувається зважування вагітної жінки. Іноді набряки при вагітності є симптомами серйозних захворювань, на які необхідно неодмінно звертати увагу.
Водянка вагітних відзначена серйозної надбавкою в масі тіла, приблизно на двадцять кілограмів. При водянці дитина практично поза небезпекою, це початкова стадія серйозного захворювання - гестозу. Наявність даного захворювання покаже білок у крові вагітної жінки і високий артеріальний тиск. Як правило, вагітна жінка з таким захворюванням терміново поміщається в стаціонар для посиленого спостереження і серйозного лікування. Таким чином, відповіддю на питання: набряки при вагітності, що робити, дасть лікар-гінеколог, який при відвідуванні майбутньої мами жіночій консультації для чергового огляду, неодмінно помітить небезпеку і забезпечить кваліфіковану допомогу.
Профілактика виникнення набряків полягає в обмеженні вживання рідини. Сучасні дослідження говорять, що якщо вагітна жінка серйозно обмежує себе в споживанні рідини, то в організмі порушується водний баланс, тим самим збільшується набряклість. У період вагітності рекомендується вживати приблизно два літри рідини. При цьому враховуються супи, соки, овочі, фрукти. Бажано вживати пов'язані рідини, до яких можна віднести свіже молоко, воно прекрасно виводиться з організму вагітної жінки. Просто чудово, якщо жінка в період вагітності буде вживати свіжоприготовані соки.
Необхідно повністю виключити з раціону солодкі і газовані напої, що викликають спрагу і не сприяють вгамування спраги. Значно зменшити споживання солоних продуктів, порадившись зі своїм лікарем, перейдіть на солі дієту. Вжиті страви повинні бути в тушкованому, запеченому, відвареному вигляді. Втамовувати спрагу потрібно вживаючи соковиті овочі та фрукти. Необхідно знати, набряки відносяться до фізіологічних або патологічним. Що робити, якщо вони фізіологічні? Це є природним ознакою вагітності і ніяких побоювань не викликають. Набряки патологічного характеру неодмінно потребують лікування і підвищеної уваги.
Звичайно, при вагітності для запобігання набряків звертайте увагу на ваш одяг, яка не повинна стягувати щільно ваше тіло, взуття найкраще купувати з натуральної шкіри, щоб ноги знаходилися в комфортних умовах. Намагайтеся дотримуватися певний баланс між перебуванням у вертикальному положенні і положенням сидячи і лежачи. Слідкуйте за положення ніг у момент відпочинку, намагайтеся тримати їх злегка в піднятому положенні. Взагалі, абсолютно не варто сильно переживати з приводу набряків при вагітності. Відвідування лікаря допоможе вирішити всі проблеми.
Багато майбутніх мам залишаються вірні своїм смаковим пристрастям і після настання вагітності, що вкрай неправильно і необачно. Деякі продукти і напої потрібно обов'язково обмежити, інші виключити абсолютно. Правильне харчування вагітної жінки - це практично 100% благополучних пологів і вдалого післяпологового періоду.
Для любительок чорного чаю необхідно знати, що в день дозволяється випивати не більше двох чашок цього напою, причому не міцного. Спробуйте замінити чорний на зелений чай при вагітності.
Даний напій надзвичайно багатий мікроелементами, пити такий чай прийнято неміцним, зміст збуджуючих речовин у ньому аналогічно чорному чаю. Проведені дослідження показали, що вживання зеленого чаю сприятливо позначається на стані жінки в період вагітності. Єдине на що необхідно звернути увагу - це на кількість уживаного напою, воно повинно бути обмежене двома чашками, і випивати їх рекомендується в першій половині дня. Багато дослідників корисних властивостей даного напою вказують на їх винятковість. Тому, вживання зеленого чаю при вагітності можна вважати прекрасною профілактикою простудних захворювань, таких як грип і гостре респіраторне захворювання. Деякі лікарі вважають, що помірне вживання такого чаю при вагітності сприяє боротьбі із зайвими кілограмами.
Але варто зупинитися на різні думки, висловлюваних лікарями-дієтологами щодо вживання зеленого чаю при вагітності. Деякі фахівці вважають, що включення в раціон харчування вагітної жінки препаратів, що включають фолієву кислоту і зелені, надзвичайно багатою її солями, надає швидше негативний ефект. Звичайно, даний ефект не можна назвати вирішальним і суттєвим, але він присутній. Проведені дослідження поки що не дали точного і обгрунтованої відповіді на питання шкоди застосування даного продукту при вагітності, але обмежитися двома чашечками цього напою вагітним жінкам доцільно. Більшість фахівців, що займаються вивченням правильного харчування при стані вагітності, не знаходять ніякої шкоди у вживанні зеленого чаю при вагітності.
Зелений чай є додатковим джерелом поживних елементів, так необхідних для вагітної жінки. Вхідні в його склад кальцій, залізо, магній допоможуть майбутній мамі уникнути безлічі захворювань, яким піддається організм під час перебігу вагітності, коли напруга на внутрішні органи вагітної жінки зростає в багато разів. Отримані за допомогою натуральних природних продуктів, корисні речовини, що входять безпосередньо в зелений чай, просто надзвичайно необхідні для успішного перебігу вагітності.
Трав'яні чаї, настоянки лікувальних трав, зелений чай допомагають вагітним жінкам справлятися з порушенням сну, токсикозом та іншими ускладненнями, без яких не обходиться практично жодна вагітність. Надзвичайно корисно вживати зелений чай в період лактації, але і в цей період не можна віддавати свою перевагу виключно одному зеленому чаю, якщо ви велика любителька даного напою. Нормальною і виправданою дозою прийому зеленого чаю при годуванні дитини грудьми вважається вживання не більше трьох чашок даного чаю в день.
Мабуть, основним побоюванням деяких фахівців, кажучи про вживання зеленого чаю вагітними жінками, є надмірне накопичення в організмі жінки, яка чекає дитину, кофеїну. Великі дози сприяють підвищенню ризику викидня, але неодмінно варто обмовитися, що під великими дозами подразумеваются доза в 400 мг кофеїну, відповідна випитим шести або десяти чашкам зеленого чаю при вагітності, що є абсолютно неприпустимим кількістю, який навряд чи дозволить собі вагітна жінка.
На закінчення нашого обговорення зеленого чаю для будь-якої вагітної жінки хочеться відзначити, що необхідна консультація дієтолога, тоді ви без страху зможете собі дозволити зелений чай, який ви любите. Бережіть себе і майбутньої дитини, здоров'я вам!
Лише небагатьом мамам і татам випадає така удача, коли дитина стабільно багато і спокійно спить сам, без заколисування і інших хитрувань. Деякі новонароджені ще з перших днів у пологовому будинку приємно дивують своїх мам, дозволяючи відновитися після пологів. У той же час, інші малюки буквально переводять всю сім'ю, не даючи розслабитися нікому.
Яким же повинен бути режим сну новонародженого, який відповідає нормі - і як домогтися того, щоб дитина засинав легко і спав спокійно? Почнемо з того, що ритми сну крихітки і дорослої людини абсолютно різні.
Дитина прокидається досить часто - і це продиктовано нової для нього необхідністю виживати в абсолютно незнайомому йому світі. Так званий поверхневий сон у дорослої триває 20%, а у новонародженого - 80% часу, відведеного в загальному на сон. Він допомагає дитині накопичити сил, а його мозку забезпечує черговий маленький етап розвитку.
Лікарі можуть називати під час консультації орієнтовну норму сну для дитини на добу. Так, новонароджена дитина в нормі спить 6-7 годин вдень і 8-10 годин вночі. Однак це не істина в останній інстанції, адже дітям, як і дорослим, може бути потрібно різну кількість часу для повноцінного сну.
Як тільки малюк починає ставати малорухливим, пхикає, позіхає, а в очах з'являється помітна сухість, - йому пора спати. Перешкодити нормальному сну крихти можуть проблеми з кишечником (коліки, дисбактеріоз), зригування, нежить, алергія, отит (запалення вуха), порушення роботи нервової системи, порушення обміну речовин.
Крім того, батькам варто врахувати, що якщо в сім'ї напружена атмосфера, і дорослі весь час з'ясовують стосунки, дитина може взагалі практично перестати нормально спати, оскільки весь негатив передається йому практично моментально. Крім того, діти дуже чутливі до змін погоди і місячними фазами.
Якщо дитина спить набагато менше покладеного часу, перш ніж піднімати тривогу, батьки повинні переконатися, що його спальне місце досить комфортно, що дитині не жарко (не холодно), в кімнаті достатня вологість повітря, немає гучних звуків, малюка не дратує яскраве світло. Деякі дітки не можуть заснути в повній тиші - для них батьки включають музику або аудіосказкі.
У більшості сімей практично з появи крихти існує встановлений порядок підготовки до сну. Якщо в цьому порядку щось змінюється, малюк може не заснути вчасно: занадто він чутливий до різних змін.
Щоб нормалізувати режим сну новонародженого, рекомендується усунути всі фактори, які заважають малюкові заснути, а також використовувати ароматичні масла лаванди або ромашки - по 1 крапельці масла капають на хустинку і кладуть у ліжечка дитини. Такі масла можна додавати в ванночки для купання, масажні масла. Можливо, дитині допоможу ванни з травами - пустирником, валеріаною та іншими.
Застосування лікарських засобів, у тому числі і трав, потрібно попередньо обговорити з лікарем. Міцного і здорового сну вашому малюкові!
Токсикоз при вагітності - явище надзвичайно поширене, практично кожна вагітна жінка переживає напади нудоти, блювоти, різке заперечення різноманітних запахів, відраза до деяких видів продуктів. З часом подібний стан проходить, але деякі майбутні мами страждають від такого стану речей іноді до самих пологів.
Коли починається токсикоз при вагітності, питання, відповідь на який може бути тільки один - це чисто індивідуальна особливість кожної вагітної жінки. Багато лікарів схиляються до думки, що наявність токсикозу, час його початку, тривалість цього явища, спадковий фактор. Напевно, це частково правильне судження.
Погане самопочуття, нудота і блювота можуть бути ранковими та вечірніми, а іноді і цілодобовим явищем. Лікарі вважають, що основними проявами ранніх токсикозів, що починаються в перші дванадцять тижнів, є пригнічений стан, слинотеча, загальне погане самопочуття, нудота. Частенько подібні неприємні відчуття, значно затьмарюють майбутнім мамам радість настання вагітності, закінчуються приблизно до чотирнадцятому тижні протікання вагітності. Рівень гормонів до даного часу знижується, організм поступово адаптується до нового стану.
Коли починається токсикоз при вагітності в другій половині терміну виношування немовляти, це відбувається після двадцятого тижня. Проявляється токсикоз наявністю вмісту в сечі вагітної жінки білка, такий стан називається нефропатією, з'являються набряки, головні болі, значне підвищення артеріального тиску, відбувається порушення зору, судоми, іноді втрата свідомості або еклампсія. Пізній токсикоз називають гестозом. Поява вищевказаних симптомів нічого доброго не обіцяє.
Симптоми, що з'явилися приблизно на двадцять п'ятому тижні вагітності, несуть поганий прогноз. Необхідно негайно лікувати гестоз, це надзвичайно небезпечно не тільки для самої вагітної жінки, але і для майбутнього малюка. Сучасна медицина досягла великих успіхів, але коли починається токсикоз при вагітності в другій половині виношування дитини, залишається для медиків поки загадкою. Існують не доведені теорії виникнення пізнього токсикозу. Деякі фахівці вважають, що виною такому ускладненню є імунний дисбаланс, часто повторювані стреси, перенесені вагітною жінкою, короткий інтервал між пологами, серйозне пошкодження судин. Певного і цілком обгрунтованого думки на цей рахунок поки не існує.
Коли починається токсикоз при вагітності в другому триместрі, вкрай необхідно особливе спостереження за жінкою, часто лікарі-гінекологи наполягають на її перебуванні в умовах стаціонару, лікування відбувається безпосередньо, виходячи із стану кожної майбутньої мами. Лікарі призначають препарати, що сприяють зниженню артеріального тиску, поліпшують мікроциркуляцію кровотоку, що полегшують роботу нирок.
Необхідно розібратися від чого може виникнути і коли починається токсикоз при вагітності на пізніх стадіях виношування дитини. Думка деяких лікарів полягає в неправильному способі життя вагітної жінки. Деякі жінки, не звертаючи уваги на своє становище або внаслідок раннього токсикозу, починають вживати велику кількість солоної їжі. Вони вважають, що подібна любов до солоненького їм простима, враховуючи виключно цікаве положення, але при цьому виникає сильне навантаження на нирки, які і так працюють з підвищеним навантаженням при вагітності. Багато жінок у період вагітності невиправдано набирають вагу, незважаючи на всі попередження лікаря-гінеколога. Нагромаджені зайві жирові відкладення підвищують навантаження на організм, відбувається спазм судин, значно збільшується навантаження на легені, серце.
Токсикоз - надзвичайно неприємне явище абсолютно для будь-якої вагітної жінки, але при серйозному ставленні цілком можлива профілактика даного явища. Знайте, що всі неприємності пройдуть разом з токсикозом. Намагайтеся перебувати в стані передчуття радісних подій, навіть якщо зараз вам досить важко, думайте про майбутню дитину, щастя материнства, тоді вам стане значно легше.
Пневмонія - серйозне випробування для організму і особливо для легенів. Зникнення запалення зовсім не означає, що людина одужала, а тому кожному, кому довелося зіткнутися з цією проблемою, слід знати, як зміцнити легені після пневмонії. Нижче наведемо кілька порад, покликаних допомогти відновити організм і не допустити рецидиву захворювання.
1. Займайтеся дихальною гімнастикою
1.1. Глибоке дихання.
Таке дихання допоможе відновити втрачений при хворобі об'єм легенів. Для цього потрібно зробити максимально великий вдих, після чого затримати дихання на 5 секунд і повільно випустити повітря. В ідеалі варто робити 3-4 підходи в день по 10 глибоких вдихів.
1.2. Дихання з підібраними губами.
Тим, кого після пневмонії мучить задишка, слід проводити наступне дихальну вправу. Зручно вмостившись, слід вдихати повітря носом протягом 3 секунд, після чого відразу ж видихати його через стиснуті губи, повільно, витрачаючи на це 6 секунд. Головне щоб процес був безперервним, а повітря не затримувався в легенях. Досить проводити вправу 3 р / день, роблячи по 10 дихальних вправ. Займатися такою гімнастикою слід до тих пір, поки задишка не зменшиться.
1.3. Діафрагмальне дихання.
Діафрагмою називають м'яз, відповідальну за втягування і виштовхування повітря. Після пневмонії вона ослаблена, а тому слід задуматися про її зміцнення. Для цього, лежачи на спині, слід підігнути ноги, одну руку покласти на груди, а іншу - на живіт. Роблячи глибокий вдих, варто переконатися, що живіт здувається, а груди залишається нерухомою. Вдих повинен бути швидким, не більше 3 секунд, а видих - Мелень, приблизно 6 секунд. Регулярно роблячи цю вправу можна збільшити об'єм легенів і значно полегшити власне дихання.
1.4. Вправа «Хафф-кашель».
Важливо навчитися самостійно викликати кашльовий рефлекс, необхідний для того, щоб з легких виходила мокрота і хвороботворні мікроби. Перебуваючи в положенні напівсидячи, необхідно почати дихальні вправи, поєднуючи дихання підібраними губами з діафрагмовим диханням. Після 4-5 глибоких вдихів і повільних видихів, варто набрати повітря в легені і затримати подих, напружуючи при цьому груди і живіт. Потрібно різко виштовхнути повітря, щоб стався кашльовий рефлекс, а значить і відділення слизу. Вийшла мокроту слід виплюнути і повторити вправу.
2. Змініть спосіб життя
2.1. Пийте більше води.
Доросла людина в день повинна випивати мінімум 8 склянок рідини, включаючи рідкі страви. Вода сприяє розрідженню слизу і якнайшвидшому відходженню її з легенів через рот і ніс. Все це веде до зміцнення і поліпшенню дихання.
2.2. Займайтеся фізичними вправами.
Легше переносити хвороби і швидше відновлювати організм допомагають фізичні тренування, що дозволяють більш ефективно насичувати кров киснем. Відмінними способами допомогти легким стануть: біг, ходьба, плавання або їзда на велосипеді. Навіть звичайна ранкова гімнастика здатна значно скоротити період реабілітації після пневмонії. Досить 20-30 хвилин в день приділяти спорту, щоб не тільки відновитися після хвороби, але й не допустити рецидиву запалення легенів.
2.3. Відмова від шкідливих звичок.
У плані боротьби з пневмонією важливо замислитися про здоров'я своєї легеневої системи, а значить і про куріння, яке сильно послаблює роботу цього дихального органу. Під впливом нікотину не тільки звужуються термінальні бронхіоли, що заважає повноцінному наповненню легенів повітрям, а й паралізуються вії, що вистилають дихальні шляхи. А адже саме вони допомагають видаляти зайву рідину з легенів при пневмонії.
Як бачите, легкі після пневмонії вимагають відновлення, проте грамотними діями і турботливим ставленням до свого здоров'я можна зміцнити цей орган, і назавжди забути про таку небезпеку, як пневмонія. здоров'я вам!
Токсикоз при вагітності - явище надзвичайно поширене, практично кожна вагітна жінка переживає напади нудоти, блювоти, різке заперечення різноманітних запахів, відраза до деяких видів продуктів. З часом подібний стан проходить, але деякі майбутні мами страждають від такого стану речей іноді до самих пологів.
Коли починається токсикоз при вагітності, питання, відповідь на який може бути тільки один - це чисто індивідуальна особливість кожної вагітної жінки. Багато лікарів схиляються до думки, що наявність токсикозу, час його початку, тривалість цього явища, спадковий фактор. Напевно, це частково правильне судження.
Погане самопочуття, нудота і блювота можуть бути ранковими та вечірніми, а іноді і цілодобовим явищем. Лікарі вважають, що основними проявами ранніх токсикозів, що починаються в перші дванадцять тижнів, є пригнічений стан, слинотеча, загальне погане самопочуття, нудота. Частенько подібні неприємні відчуття, значно затьмарюють майбутнім мамам радість настання вагітності, закінчуються приблизно до чотирнадцятому тижні протікання вагітності. Рівень гормонів до даного часу знижується, організм поступово адаптується до нового стану.
Коли починається токсикоз при вагітності в другій половині терміну виношування немовляти, це відбувається після двадцятого тижня. Проявляється токсикоз наявністю вмісту в сечі вагітної жінки білка, такий стан називається нефропатією, з'являються набряки, головні болі, значне підвищення артеріального тиску, відбувається порушення зору, судоми, іноді втрата свідомості або еклампсія. Пізній токсикоз називають гестозом. Поява вищевказаних симптомів нічого доброго не обіцяє.
Симптоми, що з'явилися приблизно на двадцять п'ятому тижні вагітності, несуть поганий прогноз. Необхідно негайно лікувати гестоз, це надзвичайно небезпечно не тільки для самої вагітної жінки, але і для майбутнього малюка. Сучасна медицина досягла великих успіхів, але коли починається токсикоз при вагітності в другій половині виношування дитини, залишається для медиків поки загадкою. Існують не доведені теорії виникнення пізнього токсикозу. Деякі фахівці вважають, що виною такому ускладненню є імунний дисбаланс, часто повторювані стреси, перенесені вагітною жінкою, короткий інтервал між пологами, серйозне пошкодження судин. Певного і цілком обгрунтованого думки на цей рахунок поки не існує.
Коли починається токсикоз при вагітності в другому триместрі, вкрай необхідно особливе спостереження за жінкою, часто лікарі-гінекологи наполягають на її перебуванні в умовах стаціонару, лікування відбувається безпосередньо, виходячи із стану кожної майбутньої мами. Лікарі призначають препарати, що сприяють зниженню артеріального тиску, поліпшують мікроциркуляцію кровотоку, що полегшують роботу нирок.
Необхідно розібратися від чого може виникнути і коли починається токсикоз при вагітності на пізніх стадіях виношування дитини. Думка деяких лікарів полягає в неправильному способі життя вагітної жінки. Деякі жінки, не звертаючи уваги на своє становище або внаслідок раннього токсикозу, починають вживати велику кількість солоної їжі. Вони вважають, що подібна любов до солоненького їм простима, враховуючи виключно цікаве положення, але при цьому виникає сильне навантаження на нирки, які і так працюють з підвищеним навантаженням при вагітності. Багато жінок у період вагітності невиправдано набирають вагу, незважаючи на всі попередження лікаря-гінеколога. Нагромаджені зайві жирові відкладення підвищують навантаження на організм, відбувається спазм судин, значно збільшується навантаження на легені, серце.
Токсикоз - надзвичайно неприємне явище абсолютно для будь-якої вагітної жінки, але при серйозному ставленні цілком можлива профілактика даного явища. Знайте, що всі неприємності пройдуть разом з токсикозом. Намагайтеся перебувати в стані передчуття радісних подій, навіть якщо зараз вам досить важко, думайте про майбутню дитину, щастя материнства, тоді вам стане значно легше.
|
