«Це практично неможливо! »- Скажуть багато батьків, відповідаючи на питання:« Як швидко вилікувати нежить у дитини ». І з ними важко не погодитися, адже при адекватному лікуванні нежить проходить, приблизно, через 5-7 днів. Але в будь-якому правилі є винятки і якщо постаратися, то малюка можна позбавити від цієї недуги набагато швидше.

Лікування нежиті у дитини слід починати з промивання носових пазух. Для початку малюк повинен гарненько висякатися. Однак, робити це потрібно акуратно, не надто сильно і недовго, звільняючи від слизу спочатку одну ніздрю, а потім іншу. Приготувавши суміш з розведеною в теплій кип'яченій воді ½ чайної ложки солі і ½ чайної ложки соди, необхідно промивати їй ніс малюка 5-6 разів на день. Кількість промивань повинно залежати як від закладеності носа, так і від кількості виділеної слизу. Якщо ж малюк буде відмовлятися виконувати неприємну процедуру спринцювання даними розчином за допомогою піпетки, можна скористатися спеціальними спреями для промивання носа, наприклад, Маример або Аквамаріс, які продаються в будь-якій аптеці.

Після промивання носа аптечним або содово-сольовим розчином маляті необхідно закапати нозальние крапельки, які, в ідеалі, повинні бути рослинного походження, наприклад, Делуфен або Пиносол, а також будь-який інший препарат. Посидющим дітворі варто зробити прогрівання гайморітових пазух за допомогою сухого тепла. Для цього спеціально пошитий мішечок з нагрітою сіллю прикладається до областей пазух на кілька хвилин.

Швидко позбутися від нежиті допоможуть і інгаляції. У широкій каструлі необхідно закип'ятити воду, в яку попередньо додали кілька крапель ефірного масла ялиці, шавлії і сосни. Нахиливши голову малюка над каструлею і накривши її махровим рушником, необхідно стежити щоб дитина дихав пором через ніс, але при цьому не обпікся і не перевернув на себе гарячу воду. Ті ж батьки, хто не обмежений у коштах, можуть придбати для цих цілей небулайзер або інгалятор. Регулярні інгаляції швидко позбавлять від нежиті і навіть від нав'язливого кашлю. Робити їх варто через 1, 5 години після прийому їжі, або ж перед сном. Після процедур бажано не відкривати рот протягом півгодини.

Крім того, чудовим засіб створеним самою природою, яке в найкоротші терміни допомагає позбутися від нежиті, є звичайний морквяний сік. Попередньо очистивши носові пазухи, в кожну з них варто закапати по 3-4 краплі свіжовичавленого морквяного соку (дітворі до 1 року досить і 2 крапель). Дану процедуру варто проробляти 2-3 рази на день. Необхідно врахувати, що дітворі до півроку морквяний сік коштує розбавляти теплою кип'яченою водою в пропорції 1: 1, щоб уникнути можливих алергічних реакцій.

При лікуванні нежиті у дітлахів відмінно допомагає і спеціальний масаж. Ніс необхідно акуратно погладжувати подушечками пальців, проводячи ними від кінчика носа до пазух. Проводячи такий масах двічі на день по 5 хвилин можна значно наблизити одужання.

Під час лікування нежиті маляті необхідно рясне пиття, що особливо важливо при сильній закладеності носа, коли малюк дихає ротом. Потрібно це тому, що при диханні ротом дитина втрачає багато вологи, так необхідної для швидкого відновлення.

Окремо варто загострити увагу на нежиті у дітлахів у віку 2 - 2, 5 місяців життя. Молоді і недосвідчені матусі намагаються в цьому випадку якнайшвидше вилікувати нежить у крихти, а адже робити цього в жодному разі не можна. Справа в тому, що в цей період (приблизно на 10-му тижні життя), організм тестує роботу слизової. Спочатку перевіряється режим «сухо», що залишається матусями непоміченим, а потім, режим «мокро». Цей нежить є фізіологічним, а значить, його необхідно просто пережити, без будь-яких втручань.

Батькам необхідно пам'ятати, що важливо не швидко позбавити дитину від нежитю, а зробити це якісно, ​​щоб захворювання не повернулося знову і не переросло в більш важку форму. Дбайте про своїх милих крихти!

Причини розвитку мейбоміта

Як правило, внутрішній ячмінь утворюється після зневажливого ставлення до правил особистої гігієни: при використанні чужого рушники, протиранні очей брудними руками, невмілих спробах дістати з них смітинку. Найчастіше збудником захворювання є золотистий стафілокок, що вражає мейбоміевие залози або фолікули вій. До провокуючим факторів розвитку мейбоміта відносяться авітаміноз, переохолодження організму, ослаблення імунітету після перенесених респіраторно-вірусних і бактеріальних інфекцій. Також поява ячменю всередині ока може бути наслідком блефарити, демодекозу, ендокринних порушень і навіть хронічних хвороб шлунково-кишкового тракту.

Симптоми

Ступінь назрівання внутрішнього ячменю залежить від індивідуальних особливостей організму і гостроти протікання запального процесу. До початкових симптомів мейбоміта відносяться набряк і болючість на краях повік, локальна припухлість, почервоніння прозорою тонкої оболонки зовнішньої частини ока - кон'юнктиви. Через 2 - 3 дні у верхній частині припухлості, на внутрішній стороні століття, утворюється головка. При цьому больові відчуття значно посилюються. Також збільшуються найближчі до вогнища запалення лімфатичні вузли, трохи підвищується температура тіла, періодично з'являються головні болі.

Ускладнення

Самостійне розсмоктування внутрішнього ячменю трапляється вкрай рідко. По-перше, ячмінь може лопнути всередині століття, а його вміст потрапити в кон'юнктивальний мішок. По-друге, хвороба може перейти в хронічну стадію, при якій нарив переростає в ущільнення, яке згодом буде регулярно запалюватися. Тому ні в якому разі не можна нехтувати відвідинами лікаря-офтальмолога. Особливо небезпечно самостійне проколювання ячменю, яке часто призводить до тяжких ускладнень. Через великого інфікування можуть виникнути тромбоз кавернозного синуса головного мозку, флегмона очниці, хронічне запалення хряща, розташованого біля мейбомієвих залоз - халязіон.

Лікування

Безумовно, при виникненні запального процесу та освіті ячменю всередині ока першочергову увагу слід приділити правилам особистої гігієни. Необхідно часто мити руки, користуватися особистим рушником, регулярно промивати очі водою, причому чистою, відфільтрованої. Доведеться відмовитися від носіння контактних лінз, а жінкам - від нанесення на повіки косметики.

Щоб виключити опік слизової оболонки ока, самостійно припікати внутрішній ячмінь спиртом або зеленкою не рекомендується. Цю процедуру (за допомогою ватної палички) може виконувати тільки медичний працівник. Тому переважніше закопувати в кон'юнктивальний мішок спеціальні лікарські розчини певної відсоткової концентрації. Зазвичай для лікування мейбоміта застосовують розчини преднізолону, дексаметазону, еритроміцину, сульфапиридазина натрію, сульфацила натрію, емульсію гідрокортизону. Ліки закопують щодня 3 - 4 рази. Одночасно рекомендується обробляти внутрішній нарив жовтої ртутної маззю або змащуючими зовнішніми засобами, що містять сульфаніламіди.

Слід зазначити, що ніякі чайні пакетики, примочки, вологі компреси, косметичні масла при лікуванні внутрішнього ячменю на оці не допоможуть. Більше того, може розвинутися абсцес - утворення гнійника. У такому разі не виключено, що доведеться проводити хірургічну операцію - розтин ячменю і дренування (промивання) його порожнини антисептичними розчинами.

Таким чином, гарантія швидкого одужання - це точне виконання всіх приписів лікаря. Бережіть себе!

Менше року тому Пітер Робертсон відчував себе, за його власними словами, «повністю знищеним». Нескінченні п'яні вечірки до пізньої ночі зробили 39-річного банкіра млявим і дратівливим, відбилися на його фігурі, він став погано спати і неефективно працювати. А найгірше те, що всі ці надмірності позначилися на лібідо Пітера. Будучи вже, начебто, готовим до інтимної близькості, він часто не міг виконати свої чоловічі обов'язки. Його подруга пішла, і на цьому його сексуальне життя закінчилася. «Я відчував, як перестаю бути чоловіком, і знав, що необхідно щось терміново вжити», - розповідає Пітер.

У пошуках виходу він потрапив на веб-сайт, на якому багато чоловіків скаржилися на подібні проблеми, і там, нарешті, знайшов необхідне рішення. Це - замісна терапія тестостероном (TRT), яку також називають «Щепленням для Супермена». У лютому 2012-го року Пітер зустрівся з приватним фахівцем з проведення таких процедур, практикуючим в Лондоні, на Харлі-стріт.

Після аналізу крові лікар повідомив Пітеру, що у нього низький рівень тестостерону, але прописані не ін'єкції, а сприяє поповненню дефіциту цього гормону гель, який треба було втирати в плечі, і призначив випробувальний термін - 3 місяці. Незабаром Пітер відчув себе краще, а вже після місяця терапії ніби омолодився. За рік він скинув вагу, значно схуд і став виглядати, як в 20-річному віці - одні м'язи. Його продуктивність на роботі повернулася в потрібне русло. В даний момент він все ще проходить TRT і має намір продовжувати.

Лікарі стверджують, що все більше чоловіків з подібними симптомами просять призначити їм TRT. Здавалося б, замісна терапія тестостероном - ідеальне рішення, але чи так це насправді? Низький рівень тестостерону нерідко спостерігається у чоловіків старшого віку, цим страждають до 15% представників сильної статі старше 50 років. В останнє десятиліття дане явище, відоме як андропауза, було класифіковано як і його жіночий еквівалент - менопауза, під час якої зменшується виробництво статевих гормонів і атрофується дітородна функція. З 2001-го року кількість виписуються рецептів на тестостерон-гель збільшилася в 5 разів. Поповнення цього гормону реалізується також за допомогою прийому таблеток, накладення спеціальних пластирів і введення ін'єкцій. Тим не менш, з'являється все більше молодих чоловіків, у яких діагностується низький рівень тестостерону.

Доктор Малкольм Карразес, що спеціалізується на TRT, минулого року отримав 20 тисяч запитів. За його словами, «Раніше середній вік моїх пацієнтів становив приблизно 50 років, тепер - 40, а наймолодші з них - 20-річні або трохи старше». Однак у жовтні 2012-го року впливова група лікарів, в тому числі Саймон Пірс, професор ендокринології з «Royal Victoria Infirmary» (Лікарні Королеви Вікторії) в Ньюкаслі, написав у «British Medical Journal» (Британському медичному журналі) про те, що люди проходили TRT, коли в цьому не було ніякої необхідності. Багато експертів стверджують, що неправильне або недоречне застосування тестостерону може призвести до воістину жахливих наслідків.

У яких випадках необхідно лікування?

Рівень тестостерону визначається за допомогою аналізу крові. Показник від 11 до 30 вважається нормальним. Якщо він нижче 8, це класифікується як гіпогонадизм - патологічний стан, обумовлений недостатньою секрецією андрогенів і супроводжується гіпофункцією яєчок. Симптоми гипогонадизма - зменшення статевої потенції, втома, втрата м'язової маси, збільшення ваги, випадання волосся на обличчі, грудях і ногах, зростання молочних залоз у чоловіків, перепади настрою, проблеми з кістковою системою. Але як же бути з тими, у яких рівень тестостерону від 8 до 11?

Недавнє дослідження показало, що у 2, 1% чоловіків у віці 40-79 років рівень тестостерону нижче 11, але більшість з них не вважають себе неповноцінними, незважаючи на пережиті симптоми. Професор П'єр-Марк Булок, консультант-ендокринолог з «Royal Free Hospital» (загальнодоступного Королівського госпіталю) в Північному Лондоні, вважає, що цим людям не потрібна TRT. «Їм просто необхідно більше займатися фізичними вправами, менше пити, кинути палити, правильно харчуватися і дотримуватися потрібний баланс між особистим життям і роботою», - говорить він.

Доктор Шон Каммінгс, що працює в приватній клініці на Харлі-стріт (Лондон), стверджує, що тестостерон слід призначати з обережністю .  Деякі чоловіки, які приймають його в якості добавки, відчувають занепокоєння, стають дратівливими і агресивними .  За словами доктора Каммінгса, у нього були пацієнти, здоров'я яких значно похитнулося через прийом надмірних доз цього гормону .  «У деяких випадках тестостерон діє гірше важких наркотиків, оскільки при його вживанні яєчка, що виробляють цей гормон, просто-напросто атрофуються .  Це призводить до серцевої недостатності, проблемам з нирками і печінкою, а також до зростання молочних залоз у чоловіків » .  Доктор Каммінгс констатує, що деякі молоді люди вживають тестостерон, як наркотики, і це стає їх «стилем життя» .  «Без тестостерону вони відчувають себе втомленими, їм не вистачає енергії, їх лібідо знижений .  Якщо пропонуєш їм кинути цю справу і почати нове життя, вони просто йдуть до іншого лікаря, готовому призначити їм TRT », - додає він .

Чи залежить на рівень тестостерону від способу життя?

Професор Радж Песад, уролог-консультант та експерт з еректильної дисфункції з Брістольського урологічного інституту, каже, що до нього приходить все більше молодих людей, що скаржаться на втрату лібідо у зв'язку з напруженим способом життя. «Багато годинами сидять за комп'ютером, уникають будь-яких фізичних навантажень і не роблять навіть найелементарніших вправ, - говорить він. - Додайте до цього багатогодинну напружену роботу, постійне недосипання, нездорове харчування - і вам стануть зрозумілі причини, що викликають такий ефект. Тестостерон можна приймати тільки в тому випадку, якщо при цьому міняєш весь спосіб життя ». Багато лікарів вважають, що тривалість терапії, заснованої на використанні тестостерону, не повинна перевищувати 12 місяців.

Згаданий на початку статті Пітер Робертсон, у якого рівень даного гормону становить трохи більше 10, користується тестостерон-гелем вже протягом 11 місяців і не турбується про можливі побічні ефекти. «Я здаю аналіз крові кожні 6 місяців. Мій лікар каже, що пацієнти приймають тестостерон протягом багатьох років без будь-яких проблем. Завдяки цій терапії я відчуваю себе набагато краще. TRT працює, і я впевнений, що вона мені необхідна, тому буду приймати тестостерон і надалі ».

Плоди фінікової пальми, які всі ми знаємо як фініки - чудове ласощі, що в нашій країні відомо, більше, в сушеному вигляді. І якщо ми сприймаємо ці плоди лише в якості смачного та корисного фрукта, то для більшості жителів Північної Африки, Ізраїлю та Аравійського півострова фініки є справжнім хлібом пустелі. За словами бедуїнів, описуваний фрукт містить таку гамму корисних речовин, що харчуючись лише плодами фінікового дерева і водою можна прожити декілька років. Якими цінними речовинами багатий фрукт і які корисні властивості фініків для дітей. Потрібно скрупульозно розібратися.

У багатьох арабських країнах досі існує стійка думка, що плоди фінікової пальми зберігають міцне здоров'я й істотно продовжують життя, а тому, для арабів фініки значать нітрохи не менше, ніж рис для азіатів.

Ці плоди досить калорійні, оскільки містять 282 ккал в 100 грамах продукту, що, звичайно, навряд чи підходить людям сидять на дієті. Тим часом дітлахам, та й дорослим людям, що мають проблеми з набором ваги вельми корисно з'їдати в день хоча б кілька цих сушених фруктів. Пояснюється це неймовірною кількістю корисних речовин, зокрема вуглеводів, яких у фініках міститься до 65%, що дозволяє говорити про це фрукті як про неймовірний джерелі енергії. Їх вживання дозволяє позбавляти людину від депресивного стану, побороти занепад сил і, фактично, «зарядити» організм.

Крім того, фініки багаті амінокислотами, різними солями і цілим набором мінералів, таких як магній, цинк, фосфор, калій, залізо, сірка, кадмій. У плодах цього дерева містяться вітаміни A, B і C пектини, а також пектини, відмінно очищають організм і виводять шкідливі речовини.

Завдяки наявності корисних речовин фініки дуже корисні для мозкової активності, особливо це стосується дітей, мозок яких активно розвивається. Вважається також, що міститься в цих фруктах селен сприятливо впливає на організм, знижуючи ризик серцево-судинних захворювань, запобігаючи розвитку ракових захворювань і чудово зміцнюючи імунітет. Це говорить про те, що властивості фініків допоможуть запобігти різні захворювання дитини, пов'язані з ослабленою імунною системою. Вони добре допомагають при вірусних захворюваннях, кашлі, і здатні стати корисним відновлює засобом після перенесеного захворювання.

За своїми поживними властивостями фініки нітрохи не поступаються злаковим культурам, а тому вони в рівній мірі корисні в якості харчування дітям, людям похилого віку і навіть жінкам у період вагітності. До речі, в Індії з цих фруктів роблять відмінний цукор, який набагато корисніше бурякового або тростинного.

Цікаво й те, що фініки дуже корисні дітворі навіть коли вони знаходяться в утробі матері. Зовсім недавно вчені з'ясували, що особливі речовини, що містяться в цьому фрукті, здатні зміцнювати м'язи матки, запобігаючи тим самим невиношування вагітності. Регулярне вживання фініків дозволяє матці краще скорочуватися, і багато в чому полегшує пологи. При грудному вигодовуванні жінкам також рекомендують їсти фініки щоб забезпечити повноцінне харчування малюкові, збагативши молоко всіма корисними речовинами. Малюки, вигодувані таким материнським молоком, ростуть більш міцними, а їх організм набагато активніше пручається хворобам. Завдяки серотоніну або «гормону радості», фініки відмінно налагоджують сон у дітлахів, а також корисні малюкам з неврівноваженою психікою.

Турботливі батьки обов'язково повинні урізноманітнити раціон своєї дитини таким екзотичним, але вельми корисним ласощами, яке вбереже його організм від безлічі захворювань, заспокоїть і подарує гарний настрій. Бережіть своїх малюків!

Плоди фінікової пальми, які всі ми знаємо як фініки - чудове ласощі, що в нашій країні відомо, більше, в сушеному вигляді. І якщо ми сприймаємо ці плоди лише в якості смачного та корисного фрукта, то для більшості жителів Північної Африки, Ізраїлю та Аравійського півострова фініки є справжнім хлібом пустелі. За словами бедуїнів, описуваний фрукт містить таку гамму корисних речовин, що харчуючись лише плодами фінікового дерева і водою можна прожити декілька років. Якими цінними речовинами багатий фрукт і які корисні властивості фініків для дітей. Потрібно скрупульозно розібратися.

У багатьох арабських країнах досі існує стійка думка, що плоди фінікової пальми зберігають міцне здоров'я й істотно продовжують життя, а тому, для арабів фініки значать нітрохи не менше, ніж рис для азіатів.

Ці плоди досить калорійні, оскільки містять 282 ккал в 100 грамах продукту, що, звичайно, навряд чи підходить людям сидять на дієті. Тим часом дітлахам, та й дорослим людям, що мають проблеми з набором ваги вельми корисно з'їдати в день хоча б кілька цих сушених фруктів. Пояснюється це неймовірною кількістю корисних речовин, зокрема вуглеводів, яких у фініках міститься до 65%, що дозволяє говорити про це фрукті як про неймовірний джерелі енергії. Їх вживання дозволяє позбавляти людину від депресивного стану, побороти занепад сил і, фактично, «зарядити» організм.

Крім того, фініки багаті амінокислотами, різними солями і цілим набором мінералів, таких як магній, цинк, фосфор, калій, залізо, сірка, кадмій. У плодах цього дерева містяться вітаміни A, B і C пектини, а також пектини, відмінно очищають організм і виводять шкідливі речовини.

Завдяки наявності корисних речовин фініки дуже корисні для мозкової активності, особливо це стосується дітей, мозок яких активно розвивається. Вважається також, що міститься в цих фруктах селен сприятливо впливає на організм, знижуючи ризик серцево-судинних захворювань, запобігаючи розвитку ракових захворювань і чудово зміцнюючи імунітет. Це говорить про те, що властивості фініків допоможуть запобігти різні захворювання дитини, пов'язані з ослабленою імунною системою. Вони добре допомагають при вірусних захворюваннях, кашлі, і здатні стати корисним відновлює засобом після перенесеного захворювання.

За своїми поживними властивостями фініки нітрохи не поступаються злаковим культурам, а тому вони в рівній мірі корисні в якості харчування дітям, людям похилого віку і навіть жінкам у період вагітності. До речі, в Індії з цих фруктів роблять відмінний цукор, який набагато корисніше бурякового або тростинного.

Цікаво й те, що фініки дуже корисні дітворі навіть коли вони знаходяться в утробі матері. Зовсім недавно вчені з'ясували, що особливі речовини, що містяться в цьому фрукті, здатні зміцнювати м'язи матки, запобігаючи тим самим невиношування вагітності. Регулярне вживання фініків дозволяє матці краще скорочуватися, і багато в чому полегшує пологи. При грудному вигодовуванні жінкам також рекомендують їсти фініки щоб забезпечити повноцінне харчування малюкові, збагативши молоко всіма корисними речовинами. Малюки, вигодувані таким материнським молоком, ростуть більш міцними, а їх організм набагато активніше пручається хворобам. Завдяки серотоніну або «гормону радості», фініки відмінно налагоджують сон у дітлахів, а також корисні малюкам з неврівноваженою психікою.

Турботливі батьки обов'язково повинні урізноманітнити раціон своєї дитини таким екзотичним, але вельми корисним ласощами, яке вбереже його організм від безлічі захворювань, заспокоїть і подарує гарний настрій. Бережіть своїх малюків!

Мандарини в наше життя увійшли давно і міцно. Їх люблять абсолютно всі: і дорослі, і діти. Це дуже корисний фрукт, який містить все необхідне для життєдіяльності людини. Вітаміни в мандаринах - це вітамін С, вітаміни D, К, безліч мінералів і корисних кислот. Нітратів в мандаринах зовсім не буває через неможливість сумісності вітаміну С з шкідливими речовинами.

Дуже просто вибрати гарні і смачні мандарини. Фрукти з кислинкою трохи сплющені, в них немає кісточок. Мандарини Уншіу - середніх розмірів, вони теж кислий. Солодкі плоди більш важкі. Дуже гарні мандарини марокканські: солодкі і без кісточок, з пористою шкіркою, прекрасно очищаються. У турецьких мандаринів смак кисліше і багато кісточок, але вони дешеві. А ось найкращі і дорогі мандарини -Іспанська. Вони дуже солодкі, соковиті, толстокорие і з невеликою кількістю насіння. Вітаміни в мандаринах допомагають людям боротися з багатьма хворобами.

Крім того, мандарин - дієтичний продукт. Цей фрукт використовують при лікуванні такого захворювання, як астма. Боротися з бронхітами допоможе велика кількість фенолікової кислоти, яка ще називається сінефріном. Щоб очистити легені від слизу, вранці рекомендується випивати склянку мандаринового соку. Цей же сік - хороший протинабряковий засіб. Якщо у вас висока температура, то після прийняття соку мандарина температура спаде. Пом'якшить кашель настоянка на сухих мандаринових кірках. Її роблять в пропорції 1: 10, тобто 1 ст. ложка корок на 10 ст. ложок окропу. Також при проносах дуже добре допомагає мандариновий сік, він також є засобом від гельмінтів.

Вітаміни в мандаринах підвищують апетит, покращують обмінні процеси. Дуже часто і ефективно в різних рецептах використовується мандаринова шкірка. Роблять гірку настоянку для підвищення апетиту і поліпшення травлення. Приймають її по 15 крапель за півгодини до їди. Мандариновий сік має антимікробну дію, дуже гарний у зимовий період часу. У боротьбі з молочницею також допомагає мандариновий сік, його зовнішнє застосування. У період клімаксу мандарини використовують як кровоспинний засіб.

Вітаміни, що містяться в мандаринах - вірний помічник при такої хвороби, як діабет. Він знижує рівень цукру в крові. Прокип'ятіть шкірку 3-х мандаринів в 1 літрі води протягом 10 хвилин і тримайте цей відвар в холодильнику непроцідженим. Пийте його щодня по півсклянки 3 рази на день. Вітаміни в мандаринах допоможуть при хворобах очей, шкіри та слизової. Вітамін В1 необхідний для нервової системи, вітамін D корисний в зимовий час, вітамін К потрібен для здоров'я судин. У мандаринах менше вітамінів, ніж в апельсинах, але один середній мандарин містить: 88% води, 1, 9 гр клітковини, 0, 9 гр білка, 9, 5 гр цукру, 30, 0 мг вітаміну С, 0, 08 мг вітаміну В1 , 0, 03 мг вітаміну В2, 0, 084 мг вітаміну В6, 0, 4 мг вітаміну Е, 12, 0 мг вітаміну А. У мандаринах зовсім немає жирів, калорійність його вкрай низька - 42 ккал.

Не рекомендується їсти мандарини при виразках шлунка і дванадцятипалої кишки, гастриті з підвищеною кислотністю, колітах, холециститі, гепатиті, гострому нефриті. Ці «помаранчеві м'ячики» мають великий потенціал при дієтах, пов'язаних з втратою ваги. Таким чином, вітаміни в мандаринах ми вживаємо часто, особливо в новорічні свята. Мандарини не тільки корисний, але і надзвичайно смачний фрукт. Не відмовляйте собі в тій радості, яку вам несуть мандарини. Будьте здорові!

Пантовігар для волосся являє собою вітамінний комплекс даного напрямку. Він здатний усунути багато проблем із зачіскою, викликані різними обставинами. Причиною суттєвої втрати волосся є стреси, несприятлива екологічна обстановка, неповноцінне харчування, неправильний догляд, опромінення, проведене знебарвлення, хімічна завивка. При цьому точно поставити діагноз втрати волосся зможе тільки лікар-трихолог на підставі спеціального обстеження.

Будь-які проблеми, що вимагають своєчасного лікування волосяного покриву, вирішуються за допомогою спеціальних медикаментозних препаратів, що призначаються лікарем. Тому використання комплексу Пантовігар є лише прекрасним вітамінним доповненням під час лікування волосся. В першу чергу, даний комплекс вітамінів призначений для людей, у яких суттєве зменшення кількості волосся не є наслідком гормональних порушень, а також не пов'язане з інфекційними захворюваннями. Пантовігар - ефективний препарат, який доставляє організму необхідні вітаміни для створення умов росту волосся, поліпшення їх структури.

Пропоновані капсули поливитаминного комплексу отримали безліч схвальних відгуків від тих людей, які регулярно застосовували даний засіб протягом декількох місяців. Це пояснюється тим, що формування волоса є досить довгим процесом, тому використання цього комплексу вітамінів займає тривалий період. Слід зазначити, що попередньо перед початком прийому препарату Пантовігар слід проконсультуватися з лікарем-дерматологом про доцільність такого впливу. Звернення за консультацією пояснюється можливістю прояву алергічних реакцій на будь-які препарати, призначених для посилення росту волосся. Крім того, застосування даного вітамінного комплексу протипоказано при проходженні курсового лікування сульфаніламідами.

Основне призначення Пантовігар - оберігання від дифузного випадіння волосся. Випускається ліки у вигляді желатинових капсул, що містять світло-коричневий порошок. Деякі люди помилково вважають, що цей препарат можна використовувати в якості ефективного лікувального засобу для росту нігтів і волосся, але це не зовсім так. Фармакотерапевтична група даного комплексу в інструкції описується таким чином: «полівітамінний засіб + інші препарати». Мабуть, певну лікувальну дію роблять «інші препарати», але все ж, в першу чергу, це полівітамінний комплекс.

З чого ж складається цей засіб для зміцнення волосся? Пантовігар містить кератин, амінокислоти, Д-пантотенат кальцію (вітамін В5), мононітрат тіаміну (вітамін В1), L-цистеїн. Також до складу комплексу входять медичні дріжджі, пара-Амінобензойна кислота, колоїдний діоксид кремнію, стеарат магнію, повідон. Саме присутністю цих компонентів пояснюється ефективний вплив даного препарату. Також підтвердженням якості і високої ефективності Пантовігар може служити виробник засоби - широко відома німецька фармацевтична компанія Мерц, що спеціалізується на випуску засобів аналогічного впливу.

В першу чергу, виробники даного препарату акцентують увагу на збереженні здоров'я волосяних цибулин, звідки починається ріст здорового волосся. Забезпечення необхідного харчування волосяних фолікул проводиться зсередини, адже всі корисні речовини до них постачає кров людини. Відповідно, необхідне харчування для волосся надходить у кров з шлунково-кишкового тракту при прийомі капсул Пантовігар. Особливо рекомендується прийом вищевказаного препарату при дегенеративних змінах структури волосся, при хімічному впливі, ультрафіолетовому випромінюванні.

При цьому навіть у поливитаминного комплексу є протипоказання до застосування. Це індивідуальна непереносимість компонентів препарату, вагітність, грудне вигодовування. Існують побічні явища: свербіж шкіри, кропив'янка, почастішання пульсу, нудота, метеоризм, болі в шлунку, підвищене потовиділення. Правильне використання Пантовігар підкаже грамотний лікар-фахівець. удачі вам!

Мандарини в наше життя увійшли давно і міцно. Їх люблять абсолютно всі: і дорослі, і діти. Це дуже корисний фрукт, який містить все необхідне для життєдіяльності людини. Вітаміни в мандаринах - це вітамін С, вітаміни D, К, безліч мінералів і корисних кислот. Нітратів в мандаринах зовсім не буває через неможливість сумісності вітаміну С з шкідливими речовинами.

Дуже просто вибрати гарні і смачні мандарини. Фрукти з кислинкою трохи сплющені, в них немає кісточок. Мандарини Уншіу - середніх розмірів, вони теж кислий. Солодкі плоди більш важкі. Дуже гарні мандарини марокканські: солодкі і без кісточок, з пористою шкіркою, прекрасно очищаються. У турецьких мандаринів смак кисліше і багато кісточок, але вони дешеві. А ось найкращі і дорогі мандарини -Іспанська. Вони дуже солодкі, соковиті, толстокорие і з невеликою кількістю насіння. Вітаміни в мандаринах допомагають людям боротися з багатьма хворобами.

Крім того, мандарин - дієтичний продукт. Цей фрукт використовують при лікуванні такого захворювання, як астма. Боротися з бронхітами допоможе велика кількість фенолікової кислоти, яка ще називається сінефріном. Щоб очистити легені від слизу, вранці рекомендується випивати склянку мандаринового соку. Цей же сік - хороший протинабряковий засіб. Якщо у вас висока температура, то після прийняття соку мандарина температура спаде. Пом'якшить кашель настоянка на сухих мандаринових кірках. Її роблять в пропорції 1: 10, тобто 1 ст. ложка корок на 10 ст. ложок окропу. Також при проносах дуже добре допомагає мандариновий сік, він також є засобом від гельмінтів.

Вітаміни в мандаринах підвищують апетит, покращують обмінні процеси. Дуже часто і ефективно в різних рецептах використовується мандаринова шкірка. Роблять гірку настоянку для підвищення апетиту і поліпшення травлення. Приймають її по 15 крапель за півгодини до їди. Мандариновий сік має антимікробну дію, дуже гарний у зимовий період часу. У боротьбі з молочницею також допомагає мандариновий сік, його зовнішнє застосування. У період клімаксу мандарини використовують як кровоспинний засіб.

Вітаміни, що містяться в мандаринах - вірний помічник при такої хвороби, як діабет. Він знижує рівень цукру в крові. Прокип'ятіть шкірку 3-х мандаринів в 1 літрі води протягом 10 хвилин і тримайте цей відвар в холодильнику непроцідженим. Пийте його щодня по півсклянки 3 рази на день. Вітаміни в мандаринах допоможуть при хворобах очей, шкіри та слизової. Вітамін В1 необхідний для нервової системи, вітамін D корисний в зимовий час, вітамін К потрібен для здоров'я судин. У мандаринах менше вітамінів, ніж в апельсинах, але один середній мандарин містить: 88% води, 1, 9 гр клітковини, 0, 9 гр білка, 9, 5 гр цукру, 30, 0 мг вітаміну С, 0, 08 мг вітаміну В1 , 0, 03 мг вітаміну В2, 0, 084 мг вітаміну В6, 0, 4 мг вітаміну Е, 12, 0 мг вітаміну А. У мандаринах зовсім немає жирів, калорійність його вкрай низька - 42 ккал.

Не рекомендується їсти мандарини при виразках шлунка і дванадцятипалої кишки, гастриті з підвищеною кислотністю, колітах, холециститі, гепатиті, гострому нефриті. Ці «помаранчеві м'ячики» мають великий потенціал при дієтах, пов'язаних з втратою ваги. Таким чином, вітаміни в мандаринах ми вживаємо часто, особливо в новорічні свята. Мандарини не тільки корисний, але і надзвичайно смачний фрукт. Не відмовляйте собі в тій радості, яку вам несуть мандарини. Будьте здорові!

Справжнім даром природи, які мають незвичайно велику кількість мікроелементів, вітамінів, здавна вважається масло зародків пшениці. Численні активні корисні компоненти, що входять в цей натуральний продукт, використовуються в багатьох областях сучасної косметології. Особливо велику популярність отримало масло зародків пшениці для обличчя, внаслідок вмісту в ньому вітаміну Е, ефективно підтримує молодість, красу шкіри обличчя. Також поліненасичені кислоти, лецитин, найважливіші вітаміни А, В, РР здатні кардинальним способом змінити стан шкірного покриву.

Виняткова щільність складу масла зародків увазі використання даного найціннішого косметичного продукту в якості основи для приготування спеціальних косметичних засобів. У своєму натуральному нерозбавленому вигляді рекомендовано використовувати цей засіб виключно для безпосереднього впливу на невеликі ділянки проблемної шкіри. Застосовують цей засіб для лікування запальних процесів, подразнень, сильного свербежу, гнійників, тріщин на шкірі, опіків, ран різного походження.

Позитивний вплив масла зародків пшениці для обличчя особливо помітно при застосуванні продукту для зволоження шкіри. Воно ефективно стимулює процес регенерації, омолодження клітин, значно покращує зовнішній вигляд, особливо старіючої, млявою шкіри. При необхідності за короткий термін омолодити недоглянуту шкіру обличчя кращого засобу знайти просто неможливо. Воно підтягує овал обличчя, зміцнює тонус шкірного покриву, відмінно розгладжує дрібні зморшки, робить значно менш помітними глибокі зморшки.

Провідними косметологами помічено, що кращого, більш ефективного засобу для глибокого очищення шкірного покриву знайти неможливо. Застосування масла зародків пшениці очищає пори від всіляких забруднень. Його унікальна здатність до виведення шкідливих небезпечних токсинів через пори не має аналогів. Основний напрямок використання цього натурального природного продукту безпосередньо в косметології полягає в застосуванні його в масках для догляду за шкірою обличчя або накладення різних аплікацій.

Масло зародків пшениці для обличчя чудово підійде для поліпшення структури епідермісу, особливо при старіючої зморшкуватою шкірі. Для приготування такої необхідної маски в домашніх умовах ретельно змішайте три чайні ложки олії зародків пшениці, краплю ефірного масла апельсина або м'яти. Отриманий склад нанесіть на паперовий рушник, потім, зробивши прорізи для очей, рота, обережно накладіть на шкіру обличчя, приблизно на 20 хвилин. Залишки маски ретельно промокніть спеціальної косметичної серветкою, основна частина інгредієнтів даної маски неодмінно вбереться в шкіру. Ефект від застосування такої маски ви отримаєте буквально після проведення двох процедур.

Якщо вас турбує шкіра, схильна вугрової висипки, масло зародків пшениці неодмінно прийде вам на допомогу. Для приготування маски для такого типу шкіри потрібно три чайних ложки олії зародків пшениці для обличчя, по дві краплі масла гвоздики, кедра, лаванди. Наносити таку маску необхідно за вищевказаною схемою.

Напередодні весни багато жінок переживають появу веснянок або пігментних плям на шкірі обличчя. Зробити структуру особи більш рівною також допоможе незвичайне масло зародків пшениці. Приготуйте маску в домашніх умовах, яка складається з трьох чайних ложок олії зародків пшениці, додайте по одній краплі олії лимона, бергамоту, ялівцю. Нанесення маски проводиться за вже встановленою схемою, для отримання більш швидкого ефекту рекомендовано наносити таку маску двічі на добу на 30 хвилин.

Використовується масло зародків пшениці для обличчя при ефективному догляді за ніжним шкірним покривом навколо очей. В якості додаткового засобу до традиційних трьох чайних ложок олії зародків пшениці прийнято додавати дві краплі рожевого масла. Залишають отримане засіб до повного вбирання. Ефективність такого засобу приємно вразить вас.

Це унікальний природний засіб неодмінно зробить вас прекрасною.