Потрібно також зауважити, що чутливим місцем більшості Львів є сечовий міхур. Цей орган надто схильний до інфікування, особливо це стосується жінок. Це означає, що необхідно стежити за гігієною інтимних місць і бути розбірливим при статевих зв'язках. При інфікуванні ж через це шлях, чоловіки-Леви «отримують» по повній програмі, адже страждає не тільки сечовий міхур, а й нирки, а також простата. Спочатку у них з'являється хронічний простатит, який потім провокує і хронічний пієлонефрит, вкрай негативно впливає на нирки.

Дуже важливою для будь-якого Лева є і частота сечовипускань, адже цей факт дозволить швидко виводити з організму шкідливі речовини і патогенні організми. Саме тому в раціоні регулярно повинні з'являтися сечогінні продукти, а значить, овочеві салати, кавуни і дині, а також різні ягоди або страви з журавлини, брусниці та чорної смородини. Ці продукти містять органічні кислоти, що змінюють кислотність сечі, а значить, защелачівают її і стимулюють відтік рідини з організму.

Представники знаку Лев - особистості дуже емоційні, запальні і легко дратівливі. Ця особливість дуже негативно позначається на серцево-судинній системі, проблеми з якої відчувають практично всі Леви. Лише тільки з'являється зайва вага і фігура їх починає тяжелеть, необхідно терміново відмовлятися від жирної їжі і думати про дієту. Левам не рекомендоване займатися важкими видами спорту.

У випадках, коли Лев не є вегетаріанцем, основу його їжі повинно складати нежирне м'ясо: дичина, індичка, курка чи кролятина. А так як Лев - представник вогняного знаку, йому особливо підійде їжа, приготована на відкритому вогні. До того ж, увагу варто приділити сухофруктам і фруктам, а також таких овочів, як баклажани, кабачки, помідори і часник. Цим людям особливо корисні цитрусові фрукти і ананаси. До того ж, необхідно стежити, щоб у раціоні регулярно присутній рис.

Щоб підтримати та покращити слабке кровообіг Льва йому варто більше їсти їжі, багатої протеїнами, а це: соя, тверді сорти сирів, курячі яйця, м'ясо і молочні продукти. До того ж цим людям варто приділити увагу їжі з великим вмістом сульфату магнію, а саме, яблукам, мигдалю, лимонів, слив, інжиру, огіркам, кокосові горіхи, цибулі і голубиці. Дані продукти відмінно допоможуть відновити нервову систему після її виснаження.

Приділяючи увагу вживаним напоям, потрібно відзначити, що найбільш корисним для Львова буде зелений чай, а також різні соки, кефір та питні йогурти. Харчуйтеся смачно і бережіть себе!

При виборі раціону харчування слід покладатися, в першу чергу, на інтуїцію. Лікарі стверджують: точну відповідь на питання, які фрукти можна мамі, що годує, здатний дати тільки організм самої годувальниці. Тому включайте в свій раціон саме ті фрукти, яких вам хочеться в даний момент. Можливо, коли ви з'їсте половинку жаданого плода, непереборне бажання вживати саме його тут же пройде. Навіть якщо вам регулярно твердять, що для годуючої мами необхідні ті чи інші фрукти, однак бажання вживати їх у вас немає, краще відмовтеся і прислухайтеся до свого організму. З особливою обережністю ставитеся до фруктів, викликають алергічні реакції у членів вашої родини, так як алергія може передаватися малюкові через батьків на генетичному рівні.

Безсумнівно, слід враховувати, яке дію роблять з'їдені фрукти на організм самої матері. Наприклад, будь-які плоди можуть викликати запори або, навпаки, напади діареї. Тоді вони, швидше за все, викличуть аналогічну реакцію і у новонародженої дитини. Фрукти в раціон харчування годуючої мами потрібно вводити поступово, малими дозами, уважно спостерігаючи за станом здоров'я і годувальниці, і новонародженої дитини. Іноді адаптація відбувається поступово, тому привчати малюка до фруктів слід не поспішаючи, оперуючи малими дозами. Яскравий приклад усього вищевикладеного - включення в раціон харчування годуючої матері слив, так як вони нерідко викликають у новонародженого напади діареї. Інший раз дитина досить гостро реагує на вживання матір'ю будь-яких фруктів, однак згодом при значному зменшенні порцій поступово звикає до них.

Фрукти повинні бути ретельно вимиті. Ніколи не купуйте плоди в сумнівних місцях, у малознайомих людей або взагалі у першого зустрічного. Існує певна думка про неприпустимість вживання матерями мамами екзотичних і цитрусових плодів. Це судження частково вірно, так як ці фрукти нерідко викликають сильну алергічну реакцію. Але якщо жінці дуже вже хочеться чогось екзотичного, то можна спробувати з'їсти мінімальна кількість, спостерігаючи за реакцією організму - як годуючої мами, так і новонародженої дитини.

Потрібно відзначити, що ніколи не слід їсти фрукти натщесерце або відразу ж після вживання м'ясних страв. Якщо немає протипоказань, молодий годує мамі можна в невеликій кількості включати в раціон харчування персики і абрикоси, що містять велику кількість вітамінів A, B, C, PP.

Слід враховувати не тільки якісь фрукти можна мамі, що годує, але й кількість споживаних плодів. Природно, поїдання фруктів кілограмами нічого доброго не принесе. Крім згаданих обмежень, необхідно дотримуватися правил для годуючих матерів, які категорично забороняють в період годування курити, вживати алкогольні і газовані напої, медикаментозні препарати, шоколад, кава, пахучі приправи (наприклад, часник), хімічні добавки, консерванти, підсилювачі смаку і всілякі барвники, входять до складу деяких страв, нехай навіть дуже привабливих.

Враховуючи все вищевикладене, не слід забувати і про те, що саме різноманітність фруктів значно збагачує вітамінами і мінералами материнське молоко!

Всього один стакан віскі «Johnnie Walker Black» повернув зір 65-річному Даті, викладачеві інституту «Western Institute of Technology» у Нью-Плімуті, Нова Зеландія. Він осліп і надовго втратив свідомість, випивши досить багато горілки. Після обстеження лікарі прописали Даті стакан віскі, і його зір відновився.

Даті, що страждає алергічною реакцією на спиртне внаслідок діабету, випив відразу кілька чарок горілки поспіль, в результаті чого втратив зір. «Мені здалося, що вже стемніло, і я просто не догледів за часом, але насправді був ще день, половина третього. Став обшарювати спальню в пошуках вимикача і раптом зрозумів, що повністю осліп. Не знаю, хто і як доставив мене в лікарню. Останнє, що я пам'ятаю, - це як лікар сказав моїй дружині: «Попрощайтеся». Швидше за все, він вважав, що я вже не виживу ».

Проводячи обстеження, лікарі помітили, що від тіла Даті виходить сильний запах рідини для зняття лаку, і в кінцевому підсумку діагностували в нього отруєння формальдегідом. Це може статися, якщо людина свідомо чи мимоволі застосує замість етилового спирту токсичний метанол. Ці спирти схожі і за смаком, і за запахом. Було прийнято рішення дати пацієнту етанол - звичайний харчовий спирт, який міститься у всіх алкогольних напоях. Через трубку в животі доктора ввели невдалому викладачеві приблизно один стакан віскі «Johnnie Walker Black Label». Через п'ять днів Даті опритомнів, і виявилося, що він знову може бачити.

«Я прийшов в себе тільки через п'ять днів і, як тільки відкрив очі, відразу зрозумів, що знову бачу! І ще я був дуже щасливий, що живий », - розповів Даті. «У лікарні все було просто чарівним, як у казці! Бути живим і зрячим - більшого і бажати не можна ».
  Source-Medindia

При виборі раціону харчування слід покладатися, в першу чергу, на інтуїцію. Лікарі стверджують: точну відповідь на питання, які фрукти можна мамі, що годує, здатний дати тільки організм самої годувальниці. Тому включайте в свій раціон саме ті фрукти, яких вам хочеться в даний момент. Можливо, коли ви з'їсте половинку жаданого плода, непереборне бажання вживати саме його тут же пройде. Навіть якщо вам регулярно твердять, що для годуючої мами необхідні ті чи інші фрукти, однак бажання вживати їх у вас немає, краще відмовтеся і прислухайтеся до свого організму. З особливою обережністю ставитеся до фруктів, викликають алергічні реакції у членів вашої родини, так як алергія може передаватися малюкові через батьків на генетичному рівні.

Безсумнівно, слід враховувати, яке дію роблять з'їдені фрукти на організм самої матері. Наприклад, будь-які плоди можуть викликати запори або, навпаки, напади діареї. Тоді вони, швидше за все, викличуть аналогічну реакцію і у новонародженої дитини. Фрукти в раціон харчування годуючої мами потрібно вводити поступово, малими дозами, уважно спостерігаючи за станом здоров'я і годувальниці, і новонародженої дитини. Іноді адаптація відбувається поступово, тому привчати малюка до фруктів слід не поспішаючи, оперуючи малими дозами. Яскравий приклад усього вищевикладеного - включення в раціон харчування годуючої матері слив, так як вони нерідко викликають у новонародженого напади діареї. Інший раз дитина досить гостро реагує на вживання матір'ю будь-яких фруктів, однак згодом при значному зменшенні порцій поступово звикає до них.

Фрукти повинні бути ретельно вимиті. Ніколи не купуйте плоди в сумнівних місцях, у малознайомих людей або взагалі у першого зустрічного. Існує певна думка про неприпустимість вживання матерями мамами екзотичних і цитрусових плодів. Це судження частково вірно, так як ці фрукти нерідко викликають сильну алергічну реакцію. Але якщо жінці дуже вже хочеться чогось екзотичного, то можна спробувати з'їсти мінімальна кількість, спостерігаючи за реакцією організму - як годуючої мами, так і новонародженої дитини.

Потрібно відзначити, що ніколи не слід їсти фрукти натщесерце або відразу ж після вживання м'ясних страв. Якщо немає протипоказань, молодий годує мамі можна в невеликій кількості включати в раціон харчування персики і абрикоси, що містять велику кількість вітамінів A, B, C, PP.

Слід враховувати не тільки якісь фрукти можна мамі, що годує, але й кількість споживаних плодів. Природно, поїдання фруктів кілограмами нічого доброго не принесе. Крім згаданих обмежень, необхідно дотримуватися правил для годуючих матерів, які категорично забороняють в період годування курити, вживати алкогольні і газовані напої, медикаментозні препарати, шоколад, кава, пахучі приправи (наприклад, часник), хімічні добавки, консерванти, підсилювачі смаку і всілякі барвники, входять до складу деяких страв, нехай навіть дуже привабливих.

Враховуючи все вищевикладене, не слід забувати і про те, що саме різноманітність фруктів значно збагачує вітамінами і мінералами материнське молоко!

Всього один стакан віскі «Johnnie Walker Black» повернув зір 65-річному Даті, викладачеві інституту «Western Institute of Technology» у Нью-Плімуті, Нова Зеландія. Він осліп і надовго втратив свідомість, випивши досить багато горілки. Після обстеження лікарі прописали Даті стакан віскі, і його зір відновився.

Даті, що страждає алергічною реакцією на спиртне внаслідок діабету, випив відразу кілька чарок горілки поспіль, в результаті чого втратив зір. «Мені здалося, що вже стемніло, і я просто не догледів за часом, але насправді був ще день, половина третього. Став обшарювати спальню в пошуках вимикача і раптом зрозумів, що повністю осліп. Не знаю, хто і як доставив мене в лікарню. Останнє, що я пам'ятаю, - це як лікар сказав моїй дружині: «Попрощайтеся». Швидше за все, він вважав, що я вже не виживу ».

Проводячи обстеження, лікарі помітили, що від тіла Даті виходить сильний запах рідини для зняття лаку, і в кінцевому підсумку діагностували в нього отруєння формальдегідом. Це може статися, якщо людина свідомо чи мимоволі застосує замість етилового спирту токсичний метанол. Ці спирти схожі і за смаком, і за запахом. Було прийнято рішення дати пацієнту етанол - звичайний харчовий спирт, який міститься у всіх алкогольних напоях. Через трубку в животі доктора ввели невдалому викладачеві приблизно один стакан віскі «Johnnie Walker Black Label». Через п'ять днів Даті опритомнів, і виявилося, що він знову може бачити.

«Я прийшов в себе тільки через п'ять днів і, як тільки відкрив очі, відразу зрозумів, що знову бачу! І ще я був дуже щасливий, що живий », - розповів Даті. «У лікарні все було просто чарівним, як у казці! Бути живим і зрячим - більшого і бажати не можна ».
  Source-Medindia

Чи доводилося вам набирати вагу в той час, коли ви «сиділи» на дієті для його зниження? Згідно з новим дослідженням, проведеним у Великобританії, майже третина жінок після переходу на дієтичне харчування набирає в середньому близько двох кілограмів. Це може здатися нелогічним, але я і сама була свідком таких ось метаморфоз. Не раз за роки моєї практики багато жінок зв'язувалися зі мною і повідомляли, що перехід на дієту обернувся неприємними наслідками. Чи траплялося таке з вами? Ось п'ять основних причин, по яких низькокалорійна дієта може збільшити обсяг вашої талії.

1. Дієта виводить тіло з рівноваги

Згідно з даними численних обстежень, у Великобританії кожна третя жінка починає застосовувати дієти у віці від 15 до 20 років. Зазвичай на дієтичне харчування «сідають» приблизно тричі на рік. У той же час більше 10% жінок щорічно застосовує дієти по 5 разів. Проблема в тому, що багато дієти є занадто суворими, в результаті чого обмін речовин входить в своєрідний ступор, що призводить до дисбалансу. Наприклад, надто старанне спалювання жирів може призвести до надлишку вуглеводів, з якими організм вже не в змозі впоратися. Є дієти, які дозволяють вживати необмежену кількість «дозволених» продуктів, що призводить до переїдання. Виходить, що ви їсте більше, ніж потрібно вашому тілу.

2. Дієта не залишає можливості для маневру

Перше, що робить дієту нестійкою, - ментальний настрій на режим «включено». Якщо люди бачать, що помилилися у виборі дієти, вони волею-неволею перемикаються на режим «вимкнено» і починають рухатися в зворотному напрямку - до шкідливих звичок. У багатьох інших сферах життя ми приймаємо відсутність повної досконалості і навіть необхідність вибирати обхідні шляхи як ще одну можливість чогось навчитися. Те ж саме потрібно практикувати і при використанні дієт для позбавлення від зайвої ваги.

Якщо ви переїдайте, запитайте себе - чому? Чи використовуєте ви їжу в якості нагороди, для комфорту чи як спосіб придушити тривогу? Якщо це так, необхідно шукати інші способи задоволення цих потреб. Мистецтво скидати вагу і утримувати його згодом в потрібних межах вимагає послідовності, тому вам слід вибирати той підхід, якого ви зможете дотримуватися надалі. І якщо емоції, душевний і фізичний дискомфорт стають нездоланними перешкодами на шляху до реалізації задуманого, необхідно пошукати інший шлях. По своєму досвіду роботи з клієнтами я знаю, що саме це нерідко є істинним ключем до успішного позбавлення від зайвої ваги.

3. Вам доводиться вживати продукти, які ви не любите

Немає нічого гіршого, ніж «сидіти» на продуктах, які ви терпіти не можете, і вживати їх тільки тому, що так наказує дієта. Це тільки підстьобує почуття позбавлення і образи, посилює стрес і, як наслідок, посилює тягу до забороненого. Та це й не потрібно. Краще вже вживати улюблені страви і насолоджуватися ними, а для ефективного схуднення застосувати щось зовсім інше - всього лише знайти правильний баланс.

Наприклад, у мене була клієнтка, яка любила сендвічі. Вона думала, що саме сандвічі не дозволяють їй схуднути. Через кілька днів, вдосталь наївшись ненависних салатів, вона здалася і повернулася до своїх улюблених бутербродів, відчуваючи себе при цьому винуватою, але зате задоволеною. Головною ж проблемою на перевірку виявилося те, що вона вживала їх у таких кількостях, немов була чоловіком і працювала на будівництві, а не мініатюрною жінкою, яка виконувала обов'язки співробітниці бюро. Як тільки ми змінили пропорції, вона змогла поступово домогтися бажаного результату і скинути вагу, насолоджуючись при цьому улюбленою їжею.

4. Дієти кишать підробленими продуктами

Іноді в тому, що дієта не працює, винні входять до неї неякісні або які не призначені для цієї мети продукти. Більшість з них - з штучними добавками, які, на мій погляд, тільки засмічують тіло. Такі продукти рідко бувають приємними на смак і не приносять задоволення. До того ж складений з них раціон харчування зазвичай надто мізерний для того, щоб ви могли не звертати уваги на тривале голодування і, як наслідок, перестати марити про їжу.

Крім того, оброблені продукти, збагачені поживними речовинами, - далеко не те ж саме, що повноцінне харчування. Насправді вам потрібно набагато більше. Наприклад, замість замороженого обіду ви можете з'їсти щедру порцію смачних овочів з імбирним соусом, гарніром з коричневого рису, креветками і нарізаним мигдалем. Ці овочі містять точно таку ж кількість калорій, що і нелюбимий дієтичний продукт, але при цьому набагато більш поживні, смачні й ароматні. Я в курсі, що порційні страви зручні, але якщо при їх вживанні потрібні додаткові перекушування - знайте, що в кінцевому підсумку вони працює проти вас.

5. Дієта виключає продукти, від яких ви не в силах відмовитися

Баланс - слово нудне. Але коли ви зрозумієте, що має на увазі це поняття насправді, воно здасться вам неймовірно привабливим. Для мене баланс означає не тільки можливість мати в запасі свій улюблений шматок пирога, а й з'їсти його - в самому буквальному сенсі! За всі роки консультування клієнтів я зустрічала хіба що одного-двох, у яких не було такої ось «синиці в руках».

За даними опитування, проведеного у Великобританії, до п'ятірки продуктів, перед якими людям важко встояти, входять шоколад, чіпси, сир, хліб і вино. Нічого не станеться, якщо протягом місяця після початку дієти ви дозволите собі разок-другий поласувати одним з них - за умови, що це не стане системою, оскільки зловживання даним правилом може відразу звести нанівець всі отримані результати.

Наприклад, якщо ви йдете в ресторан і хочете замовити там десерт з високим вмістом вуглеводів і жирів, виключіть таку ж кількість цих елементів з вашого повсякденного вечері, приготувавши страву з овочів і пісного білка або що-небудь в цьому роді. Це, звичайно, може здатися дивним, але тільки якщо ви звикли завжди керуватися правилом - «все або нічого! ». Думайте про це так: краще витратити занадто багато, але один раз, ніж витрачати по чуть-чуть, але день у день. Повірте - це хороша тактика: більше прогресу - менше хаосу!

Cynthia Sass, Health.com

Багатьом відомо, що захворювання серцево-судинної системи вже якщо з'явилися у людини, то практично завжди носять хронічний характер. Адже серце людини являє собою орган, де відбувається циркуляція великого потоку крові. «Мотор» людини знаходиться під постійним навантаженням. Людина, завантажений щоденними турботами і переживаннями, часом зовсім не думає про власне серце. В результаті зростає ризик появи хронічних серцевих захворювань.

Несподівано настає момент, коли людина починає скаржитися на неприємні відчуття, виражені в колючих давили болях, задишки, сильному серцебитті. Наслідком таких змін серцевої діяльності є порушення сну, зниження працездатності, надмірна збудливість. В результаті, щоб полегшити самопочуття, людині доводиться приймати таблетки для серця.

Більшість людей вважає, що при виникненні проблем з серцем необхідно негайно приймати Валідол або Корвалол. Безумовно, Валідол допомагає при болях у серці. Але мало хто знає, що Валідол неефективний при нападі стенокардії. У цьому випадку більше допомагає Нітрогліцерин.

Досить часто з'являються больові відчуття за грудиною при стресових ситуаціях. Нерідко це викликає страх смерті у людей. Таке неприємне явище знімається одночасним прийомом Валідолу і Нітрогліцерину. Перше ліки допомагає зняти стрес, а Нітрогліцерин ефективно розширює коронарні артерії.

Корвалол, відомий також під назвою Валокордин, заспокійливо впливає на нервову систему людини, знімає сильне серцебиття, дратівливість, нервозність, допомагає усунути безсоння. Корвалол має судинорозширювальний ефект, що сприяє кровопостачанню серцевого м'яза. Безумовно, даний препарат знімає біль у серці, але справжня причина виниклої проблеми залишається невстановленою. Залишається тільки чекати наступного нападу сильного болю.

В першу чергу для попередження таких небезпечних захворювань, як інфаркт, інсульт, потрібно постаратися позбутися від гіпертонії. Лікування слід проводити в регулярному режимі. Навіть при стабілізації артеріального тиску потрібно продовжувати прийом відповідних лікарських препаратів.

При наявності високого артеріального тиску людині необхідно зрозуміти, що головний ворог гіпертоніка - це сіль. Потрібно виключити надмірно солоні продукти з раціону харчування. Безглуздо приймати таблетки для серця, знижують артеріальний тиск, при надмірному вживанні солоної їжі. Натрій - основний компонент кухонної солі. Тому для виведення з організму надлишків натрію гіпертонікам завжди рекомендують приймати сечогінні препарати - діуретики (наприклад, Гипотиазид).

Для того, щоб зменшити частоту серцевих скорочень, призначають таблетки класу бета-блокаторів. Найбільш поширеними препаратами є Атенолол, Конкор, Ділатренд, ЛОКРЕНУ. При прийомі бета-блокаторів слід регулярно вимірювати тиск і обов'язково стежити за серцевим ритмом.

При серцевої недостатності важливо уникнути гіпертонічного кризу. Для зменшення товщини стінок судин, поліпшення кровообігу лікарі-кардіологи часто призначають пацієнтам інгібітори ангіотензинперетворюючого ферменту (АПФ), зокрема, Каптоприл, Лізиноприл, Квінаприл, Еналаприл та інші. Раніше лікування серцевих захворювань було симптоматичне, але поява інгібіторів АПФ дозволяє істотно продовжити життя хворої людини.

До серцевим таблеткам відноситься клас медикаментів антагоністів кальцію, до числа яких слід віднести Амлодипін, Верапамил, Нифедипин, Дилтиазем та інші. Впливаючи, вони перешкоджають надходженню кальцію з крові в клітини організму людини. Адже при великій кількості кальцію м'язові клітини судин починають швидко скорочуватися. В результаті тиск підвищується. Дана категорія медикаментозних засобів, стабілізуючи артеріальний тиск, запобігає інфаркти.

У кожному разі при виникненні больових відчуттів в області серця зволікати не можна. Небезпечні наслідки зможе запобігти тільки звернення до лікаря-кардіолога. Не варто приймати серцеві таблетки за порадою сусіда або колеги по роботі. Самолікування може призвести до непоправних наслідків. Також не слід постійно лежати і приймати ліки. Продовжити життя і зберегти хороше самопочуття допоможе здоровий спосіб життя. Бережіть себе!

Багатьом відомо, що захворювання серцево-судинної системи вже якщо з'явилися у людини, то практично завжди носять хронічний характер. Адже серце людини являє собою орган, де відбувається циркуляція великого потоку крові. «Мотор» людини знаходиться під постійним навантаженням. Людина, завантажений щоденними турботами і переживаннями, часом зовсім не думає про власне серце. В результаті зростає ризик появи хронічних серцевих захворювань.

Несподівано настає момент, коли людина починає скаржитися на неприємні відчуття, виражені в колючих давили болях, задишки, сильному серцебитті. Наслідком таких змін серцевої діяльності є порушення сну, зниження працездатності, надмірна збудливість. В результаті, щоб полегшити самопочуття, людині доводиться приймати таблетки для серця.

Більшість людей вважає, що при виникненні проблем з серцем необхідно негайно вживати Валідол або Корвалол. Безумовно, Валідол допомагає при болях у серці. Але мало хто знає, що Валідол неефективний при нападі стенокардії. У цьому випадку більше допомагає Нітрогліцерин.

Досить часто з'являються больові відчуття за грудиною при стресових ситуаціях. Нерідко це викликає страх смерті у людей. Таке неприємне явище знімається одночасним прийомом Валідолу і Нітрогліцерину. Перше ліки допомагає зняти стрес, а Нітрогліцерин ефективно розширює коронарні артерії.

Корвалол, відомий також під назвою Валокордин, заспокійливо впливає на нервову систему людини, знімає сильне серцебиття, дратівливість, нервозність, допомагає усунути безсоння. Корвалол має судинорозширювальний ефект, що сприяє кровопостачанню серцевого м'яза. Безумовно, даний препарат знімає біль у серці, але справжня причина виниклої проблеми залишається невстановленою. Залишається тільки чекати наступного нападу сильного болю.

В першу чергу для попередження таких небезпечних захворювань, як інфаркт, інсульт, потрібно постаратися позбутися від гіпертонії. Лікування слід проводити в регулярному режимі. Навіть при стабілізації артеріального тиску потрібно продовжувати прийом відповідних лікарських препаратів.

При наявності високого артеріального тиску людині необхідно зрозуміти, що головний ворог гіпертоніка - це сіль. Потрібно виключити надмірно солоні продукти з раціону харчування. Безглуздо приймати таблетки для серця, знижують артеріальний тиск, при надмірному вживанні солоної їжі. Натрій - основний компонент кухонної солі. Тому для виведення з організму надлишків натрію гіпертонікам завжди рекомендують приймати сечогінні препарати - діуретики (наприклад, Гипотиазид).

Для того, щоб зменшити частоту серцевих скорочень, призначають таблетки класу бета-блокаторів. Найбільш поширеними препаратами є Атенолол, Конкор, Ділатренд, локри. При прийомі бета-блокаторів слід регулярно вимірювати тиск і обов'язково стежити за серцевим ритмом.

При серцевій недостатності важливо уникнути гіпертонічного кризу. Для зменшення товщини стінок судин, поліпшення кровообігу лікарі-кардіологи часто призначають пацієнтам інгібітори ангіотензин-перетворюючого ферменту (АПФ), зокрема, Каптоприл, Лізиноприл, Квінаприл, Еналаприл та інші. Раніше лікування серцевих захворювань було симптоматичне, але поява інгібіторів АПФ дозволяє істотно продовжити життя хворої людини.

До серцевим таблеткам відноситься клас медикаментів антагоністів кальцію, до числа яких слід віднести Амлодипін, Верапаміл, Ніфедипін, Дилтіазем та інші. Впливаючи, вони перешкоджають надходженню кальцію з крові в клітини організму людини. Адже при великій кількості кальцію м'язові клітини судин починають швидко скорочуватися. У результаті тиск підвищується. Дана категорія медикаментозних засобів, стабілізуючи артеріальний тиск, запобігає інфаркти.

У кожному разі при виникненні больових відчуттів в області серця зволікати не можна. Небезпечні наслідки зможе запобігти тільки звернення до лікаря-кардіолога. Не варто приймати серцеві таблетки за порадою сусіда або колеги по роботі. Самолікування може призвести до непоправних наслідків. Також не слід постійно лежати і приймати ліки. Продовжити життя і зберегти хороше самопочуття допоможе здоровий спосіб життя. Бережіть себе!

Проблема надлишкових жирових відкладень турбує сьогодні багатьох людей. Деякі готові працювати над собою в надії на довгострокові результати, іншим потрібен миттєвий ефект схуднення. Хірургічна ліпосакція дозволяє швидко позбутися від ненависних жирових відкладень, але чревата іншими проблемами та ускладненнями. Фахівці естетичної медицини розробили методи апаратної ліпосакції, що дозволяють швидко досягти бажаних результатів без зайвого ризику.

Одним з найсучасніших методів апаратної ліпосакції є ультразвукова ліпосакція. Виник цей метод в Італії зовсім недавно, в 2006 році, і відразу став надзвичайно популярний в естетичній медицині завдяки простоті і безпеки. За допомогою спеціального апарату ультразвуком впливають на жирові відкладення, руйнують клітинні мембрани, і жирові відкладення перетворюються в рідину, яка природним шляхом виводиться з організму. Розробники методу запевняють, що він абсолютно безпечний, оскільки торкається тільки підшкірно-жирову тканину. Після ультразвукової ліпосакції зазвичай проводять лімфодренажний масаж, щоб допомогти організму вивести рідину. Масаж допомагає також запобігти відвисання шкіри після схуднення.

Ультразвукова ліпосакція дозволяє не тільки скорегувати контури тіла, але й очистити організм від шлаків і токсинів, а також перемогти целюліт. Застійна рідина виходить разом з переробленими залишками жирової тканини, і шкіра розгладжується, ефект «апельсинової кірки» нейтралізується. Важливо і те, що видалення надлишку жиру з організму покращує обмін речовин, організм помітно омолоджується, поліпшується стан шкірних покривів, волосся і нігтів. Основною перевагою ультразвукової ліпосакції є те, що можна впливати локально, зачіпаючи лише проблемні зони. Часто під час зниження ваги у жінок зменшується розмір грудей і змінюється її форма, обличчя виглядає виснаженим і надмірно худим. Ультразвукова ліпосакція дозволяє зменшити обсяг стегон, сідниць, живота, щиколоток, зберігши жирову тканину в області грудей та обличчя.

Руйнування жирової тканини відбувається не відразу, необхідно кілька сеансів. Залежно від кількості і щільності підшкірно-жирової тканини вам буде потрібно від п'яти до десяти процедур. Процедури проводять з інтервалом в десять днів, щоб дати організму час на відновлення і виведення зайвої рідини з організму. До того ж, якщо час інтервалу скоротити, шкіра не встигне скоротитися, і виникне відвисання шкіри в місцях руйнування жиру, яке можна буде видалити лише хірургічним шляхом. За час відпочинку між процедурами шкіра природним чином скорочується, контури тіла підтягуються. Якщо еластичність шкіри була втрачена через порушення обміну речовин або вікових змін, можуть знадобитися додаткові процедури для шкіри.

Фахівці попереджають, що штучна коригування контурів тіла дає лише тимчасовий результат. Є ймовірність знову набрати вагу в проблемних зонах, якщо не змінити режим і якість харчування і спосіб життя. Для підтримки результату необхідно дієтичне харчування, достатня фізична активність, дотримання режиму дня. Дуже допоможуть зберегти контури тіла косметичні обгортання, антицелюлітний масаж, банні процедури, відвідування басейну і тренажерного залу.

Слід враховувати, що ультразвукова ліпосакція є серйозним стресом для організму, і вона буде безпечною лише при обліку протипоказань. Ультразвукова ліпосакція протипоказана під час вагітності та годування груддю, в період одужання після гострих інфекційних захворювань, при наявності кардіостимулятора і металевих імплантатів в зоні впливу. До інших протипоказань відносяться важкі хронічні захворювання нирок, печінки і серця, порушення згортання крові, шкірні захворювання в зоні впливу, порушення імунітету і гормонального фону, гепатит, грижа живота.

Якщо ви вже проходили процедуру ультразвукової ліпосакції, поділіться своєю думкою і залиште свій відгук в коментарі.

Проблема надлишкових жирових відкладень турбує сьогодні багатьох людей. Деякі готові працювати над собою в надії на довгострокові результати, іншим потрібен миттєвий ефект схуднення. Хірургічна ліпосакція дозволяє швидко позбутися від ненависних жирових відкладень, але чревата іншими проблемами та ускладненнями. Фахівці естетичної медицини розробили методи апаратної ліпосакції, що дозволяють швидко досягти бажаних результатів без зайвого ризику.

Одним з найсучасніших методів апаратної ліпосакції є ультразвукова ліпосакція. Виник цей метод в Італії зовсім недавно, в 2006 році, і відразу став надзвичайно популярний в естетичній медицині завдяки простоті і безпеки. За допомогою спеціального апарату ультразвуком впливають на жирові відкладення, руйнують клітинні мембрани, і жирові відкладення перетворюються в рідину, яка природним шляхом виводиться з організму. Розробники методу запевняють, що він абсолютно безпечний, оскільки торкається тільки підшкірно-жирову тканину. Після ультразвукової ліпосакції зазвичай проводять лімфодренажний масаж, щоб допомогти організму вивести рідину. Масаж допомагає також запобігти відвисання шкіри після схуднення.

Ультразвукова ліпосакція дозволяє не тільки скорегувати контури тіла, але й очистити організм від шлаків і токсинів, а також перемогти целюліт. Застійна рідина виходить разом з переробленими залишками жирової тканини, і шкіра розгладжується, ефект «апельсинової кірки» нейтралізується. Важливо і те, що видалення надлишку жиру з організму покращує обмін речовин, організм помітно омолоджується, поліпшується стан шкірних покривів, волосся і нігтів. Основною перевагою ультразвукової ліпосакції є те, що можна впливати локально, зачіпаючи лише проблемні зони. Часто під час зниження ваги у жінок зменшується розмір грудей і змінюється її форма, обличчя виглядає виснаженим і надмірно худим. Ультразвукова ліпосакція дозволяє зменшити обсяг стегон, сідниць, живота, щиколоток, зберігши жирову тканину в області грудей та обличчя.

Руйнування жирової тканини відбувається не відразу, необхідно кілька сеансів. Залежно від кількості і щільності підшкірно-жирової тканини вам буде потрібно від п'яти до десяти процедур. Процедури проводять з інтервалом в десять днів, щоб дати організму час на відновлення і виведення зайвої рідини з організму. До того ж, якщо час інтервалу скоротити, шкіра не встигне скоротитися, і виникне відвисання шкіри в місцях руйнування жиру, яке можна буде видалити лише хірургічним шляхом. За час відпочинку між процедурами шкіра природним чином скорочується, контури тіла підтягуються. Якщо еластичність шкіри була втрачена через порушення обміну речовин або вікових змін, можуть знадобитися додаткові процедури для шкіри.

Фахівці попереджають, що штучна коригування контурів тіла дає лише тимчасовий результат. Є ймовірність знову набрати вагу в проблемних зонах, якщо не змінити режим і якість харчування і спосіб життя. Для підтримки результату необхідно дієтичне харчування, достатня фізична активність, дотримання режиму дня. Дуже допоможуть зберегти контури тіла косметичні обгортання, антицелюлітний масаж, банні процедури, відвідування басейну і тренажерного залу.

Слід враховувати, що ультразвукова ліпосакція є серйозним стресом для організму, і вона буде безпечною лише при обліку протипоказань. Ультразвукова ліпосакція протипоказана під час вагітності та годування груддю, в період одужання після гострих інфекційних захворювань, при наявності кардіостимулятора і металевих імплантатів в зоні впливу. До інших протипоказань відносяться важкі хронічні захворювання нирок, печінки і серця, порушення згортання крові, шкірні захворювання в зоні впливу, порушення імунітету і гормонального фону, гепатит, грижа живота.

Якщо ви вже проходили процедуру ультразвукової ліпосакції, поділіться своєю думкою і залиште свій відгук в коментарі.