Меню


 Кріп

Практично всі новонароджені діти страждають здуттям живота, викликаним підвищеним газоутворенням. Таке несприятливий стан вважається загальновизнаною нормою, оскільки обумовлено адаптацією шлунково-кишкового тракту новонародженого малюка до умов життя поза материнського тіла.

Малюк заходиться плачем, у нього болить животик. Треба відзначити, що кишкові кольки з'являються у новонароджених не відразу, в деяких випадках батьки мають можливість отримати невеликий перепочинок. При появі таких неприємних проявів малюк червоніє, підтискає ніжки, заливається голосним плачем, причому напад кольок може тривати кілька годин, поки новонародженому не принесе полегшення дефекація. Саме в цьому випадку на допомогу дитині і «збожеволілим» батькам приходить кріп для новонароджених.

Як багатьма відмічено, чудово допомагає кропова вода, приготовлена ​​з 0, 1% розчину фенхельного масла. Однак знайти необхідну укропную воду у продажу непросто. Кропова вода продається тільки в тих аптеках, де готуються ліки за рецептами. При будь-яких обставин зневірятися немає необхідності. Прекрасним сучасним аналогом укропной води є «Плантекс», що виготовляється з екстрактів плодів фенхеля - загальновизнаного «аптечного кропу». Він продається в сухому вигляді в маленьких пакетиках, що значно збільшує термін придатності. «Плантекс», аналогічно укропной воді, зі схвалення лікаря-педіатра можна давати новонародженій дитині вже з двотижневого віку, з того моменту, коли малюк починає страждати від кишкових кольок.

Кріп для новонароджених дітей, приготований у вигляді укропной води, не є єдиним ефективним засобом. Відмінним помічником у цьому питанні вважаються такі медикаментозні лікарські засоби, як «Еспумізан» або «Саб-симплекс». Природно, ніколи не слід займатися самолікуванням новонародженої дитини. Тільки безпосередній контакт зі знаючим фахівцем-педіатром дозволить ефективно подолати проблеми, наявні у новонародженого.

При бажанні можна приготувати лікувальну водичку для малюка самостійно вдома. Це досить проста справа. Необхідно взяти одну чайну ложку насіння кропу, ретельно подрібнити на кавомолці. Потім потрібно залити крутим окропом подрібнений складу, причому це варіант на швидку руку. Якщо дозволяє час, можна залити кріп для новонародженого гарячою кип'яченою водою, далі підігріти його на водяній бані приблизно протягом 20-ти хвилин. Потім потрібно дати настоятися відвару приблизно 40 хвилин. Після закінчення зазначеного часу процідити отриманий відвар через марлю, складену в чотири шари або через сито.

При цьому смак приготовленої укропной води слідкувати-пряний, трохи пекучий. Такий смак досить неприємний для зовсім маленьких дітей, тому вони неохоче п'ють приготовлену укропную водичку в чистому вигляді. Кращим виходом буде давати готову укропную воду, змішуючи її з грудним молоком або поживною сумішшю для більш привабливого смаку. Часом батьків цікавить питання кількості кропу для новонароджених, приготованого в якості укропной водички маленькій дитині. Для отримання необхідного ефекту від застосування укропной води слід давати її перед годуванням тричі на добу по одній чайній ложці. При цьому ви неодмінно помітите, що десь через чверть години хворобливі відчуття у малюка почнуть поступово вщухати.

Взагалі, необхідна для новонароджених кропова водичка зазвичай призначається лікарем-педіатром практично завжди на другому тижні життя малюка. В основному все залежить від того, наскільки сильно новонароджений схильний до нападів кольок і здуття животика. Слід вкрай уважно поставитися до дозуванні застосовуваних лікувальних трав, оскільки абсолютно не виключається можливість алергічної реакції у дитини. Лікарі-педіатри радять спочатку давати дитинці по одній ложечці укропной води, ретельно відстежуючи реакцію організму новонародженого, поступово доводячи прийом до п'яти разів на добу.

Кріп для новонародженого завжди прийде на допомогу батькам. Бережіть дітей!

 Стоматит

Запалення слизової оболонки порожнини рота у маленьких дітей не можна назвати рідкісним захворюванням. При цьому неприємне явище відбувається ураження мови, неба, ясен, внутрішньої сторони щік. Дитячий стоматит поділяється на кілька типів. Перш за все, виникає грибковий стоматит, причиною якого може бути антибактеріальна терапія, якій піддавався дитина. Також має місце афтознийстоматит, що розвивається зазвичай у дитини на фоні гіпервітамінозу або авітамінозу. У деяких дітей спостерігається герпетичний стоматит, що виникає при інфікуванні порожнини рота дитини вірусом герпесу.

Всі перераховані вище види вимагають кваліфікованого лікування стоматиту у дітей. Це захворювання виникає у дітей будь-якого віку, починаючи від зовсім маленьких немовлят до діточок старшого віку. У народі стоматит носить справедливе назву «хвороба брудних рук». Якщо для зовсім маленьких дітей таке захворювання цілком природно, то діти, хворі стоматитом в більш старшому віці, мабуть, не мають уявлення про правила особистої гігієни, які їм раніше не прищепили батьки.

Іноді причиною виникнення стоматиту є мікротравми слизової оболонки порожнини рота. Нерідко стоматит з'являється після опіків слизової рота. Дане захворювання може бути вірною ознакою ослаблених хронічними хворобами дітей. Це своєрідний сигнал про необхідність серйозного лікування хронічного захворювання.

Лікування стоматиту у дітей повинно проводитися серйозно, адже однією з причин виникнення захворювання може служити дисбактеріоз, спастичний коліт, порушення функціонування печінки. При мікробному стоматиті хвороба можуть викликати бактерії, стрептококи або стафілококи, супроводжуючі всі захворювання верхніх дихальних шляхів. Також з'явився стоматит прийнято вважати в деяких випадках ознакою алергічних реакцій дитячого організму.

Необхідно точно знати основні симптоми виниклого стоматиту. Маленька дитина починає відмовлятися навіть від улюбленої їжі, іноді спостерігається підвищення температури тіла, в окремих випадках до досить високих показників. Відбувається запалення ясен, з'являються болючі виразки в ротовій порожнині, нальоти ясно-жовтого відтінку. Іноді при стоматиті проявляється болючість лімфатичних вузлів. Маленька дитина стає дратівливою, примхливою, плаксивою. З'являється неприємний запах з рота у хворого малюка.

Лікування стоматиту у дітей в деяких випадках вимагає обов'язкової госпіталізації. Наприклад, при герпетическом стоматиті, коли в порожнині рота дитини утворюються дрібні надзвичайно болючі пухирці. Лопаючись, вони утворюють червоні вогнища ерозії.

Лікувальний процес для зовсім маленьких дітей відрізняється від лікування дітей старшого віку. Першим і основним способом, спрямованим на позбавлення від захворювання, вважається принцип знеболювання. Тільки потім слід застосовувати лікарські засоби при лікуванні стоматиту у дітей, призначені для обробки слизової порожнини рота спеціальними фармакологічними препаратами. Потім слід використовувати лікарські препарати для прискорення процесу епітелізації. Заключний етап лікувального процесу - це відновлення і зміцнення імунітету дитини.

Деякі батьки практикують змазування порожнини рота дитини зеленкою, що є серйозною помилкою при лікуванні стоматиту. Будь дезінфікуючі засоби, що мають спиртову основу, можуть викликати серйозний опік порожнини рота, що принесе дитині сильні страждання, больові відчуття. Недоцільно використовувати на цій стадії лікування натуральний бджолиний мед, який у деяких випадках є сприятливим середовищем харчування патогенних бактерій.

Для ефективного лікування стоматиту у дітей підійде «Лідохлор гель», який можна придбати в аптеці. Він дуже зручний і ефективний у застосуванні. При комплексному впливі на захворювання використовується препарат «Імудон» в таблетках. Таблетки розсмоктуються в роті, мають при цьому досить приємний м'ятний смак. Лікарі-педіатри також частенько рекомендують для лікування гель «Холісал», даний засіб можна назвати, мабуть, справжньою знахідкою проти стоматиту у дітей. Можна полоскати рот морквяним або свіжим капустяним соком. Здоров'я вашим дітям!

 Російські Народні Ігри

У різноманітті російських народних ігор для дітей, хороводів, танців, жартів і примовок яскраво виражається народ, який грав в такі ігри. Вони цінні як з точки зору етнографії, так і з точки зору психології та педагогіки, як засіб виховання та освіти. До того ж такі ігри відмінно тренують тіло і дух, а також дозволяють розвинути фантазію. Подивимося, у що ж грали наші предки.

Філін та пташки.
  У цій старовиною російської народної грі дітлахи повинні вибрати собі назву птиці, якої вони могли б наслідувати, наприклад, ворона, галка, гусак, горобець, журавель. Беруть участь у грі вибирають ведучого, який буде пугачів. Філін ховається в своєму гнізді, а решта дітлахи, потайки від нього вирішують, якими птахами вони будуть. Пташки вилітають зі своїх гнізд, починають літати, кружляти і веселитися по заздалегідь окресленої території, і кожен гравець наслідує крику тієї чи іншої птиці. За сигналом «Філін! »Кожна пташка прагне сховатися в своєму гнізді, а пугач ловить їх. Причому, йому необхідно не тільки зловити, але і вгадати, що за птицю він піймав. Правильно названа птиця і стане новим пугачів.

Бій півнів.
  Дітлахи діляться на дві команди. Посеред майданчика чертится коло, в який входять гравці, по одному з двох протиборчих команд. Кожен з цих гравців піднімає ліву ногу назад і утримує її лівою рукою. Праву руку гравці закладають за спину. Завдання цих учасників, стрибаючи на одній нозі виштовхнути суперника. Той, кому вдасться залишитися в колі і не встати на обидві ноги і стає переможцем поєдинку. У грі ж виграє так команда, яка набере більшу кількість індивідуальних перемог.

Перетяжка.
  Досить цікавою народної командною грою є і гра «перетяжка». Для гри дітлахи діляться на дві рівні за силою команди. Накресливши на землі лінію, команди встають з двох сторін лінії, беручи в руки триметрову палицю. За сигналом команди повинні перетягнути суперників на свою сторону. Та команда, яка встоїть, не упустить палицю і не заступить за межу, і стає переможницею.

Переїзні коні.
  Дуже цікава російська народна гра, в яку часто грали під час народних гулянь. У ній можуть брати участь, як дітлахи, так і дорослі. Всі учасники діляться на дві команди, одні з яких будуть «коні», а інші - «наїзники». «Вершники» заскакують на спини «коням», які можуть рухатися тільки в певному, заздалегідь окресленому колі. В одного з «наїзників» в руках м'яч. Мета цієї команди - передавати м'ячик по колу, в тому чи іншому напрямку, не гублячи його. Мета ж «коней» - постаратися не допустити передачі м'яча, всіляко заважаючи, «брикаючи» і підстрибуючи. Як тільки м'ячик опиниться на землі, команди міняються ролями і гра починається заново.

12 паличок.
  Цікава і заводна гра, що є різновидом гри «хованки». Участь у ній можуть брати досить багато дітей. Місцевість, на якій проводиться гра, повинна буяти кущами або будівлями, за якими можна ховатися. Гравці обов'язково повинні знати один одного по іменах. Для такої забави знадобиться дошка, довжиною 60-80см, 12 невеликих паличок, а також кругле бревнишко. На бревнишко укладається дошка (таким чином, щоб вийшла конструкція подібна саморобним гойдалок), а на один край дошки кладуться 12 паличок.

За допомогою лічилки з гравців вибирається ведучий, який закриває очі і рахує до 30-ти, поки інші учасники гри ховаються. Коли ведучий знаходить одного з сховалися, він повинен назвати його ім'я і першим встигнути добігти до дошки з паличками. Той, хто досягне дошки першим, і ногою ударить зверху по іншому кінця дошки так, щоб палички розлетілися на всі боки, може бігти ховатися, а гравець не встиг, стає ведучим. Він збирає і складає на дошку розлетілися палички. Гра поновлюється.

Лапта.
  Старовинна російська народна забава. Для цієї гри необхідно окреслити рівну площадку, розмірами 20х60м. З одного боку майданчика знаходиться «кін», а з іншого - «місто». Для гри знадобиться невеликий м'ячик і кругла дерев'яна палиця. Учасники гри діляться на рівні дві команди, з яких за жеребом, одна команда вирушає в «місто», а інша водить.

Що знаходиться в «місті» команда починає гру. Метальник підкидає м'яч і гилкою (палицею) вибиває його якнайдалі за «кін», після чого стрімко біжить через весь майданчик щоб, досягнувши «кону», повернутися назад у «місто». Завдання водящей команди якнайшвидше зловити м'ячик і заплямувати їм метальник. Щоб потрапити в біжить з близької відстані, вони можуть перекидатися м'ячем. Якщо гравцям поля вдасться заплямувати метальник, то команди міняються місцями і гра починається заново.

Такі народні ігри будуть актуальні і сьогодні. Запропонувавши їх нинішньої дітлахам, можна не сумніватися, що дітлахи проведуть час з запалом і користю, відточуючи спритність і кмітливість, а також виявляючи командну взаємодію. Захоплюйте своїх діточок веселими розвиваючими іграми!

 Масаж Дитині

Масаж при кашлі у дітей практикується досить широко, так як всі діти, особливо дошкільного віку, часто хворіють респіраторними захворюваннями. Це пов'язано з тим, що їх імунна система ще не настільки міцна, щоб боротися з величезною кількістю бактерій і мікробів. Усунути мікроби неможливо, якщо тільки частково, але профілактику провести цілком реально. Для цього дитині даються вітаміни, які зміцнюють імунітет. Також можна перед виходом в громадські місця помазати слизову носа дитини спеціальним складом, що вбиває хвороботворні мікроби. Крім того, робляться щеплення проти різних інфекцій.

Але все ж всі ці заходи не можуть забезпечити стовідсоткову гарантію від вірусної інфекції, і все ж дитина може захворіти. В результаті - кашель, температура, озноб, а у важких випадках і судоми. При вологому кашлі (як і при сухому) дитині досить важко дихати, так як слиз накопичується у верхніх дихальних шляхах і крім цього, в перші дні хвороби з'являється набряк, тому цю слиз дитина откашлять не може. На даній стадії застосовується тільки медикаментозне лікування. Як тільки ви почуєте «булькающие» і «хлюпають» звуки, можна переходити до додаткового виду лікування, про яке ми згадували вище - масажу.

Масаж при кашлі у дітей проводиться таким чином: покладіть дитину до себе на коліна животом вниз. При цьому стежте, щоб його голова була трохи нижче рівня ніг. Легкими рухами, що б'ють проводите рукою по спині у напрямку від нижніх ребер до шиї. Так робіть протягом 3-4 хвилин. Потім поставте дитину на ноги і, натиснувши вказівним пальцем своєї руки на корінь язика дитини, викличте у нього кашель. Такий масаж краще робити після їжі, так як дитину може просто вирвати. Цей масаж потрібно робити 4 рази на день.

При лікуванні кашлю масажем також можна застосовувати такі прийоми, як вібрація. Покладіть дитину на спину або на живіт. При цьому його верхня частина тулуба і голова трохи опущені. Долонями обох рук проводите вібраційні руху у напрямку від середини хребетного стовпа до шиї. Точно так само можна робити подушечками пальців рук. Крім цього, при вологому кашлі у дітей використовуються і спеціальні прилади, що створюють вібраційні руху. Якщо подібне є у вас вдома, то можна спробувати вивести мокроту з бронхів таким чином. Слід знати, що такі рухи проводяться не більше 30-40 секунд з регулярними перервами в 5 секунд.

Існує ще один цікавий спосіб виведення мокротиння: попросіть дитину вимовляти дзвінкі і глухі, голосні і приголосні, а також шиплячі звуки. Ви побачите, що через деякий час після проведення такої вправи дитина почне отхаркиваться. Якщо дитина ще зовсім маленький (груднічок), то масаж слід робити обережно, щоб не погіршити ситуацію. Покладіть малюка до себе на коліна так, щоб попка була вище голови. Спочатку кісточками пальців проводите постукуючі руху так само, як і при масажі дітей більш старшого віку, потім робіть такі ж рухи, але вже ребрами долонь, а потім - кулаком. Всі рухи повинні бути м'якими і безболісними. Після цього кінцем ложечки натискайте на корінь язика, щоб малюк відкашлявся.

Масаж при кашлі у дітей укупі з медикаментозним лікуванням та дотриманням постільного режиму дає цілком швидкі результати.

Здоров'я вам і вашій дитині!

 Масаж

Іноді батьки помічають, що їх дитина почала сутулитися, у нього з'явилися болі в спині, головні болі. Ці симптоми можуть бути пов'язані з початком якоїсь хвороби. Одна з них - плоскостопість. «Нічого страшного, від плоскостопості не вмирають», - ці слова найчастіше можна почути від безтурботних батьків. Але насправді, якщо його не лікувати, то воно може спровокувати більш серйозні проблеми.

Визначити, чи є у вашої дитини плоскостопість, досить просто. Це можна зробити в домашніх умовах: візьміть чистий альбомний аркуш, пофарбуйте акварельними фарбами стопу дитини і попросіть його наступити на цей лист. Якщо у нього є плоскостопість, то стопа віддрукується повністю. Якщо ні, то на папері залишаться лише відбитки пальців ніг, п'яти і бічної сторони стопи.

При виявленні у дитини плоскостопості, потрібно звернутися до лікаря, який призначить йому лікувальний масаж. Але у масажу при плоскостопості у дітей є значний мінус - ця процедура досить дорога. Якщо ви не хочете витрачати свої кошти на професійного масажиста, можна навчиться робити такий масаж самої.

Масаж при плоскостопості у дітей дозволяють зміцнювати м'язи стопи, а також зняти хворобливі відчуття.
  Вправи при плоскостопості:

  1. Дитина лежить в положенні лежачи на животі. Процедуру починають з масажу всіх частин ноги - стегна, гомілки, стоп. Прийоми використовуються такі ж, як при профілактичному масажі, а саме - погладжування, розтирання, розминка, вібруючі руху. Масування виробляють з стегнової частини ноги, поступово спускаючись до стопи. Необхідно загострити увагу на гомілки (м'язам ікри і м'язам верхньої сторони гомілки), і безпосередньо після цього переходити до тильної і підошовної стороні стопи.
  2. Дитина лежить на спині. Всі вищевказані вправи проводяться в такому ж порядку.

Тут може виникнути питання: яка різниця в тому, що при масажі дитина лежить то на животі, то на спині, адже вправи виконуються одні й ті ж?

Відповідь досить проста: при різному положенні тіла дитини напружуються різні м'язи ніг, а отже, вплив на них теж відбувається по-різному.

Щоб домогтися найкращих результатів при лікуванні масажем при плоскостопості у дітей, його необхідно поєднувати з гімнастикою. Такі гімнастичні вправи досить прості і не вимагають спеціальних знань у цій області.

Лікарі рекомендують робити наступні вправи при плоскостопості:

  1. Розкидайте по підлозі палички для рахунку. Посадіть дитину на стілець і попросіть його пальцями ніг зібрати всі предмети з підлоги.
  2. Покладіть на підлогу невеликий м'ячик (наприклад, тенісний або м'яч для пінг-понгу). Нехай малюк катає його стопою на всі боки.
  3. Покладіть на підлогу качалку. Підошвами стоп дитина катає її спочатку вперед-назад.
  4. Дуже корисна ходьба навшпиньках.
  5. Також рекомендується ходьба на зовнішній і внутрішній стороні стопи.
  6. Крім того, добре допомагає і ходьба на п'ятах.

Проведення всіх вправ укупі з масажем при плоскостопості у дітей не повинно перевищувати 30 хвилин, так як м'язи стопи досить швидко втомлюються, внаслідок чого навіть можуть виникнути судоми.

І пам'ятайте, що якщо плоскостопість не лікувати, то воно буде прогресувати, що може призвести до плачевних наслідків. Щоб цього не сталося, періодично звертайте увагу на стан стоп вашої дитини. Будьте здорові!

 Масаж

Активність дитини тримісячного віку помітно збільшується в порівнянні з попередніми місяцями. Малюк стає більш рухливим і допитливим. У цей період він починає вчитися перевертатися на бік і спину, впевненіше тримає голову, лежачи на животі, спирається на витягнуті руки.

Але не всі малюки роблять такі успіхи до трьох місяців. У багатьох м'язи ще не настільки міцні, щоб робити такі складні вправи. Щоб зміцнити їх, а також зняти гіпертонус м'язів, слід проводити масаж. Розігріваючи таким чином м'язи, покращується кровообіг, що сприяє кращій роботі всіх систем організму. Крім цього, при масажі підвищується еластичність шкіри дитини. Для посилення ефекту масаж проводиться поряд з гімнастичними вправами і загартовуванням.

Масаж дитині в 3 місяці проводиться протягом 5-6 хвилин. Масаж малюкові до трьох місяців обмежувався лише одним прийомом - погладжуванням. Тепер до нього додається розтирання. Для цього потрібно долоні людини, яка робить масаж, покласти на тіло дитини, злегка натискаючи, щоб долоні і шкіра малюка щільно стикалися, і плавними рухами розтирати шкіру в різних напрямках. Це покращує кровотік в кровоносних судинах, які знаходяться близько до поверхні шкіри.

Ручки і ніжки малюка розтираються також всією поверхнею долоні круговими рухами за і проти годинникової стрілки. Слід пам'ятати, що рух таких розтирань повинно проводитися строго від стопи до паху і від кисті до пахв. До всього цього додається розтирання кистей рук і стоп. Воно також має проводитися круговими рухами. Кожен із прийомів повторюється не менше 5-6 разів.

Масаж дитині в 3 місяці рекомендується проводити в наступному порядку:

  1. масаж рук
  2. масаж ніг
  3. масаж живота
  4. масаж спини

Масаж рук
  Дитина лежить на спині. Масажист бере руку малюка за кисть і підносити її. Розтирання проводиться 8 разів у напрямку від кисті до плеча. При цьому права рука масажиста повинна масажувати ліву руку дитини. І навпаки - ліва рука масажиста масажує праву руку дитини. Таким чином проводиться і масаж ніг.

масаж ніг
  Початкове положення дитини - лежачи на спині. Розтираючими рухами масажист проводить рукою від стопи до паху. Постукуючими рухами масажуються стопи (тильна і підошовна сторони), а також їх бічні поверхні.

Масаж живота
  Долоня повинна стикатися з поверхнею живота, при цьому масажист робить спіралеподібні рухи, починаючи від пупка. І так 3-5 разів. Розтирання косих м'язів проводиться таким чином: ребрами долонь проводяться ковзаючі рухи у напрямку від попереку до пупка.

масаж спини
  Масажист подушечками великих пальців розтирає лінію хребта. Рухи виробляються від куприка до шиї. Решта поверхню спини розтирається круговими рухами.

Крім розтирань масаж дитини в 3 місяці доповнюється потряхиваниями і вібруючими рухами. Але слід пам'ятати, що такі рухи застосовуються тільки для масажу рук і ніг дитини. Категорично заборонено використовувати їх при масажі на спині і животі, особливо в області печінки і нирок, так як вони можуть призвести до порушення роботи цих органів.

Масаж дитини в 3 місяці відрізняється від масажу для дітей більш старшого віку лише кількістю прийомів, застосовуваних масажистом під час його проведення. У такому віці їх всього два, але поступово їх кількість збільшується до шести.

 Масаж Ніг

Але не всі мами наважуються робити масаж своїй дитині самостійно. Багато хто з них наймають фахівця, вважаючи, що його руки набагато краще впораються з цим завданням. Повірте, це не так. Профілактичний масаж для свого малюка ви цілком в змозі зробити самі. Це не так вже й складно. Якщо ви не знаєте, з чого починати, перегляньте спеціальну літературу або попросіть професіонала показати вам основні прийоми.

Сьогодні ми детальніше розглянемо масаж ніг для дітей. Профілактичний масаж відмінно зміцнює м'язів ніг дитини. Ноги масажувати особливо зручно, тому що при цьому малюк лежить на спині, а в такому положенні вони люблять перебувати найбільше. Масаж ніг для дітей слід починати з розігріву м'язів. Перед масажем простежте, щоб у вас на руках не було ніяких предметів (браслетів, перснів), щоб не поранити шкіру дитини. Також не забудьте зігріти руки.

Для масажу ніг наводиться таке вправу: підніміть ніжку малюка так, щоб вона була перпендикулярна поверхні, на якій лежить дитина. Обхопіть правою рукою стегно дитину так, щоб воно виявилося між великим та іншими пальцями руки. Таким чином робіть легкі погладжування в напрямі від стегна до стопи, поступово збільшуючи швидкість і тиск рукою. Стопу масажувати не потрібно. Як тільки ви дійдете до неї, повертайтеся до вихідного положення. Так проробити потрібно 5-6 разів.

Наступна вправа масажу ніг для дітей направлено на зміцнення м'язів гомілки і стегон: покладіть праву руку на стегно малюка, а другу - на ікру ноги. Легко натисніть на них і робіть такі рухи, які нагадують руху, скоєних при вичавлюванні мокрого білизни. Так виконайте 3-4 рази.

Третя вправа відмінно зміцнює м'язи стопи: візьміть стопу дитини в праву руку, а лівою рукою ніжно робіть плавні рухи пальцями по стопі, щоразу починаючи від п'яти.

Однією рукою тримаючи малюка за стопу, іншою рукою робите руху, немов ви чистите морквину (різкими короткими рухами). Це також зміцнює м'язи стопи.
  На підошвах ніг є безліч важливих точок, впливаючи на які можна вилікуватися від багатьох захворювань. Подушечками пальців натискайте на всі ділянки підошовної сторони стопи, щоразу змінюючи натиск. Так пройдіться 3-4 рази.

Пальці ніг теж потребують масажі. Пальцями правої руки спочатку пройдіться по ним, злегка погладжуючи, а потім зробіть трьома пальцями (великим, вказівним і середнім) растирающие руху.

Наступна вправа дозволяє поліпшити роботу суглобів стопи: візьміть стопу дитини так, щоб ваші пальці правої руки притримували пальці ніг малюка, а ліва рука знаходилася на суглобі. Робіть кругові рухи спочатку в одну сторону, потім в іншу.

Тепер однією рукою візьміть дитину за п'яту, а іншою рукою - за колінний суглоб і робіть невеликі кругові рухи в обидві сторони. Ця вправа покращує рухливість суглоба коліна.

Підніміть ніжку дитини, тримаючи її за кісточку долонями обох рук, і робіть рухи, що розтирають, як при видобутку вогню за допомогою паличок. Так пройдіться по нозі 2-3 рази.
  І остання вправа: покладіть обидві свої руки під попку дитини і погладьте її. Після цього зчепіть в замок руки і пройдіться по всій поверхні задньої сторони ніжок, починаючи від попки і закінчуючи на стопах. Цю вправу необхідно для того, щоб розслабити напружені м'язи.

Закінчити масаж ніг для дітей потрібно легкими рухами погладжують.

 Масаж

Всі типи масажу поділяються на такі види: профілактичний (проводиться для профілактики появи різних захворювань і нервових розладів), лікувально-профілактичний (спрямований як на профілактику захворювань, так їх на лікування), лікувальний (спрямований тільки на лікування конкретних хвороб). Для досягнення найкращих результатів лікувальний масаж для дітей слід поєднувати з гімнастикою, загартовуванням і, якщо необхідно, медикаментозним лікуванням. Особливо це добре для дітей з порушеннями центральної нервової системи і з проблемами, пов'язаними з опорно-руховою функцією організму.

Слід знати, що при лікувальному масажі для дітей всі рухи повинні бути максимально м'якими, так як навіть при найменшому неправильному русі можна легко травмувати малюка. Кисті рук при проведенні процедури повинні бути злегка на вазі, щоб зменшити тиск на поверхню тіла. Всякі масла, присипки при лікувальному масажі використовувати не рекомендується, так як вони закупорюють шкіру дитини, що призводить до появи різних висипів на шкірі. Виключаються лише випадки, коли у дитини підвищена сухість шкіри, в результаті чого її чутливість набагато зростає. При цьому краще користуватися рідким вазеліном.

Лікувальний масаж для дітей зазвичай рекомендується при таких захворюваннях, як кривошия, пупкова грижа, плоскостопість, клишоногість, а також вроджений вивих стегна.

При кривошиєві рекомендуються такі вправи:

  1. Дитина лежить на спині. Як звичайно, спочатку проводиться подготавливающий масаж. Його виконують за допомогою прийому погладжування. Таким чином масажуються ручки і ніжки малюка. Потім прийомами того ж погладжування і вібрації масажують область м'язів шиї, які становлять найбільшу проблему. Так як нерідко при цьому захворюванні змінюється симетрія особи, слід проводити масаж і в цій області, починаючи зі здорової частини обличчя. Він проводиться прийомами погладжування, розтирання і легкого розминання. Після всього цього переходять до масажу пошкоджених м'язів шиї.
  2. Легкими рухами погладжують масажують спину і комірцеву зону шиї.
  3. Масаж живота і грудної клітки (як при профілактичному масажі).

Лікувальний масаж для дітей при пупкової грижі   проводиться тільки тоді, коли грижа закрита складками шкіри і закріплена лейкопластиром. Рекомендуються наступні вправи:

  1. Подушечкою вказівного пальця різко натискати на точки навколо пупка.
  2. Погладжування живота за годинниковою стрілкою.
  3. Розтирання косих м'язів живота.

Рекомендований лікарями масаж при плоскостопості:

  1. Ходьба на носочках, п'ятах, на зовнішній і внутрішній стороні стопи.
  2. Катання підошвою ніг качалки, тенісного м'ячика.
  3. Підбирання з підлоги пальцями ніг рахункових паличок.
  4. Масаж стопи круговими рухами від центру до країв.
  5. Масаж стопи короткими різкими рухами від п'яти до пальчикам.

Масаж при клишоногості:

  1. Гомілковостопний суглоб міцно фіксується. Потім проводяться випрямляють руху, при яких верхня частина стопи акуратно відводиться назовні (при цьому передня частина стопи і гомілки знаходяться на одній лінії).
  2. Кругові рухи стопою.
  3. Малюк лежить на спині. Одну ногу зігнути в колінному суглобі. Долоню покласти на стопу і обережно натиснути на неї таким чином, щоб стопа нахилилася у внутрішню сторону (до гомілки).

Лікувальний масаж дітям при вродженому вивиху стегна:

  1. Погладжують руху ніжок, ручок і живота дитини.
  2. Дитина лежить на животі. Прийомами розтирання, розминання та поколачивания проводиться масаж передньої і задньої поверхні ніг, сідничних м'язів, області попереку.

Всі ці вправи слід поєднувати з гімнастикою, яка проводиться під час масажу.

 Масаж

Всі типи масажу поділяються на такі види: профілактичний (проводиться для профілактики появи різних захворювань і нервових розладів), лікувально-профілактичний (спрямований як на профілактику захворювань, так їх на лікування), лікувальний (спрямований тільки на лікування конкретних хвороб). Для досягнення найкращих результатів лікувальний масаж для дітей слід поєднувати з гімнастикою, загартовуванням і, якщо необхідно, медикаментозним лікуванням. Особливо це добре для дітей з порушеннями центральної нервової системи і з проблемами, пов'язаними з опорно-руховою функцією організму.

Слід знати, що при лікувальному масажі для дітей всі рухи повинні бути максимально м'якими, так як навіть при найменшому неправильному русі можна легко травмувати малюка. Кисті рук при проведенні процедури повинні бути злегка на вазі, щоб зменшити тиск на поверхню тіла. Всякі олійки, присипки при лікувальному масажі використовувати не рекомендується, так як вони закупорюють шкіру дитини, що призводить до появи різних висипів на шкірі. Виключаються лише випадки, коли у дитини підвищена сухість шкіри, в результаті чого її чутливість набагато зростає. При цьому краще користуватися рідким вазеліном.

Лікувальний масаж для дітей зазвичай рекомендується при таких захворюваннях, як кривошия, пупкова грижа, плоскостопість, клишоногість, а також вроджений вивих стегна.

При кривошиєві рекомендуються наступні вправи:

  1. Дитина лежить на спині. Як звичайно, спочатку проводиться подготавливающий масаж. Його виконують за допомогою прийому погладжування. Таким чином масажуються ручки і ніжки малюка. Потім прийомами того ж погладжування і вібрації масажують область м'язів шиї, які становлять найбільшу проблему. Так як нерідко при цьому захворюванні змінюється симетрія обличчя, слід проводити масаж і в цій області, починаючи зі здорової частини обличчя. Він проводиться прийомами погладжування, розтирання і легкого розминання. Після всього цього переходять до масажу пошкоджених м'язів шиї.
  2. Легкими рухами погладжують масажують спину і комірцеву зону шиї.
  3. Масаж живота і грудної клітки (як при профілактичному масажі).

Лікувальний масаж для дітей при пупкової грижі   проводиться тільки тоді, коли грижа закрита складками шкіри і закріплена лейкопластиром. Рекомендуються наступні вправи:

  1. Подушечкою вказівного пальця різко натискати на точки навколо пупка.
  2. Погладжування живота за годинниковою стрілкою.
  3. Розтирання косих м'язів живота.

Рекомендований лікарями масаж при плоскостопості:

  1. Ходьба на носочках, п'ятах, на зовнішній і внутрішній стороні стопи.
  2. Катання підошвою ніг качалки, тенісного м'ячика.
  3. Підбирання з підлоги пальцями ніг рахункових паличок.
  4. Масаж стопи круговими рухами від центру до країв.
  5. Масаж стопи короткими різкими рухами від п'яти до пальчикам.

Масаж при клишоногості:

  1. Гомілковостопний суглоб міцно фіксується. Потім проводяться випрямляють рухи, при яких верхня частина стопи акуратно відводиться назовні (при цьому передня частина стопи і гомілки знаходяться на одній лінії).
  2. Кругові рухи стопою.
  3. Малюк лежить на спині. Одну ногу зігнути в колінному суглобі. Долоню покласти на стопу і обережно натиснути на неї таким чином, щоб стопа нахилилася у внутрішню сторону (до гомілки).

Лікувальний масаж дітям при вродженому вивиху стегна:

  1. Погладжують рухи ніжок, ручок і живота дитини.
  2. Дитина лежить на животі. Прийомами розтирання, розминання і поколачивания проводиться масаж передньої і задньої поверхні ніг, сідничних м'язів, області попереку.

Всі ці вправи слід поєднувати з гімнастикою, яка проводиться під час масажу.