Масаж для місячної дитини необхідно проводити в поєднанні з гімнастикою. Слід зазначити, що масаж грунтується на вроджених рефлексах дитини. Наприклад, коли дитина лежить на животі, він намагається підняти голівку. Масажист при цьому повинен однією рукою допомагати йому, а іншою рукою масажувати область спини і шиї, оскільки саме ці групи м'язів максимально зосереджені в цей час. Масаж по спині спочатку проводиться плавними круговими рухами вздовж і впоперек поверхні спини. Потім легкими щипками проводиться масаж, починаючи від області попереку і закінчуючи в комірцевої зоні шиї. При цьому шкіра малюка повинна лише злегка почервоніти.

Ще одна вправа в області шиї, засноване на рефлексах дитини полягає в наступному: масажист кладе свої пальці в ручки малюка і повільно піднімає його, не відриваючи попку від поверхні. При цьому будуть задіяні м'язи спини, шиї та рук (особливо їх пальців). Після цієї вправи, яке проводиться 2-3 рази, робиться масаж в тих областях м'язів, які були раніше вказані.

Наступна вправа, яке називається «ширяння», також проводиться поряд з масажем. Масажист одну руку підкладає під живіт дитини, а інший страхує його від падіння. При цьому він піднімає малюка над землею на пару секунд. Дитина тут же буде піднімати голову, вигинати спинку і відведе плечі назад. В даному випадку напружуються м'язи спини, живота, шиї та рук. Після того, як вправу буде виконано 2-3 рази, масажист безпосередньо приступає до процедури. Масаж для місячної дитини в області м'язів шиї і спини проводиться аналогічно, як і в попередній вправі.

Щоб зробити масаж живота, дитину кладуть на спину і другими фалангами пальців правої руки роблять кругові рухи навколо пупкового кільця. У даному віці одна вправа для живота цілком достатньо. У міру дорослішання дитини тут додаються точковий масаж і масаж щипками.

Масаж для місячної дитини в області рук в основному проводиться прийомами погладжування. Всі рухи повинні проводиться у напрямку від кисті до пахвових западин («до серця»). Можна кілька разів пройтися по руці, обхопивши її в кільце з ваших пальців, при цьому злегка натискаючи на ручку дитини. Масаж рук, як і іншій області тіла, потрібно починати і закінчувати поглаживаниями.
  У процедуру масажу рук також входить і масаж кистей (її тильної сторони і долонь), а також масаж пальців рук. Масаж долонь проводиться подушечкою великого пальця круговими рухами за і проти годинникової стрілки, починаючи від центру. Масування пальців рук і тильного боку долоні в основному проводиться розтираючими рухами.

Масаж ніг проводиться на основі наступного рефлексу малюка: масажист бере дитину, притримуючи його за руки або за грудину. При цьому дитина буде крокувати. Цей рефлекс так і називається - «рефлекс крокування». Після проведення вправи масажуються ноги в області гомілки, стегон і стоп. Весь процес масажу аналогічний масажу рук.

Поєднання масажу для місячної дитини, засноване на рефлексах, з гімнастикою і загартовуванням дає найкращий ефект.

Необхідно знати, що будь-який вид масажу потрібно починати і завершувати легкими погладжуваннями. Основним прийомом масажу для місячної дитини є погладжування. Але ближче до двох місяців вводяться такі прийоми, як розтирання, легке розминання і вібруючі руху.

Як було сказано вище, починайте масаж з ніжних погладжувань. Слід пам'ятати, що при алергії або діатезі уражені ділянки шкіри масажувати ні в якому разі не можна, так як легко можна пошкодити шкіру дитини, яка і так травмована. Прийом погладжування при масажі дитині 2 місяців можна застосовувати по всій поверхні тіла, у тому числі й особи. Його проводять легкими ковзаючими рухами по шкірі дитини. Напрямок таких рухів може бути різним - вільний, зигзагом, прямо, «ялинкою».

Розтирання також можна проводити практично по всьому тілу. Слід уникати лише область печінки. Цей прийом проводять наступним чином: подушечками пальців обох рук розтирають область живота і спини, а також руки, ноги, стопи спіралевіднимі або прямими рухами. На спині також можна робити рухи, що імітують роботу з пилою («пилящие руху»). Розтирання благотворно впливають на загальний стан малюка, так як при такому масажі поліпшується кровообіг і розслабляються м'язи.

Розминання також дуже корисні дітям, так як при регулярному використанні даного прийоми зміцнюються м'язи тіла, причому не тільки поверхневі, але й ті, які розташовані глибоко під шкірою. Прийом розминання проводять щипцеобразноє рухами: з'єднують три пальці (великий, вказівний і середній) в трикутник і злегка захоплюють ділянку массажируемой шкіри, злегка натискаючи на захоплений ділянку. Тільки робити це потрібно акуратно. Якщо ви бачите, що шкіра вже почервоніла, то переходите до наступної ділянки. Довго одне і те ж місце масажувати не слід, щоб не з'явилися синці.

Найчастіше щипками розминають довгі поздовжні м'язи тіла - руки, ноги, сідниці, спина, причому область спини розминається без зачіпання хребетного стовпа. Прийом вібрації при масажі дитини 2 місяців застосовується в основному на ногах і руках. Ні в якому разі не можна масажувати таким чином область печінки і нирок, так як це може призвести до неправильного розвитку цих органів. Вібрація допомагає малюкові розслабитися, також вона дає невеликий знеболюючий ефект. Її добре застосовувати при надмірної втоми м'язів.

Нижче наведено комплекс вправ, рекомендованих для масажу дитини 2 місяців:

• масаж рук,
• масаж ніг,
• масаж спини і області хребта (погладжуванням),
• масаж живота,
• масаж стоп.

Всі ці ділянки тіла масажуються прийомами погладжування, розтирання, розминання та вібрації, які ідеально підходять для масажу дітей двомісячного віку.

Особливо масаж необхідний маленьким діткам, які найбільш беззахисні перед різними захворюваннями. Але це не означає, що підросли діткам масаж робити зовсім необов'язково. це не так.

Однак діти, скажімо, дворічного віку, вже не можуть всидіти на одному місці, як раніше. Пізнавальна активність в цей час у них значно зростає, а отже, рухливість дитини також збільшується. Змусити малюка полежати нерухомо хоч кілька хвилин є справжньою проблемою. Дозволити цю проблему допоможе яскрава іграшка, з якою він може пограти кілька хвилин лежачи. А цих хвилин вам буде цілком достатньо.

Масаж дитини 2 роки передбачає застосування таких прийомів, як погладжування, розтирання, розминка, а також легкі постукуючі руху.

Нижче наведено приблизний комплекс вправ, що виконуються при масажі для дворічних малят:

1. Дитина лежить на спині. Трохи зігнувши його коліна, підкладіть під них подушку або валик. Починайте масаж зі спини погладжують, особливу увагу приділяючи області попереку. Потім фалангами пальців злегка розтирайте і робіть «пилящие» руху по всій поверхні спини.
2. Злегка розчепірте пальці руки і розтирайте ними спину у напрямку від шиї до сідниць (рух «граблі»).
3. Розминка спини щипками.
4. Поплескування тильною поверхнею долоні по спині. Можна також провести прийом розтирання шляхом пунктирування (робити короткі «штрихи» по всій поверхні спини).

Масаж дитині 2 роки в області сідниць проводиться наступним чином:

1. Погладжування сідниць круговими або спіралевіднимі рухами за і проти годинникової стрілки.
2. Розтирання. Воно проводиться так: правою рукою притримуєте сідницю, а лівою - масажуєте м'язи.
3. Прийом розминання. Він проводиться відразу обома руками: права рука масажує праву сідницю, ліва - ліву.

Масаж ніг також проводиться прийомами погладжування, розтирання і розминання, Спочатку масажується внутрішня сторона ноги (стегна, гомілки), потім її зовнішня сторона, після цього переходять до масажу стопи (її тильній, підошовної сторін і пальців ніг).

Масаж дитині 2 роки в області живота проводиться за допомогою:

1. прийому погладжування (погладжування долонею області пупка круговими рухами за годинниковою стрілкою).
2. пощипування (щипки навколо пупка)
3. точкового масажу (вказівним пальцем натискати на точки навколо пупкового кільця).

Грудна клітка дитини масажується за допомогою кінчиків пальців прийомом розтирання міжреберних простору, а також погладжування по всій поверхні грудей.

Прийоми масажу дитині 2 роки практично нічим не відрізняються від прийомів, використовуваних при масажі дорослих. Але на відміну від останнього, рухи проводяться набагато м'якше, оскільки шкіра малюка більш вразлива, ніж у дорослих.

Одним з видів масажу, що застосовуються для дітей, є розслабляючий масаж. Для дітей більш старшого віку такий масаж робиться для профілактики і лікування різних захворювань, а також нервових розладів. Грудничкам розслабляючий масаж роблять з метою заспокоїти перезбудження нервову систему, а також перед сном.

Розслабляючий масаж для дітей дозволяє усунути негативні емоції дитини, яких він міг отримати в результаті виникнення стресової ситуації. Такий масаж добре впливає на нервові закінчення тіла, що дозволяє максимально розслабити м'язи, покращує кровообіг, прискорює обмін речовин у всіх системах організму і дозволяє зменшити спазми і кольки в животі, які дуже часто турбують дитину в перші місяці життя. Крім того, він благотворно впливає на психіку дитини і дозволяє зміцнювати імунну систему малюка.

Тривалість розслабляючого масажу для дітей не повинна перевищувати 10 хвилин. Для немовлят цю процедуру проводять протягом 2-3 хвилин. З віком тривалість процедури збільшують.

Розслабляючий масаж для дітей краще робити після купання, коли малюк знаходиться в хорошому настрої. Під час процедури не забувайте ласкаво розмовляти з ним, співати колискові, розповідати казки. Це дозволить дитині отримати від масажу тільки позитивні емоції.

Масло або крем краще придбати гіпоалергенні і без змісту ароматів. Воно повинно легко ковзати по шкірі дитини. Також не забудьте чисто вимити руки і зігріти їх.
  Під час масажу використовують в основному прийом погладжування. Також можна включити прийом розтирання.

Розслабляючий масаж для дітей включає в себе наступні типи масажу, що впливають на певні ділянки тіла:

• масаж обличчя,
• масаж грудної клітки,
• масаж спини,
• масаж живота,
• масаж ніг,
• масаж рук.

Масаж обличчя. Його починають з легких погладжувань в області чола, скронь, скул і підборіддя. Подушечками обох пальців легенько пройдіться по цих ділянках, потім «намалюйте» лінію губ, очі, ніс, пройдіться по вухах, трохи загостривши увагу на мочках. Мочки вух можна помасажувати розтираючими рухами за допомогою великого і вказівного пальця.

Масаж грудної клітки. Його роблять наступним чином: візьміть обома руками ручки дитини, відведіть їх в сторони, а потім схрестіть на грудях. Таке вправу слід виконати 5-6 разів.

масаж спини. Кистями обох рук легенько погладжуйте область спини зверху вниз, не торкаючись хребетного стовпа. Рух, спрямований від шиї дитини до сідниць, слід проводити долонями, а від сідниць до шиї - тильною стороною долоні. При масажі спини також можна виконувати погладжування «ялинкою»: долонями обох рук робіть погладжують рухи, спрямовані від хребетного стовпа до боків. Хребет не масажуємо.

Масаж живота. Покладіть долоню правої руки (якщо ви правша) на животик дитини і, злегка натиснувши на нього, проводите погладжують руху за годинниковою стрілкою. Ця вправа відмінно покращує перистальтику кишечника дитини. Потім візьміть обома руками ніжки малюка і, зігнувши їх в колінах, натиснете ними на животик. Така вправа дозволяє позбутися від газів, що скупчилися в кишечнику.

масаж ніг

Масаж рук. Він виконується точно так само, як і масаж ніг.

Розслабляючий масаж для дітей вкрай важливий, оскільки під час його проведення не тільки покращується робота всіх систем організму, але і відбувається тісний контакт матері і дитини, що, погодьтеся, теж дуже важливо для нормального розвитку малюка.

Причини розвитку дитячого авітамінозу

Авітаміноз у дітей може мати внутрішні і зовнішні причини. У першому випадку нестача вітамінів пов'язана з дисфункцією процесу травлення, дисбактеріозом, або з іншими захворюваннями шлунково-кишкового тракту. Дефіцит вітамінів спостерігається у дітей, схильних до частих простудно-вірусних захворювань, алергії, а також після перенесеної анемії або рахіту. Крім того, авітаміноз часто виникає у недоношених дітей, адже необхідний запас вітамінів формується в останні місяці внутрішньоутробного розвитку.

Основна зовнішня причина виникнення дитячого авітамінозу - недостатнє надходження вітамінів в організм дитини з їжею. Таке негативне явище відбувається через неповноцінного, одноманітного і незбалансованого харчування. Винуватцями нестачі вітамінів можуть бути неякісні продукти або їх недостатня термічна обробка. А у новонароджених авітаміноз може розвинутися через неправильно підібраного молочної суміші для годування.

Симптоми дитячого авітамінозу

Спільними симптомами дитячого авітамінозу є недостатня прибавка маси тіла, погані темпи росту організму, млявість, плаксивість, швидка стомлюваність, пізніше прорізування зубів. Якщо говорити про окремі групи вітамінів, то при нестачі вітаміну С (аскорбінової кислоти) у дитини погано гояться рани, кровоточать ясна. При дефіциті вітаміну А відзначається сухість слизових оболонок рота і шкірних покривів, поява висипу, гнійників. При нестачі вітаміну D порушується формування кісток, з'являються м'язові судоми, підвищена пітливість, що свідчить про наявність рахіту. Недостатнє надходження вітамінів групи В призводить до втрати апетиту, головного болю, безсонні, збоїв у функціонуванні нервової системи. Цілком природно, що через нестачу будь-якого вітаміну порушуються основні біохімічні процеси в організмі дитини.

Лікування дитячого авітамінозу

Звичайно, вирішити проблему дитячого авітамінозу можна. Сьогодні фармацевтична промисловість виробляє величезну кількість вітамінно-мінеральних комплексів для дітей: «Мульти-табс», «Піковіт», «Алфавіт», «Вітрум», «Центрум» та багато інших. Вітаміни випускаються в різноманітних формах, дитина може їх жувати, смоктати, ковтати, приймати в рідкому вигляді. Як правило, діти приймають вітаміни із задоволенням, адже вони мають приємний смак. Лікарі-педіатри настійно радять проводити профілактику авітамінозу двічі на рік. Тільки безконтрольно приймати вітаміни можна, це все-таки не цукерки. Для дитячого організму передозування не менше небезпечна, ніж дефіцит вітамінів. Тому перед проведенням курсу прийому вітамінно-мінеральних комплексів слід попередньо проконсультуватися з лікарем-педіатром.

Безумовно, потрібно приділити особливу увагу харчуванню дитини, збалансувати його раціон. У весняно-зимовий період слід збагатити меню малюка рибою, м'ясом птиці, овочами, фруктами, зеленню. Підростаючому організму вкрай необхідні молочні продукти, що містять кальцій: молоко, сметана, ряжанка, кефір, сир. У домашніх умовах можна приготувати дитині такі вітамінні напої, як морквяний, журавлинний, або смородиновий сік з додаванням меду. Зміцнює дитячий організм сік лимона або апельсина, розведений з водою. Шипшина - це джерело вітамінів. Відвар або чай з сухих плодів шипшини забезпечать організм дитини повним комплектом вітамінів на тривалий період часу.

Таким чином, щоб не допустити виникнення авітамінозу у дітей, люблячим батькам потрібно уважно стежити за харчуванням дитини, частіше бувати з ним на свіжому повітрі і не забувати про вітамінно-мінеральних комплексах. Адже в дитячому віці закладається основа майбутнього здоров'я людини.

Види і лікування кон'юнктивіту

Розглянуте захворювання являє собою запалення кон'юнктиви, тобто слизової очі. У немовлят ця недуга надзвичайно поширений, правда справедливості заради варто відзначити, що протікає кон'юнктивіт у крихіток набагато легше ніж у дорослих, та й до ускладнень призводить набагато рідше. Викликане захворювання недосконалістю імунного захисту малюків, яка ще не може в повну силу відбивати атаки різних інфекцій. Недостатніх догляд за немовлям може привести до захворювання ще в пологовому будинку. У кожному разі, боротися із запаленням очей необхідно і чим раніше почати лікування, тим швидше крихітка позбавиться від неприємних відчуттів.

Стафілококовий кон'юнктивіт

Даний вид захворювання вважається найбільш поширеним у новонароджених, та й у дорослих людей. Характерною особливістю такого кон'юнктивіту є ураження спочатку одного, а потім і іншого очка. При цьому за століттями, а також на віях малятка, виступає рясне гнійне виділення. Лікарі в таких випадках рекомендують молодим батькам промивати очі новонародженого антисептичними розчинами, наприклад, марганцівки або фурациліну. Можна застосувати для лікування також тетрациклінового мазь, невелику частину якої потрібно наносити на запалену око.

Пневмококовий кон'юнктивіт

Це захворювання настає через ураження ока ззовні. Запалюються відразу обидва ока, причому протікає хвороба досить гостро. Повіки малятка при цьому набрякають, а на них з'являються сіро-білі плівочки, які, втім, легко видаляються. Лікувати таке захворювання фахівці радять промиванням очей антисептичними розчинами, тим же фурациліну, а також закапувати в очі препарат Левоміцетин у вигляді розчину. Зазвичай, при дотриманні лікарських рекомендацій, хвороба відступає через десять днів.

Гонококовий кон'юнктивіт

Одним з найбільш неприємних і хворобливих видів кон'юнктивіту у новонароджених вважається гонококковий. Особливо небезпечним є це захворювання у випадку, коли збудником його виступає гонокок Нейсера. Таку хворобу в медицині називають Гонобленорея. Заразитися цим кон'юнктивітом можна під час пологів, у випадку, коли породілля хворіє гонореєю. У цьому випадку симптоми захворювання з'являються вже на третій день життя малятка. У немовляти з гонококковим кон'юнктивітом набрякають і ущільнюються обидва очка, а крім того, з'являються рясні кров'янисті і слизові виділення. Щоб вилікувати таке захворювання лікарі регулярно обробляють повіки малятка борною кислотою, а в якості крапель використовують 1% розчин нітрату срібла.

Трохим або хламідійний кон'юнктивіт

Як можна зрозуміти з назви, захворювання викликається попаданням в очі хламідій. Відбутися це може в момент пологів, коли дитина проходить по родових шляхах. При такому захворюванні повіки у новонародженого стають набряклими, а з очей з'являються гнійні виділення. Крім того, з боку ураженого ока зазвичай запалюються привушні лімфовузли. Лікувати цю недугу необхідно за допомогою таких антибіотичних засобів, як Ломефлоксацин, піклосідін або Азитроміцин. Крім того, протягом лікування потрібно обробляти очі малюка марганцівки, розчином Фурациліну і не забувати закладати тетрациклінового мазь. Здоров'я вашим діткам!

Нервова анорексія, про яку піде мова, відноситься до первинних захворювань. Існує ще вторинна анорексія, або соматогенна. Вона розвивається у дитини через наявність якого-небудь супутнього захворювання. Це можуть бути алергічні реакції, екзогенні та ендогенні інтоксикації, хвороби ротової порожнини (молочниця, стоматит) або травних органів (дисбактеріоз, гастрит, запалення кишечника). Соматогенних анорексію можна усунути, вилікувавши основне захворювання, а ось нервовий розлад харчової поведінки піддається лікуванню з великими труднощами.

Причини розвитку

Нервова первинна анорексія може розвинутися у дітей з різних причин. Основними сприятливими факторами різкого зниження апетиту є перегодовування дитини, зловживання вуглеводами і жирами, одноманітна їжа (наприклад, тільки молочне харчування), порушення режиму (годин) годування. Значно знижують збудливість харчового центру проміжні перекушування - постійне неконтрольоване вживання дитиною цукерок, печенюшек, пряників та інших легкозасвоюваних вуглеводів. Безумовно, важливе значення має психологічна обстановка в сім'ї. Деякі батьки незначне зниження апетиту у дітей сприймають, як драму, і починають застосовувати різні, іноді досить жорсткі, методи насильницького годування. Це викликає у дитини негативну реакцію і вироблення негативних рефлексів до процесу годування.

Симптоми

Прояви дитячої нервової анорексії можуть бути самі різні. Одні діти випльовують їжу, починають плакати, закочують істерики, інші будь-якими способами уникають сідати за обідній стіл, у третіх при вигляді їжі виникає сильна нудота і блювота. Відмова від вживання їжі викликає такі характерні симптоми даного захворювання, як різка втрата ваги дитини, уповільнення росту, безсоння, слабкість, підвищена стомлюваність. Ці негативні прояви супроводжуються зниженням температури тіла, зменшенням частоти серцевих скорочень (брадикардія), блідістю кольору шкіри, випаданням волосся і нігтів.

Окремо варто відзначити симптоми нервової анорексії у дівчат-підлітків. Вони стають замкнутими, нетовариськими. У них розвивається низька самооцінка, депресія, спотворене сприйняття власного тіла, порушення концентрації уваги, навіть можуть припинитися менструації. При цьому виникає стійка відраза до їжі.

Лікування

Основна стратегія лікування дитячої нервової анорексії - це усунення негативних чинників, які травмують психіку дитини. Тому насамперед лікуванням даного захворювання буде займатися дитячий психолог, в арсеналі якого є різні психотерапевтичні методики. Бесіди з кваліфікованим лікарем-психологом допомагають відновити душевну рівновагу дітей. Попутно хворій дитині будуть призначені лікувальна фізкультура (ЛФК), відвідування водолікарень, прийом аскорбінової кислоти, вітаміну В1, панкреатин для поліпшення функціонування шлунково-кишкового тракту та інші загальнозміцнюючі заходи.

Батькам теж не можна залишатися осторонь від лікувального процесу. Головне, це відмовитися від перегодовування і насильницького годування дитини, а також створення у малюка позитивного ставлення до прийому їжі. Наприклад, добре допомагає спільне відвідування магазинів, вибір продуктів, або приготування їжі, при якому потрібно дати можливість дитині проявити його кулінарні здібності. Можна залучити малюка до сервіровці столу, прикрашання страв.

В якості профілактики нервової анорексії у дітей слід виключити перекушування солодощами, дотримуватися режиму прийому їжі, не виставляти передчасно на стіл смачні десерти. Не варто насильно змушувати дитину їсти. Під час сніданку, обіду або вечері обстановка за столом повинна бути спокійною і доброзичливою. Тоді дитина завжди буде радувати хорошим апетитом!

Вибирати подарунок для свого чада до новорічних свят - завдання відповідальна і важлива, але з ним можна впоратися просто блискуче. Найкращий спосіб вибрати дитині новорічний подарунок - зводити його в магазин і подивитися, як він реагує на різні іграшки. Якщо очі його горять від захвату - точно помилки не буде.

Виконання бажань - найкраща традиція новорічних свят. Найчастіше діти по багато разів говорять батькам, які іграшки їм подобаються - достатньо просто уважно слухати. А ще можна попросити дитину написати листа Діду Морозу і в ньому вказати подарунок. Так вийде не просто зробити придбання, але і забезпечити своїй дитині справжнє диво. У кожному разі, добре, якщо у подарунка буде якась історія, пов'язана з Новим роком - іграшка може набриднути, а краса миті запам'ятається надовго. Найкраще класти подарунки під ялинку - навіть якщо дитина знає, чого йому чекати, він неодмінно зрадіє.

Яку б іграшку не вибрали в якості подарунка, вона повинна не тільки дарувати радість, а й приносити користь. Як не парадоксально, сучасні співають і танцюють іграшки з безліччю функцій менше сприяють розвитку дитини, ніж просто ляльки, собачки і ведмедики, за яких дитина сама говорить і співає.

Для найменших подарунки на Новий рік повинні бути яскравими і барвистими - відмінно підходять підвісні іграшки, неваляшки і розвиваючі килимки. Велику користь принесуть розвиваючі іграшки. Дітям старшого віку можна вибрати гуаш і мольберт, плюшевих породистих кошенят, дитячу косметику, тематичні набори (будівельника, лікаря, супер-героя, пірата). Музичні інструменти завжди асоціюються з урочистостями, як і музичні іграшки.

Рекомендується купувати дівчаткам ляльок, яких можна переодягати у що завгодно, а не в уніформі або певних нарядах. Такий подарунок дасть простір фантазії. Для хлопчиків і дівчаток гарні конструктори з великою кількістю елементів - з них можна зібрати і столик для ляльки, і автомат, не кажучи про будівництво будинків і замків. Якщо дитина рухливий і активний, йому варто подарувати ролики, футбольний м'яч, ковзани (якщо є можливість ходити на каток) - словом, все для спорту чи активного відпочинку. Для більш спокійних і посидючих дітей гарні настільні ігри та книги (але важливо знати, що саме цікаво читати дитині).

Якщо мова йде про близнюків або двійнята (трійнята), тут діє те ж правило, що і в дитячому садку - дарувати потрібно неодмінно однакові подарунки. Інакше образи можуть отруїти все враження від свята і сюрпризу. Не менш важливо, щоб подарована іграшка була абсолютно безпечною, без токсинів, шкідливих фарбувальних речовин, дрібних отделяющихся деталей, неприємних звуків. Якщо вирішено придбати одяг, то вона не повинна бути буденною - швидше ошатною, пов'язаної зі святом. Зробивши правильний вибір подарунка, батьки можуть забезпечити найкращі емоції та враження своїй дитині. нехай так і буде!

Як вже було сказано, найбільшою популярністю у хлопців користуються комп'ютерні онлайн ігри. Малюків можна зрозуміти, їм вже не цікаво грати в ігри проти бездушного комп'ютера, грати з товаришем за одну команду або один проти одного - зовсім інша справа. Це дозволяє отримати від інтернет ігор ще більше задоволення, так як дух суперництва максимально загострюється, та й товариша завжди можна перевірити в справі. Можна дізнатися, чи вміє друг стійко переносити поразку і не ображатися всерйоз. А граючи разом, завжди можна допомагати один одному розгадувати хитрі головоломки, адже одна голова добре, а дві - ще краще.

Розробники онлайн іграшок постаралися на славу, надавши на вибір дітлахам тисячі найрізноманітніших ігор для двох дітей. В інтернеті можна знайти все: від комп'ютерного хокею і футболу, де малюки можуть змагатися в майстерності керування джойстиком або клавіатурою, маси стрілялок, в яких дітлахи можуть битися, влучно вражаючи один одного віртуальним зброєю, до броділок, в яких хлопці по черзі намагаються проходити складні завдання. Дівчатка-подружки можуть разом доглядати за віртуальними тваринами або по черзі змінювати своїм лялькам віртуальні вбрання. Чимало серед таких іграшок ребусів та вікторин, в яких хлопці удвох можуть відповідати на складні питання і спільно вирішувати головоломки.

Не можна сказати, що іграшки в інтернеті шкідливі, адже вони допомагають малюкам тренувати свій розум, розвивають спритність і уяву, дозволяють проявляти кмітливість і розширити свій кругозір. Але, як би не були цікаві і привабливі такі забави, батьки повинні лімітувати час, проведений їхніми дітьми перед монітором, адже існує неймовірна кількість іграшок не пов'язаних з комп'ютером.

Колись ще наші батьки цілком весело проводили час з кращим другом або подругою за настільними іграми. Величезну популярність як у ті часи, так і зараз, мають такі ігри як лото, нарди, шашки та шахи. Вони не тільки дуже цікаві, але й допомагають розвивати просторове мислення і логіку. У цих іграх дух суперництва проявляється не менше, ніж у віртуальних. Взявши зошит у клітинку і дві ручки, хлопці із задоволенням можуть пограти в «хрестики-нулики», «точки», морський бій »або« Балду ». З давніх часів користуються популярністю настільні бізнес-гри «менеджер» і подібні їй. Вони дозволяють суперничати двом дітлахам у правильності прийняття рішень та вмінні поводитися з грошима. Такі іграшки дуже гарні для розвитку самостійності та відповідальності у дитини.

Батьки можуть подарувати двом дітлахам такі іграшки, як «дартс» або «міні-гольф», що дозволить дітворі надовго захопитися ними, тренуючи свою спритність і влучність попадання. Крім того, дорослі можуть запропонувати малюкам пограти в хованки, але в незвичайні, а під назвою «скарб». На заздалегідь обумовленою території необхідно ховати якусь іграшку, а крім того, розкидати по всій території записки з підказками у пошуку. Малюки можуть грати як один проти одного, так і разом вирушати на пошуки заповітного «скарбу». Цікавою грою для двох дітлахів стане також театр тіней. Малюки можуть придумати свою власну казку і грати тінями створеними за допомогою іграшок або власних рук. Крім того, розважити малюків можна завзятою грою «бій подушками».

Якщо хлопці знаходяться в дорозі, то батьки можуть захопити двох діточок грою в «міста», або відгадуванням загадок, збиранням пазлів або створенням орігамі. Не варто забувати і про їх улюблені іграшки: наборах солдатиків, машинки, ляльки і конструкторах, в які захоплено можуть грати дітлахи удвох, незалежно від статі. Беззастережної популярністю у дітлахів користуються конструктори «LEGO», в які грають і дівчатка і хлопчики. Але найбільше дівчата люблять грати з подружками в ляльки, вибираючи для цього фігурки популярних лялечок «Братс» або фей «Вінкс».

Не варто забувати і про спортивні ігри та іграшки для них, адже вони як ніякі інші підходять для фізичного розвитку дитини. Удвох грати завжди веселіше, а тому батькам варто подбати про те, щоб у хлопців постійно були під руками баскетбольний і футбольний м'ячі, ракетки для бадмінтону і волан. А наявність столу для «пінг-понгу» може захопити двох хлопців не на одну добу.

Насправді іграшки для двох дітей неймовірно корисні, адже вони дозволяють розвиватися кожному з хлопців в суперництві один з одним, а також знайти почуття ліктя, згуртованість і розуміння, що дозволить ще сильніше зблизиться зі своїм другом або подружкою!

Чому здається? Тому що справжні проблеми тільки починаються. У дітей, які отримують замість повноцінної їжі сурогати, позбавлені практично всіх корисних речовин, зате насичені різними промисловими добавками, є всі шанси «роздобути» цілий букет захворювань: від гастриту до важких ендокринних порушень. Що стосується харчування з баночок - для дітей старше року це просто не варіант. Можна давати хіба що фруктове пюре час від часу, причому не замість свіжих фруктів, а як десерт.

Давайте подивимося, що можна приготувати на вечерю дитині з натуральних продуктів. Домашня їжа - найкорисніша, так чому б не витратити півгодини на те, що дійсно принесе дитині користь?

Почнемо з рецептів для найменших.

Парові сирні омлетики
  Збити 4 яйця з пачкою 5% сиру (250 г), присолити, додати 3 ст.л. манної крупи і 15 г розтопленого вершкового масла. Як слід перемішати, викласти в маленькі силіконові формочки і готувати на пару (в пароварці або в мультиварки в режимі «Варка на пару») 25 хвилин. Остудити прямо у формочках, потім перевернути їх прямо на тарілку і акуратно зняти формочки, не пошкодивши омлети.

Пудинг з вівсяного толокна
  Розмішати 100 г вівсяного толокна в 1 склянці холодного молока, довести до кипіння на невеликому вогні. Якщо занадто швидко гусне, долити ще молоко (приблизно півсклянки). Додати 2 ч.л. цукру і дрібку солі. Вилити в формочку, охолодити, дочекатися, поки добре застигне, подавати з будь-яким ягідним сиропом.

Сирно-гарбузова запіканка (двошаровий)
  Спекти в духовці 300 г очищеної гарбузової м'якоті. Перетворити блендером спечену м'якоть в пюре. Збити з 1 яйцем, 1 ст.л. цукру, 1 ч.л. картопляного крохмалю, 2 ст.л. манної крупи і 1 ст.л. лимонного соку.
  Окремо збити 400 г сиру (5% жирності) з 2 ст.л. цукру, 1 склянкою сметани і 2 ст.л. манної крупи. За бажанням в сирну масу можна додати ванільний цукор. Викласти в скляну форму для запікання, змащену вершковим маслом, сирний шар, зверху рівномірно розподілити гарбузовий, полити 2 ст.л. розтопленого вершкового масла і запікати при температурі 190 градусів 25 хвилин.

Для дитини постарше можна приготувати що-небудь цікавіше.

Сирно-крабові кульки
  Відварити 4 яйця, натерти на тертці, змішати з тертим твердим сиром (75-100 г) і 5-6 тертими крабовими паличками. Злегка присолити, перемішати, сформувати з маси невеликі кульки, викласти на тарілку, подавати з гарніром з картопляного пюре.

М'ясні хлібці з курячого фаршу
  Відварити 1 велику моркву до напівготовності (щоб була не дуже м'якою), очистити і нарізати кубиками. Пропустити через м'ясорубку 300 г курячого філе з нарізаною на шматочки цибулиною, додати 1 збите виделкою яйце і 100 г тертого твердого сиру. Вимішати масу ложкою, додати кубики моркви, посолити, сформувати невеликі «хлібці», загорнути у фольгу і запікати в духовці, попередньо розігрітій до 190 градусів, 25-30 хвилин. Готові вироби нарізати як хліб - на розрізі вони виходять дуже красивими завдяки морквині!

Фруктовий плов в мультиварці
  Гідна заміна молочної рисової каші, яка рано чи пізно набридає всім дітям. Зручно готувати цю страву в мультиварки.

Промити 100 г кураги, 100 г чорносливу, півсклянки родзинок. Обшпарити окропом, курагу і чорнослив нарізати смужками. Викласти в чашу мультиварки сухофрукти і 50 г вершкового масла, включити режим «Випічка» на 10 хвилин, прогріти фрукти в розтопленому маслі. Додати 1 ст.л. цукру, 1 склянка рису, залити водою, так щоб вона лише злегка покривала рис. Включити режим «Плов». Час виставиться автоматично. Готову страву перемішати, подавати з медом або будь-яким ягідним сиропом.

І звичайно, вечеря для підлітка: улюблена піца в домашньому варіанті!

Піца на кефірі з куркою і ананасами
  Заздалегідь відварити куряче філе, нарізати його кубиками. Приготувати соус: розмішати 2 ст.л. томатної пасти з 2 ст.л. оливкової олії, дрібкою солі, 1 ч.л. цукру і дрібкою чорного меленого перцю. Відкрити банку консервованих ананасів (шматочками) і злити сироп. Нарізати смужками 1 великий солодкий перець.

Змішати 1 склянку кефіру, додати 1 пакетик розпушувача, збите міксером яйце, 1 ст.л. цукру і дрібку солі. Перемішати, додати 2 склянки борошна (щоб вийшло тісто трохи густіше, ніж на оладки). Викласти тісто в деко, застелене папером для випічки. Зверху акуратно розподілити томатний соус і начинку. Посипати тертим сиром (100 г). Випікати півгодини в заздалегідь розігрітій духовці при температурі 180 градусів.

Тепер у вас є кілька ідей для того, щоб приготувати смачний домашній вечеря своїй дитині. Обов'язково постарайтеся ними скористатися. Удачі!