Спеціально для улюблених читачок ми розробили покрокову стратегію правильного схуднення до Нового року і готові представити її прямо зараз.

Крок перший.   Правильно сформулюйте мету. Неправильний підхід може занапастити всі благі починання на корені. На жаль, ніякими зусиллями неможливо прибрати з тіла 20-30 кілограмів за 2 тижні, адже накопичувалося це «багатство» роками. Тому для початку поставте реалістичну мету: візуально виглядати стрункіше і спробувати увійти в одяг на розмір менше вашої нинішньої.

Крок другий.   Купіть красиву сукню на розмір менше, ніж зазвичай носите. Важливий нюанс: наряд повинен бути досить дорогим, а бажання скоріше його надіти - нестерпним. Як показує практика, кращої мотивації для худне жінки і уявити собі неможливо!

Якщо не дуже дозволяють кошти, або покупка не входить у ваші найближчі плани, дістаньте з шафи улюблений наряд, з якого «виросли».

Крок третій.   Заведіть спеціальний блокнотик, в якому будете фіксувати свої власні кроки до схуднення, маленькі і великі. Саме кроки, а не вагу або дані обмірів грудей-талії-стегон. З'їли яблуко замість цукерки - так і записали. Відмовилися від вечері після шести - теж позначка. А найефективнішим способом «розправитися» з звичним переїданням може стати мила звичка записувати все з'їдене протягом дня.

Крок четвертий.   Частіше бувайте на свіжому повітрі! Можете налаштувати себе на ранкову пробіжку - відмінно. Холодно? Одягніться тепліше. Слизько? Купуйте спеціальну не що ковзає взуття. Ні поблизу відповідного стадіону? Знайдіть спортклуб недалеко від будинку і відвідуйте його 3 рази на тиждень. Зрозуміло, ходити на тренування будете пішки. В інший час зробіть хорошим правилом частіше вибиратися на вулицю - навіть якщо за вікном мінус двадцять і легкий сніг.

Крок п'ятий .   Активні вихідні. У свої законні суботу-неділю найпростіше заледащіти, а там і свята приспіють ... Стоп, ви ж вирішили худнути, а струнка фігура і лінь - поняття взаємовиключні! Тому в будь-який вільний від роботи день скажіть рішуче немає:

• переїдання біля телевізора;
• перегляду нескінченних серіалів і ток-шоу;
• Інтернету як засобу «вбити час»;
• звичкою валятися в ліжку до полудня;
• щільним недільним обідів, плавно переходить в вечері;
• посиденьок з подругами / родичами за чашкою чаю з цукерками чи тортом.

Всі вищеперелічені способи заповнення дозвілля довели вашу бідну фігуру до плачевного стану. Чи це не привід оголосити їм війну і вийти у вихідний:

• на пробіжку;
• на прогулянку з дитиною;
• на каток;
• на екскурсію по рідному місту;
• на прогулянку по парку з коханою людиною.

Не забороняється придумати свій варіант активного дозвілля. Або навіть кілька, щоб можна було їх чергувати і для кожного вихідного дня скласти свою унікальну програму!

Крок шостий.   Почніть перебудову харчування. Ніяких жорстких дієт, ніяких суворих заборон! Просто привчіть себе поступово замінювати звичні страви менш калорійними, а чай і кава - трав'яними аптечними зборами, які можна чергувати з готовими чаями для схуднення, імбирним чаєм, низькокалорійними коктейлями на кефірної основі. Природні засоби для приборкання апетиту (вівсяні висівки, нежирний сир, цільнозерновий хліб) теж знадобляться. Використовуйте їх як перекусів, і вже дуже скоро помітите, що бажання підкріпитися шоколадкою стало набагато слабкіше, а потім і зовсім зникло.

Крок сьомий.   Навчіться рахувати калорії і зменшувати порції. Цей навик стане в нагоді як у повсякденному житті, так і під час святкових застіль. І навіть якщо в новорічну ніч вам захочеться спробувати казково красивий шоколадний торт, подібний демарш пройде без наслідків для фігури. На пробу цілком достатньо шматочка товщиною в мізинець.

Крок восьмий.   Не нехтуйте сном. Сон повинен бути повноцінним. Спати треба в добре провітреному приміщенні, при температурі не більше 20 градусів, в зручному одязі. Кількість годин для сну індивідуально для кожної людини, найчастіше це 8 годин. Пересипати також шкідливо, як і не доспати.

Крок дев'ятий. Звертайте увагу на стан шкіри, волосся і нігтів. Дуже інтенсивне схуднення, відмова від необхідних організму продуктів дуже негативно позначається не тільки на зовнішності, а й на загальному стані здоров'я. Дотримуючись дієти, подбайте про прийом мінерально-вітамінних комплексів, проконсультуйтеся з сімейним (дільничним) лікарем. Це необхідно, щоб у новий рік не вирішувати вже інші проблеми, що виникли в результаті дієти.

Крок десятий. і найголовніше! Все це треба робити з гарним настроєм і вірою в себе! Інакше, нічого не вийде. Сміх дуже ефективний засіб для спалювання калорій, а позитивний настрій і радісний настрій додадуть сил на подолання перешкод і виконання всіх необхідних дій. Не забувайте хвалити себе за будь-яке, хоч маленьке, але досягнення. Робіть собі подарунки, подарунок може бути зовсім маленьким і недорогим, але це дуже важливо для підтримки настрою в досягненні заповітної мети.

І вже зовсім найголовніше!

Якщо всі зусилля виявилися марними, змінити вагу і об'єм не вдалося - не впадайте у відчай і не турбуйтеся. Чи не корите і не лайте себе! Прийміть себе такою, яка ви є. Важливо не те, яку вагу у людини, а який у нього настрій і емоційний заряд, ставлення до себе і оточуючих. Весела, активна і життєрадісна пухкенька дама, стократ краще худий зануди! Адже не дарма в народі кажуть: худа корова, ще не лань!

Тим більше, що майже всім відомо, що секрет чарівності криється в усмішці, ході, доглянутою зовнішності, умінні веселитися і підтримати бесіду, ерудиції та гумор, оптимізм - тут багато чого можна перерахувати. А привертає до себе не стільки краса, скільки чарівність. Адже розуміння краси у людей різне.

Бачите, як все просто? Починайте худнути самі і обов'язково розкажіть друзям, як схуднути до Нового року! Удачі, у вас все вийде!

Благо є на Землі небайдужі люди, які присвячують своє життя розробці традиційних і нетрадиційних методів боротьби з цією недугою. При цьому їх метою є не жага наживи на хворих, а бажання допомогти людям перемогти найстрашнішу хворобу відому людству. Одним з таких подвижників є італійський лікар-онколог Туліо Сімончіні. Метод лікування ракових пухлин, розроблений цим фахівцем, заслуговує вашої уваги.

Діяльність Туліо Сімончіні

Варто сказати, що Туліо Сімончіні - незвичайний лікар. Він пішов проти системи, яка, на його думку, сьогодні не займається реальним пошуком ліки від раку, а лише наживається на медичних препаратах, які повністю «вбивають» імунітет, лише продовжуючи муки пацієнтів і зумовлюючи летальний результат. За свою позицію лікаря три роки довелося провести у в'язниці, однак від ідеї вилікувати рак і при цьому не витрачати на це астрономічні суми, фахівець не відмовився. Він і сьогодні доводить, що це реально!

Що викликає рак на думку Сімончіні

Італійський лікар-онколог знайшов свій спосіб лікування ракових пухлин. На думку практикуючого фахівця, рак викликає грибок роду Candida присутній в організмі кожної людини. Це той самий грибок, який провокує виникнення вагінального кандидозу або «молочниці». Однак онкологічне захворювання виникає тільки у разі сильного ослаблення імунітету. У відповідь на активність грибка, організм оточує його спеціальним «бар'єром» з клітин, що традиційна медицина і називає раковою пухлиною. У більшості випадків організм програє боротьбу цієї «зарази», хвороба поширюється, утворюючи метастази.

І навіть сучасні методи боротьби із захворюванням: хірургічне видалення пухлини, хіміотерапія і опромінення, не здатні вирішити проблему. Імунітет при цьому повністю знищується, а грибок раніше залишається в організмі, що, в кінцевому підсумку, призводить до повторного виникнення пухлини і летального результату.

Намагаючись знайти засіб, який би допомагало видалити грибок Candida з організму, доктор Сімончіні зупинився на звичайній соді!

Засіб від раку за методом Сімончіні

Провівши досліди, Сімончіні з'ясував, що помістивши злоякісну пухлину в лужні умови можна позбутися раку буквально за кілька сеансів! Причому фахівець на практиці довів ефективність своєї методики.

Намагаючись впоратися з невиліковним захворюванням, лікар-ентузіаст брався за самих безнадійних хворих, про яких відмовлялася медицина офіційна, і дійсно ставив цих людей на ноги! Найкращого ефекту вдалося досягти при лікуванні раку кишечника, а також раку горла. В залежності від локалізації ракової пухлини пацієнти приймали содовий розчин всередину (до 5-6 разів на добу) або вводили його шприцом безпосередньо в пухлину. Для лікування раку кишечника, содою кілька разів на день промивали цей орган. Причому для цих цілей лікар використовував досить велика кількість бікарбонату натрію (соди) - приблизно 200 грамів на літр води.

Принципи лікування раку содою

Головним принципом боротьби з раком за допомогою даного методу є поступове збільшення дозування соди (починаючи з 20 мг / л і поступово доводячи до 200 мг / л). Контролювати кислотність фахівець рекомендує за допомогою лакмусового паперу. Якщо нанести на папір слину, при високій кислотності вона забарвиться в червоний колір або стане рожевою, при низькій кислотності стане синьою, а в разі нейтрального стану - фіолетового. Рекомендований показник кислотності повинен утримуватися на рівні 7, 41 pH.

При цьому лікування онкологічного захворювання за методом Туліо Сімончіні увазі повне виключення з раціону борошняних виробів, а також виробів з цукру, так як ці продукти є ідеальним середовищем для розмноження грибка. Крім того, з перших днів лікування важливо вжити заходів щодо зміцнення імунного захисту організму: включати в раціон більше свіжих овочів і фруктів, а також приймати вітамінні комплекси. До того ж необхідно якомога раніше виявляти наявні захворювання і своєчасно від них позбавлятися, так як будь-який патологічний процес може стати поштовхом до розвитку ракової пухлини.

В даний час у кожної людини є можливість знайти в інтернеті відеоматеріали, в яких автор методики докладно розповідає про роботу свого методу. здоров'я вам!

1. Захоплення кави

Кава, а також напої багаті кофеїном, штучно стимулюють роботу надниркових залоз, приводячи їх у стан бойової готовності, що з роками може загрожувати виснаженням внутрішніх резервів цього органу. Збій у роботі надниркових залоз позначається на здоров'ї людини, яка починає відчувати хронічну втому, а значить, п'є ще більше кави. Такий порочне коло загрожує порушенням вироблення гормонів, а значить і серйозними захворюваннями.

2. Прийом лікарських препаратів

Практично кожне захворювання сучасна людина лікує за допомогою медикаментозних препаратів. А адже снодійні ліки, заспокійливі, серцеві, знеболюючі препарати, протизаплідні таблетки або протизапальні засоби загрожують тому, хто їх приймає, гормональним дисбалансом.

3. Неправильне харчування

Сучасний ритм життя змушує багатьох людей відмовлятися від повноцінного прийому їжі. Найчастіше люди харчуються «на швидку руку», вживаючи фаст-фуд, і іншу шкідливу їжу, в якій присутній цукор, трансгенні жири, ГМО, консерванти і інші, не найкорисніші добавки. Вони також вкрай негативно позначаються на роботі органів, що відповідають за вироблення гормонів.

4. Вплив токсичних речовин

Учені постійно попереджають про те, що використання пластикових контейнерів для харчування, пінопластових чашок, косметики і речей туалету, зовсім небезпечно. У цих штучно вироблених продуктах міститься чимало токсичних добавок, які при попаданні в організм чинять негативний вплив на вироблення гормонів.

5. Порушення режиму сну

Працюючи в нічну зміну, залишаючись на роботі за північ або встаючи серед ночі, людина порушує так необхідний йому режим відпочинку і сну. З часом ця проблема призводить до безсоння і більш серйозним недугам. В результаті порушується баланс між виробленням кортизолу та мелатоніну. Якщо не задуматися про повноцінний систематичному відпочинку, проблема буде ускладнюватися, приводячи у результаті до серйозного гормонального збою і захворювань нервової системи.

6. Стресові ситуації

Не секрет, що стрес може викликати найсерйозніші зміни в організмі, від гормонального збою до появи онкологічних захворювань. А адже в разі постійного перенапруження існує ризик виникнення хронічного стресу. У цьому випадку рівень гормонів людини порівняємо з рівнем гормонів 70-річного старого, так як під вплив стресу, насамперед, потрапляють наднирники.

7. Використання електроніки

Одержимість смартфонами, комп'ютерами, домашніми кінотеатрами, кухонного та іншою електронною технікою, безумовно, спрощує життя і робить її приємною. Однак електромагнітне випромінювання б'є своїм невидимим кулаком по людському організму, викликаючи стрес і поганий сон, неспокій і роздратування, провокуючи проблеми зі шлунком, зниження життєвої енергії і приводячи до захворювань щитовидної залози, а значить, і до гормонального збою.

8. Застосування сонцезахисного крему і окулярів

Однією з основних причин гормонального дисбалансу в сучасному світі стає використання сонцезахисних окулярів і крему. Причому, справа тут зовсім не в складі коштів від засмаги. Проблема криється в нестачі вітаміну D, який перестає потрапляти в організм з ультрафіолетовим випромінюванням. Крем і окуляри захищають шкіру і кришталик ока від насичення цим необхідним всім нам вітаміном, а значить, не уникнути гормонального збою. здоров'я вам!

Новий Рік довгоочікуваний і улюблений всіма свято. Вся сім'я починає готуватися до нього заздалегідь: наряджають ялинку, купують подарунки, продумують меню на новорічний стіл. Усім хочеться зустріти Новий Рік достатком на столі. Після почуття радості від зустрічі Нового року виникає деяка печаль від збільшення ваги, а то й того гірше, від виникнення неполадок зі здоров'ям. Так як же зустріти Новий рік, щоб достаток на столі не обернулося достатком захворювань і кілограмів на фігурі?

Пропонуємо кілька порад

1. Підготовка до свята .   Протягом дня не забувайте про їжу, обов'язково поїжте 3-4 рази. Не сідайте за стіл дуже голодними.

Весь передсвятковий день господиня будинку зайнята приготуванням святкових страв, сервіровкою столу, прибиранням будинку. (Головне, встигнути б макіяж зробити і переодягнутися до свята!).

До свята підготуватися, безсумнівно, треба. Але необхідно згадати і про себе. Протягом дня треба неодмінно кілька разів поїсти, або хоча б перекусити. А то дуже часто трапляється, що в суєті жінка забуває поїсти, а за святковим столом, та після келиха вина або чарочки чогось міцнішого, стає схожа на снігоприбиральну машину - змітає все підряд. Після цього, про яку стрункості фігури можна говорити? Та й веселитися, ніяких сил вже немає.

Під час готування можна подбати і про маску для обличчя. Її можна зробити з продуктів, які під рукою. Маска для обличчя з свіжого огірочка зволожить шкіру. Маска з вершків з сиром, лимонним соком і напівсолодких шампанським живить, покращує колір і освіжає шкіру обличчя.

2. Відпочинок.   Перед святом треба постаратися викроїти хоча б 30 хв для того, щоб відпочити - полежати або трохи подрімати. Лежати краще так, щоб ніжки були на узвишші, це дасть відпочинок втомленим ногам і зніме набряки.

Немає часу на відпочинок? Тоді обов'язково - контрастний душ перед тим, як одягатися до свята. Всі ці заходи знімуть фізичну втому, поліпшать колір обличчя і настрій. Вистачить сил веселитися.

3. Святковий стіл.   Готувати закуски на святковий стіл будь-яка господиня буде виходячи з традицій сім'ї. Дотримуючись принципів здорового харчування треба пам'ятати:

• майонез дуже калорійний, краще його замінити на нежирну сметану або несолодкий йогурт;
• відмовитися від смажених і копчених продуктів, м'ясо, рибу краще відварити або запекти в духовці;
• більше овочів, зелені і фруктів;
• звести цукор і сіль до мінімуму. Солити краще готову страву, так потрібно менше солі;
• кондитерські вироби повинні бути не дуже калорійними.

4. Харчування.   На святковій вечері, плавно переходить у сніданок необхідно визначитися: а що ви, власне, будете їсти. Краще їсти щось однотипне. Якщо ви вирішили їсти салати, значить, їжте тільки салати. Якщо м'ясні страви, тоді тільки м'ясо (можна з овочами і зеленню), або одні овочі та фрукти і т.д. Так травній системі буде набагато легше і не буде такого навантаження на підшлункову залозу.

Якщо важко відмовитися від усього відразу, то рясну трапезу неодмінно чергуйте з танцями.

5 . Алкоголь. Найсильніший удар по печінці та підшлунковій. Чим міцніше алкоголь, тим більше негативно він діє на організм. Якщо ви не переконаний непитущий, то тут теж є свої правила.

Градус знижувати не можна, його можна тільки підвищувати. Якщо ви почали вечір з вина, а потім переходите на горілочку - йде підвищення градуса, а якщо, навпаки, від горілки до вина - то стан сильного алкогольного сп'яніння вам забезпечено.

Найкраще, зовсім не заважати напої. Почали пити червоне вино, пийте його весь вечір, не забуваючи про норму. Якщо це біле вино або шампанське, то ... вже зрозуміло. Шампанське не терпить з'єднання з соками, лимонадом, морсами. Якщо п'єте весь вечір шампанське, то ще пити можна воду, як варіант - воду з лимоном. Тільки не забувайте, шампанське знижує імунітет, дуже збуджує апетит - адже воно ж з газом (дратуються стінки шлунка).

Закушувати алкогольні напої найкраще картопляним пюре, так алкоголь повільніше всмоктується в кров.

6. Безалкогольні напої

Соки .   Радимо відмовитися від магазинних соків. Краще приготувати морс з ягід (наприклад, брусниця або журавлина) або компот з фруктів (сухофруктів). У промислово виготовлених соках багато цукру, консервантів, смакових есенцій і барвників, здоров'я вони не додадуть.

Вода .   На столі має бути проста чиста вода. Пам'ятайте, що організм хоче пити, а не випити. Не забувайте пити воду. Так як Новий Рік це активний свято, з п про тому організм втрачає вологу, алкоголь є сечогінним, все це говорить про те, що запас води в організмі треба поповнювати, адже кров стає густішою і на серце збільшується навантаження.

7 . Веселитися на Новорічному вечорі   - ОБОВ'ЯЗКОВО. Настрій має бути прекрасним, веселитися треба самому і допомагати товаришам. За кілька днів до Нового року продумайте розваги для себе і своїх гостей. Якщо ви зустрічаєте свято тільки удвох або на самоті, не сидіть вдома, виходьте на вулицю. Адже у вашому місті чи селі неодмінно є площа з нарядженою ялинкою, там напевно буде музика і веселощі. Долучайтеся! Пройтися вночі по прохолодному, свіжому повітрю теж добре. Тільки не забувайте, що розпаленим, спітнілим не варто виходити на балкон або на вулицю - легко можна застудитися.

8. І, останнє. Пройшов святковий вечір, настав ранок. З Новим Роком!

Не сваріть себе, якщо щось пішло не так, не соромтеся того, що з'їли весь салат і не тільки ... Негативні емоції закріплюють негативний результат, і позбутися зайвих кілограмів буде набагато складніше. Краще вирушайте на прогулянку, погуляйте годину, півтори, а то й більше. За час прогулянки у вас покращиться настрій і згорить багато калорій.

Якщо «вечір вдався» і перемогти Зеленого змія так і не вдалося, а вранці після нерівної сутички болить голова і все інше, то згадайте про воду з лимонним соком, можна з'їсти кумкват, або випити компот з нього, журавлинний морс теж підійде. Цілком достатньо випити дві склянки води і таблетку аспірину. Алкоголь пити не треба, краще всього від похмілля допомагає трудотерапія (як не дивно). Приберіть квартиру і помийте посуд, після 30-40 хвилин роботи стане набагато легше. Не забудьте прийняти контрастний душ і життя налагодиться!

З Новим Роком!!!

Що таке чайний гриб

За будовою чайний гриб - симбіоз оцтовокислих бактерій і дріжджових грибків. Його верхня частина нагадує шляпку звичайного гриба, тільки більшого розміру, а нижня являє собою численні нитки, завдяки яким медузоміцет розростається. Саме в його нижній частині заварка і цукровий пісок чудесним чином перетворюються в цілющий настій. Виходить продукт двох комбінованих шумувань, що має надзвичайно складний склад.

Корисний складу чайного гриба

Настій медузоміцета включає в себе:

• молочну, яблучну, оцтову і глюконову кислоти;
• ферменти;
• ліпіди;
• моносахариди;
• етиловий спирт;
• ксантофилл;
• хлорофіл;
• вітаміни C, B, D, PP.

Топ 14 корисних і лікувальних властивостей чайного гриба

1. Зміцнює імунітет, підтримує сили.   Регулярне вживання цього продукту сприяє підтримці життєвих сил і стійкого імунітету, і тоді багато хвороб відступають.

2. Сприяє схудненню. У настої чайного гриба присутні три ферменту - аміалаза, ліпаза, протеаза, які успішно розщеплюють білки, вуглеводи, жири. Саме в цьому суть ефективності подібної дієти. Ви швидко, легко скинете пару зайвих кілограмів за тиждень.

Як застосовувати.   В дієтах із застосуванням чайного квасу радять пити до 6 склянок на день. Але щоб собі не нашкодити, краще спостерігати за самопочуттям і робити так, як підказує організм, так як зазвичай його рекомендують пити не більше 3-х склянок на день.

3. Покращує метаболізм.   Приймають чайний гриб і при порушенні обміну речовин. До складу напою входять ферменти або ензими - речовини, що регулюють і значно прискорюють біохімічні процеси в організмі. У медузоміцет входять: ліпаза, що сприяє розпаду жирів; протеаза - відповідає за засвоєння тваринного білка; амілаза, стримуюча підвищення рівня цукру в крові і розщеплює крохмаль. Відсутність зазначених ферментів негативним чином впливає на процес травлення. Літнім людям за допомогою чайного гриба можна поповнити відсутні ензими, так як їх дефіцит скорочує життя.

4. Хвороби шлунка і кишечника.   Напій полегшує прояви шлунково-кишкових захворювань, допомагає лікуванню гастритів, ентероколіту, дизентерії. Корисний також і при запорах, нормалізує роботу кишечника. При гастриті з підвищеною кислотністю в напій треба додати мед.

Як приймати при запорах.   Настій чайного гриба допомагає через три дні. Випивати треба по півсклянки настою за 2 години до основної їжі, на третій день стілець нормалізується.

5. Допомагає при захворюваннях печінки, нирок, жовчного і сечового міхура.   Настій розчиняє камені жовчного міхура, сприяє виведенню антибіотиків з організму, при цьому підтримує корисну кишкову флору.

6. Допомагає при головному болю.   Для зняття головного болю потрібно щодня вживати кілька склянок (2-3) квасу в день, поступово головні болі перестануть дошкуляти.

7. Знижує тиск.   Для досягнення ефекту потрібно випивати його 2-3 склянки на добу, поступово, днів за 15-20 тиск повинен нормалізуватися. Але це можна використовувати при початковій стадії хвороби.

8. Допомагає при дисбактеріозі.   Молочна, яблучна, оцтова і глюконова кислоти відновлюють мікрофлору в товстому і тонкому кишечнику, не дозволяючи шкідливим бактеріям пристосуватися і розмножуватися.

Як застосовувати . В основному, для лікування захворювань шлунково-кишкового тракту використовують настій чайного гриба 3 - 7 денної давності, додають при цьому 5% меду. Приймати цей настій слід за годину до їжі по півсклянки, після чого бажано полежати на правому боці близько години.

9. Знижує рівень холестерину. Систематичне вживання напою чайного гриба без цукру, 5-6 денний витримки, допоможе побороти атеросклероз, знизивши холестерин в крові.

10. простудних-вірусні захворювання.   Відзначається ефективне лікування медузоміцет простудних, запальних захворювань, таких як тонзиліт, ангіна, звичайної застуди.

Як застосовувати.   Для зниження, усунення болю в горлі необхідно настоєм чайного гриба полоскати горло щодня кілька разів по 5-8 хвилин. Пити такий напій протягом дня теж необхідно. Цей настій вбиває стрептококи та інші мікроорганізми, що викликають запальні процеси в горлі, мигдаликах, їм цілком можна промивати пазухи носа.

11. втамовує спрагу.   Корисна властивість чайного гриба втамовувати спрагу при сильній спеці, і в той же час, медузоміцет позбавляє від набряклості, зменшує навантаження на нирки.

12. Засіб від ячменю, кон'юнктивіту.   Навіть таке неприємне захворювання, як ячмінь, вилікує настій медузоміцета.

Рецепт.   Необхідно кілька разів на день по півгодини робити компреси, шляхом накладення на ячмінь ватного тампона, змоченого в настої чайного гриба.

13. Загоює і відновлює шкіру і слизову.   Чайний гриб прекрасний антисептик - їм можна промити свіжу рану або обробляти опіки, щоб уникнути запалення. Допомагає при екземі, стоматиті, фурункульозі, грибкових ураженнях шкіри.

14. Знімає втому, допомагає боротися з безсонням.   Для боротьби з втомою п'ють настоявшийся чайний гриб (тиждень) на постійній основі. При безсонні рекомендується на ніч випити розслабляючий «коктейль»: змішати по 100 г води і чайного гриба, і додати пару чайних ложок меду.

Попередження.   Корисні властивості чайного гриба дуже великі, але, тим не менш, самолікування неприпустимо і треба порадитися з лікарем. Представники народної медицини говорять про те, що одним цим напоєм захворювання вилікувати навряд чи вдасться, це засіб швидше профілактичний або може застосовуватися в комплексній терапії.

Шкода і протипоказання чайного гриба

Але є й певні протипоказання до вживання медузоміцета. Чайний гриб (особливо надто солодкий) не рекомендується у великій кількості вживати хворим на цукровий діабет, що страждають грибковими захворюваннями. Однак перебродивший напій їм не шкідливий, тому що цукор в ньому вже вступив в реакцію з продуктами обміну речовин. Такий чайний гриб, навпаки, підсилює захисну функцію організму і допомагає успішно протистояти грибкових захворювань.

Людям з підвищеною кислотністю шлункового соку слід вживати медузоміцет помірно, в поєднанні з медом, що нейтралізує зайву кислотність. Не варто його пити занадто кислим. Крім того, при розгляді користі і шкоди чайного гриба варто відзначити випадки індивідуальної непереносимості деяких складових, що входять в цей продукт.

Надмірне вживання напою може викликати проблеми з нирками, печінкою, можливі алергія або закислення крові.

Отже, користь і шкода чайного гриба не рівноцінні, можна з упевненістю сказати, що він більшою мірою відноситься до продуктів, корисним для здоров'я, проте міру необхідно знати завжди. Будьте здорові!

Чому грибок з'являється в посудомийних машинах

Дослідження показують, що тепла вода і вологе середовище, яка практично завжди зберігається в посудомийній машині - ідеально підходить для розмноження дріжджоподібних грибків, таких як Exophiala, Rhodotorula і Candida parapsilosis. Крім того, зростання цих організмів в посудомийних машинах обумовлений спеціальної кислим середовищем, яка створюється для миття посуду. На додаток до цього, харчові відходи, які потрапляють в машину з брудним посудом, є найкращим джерелом харчування для грибка.

Виробники такої техніки в своїх заявах стверджують, що грибкові мікроорганізми просто не можуть вижити в умовах великої температури, концентрації солі і при високому рівні кислотності (pH). Однак останні дослідження доводять, що це лише рекламний хід, покликаний ввести в оману покупців побутової техніки. Температурний режим і спеціальна середовище, необхідне для очищення посуду, що не здатна вбити або нанести шкоду грибків. Ці організми виявляють дивну терпимість до холоду і високих температур, виживають при високій концентрації солі і в інших агресивних середовищах.

Грибки - екстремофили

У цьому плані грибки, які оселилися в посудомийних машинах, є чимось на зразок екстремофіл - живих організмів, здатних виживати і розмножуватися в екстремальних умовах, тобто в аномально холодному високогір'ї або в жерлі вулкана. Існування екстремофіл є цікавим предметом вивчення для вчених, оскільки дає надію на те, що ми не одні у Всесвіті. Правда домогосподаркам, які мають посудомийні машини, від усвідомлення цього факту, навряд чи, легше.

Говорячи про небезпеку для організму таких патогенних мікроорганізмів, лікарі помічають, що грибки, що потрапляють в органи дихання, можуть викликати серйозні інфекційні захворювання і вони погано піддаються лікуванню. Особливо великий ризик при хронічних інфекціях легень, до яких схильні люди з ослабленим імунітетом, для приймаючих антибіотики, які хворіють на цукровий діабет або муковісцидозом.

Географічна поширеність

Як відзначають вчені, грибкова інфекція найчастіше виявляються в місцях з жорсткою водою, або водою середньої жорсткості, в якій високо зміст таких мінералів як магній і кальцій. При цьому проводили дослідження фахівці загострюють увагу на географічній поширеності грибків в посудомийних машинах. За їх даними позитивні результати проб на гриби виявлені у всіх посудомийних машинах, які перевірялися в США. У той же час в Канаді цей показник дещо нижчий (8 з 10 машин). Що ж до Європи, то лише одна з 10 перевірених італійських машин не пройшла тест, а в Іспанії три машини з 10 отримали карантинне свідоцтво.

Як запобігти небезпеці зараження грибами

Відомо, що гриби живуть і розмножуються за рахунок харчування органічними речовинами в процесі їх розкладання. У цьому плані одним з ефективних способів боротьби з даними мікробами є використання оцту, який здатний знищити грибки і бактерії. Наприклад, харчова сода і звичайний оцет допомагають вбити цвіль і грибок, які поселяються на внутрішній поверхні посудомийної машини. Цими коштами мінімум раз на місяць слід очищати кухонну техніку, що дозволить захистити себе від можливого зараження. Більш того, після використання оцту і соди слід вручну, за допомогою мильного розчину і губки, протерти всі стійки, внутрішню поверхню машини і, особливо, гумове ущільнення дверей.

Для дезінфекції можна використовувати також розчин, до складу якого входить дві склянки гарячої води і півтори склянки білого оцту. Розпорошивши приготоване засіб на стінки посудомийної машини, слід залишити його на годину, а потім пройтися по всіх поверхнях зубною щіткою, не забуваючи про щілини і гумове ущільнення.

Останнім способом дезінфекції повинна стати миска з оцтом, яку встановлюють на найвищу полицю, після чого запускають цикл на максимальному температурному режимі. Після цього чашку питної соди слід висипати на дно посудомийної машини і ще раз запустити техніку з максимально виставленими параметрами. Цього буде достатньо для того щоб грибок ніколи не поселився у вашій машині. Бережіть себе!

Благо є на Землі небайдужі люди, які присвячують своє життя розробці традиційних і нетрадиційних методів боротьби з цією недугою. При цьому їх метою є не жага наживи на хворих, а бажання допомогти людям перемогти найстрашнішу хворобу відому людству. Одним з таких подвижників є італійський лікар-онколог Туліо Сімончіні. Метод лікування ракових пухлин, розроблений цим фахівцем, заслуговує вашої уваги.

Діяльність Туліо Сімончіні

Варто сказати, що Туліо Сімончіні - незвичайний лікар. Він пішов проти системи, яка, на його думку, сьогодні не займається реальним пошуком ліки від раку, а лише наживається на медичних препаратах, які повністю «вбивають» імунітет, лише продовжуючи муки пацієнтів і зумовлюючи летальний результат. За свою позицію лікаря три роки довелося провести у в'язниці, однак від ідеї вилікувати рак і при цьому не витрачати на це астрономічні суми, фахівець не відмовився. Він і сьогодні доводить, що це реально!

Що викликає рак на думку Сімончіні

Італійський лікар-онколог знайшов свій спосіб лікування ракових пухлин. На думку практикуючого фахівця, рак викликає грибок роду Candida присутній в організмі кожної людини. Це той самий грибок, який провокує виникнення вагінального кандидозу або «молочниці». Однак онкологічне захворювання виникає тільки у разі сильного ослаблення імунітету. У відповідь на активність грибка, організм оточує його спеціальним «бар'єром» з клітин, що традиційна медицина і називає раковою пухлиною. У більшості випадків організм програє боротьбу цієї «зарази», хвороба поширюється, утворюючи метастази.

І навіть сучасні методи боротьби із захворюванням: хірургічне видалення пухлини, хіміотерапія і опромінення, не здатні вирішити проблему. Імунітет при цьому повністю знищується, а грибок раніше залишається в організмі, що, в кінцевому підсумку, призводить до повторного виникнення пухлини і летального результату.

Намагаючись знайти засіб, який би допомагало видалити грибок Candida з організму, доктор Сімончіні зупинився на звичайній соді!

Засіб від раку за методом Сімончіні

Провівши досліди, Сімончіні з'ясував, що помістивши злоякісну пухлину в лужні умови можна позбутися раку буквально за кілька сеансів! Причому фахівець на практиці довів ефективність своєї методики.

Намагаючись впоратися з невиліковним захворюванням, лікар-ентузіаст брався за самих безнадійних хворих, про яких відмовлялася медицина офіційна, і дійсно ставив цих людей на ноги! Найкращого ефекту вдалося досягти при лікуванні раку кишечника, а також раку горла. В залежності від локалізації ракової пухлини пацієнти приймали содовий розчин всередину (до 5-6 разів на добу) або вводили його шприцом безпосередньо в пухлину. Для лікування раку кишечника, содою кілька разів на день промивали цей орган. Причому для цих цілей лікар використовував досить велика кількість бікарбонату натрію (соди) - приблизно 200 грамів на літр води.

Принципи лікування раку содою

Головним принципом боротьби з раком за допомогою даного методу є поступове збільшення дозування соди (починаючи з 20 мг / л і поступово доводячи до 200 мг / л). Контролювати кислотність фахівець рекомендує за допомогою лакмусового паперу. Якщо нанести на папір слину, при високій кислотності вона забарвиться в червоний колір або стане рожевою, при низькій кислотності стане синьою, а в разі нейтрального стану - фіолетового. Рекомендований показник кислотності повинен утримуватися на рівні 7, 41 pH.

При цьому лікування онкологічного захворювання за методом Туліо Сімончіні увазі повне виключення з раціону борошняних виробів, а також виробів з цукру, так як ці продукти є ідеальним середовищем для розмноження грибка. Крім того, з перших днів лікування важливо вжити заходів щодо зміцнення імунного захисту організму: включати в раціон більше свіжих овочів і фруктів, а також приймати вітамінні комплекси. До того ж необхідно якомога раніше виявляти наявні захворювання і своєчасно від них позбавлятися, так як будь-який патологічний процес може стати поштовхом до розвитку ракової пухлини.

В даний час у кожної людини є можливість знайти в інтернеті відеоматеріали, в яких автор методики докладно розповідає про роботу свого методу. здоров'я вам!