 Овес - одне з найбільш корисних злакових рослин. Його часто варять, настоюють і заварюють. Багато залежить від того, як заварювати овес. Для різних цілей і навіть кожного окремого випадку є свій метод заварки. Найбільше корисних речовин і елементів зберігається, якщо овес не варити, а саме заварювати або наполягати.
Зазвичай вівсяні зерна застосовують для компресів, кашку - від проносу, а слиз - як засіб від застуди та кашлю. У вівсі міститься багато корисних речовин і мікроелементів - кремній, магній, натрій, залізо, сірка, холін, хлор, фтор, фосфор, ванадій, йод та інші. Читайте детально про корисні властивості вівса
.
Овес рекомендують при шлунково-кишкових захворюваннях, простуді, для виведення свинцю з організму, зниження ваги, поліпшення стану шкіри, підвищення імунітету. Його використовують при хронічному гастриті, тромбофлебіті, гіпертонії, для заспокоєння нервової системи. Він допомагає всім - і літнім, і молодим, і дітям.
Овес як сечогінний засіб
Рецепт сечогінного засобу: заварити склянку вівса 1 л гарячої води, випарити до четвертої частини обсягу. Приймати по півсклянки 3-4 рази на день.
Ще один спосіб приготування сечогінного засобу на основі вівса: залити зерна вівса водою у відношенні 1:10, настояти протягом доби, процідити. Приймати по 0, 5-1 склянці 2-3 рази на день перед їжею.
Овес при цукровому діабеті.
При цукровому діабеті допомагає наступний настій: 100 г зерен залити 3 склянками води. Приймати по 0, 5 склянки 2-3 рази на день перед їжею. Замість зерен можна використовувати траву або солому вівса.
Рецепт приготування настою для зниження рівня цукру в крові: взяти по 2 г соломи зеленого вівса, сушених стулок квасолі, насіння льону і листя сушеної чорниці, все подрібнити. Заварити отриману суміш в 200 мл гарячої води, помістити в термос, дати настоятися протягом ночі, потім процідити.
Овес при циститі.
При циститі добре допомагає такий настій: взяти по 20 г соломи зеленого вівса, чебрецю, плодів шипшини, кореня цикорію, бруньок берези, листя подорожника і трави горця пташиного; цей збір залити кип'яченою дистильованою водою (з розрахунку 1 ст. ложка збору на 1 склянку води), залити в каструлю, щільно закрити її кришкою, поставити на водяну баню на 30 хвилин, потім охолодити протягом 45 хвилин, процідити і віджати. Приймати по третині або половині склянки за 30 хвилин до кожного прийому їжі. Курс лікування - 21 день.
Наступний рецепт заварки вівса - для регуляції обмінних процесів у серцевому м'язі і нервової тканини. Стакан вівса заварити 1 л гарячої кип'яченої води, потім випарувати до чверті обсягу. Приймати по півсклянки настою 3-4 рази на день.
Овес для чищення організму.
Для чищення кишечника і виведення токсинів з організму використовують такий настій: стакан вівса залити теплою кип'яченою водою (1: 2), настояти протягом 12-16 годин, процідити через марлю. Отриманий «кисіль» пити по півсклянки 2-3 рази на день перед їдою; дітям - по столовій ложці 2-3 рази на день.
Вище перераховані рецепти, як заварювати овес, для допомоги при різних захворюваннях. Вівсяні настої і відвари не дратують стінки кишечника, тому їх можна періодично приймати протягом всього життя. Будьте здорові!
Овес є одним з продуктів, рекомендованих для підтримки здоров'я і гарного стану організму. Для цього часто застосовують очищення вівсом. Він сприяє виведенню токсинів та інших шкідливих речовин з організму, з'єднує вільні радикали, покращує роботу шлунково-кишкового тракту і печінки. Відваром вівса чистять, в основному, саме печінку.
Рецепт очищення печінки
Приготування цієї суміші потребують деякого часу. Вам знадобляться овес, листя брусниці, нирки або листя берези, шипшина, трава споришу, а також трохи терпіння. Результат вас не розчарує - печінка буде очищена як слід! Отже, стакан вівса промийте під струменем води, помістіть в каструлю, додайте 3 ст. ложки листя брусниці, 2 ст. ложки листя або бруньок берези. Залийте вміст 4 літрами води і помістіть на добу настоюватися в прохолодне місце. Вода повинна бути холодною. В іншу каструлю всипте склянку подрібнених плодів шипшини, залийте склянкою води і поставте кип'ятити.
Як тільки вміст закипить, додайте 2 столових ложки трави споришу і залиште кипіти ще на 15 хвилин. Потім зніміть з вогню і дайте настоятися протягом 45 хвилин. Коли суміші в обох каструлях будуть готові, процідіть їх, помістіть в третю ємність і перемішайте. Нарешті, розлийте по пляшках і поставте їх у холодильник. Дану суміш слід приймати в теплому вигляді за 30 хвилин до сніданку, обіду і вечері, щодня збільшуючи порцію: перший день - 50 мл, другий день - 100 мл, третій і наступні - 150 мл. Протягом всього курсу не можна вживати м'ясні продукти. Курс - 10 днів, потім двотижневу перерву і повтор. Очищення вівсом найкраще проводити в дні Різдвяного посту і перед Великоднем.
Очищення пророщеним вівсом
А ось - більш простий спосіб. Правда, він зажадає трохи часу і терпіння, так як доведеться дочекатися, поки овес проросте. Щоб прискорити процес, загорніть зерна вівса у вологу марлю. Паростки з'являться вже через 2-3 доби. Не забувайте підтримувати вологість. Пророщені зерна промийте і залийте водою у співвідношенні 1: 3. Поставте на слабкий вогонь і доведіть до кипіння, потім відкрийте кришку і залиште кипіти ще на 1, 5-2 години, після чого зніміть з плити і залиште остуджувати. Коли охолоне, процідіть через марлю, відіжміть і поставте в холодильник. Це - денна норма, більше доби зберігати готовий відвар не рекомендується. Пити підігрітим. До цього відвару потрібно звикнути, оскільки він володіє вельми специфічним смаком.
Очищення при алергії, хворобах печінки, від паразитів
Овес також застосовують для позбавлення від різного роду паразитів, що живуть в організмі. Іноді в нього додають настій золотого вуса. Така суміш допомагає також при хворобах печінки і запущених алергічних реакціях. Для її приготування потрібно насипати в каструлю склянку промитого вівса і залити його 5 станами води. Потім кип'ятити на слабкому вогні протягом 4 годин, поки він не розпариться. Після цього відвар протирають разом з 3-4 колінцями золотого вуса. Отриману клейку рідину п'ють по 1 склянці 2-3 рази на день. Вона добре поєднується з молоком, медом. Зберігати в холодильнику, перед вживанням підігріти. Будьте здорові!
Горіхи часто називають «їжею Богів», адже цілющі властивості горіхів, які були добре відомі ще з давніх часів, постійно підтверджуються результатами все нових і нових досліджень. Волоські горіхи, в першу чергу, багаті корисними для організму Омега 3 жирними кислотами, тому лікування волоським горіхом може допомогти нам позбавитися від високого рівня холестерину в крові, знизити ризик серцевих захворювань, а також ризик таких хвороб, як артрит, астма, псоріаз, екзема та інших. Крім того, в цих горіхах містяться численні поживні речовини і мікроелементи: залізо, фосфор, мідь, марганець, вітаміни А, В і С, білки, клітковина та інші. Волоські горіхи калорійні, тому вводити їх в раціон харчування слід малими дозами і тільки після консультації з фахівцем.
Волоські горіхи вважаються одним з найкращих натуральних джерел антиоксидантів, що дозволяє говорити про такі лікувальні властивості горіхів, як підтримання нормальної функції імунної системи, захист від освіти різних форм ракових пухлин, і так далі. Також, у волоських горіхах міститься такий антиоксидант, як мелатонін, тому лікування волоськими горіхами дуже корисно тим, у кого є різні проблеми типу нічних кошмарів або безсоння. Однак, одним з найголовніших лікувальних властивостей волоських горіхів є їх позитивний вплив на функцію людського мозку. Вміщені в цьому натуральному продукті ліпіди, в тому числі і Омега 3 жирні кислоти, допомагають попередити розвиненіша артеріосклерозу, знижують ризик захворювання хворобою Альцгеймера і так далі.
Регулярне вживання волоських горіхів також пов'язане з нормалізацією кров'яного тиску, зміцненням дрібних капілярів і кров'яних судин, а також меншими шансами розвитку серцевої хвороби. Крім того, корисні жирні кислоти, що містяться в цьому натуральному продукті, мають позитивний вплив на стан шкіри і допоможуть позбутися від різних шкірних дефектів. За допомогою спланованого курсу лікування волоськими горіхами можна налагодити роботу травної системи, знизити ризик утворення каменів у жовчному міхурі, а також позбутися від запорів, оскільки горіхи надають досить ефективне проносне дію. Численні дослідження також показали, що, завдяки високому вмісту кальцію, волоські горіхи корисні дітлахам, адже споживання горіхів відіграє велику роль у розвитку та поліпшенні стану кісток і зубів.
Волоські горіхи рекомендується вживати пацієнтам, які страждають від проблем з печінкою і захворюваннями дихальних шляхів. Нарешті, всі хто вживають волоські горіхи на регулярній основі, можуть похвалитися добре налагодженим обміном речовин, відмінним станом опорно-рухового апарату та фізичної фортецею. Фахівці стверджують, що, навіть незважаючи на високу калорійність і великий вміст жирів, вживання цього продукту в невеликих кількостях в рамках якого-небудь курсу лікування волоськими горіхами не пов'язане з набором зайвої ваги. Тим не менш, перед початком будь-якого виду терапії та використання волоських горіхів з лікувальними цілями, обов'язково слід проконсультуватися з вашим лікарем або фахівцем-натуропатом, щоб уникнути небажаних наслідків і побічних ефектів.
У нашій країні, шипшина широко застосовується як ефективний натуральний засіб від дуже багатьох хвороб. Відвари і настої ягід шипшини відомі своїм змістом корисних речовин, а також різноманітними лікувальними ефектами. Існує кілька версій і варіантів заварювання шипшини, при використанні яких всі цілющі і корисні властивості шипшини, а також поживна цінність, будуть збережені. Адже відомо, що, при довгому кип'ятінні або використанні невідповідною ємності або посуду багато натуральні лікувальні засоби можуть втратити більшість своїх цілющих здібностей і поживних елементів. Тому до питання заварювання, настоювання, витримки або дозування потрібно ставитися з усією серйозністю. Необхідно знати: як заварювати шипшина правильно. Нижче, вашій увазі надаються кілька рекомендацій і оптимальних методів заварювання шипшини.
Для позбавлення від багатьох хвороб: застуди, грипу, розладів травлення, нервового виснаження і втоми, а також імунодефіциту та авітамінозу, рекомендується використовувати настої і відвари шипшини на регулярній основі. Однозначну відповідь на питання про кращий спосіб заварювання шипшини отримати важко. Найпростішим способом приготування настою шипшини в тому випадку, якщо плоди у вас свіжі, є наступний рецепт: 1 столову ложку плодів шипшини трохи розімніть, залийте 200 мл окропу, дайте настоятися протягом 30 хвилин, потім за допомогою декількох шарів марлі процідіть настій - і він готова до вживання. У цьому напої всі корисні елементи і цілющі речовини зберігаються, а додавши в таку настоянку трохи меду можна значно підсилити її лікувальні властивості.
Якщо ж ви хочете використовувати для настою сушені плоди шипшини, фахівці рекомендують наступну схему: взяти 2 столові ложки сухих плодів, залити 500 мл окропу і залишити на ніч у закритому емальованому посуді. Вранці процідити і вживати по 50-100 мл на день. Перш, ніж заварювати шипшина таким чином, переконайтеся, що плоди добре промиті і немає зіпсованих ягід, а ось подрібнювати їх не обов'язково. Також, необхідно ретельно проціджувати плоди шипшини після багатогодинного настоювання, оскільки містяться в них волосинки можуть надати негативну дію на горло і викликати неприємний кашель. Можна додавати в настій шипшини такі натуральні засоби, як сік лимона, органічний мед, яблучний сік, ягідне варення і так далі.
Нарешті, можна застосовувати і відвари шипшини, які готуються аналогічно, але включають ще і кип'ятіння. Найпростішим варіантом відвару вважається наступний: 1 столова ложка сухих плодів шипшини заливається 1 склянкою окропу, вариться на маленькому вогні протягом 10 хвилин, потім відвар залишається на 9-12 годин, проціджують і вживається. Безсумнівно, існують і інші схеми і усталені способи, як заварювати шипшина правильно, і більшість з них дійсно ефективні.
Настої і відвари плодів шипшини забезпечують організм вітаміном С, підвищують імунітет і опірність організму застуді, розладу травлення і різних інших недуг. Рекомендована доза вживання відвару або настою плодів шипшини для зміцнення здоров'я - 100 мл по 2-3 рази на день перед прийомом їжі. Будьте здорові!
Мабуть, багатьом відомо, що овес - хороший засіб для очищення організму, а також для підвищення імунітету. У народній медицині часто здійснюють очищення і лікування печінки вівсом. Цей метод застосовують в більшості випадків, тому почнемо саме з нього. Перед тим як братися за очищення печінки, слід очистити кишечник. Пояснення просте: виведені з печінки токсини та інші шкідливі речовини, потрапляючи в зашлакована кишечник, всмоктуються в кров і можуть викликати отруєння організму. Головне при лікуванні печінки - провести детоксикацію, тобто перетворити отруйні речовини в нешкідливі допомогою біосинтезу.
Отже, розглянемо один з найскладніших, але найбільш дієвих методів. Для приготування очищає суміші знадобляться: овес, листя брусниці, листя або бруньки берези, трохи шипшини і споришу. Всипте в каструлю стакан вівса (краще в зернах), додайте 3 столових ложки листя брусниці (можна використовувати як свіжі, так і сухі), 2 столових ложки нирок або листя берези. Залийте всі 4 літрами води і поставте на добу в прохолодне місце. Даний метод вимагає деякого часу.
Поки суміш настоюється, займіться її другою половиною. Подрібніть ягоди шипшини (приблизно одна склянка), помістіть їх в каструлю, залийте склянкою води, додайте 2 столових ложки споришу і поставте на плиту - нехай покипит 15 хвилин. Після цього зніміть з вогню і дайте настоятися протягом 45 хвилин. Потім процідіть вміст в третю ємність, а через добу додайте туди проціджений вівсяну суміш з першої каструлі. Розлийте те, що вийшло, по пляшках і поставте їх у холодильник.
Цю суміш слід приймати щодня, за 30 хвилин до їди, попередньо підігрів. У перший день величина порції - 50 мл, у другій - 100 мл, в третій і наступні - 150 мл. Тривалість прийому - 10 тижнів, після цього зробіть перерву на 2 тижні, а потім повторіть курс. У період лікування забороняється вживання м'ясних продуктів. Найбільш вдалий час для цієї процедури - Різдвяний і Великодній пости. Протягом усього періоду лікування протипоказано вживання алкоголю в будь-якому вигляді.
Очищати печінку можна і з використанням пророщених зерен. Ось один з хороших рецептів. Будуть потрібні зерна вівса, ячменю і пшениці. Можна купити їх в аптеці вже пророщених. Якщо ж у вас в запасі є пара днів і трохи терпіння, купіть звичайні зерна і загорніть їх у вологу марлю - через 2-3 дні вони проростуть самі, тільки не забувайте підтримувати вологість. Коли пророщені зерна будуть готові, засипте їх у кавомолку і подрібніть. Потім візьміть одну столову ложку отриманої борошна, залийте склянкою окропу і дайте настоятися протягом 2 годин. Це «молочко» не тільки очищає печінку, а й зміцнює організм, позбавляючи його від шлаків і вільних радикалів.
Очистити печінку можна також за допомогою вівсяної клеєння. Для її приготування вам потрібно овес в лушпинні. Його треба засипати в каструлю, залити холодною водою і поставити на слабкий вогонь, щоб він не кипів, а просто розбухав і розварюється. Нехай постоїть 3 години. Отриману суміш протріть і приймайте кілька разів на день в якості їжі. Ні в якому разі не слід приймати м'ясну їжу - дана дієта виключно вегетаріанська! Небажано також додавати в вівсяну клеєння цукор і сіль.
Для очищення і лікування печінки вівсом застосовують і різного роду відвари з вівса. В основному, вони схожі один на одного, відмінність - лише в додаткових інгредієнтах. Спочатку овес потрібно відварити (співвідношення з водою - 1: 3), після цього віджати і процідити через марлю. Отриману суміш слід приймати за 30 хвилин до їжі, злегка підігрів. Будьте здорові!
В осінньо-зимовий період у багатьох дітей періодично з'являються нежить і кашель. Сьогодні розплодилося така кількість різноманітних вірусів, що їх практично неможливо відстежити. Безумовно, дитячі захворювання не залишаються без уваги люблячих батьків, які роблять все можливе для якнайшвидшого одужання дитини. На превеликий жаль, більшість сучасних лікарських препаратів володіють різними побічними ефектами, що досить небезпечно для маленького організму, що росте. Тоді на допомогу батькам приходять безпечні натуральні народні засоби, які можуть замінити синтетичні медикаменти.
Корінь солодки для дітей є одним з таких цілющих дарів природи. Багато хто знає, що корінь солодки протягом тривалого часу успішно використовувався в традиційній і народній медицині. Лікарі-гомеопати накопичили величезний досвід застосування даної рослини в лікувальних цілях. Солодкої лікують як дорослих, так і дітей. Тому фітотерапевти завжди відгукувалися про даній рослині тільки позитивно.
Що стосується лікування дітей, то корінь солодки переважно використовується у вигляді лікувального сиропу, який ефективно допомагає при сильному приступообразном кашлі. Сироп призначають великим і маленьким дітям при сухому і вологому кашлі, який завжди супроводжує запальні захворювання дихальних шляхів. Багато мам використовують лікувальний сироп на основі кореня солодки як ефективний засіб при проблемах шлунково-кишкового тракту.
Дитячий сироп з кореня солодки насичений великою кількістю біологічно активних речовин. Вченими доведено, що кореневища солодки включають в себе кумарини, полісахариди, цілющі ефірні масла, гліциризинову кислоту, 27 флавоноїдних сполук.
При використанні цієї природної джерело корисних речовин в лікувальних цілях відбувається оздоровлення дитячого організму в декількох напрямках. По-перше, сироп на основі кореня солодки ефективно розріджує мокротиння в дихальних шляхах, створюючи сприятливі умови до її виведенню. По-друге, дане цілющий засіб має загоюючим ефектом, чудово дезінфікує найдрібніші ранки на поверхні гортані, які виникають при кашлі дитини. По-третє, це чудове природний засіб є ефективним спазмолитиком, що володіє протизапальними властивостями. Нарешті, сироп з кореня солодки має приємний смак, дітлахи його дуже люблять.
Корінь солодки для дітей, застосовуваний у якості сиропу, відмінно доповнює комплексну терапію респіраторних захворювань. Особливо добре сироп допомагає спільно з інгаляціями та іншими лікувальними фізіотерапевтичними процедурами. Таким чином, корінь солодки - засіб природного походження ефективне при вірусних захворюваннях, що супроводжуються кашлем: гострих і хронічних бронхітах, запаленні легенів, бронхоектатичної хвороби, трахеїтах.
Для отримання сприятливого лікувального ефекту дітям, які досягли 12-річного віку, рекомендується приймати тричі на добу по столовій ложці сиропу, попередньо розведеного в половині склянки теплої води. Для зменшення в'язкості мокротиння слід збільшити споживання рідини, що випивається.
Дітям віком 6 - 12 років необхідно розбавляти 50 крапель сиропу з кореня солодки в 100 грамах води кімнатної температури. Приймати тричі на добу.
Маленьким дітям від 2-х до 6-ти років розводять сироп водою в чайній ложці: 2 - 10 крапель. Дають 3 рази на день.
Зовсім малюкам, які не досягли 2-річного віку, лікарі-педіатри рекомендують 2 краплі сиропу розводити в чайній ложці теплої води. Приймати також тричі на добу.
Курс лікування становить не більше 10-ти днів. Повторний курс може призначити тільки лікар-педіатр на підставі самопочуття дитини. При використанні даного лікувального природного засобу необхідно уважно стежити за дитиною, його сприйняттям ліки. Будь-які негативні прояви, в тому числі свербіж, кропив'янка, діарея, є підставою для відміни препарату.
Лікарські препарати рослинного походження взагалі, а корінь солодки зокрема, ніколи не втратять свій актуальності. Здоров'я вашим дітям!
Овес - одне з найбільш корисних злакових рослин. Його часто варять, настоюють і заварюють. Багато залежить від того, як заварювати овес. Для різних цілей і навіть кожного окремого випадку є свій метод заварки. Найбільше корисних речовин і елементів зберігається, якщо овес не варити, а саме заварювати або наполягати.
Зазвичай вівсяні зерна застосовують для компресів, кашку - від проносу, а слиз - як засіб від застуди та кашлю. У вівсі міститься багато корисних речовин і мікроелементів - кремній, магній, натрій, залізо, сірка, холін, хлор, фтор, фосфор, ванадій, йод та інші. Читайте детально про корисні властивості вівса
.
Овес рекомендують при шлунково-кишкових захворюваннях, простуді, для виведення свинцю з організму, зниження ваги, поліпшення стану шкіри, підвищення імунітету. Його використовують при хронічному гастриті, тромбофлебіті, гіпертонії, для заспокоєння нервової системи. Він допомагає всім - і літнім, і молодим, і дітям.
Овес як сечогінний засіб
Рецепт сечогінного засобу: заварити склянку вівса 1 л гарячої води, випарити до четвертої частини обсягу. Приймати по півсклянки 3-4 рази на день.
Ще один спосіб приготування сечогінного засобу на основі вівса: залити зерна вівса водою у відношенні 1:10, настояти протягом доби, процідити. Приймати по 0, 5-1 склянці 2-3 рази на день перед їжею.
Овес при цукровому діабеті.
При цукровому діабеті допомагає наступний настій: 100 г зерен залити 3 склянками води. Приймати по 0, 5 склянки 2-3 рази на день перед їжею. Замість зерен можна використовувати траву або солому вівса.
Рецепт приготування настою для зниження рівня цукру в крові: взяти по 2 г соломи зеленого вівса, сушених стулок квасолі, насіння льону і листя сушеної чорниці, все подрібнити. Заварити отриману суміш в 200 мл гарячої води, помістити в термос, дати настоятися протягом ночі, потім процідити.
Овес при циститі.
При циститі добре допомагає такий настій: взяти по 20 г соломи зеленого вівса, чебрецю, плодів шипшини, кореня цикорію, бруньок берези, листя подорожника і трави горця пташиного; цей збір залити кип'яченою дистильованою водою (з розрахунку 1 ст. ложка збору на 1 склянку води), залити в каструлю, щільно закрити її кришкою, поставити на водяну баню на 30 хвилин, потім охолодити протягом 45 хвилин, процідити і віджати. Приймати по третині або половині склянки за 30 хвилин до кожного прийому їжі. Курс лікування - 21 день.
Наступний рецепт заварки вівса - для регуляції обмінних процесів у серцевому м'язі і нервової тканини. Стакан вівса заварити 1 л гарячої кип'яченої води, потім випарувати до чверті обсягу. Приймати по півсклянки настою 3-4 рази на день.
Овес для чищення організму.
Для чищення кишечника і виведення токсинів з організму використовують такий настій: стакан вівса залити теплою кип'яченою водою (1: 2), настояти протягом 12-16 годин, процідити через марлю. Отриманий «кисіль» пити по півсклянки 2-3 рази на день перед їдою; дітям - по столовій ложці 2-3 рази на день.
Вище перераховані рецепти, як заварювати овес, для допомоги при різних захворюваннях. Вівсяні настої і відвари не дратують стінки кишечника, тому їх можна періодично приймати протягом всього життя. Будьте здорові!
Овес є одним з продуктів, рекомендованих для підтримки здоров'я і гарного стану організму. Для цього часто застосовують очищення вівсом. Він сприяє виведенню токсинів та інших шкідливих речовин з організму, з'єднує вільні радикали, покращує роботу шлунково-кишкового тракту і печінки. Відваром вівса чистять, в основному, саме печінку.
Рецепт очищення печінки
Приготування цієї суміші потребують деякого часу. Вам знадобляться овес, листя брусниці, нирки або листя берези, шипшина, трава споришу, а також трохи терпіння. Результат вас не розчарує - печінка буде очищена як слід! Отже, стакан вівса промийте під струменем води, помістіть в каструлю, додайте 3 ст. ложки листя брусниці, 2 ст. ложки листя або бруньок берези. Залийте вміст 4 літрами води і помістіть на добу настоюватися в прохолодне місце. Вода повинна бути холодною. В іншу каструлю всипте склянку подрібнених плодів шипшини, залийте склянкою води і поставте кип'ятитися.
Як тільки вміст закипить, додайте 2 столових ложки трави споришу і залиште кипіти ще на 15 хвилин. Потім зніміть з вогню і дайте настоятися протягом 45 хвилин. Коли суміші в обох каструлях будуть готові, процідіть їх, помістіть в третю ємність і перемішайте. Нарешті, розлийте по пляшках і поставте їх у холодильник. Дану суміш слід приймати в теплому вигляді за 30 хвилин до сніданку, обіду і вечері, щодня збільшуючи порцію: перший день - 50 мл, другий день - 100 мл, третій і наступні - 150 мл. Протягом всього курсу не можна вживати м'ясні продукти. Курс - 10 днів, потім двотижневу перерву і повтор. Очищення вівсом найкраще проводити в дні Різдвяного посту і перед Великоднем.
Очищення пророщеним вівсом
А ось - більш простий спосіб. Правда, він зажадає трохи часу і терпіння, так як доведеться дочекатися, поки овес проросте. Щоб прискорити процес, загорніть зерна вівса у вологу марлю. Паростки з'являться вже через 2-3 діб. Не забувайте підтримувати вологість. Пророщені зерна промийте і залийте водою у співвідношенні 1: 3. Поставте на слабкий вогонь і доведіть до кипіння, потім відкрийте кришку і залиште кипіти ще на 1, 5-2 години, після чого зніміть з плити і залиште остуджувати. Коли охолоне, процідіть через марлю, відіжміть і поставте в холодильник. Це - денна норма, більше доби зберігати готовий відвар не рекомендується. Пити підігрітим. До цього відвару потрібно звикнути, оскільки він володіє вельми специфічним смаком.
Очищення при алергії, хворобах печінки, від паразитів
Овес також застосовують для позбавлення від різного роду паразитів, що живуть в організмі. Іноді в нього додають настій золотого вуса. Така суміш допомагає також при хворобах печінки і запущених алергічних реакціях. Для її приготування потрібно насипати в каструлю склянку промитого вівса і залити його 5 станами води. Потім кип'ятити на слабкому вогні протягом 4:00, поки він не розпариться. Після цього відвар протирають разом з 3-4 колінцями золотого вуса. Отриману клейку рідину п'ють по 1 склянці 2-3 рази на день. Вона добре поєднується з молоком, медом. Зберігати в холодильнику, перед вживанням підігріти. Будьте здорові!
Волоські горіхи любить велика кількість людей. Це смачні ласощі багатьом нагадує дитинство. Згідно твердженням лікарів-дієтологів, даний представник рослинного співтовариства володіє унікальними біологічно активними властивостями. Вважається, що волоський горіх сприяє ефективному позбавленню організму людини від численних недуг.
Безумовно, багатьох людей цікавить, чим корисний волоський горіх. Ще древні манускрипти згадують, що цей різновид горіха в якості лікарського засобу застосовував відомий лікар Авіценна. Він вказував, що волоський горіх - чудовий засіб відновлення організму людини при виснаженні. З давніх часів зберігся загальновідомий народний рецепт використання волоського горіха з натуральним бджолиним медом для лікування людей, що страждають від туберкульозу легенів.
При більш детальному розгляді складу даного виду горіхів, необхідно звернути увагу, що 15% складових припадає на білкові речовини і практично 75% - це рослинний жир. Масло горіха містить дуже корисні для організму людини поліненасичені жирні кислоти: линоленовую, лінолеву, олеїнову, пальмітинову. Склад вітамінів і мікроелементів, що входять в волоський горіх, вражає уяву. Це вітаміни С, РР, групи В, йод, каротин, кобальт, магній, цинк, дубильні речовини.
Волоський горіх має в своєму складі особливо цінне фітонцидна речовина - юглон. Він присутній в зеленій шкірці, листі, стеблах, коренях горіха. Юглон - унікальний природний антибіотик, що володіє протигрибковими властивостями і високою бактерицидною активністю. Тому волоський горіх користується великою популярністю у численних рецептах народної медицини.
Чималу користь являють собою недостиглі плоди горіха. У них міститься більше вітаміну С, ніж у шипшині. Відмінною особливістю листя волоського горіха є високий вміст каротину. Для отримання організмом людини необхідних корисних речовин, варто іноді включати в раціон харчування 4 - 5 волоських горіха, але не більше. Перевищення покладеної норми загрожує збільшенням маси тіла.
Чудовим домашнім загальнозміцнюючим засобом вважається суміш, що складається з ядер волоського горіха з додаванням сиру і родзинок. Ці ласощі наділене прекрасними смаковими якостями, благотворно впливає на серцево-судинну та нервову системи, добре впливає на печінку.
Обговорюючи, чим корисний волоський горіх, слід звернути увагу, що його ядерця - прекрасний засіб від головного болю і для відновлення порушеного сну. Всього 3 - 4 волоських горіхів з медом являють собою чудовий поживний вечерю. Велика кількість клітковини в цих дарах природи істотно підвищує перистальтику шлунка. Також, ефективно вживання волоських горіхів при отруєннях ртутними парами.
Горіхи взагалі, волоські зокрема - це основоположний цінний будівельний матеріал для формування і нормального функціонування клітин головного мозку, кісткової структури, нервової системи. Цей різновид славного сімейства горіхів здатна розщеплювати пировиноградную кислоту, тим самим відновлювати сили людини. Волоський горіх рекомендують включати в раціон харчування для профілактики атеросклерозу, після перенесених важких захворювань, надмірних розумових і фізичних навантажень, переживань нервово-емоційного характеру. Крім того, це чудове глистогінний засіб. Щоб забезпечити високий терапевтичний ефект, волоські горіхи необхідно ретельно розжовувати.
Ядра волоського горіха містять значну кількість магнезії, яка заспокійливо впливає на головний мозок, знімає перенапруження, сприяє розслабленню. Ця властивість волоських горіхів найбільш затребуване в період емоційних вибухів, що дозволяє зосередитися, почати адекватно міркувати.
Доведено, що волоський горіх корисний для представників сильної статі. Відповідно до думки лікарів-урологів, регулярне вживання волоських горіхів з натуральним медом і будь-якими сухофруктами відновлює потенцію, є профілактикою простатиту.
Мабуть, важко відшукати перевершує за цілющою ефективності рослина, яка не тільки нагодує, але і відновить сили, вилікує людини від великої кількості недуг. Недаремно волоський горіх досить часто називають «деревом життя». Будьте здорові!
Залишається тільки дивуватися різноманітності найцінніших лікарських трав, подарованих природою людині. Одним з таких унікальних лікувальних засобів є болиголов плямистий - отруйна рослина, що вважається потужним иммуностимулятором.
Згідно філософського мислення, ця рослина - найяскравіший приклад принципу природної рівноваги. Болиголов має унікальні цілющі властивості і водночас надзвичайно отруйний. Лікування цією рослиною знаходиться на межі з сильним отруєнням організму.
Звертатися з болиголовом потрібно з великою обережністю. Його можуть використовувати тільки великі знавці даної рослини. У більшості випадків болиголов використовується у вигляді настоянки. Застосування настоянки болиголова вимагає професіоналізму, оскільки рослина часто називають «лиходієм з добрим поглядом». В умілих руках настоянка болиголова має протисудомну, протизапальну, болезаспокійливу дію, ефективно підвищує захисні сили організму людини.
Це отруйна рослина відомо з давніх часів. До числа відомих людей, які використовували болиголов, відносяться легендарні особистості - Гіппократ, Ібн-Сіна (Авіценна). До складу рослини входить цілих п'ять отруйних алкалоїдів, найбільш відомим з яких є коніїн, в перекладі з латинської мови означає «умертвіння». Коніїн входив до складу стародавніх отрут, він викликав параліч рухових нервів, подібно впливу отрути кураре.
Однак фахівці в галузі народної медицини дізналися про цілющі властивості болиголова плямистого і навчилися безпечно використовувати рослину для лікування таких захворювань, як синдром хронічної втоми, психічний старечий маразм, статевий інфантилізм, імпотенція, анемія, безпліддя. При дотриманні грамотної дозування настоянка болиголова значно зміцнює імунітет.
Виростає болиголов на пустирях, уздовж доріг, на звалищах сміття як бур'ян. Рослина має неприємний запах, зовні нагадує голу траву. Відмінні особливості: сизий плямистий стебло, великі трикутні листя, дрібні квітки білого кольору. Отруйний болиголов від верхівки до коренів. До речі, багато сільських жителів застосовують рослина як інсектицид. При незнанні городніх культур болиголов може нагадувати благородні їстівні рослини морква або петрушку. При вживанні можуть отруїтися навіть домашні тварини, хоча вони на відміну від людей набагато обережніше при прийомі їжі.
Для приготування настоянки болиголова необхідно взяти 5 грамів рослини, залити горілкою, настоювати 15 днів. Цікаво, що приготоване лікувальний засіб на Русі прийнято було називати «царської» настоянкою. Особливу увагу завжди приділялася дозуванні вживання цього природного ліки.
У лікувальних цілях «царську» настойку приймають за годину до прийому їжі, починаючи з однієї краплі, розведеної в половині склянки води. Потім рекомендується щодня збільшувати кількість лікувальної настоянки на одну краплю. Лікування триває 40 днів, тобто доза доводиться до сорока крапель на півсклянки води. Після цього виробляють зворотну дію: протягом 40 днів знижують дозу до однієї краплі. Таким чином, повний лікувальний курс - 80 днів. Другий курс потрібно проводити через місяць за вищевказаною схемою. Третій курс проводиться через півроку, він носить закріплює характер.
Лікувальний процес настоянкою болиголова корисно поєднувати з відварами шипшини, лляного насіння, квіток кінського каштана, а також настоями, які очищають кров - кропива, деревій.
Народні цілителі рекомендують застосування настойки болиголова при недокрів'ї, захворюваннях системи травлення, сечостатевих органів, нервових розладах, нічному сім'явиверганні. Це ефективне болезаспокійливий засіб при болісних менструаціях. Нарешті, болиголов вважається ефективним засобом лікування онкологічних захворювань, його протипухлинні властивості допомагали виліковувати навіть хворих при запущеному раку з метастазами. На думку багатьох народних лікарів, знеболюючий ефект настойки болиголова перевершує деякі наркотичні препарати.
Використовуючи лікарську настоянку з болиголова, необхідно пам'ятати головне - ретельно мити руки, дотримуватися дозування при лікуванні, зберігати препарат в місцях, недоступних дітям і тваринам. Будьте обережні!
|
