Всім абсолютно відомо, що, якщо хочеш бути здоровим, загартовуйся. Найкраще і, природно, правильне ставлення до даного питання - це обов'язкове застосування методів загартовування дітей. Починаючи з буквально перших днів народження, прогресивні батьки загартовують своїх малюків. Крім виключно позитивного впливу на організм дитини, загартовування підвищує імунітет, значно прискорює фізичний розвиток малюка, розвиває значну стійкість до стресових ситуацій, що, погодьтеся, зовсім важливий фактор для подальшого життя маленької людини. Видів загартовування надзвичайно багато і постійно з'являються все нові розробки різних методик. Але абсолютно не можна підходити до методів загартовування дітей огульно. Читайте також нашу статтю - Загартовування дітей в дитячому садку Обов'язково

Перш, ніж ви зупинитеся на певному методі, необхідно проконсультуватися з вашим сімейним лікарем .  Особливо потребують загартовуванні діти, що народилися з вродженими вадами розвитку, недоношені діти і просто ослаблені малюки .  Необхідно дуже обережно і делікатно починати їх загартовування .  Припиняти розпочате можна ні на один день .  Три кити, на яких будуються багато методики загартовування - це сонце, повітря і вода .  Навіть якщо дитина зовсім маленький, абсолютно необхідно постійно провітрювати приміщення, звичайно, за відсутності дитини .  Свіже повітря необхідний з перших днів народження, він дає прекрасний сон, активізацію роботи судин головного мозку, бадьоре самопочуття .  Абсолютно необхідно приділяти велику увагу прогулянкам на свіжому повітрі .  Причому прогулянки необхідно здійснювати за любої погоди .  Якщо дитина ще маленька, дуже корисний сон на свіжому повітрі .  Методи загартовування дітей постарше грунтуються на рухливих іграх і заняттях спортом .

Одним з важливих моментів загартовування дітей є сонячні ванни. Знаходження дитини безпосередньо на сонце має один безсумнівний плюс. Ухвалення сонячних ванн стимулює організм для вироблення вітаміну D, цей вітамін надзвичайно необхідний для розвивається кісткової системи дітей. Абсолютно неприпустимо зловживати сонячними ваннами, опіки, почервоніння приносять тільки шкоду. Засмагати дітям можна тільки виключно до одинадцятої години ранку. Багато батьків прагнуть вивести своїх дітей в південні країни з надзвичайно спекотним кліматом, це абсолютно не є хорошим методом загартовування, навіть якщо дитина постійно знаходиться у воді. Діти, особливо дошкільного віку, значно краще переносять помірний клімат. Читайте також нашу статтю - Загартовування Дітей Влітку Відмінна Ідея.

Методи загартовування дітей грунтуються на водних процедурах. Навіть зовсім недавно народив дитину потрібно обливати теплою водою, після чого необхідно ретельне розтирання махровим рушником. Теплий душ з розтиранням можна варіювати з обливанням ніг прохолодною водою. Поступово температуру води необхідно знижувати. Природжений механізм терморегуляції обов'язково покаже себе, при цьому активізується механізм імунної системи. Приблизно з двох років можливо привчати дитину до контрастному душу. Але прохолодну воду готуйте заздалегідь, щоб дитина не замерз, поки остаточно не адаптувався до даного методу загартовування.

Деякі батьки форсують методи загартовування дітей. Це виражається в зимових купаннях в ополонці і ходінні босоніж по снігу. Менш екстремальні методи загартовування принесуть непоганий результат, головне, регулярність і систематичність, а також позитивний настрій. Зовсім непогано для дитини будь-якого віку практикувати ходіння босоніж по підлозі, але необхідно враховувати вік дитини, її фізичний стан і час процедури загартовування. Прекрасний ефект дасть масаж ступень, але його краще проводити, коли дитина підросте. Масажування ступень прекрасно піднімає тонус організму дитини.

При проведенні загартовуючих обливань або контрастного душу для зацікавленості дитини поставте поруч з ним улюблену іграшку або придумайте веселі віршики. Загартовування дітей повинно входити в постійний режим дня, як прогулянка, їжа, післяобідній сон. Здоров'я, фізична сила, стресостійкість вашої дитини у ваших руках.

Всім абсолютно відомо, що, якщо хочеш бути здоровим, загартовуйся. Найкраще і, природно, правильне ставлення до даного питання - це обов'язкове застосування методів загартовування дітей. Починаючи з буквально перших днів народження, прогресивні батьки загартовують своїх малюків. Крім виключно позитивного впливу на організм дитини, загартовування підвищує імунітет, значно прискорює фізичний розвиток малюка, розвиває значну стійкість до стресових ситуацій, що, погодьтеся, зовсім важливий фактор для подальшого життя маленької людини. Видів загартовування надзвичайно багато і постійно з'являються все нові розробки різних методик. Але абсолютно не можна підходити до методів загартовування дітей огульно. Читайте також нашу статтю - Загартовування дітей в дитячому садку Обов'язково

Перш, ніж ви зупинитеся на певному методі, необхідно проконсультуватися з вашим сімейним лікарем .  Особливо потребують загартовуванні діти, що народилися з вродженими вадами розвитку, недоношені діти і просто ослаблені малюки .  Необхідно дуже обережно і делікатно починати їх загартовування .  Припиняти розпочате можна ні на один день .  Три кити, на яких будуються багато методики загартовування - це сонце, повітря і вода .  Навіть якщо дитина зовсім маленький, абсолютно необхідно постійно провітрювати приміщення, звичайно, за відсутності дитини .  Свіже повітря необхідний з перших днів народження, він дає прекрасний сон, активізацію роботи судин головного мозку, бадьоре самопочуття .  Абсолютно необхідно приділяти велику увагу прогулянкам на свіжому повітрі .  Причому прогулянки необхідно здійснювати за любої погоди .  Якщо дитина ще маленька, дуже корисний сон на свіжому повітрі .  Методи загартовування дітей постарше грунтуються на рухливих іграх і заняттях спортом .

Одним з важливих моментів загартовування дітей є сонячні ванни. Знаходження дитини безпосередньо на сонце має один безсумнівний плюс. Ухвалення сонячних ванн стимулює організм для вироблення вітаміну D, цей вітамін надзвичайно необхідний для розвивається кісткової системи дітей. Абсолютно неприпустимо зловживати сонячними ваннами, опіки, почервоніння приносять тільки шкоду. Засмагати дітям можна тільки виключно до одинадцятої години ранку. Багато батьків прагнуть вивести своїх дітей в південні країни з надзвичайно спекотним кліматом, це абсолютно не є хорошим методом загартовування, навіть якщо дитина постійно знаходиться у воді. Діти, особливо дошкільного віку, значно краще переносять помірний клімат. Читайте також нашу статтю - Загартовування Дітей Влітку Відмінна Ідея.

Методи загартовування дітей грунтуються на водних процедурах. Навіть зовсім недавно народив дитину потрібно обливати теплою водою, після чого необхідно ретельне розтирання махровим рушником. Теплий душ з розтиранням можна варіювати з обливанням ніг прохолодною водою. Поступово температуру води необхідно знижувати. Природжений механізм терморегуляції обов'язково покаже себе, при цьому активізується механізм імунної системи. Приблизно з двох років можливо привчати дитину до контрастному душу. Але прохолодну воду готуйте заздалегідь, щоб дитина не замерз, поки остаточно не адаптувався до даного методу загартовування.

Деякі батьки форсують методи загартовування дітей. Це виражається в зимових купаннях в ополонці і ходінні босоніж по снігу. Менш екстремальні методи загартовування принесуть непоганий результат, головне, регулярність і систематичність, а також позитивний настрій. Зовсім непогано для дитини будь-якого віку практикувати ходіння босоніж по підлозі, але необхідно враховувати вік дитини, її фізичний стан і час процедури загартовування. Прекрасний ефект дасть масаж ступень, але його краще проводити, коли дитина підросте. Масажування ступень прекрасно піднімає тонус організму дитини.

При проведенні загартовуючих обливань або контрастного душу для зацікавленості дитини поставте поруч з ним улюблену іграшку або придумайте веселі віршики. Загартовування дітей повинно входити в постійний режим дня, як прогулянка, їжа, післяобідній сон. Здоров'я, фізична сила, стресостійкість вашої дитини у ваших руках.

Властивості гіацинтового масла широкі і різноманітні, вони включають бактерицидну, дезінфікуючу, протизапальну, антисептичну, в'яжучу, седативну та інші дії. Вважається, що прекрасний квітковий аромат і відмінні розслаблюючі властивості даного натурального продукту можуть використовуватися для позбавлення від неврозів і розладів психологічного характеру, заспокоєння нервової системи, позбавлення від безсоння і поліпшення сну. Тому в рамках будь-яких процедур, рекомендованих таким популярним підходом альтернативної медицини, як ароматерапія, застосування ефірного масла гіацинта особливо ефективно для тих пацієнтів, хто страждає від хронічних стресів і пов'язаних зі стресами захворювань.

У давнину в східних країнах це масло вважалося жіночим, оскільки воно, з одного боку, мало властивість відновлювати природний гормональний баланс жіночого організму, тим самим регулюючи менструальний цикл, позбавляючи жінок від менструальних болів, спазмів, напруги, а також симптомів ПМС. Часто це масло використовувалося для позбавлення від фригідності і стимуляції сексуального потягу жінок. Крім того, це ефірна олія володіє відмінними омолоджує і відновлює властивостями, тому даний продукт дуже часто використовується в косметології для виробництва різних засобів по догляду за шкірою.

Застосування ефірного масла гіацинта рекомендується тим, у кого суха й в'яне шкіра. Для підвищення еластичності і пружності шкіри, а також зволоження харчування і омолодження, можна просто додати кілька крапель цього ефірного масла в нічний або денний крем, або в іншій косметичний продукт, який щодня використовується для догляду за шкірою обличчя. Крім того, ефірна олія гіацинта часто використовується в парфумерії для виробництва різних парфумерних виробів, особливо дорогих парфумів, адже цей натуральний компонент має воістину прекрасним ароматом, і дуже цінується за це.

Втім, масло гіацинта можна використовувати і самостійно, як натуральний парфумерний продукт, який до того ж, може поліпшити стан шкіри. Крім того, застосування ефірного масла гіацинта може стати відмінним способом для пошуку натхнення, оскільки це масло спонукає творчі початок, загострює інтуїцію і допомагає заглибитися в самопізнання.

Найбільш поширеними способами застосування цієї олії є аромалампи, масажі або ванни, а змішувати це ефірне масло рекомендується з маслом бергамоту, іланг-іланг, неролі, жасмину, фіалки і так далі. Необхідно уникати прийому масла гіацинта всередину. Будьте здорові!

Золотий корінь, або родіоли рожевої, почали використовувати на території Європи та Росії відносно недавно. Родіола рожева являє собою багаторічна трав'яниста рослина, що відбувається з сімейства толстянкових, що досягає у висоту до 70-ти сантиметрів. Рослина має кілька назв, таких як рожевий корінь, золотий корінь. Ці назви красномовно говорять про цінності кореневища даної рослини.

Популярність застосування родіоли рожевої пояснюється її незвичайним хімічним складом, що включає в себе численні дубильні речовини, ефірну олію високої цінності, органічні кислоти, антрагликозиди, цукру, білки, жири, стеарин, віск, третинні спирти, ненасичені сполуки, флавоноїди, велика кількість марганцю.

Починаючи з найдавніших століть, деякі народи використовували родіола рожева в якості корисної добавки до їжі. Молоді, дуже ніжні пагони рослини застосовували для приготування салатів. Дивовижні дубильні властивості рослини використовувалися як прекрасного натурального барвника і дубителя на території Північних країн, де була потрібна теплий одяг зі шкір тварин.

У медицині великою популярністю користується екстракт, приготовлений з кореневища родіоли рожевої. На думку лікарів-терапевтів, застосування родіоли рожевої в екстракті, всього по 10 крапель тричі на добу, дозволить вирішити багато проблем зі здоров'ям, відновити працездатність, знизити втому. Хоча, при всій користь для здоров'я людини, даний екстракт має певні протипоказання. Тому приймати його безконтрольно недоцільно, тільки попередня консультація лікаря-терапевта дасть точне уявлення про необхідність прийому цього унікального лікарського засобу, його дозуванні, тривалості лікування.

Слід звернути увагу на сприятливий вплив родіоли рожевої на людей при таких захворюваннях, як невроз, вегето-судинна дистонія, імпотенція, гіпотонія, астенічний стан, недокрів'я. Лікарські препарати, створені на основі родіоли рожевої, застосовуються при туберкульозі легень, статевих розладах, цукровому діабеті, захворюваннях шлунково-кишкового тракту. Необхідно ще раз повторитися, що самолікування в будь-якому випадку неприпустимо. Тільки виключно лікар-фахівець може дати необхідні рекомендації для застосування родіоли рожевої.

Препарати лікувальної властивості, приготовані на основі цієї рослини, надзвичайно ефективні при комплексному застосуванні, особливо людям, які серйозно займаються спортом, що вимагає великої силового навантаження. Застосовуючи під наглядом лікаря-спеціаліста золотий корінь, або родіоли рожевої, відновлення втрачених сил після посилених тренувальних занять відбудеться значно швидше.

Лікарі-психіатри використовують дану рослину для ефективного зняття побічної неврологічного ефекту при застосуванні лікарських засобів психофармакологического напрямки. Широко використовується застосування родіоли рожевої при лікуванні шизофренії астенічного типу.

Людям, що захоплюються нетрадиційними способами лікування різних недуг, відомо, що рослина родіола рожева незвичайно підвищує стійкість людського організму до різних зовнішніх несприятливих факторів: низька температура навколишнього середовища, стреси, депресії, емоційні розлади. Золотий корінь загострює слух, зір. Ця рослина необхідно людям, що перенесли серйозне хірургічне втручання, воно збуджує апетит, покращує процес травлення, сприяє швидкому відновленню практично всіх функцій організму людини.

При бажанні настоянку родіоли рожевої цілком можна приготувати в домашніх умовах самостійно при наявності вихідного матеріалу. Для приготування настоянки необхідно мати горілку без ароматизаторів і сировину. Причому важливо обов'язково дотримуватися покладену дозування при виготовленні настойки. При цьому горілки або розведеного медичного спирту повинна бути одна частина, а кореневищ золотого кореня - 5 частин. Лікарський засіб для подальшого успішного застосування родіоли рожевої готується протягом 15-ти днів. Потім отримане ліки приймають по 10 крапель тричі на добу за півгодини до прийому їжі.

За участю кваліфікованого лікаря-фахівця, дивовижна рослина родіола рожева - прекрасне лікувальне засіб. При обережному застосуванні користь родіоли очевидна. При перших несприятливих симптомах прийом препаратів на основі родіоли рожевої слід припинити. Здоров'я вам!

Застосовується ромашка для дітей як прекрасний заспокійливий засіб, позитивно впливає на нервову систему дитини. Багато мам дають ромашковий чай своєму малюкові, починаючи з перших днів життя. Подібне застосування цієї лікарської рослини не асоціюється у дітей з ліками, тому вони із задоволенням п'ють ромашковий чай. Для приготування правильного ромашкового чаю необхідно взяти три чайні ложки аптечної сушеної ромашки, заливають їх склянкою крутого окропу наполягають приблизно протягом п'ятнадцяти хвилин. Для значного поліпшення смакових властивостей ромашкового чаю добре додати в нього трохи меду. Можна застосовувати в якості підсолоджувача фруктозу або цукровий пісок в невеликій кількості. Маленький вередник швидко засне спокійним сном.

Ромашка для дітей використовується для внутрішнього застосування у випадках розлади шлунково-кишкового тракту. Досить часто маленьких дітей мучить здуття животика і кишкові кольки. Застосовують ромашкові настої, відвари при досить часто зустрічається у зовсім маленьких дітей пелюшковому дерматиті. Цими коштами обробляють роздратування, що виникають у малюків. Ромашкові настої і товари повинні постійно бути під рукою у мами малюка. Приготовлені, вони успішно зберігаються в холодильнику приблизно протягом двох днів. Можна їх використовувати для промивання вічко дитини при коньюктивите, обробляють ними часто зустрічаються шкірні висипання, такі неприємні для малюка прояви, як почесуха.

Застосовується ромашка для дітей для приготування ромашкових ванночок, приймати які маленькі діти дуже люблять. При часто зустрічаються простудних захворюваннях, особливо в осінньо-зимовий період, ромашка - безумовний помічник мами малюка в боротьбі з простудними захворюваннями. Полоскання горла, постійні промивання носа, парові інгаляції зроблять свою справу, дитина досить швидко одужає без застосування традиційних лікарських препаратів, частенько викликають побічні явища.

Для приготування настою, який надає безсумнівну користь при запаленні порожнини горла і носа дитини, візьміть склад, що включає в себе три частини ромашки аптечної і дві частини квіток липи, залийте одну столову ложку цієї лікарської суміші склянкою крутого окропу, після годинного настоювання процідіть отримане лікарський засіб. Цим протизапальну, дезінфікуючу, пом'якшувальною засобом прополіскуйте горло кілька разів в день.

Ромашка для дітей використовується в численних дитячих кремах, що продаються в магазинах. Неможливо знайти більш ефективного засобу для позбавлення від різних подразнень і шкірних висипань, яким піддається маленька дитина. Ці дитячі крему не тільки чудово пом'якшують шкіру дитини, але й усувають свербіж. Особливо необхідно застосовувати різні засоби, основою яких є ромашка для дітей, які страждають дитячої екземою. Саме аптечна ромашка прекрасно зніме неприємні симптоми і значно полегшить загальний стан малюка, заспокоївши маму.

Це дивовижне народне лікарська рослина допоможе дитині, вирости здоровим і сильним, уникнувши багатьох захворювань. При необхідності застосовуйте аптечну ромашку.

Перш ніж застосовувати даний засіб, варто переконатися, що придбане воно у мисливців, які відмінно знають всі секрети приготування такого жиру. Продукт не повинен мати явно неприємного запаху, і до того ж він повинен легко таїти (якщо ні - значить, у ньому є домішки). Відзначимо все ж, що запах у продукту специфічний, і діти можуть вередувати через це, відмовлятися від його прийому.

Нерідко діти страждають від бронхітів - часом навіть влітку. Поряд зі звичними сиропами, ингаляторами і мазями можна застосовувати жир борсука, попередньо змішавши його з медом або молоком (у чистому вигляді його не так просто приймати всередину навіть дорослому). Якщо дитина відмовляється від такого «частування», а необхідність в ньому дійсно є, то можна застосовувати спеціальний препарат в капсулах - по аналогії з риб'ячим жиром. Але попередньо потрібно прочитати інструкцію і дізнатися про протипоказання.

Варто звернути увагу на те, що такий жир може негативно впливати на печінку і жовчні шляхи дитини, якщо вони хворі (особливо в моменти загострень). У такому випадку краще взагалі відмовитися від прийому продукту всередину. Крім того, якщо дитина ще не досяг 3-річного віку, рекомендується підшукати інший засіб, тому що печінка малюка може не подужати переробку настільки насичених речовин. В ідеалі, приймати його всередину найкраще з 12 років.

При відсутності протипоказань, рекомендується давати жир дитині по чайній ложці 3 рази на день перед прийомом їжі. Незважаючи на те, що вже найближчим часом може наступити значне полегшення, курс лікування не повинен бути менше двох тижнів. Щоб визначити, чи немає алергії, давати жир варто спочатку по 0, 5 чайної ложки.

Можна застосовувати даний засіб в лікувальних цілях і зовні - це набагато простіше у випадку з дітьми, але не менш ефективно. При кашлі жир розтоплюють на водяній бані, наносять круговими рухами на груди і спину дитини, зверху надягають бавовняну футболку і обертають тіло дитини теплою хусткою з вовни. Через 2 години дитину можна переодягнути в чисте. При переохолодженні дітям натирають ноги Борсучим жиром і надягають зверху шкарпетки - це хороша профілактика застуди.

Жир борсука хороший не тільки при застуді, але і для лікування опіків - це засіб відмінно вбирається в шкіру. Його також можна застосовувати при гнійних процесах. Якщо є сумніви щодо застосування такого засобу, краще проконсультуватися з лікарем. Нехай ваша дитина буде здоровий!

Гастрит є одним з найпоширеніших захворювань, під яким мають на увазі гостре або хронічне запалення слизової шлунка. Самою основною причиною гастриту вважається неправильне харчування, але більшу роль у виникненні даного захворювання відіграють також стреси або вживання різних медикаментів, що дратують слизову шлунка. Лікування гастриту народними засобами вважається дуже ефективним, особливо у випадках хронічних форм цього захворювання, коли саме трави і лікарські рослини допомагають найкраще. Саме з їх допомогою можна значно знизити прояв симптомів (підвищеної кислотності, відрижки, болю в області грудей і так далі) в довгостроковому періоді.

У першу чергу, існує цілий ряд натуральних продуктів, які можуть бути рекомендовані для регулярного вживання тим, хто страждає від гастритів. Це і різна зелень, і яблука, і мед, і ягоди обліпихи, і так далі. Безумовно, всім у кого діагностовано ця хвороба, необхідно дуже уважно стежити за своїм раціоном харчування і вживати в їжу тільки м'які і легко засвоювані страви: супи, каші, овочеві рагу і так далі. Лікування гастриту народними засобами дасть позитивний результат лише в разі правильної дієти і правильного харчування на регулярній основі.

Крім того, народна медицина пропонує використання величезного числа трав і лікарських рослин для позбавлення від неприємних симптомів гастриту. Найпоширенішими травами є ромашка, пижмо, безсмертник, деревій, календула, мита, хвощ, звіробій, аїр, спориш, реп'ях, кукурудзяні рильця, липовий цвіт і так далі. Звичайно ж, ефективно застосовувати такі трави у вигляді зборів, і ось рецепти деяких з них: можна взяти в рівних частинах трави звіробою, ромашки, м'яти і деревію, а можна з'єднати трави ромашку, листя подорожника, деревій, календулу і низку. Готуються і вживаються ці збори у вигляді трав'яних чаїв (наполягати 10-20 хвилин).

Крім того, вельми популярним типом лікування гастриту народними засобами є так зване лікування соками. Найефективнішими є соки картоплі і капусти, однак для їх використання обов'язково потрібна згода лікаря або іншого медичного фахівця, який знайомий зі специфікою вашого гастриту. Сік картоплі можна приймати вранці (від половини до? Склянки), а капустяний сік можна використовувати два рази на день, по півсклянки до їди. Морквяний сік рекомендується використовувати тим, у кого гастрит супроводжується підвищеною кислотністю.

Також, можна пити такі соки, як сік смородини, сік салату латуку та інші. Можна пройти курс спеціального лікування соком алое: цей натуральний продукт необхідно приймати по 1 чайній ложці 2-3 рази на день, за півгодини до їжі протягом 1-2 місяців. Лікування гастриту народними засобами може бути ще більш ефективним, якщо при цьому вам вдасться підтримувати оптимальну функцію вашої травної системи, уникати розладів шлунку і запорів, не вживати алкоголь, а також вести активний спосіб життя.

Таке захворювання, як гіпергідроз, або підвищена пітливість, характерна для багатьох чоловіків і жінок, особливо для тих, хто страждає від зайвої ваги. Дуже часто, фахівці рекомендують при такому захворюванні просто звертати більше уваги на особисту гігієну, більше митися, а також приймати заспокійливі засоби для нормалізації роботи нервової системи. Крім того, для позбавлення від цієї проблеми можна використовувати різні лікарські трави і рослини, і таке лікування пітливості народними засобами теж дає відмінні результати, особливо в поєднанні з правильним харчуванням і веденням здорового способу життя.

Приміром, дуже багато чоловіків (а часом і жінки) страждають від підвищеної пітливості ніг, і допомогти вирішити або хоча б знизити прояв такої недуги можуть різні народні засоби. Наприклад, відмінним способом можуть бути ножні ванни з відвару кори дуба. 100 грам кори залити 1 літром води і трохи поварити на повільному вогні, потім використовувати для теплих ножних ванн. А ось ще один спосіб: вранці можна акуратно втирати в ноги порошок борної кислоти, після чого вечорами добре вимивати ноги в теплій воді.

Інші варіанти лікування пітливості народними засобами включають прийом ванни з різними підсушуючими лікарськими рослинами і травами, такими як ромашка, кропива, кора верби, плоди бузини, листя горіха та інші. Також, ефективним вважається регулярний прийом ванни з додаванням невеликої кількості оцту. Ще одна корисна засіб від підвищеної пітливості - звичайний зелений і чорний чай. Його можна використовувати як для ванн, так і для компресів або обмивань проблемних ділянок тіла. Тільки не використовуйте той чай, який вже побував в чайній чашці на вашому столі.

При підвищеній пітливості всього тіла рекомендуються ванни з додаванням таких натуральних продуктів, як соснова або ялинова хвоя, а також з додаванням малої кількості марганцівки. Крім того, для лікування пітливості народними засобами здавна застосовувалися контрастні ванни. Якщо занадто пітніють ноги, можна просто поперемінно опускати ноги в 2 тазика з водою, гарячою і холодною. А якщо ви хочете позбутися від підвищеної пітливості всього тіла, корисно буде приймати контрастні душі: найкраще це робити вранці, коли ви прокидаєтеся, і ввечері перед відходом до сну.

Нарешті, багато хто страждає від підвищеної пітливості такої частини тіла, як долоні, і це доставляє багато незручностей. Для позбавлення від цієї проблеми можна використовувати спеціальні лосьйони, а також можна змащувати руки 2% розчином саліцилової кислоти. За старих часів, проти проблеми пітливості рук використовувалися спеціальні присипки з окисом цинку або таніну. Описані вище методи лікування пітливості народними засобами застосовуються багато століть, тому їх ефективність і безпеку, перевірені часом, не викликає сумнівів. Для отримання максимальних результатів, при використанні народних засобів пам'ятайте про особисту гігієну і збалансованому харчуванні.

Гастрит є одним з найпоширеніших захворювань, під яким мають на увазі гостре або хронічне запалення слизової шлунка. Самою основною причиною гастриту вважається неправильне харчування, але більшу роль у виникненні даного захворювання відіграють також стреси або вживання різних медикаментів, що дратують слизову шлунка. Лікування гастриту народними засобами вважається дуже ефективним, особливо у випадках хронічних форм цього захворювання, коли саме трави і лікарські рослини допомагають найкраще. Саме з їх допомогою можна значно знизити прояв симптомів (підвищеної кислотності, відрижки, болю в області грудей і так далі) в довгостроковому періоді.

В першу чергу, існує цілий ряд натуральних продуктів, які можуть бути рекомендовані для регулярного вживання тим, хто страждає від гастритів. Це і різна зелень, і яблука, і мед, і ягоди обліпихи, і так далі. Безумовно, всім у кого діагностовано ця хвороба, необхідно дуже уважно стежити за своїм раціоном харчування і вживати в їжу тільки м'які і легко засвоювані страви: супи, каші, овочеві рагу і так далі. Лікування гастриту народними засобами дасть позитивний результат тільки в разі правильної дієти і правильного харчування на регулярній основі.

Крім того, народна медицина пропонує використання величезного числа трав і лікарських рослин для позбавлення від неприємних симптомів гастриту. Найпоширенішими травами є ромашка, пижмо, безсмертник, деревій, календула, мита, хвощ, звіробій, лепеха, спориш, реп'ях, кукурудзяні рильця, липовий цвіт і так далі. Звичайно ж, ефективно застосовувати такі трави у вигляді зборів, і ось рецепти деяких з них: можна взяти в рівних частинах трави звіробою, ромашки, м'яти і деревію, а можна з'єднати трави ромашку, листя подорожника, деревій, календулу і низку. Готуються і вживаються ці збори у вигляді трав'яних чаїв (наполягати 10-20 хвилин).

Крім того, вельми популярним типом лікування гастриту народними засобами є так зване лікування соками. Найефективнішими є соки картоплі і капусти, однак для їх використання обов'язково потрібна згода лікаря або іншого медичного фахівця, який знайомий зі специфікою вашого гастриту. Сік картоплі можна приймати вранці (від половини до? Склянки), а капустяний сік можна використовувати два рази на день, по півсклянки до їжі. Морквяний сік рекомендується використовувати тим, у кого гастрит супроводжується підвищеною кислотністю.

Також, можна пити такі соки, як сік смородини, сік салату латуку та інші. Можна пройти курс спеціального лікування соком алое: цей натуральний продукт необхідно приймати по 1 чайній ложці 2-3 рази на день, за півгодини до їжі протягом 1-2 місяців. Лікування гастриту народними засобами може бути ще більш ефективним, якщо при цьому вам вдасться підтримувати оптимальну функцію вашої травної системи, уникати розладів шлунку і запорів, не вживати алкоголь, а також вести активний спосіб життя.

Дари природи здавна застосовуються в якості ефективних лікувальних засобів. Одне з таких цілющих рослин - елеутерокок. Медики східних країн, зокрема Китаю, використовують його з давніх пір. Елеутерокок - одне з найпоширеніших рослин далекосхідних лісів. За надзвичайний підступність його прозвали в народі «чортів кущ», і недарма: при заготівлі колючки рослини намертво впиваються в шкіру, варто тільки необережно за нього вхопитися. Елеутерокок часто використовують для приготування лікарських препаратів, оскільки він практично не має протипоказань. Дають елеутерокок і дітям, в тому числі немовлятам. Він абсолютно не токсичний, навіть при передозуванні.

Елеутерокок - ефективний засіб для профілактики інфекційних захворювань. Вчені-медики стверджують, що вживання його екстракту знижує ймовірність розвитку інфекційних захворювань у дітей в 2-3 рази. Курс прийому екстракту наступний: приймати краплями (з розрахунку 1 крапля на рік життя дитини) 3 рази на день за 15 хвилин до їжі. У профілактичних цілях рекомендують наступний курс: місяць - прийом, місяць - перерва, і так - 2-3 рази на рік. Вживання за даною схемою дозволить значно підвищити імунітет ослабленого дитини.

Адаптогенні властивості елеутерококу не опустяться протягом усього року. У порівнянні зі знаменитим женьшенем, який рекомендують вживати, в основному, в осінньо-зимовий період, елеутерокок позитивно впливає на організм дитини цілий рік. Після профілактичного курсу, спрямованого на підвищення імунітету ослабленого дитини, опірність його організму інфекціям зберігається протягом двох місяців завдяки виробленню інтерферону імунною системою.

Якщо малюк занадто чутливий і часто нервує, хвилюється, переживає з незначного приводу, то на його імунітет негативно позначається навіть найменший стрес. Зняти нервову напругу допоможе одноразове вживання елеутерококу. Вживання елеутерококу показано і для дітей з гіперактивністю.

Застосовують елеутерокок дітям і для відновлення ослабленого здоров'я при лікуванні важких захворювань, що призводять до сильного ослаблення організму, після застосування хіміо- і радіотерапії.

Лікарі-педіатри нерідко призначають елеутерокок дітям з тимомегалией, а також малюкам, які відвідують дитячі дошкільні установи, де ризик інфекційних захворювань надзвичайно високий. Тих батьків, у яких викликає сумніви доречність вживання спиртової настоянки елеутерококу в ранньому віці, хочеться відразу заспокоїти: фортеця настоянки настільки незначна, що її можна без побоювання давати дітям будь-якого віку, навіть зовсім ще малюкам.

Корисний елеутерокок і дітям, ще знаходяться в утробі матері. Препарати на основі цієї рослини допомагають організму матері впоратися з перевтомою при фізичних і психічних навантаженнях, стресом в цей нелегкий період, це, в свою чергу, благотворно позначається на розвитку плоду.

На відміну від антибіотиків, елеутерокок не представляє для здоров'я дитини ні найменшої небезпеки. Його рекомендують навіть годуючим мамам - для ефективного вироблення молока. Міцна імунна система матері-годувальниці - запорука здоров'я маляти. Приймайте елеутерокок - він призначений саме для цього. Будьте здорові!