У всі часи здоровий сон вважався запорукою здоров'я і краси. Спокійний глибокий сон дає бадьорий настрій на весь день, продовжує життя. Після повноцінного відпочинку набагато простіше вирішити складну задачу, яка здавалася нездійсненною ввечері, після важкого дня, адже, поки ми спимо, мозок, що не завантажений рішенням дрібних життєвих проблем, спокійно шукає найкращий варіант вирішення головоломки. І, якщо відпочинок дійсно повноцінний - завжди знаходить. Саме тому, покупка ліжка, вибір того, на чому ви будете спати - питання не тільки естетики вашої спальні, але і вашого самопочуття, впевненості в собі, і, найголовніше - вашого здоров'я і довголіття.

Звичайно ж, зовнішній вигляд ліжка дуже важливий, вона - головний предмет у вашій спальні, його прикраса. Але не варто ставити в основу тільки лише зовнішній вигляд при такому важливому виборі. Ліжко насамперед повинна берегти ваше здоров'я, а, значить, бути максимально зручною і комфортною.

Тому не роздумуючи придушите бажання купити диван-ліжко або ліжко розкладну. Звичайно ж, в маленькому приміщенні важливий кожен зайвий десяток сантиметрів, і ви заощадите місце, купивши ложе-трансформер. Але економите при цьому ви не тільки місце - ви економите на своєму здоров'ї, бо навіть в найкращій складаний моделі є стики, перепади висоти в матраці, що складається з двох-трьох частин. Вашому хребту ці стики ой як не сподобаються. Заощадивши місце, ви дізнаєтеся, що таке болі в попереку, радикуліт, ранковий головний біль і хронічне відчуття втоми.

Однією з основних причин проблем з хребтом лікарі всього світу вважають неправильний вибір ліжка і матраца. Тому, якщо вам дороге ваше здоров'я і ви хочете зберегти його якомога повніше і довше - не економте на своєму ложі, купуйте тільки якісну ліжко та матрац. Правильний вибір позбавить вас від болю в попереку, безсоння, поганого самопочуття і надихне вас на нові перемоги і сильні рішення.

В останні роки люди всерйоз почали замислюватися про здоровий спосіб життя. Але крім екологічно чистих продуктів та одягу з натуральних тканин не потрібно забувати і про своє тіло, яке з вдячністю сприйме комфортний відпочинок, який може забезпечити тільки високоякісна продукція для сну - ліжко та матрац. Правильна ліжко з екологічно чистого дерева - запорука вашого здоров'я і спокійного повноцінного відпочинку.

Отже, при виборі ліжка потрібно звернути увагу на:

• Матеріали, з яких вона зроблена. Кращий вибір - звичайно ж дерево;
• Підстава ліжка. Це повинна бути конструкція з дерев'яних ребер, що забезпечує якісну вентиляцію матраца, що збільшує термін його служби;
• Матрац. Ортопедичний буде найкращим вибором. Ортопедичні матраци виготовляються або з пружинною основою, або латексні.

Відповідаючи на питання як вибрати ліжко, потрібно поговорити і про матраци. Якість пружинних матраців залежить від щільності пружин. Латексні більш корисні для хребта і довговічні, але і дорожче пружинних. Ортопеди рекомендують купувати матраци, що повторюють форму тіла. Матрац повинен підтримувати спину і допомагати м'язам відпочивати. Тому занадто м'які або жорсткі матраци - не дуже правильний вибір.

Можна купити і звичайний матрац, але в цьому випадку обов'язково потрібно звертати увагу на його наповнювач. Екологічні природні наповнювачі (водорості, кокосове волокно), на жаль, не підійдуть людям, схильним до алергії. Для них кращий вибір - матраци з холофайбером - високотехнологічним волокнистим наповнювачем.

Коли ви прийдете в магазин за ліжком - не поспішайте купувати першу ж, яка сподобається. Поспіх - не дуже добрий порадник при покупці такої важливої ​​речі. Виберіть кілька ліжок, які вам сподобаються, і обов'язково полежіть на кожній. Ваше завдання - знайти максимально зручне і комфортне місце для сну, адже на ньому ви проводите третину життя. Якщо ви серйозно і вдумливо підійдете до такого важливого питання, як покупка ліжка - краса, здоров'я і бадьорий настрій будуть вашими супутниками щоранку.

Волоссю у всі часи надавалося важливе і навіть магічне значення. Згадаймо хоча б біблійного Самсона, в чиїх волоссі полягала вся сила богатиря, або міфічну Медузи Горгони, що перетворила своє волосся в змій. Сни про волосся більше притаманні прекрасній статі, так як жінки більш педантично, ніж чоловіки, ставляться до своєї зовнішності. Найчастіше, ці сновидіння є лише відображенням переживань і турбот, випробовуваних наяву. Але варто тільки припустити, що сон може бути віщим, інтерес до нього відразу ж зростає. Тому багато хто намагається дізнатися, до чого сняться волосся?

Бачити у сні здорові чисте волосся означає додаток енергії, сил і повне благополуччя. Якщо жінка розглядає в сновидінні свої гарне волосся і відчуває від цього позитивні емоції - її чекає довголіття, багатство і загальну повагу. Однак, якщо волосся розпатлане, в реальності даму можуть очікувати проблеми в особистих відносинах. Коли ж при цьому волосся неслухняні і не піддаються розчісування, варто подумати про своє норовливий характер і переглянути ставлення до коханої людини.

Якщо уві сні жінка розчісує свої прекрасні волосся, практично всіма сонниками це тлумачиться як легковажне ставлення до життя. Правда, існує також версія, що розчісування волосся може означати величезне бажання розплутати ситуацію. Стригти волосся у сні - до нових починань і розширенню горизонтів своїх можливостей. Коли жінка заплітає косу уві сні - її чекають нові корисні зв'язки. Якщо володарка розкішної шевелюри бачить уві сні себе з короткою стрижкою - їй не минути серйозних розтрат. Навпаки ж, багатство обіцяє сновидіння, в якому коротко стрижена жінка побачить себе з довгими густими волоссям.

Миття волосся сниться до далекій дорозі, а якщо після цього жінка зачісувати волосся назад - подорож буде романтичним і обіцяє чимало сюрпризів. Сон, в якому красуня збирає волосся в пучок, є хорошим знаком, що говорить про її позитивному ставленні до життя і те, що вона оточена приємними і турботливими людьми. А сновидіння, коли жінка помічає прикраса з квітів у своїх волоссі, обіцяє серйозні неприємності, які, втім, дама зможе швидко подолати.

Якщо ж сниться сон, в якому дівчина сивіє, це може бути передвісником швидкої кончини близької людини. Побачити ж у сні молодої людини або юну дівчину з сивим волоссям, означає що ваше власне життя може перебувати під загрозою, треба остерігатися і не робити необачних вчинків. Молодій дівчині сиві жінки сняться до появи суперниці і можливе розставання з коханою людиною.

Якщо говорити про чоловіків, то їм частіше сняться кошмари, в яких вони лисіють або ж у них рясно випадає волосся. Це сновидіння є застереженням від серйозних фінансових проблем. Навпаки ж, чоловік, який побачив у сні свою шикарну шевелюру буде користуватися небувалим успіхом у жінок. Якщо в сновидінні його волосся росте дуже швидко - добра ознака, що означає зростання доходів та фінансового благополуччя. Чоловік, який побачив сон в якому він розчісує волосся, наяву зіткнеться з обманом, інтригами і може навіть потрапити до в'язниці. А виявити у сні лупа у волоссі - в реальності отримати поранення або серйозно захворіти.

Сновидіння, в якому чоловік бачить рудоволосу красуню попереджає його про ревнощі, з якою він зіткнеться наяву. Гладити жінку по волоссю уві сні тлумачиться як успіх в любові. Якщо ж при цьому чоловік крутить пальцем локон волосся - жінка буде вірна йому не дивлячись ні на що.

Стригти кого-небудь у сні означає досягти бажаного результату в своїй професії. Хоча, сон в якому людина стриже сам себе віщує крах в справах і зниження фінансового добробуту.

Людям вірить у сновидіння, дані трактування снів про волосся обов'язково допоможуть правильно відреагувати на застереження або не упустити шанс, про який поспішає повідомити підсвідомість!

Волоссю у всі часи надавалося важливе і навіть магічне значення. Згадаймо хоча б біблійного Самсона, в чиїх волоссі полягала вся сила богатиря, або міфічну Медузи Горгони, що перетворила своє волосся в змій. Сни про волосся більше притаманні прекрасній статі, так як жінки більш педантично, ніж чоловіки, ставляться до своєї зовнішності. Найчастіше, ці сновидіння є лише відображенням переживань і турбот, випробовуваних наяву. Але варто тільки припустити, що сон може бути віщим, інтерес до нього відразу ж зростає. Тому багато хто намагається дізнатися, до чого сняться волосся?

Бачити у сні здорові чисте волосся означає додаток енергії, сил і повне благополуччя. Якщо жінка розглядає в сновидінні свої гарне волосся і відчуває від цього позитивні емоції - її чекає довголіття, багатство і загальну повагу. Однак, якщо волосся розпатлане, в реальності даму можуть очікувати проблеми в особистих відносинах. Коли ж при цьому волосся неслухняні і не піддаються розчісування, варто подумати про своє норовливий характер і переглянути ставлення до коханої людини.

Якщо уві сні жінка розчісує свої прекрасні волосся, практично всіма сонниками це тлумачиться як легковажне ставлення до життя. Правда, існує також версія, що розчісування волосся може означати величезне бажання розплутати ситуацію. Стригти волосся у сні - до нових починань і розширенню горизонтів своїх можливостей. Коли жінка заплітає косу уві сні - її чекають нові корисні зв'язки. Якщо володарка розкішної шевелюри бачить уві сні себе з короткою стрижкою - їй не минути серйозних розтрат. Навпаки ж, багатство обіцяє сновидіння, в якому коротко стрижена жінка побачить себе з довгими густими волоссям.

Миття волосся сниться до далекій дорозі, а якщо після цього жінка зачісувати волосся назад - подорож буде романтичним і обіцяє чимало сюрпризів. Сон, в якому красуня збирає волосся в пучок, є хорошим знаком, що говорить про її позитивному ставленні до життя і те, що вона оточена приємними і турботливими людьми. А сновидіння, коли жінка помічає прикраса з квітів у своїх волоссі, обіцяє серйозні неприємності, які, втім, дама зможе швидко подолати.

Якщо ж сниться сон, в якому дівчина сивіє, це може бути передвісником швидкої кончини близької людини. Побачити ж у сні молодої людини або юну дівчину з сивим волоссям, означає що ваше власне життя може перебувати під загрозою, треба остерігатися і не робити необачних вчинків. Молодій дівчині сиві жінки сняться до появи суперниці і можливе розставання з коханою людиною.

Якщо говорити про чоловіків, то їм частіше сняться кошмари, в яких вони лисіють або ж у них рясно випадає волосся. Це сновидіння є застереженням від серйозних фінансових проблем. Навпаки ж, чоловік, який побачив у сні свою шикарну шевелюру буде користуватися небувалим успіхом у жінок. Якщо в сновидінні його волосся росте дуже швидко - добра ознака, що означає зростання доходів та фінансового благополуччя. Чоловік, який побачив сон в якому він розчісує волосся, наяву зіткнеться з обманом, інтригами і може навіть потрапити до в'язниці. А виявити у сні лупа у волоссі - в реальності отримати поранення або серйозно захворіти.

Сновидіння, в якому чоловік бачить рудоволосу красуню попереджає його про ревнощі, з якою він зіткнеться наяву. Гладити жінку по волоссю уві сні тлумачиться як успіх в любові. Якщо ж при цьому чоловік крутить пальцем локон волосся - жінка буде вірна йому не дивлячись ні на що.

Стригти кого-небудь у сні означає досягти бажаного результату в своїй професії. Хоча, сон в якому людина стриже сам себе віщує крах в справах і зниження фінансового добробуту.

Людям вірить у сновидіння, дані трактування снів про волосся обов'язково допоможуть правильно відреагувати на застереження або не упустити шанс, про який поспішає повідомити підсвідомість!

«Карвінг» в перекладі з англійської означає «різьблений орнамент». У кулінарії це поняття має на увазі фігурне різання фруктів і овочів. Люди, які досягли висот в цьому мистецтві, гідні поваги. Красиво прикрашені страви навіть повсякденної кухні стимулюють апетит і естетично виховують не лише дітей, а й дорослих. За давньою європейською традицією, кваліфікованому кухареві вже недостатньо просто добре готувати - він повинен неодмінно володіти художнім смаком, проявляючи при цьому почуття міри. Найголовніше при оздобленні страв - представляти їх кулінарну сутність.

Найбільш підходящим для карвінгу вважається кавун, саме на ньому навчалися багато майбутні фахівці. Кавун, нарізаний досить незвично, являє собою справжній витвір кулінарного мистецтва. Прагнення прикрашати навіть звичайні фрукти виникло багато років тому у кулінарів Південно-Східної Азії. Через певний час це мистецтво спіткали і європейці, а мода на східну кухню ще більше підігріла інтерес до карвінгу. Численні кулінарні виставки та шоу ніколи не обходяться без фруктів і овочів, прикрашених гарними різьбленими орнаментами.

В даний час оволодіти технікою карвінгу можна на спеціальних курсах або самостійно - за кулінарними книгами. Нерідко майстер-клас показують по телевізору. Фахівці з естетичного оформлення страв частенько пропонують використовувати, наприклад, шкірку апельсина в якості оригінальної салатниці або вазочки для морозива та десертів. З папайї теж прийнято вирізати човники для овочевих салатів і фруктових десертів. Скибочки ананасів використовують для прикраси блюд плоскими фігурками залежно від тематики вечері.

Необхідно лише проявляти фантазію, а з досвідом прийде і вміння. Наприклад, з пекінської капусти досить просто вирізати красиву хризантему. Морква - гідний вихідний матеріал для виготовлення ніжною їстівної лілії або шишки, яка прикрасить будь-яку страву. Половинка яблука може стати незвичайним квіткою. Іноді для оформлення дитячого столу з яблук виготовляють «їжачки» з голками-зубочистками. Оформляючи фруктовий стіл, можна зі шматочків всіх наявних фруктів приготувати оригінальні «шашлички», нарізавши їх приблизно однаковими шматочками і нанизавши на спеціальні шпажки. Велике яблуко, густо поколов фруктовими «шашличками», буде виглядати досить ефектно!

Для акуратної виїмки м'якоті можна використовувати спеціальні пристосування - ножики, спіральки, скребки. Отримані після цієї процедури фруктові кошики з успіхом замінять десертну посуд, а при бажанні їх теж можна з'їсти.

Великою популярністю останнім часом користуються канапе з різноманітних фруктів. Їх можна викласти в гарне блюдо, а зверху полити розтопленим білим шоколадом.

Прикраса столу майстерно і красиво нарізаними фруктами не зажадає великих матеріальних витрат - для цього необхідні лише фантазія, вишуканий смак, красивий посуд і неодмінно гарний настрій!

Думаю, що більшість людей бачать свій ідеал сімейного життя в знайомої фразою: «Вони жили довго і щасливо, і померли в один день». Хіба ця фраза утопічна? Друга частина може бути, але перша її частина досить реальна, якщо люди дивляться на сімейне життя як на рівноправний союз і взаімораскривающуюся любов.

Сьогодні чимала частина шлюбів утримується тільки за звичкою, придбаної з роками спільного життя: «Начебто так краще і мені, і дружину, і діти бачать більш-менш життєву стабільність. Навколо так все нестабільно, стільки перешкод ». Або інша ситуація: «Краще розлучитися, поки ще роки дозволяють. Знайти людину сьогодення, розуміє і люблячого ». Начебто знаходиш, начебто краще, але ця сімейна буденність, цей щоденний побут ... Як можна парити в хмарах кохання, не розбившись об щоденні турботи, проблеми?

Що ж тут не так? Любов тендітне почуття, до якого потрібен особливий підхід і дбайливе ставлення. До тих, хто готовий взяти на себе працю створення рівноправних, близьких, відкритих відносин, що є джерелом підтримки для обох партнерів, може прийти відчуття безпеки і радості, які дають відчуття стабільної прихильності, заснованої на дружбі і любові. Можна посперечатися з однієї французької приказкою «Любов викрадає час, а час викрадає любов». Ох вже ці французи, подумаєте Ви, з їх недбалої легкістю у відносинах, яка м'якою ходою підкрадається до наших сердець.

Але відійдемо від лірики, будемо серйозними. Щоб часом не викрало любов, потрібні зусилля. Зусилля потрібні для того, щоб не бурчати і не сваритися, а відкрито говорити про взаємні образи, тривоги і мріях. Навчитися довіряти один одному. Якщо стосунки побудовані на довірі, то ми не боїмося розкриватися. Партнери наближаються до довірчих відносин поступово, і цей рух схоже на танець: спочатку я трохи розповів про себе, потім ти трохи розповів про себе. Але не надто багато. Коли ж ти розкриєшся трохи більше, я відповім тобі тим же. Люди влаштовані так, що не тільки люблять тих, хто відкритий, відвертий, з ними, але і відверті з тими, кого люблять. А, розкрившись, починають любити ще більше. Нам подобається, наприклад, коли зазвичай стримана людина ділиться з нами своїми думками. Ми вдоволені, що саме нам надали довіру і поділилися найпотаємнішим.

Але це ще не happy and. Щоб любов збереглася надовго, обом партнерам необхідно відчувати себе рівноправними - кожному необхідно усвідомлювати: те, що він отримує від цих відносин, пропорційно його внеску в їх спільне життя. І як ви розумієте, мова йде не тільки про матеріальне вкладі. Якщо один з партнерів отримує від відносин більше, ніж інший, то це нерівноправні відносини, порушено принцип справедливості.

Той, хто вкладає у відносини більше душевних сил, турботи, щоденної праці для подолання побутових проблем, відчуває роздратування і образу, а той партнер, який користується, в основному, працями іншого, відчуває почуття провини, яке, в свою чергу, породжує приховану агресію . І зрозуміло, що такі відносини не можуть бути довговічними. І навпаки, однакові зусилля партнерів для підтримки та збереження відносин, обома вважаються справедливими. Мова не йде про цинічне підході «Ти мені - я тобі». Розмова йде про взаємну турботи і допомоги один одному, а не взаємне підрахунку наданих послуг. Дослідження показали, що шлюбний договір, де докладно розписуються обов'язки кожного з подружжя, є міною уповільненої дії, яка, врешті-решт, спрацьовує і шлюб руйнується. Тільки ті дії і вчинки, що здійснюються добровільно - «від душі», можна сприйняти як вираз турботи і прояв любові.

За умови, що сімейне життя не склалося, партнери розташовані сваритися, придушувати, суперечити, пред'являти претензії один одному. Слова і вчинки партнера засуджуються, розглядаються з критичною, недружньої позиції. Люди, чий шлюб вдався, поводяться зовсім по-іншому. Вони частіше згодні з думкою чоловіка, схвалюють, підтримують один одного, значно частіше сміються. Дослідження щасливих сімейних пар показали, що щасливе сімейне життя не та, де відсутні конфлікти. Для щасливого шлюбу властиво те, що люди з'ясовуючи стосунки, критикуючи один одного, пам'ятають про любов і прагнуть згладити і примирити протиріччя. Щасливим шлюбам характерно те, що частка позитивних контактів - сміх, посмішки, похвали, компліменти, ніжні дотики в 5 разів вище негативних - критика, глузування, сарказм, образи і т.д.

На щастя в шлюбі впливає ставлення одного чоловіка до іншого. Відомо, що на об'єкт своєї любові людина дивиться через «рожеві окуляри», ідеалізує свого партнера. Але численні дослідження показали, що основа тривалих, щасливих стосунків - не тільки ідеалізація партнера, а оцінювання його навіть вище, ніж він оцінює себе сам. Такі люди не тільки щасливі у шлюбі, але з часом вони стають ще щасливішим.

Прихильності, тривалі відносини одна з найважливіших складових життя людини. Щоб зберегти взаєморозуміння і знайти щастя в шлюбі, необхідно постійно працювати над любовними стосунками. Не можна покладатися на те, що відносини самі подбають про себе. Ми самі повинні брати на себе відповідальність за те, щоб зробити наші відносини настільки хорошими, наскільки це можливо. Надійні, вірні, тривалі прихильності у шлюбі роблять життя людини щасливою.

У цій статті немає необхідності детально говорити про загальні гігієнічні правила, про важливість догляду за порожниною рота, про миття ніг і тому подібному. Зрозуміло, вміння стежити за собою, що свідчить неабиякою мірою про загальну культуру людини, необхідно і жінці, і чоловікові. Ці питання часто і, мабуть, досить повно висвітлюються в науково-популярній літературі, в лекціях, бесідах, і про них відомо буквально зі шкільної лави. А ось пропаганда гігієнічних норм, пов'язаних з особливостями чоловічої інтимної гігієни слабкіше. Начебто про що писати, про що говорити? Адже йдеться про прописні істини! Але, на жаль життєвий досвід і лікарська практика показує, що елементарну гігієну не дотримуються навіть цілком, здавалося б, освічені й культурні чоловіки.

Ви щодня вмиваєтеся, голитеся, часто міняєте білизна, сорочку? Але чому ж зневажаєте інтимним туалетом? Тим часом анатомічні особливості будови чоловічого статевого органу диктують необхідність дотримуватися особливої ​​охайність, щодня обмивати і його, і всю промежину. Обов'язково підмиватися потрібно і після дефекації!

Воду слід брати теплу і користуватися милом - «Дитячим», «косметичні», «спермацетового», »ланолінового», «Екстра». Обполіскуватися потрібно ретельно, щоб міститься в милі луг не викликало роздратування шкіри. Потім шкіру обсушити м'яким рушником, спеціально виділеним для цієї мети. Подібна процедура особливо необхідна тим чоловікам, у яких крайня плоть - рухома шкірна складка, що прикриває головку статевого члена, вузька. Якщо інтимний туалет відбувається рідко, то в «мішку», що утворився між головкою і внутрішнім листком крайньої плоті, накопичуються виділення сальних залоз - Смегма, а також піт і залишки сечі. Це, природно, створює сприятливе середовище для розвитку хвороботворних мікробів. Результат неохайності - запалення голівки і внутрішнього листка - баланопостит, який може супроводжуватися набряком, гнійними виділеннями, палінням.

У страждаючих баланопоститом часто розвивається фімоз - неможливість частково або повністю оголити головку статевого члена. Буває, що головка хоча і з труднощами оголюється, але потім сильно затискається набряклої крайньою плоттю. Вправити її знову вже не вдається. Такий стан, зване парафімозом, загрожує небезпекою омертвіння головки статевого члена і вимагає негайного втручання лікаря-уролога.

Доречно нагадати, що баланопостит, ускладнений фимозом або парафімозом, може виникнути у чоловіків і з нормальною крайньою плоттю. Спостерігається це найчастіше в тому випадку, коли людина нехтує гігієнічними нормами. Смегма, піт, солі, що випадають з сечі, розкладаючись, викликають свербіння і подразнення. Розчісуючи ці місця, легко занести інфекцію. А під час інтимної близькості Смегма, проникнувши у внутрішні статеві органи жінки, може викликати у неї різні захворювання, аж до злоякісної пухлини.

Думаю, що це досить переконливе підставу для дотримання простого гігієнічного вимоги. Обмивання - один із заходів профілактики захворювань статевих органів як чоловіки, так і жінки.

Юнакам гігієнічні процедури необхідні також після полюції - мимовільного виверження насінної рідини, яке спостерігається зазвичай уві сні. Через незнання деякі підлітки і юнаки приймають полюції - за природну реакцію дозрілого організму або за прояв якоїсь недоброї хвороби і намагаються це приховати від рідних і близьких.

Універсального термобілизни для чоловіків практично не існує. При його придбанні слід визначитися з відповіддю на питання, для чого саме чоловікові необхідно термобілизна. Тільки після вирішення цього питання вам запропонують необхідний відповідний варіант, який відповідає вашим побажанням. Вибране для шкарпетки термобілизна підбирається на голе тіло, воно повинно щільно прилягати, не сковувати рухи, бути приємним по відчуттях, не викликати відчуття поколювання, свербіння.

Існуюче краще чоловіче термобелье підрозділяється на три основних види. Це теплозберігаюче білизна, призначена виключно для холодної погоди при малорухомих заняттях, влаговиводящие термобілизна, необхідне для активних спортивних занять, термобілизна змішаного типу, що поєднує у своїх функціях здатності вищевказаних типів термобілизни.

Для міських жителів, чоловіків, що мають досить рухливий спосіб життя, основним ворогом є підвищене потовиділення. Для збереження тепла, запобігання потовиділення, що тягне за собою переохолодження, необхідно термобілизна з влаговиводящие ефектом. Подібні моделі просочені спеціальним антибактерицидну складом, що дозволяє уникнути неприємних запахів при високому потовиділенні.

Надзвичайно необхідно термобілизна спортсменам, які займаються зимовими видами спорту. Синтетичний матеріал, з якого вироблено таку білизну, дозволяє позбутися від поту, при цьому зберегти тепло. Неодмінно слід придбати краще чоловіче термобелье завзятим рибалкам, мисливцям, які ведуть малорухливий спосіб. Для таких представників істинно чоловічих пристрастей слід одягати під основний одяг термобілизна, розраховане для полювання, риболовлі, що складається з синтетики і шерсті мериноса. Якщо доводиться полювати чи рибалити в районах Крайньої Півночі, необхідно підбирати термобілизна з підвищеним вмістом вовни і синтетичних волокон поліпропілену. Любителі-екстремали, скелелази, альпіністи для збереження тепла при значно зниженій температурі повітря не обійдуться без двошарового термобілизни. У самий пекучий мороз дозволить почувати себе легко, комфортно тришарове термобілизна.

Асортимент чоловічих моделей різноманітний, включає в себе сорочки, майки, боксери, футболки з подовженими рукавами .  На думку людей, досить часто користуються цим видом захисту організму від холоду, незмінно кращим чоловічим термобілизна можна впевнено вважати поєднання синтетичних складових з додаванням м'якої вовни .  Завдяки спеціальному плетінню волокон матеріалу, з якого виробляється дане білизна, відбувається виникнення своєрідної повітряного прошарку, створюваної мінімальними пазухами, які прийнято називати осередками .  Надзвичайно великі енерговитрати організму чоловіки йдуть на процес випаровування поту, який не виводиться, а залишається в одязі, що призводить до переохолодження .  Осередки в термобілизна, які щільно прилягають до тіла, рівним шаром розподіляють все шкірні виділення по поверхні тіла, що природним чином проводить до швидкого випаровування утворилася вологи за рахунок капілярного ефекту .

Багатошаровість термобілизни працює таким чином: нижній шар відводить вологу безпосередньо від тіла, верхній шар працює виключно на випаровування. Переохолодження організму абсолютно виключається, комфорт при носінні кращого чоловічого термобілизни гарантований.

При покупці термобілизни звертайте серйозну увагу на склад, країну, яка випускає цей незамінний предмет чоловічого гардеробу. Якісне, вироблене відомою фірмою термобілизна, не повинно коштувати дешево, скупитися не слід. Купуючи це необхідна білизна, ви зберігаєте здоров'я, оберігає себе від можливих відвідувань лікаря-уролога. Термобілизна міцно увійшло в побут чоловіків північних країн світу.

У всі часи собака була другом людини, була його помічником, захисником і завжди знаходилася поруч. А тому й у снах собака виразно означає одного. А ось хорошого або поганого - залежить від конкретного сновидіння. Розберемося, до чого сниться собака.

У загальному значенні побачена у сні собака - провісник зустрічі з одним або отримання від нього звісточки. Біла, ласкава і добра собака - це ваш близький друг. Якщо уві сні вона грає і дзвінко гавкає - зустріч буде радісною і запам'ятовується. Чорна собака уві сні також означає одного, але затіяв щось проти вас. А ось рудий собака в сновидінні означає близької вам людини, коханого, чоловіка або дружину. Якщо ця собака шукає захисту у вас і треться об ноги - вашим близьким необхідна допомога, про яку вони соромляться сказати вголос. Коли ж у сні рудий собака потрапляє в біду або гине - варто чекати нещастя з одним із близьких людей.

Від розмірів приснилося собаки і від її породи також залежить чимало. Наприклад, пуделі, чихуахуа та інші декоративні породи собак віщують зустріч зі старим добрим другом. Дог уві сні - це розумний і дорослий друг. Однак, якщо ж в сновидінні він оскалом і почне наступати на вас - стережіться такого друга, адже він вже став вашим ворогом. Сни в яких з'являються мисливські або гончаки породи собак говорять про людей корисливих, яким нічого не варто обдурити вас або скористатися вашим розташуванням для власної вигоди. Однак, якщо наяву у володаря сну є мисливський собака і він побачив її уві сні - варто очікувати прибутку і чекати вдалого завершення справи. Сон про сторожового собаки або собаці, що сидить на ланцюгу, говорить про наявні у вас покровителів і вірних захисників.

Зграя собак, що переслідує людину уві сні тлумачиться як пастка, в яку заманюють недруги. Якщо ж треться об ноги і просить ласки незнайома собака - слід побоюватися зради і обману. Коли ж володар сну сам пестить собаку уві сні - він намагається здобути прихильність близької людини. Якщо пес уві сні лиже вам руку - ви отримаєте відмінний шанс працевлаштуватися завдяки своєму другові.

Гавкаюча, огризатися і гарчить уві сні собака - провісник сварок, образ і скандалів. Коли ж собака уві сні кусає вас - остерігайтеся давати гроші в борг своїм друзям, так як це стане причиною великої сварки. Хворий пес у сні символізує втрату будь-якого майна або занепад в справах. Захворіла маленька собачка сниться до розчарування в друзях і печалі з цього приводу. Якщо ж собака від вас тікає, ховається і сторониться - у відносинах з друзями назріває розлади. Сон якраз і віщує охолодження з боку одного.

Голосно гавкаючий собака в сновидінні говорить про успіх у всіх починаннях. Коли ж гавкіт лякає вас - неприємні звістки не змусять себе довго чекати. А ось голосний гавкіт зграї собак у сні - до великих неприємностей і скандалів в реальності. Пес, якого на ваших очах садять на ланцюг сниться як попередження про кабалі, в яку потрапив ваш близький друг. Коли ж вдасться зняти з собаки нашийник - перемога над суперниками і успіх в особистому житті вам забезпечені. Мокра, брудна та недоглянута собака уві сні тлумачиться як друг, який потрапив у халепу з вашої вини.

Злякатися і ховатися від скаженої собаки - поганий сон, що пророкує, що вам належить пережити приниження і ганьба через необґрунтованих звинувачень. Дрібні собачки сняться до суєти, рутинним клопотам і турботам. А що б'ються собаки - до появи суперника в реальному житті. Бачити у сні собачу будку, значить, наяву опинитися в скрутному становищі. А ось кататися уві сні на собаці - ваше положення буде стабільним і міцним.

Якщо уві сні ви годуєте собаку, то в найближчому майбутньому до вас звернуться за допомогою і ви не зможете відмовити. Це також означає повагу і любов з боку близьких людей. Побачити ж бездомну собаку уві сні - поганий знак, що говорить про те, що ваш друг потребує допомоги, але не хоче обтяжувати вас своїми турботами.

Кожен сам вільний вирішувати - довіряти чи не довіряти йому сновидінь. Однак, знаючи, що віщує той чи інший сон, розбиратися в собі і в ставленні до вас оточуючих буде набагато простіше. Солодких вам снів!

У 25-річної Шарлотти Джефферсон рідкісне захворювання - чутливість до саліцилатів. Коли вона вживає в їжу певні продукти, у неї починаються свербіж, марення і навіть кривавий кашель. Саліцилати - хімічні речовини, які містяться в багатьох рослинах, в тому числі в овочах і фруктах. У великих дозах вони шкідливі для всіх, проте організм більшості людей здатний засвоювати певну кількість саліцилової кислоти, що надходить разом з продуктами харчування. Але деякі люди не можуть перетравити навіть невелика кількість саліцилатів.

Шарлотта була госпіталізована кілька разів після употреблнія в їжу помідорів і груш. Після того як вона з'їла грушу, її доставили в лікарню з сверблячкою і кривавим кашлем. При вживанні деяких спецій її горло розпухало так, що вона майже не могла дихати. Одного разу Шарлотта з'їла помідор, і в неї почався сильний головний біль, вона була дезорієнтована і стала марити. «У такому стані я була госпіталізована багато разів. Боюся, що коли-небудь звичайна груша або ті ж спеції вб'ють мене ».

Нарешті, кілька місяців тому їй поставили діагноз - непереносимість саліцилатів. Тепер їй потрібно уникати вживання багатьох продуктів, в числі яких - молюски, консерви, копченості, всі фрукти, окрім бананів, брокколі, огірки, пироги з начинкою, рослинне масло, йогурти, джеми, фруктові і газовані напої, соуси, деякі трави та спеції , печиво, цукерки, заварний крем. Шарлотта постійно носить із собою «EpiPen» - пристрій, що дозволяє моментально ввести дозу адреналіну в екстреному випадку. Вона сама готує собі їжу, знаючи, що багато харчові компоненти становлять небезпеку для її життя.

«Це почалося в дитинстві. Мама каже, що коли я була ще зовсім маленькою дитиною, у мене часто починалася блювота. Тому вона весь час намагалася знайти для мене таку молочну суміш, яку я могла б нормально засвоювати. Тоді, в дитинстві, мені здавалося, що рано чи пізно все буде в порядку, поки мені не виповнилося 15 років. У мене почалися сильні періодичні головні болі, я стала погано себе почувати. Тепер, перед тим як піти на вечірку з друзями, я змушена заздалегідь дзвонити в ресторан і задавати безліч питань про те, що і як вони готують. Мені стає погано від самої різної їжі, тому дуже часто я їм тільки кашу, тому що її найпростіше приготувати. Буває, мій маленький син Уоррен, зауваживши, що я не їм, а тільки п'ю чай, запитує: "Мамо, чому ти не снідаєш? "».

У пошуках виходу Шарлотта ретельно вивчила інтернет, і виявилося, що єдине місце, де займаються її проблемою, - клініка в Новій Зеландії. Вона ходила до дієтолога, і там їй сказали, що непереносимістю різних продуктів страждають багато людей, а їй можна їсти груші. «Але одного разу саме груша мало не вбила мене! Я постійно перебуваю в депресії, тому що не можу вести нормальний спосіб життя ».

47-річна Кенді Лі, мати Шарлотти, розповіла, що знала про проблеми своєї дочки, коли та була ще зовсім маленькою. «Її весь час нудило. Шарлотта була моїм першим дитиною, і я не знала, нормально це чи ні, і ніхто не міг мені нічого порадити. Я поскаржилася акушерці, і та порекомендувала продовжувати пошуки дитячого харчування, нешкідливого для моєї дочки. Зрештою, ми знайшли підходящу молочну суміш ».

Клер Бейтс, Mail Online