1. Мед

Ось рецепт одного дуже популярного старовинного ліки, давно відомого завдяки своїй ефективності саме при сухому і довго не проходить кашлі. Візьміть 1 чайну ложку натурального меду високої якості, 1 чайну ложку порошку какао, 1 чайну ложку вершкового масла і 2 чайні ложки горілки (або 1 чайну ложку спирту). Всі компоненти необхідно змішати, щоб вийшла м'яка однорідна маса. Її потрібно приймати по 1 чайній ложці за півгодини до прийому їжі (3 рази на день, можна також перед сном).

2. Цибулю

Ще одним відомим засобом, часто використовуваним для позбавлення від кашлю при застуді та грипі, є цибуля. Спробуйте наступний старовинний рецепт: в 1 літр киплячої води помістіть 2 середні неочищені цибулини і 1 склянку цукру. Томіть відвар на повільному вогні 1 годину, потім процідіть і вживайте в теплому вигляді по 100 мл 3-4 рази на день. Інший рецепт з використанням лука наступний: подрібніть 1 цибулину середнього розміру, додайте 2 столові ложки цукру і залиште на ніч. Цибулевий сік з цукром вживайте протягом дня.

3. Тепле молоко

Крім того, є безліч старовинних рецептів, що включають таке відоме засіб від кашлю, як молоко. Тепле молоко з вершками, ложкою меду або жовтком є ​​перевіреним народним засобом, використовуваним ще нашими далекими предками. Можна також вичавити сік 1 лимона, додати 2 столові ложки гліцерину, трохи меду і все ретельно перемішати. Для позбавлення від сухого кашлю приймати по 1 чайній ложці цієї суміші 5-6 разів на день. Засіб допомагає як дорослим, так і дітям.

4. Чорна редька

Прекрасним засобом від кашлю є сік чорної редьки, змішаний з медом. Для цього натирають очищений коренеплід на дрібній тертці (краще пластмасової), потім потрібно віджати сік і змішати з медом, в рівних пропорціях. Дорослим приймати по 1 столовій ложці суміші 3 рази на день перед їжею, для дітей рекомендується 1 чайна ложка, також 3 рази на день.

5. Інгаляції при кашлі

При сухому кашлі показані інгаляції, їх можна проводити із застосуванням листя евкаліпта, сухих квітів календули, із застосуванням харчової соди. Але треба пам'ятати, інгаляції можна робити при високій температурі.

6. Трав'яні збори

Допомагають позбутися від цієї недуги і надають відхаркувальну дію лікарські рослини - мати-й-мачуха, звіробій, материнка, м'ята, багно, ромашка, оман, солодка, причому як окремо, так і у складі різних зборів.

Якщо сухий кашель мучить вас або вашої дитини вже кілька днів, спробуйте описані вище народні засоби від сухого кашлю. Вони неодмінно допоможуть полегшити стан і прискорити процес позбавлення від цього неприємного симптому, так часто супроводжує застуду та грип. Будьте здорові!

1. Крижаний Компрес, Полоскання Крижаний Водою

Цей метод не найкращий варіант, наприклад якщо зубний біль виникає через гіперчутливості. Якщо ж зуби не дуже чутливі до холоду то це може бути ефективним засобом проти зубного болю. Зубна біль не пов'язана з чутливістю зазвичай вказує на інфекцію, і лід у цьому випадку може стати хорошим помічником.

При використанні льоду, область застосування німіє і сигнали про біль, які передаються нервовими клітинами в мозок перериваються і настає тимчасове полегшення. Лід також зменшує набряк і запалення.

Протирання щоки шматочком льоду над областю зубного болю дає майже миттєве полегшення. Покладіть шматочок льоду в рот, прямо на область зубного болю. Тримайте скільки зможете. Бажано, щоб лід розтанув в роті. Чим більше ви протримаєте лід, тим краще буде ефект. Полоскання рота крижаною водою, це також ефективний засіб відомості зубного болю до мінімуму. Загорніть шматок льоду в чисту ганчірку. Вимочіть в крижаній воді і прикладіть на хвору область. Це допоможе зменшити зубний біль.

2. Масло Гвоздики

Протягом століть гвоздику почитали за її антисептичні і знеболюючі властивості. Як у свіжій, так і в сухій формі, гвоздика є ефективним засобом полегшення зубного болю. Гвоздика використовувалася ще в 200 р до н.е. в Китаї для зняття зубного болю і освіження дихання. У 19-му столітті стоматологи використовували масло гвоздики, як знеболюючі, для своїх пацієнтів до і після виривання зуба, а також для полегшення зубного болю. Гвоздика і донині є ефективним народним засобом проти зубного болю.

Прикладіть свіжу або суху гвоздику на хворобливий зуб, м'яко прикусіть і тримайте 30 хвилин. Якщо біль дозволяє, то пожуйте гвоздику. Це дозволить виділиться натуральним оліям, які нададуть свій магічну дію на хворий зуб. Якщо біль не проходить, повторіть процедуру. Оскільки гвоздика містить анальгетические речовини, то виникне відчуття оніміння.

Масло гвоздики видобувається з бутонів гвоздики, які містять евгенол, вміст бактерицидних і знеболюючих речовин робить його ефективним природним знеболюючим.

Можна застосовувати масло гвоздики проти зубного болю. Але будьте обережні. Застосовуйте безпосередньо на хворе місце, щоб не потрапило на мову або ясен. Крім того, що гвоздика має сильний, не всім приємний присмак, вона також може дратувати навколишні тканини. Щоб хворобливий зуб онімів, досить прикласти масло на 3 хвилини. Використовуйте масло гвоздики тільки для зовнішнього застосування. Після процедури ретельно прополощіть рот. Масло гвоздики може бути токсичними при прийомі у великих кількостях.

Застереження. Масло гвоздики - не рекомендується для вагітних жінок.

3. Часник

Часник -   найдавніше лікарський засіб, використовувався ще стародавніми єгиптянами, римлянами і греками для позбавлення від безлічі недуг. Часник також є відмінним народним засобом проти зубного болю.

Часник містить аліцин, з'єднання додає часнику його цілющі властивості. Саме через аллицина часник є потужним антибактеріальним агентом і природним анестетиком. Рецепти:

1. Один зубчик часнику і трохи кам'яної солі. Розчавити і перемішати. Покласти на хворий зуб.

2. Зубчик часнику розчавити, додати чайну ложку арахісового масла і прикласти до хворого зуба.

3. Покладіть цілий зубчик часнику на зуб на 30 хвилин. Якщо ви можете натиснути, то трохи натисніть на часник. Сік почне виділятися, виникне заспокійливий ефект.

Жування зубчики часнику також зміцнює імунітет ослаблених ясен і зубів, дозволяє позбутися від хвороботворних мікробів, зменшує біль і запалення.

4. Лук

Як і часник, цибуля також приносить свою лепту в диво зцілення і є природним антисептиком. Піонери, які освоювали Америку, використовували цибулю для лікування астми та застуди. У Китаї цибулю використовували для лікування кашлю, бактеріальних інфекцій, проблем при перевтомі. Лук володіє такими потужними цілющими властивостями в лікуванні захворювань, що його застосування і вживання було схвалено Всесвітньою Організацією Охорони Здоров'я.

Шматочок цибулі (досить великий) прикласти до хворого зуба, і тримати на зубі близько 30 хвилин. Це допоможе зменшити кількість бактерій, заспокоїть біль. Якщо зубний біль не така сильна і дозволяє жувати, то шматочок цибулі треба жувати протягом 2-3 хвилин.

5. Імбир

Імбир є поширеною, але в той же час дуже цінною спецією. Він використовується в кулінарії за приємний, специфічний, кілька різкий смак. А лікувальні властивості допомагають при травленні, для зниження рівня холестерину і підвищеного кров'яного тиску. Імбир надзвичайно ефективний, як в сирому, так і в сухому вигляді, в боротьбі із зубним болем.

Шматочок кореня імбиру, приблизно 1, 5 см, очистити від шкірки і прикласти на хворий зуб. Якщо можливо, обережно прикусити, щоб почав виділятися сік. Більший ефект можна отримати при ретельному розжовування імбиру.

Усунення зубного болю сухим імбиром

Змішати одну чайну ложку сухого імбиру і кайенского перцю в чашці, додати кілька крапель води. Перемішувати, поки не перетвориться на рідку пасту. Змочити в суміші ватний тампон і прикласти на хворий зуб. Робити це треба обережно, щоб суміш не потрапила на слизову ясен, інакше може виникнути роздратування. Імбир і перець, застосовувані окремо, проти зубного болю однаково ефективні. Будьте здорові!

Хлібні краплі проти катаракти

Існує старовинний рецепт, який допомагав нашим предкам боротися з цією проблемою. У кірці свіжою, щойно спеченої буханки хліба, проробляють поглиблення по діаметру стакана. Щільно вставивши стакан в м'якоть, дном вгору, слід залишити його на 30 хвилин. За цей час на його стінках утворюються крапельки конденсату (випаровування). Ними необхідно закапувати очі з незрілої катарактою. Лікування це копітка і займає не менше півроку, однак результати перевершують всі очікування. Головне, щоб хліб не була покупної, а натуральний, власної випічки.

Трава мокриця проти катаракти

На початковій стадії цього небезпечного захворювання можна скористатися соком такої рослини, як мокриця. Свіжий сік зелені слід закапувати в очі один раз в день. Ліки це трохи пекуче, однак, терпіти цілком можна. Приблизно через три місяці будуть помітні перші позитивні результати.

Алое проти катаракти

Щоб запобігти розвитку катаракти і не допустити оперативного втручання, можна скористатися наступним народним засобом. Чайну ложку липового меду потрібно змішати з чайною ложкою свіжого соку алое, а також з 3 ложками дистильованої води. Отриманий засіб потрібно закопувати в кожне око вранці і ввечері протягом року. Після цього слід зробити перерву на три місяці і, при необхідності повторити лікування.

Картопля проти катаракти

З натертої картоплі слід робити млинці, які потім потрібно накладати на кожне око. Спочатку процедуру досить проводити 10 хвилин, поступово збільшуючи її тривалість до години. Вже після перших двох тижнів лікування багато пацієнтів відзначають зниження напруги в очах, а через два місяці процедур - зникнення двоїння. Важливо лише щоб картопля вирощувався без хімікатів.

Лук проти катаракти

Для лікування катаракти достатньо приготувати просте і дієвий засіб на основі соку цибулі і меду. Змішавши два інгредієнти по чайній ложці кожного, сумішшю варто закопувати хворі очі по дві краплі двічі на день. Як стверджують народні цілителі, вже через місяць буде помітний результат.

Моркву і буряк проти катаракти

Змішавши 20 мг бурякового соку з 70 мг соку морквяного, до них потрібно додати 10 мг соку цикорію салатного. Отриману лікарську суміш варто випивати вранці натщесерце щодня. Лікування потрібно продовжувати не менше року, важливо лише відмовитися від вживання м'ясних продуктів на цей період.

Лопух ромашка і шипшина проти катаракти

Столову ложку листя лопуха потрібно змішати з такою ж кількістю квіток шипшини і ромашки. Залив суміш 150 мл окропу засіб потрібно варити протягом 5 хвилин, після чого остудити і закопувати п'ять днів на тиждень по дві краплі в кожне око.

Виноградна лоза проти катаракти

Лікування катаракти без операції можна проводити і виноградною лозою. Для цього сік виноградної лози необхідно закопувати в кожен уражене око через кожні дві години, з ранку до вечора. Робити це потрібно протягом тижня. Якщо буде помітний результат, лікування можна продовжувати. Здоров'я вашим очам!

Бувають такі періоди, коли, здається, що волосся зовсім перестали рости. Це може бути пов'язано з авітамінозом, стресом, порушеннями метаболізму і гормонального обміну, а також з різними зовнішніми факторами, такими як якість води та харчування, екологічна обстановка в регіоні. Якщо ви вважаєте, що ваші волосся потьмяніли, втратили силу і перестали рости, обов'язково спробуйте найкращі і перевірені часом народні засоби для росту волосся. Вони допоможуть повернути вашому волоссю густоту, блиск і привабливість, а вам - впевненість у собі і своєму зовнішньому вигляді.

Методи, засоби і рецепти відварів лікарських рослин і трав, про які піде мова, були створені нашими далекими предками і досі успішно використовуються для відновлення структури і росту волосся.

Народні засоби для росту волосся

• Настоянку кореня лопуха можна просто втирати в шкіру голови, тримати 15-20 хвилин, а потім змивати шампунем.

•   Реп'яхову олію - дуже ефективний засіб для росту волосся. Кілька крапель олії нанести на кінчики пальців, втерти в шкіру голови, потримати 15-20 хвилин і змити звичайним шампунем.

•   Гірчична маска для росту волосся як не можна краще проявила себе в домашній косметології. Якщо гірчиця ядреная, шкіра на голові моментально покривається потом, поліпшується циркуляція крові, і як наслідок живлення волосяних фолікул. Саме на цьому ефекті засноване застосування гірчичною маски для волосся.

• Цибулевий сік тим же способом, що і реп'яхову олію, втирати в шкіру голови для посилення росту волосся.

• Цибулевий сік можна змішати з реп'яховою, касторовою або лляною олією, додати ложку коньяку і зробити теплу маску перед миттям голови на 30-40 хвилин. Довше змити звичайним шампунем.

•   Масло лаванди або кокоса дуже популярні, завдяки своїй здатності покращувати стан волосся, стимулювати їх зростання, надавати їм блиск і силу, перешкоджати їх випадання. На основі олії лаванди або кокоса робляться різні маски для волосся.

• Екстракт або настоянку насіння петрушки втирати в шкіру голови перед кожним миттям волосся.

•   Червоний гострий перець - одне з найбільш універсальних народних засобів для росту волосся, яке донині з незмінним успіхом застосовується для стимуляції кровообігу та пожвавлення волосяних фолікул. Настоянку червоного перцю втерти в шкіру голови, залишити на 10-15 хвилин, потім змити звичайним шампунем. Для поліпшення харчування волосся в настоянку можна додати будь-яке масло, корисне для росту волосся.

• Оливкова олія втирати в шкіру голови для зміцнення волосся і стимуляції їх росту.

Полоскання для волосся із застосуванням лікарських рослин необхідна процедура, що поліпшує не тільки зовнішній вигляд, але і здоров'я волосся. А полоскати волосся спеціальними засобами при поганій якості води потрібно обов'язково.

Народні засоби для полоскання волосся

• Настій або настоянка кореня лопуха - один з найефективніших старовинних народних засобів для росту волосся. Змішати 30 г кореня лопуха, 20 г сухих шишок хмелю, 10 г сухих квіток календули і кип'ятити в 2 л води 10-15 хвилин; використовувати для промивання волосся після миття звичайним шампунем.

• Сік, настій або відвар кропиви. 4 столових ложки сухого листя кропиви кип'ятити 5 хвилин в 3 л води; застосовувати для промивання волосся після використання шампуню.

• Відваром листя і бруньок берези прополаскивать волосся після миття звичайним шампунем.

• Відвар плюща. 30 г сухого плюща кип'ятити в 2 л води протягом 10 хвилин; отриманим відваром прополоскати волосся, вимиті звичайним шампунем.

• Відвар шишок хмелю для полоскання волосся додасть волоссю шовковистість, здоровий блиск, полегшить розчісування.

• Обливання поперемінно гарячою і холодною водою запобігає випаданню волосся і стимулює їх зростання. Процедуру проводити щодня протягом 3-5 хвилин, бажано перед сном.

Народні засоби для волосся допомагали модницям, і не тільки, в усі віки. Допоможуть вони і сучасним жінкам. Зусилля, витрачені для поліпшення росту волосся, неодмінно увінчаються успіхом!

Першою допомогою при такому захворюванні, як грибок нігтів, може стати обробка місця ураження розчином йоду, а також екстрактом або настоянкою календули, соком чистотілу або іншими травами з антибактеріальними властивостями. Якщо цих коштів не виявилося під рукою, підійде навіть самий звичайний міцну каву: його можна використовувати, як для ванночок, так і для примочок або компресів на уражені ділянки нігтів. Подальше лікування грибка народними засобами також передбачає використання різних компресів і примочок з таких лікарських рослин і натуральних засобів, як мед, прополіс, лиття горобини, чайний гриб і багато інших.

Згідно старовинними методами лікування, при грибкових інфекціях рекомендується також приймати всередину збори лікарських трав і настої лікарських рослин. Зокрема, можуть допомогти відвари листя лопуха, гіркого полину, молочаю, деревію або подорожника. Крім того, у відварах цих же трав вважається корисним парити ноги перед сном. Такі теплі ножні ванни мають відмінні антибактеріальний і антисептичний ефект, і допомагають не тільки позбутися від грибка, але також і нормалізувати кров'яний тиск у судинах ніг і поліпшити якість сну.

Якщо ви страждаєте цієї грибковими інфекціями досить часто, в рамках профілактики і лікування грибка народними засобами можна використовувати наступну мазь. Одне сире яйце, 200 грам високоякісного вершкового масла і 100 г розчину оцту покласти в скляну банку, НЕ ЗМІШУЮЧИ . Щільно закрити кришкою і залишити в холодильнику на 8-10 днів, поки не розчиниться шкаралупа. Потім цю мазь гарненько перемішати і застосовувати для обробки проблемних ділянок нігтів. Цьому старовинним народним рецептом вже дуже багато років і воно допомогло позбутися такої непіддатливої ​​проблеми, як грибок, десяткам тисяч людей.

Нарешті, якщо грибок не відступає досить довго, можна застосувати найефективніші антибактеріальні лікарські рослини. Добре розігрів руку або ногу, на якій знаходяться проблемні нігті, рекомендується інтенсивно втирати в уражені зони сік свіжого часнику, цибулі або червоного перцю. При використанні цього методу обов'язково дотримуйтесь заходів обережності і уникайте попадання дратівливих соків в очі. Спробуйте комплексно застосовувати наведені вище підходи до лікування грибка народними засобами і переконайтеся в тому, що вони насправді допомагають позбутися цієї настирливої ​​проблеми, а також служити для профілактики її повторної появи.

Бувають такі періоди, коли, здається, що волосся зовсім перестали рости. Це може бути пов'язано з авітамінозом, стресом, порушеннями метаболізму і гормонального обміну, а також з різними зовнішніми факторами, такими як якість води та харчування, екологічна обстановка в регіоні. Якщо ви вважаєте, що ваші волосся потьмяніли, втратили силу і перестали рости, обов'язково спробуйте найкращі і перевірені часом народні засоби для росту волосся. Вони допоможуть повернути вашому волоссю густоту, блиск і привабливість, а вам - впевненість у собі і своєму зовнішньому вигляді.

Методи, засоби і рецепти відварів лікарських рослин і трав, про які піде мова, були створені нашими далекими предками і досі успішно використовуються для відновлення структури і росту волосся.

Народні засоби для росту волосся

• Настоянку кореня лопуха можна просто втирати в шкіру голови, тримати 15-20 хвилин, а потім змивати шампунем.

•   Реп'яхову олію - дуже ефективний засіб для росту волосся. Кілька крапель олії нанести на кінчики пальців, втерти в шкіру голови, потримати 15-20 хвилин і змити звичайним шампунем.

•   Гірчична маска для росту волосся як не можна краще проявила себе в домашній косметології. Якщо гірчиця ядреная, шкіра на голові моментально покривається потом, поліпшується циркуляція крові, і як наслідок живлення волосяних фолікул. Саме на цьому ефекті засноване застосування гірчичною маски для волосся.

• Цибулевий сік тим же способом, що і реп'яхову олію, втирати в шкіру голови для посилення росту волосся.

• Цибулевий сік можна змішати з реп'яховою, касторовою або лляною олією, додати ложку коньяку і зробити теплу маску перед миттям голови на 30-40 хвилин. Довше змити звичайним шампунем.

•   Масло лаванди або кокоса дуже популярні, завдяки своїй здатності покращувати стан волосся, стимулювати їх зростання, надавати їм блиск і силу, перешкоджати їх випадання. На основі олії лаванди або кокоса робляться різні маски для волосся.

• Екстракт або настоянку насіння петрушки втирати в шкіру голови перед кожним миттям волосся.

•   Червоний гострий перець - одне з найбільш універсальних народних засобів для росту волосся, яке донині з незмінним успіхом застосовується для стимуляції кровообігу та пожвавлення волосяних фолікул. Настоянку червоного перцю втерти в шкіру голови, залишити на 10-15 хвилин, потім змити звичайним шампунем. Для поліпшення харчування волосся в настоянку можна додати будь-яке масло, корисне для росту волосся.

• Оливкова олія втирати в шкіру голови для зміцнення волосся і стимуляції їх росту.

Полоскання для волосся із застосуванням лікарських рослин необхідна процедура, що поліпшує не тільки зовнішній вигляд, але і здоров'я волосся. А полоскати волосся спеціальними засобами при поганій якості води потрібно обов'язково.

Народні засоби для полоскання волосся

• Настій або настоянка кореня лопуха - один з найефективніших старовинних народних засобів для росту волосся. Змішати 30 г кореня лопуха, 20 г сухих шишок хмелю, 10 г сухих квіток календули і кип'ятити в 2 л води 10-15 хвилин; використовувати для промивання волосся після миття звичайним шампунем.

• Сік, настій або відвар кропиви. 4 столових ложки сухого листя кропиви кип'ятити 5 хвилин в 3 л води; застосовувати для промивання волосся після використання шампуню.

• Відваром листя і бруньок берези прополаскивать волосся після миття звичайним шампунем.

• Відвар плюща. 30 г сухого плюща кип'ятити в 2 л води протягом 10 хвилин; отриманим відваром прополоскати волосся, вимиті звичайним шампунем.

• Відвар шишок хмелю для полоскання волосся додасть волоссю шовковистість, здоровий блиск, полегшить розчісування.

• Обливання поперемінно гарячою і холодною водою запобігає випаданню волосся і стимулює їх зростання. Процедуру проводити щодня протягом 3-5 хвилин, бажано перед сном.

Народні засоби для волосся допомагали модницям, і не тільки, в усі віки. Допоможуть вони і сучасним жінкам. Зусилля, витрачені для поліпшення росту волосся, неодмінно увінчаються успіхом!

Першою допомогою при такому захворюванні, як грибок нігтів, може стати обробка місця ураження розчином йоду, а також екстрактом або настоянкою календули, соком чистотілу або іншими травами з антибактеріальними властивостями. Якщо цих коштів не виявилося під рукою, підійде навіть самий звичайний міцну каву: його можна використовувати, як для ванночок, так і для примочок або компресів на уражені ділянки нігтів. Подальше лікування грибка народними засобами також передбачає використання різних компресів і примочок з таких лікарських рослин і натуральних засобів, як мед, прополіс, лиття горобини, чайний гриб і багато інших.

Згідно старовинними методами лікування, при грибкових інфекціях рекомендується також приймати всередину збори лікарських трав і настої лікарських рослин. Зокрема, можуть допомогти відвари листя лопуха, гіркого полину, молочаю, деревію або подорожника. Крім того, у відварах цих же трав вважається корисним парити ноги перед сном. Такі теплі ножні ванни мають відмінні антибактеріальний і антисептичний ефект, і допомагають не тільки позбутися від грибка, але також і нормалізувати кров'яний тиск у судинах ніг і поліпшити якість сну.

Якщо ви страждаєте цієї грибковими інфекціями досить часто, в рамках профілактики і лікування грибка народними засобами можна використовувати наступну мазь. Одне сире яйце, 200 грам високоякісного вершкового масла і 100 г розчину оцту покласти в скляну банку, НЕ ЗМІШУЮЧИ . Щільно закрити кришкою і залишити в холодильнику на 8-10 днів, поки не розчиниться шкаралупа. Потім цю мазь гарненько перемішати і застосовувати для обробки проблемних ділянок нігтів. Цьому старовинним народним рецептом вже дуже багато років і воно допомогло позбутися такої непіддатливої ​​проблеми, як грибок, десяткам тисяч людей.

Нарешті, якщо грибок не відступає досить довго, можна застосувати найефективніші антибактеріальні лікарські рослини. Добре розігрів руку або ногу, на якій знаходяться проблемні нігті, рекомендується інтенсивно втирати в уражені зони сік свіжого часнику, цибулі або червоного перцю. При використанні цього методу обов'язково дотримуйтесь заходів обережності і уникайте попадання дратівливих соків в очі. Спробуйте комплексно застосовувати наведені вище підходи до лікування грибка народними засобами і переконайтеся в тому, що вони насправді допомагають позбутися цієї настирливої ​​проблеми, а також служити для профілактики її повторної появи.

Ефективне схуднення і позбавлення від зайвих кілограмів є неймовірно актуальним у наш час. Існує безліч дієт і спеціальних програм харчування, натуральних чаїв, крапель, екстрактів і харчових добавок, що сприяють схудненню, а також цілий ряд комплексів фізичних вправ для стрункості. Тим не менш, багато сучасних жінки та дівчата із задоволенням використовують народні засоби для схуднення, які створювалися століттями і ввібрали в себе народну мудрість і знання. Найголовнішою перевагою використання зборів і відварів трав, а також інших натуральних продуктів для схуднення, є їх доступність і відсутність побічних ефектів.

У першу чергу, для схуднення можна використовувати низькокалорійні овочі та фрукти, які були відомі ще нашим предкам. Вони включають помідори, яблука, гарбуз, моркву, буряк, кавун, диню, ягоди, всілякі зелені овочі і фрукти, і так далі. Такі натуральні продукти рекомендується вживати в сирому вигляді, а також можна готувати з них різні супи, рагу, компоти та інші легкі страви. Також, в рамках альтернативної медицини рекомендується використовувати зміцнюють і очищують народні засоби для схуднення, включаючи часник, цибуля, лимон, прополіс, мед і так далі.

Дуже ефективними і корисними вважається застосування різних відварів, екстрактів, настоянок і зборів всіляких лікарських рослин і трав, які сприяють нормалізації обміну речовин і прискоренню процесів розщеплення жирів в організмі. Наприклад, старовинний рецепт трав'яного збору для схуднення включає наступні трави: материнку, м'яту, кору крушини, цвіт липи, насіння кропу і астрагал. Всі компоненти цього збору беруться в рівних пропорціях, потім 2 столові ложки збору заливаються 500 мл окропу, настоюють близько 1, 5 годин, проціджують і приймається по 100 мл тричі на день за півгодини до прийому їжі.

Серед інших трав і рослин, відомих як народні засоби для схуднення, слід назвати ромашку, корінь кульбаби, мати-й-мачуху, петрушку, полин, кропиву, пижмо, хвощ, листя берези, плоди фенхелю, цвіт бузини і так далі. Прекрасним і доступним трав'яним збором для схуднення і зміцнення організму є суміш звіробою і деревію: 2 столові ложки збору заварити в 500 мл окропу, дати настоятися 30 хвилин, вжити протягом дня по 100 мл за прийом. Також, досить ефективним вважається відвар плодів шипшини, витриманий протягом 8-10 годин.

Крім того, для очищення і підтримки організму дуже рекомендують такі трав'яні чаї, як ромашковий чай, шавлієвий чай, м'ятний чай, чай з кореня валеріани, і так далі. Універсальним і старовинним народним засобом для схуднення є баня, яка допомагає ефективно позбутися від токсинів, налагодити кровообіг і обмін речовин, а також прискорити розщеплення жирів. Можна робити також спеціальні обгортання найбільш проблемних ділянок тіла (стегон, живота, талії, і т.д.) зі спеціальними зігріваючими засобами, включаючи мед, гірчицю та інші.

Герань, або журавельник - поширене кімнатна рослина. Користь герані відома дуже давно, так як ця рослина не тільки прикрашає оселю, а й застосовується в народній медицині. Завдяки своїм бактерицидним якостям вона відлякує всіх комах і за 7 годин очищає повітря від мікробів в закритій кімнаті. Вона має антисептичну, знеболюючу, протинабрякову, антивірусним, кровоспинну і протидіабетичну властивостями.

Застосовувана як лікарської рослини, вона нормалізує серцевий ритм і стимулює кровообіг. При підвищеному артеріальному тиску або його регулярних скачках листочок герані, прикладений до зап'ястя, допоможе його стабілізувати. Герань значно покращує стан при тахікардії та ішемічної хвороби серця.

Ця рослина допомагає при проблемах і захворюваннях шлунка і кишечника: гастриті з підвищеною кислотністю шлункового соку, дизентерії, проблемах у кишечнику. Відчутна користь герані і при захворюваннях нирок, печінки і жовчного міхура, покращує загальний стан організму, заспокоює нервову систему, є ефективним антидепресантом. Відвари і настої герані допомагають при безсонні, зубному болю і епілепсії.

Використовуючи антисептичну та знеболювальну властивості герані, можна значно полегшити стан при захворюваннях горла і носа, при отиті, тонзиліті, ангіні і т.д.

При отиті 3-4 компресу на основі герані позбавляють від сильних болів. Рецепт:   12 листочків герані змішати з 3 ст. ложками гречаного борошна і 2 ст. ложками камфорного спирту; отриману масу помістити в марлевий мішечок, обернути їм вушну раковину, у вухо ввести 2 краплі геранієвої масла, а зверху накласти теплу пов'язку на всю ніч.

Герань - чудовий засіб для літніх людей. Вона рятує від радикуліту, а компрес з її подрібненими листочками допомагає при остеохондрозі. Якщо лист цієї рослини розім'яти в долоні і прикласти до місця запалення, загоєння значно прискориться.

Масло цієї рослини також регулює гормональний обмін і знімає болі при менструаціях. На Сході його застосовують для лікування онкологічних захворювань. Масло герані дуже ефективно при нервових зриви і пригніченому стані, з успіхом застосовується при депресіях, є гарним заспокійливим засобом. Ця цілюща рідина допомагає при головному болю, знімаючи спазм судин, сприяє лікуванню невралгії і невриту, корінцевого синдрому, нормалізує цукор в крові.

Ефірне гераниевое масло додають в косметичні засоби, призначені для очищення шкіри, а також до складу масок для обличчя.

Приготувати масло герані можна в домашніх умовах.
Рецепт : 1 склянка подрібненого листя рослини залити 1/2 склянки медичного спирту, ємність щільно закрити, залишити на сонці на півмісяця, після закінчення цього терміну додати такий же об'єм оливкової олії, через 2 тижні процідити. Олія з герані готово.

Найкориснішою визнана герань з квітами яскраво червоного кольору. Кошти, приготовані з коренів цієї герані, уповільнюють і зупиняють розвиток злоякісних пухлин. Настій з коренів використовують як заспокійливий і нормалізує тиск засіб. Відвар червоною герані застосовують для лікування хронічних і гострих запаленнях шлунково-кишкового тракту. Відвар має знеболюючу дію при болях, викликаних виразкою шлунка і різними формами гастриту. Відвар герані надає закріплює дію, його можна використовувати при діареї. Як і інші види, червона герань допомагає при проблемах в серцево-судинній системі.
  Будьте здорові!