Особливості організму

Однією з причин, чому мерзнуть ноги, може виявитися особливість будови організму. М'язовий масив, призначений для теплозбереження, в цій частині тіла людини досить незначний. Жировий запас також невеликий, поверхня, що віддає тепло, не сприяє достатньому збереженню тепла. Це є причиною постійно мерзнуть ніг, особливо у жінок.

Капілярний кровообіг

Головне, на що неодмінно слід звернути серйозну увагу, це постійне відчуття холодності ніг при будь-яких обставин. Це означає, що існує порушення капілярного кровообігу. Причин такого явища декілька. Одна з існуючих причин - це загальна недостатність кровообігу, порушення, пов'язані з роботою серцевого м'яза, судинна дистонія. При такому діагнозі людина часто відчуває серйозну непереносимість навіть середніх фізичних навантажень. У нього з'являється сильна задишка при підйомі по сходах, ноги до кінця дня набрякають.

варикозне розширення вен

Іншою причиною подібного неприємного відчуття можна назвати локальне порушення кровообігу, яке виникає при наявності варикозного розширення вен, аномальному будові судин на ногах. Досить часто люди, схильні до таких захворювань, відчувають наростаючі больові відчуття при ходьбі в області гомілки, набряки ніг. Причому болі проходять при знаходженні ніг у стані спокою. На поверхні ніг можна помітити судинні зірочки, поява розширених вен синюшного відтінку.

Порушення роботи щитовидної залози

Ще однією причиною регулярно мерзнуть ніг можна назвати зниження функції щитовидної залози. Проявляється цей стан в аритмії, зниженій температурі тіла, ламкості нігтів, надмірної сальності волосся.

Порушення іннервації

Досить часто причиною можна вважати порушення проходження імпульсів по нервових волокнах нижніх кінцівок людини. Визначити справедливість даної можливої ​​причини постійно мерзнуть ніг можна способом легкого уколу чим-небудь гострим у верхній частині стегна і шкірі стопи. У цьому випадку можна помітити, що чутливість шкірного покриву значно знижена. Такі відчуття є першою ознакою захворювання цукровим діабетом або починаються проблеми зі щитовидною залозою. При таких показниках абсолютно необхідно звернутися до лікаря для проведення спеціального обстеження, здати покладені аналізи, буде потрібно провести ультразвукове дослідження судин нижніх кінцівок і щитовидної залози, пройти електрокардіограму.

артеріальний тиск

Іноді причиною подібного явища може служити підвищений або знижений артеріальний тиск. При зниженому артеріальному тиску кров надто мляво просувається по кровоносних судинах. При підвищеному артеріальному тиску кров, через надмірну засміченості судин холестеринів відкладеннями, насилу пробирається по кровоносних артеріях. Все це призводить до недостатнього кровопостачання ніг, через що ноги і мерзнуть. Низький артеріальний тиск цілком може стати причиною непритомного стану, втрата свідомості говорить про недостатній отриманні мозком необхідного кисню.

Емоційне напруження

Досить частою причиною, чому мерзнуть ноги, може бути нервове перенапруження вразливої ​​людини. При нервовому перенапруженні мерзнуть і руки теж, можливий озноб у всьому тілі. У періоди значних нервових перевантажень необхідно допомагати своєму організму прийомом заспокійливих рослинних препаратів, пити трав'яні чаї, що володіють розслаблюючими властивостями. Для профілактики підвищеної емоційності необхідно зміцнювати нервову систему, для цього підійдуть заняття спортом, методи загартовування, масаж, прогулянки ввечері для поліпшення сну і т.д.

Харчування

Зверніть серйозну увагу на раціон харчування. У нього неодмінно повинні входити продукти, що сприяють значному зміцненню дрібних судин або капілярів, що поліпшують кровообіг. Необхідно велика кількість вітамінів, особливо вітаміну С, або аскорбінової кислоти. Кваліфікований лікар підкаже які саме необхідні вітамінні комплекси, їх правильне дозування.

Купуйте зручну, добротне взуття, більше ходіть пішки, комфортні піші прогулянки позбавлять вас від цієї проблеми. Бережіть себе!

Безумовно, професії, пов'язані з помірними навантаженнями, спілкуванням з природою, перебуванням на свіжому повітрі, приносять набагато більше користі фізичному та морально-емоційного стану людини, ніж багатогодинне перебування в прокуреному приміщенні і спілкування з недоброзичливими людьми. Тому такі професії, як лісник, бджоляр, а також досить затребувані сьогодні флорист та ландшафтний дизайнер, можна впевнено віднести до розряду корисних робіт. У цю категорію прекрасно вписується навіть професія двірника.

Лісник

Лісник займається охороною природи. Регулярно здійснюючи обхід ввіреного йому ділянки лісового масиву, людина цієї професії завжди залишається здоровим, бадьорим, так як він постійно знаходиться в русі і на свіжому повітрі, отримує позитивні емоції від спілкування з природою. Більше того, вивчивши таємниці природи, лісник попутно може займатися збором лікарських трав, адже сьогодні знайдеться небагато фахівців, які знаються в цій галузі.

Бджоляр

У свою чергу, на пасіці працюють люди різного віку, переконань і уподобань. Звичайно, професія бджоляра, що займається розведенням медоносних бджіл, вимагає відповідного знання та вміння. Але при цьому бджільництво - захоплююче заняття на свіжому повітрі, що вимагає певних фізичних зусиль. Варто відзначити, що люди, що займаються заготівлею меду, не страждають алкоголізмом, більшість з них не палить, так як бджоли не виносять неприємних запахів. Робота на пасіці відновлює сили, знімає втому, а споживання продуктів бджільництва сприяє зміцненню організму і поліпшенню здоров'я.

Флорист, ландшафтний дизайнер

Дуже «модні» нині професії ландшафтного дизайнера і флориста вимагають творчого підходу, добре розвиненого смаку. Крім постійного спілкування з природою та знаходження на свіжому повітрі, робота з рослинами та квітами заспокоює, знімає стрес, нормалізує тиск, піднімає настрій. Коли фахівці даних професій бачать, як радіє клієнт виконану ними роботу, вони самі заряджаються позитивом. Все це дозволяє зводити до мінімуму негативні прояви сучасного життя.

Двірник

Звичайно, складно уявити, щоб хто-небудь в дитинстві мріяв стати двірником. Але якщо так склалася доля, слід зазначити, що двірник працює переважно в ранній ранковий час. Після отримання корисної для здоров'я фізичного навантаження на свіжому повітрі, він потім весь день вільний. Професія двірника більше підходить індивідуалістів, избегающим нервових перенапруг при роботі в складному колективі - «тераріумі» однодумців.

Тренер з фітнесу

Користь для здоров'я професії інструктора з фітнесу полягає в тому, що такий фахівець завжди перебуває у відмінній спортивній формі, так як уміє правильно розподіляти фізичні навантаження. Фітнес-тренер - це струнка фігура, активність, позитивний настрій. Фахівці з фітнесу займаються улюбленою справою, яка до того ж непогано оплачується.

Кожна людина має свою думку. Напевно, хтось скаже, що існують і інші корисні професії для здоров'я, наприклад, пов'язані зі спілкуванням з тваринами - ветеринар, зоотехнік, кінолог. Однак слід зазначити, що організму не шкодитиме навіть найважча робота, якщо людина отримує задоволення від результатів своєї праці. Один з рецептів довголіття - це бажання ходити на роботу, щоб займатися улюбленою справою. Список корисних професій можна продовжувати і продовжувати. Пропонуємо зробити це і вам!

Однак це не так. Людський мозок здатний оновлювати власні клітини в будь-якому віці і важливу роль в цьому відіграє регулярне вживання природних засобів, що роблять благотворний вплив на розумові здібності індивіда. Розглянемо найбільш ефективні трави і рослини, що активізують мозкову активність.

1. Брахми (індійський щитолистник)

Ця рослина з м'ясистим листям виростає в болотистих місцевостях Східної і Південно-Східної Азії. Відомо воно, перш за все, своїми властивостями впливати на мозкову активність. Брахми шанується Аювердіческій медициною, і характеризується нею як рослина з омолоджують і тонізуючими властивостями, яке дає сили в старості і збільшує тривалість життя. Своє цілющий вплив рослина надає завдяки здатності очищати кров. Престарілим людям варто приймати засоби на основі індійського щитолисника при погіршенні пам'яті, втрати концентрації, ослабленні уваги, і навіть у разі депресії. Дослідження, проведені 2012 незалежною групою вчених, підтвердили виключне дію цієї трави для відновлення когнітивних функцій у престарілих людей.

Потрібно лише сказати, що цілющі речовини брахми виробляють накопичувальний ефект, а тому для бажаного результату людина повинна вживати щодня по 150 мл такого засобу тричі на день протягом двох місяців. Після цього варто зробити перерву на місяць і повторити курс.

2. Гінкго білоба

Біоактивні добавки гінкго білоба отримали широке поширення в нашій країні, в Америці і Європі, а все завдяки безцінну користь, яку приносить така добавка людині .  Засіб на основі листя одного з найдавніших дерев у світі володіє унікальним фітохімічним складом, який славиться своїм впливом на мозковий, коронарний і периферичний кровообіг .  Використовується воно у разі порушення пам'яті у людей похилого віку осіб, при втраті концентрації уваги у людей середнього віку, а також при зниженні здатності до навчання у школярів .  Гінкго білоба призначають престарілим людям у разі старечого недоумства, (включаючи хворобу Альцгеймера), циркуляторних порушень, погіршення слуху, мови і зору .  Крім того, лікарі відзначають, що засіб на основі гінкго білоба чинить серйозний вплив на психіку, заспокоюючи при безпричинному страху .  Останні дослідження показали, що аналізованих рослина, спільно з вітаміном C, перешкоджає зниженню розумової активності, викликаної впливом фтору .  Для корекції наявних проблем слід щодня приймати 240-600 мг гінкго білоба до 3 р / день .  Як і у випадку з брахми, ефект проявляється не відразу, а приблизно через місяць .

3. Готу кола

Це рослина, що відноситься до сімейства петрушки, росте на схилах Гімалаїв .  У китайській та індійській медицині цю рослину одне з найбільш шанованих і цінних .  Справа в тому, що готу кола широко використовується для боротьби з безсонням, поліпшення кровообігу, боротьби з варикозним розширенням вен і шкірними ураженнями .  Однак найбільш цінна якість цієї рослини полягає в активізації мозкової активності .  У медичному огляді, опублікованому в 2003 році, зазначено, що готу кола володіє потужним нейропротекторная дією .  Ці якості допомагають біодобавок на основі цієї рослини боротися з хворобою Альцгеймера, а також з хворобою Паркінсона на ранній стадії .  Медики сходяться на думці, що прийом однієї або двох капсул біодобавки Готу кола здатний в короткий термін поліпшити пам'ять без будь-яких побічних ефектів .  До того ж ця рослина можна вживати як чай .  А присутню гіркоту легко замаскувати додаванням лимона або меду .  Здоров'я вам і ясного розуму!

Як відбивається на здоров'ї здача крові?

Відразу слід зазначити, що приводів для занепокоєння немає. Здавати донорську кров (зазвичай це 450 мілілітрів) зовсім не шкідливо. Регулярна віддача крові на здоров'я людини не впливає. Система кровотворення являє собою унікальну саморегулюючий процес, тому протягом двох тижнів обсяг зданої крові повністю відновлюється. Природа підготувала людський організм до періодичної втрати крові, наприклад, при незначних колото-різаних травмах, а менструації у жінок, взагалі, є важливим фізіологічним процесом. Кровопусканням здавна лікували багато захворювань і навіть в даний час цей метод застосовують при повнокров'ї (надмірній кількості еритроцитів) і гіпертонії (підвищеному артеріальному тиску).

Більше того, науково обґрунтовано, що людям, що мають надлишкову масу тіла, здавати кров навіть корисно. Самовідновлення крові - це оздоровлення організму, профілактика порушень роботи підшлункової залози, печінки, органів травлення, імунної системи, попередження хвороб серця і судин. Цікаво, що згідно зі статистичними даними, чоловіки-донори значно рідше страждають захворюваннями серцево-судинної системи. Крім того, у донора, організм якого адаптований до періодичної здачі крові, значно більше шансів вижити при екстремальних ситуаціях, що супроводжуються великою крововтратою. При цьому людям, охочим стати донорами, слід пам'ятати, що для здачі крові повинні бути відсутніми протипоказання: епілепсія, наявність ВІЛ-інфекції, бруцельоз, туберкульоз, гепатити В, С та інші серйозні патології. Не можна здавати кров жінкам під час менструації.

Чи безпечно донорство?

Деякі люди розпускають різні чутки про негативні фактори здачі крові - тривалості процедури, національної приналежності, можливості зараження і т.п. Проте всі ці голослівні твердження абсолютно неспроможні. Максимальна небезпека, яка може підстерігати людину при здачі крові - це незначне пошкодження вени після введення голки. Але таке трапляється рідко і відноситься до форс-мажорних ситуацій. Таку благородну справу, як здача донорської крові займає невелику кількість часу, приблизно чверть години. Більш тривалий час потрібна тільки для здачі плазми та інших компонентів крові.

Люди відрізняються один від одного тільки групою крові і резус-фактором. В іншому клітинний склад крові у всіх однаковий (тромбоцити, еритроцити, лімфоцити і т.д.), тому національна приналежність не бере до уваги. Що стосується можливого зараження якоюсь хворобою при здачі крові, то сьогодні така ситуація неможлива. Всі голки, трубки та інші використовувані медичні пристосування одноразові, абсолютно стерильні і розкриваються безпосередньо при донора.

Безумовно, після здачі донорської крові організму потрібно якийсь час для відновлення. Тому донору зобов'язані надати додатковий вихідний день для відпочинку та гарного харчування. Заповнити здані компоненти крові допомагають такі продукти, як гематоген, шоколад, червоне вино.

Отже, якщо у людини відсутні будь-які обмеження, можна сміливо підключатися до донорства. Єдине, що він втрачає - це власний час. Висновок з усього вищесказаного наступний: коли мова заходить про порятунок людського життя, питання, чи шкідливо здавати кров, стає неактуальним.

Чим небезпечний вірус Ебола

Неприємна новина номер один: геморагічна лихоманка Ебола - це смертельно небезпечний вірус, яким на сьогоднішній день заразилося близько 2000 осіб, а понад 1000 з них вже померли. При цьому з кожним днем ​​смертельний вірус захоплює все нові й нові території. Всесвітня організація охорони здоров'я вже заявила, що Ебола становить загрозу світового значення, а тому всім країнам, у яких виявлено випадки зараження лихоманкою, необхідно вводити режим надзвичайної ситуації.

Відома медикам вже більше 40 років, лихоманка Ебола здобула широку популярність зовсім недавно, буквально кілька місяців тому. Тут відкривається друга неприємна новина - з більш двадцяти спалахів з моменту появи вірусу, поточна африканська епідемія вже забрала більше половини життів від кількості всіх хворих за сорок років. А це тривожний знак, враховуючи, що епідемія лише набирає обертів. З сільської місцевості Гвінеї, Сьєрра-Леоне та Ліберії епідемія перекочувала в найкрупніший нігерійський місто Лагос і має шанси поширитися по всьому світу.

Третя новина також не додає оптимізму: до теперішнього часу ні вакцини, ні ліків від цієї смертельної хвороби не знайдено. Більш того, за заявами вчених, смертність від лихоманки може досягати близько 90%, хоча на практиці вона коливається в районі 50-60%.

Спосіб розповсюдження і симптоми вірусу Ебола

Спочатку вірус передався людині від диких тварин - лісових антилоп або диких мавп. Більше того, природним «господарем» вірусу є кажани роду Pteropodidae. Що ж стосується поширення вірусу від людини до людини, то відбувається це через тісний контакт з рідкими виділеннями заражених людей, наприклад, з кров'ю або спермою. Вірус проникає в організм через невеликі пошкодження в шкірі або слизовій. Напевно, саме тому серед заразилися осіб так багато лікарів, які не дотримувалися заходи безпеки при лікуванні пацієнтів.

Якщо говорити про симптоми хвороби, то, за словами вчених, інкубаційний період захворювання триває від 2-х до 22 днів, після чого стан хворого різко погіршується. У нього з'являються головні і м'язові болі, біль у горлі, виражена загальна слабкість і висока температура. Крім того, хворого мучить сильна діарея, яка не зупиняється препаратами, нудота, а також кровотечі, причому нерідко навіть з очей. Втім, як внутрішні, так і зовнішні кровотечі зустрічаються лише у половини хворих людей.

Потрібно відзначити, що вірус Ебола не передається повітряно-крапельним шляхом, а тому головне уникати статевих контактів, а також контакту з кров'ю зараженої людини.

Лікування вірусу Ебола

Як заявляють ЗМІ всього світу, до теперішнього часу протиотрути від цього смертельно небезпечного захворювання, не знайдено. Однак інформація ця не сама точна. Насправді існує вакцина ZMapp, яка була випробувана на двох американських віруючих (вони одужали) та іспанською священнике (який, згодом, помер). Клінічні випробування цієї вакцини ще далекі від завершення, проте ВООЗ вже дозволила застосовувати її в Нігерії та Ліберії. Пошуки ліки здатного перемогти геморагічну лихоманку Ебола ведуться в багатьох країнах світу, в тому числі і в Росії, проте поки шукана формула не знайдена.

Російські вчені заспокоюють громадськість тим, що в нашій країні вірус навряд чи приживеться, адже тут не водяться тропічні кажани, які, судячи з усього, і є природним «резервуаром» смертельного вірусу. До того ж епідемія Ебола виникла в Африці ще й тому, що в країнах даного континенту дуже низький рівень гігієни і вкрай слабка лікарська допомога. У цьому плані у нашої країни є всі можливості боротися з цим небезпечним недугою за допомогою карантину, якщо, звичайно, Ебола добереться до наших широт. Бережіть себе!

Родимки можуть як прикрашати зовнішність людини, так і псувати її, залежно від їх форми, величини і місця розташування. Особливо це стосується родимок, що з'являються на обличчі. Невелика родимка, розташована над верхньою губою, виглядає красиво і додає пікантності зовнішності жінки. А от родимка, яка розташувалася на кінчику носа, навряд чи буде прикрашати свого володаря або володарку. Але що ж таке родимки і чому вони з'являються на обличчі і тілі людини?

Родимка - це скупчення клітин шкіри, заповнених пігментом .  Родимки є у всіх і з'являються вони вже в перші роки життя людини, хоча можуть з'явитися практично в будь-якому віці .  Вони можуть бути різної форми, величини і кольору: плоскі і підносяться, червоні і чорні .  У одних людей родимок дуже мало, вони невеликі за розміром і майже непомітні, а в інших, родимки спостерігаються у великій кількості і мають відносно великі розміри .  Кількість і величина наявних у людини родимок залежить від кількості вироблюваного гіпофізом меланотропного гормону .  Чим більше його виробляється, чим більше родимок з'являється на обличчі і тілі людини .  Зв'язок родимок зі станом гормональною системою людини підтверджується також тим фактом, що їх кількість може різко збільшуватися в періоди гормональних змін в організмі .  Помічено, що кількість і величина родимок часто збільшуються у вагітних жінок і у підлітків під час гормональних бур, викликаних статевим дозріванням .  Сплеск гормональної активності під час початку клімаксу у чоловіків і у жінок теж призводить до появи великої кількості нових родимок і пігментних плям .

Взагалі, велика кількість родимок у людини - не дуже позитивний момент .  І не тільки з точки зору естетики .  У деяких випадках родимки можуть становити значну небезпеку для здоров'я людини .  З точки зору медицини, родимка - це маленька доброякісна пухлина, яка за певних обставин легко може трансформуватися в злоякісне утворення і стати небезпечною для життя .  Справа в тому, що при дії на родимку ультрафіолетових променів або при її механічному пошкодженні, родимка може переродитися в злоякісну пухлину - меланому .  Тому людям, що мають на тілі багато родимок, не рекомендується перебувати на сонці довгий час, особливо, коли сонце знаходиться в зеніті .  Дуже небезпечно також травмувати родимки: здирати, дряпати, проколювати .  Це може призвести до швидкого і раптового їх переродження в меланому .  Але навіть при дотриманні всіх запобіжних заходів, люди, що мають багато великих родимок, повинні уважно стежити за їх станом про терміново звертатися до лікаря онколога при появі таких ознак:

• почервонінні родимок;
• появі на родимках вузликів, бляшок і будь-яких інших новоутворень;
• хворобливих відчуттях при дотику до родимок;
• швидкому зростанні родимок;
• зміні кольору і форми родимок.

Всі ці зміни можуть бути ознаками переродження родимки у меланому. На початкових стадіях меланома не представляє небезпеки для життя і легко видаляється хірургічним шляхом. Але от якщо вчасно не звернути на неї уваги, а розвивається меланома повільно, іноді протягом декількох років, то вона дає великі метастази в усі органи людини і врятувати його в такому випадку стає вже нереально. Тому, при найменшій підозрі на меланому, потрібно звернутися до лікаря онколога і провести гістологічне дослідження родимки. Родимки, які з причини свого місцезнаходження, наприклад, на талії або на підошві, постійно піддаються тертю і можуть легко травмуватися, теж бажано видаляти. Бережіть себе!

Як відбивається на здоров'ї здача крові?

Відразу слід зазначити, що приводів для занепокоєння немає. Здавати донорську кров (зазвичай це 450 мілілітрів) зовсім не шкідливо. Регулярна віддача крові на здоров'я людини не впливає. Система кровотворення являє собою унікальну саморегулюючий процес, тому протягом двох тижнів обсяг зданої крові повністю відновлюється. Природа підготувала людський організм до періодичної втрати крові, наприклад, при незначних колото-різаних травмах, а менструації у жінок, взагалі, є важливим фізіологічним процесом. Кровопусканням здавна лікували багато захворювань і навіть в даний час цей метод застосовують при повнокров'ї (надмірній кількості еритроцитів) і гіпертонії (підвищеному артеріальному тиску).

Більше того, науково обґрунтовано, що людям, що мають надлишкову масу тіла, здавати кров навіть корисно. Самовідновлення крові - це оздоровлення організму, профілактика порушень роботи підшлункової залози, печінки, органів травлення, імунної системи, попередження хвороб серця і судин. Цікаво, що згідно зі статистичними даними, чоловіки-донори значно рідше страждають захворюваннями серцево-судинної системи. Крім того, у донора, організм якого адаптований до періодичної здачі крові, значно більше шансів вижити при екстремальних ситуаціях, що супроводжуються великою крововтратою. При цьому людям, охочим стати донорами, слід пам'ятати, що для здачі крові повинні бути відсутніми протипоказання: епілепсія, наявність ВІЛ-інфекції, бруцельоз, туберкульоз, гепатити В, С та інші серйозні патології. Не можна здавати кров жінкам під час менструації.

Чи безпечно донорство?

Деякі люди розпускають різні чутки про негативні фактори здачі крові - тривалості процедури, національної приналежності, можливості зараження і т.п. Проте всі ці голослівні твердження абсолютно неспроможні. Максимальна небезпека, яка може підстерігати людину при здачі крові - це незначне пошкодження вени після введення голки. Але таке трапляється рідко і відноситься до форс-мажорних ситуацій. Таку благородну справу, як здача донорської крові займає невелику кількість часу, приблизно чверть години. Більш тривалий час потрібна тільки для здачі плазми та інших компонентів крові.

Люди відрізняються один від одного тільки групою крові і резус-фактором. В іншому клітинний склад крові у всіх однаковий (тромбоцити, еритроцити, лімфоцити і т.д.), тому національна приналежність не бере до уваги. Що стосується можливого зараження якоюсь хворобою при здачі крові, то сьогодні така ситуація неможлива. Всі голки, трубки та інші використовувані медичні пристосування одноразові, абсолютно стерильні і розкриваються безпосередньо при донора.

Безумовно, після здачі донорської крові організму потрібно якийсь час для відновлення. Тому донору зобов'язані надати додатковий вихідний день для відпочинку та гарного харчування. Заповнити здані компоненти крові допомагають такі продукти, як гематоген, шоколад, червоне вино.

Отже, якщо у людини відсутні будь-які обмеження, можна сміливо підключатися до донорства. Єдине, що він втрачає - це власний час. Висновок з усього вищесказаного наступний: коли мова заходить про порятунок людського життя, питання, чи шкідливо здавати кров, стає неактуальним.

Характерні особливості

Туберкульоз у дорослих, симптоми і лікування цього захворювання багато в чому відрізняються від типових проявів недуги у дітей. Туберкульоз в дитячому віці нерідко маскується під інші захворювання. Зокрема, його симптоми схожі з ознаками ГРВІ або бронхіту, тому дуже важлива точна діагностика. Також у дітей існує особлива форма розвитку хвороби без певної локалізації - так звана туберкульозна інтоксикація. Крім того, на відміну від дітей, симптоми туберкульозу у дорослих спочатку протікають приховано. Але через деякий час множинні туберкульозні ураження поширюються по всьому організму, хвороба прогресує, її ознаки стають яскраво вираженими.

Симптоми

Отже, туберкульоз у дорослої людини розвивається поступово. Перша ознака хвороби - зниження апетиту. Хворий змушує себе приймати їжу. Відповідно, знижується маса його тіла. На цьому тлі незначно підвищується температура тіла, з'являється прискорений пульс і посилюється потовиділення. Про почався запальний процес свідчить загальний аналіз крові, а в уражених місцях виявляються сирнисті освіти - туберкулому. Потім починають проявлятися характерні симптоми туберкульозу, які залежать від того, який саме орган був вражений паличкою Коха.

При туберкульозі, що вразив легені, хворий починає поступово худнути, у нього загострюються риси обличчя, шкіра стає блідою і розвивається хронічне кровохаркання - періодичні напади кашлю з кров'ю. Якщо поразки зазнали центральна нервова система і головний мозок, людина відчуває болі в голові і в області шийного відділу хребта, виникає безсоння, підвищена дратівливість. Туберкульоз сечостатевої системи характеризується появою сечі з кров'ю, затримкою сечовипускання, а туберкульозне ураження кісткової тканини - болем і зниженням рухливості суглобів. Проникнення мікобактерії в травну систему викликає сильну діарею з кров'яними виділеннями.

Лікування

Лікування туберкульозу увазі комплексний підхід. Необхідно придушити життєдіяльність палички Коха, зміцнити імунітет, знизити чутливість організму до впливу туберкульозних токсинів. Адже мікобактерія може зачаїтися і через деякий час знову проявити себе.

У клінічній практиці принцип лікування туберкульозу вже добре відпрацьований. Найефективнішим засобом є чотирьохкомпонентної протитуберкульозна хіміотерапія. При цьому лікарі використовують відразу декілька антибіотиків. Найчастіше це Рифампіцин, Ізоніазид, Канамицин і Піразінамід. Антибактеріальне лікування призначається на тривалий термін - від півроку до 9-ти місяців. Під дією антибіотиків, які потрібно приймати регулярно, гояться туберкульозні каверни (порожнини), рубцюються свіжі вогнища, купірується запальний процес, усуваються ознаки інтоксикації організму.

Одночасно проводиться симптоматичне лікування. При сухому кашлі призначають Діонін, Кодеїн, для кращого відходження мокроти - мінеральні лужні води, таблетки Термопсис. При наявності легеневої кровотечі роблять внутрішньовенні ін'єкції хлориду кальцію, проводять переливання крові. У разі відсутності позитивного результату вдаються до операції - видалення ушкодженої туберкульозом тканини.

Щоб не хвилюватися про розвиток туберкульозу у дорослих, симптоми і лікування цього важкого захворювання, необхідно ще в дитячому віці зробити щеплення. Вакцина БЦЖ, введена вже дорослій людині, не завжди здатна його захистити. Бережіть себе!

Безумовно, професії, пов'язані з помірними навантаженнями, спілкуванням з природою, перебуванням на свіжому повітрі, приносять набагато більше користі фізичному та морально-емоційного стану людини, ніж багатогодинне перебування в прокуреному приміщенні і спілкування з недоброзичливими людьми. Тому такі професії, як лісник, бджоляр, а також досить затребувані сьогодні флорист та ландшафтний дизайнер, можна впевнено віднести до розряду корисних робіт. У цю категорію прекрасно вписується навіть професія двірника.

Лісник

Лісник займається охороною природи. Регулярно здійснюючи обхід ввіреного йому ділянки лісового масиву, людина цієї професії завжди залишається здоровим, бадьорим, так як він постійно знаходиться в русі і на свіжому повітрі, отримує позитивні емоції від спілкування з природою. Більше того, вивчивши таємниці природи, лісник попутно може займатися збором лікарських трав, адже сьогодні знайдеться небагато фахівців, які знаються в цій галузі.

Бджоляр

У свою чергу, на пасіці працюють люди різного віку, переконань і уподобань. Звичайно, професія бджоляра, що займається розведенням медоносних бджіл, вимагає відповідного знання та вміння. Але при цьому бджільництво - захоплююче заняття на свіжому повітрі, що вимагає певних фізичних зусиль. Варто відзначити, що люди, що займаються заготівлею меду, не страждають алкоголізмом, більшість з них не палить, так як бджоли не виносять неприємних запахів. Робота на пасіці відновлює сили, знімає втому, а споживання продуктів бджільництва сприяє зміцненню організму і поліпшенню здоров'я.

Флорист, ландшафтний дизайнер

Дуже «модні» нині професії ландшафтного дизайнера і флориста вимагають творчого підходу, добре розвиненого смаку. Крім постійного спілкування з природою та знаходження на свіжому повітрі, робота з рослинами та квітами заспокоює, знімає стрес, нормалізує тиск, піднімає настрій. Коли фахівці даних професій бачать, як радіє клієнт виконану ними роботу, вони самі заряджаються позитивом. Все це дозволяє зводити до мінімуму негативні прояви сучасного життя.

Двірник

Звичайно, складно уявити, щоб хто-небудь в дитинстві мріяв стати двірником. Але якщо так склалася доля, слід зазначити, що двірник працює переважно в ранній ранковий час. Після отримання корисної для здоров'я фізичного навантаження на свіжому повітрі, він потім весь день вільний. Професія двірника більше підходить індивідуалістів, избегающим нервових перенапруг при роботі в складному колективі - «тераріумі» однодумців.

Тренер з фітнесу

Користь для здоров'я професії інструктора з фітнесу полягає в тому, що такий фахівець завжди перебуває у відмінній спортивній формі, так як уміє правильно розподіляти фізичні навантаження. Фітнес-тренер - це струнка фігура, активність, позитивний настрій. Фахівці з фітнесу займаються улюбленою справою, яка до того ж непогано оплачується.

Кожна людина має свою думку. Напевно, хтось скаже, що існують і інші корисні професії для здоров'я, наприклад, пов'язані зі спілкуванням з тваринами - ветеринар, зоотехнік, кінолог. Однак слід зазначити, що організму не шкодитиме навіть найважча робота, якщо людина отримує задоволення від результатів своєї праці. Один з рецептів довголіття - це бажання ходити на роботу, щоб займатися улюбленою справою. Список корисних професій можна продовжувати і продовжувати. Пропонуємо зробити це і вам!