З недавніх пір наш лексикон поповнився таким новим словосполученням як геномодифіковані продукти. Тут же з'явилися страшилки про те, що ми їмо генно модифікованою картоплю з генному павука, а помідори з геном скорпіона або риби. Невже все це правда, і генетика стала все частіше вторгатися наше життя?

Мода на геномодифіковані продукти прибула до нас в країну із США .  Вперше саме там почали вирощувати кукурудзу і пшеницю з додаванням генів тварин .  Учення проводили такі випробування для того, що б прищепити звичайному продукту нові властивості .  Наприклад, до помідорів прищеплювали ген риби для влагоустойчивости .  Друга причина появи цих продуктів, полягає в тому, що для прохарчування людства найближчим часом виробництво продукції, необхідно буде збільшити в троє .  Але при цьому посівні площі зменшаться в два рази через виснаження ґрунту та індустріалізації земель .  І якщо ми захочемо на одному квадратному метрі виростити в три рази більше огірків, то необхідно буде додати хімікатів і нітратів у грунт землі для добрива .  При тому вирощені продукти на такому грунті небезпечні для споживання .  До відома, в літній сезон, іноді гинуть любителі ранніх овочів і фруктів від нітратів .  А якщо з'їсти геномодіфцірованний огірок, то як він вплине на організм людини ми ще не знаємо .

Деякі учені доводять - прийом в їжу геномодифікованих продуктів шкодить здоров'ю нації, внаслідок чого різко збільшується число людей з алергічними і онкологічними захворюваннями, але на практиці такі факти ще не доведені. Необхідно відзначити, що у генетично модифікованих рослин є свої «плюси», наприклад, хімікати в них накопичуються в меншій мірі, ніж в природних аналогах, поліпшується колір і органолептичні якості рослин. До речі, всі продукти рослинного походження проходять перевірку на біологічну і харчову безпеку для людини.

З іншого ж боку, американські вчені вважають, що геномодифіковані продукти повинні бути заборонені для вживання людиною у великих кількостях. Ці вчені провели експеримент, в ході якого вироблялася підгодівля лососевої риби геномодифікованих комбікормами протягом півтора років. Після цього лосось досяг неймовірних розмірів (приблизно трьох метрів), на розрізі філе риби було зеленого кольору, а не блідо рожевого. Такий експеримент ввів в сум'яття вчених усього світу.

Виникає питання, а як же держава реагує на таку інформацію? У багатьох країнах світу, вже прийняті закони про заборону геномодифікованих продуктів. Наприклад, в США видано закон, який забороняє використовувати геномодифіковані продукти для виробництва дитячого харчування, а максимальний вміст геномодифікованих інгредієнтів при приготування продуктів харчування не повинно бути більше 0, 2%. Росія не є винятком, існує закон про те, що у продажу повинно бути не більше 0, 9% геномодифікованих товарів. Але, на жаль, такі закони не завжди дотримуються. Наприклад, кожен з нас вживає ковбасу, до складу якої 90% припадає на сою. У наш час натуральну сою ніхто не вирощує, вся вона геномодифікованих. Ось і виходить, що ми в кожному шматочку «ковбаси» їмо геномодифіковані продукти.

У висновку хочу сказати, що достовірної інформації «за» і «проти» геномодифікованої продукції немає. Тому що, необхідно щоб пройшло як мінімум 60 років (має змінитися одне покоління людей) для того, що б виявити вплив таких продуктів на організм людини.

P.S. На одній із сесій ООН геномодифіковані продукти були визнані біологічною зброєю проти людства.

В даний час численні прихильники правильного харчування ополчилися на крохмаль як на речовину, що викликає підвищення ваги. Однак він є природною складовою фруктів, овочів, злакових і бобових культур, горіхів та інших рослинних продуктів, щодня вживаних більшістю людей.

Крохмалі підрозділяються на природні і рафіновані. До останніх відносяться картопляний, кукурудзяний, пшеничний, житній, рисовий і ячмінний. Вони забезпечують організм надмірною кількістю кілокалорій. Рафінований крохмаль являє собою білий порошок без запаху і смаку. Якщо розвести його водою, він нагадує в'язкий клейстер.

Спеціально оброблений модифікований крохмаль, застосовуваний для поліпшення якості та регулювання консистенції продуктів, міститься в різних соусах (майонез, кетчуп) і деяких продуктах дитячого харчування. Використовується він і для виробництва м'ясних продуктів досить низької якості для утримання вологи при тепловій обробці. Для поліпшення смаку його в мінімальних кількостях додають у йогурти та інші молочні напої, а також в кондитерські вироби, що не мають ніякого відношення до геномодифікованим продуктам.

Природний крохмаль можна вживати в їжу без побоювання. Його містять злаки, коренеплоди, сочевиця, картопля, квасоля, ячмінна, гречана і вівсяна крупи.

Прихильники роздільного харчування вважають, що крахмалосодержащие продукти не можна поєднувати з білковою їжею. Але що в такому випадку робити з Крохмалевмісні продуктами, до складу яких входить велика кількість білків? До них відносяться квасоля, горох, сочевиця. Звичайно, перетравлюються вони довго, але, тим не менш, необхідні для нормальної життєдіяльності організму.

Дефіцит крохмалю призводить до загального занепаду сил, оскільки організму значно важче синтезувати енергію з білків, ніж з вуглеводів. Звичайно, отримати енергію можна і з простих вуглеводів, однак складні вуглеводи набагато корисніше.

Незважаючи на те, що крохмаль добре засвоюється, його надлишок призводить до накопичення жирових відкладень. Крохмалевмісні продукти необхідні організму людини, але слід завжди дотримуватися міри. Харчуйтеся правильно і будьте здорові!

В даний час численні прихильники правильного харчування ополчилися на крохмаль як на речовину, що викликає підвищення ваги. Однак він є природною складовою фруктів, овочів, злакових і бобових культур, горіхів та інших рослинних продуктів, щодня вживаних більшістю людей.

Крохмалі підрозділяються на природні і рафіновані. До останніх відносяться картопляний, кукурудзяний, пшеничний, житній, рисовий і ячмінний. Вони забезпечують організм надмірною кількістю кілокалорій. Рафінований крохмаль являє собою білий порошок без запаху і смаку. Якщо розвести його водою, він нагадує в'язкий клейстер.

Спеціально оброблений модифікований крохмаль, застосовуваний для поліпшення якості та регулювання консистенції продуктів, міститься в різних соусах (майонез, кетчуп) і деяких продуктах дитячого харчування. Використовується він і для виробництва м'ясних продуктів досить низької якості для утримання вологи при тепловій обробці. Для поліпшення смаку його в мінімальних кількостях додають у йогурти та інші молочні напої, а також у кондитерські вироби, що не мають ніякого відношення до геномодифікованих продуктам.

Природний крохмаль можна вживати в їжу без побоювання. Його містять злаки, коренеплоди, сочевиця, картопля, квасоля, ячмінна, гречана і вівсяна крупи.

Прихильники роздільного харчування вважають, що крахмалосодержащие продукти не можна поєднувати з білковою їжею. Але що в такому випадку робити з крахмалосодержащих продуктами, до складу яких входить велика кількість білків? До них відносяться квасоля, горох, сочевиця. Звичайно, перетравлюються вони довго, але, тим не менш, необхідні для нормальної життєдіяльності організму.

Дефіцит крохмалю призводить до загального занепаду сил, оскільки організму значно важче синтезувати енергію з білків, ніж з вуглеводів. Звичайно, отримати енергію можна і з простих вуглеводів, однак складні вуглеводи набагато корисніше.

Незважаючи на те, що крохмаль добре засвоюється, його надлишок призводить до накопичення жирових відкладень. Крохмалевмісні продукти необхідні організму людини, але слід завжди дотримуватися міри. Харчуйтеся правильно і будьте здорові!

Деякі психологи вважають, що незалежно від статі і віку людина може займатися сексом так часто, як дозволяє його самопочуття. Інші фахівці стверджують, що все добре в міру. Тому багатьох людей цікавить питання: чи шкідливий секс?

Якщо говорити про загальний вплив сексу на організм, то занадто частий, надмірно активний секс може призвести до нервового виснаження, апатії, втоми, неуважності, психоемоційному дисбалансу. При частому занятті сексом в жіночому організмі підвищується рівень гормону тестостерону. В той же час, в чоловічому організмі після частих оргазмів кількість даного гормону в крові істотно знижується. У результаті відбувається різке зниження фізичної активності представників сильної статі.

Зате на роботу серцевого м'яза надмірно активне сексуальне життя ніякого згубного впливу не робить. Згідно одноголосної думки лікарів-кардіологів та сексологів, під час регулярних занять сексом серцевий м'яз активно тренується. У підсумку, суттєво підвищується стійкість серця до навантажень, нормалізується циркуляція крові, знижується негативний вплив багатьох шкідливих факторів, які сприяють розвитку ішемічної хвороби та атеросклерозу. Безумовно, все вищесказане стосується здорових людей. Якщо вже присутні серцево-судинні захворювання, або людина перенесла інфаркт міокарда чи інсульт, то надмірні заняття сексом можуть призвести до непоправних наслідків.

Загальновідомо, що передміхурову залозу називають «другим серцем чоловіка». Секс є чудовим тренажером для цього чоловічого органа. Стабільна ерекція і сім'явивергання запобігають ризик розвитку простатиту. Поясненням цьому факту вважається прямий взаємозв'язок між регулярними заняттями сексом і розмноженням бактерій в протоках передміхурової залози. При стабільній сексуального життя кількість хвороботворних мікроорганізмів значно знижується. В результаті простатичний сік не застоюється, відповідно, стає нижче вірогідність виникнення захворювання.

Але, звичайно, не все так просто в питаннях сексу. Іноді нерозбірливість у статевих зв'язках призводить до жахливих наслідків. Одним з таких вкрай негативних факторів є венеричні захворювання, якими часто страждають любителі випадкових зв'язків. Адже симптоми подібних захворювань вкрай неприємні, наслідки непередбачувані, а лікування - досить дороге задоволення. Причому деякі захворювання вже в початковій стадії здатні викликати безпліддя, згодом імпотенцію і серйозні психічні розлади. Такі невиліковні захворювання, як сифіліс чи СНІД, можуть зробити подальше життя будь-якої людини безрадісною. Щоб запобігти появі венеричних хвороб, необхідно якісно охоронятися, будувати сексуальні стосунки з постійним партнером. Тоді питання, чи шкідливий секс, не стоятиме так актуально.

Деякі партнери практикують один з найбільш травмонебезпечних видів сексу - анальний. Найбільш часто зустрічаються травмами анального сексу є тріщини ануса, порушення слизової оболонки, розтягування сфінктера - кругового м'яза. Причому остання проблема особливо небезпечна, бо може призвести до гострих форм геморою. Період реабілітації при такій травмі досить тривалий і вкрай болючий. Відповідно до думки лікарів-фахівців, така форма сексуальних відносин може спровокувати рак прямої кишки або дисплазію (анальний рак).

Взагалі, подібні сексуальні відносини, особливо між випадковими партнерами, є основними причинами потрапляння в організм великої кількості небезпечних вірусів. Слизова оболонка анального отвору не здатна захистити організм від проникнення різних інфекцій. Також лікарі-сексологи рекомендують відмовитися від поєднання анального сексу з вагінальним. Потрапила в піхву мікрофлора кишечника цілком може викликати серйозні запальні захворювання матки.

Звичайно, кожна людина має право самостійно вибирати і планувати власну сексуальне життя. Рівень лібідо залежить від різних внутрішніх і зовнішніх факторів, тому займатися сексом слід при виниклому бажанні і виключно з перевіреним партнером. Необхідно пам'ятати, що здоровий секс окрилює людину, підтримує його організм. Бережіть любов!

В даний час із запаморочливою швидкістю розвивається технічний прогрес. Перш за все, досягнення науки і техніки призначені для спрощення життя людини. Але разом з цим стали дуже помітними наслідки сидячого способу життя. Тепер рідко можна побачити активно рухаються підлітків або дітей, вони більшу частину часу проводять за комп'ютером. Більшість працюючих людей розуміють відпочинок, як сидіння біля телевізора або пасивне лежання на дивані. Здоровий рухливий спосіб життя витісняється пасивним проведенням часу.

Стрімко розвивається прогрес звільняє людину від фізичного навантаження, поступово змінюється його зовнішній вигляд, причому не в кращу сторону. Повсюдно можна помітити сутулі спини, зайва вага, зіпсоване зір, млявість рухів, відсторонений погляд. Значно збільшилося число хронічних захворювань, від яких страждали недавно переважно літні люди. Ці явища - наслідки сидячого способу життя сучасної людини.

Найбільш часто зустрічаються захворювання сучасності - це хвороби опорно-рухової системи. Викривлення хребта, або сколіоз, а згодом остеохондроз, постійно переслідують малорухливого людини. Наслідком таких захворювань є постійні ниючі больові відчуття, обмеженість рухової здатності хребта, періодичні болі в руках чи ногах.

Значне зниження фізичних навантажень призводить до вимивання з кісток необхідного кальцію, що є провокуючим фактором, що викликає численні переломи. М'язи людини істотно зменшуються в об'ємі, слабшає зв'язковий апарат, тому сьогодні дуже часто зустрічаються вивихи кінцівок, розтягнення зв'язок.

Наслідки сидячого способу життя, безсумнівно, позначаються на суглобах людини. Вони практично перестають працювати в належному режимі, запалюються, а адже недавно такі проблеми виникали виключно у людей поважного віку.

Дивно, наскільки помолодшали захворювання серцево-судинної системи. Серце людини без необхідного навантаження втрачає силу, витривалість. Навіть незначні зусилля, наприклад, швидкий нетривалий біг, змушують працювати серцевий м'яз на граничному навантаженні. Серце просто «вискакує» з грудей. Нетреноване серце починає скорочуватися дуже часто. Виникає тахікардія, яка надзвичайно небезпечна розвитком аритмії, а згодом виникненням небезпечного захворювання - інфаркту міокарда. Наслідком сидячого способу життя також є скачки артеріального тиску. При високому тиску підвищується загроза появи вкрай небезпечного захворювання - інсульту.

Сидячий спосіб життя сприяє виникненню застою венозної крові в малому тазі, що призводить до збільшення гемороїдальних вузлів і розвитку дуже неприємної хвороби - геморою. Крім того, значно помолодшало таке захворювання, як варикозне розширення вен. Малорухливість небезпечна уповільненням кровообігу, що незмінно призводить до утворення тромбів, які здатні з легкістю закупорити життєво важливий кровоносну судину в серці, легенях, головному мозку.

Інший безсумнівною небезпекою для здоров'я людини, викликаної наслідками сидячого способу життя, є поява надмірної ваги. Надмірно збільшені жирові відкладення вкрай негативно впливають на весь людський організм. Жирові клітини за своєю сутністю є «нахлібниками», що відтягують на себе значну частину кисню, необхідного для нормальної життєдіяльності людини. Вони забирають корисні речовини, що надходять з продуктами харчування, нічого не даючи взамін. Всі ці несприятливі фактори згодом призводять до серцевої недостатності, артеріальної гіпертонії, цукрового діабету, іншим життєво небезпечних порушень здоров'я сучасної людини. Малорухливий спосіб життя - це регулярні порушення роботи шлунково-кишкового тракту, запори, зниження зору, хронічна ішемія, чоловіча імпотенція, гіпертрофія сполучних тканин, плоскостопість.

Можливо, настав час серйозно подумати про майбутнє, перестати жити тільки повсякденними природними потребами організму. Треба допомогти йому оздоровитися. Необхідно давати організму первісну, хоча б мінімальне навантаження, щоб Горький не шкодувати про згаяний час при появі життєво небезпечних недуг, коли нічого вже буде неможливо змінити. Життя скороминуща, що не замикайте її своїм нерозумною поведінкою. Бережіть здоров'я!

В даний час із запаморочливою швидкістю розвивається технічний прогрес. Перш за все, досягнення науки і техніки призначені для спрощення життя людини. Але разом з цим стали дуже помітні наслідки сидячого способу життя. Тепер рідко можна побачити активно рухаються підлітків або дітей, вони більшу частину часу проводять за комп'ютером. Більшість працюючих людей розуміють відпочинок, як сидіння біля телевізора або пасивне лежання на дивані. Здоровий рухливий спосіб життя витісняється пасивним проведенням часу.

Стрімко розвивається прогрес звільняє людину від фізичного навантаження, поступово змінюється його зовнішній вигляд, причому не в кращу сторону. Повсюдно можна помітити сутулі спини, зайва вага, зіпсоване зір, млявість рухів, відсторонений погляд. Значно збільшилася кількість хронічних захворювань, від яких страждали недавно переважно літні люди. Ці явища - наслідки сидячого способу життя сучасної людини.

Найбільш часто зустрічаються захворювання сучасності - це хвороби опорно-рухової системи. Викривлення хребта, або сколіоз, а згодом остеохондроз, постійно переслідують малорухливого людини. Наслідком таких захворювань є постійні ниючі больові відчуття, обмеженість рухової здатності хребта, періодичні болі в руках чи ногах.

Значне зниження фізичних навантажень призводить до вимивання з кісток необхідного кальцію, що є провокуючим фактором, що викликає численні переломи. М'язи людини істотно зменшуються в об'ємі, слабшає зв'язковий апарат, тому сьогодні дуже часто зустрічаються вивихи кінцівок, розтягнення зв'язок.

Наслідки сидячого способу життя, безсумнівно, позначаються на суглобах людини. Вони практично перестають працювати в належному режимі, запалюються, а адже недавно такі проблеми виникали виключно у людей поважного віку.

Дивно, наскільки помолодшали захворювання серцево-судинної системи. Серце людини без необхідного навантаження втрачає силу, витривалість. Навіть незначні зусилля, наприклад, швидкий нетривалий біг, змушують працювати серцевий м'яз на граничному навантаженні. Серце просто «вискакує» з грудей. Нетреноване серце починає скорочуватися дуже часто. Виникає тахікардія, яка надзвичайно небезпечна розвитком аритмії, а згодом виникненням небезпечного захворювання - інфаркту міокарда. Наслідком сидячого способу життя також є стрибки артеріального тиску. При високому тиску підвищується загроза появи вкрай небезпечного захворювання - інсульту.

Сидячий спосіб життя сприяє виникненню застою венозної крові в малому тазу, що призводить до збільшення гемороїдальних вузлів і розвитку дуже неприємної хвороби - геморою. Крім того, значно помолодшало таке захворювання, як варикозне розширення вен. Малорухливість небезпечна уповільненням кровообігу, що незмінно призводить до утворення тромбів, які здатні з легкістю закупорити життєво важливий кровоносну судину в серці, легенях, головному мозку.

Інший безсумнівною небезпекою для здоров'я людини, викликаної наслідками сидячого способу життя, є поява надмірної ваги. Надмірно збільшені жирові відкладення вкрай негативно впливають на весь людський організм. Жирові клітини по своїй суті є «нахлібниками», що відтягують на себе значну частину кисню, необхідного для нормальної життєдіяльності людини. Вони забирають корисні речовини, що надходять з продуктами харчування, нічого не даючи взамін. Всі ці несприятливі фактори згодом призводять до серцевої недостатності, артеріальної гіпертонії, цукрового діабету, іншим життєво небезпечних порушень здоров'я сучасної людини. Малорухливий спосіб життя - це регулярні порушення роботи шлунково-кишкового тракту, запори, зниження зору, хронічна ішемія, чоловіча імпотенція, гіпертрофія сполучних тканин, плоскостопість.

Можливо, настав час серйозно подумати про майбутнє, перестати жити тільки повсякденними природними потребами організму. Треба допомогти йому оздоровитися. Необхідно давати організму первісну, хоча б мінімальне навантаження, щоб Горький не шкодувати про згаяний час при появі життєво небезпечних недуг, коли нічого вже буде неможливо змінити. Життя швидкоплинне, що не замикайте її своїм нерозумним поведінкою. Бережіть здоров'я!

Дійсно, за допомогою радонових ванн можна успішно лікувати гінекологічні, серцево-судинні, шкірні захворювання, а також хвороби нервової системи та опорно-рухового апарату. Правда, варто відзначити, що використання радонових ванн це спосіб лікування радіацією, а значить, існують досить серйозні протипоказання радонових ванн. Тому, перед вирішенням пройти дану процедуру слід ретельно дані протипоказання вивчити.

Щоб радонова ванна не завдала шкоди організму, не варто приймати її бездумно, не пройшовши обстеження і не проконсультувавшись з лікарем. Абсолютним протипоказанням даної процедури є наявність у людини променевої хвороби будь-якій стадії, а також яскраво вираженої лейкопенії - зменшеного вмісту лейкоцитів у крові. Людям, чия робота пов'язана з постійним перебуванням в зонах радіоактивного випромінювання, а також із струмами УВЧ і СВЧ, дана процедура протипоказана. При виражених змінах в серцево-судинній, а також нервовій системі не варто приймати радонові ванни. Не слід проводити дані процедури і людям, у яких знижений функціонування щитовидної залози, при гіпотиреозі.

Протипоказанням радонових ванн є захворювання крові, як, наприклад, лейкоз, деякі різновиди безпліддя, гіпофункція яєчників у жінок, а також наявність злоякісних утворень. Відносним протипоказанням даної процедури є зниження імунітету, вагітність, а також алкогольне сп'яніння. У кожному разі, самостійно приймати рішення про проведення радонотерапії не варто.

Якщо ж людина не має протипоказань до проведення цієї процедури, то він може скористатися цим високотехнологічним способом лікування патологій нервової системи, таких як неврози, неврити і невралгії, а також патологій опорно-рухової системи - артритів, артрозів і остеохондрозу. Крім того, показанням до застосування радонових ванн є захворювання системи дихання, наприклад, запалення придаткових пазух носа, бронхіальна астма або обструкція легенів.

Дуже часто радонові ванни в якості терапії призначають при цукровому діабеті, ожирінні, а також гіпертиреозі. Допоможе дана процедура і при захворюваннях сечостатевої системи - циститі, хронічному уретриті і пієлонефриті. При хворобах шкіри, а саме, псоріазі, хронічній екземі, склеродермії, нейродерміті та інших захворюваннях також відмінно допомагають радонові ванни.

Дані ванни можна використовувати навіть при ішемічній хворобі серця, серцево-судинної патології, тромбофлебіті і гіпертонічної хвороби. Ці процедури благотворно впливають на організм людини і відмінно допомагають при відновленні після травм, надаючи знеболюючу дію. Крім того, ці ванни надають седативну дію, нормалізують емоційний стан людини і сон. Головне, не варто забувати про протипоказання радонових ванн, щоб не погіршити вже наявні захворювання. Бережіть себе!

Південне вічнозелена рослина евкаліпт відомо більшості людей. Унікальні властивості евкаліпта дозволяють використовувати його для різноманітних цілей. Однією з новітніх розробок, пропонованих для людей, що піклуються про своє здоров'я, вважається ковдру з евкаліпта. Сполучає унікальні властивості рослини, які надають незвичайну м'якість виробу, таке ковдру є природним антисептиком, сприятливо впливає на м'язові тканини, шкіру тіла, зберігає свої ефективні властивості навіть після численних прань, сушок. Особливо примітні оздоровлюючі і розслаблюючі властивості цього інноваційного промислового продукту постільній приналежності.

Евкаліптове волокно справедливо називають екологічно чистим наповнювачем нового покоління. Унікальний процес обробки основної сировини для виготовлення даного наповнювача дозволяє отримувати необхідну волокно прямо зі структурою рослинного стебла евкаліпта. Помічено, що такі вироби мають підвищеним терміном зносостійкості. Зокрема, ковдра з евкаліпта характеризується винятковими антибактеріальними властивостями, якими не володіє практично жодне ковдру, яке випускається на даний момент.

Під таким ковдрою чудово спиться, його не потрібно використовувати при якій-небудь певній температурі навколишнього повітря, воно має підвищену воздухопропускаемостью. Особливості рослини евкаліпт дозволяють створити оптимальний тепловий баланс, який ефективно виключає появу грибка. Ковдра відмінно вбирає зайву вологу, зберігаючи при цьому необхідний для людської шкіри рівень вологості. Воно абсолютно безпечно для людей, що страждають астмою.

Догляд за виробом дивно простий, його не обов'язково піддавати хімічній чистці. Прання в пральній машині при температурі, що не перевищує 40 °, цілком дозволить зберегти унікальні властивості ковдри з евкаліпта, позбутися навіть від сильного забруднення.

У процесі сну ефірні масла евкаліпта, містяться у волокнах, які є наповнювачем ковдри, випаровуються, надаючи сприятливий вплив на шкіру, організм людини в цілому. Маючи у своєму розпорядженні ковдру, наповнене евкаліптовим волокном, ви впродовж періоду всього нічного відпочинку будете насолоджуватися легким ароматом евкаліптових гаїв, бачити прекрасні сни. Створений при цьому мікроклімат дозволить значно покращити якість нічного відпочинку.

В даний час постільні приналежності з евкаліптовим наповнювачем завойовують прихильність все більшої кількості шанувальників. Численні опитування показують сприятливий вплив постільних речей з евкаліптової волокна на людей, схильних до різних захворювань, які мають низький імунітет або недолік вітамінної бази в організмі. Крім того, необхідно відзначити чудові антиалергічні властивості ковдри з евкаліпта, які відповідально можна назвати прекрасною альтернативою синтетичним або шовковим ковдрам.

Ковдри, наповнені евкаліптовим наповнювачем, мають три основні види щільності. До них відносяться ковдри для зими з показником щільності 300 грамів на квадратний метр, всесезонні ковдри з показником 200 грамів на квадратний метр і надзвичайно тонкі полегшені ковдри для високих температурних показників, рівних 100 грамам на квадратний метр. В основному, найбільш широким попитом з усього запропонованого асортименту користуються всесезонні ковдри, під якими можна прекрасно спати навіть при досить низьких температурах повітря.

Виробники унікального ковдри з евкаліпта врахували потреби споживачів. Ковдри випускаються трьох розмірів, це півтораспальних, двоспальні та європейського розміру. Необхідно відзначити, що виробники подібної продукції пропонують незмінно якісні постільні приналежності. Наприклад, на додаток до ковдр часто пропонують пишні подушки, де використовується штучний наповнювач «Лебедячий пух», а чохли подушок - стьобані з волокном евкаліпта, забезпечені блискавкою. Взагалі, загальновизнано, що евкаліптова волокно відрізняється небувалою легкістю і міцністю, воно є матеріалом XXI століття, що не має на даний момент аналогів.

Обов'язково зробіть собі та своїй родині чудовий подарунок, який прослужить довгий час. Не відмовляйте собі в задоволенні. Ковдри з евкаліптовим наповнювачем - це ваш здоровий сон!

Соєві продукти давно вже міцно увійшли в раціон харчування сучасної людини. Зазвичай сою додають у м'ясні напівфабрикати, ковбаси, борошно, соуси, існує навіть соєвий сир. При цьому соя стала причиною численних суперечливих думок, дискусій, суперечок. Особливо часто поширюються перебільшені чутки про нібито шкідливий вплив сої на організм людини. В основному, так стверджують американські вчені, які в спробах врятувати свою саму «товсту націю» постійно шукають варіанти повноцінної заміни натуральних продуктів тваринного походження. Насправді такі судження не підтверджені дослідженнями вчених інших країн, користь сої очевидна, вона впевнено займає своє міцне місце на прилавках супермаркетів багатьох міст світу.

Соя - цінний рослинний продукт харчування з сімейства бобових .  Її батьківщиною вважається Східна Азія, вирощування найбільш поширене в тих же азіатських країнах, Австралії, Північній і Південній Америці .  Соєві продукти отримали повсюдне поширення по всьому світу, японська або китайська кухні не обходяться без її застосування .  Особливо широко використовується ця рослинна культура в вегетаріанському харчуванні, що підтверджує безсумнівну користь сої .  Незважаючи на незвичний для багатьох смак, соєва продукція дуже різноманітна, що дозволяє людині вибрати відповідну йому до душі .  У першу чергу необхідно відзначити соєве м'ясо - текстурований продукт, дуже нагадує звичайне м'ясо .  З соєвого насіння виготовляють борошно, олія для смаження, навіть молоко .  До речі, соєве молоко є основою приготування сиру тофу, досить популярного серед значної частини населення .  Соєвий соус має велике поширення і здобув любов гурманів усього світу .

Головна перевага цієї бобової культури, характеризує безумовну користь сої, складається у високому вмісті повноцінного білка, за своєю харчової цінності і поживності практично не поступається білкам продуктів тваринного походження. Тому соєва продукція часто рекомендується людям, які страждають харчовою алергією на тваринні білки. Соєве м'ясо, молоко, масло дуже багаті корисними сполуками, такими як холін, лецитин, фітинової кислота, вітаміни Е, групи В, що надають позитивний вплив на здоров'я людини. Наявність в сої изофлавоноидов, з'єднань, схожих з естрогенами, запобігають ризик появи гормонозалежних форм раку. Така речовина, як генестеін, що міститься в сої, здатне на ранніх стадіях гальмувати розвиток деяких онкологічних або серцево-судинних захворювань.

Але основним важливим складовим інгредієнтом, який говорить про користь сої, є лецитин, який грає найважливішу роль в організмі людини. Лецитин бере безпосередню участь у процесах відновлення клітин головного мозку і нервових закінчень, контролює рівень холестерину в крові, відповідає за мислення, пам'ять, концентрацію, здатність до планування, статеві функції, рухову активність. Наприклад, за допомогою препаратів, що містять лецитин, успішно лікують хворобу Паркінсона, якої часто страждають старі люди. Харчові добавки на основі соєвого лецитину рекомендовані хворим на цукровий діабет, людям, страждаючим захворюваннями жовчного міхура, атеросклерозом, дистрофічними явищами м'язової тканини, нарешті, для запобігання передчасного старіння.

В якості дієтичного харчування соя виключно корисна для підтримки ваги на потрібному рівні, для схуднення, особливо при ожирінні. Крім того, соєві продукти показані людям з такими захворюваннями, як холецистит, хронічні запори різного, в основному аліментарного, характеру, порушення опорно-рухового апарату. Завдяки ізофлавоноїд, соя вважається прекрасним помічником жінок в клімактеричному періоді, що допомагає їм переносити всі його тяготи. Також доведена здатність сої виводити з організму радіонукліди і іони важких металів.

Всі ці факти, що характеризують безсумнівну користь сої, підтверджені численними дослідженнями фахівців багатьох країн, на відміну від пошуків американських учених, які лякають людей. Не потрібно ставитися зі зневагою до соєвих продуктів, це важливий білок рослинного походження, такий необхідний для здоров'я людини.

З давніх часів Русь славилася своїми настоянками. Ці алкогольні напої повсюдно готували методом холодного настоювання прянощів, трав, фруктів, ягід на спиртовому розчині. Особливо шанували за святковим столом або дружньою бесідою журавлинну настоянку на горілці. Без російських народних настоянок, які розумної людини веселять, а дурнів розоряють, рідко обходилося сімейне застілля.

Журавлина в усі часи вважалася дуже корисною ягодою, джерелом численних вітамінів і мікроелементів. У важкі часи вона рятувала людей від цинги, інших захворювань, що виникають через нестачу в організмі корисних речовин. За недовгий літо ця болотяна ягода примудряється увібрати в себе всю життєву енергію, подаровану сонцем, тому журавлину збирають цілими сім'ями. Журавлина - національне багатство Росії, вона тривалий час зберігається, прекрасно переносить будь-яке транспортування.

Журавлина завжди приваблювала людей своєю пікантною кислинкою. Такий кислуватий смак ягоди обумовлений досить великим вмістом аскорбінової кислоти (вітаміну С), а також безліччю органічних кислот: бензойної, лимонної, хінної. Ці корисні складові вкрай сприятливо впливають на організм людини під час простудних захворювань, при загостренні запальних процесів (бронхіт, пієлонефрит). Однак при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, особливо при гастриті з підвищеною кислотністю шлунка, журавлину вживати не рекомендується.

Збирають цю північну ягоду восени і навіть ранньою весною після сніготанення. До речі, підсніжних ягоди дивовижно смачні та солодкі. Упродовж тривалого часу журавлина зберігає всі притаманні їй вітаміни і корисні інгредієнти. Для збільшення терміну зберігання журавлину рекомендується утримувати в прохолодному місці. Можна заморозити журавлину. У такому вигляді вона «протримається» до нового врожаю.

Багато домашні винороби знають, що гіркі настоянки готують з трав і спецій, а солодкі з ягід і фруктів. Природно, що журавлинна настоянка відноситься до категорії солодких напоїв. Для приготування журавлинною настоянки на горілці потрібно склянка цукру, півтори склянки цілющою ягоди журавлини, півлітра звичайної горілки без ароматичних добавок.

Спочатку журавлину ретельно розтирають з цукром до отримання однорідної маси. Отриману суміш поміщають в банку і заливають горілкою. Банку закривають поліетиленовою кришкою і зберігають у теплому темному приміщенні протягом двох тижнів. Через кожні два дні рідину слід збовтувати. Після закінчення зазначеного часу настоянку на добу поміщають в холодильник для відстоювання. Потім її необхідно ретельно процідити, при необхідності віджати через кілька марлевих шарів.

Даний рецепт більше сподобається представникам сильної статі, оскільки настоянка буде мати воістину чоловічий фортецею. Для жінок журавлинна настоянка готується трохи іншим способом. Потрібно приготувати сироп, що складається з 2-х склянок цукру і 2-х склянок води. Сироп відварюють до отримання однорідної консистенції, потім потроху з'єднують з чоловічою журавлинною настоянкою, пробуючи на смак. Виходить на рідкість смачний і корисний дамський журавлинний напій.

Настоянка, приготована на журавлині, аж ніяк не є виключно алкогольним напоєм. Це ще й чудове лікувальний засіб. При дотриманні покладеної норми споживання вона зігріє в холодну погоду, запобіжить простудні захворювання. Журавлинна настоянка - відмінне судинорозширювальний засіб. Речовини, що входять в журавлину, сприяють виділенню шлункового соку, підвищують апетит, тому іноді можна собі дозволити 50 грамів цієї домашньої настоянки.

Журавлина настільки суперечлива ягода, що будь-які надмірності при її вживанні небезпечні для здоров'я людини. Тому надмірно захоплюватися корисною ягодою недоцільно. Наприклад, журавлинна кислота досить несприятливо позначається на зубної емалі, але зате чудово протистоїть карієсу, зміцнює ясна.

З будь-якого природного продукту, в тому числі журавлинною настойки, слід витягати тільки користь. здоров'я вам!