Чим небезпечний вірус Ебола

Неприємна новина номер один: геморагічна лихоманка Ебола - це смертельно небезпечний вірус, яким на сьогоднішній день заразилося близько 2 000 осіб, а понад 1000 з них вже померли. При цьому з кожним днем ​​смертельний вірус захоплює все нові і нові території. Всесвітня організація охорони здоров'я вже заявила, що Ебола становить загрозу світового значення, а тому всім країнам, у яких виявлено випадки зараження лихоманкою, необхідно вводити режим надзвичайної ситуації.

Відома медикам вже більше 40 років, лихоманка Ебола отримала широку популярність зовсім недавно, буквально кілька місяців тому. Тут відкривається друга неприємна новина - з більш двадцяти спалахів з моменту появи вірусу, поточна африканська епідемія вже забрала більше половини життів від кількості всіх хворих за сорок років. А це тривожний знак, враховуючи, що епідемія лише набирає обертів. З сільської місцевості Гвінеї, Сьєрра-Леоне та Ліберії епідемія перекочувала в найбільший нігерійський місто Лагос і має шанси поширитися по всьому світу.

Третя новина також не додає оптимізму: до теперішнього часу ні вакцини, ні ліків від цієї смертельної хвороби, не знайдено. Більш того, за заявами вчених, смертність від лихоманки може досягати близько 90%, хоча на практиці вона коливається в районі 50-60%.

Спосіб розповсюдження і симптоми вірусу Ебола

Спочатку вірус передався людині від диких тварин - лісових антилоп або диких мавп. Більше того, природним «господарем» вірусу є кажани роду Pteropodidae. Що ж стосується поширення вірусу від людини до людини, то відбувається це через тісний контакт з рідкими виділеннями заражених людей, наприклад, з кров'ю або спермою. Вірус проникає в організм через невеликі пошкодження в шкірі або слизовій. Напевно, саме тому серед заразилися осіб так багато лікарів, які не дотримувалися заходи безпеки при лікуванні пацієнтів.

Якщо говорити про симптоми хвороби, то, за словами вчених, інкубаційний період захворювання триває від 2-х до 22 днів, після чого стан хворого різко погіршується. У нього з'являються головні і м'язові болі, біль у горлі, виражена загальна слабкість і висока температура. Крім того, хворого мучить сильна діарея, яка не зупиняється препаратами, нудота, а також кровотечі, причому нерідко навіть з очей. Втім, як внутрішні, так і зовнішні кровотечі зустрічаються лише у половини хворих людей.

Потрібно відзначити, що вірус Ебола не передається повітряно-крапельним шляхом, а тому головне уникати статевих контактів, а також контакту з кров'ю зараженої людини.

Лікування вірусу Ебола

Як заявляють ЗМІ всього світу, до теперішнього часу протиотрути від цього смертельно небезпечного захворювання, не знайдено. Однак інформація ця не сама точна. Насправді існує вакцина ZMapp, яка була випробувана на двох американських лікарів (вони одужали) та іспанською священика (який, згодом, помер). Клінічні випробування цієї вакцини ще далекі від завершення, проте ВООЗ вже дозволила застосовувати її в Нігерії та Ліберії. Пошуки ліки здатного перемогти геморагічну лихоманку Ебола ведуться в багатьох країнах світу, в тому числі і в Росії, проте поки шукана формула не знайдена.

Російські вчені заспокоюють громадськість тим, що в нашій країні вірус навряд чи приживеться, адже тут не водяться тропічні кажани, які, судячи з усього, і є природним «резервуаром» смертельного вірусу. До того ж епідемія Ебола виникла в Африці ще й тому, що в країнах даного континенту дуже низький рівень гігієни і вкрай слабка лікарська допомога. У цьому плані у нашої країни є всі можливості боротися з цим небезпечним недугою за допомогою карантину, якщо, звичайно, Ебола добереться до наших широт. Бережіть себе!

Ви вже вирішили відмовитися від шкідливої ​​звички, але не вистачає мотивації? Вам потрібні реальні підстави і факти шкоди алкоголю, щоб привести їх людині, яка страждає від алкогольної залежності? Ми наведемо Вам 10 причин, які змінять Ваше ставлення до алкоголю назавжди.

1. Перша і одночасно основна причина для відмови від алкоголю - це шкоду, яку він завдає здоров'ю людини. Ви напевно чули, що регулярне вживання алкоголю шкодить Вашому організму в цілому, а зокрема печінки, серцево - судинній системі, шлунку, нервовій системі. Якщо це Вас не лякає, то будьте готові до того, що чоловік, регулярно вживає алкоголь в середньому обсязі, вже після 30 років зіткнеться з проблемами в статевій сфері, проблемами з серцем, печінкою, шлунком і нирками. У цьому плані алкоголь «універсальний» - він надає шкідливий вплив на всі органи людини. Якщо чоловік зловживає пивом, хмільний напій вдаряє по ниркам і серцю: людина починає скаржитися на аритмію, підвищений тиск.

2. Безсумнівно, від стану Вашого здоров'я і самопочуття безпосередньо залежить Ваш зовнішній вигляд. Набряки, мішки під очима, погані зуби, слабка фізична форма - все це побачите в дзеркалі, якщо Ви вчасно не відмовитеся від алкоголю.

3. Ви замислюєтеся про потомство? Якщо у Вас ще немає дітей, врахуйте, що регулярне вживання алкоголю негативно відбивається на кількості і якості насінної рідини чоловіки, а значить на репродуктивній функції. Алкоголь змінює структуру генетичного коду ДНК. Встановлено, що більшість дітей з відставанням у розумовому розвитку походять від батьків-алкоголіків.

4. Мучитеся нападами агресії і депресії? Вживаєте алкоголь в якості антидепресанту? У людей, залежних від алкоголю, дослідження виявили схильність до депресивного стану і агресивної поведінки. У людей, які назавжди відмовилися від алкоголю, дослідження відзначили поліпшення настрою.

5. Вам здається, що під впливом алкоголю Ви стаєте комунікабельним, веселим і розкутим? Поспішаємо розчарувати Вас - це ілюзія. Під впливом алкоголю на вольову сферу, втрачається самоконтроль, Ви не керуєте своєю поведінкою. Ваш моральний вигляд зазнає негативні зміни. Напевно під впливом зеленого змія Ви робили вчинки, за які на ранок наступного дня було болісно соромно.

6. Порахуйте, яку суму Ви витрачаєте щомісяця на алкоголь. Відмовившись від алкоголю, Ви зможете відчутно зменшити Ваші витрати і вжити гроші з користю для себе і своєї сім'ї.

7. Якщо мова зайшла про витрати і доходи, то задумайтеся про те, як вживання алкоголю позначається на Вашій працездатності, зовнішньому вигляді і самопочутті? Роботодавець може втомитися від Ваших регулярних прокидання і запізнень, і найняти нового співробітника - бадьорого і активного. Втрата роботи Вас не лякає? Тоді перейдіть до наступної причини.

8. Так як алкоголь негативно позначається на Вашому уваги, на часі реакції - збільшується шанс нещасного випадку. Постежите за статистикою, скільки людей гинуть або залишаються інвалідами з вини п'яних водіїв. Хіба ці цифри не жахають?

9. Вас не бентежить те, що близькі люди і друзі можуть відвернутися від Вас? Алкоголь ЯД для мозку, під дією алкоголю руйнується діяльність мозку і, як наслідок, особистість. Ваша особистість стає примітивно-агресивною, і ті, хто знаходили Вас цікавою, різносторонньою особистістю, можуть відчути розчарування (а то і презирство) по відношенню до Вас.

10. Під впливом алкоголю збільшується схильність людини до злочинності. Дослідження показали, що існує прямий зв'язок між вживанням алкоголю, проявами агресії, насильством і травматизмом.

Деградація особистості, погіршення здоров'я, високий ризик нещасного випадку та злочинності - це повинно зупинити Вас від чергової чарки. Якщо Ви відчуваєте труднощі у самостійній боротьбі з алкоголізмом, зверніться до фахівця за отриманням кваліфікованої допомоги.

Родимки можуть як прикрашати зовнішність людини, так і псувати її, залежно від їх форми, величини і місця розташування. Особливо це стосується родимок, що з'являються на обличчі. Невелика родимка, розташована над верхньою губою, виглядає красиво і додає пікантності зовнішності жінки. А от родимка, яка розташувалася на кінчику носа, навряд чи буде прикрашати свого володаря або володарку. Але що ж таке родимки і чому вони з'являються на обличчі і тілі людини?

Родимка - це скупчення клітин шкіри, заповнених пігментом .  Родимки є у всіх і з'являються вони вже в перші роки життя людини, хоча можуть з'явитися практично в будь-якому віці .  Вони можуть бути різної форми, величини і кольору: плоскі і підносяться, червоні і чорні .  У одних людей родимок дуже мало, вони невеликі за розміром і майже непомітні, а в інших, родимки спостерігаються у великій кількості і мають відносно великі розміри .  Кількість і величина наявних у людини родимок залежить від кількості вироблюваного гіпофізом меланотропного гормону .  Чим більше його виробляється, чим більше родимок з'являється на обличчі і тілі людини .  Зв'язок родимок зі станом гормональною системою людини підтверджується також тим фактом, що їх кількість може різко збільшуватися в періоди гормональних змін в організмі .  Помічено, що кількість і величина родимок часто збільшуються у вагітних жінок і у підлітків під час гормональних бур, викликаних статевим дозріванням .  Сплеск гормональної активності під час початку клімаксу у чоловіків і у жінок теж призводить до появи великої кількості нових родимок і пігментних плям .

Взагалі, велика кількість родимок у людини - не дуже позитивний момент .  І не тільки з точки зору естетики .  У деяких випадках родимки можуть становити значну небезпеку для здоров'я людини .  З точки зору медицини, родимка - це маленька доброякісна пухлина, яка за певних обставин легко може трансформуватися в злоякісне утворення і стати небезпечною для життя .  Справа в тому, що при дії на родимку ультрафіолетових променів або при її механічному пошкодженні, родимка може переродитися в злоякісну пухлину - меланому .  Тому людям, що мають на тілі багато родимок, не рекомендується перебувати на сонці довгий час, особливо, коли сонце знаходиться в зеніті .  Дуже небезпечно також травмувати родимки: здирати, дряпати, проколювати .  Це може призвести до швидкого і раптового їх переродження в меланому .  Але навіть при дотриманні всіх запобіжних заходів, люди, що мають багато великих родимок, повинні уважно стежити за їх станом про терміново звертатися до лікаря онколога при появі таких ознак:

• почервонінні родимок;
• появі на родимках вузликів, бляшок і будь-яких інших новоутворень;
• хворобливих відчуттях при дотику до родимок;
• швидкому зростанні родимок;
• зміні кольору і форми родимок.

Всі ці зміни можуть бути ознаками переродження родимки у меланому. На початкових стадіях меланома не представляє небезпеки для життя і легко видаляється хірургічним шляхом. Але от якщо вчасно не звернути на неї уваги, а розвивається меланома повільно, іноді протягом декількох років, то вона дає великі метастази в усі органи людини і врятувати його в такому випадку стає вже нереально. Тому, при найменшій підозрі на меланому, потрібно звернутися до лікаря онколога і провести гістологічне дослідження родимки. Родимки, які з причини свого місцезнаходження, наприклад, на талії або на підошві, постійно піддаються тертю і можуть легко травмуватися, теж бажано видаляти. Бережіть себе!

Щитовидна залоза розташована на передній частині шиї і нагадує метелика з розкритими крилами. Вага щитовидної залози становить 25 грамів, однак ця маленька «метелик» збирає зовсім не квітковий пилок, а життєво необхідний нам йод, який надходить в організм разом з водою і їжею. І коли раптом починаються навіть невеликі проблеми зі здоров'ям, начебто різких перепадів настрою або порушення менструального циклу, мало хто здогадується, що винуватцем цього може виявитися навіть незначний збій у роботі саме цього маленького органу.

Щитовидна залоза виробляє два види гормонів: тироксин (Т4) і тіроніна (Т5). Вони містять в собі такий, найважливіший для нас, мікроелемент, як йод. Наша кров містить 95% тироксину і 5% трийодтироніну. Якщо раціон харчування містить мало йоду, то, рано чи пізно, робота щитовидної залози порушується, кількість гормонів йоду знижується і, як результат, людина починає хворіти.

Отже, для нашого організму дуже важливі гормони-регулятори. Протягом усього життя трийодтиронін і тироксин допомагають працювати нашому мозку, серцю, м'язам, регулюють обмінні процеси в організмі і відповідають за настрій. Якщо синтез гормонів щитовидної залози порушується - знижується кількість цих гормонів в крові. Чим це нам загрожує?

Дитина, недоотримують йод, буде відставати в розвитку, і не тільки у фізичному, а й у психічному. Якщо ж йод недоотримують дорослі - у них сповільнюються розумові процеси, пам'ять погіршується, порушується дітородна функція. Щоб уникнути стількох проблем, необхідно періодично обстежуватися у лікаря - ендокринолога, який, для початку, візуально і пальпаторно досліджує щитовидну залозу. Якщо є скарги - він уважно їх вислухає і дасть направлення на УЗД і аналіз на гормони щитовидної залози. При виявленні Гіпертироз, вузлового зоба, доктор може призначити тонкоголкової пункційну біопсію або сцинтиграфію. До речі, жінкам після 30 років необхідно хоча б один раз зробити УЗД, навіть якщо ніяких скарг на самопочуття немає. Це допоможе запобігти серйозні проблеми в майбутньому.

Нестача йоду, погана екологія, спадковість, радіація, гормональна перебудова організму (менопауза, вагітність), порушення функцій інших залоз - все це основні фактори ризику розвитку хвороб щитовидної залози. Не рідко вона реагує і на стреси, які сприяють її виснаження і приводять до різних новоутворенням. Але і допомогти своїй щитовидній залозі якомога довше залишатися здоровою, можна. Для цього потрібно проводити йодну профілактику (замість звичайної солі вживати йодовану, включати в раціон харчування більше морепродуктів, приймати, при необхідності, препарати з вмістом йодиду калію).

Ну, а наостанок, хочеться відзначити ознаки захворювань щитовидної залози. Так, гіпотиреоз може проявлятися слабкістю і втомою, збільшенням у вазі і зябкостью, апатією, сонливістю, зниженням уваги і депресією. Його ознаками може бути і випадання волосся, сухість шкіри, ламкість нігтів, а також, задишка і набряки обличчя або гомілок. Зниження тиску, рідкісний пульс, порушення (або повна відсутність) менструального циклу, безпліддя і часті застуди теж можуть виявитися показниками цієї недуги.

А ось гіпертиреоз може проявитися тими ж сонливістю, втомою, випаданням волосся і порушенням менструального циклу, але не надбавкою, а втратою у вазі. Його ознаками можуть виявитися такі нездужання, як лихоманка, підвищена нервозність, неспокій, плаксивість, дратівливість і безсоння. Цілком можливо, що прискорене серцебиття і підвищений тиск - теж ознаки гіпертиреозу, так само, як і тремтіння тіла або рук, м'язова слабкість, порушення апетиту, діарея, розширення очних щілин. Будьте уважні до себе, не залишайте на «авось пройде» невеликі нездужання і тоді, можливо, уникнете великих проблем з маленьким, але важливим органом.

Риб'ячий жир має дві форми випуску - рідку і в капсулах. Рідка форма за ціною набагато дешевше капсулированной, але має смак і запах, ставлення до яких не однозначно. Тому багато хто воліє купувати капсульованих форму. Дізнаємося, в чому користь риб'ячого жиру в капсулах.

Склад

Склад риб'ячого жиру являє собою суміш різних гліцеридів, основною його складовою є олеїнова кислота (її міститься 70%), потім трохи менше пальмітинової (25%), а також поліненасичених кислот омега-3 і омега-6, всі інші елементи присутні в незначних кількостях . Лікувальна дія риб'ячого жиру обумовлено виключно містяться в ньому жирами.

Користь риб'ячого жиру в капсулах

Вітаміни A і D

Про користь риб'ячого жиру говорить вміст у ньому вітамінів A і D. Вітамін A покращує ріст і репродукцію клітин шкіри, слизової оболонки, зорових пігментів. Завдяки присутності цих вітамінів риб'ячий жир дуже корисний для волосся, нігтів, шкіри. Ознаками нестачі вітамінів є сухість шкіри, волосся, розшарування нігтів. Вітамін D знижує нервову збудливість, схильність до судом литкових м'язів, сприяє проникненню кальцію і фосфору в клітини.

Омега-3

Поліненасичені жирні кислоти (ПНЖК) групи омега-3 - це найцінніше, що входить до складу даного продукту. Ці кислоти попереджають розвиток серцево-судинних захворювань, зменшують кількість шкідливого холестерину (дивіться також - Хороший холестерин - що це значить) і тим самим знижують ризик атеросклерозу, покращують кровообіг, зменшують тромбоутворення, благотворно діють на роботу серця, перешкоджають виникненню і розвитку аритмії. Ці кислоти знижують запальні процеси, сприяють кращому живленню тканин всього організму.

Кислоти омега-3 знижують ризик виникнення діабету і інсуліноустойчівості, без них неможливе утворення клітинних мембран, створення сполучних тканин і мієлінової оболонки нервових волокон.

Омега-3 жирні кислоти при зіткненні з повітрям дуже швидко окислюються, і продукти, що містять ці кислоти, стають непридатними для вживання. Желатинові капсули оберігають від окислення, що не дає продукту зіпсуватися і збільшує термін зберігання.

Риб'ячий жир і дієта

Риб'ячий жир допомагає спалювати насичені жири. Тому деякі дієтологи рекомендують використовувати риб'ячий жир для боротьби із зайвими кілограмами. За результатами експерименту, проведеного вченими Австралії, у людей, які брали щодня по 6 грамів риб'ячого жиру і займаються по 45 хвилин фізичними вправами, показники ліпідного обміну покращилися в порівнянні з тими, хто брав соняшникова олія. Вправи і прийом риб'ячого жиру допомогли знизити жирову масу тіла.

Хвороба Альцгеймера

Вчені досліджували застосування риб'ячого жиру для запобігання хвороби Альцгеймера на ранній стадії. Згідно з отриманими результатами, риб'ячий жир значно покращує діяльність і здатність мозку до навчання. Тому капсула риб'ячого жиру в день - краща профілактика старечого недоумства.

Риб'ячий жир від стресів і депресій

Оскільки риб'ячий жир підвищує вміст серотоніну в організмі, який, як відомо, є гормоном «гарного настрою», то він відмінно допомагає від депресії. Крім цього, риб'ячий жир зменшує агресивність. На думку японських вчених, такий жир пригнічує виділення гормонів стресу, що викликають спазм артерій серця.

З вищесказаного очевидна користь риб'ячого жиру в капсулах, але перш, ніж приймати препарат, краще проконсультуватися з лікарем.

Риб'ячий жир для бодібілдерів

Популярний описуваний продукт і серед бодібілдерів, адже він являє собою «правильний жир», який гарантує спортсмену безліч ресурсів для подальшого зростання у вигляді вітамінів і мікроелементів, і при цьому не надає шкідливого впливу на здоров'я.

Чим ще корисний риб'ячий жир

• Часто призначається при туберкульозі, рахіті, анемії, курячої сліпоти;
• Запобігає спазми судин, знижує запалення при ревматоїдному поліартриті;
• Захищає і у випадках раку передміхурової залози;
• Сприяє стабілізації показань артеріального тиску;
• Лікарі-гінекологи рекомендують приймати риб'ячий жир при болісних менструаціях, при ускладненнях в період виношування дитини;
• Риб'ячий жир призначають при ожирінні, діабеті, остеопорозі, псоріазі, порушеннях координації рухів.

Шкода риб'ячого жиру

Слід приділити увагу і негативній стороні застосування даного продукту. У першу чергу необхідно пам'ятати, що риб'ячий жир є сильним алергеном, а тому першими помітити шкода від нього можуть люди схильні до алергічних реакцій. Фахівці не рекомендують вживати риб'ячий жир при жовчнокам'яній або ж сечокам'яної хвороби, а також при патологіях щитовидної залози. Не рекомендується застосування риб'ячого жиру при підвищеному вмісті кальцію і вітаміну D, хронічної ниркової недостатності, індивідуальної нестерпності. Не слід вживати його на голодний шлунок, це може викликати порушення травлення. При вагітності приймати з обережністю, після консультації з лікарем.

Інструкція по застосуванню риб'ячого жиру в капсулах

Приймати риб'ячий жир в капсулах слід за вказівками в інструкції, звичайно це 1-2 капсули (до 6 капсул - залежно від величини) 3 рази на день під час прийому їжі. Приймати слід курсами від 1 до 3-х місяців.

Дітям краще давати риб'ячий жир в рідкій формі, а не в капсулах. Дивіться також - Риб'ячий жир для дітей.

Не слід приймати риб'ячий жир одночасно з комплексами полівітамінів, для уникнення ризику вітамінної передозування.

Фахівці стверджують, що кращим джерелом омега-3 жирних кислот є жирна риба, така як сьомга, форель лосось і т.д. Тим більше що поряд з цим, в рибі ще міститься легкозасвоюваний білок. Тому рекомендується включати в раціон харчування жирні сорти риб до 5 разів на тиждень. Але є люди, які не люблять рибу, в такому випадку на допомогу прийде риб'ячий жир в капсулах. Будьте здорові!

Благо є на Землі небайдужі люди, які присвячують своє життя розробці традиційних і нетрадиційних методів боротьби з цією недугою. При цьому їх метою є не жага наживи на хворих, а бажання допомогти людям перемогти найстрашнішу хворобу відому людству. Одним з таких подвижників є італійський лікар-онколог Туліо Сімончіні. Метод лікування ракових пухлин, розроблений цим фахівцем, заслуговує вашої уваги.

Діяльність Туліо Сімончіні

Варто сказати, що Туліо Сімончіні - незвичайний лікар. Він пішов проти системи, яка, на його думку, сьогодні не займається реальним пошуком ліків від раку, а лише наживається на медичних препаратах, які повністю «вбивають» імунітет, лише подовжуючи муки пацієнтів і зумовлюючи летальний результат. За свою позицію лікаря три роки довелося провести у в'язниці, однак від ідеї вилікувати рак і при цьому не витрачати на це астрономічні суми, фахівець не відмовився. Він і сьогодні доводить, що це реально!

Що викликає рак на думку Сімончіні

Італійський лікар-онколог знайшов свій спосіб лікування ракових пухлин. На думку практикуючого фахівця, рак викликає грибок роду Candida присутній в організмі кожної людини. Це той самий грибок, який провокує виникнення вагінального кандидозу або «молочниці». Однак онкологічне захворювання виникає тільки у разі сильного ослаблення імунітету. У відповідь на активність грибка, організм оточує його спеціальним «бар'єром» з клітин, що традиційна медицина і називає раковою пухлиною. У більшості випадків організм програє боротьбу цієї «зарази», хвороба поширюється, утворюючи метастази.

І навіть сучасні методи боротьби із захворюванням: хірургічне видалення пухлини, хіміотерапія та опромінення, не здатні вирішити проблему. Імунітет при цьому повністю знищується, а грибок раніше залишається в організмі, що, в кінцевому підсумку, призводить до повторного виникнення пухлини і летального результату.

Намагаючись знайти засіб, який би допомагало видалити грибок Candida з організму, доктор Сімончіні зупинився на звичайній соді!

Засіб від раку за методом Сімончіні

Провівши досліди, Сімончіні з'ясував, що помістивши злоякісну пухлину в лужні умови можна позбутися раку буквально за кілька сеансів! Причому фахівець на практиці довів ефективність своєї методики.

Намагаючись впоратися з невиліковним захворюванням, лікар-ентузіаст брався за самих безнадійних хворих, про яких відмовлялася медицина офіційна, і дійсно ставив цих людей на ноги! Найкращого ефекту вдалося досягти при лікуванні раку кишечника, а також раку горла. В залежності від локалізації ракової пухлини пацієнти приймали содовий розчин всередину (до 5-6 разів на добу) або вводили його шприцом безпосередньо в пухлину. Для лікування раку кишечника, содою кілька разів на день промивали цей орган. Причому для цих цілей лікар використовував досить велика кількість бікарбонату натрію (соди) - приблизно 200 грамів на літр води.

Принципи лікування раку содою

Головним принципом боротьби з раком за допомогою даного методу є поступове збільшення дозування соди (починаючи з 20 мг / л і поступово доводячи до 200 мг / л). Контролювати кислотність фахівець рекомендує за допомогою лакмусового паперу. Якщо нанести на папір слину, при високій кислотності вона забарвиться в червоний колір або стане рожевою, при низькій кислотності стане синьою, а в разі нейтрального стану - фіолетовою. Рекомендований показник кислотності повинен утримуватися на рівні 7, 41 pH.

При цьому лікування онкологічного захворювання за методом Туліо Сімончіні увазі повне виключення з раціону борошняних виробів, а також виробів з цукру, так як ці продукти є ідеальним середовищем для розмноження грибка. Крім того, з перших днів лікування важливо вжити заходів щодо зміцнення імунного захисту організму: включати в раціон більше свіжих овочів і фруктів, а також приймати вітамінні комплекси. До того ж необхідно якомога раніше виявляти наявні захворювання і своєчасно від них позбавлятися, так як будь-який патологічний процес може стати поштовхом до розвитку ракової пухлини.

В даний час у кожної людини є можливість знайти в інтернеті відеоматеріали, в яких автор методики докладно розповідає про роботу свого методу. здоров'я вам!

Користь кави не тільки від того задоволення, яке отримує людина при вживанні цього ароматного напою. До складу кави входять різноманітні речовини, у складі яких азот, залізо, кальцій, магній, натрій, сірка, фосфор, хлор, і др.елементи. В залежності від сорту кави його хімічний склад дещо різниться. Кава складається з цукрів, жирів, білків, дубильних речовин, мінеральних речовин і алкалоїдів (кофеїн і тригонелін). Ці алкалоїди та визначають найцінніші якості цього напою - чудовий аромат і тонізуючу дію.

При обсмажуванні кави утворюється нікотинова кислота або ніацин (вітамін РР). Ця речовина необхідно для нормальної роботи всіх систем організму, в тому числі і ЦНС. У хімічний склад кави входять вітаміни групи В і вітамін Р, необхідний для зміцнення стінок кровоносних судин. Добова потреба у вітаміні Р на 20% задовольняється однією чашкою кави. У каві містяться і органічні кислоти, такі як лимонна, оцтова, яблучна, кавова і хлорогенная кислота. Ці кислоти спільно з кофеїном покращують роботу травної системи, але це - при нормальній кислотності і відсутності захворювань шлунково-кишкового тракту.

Південнокорейські вчені знайшли, що кава здатна допомогти людям з сильною алергією. Відомо, що алергічну реакцію викликає гістамін, що виробляється в організмі при контакті з дратівливими речовинами. Кава значно знижує вироблення гістаміну і нейтралізує алергічне вплив. Індійські дослідники припустили - кофеїн у значних кількостях може захистити від радіації.

Існує думка про те, що кава підвищує артеріальний тиск, що призводить до розвитку хвороб серця, в тому числі і гіпертонії. Проведені численні дослідження показали, що вживання кави не приводить до виникнення таких захворювань як гіпертонія, ішемічна хвороба серця. Наприклад, дослідження, що проводилося протягом 33 років, довели, що 5 чашок кави в день може привести до незначного збільшення артеріального тиску, але на виникнення гіпертонії кави ніякого впливу не робить.

Кава сприяє збільшенню рухливості сперматозоїдів.

Існує думка, що вживання кави може призводити до раку прямої і товстої кишки, раку підшлункової залози. Дослідження швейцарських вчених доводять, що кава має протиракові властивості, і навіть знижує активність деяких канцерогенних речовин.

Дослідження італійських вчених (1997р.) Також підтверджують, що не встановлено ніякої статистично значущою зв'язку між виникненням раку товстої кишки і вживанням кави. Вживання 3-х чашок кави в день, зменшує небезпеку виникнення ракових захворювань печінки, підшлункової залози, в прямій і товстій кишці. Деякі вчені вважають, що постійне вживання кави допомагає вилікувати рак товстої кишки.

У Швеції при спостереженні за 60000 жінками у віці 40-75 років (2002р.), Медики встановили, що виникнення раку молочної залози ніяк не пов'язано з вживанням кави або напоїв, що містять кофеїн.

Не виявлено і підтвердження того, що вживання кави підвищує ризик виникнення остеопорозу. Остеопороз (лат. Osteoporosis) - захворювання, пов'язане з пошкодженням (витончення) кісткової тканини, що веде до переломів і деформації кісток.

Вживання кави зменшує ризик виникнення діабету, у чоловіків на 50%, а у жінок на 30%.

Кава підвищує настрій, покращує розумову діяльність при вирішенні логічних завдань, збільшує фізичну активність і працездатність. Кава позитивно впливає і на людей розумової праці, вони справляються з роботою в два рази швидше, на відміну від їхніх колег, які відмовилися від вживання кави. Прийом кави збільшує швидкість читання, покращує здібності до обчислень, короткочасну пам'ять. Про це свідчать дослідження американських учених. Вживання кави знижує ризик депресивних станів і суїциду. З'ясувалося, що люди, які п'ють каву, менш схильні до суїциду, ніж ті, які кави не вживають.

Кава допомагає ще і в боротьбі із зайвою вагою. При фізичних навантаженнях кави сприяє тому, що організм для отримання енергії починає використовувати жир, а не білки і вуглеводи. Кава мобілізує організм, за рахунок цього інтенсивність навантажень можна підвищити приблизно на 30%.

Кофеїн (складова частина кави) посилює дію аспірину та деяких препаратів знеболюючого ряду.

Кофеїн призначають при лікуванні захворювань пригнічують центральну нервову систему. Застосовують при отруєннях наркотиками і отрутами, інфекційних захворюваннях, при серцево-судинної недостатності, спазмах судин. Кофеїн входить до складу таких лікарських препаратів як «Аскафен», «Кофетамін», «Новомігрофен», «Цитрамон», і т.д.

1. Захоплення кави

Кава, а також напої багаті кофеїном, штучно стимулюють роботу надниркових, приводячи їх у стан бойової готовності, що з роками може загрожувати виснаженням внутрішніх резервів цього органу. Збій у роботі надниркових залоз позначається на здоров'ї людини, яка починає відчувати хронічну втому, а значить, п'є ще більше кави. Такий порочне коло загрожує порушенням вироблення гормонів, а значить і серйозними захворюваннями.

2. Прийом лікарських препаратів

Практично кожне захворювання сучасна людина лікує за допомогою медикаментозних препаратів. А адже снодійні ліки, заспокійливі, серцеві, знеболюючі препарати, протизаплідні таблетки або протизапальні засоби загрожують тому, хто їх приймає, гормональним дисбалансом.

3. Неправильне харчування

Сучасний ритм життя змушує багатьох людей відмовлятися від повноцінного прийому їжі. Найчастіше люди харчуються «на швидку руку», вживаючи фаст-фуд, і іншу шкідливу їжу, в якій присутній цукор, трансгенні жири, ГМО, консерванти та інші, не найкорисніші добавки. Вони також вкрай негативно позначаються на роботі органів, що відповідають за вироблення гормонів.

4. Вплив токсичних речовин

Учені постійно попереджають про те, що використання пластикових контейнерів для харчування, пінопластових чашок, косметики і речей туалету, зовсім небезпечно. У цих штучно вироблених продуктах міститься чимало токсичних добавок, які при попаданні в організм чинять негативний вплив на вироблення гормонів.

5. Порушення режиму сну

Працюючи в нічну зміну, залишаючись на роботі за північ або встаючи серед ночі, людина порушує так необхідний йому режим відпочинку і сну. З часом ця проблема призводить до безсоння і більш серйозним недугам. У результаті порушується баланс між виробленням кортизолу і мелатоніну. Якщо не задуматися про повноцінний систематичному відпочинку, проблема буде ускладнюватися, приводячи у результаті до серйозного гормонального збою і захворювань нервової системи.

6. Стресові ситуації

Не секрет, що стрес може викликати найсерйозніші зміни в організмі, від гормонального збою до появи онкологічних захворювань. А адже в разі постійного перенапруження існує ризик виникнення хронічного стресу. У цьому випадку рівень гормонів людини порівняємо з рівнем гормонів 70-річного старого, так як під вплив стресу, насамперед, потрапляють наднирники.

7. Використання електроніки

Одержимість смартфонами, комп'ютерами, домашніми кінотеатрами, кухонного та іншою електронною технікою, безумовно, спрощує життя і робить її приємною. Однак електромагнітне випромінювання б'є своїм невидимим кулаком по людському організму, викликаючи стрес і поганий сон, неспокій і роздратування, провокуючи проблеми зі шлунком, зниження життєвої енергії і приводячи до захворювань щитовидної залози, а значить, і до гормонального збою.

8. Застосування сонцезахисного крему і окулярів

Однією з основних причин гормонального дисбалансу в сучасному світі стає використання сонцезахисних окулярів і крему. Причому, справа тут зовсім не в складі коштів від засмаги. Проблема криється в нестачі вітаміну D, який перестає потрапляти в організм з ультрафіолетовим випромінюванням. Крем і окуляри захищають шкіру і кришталик ока від насичення цим необхідним всім нам вітаміном, а значить, не уникнути гормонального збою. здоров'я вам!