Мільйони людей починають свій день з чашки ароматної запашного чаю, який допомагає остаточно прокинутися після нічного відпочинку, відновити працездатність. Включитися в ритм життя з гарним настроєм дозволяє наявність кофеїну в чаї. Багатьох людей, стурбованих станом власного здоров'я, часто хвилює цей інгредієнт, що входить до складу натуральної кави або чайного напою. Деякі люди взагалі прагнуть відмовитися від кофеїну, вживаючи напої, не містять цей алкалоїд. На думку таких людей, кофеїн досить небезпечний, тому що викликає зайву активність серцевого м'яза, а серце слід берегти.

У свою чергу люди, що віддають перевагу ранкової чашки зеленого або чорного чаю, нерідко стурбовані питанням, в якому саме чаї більше кофеїну. Згідно міркувань багатьох людей, більша кількість кофеїну в чаї чорному, міцно завареному. Але численні проведені дослідження показали, що в зеленому чаї вміст кофеїну істотно вище. Причому кофеїну в зеленому чайному напої навіть більше, ніж у натуральному кави. Що ж представляє із себе сам предмет обговорення - кофеїн, як саме він впливає на організм людини?

Кофеїн є різновидом Метілксантіновий сполук, які містяться майже в 60-ти продуктах харчування рослинного походження. При цьому кофеїн в чаї тісно пов'язаний з чайним танином, тому вплив такого з'єднання на організм людини значно м'якше порівняно з впливом кофеїну в натуральному кави. У цьому полягає позитивний фактор впливу кофеїну, присутнього в чайному напої.

Розглядаючи кофеїн з медичної точки зору, слід зазначити, що цей алкалоїд в чайному напої є класичним природним психомоторним стимулятором людського організму. Він має унікальну властивість збуджувати нервову систему будь-якої людини, що вживає вранці зелений або чорний чай. Крім усього вищевказаного, кофеїн в чаї проганяє сонливість, сприяє стабілізації психічної активності людини.

Одночасно з впливом на центральну нервову систему, кофеїн ефективно збуджує вегетативну, іннервують внутрішні органи, систему організму людини. Кофеїн розширять судини скелетних м'язів. Після чашечки зеленого або міцного чорного чаю зростає частота серцевих скорочень, підвищується артеріальний тиск. При регулярному перевищенні дозволеної норми споживання всі вищевказані фактори впливу кофеїну на організм людини досить небезпечні для людей, які страждають від такого захворювання, як гіпертонія. Хоча в зеленому чаї кофеїн діє тільки на первинному етапі, потім тиск знижується, тому зелений чай показаний гіпертонікам.

Кофеїн у чаї, крім збудливої ​​дії, володіє іншим важливим властивістю. Воно полягає в його дивну здатність руйнувати підшкірний нейтральний жир, а також збільшувати вміст в крові жирних кислот. Дана дія, а саме збільшення в крові цукру і кількості жирних кислот, є основною причиною відчуття незвичайної бадьорості, припливу сил і енергії після вживання ранкової чашечки зеленого або чорного чаю. Жирні кислоти, потрапляючи в кров людини, викликають посилення тепловіддачі, значне підвищення температури тіла, тому досить легко зігрітися чашечкою смачного ароматного чайного напою в холодну, вогку погоду.

Багато хто вважає, що фортеця і терпкість чайного напою залежать від кількості кофеїну в чаї. Таке міркування помилково по своїй суті, адже насправді фортеця чаю визначається не кількістю кофеїну, а сортом чайного напою, районом зростання, способом його виготовлення. Наприклад, сорти чорного цейлонського чаю, що відрізняються фортецею, насиченістю, містять меншу кількість кофеїну, ніж вважаються слабкими деякі китайські сорти зеленого чаю. Темний відтінок чаю аж ніяк не свідчить про високий вміст кофеїну.

Існує безліч продуктів або напоїв, що володіють надзвичайно корисними властивостями, які при безграмотному приготуванні втрачають практично всю користь і весь сенс їхнього вживання. У такому випадку користь зникає, залишається звичайний продукт або напій, не надає никаго позитивного впливу на організм людини. Справедливим прикладом може служити дивно корисний напій - зелений чай. Підчас недостатні знання заварювання чаю не дають можливості розкрити смак цього унікального напою.

Тому проблема, як правильно заварювати зелений чай, дуже актуальна на сьогоднішній момент. Можна неодноразово повторювати про унікальні омолоджуючих, противірусних, антиоксидантних властивостях зеленого чаю, і в той же час не вміти правильно його приготувати для отримання перерахованих вище властивостей.

Зелений чай досить специфічний напій, що вимагає до себе серйозного і поважного ставлення, яке він однозначно заслуговує. Для отримання користі від зеленого чаю, слід заварювати високоякісні сорти напою. Всякі пакетики, що продаються в російських магазинах під назвою «зелений чай», абсолютно не відображають їх вміст.

Зелений чай обов'язково слід купувати в спеціалізованих магазинах, що мають пряму поставку з країни-виробника. Маючи таку заварку, можна міркувати, як правильно заварювати зелений чай. Без придбання якісного зеленого чаю заварювати вміст пачки з супермаркету недоцільно. Також слід зазначити, що ніколи якісний зелений чай не може коштувати дешево. Кожен сорт зеленого чаю заварюється по строго певної технології, це церемонія, розрахована на тривалий час. Якщо на ходу заварити, випити зелений чай, втекти по своїх справах, неможливо при цьому очікувати проявів незвичайних цілющих властивостей напою. Ніякої користі ви, природно, не отримаєте.

Для визначення, як правильно заварювати зелений чай, необхідно знати, що ніколи подібний напій не заварюється окропом, це протиприродно. Відразу після закипання у воді знижується вміст кисню, що не дозволяє розкритися до кінця надзвичайно тонким і різноманітним смаковим відтінкам зеленого чаю. Вода для заварки якісного зеленого чаю не повинна перевищувати температури 80 °. Вважається, чим вище температура води для заварювання чаю, тим нижча якість вихідного продукту. Зазвичай роблять так, доводять воду до кипіння і дають їй охолонути до необхідної температури. Для отримання справжнього напою слід дотримуватися час заварювання зеленого чаю.

Час заварювання зеленого чаю має бути зазначено на упаковці. Ці рекомендації необхідно дотримуватися для отримання корисної та ароматного напою. Якщо час на упаковці не вказано, то можна порадити наступне. Фахівці вважають, що перше заварювання триває від 10-ти до 45-ти секунд, це показники елітних сортів справжнього китайського зеленого чаю. Чим нижче температура води, якою ви заварюєте чай, тим більше часу потрібно для заварки. Якщо заварюються низькі сорти чаю, то вода може бути більш високої температури і час заварки приблизно хвилина. Наступні заварювання стають тривалішими на кожні 30 секунд. Це принципова умова грамотного заварювання зеленого чаю.

Щоб знати, як правильно заварювати зелений чай, слід грамотно вибирати посуд, призначений для заварки. Виключено застосування залізного або пластикового заварного чайника. Ідеальним вважається використання глиняного посуду, але фарфоровий чайник також досить прийнятний, правда його безпосередньо перед заварюванням слід нагріти.

Східна культура чаювання спростовує найменшу можливість вживання остиглого зеленого чаю. У східних країнах існує приказка - «свіжий зелений чай подібний до бальзаму, залишений на тривалий час напій подібний до укусу змії». Ніколи не пийте холодний зелений чай.

Звичайно, повною мірою осягнути східне мистецтво заварювання зеленого чаю неможливо. Тому, заливаємо невелику кількість окропу в заварник і збовтуємо, щоб вода прогрілася стінки заварного чайника, набираємо зелений чай з розрахунку одна чайна ложка на 150 -200 мілілітрів води, насипаємо в чайник заварку, наливаємо потрібну кількість води, накриваємо кришкою і даємо заварюватися необхідну кількість часу. Не забувайте, зелений чай можна заварювати 2-3 рази обов'язково, а деякі сорти чаю до 9 разів (повідомляють деякі джерела).

Бажаючим насолоджуватися справжнім зеленим чаєм, крім знань правильного заварювання напою, необхідно мати елітарну заварку. Без її придбання ваше чаювання не стане незвичайним, незабутнім подією.

Останнім часом японська культура, пам'ятки старовини, архітектура, література, кухня викликають непідробний інтерес. Одним з представників дивовижною і загадковою Країни Вранішнього Сонця є японський чай Сенча. Багато європейців, одного разу спробувавши екзотичний чай Сенча, бажають знову долучитися до незабутньої японській культурі чаювання. Сенча є, мабуть, найбільш популярним сортом японського чаю. Слід зазначити, що в цій самій східній країні світу на нього припадає практично 80% всього виробленого чаю.

Чай Сенча - це різновид зеленого чаю, що відрізняється від інших сортів зеленого чайного напою способом обробки. Для приготування цього чаю листя пропарюють, а не прожарюють, як при виготовленні інших сортів японського чаю. Потім чайне листя ретельно скручують у формі тоненьких чаїнок-смужок, які в Японії прийнято називати «павуковими лапками». Неповторний колорит японського чаю Сенча полягає саме в такій обробці сировини. Завдяки цій особливості, чай Сенча набуває свій неповторний вишуканий свіжий смак з легкою гіркуватістю, з виразними свіжими трав'яними і горіховими нотками. Такий екзотичний для європейця чайний напій неодмінно зробить східне чаювання не тільки дивно приємним, а також корисним.

Взагалі, в цій незвичайній східній країні чай Сенча вважається невід'ємним атрибутом повсякденного побуту простих людей. Цей популярний у місцевих жителів сорт чаю п'ють практично скрізь - удома, на роботі, в ресторанах, кафе. Сенча по праву вважається просто ідеальним поєднанням зі стравами японської кухні. Хоча також цей прекрасний напій з успіхом використовується разом з багатьма європейськими закусками.

Японський чай Сенча чудово втамовує спрагу при будь-якому температурному стані напою, будь він холодний або гарячий. Згідно старовинним японським традиціям, чайний напій Сенча заварюється обов'язково у білій фарфоровому посуді. При цьому використовується гаряча вода, яка не перевищує температуру 80 °. Наполягають напій приблизно 2 хвилини. Культура японського чаювання відкидає будь-яке тривале заварювання чаю. Японський чай при перетримці може помутніти і починає кілька гірчити, що, природно, псує благородний смак дивного напою. Дозволяється повторно заварювати японську Сенча, хоча кількість повторних заварювань не повинно перевищувати 3-х разів. Але за авторитетним думку знавців японського чаю Сенча, найпривабливішою у смакову відношенні є саме перша заварка.

Відповідно до думки лікарів-дієтологів, японський чайний напій Сенча відноситься до дієтичних напоїв. Зміст таніну і кофеїну в ньому набагато менше, ніж у широко відомих сортах китайського чаю. Причому цей чайний напій виключно корисний. Він надзвичайно багатий йодом, вітамінами групи В, вітамінами А, Е, С (аскорбінової кислотою), багатьма мікроелементами, незамінними амінокислотами. Потрібно відзначити, що чанний напій Сенча, також як будь зелений чай, є прекрасним антиоксидантом. З цієї причини його регулярне вживання знижує ризик розвитку онкологічних новоутворень, значно підвищує загальний тонус організму, сприяє схудненню.

Крім того, згідно з висновками вчених-медиків, японський чай Сенча ефективно стабілізує рівень цукру, робить істотний протидія розвитку цукрового діабету першого типу. Поліфеноли, присутні в японському чайному напої, найкращим чином стабілізують метаболічні процеси, ефективно їх прискорюють, сприяють значному схудненню. Цей недостатньо поширений в Росії чай іноді бере участь в деяких лікувальних програмах по зниженню маси тіла. Лікарі-дієтологи рекомендують для отримання стійкого результату щодо позбавлення від зайвих кілограмів пити даний напій щодня по 4 чашки.

Вважається, що щоденне вживання чаю Сенча, цього екзотичного напою, допомагає гідратації шкірного покриву, отже, перешкоджає утворенню настільки ненависних зморшок. Відбувається відновлення і регенерація запалених пошкоджених шкірних ділянок. Користь чаю Сенча безсумнівна!

Напевно, не існує людини, яка не любить випити чашечку чаю. Різноманітність сортів цього напою привертає до нього додаткове число шанувальників. Перлиною існуючої чайної колекції вважається білий чай. Цей вид чаю досить дорогий, тому що користь білого чаю безсумнівна.

Появі цього дивовижного напою світ зобов'язаний, звичайно, Китаю. Країнами, що виробляють білий чай є Шрі-Ланка, китайська провінція Фуцзянь. Існує всього два різновиди цього напою - «Білий піон» і надзвичайно дорогий «Срібні Голки». Виготовляють білий чай із зародків чайного листя, обробка проводиться в щадному методі для збереження всіх наявних корисних компонентів, які активно, виключно сприятливо діють на клітини людського організму.

Білий чай надзвичайно багатий вітамінами, він є потужним природним антиоксидантом, володіє антивірусними властивостями, містить велику кількість біофлавоноїдів, поліферолов, які протистоять онкологічним захворюванням. Користь білого чаю в його унікальній здатності позитивно впливати на імунітет людини, він уповільнює процес старіння, протистоїть бактеріям, вірусам. Наявність великої кількості фторидів робить білий чай засобом профілактики захворювань карієсу, він знімає зубний наліт. Також вживання білого чаю сприяє значній стабілізації артеріального тиску, лікарі радять пити його протягом трьох тижнів щодня тричі на добу. Вітамінний склад білого чаю незвичайно великий, присутні в його складі вітаміни А, Р, С, надзвичайно необхідні для людини вітаміни групи В.

Застосовують білий чай не тільки для традиційного чаювання, його використовують для приготування різноманітних косметичних засобів, масок, омолоджуючих кремів для обличчя. Незвичайно тонкий аромат білого чаю привертає парфумерів усього світу. Багато зубні пасти також використовують в своєму складі цілющі унікальні властивості білого чаю.

Користь білого чаю в його абсолютно незвичайному смаку, цей напій називають «еліксиром безсмертя», таку назву про що говорить. Білий чай сприяє загоєнню ран за рахунок значного підвищення згортання крові, він перешкоджає розвитку серцево-судинних захворювань.

Внаслідок високої вартості купувати білий чай слід в спеціалізованих магазинах, в яких вам покажуть складу чаю, нададуть можливість відчути незвичайний аромат напою. Листочки білого чаю повинні мати білий, сріблястий-зелений відтінок з зовнішнього боку, білястий із зворотного боку аркуша. Аромат білого чаю легкий квітковий або трав'яний.

Для отримання справжнього задоволення і незмінною користі білого чаю необхідно вміти правильно його заварювати. Для чого слід взяти обов'язково подвійну дозу заварки, що дорівнює двом чайних ложок, заварювати необхідно при температурі води 80 ° протягом максимум 8-ми хвилин. Настій виходить жовтуватого відтінку з надзвичайно приємним оксамитовим смаком, неповторним ароматом квітів і лугів.

Необхідно відзначити, що в чашці білого чаю набагато менше кофеїну, ніж в аналогічному кількості чорного або зеленого чаю високої якості. Одним з позитивних властивостей білого чаю вважається його унікальна здатність ефективно знімати напругу, відчуття тривоги, сприяти міцному, здоровому нічному відпочинку.

При дотриманні всього правильного ритуалу чаювання користь білого чаю розкривається повністю. Першокласний чай «Срібні Голки» в процесі заварювання порадує вас вертикальним розташуванням кожного бутончіка в чашці, він буде схожий на бамбукові паростки після літнього дощу. При цьому, крім великої користі для здоров'я, ви отримаєте незабутнє естетичну насолоду. Звичайно, саме вірне - це спробувати білий чай в китайському ресторані, тільки там правильне приготування цього божественного напою, обстановка, музичний супровід, люб'язність обслуговуючого персоналу дозволить вам відчути себе представником сімейства імператора Чен Нана, який першим оцінив незвичайний смак і аромат білого чаю.

Приємного вам чаювання, спробуйте цей «еліксир безсмертя»!

Існує безліч продуктів або напоїв, що володіють надзвичайно корисними властивостями, які при безграмотному приготуванні втрачають практично всю користь і весь сенс їх вживання. У такому випадку користь зникає, залишається звичайний продукт або напій, не надає никаго позитивного впливу на організм людини. Справедливим прикладом може служити дивно корисний напій - зелений чай. Підчас недостатні знання заварювання чаю не дають можливості розкрити смак цього унікального напою.

Тому проблема, як правильно заварювати зелений чай, дуже актуальна на сьогоднішній момент. Можна неодноразово повторювати про унікальні омолоджуючих, противірусних, антиоксидантних властивостях зеленого чаю, і в той же час не вміти правильно його приготувати для отримання вищеперелічених властивостей.

Зелений чай досить специфічний напій, що вимагає до себе серйозного і поважного ставлення, яке він однозначно заслуговує. Для отримання користі від зеленого чаю, слід заварювати високоякісні сорти напою. Всякі пакетики, що продаються в російських магазинах під назвою «зелений чай», абсолютно не відображають їх вміст.

Зелений чай обов'язково слід купувати в спеціалізованих магазинах, що мають пряму поставку з країни-виробника. Маючи таку заварку, можна міркувати, як правильно заварювати зелений чай. Без придбання якісного зеленого чаю заварювати вміст пачки з супермаркету недоцільно. Також слід зазначити, що ніколи якісний зелений чай не може коштувати дешево. Кожен сорт зеленого чаю заварюється по строго певної технології, це церемонія, розрахована на тривалий час. Якщо на ходу заварити, випити зелений чай, втекти по своїх справах, неможливо при цьому очікувати проявів незвичайних цілющих властивостей напою. Ніякої користі ви, природно, не отримаєте.

Для визначення, як правильно заварювати зелений чай, необхідно знати, що ніколи подібний напій не заварюється окропом, це протиприродно. Відразу після закипання у воді знижується вміст кисню, що не дозволяє розкритися до кінця надзвичайно тонким і різноманітним смаковим відтінкам зеленого чаю. Вода для заварки якісного зеленого чаю не повинна перевищувати температури 80 °. Вважається, чим вище температура води для заварювання чаю, тим нижча якість вихідного продукту. Зазвичай роблять так, доводять воду до кипіння і дають їй охолонути до необхідної температури. Для отримання справжнього напою слід дотримуватися час заварювання зеленого чаю.

Час заварювання зеленого чаю має бути зазначено на упаковці. Ці рекомендації необхідно дотримуватися для отримання корисного і ароматного напою. Якщо час на упаковці не вказано, то можна порадити наступне. Фахівці вважають, що перше заварювання триває від 10-ти до 45-ти секунд, це показники елітних сортів справжнього китайського зеленого чаю. Чим нижче температура води, якою ви заварюєте чай, тим більше часу потрібно для заварки. Якщо заварюються низькі сорти чаю, то вода може бути більш високої температури і час заварки приблизно хвилина. Наступні заварювання стають триваліше на кожні 30 секунд. Це принципова умова грамотного заварювання зеленого чаю.

Щоб знати, як правильно заварювати зелений чай, слід грамотно вибирати посуд, призначену для заварки. Виключено застосування залізного або пластикового заварного чайника. Ідеальним вважається використання глиняного посуду, але фарфоровий чайник також досить прийнятний, правда його безпосередньо перед заварюванням слід нагріти.

Східна культура чаювання спростовує найменшу можливість вживання остиглого зеленого чаю. У східних країнах існує приказка - «свіжий зелений чай подібний до бальзаму, залишений на тривалий час напій подібний до укусу змії». Ніколи не пийте холодний зелений чай.

Звичайно, повною мірою осягнути східне мистецтво заварювання зеленого чаю неможливо. Тому, заливаємо невелику кількість окропу в заварник і збовтуємо, щоб вода прогрілася стінки заварного чайника, набираємо зелений чай з розрахунку одна чайна ложка на 150 -200 мілілітрів води, насипаємо в чайник заварку, наливаємо потрібну кількість води, накриваємо кришкою і даємо заварюватися необхідну кількість часу. Не забувайте, зелений чай можна заварювати 2-3 рази обов'язково, а деякі сорти чаю до 9 разів (повідомляють деякі джерела).

Бажаючим насолоджуватися справжнім зеленим чаєм, окрім знань правильного заварювання напою, необхідно мати елітарну заварку. Без її придбання ваше чаювання не стане незвичайним, незабутнім подією.

На світі існує величезна кількість різноманітних сортів чаю, а любителів цього популярного напою ще більше. Іноді прихильність до певного сорту чайного напою настільки велика, що людина не визнає ніякої іншої чай, крім коханого. Все це повною мірою відноситься до чаю з бергамотом. Його неповторний «оксамитовий» аромат з витонченою пряної ноткою і підбадьорливий смак підтверджують благородне походження напою. Вважається, що чай з бергамотом має китайсько-англійське походження.

При цьому про всі чудових властивостях чаю з бергамотом не знають в точності навіть цінителі цього напою. Берегомет - досить незначне за розмірами рослина, що відноситься до сімейства цитрусових, дуже схоже на лимон. Цю рослину можна зустріти тільки в країнах з теплим сонячним кліматом. Найбільш часто бергамот зустрічається в італійській провінції Калабрія. Берегомет в природі неїстівний, але завдяки вмісту в ньому ефірному маслу, любителі чайних напоїв отримали щасливу можливість насолоджуватися чаєм з бергамотом. Про незвичайно цілющі властивості ефірного масла бергамота знали з давніх часів, адже в ньому міститься більше 300 різних корисних інгредієнтів. До основних відносяться такі лікувальні компоненти ефірної олії, як ліналоол, лімонен, ліналілацетат.

Дивовижні властивості чаю з бергамотом чудово відомі любителям цього напою. Антиспазматическое і заспокійливий властивість бергамота дозволяє ефективно справлятися з існуючими проблемами травної системи. Вважається, що даний напій сприяє поліпшенню апетиту, особливо після перенесеного важкого захворювання.

На людини повною мірою благотворно діють незвичайні властивості сонячного рослини бергамот. Вони допомагають подолати різні недуги, особливо якщо людина піддається запальним та інфекційних захворювань. Любителям чаювання відомі такі властивості чаю з бергамотом, як противірусні, антисептичні, дезінфікуючі властивості.

Багато знавців особливо цінують чудовий охолоджуючий ефект бергамоту, який допомагає знизити високу температуру тіла при захворюваннях. Масло бергамота, що входить до складу напою, ефективно зміцнює імунітет, має при цьому чудовим протигрибковим впливом. Причому слід зазначити, що масло цієї рослини вкрай сприяє поліпшенню мозкової діяльності людини, що виражається в підвищеній концентрації уваги. При цьому значно підвищуються комунікативні навички, розумові процеси, пам'ять. Лікарі-фахівці відзначають, що вживання цього чайного напою підсилює уяву, підвищує креативність мислення. Такі властивості чаю з бергамотом особливо необхідні молодим людям творчих професій.

Фітотерапевтами наголошується, що бергамот, включений до складу чайного напою, є прекрасним природним антидепресантом, здатним з незвичайною легкістю покращувати настрій, позбавляти людину від порожніх страхів, тривог, боротися з втомою, стресом, нервовим напруженням, нормалізувати сон. Смаковий відтінок чаю з бергамотом чудово підходить для ранкового та вечірнього чаювання. А неповторний, тонкий, вишуканий, чуттєвий аромат бергамота цілком можна вважати природним афродизіаком, ефективно стимулюючим різні романтичні фантазії, які поширюються також і на сексуальну сферу відносин.

Унікальні властивості чаю з бергамотом поширюються на годуючих матерів. Лікарі-педіатри радять їм використовувати чудотворний напій з бергамотом як засіб, що підвищує лактацію, природно, за умови його нормальної переносимості. Чайний напій з бергамотом необхідний для підтримки в нормі показників артеріального тиску. Ефірне масло бергамота сприяє нормалізації рівня холестерину в крові.

Але при всіх чудових якостях цього напою необхідно відзначити існуючі негативні сторони деяких властивостей бергамота. Лікарі-кардіологи настійно радять попередньо проконсультуватися про можливість вживання такого напою людям, страждаючим якими-небудь захворюваннями серця. Також вважається, що надмірне вживання бергамота в будь-яких його видах може викликати деякі побічні ефекти. В іншому, корисні властивості цього напою вище всяких похвал. Міцного вам здоров'я!

Сьогодні важко знайти людину, яка не п'є чай. Чаювання - приємне проведення часу, що дозволяє спілкуватися близьким друзям або малознайомим людям. У Росії чай п'ють зі справжнім розмахом російської душі, доповнюючи чаювання варенням, цукерками, бубликами, тістечками. А в східних країнах ритуал чайної церемонії здавна залишається суворим і незмінним. Останнім часом великої популярності набули напої з додаванням різноманітних фруктів, квітів, трав. До одних з таких напоїв можна віднести чай з ароматним квіткою жасмину. Пити чай з жасмином не тільки дуже приємно, таке чаювання корисно.

Користь чаю з жасмином, його цілюща сила, відомі з давніх часів. Щоб підкреслити вишуканий аромат запашного рослини жасмину, китайці складають найрізноманітніші чайні композиції. До складу інгредієнтів, що входять в жасминовий чай, входять кофеїн і танін, що сприяють нормалізації обмінних процесів в організмі людини. На відміну від натуральної кави, жасминовий чай не викликає практично ніякої залежності, чудово бадьорить, надзвичайно м'яко впливає на нервову систему людини.

Користь чаю з жасмином полягає в його вкрай сприятливому впливі на людський організм. Для людей, що стежать за параметрами своєї фігури, буде приємно почути, що чай з жасмином сприяє підвищеному жиросжиганию, але тільки при помірних фізичних навантаженнях. Кофеїн, присутній в ньому, тонізує, допомагає прокинутися перед робочим днем. Ефірні олії, що містяться в квітках жасмину, стимулюють роботу внутрішніх органів, допомагають переробляти підшкірний жир, перетворюючи його на паливо для м'язів. У результаті починається процес схуднення, підвищується енергія і витривалість людини.

Виходячи з смакових переваг любителя і шанувальника чаю, такий напій можна готувати з чорного або зеленого чаю.

Ніжний, ароматний квітка жасмин, привезений в європейські країни негоціантами-мандрівниками, здавна вважається ефективним природним афродизіаком. У давнину рослина жасмин неодноразово використовували жінки для залучення уваги представників протилежної статі. Вважалося, що жасмин позбавляє жінок від фригідності. Також жасмин здатний позбавити людину від стресів, депресій, підняти настрій, зняти м'язову, нервову напругу.

Користь чаю з жасмином проявляється не тільки в приємному і тонкому ароматі напою. Якісний жасминовий чай надзвичайно багатий вітамінами, мінералами, а вишуканість і витонченість смаку тільки підкреслюють його незвичайні цілющі властивості. Неодноразово зазначалося, що жасминовий чай ефективно стимулює роботу головного мозку, покращує пам'ять, тому він корисний для людей, що займаються серйозним розумовою працею. Наприклад, студентам в період важких іспитів, коли необхідно зосередитися, він цілком може замінити натуральну каву, підбадьорити. Користь чаю з жасмином незаперечна і не вимагає додаткового підтвердження. Цей напій при регулярному вживанні допомагає навіть виліковувати деякі захворювання, також сприяє поліпшенню шкірного покриву, роблячи шкіру гладкою, здоровою.

Основне, що потрібно для отримання всієї користі від жасминового чайного напою - це вміння спочатку придбати якісний чай, а потім правильно його приготувати. Чай буде тільки тоді високої якості, коли проведено з урахуванням всіх технологій виробництва. У заварці неодмінно повинні бути присутніми маленькі фрагменти жасминовий квітів, які є незаперечним доказом автентичності чайного напою. Але щоб повною мірою насолодитися користю чаю з жасмином, найкраще самостійно заготовити квітки жасмину в період цвітіння. Для приготування цілющого чаю необхідно чотири частини зеленого або чорного чаю змішати з однією частиною жасмину, залити крутим окропом, залишити заварюватися на 5 хвилин.

Отриманий таким способом жасминовий чай буде вашим фірмовим напоєм. Жасминовий чай допоможе прекрасно зігрітися в холодну зимову холоднечу, попередить можливі вірусні, простудні захворювання. здоров'я вам!

Сьогодні важко знайти людину, яка не п'є чай. Чаювання - приємне проведення часу, що дозволяє спілкуватися близьким друзям або малознайомим людям. У Росії чай п'ють зі справжнім розмахом російської душі, доповнюючи чаювання варенням, цукерками, бубликами, тістечками. А в східних країнах ритуал чайної церемонії здавна залишається суворим і незмінним. Останнім часом великої популярності набули напої з додаванням різноманітних фруктів, квітів, трав. До одних з таких напоїв можна віднести чай з ароматним квіткою жасмину. Пити чай з жасмином не тільки дуже приємно, таке чаювання корисно.

Користь чаю з жасмином, його цілюща сила, відомі з давніх часів. Щоб підкреслити вишуканий аромат запашного рослини жасмину, китайці складають найрізноманітніші чайні композиції. До складу інгредієнтів, що входять в жасминовий чай, входять кофеїн і танін, що сприяють нормалізації обмінних процесів в організмі людини. На відміну від натуральної кави, жасминовий чай не викликає практично ніякої залежності, чудово бадьорить, надзвичайно м'яко впливає на нервову систему людини.

Користь чаю з жасмином полягає в його вкрай сприятливому впливі на людський організм. Для людей, що стежать за параметрами своєї фігури, буде приємно почути, що чай з жасмином сприяє підвищеному жиросжиганию, але тільки при помірних фізичних навантаженнях. Кофеїн, присутній в ньому, тонізує, допомагає прокинутися перед робочим днем. Ефірні олії, що містяться в квітках жасмину, стимулюють роботу внутрішніх органів, допомагають переробляти підшкірний жир, перетворюючи його на паливо для м'язів. У результаті починається процес схуднення, підвищується енергія і витривалість людини.

Виходячи з смакових переваг любителя і шанувальника чаю, такий напій можна готувати з чорного або зеленого чаю.

Ніжний, ароматний квітка жасмин, привезений в європейські країни негоціантами-мандрівниками, здавна вважається ефективним природним афродизіаком. У давнину рослина жасмин неодноразово використовували жінки для залучення уваги представників протилежної статі. Вважалося, що жасмин позбавляє жінок від фригідності. Також жасмин здатний позбавити людину від стресів, депресій, підняти настрій, зняти м'язову, нервову напругу.

Користь чаю з жасмином проявляється не тільки в приємному і тонкому ароматі напою. Якісний жасминовий чай надзвичайно багатий вітамінами, мінералами, а вишуканість і витонченість смаку тільки підкреслюють його незвичайні цілющі властивості. Неодноразово зазначалося, що жасминовий чай ефективно стимулює роботу головного мозку, покращує пам'ять, тому він корисний для людей, що займаються серйозним розумовою працею. Наприклад, студентам в період важких іспитів, коли необхідно зосередитися, він цілком може замінити натуральну каву, підбадьорити. Користь чаю з жасмином незаперечна і не вимагає додаткового підтвердження. Цей напій при регулярному вживанні допомагає навіть виліковувати деякі захворювання, також сприяє поліпшенню шкірного покриву, роблячи шкіру гладкою, здоровою.

Основне, що потрібно для отримання всієї користі від жасминового чайного напою - це вміння спочатку придбати якісний чай, а потім правильно його приготувати. Чай буде тільки тоді високої якості, коли проведено з урахуванням всіх технологій виробництва. У заварці неодмінно повинні бути присутніми маленькі фрагменти жасминовий квітів, які є незаперечним доказом автентичності чайного напою. Але щоб повною мірою насолодитися користю чаю з жасмином, найкраще самостійно заготовити квітки жасмину в період цвітіння. Для приготування цілющого чаю необхідно чотири частини зеленого або чорного чаю змішати з однією частиною жасмину, залити крутим окропом, залишити заварюватися на 5 хвилин.

Отриманий таким способом жасминовий чай буде вашим фірмовим напоєм. Жасминовий чай допоможе прекрасно зігрітися в холодну зимову холоднечу, попередить можливі вірусні, простудні захворювання. здоров'я вам!

У всьому світі найбільшого поширення набули чорний і зелений чаї. І якщо чорний чай сприймається більше як підбадьорливий і тонізуючий напій, що допомагає отримати заряд енергії на весь день, то зелений чай більше сприймається як потужне лікарський і косметичний засіб. Нерідко в чай, для поліпшення його смакових якостей, кольору, а також для посилення його властивостей, додають шматочки фруктів, ягід і прянощів. Можна зустріти чай з додаванням жасмину, троянди, а також бергамоту. Ось про зелений чай з бергамотом докладніше і поговоримо.

Берегомет являє собою цитрусове рослина з плодами, дуже нагадують лимон грушоподібної форми. Цей фрукт не їстівний, але бергамотове масло, яке з нього отримують, використовується в якості лікарського і косметичного засобу. Нерідко його додають і в чай. У широкому поширенні на прилавках магазинів продається чорний чай з бергамотом, але, постаравшись, можна відшукати і зелений чай з бергамотом. Чим же так добре це поєднання?

Тут, по-перше, варто сказати про корисні властивості зеленого чаю. Цей напій не тільки здатний надавати тонізуючу і бадьорить. Особливу популярність отримав цей чай за свою здатність до розщеплення жирів і виведенню холестерину з організму. Саме чудове властивість дозволяє багатьом людям з легкістю худнути, причому з не меншим успіхом, ніж при фізичних навантаженнях. Зелений чай застосовується в найрізноманітніших дієтах, як засіб не тільки виводить холестерин, а й очищає організм від токсинів і шлаків, а також радіонуклідів. Більше того, зелений чай - це ще й джерело необхідних людському організму вітамінів і мінералів, чий дефіцит особливо проявляється у людей, що сидять на дієті.

До корисних властивостей зеленого чаю, в нашому випадку додаються і корисні властивості цієї екзотичної прянощі. Берегомет в зеленому чаї здатний пом'якшувати його тонізуючі властивості, що важливо для багатьох людей, так як в зеленому чаї міститься велика частка кофеїну, а значить, він діє збудливо. Крім того, бергамот - це багате джерело більш 300 корисних речовин, серед яких такі компоненти як лімонен, ліналоол і ліналіла цетат. Завдяки цим речовинам бергамот є відмінним антисептиком і здатний загоювати рани. Ці прянощі в зеленому чаї допомагає впоратися з проблемами травлення і покращує апетит, а також надає дезинфікуючу, антисептичну, противірусну та протизапальну дію. Охолоджуючий ефект бергамота сприяє пониженню високої температури тіла.

Не можна не відзначити і користь зеленого чаю з бергамотом для мозку. Масло бергамота здатне підвищувати мозкову активність, активізувати пам'ять і розумові процеси, покращувати комунікативні дії, загострювати концентрацію уваги і посилювати уяву. При цьому бергамот є і прекрасним антидепресантом, а значить, покращує настрій, позбавляє від страхів і тривог, знімає втому і нормалізує сон.

Але зелений чай з даною пряністю це не тільки лікарський, але й дієве косметичний засіб, адже маски з заварки цього чаю допомагають позбавитися від запалень на шкірі, боротися з висипом вугрів, а також гнойничками. Крім того, такі маски відмінно тонізують шкіру, провокуючи клітини шкіри до оновлення, а значить, перешкоджають появі ранніх зморшок і пігментних плям.

Всі перераховані вище властивості зеленого чаю з бергамотом можна відчути за кухликом цього ароматного напою, яка подарує заряд бадьорості і принесе користь вашому організму. Головне, щоб в основі вашого чаю були лише натуральні компоненти зелений чай і ефірна олія бергамота. Приємного вам чаювання!