Згідно з численними дослідженнями, рис є основним продуктом харчування для більшості населення Землі, поступаючись пальмою першості лише пшениці. Лікарі-дієтологи часто радять використовувати рис в якості ефективного продукту харчування для зниження ваги. Розглядаючи питання, чим корисний рис, необхідно відзначити, що він володіє низькою калорійністю, в той же час поживний і сприяє оздоровленню організму людини. Багатьом жінкам, змушеним стежити за ваговими показниками, відома популярна рисова дієта, яка є відмінним способом виведення з організму шлаків, шкідливих речовин, надлишку солі.

Рис - представник славного сімейства злакових культур. Це теплолюбна рослина, яка вирощують у вологому кліматі з великою кількістю сонячних днів. Його широке поширення по всьому світу говорить про всезагальну любов до даного корисного продукту харчування. Дикоростучий рис можна виявити практично на всіх континентах, за винятком європейського.

Корисні властивості даного продукту воістину багатогранні. При вживанні в їжу входять до рисову крупу речовини сприяють створенню в шлунку захисної плівки. Тому цей продукт харчування просто незамінний для людей, які страждають від захворювань шлунково-кишкового тракту, особливо для тих, хто має підвищену кислотність шлункового соку. Загальновідомо, що рисовий відвар - найкращий засіб проти діареї.

При розгляді питання, чим корисний рис, необхідно відзначити, що в даному продукті харчування міститься велика кількість цінних вітамінів групи В. До них належать вітаміни В1 (тіамін), В2 (рибофлавін), В3 (нікотинова кислота), вітамін В6 (піридоксин). Навіть незначний недолік даних вітамінів призводить до серйозних порушень функціонування основних систем і органів людини. Перші ознаки нестачі вітамінів групи В проявляються в погіршенні стану волосся, нігтів, шкіри. Ці унікальні вітаміни допомагають переводити в життєву енергію поживні речовини, які організм отримує з раціону щоденного харчування.

Окрім наявності найцінніших вітамінів, рис містить необхідні для нормальної життєдіяльності амінокислоти, які сприяють утворенню нових клітин в організмі людини. Лецитин, що входить в даний злак, ефективно активізує роботу головного мозку. Артеріальний тиск допомагає нормалізувати гамма-аміномасляна кислота, а олігосахарид, який також присутній в рисі - прекрасний помічник шлунково-кишкового тракту. Він сприяє відновленню функціонування кишечника. Також до складу рису входить до 8% білків.

Важливим фактором, що говорить про користь рису, є наявність у ньому калію. Цей мінерал ефективно сприяє виведенню солей і зайвої рідини з організму людини. В рисової крупі присутні залізо, фосфор, кальцій, йод. Надзвичайно багатий улюблений багатьма продукт складними вуглеводами, які забезпечують довготривалий приплив енергії. Вважається, що достатня кількість включеного в раціон харчування рису дозволить істотно знизити норму щоденного вживання цукру практично без будь-якої втрати енергії для людини.

Цей дієтичний продукт рекомендується для харчування людей, що страждають нирковими та серцево-судинними захворюваннями. Рис - чудова їжа для алергіків. Він не містить глютену - алергену, нерідко викликає неприємні наслідки.

При виборі рису слід враховувати форму зерна. Самим твердим прийнято вважати довгий рис, який не злипається при варінні. Короткий рис швидко розварюється, забирає багато рідини, перетворюється на кашу. Відповідно до думки лікарів-дієтологів, найбільш кращий коричневий рис, що не пройшов процес шліфування і полірування. Він повністю зберігає всі корисні властивості і більш багатий клітковиною. Тому вибирати цей продукт харчування слід залежно від кулінарних уподобань.

Безумовно, рис - справжній природний подарунок людині, яка бажає продовжити здорове, щасливе існування. Тому жителі східних країн виглядають надзвичайно молодо і зберігають дивовижну працездатність до глибокої старості. Мабуть, варто переглянути власні кулінарні пристрасті і частіше включати корисний рис в щоденний раціон харчування. Будьте здорові!

У складі такого засобу - олександрійський лист, колір суданської мальви, а також ароматизатори, які виробники називають натуральними (з запахами цитрусових, ягід, манго). Незважаючи на те, що деякий оздоровчий ефект при вживанні цього напою присутній, він не є лікарським засобом і не варто його застосовувати як альтернативу лікам, призначеним лікарем.

Заявлені виробниками якості - це нормалізація обміну речовин і травлення, діяльності кишечника, зняття набряклості, допомога в схудненні і поліпшення загального самопочуття. Заварений напій настоюють 15 хвилин і п'ють двічі на день протягом тижня.

Які ж відгуки про чай Схудни, в чому переваги і недоліки цього напою і що показує практика? Багато хто відзначає, що, хоча пили такий напій саме з метою скинути вагу, він залишився колишнім. Але при цьому налагодилася робота кишечника.

Деякі називають цей напій звичайним проносним - тобто, на їх організм він впливає саме так. Щоб уникнути яскраво вираженого проносного ефекту ті, хто пив такий чай, радять вживати його не вранці, а ввечері. Причому щоденний прийом, на їхню думку - надмірність, а от при запорах такий засіб в самий раз.

Окремим людям такий напій взагалі не підходить, викликаючи сильний негативну реакцію багатьох органів і систем - мабуть, має місце індивідуальна непереносимість компонентів чаю. У такому випадку від нього краще відразу відмовитися.

Багато відгуки про чай Схудни говорять про одне: скільки б ви його не випили, якщо ваша мета - позбутися зайвих кілограмів, то необхідні обмеження в харчуванні і фізичне навантаження. Боротьба із зайвою вагою вимагає комплексного підходу.

Є свідчення того, що напій зменшує апетит - і таким чином сприяє схудненню на кілька кілограмів навіть протягом двох тижнів. Однак і ті, хто залишився задоволений цим засобом, радять не перевищувати термін його дії на організм і обмежитися тим, що вказаний на упаковці.

Деякі занадто захоплюються подібними засобами і буквально доводять свій організм до виснаження, тому що впевнені в тому, що у них є зайва вага. Безконтрольний і необмежений прийом подібних засобів загрожує серйозними наслідками - в тому числі і незворотними порушеннями травлення, обміну речовин, і як наслідок - тривалим і дорогим лікуванням.

Якими б не були відгуки про чай Схудни, є також офіційні протипоказання, на які варто орієнтуватися в будь-якому випадку. Так, при вагітності та лактації такий напій не рекомендований. Також привід для відмови від нього - дитячий вік до 12 років і гостра непрохідність кишечника. Навіть в іншому випадку, проявіть обережність і поміркованість і прислухайтеся до свого організму.

У складі такого засобу - олександрійський лист, колір суданської мальви, а також ароматизатори, які виробники називають натуральними (з запахами цитрусових, ягід, манго). Незважаючи на те, що деякий оздоровчий ефект при вживанні цього напою присутній, він не є лікарським засобом і не варто його застосовувати як альтернативу лікам, призначеним лікарем.

Заявлені виробниками якості - це нормалізація обміну речовин і травлення, діяльності кишечника, зняття набряклості, допомога в схудненні і поліпшення загального самопочуття. Заварений напій настоюють 15 хвилин і п'ють двічі на день протягом тижня.

Які ж відгуки про чай Схудни, в чому переваги і недоліки цього напою і що показує практика? Багато хто відзначає, що, хоча пили такий напій саме з метою скинути вагу, він залишився колишнім. Але при цьому налагодилася робота кишечника.

Деякі називають цей напій звичайним проносним - тобто, на їх організм він впливає саме так. Щоб уникнути яскраво вираженого проносного ефекту ті, хто пив такий чай, радять вживати його не вранці, а ввечері. Причому щоденний прийом, на їхню думку - надмірність, а от при запорах такий засіб в самий раз.

Окремим людям такий напій взагалі не підходить, викликаючи сильний негативну реакцію багатьох органів і систем - мабуть, має місце індивідуальна непереносимість компонентів чаю. У такому випадку від нього краще відразу відмовитися.

Багато відгуки про чай Схудни говорять про одне: скільки б ви його не випили, якщо ваша мета - позбутися зайвих кілограмів, то необхідні обмеження в харчуванні і фізичне навантаження. Боротьба із зайвою вагою вимагає комплексного підходу.

Є свідчення того, що напій зменшує апетит - і таким чином сприяє схудненню на кілька кілограмів навіть протягом двох тижнів. Однак і ті, хто залишився задоволений цим засобом, радять не перевищувати термін його дії на організм і обмежитися тим, що вказаний на упаковці.

Деякі занадто захоплюються подібними засобами і буквально доводять свій організм до виснаження, тому що впевнені в тому, що у них є зайва вага. Безконтрольний і необмежений прийом подібних засобів загрожує серйозними наслідками - в тому числі і незворотними порушеннями травлення, обміну речовин, і як наслідок - тривалим і дорогим лікуванням.

Якими б не були відгуки про чай Схудни, є також офіційні протипоказання, на які варто орієнтуватися в будь-якому випадку. Так, при вагітності та лактації такий напій не рекомендований. Також привід для відмови від нього - дитячий вік до 12 років і гостра непрохідність кишечника. Навіть в іншому випадку, проявіть обережність і поміркованість і прислухайтеся до свого організму.

Ми підготували невелику добірку перших страв, які готуються без варіння. Дізнайтеся прямо зараз, як просто і швидко приготувати суп з продуктів, які є під рукою!

Гаспачо (холодний томатний суп)

Для приготування гаспачо знадобиться блендер.
  Вимити 4 великих стиглих помідора, зняти з них шкірку, попередньо опустивши на кілька хвилин в окріп. Нарізати дуже дрібно. Очистити 2 невеликих огірка, також дрібно накришити. Змішати з помідорами, додати 1 подрібнений болгарський перець червоного кольору, дрібно нарізану цибулину і 3 очищених зубчика часнику. Пюріровать все це блендером, додати 1 ст.л. лимонного соку, 1 ст.л. винного оцту, 1 ст.л. оливкової олії, пів-чайної ложки цукру, дрібку чорного перцю і сіль за смаком. Прибрати в холодильник на 1-2 години, подавати добре охолодженим з часниковими крутонами. Можна посипати дрібно нарізаною зеленню.

М'ясна окрошка з редискою і свіжими огірками

Ця страва готується ще швидше, ніж попереднє. Однак попередньо доведеться відварити м'ясо (це можна зробити і напередодні). М'ясо підійде будь-яке, але найкраще - нежирна свинина або яловичина. Також заздалегідь потрібно відварити яйця.
  Нарізати кубиками 300 г м'яса. Вимити овочі: 200 г редиски та 200 г свіжих огірків. Краще брати грунтові овочі (зрозуміло, якщо є вибір). Редис нарізати кружечками. Огірки очистити і нарубати дрібними кубиками. 4 варені яйця нарізати кружечками. Вимити 100 г зеленої цибулі і 50 г зелені кропу. Кріп дрібно нарубати ножем, цибулю нарізати і придушити дерев'яною ступкою до виділення соку. Присолити зелень, змішати з іншими інгредієнтами (крім яєць), залити 3-ма склянками охолодженого хлібного квасу. Розкласти в тарілки, акуратно прикрасити кружечками варених яєць.
  Важливо: для приготування окрошки НЕ підходить солодкий газований квас, який повсюдно продається влітку в якості прохолодного напою. Краще всього використовувати хлібний квас, приготований самостійно.
  До речі, відмінна окрошка виходить і на кефірі.

Окрошка на кефірі з вареною ковбасою

Цей рецепт сподобається людям зайнятим, не дуже люблячим готувати. Навіть м'ясо варити не доведеться! А ось що доведеться заздалегідь відварити, так це яйця і картопля.
  Отже, зварити 3 великих картоплини і 4 яйця. Очистити їх і нарізати кубиками. Точно так само нарізати 300 г нежирної вареної ковбаси. Дрібно посікти 100 г свіжої зелені: кріп і пір'я зеленої цибулі. Нарізати дрібними кубиками 300 г редиски та 2 молоденьких огірка (Не корнішона). Всі інгредієнти скласти в каструлю, залити літром кефіру, додати 1 ст.л. лимонного соку і сіль за смаком. Помістити в холодильник на кілька годин або відразу подавати до столу.

Любителям незвичайних перших страв радимо приготувати таратор - холодний болгарський огірковий суп.

Таратор

Очистити і натерти на крупній тертці 2 молодих великих огірка (не жовтого, чи не перезрілих). Дрібно нарізати 100 г свіжої зелені кропу, 4 зубчики часнику пропустити через прес. Змішати зелень і часник з огірками, присолити, додати 3 ст.л. рафінованої олії. Дати настоятися 15-20 хвилин. Залити 2-ма склянками охолодженого домашнього йогурту. Додати 2 склянки крижаної питної води, перемішати і відразу подавати. Блюдо містить дуже мало калорій.

І звичайно, холодними можуть бути не тільки традиційні, але й десертні супи.

Холодний суп з чорниці
  Назвати цей суп холодним можна лише умовно: плитою все ж доведеться скористатися. Але все одно, готується страва дуже просто!
  1 склянки вимитого чорниці залити 2-ма склянками окропу і варити 15 хвилин. Можна зробити це в мультиварки - помістити ягоди в чашу, залити водою і готувати 20 хвилин в режимі «Гасіння». Додати 1 ст.л. цукру і дрібку кориці, перетворити ягідну масу в пюре за допомогою блендера, потім довести майже до кипіння, не забуваючи помішувати. В окремій каструльці нагріти 300 мл 33%, вершків, змішати з ягідним пюре, знову довести до кипіння і відразу ж зняти з вогню. Охолодити - спочатку при кімнатній температурі, потім в холодильнику. Розлити в порційні тарілки або піали.

А ви знаєте, як просто приготувати суп? Поділіться своїми рецептами в коментарях!

Насправді, словосполучення «марокканський чай» не має на увазі того, що в Марокко є чайні плантації. Воно, скоріше, говорить нам про саму чайної церемонії, яка повсюдно поширена на всій території Марокко. Це народ п'є чай з ранку і до ночі, повсюдно, в кафе і ресторанах, вдома і просто на вулиці, ці люди завжди готові запропонувати вам покуштувати цей незвичайний зелений чай, приготований за особливим рецептом.

Чайна церемонія марокканців трохи нагадує сенегальську церемонію, під назвою «Аттая». Здавалося б, у складі немає нічого оригінального - зелений китайський чай, цукор і м'ята. Відрізняється він, головним чином, способом приготування і розливом. Заварюється цей чай, за традицією, обов'язково в металевому чайнику, що дуже нагадує казкову лампу Алладіна. Тут потрібно зауважити, що марокканський чай обов'язково повинен бути пінистий, тому чайник високо піднімається над склянкою і наливається в нього тонкою цівкою. Найбільш досвідчені майстри піднімають чайник над головою, стоячи на весь зріст, і з цієї висоти розливають чай по склянках, не проливши повз і краплі дорогоцінного напою. Для марокканців, чай без піни - це не чай. Лише пів склянки піни свідчать про те, що цей ароматний напій заварений правильно.

Цікаво, що налитий по вінця склянку чаю, явно свідчить про те, що гостю в цьому будинку не раді, і хочуть скоріше його випровадити. У Марокко чайну церемонію проводять виключно чоловіки, причому, намагаються робити це з вигадкою, намагаючись здивувати навіть бувалих шанувальників чайних церемоній.

Приготування марокканського чаю виглядає наступним чином. У чайник засипають 1 столову ложку зеленого китайського чаю, а зверху заливають невеликою кількістю окропу, який тут же зливають. Робиться це для того, щоб видалити пил з заварки і тим самим прибрати зайву гіркоту. Потім заварка знову заливається окропом, в який додають досить багато листя м'яти і 6-7 шматочків цукру. Далі чайник ставлять на вогонь і доводять до кипіння, постійно помішуючи. Лише тільки чай закипів, його знімають з вогню. Одержаний гарячий настій кілька разів переливають у велику склянку і назад в чайник, охолоджуючи таким чином. Після цього його розливають по склянках вже описаним вище способом, і додають у кожну склянку по гілочці м'яти, вже, швидше, для краси.

Цей чай вживається як у гарячому, так і в холодному вигляді, на сніданок, обід і вечерю. Якщо на сніданок цим чаєм, традиційно, запивають коржики і омлет, на обід п'ють чай з горіхами або сухофруктами, то після вечері випивають просто чай.

Останнім часом, у марокканців, особливо жителів південної частини країни, став дуже популярний апельсиновий чай. У той час, коли зацвітають апельсинові дерева, марокканці добувають апельсинове масло, збираючи пелюстки квітів і видавлюючи з них сік. Для приготування цієї чаю в склянку наливають окріп, потім у нього додають мелений кардамон, чайну ложку апельсинового масла, мед і цукор. Замість апельсинового масла для чаю можна використовувати і ложку апельсинової води.

Якщо ви справжній чайний гурман, то обов'язково повинні спробувати цей дивовижний марокканський чай з ароматом свіжої м'яти і терпким смаком, який, крім своїх смакових якостей, може похвалитися і лікувальними властивостями, властивим всім зеленим китайським чаїв. Приємного вам чаювання!

Насправді, словосполучення «марокканський чай» не має на увазі того, що в Марокко є чайні плантації. Воно, скоріше, говорить нам про саму чайної церемонії, яка повсюдно поширена на всій території Марокко. Це народ п'є чай з ранку і до ночі, повсюдно, в кафе і ресторанах, вдома і просто на вулиці, ці люди завжди готові запропонувати вам покуштувати цей незвичайний зелений чай, приготований за особливим рецептом.

Чайна церемонія марокканців трохи нагадує сенегальську церемонію, під назвою «Аттая». Здавалося б, у складі немає нічого оригінального - зелений китайський чай, цукор і м'ята. Відрізняється він, головним чином, способом приготування і розливом. Заварюється цей чай, за традицією, обов'язково в металевому чайнику, що дуже нагадує казкову лампу Алладіна. Тут потрібно зауважити, що марокканський чай обов'язково повинен бути пінистий, тому чайник високо піднімається над склянкою і наливається в нього тонкою цівкою. Найбільш досвідчені майстри піднімають чайник над головою, стоячи на весь зріст, і з цієї висоти розливають чай по склянках, не проливши повз і краплі дорогоцінного напою. Для марокканців, чай без піни - це не чай. Лише пів склянки піни свідчать про те, що цей ароматний напій заварений правильно.

Цікаво, що налитий по вінця склянку чаю, явно свідчить про те, що гостю в цьому будинку не раді, і хочуть скоріше його випровадити. У Марокко чайну церемонію проводять виключно чоловіки, причому, намагаються робити це з вигадкою, намагаючись здивувати навіть бувалих шанувальників чайних церемоній.

Приготування марокканського чаю виглядає наступним чином. У чайник засипають 1 столову ложку зеленого китайського чаю, а зверху заливають невеликою кількістю окропу, який тут же зливають. Робиться це для того, щоб видалити пил з заварки і тим самим прибрати зайву гіркоту. Потім заварка знову заливається окропом, в який додають досить багато листя м'яти і 6-7 шматочків цукру. Далі чайник ставлять на вогонь і доводять до кипіння, постійно помішуючи. Лише тільки чай закипів, його знімають з вогню. Одержаний гарячий настій кілька разів переливають у велику склянку і назад в чайник, охолоджуючи таким чином. Після цього його розливають по склянках вже описаним вище способом, і додають у кожну склянку по гілочці м'яти, вже, швидше, для краси.

Цей чай вживається як у гарячому, так і в холодному вигляді, на сніданок, обід і вечерю. Якщо на сніданок цим чаєм, традиційно, запивають коржики і омлет, на обід п'ють чай з горіхами або сухофруктами, то після вечері випивають просто чай.

Останнім часом, у марокканців, особливо жителів південної частини країни, став дуже популярний апельсиновий чай. У той час, коли зацвітають апельсинові дерева, марокканці добувають апельсинове масло, збираючи пелюстки квітів і видавлюючи з них сік. Для приготування цієї чаю в склянку наливають окріп, потім у нього додають мелений кардамон, чайну ложку апельсинового масла, мед і цукор. Замість апельсинового масла для чаю можна використовувати і ложку апельсинової води.

Якщо ви справжній чайний гурман, то обов'язково повинні спробувати цей дивовижний марокканський чай з ароматом свіжої м'яти і терпким смаком, який, крім своїх смакових якостей, може похвалитися і лікувальними властивостями, властивим всім зеленим китайським чаїв. Приємного вам чаювання!

Відносна простота їх приготування, великий асортимент, а також, практично, повна відсутність вікових та інших обмежень роблять вживання таких засобів доступним і комфортним. До того ж, багато інгредієнти таких напоїв застосовуються і в традиційній медицині.

Останнім часом досить популярними стають напої, які готують з трав, плодів, коріння, привезених з екологічно чистих районів - наприклад, сибірські чаї, які в особливій пошані у гомеопатів.

Серед таких засобів є навіть чаї, придатні для лікування і профілактики деяких станів у немовлят - наприклад, дисбактеріозу. Залежно від складу, такий напій може поліпшити роботу імунної системи, підвищити увагу, позитивно вплинути на пам'ять, врятувати від втоми, нормалізувати кровообіг, поліпшити функціонування нирок та інших внутрішніх органів. Такі напої рекомендують і як лікувальний засіб, і як ефективний спосіб профілактики захворювань.

У числі інгредієнтів напоїв - такі дари природи, як плоди ялівцю і глоду, листя бадану, гриб чага, соснові бруньки, золотий корінь, корінь солодки, червоний корінь. Кожна з таких складових робить досить сильний зцілювальне вплив на організм, а об'єднані в ретельно продумані фахівцями збори, вони надають комплексний вплив на багато органів і системи - і, в цілому, на самопочуття.

Володіють різними ефектами сибірські чаї, що відрізняються приємним ароматом і смаком, мають у своєму активі багато вітамінів і мінералів. Вони відмінно допомагають втамовувати спрагу, при цьому добре впливають на травлення і обмін речовин.

Залежно від того, які саме інгредієнти входять до складу напою, він може використовуватися при гастритах з різною кислотністю шлункового соку, гіпертонії, захворюваннях печінки і серця, вірусних інфекціях, діабеті, коліті. Крім того, є напої для очищення організму, заспокійливі засоби на випадок стресів і депресій. Залежно від того, придбаєте ви розсипний чай або у фільтр-пакетах, спосіб приготування також буде різним.

Деякі види таких напоїв можна успішно застосовувати як альтернативу звичайному чорному чаю. Оскільки кофеїну такі засоби не містять, вони не викликають перезбудження і не провокують безсоння.

Також сибірські чаї вигідно відрізняються від багатьох інших засобів тим, що у них немає протипоказань - якщо тільки не має місце індивідуальна непереносимість на будь-які його складові. Однак, якщо ви бажаєте придбати такий напій для власних потреб, все-таки варто отримати консультацію фахівця, щоб вибрати потрібний засіб, виходячи з вірно поставленого діагнозу.

Основний принцип впливу даного напою для схуднення надзвичайно простий. У першу чергу він необхідний для позбавлення організму людини від токсинів, шлаків, тому включає до свого складу рослини, що володіють потужним проносним і сечогінною дією. Таким чином, виходить, що вся з'їдена їжа, на короткий час відвідала ваш шлунок, благополучно виводиться з нього в прискореному режимі. Завдяки цьому ефекту, не відбувається накопичення жирових відкладень, ефективно виводиться зайва рідина, шкідливі токсини, шлаки. Тому регулярне вживання Конкур чаю для схуднення приносить колосальний ефект. Однак цей чай потрібно вживати строго за спеціальним графіком, причому недоцільно сподіватися на швидке зниження вагових показників, повністю забувши про фізичні вправи.

Чай Конкур вважається воістину унікальним трав'яним чайним напоєм для бажаючих схуднути, досягти здоров'я і довголіття. До складу даного напою входять оброблені лікарські трави, спеціально підібрані лікувальні чайні напої, культивовані в південних провінціях Китаю. Конкуру чай забезпечує ефективне виділення з організму людини шкідливих для здоров'я жирів, холестерину. Крім виведення шкідливих речовин, він значно покращує травлення, очищає шлунок, кишечник, печінка, нирки. Вважається, що при регулярному вживанні такого чайного трав'яного напою проходять запори, зникають набряки. Цей чай дозволяє без особливих зусиль природним чином стабілізувати вагові показники.

До складу даного чайного напою входять широко відомий високогірний чай Улун, надзвичайно багатий вітамінами С, Е, ефективно зміцнює імунітет. Також чай Конкур містить чайні напої Кудін і Те, що володіють прекрасним протизапальним впливом на організм людини. Цей унікальний напій підвищує загальний тонус організму, запобігає небезпечні захворювання. Входять в Конкур чай листя фінікової пальми, що сприяють ефективному очищенню крові і знімають нервове перенапруження, олександрійський лист (касія або сенна), застосовуваний у якості сильного проносного засобу. Пелюстки хризантеми, що містять вітаміни, калій, кальцій, натрій, фосфор, залізо, також є складовими цього ефективного чайного напою для схуднення.

Вирішивши вдатися до допомоги даного чайного напою, необхідно знати, що входять до його складу засоби рослинного походження не здатні «спалювати» жирові відкладення. Максимальний ефект, на який можна розраховувати - це ефективне і повне очищення організму. Після регулярного прийому чаю Конкур вага реально знизиться, але це відбудеться тільки за рахунок послаблюючого та сечогінного впливу трав, що входять до складу напою для схуднення.

При цьому слід розуміти, що при всіх значних сприятливих властивостях Конкур чаю, тривалий прийом проносних і сечогінних засобів досить небезпечний. Внаслідок регулярної втрати рідини може настати зневоднення організму, порушитися електролітний баланс. У більшості випадків разом із шкідливими шлаками з організму виводяться корисні і важливі для людини речовини. Крім того, зловживання цим ефективним напоєм для зниження ваги як сечогінний засіб може призвести до зниження рівня калію в крові. Недолік калію загрожує появою м'язової слабкості, серйозними порушеннями функції нирок. Тому дотримуйтеся обережності. удачі вам!

Про японських чаях ми знаємо не так вже й багато. Вся справа в тому, що японці не прагнули підкорити весь світ цими шедеврами кулінарії, вибір яких зовсім не великий, а робили упор на виробництво знаменитої японської техніки. Чаї ж, цей працьовитий народ, випускає в основному для внутрішнього споживання. Хоча, в останні роки в наших широтах стали популярні такі сорти японського чаю як матчу, гьокуро, сенча, Генмайча, Хаджича та багато інших. Про одного представника цього славного сімейства японських чаїв, а саме, про чай сенча і хотілося б сьогодні поговорити.

Для початку хочеться сказати, що японські чаї невибагливі. Ці напої легко переживуть, і жорстку, і, навіть, Перекипіла воду. Такі чаї п'ють з різною посуду, а співвідношення заварки до води може бути різним, залежно від міцності предпочитаемого вами чаю. Вживається такий напій, як з традиційними японськими солодощами, так і з самими звичайними бутербродами або сиром. Єдине правило для всіх без винятку японських чаїв, яке повинно чітко дотримуватися говорить - заварювати японські чаї потрібно не більше 1 хвилини, а краще 30 секунд. Це дуже важливе правило, адже тільки так можна відчути всі переваги цих чаїв - м'який смак і незвичайний аромат, насичений колір і густу піну. В іншому ж випадку, коли чай заварюється довше звичайного, він гірчить і сильно втрачає в смаку.

Сенча є найпростішим, і в той же час найголовнішим чаєм Японії. Це якраз той чай, який японці п'ють за обідом або в низці справ. З усіх японських чаїв сенча найбільш звичний і близький європейському споживачеві, адже, по суті, сенча - це звичайний зелений чай. Правда, з деякими особливостями і місцевим японським колоритом. Тому любителям класичного зеленого чаю цей напій припаде до душі.

Як і кожен з чаїв Японії, сенча підрозділяється на чай високої і найвищої якості. Якісно хороший чай сенча можна відрізнити за його чаїнкам, які являють собою сплюснуті трубочки зеленого кольору, що говорить, також, і про відсутність ферментації. Наявність же «порошку» і крихт в цьому чаї не повинно вводити вас в оману. Навіть вищі сорти японських чаїв мають крихти, що ні розцінюється як ознака неякісного чаю.

Для заварювання цього традиційного японського напою найкраще підходить фарфоровий чайник, а для пиття бажано використовувати прозорі або порцелянові чашки, з білосніжною внутрішньої глазур'ю, щоб не відмовляти собі в задоволенні, насолодитися живим зеленим кольором японського чаю, який більше не дають не одні чаї в світі .

Технологія заварювання цього чаю досить проста. На одну чайну ложку заварки припадає приблизно 200 - 250мл. води, нагрітої до температури 90ºC (найчастіше це остиглий окріп), якій заливається чай, а потім просто розмішується ложечкою. У момент заварювання, а це не більше хвилини, чай повинен дати густу піну. Якщо ж піни немає, то ваша вода або занадто жорстка, або недостатньо гаряча. Після заварювання, напій відразу ж розливається по чашках без залишку. Робиться це з тією метою, щоб мати можливість заварити чай сенча другий і третій раз. До речі, сенча єдиний з японських чаїв, який може заварюватися неодноразово, хоча, цінителі цього ароматного напою запевняють, що найсмачніша і насичена сенча виходить після першого заварювання.

Смак і аромат цього напою описати досить складно, його варто спробувати. Смак його свіжий і солодкуватий, але солодкість ця ледь вгадується. Цукор в цей чай класти не варто, так як він лише зіпсує це відчуття. М'яка солодкість чаю переплітається з незвичайною бархатистістю цього напою, яка після вживання відчувається ще досить довго. Колір сенчі це м'який, але в той же час насичений зелений, з легкої мутностью і золотистими відтінками, споглядання якого доставляє рідкісне, ні з чим не порівнянне задоволення.

Сенча - це простий, звичайний і найпоширеніший чай Японії. Тому, якщо вам захотілося познайомитися з японської чайної культурою, починати варто саме з чаю сенча.

Основний принцип впливу даного напою для схуднення надзвичайно простий. У першу чергу він необхідний для позбавлення організму людини від токсинів, шлаків, тому включає до свого складу рослини, що володіють потужним проносним і сечогінною дією. Таким чином, виходить, що вся з'їдена їжа, на короткий час відвідала ваш шлунок, благополучно виводиться з нього в прискореному режимі. Завдяки цьому ефекту, не відбувається накопичення жирових відкладень, ефективно виводиться зайва рідина, шкідливі токсини, шлаки. Тому регулярне вживання Конкур чаю для схуднення приносить колосальний ефект. Однак цей чай потрібно вживати строго за спеціальним графіком, причому недоцільно сподіватися на швидке зниження вагових показників, повністю забувши про фізичні вправи.

Чай Конкур вважається воістину унікальним трав'яним чайним напоєм для бажаючих схуднути, досягти здоров'я і довголіття. До складу цього напою входять оброблені лікарські трави, спеціально підібрані лікувальні чайні напої, культивовані в південних провінціях Китаю. Конкуру чай забезпечує ефективне виділення з організму людини шкідливих для здоров'я жирів, холестерину. Крім виведення шкідливих речовин, він значно покращує травлення, очищає шлунок, кишечник, печінка, нирки. Вважається, що при регулярному вживанні такого чайного трав'яного напою проходять запори, зникають набряки. Цей чай дозволяє без особливих зусиль природним чином стабілізувати вагові показники.

До складу даного чайного напою входять широко відомий високогірний чай Улун, надзвичайно багатий вітамінами С, Е, ефективно зміцнює імунітет. Також чай Конкур містить чайні напої Кудін і Те, що володіють прекрасним протизапальним впливом на організм людини. Цей унікальний напій підвищує загальний тонус організму, запобігає небезпечні захворювання. Входять в Конкур чай листя фінікової пальми, що сприяють ефективному очищенню крові і знімають нервове перенапруження, олександрійський лист (касія або сенна), застосовуваний в якості сильного проносного засобу. Пелюстки хризантеми, що містять вітаміни, калій, кальцій, натрій, фосфор, залізо, також є складовими цього ефективного чайного напою для схуднення.

Вирішивши вдатися до допомоги даного чайного напою, необхідно знати, що входять до його складу засобу рослинного походження не здатні «спалювати» жирові відкладення. Максимальний ефект, на який можна розраховувати - це ефективне і повне очищення організму. Після регулярного прийому чаю Конкур вага реально знизиться, але це відбудеться тільки за рахунок проносного і сечогінного впливу трав, що входять до складу напою для схуднення.

При цьому слід розуміти, що при всіх значних сприятливих властивостях Конкур чаю, тривалий прийом проносних і сечогінних засобів досить небезпечний. Внаслідок регулярної втрати рідини може настати зневоднення організму, порушитися електролітний баланс. У більшості випадків разом із шкідливими шлаками з організму виводяться корисні і важливі для людини речовини. Крім того, зловживання цим ефективним напоєм для зниження ваги як сечогінний засіб може призвести до зниження рівня калію в крові. Недолік калію загрожує появою м'язової слабкості, серйозними порушеннями функції нирок. Тому дотримуйтеся обережності. удачі вам!