Черешня! Почувши це слово, в пам'яті відразу спливає дитяче відчуття маленького свята. Пізня весна і раннє літо, на обідньому столі, нарешті, з'являються довгоочікувані ароматні полунички і соковиті черешеньки і, здається що, скільки б ти не з'їв, все одно буде мало. Тоді, в дитинстві, не турбували корисні властивості черешні, а було просто дуже смачно. Пройшли роки, ми стали вибирати різні продукту, овочі, напої, фрукти, враховуючи не тільки їх привабливі смакові якості, а й замислюючись про користь для організму.

Але черешня і в цьому нас не розчаровує, з вишнею вона близька за складом корисних речовин, але дозріває набагато швидше, тому має честь першої побалувати стомлений весняним авітамінозом організм і адже є чим.

Як часто перший загар доставляє одні засмучення, брак в шкірі меланіну призводить до сонячних опіків. Черешня багата мікроелементами, які беруть участь у його виробництві, тим самим, покращуючи швидкість і якість засмаги.

Корисні властивості черешні також обумовлені її насиченістю міддю і цинком, потрапляючи в організм, вони беруть участь у виробництві колагену, основного білка сполучних тканин. Виконуючи в організмі одночасно функції будівельні і сполучні, він відповідає за еластичність, «молодість» тканин. З кожним роком колагену виробляється все менше, починають проявлятися дряхлість і в'янення шкірних покривів, не настільки еластичні зв'язки і сухожилля, страждають кісткові і хрящові тканини.

Саме тому черешнею корисно ласувати не тільки дітлахам, а й людям середнього, а особливо старшого покоління. До того ж у них часто виникають проблеми з регулярною роботою кишечника, а черешня безвідмовно працює як легке проносне. Дивіться також нашу статтю - Чорнослив Як Проносне

При термічній обробці корисні властивості черешні зберігаються набагато гірше, ніж у вишні, тому її прийнято їсти в сирому вигляді. Регулярне вживання в розпал сезону по половині кілограма в день цих апетитних зрілих ягід чудово вітамінізує організм, підгодує серцевий м'яз. Любителі черешні прекрасно знають, яке це сильний сечогінний засіб, легко знімає набряки.

Високий вміст кумарину в плодах черешні знижує згортання крові, запобігаючи проблеми пов'язані з тромбозами.

Корисний і свіжий черешневий сік, бажано його вживати по півсклянки тричі на день. Після досягнення двадцятип'ятирічного віку, коли починає слабшати тургор шкіри обличчя і шиї, на початку літа просто незамінні маски з розім'ятої в кашку черешні. Накладати їх треба на 20 хв, потім змиваючи прохолодною водою. Застосовувати два-три рази на тиждень. Ефект шовковистою шкіри і зникаючих зморшок проявляється негайно. Дивіться також нашу статтю - Маски з мигдальним маслом Для догляду за шкірою обличчя.

Корисні властивості черешні використовуються і в парфумерній промисловості. Олія з кісточок черешні входить до складу натуральної основи при виготовленні помади. Екстракт черешні вводиться до складу крему для фіксації тонізуючого і розгладжує ефекту.

Черешня - ласощі, черешня - ліки, черешня супутник краси, здоров'я і молодості!

Іноді, дієта асоціюється у нас з чимось більше негативним, ніж позитивним. Для багатьох дієта - це мука голодом, або необхідність вживати ті продукти, які ми не любимо, або постійна боротьба з самою собою буквально за кожен шматочок улюбленої страви. Що ж, тоді фахівці пропонують нам нове альтернативне рішення проблеми зайвої ваги: ​​худнемо без дієт! Звичайно, це зовсім не означає, що ви зможете позбутися зайвих кілограмів, вживаючи солодке і борошняне у великих обсягах, так що обмежень в їжі, хоч і невеликих, вам ніяк не уникнути!

Що стосується режиму і звичок харчування, то, в першу чергу, рекомендується перейти на дробове харчування, тобто вживати їжу часто і потроху. Звичайно ж, основним правилом для ефективного схуднення є якщо не повну відмову, то, принаймні, зведення до повного мінімуму вживання всього мучного, солодкого, смаженого і інших висококалорійних продуктів харчування. Ще одним важливим правилом вважається вживання щільного сніданку, значного обіду і легкої вечері. До речі, стратегія «Худнемо без дієт» зовсім не передбачає повну відсутність перекусів після 18 години вечора - нехай такі перекуси складаються з фруктів або нежирних кисломолочних продуктів.

Ще одним дуже важливим фактором для всіх, хто хоче стати стрункішою і позбутися зайвих кілограмів, при цьому не роблячи особливих зусиль з обмеження свого раціону харчування, є розвиток правильних звичок харчування. Навчіться приймати їжу повільно, а також ніколи не дивіться телевізор, не читайте журнали або не бовтатися по телефону під час їжі. Це допоможе вам контролювати кількість вживаної їжі. Їжте більше свіжих фруктів, овочів, а також круп і бобових. Крім того, уникайте вживання солодкої газованої води, а соки найкраще вичавлювати самостійно з фруктів.

Ну і, звичайно ж, програма «Худнемо без дієт» передбачає великий акцент на фізичних вправах і активному способі життя! Навіть 10-15 хвилин ранкової зарядки допоможуть вам позбавитися від декількох десятків калорій і відчути себе значно бадьоріше. Безумовно, однією тільки зарядкою обійтися не вдасться, а найкращим типом фізичної активності, за словами фахівців, є рухливі ігри або заняття спортом на відкритому повітрі. 3-4 рази на тиждень виходьте на ранкову або вечірню пробіжку, грайте у великий теніс або бадмінтон, і 40-45 хвилин такої активності буде достатньо для досягнення вашої мети.

Нарешті, всім відомо, яку роль для отримання відмінних результатів грає оптимістичний настрій, рішучість і впевненість у своїх силах. Саме тому наша програма для позбавлення від зайвої ваги «Худнемо без дієт» також повинна включати вправи і прийоми підтримки сили волі і прагнення до досягнення результатів. Думайте про те, скільки задоволення ви отримаєте, коли знову станете стрункішою, знову зможете надіти свої улюблені джинси або гордо пройтися по пляжу в бікіні!

Іноді, дієта асоціюється у нас з чимось більше негативним, ніж позитивним. Для багатьох дієта - це мука голодом, або необхідність вживати ті продукти, які ми не любимо, або постійна боротьба з самою собою буквально за кожен шматочок улюбленої страви. Що ж, тоді фахівці пропонують нам нове альтернативне рішення проблеми зайвої ваги: ​​худнемо без дієт! Звичайно, це зовсім не означає, що ви зможете позбутися зайвих кілограмів, вживаючи солодке і борошняне у великих обсягах, так що обмежень в їжі, хоч і невеликих, вам ніяк не уникнути!

Що стосується режиму і звичок харчування, то, в першу чергу, рекомендується перейти на дробове харчування, тобто вживати їжу часто і потроху. Звичайно ж, основним правилом для ефективного схуднення є якщо не повну відмову, то, принаймні, зведення до повного мінімуму вживання всього мучного, солодкого, смаженого і інших висококалорійних продуктів харчування. Ще одним важливим правилом вважається вживання щільного сніданку, значного обіду і легкої вечері. До речі, стратегія «Худнемо без дієт» зовсім не передбачає повну відсутність перекусів після 18 години вечора - нехай такі перекуси складаються з фруктів або нежирних кисломолочних продуктів.

Ще одним дуже важливим фактором для всіх, хто хоче стати стрункішою і позбутися зайвих кілограмів, при цьому не роблячи особливих зусиль з обмеження свого раціону харчування, є розвиток правильних звичок харчування. Навчіться приймати їжу повільно, а також ніколи не дивіться телевізор, не читайте журнали або не бовтатися по телефону під час їжі. Це допоможе вам контролювати кількість вживаної їжі. Їжте більше свіжих фруктів, овочів, а також круп і бобових. Крім того, уникайте вживання солодкої газованої води, а соки найкраще вичавлювати самостійно з фруктів.

Ну і, звичайно ж, програма «Худнемо без дієт» передбачає великий акцент на фізичних вправах і активному способі життя! Навіть 10-15 хвилин ранкової зарядки допоможуть вам позбавитися від декількох десятків калорій і відчути себе значно бадьоріше. Безумовно, однією тільки зарядкою обійтися не вдасться, а найкращим типом фізичної активності, за словами фахівців, є рухливі ігри або заняття спортом на відкритому повітрі. 3-4 рази на тиждень виходьте на ранкову або вечірню пробіжку, грайте у великий теніс або бадмінтон, і 40-45 хвилин такої активності буде достатньо для досягнення вашої мети.

Нарешті, всім відомо, яку роль для отримання відмінних результатів грає оптимістичний настрій, рішучість і впевненість у своїх силах. Саме тому наша програма для позбавлення від зайвої ваги «Худнемо без дієт» також повинна включати вправи і прийоми підтримки сили волі і прагнення до досягнення результатів. Думайте про те, скільки задоволення ви отримаєте, коли знову станете стрункішою, знову зможете надіти свої улюблені джинси або гордо пройтися по пляжу в бікіні!

Рецепт №1.   Для цього рецепта потрібно:

• 1 качан капусти
• 2 морквини
• листової селера - за смаком
• сіль, цукор (за бажанням)
• яблучний (можна винний) оцет.

Тонко шаткують капусту, злегка солять і мнуть руками. Залишають для того, щоб стік сік, зливають його, викладають капусту в салатник, збризкують яблучним оцтом, залишають на 30 хвилин просочитися. Додають дрібно нарізану селеру і терту моркву, солять за смаком і перемішують.

Рецепт №2.   Для цього рецепта потрібно:

• 300 грамів курчати
• 150 грамів кореня селери
• 2 солоні огірки,
• майонез,
• гірчиця (в зернах),
• сіль.

Огірки ріжуть соломкою, відварене м'ясо курчати - маленькими шматочками. Очищений корінь селери ріжуть дрібною соломкою. Гірчицю змішують з майонезом, додають в салат, солять і все добре перемішують. Салат залишають у холодильнику на 30 хвилин.

Рецепт №3.   Для рецепта потрібно:

• 200 грамів черешкові селери
• 200 грамів крабових паличок
• 200 грамів відварних кальмарів
• 100 грамів цибулі-порею
• 200 грамів майонезу
• 4 яйця.

Вимиті селеру і цибулю-порей, а також крабові палички нарізають кубиками. Кальмари обдають окропом, очищають від плівки, варять 4-5 хвилин і також нарізають кубиками. Інгредієнти змішують з майонезом, додають сіль за смаком.

Рецепт №4.   Для рецепта потрібно:

• 1 грудка індички
• 1 маринований огірок
• 1 велике яблуко
• 3 штуки черешкові селери
• 1 солодкий перець (червоний)
• 1 чайна ложка меленої паприки
• 1 пучок зелені
• 1 столова ложка майонезу.

Селера, солодкий перець, огірок і яблуко миють і дрібно нарізають. Відварену індичку нарізають таким же чином, як і все інше. Перемішують, заправляють майонезом з дрібно рубаною зеленню. Зверху посипають паприкою.

Рецепт №5.   Буде потрібно:

• 300 грамів консервованого ананаса
• 1 куряча грудка
• 300 грамів черешкові селери
• 4 столові ложки йогурту
• 50 грамів волоських горіхів
• 5 листочків салату,
• сіль перець.

Нарізають селера півкільцями, грудку і ананаси кубиками. Додають рубані горіхи, рвуть руками салат. Заправляють йогуртом, додають сіль, перець.

Рецепт №6.   Буде потрібно:

• 5 штук стебел селери
• 1 куряче філе (відварене)
• 1 свіжий огірок
• 150 грамів бринзи,
• сметана,
• зелень.

Ріжуть селера, курку, огірок, бринзу кубиками. Перемішують інгредієнти, заправляють сметаною із зеленню. Сіль не потрібно.

Рецепт №7.   Для цього рецепта потрібно:

• 1 корінь селери
• 2 морквини
• 0, 5 склянки волоських горіхів
• 3 столові ложки соєвого соусу
• 4 столові ложки оливкової олії
• 2 чайні ложки цукру,
• сік половини лимона,
• сіль.

Очищений селера, яблуко без шкірки і моркву труть на крупній тертці. Товчуть горіхи. З соку лимона, соєвого соусу, оливкової олії, солі і цукру роблять заправку. Шматочками горіхів посипають страву зверху.

Смачний і привабливий салат з селерою стане прекрасним блюдом як для сімейної вечері, так і для будь-якого торжества. на здоров'я!

Рецепт №1.   Для цього рецепта потрібно:

• 1 качан капусти
• 2 морквини
• листової селера - за смаком
• сіль, цукор (за бажанням)
• яблучний (можна винний) оцет.

Тонко шаткують капусту, злегка солять і мнуть руками. Залишають для того, щоб стік сік, зливають його, викладають капусту в салатник, збризкують яблучним оцтом, залишають на 30 хвилин просочитися. Додають дрібно нарізану селеру і терту моркву, солять за смаком і перемішують.

Рецепт №2.   Для цього рецепта потрібно:

• 300 грамів курчати
• 150 грамів кореня селери
• 2 солоні огірки,
• майонез,
• гірчиця (в зернах),
• сіль.

Огірки ріжуть соломкою, відварене м'ясо курчати - маленькими шматочками. Очищений корінь селери ріжуть дрібною соломкою. Гірчицю змішують з майонезом, додають в салат, солять і все добре перемішують. Салат залишають у холодильнику на 30 хвилин.

Рецепт №3.   Для рецепта потрібно:

• 200 грамів черешкові селери
• 200 грамів крабових паличок
• 200 грамів відварних кальмарів
• 100 грамів цибулі-порею
• 200 грамів майонезу
• 4 яйця.

Вимиті селеру і цибулю-порей, а також крабові палички нарізають кубиками. Кальмари обдають окропом, очищають від плівки, варять 4-5 хвилин і також нарізають кубиками. Інгредієнти змішують з майонезом, додають сіль за смаком.

Рецепт №4.   Для рецепта потрібно:

• 1 грудка індички
• 1 маринований огірок
• 1 велике яблуко
• 3 штуки черешкові селери
• 1 солодкий перець (червоний)
• 1 чайна ложка меленої паприки
• 1 пучок зелені
• 1 столова ложка майонезу.

Селера, солодкий перець, огірок і яблуко миють і дрібно нарізають. Відварену індичку нарізають таким же чином, як і все інше. Перемішують, заправляють майонезом з дрібно рубаною зеленню. Зверху посипають паприкою.

Рецепт №5.   Буде потрібно:

• 300 грамів консервованого ананаса
• 1 куряча грудка
• 300 грамів черешкові селери
• 4 столові ложки йогурту
• 50 грамів волоських горіхів
• 5 листочків салату,
• сіль перець.

Нарізають селера півкільцями, грудку і ананаси кубиками. Додають рубані горіхи, рвуть руками салат. Заправляють йогуртом, додають сіль, перець.

Рецепт №6.   Буде потрібно:

• 5 штук стебел селери
• 1 куряче філе (відварене)
• 1 свіжий огірок
• 150 грамів бринзи,
• сметана,
• зелень.

Ріжуть селера, курку, огірок, бринзу кубиками. Перемішують інгредієнти, заправляють сметаною із зеленню. Сіль не потрібно.

Рецепт №7.   Для цього рецепта потрібно:

• 1 корінь селери
• 2 морквини
• 0, 5 склянки волоських горіхів
• 3 столові ложки соєвого соусу
• 4 столові ложки оливкової олії
• 2 чайні ложки цукру,
• сік половини лимона,
• сіль.

Очищений селера, яблуко без шкірки і моркву труть на крупній тертці. Товчуть горіхи. З соку лимона, соєвого соусу, оливкової олії, солі і цукру роблять заправку. Шматочками горіхів посипають страву зверху.

Смачний і привабливий салат з селерою стане прекрасним блюдом як для сімейної вечері, так і для будь-якого торжества. на здоров'я!

Така кухонне начиння як блендер увійшла в наше життя не так вже давно, проте впевнено зайняла свою нішу в подрібненні і збиванні продуктів до однорідної маси. Для багатьох домогосподарок блендер є воістину незамінним на кухні. Ви запитаєте, чому ж він так незамінний?

Судіть самі, саме за допомогою блендера можна приготувати надзвичайно смачне повітряне пюре, яке не вийде не з одним іншим приладом. Якраз з такої страви потрібно починати підгодовувати дитину першого року життя. Крихітці дуже сподобається збите з допомогою блендера ніжне пюре з картоплі, кабачків або дуже смачне горохове пюре. Зануривши блендер в відварені овочі всього лише на 15-30 секунд можна отримати однорідне блюдо без грудочок.

Більш того, за допомогою блендера виходять відмінні і дуже популярні супи-пюре і креми-супи. Тривале збивання блендером надають цим супів ту особливу бархатистість, якої не зможе похвалитися жодне інше перше блюдо. Ці супи можна готувати з найрізноманітніших продуктів: м'яса, фруктів або овочів, грибів, злаків, бобових, риби або морепродуктів.

Найсмачнішими поєднаннями в плані приготування супів є: цукіні з курячим філе, помідори з базиліком, печериці із зеленню, брокколі з лососем або кролик з картоплею. Продовжувати опис можна нескінченно, а ще краще експериментувати і створювати нові ексклюзивні рецепти. Готувати супи-пюре краще на основі м'ясного або курячого бульйону, хоча надзвичайно смачним може виявитися і овочевий відвар, що припаде до смаку любителям дієтичного харчування і вегетаріанцям. Родзинкою такого ніжного страви стануть додані насіння кмину або кунжуту, гілочка зелені або стружка твердого сиру. Приємний смак цим супів додасть і ложка охолодженої сметани або жирних збитих вершків. Головне, щоб ці інгредієнти додавалися безпосередньо перед подачею на стіл.

За допомогою блендера можна готувати неймовірно смачні закуски. Пасти або креми, приготовані їх будь-яких овочів, фруктів або ягід можна використовувати для бутербродів намазав на шматочки хліба, обсмажені тости або навіть чіпси.

Проте найпоширенішими стравами, які можна приготувати з допомогу блендера були і залишаються всілякі коктейлі та напої. Саме за допомогою цієї чудової техніки виходить знаменитий і дуже популярний охолоджений десерт смузі, для приготування якого достатньо збити блендером два-три види свіжих овочів або фруктів до пюреобразного стану. Щоб напій вийшов незвичайним і оригінальним, в нього варто додати молоко і вийде коктейль, кефір, щоб отримати чудовий йогурт або алкогольні напої джин або ель, і насолоджуватися ігристим і пінистим фізом. У цьому відношенні дуже корисно мати в наборі насадку для колки льоду, щоб готувати коктейлі, нічим не поступаються приготованим в кафе або клубах.

Але і це ще не все. За допомогою блендера зовсім інший смак набувають десерти або випічка. Для цього достатньо всі вхідні інгредієнти перемішати до однорідного стану. Будь соус стане набагато ніжніше після тривалого збивання цією машиною. Наприклад, незвичайний оксамитовий смак знайде навіть майонез, збитий в блендері. А збиті в рівних пропорціях груші, яблука і вершкове масло тонко підкреслять смак копченої риби.

Незамінним стає блендер і при приготуванні омлету або запіканки. Лише раз спробувавши приготувати страву ретельно збиваючи його в цьому кухонному приладі, ви вже не зможете відмовити собі в задоволенні їсти саме такий ніжний омлет.

Без блендера на кухні обійтися, звичайно, можна. Проте його використання відкриває перед людиною неймовірні горизонти для творчості, для отримання нових незвичайних смаків і вишуканих ароматів. Одного разу дізнавшись всі переваги цієї кухонної техніки просто неможливо вже відмовитися від неї. Харчуйтеся смачно і з користю для здоров'я!

Дізнайтеся прямо зараз, як приготувати суп-харчо в декількох варіантах: класичному, дієтичному і самому простому - в мультиварки.

Cуп-харчо по-грузинськи
  Це автентичний рецепт, який передбачає додавання соусу ткемалі (можна замінити його свіжоприготовленим пюре з очищеної кислої аличі). Для грузинського супу-харчо знадобиться досить жирна яловичина, можна на кісточці. Якщо є можливість вибору, перевагу краще віддати жирної грудинке.

Технологія приготування проста.
  Яловичину нарізати невеликими шматочками, залити 2 літрами холодної води і варити півтори години на малому вогні, обов'язково знімаючи піну. Очистити 2 головки ріпчастої цибулі і нарізати тонкою соломкою. Очистити 1 велику моркву і нарізати кубиками. Лук пасерувати з 1 ст.л. рослинного масла, 1 ст.л. томатного пюре і 2 ст.л. соусу ткемалі. Можна додати жир, знятий з бульйону, але небагато - пару столових ложок. М'ясо вийняти, дрібно нарізати і повернути в бульйон. Викласти в суп морква, варити 10 хвилин, додати 3-4 ст.л. промитого рису і зажарку. Варити до готовності рису. Заправити суп пропущеним через прес часником (2-3 очищених зубчика), 1 ч.л. приправи хмелі-сунелі, червоним пекучим перцем за смаком. Посолити, потомить ще 5-7 хвилин на малому вогні, посипати свіжою зеленню. Подавати гарячим, зі свіжоспеченим лавашем.

Cуп-харчо в мультиварці
  Якщо з традиційним харчо доведеться повозитися, то з варіантом для мультиварки все з точністю до навпаки. М'ясо злегка обсмажується з цибулею і морквою, додаються інші інгредієнти - і далі мультиварка вже все робить сама!

Отже, рецепт.
  500 г свинячої або яловичої вирізки нарізати невеликими кубиками. У чашу мультиварки налити 2 ч.л. рослинного масла і підрум'янити м'ясо в режимі «Жарка» протягом 10 хвилин. Помішувати обов'язково! Додати нарізаний соломкою ріпчасту цибулю (1 головка) і нарізану дрібними кубиками моркву. Обсмажувати ще 10 хвилин. Додати 3 ст.л. лечо (можна взяти заготовлене на зиму, з баночки), 2 ст.л. томатного пюре, перемішати. Додати 1 мульти склянку промитого рису, 3 зубчики дрібно рубаного часнику, 1 ч.л. цукру, сіль і спеції за смаком (можна взяти хмелі-сунелі, а можна просто суміш з червоного і чорного меленого перцю). Залити водою так, щоб продукти повністю були нею покриті, але не більше ніж на 1 см. Готувати в режимі «Гасіння» 45 хвилин. Після сигналу відкрити кришку, посипати суп подрібненою свіжою зеленню і витримати ще 10-15 хвилин в режимі «Підтримання тепла».

Cуп-харчо з курки
  Зрозуміло, існує і дієтичний варіант харчо. Можна замінити яловичину або свинину курячою грудкою.
  500 г курячої грудки, нарізаною великими шматками, відварити в 2 л підсоленої води. Вийняти м'ясо, засипати в бульйон 3 ст.л. промитого рису, варити на повільному вогні. Одночасно готувати зажарку: нарізати соломкою 1 велику цибулину, обсмажити в 2 ст.л. рослинної олії. Як тільки цибуля стане золотистим, додати 2 ст.л. томатної пасти і 2 ст.л. курячого бульйону. Перемішати, прогріти на малому вогні 3-4 хвилини. Як тільки звариться рис, додати зажарку в суп. Також додати м'ясо, нарізане кубиками, подрібнений часник (2-3 зубчики), приправу хмелі-сунелі, трохи пекучого червоного перцю, сіль за смаком і 50 г подрібненої зелені кінзи або петрушки. Потомити під кришкою на малому вогні 5-7 хвилин.

Знаючи кілька варіантів, як приготувати суп харчо, ви зможете задовольнити навіть найвишуканіший смак. Смачного!

Людство, особливо його жіноча частина, невпинно прагне досконалості. Виражається це бажання нездоланним прагненням мати пропорційну фігуру, виключивши при цьому зайві кілограми. Методи боротьби у кожної конкретної жінки різноманітні. Дієти, гімнастики, спеціальні препарати, народні засоби, тренажери, міостимулятори: це неповний список всіх помічників, необхідних для досягнення жаданої мети - краси. Дивіться також нашу статтю - Як Прибрати Живіт і Бока - Комплексний Підхід

Фармакологічні підприємства пропонують свою допомогу жінкам для створення чудової фігури і позбавлення від зайвих кілограмів. Вітчизняне ліки новітньої розробки - Рідкісні для схуднення. Дія цього лікарського препарату направлено на безпосередній вплив на центри, що регулюють вагу і на рецептори якнайшвидшого насичення. Зменшення почуття голоду на довгий час значно спрощує поставлену задачу скинути зайві кілограми. Другий ефект, спрямований на жиросжигание, чудово доповнює перший і полегшує загальний стан, що дає відчуття легкості, комфортності.

Препарат Рідкісні для схуднення дає поступове зниження ваги, що надзвичайно важливо для досягнення поставленої мети. Втрата щотижня приблизно одного кілограма маси тіла - зовсім оптимальний результат, який дозволяє людині поступово звикнути до зміни обсягу тіла і надалі після скасування прийому препарату звикнути до зменшення обсягів вживаної їжі. Нова система вживання харчових продуктів дасть можливість довгий час зберігати новий вагу. Ще однією важливою позитивною рисою прийому даного препарату є його необтяжливе вживання, воно абсолютно не залежить від прийому їжі, немає ніякої необхідності постійно контролювати себе. Рідкісні для схуднення приймають один раз на добу в будь-який час.

Основний елемент даного препарату - сибутрамін, абсолютно нешкідливий для людини і не викликає звикання. Додаткове застосування Рідкісні, вже після того як бажані форми і вага досягнуті, робить винятково позитивний вплив на вуглеводний і холестериновий обмін, сприяє значному очищенню організму людини від токсинів і шлаків. Для комплексної терапії цей препарат надзвичайно ефективний. Багато людей, які зупинили свій вибір на даному препараті, сприяє схудненню, помітили, що у них абсолютно змінилося ставлення до вживання їжі. Вони помітили, що перестали перекушувати на ходу, пропало бажання з'їсти шоколадний батончик або бутерброд, організм став відмовлятися від маленьких, скоєно непотрібних перекусів.

В початковому етапі прийому Рідкісні для схуднення людина іноді стикається з незначними побічними явищами. У деяких людей трохи піднімається артеріальний тиск, з'являється незначна нудота, іноді сухість у роті. Такі прояви впливу даного препарату - тимчасове явище, що проходить через короткий час, панікувати зовсім не варто. Всім, хто вибрав для досягнення своїх цілей Рідкісні, необхідно виразно пам'ятати, що це не даремна харчова добавка, а лікарський препарат. Купується він в аптеці і тільки за рецептом лікаря. Перед застосуванням препарату обов'язково необхідно проконсультуватися з кваліфікованим фахівцем. Хочеться підкреслити, що Рідкісні для схуднення дає досить відчутний результат, який спільно з необтяжливою дієтою і помірними фізичними навантаженнями порадує вас поступово і абсолютно непомітно.

Як будь лікувальний препарат, Рідкісні має свої протипоказання, які необхідно обов'язково враховувати. Протипоказано приймати даний препарат людям, що мають гіперчутливість до різноманітних препаратів, не варто його застосовувати, якщо причина вашого ожиріння органічна. Протипоказаний Рідкісні і при психічних захворюваннях, булімії, невротичної анорексії, ішемічної хвороби серця, декомпенсованої серцевої недостатності, вроджених вадах серця, тахікардії, аритмії, артеріальної гіпертензії, гіпертиреозі, при тяжких порушеннях функції нирок і печінки, вагітності та годування груддю. Всі протипоказання обов'язково необхідно обумовити зі своїм домашнім лікарем, саме він дасть правильну пораду, чи можна вам застосовувати Рідкісні. При вирішенні його застосування ви будете неперевершені.

Людство, особливо його жіноча частина, невпинно прагне досконалості. Виражається це бажання нездоланним прагненням мати пропорційну фігуру, виключивши при цьому зайві кілограми. Методи боротьби у кожної конкретної жінки різноманітні. Дієти, гімнастики, спеціальні препарати, народні засоби, тренажери, міостимулятори: це неповний список всіх помічників, необхідних для досягнення жаданої мети - краси. Дивіться також нашу статтю - Як Прибрати Живіт і Бока - Комплексний Підхід

Фармакологічні підприємства пропонують свою допомогу жінкам для створення чудової фігури і позбавлення від зайвих кілограмів. Вітчизняне ліки новітньої розробки - Рідкісні для схуднення. Дія цього лікарського препарату направлено на безпосередній вплив на центри, що регулюють вагу і на рецептори якнайшвидшого насичення. Зменшення почуття голоду на довгий час значно спрощує поставлену задачу скинути зайві кілограми. Другий ефект, спрямований на жиросжигание, чудово доповнює перший і полегшує загальний стан, що дає відчуття легкості, комфортності.

Препарат Рідкісні для схуднення дає поступове зниження ваги, що надзвичайно важливо для досягнення поставленої мети. Втрата щотижня приблизно одного кілограма маси тіла - зовсім оптимальний результат, який дозволяє людині поступово звикнути до зміни обсягу тіла і надалі після скасування прийому препарату звикнути до зменшення обсягів вживаної їжі. Нова система вживання харчових продуктів дасть можливість довгий час зберігати новий вагу. Ще однією важливою позитивною рисою прийому даного препарату є його необтяжливе вживання, воно абсолютно не залежить від прийому їжі, немає ніякої необхідності постійно контролювати себе. Рідкісні для схуднення приймають один раз на добу в будь-який час.

Основний елемент даного препарату - сибутрамін, абсолютно нешкідливий для людини і не викликає звикання. Додаткове застосування Рідкісні, вже після того як бажані форми і вага досягнуті, робить винятково позитивний вплив на вуглеводний і холестериновий обмін, сприяє значному очищенню організму людини від токсинів і шлаків. Для комплексної терапії цей препарат надзвичайно ефективний. Багато людей, які зупинили свій вибір на даному препараті, сприяє схудненню, помітили, що у них абсолютно змінилося ставлення до вживання їжі. Вони помітили, що перестали перекушувати на ходу, пропало бажання з'їсти шоколадний батончик або бутерброд, організм став відмовлятися від маленьких, скоєно непотрібних перекусів.

В початковому етапі прийому Рідкісні для схуднення людина іноді стикається з незначними побічними явищами. У деяких людей трохи піднімається артеріальний тиск, з'являється незначна нудота, іноді сухість у роті. Такі прояви впливу даного препарату - тимчасове явище, що проходить через короткий час, панікувати зовсім не варто. Всім, хто вибрав для досягнення своїх цілей Рідкісні, необхідно виразно пам'ятати, що це не даремна харчова добавка, а лікарський препарат. Купується він в аптеці і тільки за рецептом лікаря. Перед застосуванням препарату обов'язково необхідно проконсультуватися з кваліфікованим фахівцем. Хочеться підкреслити, що Рідкісні для схуднення дає досить відчутний результат, який спільно з необтяжливою дієтою і помірними фізичними навантаженнями порадує вас поступово і абсолютно непомітно.

Як будь лікувальний препарат, Рідкісні має свої протипоказання, які необхідно обов'язково враховувати. Протипоказано приймати даний препарат людям, що мають гіперчутливість до різноманітних препаратів, не варто його застосовувати, якщо причина вашого ожиріння органічна. Протипоказаний Рідкісні і при психічних захворюваннях, булімії, невротичної анорексії, ішемічної хвороби серця, декомпенсованої серцевої недостатності, вроджених вадах серця, тахікардії, аритмії, артеріальної гіпертензії, гіпертиреозі, при тяжких порушеннях функції нирок і печінки, вагітності та годування груддю. Всі протипоказання обов'язково необхідно обумовити зі своїм домашнім лікарем, саме він дасть правильну пораду, чи можна вам застосовувати Рідкісні. При вирішенні його застосування ви будете неперевершені.

Літній період можна назвати сезоном компотів. Дозрівання численних фруктів підштовхує дбайливих южанок приготувати цей незвичайний напій для сім'ї на довгі зимові місяці. Основним правилом приготування цього напою є збереження більшості наявних вітамінів для додання незмінною користі компоту. Надзвичайно ароматними виходять напої, приготовані в літню пору зі смородини, вишні, малини, полуниці, персиків, абрикосів. Багато господинь для неодмінного подслащивания компоту використовують натуральний бджолиний мед, що природно більш корисно, ніж застосування цукру.

Кожен різновид компоту має своїх шанувальників. Одним з найбільш корисних напоїв є компот, приготований з журавлини. Сама журавлина - цілюща ягода, що володіє надзвичайними властивостями. Вміст вітаміну РР, що сприяє ефективному засвоєнню аскорбінової кислоти, підкреслює незмінну користь компоту, приготованого з журавлини. Цей незвичайний напій сприяє підвищенню імунітету, особливо в осінньо-зимовий період, коли організм людини особливо ослаблений. При приготуванні компоту із журавлини необхідно спочатку видавити журавлинний сік, кип'ятити слід тільки шкірку, залишки м'якоті. Після кип'ятіння компот проціджують, тільки після цього необхідно додати заздалегідь видавлений журавлинний сік. При такому способі приготування важливий вітамін С не піддається руйнуванню. Ви отримаєте максимальну користь від компоту.

Якщо ви віддаєте перевагу полуничний компот, потрібно пам'ятати, що полуничний напій вважається найбільш аллергічні продуктом, особливо для маленьких дітей. Користь компоту, приготованого з ароматної полуниці, полягає в його антиоксидантном впливі на організм людини. Містить даний напій цілий набір необхідних для нормальної життєдіяльності людини мікроелементів і макроелементів. Єдиною умовою для отримання прекрасного по колірному відтінку полуничного компоту вважається необхідність використовувати виключно ягоди середньої стиглості, переспілі ягоди не підійдуть.

Поновлюючим сили, що сприяє значному поліпшенню зору, зміцненню серцевого м'яза, є персиковий компот. Необхідно пам'ятати, що для приготування справжнього корисного напою слід використовувати 500 грамів плодів на неповний стакан цукрового піску. Безпосередньо перед приготуванням ретельно вимиті персики слід на 3 хвилини опустити в окріп, після цього потрібно очищати персики, виймати кісточку, знімати шкірку, розрізати плоди навпіл.

Користь компоту, приготованого з малини, полягає в дивно ефективному жарознижувальні властивості цього напою. Приготувати справжній ароматний компот з малини слід таким чином. Попередньо підготовлені ягоди потрібно опустити в злегка підсолену теплу воду, тоді личинки, інші паразити неодмінно спливуть. Після даної процедури ви зможете приготувати чудовий напій, який допоможе пережити без праці холодну зиму.

Дивно смачний компот, приготований з смородини, має унікальну особливість. Якщо при кип'ятінні аскорбінова кислота руйнується в абсолютно будь-яких різновидах компотів, в черносмородиновое напої вітамін С зберігається в первозданному стані. Допомагають збереженню аскорбінової кислоти дубильні речовини, що входять в цю прекрасну ягоду.

Надзвичайна користь компоту, приготованого з горобини, загальновідома. Ця проста ягода має просто незвичайними лікувальними властивостями. «Горобинове диво» - так називають даний напій, внаслідок можливості запобігти простудні захворювання, зміцнити імунітет. Для приготування горобинового компоту потрібно на два літри води взяти склянку ягід горобини, половинку лимона, натуральний бджолиний мед за смаком. Кип'ятять горобинові ягоди з водою всього 10 хвилин, після чого додають лимон і мед.

Цілком можна приготувати смачний, корисний компот з заморожених ягід або сухофруктів. Всі такі напої будуть корисні, смачні. Однозначна користь від вживання компоту не вимагає спеціального підтвердження. Смачного!