Меню


 Фенхель

Своїми цілющими властивостями фенхель прославився досить давно. Зарості дикого фенхеля ми можемо спостерігати в Середній Азії, в Криму і на Кавказі, а родом ця рослина із Середземномор'я. Зовні фенхель дуже нагадує знайомий всім нам кріп, він такий же високий, має м'ясистий стебло, що закінчується парасолькою.

Говорячи про корисні властивості фенхеля необхідно сказати, що ця рослина широко використовується для приготування самих різних блюд. Зелень і цибулина фенхеля використовуються для приготування супів, салатів, рибних і м'ясних страв. Насінням сушеного фенхеля приправляють овочі при консервації, додають у соуси і кондитерські вироби.

В основному ж, користь фенхеля проявляється при лікуванні різних захворювань чаями, спиртовими настоянками і маслами на основі цієї рослини. Спектр корисних властивостей фенхеля дуже широкий, адже препарати з цієї рослини мають бактерицидні, ранозагоювальні, сечогінними, глистогінним, спазмолітичні і протизапальними властивостями. До того ж фенхель, це ще й відмінне відхаркувальний засіб. За допомогою фенхеля можна успішно лікувати подагру, гастрит, цистит, гепатит, фарингіт і стенокардію, а також сечокам'яну хворобу. Насіння цієї рослини сприяють збільшенню лактації у жінки в період вигодовування, усувають кольки в шлунку і кишечнику, практично повністю усувають нудоту у жінок на ранньому терміні вагітності і допомагають відновити менструальний цикл.

Чай з фенхелем відмінно допомагає при схудненні. До того ж, такий чай м'яко очищає організм і стимулює процеси обміну речовин. Він також сприяє притуплення почуття голоду і більш того, надає енергію і бадьорість організму. З почуттям голоду не менш успішно борються і насіння фенхелю. Необхідно пожувати кілька насіння цього чудесного рослини, щоб почуття голоду надовго зникло. Спиртова настоянка на плодах фенхелю допомагає чоловікам у боротьбі з імпотенцією. Ви здивуєтеся, дізнавшись, що «кропова вода», яку призначають малюкам при здутті живота, робиться зовсім не з кропу, а якраз з фенхелю, який в народі прийнято називати аптечним кропом.

Такі неабиякі корисні властивості фенхеля роблять його просто незамінним при різних дієтах. Крім того, що фенхель допомагає нормалізувати травлення, він з легкістю усуває запори і здуття живота, допомагає при спазмах шлунка, і більше того, допомагає підшлунковій залозі засвоювати жири, білки і цукор, регулюючи тим самим накопичення жиру і нормалізуючи вагу тіла. Потрібно також згадати, що фенхель багатий ефірними маслами, що дозволяє використовувати дану рослину в медицині та ветеринарії, при виготовленні косметики та парфумерії.

Говорячи про корисні властивості фенхеля, не можна не сказати і про протипоказання цієї цілющої рослини. Препарати на основі фенхеля можна приймати вагітним жінкам, а також алергікам і людям, страждаючим діареєю. Чай з фенхелем заборонено пити хворим на епілепсію.

Сподіваюся, ця ознайомча інформація буде для вас зовсім не зайвою, ви станете частіше використовувати таке, безперечно, корисна рослина як фенхель і в якості продукту харчування, і як лікарський засіб. Бережіть своє здоров'я!

 Овес

Овес є не дорогим і дуже корисним народним засобом. Всілякі відвари вівса отримали величезне поширення в народній медицині. Він має безліч корисних властивостей, хоч і використовується в більшості випадків в якості корму для худоби. Його застосовують при простудних захворюваннях, проблемах шлунково-кишкового тракту, як засіб від набряків, для виведення шкідливих речовин і токсинів з організму; їм очищаються, він сприяє засвоєнню жиру в кишечнику, нормалізує обмін речовин, покращує відновні процеси в тканинах, показаний людям, страждаючим цукровим діабетом.

Родина вівса - Китай і Монголія. Досить довго люди вважали його звичайним бур'яном. Зараз на основі вівса виробляють безліч різних продуктів - таких, як толокно, кисіль, борошно, геркулес, каші. На даний момент існує ціла індустрія з виробництва вівсяних каш з різними наповнювачами, але все-таки чистий овес куди корисніше.

Отже, поговоримо про відварах. Почнемо з вівсяної води. Засипте 2-3 столові ложки вівса в посуд з 0, 5 літра води, поставте на слабкий вогонь і варіть 2-3 хвилини. Суміш готова. Цей засіб допомагає при нервовому виснаженні, регулює обмін речовин і зміцнює організм. Вівсяну воду можна використовувати і як косметичний засіб для вмивання обличчя, але попередньо воду слід прокип'ятити.

Овес прекрасно поєднується і з молоком. Наступний відвар допоможе хворим на пневмонію. В 1 літр молока засипати 1 склянку промитого вівса, отриману суміш кип'ятити протягом години на слабкому вогні, потім процідити і додати ложку меду або масла. Слід зазначити, що багато вітамінів і речовини нестійкі до тривалій тепловій обробці, тому занадто довгий кип'ятіння небажано. Мед також втрачає половину своїх корисних властивостей при нагріванні понад 37 градусів.

Відвар вівса при розладах шлунка

Овес допомагає і при розладах шлунка. Залийте 1 стакан промитої вівсянки 1 літром теплої води і дайте настоятися 12 годин. Потім прокип'ятіть протягом 30 хвилин при щільно закритій кришці, зніміть з вогню, закрийте рушником і залиште ще на 12 годин. Після цього процідіть і додайте теплої води до початкового об'єму. Отриману суміш пийте за 30 хвилин до їжі. Порція - 150 мл. Цей відвар значно покращує роботу шлунково-кишкового тракту.

Одним з різновидів відвару є вівсяний кисіль. Для його приготування змішайте вівсяну крупу або геркулес з водою у відношенні 1: 1. Додайте дріжджі, укутайте в рушник і залиште бродити. Через добу обережно злийте рідину і поставте її на слабкий вогонь. Суміш повинна закипіти. Після цього її можна приймати як у рідкому вигляді (з рослинною олією), так і в охолодженому, твердому.

Відвар вівса для схуднення

Овес часто використовують і для схуднення. З його допомогою можна добре очистити організм. Змішайте овес з водою у відношенні 1: 3. Поставте суміш на вогонь, доведіть її до кипіння, а потім варіть з відкритою кришкою протягом 1.5-2 годин (кількість води повинна зменшитися вдвічі). Потім процідіть через марлю і поставте в холодильник. Випивайте щоранку натщесерце, а потім - за 30 хвилин перед кожним прийомом їжі. Процедуру рекомендується проводити протягом 10 днів. Перед тим, як пити, обов'язково підігрійте. Дуже важливий момент: перед вживанням овес потрібно проростити. Для пророщування потрібно просто-напросто звернути зерна у вологу марлю і залишити на 2-3 дні.

Відвар вівса корисний при виразковій хворобі шлунка, для омолодження та очищення організму, при хронічному гепатиті, проблемах з печінкою, гастриті, панкреатиті, виразці дванадцятипалої кишки.

 Алое

Алое, або столітник, як прийнято називати його у нас, є африканським вічнозеленою рослиною сімейства лілійних, яке у нас можна зустріти майже в кожному будинку. Розводять його в домашніх умовах не тільки і не стільки через любов до домашніх рослинам, скільки через корисних властивостей алое, які знайшли широке застосування, як у народній, так і в офіційній медицині. Адже настоянка, а також сік алое застосовується при пошкодженнях слизових оболонок і шкіри, невралгіях, захворюваннях дихальних шляхів, при туберкульозі легень, а також для відновлення після інфекційних захворювань і при загальній слабкості організму. Великий інтерес при цьому викликають протипоказання алое, адже вони є практично у кожного медичного препарату. Пропонуємо в даній статті ознайомитися з ними.

Алое, дійсно, не так вже нешкідливий. Більш того, у лікарських препаратів на основі алое існують навіть абсолютні протипоказання, що вже говорить про серйозність наслідків, які може нанести їх безграмотне застосування. Але, варто зауважити, що більшість даних протипоказань відноситься до препаратів, які приймаються всередину або вводяться внутрішньом'язово.

Отже, лікарі забороняють застосовувати алое жінкам під час вагітності, а також у період лактації. Крім того, не можна приймати дані препарати жінкам і під час менструального циклу, адже кровотеча у жінки може істотно посилитися. Застосовуючи препарат внутрішньом'язово в період менструації, алое впливає на внутриматочное кровообіг негативним чином. Багато гінекологів висловлюються також і про кислотах, що містяться в цій рослині, що викликають досить сильні болі в нижньому відділі живота жінки. Більше того, алое може викликати тривале порушення менструального циклу, яке супроводжується відсутністю менструальних виділень.

Протипоказання алое також поширюються і на людей, що мають важке захворювання, особливо, в період його загострення, а також коли спостерігається поєднання одночасно декількох захворювань. Наприклад, строго заборонено застосовувати алое при загостренні холециститу, адже жовчний міхур дуже чутливий до рослинним компонентам, особливо в період гострого захворювання. Також протипоказані препарати на основі алое і при хронічному загостренні геморою. Ці препарати, що приймаються всередину, можуть викликати рясне кровонаповнення судин прямої кишки, і стати причиною появи варикозних вузлів і гемороїдального кровотечі. Багато хто, знаючи про проносне ефекті алое, навпаки починають приймати цей препарат при геморої, намагаючись забезпечити рідкий стілець, але натомість отримують лише посилення кровотечі.

Не варто застосовувати препарати з алое при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, хворобах печінки і нирок. При серцево-судинних захворюваннях, особливо з явищем декомпенсації, також не можна застосовувати всередину настої або сік алое. Сюди ж можна віднести і різні запалення головного мозку. Дітям до 14 років варто застосовувати даний препарат з особливою обережністю, адже компоненти алое можуть згубно впливати на розвиток серцево-клапанної системи у дітей, а, крім того, привести до порушень в кровоносної та імунної системі.

До протипоказань алое також відноситься і прийом препаратів на його основі після 19 годин вечора, так як він може викликати безсоння. Крім того, існує особиста непереносимість алое, що може проявлятися досить сильними алергічними реакціями. У кожному разі, перед вживанням всередину препаратів на основі алое, обов'язково необхідно проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути негативних наслідків. Здоров'я вам і вашим близьким!

 Народні Кошти

Про важливість такого органу, як печінка, не варто говорити багато. Симптомами проблем з печінкою можуть стати болі в шлунку, втрата апетиту, нудота і запаморочення, а також підвищена стомлюваність, нервозність, зниження ваги і так далі. Існують різноманітні методи лікування печінки народними засобами, але перш ніж почати будь-яку терапію, потрібно обов'язково проконсультуватися з фахівцем і чітко з'ясувати, яка саме проблема турбує. Тільки лише після визначення точного діагнозу і за порадою вашого лікаря можна переходити до використання одного або іншого методу в рамках альтернативної медицини.

Народних засобів по відновленню функції і очищенню печінки існує дійсно багато. Наприклад, вважається що поліпшити функцію печінки ефективно допомагають морквяний і картопляний соки, які потрібно пити по 100 мл 2-3 рази на день (використовуйте картопляний сік тільки в тому випадку, якщо у вас немає проблем з травленням).

Крім того, для лікування печінки народними засобами можна використовувати такий старовинний рецепт: 4 лимона і 3 головки часнику пропустити через м'ясорубку, додати 200 мг оливкового масла і 1 кг меду, ретельно перемішати дерев'яною ложкою, приймати по 1 столовій ложці 3 рази на день.

Також, можна застосовувати відвари і настої лікарських трав і рослин, які можуть надати лікувальний вплив на печінку. Наприклад, наступний збір: візьміть в рівних пропорціях трави звіробій, деревій, хвощ і корінь цикорію, 1 столову ложку збору залити 200 мл окропу, настоювати 3-4 години, потім приймати протягом дня по 50 мл.

Відмінними засобами також є плоди шипшини, квіти пижма, ромашки, листя берези, шавлії, череди, горця, полину, м'яти, череди, кропиви, а також корінь оману або лопуха.

При лікуванні печінки народними засобами, одним з найефективніших продуктів, який може використовуватися при захворюваннях печінки, є мед, який входить до складу великої кількості різних рецептів і сумішей. Наприклад, можна вживати трав'яний збір з медом: 30 г безсмертника, 30 г полину і 40 г м'яти, 2 столові ложки збору настояти на 500 мл окропу, вживати з 1 чайна ложка меду на 100 мл настою. Мед можна використовувати також з яблучним соком: 400 мл яблучного соку змішати з 60 г меду, приймати по 100 мл кілька разів на день.

Овес є одним з ефективних засобів лікування печінки, яке не тільки лікує, а й підвищує імунітет організму людини.

Нарешті, вельми ефективними є такі засоби, як сік лимона, сік селери і сік чорної редьки, які можна також вживати з невеликою кількістю меду. Можна натщесерце вживати трохи вареної червоного буряка, буквально 100-150 грам. Крім того, вранці можна пити трохи соку зі свіжої суниці. Також, лікування печінки народними засобами включає різні рецепти і процедури, спрямовані на очищення печінки. Найкращою рекомендацією буде використовувати для цього різні лікарські трави і рослини, які надає щадне і м'який вплив.

 бджола

Прополіс є, мабуть, основним продуктом бджільництва. Унікальність представляє складність його складу. Рахуючись природним антисептиком, він зовсім не має побічних ефектів, властивих іншим природним засобам з подібними властивостями. Використовують ці властивості прополісу надзвичайно широко. Мазі, спиртові настоянки, різноманітні екстракти успішно застосовують багато прихильників лікування продуктами бджільництва. Унікальним за своїм властивостям, виготовленому на основі прополісу засобом, вважається екстракт прополісу агов пі ві. Це остання новітня розробка із застосуванням унікальних технологій. Екстракт прополісу водний представляє щадне речовина, яку можна закопувати не тільки при необхідності в ніс, але навіть капати в очі. Необхідно врахувати, що виготовити водну витяжку прополісу в домашніх умовах абсолютно неможливо.

Екстракт прополісу агов пі ві рекомендується застосовувати, як загальнозміцнюючий засіб захворювань інфекційних і виразкових різного характеру .  При хворобах шлунково-кишкового тракту екстракт застосовується всередину .  Прекрасний ефект дає поєднання даного препарату з медом, вживати цю суміш рекомендується натщесерце .  Дозування визначить лікар-фахівець, з урахуванням ваших захворювань .  Водний прополіс - надзвичайно ефективний засіб для підвищення імунітету, особливо в період інфекційних захворювань .  Профілактичний прийом даного препарату дозволить уникнути простудних захворювань і серйозних ускладнень після вірусних інфекцій .  Закопування водного екстракту прополісу в носові пазухи допоможе знищити хвороботворні мікроби і позбутися від гною в носових пазухах, при цьому не травмуючи слизову оболонку носа .  Хочеться відзначити, що після подібного лікування повторне виникнення захворювання практично виключено .

Лікарі-офтальмологи високо оцінили використання екстракту прополісу агов пі ві при лікуванні захворювань, пов'язаних з різними відхиленнями від норми. Прополіс водний закопують в очі для очищення і вітамінізації очної оболонки. Цей незвичайний препарат дає унікальну можливість виліковування початкової форми катаракти. Справедливості заради, необхідно відзначити деяку індивідуальність впливу його на різних людей. Індивідуальність полягає в багатьох факторах, що включають в себе зашлакованості організму або частота застосування препарату. Знамениті лікарі-офтальмологи стверджують, що при регулярному закапуванні крапель на основі водного прополісу можна вилікувати хронічні очні захворювання. Успішно застосовується даний препарат при лікуванні короткозорості і далекозорості.

Яскраве антибактерицидне властивість екстракту прополісу агов пі ві пригнічує ріст і розвиток мікробактерій туберкульозу .  Використовують цей препарат при лікуванні різних збудників позбавляючи .  Володіє він протигрибкову активність грибів роду кандида і аспергіллюс .  Противірусна спрямованість водного прополісу подібна по своїй дії з інтерфероном .  Особливо необхідно відзначити найбільш виражені знеболюючі властивості цього препарату, які перевершує новокаїн в п'ять з гаком разів .  Багато практикуючі лікарі відзначають ефективне його застосування при алергічних станах для більшого зниження гіперактивності організму людини .  Багатогранність і виняткова унікальність водного прополісу відома в різних областях медицини .  Лікують даним препаратом і туговухість, при цьому використовуються турунди, просочені екстрактом прополісу водним, застосовують його і при сильному запаленні вуха .

Застосування водного прополісу підходить абсолютно будь-якій людині. Можна використовувати його для лікування абсолютно будь-яких захворювань у літніх людей, вагітних жінок, спортсменів, людей перебувають за кермом. Причиною різноманіття застосування даного препарату є повна відсутність спиртової складової при виготовленні цього продукту бджільництва. Також, застосовують водний прополіс при гінекологічних захворюваннях місцево, способом спринцювання або ванночок.

Різноманіття і унікальні властивості водного екстракту прополісу агов пі ві привертають до нього величезна увага. Результати застосування в різноманітних галузях медицини викликають захоплення. З упевненістю можна сказати, що водний прополіс - лікарський препарат з великим майбутнім, який принесе здоров'я і радість одужання безлічі людей. Застосовуйте водний прополіс!

 Лікування Горла

На загальному тлі зниження функції імунітету і зашлакованості нашого організму, ангіна та інші хвороби горла є досить поширеними у наш час. Від них страждають не тільки діти, а й дорослі, особливо ті, у кого немає часу на профілактичні процедури і зміцнення імунітету. Найчастіше, для запобігання або позбавлення від ангіни ми воліємо такий спосіб, як лікування горла народними засобами, які відомі нам з раннього дитинства і славляться своєю ефективністю. Особливо корисними вважаються народні рецепти і лікарські рослини для тих, хто страждає від хронічних застуд та ангіни.

Хвороби типу ангіни характерні тим, що при їх перших ознаках самолікування може бути цілком корисним і ефективним. Воно дійсно може допомогти запобігти розвитку захворювання. В першу чергу рекомендується вживання трав'яних чаїв з медом і лимоном: для цього можна використовувати такі трави, як шавлія, ромашка, календула, пижмо, липовий цвіт, м'ята, евкаліпт і так далі. Ці ж настої згаданих вище трав можна використовувати для полоскань, а багато з них (особливо евкаліпт і лаванду) - для зігріваючих компресів в області горла.

Лікування горла народними засобами також включає інгаляції, для яких можна використовувати зазначені вище лікарські трави, а також ефірні масла. Зокрема, рекомендується застосовувати евкаліптова, лавандова масла, масло чайного дерева та інші олії з антиінфекційні і антивірусними властивостями. Можна використовувати ці ефірні масла для масажу горла і верхніх областей грудей. Крім того, старовинним способом позбавлення від ангіни і болю в горлі є вдихання парів відвареної картоплі. Таку інгаляцію легко проводити в домашніх умовах: для цього достатньо просто відварити картоплю в шкірці і подихати парами такого відвару, накрившись ковдрою.

Незамінними засобами проти болю в горлі є такі натуральні продукти, як мед і лимонний сік. Лікування горла народними засобами за допомогою таких продуктів включає пряме використання лимонного соку або меду: по чайній ложечці кілька разів на день. Можна полоскати горло теплою водою з медом - таке полоскання має м'які заспокійливі ефекти і може бути рекомендовано дітворі. Ще одним старовинним засобом для боротьби з ангіною є сік або відвар буряка. Його можна приймати всередину (знову-таки з медом), або використовувати для полоскання горла.

Крім того, відмінно допомагають прискорити процес одужання у дітлахів такі смачні ліки, як полуничне, вишневе, кизилове, черносмородиновое та інші види варення. Якщо сильно болить горло, біль можна зняти, прополоскавши горло теплою водою з додаванням в неї невеликої кількості солі та соди. Пам'ятайте, що лікування горла народними засобами обов'язково необхідно поєднувати з постійною профілактикою простудних захворювань. Це можна здійснювати за допомогою регулярного загартовування вашого організму, а також проведення заходів щодо поліпшення функції вашої імунної системи.

 Альтернативна Медицина

Фурункули, або фурункульоз - це шкірне захворювання, пов'язане із запаленням волосяних мішечків і сальних залоз, яке проявляється у вигляді одиночних або множинних гнійників. Зовнішній вигляд, симптоми і схема протікання захворювання схожа на схему розвитку прищів і гнійників на шкірі. Оскільки фурункули мають вірусну природу, вони вимагають обережного поводження і делікатної обробки - наприклад, ефективним і безпечним вважається лікування фурункула народними засобами, такими як різні компреси і пов'язки, примочки з натуральних продуктів, лікарських трав і рослин, і так далі.

Відмінним старовинним способом позбавлення від фурункулів і шкірних гнійників є такий компрес: в рівних пропорціях візьміть мед, борошно, кашку свіжого ріпчастої цибулі і мила, розімніть коржик до отримання складу однорідної консистенції. Прикладайте таку корж до ураженого фурункулами ділянки тіла, можна також робити пов'язку з бинта. Аналогічним чином можна використовувати примочку з добре проваренного ріпчастої цибулі. Ще одним простим і доступним кожному засобом від фурункулів є примочка з хліба: хліб необхідно трохи розмочити у воді і прикладати до фурункулів.

Лікування фурункула народними засобами включає використання лікарських трав і рослин, як для зовнішнього, так і для внутрішнього застосування. Для прийому всередину можна використовувати наступні збори: в рівних пропорціях листя м'яти, мати-й-мачухи і подорожника (1 столову ложку заварити в склянці окропу, витримати 20 хвилин, приймати по 100 мл 3 рази на день до їди) або збір з кори крушини , кореня солодки, квіти бузини, плодів фенхеля, листя берези і трави фіалки (1 столову ложку настоювати 15 хвилин на склянці окропу, приймати по 100 мл тричі на день).

Іншими лікарськими травами, які можуть допомогти позбавитися від фурункулів вважаються ромашка, календула, хвощ, череда, волошка, бруньки тополі і так далі. До речі, череду можна використовувати для зовнішнього лікування фурункула народними засобами: її добре додавати у ванни або використовувати для обмивання уражених фурункулами ділянок тіла. Для якнайшвидшого позбавлення від зараження, можна прикладати до фурункулів суміш кінського щавлю і проваренного ріпчастої цибулі. Аналогічним чином для цибулевих компресів можна використовувати листя шавлії, евкаліпта, чистотілу і різних інших лікарських рослин і протизапальними і антиінфекційні властивостями.

В якості мазі, можна застосовувати суміш подрібнених квіток календули з вазеліном. Крім того, для мазі можна використовувати такі інгредієнти, як мед і яєчний жовток. Для ванн, прогрівають і прискорюють розтин фурункулів, можна використовувати корінь аїру, ромашку і так далі. Пам'ятайте, що фурункул насправді є дуже серйозною проблемою, яка може призвести до дуже тяжких наслідків, тому будь-яке лікування фурункула народними засобами краще здійснювати тільки після консультації з лікарем і за його рекомендацією. Також, при подібному захворюванні дуже важливо дотримуватися всіх правил і норм особистої гігієни.

 При ангіні

Ангіна, на відміну від застуди, з якою її часто плутають, є інфекційним захворюванням. Збудниками ангіни є стрептококи, вплив яких проявляється в запаленні піднебінних мигдалин. Для отримання хороших результатів, лікування ангіни народними засобами в багатьох випадках потрібно поєднувати з підходами, рекомендованими конвенціональної медициною.

При перших симптомах ангіни слід відразу ж перейти на постільний режим і негайно звернутися до лікаря для встановлення вірного діагнозу. Також, слід проконсультуватися з лікарем щодо можливості використання того чи іншого народного засобу і методу лікування ангіни.

Одним з найбільш ефективних методів лікування ангіни і болю в горлі є полоскання горла. Можна використовувати знамениту трохи підсолену воду, можна використовувати слабкий розчин ефірних масел, таких як евкаліптова, лимонне або масло чайного дерева. Крім того, можна застосовувати спеціальні трав'яні суміші для полоскання горла. Наприклад, суміш календули, ромашки, насіння льону та звіробою. Або суміш евкаліпта, ромашки, липового цвіту і насіння льону.

Також, старовинними методами лікування ангіни народними засобами є полоскання горла розчинами соку каланхое або соку червоного буряка, розведених у пропорції 1: 1 з теплою водою.

При різних типах ангіни дуже добре допомагають відвари і настої різноманітних трав і лікарських рослин, які потрібно регулярно приймати всередину. Самими ефективними лікарськими травами при боротьбі з цим захворюванням вважаються мати-й-мачуха, подорожник, первоцвіт, календула, соснові нирки, чебрець, шавлія, материнка, липовий цвіт, солодка, медунка, м'ята, коров'як, первоцвіт та інші трави. Їх можна приймати як у якості сумішей, так і окремо. Настої цих трав готуються наступним чином: 2 столові ложки трави залити 500 мл окропу, настоювати близько години, вживати по 100 мл кілька разів на день до їди.

Для того, щоб скоріше позбутися від ангіни, також рекомендуються такі загальнозміцнюючі методи лікування ангіни народними засобами, як мед, лимони, цибулю і часник, які мають прекрасні антибактеріальні властивості і зміцнюють імунітет. Наприклад, сік цибулі можна приймати по 1 чайній ложці кілька разів на день. Розведений теплою водою мед можна також використовувати для полоскань горла. Ще одним відмінним засобом боротьби з інфекційними захворюваннями є прополіс. Для полоскання горла можна використовувати водний розчин екстракту прополісу, а твердий прополіс можна просто пожувати або потримати в роті якийсь час.

Якщо ангіна супроводжується тривалим і болючим кашлем, можна використовувати ефективні народні засоби від кашлю. Зокрема, при ангіні особливо корисним методом позбавлення від кашлю є вживання наступного збору: візьміть 30 г росички, 30 г листя подорожника і 40 г фіалки, залийте 1 літром окропу, настоюйте 1 годину, а потім приймайте по 1 столовій ложці кілька разів на день . Використання описаних вище рецептів і методів лікування ангіни народними засобами обов'язково допоможе вам полегшити симптоми цього захворювання, а також позбутися від нього повністю в досить короткі терміни.

 При ангіні

Ангіна, на відміну від застуди, з якою її часто плутають, є інфекційним захворюванням. Збудниками ангіни є стрептококи, вплив яких проявляється в запаленні піднебінних мигдалин. Для отримання хороших результатів, лікування ангіни народними засобами в багатьох випадках потрібно поєднувати з підходами, рекомендованими конвенціональної медициною.

При перших симптомах ангіни слід відразу ж перейти на постільний режим і негайно звернутися до лікаря для встановлення вірного діагнозу. Також, слід проконсультуватися з лікарем щодо можливості використання того чи іншого народного засобу і методу лікування ангіни.

Одним з найбільш ефективних методів лікування ангіни і болю в горлі є полоскання горла. Можна використовувати знамениту трохи підсолену воду, можна використовувати слабкий розчин ефірних масел, таких як евкаліптова, лимонне або масло чайного дерева. Крім того, можна застосовувати спеціальні трав'яні суміші для полоскання горла. Наприклад, суміш календули, ромашки, насіння льону та звіробою. Або суміш евкаліпта, ромашки, липового цвіту і насіння льону.

Також, старовинними методами лікування ангіни народними засобами є полоскання горла розчинами соку каланхое або соку червоного буряка, розведених у пропорції 1: 1 з теплою водою.

При різних типах ангіни дуже добре допомагають відвари і настої різноманітних трав і лікарських рослин, які потрібно регулярно приймати всередину. Самими ефективними лікарськими травами при боротьбі з цим захворюванням вважаються мати-й-мачуха, подорожник, первоцвіт, календула, соснові нирки, чебрець, шавлія, материнка, липовий цвіт, солодка, медунка, м'ята, коров'як, первоцвіт та інші трави. Їх можна приймати як у якості сумішей, так і окремо. Настої цих трав готуються наступним чином: 2 столові ложки трави залити 500 мл окропу, настоювати близько години, вживати по 100 мл кілька разів на день до їди.

Для того, щоб скоріше позбутися від ангіни, також рекомендуються такі загальнозміцнюючі методи лікування ангіни народними засобами, як мед, лимони, цибулю і часник, які мають прекрасні антибактеріальні властивості і зміцнюють імунітет. Наприклад, сік цибулі можна приймати по 1 чайній ложці кілька разів на день. Розведений теплою водою мед можна також використовувати для полоскань горла. Ще одним відмінним засобом боротьби з інфекційними захворюваннями є прополіс. Для полоскання горла можна використовувати водний розчин екстракту прополісу, а твердий прополіс можна просто пожувати або потримати в роті якийсь час.

Якщо ангіна супроводжується тривалим і болючим кашлем, можна використовувати ефективні народні засоби від кашлю. Зокрема, при ангіні особливо корисним методом позбавлення від кашлю є вживання наступного збору: візьміть 30 г росички, 30 г листя подорожника і 40 г фіалки, залийте 1 літром окропу, настоюйте 1 годину, а потім приймайте по 1 столовій ложці кілька разів на день . Використання описаних вище рецептів і методів лікування ангіни народними засобами обов'язково допоможе вам полегшити симптоми цього захворювання, а також позбутися від нього повністю в досить короткі терміни.

 Загартовування

У повсякденному житті людини має велике значення загартовування організму для підвищення його опірності несприятливих впливів навколишнього середовища. Ніяка досконала медицина не зможе позбавити людину від усіх хвороб, тому необхідно з раннього віку гартуватися, вести здоровий і активний спосіб життя, займатися фізкультурою, дотримуватися правил гігієни. Найбільш дієвими засобами загартовування, безумовно, є природні сили природи: повітря, сонце і вода. Значення загартовування для організму людини виключно велике, спрямоване на підвищення імунітету, вдосконалення функціональних систем, зниження простудних захворювань.

Саме в профілактиці поширених захворювань на грип, ГРВІ, пневмонію особливо висока роль загартовування. Здатність мобілізувати захисні резерви, підвищити працездатність організму, його адаптивність і витривалість - головний напрямок гартують. Важко переоцінити саме важливість профілактичного значення загартовування, адже воно не лікує, а попереджає хворобу. Щоб не звертатися постійно до лікарів, вимагаючи від них часом неможливого, необхідно обов'язково гартувати свій організм. Зміцнення фізичної і розумової працездатності, поліпшення кровообігу, підвищення тонусу центральної нервової системи - основні складові значення загартовування для організму людини.

Поряд з повітряними, сонячними і водними процедурами, мільйони людей використовують різні що гартують засоби: ходіння босоніж, катання на лижах і ковзанах, обтирання снігом. Дуже важлива доступність засобів загартовування, що не вимагають спеціальних кабінетів зі складною апаратурою. При загартовуванні відбувається систематичне використання природних факторів природи, причому починати загартовування необхідно з раннього дитинства. Ще в давні часи застосовувалися самобутні методи загартовування через суворих кліматичних умов Росії. Наприклад, тунгуси садили маленьких дітей у сніг, обливали їх холодною водою, потім закутували в оленячі шкури, якути натирали немовлят снігом, а цигани ніколи не сповивали новонароджених. Застосування російської лазні здавна вважалася природним засобом загартовування.

Значення загартовування для організму людини надзвичайно важливе для протидії від спеки та холоду, тому що наше життя постійно тісно пов'язана із зовнішнім середовищем .  На організм впливають різні кліматичні чинники .  При загартовуванні необхідно обов'язково дотримуватися загальноприйнятих гігієнічні правила .  По-перше, потрібно поступово проводити загартовування, зменшуючи температуру повітря чи води через кожні 2 - 3 дні .  По-друге, вкрай важливий принцип послідовності, при якому вплив закаливающего фактора має відбуватися систематично, щодня .  По-третє, необхідно враховувати стан здоров'я людини, його вік, інші індивідуальні особливості .  По-четверте, треба спостерігати за зміною свого настрою, працездатності, апетиту, сну, тобто вести самоконтроль .  При появі небажаних ознак краще на якийсь час припинити процедури загартовування і звернутися за консультацією до лікаря .

Значення загартовування для організму людини полягає в попередженні атеросклерозу, передчасного старіння, щоб організм міг протистояти будь-якій загрозі для своєї цілісності .  Загартовування корисно для людини будь-якого віку, незважаючи на ступінь його фізичного розвитку .  Тому, загартована людина менше сприйнятливий до різних захворювань, навіть аж до онкологічних патологій .  Одночасно з виробленням стійкості організму до дії навколишнього середовища, загартовування формує в людині важливі риси характеру - цілеспрямованість та наполегливість .  Гартують процедури робить людину більш стресостійким, врівноваженим, що говорить про високий психологічний чинник значення загартовування для організму людини .  Значне розширення прихованих резервів організму стає панацеєю від численних хвороб, гарантією здоров'я до самої старості .  Загальний адаптаційний синдром є основним у механізмі загартовування .

Замість того, щоб мріяти про чудодійні медичних препаратах, еліксирах народної медицини, «живий» і «мертвої» води, необхідно проводити гартують процедури, щоб домогтися справжньої гармонії здоров'я розумними шляхами. Подолайте власну лінь, загартовувати, адже здоров'я - найдорогоцінніший дар природи. удачі вам!