Шипшина є дуже популярним і часто використовуваним лікувальним засобом в наших широтах, яке також застосовується в Середній Азії і Китаї, але менш відомо в Європі та Америці. Ця рослина вважається одним з найбагатших полівітамінних засобів, і в сучасній медицині як цілющих елементів використовуються плоди, насіння, листя, квіти і корінь шипшини. Розглянемо корисні властивості шипшини в цій публікації.

Склад шипшини

Унікальні лікувальні властивості шипшини визначаються неймовірною кількістю поживних речовин і мікроелементів, включаючи аскорбінову кислоту і вітаміни В, К і Р, такі мінерали, як магній, калій, фосфор, мідь, залізо, кремній, марганець та інші, а також пектини, органічні кислоти, дубильні речовини. До речі, вітаміну С у шипшині міститься в 50 разів більше, ніж у лимоні.

Топ 13 корисних властивостей шипшини

1. З медичними цілями використовуються відвари ягід шипшини, які мають яскраво виражені противірусні, протизапальні і бактерицидні дії.

2. Завдяки багатому вмісту вітаміну С в цьому натуральному продукті, шипшина широко використовується при лікуванні і для профілактики простудних захворювань, таких як грип, ГРВІ, бронхіт, запалення легенів.

3. Важливим корисною властивістю шипшини є позитивний вплив цього засобу на функцію шлунково-кишкового тракту. Шипшина обволікає шлунок і знижує ризик утворення виразок і гастритів, знижує шанси бродіння та інфекційних захворювань кишечника, допомагає позбутися колітів та спазмів шлунка.

4. Шипшина є відмінним природним діуретиком, тому з його допомогою можна очистити печінку і налагодити роботу нирок. Його застосовують для лікування різних захворювань нирок і сечового міхура.

5. Вживання шипшини позитивно впливає також на роботу кровоносної системи. Це натуральний засіб допомагає зміцнити стінки судин, особливо дрібних судин і капілярів, а також сприяє загоєнню ран, знижують ризик захворювання атеросклерозом, тромбозом, тромбофлебітом, допомагає при залізо-дефіцитної анемії.

6. Настої і відвари шипшини мають відмінне загальнозміцнюючий, тонізуючий і відновлює дію, допомагають зміцнити імунну систему людини.

7. Шипшина і його продукти захищають нас від склерозу, психологічних розладів. Для збільшення лікувальних ефектів шипшини, його часто вживають разом з іншими натуральними засобами, такими як мед, лимонний сік, сухофрукти.

8. Відвари шипшини можна застосовувати зовнішньо, для позбавлення від таких проблем як опіки, рани, укуси комах, обмороження.

9. Відвар кореня шипшини рекомендується для зовнішнього вживання тим хворим, хто страждає від паралічу, ревматизму.

10. Шипшина використовується як відмінний засіб для виведення токсинів і очищення організму, врегулювання хімічних і біологічних процесів в організмі, а також виведення рідини.

11. Шипшина рекомендується вживати в період авітамінозу, оскільки склад вітамінів в цьому лікарську рослину воістину грандіозний.

12. Настій із шипшини надзвичайно корисний для жінок у період вагітності. Це додаткова підтримка організму вагітної жінки в дощове осінній час. Він підтримує ослаблений імунітет майбутньої матусі, а також допомагає дитині в його внутрішньоутробному розвитку.

13. Насіння шипшини - джерело унікального ефірного масла. Його відрізняють високі антибактеріальні властивості, тому масло шипшини використовують для швидкого загоєння ран як відмінного протизапальний засіб.

Корисні рецепти з шипшиною

Настій шипшини
  Щоб приготувати класичний лікувальний настій, його слід саме заварювати. Важливо пам'ятати, що кип'ятити цінну сировину недоцільно, оскільки в цьому випадку всі корисні речовини піддадуться руйнування. Пропорція вхідних інгредієнтів наступна: 100 грамів подрібнених висушених плодів шипшини на літр води. Найкраще заварювати шипшина в термосі, для чого їх слід залити окропом і настоювати протягом 6 - 8 годин. Далі настій проціджують і вживають як унікального природного цілющого засобу.

Очищуючий чай з шипшини
  Дуже корисним вважається регулярне вживання очищаючого і загальнозміцнюючий чаю з плодів шипшини: 5 столових ложок подрібнених плодів залити 1 літром води, дати покипіти на повільному вогні 10-15 хвилин, залишити на ніч і приймати по 1-2 склянки на день.

Відвар шипшини
  Найпростішим способом застосування шипшини є, звичайно ж, його відвар. Для цього необхідно взяти дві столові ложки свіжих або сухих плодів шипшини і заварити їх в 500 мл води, витримати протягом години, а потім процідити. Приймати такий відвар рекомендується по 100 мл до їди.

Шипшина є одним з найбезпечніших лікарських засобів, які сміливо можна давати навіть дітям і людям похилого віку. Корисні властивості шипшини можна використовувати при вживанні таких продуктів з цього натурального засоби, як полівітамінні чаї, настої, відвари, компоти, варення, і навіть наливки. Для приготування цілющих відварів і настоянок найкраще використовувати свіжі плоди шипшини, але за відсутності свіжих підійдуть і сушені плоди.

Якщо зазирнути в історію, до винаходу медикаментів людство справлялося з хворобами за допомогою натуральних засобів. Лікарські трави та продукти, створені самою природою, доводили свою ефективність протягом тисячоліть, а значить і в наші дні вони можуть стати гідною альтернативою ібупрофену та іншим медикаментів, створеним промисловим способом. Розглянемо найбільш дієві з них.

1. Куркумин

Цей відомий біофлавоноїд є одним з компонентів куркуми. Поставляється ця рослина з Індії, де має шалену популярність, як у якості прянощі, так і у вигляді ліки, споконвіку застосовуваного в Аювердіческій медицині. Працює він також як і капсаїцин, тобто блокує передачу сигналу про біль в мозок. Крім того, куркумін приписують здатність блокувати вироблення певних білків, що викликають запалення.

2. Котячий кіготь

Таке незвичайне назва ця деревоподібна ліана отримала за свою схожість з гострими котячими кігтиками. Батьківщиною цілющої рослини є Південна Америка, а саме ліси Амазонії, звідки кора і коріння котячого кігтя поширюються по всьому світу. Згідно з дослідженнями, даний продукт багатий алкалоїдами і органічними кислотами, глікозидами і биофлавоноидами, завдяки чому стимулює імунну систему. Крім того, котячий кіготь містить протизапальні агенти, які гальмують виробництво простагландинів, відповідальних за біль і запальні процеси.

3. Босвеллия

Рослина Босвеллия, відоме також під назвою «індійський ладан» є одним з найважливіших цілющих рослин в Аювердіческій медицині. Відоме людству з незапам'ятних часів, рослина Босвеллия традиційно використовується для лікування хронічних запальних захворювань, а також ряду інших розладів:

• остеоартрит;
• ревматоїдний артрит;
• бронхіальна астма;
• запальні розлади кишечника.

Ефективність цих ліків криється в особливих речовинах - босвелліевих кислотах, які покращують приплив крові до суглобів і запобігають розвитку запальних процесів.

4. Капсаицин

Капсаїцином називають алкалоїд, що міститься в різних видах стручкового перцю. Коли людина відчуває біль, організм подає в мозок спеціальний сигнал. Речовина капсаїцин здатне втручатися в цей процес, купируя біль. Застосовують такі ліки у вигляді крему, який готується з м'якоті гострого перцю і може наноситися на будь хворобливу ділянку тіла (виключаючи очі). Важливо лише розуміти, що при первісному застосуванні лікарська мазь провокує відчуття печіння і сльозоточивість, які швидко пропадають. Використовуючи крем з капсаїцином 3 рази на день можна швидко позбутися від болю, головне дотримуватися запобіжних заходів при його застосуванні: не торкатися руками очей після роботи з кремом, а також ретельно мити руки після контакту з таким ліками.

5. Кора білої верби

Це лікарський засіб, ефективність якого була виявлена ​​більше 2000 років тому. Згадки про це цілющий продукт можна знайти в Аюверде, а також у медицині древніх китайців і римлян. Настої і відвари кори білої верби успішно застосовуються для лікування болю в попереку, для боротьби з остеоартритом (включаючи бурсити, тендиніти), а також для позбавлення від головного болю. Ці ліки має у своєму складі речовину саліцин, на основі якого була розроблена ацетилсаліцилова кислота, а значить, і препарат Аспірин. І нехай, кора білої верби діє на організм не так швидко, як більшість НПЗЗ, вона безпечна для людини та й ефект від її впливу більш тривалий.

6. Ефірні масла

Незважаючи на те, що ефірні масла не можна назвати прямою альтернативою ібупрофену, ці речовини володіють однією унікально особливістю - можуть природно полегшувати головний біль. Досить часто головний біль виникає в результаті нервового перенапруження, стресу або неправильного способу життя. У цих випадках втирання в шкіру голови ефірних масел стає справжнім порятунком, так як чинить ефект посилюється заспокійливим масажем голови. З різноманіття ефірних масел особливу увагу варто звернути на масло ромашки (миорелаксант), масло лаванди (чудове природне знеболююче), а також на масло шавлії, яке знижує частоту серцевих скорочень, знімає напругу і допомагає уникнути стресу. Бережіть себе!

Викликається блефарит різними грибками, мікробами і навіть кліщами. А в останні роки, кількість людей з цією хворобою збільшилася за рахунок повального захоплення комп'ютерами. Нерідко очі уражаються внаслідок поганого харчування, діабету, порушення обміну речовин або гіповітамінозу. Основним методом лікування такої недуги є прийом медикаментів. А між тим, відмінний ефект дає лікування блефарити народними засобами. Ознайомимося докладніше з цими народними засобами.

1. Лікування рожевим маслом

Запалені повіки тричі на добу необхідно змащувати рожевим маслом. Можна також готувати чай з пелюсток троянд, заварюючи чайну ложку пелюсток в літрі окропу і випиваючи по чашечці такого чаю 3 р / день.

2. Лікування розчином борної кислоти

У разі гнійних запалень очей щодня їх потрібно промивати розчином борної кислоти, а також прикладати до запалених очей свіжий сир, загорнутий в марлю.

3. Лікування соком конюшини

При себорейному блефариті, який викликаний порушенням роботи сальних залоз, можна скористатися соком конюшини. Для цього суцвіття лугового конюшини необхідно подрібнити, через марлю віджати сік, і закопувати його в очі разів на день по 3 краплі.

4. Лікування цибулею і медом

В 0, 5 літрі води необхідно відварити цибулину, після чого додати до розчину столову ложу меду. Готовим засобом необхідно промивати уражені органи зору до п'яти разів на день.

6. Лікування чебрецем

Настій цієї цілющої трави є ефективним засобом боротьби з блефаритом. Для цього столову ложку настою чебрецю слід розбавити склянкою окропу. Давши лікам настоятися протягом години, їм потрібно промивати очі 2 р / день.

7. Лікування реп'яховою маслом

Ще одним засобом боротьби з себорейним блефаритом є реп'яхову олію. Таким ліками потрібно змащувати краї очей щодня, перед сном. Крім того, дану проблему можна вирішити закопуємо свіжовичавленого соку рослини алое, по 2 краплі в кожне око.

8. Лікування чистотілом

Щоб справитися з виразковим блефаритом, народні цілителі рекомендують скористатися примочками з настою трави чистотіл. Для цього 1 ст.л. трави чистотілу заливається 1 л окропу і настоюється 2 години. Змочивши ватний тампон в готовому засобі, його слід накладати на закриті повіки 3 р / день.

9. Дієта при блефариті

Терапія цього захворювання увазі зміну свого харчування. Для цього варто урізноманітнити раціон продуктами, що містять «протівоблефарітние» вітаміни B, D і A. Наприклад, велика кількість вітаміну A міститься в кукурудзяній олії, яке можна як втирати на ніч у повіки, так і додавати в їжу. Вітаміни групи B містяться в харчових дріжджах, які вважаються відмінною харчовою добавкою. У цьому плані протирати очі можна видихлим темним пивом без газів. Що ж стосується вітаміну D, то для поповнення його недоліку необхідно частіше бувати на сонці, а також радувати себе морепродуктами.

Як бачите, лікування блефарити народними засобами є відмінною підмогою медикаментозної терапії і збільшує ефективність лікування мінімум в два рази. Головне проявляти терпіння, а результат обов'язково здивує і порадує вас. Бережіть себе!

Користь вишні

Для будь-якої людини ягода вишня - це приємне нагадування про минуле літо .  У Росії вишню заготовляли про запас, сушили, варили з неї варення, компоти, робили соки, використовували як начинку для пирогів, і, звичайно, готували дивно смачну настойку - «вишнівку» .  Крім того, що солодка стигла вишня дуже смачна, вона має унікальні корисні властивості .  Ця ягода відмінно втамовує спрагу, нормалізує роботу кишечника, покращує апетит, зміцнює імунну систему .  Настої і відвари на основі вишні володіють легку послаблюючу і сечогінну дію, усувають стійкі запори .  Багато людей успішно використовують цілющі вишневі настоянки при колітах і проблеми з суглобами (артритах) .  Фахівці-гомеопати рекомендують приймати відвар вишневих листя на молоці при різних захворюваннях печінки, зокрема, при лікуванні жовтяниці .  У колишні часи народні знахарі за допомогою вишневої настойки навіть лікували епілепсію та інші нервово-психічні розлади .  А доклавши свіжий листочок вишневого дерева до рани, можна швидко зупинити зовнішня кровотеча .  До слова, справжні умільці використовують для приготування настоянки не тільки ягоди, але також кісточки вишні і її плодоніжки .  У кожному разі вишнева настоянка - відмінне загальнозміцнюючий засіб .

Рецепт вишневої настоянки

У холодні зимові вечори ароматна вишнева настоянка прожене нудьгу і нагадає про теплі літні днинки. А приготувати її зовсім нескладно. Будуть потрібні такі інгредієнти:

• Трилітрова банка - 2 шт. В одній банці напій буде настоюватися, в іншій доводитися до готовності;
• Якісна горілка - 1 літр;
• Вишня. Ягід потрібно підготувати стільки, щоб вони повністю заповнили трилітрову банку;
• Цукровий пісок - 250 грамів. Причому це мінімальна кількість цукру. Любителям солодкої настоянки рекомендується збільшити кількість цукрового піску до 500 грамів.

В першу чергу вишню необхідно добре промити в проточній воді. Всупереч розхожій думці, що ягоди перед приготуванням настоянок мити не слід, вишня після промивання повністю зберігає свій аромат. Потім ягоди потрібно розкласти на рушник, щоб дати висохнути волозі.

Частина вишні висипати в трилітрову банку, заповнивши ягодою приблизно дві третини її загального обсягу. Вміст банки залити горілкою, причому «міцними» рідина повинна повністю покривати ягоду. Банку закрити щільною поліетиленовою кришкою і на 2 тижні поставити в темне прохолодне місце. Тільки холодильник для цього використовувати не потрібно.

Після закінчення зазначеного часу перелити настояну рідину в інший трилітрову банку. До знаходиться в першій банку вишні додати решту ягоду, засипати цукровий пісок, ретельно перемішати і поставити банку на колишнє місце.

Через 4 дні вишня, пересипана цукровим піском, дасть сік. Залишається віджати ягоду через марлю і разом з вишневим соком вилити вміст в банку з перелитої раніше настоянкою. Доданий сік збільшить обсяг напою і прибере у настоянки зайву кислоту. Все, настоянка з вишні на горілці готова!

Слід зазначити, що кожна приготовлена ​​«вишнівка» по-своєму неповторна і унікальна, тому що численні сорти вишні мають різний смак. І, звичайно, самостійно приготована вишнева настоянка збереже всю користь цієї дивовижної ароматної ягоди. Будьте здорові і не зловживайте алкоголем!

Домашня кріотерапія

Протягом довгого часу в боротьбі з розсіяним склерозом хороший ефект дає вплив на організм холодом, який істотно знижує симптоми захворювання. У цьому плані допомогти може вживання холодних напоїв, прохолодний душ, а також масаж кубиками льоду частин тіла, які хворий слабо відчуває (обличчя, руки і ноги). Ефективність такого лікування підтверджена науковими дослідженнями.

Насіння подорожника

Даний засіб споконвіку використовувалося для боротьби з запорами, які нерідко бувають у пацієнтів з даним недугою. Щоб цього уникнути, щоранку пацієнт повинен з'їдати по половинці столової ложки насіння подорожника.

Журавлина

Відомо, що особи з розсіяним склерозом схильні до інфекцій сечостатевої системи. Щоб запобігти настільки неприємні захворювання слід щодня випивати ½ склянки журавлинного соку або ж екстракту плодів журавлини.

грицики

Квітка грицики з давніх часів використовують у лікуванні паралічу і атрофії м'язів. А адже саме це потрібно більшості осіб з розсіяним склерозом. Щоб приготувати цілющий засіб необхідно дрібно покришити свіжу грицики, наповнити їй доверху пляшку і залити горілкою. Закривши посудину кришкою, його потрібно залишити на 10 днів у теплі і періодично струшувати. Готову настоянку слід втирати в ослаблені м'язи 2-3 р / добу.

Кислиця звичайна

Сік кислиці звичайної здатний діяти як спазмолітик, а значить нейтралізувати нервову збудливість у хворих на розсіяний склероз. Щоб скористатися таким засобом, необхідно промити свіжу траву кислиці, після чого віджати з неї сік за допомогою соковижималки. Цілющу рідину необхідно щодня давати хворому по 3-5 крапель через кожні 6:00, запиваючи водою або ж додаючи ліки в чай. Приймати сік кислиці необхідно до тієї пори, поки не настане поліпшення.

Витяжки з рослин

Допомагають ослабілим м'язам при даному захворюванні і масляні витяжки з чебрецю, ромашки і звіробою. Збирати такі рослини потрібно тільки в сонячну погоду, після чого подрібнити їх і наповнити посудину з темного скла. Зверху вміст заливається оливковою або іншим рослинним маслом, закривається і ставиться на сонці або в тепло на 10 діб. Після цього екстрактом можна проводити розтирання.

Білий піон

Корінь білого піона - ефективний засіб для боротьби із захворюваннями хребта. Для лікування недуг, до яких схильні люди з розсіяним склерозом, важливо робити хворому лікувальні ванночки з відваром з тертого кореня. Для цих цілей береться 100 г кореня, який подрібнюється, заливається літром води і кип'ятиться протягом 20 хвилин на малому вогні. Такий засіб не тільки зніме біль у хребті, але і стане відмінною профілактикою захворювань нервової системи.

Лікування розсіяного склерозу народними засобами дасть хороші результати, головне проконсультуватися з лікарем перед застосуванням кожного описаного кошти. Бережіть себе!

Викликається блефарит різними грибками, мікробами і навіть кліщами. А в останні роки, кількість людей з цією хворобою збільшилася за рахунок повального захоплення комп'ютерами. Нерідко очі уражаються внаслідок поганого харчування, діабету, порушення обміну речовин або гіповітамінозу. Основним методом лікування такої недуги є прийом медикаментів. А між тим, відмінний ефект дає лікування блефарити народними засобами. Ознайомимося докладніше з цими народними засобами.

1. Лікування рожевим маслом

Запалені повіки тричі на добу необхідно змащувати рожевим маслом. Можна також готувати чай з пелюсток троянд, заварюючи чайну ложку пелюсток в літрі окропу і випиваючи по чашечці такого чаю 3 р / день.

2. Лікування розчином борної кислоти

У разі гнійних запалень очей щодня їх потрібно промивати розчином борної кислоти, а також прикладати до запалених очей свіжий сир, загорнутий в марлю.

3. Лікування соком конюшини

При себорейному блефариті, який викликаний порушенням роботи сальних залоз, можна скористатися соком конюшини. Для цього суцвіття лугового конюшини необхідно подрібнити, через марлю віджати сік, і закопувати його в очі разів на день по 3 краплі.

4. Лікування цибулею і медом

В 0, 5 літрі води необхідно відварити цибулину, після чого додати до розчину столову ложу меду. Готовим засобом необхідно промивати уражені органи зору до п'яти разів на день.

6. Лікування чебрецем

Настій цієї цілющої трави є ефективним засобом боротьби з блефаритом. Для цього столову ложку настою чебрецю слід розбавити склянкою окропу. Давши лікам настоятися протягом години, їм потрібно промивати очі 2 р / день.

7. Лікування реп'яховою маслом

Ще одним засобом боротьби з себорейним блефаритом є реп'яхову олію. Таким ліками потрібно змащувати краї очей щодня, перед сном. Крім того, дану проблему можна вирішити закопуємо свіжовичавленого соку рослини алое, по 2 краплі в кожне око.

8. Лікування чистотілом

Щоб справитися з виразковим блефаритом, народні цілителі рекомендують скористатися примочками з настою трави чистотіл. Для цього 1 ст.л. трави чистотілу заливається 1 л окропу і настоюється 2 години. Змочивши ватний тампон в готовому засобі, його слід накладати на закриті повіки 3 р / день.

9. Дієта при блефариті

Терапія цього захворювання увазі зміну свого харчування. Для цього варто урізноманітнити раціон продуктами, що містять «протівоблефарітние» вітаміни B, D і A. Наприклад, велика кількість вітаміну A міститься в кукурудзяній олії, яке можна як втирати на ніч у повіки, так і додавати в їжу. Вітаміни групи B містяться в харчових дріжджах, які вважаються відмінною харчовою добавкою. У цьому плані протирати очі можна видихлим темним пивом без газів. Що ж стосується вітаміну D, то для поповнення його недоліку необхідно частіше бувати на сонці, а також радувати себе морепродуктами.

Як бачите, лікування блефарити народними засобами є відмінною підмогою медикаментозної терапії і збільшує ефективність лікування мінімум в два рази. Головне проявляти терпіння, а результат обов'язково здивує і порадує вас. Бережіть себе!

Користь вишні

Для будь-якої людини ягода вишня - це приємне нагадування про минуле літо .  У Росії вишню заготовлювали про запас, сушили, варили з неї варення, компоти, робили соки, використовували як начинку для пирогів, і, звичайно, готували дивно смачну настойку - «вишнівку» .  Крім того, що солодка стигла вишня дуже смачна, вона має унікальні корисні властивості .  Ця ягода відмінно втамовує спрагу, нормалізує роботу кишечника, покращує апетит, зміцнює імунну систему .  Настої і відвари на основі вишні володіють легку послаблюючу і сечогінну дію, усувають стійкі запори .  Багато людей успішно використовують цілющі вишневі настоянки при колітах і проблемах з суглобами (артритах) .  Фахівці-гомеопати рекомендують приймати відвар вишневих листя на молоці при різних захворюваннях печінки, зокрема, при лікуванні жовтяниці .  У колишні часи народні знахарі за допомогою вишневої настойки навіть лікували епілепсію та інші нервово-психічні розлади .  А приклавши свіжий листочок вишневого дерева до рани, можна швидко зупинити зовнішня кровотеча .  До слова, справжні умільці використовують для приготування настоянки не тільки ягоди, але також кісточки вишні і її плодоніжки .  У кожному разі вишнева настоянка - відмінне загальнозміцнюючий засіб .

Рецепт вишневої настоянки

У холодні зимові вечори ароматна вишнева настоянка прожене нудьгу і нагадає про теплі літні днинки. А приготувати її зовсім нескладно. Будуть потрібні такі інгредієнти:

• Трилітрова банка - 2 шт. У одній банці напій буде настоюватися, в іншій доводитися до готовності;
• Якісна горілка - 1 літр;
• Вишня. Ягід потрібно підготувати стільки, щоб вони повністю заповнили трилітрову банку;
• Цукровий пісок - 250 грамів. Причому це мінімальна кількість цукру. Любителям солодкої настоянки рекомендується збільшити кількість цукрового піску до 500 грамів.

У першу чергу вишню необхідно добре промити в проточній воді. Всупереч розхожій думці, що ягоди перед приготуванням настоянок мити не слід, вишня після промивки повністю зберігає свій аромат. Потім ягоди потрібно розкласти на рушник, щоб дати висохнути волозі.

Частина вишні висипати в трилітрову банку, заповнивши ягодою приблизно дві третини її загального обсягу. Вміст банки залити горілкою, причому «міцними» рідина повинна повністю покривати ягоду. Банку закрити щільною поліетиленовою кришкою і на 2 тижні поставити в темне прохолодне місце. Тільки холодильник для цього використовувати не потрібно.

Після закінчення зазначеного часу перелити настояну рідину в інший трилітрову банку. До знаходиться в першій банку вишні додати решту ягоду, засипати цукровий пісок, ретельно перемішати і поставити банку на колишнє місце.

Через 4 дні вишня, пересипана цукровим піском, дасть сік. Залишається віджати ягоду через марлю і разом з вишневим соком вилити вміст в банку з перелитої раніше настоянкою. Доданий сік збільшить обсяг напою і прибере у настоянки зайву кислоту. Все, настоянка з вишні на горілці готова!

Слід зазначити, що кожна приготовлена ​​«вишнівка» по-своєму неповторна і унікальна, оскільки численні сорти вишні мають різний смак. І, звичайно, самостійно приготовлена ​​вишнева настоянка збереже всю користь цієї дивовижної ароматної ягоди. Будьте здорові і не зловживайте алкоголем!

Якщо зазирнути в історію, до винаходу медикаментів людство справлялося з хворобами за допомогою натуральних засобів. Лікарські трави та продукти, створені самою природою, доводили свою ефективність протягом тисячоліть, а значить і в наші дні вони можуть стати гідною альтернативою ібупрофену та іншим медикаментів, створеним промисловим способом. Розглянемо найбільш дієві з них.

1. Куркумин

Цей відомий біофлавоноїд є одним з компонентів куркуми. Поставляється ця рослина з Індії, де має шалену популярність, як у якості прянощі, так і у вигляді ліки, споконвіку застосовуваного в Аювердіческій медицині. Працює він також як і капсаїцин, тобто блокує передачу сигналу про біль в мозок. Крім того, куркумін приписують здатність блокувати вироблення певних білків, що викликають запалення.

2. Котячий кіготь

Таке незвичайне назва ця деревоподібна ліана отримала за свою схожість з гострими котячими кігтиками. Батьківщиною цілющої рослини є Південна Америка, а саме ліси Амазонії, звідки кора і коріння котячого кігтя поширюються по всьому світу. Згідно з дослідженнями, даний продукт багатий алкалоїдами і органічними кислотами, глікозидами і биофлавоноидами, завдяки чому стимулює імунну систему. Крім того, котячий кіготь містить протизапальні агенти, які гальмують виробництво простагландинів, відповідальних за біль і запальні процеси.

3. Босвеллия

Рослина Босвеллия, відоме також під назвою «індійський ладан» є одним з найважливіших цілющих рослин в Аювердіческій медицині. Відоме людству з незапам'ятних часів, рослина Босвеллия традиційно використовується для лікування хронічних запальних захворювань, а також ряду інших розладів:

• остеоартрит;
• ревматоїдний артрит;
• бронхіальна астма;
• запальні розлади кишечника.

Ефективність цих ліків криється в особливих речовинах - босвелліевих кислотах, які покращують приплив крові до суглобів і запобігають розвитку запальних процесів.

4. Капсаицин

Капсаїцином називають алкалоїд, що міститься в різних видах стручкового перцю. Коли людина відчуває біль, організм подає в мозок спеціальний сигнал. Речовина капсаїцин здатне втручатися в цей процес, купируя біль. Застосовують такі ліки у вигляді крему, який готується з м'якоті гострого перцю і може наноситися на будь хворобливу ділянку тіла (виключаючи очі). Важливо лише розуміти, що при первісному застосуванні лікарська мазь провокує відчуття печіння і сльозоточивість, які швидко пропадають. Використовуючи крем з капсаїцином 3 рази на день можна швидко позбутися від болю, головне дотримуватися запобіжних заходів при його застосуванні: не торкатися руками очей після роботи з кремом, а також ретельно мити руки після контакту з таким ліками.

5. Кора білої верби

Це лікарський засіб, ефективність якого була виявлена ​​більше 2000 років тому. Згадки про це цілющий продукт можна знайти в Аюверде, а також у медицині древніх китайців і римлян. Настої і відвари кори білої верби успішно застосовуються для лікування болю в попереку, для боротьби з остеоартритом (включаючи бурсити, тендиніти), а також для позбавлення від головного болю. Ці ліки має у своєму складі речовину саліцин, на основі якого була розроблена ацетилсаліцилова кислота, а значить, і препарат Аспірин. І нехай, кора білої верби діє на організм не так швидко, як більшість НПЗЗ, вона безпечна для людини та й ефект від її впливу більш тривалий.

6. Ефірні масла

Незважаючи на те, що ефірні масла не можна назвати прямою альтернативою ібупрофену, ці речовини володіють однією унікально особливістю - можуть природно полегшувати головний біль. Досить часто головний біль виникає в результаті нервового перенапруження, стресу або неправильного способу життя. У цих випадках втирання в шкіру голови ефірних масел стає справжнім порятунком, так як чинить ефект посилюється заспокійливим масажем голови. З різноманіття ефірних масел особливу увагу варто звернути на масло ромашки (миорелаксант), масло лаванди (чудове природне знеболююче), а також на масло шавлії, яке знижує частоту серцевих скорочень, знімає напругу і допомагає уникнути стресу. Бережіть себе!

При проблемах з тиском в першу чергу необхідно відкоригувати свій раціон харчування. Слід уникати вживання солоних і гострих страв, а також продуктів, що містять жири і білки тваринного походження. А ось свіжих овочів і фруктів потрібно вживати якомога більше. При гіпертонії корисні сухофрукти, яблука, грейпфрути, гарбуз, цибуля, буряк і всілякі овочеві салати, заправлені лимонним соком і оливковою олією. Дуже гарні варення з ягід, особливо журавлинне і горобинове.

Крім того, при проблемах з тиском корисні овочеві і фруктові соки - буряковий, картопляний, гранатовий, виноградний. Прекрасний засіб - сік білого ріпчастої цибулі, змішаний з травневим медом; його потрібно приймати по чайній ложці 3 рази на день за годину до їди або через 2 години після неї. Для нормалізації артеріального тиску наші предки вживали відвари шипшини і чорної смородини, а також сік чорноплідної горобини. Курс лікування - від 2 до 5-6 тижнів.

Є безліч лікарських трав, рослин і зборів, що допомагають нормалізувати кров'яний тиск і зменшити симптоми гіпертензії. Рецепт: змішати 1 частину листя берези, по 2 частини мати-й-мачухи, липового цвіту, плодів малини і листя подорожника, по 3 частини плодів шипшини, трави хвоща і насіння кропу; 2 ст. ложки збору заварити в 0, 5 л окропу, настояти 1 годину; приймати по 100-150 мл 3 рази на день за 10 хвилин до їжі. Ще один відвар, що допомагає при гіпертонії: змішати пустирник, траву сухоцвіту, квіти глоду і білу омелу в рівних пропорціях; 2 ст. ложки збору залити 300 мл окропу, запарити, процідити; приймати по 100 мл 3 рази на день.

Для нормалізації тиску, необхідно тонку пластину сирої ріпи докласти до підошви ноги, для фіксації надіти шкарпетку, так ходити весь день.

Відвар волоських горіхів допоможе зміцнити серцевий м'яз і нормалізувати тиск, підходить це засіб як при низькому, так при високому тиску. Готують відвар так: шкаралупу і перегородки від 10 волоських горіхів заливають 2 склянками води, кип'ятити 30 хвилин. Відвар пити за 30 хвилин до їди 3 рази в день. Приготованого кількості вистачить на 3 дні. Загальний курс прийому відвару 9 днів.

Старовинні народні засоби від тиску ефективно допомагають позбутися його перепадів і супутніх їм симптомів, причому у більшості людей їх застосування не викликає ускладнень і побічних ефектів. І не забувайте про правильне харчування і щоденної фізичної активності. Бережіть своє здоров'я!