Такі косметичні процедури, як різні способи професійного відбілювання зубів, зараз стали дуже популярними і доступними практично для будь-якої людини. Але добре відомо, що такі процедури пов'язані з певними ризиками пошкодження зубів, збільшення їх чутливості і можливої ​​чутливості ясен.

Тому багато жінок віддають перевагу використання більш сприятливих методів відбілювання зубів народними засобами. Найчастіше такі методи бувають досить ефективними, адже природа має все необхідне для того, щоб зробити нас більш красивими і досконалими. Наступні способи і прийоми можуть застосовуватися для природного додання зубам більш білого відтінку.

Найбільш простий і доступний природний матеріал, який може використовуватися для відбілювання зубів - це звичайна харчова сода, яка є на кожній кухні. Для отримання відбілюючого ефекту рекомендується втирати трохи харчової соди в зовнішню поверхню зубів 1 раз на день протягом 5-7 днів. Також, можна додавати харчову соду в вашу зубну пасту і чистити зуби такою пастою 2 рази на день. Багато стоматологи впевнені, що такий старовинний і перевірений часом метод відбілювання зубів народними засобами є безпечним і досить ефективним.

Ще одним давно відомим методом додання білизни вашим зубам є використання лимонного соку. Це народний засіб відмінно видаляє зубний наліт і покращує колір зубів. Лимонний сік можна використовувати для чищення зубів додавши його вашу зубну пасту, а можна просто протирати зубну емаль дольками лимона 1-2 рази на день.

Аналогічним чином можна спробувати використовувати для відбілювання зубів ефірні масла, такі як лимонне, грейпфрутовий або масло чайного дерева. Досить буде капнути всього лише 1 краплю такого масла на вашу зубну щітку перед кожною чищенням зубів - і помітний ефект вам забезпечений максимум через 7-10 днів.

Існують також деякі методи відбілювання зубів народними засобами, які потрібно використовувати з особливою обережністю, оскільки вони також можуть бути трохи небезпечними для здоров'я ваших зубів. Мова йде, зокрема, про використання деревної золи, яка володіє відмінними отбеливающими властивостями, але при неакуратному використанні може негативно позначитися на стані зубної емалі. Дуже обережно також потрібно використовувати інше, ще більш небезпечний засіб відбілювання зубів - перекис водню, оскільки потрапляння цієї речовини в організм загрожує різними неприємними наслідками.

Однак, зовсім не обов'язково застосовувати такі шкідливі для організму хімічні сполуки. Мало хто знає про те, що регулярне вживання, наприклад, полуниці і суниці також може надати відмінне відбілюючий вплив завдяки натуральним компонентам, що містяться в цих ягодах. Таким чином, існують різноманітні методи відбілювання зубів народними засобами, більшість з яких має щадне і безпечне для здоров'я зубів вплив, тому цілком може застосовуватися в домашніх умовах. Разом з тим, при використанні більш радикальних методів необхідно бути гранично обережним і уважним. Будьте здорові!

Лікування дерматиту народними засобами може бути досить ефективним, особливо якщо воно використовується в комбінації з відповідною дієтою, а крім того, таке лікування можна поєднувати з методами лікування, пропонованими конвенційної медициною. При прийнятті рішення про використання того чи іншого засобу народної медицини, обов'язково порадьтеся зі вашим лікарем.

Насамперед, при проявах дерматиту потрібно обмежити споживання молочних продуктів, навіть якщо у вас немає ніяких алергічних реакцій на такі продукти. Крім того, слід уникати сирих яєць, а також продуктів, що містять глютен, який має властивість посилювати шкірні хвороби. Рекомендується часто пити чаї з кульбаб і меліси, які живлять шкіру і знімають неприємні синдроми цієї недуги. Лікування дерматиту народними засобами також передбачає використання настою коріння кульбаби, який потрібно приймати всередину або використовувати для примочок на уражені ділянки шкіри.

Для зниження сверблячки при дерматиті можна застосовувати різні натуральні соки, такі як картопляний, яблучний або огірковий (всі вони використовуються для компресів або примочок), а ось сік кореня селери можна приймати всередину. Тертий свіжий картопля, який має відмінне протизапальну дію, також може застосовуватися у вигляді примочок, поряд з такими засобами, як настій листя шавлії, настій фіалки, сік іван-чаю, настоянка насіння кмину і настій молодих листочків волоського горіха. Можна змащувати уражені ділянки шкіри таким засобом, як суміш меду і соку каланхое, взятих у рівних пропорціях.

Крім того, лікування дерматиту народними засобами передбачає використання різних трав'яних зборів і настоїв деяких лікарських рослин для прийому всередину. Ці засоби включають відвар барвінку, череду, подорожник, липовий цвіт, колір стальніка, шишки хмелю, листя бузини, листя шовковиці, корінь цикорію, корінь валеріани, корінь солодки і багато інших. А такі лікарські рослини, як бруньки берези, звіробій, журавлинний сік, квіти кропиви, хвощ, чистотіл, коріння лопуха, можна використовувати для компресів або спеціальних мазей проти дерматиту.

Можна протирати уражені ділянки шкіри різними ефірними маслами, такими як персикове, кукурудзяна, масло обліпихи і іншими. Також, можна застосовувати різні обмивання або ванночки для уражених ділянок з використанням таких засобів, як кора дуба, відвар або настій листя винограду, трава льнянки, та інші лікарські рослини. Лікування дерматиту народними засобами може допомогти вам в короткі терміни позбавитися від турбують синдромів цього захворювання, і знову зробити вашу шкіру здоровою і чистою. Не забувайте про правильне харчування під час загострення дерматиту, і будьте завжди здорові!

Лікування рожевого лишаю народними засобами цілком сумісне з різними видами медикаментозного лікування, однак багато фахівців упевнені в тому, що лікувати його занадто активно не має сенсу. Так воно і є: будучи сезонним захворюванням, рожевий лишай через 5-9 тижнів пройде сам, причому так само раптово, як з'явився.

Ті, кого наздогнала ця напасть, в першу чергу, повинні дотримуватися простих правил особистої гігієни. Потрібно на час утриматися від прийому ванн і митися тільки під душем, а також обмежити перебування на сонці і обов'язково прикривати уражені ділянки тіла під одягом. Крім того, протипоказано носіння синтетичного одягу. Лікувати лишай народними засобами рекомендується тільки в тих випадках, коли він супроводжується сильним свербінням, болями і іншими неприємними симптомами.

Один з найпоширеніших способів полегшити стан хворого - застосування звичайного яблучного оцту. Потрібно змащувати їм уражені ділянки тіла 3-4 рази на добу. Ще один спосіб - змастити свіжий капустяний лист невеликою кількістю сметани і прикласти його до ураженої ділянки шкіри. Компрес слід тримати, поки він не висохне, потім замінити новим або просто прибрати. Можна також змащувати лишай вершковим маслом кілька разів на день.

Важливо знати, що при лікуванні рожевого лишаю народними засобами часто використовуються саме різні масла. Уражені ділянки тіла змащують злегка підігрітим обліпиховою, шипшиновим, звіробійним або персиковим маслом, намагаючись захопити ділянки і навколо ураженої ділянки. Треба дати час маслу вбратися.

Не менш ефективно для лікування рожевого лишаю народний засіб - відвар буряка з додаванням невеликої кількості свіжого меду. А ось ще один старовинний рецепт: взяти свіже куряче яйце, зцідити рідину, що знаходиться між плівкою і шкаралупою, і використовувати її для змазування уражених ділянок шкіри.

Позбутися від лишаю допоможуть і різні лікарські рослини і трави - наприклад, чистотіл. Можна змащувати уражені місця його соком або настоянкою. З народних засобів підійде суміш календули і вазеліну: взяти 10 г сухих квіток календули, розтертих в порошок, і 50 г вазеліну, все ретельно перемішати. Отриманою маззю обробляти уражені ділянки шкіри 2-3 рази на день.

Пам'ятайте, що заразитися рожевим позбавляємо можна лише за умови зниженого імунітету, через предмети особистого користування - рушники, білизна, мочалку, тому слід проводити заходи по зміцненню імунітету, а при лікуванні рожевого лишаю слід неухильно дотримуватися всіх правил особистої гігієни. Лікуйтеся природними засобами і будьте здорові!

Лікування рожевого лишаю народними засобами цілком сумісне з різними видами медикаментозного лікування, однак багато фахівців упевнені в тому, що лікувати його занадто активно не має сенсу. Так воно і є: будучи сезонним захворюванням, рожевий лишай через 5-9 тижнів пройде сам, причому так само раптово, як з'явився.

Ті, кого наздогнала ця напасть, в першу чергу, повинні дотримуватися простих правил особистої гігієни. Потрібно на час утриматися від прийому ванн і митися тільки під душем, а також обмежити перебування на сонці і обов'язково прикривати уражені ділянки тіла під одягом. Крім того, протипоказано носіння синтетичного одягу. Лікувати лишай народними засобами рекомендується тільки в тих випадках, коли він супроводжується сильним свербінням, болями і іншими неприємними симптомами.

Один з найпоширеніших способів полегшити стан хворого - застосування звичайного яблучного оцту. Потрібно змащувати їм уражені ділянки тіла 3-4 рази на добу. Ще один спосіб - змастити свіжий капустяний лист невеликою кількістю сметани і прикласти його до ураженої ділянки шкіри. Компрес слід тримати, поки він не висохне, потім замінити новим або просто прибрати. Можна також змащувати лишай вершковим маслом кілька разів на день.

Важливо знати, що при лікуванні рожевого лишаю народними засобами часто використовуються саме різні масла. Уражені ділянки тіла змащують злегка підігрітим обліпиховою, шипшиновим, звіробійним або персиковим маслом, намагаючись захопити ділянки і навколо ураженої ділянки. Треба дати час маслу вбратися.

Не менш ефективно для лікування рожевого лишаю народний засіб - відвар буряка з додаванням невеликої кількості свіжого меду. А ось ще один старовинний рецепт: взяти свіже куряче яйце, зцідити рідину, що знаходиться між плівкою і шкаралупою, і використовувати її для змазування уражених ділянок шкіри.

Позбутися від лишаю допоможуть і різні лікарські рослини і трави - наприклад, чистотіл. Можна змащувати уражені місця його соком або настоянкою. З народних засобів підійде суміш календули і вазеліну: взяти 10 г сухих квіток календули, розтертих в порошок, і 50 г вазеліну, все ретельно перемішати. Отриманою маззю обробляти уражені ділянки шкіри 2-3 рази на день.

Пам'ятайте, що заразитися рожевим позбавляємо можна лише за умови зниженого імунітету, через предмети особистого користування - рушники, білизна, мочалку, тому слід проводити заходи по зміцненню імунітету, а при лікуванні рожевого лишаю слід неухильно дотримуватися всіх правил особистої гігієни. Лікуйтеся природними засобами і будьте здорові!

В умовах сучасного способу життя, стану довкілля та якості нашого щоденного раціону, турбота про підвищення імунітету стає все більш і більш актуальною. На жаль, відмінний імунітет в наш час є великою рідкістю, саме тому багато хто намагається використовувати всі наявні можливості для зміцнення функції імунної системи та підвищення захисної реакції проти багатьох небезпечних захворювань. Ті, хто цікавляться, як підвищити імунітет народними засобами, в першу чергу розраховують на ефективну допомогу, яку можуть надати лікарські рослини і трави.

Якщо говорити про підвищують імунітет травах, то найвідомішою з них є ехінацея. Регулярне вживання чаю з додаванням сухих квітів або декількох крапель екстракту ехінацеї може допомогти підвищити опірність вашого організму багатьох інфекцій і вірусів. Ще одним дуже популярним лікарською рослиною є алое. Можна скористатися наступним рецептом: пропустіть через м'ясорубку 500 г листя алое, додайте відвар звіробою (100 г трави прокип'ятити в 500 мл води 20-25 хвилин), 500 г меду і 500 мл білого вина, дати настоятися 7 днів. Приймати по 1 столовій ложці 3 рази на день протягом 30 днів.

Як підвищити імунітет народними засобами за допомогою інших трав і лікарських рослин? На Русі одними з найбільш популярних лікарських трав для зміцнення імунітету вважалися оман і золототисячник. Їх відвари можна вживати в невеликих кількостях вранці і ввечері протягом декількох тижнів. Крім того, в старовину в наших краях використовувалися такі трави, як заманиха, аїр, радіола, кульбаба, деревій, солодка, чебрець, подорожник, а також плоди обліпихи, плоди шипшини, брусниця, лохина, чорна смородина, волоські горіхи, абрикоси, виноград і так далі.

Більше того, у наш час цілком доступним і популярним засобом для зміцнення імунітету є корінь женьшеню. Багато використовують настоянку або екстракти кореня женьшеню в якості одного з найбільш ефективних шляхів, як підвищити імунітет народними засобами. До речі, за результативністю, корінь женьшеню може зрівнятися, мабуть, тільки з універсальним і широко відомим у всьому світі способом підвищення імунітету народними засобами - використанням часнику. Цей натуральний продукт можна застосовуватися самостійно (просто вживати по 1-2 зубчики часнику щодня), а можна поєднувати його з іншими засобами: лимоном, медом і так далі.

Нарешті, багато мам шукають відповідь на питання, як підвищити імунітет дитини народними засобами? Для дітлахів можна порекомендувати наступне солодке і дуже корисний засіб: змішайте цедру лимона, мед, курагу, родзинки, трохи волоських горіхів і сухого інжиру, і давайте це ласощі вашому малюкові по 1-2 чайній ложці на день.

Всім, хто цікавиться, як підвищити імунітет народними засобами, можна порадити використовувати описані вище старовинні перевірені часом рецепти. Однак перш, ніж починати той чи інший тип лікування, неодмінно порадьтеся з вашим лікарем або яким-небудь компетентним медичним фахівцем.

Дивіться також пізнавальне відео від Євангеліни Полів з програми «Народний лікарський порадник» на телеканалі «Довіра», де вона готує чудовий цілющий відвар для підвищення імунітету і зняття напруги.

В умовах сучасного способу життя, стану довкілля та якості нашого щоденного раціону, турбота про підвищення імунітету стає все більш і більш актуальною. На жаль, відмінний імунітет в наш час є великою рідкістю, саме тому багато хто намагається використовувати всі наявні можливості для зміцнення функції імунної системи та підвищення захисної реакції проти багатьох небезпечних захворювань. Ті, хто цікавляться, як підвищити імунітет народними засобами, в першу чергу розраховують на ефективну допомогу, яку можуть надати лікарські рослини і трави.

Якщо говорити про підвищують імунітет травах, то найвідомішою з них є ехінацея. Регулярне вживання чаю з додаванням сухих квітів або декількох крапель екстракту ехінацеї може допомогти підвищити опірність вашого організму багатьох інфекцій і вірусів. Ще одним дуже популярним лікарською рослиною є алое. Можна скористатися наступним рецептом: пропустіть через м'ясорубку 500 г листя алое, додайте відвар звіробою (100 г трави прокип'ятити в 500 мл води 20-25 хвилин), 500 г меду і 500 мл білого вина, дати настоятися 7 днів. Приймати по 1 столовій ложці 3 рази на день протягом 30 днів.

Як підвищити імунітет народними засобами за допомогою інших трав і лікарських рослин? На Русі одними з найбільш популярних лікарських трав для зміцнення імунітету вважалися оман і золототисячник. Їх відвари можна вживати в невеликих кількостях вранці і ввечері протягом декількох тижнів. Крім того, в старовину в наших краях використовувалися такі трави, як заманиха, аїр, радіола, кульбаба, деревій, солодка, чебрець, подорожник, а також плоди обліпихи, плоди шипшини, брусниця, лохина, чорна смородина, волоські горіхи, абрикоси, виноград і так далі.

Більше того, у наш час цілком доступним і популярним засобом для зміцнення імунітету є корінь женьшеню. Багато використовують настоянку або екстракти кореня женьшеню в якості одного з найбільш ефективних шляхів, як підвищити імунітет народними засобами. До речі, за результативністю, корінь женьшеню може зрівнятися, мабуть, тільки з універсальним і широко відомим у всьому світі способом підвищення імунітету народними засобами - використанням часнику. Цей натуральний продукт можна застосовуватися самостійно (просто вживати по 1-2 зубчики часнику щодня), а можна поєднувати його з іншими засобами: лимоном, медом і так далі.

Нарешті, багато мам шукають відповідь на питання, як підвищити імунітет дитини народними засобами? Для дітлахів можна порекомендувати наступне солодке і дуже корисний засіб: змішайте цедру лимона, мед, курагу, родзинки, трохи волоських горіхів і сухого інжиру, і давайте це ласощі вашому малюкові по 1-2 чайній ложці на день.

Всім, хто цікавиться, як підвищити імунітет народними засобами, можна порадити використовувати описані вище старовинні перевірені часом рецепти. Однак перш, ніж починати той чи інший тип лікування, неодмінно порадьтеся з вашим лікарем або яким-небудь компетентним медичним фахівцем.

Дивіться також пізнавальне відео від Євангеліни Полів з програми «Народний лікарський порадник» на телеканалі «Довіра», де вона готує чудовий цілющий відвар для підвищення імунітету і зняття напруги.

«Священна трава», або просто шавлія, використовується протягом багатьох століть. Найцікавіше, що на Землі налічується досить велика кількість видів шавлії, які різною мірою володіють цілющими властивостями. У лікувальному сенсі найбільш цінним вважається лікарський шавлія. Листя такого різновиду рослини містять у собі велику кількість фітонцидів, вітамінів, флавоноїдів, ефірного масла, органічних кислот, дубильних речовин, амінокислот природного походження.

Застосування шавлії в медицині обумовлено його унікальними лікувальними властивостями. Насамперед, шавлія - ​​чудове кровоспинний, загальнозміцнюючий, протизапальний засіб, ефективно допомагає при хворобах нирок

Абсолютно незамінний шавлія в гінекології, при лікуванні шкірних захворювань, опіків, обморожень. Широке поширення в лікувальних цілях отримав настій, приготований з шавлії, який прийнято приймати по половині склянки тричі на добу при захворюваннях дихальних шляхів, проблемах з шлунково-кишковим трактом.

Застосування шавлії рекомендується лікарями-отоларингологами при хронічних захворюваннях дихальних шляхів. У цьому випадку допомагає відвар, приготований таким способом: столову ложку листя шавлії необхідно залити склянкою молока, поступово довести до кипіння, потім настоювати протягом 10-ти хвилин під кришкою, процідити, знову довести до кипіння. Отримане ліки слід пити на ніч теплим.

При сильній зубного болю допоможе настій шавлії лікарської. Кожен компонент настою сприятливо впливає на зняття больового ефекту ще до звернення до лікаря-стоматолога. Досить часто з шавлії лікарської готують спеціальні ванночки для зняття болю в ногах. До слова, шавлія - ​​ефективний засіб проти підвищеного потовиділення. Також використовують листя шавлії для зменшення лактації. Застосування шавлії як примочок або ванночок прекрасно впорається з погано гояться ранами, виразками.

Останнім часом широкого поширення набуло застосування даної рослини при лікуванні онкологічних захворювань, особливо при запаленні лімфатичних вузлів. Необхідно знати, що тривале застосування рослини всередину, особливо при підвищених дозах, небезпечно (дивіться протипоказання шавлії). Консультація лікаря-спеціаліста дозволить точно визначити дозування, необхідну тривалість курсу лікування шавлією. Це «священне» рослина з давніх часів радили приймати від безпліддя, в ньому містяться фітогормони, досить близькі за своїм впливом до жіночих гормонів естрогенів. Застосування шавлії популярно при порушенні менструального циклу у жінок, шавлія - ​​трава багатогранного використання.

Не оминули своєю увагою дану рослину косметологи. Різноманітні тоніки, креми, маски обов'язково є в арсеналі практично кожної жінки, що піклується про красу своєї шкіри. Косметичні засоби, що містять в якості основи шавлія, ефективно допомагають при вугрової висипки, оскільки володіють потужними антибактеріальними властивостями. Для подібних цілей створені численні бальзами, лікувальні мазі, креми.

Необхідно відзначити, що такий різновид рослини, як мускатний шавлія, прекрасно стимулює ріст волосся, чудово бореться з лупою. З відвару на основі шавлії готують косметичний лід. Екстракт, приготований з мускатного шавлії, ефективно сприяє відновленню епідермісу, підвищує тонус шкіри.

Неможливо обійтися без застосування шавлії в кулінарії, його регулярно додають як приправу до багатьох страви - супи, рис, м'ясо, омлети. До речі, шавлія чудово покращує смак відвареної риби. У харчовій промисловості додають шавлія в якості необхідної приправи в ковбасні вироби, сосиски, плавлені сири. Взагалі, використання шавлії в кулінарії надзвичайно різноманітне, починаючи від повної теплової обробки, закінчуючи додаванням в страви за 15 хвилин до готовності.

Шавлія - ​​незвичайна трава, користь якої усвідомлюєш при її відсутності. Застосовуйте шавлія!

Практично на всій території Росії росте смачна і красива ягода калина - справжня комора корисних речовин, необхідних для підтримки здоров'я людини. Говорячи про те, чим корисна калина, необхідно відзначити, що найбільш краща дана ягода, зібрана після перших заморозків. Саме тоді яскраво-червоні кетяги калини наповнюються виключно корисним, кілька гіркуватим на смак соком. Калину любили і цінували на Русі завжди. Цю цілющу ягоду збирали пізньої осені, сушили або заморожували, а потім додавали в пироги, компоти, киселі, морси як вітамінної добавки.

Багатогранний хімічний склад калини, що включає в себе цілий комплекс вітамінів, амінокислот, ефірних масел, фітонцидів, дубильних і пектинових речовин. Ці унікальні ягоди багаті вітамінами А, Р, К, фосфором, залізом, оцтової, валеріанова кислотою, цукрами. А за вмістом вітаміну С калина в 2 рази перевершує цитрусові фрукти.

Незвичайний аромат і смак калини, його практично неможливо сплутати з іншими ягодами. Кілька гіркуватий смаковий відтінок надає ягоді глікозид вібурнін. Незвичайне поєднання яблучного аромату і віддалено нагадує запах валеріанового кореня створюють дивну гармонію.

Безумовно, багатий вітамінний склад калини не залишає сумніву в її користь для здоров'я людини. Досить широко застосовується ця гіркувата ягода при лікуванні вірусних інфекцій, сезонних простудних захворювань. Лікарі настійно рекомендують використовувати калину людям, страждаючим атеросклерозом, гіпертонією, виразкою шлунка і дванадцятипалої кишки, коліт.

В основному для лікувальних цілей прийнято використовувати настої або вітамінні чайні напої, приготовані на основі калини. Давно відомо чудесне лікувальну дію цієї ягоди при лікуванні бронхіальної астми, приступообразного кашлю. У цьому випадку рекомендується розтерти ягоди калини з натуральним бджолиним медом і давати хворому декілька разів на добу разом з гарячим чаєм.

Необхідно відзначити, що калина - чудовий жовчогінний і протизапальний засіб природного походження. Ця ягода вкрай сприятливо впливає на функціонування печінки, серцево-судинної системи, кровоносних судин. Входить до складу ягоди валеріанова кислота має заспокійливу властивість.

Прекрасно знають, чим корисна калина, народні цілителі. Особливо вони відзначають унікальні властивості кори калини, яку в цілющих цілях заготовляють навесні в період сокоруху. Кору висушують в темному місці, потім використовують в якості ефективного антисептичний, болезаспокійливий, сосудосуживающего кошти. З кори калини готують лікувальні відвари, настої. Їх з успіхом застосовують при внутрішніх кровотечах, зокрема, при виразці шлунка. В якості противолихорадочного засоби використовують при підвищеній температурі тіла. Як заспокійливий засіб, калинові відвари і настої багатьом допомагають при безсонні, емоційних переживаннях.

Для людей, які страждають від захворювань серцево-судинної системи, підійде цілющий напій, що складається з ягід калини, плодів шипшини, горобини, родзинок, кураги, глоду. Необхідно взяти по столовій ложці кожного інгредієнта, залити збір літром окропу, настояти в термосі. Потім настій п'ють, як лікувальний чай.

Також калина використовується як чудового косметичного засобу при наявності вугрів, прищів і інших шкірних висипаннях. У цих випадках свіжим калиновим соком протирають обличчя. Свіжоприготовлений сік калини допомагає позбутися від пігментних плям. Для цього рекомендується використовувати настій калини у вигляді примочок або компресів. Крім того, калиновий сік - природний антиоксидант, рекомендований до застосування для підвищення імунітету, профілактики онкологічних захворювань.

Калина дуже приваблива для людей, охочих скинути зайві кілограми. Ця ягода - низькокалорійний продукт, корисний для проведення розвантажувальних днів. У 100 грамах калини міститься всього 26 кілокалорій.

Таким чином, можна зробити певний висновок: ця дивовижна ягода обов'язково має бути присутня в кожному будинку. Калина - великий дар природи!

Причини печії

Найчастіше печія пов'язана з підвищеною кислотністю або зайвої чутливістю травної системи, а також зі всілякими стресами і психічними розладами. Альтернативна медицина пропонує велику кількість ефективних народних засобів від печії, які є простими і доступними кожному, хто страждає від цього нездужання. Ось найбільш популярні з них.

Топ 15 кращих народних засобів від печії

1. Зерна вівса.

У той час, коли долає печія, можна пожувати трохи зерен вівса. Повільно пожуйте зерна, ковтаючи слину, і запийте малою кількістю води.

2. Зерна ячменю.

Таким же чином можна використовувати і зерна ячменю, які можуть знизити кислотність шлунка. Пожуйте зерна протягом кількох хвилин, і печія відступить.

3. Насіння соняшнику.

Цей засіб використовується аналогічним чином, як зерна вівса і ячменю.

4. Відвар таких трав, як полин, м'ята і ромашка.

Це просто відмінні кошти! Візьміть всі складові в рівних частинах, зробіть відвар і вживайте, коли вас мучить печія.

5. Настій дягелю.

5 г сухої трави настояти на 200 л окропу протягом години. Пити дрібними ковтками під час загострення недуги.

6. Чай з кореня фенхеля.

Можна спробувати і такий метод, однак його не можна використовувати більше, ніж 5-6 днів.

7. Свіжа морква.

Під час печії можна погризти морквину - вона зможе допомогти збалансувати середовище в шлунку.

8. Зелень петрушки.

При печії рекомендується пожувати кілька гілочок свіжої петрушки, щоб швидко і ефективно позбутися від неприємних симптомів цього нездужання.

9. Товчені волоські горіхи.

Таке народний засіб від печії часто використовується для профілактики від цієї недуги. Приймати товчені горіхи рекомендується по 1 столовій ложці на день.

10. Гречана каша.

Багато страждають від печії вважають, що якщо з'їсти вранці на сніданок тарілку гречаної каші, можна забути про печію на цілий день.

11. Розчин яблучного оцту.

Змішати чайну ложку яблучного оцту з 100 мл води, пити дрібними ковтками під час загострення печії.

12. М'ятний чай з листом калини або смородини.

Заваріть звичайний чай з листочків м'яти, додавши до нього лист калини або смородини. Можна пити по 2-3 склянки на день.

13. Відвар звіробою.

Одне з найбільш ефективні натуральних засобів, яке може нормалізувати кислотність шлунка, а також продезінфікувати і швидко зняти симптоми печії.

14. Картопляний сік.

Це народний засіб може використовуватися тільки тими, у кого немає проблем з травленням. При печії, пити 100 мл картопляного соку маленькими ковтками.

15. Активоване вугілля.

Може бути вельми непоганим засобом, якщо його прийняти одразу після того, як почали виявлятися перші симптоми.

У більшості випадків відповідні народні засоби від печії люди підбирають собі самостійно, але все-таки краще звернутися до лікаря-гастроентеролога. Бережіть себе!

Шипшина є дуже популярним і часто використовуваним лікувальним засобом в наших широтах, яке також застосовується в Середній Азії і Китаї, але менш відомо в Європі та Америці. Ця рослина вважається одним з найбагатших полівітамінних засобів, і в сучасній медицині як цілющих елементів використовуються плоди, насіння, листя, квіти і корінь шипшини. Розглянемо корисні властивості шипшини в цій публікації.

Склад шипшини

Унікальні лікувальні властивості шипшини визначаються неймовірною кількістю поживних речовин і мікроелементів, включаючи аскорбінову кислоту і вітаміни В, К і Р, такі мінерали, як магній, калій, фосфор, мідь, залізо, кремній, марганець та інші, а також пектини, органічні кислоти, дубильні речовини. До речі, вітаміну С у шипшині міститься в 50 разів більше, ніж у лимоні.

Топ 13 корисних властивостей шипшини

1. З медичними цілями використовуються відвари ягід шипшини, які мають яскраво виражені противірусні, протизапальні і бактерицидні дії.

2. Завдяки багатому вмісту вітаміну С в цьому натуральному продукті, шипшина широко використовується при лікуванні і для профілактики простудних захворювань, таких як грип, ГРВІ, бронхіт, запалення легенів.

3. Важливим корисною властивістю шипшини є позитивний вплив цього засобу на функцію шлунково-кишкового тракту. Шипшина обволікає шлунок і знижує ризик утворення виразок і гастритів, знижує шанси бродіння та інфекційних захворювань кишечника, допомагає позбутися колітів та спазмів шлунка.

4. Шипшина є відмінним природним діуретиком, тому з його допомогою можна очистити печінку і налагодити роботу нирок. Його застосовують для лікування різних захворювань нирок і сечового міхура.

5. Вживання шипшини позитивно впливає також на роботу кровоносної системи. Це натуральний засіб допомагає зміцнити стінки судин, особливо дрібних судин і капілярів, а також сприяє загоєнню ран, знижують ризик захворювання атеросклерозом, тромбозом, тромбофлебітом, допомагає при залізо-дефіцитної анемії.

6. Настої і відвари шипшини мають відмінне загальнозміцнюючий, тонізуючий і відновлює дію, допомагають зміцнити імунну систему людини.

7. Шипшина і його продукти захищають нас від склерозу, психологічних розладів. Для збільшення лікувальних ефектів шипшини, його часто вживають разом з іншими натуральними засобами, такими як мед, лимонний сік, сухофрукти.

8. Відвари шипшини можна застосовувати зовнішньо, для позбавлення від таких проблем як опіки, рани, укуси комах, обмороження.

9. Відвар кореня шипшини рекомендується для зовнішнього вживання тим хворим, хто страждає від паралічу, ревматизму.

10. Шипшина використовується як відмінний засіб для виведення токсинів і очищення організму, врегулювання хімічних і біологічних процесів в організмі, а також виведення рідини.

11. Шипшина рекомендується вживати в період авітамінозу, оскільки склад вітамінів в цьому лікарську рослину воістину грандіозний.

12. Настій із шипшини надзвичайно корисний для жінок у період вагітності. Це додаткова підтримка організму вагітної жінки в дощове осінній час. Він підтримує ослаблений імунітет майбутньої матусі, а також допомагає дитині в його внутрішньоутробному розвитку.

13. Насіння шипшини - джерело унікального ефірного масла. Його відрізняють високі антибактеріальні властивості, тому масло шипшини використовують для швидкого загоєння ран як відмінного протизапальний засіб.

Корисні рецепти з шипшиною

Настій шипшини
  Щоб приготувати класичний лікувальний настій, його слід саме заварювати. Важливо пам'ятати, що кип'ятити цінну сировину недоцільно, оскільки в цьому випадку всі корисні речовини піддадуться руйнування. Пропорція вхідних інгредієнтів наступна: 100 грамів подрібнених висушених плодів шипшини на літр води. Найкраще заварювати шипшина в термосі, для чого їх слід залити окропом і настоювати протягом 6 - 8 годин. Далі настій проціджують і вживають як унікального природного цілющого засобу.

Очищуючий чай з шипшини
  Дуже корисним вважається регулярне вживання очищаючого і загальнозміцнюючий чаю з плодів шипшини: 5 столових ложок подрібнених плодів залити 1 літром води, дати покипіти на повільному вогні 10-15 хвилин, залишити на ніч і приймати по 1-2 склянки на день.

Відвар шипшини
  Найпростішим способом застосування шипшини є, звичайно ж, його відвар. Для цього необхідно взяти дві столові ложки свіжих або сухих плодів шипшини і заварити їх в 500 мл води, витримати протягом години, а потім процідити. Приймати такий відвар рекомендується по 100 мл до їди.

Шипшина є одним з найбезпечніших лікарських засобів, які сміливо можна давати навіть дітям і людям похилого віку. Корисні властивості шипшини можна використовувати при вживанні таких продуктів з цього натурального засоби, як полівітамінні чаї, настої, відвари, компоти, варення, і навіть наливки. Для приготування цілющих відварів і настоянок найкраще використовувати свіжі плоди шипшини, але за відсутності свіжих підійдуть і сушені плоди.