Особливо відрізняється цілющими властивостями корінь аїру болотного. В очищених кореневищах аїру міститься досить багато ефірного масла, а також гірку речовину акорин. Завдяки своїм цілющим властивостям, застосування аїру болотного поширене і в народній, і в сучасній медицині. Ще з давніх часів було відомо про його дезінфікуючих властивості. У народі спиртовою настоянкою з кореневища аїру було прийнято обробляти рани і полоскати рот і горло при грипі, ангіні, зубного болю, а також при запаленні і кровоточивості ясен.

Відвар з кореневища аїру - прекрасний засіб при багатьох захворюваннях шлунково-кишкового тракту, пов'язаних з порушенням функції секреторних залоз: гострих і хронічних гастритах, колітах. При цих захворюваннях настій кореневища аїру рекомендується пити два рази на день за 20 хвилин до їжі. Настій допомагає нормалізувати секрецію і поліпшити травлення, прибирає печію, метеоризм, а також знімає запалення слизових оболонок шлунка і кишечника.

Відомо застосування аїру болотного при хворобах печінки і жовчного міхура. З кореневища лепехи готують відвар і п'ють, так як він є відмінним жовчогінним засобом, поліпшує функцію печінки і прочищає жовчні протоки. Настій потрібно пити 3 рази на день між їдою по півсклянки при холециститі, холангіті та хронічному гепатиті.

При виснаженні нервової системи, безсонні, неврозах і психозах відвар з кореневища аїру рекомендується пити один раз в день незадовго до сну. Він заспокійливо і розслабляючи діє на нервову систему, додає сил і підвищує працездатність.

Аїр також має виражену протигрибкову дію, тому при різних грибкових ураженнях шкіри і слизових оболонок дуже допомагають примочки, ванночки і полоскання з міцним відваром або спиртовою настоянкою кореневища лепехи.

При різних проблемах з волоссям: жирної і сухої себореї, випаданні волосся та ін, попередньо вимиті і висушені волосся потрібно обполіскувати міцним відварів кореневища лепехи. Таке ополіскування допомагає позбутися лупи, зупиняє випадання волосся, а також покращує їх зростання.

Жінкам, які страждають різними захворюваннями статевих органів: кольпітами різної етіології, запаленням придатків, молочницею та ін, рекомендується робити ванночки і спринцювання з відваром кореневища аїру (30 гр на 1 літр води). Це допоможе зменшити запальний процес і прибрати больові відчуття.

Вживати настої і відвари кореневища аїру не рекомендується при геммороідальних і носових кровотечах, а також при рясних місячних, так як він здатний їх посилювати. Застосування аїру болотного у надмірних дозах може викликати нудоту і блювоту.

Збирати і заготовляти кореневища лепехи потрібно навесні або ранньою осінню. Їх викопують, ретельно миють у теплій (але не гарячою!) Воді, викидаючи дуже тонкі коріння, після чого ріжуть на дрібні шматочки, сушать і зберігають упакованими в папір близько двох-трьох років.

Алтей лікарський - просто джерело корисних речовин. У його коренях містяться: крохмаль, пектин, цукру, каротин, лецитин, мінеральні солі, багато необхідних людині кислоти, а також слизові речовини. Листя алтеї лікарської багаті ефірними маслами, вітаміном С і каротином. У маслі насіння алтея багато вітаміну F.

Завдяки своїм унікальним властивостям, алтей лікарський широко застосовується і в народній, і в сучасній медицині. Особливо корисним вважається відвар з коріння алтея. Так як у корені алтеї багато крохмалю, його не можна заварювати окропом, а то крохмаль може перетворитися в клейстер. Щоб приготувати відвар з коріння алтеї лікарської, потрібно 2 столові ложки дрібно нарізаного і очищеного кореня залити літром теплої (але не гарячої!) Води і дати настоятися протягом трьох годин. Листя і квіти алтеї лікарської заварювати окропом можна.

Як лікарський засіб, відвар коріння алтея не має собі рівних при різних захворюваннях шлунково кишкового тракту: виразковій хворобі шлунка і 12-палої кишки, гострому і хронічному гастриті з підвищеною кислотністю, коліті. Завдяки високому вмісту слизових речовин, відвар коріння алтея має обволікаючі, регенерирующими, що загоюють і протизапальними властивостями. Він прибирає запалення слизових оболонок шлунка і кишечника, загоює їх і нормалізує функцію секреторних залоз. При захворюваннях тонкого і товстого кишечника також показані клізми з відваром коренів алтея.

При захворюваннях нирок і сечового міхура, дуже допомагає відвар з листя і квітів алтеї лікарської. Для цього потрібно 20 гр висушеного листя і квітів алтея подрібнити і залити літром окропу, після чого, дати відвару настоятися протягом години. Приймати відвар потрібно 4 рази на день за 20 хвилин до їжі. Відвар з листя і квітів алтея показано пити при нефриті, циститі, каменях у нирках і сечовому міхурі.

Відвар коренів алтея володіє чудовими відхаркувальні властивості. Його рекомендується пити 4 рази на день за півгодини до їди при гострому і хронічному бронхіті, пневмонії і туберкульозі.

Шматочок сирого обчищені кореня алтеї лікарської рекомендується живать при ангіні, запаленні ясен, зубного болю. Відваром коренів алтея потрібно промивати ніс при хронічному гаймориті. Він допомагає прибрати запальний процес в гайморових пазухах і очищає їх від слизу.

Відвар коренів алтея дуже корисний при хронічному панкреатиті, так як сприяє нормалізації функції підшлункової залози.

Відвар коренів алтеї лікарської має виражену протиалергічну властивістю. Його показано пити при екземі, дерматиті, алергічній астмі, псоріазі. При алергічних висипаннях на шкірі, на уражені місця потрібно прикладати примочки з відваром коренів алтея.

Відвар з квітів та листя алтеї лікарської є чудовим протиотрутою. Його рекомендується пити при отруєннях та інтоксикації організму. Він допомагає виводити з організму шлаки і токсини, очищає кров, покращує роботу печінки.

Алтей лікарський не має протипоказань і практично не викликає побічних явищ. Людям зі зниженою секреторною функцією шлунка його пити у великих кількостях не рекомендується, оскільки він сприяє зниженню кислотності.

Збирають і сушать квіти і листя алтея лікарського влітку, а коріння викопують вже ближче до осені. Їх миють у теплій воді, не очищаючи від кори, дрібно карбував і сушать. Якщо корінь алтея очистити, він втратить більшу частину своїх корисних речовин.

фото

  Калган, або перстач прямостоячий, належить до сімейства рожевих. Ця рослина широко поширене в Європі, Азії і на Кавказі. Калган можна зустріти на більшій частині території колишнього СНД. У Росії ця рослина зустрічається, в основному, в Калінінградській області і на Алтаї. Воно росте на узліссях лісів, особливо соснових, на луках і галявинах, утворюючи рідкісні чагарники площею в десятки гектарів. Калган - багаторічна трав'яниста рослина з товстим коротким кореневищем, численними тоненькими додатковим корінням, прямостоячим стеблом 10-50 см у висоту, клиновидно-довгастими, надрізано-пільчатимі листям, покритими, як і стебло, рідкісними волосками, і невеликими одиночними квіточками золотисто-жовтого кольору , розташованими на довгих квітконіжках.

У народній і традиційній сучасній медицині як лікувальний засіб застосовується корінь калгану, в якому містяться дубильні речовини

У народній медицині калган у всі часи був дуже популярний, його навіть назвали «Могущник» за універсальні цілющі властивості, якими він нібито володіє. Препарати з кореневища калгану надають виражене в'яжучий, протизапальний, кровоспинний і регенеруючу дії. З нього готують відвари і настоянки як для внутрішнього, так і для зовнішнього застосування.

Відвар кореневища калгану вживається всередину при різних захворюваннях шлунково-кишкового тракту - ентериті, ентероколіті, диспепсії, виразковій хворобі шлунка і дванадцятипалої кишки, а також при шлункових кровотечах, частих проносах або запорах. Він сприяє регенерації і відновлення слизових оболонок шлунка і кишечника, нормалізує функцію секреторних залоз, знімає запальні процеси, покращує травлення, сприяє відновленню нормальної кишкової флори. Готується відвар так: 2 ст. ложки висушеного і подрібненого кореневища залити 0, 5 л води, варити на повільному вогні 10 хвилин, настоювати близько години; пити по 1/3 склянки 3 рази на день між прийомами їжі.

Зовнішньо міцний відвар кореневища вживають для полоскань при різних захворюваннях горла і ротової порожнини - ангіні, аденоїдах, стоматиті, пародонтозі, а також при появі неприємного запаху з рота. Рот і горло потрібно полоскати відваром 4-5 разів на день після їди.

Це засіб робить сильний абсорбуюче і антитоксичну дії, тому його рекомендується пити при отруєннях важкими металами, а також при алкогольної інтоксикації.

Завдяки сильному бактерицидній дії відвару кореневища калгану спринцювання їм допомагає при різних жіночих гінекологічних захворюваннях, у тому числі при трихомонадном кольпіті.

Зовнішньо спиртова настоянка застосовується для компресів і примочок при різних проблемах зі шкірою - наприклад, при хронічній вугрової висипки (акне) і фурункульозі. Якщо ватним тампоном, змоченим в спиртовій настоянці кореня калгану, протирати шкіру обличчя кожен день, то вже через кілька днів помітно зменшиться кількість висипань на шкірі, а потім вони і зовсім зникнуть. Готують її так: 3 столові ложки дрібно нарізаного кореневища залити 0, 5 л 70% -ного спирту і настояти протягом 2 тижнів.

Калган не є отруйною рослиною, практично не має протипоказань і не викликає негативних побічних явищ, але при його передозуванні можуть виникнути головний біль, нудота, блювання, тяжкість в епігастральній ділянці.

Збирають і заготовляють кореневища калгану восени (у вересні-жовтні), після засихання надземної частини рослини, а також ранньою весною, коли починають відростати листя. Викопані кореневища очищають від землі, відокремлюють від коренів, ретельно миють у прохолодній воді, сушать, пакують у паперові пакети і зберігають у прохолодному сухому місці до 4 років. Будьте здорові!

В даний час існує безліч протівоцеллюлітние програм, призначених для коректування фігури. Загальновідомо, що підшкірний шар жиру надзвичайно багатий токсинами, шлаками, від яких необхідно позбавлятися. Чудовим ефективним засобом є глина від целюліту. Глина - прекрасний абсорбент, що підсилює мікроциркуляцію крові, адже до підшкірно-жирового шару практично немає доступу крові.

Сама глина володіє потужними очисними, тонізуючими, антицелюлітними, омолоджують властивостями. При безпосередньому порівнянні абсорбуючих властивостей активованого вугілля і глини, вона перевищує дію активованого вугілля в 5 разів. Це унікальний, що заслуговує уваги фактор, що підтверджує ефективність використання глини саме в боротьбі з целюлітом.

Здорові клітини організму людини виробляють певні коливання, статична хвиля впливу глини ідеально збігається з коливаннями клітин людського організму. Також, безпосередній вплив глини змушує хворі клітини вібрувати в унісон зі здоровими клітинами. Глина від целюліту - чарівний продукт, який дарує здоров'я всьому організму людини. Вона значно підвищує імунітет, прискорює процес регенерації нових клітин, заряджає нові клітини природною енергетикою.

Для боротьби з целюлітом найбільш ефективними вважаються блакитна і чорна глина. Кембрійська блакитна глина містить у своєму складі практично всю таблицю Менделєєва. Саме тому при використанні блакитної глини ви отримуєте просто приголомшливий ефект.

Найефективніший спосіб застосування глини - це антицелюлітні обгортання, які слід проводити тільки після прийняття ванни, обробки спеціальним скрабом, легкого масажу. Шкіра неодмінно повинна бути підготовлена ​​для процедури антицелюлітного обгортання. Підготовка - це гарантія більш ефективного впливу глини.

Отже, глина від целюліту вимагає попередньої підготовки .  Для приготування найбільш дієвого складу слід взяти 100 грамів блакитної глини, 5 крапель будь-якого цитрусового масла, одну столову ложку кориці .  Усі наявні інгредієнти змішуються в спеціальній скляному посуді до стану густої сметани, при необхідності можна розбавити складу певною кількістю води .  Готове для антицелюлітного обгортання засіб потрібно нанести на проблемні ділянки тіла, стегна, живіт, сідниці .  Потім обмотайте всю поверхню впливу харчовою плівкою товстим шаром .  Слід пролежати приблизно 2:00 під теплою ковдрою .  Після закінчення визначеного часу прийміть душ, щоб змити антицелюлітний склад .  Для отримання стійкого ефекту слід проводити процедури через день, необхідно зробити мінімально 10 обгортань .  Вважається, що такий спосіб надзвичайно ефективний, дозволяє позбутися целюліту назавжди .

Також чудовий засіб глини від целюліту - це маска, яку слід проводити після прийняття душу з обов'язковим інтенсивним масажем проблемних ділянок тіла. Блакитну або чорну глину розведіть водою до консистенції сметани, трохи підігрійте на водяній бані. Нанесіть на проблемні місця, оберніться харчовою плівкою, тепло одягніться, обмотайте теплою ковдрою, відпочиньте 30 хвилин, потім ретельно змийте глину під душем, нанесіть наявний антицелюлітний крем. Вам потрібно курс, що складається з 15-ти процедур, які слід проводити через день.

Можна для боротьби з целюлітом використовувати ванни, багато хто вважає саме ванни найбільш ефективним засобом впливу. Для приготування такої ванни з використанням глини від целюліту, в наповненій ванні розчиніть 100 грамів блакитний або чорної глини, додайте 5 крапель антицелюлітного масла, краще цитрусового. Приймати ванну рекомендується не більш 15-ти хвилин, при температурі води приблизно 40 °, потім сполосніть тіло душем, нанесіть антицелюлітний крем.

Всі вищевказані процедури мають потужний антицелюлітним дією, вони прекрасно розслаблюють, живлять організм киснем, очищають шкіру тіла. Після проведення таких приємних процедур ви неодмінно відчуєте підйом сил, позбудетеся від целюліту, помолодієте. Обов'язково спробуйте провести сеанси на основі глини, якими залишитеся задоволені. Удачі вам, будьте здорові!

Белокопитнік лікарський належить до сімейства айстрових .  Ця рослина широко поширене по всій Європі, на території колишнього СНД зустрічається на Кавказі, в Криму, в центральних областях Росії, на Україну в Карпатах .  Белокопитнік лікарський любить помірний клімат і вологу .  Росте по берегах водойм, утворюючи облямівки .  Белокопитнік лікарський - багаторічна трав'яниста рослина, що має товсте горизонтальне кореневище, що розташоване зазвичай у верхніх шарах грунту, квіткове стебло висотою близько 0, 5 метра засаджені лускоподібний, стеблеоб'емлющімі листям, що мають у нижній частині стебла невеликі округлі платівки .  Справжні зелені листя, що розвиваються вже після цвітіння, утворюють досить великі розетки, близько 60 см в діаметрі, округлі, знизу сірувато-зеленого кольору, мягковолосістие, розташовані на довгих і товстих черешках .  Квітки білокопитника лікарського бруднувато-пурпурного кольору, утворюють кисті на верхівках стебел .

У народній і сучасній медицині з лікувальною метою використовуються в основному листя білокопитника лікарського, значно рідше, коріння. У листі і коренях білокопитника знаходиться багато корисних речовин: алкалоїди, сапоніни, флавоноїди, дубильні речовини, ефірну олію, гіркоту, слиз, смоли, танін, органічні кислоти, мікроелементи і вітамін С.

Відвар листя білокопитника лікарського з давніх часів вважається кращим засобом при гострих і хронічних захворюваннях дихальних шляхів, які супроводжуються сильним болісним кашлем і високою температурою, оскільки володіє сильним відхаркувальну, потогінну і жарознижуючу дію. Відвар листя білокопитника сприяє розрідженню і виведенню з дихальних шляхів застійної мокротиння, знижує високу температуру тіла, зменшує запальні процеси в бронхах і легенях. Щоб приготувати відвар листя білокопитника лікарського, потрібно 25 гр листя залити пів-літром окропу і дати відвару настоятися близько години. Пити відвар рекомендується по одній третині склянки 3 рази на день між їдою.

Відвар листя білокопитника лікарського - чудовий засіб при ослабленому імунітеті. Він стимулює захисні сили організму, допомагаючи йому боротися з різними захворюваннями. Речовини, що містяться в листі білокопитника, допомагають організму синтезувати антитіла-імуноглобуліни і клітини-кілери, тому відвар листя білокопитника показано пити при багатьох важких, хронічних, виснажують організм захворюваннях.

Відвар листя білокопитника також показаний, як профілактичний і лікувальний протипухлинний засіб. Він допомагає організму попереджати і гальмувати ріст ракових клітин.

З давніх пір відомо позитивний вплив білокопитника на нервову систему людини. Відвар листя білокопитника діє заспокійливо при стресах і безсонні, запобігає істеричні припадки, допомагає подолати депресію, зміцнює і оздоровлює психіку.

Дуже добре допомагають компреси зі свіжого листя білокопитника лікарського при різних захворюваннях суглобів: подагрі, ревматизмі, артриті. Свіже листя білокопитника обдають окропом, обкладають ними хворі суглоби, зверху обмотують бинтом і так залишають на дві години. Такі компреси допомагають зняти набряк і запалення, зменшують біль.

При ентеробіозі показано питво відвару листя білокопитника лікарського 3 рази на день на голодний шлунок, а також клізми. Для клізм бажано приготувати трохи більше міцний відвар.

Листя білокопитника лікарського входять до складу трав'яних зборів, що вживаються при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, оскільки речовини, що містяться в них, сприяють відновленню мікрофлори шлунка та кишечника і нормалізації функції секреторних залоз.

Белокопитнік лікарський майже не має протипоказань і рідко викликає побічні явища, хоча, в деяких випадках, зустрічається індивідуальна непереносимість цієї рослини. Відвари білокопитника категорично не можна вживати під час вагітності.

Збирають і заготовляють листя білокопитника лікарського на початку літа, коли на них ще не з'явилися іржаві плями. Їх зрізають без черешків і сушать під навісами з хорошою вентиляцією, пакують в паперові або тканинні мішечки і зберігають у захищеному від вологи місці близько трьох років. Коріння збирають і заготовляють восени, після вегетативного періоду.

Осот звичайний відноситься до сімейства айстрових. Ця рослина широко поширене в країнах Європи, Азії та Африки. На території колишніх країн СНД осот зустрічається майже повсюдно. Осот звичайний дуже невибагливий і досить легко пристосовується до різних кліматичних умов. Він росте вздовж доріг, на торф'яних луках, на городах, під парканами і в засмічених місцях. Вважається бур'яном. Осот звичайний - дворічна рослина, що має прямостояче, розгалужене, покритий шипами стебло до 1, 5 метрів заввишки, стрижневу кореневу систему і жорсткі, чергові, ланцетні, перисто-лопатеві, з колючками по краях листя. Квітки бодяка звичайного трубчасті, рожевого або малинового кольору, знаходяться в одиночних колючих квіткових кошиках.

У народній медицині з лікувальною метою застосовуються відвари і настоянки кореня бодяка звичайного. На жаль, хімічний склад цієї рослини практично не вивчений сучасною наукою, тому в науковій медицині осот звичайний практично не застосовується. За деякими джерелами, у коренях бодяка звичайного міститься каучук.

Не дивлячись на те, що ця рослина науковою медициною не визнана, як лікарський, в народі вже давно відомі лікувальні властивості бодяка звичайного. З його коренів готують відвари для пиття і спиртові настоянки для зовнішнього застосування.

Відвар коренів бодяка володіє жарознижуючими, протизапальні, потогінні і протимікробними властивостями, тому в народі застосовується при простудних та інфекційних захворюваннях, що супроводжуються високою температурою тіла: грипі, гострому і хронічному бронхіті, пневмонії та ін. Щоб приготувати відвар коріння бодяка звичайного, 30 грам дрібно порізаних коренів заливають літром окропу і заварюють у водяній бані 10 хвилин, потім дають відвару настоятися близько години і п'ють по одній третині склянки за 20 хвилин до їжі.

Відвар коренів бодяка також має спазмолітичну і знеболюючу дію, тому його вживають при печінковій, шлункової і нирковій коліці. Відвар бодяка не тільки прибирає больові відчуття, але і сприяє зменшенню гострих і хронічних запальних процесів в організмі.

Дуже добре допомагає пиття відвару коренів бодяка при нападах мігрені, так як він прибирає спазми судин, розслаблює гладку мускулатуру, знімає головний біль і заспокійливо діє на нервову систему.

Відвар коренів бодяка вважається також засобом, що допомагає зміцнювати імунітет і відновлювати сили після важких хвороб. Вважається, що пиття відвару коренів бодяка оздоровлює організм, зміцнює імунітет і підвищує опірність людини до всіх хвороб.

Спиртова настоянка коренів бодяка застосовується як дезінфікуючий і ранозагоювальний засіб при різних шкірних хворобах, а також ранах і саднах. Народна медицина, щоб назавжди позбутися від вугрової висипки, радить вранці і ввечері протирати шкіру обличчя ватним тампоном, змоченим в спиртовій настоянці коренів бодяка. При фурункулах і наривах рекомендується ставити примочки із спиртовою настоянкою коренів бодяка на уражене місце на 10 хвилин. Щоб приготувати спиртову настойку коренів бодяка, потрібно 50 грам дрібно порізаних коренів залити пів-літром 70% спирту і настояти близько двох тижнів.

Збирають і заготовляють коріння бодяка пізньої осені, коли закінчується вегетативний період. Їх миють, дрібно ріжуть, просушують і зберігають у паперових мішечках протягом трьох років.

фото

Лікування целюліту в домашніх умовах спрямоване в першу чергу на зміцнення роботи імунної системи, прискорення процесів метаболізму, підвищення працездатності. Основною процедурою, яку можна проводити в домашніх умовах для досягнення цієї мети, є щоденне прийняття контрастного душу. Саме ця проста приємна процедура значно посилює кровотік, тренує судини. Приймайте душ не менше трьох разів, потім слід ретельно розтертися жорстким махровим рушником. При бажанні можна замінити контрастний душ прийняттям ванни з додаванням морської солі. Час прийняття ванни складає приблизно 20 хвилин, розтирання після ванни також необхідно.

Чудово підсилює лікування целюліту в домашніх умовах самомасаж, який рекомендовано проводити спеціальними роликами або руками із застосуванням антицелюлітних кремів, скрабів. Ефективні для домашнього самомасажу ефірні олії герані, цитрусових, мускату, пачулі. Деякі жінки займаються антицелюлітним масажем безпосередньо перед прийняттям контрастного душу. Сухе розтирання сприяє отшелушиванию відмерлих частинок шкіри, робить її шовковистою. Тут допомагає щітка з натуральної щетини. Розтирайте тіло за спеціальною схемою круговими рухами проти годинникової стрілки, ноги - вгору у напрямку від ступень. Розтирайте живіт, груди, стежачи за напрямком масажу безпосередньо до серця.

Чудово допомагають при лікуванні целюліту в домашніх умовах цілющі антицелюлітні бруду з високою концентрацією солей Мертвого моря. Вони ефективно нормалізують обмін речовин безпосередньо у підшкірній жировій тканині. Це надзвичайно дієвий засіб, але має протипоказання. Обгортання із застосуванням антицелюлітних грязей необхідно проводити строго по інструкції, вкладеній в коробочку з цим засобом.

Також існують спеціальні засоби, що володіють зміцнюючою дією на стінки судин. У такі засоби прийнято додавати антиварикозні складові, такі як екстракти рускуса, кінського каштана, кори приморської сосни. Виключно корисний екстензін - засіб, який значно зміцнює колагенові волокна в тканинах, ефективно дробить жирові відкладення, скорочує кількість жиру в клітинах епідермісу.

Для лікування целюліту в домашніх умовах прекрасно підійде крем-скраб з морськими водоростями або кави. Також, останніми розробками косметичної промисловості є термоактивні гелі, призначені для масажу. Вони сприяють локалізації припливу крові в проблемні ділянки тіла внаслідок розширення периферичних поверхневих судин. Після застосування цього унікального засобу, що підсилює кровообіг, шкіра готова приймати всі виключно корисні інгредієнти, спрямовані на позбавлення від целюліту. Саме тоді рекомендовано використовувати домашні обгортання з морськими водоростями, можна нанести спеціальний жиросжигающий крем з екстрактом гуарани, какао, мате. Ефект впливу зберігається протягом 30-ти хвилин. Необхідно врахувати, що процедуру обгортання слід проводити безпосередньо після очищення і розігрівання шкіри в проблемних місцях.

Безліч засобів, призначених для лікування целюліту в домашніх умовах, дозволяє жінці стежити за своєю зовнішністю протягом усього життя. Якщо у вас обмежені матеріальні можливості, немає грошей на придбання новомодних ефективних засобів, обов'язково стежте за правильним раціоном харчування, влаштовуйте двічі на тиждень розвантажувальні дні. Приготавливаемого самостійно антицелюлітні засоби з натуральних продуктів, наявних під рукою.

Наприклад, візьміть дві столові ложки натурального бджолиного меду, 4 краплі будь-якого ефірного масла, трохи підігрів, розтирайте шкіру інтенсивними рухами. Готуйте скраб з меленої кави, який чудово масажує проблемні місця. Будьте діяльні і активні!

Проблеми з ногами мають практично всі люди. Жінки страждають від незручного взуття на високих підборах, чоловіки від взуття, яку доводиться носити в армії або при заняттях спортом. Неправильно підібране взуття обов'язково проявить себе у появі натоптишів, мозолів або тріщин на п'ятах, що приносять своїм власникам чималі страждання. Якщо ви відчуваєте певний дискомфорт при ходьбі, коли іноді горять підошви, з'явилися невеликі насічки або помітні п'яточні тріщини, негайно починайте лікування народними засобами від тріщин на п'ятах.

При досить занедбаному процесі утворення тріщин на п'ятах лікуватися доведеться значний час, внаслідок часто виникають почервоніння, іноді гнійників. Може навіть підвищитися температура тіла, тоді вам буде потрібна допомога кваліфікованого лікаря-дерматолога. В основному причиною появи тріщин є грибкова інфекція або значне пересихання шкіри стоп.

Найбільш поширеним способом домашнього лікування є звичайний вазелін. На початку процедури лікування необхідно провести розпарювання ніг у ванночках з додаванням борної кислоти, приблизно чайна ложка на склянку теплої води. Можна відпарювання виробляти в настої лікарських трав, наявних у вас в будинку. Змастіть ноги після розпарювання у ванні товстим шаром вазеліну, надіньте целофанові мішки, бавовняні шкарпетки на кожну ногу окремо, залиште все на всю ніч. Такий народний рецепт від тріщин на п'ятах при щоденному повторенні принесе велику користь вашим ногам.

Не варто забувати, масла рослинного походження, які також володіють значним зволожуючим, ранозагоювальну, протимікробну властивість. Компреси на розпарені ноги допоможуть полегшити больові відчуття при тріщинах на п'ятах. Для подібних компресів можна використовувати свинячий або гусячий жир.

Також відмінним засобом вирішити проблему тріщин на п'ятах вважаються капустяне листя, прикладені до п'ят або натерті яблука, кабачки, картопля, помідори. Все, що є у вашому домі, можна у вигляді кашки прикладати до розпареним тріщин на п'ятах. Безліч різноманітних народних засобів від тріщин на п'ятах є в арсеналі людей, що пропагують саме природні цілющі властивості рослин, овочів, фруктів.

Найбільш ефективним способом вирішити існуючу проблему є лікування тріщин на п'ятах методом приготування «вівсяних тапочок». Необхідно зварити вівсяну кашу, щедро приправивши її лляною олією. Слід викласти теплу вівсяну кашу в два поліетиленових пакети, одягнути на ноги, утеплити ноги теплими шкарпетками, протримати склад на ногах протягом двох годин. Після чого змийте теплою водою, змастіть живильним спеціальним кремом для ніг. Ваші п'ятки через кілька процедур стануть рожевими, як у дитини.

Непоганим народним засобом від тріщин на п'ятах є регулярні ванночки із застосуванням крохмалю. Вам необхідно дотримати пропорції, рівні одній столовій ложці крохмалю на літр теплої води. Робіть такі ванночки щодня по 30 хвилин до отримання бажаного результату. Ефективне застосування мильно-содових ванн в пропорційному відношенні: одна столова ложка соди на три літри теплої води.

Прекрасним засобом позбутися тріщин на п'ятах є Ранозаживляющая суміш домашнього приготування зі свинячого жиру і натертої на дрібній тертці моркви. Вам слід розтопити на водяній бані свинячий жир, змішати терту моркву, попередньо обдавши кашку окропом, потомить склад на водяній бані протягом 15-ти хвилин, скласти складу в баночку. Зберігайте в холодильнику, натираючи пошкоджені ділянки отриманою сумішшю, прикриваючи клейонкою, прімативая бинтом. Найкраще проводити процедуру лікування народними засобами від тріщин на п'ятах на ніч.

Звичайно, народне лікування вимагає певних тимчасових витрат, але ефективність буде високою. Лікуйте ваші п'ятки народними засобами. Будьте здорові!

Алое деревоподібна відноситься до сімейства асфоделових, лілійних. Його батьківщиною вважається Південна Африка. Зустрічається в районах з помірним і тропічним кліматом. У природних умовах росте в напівпустельною і пустельній місцевості на кам'янистому ґрунті. Алое деревоподібна - невелике деревце, що досягає 3-5 метрів у висоту як максимум. Воно має розгалужену кореневу систему і прямостояче одиночний стебло діаметром до 30 см. Листя алое деревовидного довгі, соковиті, гладкі, лінійно-ланцетні з гостро-зубчастим краєм. Квіти рослини досить великі, жовтогарячі або червоні, дзвоновидні, зібрані в суцвіття.

З лікувальною метою в народній і сучасній медицині використовуються м'якоть і сік листя алое деревовидного. В них міститься велика кількість дуже корисних речовин: ефірна олія, смоли, фітонциди, мікроелементи, ферменти, вітаміни В, С, Е і бета-каротин.

Діапазон цілющих властивостей алое деревовидного надзвичайно широкий. Але найголовніше його якість - здатність чинити регенеруючу та відновлювальний вплив на тканини і органи всього організму. Сік алое є природним біологічним стимулятором, завдяки чому він сприяє відновленню і оновленню порушених і пошкоджених клітин живих тканин.

Сік алое деревовидного, завдяки його заживляющим, протигрибковим, бактерицидною і знеболюючим властивостям, з давніх часів вживали для лікування захворювань шкіри та слизових оболонок різної етіології: дерматиті, екземі, лишаї, кандидомікозі слизових оболонок, фурункульозі, виразках, опіках, довго не загоюються ранах, вугрової висипки (акне) та ін. Він здатний знищувати стрептококи, стафілококи, а так само грибки. Для цих цілей, на уражені місця накладають примочки і компреси з соком і м'якоттю алое, зверху перебинтовували і залишають на годину-дві. При грибкових ураженнях жіночих статевих органів у жінок і у чоловіків спринцювання і ванночки з соком алое дозволяють швидко і надовго позбутися цієї неприємної проблеми.

У соку алое містяться речовини, що підсилюють кровотворення, очищають і розріджують кров і сприяють підняттю гемоглобіну. Тому сік алое рекомендується приймати всередину при анемії різної етіології. Столову ложку соку алое потрібно налити в півчарки кип'яченої води, додати туди третина чайної ложки меду, перемішати і випити. Пити сік алое з водою і медом рекомендується три рази на день за 20 хвилин до їжі.

Сік алое - незамінний засіб, що допомагає зміцнити ослаблений імунітет і відновлювати сили організму після перенесених важких захворювань. Якщо приймати його всередину регулярно три рази на день по чайній ложці, запиваючи водою, то дуже скоро можна відчути прилив нових сил, бадьорість, поліпшення настрою і підняття життєвого тонусу.

Сік алое лікує слизову, знімає запалення і сприяє регенерації пошкоджених тканин, тому його показано пити при самих різних захворюваннях шлунково-кишкового тракту: гастриті, коліті, виразці шлунка і 12-палої кишки та ін. Він також дуже добре допомагає при запорах, так як виявляє легку послаблюючу дію.

Сік алое широко застосовується в сучасній косметології. Він входить до складу шампунів, кремів, бальзамів, гелів і лосьйонів. Косметичні засоби, що містять сік алое, сприяють поліпшенню обміну речовин в шкірних покривах, відлущують мертві ороговілі клітини шкіри, надають протимікробну і протизапальну дію, покращують тонус шкірних покривів, перешкоджають в'ялості і старіння шкіри, запобігають появі зморшок, покращують колір обличчя.

Сік алое за своїми антибактеріальними властивостями може сміливо позмагатися з будь-яким антибіотиком. Його показано приймати всередину при різних інфекційних захворюваннях, в тому числі, при дифтерії і дизентерії.

Сік алое деревовидного практично не має протипоказань і не викликає негативних побічних явищ. Але вважається, що він, будучи біогенним стимулятором росту клітин, може спровокувати швидке зростання ракової пухлини, але тільки в тому випадку, зрозуміло, якщо вона вже є в організмі.

Збирають листя алое деревовидного в будь-який час року і протягом доби-двох, щоб вони не почали в'янути, переробляють. Для лікувальних цілей можна вживати тільки середні і нижні листки алое.

фото