Розтяжки з'являються, найчастіше, під час вагітності, коли відбувається зменшення пружності та еластичності шкіри, а також її потоншення. Це результат мікроушкоджень і розривів шкіри і пухких сполучних тканин. Що ж зробити і як прибрати розтяжки поле пологів?

По-перше, хочеться сказати, що навіть якщо не вдасться гранично приховати розтяжки, не варто підставляти частини тіла спотворені розтяжками під промені сонця. Розтяжки не мають пігментів, тому не здатні зіграти, і чим більше засмаглою буде шкіра, тим розтяжки будуть помітніше. Варто зауважити, що проблему розтяжок краще не допустити, ніж лікувати. Тому про свою шкіру варто почати піклуватися вже на перших термінах вагітності. У кожної жінки, зважаючи фізіологічних особливостей, інтенсивність набору ваги різна, і чим раніше ви почнете піклуватися про еластичності і пружності шкіри живота і грудей, тим більше шансів зберегти гарну гладку шкіру.

Щоб не допустити розтяжок, обов'язково слід носити підтримує білизну і бандаж. Це допоможе зберегти обважнілі живіт і груди від розтягування. Потрібно загартовувати свою шкіру, приймаючи контрастний душ, кубики льоду, холодну воду, якої варто обливати схильні растяжениям частини. Розтирання махровим рушником шкіри грудей, змащеній соком лимона, а також повітряні ванни значно зміцнять і підготують шкіру. Дуже добре допомагає пом'якшити шкіру оливкова олія. Для підтримки її еластичною і пружною, слід стежити за правильним харчуванням, застосовувати гелі і креми для зволоження, не забуваючи і про масаж. Поправлятися ви будете все одно, у міру зростання плоду, головне щоб це відбувалося без стрибків.

Якщо, все ж, момент догляду за тілом упущений, і після пологів ви будете спостерігати розтяжки в районах стегон, грудей і живота, варто дізнатися, як прибрати розтяжки після пологів. Читайте також Як Прибрати Живіт Після Пологів.

Існує кілька методів. Один з них - микродермабразия. Ця процедура, яка допомагає прибрати растяжкам насичений колір. З часом вони стануть менш глибокими і тонкими. За запевненням фахівців, це один з найдієвіших методів у боротьбі з розтяжками. Не менш поширена і абдомінопласіка. Але цей хірургічний спосіб видалення розтяжок застосовується, тільки якщо розтяжки утворені внаслідок пологів, і якщо вони розташовуються нижче пупка і утворилися недавно. До мінусів такого методу відноситься те, що, все-таки це операція, рубці від якої болючі і будуть гоїтися довго.

При лазерної терапії, за кілька сеансів (5-6), лазерним впливом оновлюється шкіра, практично прибираючи розтяжки. Мезотерапией називають підшкірні ін'єкції, в місця утворення розтяжок, які стимулюють кровообіг і клітинний обмін.

Задавшись питанням, як прибрати розтяжки після пологів, можна вдатися до озонотерапії, процедурою, при якій відновлюється мікроциркуляція, і стимулюються процеси в організмі. Клітини шкіри посилено харчуються, і в результаті шкіра стає однотонною і гладкою. Пілінг шкіри дуже добре допомагає позбутися від свіжих розтяжок, а для застарілих застосовується серединний, трихлороцтової пілінг.

Якщо пологи пройшли без ускладнень, і післяпологовий період протікає добре, то на прийом до гінеколога слід прийти, коли виділення з піхви жінки стануть природного характеру.

Відразу після пологів внутрішня порожнину матки являє собою суцільну ранову поверхню, яка покрита залишками плодової оболонки і кров'яними згустками. Особливо багато їх у місці кріплення плаценти, де знаходяться затромбовані судини. Перші 10 днів після пологів відбувається епітелізація нутрощів матки, при якій, під дією ферментів, залишки децидуальної оболонки і кров'яні згустки в матці після пологів розплавляються і відриваються, виходячи в вигляді бурих виділень.

Виділення (лохії) у жінок після пологів тривають до 8 тижнів. Причому, якщо на першому тижні вони ще кров'яні, що нагадують менструальні, тільки набагато рясніше, то з часом кількість виділень стає значно менше, і вони з бурих стають коричнево-жовтими. До кінця третього тижня вони стануть жовто-білими. Через 8 тижнів після пологів виділення стають схожі на ті, які був до пологів. Якщо раптом, з якоїсь причини лохії затримуються в порожнині матки, це призводить до утворення лохиометра, а це вже серйозна передумова розвитку інфекції і прямий шлях до ендометриту. Такі згустки - відмінна живильне середовище для мікроорганізмів, що сприяє розвитку субінволюції матки, тобто затримки її скорочень. Вони загрожують закупоркою матки, припиненням відтоку виділень з наступним запаленням.

Частою причиною затримки лохий усередині матки стає перегин в перешийку, коли згустками крові закупорюється внутрішній матковий зів, що знижує скоротливі здатності матки.

Вирішуються проблеми згустків в матці після пологів, тільки за допомогою акушера-гінеколога. Іноді потрібно оперативне лікування, з використанням антибактеріальної терапії. Тим часом згустки крові витягуються з матки за допомогою вискоблювання їх з матки. Ця операція болюча і неприємна, але вкрай необхідна. Грамотно підібраний курс антибіотиків допоможе позбутися небезпечної інфекції.

Якщо з яких-небудь причин перед випискою вам не робили УЗД до виписки з пологового будинку, обов'язково відвідайте свого гінеколога в перший тиждень після виписки додому. Жінка зобов'язана насторожитися, якщо йдуть виділення з неприємним запахом, йдуть рясні, кров'яні або гнійні виділення. Це все може свідчити про запальних процесах в матці.

Вкрай важливо вчасно звернутися до лікаря, адже чим раніше виявляться згустки в матці після пологів, тим оперативніше та якісніше вам зможуть надати необхідну допомогу в лікуванні інфекції.

Враховуючи, що при пологах жінка докладає величезних фізичні зусилля, не менші ніж спортсмен на тренуванні, м'язові зусилля приводять до болів в попереково-крижовому відділі хребта, а також до відчуттів скутості, адже не тренованому організму дуже складно переносити такі підвищені навантаження. Читайте також Чому Болить Копчик Після Пологів.

Під дією гормонів, м'язи за час вагітності послаблюються і поки вони не придбають необхідний тонус, хребці сильніше, ніж зазвичай натискають один на одного, а також на нервові корінці, що і відгукується болями в попереку. Тому всім породіллям забороняється піднімати і переносити тяжкості, а також носити малюка на руках, адже це провокує болі в суглобах, шиї і попереку, і може посилити вже наявні захворювання хребта.

Після пологів спостерігається деформація жіночої фігури, так як матка і живіт зменшуються, що повторно змінює центр ваги тіла, і перерозподіляє м'язовий тонус. М'язам потрібен час щоб зміцніти і підтримувати хребет, а поки цього не сталося, хребці тиснуть один на одного, тому й болить поперек після пологів. Цей біль може віддавати в межлопаточную область і грудний відділ хребта.

Якщо вас після пологів мучать спинні болі в хребті, слід, не відкладаючи звертатися до вузьких спеціалістів, мануальних терапевтів і кінезіології. Мануальна терапія це комплекс ручних прийомів, які покликані ліквідувати патологічні прояви, викликані змінами в суглобах, хребті, зв'язках і м'язах. Цілющий вплив на хворобливий район виявляється через сусідні суглобів та м'язів. Тобто, мануальний терапевт позбавляє вас від болю, шляхом відновлення правильного положення суглобів і хребців, покращуючи при цьому роботу м'язів і внутрішніх органів.

Кінезотерапія це вид спеціальної лікувальної фізкультури, дослівно переводить як «лікування рухом». Метод полягає у впливі на систему зв'язок, суглобів і м'язів, призначенні безпечного комплексу вправ, які підтримають хребет і забезпечать рух в суглобах, для відновлення від порушень опорно-рухової системи, що в даному випадку допоможе зняти неприємні симптоми болів попереку після пологів. Крім цього, кинезиолог допоможе визначити ваш «рівень навантаження», щоб організм міг повноцінно відновитися після пологів. Перед лікуванням лікар проведе обстеження, що включає УЗД, бесіду і огляд, і, з'ясувавши супутні захворювання, призначить комплекс лікування. Не варто затягувати з походом до лікаря, адже виявлену на ранній стадії хворобу вилікувати набагато простіше.

Болі в куприку це симптом, званий кокцигодинії. Це приступообразная або постійний біль в задньому проході або в куприку. А іноді вона виникає відразу і там, і там. Вона може наздоганяти людини нападами або бути постійною, посилюватися раптово при вставанні, сидінні, дефекації, і нерідко може віддавати в сідничний область, внутрішню поверхню стегон, статеві органи.

Причини, що викликають ці болі можуть бути різні: іноді це травма куприка, що відбулася як недавно, так і дуже давно. Біль в куприку можуть провокувати і захворювання сечостатевої системи, складні пологи, невралгічні проблеми, захворювання прямої кишки або запалення в органах черевної порожнини, а також запалення суглобів або відкладення солей між куприком і хрестцем. Також куприк може боліти від опущення промежини, від операцій на задньому проході, внаслідок яких з'явилися рубцеві деформації ануса, від захворювань прямої кишки, проктиту, анальної тріщини і геморою. Так як вагітність впливає на куприк і чому болить куприк після пологів?

Справа в тому, що під час вагітності відбуваються зміни в структурі скелета, а точніше в тазовій області. Кістки при цьому зрушуються зі своїх звичайних позицій, сприяючи комфортному виходу плода з утроби матері, і зсув кісток викликає болю.

Буває так, що відбувається защемлення нерва, що виходить з куприка. Це теж пов'язано з фізіологічними змінами під час вагітності.

Болі в куприку можуть бути наслідком загрози переривання вагітності. Також, причинами болів в цьому місці стають запальні процеси внизу живота: запалення яєчників і маткових труб, придатка матки.

Варто погодитися з тим, що болі в куприку після пологів - звичайний стан породіллі. Цей біль повинна затихнути через деякий час. Але якщо цього не відбувається, а біль турбує раніше, слід звернутися до лікаря. Найчастіше причиною болю в куприку після пологів стає защемлення нерва. Тому варто, не відкладаючи, довіритися фахівцеві. Якщо ж в організмі нічого серйозного не виявлено, а куприк продовжує хворіти, варто спробувати деякі способи, що знімають симптоми болю.

Зняти навантаження з нижньої частини тіла і попереку можна вправами, що входять в комплекс спеціальної гімнастики для вагітних. Дуже добре допомагають вправи з м'ячем (фітбол). Гаряче варене яйце, або мішечок нагрітої солі, заспокоюють ниючий біль, якщо їх прикладати до куприка. Шанувальники нетрадиційної медицини радять голковколювання, якщо болить куприк після пологів. Не слід піднімати і переносити тяжкості. При болю в куприку «тяжкістю» вважається навіть дамська сумочка. Фахівці не рекомендують сидіти на м'якому, хоча на твердому сидіти боляче і нелегко. Намагайтеся частіше приймати позу «лежачи», ніж позу «сидячи». І не забудьте про бандажі для вагітних, що серйозно полегшить біль.

Сумно визнавати, але болю в спині після пологів можуть тривати від кількох днів до року. І причин, що провокують ці болі досить багато. Ними можуть бути як навантаження через постійну шкарпетки на руках малюка, розтягнення м'язів живота і спини, зсув осі хребта при вагітності, та й пологи, самі по собі, величезний стрес для попереку.

Спинні болі це відгомони тих процесів, які відбуваються з м'язами живота. Так як м'язи живота під час вагітності деформуються, подовжуючись і розтягуючись, це впливає на поперекові м'язи, які коротшають. Це, в свою чергу, веде до утворення «западини» в області попереку, викликаючи болі, які майже кожна жінка відчуває, нахиляючись вперед, присідаючи і піднімаючи тяжкості.

Іншою причиною болів в спині є розтягнення м'язів тазу під час вагітності та пологів, коли плід проходить крізь вузький родовий канал .  Найбільш часто ці болі в спині відчувають жінки, які не займалися фізично і не підготували свій організм до народження дитини .  Ті ж жінки, які під час вагітності займалися гімнастикою і фитболом, відчувають легкий біль або зовсім її не відчувають .  Хоча, не варто все звалювати на тренування, тому що величезну роль тут починає грати зміна гормонального фону, що викликає метаморфози в будові суглобів і зв'язок .  Крім іншого, зі скаргою на те, що у них болить спина після пологів, найчастіше, звертаються ті породіллі, у яких було викривлення хребта .  Іноді причинами таких болів є родові травми, тобто зміщення стегнових хребців і суглобів .  Це, найчастіше, проблема жінок з великою масою тіла, і жінок непідготовлених до пологів, які не опанували техніку дихання .

Варто сказати, що проблему болю в спині в післяпологовий період практично не можна вирішити прийомом знеболюючих засобів. На це йдуть в крайньому випадку, адже у жінки період лактації і вона годує малюка грудьми. Але терпіти такий біль не варто, слід відвідати лікаря, який призначить курс лікування.

Жінкам після пологів протипоказаний важка праця, бо ще 6 місяців м'язи живота і спини залишаються дуже вразливими. Тому, якщо у вас болить спина після пологів, слід дотримуватися простих, але дієвих правил:

• Робіть невелику гімнастику з декількох присідань кожен раз, коли ви збираєтеся брати малюка на руки. Головне, присідаючи, вставати ви повинні ногами, а не спиною, яку повинні тримати прямо;
• Висота дитячого ліжечка, стільчика для годування, ванночки, повинна бути відрегульована так, щоб укладаючи спати, купаючи або прікармлівая малюка, ваша спина не перевантажувалася;
• Дитину варто носити не на руках, а в слінгу або кенгуру. Причому моделі їх повинні бути підтримуючими спину, а не навантажуючими;
• Малюка тримайте на руках якомога рідше, тільки коли він неспокійний, віддайте цю ініціативу татові;
• Виберіть зручну для годування позу, на боці або з подушкою під спиною, комфортну як для вас, для малюка, так і для вашої спини;
• Систематично займайтеся гімнастикою, зміцнюючи м'язи спини;
• Зверніть увагу на вагу. Зайві кілограми лише посилять болю в спині.

Варто погодитися, що фізіологічні процеси, що відбуваються при народженні дитини, це природна причина появи больового синдрому. Біль не відступає кілька днів у місцях, де виходив дитина, і внаслідок цього пошкоджені або розтягнуті внутрішні тканини. Ці болі говорять про відновлення організму, про те, що гояться мікротріщини в тканинах. Зазвичай ці болі проходять через тиждень. Якщо ж під час пологів проводилась епізіотомія, або спостерігаються природні розриви у жінок, то цілком нормально, що деякий час будуть вболівати загоюються шви. При цьому болить промежину або внизу живота віддає спалахами болю. Турбуватися немає причин, адже біль зникне, коли почнуть зростатися шви. Само собою, не уникнути болю і від кесаревого розтину. Але тут варто лише дотримуватися правил гігієни, стежачи за станом шва і чекати, коли біль вщухне.

Деякі породіллі скаржаться на те, що болить живіт після пологів саме під час того, коли дитина смокче груди. Справа в тому, що під час цього процесу жінок виробляється гормон окситоцин, який сприяє скороченню матки. Від цього скорочення і з'являється біль. Не варто лякатися, адже болю підуть через 2-3 тижні. Тут навіть існує закономірність, чим частіше малюк буде смоктати, тим швидше скоротиться матка. Це вплине також на те, що ви швидше зможете зайнятися своєю фігурою.

Набагато небезпечніше, якщо на те, що болить живіт після пологів, впливає ендометрит. Це запалення слизової оболонки матки. Найчастіше на це впливають аборти і важкі пологи, коли в матку проникають віруси і грибки, мікоплазми та спірохети. Причому при кесаревому розтині ризик появи ендометриту набагато вище, ніж при природних пологах. Симптомами ендометриту є біль внизу живота, кров'янисті виділення і підвищення температури. Лікування ендометриту слід починати негайно, адже це може стати причиною виникнення вогнища інфекції.

Іноді болі в животі провокуються необхідністю вискоблювання. Це відбувається, якщо при ультразвуковому дослідженні в матці виявляються залишки посліду. Вишкрібання у багато повторює аборт з різницею лише в тому, що замість плода вишкрібають знаходяться в матці оболонки. Природно, що після таких маніпуляцій, жінку деякий час будуть переслідувати болю.

У багатьох жінок болить живіт після пологів тому, що загострилися шлунково-кишкові захворювання, що мучили ще до вагітності. Тому вона може скаржитися на болі в животі. При цьому варто коригувати харчування і поміняти деякі продукти у своєму раціоні.

Нерідко породіллі втрачають апетит в післяпологовий період. Примус про прийняття їжі через силу може призвести до запорів, які і є джерелом болю в животі. Саме тому за харчуванням народила жінки потрібно стежити, зробивши його збалансованим і прийоми їжі повинні бути без великих перерв.

Варто вивчати своє тіло і розуміти, коли біль у животі це природний процес відновлення, а коли зараження, щоб своєчасно звернутися за допомогою в клініку.

Пологи для жінки самі по собі великий стрес і неймовірна навантаження для організму, після якої навіть при успішному результаті жіночому організму належить відновлюватися близько 2-х місяців. Але, на жаль, статистика говорить про те, що майже у 40% жінок після пологів стикаються з різними ускладненнями, з яких найбільш поширеними є: післяпологові кровотечі, субінволюція (уповільнене зворотний розвиток) матки, а також післяпологовий ендометрит, при якому запалюється слизова оболонка матки.

Запалення матки після пологів, або післяпологовий ендометрит, може з'явитися з різних причин. Це кесарів розтин, або затяжні пологи, пологова травма матері або тривалий безводний період, порушення асептики або антисептики. Умови для розвитку ендометриту створює і передлежання плаценти, що приводить іноді до кровотечі.

Ендометрит виникає на 2-4 день після пологів. За своїм перебігом, запалення слизової оболонки матки може мати легку, середню, а також важку форму захворювання. Часто зустрічаються абортивні і стерті форми.

При запаленні матки після пологів, на 6-12 добу з'являється температура більше 38 градусів, і прискорений пульс. Матка в цей час збільшена і болюча. Всі післяпологові 12 днів виділення з піхви залишаються кров'яними. Іноді розвивається лохиометра, що виявляється в затримці виділень в матці. При важких формах запалення може спостерігатися гнійно-резорбтивних лихоманка, з появою головного болю, слабкості, порушенням сну. Все це супроводжується болями в матці і гнійними лохіями з іхорозним запахом. Спостерігається перехід лохиометра в Піометра. Нерідко у хворих розвивається анемія.

У будь-якому випадку, при діагностиці запалення матки після пологів, потрібна комплексна терапія. Найголовніше відразу ж направити максимальну дію на матку, як осередок інфекції. Необхідно провести вишкрібання виділень кюреткой або вакуум-аспірацію. При рясних виділеннях можна провести розширення цервікального каналу, щоб був відтік гною, а також промивання маткової порожнини розчинами антибіотиків і антисептиків, щоб зменшилася всмоктування токсинів і продуктів розпаду. Зараз пропонується сучасне лікування післяпологового ендометриту, який називається «ферментативний кюретаж», що полягає в обробці стінок матки ферментами, які здатні розчиняти омертвілі тканини.

Основним же лікуванням, коли відбувається запалення матки після пологів, залишається антибактеріальна терапія, з комбінацією 2-3 антибіотиків з максимальними дозами, які вводяться у вигляді ін'єкцій. Питання про годування грудьми в цьому випадку вирішується строго індивідуально. Крім антибактеріальної терапії проводять й інші заходи, коли внутрішньовенно вводять лікарські рідини, використовуючи озоновані розчини.

Виключаючи ризик гнійно-запальні захворювання після пологів, лікарі ще при спостереженні за вагітними жінками відносять деяких до групи ризику розвитку інфекції. Жінкам, що потрапили в групу ризику після кесаревого розтину, при появі запальних ускладнень негайно вводять антибактеріальні препарати. Також жінкам з групи ризику призначають ультразвукове дослідження, щоб виключити розвиток післяпологового ендометриту.

У перший день після пологів жінка відчуває найсильнішу втома і сонливість .  А з другого дня, якщо післяпологовий період протікає без ускладнень, жінка відчуває себе задовільно .  Температура її тіла нормальна, лише трохи можуть турбувати болі від розтягнень м'язів .  Але буває й так, що у жінки починається субінволюція матки після пологів .  Під цим терміном розуміється затримка швидкості скорочення матки, внаслідок застою в матці різних післяпологових виділень .  Ця недуга проявляється на 4-7 день після пологів, коли канал шийки матки перекривається шматочками плодових оболонок або згустками крові, а також коли матка перегинається внаслідок розслабленого зв'язкового апарату .  Якщо ж при обстеженні не виявляються які-небудь ознаки інфекції, то таку субінволюції називають істинною .  Така її форма може виникати при великому плоді, многоводии або многоплодии, тобто це процес відбувається через розтягнення матки під час вагітності .

Субінвалюція матки після пологів може бути «дзвіночком» в запальних процесах, які можуть трапитися в післяпологовий період. Коли у лікуючого лікаря виникають підозри на субінволюції у відновному процесі, він найчастіше, призначає ультразвукове дослідження, так як дуже важливо на ранній стадії визначити, які причини вплинули на таке ускладнення, адже там можуть залишитися як плодова оболонка, так і плацента.

Якщо раптом, діагноз субінволюція підтвердиться, а при цьому ще й відбувається розвиток запального процесу, лікар зобов'язаний призначити ряд заходів, здатних ліквідувати дані ускладнення. Найчастіше при таких ускладненнях призначають препарат метілергометрін або окситоцин, що сприяють прискореного скорочення м'язів матки. Іноді, при субінволюції матки після пологів, можуть призначати промивання порожнини матки відповідними препаратами. Іноді є необхідність удатися до вакуумного видалення непотрібного вмісту з порожнини матки.

Нерідко, у випадках субінволюції, вдаються до проведення додаткового дослідження матки за допомогою оптичного приладу - гистероскопа. Як би там не було, при проведених дослідженнях пацієнтка приймає антибіотики. Кожен третій день лікування, а також після закінчення його, обов'язково пройти остаточну ультразвукову діагностику.

Хочеться сказати, що субінволюція як така не несе хворобливих відчуттів, і жінка її не відчуває. Навіть схватковие болі внизу живота, що відбуваються від скорочення матки в перші дві доби і іноді повторюються при годуванні, виражені незначно або відсутні зовсім.

Тривалість лікування субінволюції матки після пологів у кожної жінки може бути різна, залежно від індивідуальних особливостей хвороби. Враховуючи регулярний прийом антибіотиків, таке лікування рідко затягується більше 7-10 днів. Ці залишки і післяпологові виділення, що провокують субінволюції, можуть призводити до запального процесу в матці - ендометриту, при якому в матці запалюється внутрішній шар.

Розтяжки з'являються, найчастіше, під час вагітності, коли відбувається зменшення пружності та еластичності шкіри, а також її потоншення. Це результат мікроушкоджень і розривів шкіри і пухких сполучних тканин. Що ж зробити і як прибрати розтяжки поле пологів?

По-перше, хочеться сказати, що навіть якщо не вдасться гранично приховати розтяжки, не варто підставляти частини тіла спотворені розтяжками під промені сонця. Розтяжки не мають пігментів, тому не здатні зіграти, і чим більше засмаглою буде шкіра, тим розтяжки будуть помітніше. Варто зауважити, що проблему розтяжок краще не допустити, ніж лікувати. Тому про свою шкіру варто почати піклуватися вже на перших термінах вагітності. У кожної жінки, зважаючи фізіологічних особливостей, інтенсивність набору ваги різна, і чим раніше ви почнете піклуватися про еластичності і пружності шкіри живота і грудей, тим більше шансів зберегти гарну гладку шкіру.

Щоб не допустити розтяжок, обов'язково слід носити підтримує білизну і бандаж. Це допоможе зберегти обважнілі живіт і груди від розтягування. Потрібно загартовувати свою шкіру, приймаючи контрастний душ, кубики льоду, холодну воду, якої варто обливати схильні растяжениям частини. Розтирання махровим рушником шкіри грудей, змащеній соком лимона, а також повітряні ванни значно зміцнять і підготують шкіру. Дуже добре допомагає пом'якшити шкіру оливкова олія. Для підтримки її еластичною і пружною, слід стежити за правильним харчуванням, застосовувати гелі і креми для зволоження, не забуваючи і про масаж. Поправлятися ви будете все одно, у міру зростання плоду, головне щоб це відбувалося без стрибків.

Якщо, все ж, момент догляду за тілом упущений, і після пологів ви будете спостерігати розтяжки в районах стегон, грудей і живота, варто дізнатися, як прибрати розтяжки після пологів. Читайте також Як Прибрати Живіт Після Пологів.

Існує кілька методів. Один з них - микродермабразия. Ця процедура, яка допомагає прибрати растяжкам насичений колір. З часом вони стануть менш глибокими і тонкими. За запевненням фахівців, це один з найдієвіших методів у боротьбі з розтяжками. Не менш поширена і абдомінопласіка. Але цей хірургічний спосіб видалення розтяжок застосовується, тільки якщо розтяжки утворені внаслідок пологів, і якщо вони розташовуються нижче пупка і утворилися недавно. До мінусів такого методу відноситься те, що, все-таки це операція, рубці від якої болючі і будуть гоїтися довго.

При лазерної терапії, за кілька сеансів (5-6), лазерним впливом оновлюється шкіра, практично прибираючи розтяжки. Мезотерапией називають підшкірні ін'єкції, в місця утворення розтяжок, які стимулюють кровообіг і клітинний обмін.

Задавшись питанням, як прибрати розтяжки після пологів, можна вдатися до озонотерапії, процедурою, при якій відновлюється мікроциркуляція, і стимулюються процеси в організмі. Клітини шкіри посилено харчуються, і в результаті шкіра стає однотонною і гладкою. Пілінг шкіри дуже добре допомагає позбутися від свіжих розтяжок, а для застарілих застосовується серединний, трихлороцтової пілінг.

Хоча, варто сказати, що опущення матки може початися в дітородному віці, носячи прогресуючий перебіг. Вагітність лише провокує опускання матки або її випадання, адже в процесі пологів бувають розриви промежини, м'язів і зв'язок тазового дна, розтягнення їх, неправильне зашивання розривів або інфікування правильно зашитого розриву після пологів. Ризик опущення матки після пологів дуже великий при накладанні щипців, при повторних пологах, тому що з віком стан зв'язкового апарату посилюється. Найчастіше опускання матки та інших внутрішніх органів схильні жінки, у яких була многоплодовая вагітність або великий плід.

Ступінь опущення матки буває різна. Жінка може не помічати його взагалі, а іноді матка та інші внутрішні органи можуть буквально бовтатися, вилазячи назовні з піхви. Жінка починає турбуватися з приводу опущення матки, коли з'являються труднощі при статевому акті і коли потрібно вправляти випадають органи всередину. А жінок, які не живуть статевим життям, при опусканні, турбує нетримання сечі або утруднення при сечовипусканні.

При невеликому опущенні матки після пологів, не обов'язково йти на операцію, так як це можна усунути спеціальної лікувальною гімнастикою. Обов'язково при цьому виключити підйом вантажів і обмежити фізичні навантаження. У випадках, коли опущення сталося через розтягнутих і нетренованих м'язів тазового дна, цілком достатньо фізкультури. Коли під час пологів відбувається розрив зв'язок та м'язів тазового дна, відновити її можна тільки при хірургічному втручанні.

Чи варто йти на операцію, кожна жінка вирішує сама для себе. Відчувши вищеописані незручності, практично мало у кого виникає бажання відмовитися оперуватися, тим більше операція не болюча і не небезпечна. А адже часто разом з маткою опускається і сечовий міхур, який матка починає тягнути за собою. Це, в свою чергу, призводить до порушень роботи сечостатевої системи, накопиченню залишків сечі. Найчастіше, відмова від операції призводить до пієлонефриту і циститу. Крім іншого, при випаданні матки вона травмується, що може призвести до онкологічної патології.

Щоб не допустити опущення матки після пологів, слід дбати про свій організм з дитинства. Не можна допускати перенесення і підняття важких речей жінками, більше 10 кг. Найнебезпечніше час для опущення матки це, звичайно ж, пологи. У розвитку опущення матки грають роль правильне ведення пологів та періоду післяпологового відновлення. При грамотних консультаціях акушера, правильній методиці розродження, недопущенні затяжних пологів, ви обов'язково уникнете проблем з опусканням матки та інших внутрішніх органів.