Варто відзначити, що, перебуваючи в цікавому положенні, жінка нерідко відчуває загальну слабкість і запаморочення. Причиною, яка викликає такий стан, є порушення роботи серцево-судинної системи. В очікуванні дитини система кровопостачання вагітної жінки змінюється, збільшуючись в малому тазу для більш ефективного постачання матки кров'ю. В результаті збільшення обсягу крові через синтезу клітин і напливу додаткової рідини в організмі відбувається справжня «перебудова». Серце при цьому починає працювати в посиленому режимі, підтримуючи циркуляцію збільшився обсягу крові.

У першій половині вагітності ці процеси ще не налагоджені і не завжди встигають забезпечити всезростаючі потреби організму. А це може загрожувати недоліком надходження кисню в мозок і погіршенням кровопостачання, що і стає причиною частих запаморочень, а в більш виражених випадках, і непритомності.

Якщо вагітна жінка періодично відчуває неприємний стан як запаморочення, яке супроводжується такими симптомами як непритомність, нудота, блювання, набряки нижніх кінцівок або підвищений артеріальний тиск, їй слід негайно поставити до відома лікаря.

Запаморочення під час вагітності можуть викликати й інші причини, наприклад, токсикоз, що супроводжується блювотою. У цьому випадку спостерігається зневоднення організму, яке призводить до зниження об'єму крові, погіршення постачання кров'ю головного мозку, і, як наслідок, до настільки неприємного стану. Також причиною запаморочень може стати порушення кровопостачання через збільшення розмірів матки. У другій половині вагітності матка нерідко здавлює великі кров'яні судини, зменшуючи тим самим приплив крові до серця, що і позначається на організмі подібним чином.

Однією з причин запаморочень у вагітної жінки є такий стан як гіпоксемія, викликане зниженням рівня гемоглобіну в крові. Такі захворювання як остеохондроз шийного відділу хребта, вегето-судинна дистонія або захворювання серцево-судинної системи нерідко можуть викликати запаморочення. Крім того, однією з поширених причин цього неприємного стану у вагітної жінки стає зниження надходження до головного мозку глюкози. Пов'язано це може бути з великими перервами між прийомами їжі, а також з переважанням в раціоні харчування простих вуглеводів, наприклад, цукру, цукерок та інших кондитерських виробів.

Вагітній жінці потрібно знати, як чинити у випадках запаморочення і непритомності. При появі слабкості, шуму у вухах і запаморочення, лікарі рекомендують прилягти так, щоб голова була опущена, а ноги знаходилися на підвищенні, щоб забезпечити приплив крові до голови. У положенні сидячи або стоячи необхідно опустити голову якнайнижче.

При втраті свідомості людини необхідно укласти на спину з опущеною вниз головою і піднятими ногами. Щоб полегшити його дихання, потрібно послабити пояс і розстебнути комір. У приміщенні, де знаходиться людина необхідно відкрити вікно для забезпечення притоку свіжого повітря. Особа втратив свідомість можна обтерти мокрим рушником або побризкати холодною водою, дати вдихнути пари оцту, одеколону або нашатирного спирту. А після повернення свідомості можна прийняти який-небудь заспокійливий препарат, наприклад, Корвалол або Валеріану.

Для профілактики непритомності і запаморочень вагітній жінці варто виключити ситуації, що провокують порушення кровопостачання в мозку. Варто уникати місць з великим скупченням людей, регулярно провітрювати приміщення, забезпечуючи приплив свіжого повітря, більше відпочивати і здійснювати прогулянки на свіжому повітрі.

Допоможе уникнути запаморочень і помірне фізичне навантаження, в спеціальних групах для вагітних. Регулярні легкі фізичні навантаження дозволять тренувати серцево-судинну систему, що в свою чергу, дозволить судинах адекватно реагувати на мінливі умови навколишнього середовища і в будь-якій ситуації підтримувати нормальний кровотік. Крім того, раціон харчування вагітної жінки повинні складати складні вуглеводи: хліб, крупи, фрукти й овочі. Рекомендується включати в раціон продукти багаті залізом, а саме, яловичину, яблука, гречку, пшоно, квасоля і курагу, що дозволить підтримувати в нормі рівень гемоглобіну.

Вагітній жінці досить корисні будуть і водні процедури - ванночки для ніг, а також контрастний душ. Попеременное вплив теплої-холодної-теплої води відмінно тренує стінки судин, роблячи їх більш стійкими до різних впливів.

Жінкам, що знаходяться в положенні, при наявності токсикозу, з ранку, не встаючи з ліжка, корисно випити трохи кефіру і з'їсти кілька наслідках сухарів. При прояві слабкості, нудоти і запаморочення необхідно випити воду з вичавленим в неї лимонним соком або посмоктати часточку лимона. Подбайте про своє здоров'я!

Багатьом вагітним знайоме таке неприємне явище як запори - вкрай небажані в даному стані, враховуючи негативний вплив на організм матері і дитини та накопичення в організмі шкідливих речовин. Лікарі вважають, що про запорі можна говорити, якщо стілець відсутній протягом 3 і більше діб при нормальному харчуванні.

Причинами запору у майбутніх мам можуть бути хронічні захворювання шлунка або кишечника, зниження тонусу кишечника через вплив на організм гормону прогестерону або через зсув кишечника при збільшенні розмірів матки.

Крім того, застій калових мас у кишечнику може спровокувати нестачу рідини або неправильне харчування. Приміром, занадто низька кількість овочів і окремих круп в раціоні обумовлює недолік клітковини, що в підсумку ускладнює роботу кишечника.

Щоб не доводилося підбирати і використовувати кошти від запору (більшість з яких для майбутніх мам під забороною), вагітним жінкам рекомендується пити чисту воду в кількості до 2 літрів на добу, причому 1 склянку води потрібно випивати перед сніданком. Для профілактики підходять і такі продукти як вівсянка, чорнослив або курага, а також відвари сухофруктів.

Якщо ж порушення роботи кишечника все ж має місце, слід врахувати кілька важливих моментів. При запорах для дефекації (випорожнення кишечника) потрібні деякі зусилля, а вагітним небажано тужитися щоб уникнути негативних наслідків, відповідно - необхідно вживати заходів.

Оскільки при вагітності не можна застосовувати звичайні проносні засоби, які, як і клізми, можуть спровокувати сильні скорочення матки, оптимальним варіантом є застосування гліцеринових свічок.
  Такий засіб допомагає пом'якшити застояні маси калу і простимулювати кишечник. Вводять свічки ректально після сніданку (через 15 хвилин). Як правило, достатньо 1 супозиторія на день. Свічки не вимагають спеціальної змащення, тому застосування масел і інших речовин не потрібно.

Інструкція по застосуванню допускає використання препарату під час вагітності та лактації, проте варто звернути увагу на те, що використання гліцеринових свічок може спровокувати подразнення прямої кишки і підвищити матковий тонус, а тому вдаватися до цього способу потрібно лише при сильній необхідності. Потрібно попередньо проконсультуватися з лікарем. Відомо, що в першому триместрі вагітності, а також між 30 і 32 тижнями вагітності не рекомендується застосування даних свічок, оскільки вони можуть вплинути на стан матки.

Не варто вдаватися до застосування гліцеринових свічок, якщо має місце підвищена чутливість до препарату, пухлини прямої кишки, геморой в стадії загострення, загроза викидня.

Якщо застосовувати такі свічки часто і регулярно, можна досягти зовсім не того ефекту, який очікувався - виникне звикання, організм дасть збій, і ослаблений природний процес дефекації доведеться відновлювати. Крім того, така практика чревата передчасними пологами.

При вагітності рекомендується приділяти достатньо уваги профілактиці запорів: свічки - відносно безпечний засіб, проте краще виключити навіть найменший ризик.

Багато молодих пар, перебуваючи у відносинах і замислюються завести дитину, досить мало обізнані про сам процес дітонародження. Дана стаття покликана допомогти таким молодим людям розібратися в деяких питаннях, наприклад, дізнатися, коли відбувається запліднення, і чи можна завагітніти після овуляції?

Для початку варто сказати, що без овуляції вагітність неможлива в принципі. Щоб усвідомлювати і розуміти це, необхідно знати, як відбувається процес запліднення.

Процес овуляції відбувається у кожної жінки репродуктивного віку один раз на місяць і супроводжується він виходом яйцеклітини з яєчників. Відбувається це приблизно в середині менструального циклу, але, враховуючи, що тривалість циклу у кожної представниці прекрасної статі індивідуальна, в точності передбачити день настання овуляції досить складно. Нормальний менструальний цикл дорівнює 28 дням, а, отже, овуляція повинна наступити приблизно на 14 день.

Дату початку овуляції прийнято відраховувати з дня початку нового циклу. День початку місячних, тобто появи перших виділень крові з піхви, якраз і є першим днем ​​нового менструального циклу. Відрахувавши 14 днів з початку циклу можна бути впевненою, що з 14-го по 18-й день нового циклу шанси завагітніти різко зростають.

Безпосередньо перед овуляцією яєчники жінки починають посилено продукувати яйцеклітини. Овуляцією якраз і називається вихід яйцеклітини з матки і початок її руху по фаллопієвій трубі до матки. Якщо в цей період відбувається контакт між чоловіком і жінкою і чоловічі сперматозоїди потрапляють в фаллопієву трубу, вони спрямовуються до жіночої яйцеклітини щоб з'єднатися з нею. Возз'єднання двох батьківських клітин і стає моментом зародження нового життя.

Представницям прекрасної статі варто знати, що при овуляції гормональний фон жінки різко змінюється. Починає посилено вироблятися фолікулостимулюючий гормон, що провокує початок дозрівання яєць, тобто саму овуляцію. Рівень гормону естрогену в цей період також серйозно підвищується, провокуючи звільнення лютеїнізуючого гормону, який і змушує доспілу яйцеклітину прорвати фолікул. Найчастіше лише одне яйце прориває фолікул, маючи на увазі тим самим вірогідність зачаття одного плоду. У випадках, коли таких яйцеклітин налічується дві або більше, це загрожує появою на світ двійнят або трійнят і так далі.

Парам, охочим завести дитину, варто знати, що після виходу з яєчника яйцеклітина живе всього від 12 до 24 годин. У порівнянні з цим сперматозоїди живуть (думки фахівців різняться в цьому питанні) від 2-3 днів до 7 діб. Для більшої ймовірності настання вагітності необхідно високу якість сперми, тому заняття сексом без контрацепції повинні бути щодня або через день не тільки в період овуляції (не частіше одного разу на день), а й за кілька днів до настання цього моменту. Регулярний секс позитивно впливає на якість сперми. Але її якість залежить і від харчування, наявності або відсутності шкідливих звичок, стресів, способу життя.

Жінкам, що стежать за своїм організмом, не важко визначити момент настання овуляції і завагітніти. Точнейшей підказкою до наступу цього моменту є невеликі білі і липкі виділення. Крім того, в цей день жінка відчуває сильну втому без об'єктивних на те причин.

Вагітність після овуляції є найбільш вірогідною, а тому необхідно чітко стежити за своїм організмом, розраховуючи завагітніти, або намагаючись запобігти цю подію. Бережіть себе і вчіться слухати свій організм!

Багатьох молодих людей, стурбованих захистом від небажаної вагітності, дуже турбує питання: »Чи можливо завагітніти відразу після місячних? »Справа в тому, що дуже часто в цей період у людей прокидається неприборкана пристрасть один до одного, а користуватися засобами контрацепції подобається далеко не кожному.

З вагітністю пов'язано чимало міфів, і один з них говорить про те, що зачаття після місячних неможливо. Насправді це не так. Доведено, що не існує абсолютно безпечних днів, просто в деякі дні менструального циклу ймовірність завагітніти вище ніж в інших. Тому, щоб точніше відповісти на питання: "Чи можлива вагітність після місячних? »Необхідно розібратися в менструальному циклі, так як у кожної представниці прекрасної статі він свій.

Якщо у жінки все гаразд з організмом, то її місячні тривають 3-7 днів залежно від індивідуальних особливостей. Цей період менструального циклу, званий менструальної фазою, є найболючішим і супроводжується кровотечею з матки. Відбувається відторгнення маткою шару з незаплідненої яйцеклітиною, який і виходить назовні з кров'ю.

Після менструальної, настає пролиферативная фаза, що характеризується підготовкою жіночого організму до чергової овуляції, тобто до виходу дозрілої для запліднення яйцеклітини з яєчника. Підготовка до такого важливого процесу починається ще під час менструації. Фоллікулстімулірующего гормон сприяє збільшенню деяких фолікулів, а гормон естроген допомагає оновити вистилає шар матки, на місці раніше видаленого з мертвої яйцеклітиною. Впливає естроген і на слиз шийки матки, яка на деякий період стає неприхильність до сперми. Визначити в точності кількість днів цього періоду не представляється можливим. На тривалість його можуть впливати фактори, пов'язані зі здоров'ям жінки, наприклад, спосіб життя, режим харчування і сну, різні захворювання. Середня тривалість такого періоду становить 14 днів після закінчення менструації.

Наступною настає овуляционний фаза, яка є найбільш сприятливою для зачаття. Найважливішу роль тут відіграє лютеїнізуючий гормон, що впливає на фолікули, а також слиз шийки матки, які починають сприятливо взаємодіяти зі сперматозоїдами. Останньою в менструальному циклі наступає лютеиновая фаза, що характеризується висиханням слизу шийки матки, яка взаємодіяла з сперматозоїдами. Цей період, в якому виробляється і активно діє гормон прогестерон, характеризується виникненням сприятливою для розвитку зародка середовища. Але якщо яйцеклітина не потрапила в матку, вона поступово вмирає, що призводить до припинення виділення прогестерону, руйнування вист матки і чергового наступу фази менструації.

З вищеописаного можна зробити висновок, що можливість завагітніти відразу після місячних дуже мала, але аж ніяк не дорівнює нулю. Тому лікарі-гінекологи радять оберігатися під час статевих контактів навіть у цей період. Крім того, представницям прекрасної статі, які вирішили зайнятися сексом після місячних, варто знати один науково доведений факт. Справа в тому, що сперма, потрапивши в жіночий організм, зберігає життєдіяльність протягом 7 днів. А значить, якщо вона потрапить в організм відразу після місячних, а овуляція почнеться раніше, то жінка з великою ймовірністю може завагітніти. Шанувальникам перерваного статевого акту, як способу контрацепції, також варто знати, що найбільш активні сперматозоїди з'являються разом з мастилом, а значить, немає ніякої гарантії, що таким способом ви застрахуєте себе від вагітності.

У періоду овуляції немає точних часових обмежень, а тому рух дозрілої яйцеклітини цілком може початися тоді, коли представниця прекрасної статі цього зовсім не чекає. А тому не варто ризикувати, і сподіватися на «авось», якщо ви не бажаєте позапланово завагітніти, адже презервативи, як найнадійніше на сьогоднішній день контрацептивний засіб, ще ніхто не відміняв. Бережіть себе!

Що являє собою Окситоцин

Даний препарат являє собою синтетичне гормональний засіб, за структурою дуже схоже на аналогічний людський гормон окситоцин. Організму такий гормон необхідний для стимуляції гладкої мускулатури, що приводить до маткових скорочень. Завдяки цій обставині Окситоцин широко застосовують до гінекології, в основному для стимуляції родової діяльності, коли маткові скорочення стають дуже слабкими. Нерідко акушери-гінекологи призначають такий засіб після пологів, або ж після аборту для припинення або недопущення кровотеч. У деяких випадках цей медикамент застосовують і для переривання вагітності.

Окситоцин для переривання вагітності

Відомо, що потрапляючи в організм, цей медпрепарат може спровокувати викидень, так як активно викликає перейми. Саме тому його можна застосовувати для переривання вагітності, щоправда, лише на початкових термінах, коли ембріон ще досить маленький і не встиг щільно прикріпитися до стінки матки. Використання Окситоцину в порівнянні з хірургічним втручанням є менш травматичним методом.

Тим часом, бувають випадки, коли препарат Окситоцин застосовують і на більш пізніх термінах вагітності, тобто в другому або навіть в третьому триместрі. Якщо хірургічний аборт в цьому випадку має на увазі внутрішньоутробне руйнування плода за допомогою різних інструментів, а також кесарів розтин, то Окситоцин діє м'яко, по суті, провокуючи звичайні пологи. Крім того, даний засіб медики застосовують у випадку, якщо викидень неповний і необхідно очистити матку від залишків ендометрія або мертвого ембріона.

Як було сказано вище, застосовується медпрепарат Окситоцин не тільки у випадках переривання вагітності, але також для стимуляції пологової діяльності при пізніх термінах вагітності. Тобто, використовують його в період 41-43 тижні вагітності, коли самостійно пологи не наступають, а що знаходиться в утробі плід починає страждати від гіпоксії.

При слабкій пологовій діяльності цей синтетичний гормон підсилює сутички, допомагаючи породіллі розродитися в найкоротші терміни.

Методи лікування окситоцином

У комплексі з іншими кровоспинними лікарськими засобами препарат Окситоцин використовують при рясних місячних у жінок. Крім того, цей засіб використовується для лікування у випадках, коли в молочних залозах спостерігаються застійні процеси. Введення цього препарату годуючої матусі провокує відтік молока.

Протипоказання до застосування

Даний засіб можна застосовувати для переривання вагітності, у випадках:

• якщо плід має неправильне положення (поперечне або косе), так як природні пологи при такому положенні плода неможливі, а Окситоцин викличе сильні перейми, що призведе до загибелі плоду;
• якщо є рубець на матці (наприклад, від попереднього кесаревого розтину), так як в цьому випадку велика ймовірність розриву матки по шву;
• у разі передлежання плаценти, адже прийом Окситоцину може спровокувати відшарування плаценти і кровотеча, а значить і смерть плоду;
• при сильних маткових кровотечах, так як додаткова стимуляція з використанням цього засобу може загрожувати розривом матки;
• у разі вузького таза породіллі, коли є побоювання, що природні пологи приведуть до травматизму дитини і матері.

Здоров'я вам і вашим дітям!

Ще не з'явившись на світ, дитина багато чого відчуває і сприймає - і не дивно, що майбутні мами хочуть дарувати своїм дітям прекрасне, ще коли носять їх під серцем. Класична музика - одне з найбільш ефективних засобів для нормалізації стану вагітної жінки, вона надає дивовижне вплив на крихітний організм, що розвивається в її лоні. Зокрема - на інтелектуальний розвиток дитини.

Цікавий факт: частина нейронів головного мозку дитини на момент її народження виявляється атрофованої, з чого учені зробили висновок, що ці клітини повинні були «працювати», поки дитина розвивалася в утробі матері. Імовірно, ці клітини могли б розвиватися, якби батьки створювали сприятливу обстановку для цього - в тому числі і включали відповідну музику. Дородовое виховання - вже реалії в багатьох країнах.

Орієнтовно, термін вагітності, на якому дитина може отримувати позитивні «посили» від прослуховування мамою класичної музики - 14 тижнів. Іноді мами жартують, мовляв, малятку подобається чи не подобається та чи інша мелодія - і в даному випадку такі твердження можна розглядати як доведений факт. Вчені вже протягом півстоліття вивчають дане питання настільки серйозно, що на підставі досліджень були створені спеціальні центри, де вагітні жінки відвідують сеанси свого роду музичної терапії.

Чому класика краще інших напрямків? Вважається, що рок може зробити шкідливий вплив на ДНК, а в сучасній поп-музиці далеко не кожна мелодія досить гармонійна. Відповідні ж мелодії приводять у норму м'язовий тонус дитини, ритм його дихання, роботу кишечника. До того ж, класика хороша тим, що прискорює розвиток дитини після його народження - як розумовий, так і фізична, причому в рази. Музика, яку слухає вагітна жінка, як правило, стає улюбленою і для її малюка.

Прекрасне вплив робить класична музика і на самих майбутніх мам. Зокрема, вона суттєво покращує стан у тих вагітних, які мають проблеми з судинами або серцем. Крім того, вона допомагає справлятися зі стресами і депресією, які характерні для такого стану як вагітність.

Заспокійливий вплив на дитину музики Вівальді і Моцарта доведено вченими. Що ж стосується Бетховена, якщо слухати його симфонії по порядку, відповідно до місяців вагітності - це забезпечить найкращий ефект.

Якщо майбутня мама стала дратівливою, їй рекомендують слухати «Італійський концерт» Баха і «Місячну сонату» Бетховена. Щоб заспокоїтися, добре підходять «Аве Марія» Шуберта або «Колискова» Брамса. А від апатії вагітну врятує музика Вівальді і Чайковського.

Вчені зробили і таке унікальне відкриття: якщо майбутня мама, відпочиваючи, завжди слухає певну музику, то вже після свого народження дитина буде добре заспокоюватися саме під ці мелодії. Вважається, що цю особливість можна використовувати в моменти, коли дитина буде вередувати - можливо, так вдасться зробити менш напруженими ночі без сну, добре знайомі будь-якій мамі.

Таким чином, класична музика може не тільки створювати відповідний настрій і підвищувати інтелект: вона може приносити й практичну користь. Перевірте!

Існує три види дихання, кожне з яких розраховане на конкретний період пологів. Перші два види відносяться до грудного дихання, а третій вид - до черевного. Так, перший період починається у час, коли породілля відчуває регулярні переймоподібні болі. Вони тривають нетривалий час, а потім зникають, щоб через короткий інтервал часу поновитися.

На цей період розрахований і перший вид дихання, званий «Хитання на хвилях». Необхідно знайти зручне положення, постаратися повністю розслабитися, і зробити плавний повільний вдих носом. Відстежувати дихання можна, подумки рахуючи до п'яти. Видихати слід також повільно, але вже через рот, стиснувши губи так, ніби дуеті на щось гаряче. Таке дихання дозволяє повітрю довше затримуватися в легенях, що допоможе наситити кров киснем. Це дуже корисно для малюка, а жінка таким способом зможе вгамувати больові відчуття.

Коли ж у цей момент відчувається поколювання кінчиків пальців або губ, не потрібно лякатися - це всього лише говорить про надлишок кисню в крові. У цьому випадку необхідно трохи змінити глибину вдиху, вважаючи подумки до трьох. Буде дуже здорово, якщо породілля в цей час зможе масажувати животик. Робиться це в такий спосіб. У вихідному положенні руки повинні знаходитися з боків над животом. При вдиху долоньки повинні огинати животик, рухаючись до низу, щоб при закінченні вдиху зустрітися у дна матки. На видиху долоні пересуваються у зворотному напрямку. Такими нехитрими рухами можна домогтися більш ефективного скорочення матки. Та й дитина буде вести себе спокійніше, відчуваючи опіку своєї мами.

Ближче до закінчення першого періоду, тип, а також темп дихання утримувати стає все важче. Тому варто його трохи змінити. Вдихати слід різкіше, ніби схлипуючи, а видихати потрібно також плавно і повільно як раніше. Даний вид дихання допоможе заспокоїти жінку, що народжує і зведе до мінімуму больові відчуття.

На третій вид дихання жінці доведеться перейти з настанням сутичок. У породіллі в цей час з'являється бажання тугіше. Зміст даного виду дихання в тому, що в роботу включається черевний прес, який і повинен допомагати виштовхувати дитину з утроби матері. Дихати в цей період потрібно часто і поверхнево. Зовні таке дихання повинно нагадувати дихання собаки в спеку. Породілля повинна відкрити рот і часто дихати, не висував мови. Правда, при цьому незабаром почне сильно сушити в роті. Тому іноді можна переходить на такий вид дихання, при якому начебто квапливо задуває свічку. Це допоможе обійтися без крику під час розродження і максимально організовує жінку, не дозволяючи їй відчути паніку.

Про крику під час пологів варто сказати окремо. Крик - це відсутність нормального дихання, він не допомагає пологам, а навпаки, сковує м'язи, максимально ускладнюючи і без того нелегке поява малюка на світ. Багатьом жінкам здається, що вони відчують полегшення, якщо покричать. Не варто відмовляти породіллі в цьому, краще навчити, як кричати правильно. Це дуже легко, потрібно всього лише глибоко вдихнути, а на видиху кричати, але робити це не різко, напружуючи м'язи, а плавно і тривало, щоб нічим не перешкодити пологів. Ці поради допоможуть жінці легше перенести такий важкий у її житті момент, як народження дитини.

Жінкам потрібно зрозуміти, що трепетно ​​підходити до свого подиху важливо не тільки під час пологів, але ще задовго до цього моменту. Варто відмовитися від куріння, якщо є бажання в майбутньому народити здорову і сильного малюка, а в період вагітності стежити, щоб житлове приміщення регулярно провітрювати. Крім того, важливо частіше бувати на природі, здійснюючи піші прогулянки.

Народжують матусям варто запам'ятати, що малюкові, що знаходиться в утробі, в момент розродження не легше ніж породіллі, тільки сказати він про це не може. А так як дихання у матері і дитини поки одне на двох благополуччя обох залежить від правильного дихання. Бережіть себе і свою дитину!

Деякі больові відчуття в області живота у вагітних жінок - практично стандартне явище. Є, звичайно, невеликий відсоток таких щасливиць, які до самих сутичок з такою проблемою взагалі не стикаються. Решті ж доводиться проявляти підвищену увагу до подібних явищ, оскільки причини можуть бути самими різними, як і наслідки.

Ще на самому початку вагітності жінка може відчувати тягнуть болі, як при наближенні менструації. Якраз в цей період, в перші 2 тижні після зачаття, може мати місце кровотеча імплантації - виділення, що свідчать про вживляння заплідненої яйцеклітини в стінку матки. Це вважається нормальним явищем і характерно далеко не для кожної вагітності.

В інших випадках біль може говорити про те, що в силу зростання живота і матки виникає напруга зв'язок. Деякі больові відчуття можуть бути спровоковані великою вагою живота - особливо при багатоплідній вагітності, на пізніх термінах, коли жінці непросто навіть ходити, нахилятися і виконувати елементарні дії. У цьому випадку короткочасний біль, навіть різка (як якщо б потягли м'яз) також не є приводом для сильного занепокоєння. Для пізніх строків вагітності буває характерно сильне напруження м'язів черевного преса, що супроводжується больовими відчуттями - такий стан вимагає відпочинку і спокою і швидко проходить.

У той же час, варто з особливою увагою поставитися до болів внизу живота на ранніх термінах (особливо - супроводжуваних втратою свідомості, нудотою, кровотечами та іншими симптомами, далекими від норми). Не виключено, що вони говорять про позаматкової вагітності, яку можна діагностувати за допомогою УЗД і потрібно терміново переривати в силу великої небезпеки для здоров'я і життя матері. При кровотечі в таких ситуаціях необхідна невідкладна допомога, як правило - хірургічне втручання. Описані симптоми, як і ниючий біль, схожа на сутички, можуть бути і при загрозі викидня - у такому випадку жінку направляють для лікування в стаціонар.

Больові відчуття можуть бути й ознакою відшарування плаценти (воно, як правило, супроводжується кров'яними виділеннями), що вимагає негайного втручання лікаря.

У деяких випадках біль у животі, схожа на відчуття при місячних, є наслідком захворювань матері - зокрема, хвороб шлунка і кишечника, інфекції сечовивідних шляхів або порушення роботи травних органів, в тому числі і запорів.

Як не парадоксально це звучить, лікарі нерідко суперечать один одному, пояснюючи причини і природу виникнення больових відчуттів - в той час як одні медики вважають, що відбувається нормою, інші кажуть, що це привід для занепокоєння. Якщо склалася така ситуація, варто проконсультуватися ще в одного фахівця.

Вагітній жінці необхідно ретельно стежити за своїм самопочуттям. Чим більше подробиць вона зможе розповісти лікаря, тим точніше і швидше він зможе поставити діагноз. У кожному разі, відрізнити патологічну біль від простого дискомфорту може і не фахівець - так що, якщо є сумніви, терміново до медиків!

Якщо вагітність протікає нормально, плацентарний бар'єр перешкоджає змішуванню материнської крові і крові плоду, і про конфлікт мова зовсім не йде. Проте загроза змішування кров'яних клітин з'являється з найменшим відшаруванням плаценти або у випадку, якщо судини плаценти крихкі і схильні до пошкоджень.

Змішання крові матері та плоду призводить до утворення антитіл, які, в свою чергу, проникаючи в кров плоду, провокують утворення токсинів, що згубно впливають на роботу мозку, нирок, печінки, селезінки, на їх стан і навіть подальший розвиток. Антитіла здатні руйнувати чужорідні еритроцити - тобто, клітини крові. Така ж ситуація може бути і при переливанні несумісної крові.

Одне з найбільш часто зустрічаються наслідків такого конфлікту - гемолітична хвороба, яка розвивається через виниклу несумісності крові плода і матері по групових антигенів, резус-фактору. Ризик розвитку гемолітичної хвороби у дитини присутня в 3-6% випадків при несумісності його крові з материнською. При такому захворюванні спостерігається виділення в кров токсичного білірубіну, з подальшим негативним впливом на багато органів і системи дитини, в найважчих ситуаціях можливий летальний результат - дитина може померти, не народившись. Якщо дитина народжується з гемолітичною хворобою, визначають наявність в пуповинної крові білірубіну і виконують фототерапію або, при необхідності, роблять штучне переливання крові. Після своєчасно вжитих заходів, як правило, слід поліпшення стану дитини.

Якщо, наприклад, у жінки Rh-негативна кров, а у плода - позитивна, то виникає Rh-конфлікт. Також можливий розвиток іншого конфлікту. Вважається, що якщо група крові плоду II або III, а у матері - I, то конфлікт можна назвати досить серйозним. Така несумісність може мати деякі негативні наслідки. Варто знати, що різниця в групі крові не так критична, як різниця в резус-факторі - і якщо перше може пройти непоміченим, то друге протікає набагато важче.

Останнім часом спостерігається деяке зростання числа новонароджених, у яких гемолітична хвороба має важку форму - більшість таких випадків фіксують у дітей з III групою крові.

Чи може жінка дізнатися, що вона в групі ризику і що саме з нею може трапитися така неприємність - подібний конфлікт її та дитячої крові? Саме для своєчасного інформування вагітних у жіночій консультації з'ясовують, чи мало місце переливання крові, переривання вагітності, чи були народжені діти з відхиленнями у розвитку психіки та гемолітичною хворобою. Якщо жінку відносять до групи ризику, з'являється необхідність у контрольних аналізах крові для виявлення антитіл. Якщо ситуація стає більш серйозною, потрібне лікування в умовах стаціонару.

Сьогодні існує чимало методик, що дозволяють визначати ймовірність конфлікту по групі крові (або резус-фактору) ще до зачаття дитини, тому, щоб уникнути ускладнень, майбутні батьки можуть обстежитися і оцінити можливі ризики заздалегідь. У будь-якому випадку, слід дотримуватися лікарські рекомендації, щоб не погіршувати ситуацію і звести будь-який ризик до мінімуму. Бережіть себе!

Варто відзначити, що, перебуваючи в цікавому положенні, жінка нерідко відчуває загальну слабкість і запаморочення. Причиною, яка викликає такий стан, є порушення роботи серцево-судинної системи. В очікуванні дитини система кровопостачання вагітної жінки змінюється, збільшуючись в малому тазу для більш ефективного постачання матки кров'ю. В результаті збільшення обсягу крові через синтезу клітин і напливу додаткової рідини в організмі відбувається справжня «перебудова». Серце при цьому починає працювати в посиленому режимі, підтримуючи циркуляцію збільшився обсягу крові.

У першій половині вагітності ці процеси ще не налагоджені і не завжди встигають забезпечити всезростаючі потреби організму. А це може загрожувати недоліком надходження кисню в мозок і погіршенням кровопостачання, що і стає причиною частих запаморочень, а в більш виражених випадках, і непритомності.

Якщо вагітна жінка періодично відчуває неприємний стан як запаморочення, яке супроводжується такими симптомами як непритомність, нудота, блювання, набряки нижніх кінцівок або підвищений артеріальний тиск, їй слід негайно поставити до відома лікаря.

Запаморочення під час вагітності можуть викликати й інші причини, наприклад, токсикоз, що супроводжується блювотою. У цьому випадку спостерігається зневоднення організму, яке призводить до зниження об'єму крові, погіршення постачання кров'ю головного мозку, і, як наслідок, до настільки неприємного стану. Також причиною запаморочень може стати порушення кровопостачання через збільшення розмірів матки. У другій половині вагітності матка нерідко здавлює великі кров'яні судини, зменшуючи тим самим приплив крові до серця, що і позначається на організмі подібним чином.

Однією з причин запаморочень у вагітної жінки є такий стан як гіпоксемія, викликане зниженням рівня гемоглобіну в крові. Такі захворювання як остеохондроз шийного відділу хребта, вегето-судинна дистонія або захворювання серцево-судинної системи нерідко можуть викликати запаморочення. Крім того, однією з поширених причин цього неприємного стану у вагітної жінки стає зниження надходження до головного мозку глюкози. Пов'язано це може бути з великими перервами між прийомами їжі, а також з переважанням в раціоні харчування простих вуглеводів, наприклад, цукру, цукерок та інших кондитерських виробів.

Вагітній жінці потрібно знати, як чинити у випадках запаморочення і непритомності. При появі слабкості, шуму у вухах і запаморочення, лікарі рекомендують прилягти так, щоб голова була опущена, а ноги знаходилися на підвищенні, щоб забезпечити приплив крові до голови. У положенні сидячи або стоячи необхідно опустити голову якнайнижче.

При втраті свідомості людини необхідно укласти на спину з опущеною вниз головою і піднятими ногами. Щоб полегшити його дихання, потрібно послабити пояс і розстебнути комір. У приміщенні, де знаходиться людина необхідно відкрити вікно для забезпечення притоку свіжого повітря. Особа втратив свідомість можна обтерти мокрим рушником або побризкати холодною водою, дати вдихнути пари оцту, одеколону або нашатирного спирту. А після повернення свідомості можна прийняти який-небудь заспокійливий препарат, наприклад, Корвалол або Валеріану.

Для профілактики непритомності і запаморочень вагітній жінці варто виключити ситуації, що провокують порушення кровопостачання в мозку. Варто уникати місць з великим скупченням людей, регулярно провітрювати приміщення, забезпечуючи приплив свіжого повітря, більше відпочивати і здійснювати прогулянки на свіжому повітрі.

Допоможе уникнути запаморочень і помірне фізичне навантаження, в спеціальних групах для вагітних. Регулярні легкі фізичні навантаження дозволять тренувати серцево-судинну систему, що в свою чергу, дозволить судинах адекватно реагувати на мінливі умови навколишнього середовища і в будь-якій ситуації підтримувати нормальний кровотік. Крім того, раціон харчування вагітної жінки повинні складати складні вуглеводи: хліб, крупи, фрукти й овочі. Рекомендується включати в раціон продукти багаті залізом, а саме, яловичину, яблука, гречку, пшоно, квасоля і курагу, що дозволить підтримувати в нормі рівень гемоглобіну.

Вагітній жінці досить корисні будуть і водні процедури - ванночки для ніг, а також контрастний душ. Попеременное вплив теплої-холодної-теплої води відмінно тренує стінки судин, роблячи їх більш стійкими до різних впливів.

Жінкам, що знаходяться в положенні, при наявності токсикозу, з ранку, не встаючи з ліжка, корисно випити трохи кефіру і з'їсти кілька наслідках сухарів. При прояві слабкості, нудоти і запаморочення необхідно випити воду з вичавленим в неї лимонним соком або посмоктати часточку лимона. Подбайте про своє здоров'я!