Меню


 Яйця

Яйця з повною впевненістю можна вважати унікальним продуктом харчування, відповідним для практично всіх верств населення, починаючи від немовлят з п'ятимісячного віку до літніх людей. Вживаючи яйця в їжу, необхідно дотримуватися єдиний принцип використання яєць - це принцип розумності їх застосування. Абсолютно немає необхідності щодня включати в свій раціон цей продукт, що має таку велику кількість корисних речовин. Будь-які продукти харчування потрібно вживати в дозованої формі.

Корисні властивості яєць широко відомі всім. Складаються з високоякісного білка, вони серед таких продуктів, як м'ясо, молоко, рис займають незмінно лідируюче місце по засвоєнню протеїну, який надзвичайно багатий корисним метионином. Злакові і бобові продукти мають недолік цієї необхідної для нормальної життєдіяльності людини амінокислоти, саме тому вживати яйця рекомендують спільно зі злаковими і бобовими продуктами. Жири, присутні в яєчному жовтку, легко засвоюються організмом людини. Такі корисні речовини як фосфор, калій, натрій, магній, що містяться в яйцях, абсолютно необхідні людині, особливо в молодому і юнацькому віці. Вітамінний склад яєць значний. Багато в яйцях вітамінів групи А, В, Е, D, С. Основою яєчного білка становить альбумін, але входять до білок корисні речовини і вітаміни теж становлять велику користь для людського організму.

Корисні властивості яєць, особливо яєчного жовтка, не вимагають особливого підтвердження. Достатнє вживання в їжу яєчних жовтків в значній мірі сприяє розвитку мозку, інтелектуальних здібностей та формуванню стійкої нервової системи. Ця особливість в період дорослішання дитини відіграє велику роль, батьки не повинні недооцінювати вищевказані властивості яєчного жовтка.

Прийшовши невідомо звідки шкідливий стереотип, що говорить про величезну кількість холестерину в яйцях, давно спростували численні наукові дослідження, проведені вченими. Яйця містять абсолютно невелика кількість насичених жирів, які провокують утворення всім відомих холестеринових відкладень. Вхідний до складу яйця лецитин благополучно перешкоджає утворенню бляшок холестеринів. Цей же лецитин, що входить до складу яйця, сприяє значному поліпшенню пам'яті, мозкової діяльності людини.

Корисні властивості яєць підкреслює вітамін Е, який прийнято вважати профілактикою старіння організму людини .  Існує такий різновид яєць як перепелині яйця, це, звичайно, продукт харчування, надзвичайно необхідний, корисних речовин і вітамінів в такому вигляді яєць більше, ніж у звичайних курячих яйцях в три рази .  Необхідно включати перепелині яйця в раціон харчування людям, схильним до алергічних реакцій на вживання звичайних курячих яєць .  Корисні властивості яєць перепелиних полягають у великій користі шкаралупи даного виду яєць .  Шкаралупа перепелиних яєць містить величезну кількість кальцію, фосфору, калію, міді, цинку, продовжувати перелік можна досить довго .  Варто відзначити, що порошок, приготований з шкаралупи перепелиних яєць, надзвичайно корисно додавати в їжу, він особливо сприяє зміцненню кісток у літніх людей і зубів у маленьких дітей .  Включення даного порошку абсолютно не має протипоказань і шкідливих побічних ефектів .  Особливо рекомендується вживання перепелиних яєць людям, страждаючим захворюваннями нервової системи, підшлункової залози і шлунка, холециститом .

Корисні властивості яєць настільки поширені, що застосовують цей продукт в домашній косметології для поліпшення стану шкіри обличчя і структури волосся. Багато людей, постійно стежать за своєю вагою, воліють вживати на сніданок варене яйце, яке містить невелику кількість калорій і має високу поживну цінність. Включення такого виняткового натурального продукту, як курячі або перепелині яйця в раціон харчування, принесе багато користі організму людини, головне, неодмінно точно знати міру при вживанні яєць. Унікальні складові яєць принесуть користь!

 Яйця

Яйця з повною впевненістю можна вважати унікальним продуктом харчування, відповідним для практично всіх верств населення, починаючи від немовлят з п'ятимісячного віку до літніх людей. Вживаючи яйця в їжу, необхідно дотримуватися єдиний принцип використання яєць - це принцип розумності їх застосування. Абсолютно немає необхідності щодня включати в свій раціон цей продукт, що має таку велику кількість корисних речовин. Будь-які продукти харчування потрібно вживати в дозованої формі.

Корисні властивості яєць широко відомі всім. Складаються з високоякісного білка, вони серед таких продуктів, як м'ясо, молоко, рис займають незмінно лідируюче місце по засвоєнню протеїну, який надзвичайно багатий корисним метионином. Злакові і бобові продукти мають недолік цієї необхідної для нормальної життєдіяльності людини амінокислоти, саме тому вживати яйця рекомендують спільно зі злаковими і бобовими продуктами. Жири, присутні в яєчному жовтку, легко засвоюються організмом людини. Такі корисні речовини як фосфор, калій, натрій, магній, що містяться в яйцях, абсолютно необхідні людині, особливо в молодому і юнацькому віці. Вітамінний склад яєць значний. Багато в яйцях вітамінів групи А, В, Е, D, С. Основою яєчного білка становить альбумін, але входять до білок корисні речовини і вітаміни теж становлять велику користь для людського організму.

Корисні властивості яєць, особливо яєчного жовтка, не вимагають особливого підтвердження. Достатнє вживання в їжу яєчних жовтків в значній мірі сприяє розвитку мозку, інтелектуальних здібностей та формуванню стійкої нервової системи. Ця особливість в період дорослішання дитини відіграє велику роль, батьки не повинні недооцінювати вищевказані властивості яєчного жовтка.

Прийшовши невідомо звідки шкідливий стереотип, що говорить про величезну кількість холестерину в яйцях, давно спростували численні наукові дослідження, проведені вченими. Яйця містять абсолютно невелика кількість насичених жирів, які провокують утворення всім відомих холестеринових відкладень. Вхідний до складу яйця лецитин благополучно перешкоджає утворенню бляшок холестеринів. Цей же лецитин, що входить до складу яйця, сприяє значному поліпшенню пам'яті, мозкової діяльності людини.

Корисні властивості яєць підкреслює вітамін Е, який прийнято вважати профілактикою старіння організму людини .  Існує такий різновид яєць як перепелині яйця, це, звичайно, продукт харчування, надзвичайно необхідний, корисних речовин і вітамінів в такому вигляді яєць більше, ніж у звичайних курячих яйцях в три рази .  Необхідно включати перепелині яйця в раціон харчування людям, схильним до алергічних реакцій на вживання звичайних курячих яєць .  Корисні властивості яєць перепелиних полягають у великій користі шкаралупи даного виду яєць .  Шкаралупа перепелиних яєць містить величезну кількість кальцію, фосфору, калію, міді, цинку, продовжувати перелік можна досить довго .  Варто відзначити, що порошок, приготований з шкаралупи перепелиних яєць, надзвичайно корисно додавати в їжу, він особливо сприяє зміцненню кісток у літніх людей і зубів у маленьких дітей .  Включення даного порошку абсолютно не має протипоказань і шкідливих побічних ефектів .  Особливо рекомендується вживання перепелиних яєць людям, страждаючим захворюваннями нервової системи, підшлункової залози і шлунка, холециститом .

Корисні властивості яєць настільки поширені, що застосовують цей продукт в домашній косметології для поліпшення стану шкіри обличчя і структури волосся. Багато людей, постійно стежать за своєю вагою, воліють вживати на сніданок варене яйце, яке містить невелику кількість калорій і має високу поживну цінність. Включення такого виняткового натурального продукту, як курячі або перепелині яйця в раціон харчування, принесе багато користі організму людини, головне, неодмінно точно знати міру при вживанні яєць. Унікальні складові яєць принесуть користь!

 Свинина

Свиняче м'ясо - один з основних продуктів харчування сучасної людини. З нього готують перші та другі страви, холодні і гарячі закуски, ковбаси і т. Д. Чи є свинина корисним продуктом, і чому мусульмани її не їдять?

Мусульмани не вживають свинину -   це факт, але мало хто знає чому. У цій статті спробуємо розібратися детально чому мусульмани не їдять свинину.

Що говориться в словнику про слово « свиня » :

  1. Парнокопитна ссавець, одомашнений вид якого розводять для одержання м'яса, сала, щетини, шкір.
  2. Самка цієї тварини (на відміну від кнура, кабана).
  3. Брудний, неохайний чоловік; нечупара.
  4. Неосвічений, некультурний людина з низинними звичками.

Вживати в їжу свинину мусульманам забороняє Священний Коран. Деякі аяти (структурні одиниці Корану) вказують на це прямо, наприклад: «Він заборонив вам мертвечину, кров, м'ясо свині і те, що принесено в жертву не заради Аллаха» (сура 2, аят 173).

Згадані в Корані і випадки, в яких допускається порушення даної заборони: «Якщо ж хто-небудь змушений з'їсти заборонне, не проявляючи непослуху і не переступаючи межі необхідного, то немає на ній гріха. Воістину, Аллах - прощає, Милосердний »(та ж сура, той же аят - 2: 173). Це означає, що в разі крайньої необхідності (наприклад, для порятунку життя) правовірний мусульманин опоганиться, вживши заборонене в їжу, і на ньому не буде гріха. Згідно Корану, людина зобов'язана, в першу чергу, дбати про спасіння власного життя - безцінного дару Аллаха, яким слід дорожити більше всього іншого.

Є в Корані і такий аят: «Той, кого прокляв Аллах і на кого розгнівався, і зробив із них мавп і свиней, і хто поклонявся тирану. Вони - злісне за місцем і більш збилися з прямого шляху »(сура 5, аят 60). Це означає, що без крайньої необхідності мусульманин не повинен торкатися до свинини. Оскільки найглибший зміст Корану досі так і не пізнаний, правовірні мусульмани неухильно, слово в слово виконують всі його розпорядження, в тому числі і заборону на вживання свинини. В ісламі прийнято вважати свиней колишніми людьми, проклятими Аллахом за поклоніння тирану - такому ж смертному, як і будь-яка людина.

Першою релігією, що заборонила вживання свинини, є іудаїзм. Згідно Торі, тварина, м'ясо якого можна їсти, повинно бути одночасно жуйною і парнокопитним (т. Е. Його копита повинні бути роздвоєними). Свиня відповідає тільки першому умові - вона дійсно є парнокопитних тварин. Друге ж умова не виконується - свиня не жує жуйку, тому її м'ясо не вважається кошерним (т. Е. Дозволеним до вживання).

Відповідаючи на питання, чому мусульмани не їдять свинину, потрібно сказати, що за складом крові, травленню і клітинної структурі тканин свиня дуже схожа з людиною, тому її організм нагадує людський більше, ніж організм інших тварин (крім мавп). До того ж свині схильні до тих же захворювань, що і люди, а деякі шкідливі мікроорганізми, що паразитують на них, не гинуть при термообробці.

У свині більш високий вміст гормону росту, а також більш високий рівень холестерину і ліпідів в порівнянні з іншими тваринами і людиною. Науково доведено, що антитіла, гормони, холестерин і ліпіди, що містяться у свинині у великих кількостях, представляють серйозну загрозу для здоров'я людини.

«Я є те, що я їм», - ці слова належать великому лікарю старовини - Гіппократу. Хоча він покинув цей світ задовго до написання Корану, мусульмани цілком можуть використовувати його крилатий вислів в якості ще одного аргументу на користь заборони вживати в їжу свиняче м'ясо. Харчуйтеся правильно і будьте здорові!

Читайте також наші статті:

  • Як Прожити 100 Років - Вчимося у Племені Хунза
  • Чому Афонські Ченці не хворіють на рак
  • Вегетаріанство - 10 Причин Відмовитися від М'яса

 БАДи

Ринок біологічно активних добавок або БАДів, пропонованих мешканкам Росії, незвичайно великий. Іноді добавки пропонують приватні розповсюджувачі або, як їх прийнято називати, дистриб'ютори, абсолютно не мають ніякого відношення до медицини за родом своєї діяльності. Якщо з'являється бажання приймати біологічно активні добавки, то слід купувати БАДи для жінок тільки в аптечній мережі, коли всю користь цих добавок вам пояснити не неосвічений розповсюджувач, а людина, що має спеціальну медичну освіту.

Перш за все, необхідно врахувати, що БАДи - це не ліки, здатні з неймовірною легкістю вирішити численні проблеми, що виникають у жінок. Це звичайні добавки до їжі, які часом коштують у багато разів дорожче самих споживаних продуктів. Часто основним джерелом проблем жіночого організму є неправильний підбір раціону харчування. Саме від цього залежить зайва кількість жирових відкладень на проблемних місцях, розвиток захворювань, пов'язаних з репродуктивною системою сучасної жінки.

Вважається, що грамотно підібраний раціон харчування робить жінку привабливою, покращує загальне самопочуття, перешкоджає розвитку серцево-судинних захворювань, хвороб сечостатевої сфери. Коли у жінки з'являється пристрасне бажання зробити себе досконалою методом регулярного дотримання дієт, при яких вона втрачає велику кількість необхідних корисних речовин, тоді на допомогу приходять БАДи для жінок. Вони допомагають заповнити недолік життєво важливих вітамінів, мінералів, мікроелементів, інших корисних речовин.

В основному, пропоновані жіночі біологічно активні добавки до їжі включають в себе естрогени, або фітоестрогени, природного походження. При регулярному вживанні в їжу дійсно якісних біологічно активних добавок кількість фітоестрогенів досягає необхідної ефективної концентрації. Більшість природних естрогенів містяться в фенхелі, льоні, сої, корені солодки, червоній конюшині. Багато компаній пропонують біологічно активні добавки, здатні нормалізувати гормональний баланс жінок віку від 14-ти років і старше. Інші фірми спеціалізуються на випуску препаратів для жінок старшого віку. Комплекс корисних компонентів, що містяться в Бадах для жінок, дозволяє зберегти здоров'я жінкам, які досягли 40-річчя, в період клімаксу.

Загальновідомо, що дисбаланс йоду - причина багатьох захворювань жіночого організму. Йод є просто унікальним мікроелементом, які беруть участь у виробництві гормонів організму жінки. Багато компаній, що спеціалізуються на випуску біологічно активних добавок для жінок, приділяють велике значення випуску продукції, що включає йод. Наслідки дефіциту йоду надзвичайно руйнівні для організму сучасної жінки. Це захворювання щитовидної залози, емоційні розлади, гематологічні та гінекологічні хвороби. Бурі морські водорості є найбагатшим джерелом йоду в органічній формі. Численні фірми, що випускають біологічно активні добавки, використовують дане природна сировина для виробництва оздоровчих БАДів для жінок.

Важливе значення для гармонійного здоров'я сучасної жінки відіграє наявність достатньої кількості кальцію в жіночому організмі. Кальцій є основою кісткової тканини, зубів, нігтів, волосся. Причому потурбуватися наявністю в організмі достатньої кількості кальцію необхідно жінкам при вагітності та жінкам зрілого віку. Адже остеопороз - основний бич жіночого організму, починаючи з певного віку, коли відбувається природне вимивання кальцію з кісткової тканини.

Багато виробників БАДів для жінок випускають своєрідні «таблетки краси» - препарати, що складаються з изофлавоноидов рослин, антиоксидантів, вітамінів, мінералів, призначених для підтримки краси та здоров'я шкіри. Такі біологічно активні добавки дають шкірі жінки необхідне додаткове харчування. При цьому значно прискорюються процеси регенерації шкіри. Жінки помічають, що зникають мімічні зморшки, зовнішній вигляд поліпшується.

Великою популярністю користуються антивікові БАДи, застосовувані жінками в клімактеричний період, вони допомагають запобігти неприємні явища, перепади настрою.

При покупці віддавайте перевагу БАДам, які пропонує аптечна мережа, так легше уникнути підробок. Удачі вам, жінки!

 Ламінарія

Ламінарія або морська капуста - їстівна морська водорість, яка з незапам'ятних часів входила в раціон харчування людей, що живуть поруч з морем. Але ламінарія є не тільки продуктом харчування, а й чудовим лікувальним і профілактичним засобом від багатьох хвороб. Це пояснюється її унікальним хімічним складом. У ламінарії містяться: органічні кислоти, полісахариди, фруктоза, рослинний білок, вітаміни А, В, С, D, Е, мікроелементи: йод, бром, марганець, азот, сірка, фосфор, натрій, залізо, калій, магній і багато інших корисних речовин.

Щоб задовольнити добову потребу організму в багатьох вітамінах та мікроелементах, потрібно в день з'їдати близько 30 гр ламінарії. Причому, найкраще вживати в їжу сушену або свіжу ламінарію, так як при консервації ламінарія втрачає значну кількість своїх корисних речовин. Її можна вживати як окремо, так і додаючи в різні страви.

В першу чергу, ламінарія, завдяки високому вмісту йоду і рослинного тиреоидина, є універсальним засобом при будь-яких хворобах щитовидної залози: ендемічному зобі, гіпертеріоза, гіпотиреоз та ін. Вона сприяє регуляції вироблення щитовидною залозою гормону тироксину, нормалізує її функцію і запобігає розвитку базедової хвороби.

Ламінарію рекомендують вживати в їжу при залізодефіцитної анемії на тлі порушеного обміну речовин, так як йод, що міститься в ламінарії, сприяючи повноцінному засвоєнню організмом білка, фосфору і заліза, поліпшує тим самим обмін речовин в організмі і підвищує рівень гемоглобіну в крові.

Вміст у ламінарії бета-ситостерину обумовлює її виключно сприятливий вплив на серцево-судинну систему людини. Вона сприяє регуляції артеріального тиску, виводить з крові зайвий холестерин і сечову кислоту, зміцнює стінки судин, регулює серцевий ритм.

Завдяки високому вмісту альгинатов, ламінарія є чудовим иммуностимулятором. Її вживання в їжу сприяє загальному зміцненню і оздоровленню всього організму, підвищує його захисні сили в боротьбі зі збудниками будь-яких інфекційних захворювань, зокрема, під час сезонних епідемій грипу.

Людям, що бажають схуднути, рекомендується вживати в їжу ламінарію, так як вона по-перше, знижує кількість жирів в організмі, по-друге, містить мало калорій, в третіх, швидко викликає відчуття насичення, тамуючи голод і не дозволяючи людині переїдати.

При сильному випаданні волосся рекомендується як вживати ламінарію в їжу, так і використовувати її у вигляді масок для волосся. Маски з ламінарією покращують кровообіг в шкірі голови, знищують грибок викликає себорею, живлять коріння волосся і стимулює заснули волосяні фолікули. Щоб зробити маску для волосся з ламінарією, потрібно 3 столових ложки сушеної ламінарії розвести половиною склянки теплої води, розмішати і накласти отриману кашкоподібного суміш на волосяну частину голови на годину, після чого змити.

Обгортання з ламінарією виключно сприятливо впливають на стан шкіри людини, так як ламінарія не тільки володіє сильним протигрибковим, бактерицидною і протизапальною дією, але і покращує обмін речовин в шкірних покривах. Обгортання з ламінарією добре допомагають при целюліті, варикозному розширенні вен, а також при грибкових захворюваннях шкіри.

При вживанні ламінарії в якості поживного і лікувального засобу, потрібно обов'язково враховувати дозування (не більше 30 гр свіжої ламінарії в день і не більше 3 чайних ложок сушеної), так як міститься в ламінарії йод, накопичуючись в організмі, може викликати появу побічних явищ: кропив'янки , дерматиту, свербежу, сльозотечі, нежиті та ін. Ламінарію також не рекомендується вживати при гострому холециститі і при захворюваннях нирок.

 Ламінарія

Ламінарія або морська капуста - їстівна морська водорість, яка з незапам'ятних часів входила в раціон харчування людей, що живуть поруч з морем. Але ламінарія є не тільки продуктом харчування, а й чудовим лікувальним і профілактичним засобом від багатьох хвороб. Це пояснюється її унікальним хімічним складом. У ламінарії містяться: органічні кислоти, полісахариди, фруктоза, рослинний білок, вітаміни А, В, С, D, Е, мікроелементи: йод, бром, марганець, азот, сірка, фосфор, натрій, залізо, калій, магній і багато інших корисних речовин.

Щоб задовольнити добову потребу організму в багатьох вітамінах та мікроелементах, потрібно в день з'їдати близько 30 гр ламінарії. Причому, найкраще вживати в їжу сушену або свіжу ламінарію, так як при консервації ламінарія втрачає значну кількість своїх корисних речовин. Її можна вживати як окремо, так і додаючи в різні страви.

У першу чергу, ламінарія, завдяки високому вмісту йоду і рослинного тиреоидина, є універсальним засобом при будь-яких хворобах щитовидної залози: ендемічному зобі, гіпертеріоза, гіпотиреоз та ін. Вона сприяє регуляції вироблення щитовидною залозою гормону тироксину, нормалізує її функцію і запобігає розвитку базедової хвороби.

Ламінарію рекомендують вживати в їжу при залізодефіцитній анемії на тлі порушеного обміну речовин, так як йод, що міститься в ламінарії, сприяючи повноцінному засвоєнню організмом білка, фосфору і заліза, поліпшує тим самим обмін речовин в організмі і підвищує рівень гемоглобіну в крові.

Вміст у ламінарії бета-ситостерину обумовлює її виключно сприятливий вплив на серцево-судинну систему людини. Вона сприяє регуляції артеріального тиску, виводить з крові зайвий холестерин і сечову кислоту, зміцнює стінки судин, регулює серцевий ритм.

Завдяки високому вмісту альгинатов, ламінарія є чудовим иммуностимулятором. Її вживання в їжу сприяє загальному зміцненню і оздоровленню всього організму, підвищує його захисні сили в боротьбі зі збудниками будь-яких інфекційних захворювань, зокрема, під час сезонних епідемій грипу.

Людям, що бажають схуднути, рекомендується вживати в їжу ламінарію, так як вона по-перше, знижує кількість жирів в організмі, по-друге, містить мало калорій, в третє, швидко викликає відчуття насичення, тамуючи голод і не дозволяючи людині переїдати.

При сильному випаданні волосся рекомендується як вживати ламінарію в їжу, так і використовувати її у вигляді масок для волосся. Маски з ламінарією покращують кровообіг в шкірі голови, знищують грибок викликає себорею, живлять коріння волосся і стимулює поснулі волосяні фолікули. Щоб зробити маску для волосся з ламінарією, потрібно 3 столових ложки сушеної ламінарії розвести половиною склянки теплої води, розмішати і накласти отриману кашкоподібного суміш на волосяну частину голови на годину, після чого змити.

Обгортання з ламінарією виключно сприятливо впливають на стан шкіри людини, так як ламінарія не тільки володіє сильним протигрибковим, бактерицидною і протизапальною дією, але і покращує обмін речовин в шкірних покривах. Обгортання з ламінарією добре допомагають при целюліті, варикозному розширенні вен, а також при грибкових захворюваннях шкіри.

При вживанні ламінарії в якості поживного і лікувального засобу, потрібно обов'язково враховувати дозування (не більше 30 гр свіжої ламінарії в день і не більше 3 чайних ложок сушеної), так як міститься в ламінарії йод, накопичуючись в організмі, може викликати появу побічних явищ: кропив'янки , дерматиту, свербежу, сльозотечі, нежиті та ін. Ламінарію також не рекомендується вживати при гострому холециститі і при захворюваннях нирок.

 у лікаря

Сучасні наукові дослідження показують, що близько 40% чоловічої половини людства мають проблеми з нездатністю організму до відтворення потомства, тобто страждають чоловічим безпліддям. Незважаючи на ведення активного сексуального життя без застосування контрацептивів, зачаття дитини не настає тривалий час, значить, у чоловіка є порушення дітородної функції. Лікування безпліддя у чоловіків необхідно починати відразу після виявлення проблем, пов'язаних із зачаттям дитини. Після обов'язкового відвідування лікаря-уролога, його консультацій, здачі аналізу спермограми, крові, проведення УЗД передміхурової залози та сечостатевої системи, вам призначать необхідне лікування, що включає в себе комплекс лікувальних і профілактичних заходів.

Причин, що призводять до чоловічого безпліддя, може бути досить багато .  До цих факторів відноситься порушення гормонального балансу, пов'язане з ендокринними захворюваннями, що супроводжуються недостатністю статевих гормонів і браком важливого чоловічого гормону - тестостерону .  Причиною чоловічого безпліддя можуть стати запальні процеси (простатит, уретрит), через що знижується рухливість сперматозоїдів і, відповідно, вироблення сперми .  Якщо виявлені інфекції, що передаються статевим шляхом, то лікування безпліддя у чоловіків потрібно проводити негайно, адже гонорея або хламідіоз можуть навіть викликати ураження чоловічих статевих органів .  Також, до причин чоловічого безпліддя відносять не сформовану статеву зрілість подружжя, імунологічну несумісність жіночих і чоловічих статевих клітин, травми і пухлини статевих органів, значно знижують репродуктивну функцію чоловіка .  Крім того, на чоловіче безпліддя сильно впливають стреси, безсоння, викликані сучасним ритмом життя, робота на шкідливих хімічних виробництвах, вживання різних стероїдів для збільшення чоловічої мускулатури .

В даний час лікуються практично всі форми чоловічого безпліддя .  Лікар-уролог може призначити медикаментозне лікування, яке характеризується прийомом гормональних або гомеопатичних препаратів, иммунокорректоров і навіть антибіотиків у разі виявлення інфекцій, що передаються статевим шляхом .  Якщо на шляху сперматозоїдів виникають перешкоди (пахова грижа, варикоцеле), то лікування безпліддя у чоловіків проводять за допомогою хірургічного втручання .  Коли сперматозоїди не можуть самостійно злитися з яйцеклітиною, то використовують метод ІКСІ - введення сперматозоїда в яйцеклітину шляхом мікроін'єкцій, після чого остання поміщається в матку жінки, яка виношує дитину .  Досить широко застосовується метод екстракорпорального запліднення, який ще називають заплідненням «у пробірці» .  При застосуванні цього методу після попередньої гормональної стимуляції з жіночих яєчників витягуються яйцеклітини і в спеціальній «пробірці» змішуються зі сперматозоїдами чоловіка .  Через певну кількість часу настає запліднення з утворенням ембріонів, які потім підсаджуються в матку для подальшого формування .

Крім медикаментозних, хірургічних форм лікування безпліддя у чоловіків і допоміжних репродуктивних технологій можна застосовувати нетрадиційні методи, які допомагають впоратися з існуючою проблемою. Як правило, у старовинні часи наші предки всі хвороби лікували травами, про лікарські властивості яких при чоловічому безплідді можна дізнатися у фахівця фітотерапевта. Останнім часом додалися східні методи лікування - голковколювання, мануальна терапія, але в цих випадках необхідно віддавати перевагу тільки висококваліфікованим фахівцям.

Безумовно, чоловіче безпліддя - досить серйозне явище, яке часто може привести до розриву сімейних відносин. Тому, вкрай необхідно з малих років проводити профілактичні заходи, щоб надалі не допускати лікування безпліддя у чоловіків. Виключно важливо регулярне відвідування уролога для виявлення патологій або захворювань сечової системи або чоловічих статевих органів. Необхідно стежити за своїм раціоном харчування, включати в нього м'ясо, яйця, горіхи, зелень. Важливі помірні заняття спортом, восьмигодинний сон, відмова від куріння і зловживання алкоголем, не потрібно постійно носити тісну білизну. Головне, ведучи правильний спосіб життя, живіть регулярним статевим життям з постійним партнером. здоров'я вам!

 бурштин

У процесі переробки такого цінного природного компонента, як бурштин, отримують надзвичайно корисний продукт - бурштинову кислоту. Це білий кристалічний порошок дрібної консистенції, що віддалено нагадує смак лимонної кислоти. Потрапляючи в організм людини, бурштинова кислота активізується у вигляді солей і ефірів, які називаються СУКЦИНАТУ. СУКЦИНАТУ є натуральними регуляторами функціонування життєдіяльності людського організму. Ці речовини природного походження не викликають ефекту звикання, істотних побічних явищ, хоча для організму окремо взятих людей іноді стають одним з факторів, що викликають протипоказання янтарної кислоти.

Янтарна кислота сприяє відновленню біохімічних реакцій в організмі, застосовується для профілактики порушень роботи головного мозку, що виявляються в процесі старіння. Дана кислота стимулює процес надходження кисню в клітини, має загальнозміцнюючі і відновлюють властивостями. Янтарна кислота нормалізує обмін речовин, в результаті чого посилюється імунітет. Крім того, бурштинова кислота застосовується при варикозному розширенні вен, посилюючи місцевий кровообіг. Проведені дослідження показали, що бурштинова кислота збільшують опірність організму несприятливим факторам навколишнього середовища, тобто є природним адаптогеном.

Але при всій унікальності цього природного компонента існують певні протипоказання янтарної кислоти. Не рекомендується використовувати янтарну кислоту людям, страждаючим від сечокам'яної хвороби - уролітіазу. У цьому випадку стимуляція процесу метаболізму сприяє більш інтенсивному утворенню каменів, що є вкрай несприятливим чинником для здоров'я людини, що страждає від вищевказаного захворювання.

Недоцільно використовувати янтарну кислоту в якості лікарського засобу при загостренні виразки шлунка або дванадцятипалої кишки. Кисла основа даного лікарського препарату може тільки погіршити несприятливий стан хворої людини в цей важкий період. Досить часто шкідливий вплив янтарної кислоти призводить до значного підвищення секреції виробленого шлункового соку.

Також бурштинова кислота протипоказана при підвищеному артеріальному тиску. СУКЦИНАТУ янтарної кислоти - досить ефективні стимулятори, що погано впливають на організм людини, схильної скачок кров'яного тиску. Лікувальні препарати, приготовані на основі цього природного компонента, є тонізуючим засобами. Їх категорично протипоказано приймати у другій половині дня людям, що мають серйозні проблеми з нічним відпочинком або при підвищеній збудливості нервової системи на основі тривалих депресій або перенесених нервових стресів.

Протипоказання янтарної кислоти вельми істотні при індивідуальній непереносимості даного лікувального препарату, які зустрічаються досить часто. Гіперчутливість деяких людей на інгредієнти, що входять до складу янтарної кислоти, часом стає наслідком сильних алергічних реакцій, потребують додаткового лікування. Протипоказано застосування і лікування цим препаратом людям, що мають діагноз стенокардія. Підвищене навантаження на серцевий м'яз призводить до тяжких наслідків.

Протипоказанням янтарної кислоти вважається пізній гестоз, особливо його важка форма. З обережністю використовуються препарати на основі даного лікарського засобу природного походження при очних захворюваннях, зокрема, глаукомі. Усі лікувальні заходи за допомогою бурштинової кислоти слід обов'язково проводити під пильним наглядом лікаря-спеціаліста. Будь-яке самолікування протипоказане, внаслідок ймовірності неправильного дозування використовуваного препарату.

Протипоказання янтарної кислоти поширюються на жінок у період вагітності, особливо тоді, коли майбутні мами починають займатися самолікуванням. Тільки кваліфікований лікар-гінеколог підбере необхідне дозування цього ефективного препарату для забезпечення внутрішньоутробного здоров'я дитини і самої матері.

Придбати янтарну кислоту можна в аптеці, випускається вона у формі таблеток по 100 штук. Крім того, відома біологічно активна добавка бурштину, що містить сукцинат, глюкозу і вітамін С (аскорбінову кислоту). Співвідношення даних інгредієнтів в бурштині щонайкраще активізує енергетичний обмін речовин в організмі. Обов'язково перед застосуванням даних препаратів потрібно отримати медичну консультацію. Янтарна кислота вимагає до себе уважного підходу і правильного застосування.

 Соковижималка

Багато людей розуміють, що сподіватися на якість пропонованих в супермаркетах соків абсолютно не варто, набір вітамінів в них мінімальний, смак не завжди відповідає натуральному. Тоді постає питання - як вибрати соковижималку для дому? Хочеться мати компактну, якісну, багатофункціональну соковижималку, якою можна користуватися щодня, легко очищати. Спочатку необхідно визначитися, які саме соки найбільше любить ваша сім'я. Якщо ви любителі соків, приготованих з цитрусових плодів, можливо, слід звернути безпосередню увагу на цитрусові соковижималки.

Всі цитрусові соковижималки мають знімні насадки, у високоякісному обладнанні існують декілька насадок для віджиму соку з цитрусових плодів різної величини. Також є спеціальний пристрій, що виконує функцію своєрідного фільтра, що не дозволяє м'якоті проникати в свіжоприготований сік. При видаленні вищевказаної насадки можна приготувати сік з м'якоттю або нектар.

При обмірковуванні питання, як вибрати соковижималку для дому, слід неодмінно знати, що цитрусові соковижималки не володіють великою потужністю .  Максимальна потужність такого побутового приладу складає 80 Ватт, це цілком підходящий показник для соковижималок такого типу .  При приготування ранкового соку вам доведеться самим тримати розрізаний навпіл плід, насадки рухаються поперемінно то в одну, то в іншу сторону .  Слід зауважити, що приготування соку з цитрусових плодів багато зусиль, часу не займе .  Також існують два види цитрусових соковижималок, один - коли свіжоприготовлений сік залишається в контейнері-збирача, інший тип дозволяє приготований сік наливати безпосередньо в підставлений стакан .  Звичайно, другий спосіб зручніше .  Всім любителям ранкового свіжоприготованого апельсинового соку обов'язково слід пам'ятати, що пити такий сік необхідно відразу, через 10 хвилин сік втрачає основну вітамінну цінність .

Якщо ви стурбовані, як вибрати соковижималку для дому, призначену для приготування міксів, соків з різних овочів, фруктів, то вам слід звернути увагу на універсальну соковижималку. Неодмінно перед придбанням перегляньте анотацію до приладу з докладним переліком дозволених для використання овочів, фруктів. Не завжди список відрізняється різноманітністю, таку соковижималку вже не можна назвати універсальною.

Потужність універсальної соковижималки повинна максимально доходити до 800 Ватт. При вказівці більшої потужності, знайте, що це рекламний трюк. Хороша універсальна соковижималка неодмінно повинна мати кілька швидкостей віджиму овочів, фруктів. Кожен різновид має свою швидкість віджиму. Надзвичайно важливо при підборі соковижималки придбати прилад з контейнером подачі овочів, фруктів. У такому випадку при відповідному широкому лотку можна засипати сировину з гіркою один раз, це заощадить час.

При вирішенні питання, як вибрати соковижималку для дому, обов'язково зверніть увагу на матеріал, з якого виготовлений прилад. Стінки соковижималки неодмінно повинні бути виготовлені з міцного пластику. Основна деталь якісного побутового приладу - це сітка центрифуги, виконана з нержавіючої сталі. Більш м'які метали прослужать невеликий термін. При виборі соковижималки необхідно враховувати, що прилад вітчизняного виробництва розрахований на більшу кількість приготавливаемого соку, імпортний аналог дозволить віджати значно менше соку. Вітчизняні соковижималки досить якісні, але досить більшого розміру, часто не відрізняються естетичним, зовнішнім виглядом.

Вирішуючи питання, як вибрати соковижималку для дому, звертайте увагу на дизайн, що дозволяє соку наливатися прямо в підставлений стакан, на наявну функцію під назвою «стоп-крапля». Це значно полегшить користування соковижималкою, дозволить уникнути неприємних крапель, що з'явилися безпосередньо після закінчення приготування необхідного напою.

У кожному будинку неодмінно слід мати соковижималку для приготування свіжих соків, але вона не повинна без діла припадати пилом на полиці. Правильно вибраний побутовий прилад даного напрямку обов'язково принесе вам здоров'я.