Останнім часом досить широкою популярністю користується унікальний природний мінерал - шунгіт. Його можна зустріти на спеціалізованих виставках-розпродажах або в магазинах, що пропонують товари подібного спрямування. А от приватні торговці нерідко пропонують підробку замість справжнього шунгита, адже людей обдурити дуже просто. Як правило, такі недобросовісні продавці мало знають всі корисні якості цього мінералу, а також не мають уявлення про протипоказання шунгита.

Між тим, всі унікальні властивості шунгита полягають в його природної екологічній чистоті. У цьому мінералі міститься близько 20-ти виключно корисних для організму людини мікроелементів. Шунгіт представляє з себе глобулярний вуглець в активній формі, що володіє бактерицидними, сорбційними і каталітичними властивостями. Неодноразово зазначалося, що справжній шунгіт здатний лікувати шкірні, суглобові захворювання. Шунгитова паста, що складається з тонко подрібненого шунгітового порошку, застосовується для лікування шкірно-алергічних захворювань, псоріазу, дерматитів. Хоча, не знаючи про протипоказання шунгита, люди нерідко завдають шкоди стану свого шкірного покриву. Зате ходіння босоніж по шунгітових щебеню дуже позитивно впливає на рефлексогенні зони стоп і не має прямих протипоказань.

Широке застосування отримав шунгіт для очищення води від шкідливих домішок і важких металів. Ставши біологічно активної, вода сприяє загальному омолодженню організму, профілактиці різних захворювань. Шунгіт ефективно знезаражує воду. Примітна особливість мінералу пропускати в проціджений через нього воду тільки корисні для організму людини речовини. Дивовижний косметичний ефект дає регулярне умивання шунгітовой водою.

Походження цього природного дива, його різноманітні корисні властивості, протипоказання шунгита, на даний момент недостатньо вивчені. Складність полягає в тому, що пласти унікального мінералу залягають надзвичайно глибоко в товщі гірських порід і виносяться на поверхню землі тільки з підземними водами.

Останнім часом великої популярності набув шунгітовий настій, використовуваний як зовнішній засіб впливу при опіках, укусах комах, появі саден. Протипоказанням шунгита, вірніше настою, приготованого на його основі, нерідко є його індивідуальна непереносимість. У таких випадках спостерігається яскраво виражена алергічна реакція, незважаючи на той факт, що шунгіт зазвичай протистоїть проявів алергії. Організм кожної окремо взятої людини настільки індивідуальний, що підказати доцільність використання мінералу шунгіт для лікування якого-небудь захворювання зможе тільки консультація лікаря-спеціаліста.

Людина мріє про диво, неодмінно хоче жити довго і щасливо. Тому будь-яке нове чудодійний засіб звичайно приймається практично відразу і абсолютно беззастережно, вважається панацеєю від усіляких захворювань. Справедливості заради, слід зазначити, що виявлених протипоказань шунгита не дуже багато.

З обережністю слід ставитися до всіх наявних лікувальних засобів на основі цього унікального мінералу при наявності онкологічного захворювання, що виникло у людини. Не варто розраховувати на мінерал шунгіт і втрачати дорогоцінний час для лікування такого смертельно небезпечної недуги. Не рекомендується застосовувати будь-які лікарські засоби, включаючи порошок або мазь на основі даного мінералу, при схильності до тромбозу. Не лікують мінералом шунгіт туберкульоз в будь-якого ступеня протікання захворювання. Людям, схильним гострим або хронічним захворюванням, при ухваленні рішення про лікування даними природним мінералом або засобами на його основі, необхідно обов'язково звернутися за консультацією до лікаря-фахівця.

При придбанні шунгита обов'язково пам'ятайте про можливі численні підробки. Людей, охочих поповнити власний гаманець за ваш рахунок, безліч. Бережіть себе і своє здоров'я, не допускайте самолікування, будьте мудрі й розважливі!

Нещасні випадки, спричинені отруєнням чадним газом - досить часте явище сучасного життя. Тому будь-яка людина має знати основні симптоми і ознаки отруєння чадним газом.

Сьогодні навколишнє середовище просто кишіла транспортом, моторами, різними опалювальними установками, які нерідко стають причиною отруєння чадним газом. З цим фактом не посперечаєшся, його необхідно враховувати, щоб залишитися живим і здоровим людиною. Вкрай важливо вчасно ідентифікувати існуючу небезпеку, адекватно зреагувати на неї, причому до початку впливу монооксиду вуглецю на організм людини.

Небезпека такого впливу загрожує як дорослим людям, так і дітям. В даний час найбільш частими стають нещасні випадки отруєння чадним газом при тривалому знаходженні в безпосередній близькості від жвавих транспортних магістралей, в тунелях, закритих автомобільних парковках.

Симптоми і ознаки отруєння чадним газом можуть спостерігатися навіть при його малій концентрації. Деякі автомобілісти прогрівають довгий час мотор при закритих дверях гаража. В результаті катастрофічно падає рівень кисню в навколишньому повітрі. Досить часто причиною отруєння чадним газом є несправність системи вентиляції, опалення.

Особливою небезпеку наражаються люди, які страждають порушенням діяльності серцево-судинної системи. Людина спостерігає у себе раптову наростає головний біль, стукіт у скронях. Залежно від отриманої дози змінюються симптоми і ознаки отруєння чадним газом. Як правило, люди починають скаржитися на запаморочення, сильну слабкість, поява сонливості. Знижується працездатність, погано концентрується увага. Люди, що отримали велику дозу чадного газу, починають відчувати сильну нудоту, що супроводжується блювотою. Нерідко при отруєнні чадним газом спостерігається почервоніння шкірної поверхні, особливо слизових оболонок. У деяких випадках відзначається сильне сльозотеча, що супроводжується печінням очей.

Практично всі потерпілі, які зазнали впливу монооксиду вуглецю, відзначали у себе такі симптоми і ознаки отруєння чадним газом, як посилене серцебиття, прискорений пульс, сильний біль у грудях. У багатьох людей спостерігається задишка, з'являється нападоподібний сухий кашель. У гіпертоніків миттєво піднімається артеріальний тиск з усіма витікаючими неприємними наслідками. Досить часто отруєння чадним газом спричиняє появу галюцинацій. Всі перераховані вище ознаки можуть виникати при тривалому перебуванні людини в сильно загазованому приміщенні. Іноді достатньо кілька хвилин, щоб отримати серйозне отруєння.

Особлива небезпека отруєння чадним газом полягає в тому, що зазвичай людині неможливо надати самому собі самостійно першу допомогу. Тому настільки частими бувають смертельні наслідки при цьому отруєнні. Ознаки отруєння чадним газом також виражаються у втраті свідомості, появі судом, в деяких випадках може наступити параліч або кома. У людини, що пережила таке отруєння, спостерігається розширення зіниць. Також до симптомів та ознак отруєння чадним газом можна віднести мимовільну дефекацію, сечовипускання, посиніння слизових оболонок, порушене дихання.

Трапляється, що після такого отруєння людина отримує травми, іноді абсолютно незворотні для здоров'я, з найбільшою працею піддаються лікуванню. Іноді людина тривалий час перебуває в коматозному стані, деякі люди відзначають у себе порушення зору, слуху. Цілком можливі внутрішні крововиливи, інфаркт міокарда, інсульт, набряки тканин, пневмонія. Як правило, чадний газ чинить просто жахливе вражаючий вплив. Людини, яка зазнала такого отруєння, необхідно винести на свіже повітря, постаратися привести до тями, розтерти тіло, викликати швидку допомогу.

Люди, які отруїлися чадним газом, підлягають негайній госпіталізації. Ступінь отруєння покаже спеціальний аналіз крові. Медичне спостереження необхідно протягом декількох днів. Але навіть після виписки можливі проблеми з легенями і нервовою системою. Отруєння чадним газом особливо небезпечно для дітей і людей похилого віку. Бережіть себе і своїх близьких!

Існує безліч різних способів отримати золотистий, привабливий колір шкіри, не відвідуючи теплі країни. Слід пам'ятати, що на відтінок шкіри людини дуже впливає правильно складений раціон харчування, отримання організмом всіх корисних складових, що дозволяють йому без хвороб прожити важкий осінньо-зимовий період.

Чудовою альтернативою природного природного засмаги є автозагар, який цілком можна віднести до ефективним способам засмаги в домашніх умовах. Такий домашній загар займає незначний час. Досить нанести на будь-яку поверхню тіла спеціальний крем або лосьйон. Численні шановні косметичні фірми, що випускають засоби по догляду за обличчям і тілом, завжди включають у власний асортимент автозагар. Причому такі допоміжні косметичні засоби, як правило, виготовлені на натуральній основі, без використання будь-яких синтетичних інгредієнтів, небезпечних для шкірної поверхні.

Різноманітні креми чи лосьйони, призначені для отримання швидкого засмаги, надійніше купувати в аптеках. Це дозволить забезпечити себе ефективним, абсолютно безпечним косметичним засобом. Деяку складність при первісному застосуванні представляє спосіб нанесення автозасмаги на поверхню тіла або обличчя. Засмага в домашніх умовах потрібно наносити найтоншим, рівним шаром по всій поверхні тіла, потім дати автозагар всмоктатися, після чого відразу ретельно змити його з поверхні пальців або долонь. Тільки потім можна одягнутися і чекати, коли диво-загар проявиться. Це станеться приблизно через 3 години. Такий домашній засмага буде радувати вас кілька днів, потім його необхідно оновити до отримання більш рівного відтінку шкіри.

При виборі автозагара враховують тип шкіри, попередньо обробляють тіло скрабом, наносять косметичний засіб виключно на чисту, суху шкіру. Звичайно, нанесення автозасмаги вимагає вправності, певного досвіду, який ви придбаєте в процесі використання цього чудо-засоби. Іншим способом отримати засмагу в домашніх умовах є придбання домашнього солярію. Це диво сучасних технологій коштує досить дорого, але ви його купуєте на тривалий час. Зазвичай установку проводять фахівці того магазину, де здобувався солярій. Перед початком використання солярію за призначенням, необхідно попередньо обговорити з грамотним лікарем-косметологом тип вашої шкіри, встановити час сприятливого впливу ультрафіолетового опромінення.

Абсолютно безкоштовним способом домашнього загоряння вважається загар на балконі в літній час. Таким чином, не залишаючи рідні стіни, можна чудово засмагнути, природно, при наявності стабільної, сонячної, теплої погоди. Можна влаштуватися на веранді або на даху.

Засмага в домашніх умовах можна отримати, використовуючи власну пігментацію шкірних покривів. Придбати золотистий відтінок шкіри допоможуть вам народні рецепти. Якщо замість звичного лосьйону, призначеного для очищення шкірного покриву, використовувати міцно заварений чайний напій, кава або какао, то шкіра придбає дивовижний відтінок, що нагадує своїм тоном засмагу. Ви не тільки зробите шкіру більш красивою, цей настій чудово освіжить шкірну поверхню, сприятиме загоєнню дрібних ранок. Можна виготовити з таких відварів кубики льоду і протирати шкіру щодня вранці.

Відмінним природним засобом для створення ефекту засмаги вважається звичайна морква. Її можна вживати у вигляді свіжоприготованого соку або використовувати для протирання шкіри зовні. Способів домашнього засмаги безліч. Виберіть ваш індивідуальний метод, завдяки якому ви придбаєте привабливий золотистий відтінок шкіри, на заздрість всім оточуючим. удачі вам!

Про шкоду цукру фахівці говорять уже давно, але цукор за традицією продовжує використовуватися як в харчовій промисловості, так і в багатьох родинах. На щастя, пропаганда здорового способу життя останнім часом змушує людей шукати заміну цукру. Існує безліч замінників цукру, що підходять як для діабетиків, так і для будь-яких людей, які дотримуються здорового способу життя в цілому і здорового харчування зокрема.

Говорячи про замінниках цукру, найчастіше мають на увазі штучні підсолоджувачі. Найпопулярніший з них - сахарин. Він набагато солодше цукру, але має меншу калорійність. Сахарин використовують у дієтичному харчуванні як альтернативу цукру. Один час сахарин використовували і для приготування їжі, і для подслащения напоїв, поки вчені не виявили побічний ефект використання сахарину. При вживанні цієї речовини в їжу у великих кількостях збільшується ймовірність розвитку пухлин. Його заборонено приймати людям, що страждають онкологічними захворюваннями, і входять до групи ризику по онкології.

Більш безпечним штучним замінником цукру є сукламат. Його дозволено застосовувати при цукровому діабеті, порушенні обміну речовин, ожирінні, вадах розвитку серцево-судинної системи. Сукламат випускається в таблетках, для зручності таблетки дозуються так, щоб одна таблетка заміняла одну ложку цукру. Сукламат може викликати алергічні реакції, але в цілому він безпечний для здоров'я.

Ще більш безпечним замінником цукру можна вважати фруктозу. В обмежених кількостях її дозволяють приймати в їжу навіть при цукровому діабеті, на основі фруктози виготовляють діабетичні цукерки, печиво, напої. На жаль, фруктоза все ж здатна викликати підвищення рівня цукру в крові, хоча і не в такій кількості, як глюкоза. Багато жінок помилково вважають, що фруктозу можна використовувати в їжу замість звичайного цукру для зниження ваги. Це лише міф, насправді ж фруктоза сприяє відкладенню жиру навіть активніше, ніж звичайний цукор. До того ж, фруктоза може викликати алергічні реакції, особливо у дітей.

Найбезпечнішим замінником цукру по праву вважається екстракт стевії. У середині двадцятого століття, дослідивши хімічний склад екстракту стевії, вчені порахували його кращим з існуючих замінників цукру. Властивості стевії унікальні, її екстракт знижує вміст цукру в крові, покращує обмін речовин, зміцнює всі органи і тканини, очищає кров і судини і сприяє загоєнню ран. Не дивно, що всі ці властивості дозволяють вважати екстракт стевії справжньою панацеєю для діабетиків. На жаль, в Росії цей продукт залишається маловідомим, хоча міг би використовуватися і здоровими людьми для лікування і профілактики різних захворювань. Екстракт стевії НЕ калорійний, і його можна вживати в їжу, не боячись набрати зайву вагу. Побічних ефектів виявлено поки не було.

В якості корисної та безпечної альтернативи цукру може використовуватися і мед. Мед надає благотворний вплив на організм людини, піднімає імунітет, посилює опірність організму інфекціям в період епідемій. У меді міститься багато вітамінів. А за своїми смаковими якостями мед перевершує цукор. Діабетикам можна їсти мед у невеликих кількостях з дозволу лікаря. На пізніх стадіях захворювання мед категорично заборонений. Для здорових же людей кращої альтернативи цукру не знайти. Мед додають в чай, каву, каші, фруктові салати, інші страви замість цукру.

Як бачите, існує багато продуктів, здатних замінити цукор. Якщо ви не можете повністю виключити цукор з вашого раціону, хоча б обмежте його споживання, замінивши більш корисними і безпечними продуктами. Обмеження цукру для дітей допоможе виростити їх здоровими і вбереже від безлічі можливих захворювань.

На превеликий жаль, людей, схильних паління, цієї воістину згубної пристрасті, досить багато, причому їх кількість практично не знижується. Курці зовсім не уявляють, як можна жити без нікотину.

Нікотин виводиться з організму малими дозами, недостатніми для швидкої стабілізації функціонування всіх систем і органів завзятого курця. Мало кому відомо, що в мінімальних кількостях нікотин необхідний людському організму для стимуляції природного обміну речовин. Печінка людини здатна природним шляхом виробляти нікотин в необхідної для організму людини дозуванні. Коли людина курить, вміст нікотину починає перевищувати допустиму норму. Організм припиняє виробляти нікотин. В результаті поступово розвивається серйозна нікотинова залежність. Коли людина позбавляється від куріння, відбувається нікотинове голодування. Чимало людей, намагаючись кинути палити, на власному прикладі могли простежити, як важко нікотин виводиться з організму.

Не можна наївно вважати, що позбутися від нікотину, який отруював ваш організм протягом довгих років, можна з незвичайною легкістю і швидкістю. Хоча лікарями-наркологами і встановлено, що вже через 2 - 3 дні зникає фізіологічна потреба в нікотині ззовні, не можна забувати про смоли і хімічних елементах, що містяться в сигареті. Неодноразово зазначалося, що період виведення з організму шкідливих токсинів триває від 3-х до 15-ти років. Що стосується повного очищення організму, то, на думку деяких лікарів, остаточно токсини виводяться з організму людини тільки через 50 років.

Отже, як швидко нікотин виводиться з організму людини, схильної шкідливою звичкою? Через 20 хвилин після припинення куріння стабілізується пульс людини, яка при курінні сигарети був прискореним. Через 8 годин після останньої затяжки знижується вдвічі рівень окису вуглецю, а через 24 години в організмі завзятого курця його не залишається зовсім. Через 48 годин нікотин залишає організм курця, у нього налагоджується нюх, приходять у норму основні смакові рецептори. Дихання курця зможе покращитися тільки через три доби після останньої викуреної сигарети. При розумному рішення позбутися небезпечної звички, повністю дихання відновиться приблизно через 6 - 9 місяців. Для людини, що кинув курити, дуже важлива нормалізація кровообігу, яка настає після закінчення 3-х місяців.

Нікотин виводиться з організму людини досить важко, тому кожен осудний курець повинен розуміти, наскільки небезпечно вплив нікотину. Навіть по закінченні 5-ти років після відмови від куріння зберігається небезпека і вірогідність серцевого нападу, хоча вона зменшується практично вдвічі. А от імовірність виникнення онкологічного захворювання легенів скорочується тільки через 10 років після позбавлення від звички куріння.

Вищенаведені терміни, коли нікотин виводиться з організму людини, недоцільно вважати однозначними. Це виключно усереднені тимчасові показники, які можуть варіюватися залежно від тривалості куріння, кількості викурених щодня сигарет, їх фортеці, загального показника здоров'я конкретної людини, його віку.

Безумовно, що основним фактором позбавлення від куріння є самостійне усвідомлене бажання самої людини. Пошкоджені нікотином клітини будуть активно відновлюватися тільки тоді, коли почнуть прискорено виходити токсичні речовини з організму. Тому слід звернути особливу увагу на раціон харчування. Протягом півроку після відмови від куріння необхідно більше вживати молочних продуктів, пити свіжовичавлені соки. Приймайте вітаміни і мінеральні комплекси, багаті антиоксидантами, які сприяють якнайшвидшого виведення нікотину і токсичних речовин з організму. Займайтеся спортом, відвідуйте сауну.

Для позбавлення від нікотинової залежності поміняйте своє життя, станьте іншою людиною. Організм поступово подарує вам нові відчуття, здоров'я, свіжість сприйняття навколишнього середовища. Ви це заслуговуєте, здоров'я того варте!

Люди у всі часи страждали численними страхами або фобіями. Одним з різновидів психічних розладів людини є агорафобія. У буквальному перекладі з грецької мови агорафобія означає «страх площ». Деякі люди відчувають сильне хвилювання перед відкритими просторами. У таких випадках у людини починається панічний страх перед відкритими дверима або страх присутності великого скупчення людей, коли неможливо швидко повернутися в безпечне місце.

В основі агорафобії лежить серйозне побоювання людини не отримати кваліфіковану допомогу, залишитися беззахисним. Повернути такій людині спокій може тільки присутність в безпосередній близькості знайомої людини, здатного його супроводжувати. При наявності супутника тривога, як правило, зникає. Агорафобія являє собою взаємозв'язок багатьох частково співпадаючих фобій, що включають в себе страх одиночних подорожей, поїздок у транспорті, походів по магазинах, відвідувань громадських місць, страх перед натовпом людей.

Щоб зрозуміти, звідки виникає ця напасть, і провести відповідне лікування агорафобії, необхідно розібратися в причині цього виду фобій. Причини крояться в біологічних і психологічних особливостях організму людини. Багато людей мають генетичну схильність до тривожності, сильному неспокою. Іноді агорафобія - це наслідок психотравмуючої ситуації, що сталася з людиною в ранньому дитинстві або юності. Нерідко якісь тривожні спогади викликають тривогу, паніку. Панічні атаки супроводжуються дезорієнтацією в просторі, запамороченням, серцебиттям, іноді діареєю. Вкрай важливо усвідомити існуючу проблему і почати своєчасне кваліфіковане лікування агорафобії.

Точно діагностувати існуюче захворювання зможе кваліфікований психотерапевт або лікар-психіатр. Багато хто вважає, що агорафобія зовсім не лікується. Насправді, це не зовсім вірне судження. В даний час розроблені численні методики, застосовуються різноманітні процедури, спеціальні лікарські препарати.

Лікування існуючої проблеми без панічних розладів зазвичай обмежується поведінковими методами психотерапії. Справедливості заради, потрібно відзначити, що дієвого лікарського засобу від цього захворювання поки немає. При агорафобії без панічних атак рекомендується короткострокове застосування транквілізаторів, які використовуються на тлі триваючої психотерапії. Прикладом такого транквілізатора може служити препарат Діазепам.

Хороший результат може принести експозиційна терапія - мужнє протистояння негативним спогадами. Частенько лікування агорафобії супроводжується застосуванням експозиційної терапії спільно з когнітивної терапією - фокусований вид психотерапевтичного впливу на думки, очікування, певні життєві установки хворого. Значно рідше використовуються препарати антидепресантну, протівоневрозного напрямку впливу. Яскравими представниками протівоневрозних препаратів можуть служити бензодіазепіни, наприклад, Алпразолам. До антидепресантів при даному лікуванні відносяться препарати, ефективно підвищують рівень серотоніну. Серед них можна виділити Флуоксетин, Сертралін, Пароксетин. Лікування нападів паніки і агорафобії практично нічим не відрізняються.

При застосуванні поведінкових способів впливу велику популярність отримав «метод повені». У цьому випадку лікар-фахівець спільно з пацієнтом складають список небезпечних ситуацій, що викликають нерегульований страх. Причому такий список складають по мірі наростання сили страху. Далі лікар поступово вводить пацієнта в існуючі справжні чи удавані небезпечними ситуації. Входження в них починається по зростаючій, з тієї ситуації, що найменш небезпечна для пацієнта.

Основна суть такого лікування агорафобії ґрунтується на нагромадженні поведінкового досвіду в тій чи іншій небезпечній для стану пацієнта ситуації. Поведінкову терапію прийнято поєднувати зі способами м'язової релаксації або медитації. У деяких випадках може застосовуватися гіпноз, використовуваний в якості альтернативного способу лікування. При будь-яких обставин спеціальне лікування необхідно, самостійно захворювання не пройде. Спонтанні поліпшення не вирішать основну проблему, а можуть тільки спровокувати загострення у важкій формі.

Це захворювання піддається лікуванню. Більшість людей з таким діагнозом, що отримали своєчасну кваліфіковану допомогу, продовжують вести повноцінне життя. Будьте здорові!

У ті далекі часи хімікам вдалося з тютюнового листя виділити маслянисту безбарвну рідину, добре розчинну у воді і обладавшую пекучим смаком. Ця речовина назвали нікотином. У першу чергу вчені звернули увагу на високу токсичність нікотину і тільки пізніше виявили небезпечну особливість цієї речовини - нікотин здатний викликати залежність, схожа на наркотичну. Особливо важко буває курцеві, коли він намагається відмовитися від нікотинового допінгу.

Розглядаючи вплив нікотину на організм людини, слід зазначити, що алкалоїди листя тютюну надходять спочатку в легені, потім в кров і доходять до особливих нервових закінчень, які називаються ацетілхолінергіческую рецепторами. Ці рецептори дуже чутливі до нікотину. Після їх стимуляції підвищується артеріальний тиск, частішає серцебиття, розширюються судини головного мозку, відбувається потужний викид в кров адреналіну. Тому на присутність навіть маленької дози нікотину організм реагує специфічно.

Викидаючи в кров адреналін, нікотин стимулює ендорфіни - «гормони радості». У перші хвилини курець відчуває раптове пожвавлення, приплив бадьорості, підйом настрою, прояснення в голові. Але через півгодини вплив нікотину на організм змінюється, його концентрація знижується, всі первісні ефекти починають затухати. Включається умовний рефлекс - мозок вимагає додаткового підживлення. Таким чином, нікотин дійсно викликає залежність організму - це давно доведений факт.

Небезпека нікотинової залежності полягає в тому, що існують її два різновиди - фізична і психічна. При фізичної залежності організм вкрай болісно реагує на відсутність систематичного надходження нікотину. Яскравий прояв фізичної залежності - абстинентний синдром. Починаються головні болі, різке погіршення роботи серцево-судинної системи, зниження працездатності. Іншими словами, відбувається нікотинова ломка. В даний час існує різноманітні никотинсодержащих пластирі, інгалятори, плівки, препарати, тому подолати нікотинову ломку цілком можливо.

А ось психічна залежність - серйозніший фактор .  Вплив нікотину на організм в психічному плані подолати набагато важче .  У цьому випадку ніякі ліки допомогти не зможуть, необхідно «включати» тільки силу волі людини .  Судіть самі: практично все життя завзятого курця зіткана з багаторазово повторюваного ритуалу - куріння .  Це його звичний спосіб дій .  Одній людині необхідно закурити після виконання будь-якої певної роботи, інший звик палити на автобусній зупинці, третій без сигарети не може підтримати дружню бесіду .  Від таких нікотинозалежних фрагментів життя потрібно буде відмовлятися, а будь ломка стереотипів - виключно важке завдання в лікуванні психічної залежності .  Необхідно твердий намір курця залишити сигарети, інакше численні методики, які допомагають подолати психічну залежність, використовувати буде недоцільно .

Крім того, важливо вплив нікотину на організм людини, пасивно кращого. За хімічним складом тліючий дим відрізняється від диму, вдихуваного курцем. У тліючому димі міститься високий відсоток бензапирена, нітрозамінів. В результаті, значно зростає ризик появи раку. Тому, перебуваючи в кращий компанії, пасивний курець завдає величезної шкоди своєму організму.

Безумовно, звичка куріння через сформувалася нікотинової залежності лікується надзвичайно важко. Допоможе тільки особиста мотивація людину до відмови від куріння. Будьте здорові!

Кавітація - це метод коректування фігури за допомогою ультразвуку. Під впливом ультразвукових хвиль в жировій тканині утворюються бульбашки (мікропорожнини), при цьому жири переходить до легкоусвояемую форму і поступово виводяться з організму. Такий спосіб ще називають кавитационной ліпосакцією. Після ліквідації жиру за допомогою ультразвуку на шкірі не залишається ніяких слідів у вигляді синців або провалів. Вважається, що після застосування такого методу значно скорочується кількість зайвих жирових відкладень, людина цілком може позбутися целюліту. Через те, що знищені жирові клітини не підлягають відновленню, гарантується збереження результату на тривалий час.

Але у цього прекрасного, на перший погляд, методу корекції параметрів тіла є істотні протипоказання. У першу чергу протипоказання кавітації поширюються на вагітних жінок. Важливо пам'ятати, що при вагітності освіту зайвої жирової тканини є фізіологічно необхідним процесом. Кавітація може значно нашкодити майбутній мамі і її дитині. У цей період життя набагато більше допоможуть коригування режиму харчування і невелике збільшення фізичного навантаження, ніж вплив ультразвуку на жіночий організм. Також недоцільно застосовувати такий метод позбавлення від зайвих кілограмів молодим мамам, що знаходяться в періоді лактації.

При всій ефективності апаратної корекції параметрів тіла до протипоказань кавітації відносяться хронічні захворювання нирок і печінки. Тому люди, які мають такі хвороби, обов'язково повинні відмовитися від впливу ультразвуку на організм. Варто попередньо отримати схвалення лікаря-спеціаліста про доцільність такого методу людям, часто страждають від простудних або вірусних захворювань, які мають розлади імунітету, порушення кровоносної системи. Також не рекомендується використовувати такий метод боротьби з целюлітом при відкритих ранах чи інших пошкодженнях шкірного покриву будь-якого ступеня.

Серйозним протипоказанням кавітації вважається наявність некомпенсованих стадій інсулінозалежного цукрового діабету. Такі хворі неодмінно повинні погоджувати будь-який вплив на свій організм з лікарем, під наглядом якого вони знаходяться. Не рекомендується застосовувати кавітацію при міомі матки. Протипоказанням кавитационной ліпосакції є хронічні інфекційні захворювання. Люди, схильні алергічної реакції на сою, також змушені відмовитися від використання апаратного методу позбавлення від обридлих кілограмів.

Протипоказання кавітації ставляться до жінок старшого віку, схильним різним формам остеопорозу. Незважаючи на те, що в цьому віковому періоді жінки часто намагаються скорегувати власну фігуру, не рекомендується це робити таким способом. Не можна застосовувати кавітацію при будь-яких формах онкологічних захворювань. Причому протипоказання цього методу зовсім не залежать від того, яка саме частина тіла піддається захворюванню. Це ж стосується різних форм шкірних захворювань. Через особливості технології методу кавітації, варто уникати такого впливу на найбільш чутливі частини тіла, а також при наявності імплантантів.

Поряд з основними і безумовними протипоказаннями кавітації існують відносні протипоказання даного методу апаратного впливу на жирові прошарки. До них відносяться наявність на тілі пацієнта рубців, шрамів, татуювань, що знаходяться в зоні впливу ультразвуку. Також не рекомендується використання подібного апаратного методу при регулярному прийомі нестероїдних протизапальних препаратів або аспірину.

Кавітація для видалення жирових відкладень вважається найбільш безпечним і дієвим нехірургічним методом. Її головна перевага - швидкий результат і відсутність зовнішніх негативних змін шкіри. Але все це не дає підстави нехтувати існуючими протипоказаннями. У разі їх наявності вишукуйте більш безпечні для вас методи. Бережіть себе!

Останнім часом досить широкою популярністю користується унікальний природний мінерал - шунгіт. Його можна зустріти на спеціалізованих виставках-розпродажах або в магазинах, що пропонують товари подібного спрямування. А от приватні торговці нерідко пропонують підробку замість справжнього шунгита, адже людей обдурити дуже просто. Як правило, такі недобросовісні продавці мало знають всі корисні якості цього мінералу, а також не мають уявлення про протипоказання шунгита.

Між тим, всі унікальні властивості шунгита полягають в його природної екологічній чистоті. У цьому мінералі міститься близько 20-ти виключно корисних для організму людини мікроелементів. Шунгіт представляє з себе глобулярний вуглець в активній формі, що володіє бактерицидними, сорбційними і каталітичними властивостями. Неодноразово зазначалося, що справжній шунгіт здатний лікувати шкірні, суглобові захворювання. Шунгитова паста, що складається з тонко подрібненого шунгітового порошку, застосовується для лікування шкірно-алергічних захворювань, псоріазу, дерматитів. Хоча, не знаючи про протипоказання шунгита, люди нерідко завдають шкоди стану свого шкірного покриву. Зате ходіння босоніж по шунгітових щебеню дуже позитивно впливає на рефлексогенні зони стоп і не має прямих протипоказань.

Широке застосування отримав шунгіт для очищення води від шкідливих домішок і важких металів. Ставши біологічно активної, вода сприяє загальному омолодженню організму, профілактиці різних захворювань. Шунгіт ефективно знезаражує воду. Примітна особливість мінералу пропускати в проціджений через нього воду тільки корисні для організму людини речовини. Дивовижний косметичний ефект дає регулярне умивання шунгітовой водою.

Походження цього природного дива, його різноманітні корисні властивості, протипоказання шунгита, на даний момент недостатньо вивчені. Складність полягає в тому, що пласти унікального мінералу залягають надзвичайно глибоко в товщі гірських порід і виносяться на поверхню землі тільки з підземними водами.

Останнім часом великої популярності набув шунгітовий настій, використовуваний як зовнішній засіб впливу при опіках, укусах комах, появі саден. Протипоказанням шунгита, вірніше настою, приготованого на його основі, нерідко є його індивідуальна непереносимість. У таких випадках спостерігається яскраво виражена алергічна реакція, незважаючи на той факт, що шунгіт зазвичай протистоїть проявів алергії. Організм кожної окремо взятої людини настільки індивідуальний, що підказати доцільність використання мінералу шунгіт для лікування якого-небудь захворювання зможе тільки консультація лікаря-спеціаліста.

Людина мріє про диво, неодмінно хоче жити довго і щасливо. Тому будь-яке нове чудодійний засіб звичайно приймається практично відразу і абсолютно беззастережно, вважається панацеєю від усіляких захворювань. Справедливості заради, слід зазначити, що виявлених протипоказань шунгита не дуже багато.

З обережністю слід ставитися до всіх наявних лікувальних засобів на основі цього унікального мінералу при наявності онкологічного захворювання, що виникло у людини. Не варто розраховувати на мінерал шунгіт і втрачати дорогоцінний час для лікування такого смертельно небезпечної недуги. Не рекомендується застосовувати будь-які лікарські засоби, включаючи порошок або мазь на основі даного мінералу, при схильності до тромбозу. Не лікують мінералом шунгіт туберкульоз в будь-якого ступеня протікання захворювання. Людям, схильним гострим або хронічним захворюванням, при ухваленні рішення про лікування даними природним мінералом або засобами на його основі, необхідно обов'язково звернутися за консультацією до лікаря-фахівця.

При придбанні шунгита обов'язково пам'ятайте про можливі численні підробки. Людей, охочих поповнити власний гаманець за ваш рахунок, безліч. Бережіть себе і своє здоров'я, не допускайте самолікування, будьте мудрі й розважливі!