Господині, охочі порадувати свою сім'ю смачним першою стравою, часто стають перед вибором, що ж приготувати на цей раз: легкий бульйон, наваристий український борщ, а може справжні російські щі? Ті господині, які пізнали вже всі переваги такої кухонної чудо-техніки як мультиварка, звичайно ж, виберуть споконвіку російське блюдо - щі, адже приготування з мультиваркою не завдасть абсолютно ніяких турбот, а страва вийде наваристим і таким же смачним, як в російській печі. Розглянемо два кращих рецепта щей в мультиварки.

Рецепт щей в мультіваркес квашеною капустою

Для цієї страви знадобляться такі інгредієнти:

• філе індички - 800 г;
• квашена кисла капуста - 600 г;
• картопля - 5-6 шт;
• цукор - 2-3 ст.л;
• томатна паста - 2 ст.л;
• сіль, приправа для супу.

1. Для приготування цього чудового блюда попередньо необхідно квашену капусту згасити. Для цього в чашу мультиварки закладається капуста і заливається 1 склянкою води. В меню мультиварки вибирається режим «Гасіння» з виставляння часу 1, 5 години.

2. М'ясо нарізати порційними шматками, картопля же чиститься, миється, але не нарізається.

3. Після гасіння капуста дістається з чаші, а сама чаша миється і ретельно витирається. У неї закладається приготоване м'ясо і картоплю, які за обсягом повинні займати не більше половини чаші. Вибирається режим «Гасіння» з виставленням часу 1 годину.

4. Після закінчення гасіння, картоплю необхідно розтовкти в окремій каструлі за допомогою толкушкой і повернути в чашу мультиварки. У чашу також додається капуста, томатна паста, приправа для супу, нарізана зелень, перець і сіль. В меню мультиварки знову вибирається режим «Гасіння» і виставляється часовий інтервал 1 годину.

5. По закінченню гасіння щі необхідно ще 30 хвилин потомить в режимі «Підігрів», щоб страва знайшло неповторний смак і насичений аромат.

Рецепт щей в мультиварки по-домашньому

Для цього рецепта знадобляться такі інгредієнти:

• м'ясо (свинина) - 300-400 г;
• капуста (якщо квашена, то з додаванням кмину) - 400 г;
• картопля - 2-3 шт;
• морква - 1 шт;
• часник - 2 зубчики;
• помідор - 1 шт;
• імбир - 1 шт;
• соєвий соус - 1 - 1, 5 ст.л;
• червона приправа для щей - 2 ст.л .;
• петрушка, кріп, лавровий лист.

1.Чтоби приготувати цю страву необхідно попередньо очистити і дрібно нарізати картоплю і моркву. М'ясо потрібно нарізати невеликими кубиками. Підготовлені інгредієнти закладаються в чашу мультиварки. Туди ж додається квашена капуста, кмин і лавровий лист.

2.Кришку мультиварки необхідно щільно закрити, а в меню мультиварки вибрати режим «Multicook» з виставленням часу 30 хвилин. Воду в чашу додавати не варто, так як продукти дають власний сік, якого цілком достатньо. Тим же, хто все-таки вирішить додати воду, варто залити в чашу не більше 0, 5 склянки.

3.Лук і часник потрібно очистити, а з помідорів зняти шкірку. З даних інгредієнтів, за допомогою блендера, необхідно приготувати томатну пасту, додавши в неї також мелений імбир і 2 столові ложки соєвого соусу.

4. Після того, як звариться м'ясо, в чашу потрібно додати приготовлену пасту, приправу для щей, а також нарізану зелень, кріп і петрушку. Все це заливається водою до 10 рівня і включається режим "Розігрів", в якому страва повинна нудитися 15 хвилин. Щи готові.

Приготувавши в мультиварки наваристі російські щі, ви завжди догодите вашим рідним і близьким, порадувавши їх незвичайним смаком давно відомого страви. До речі, щі, як і борщ, на другий день стають ще смачнішими. Правда, після приготування щей в мультиварки навряд чи у вас залишиться щось на завтра. приємного вам апетиту!

Смак у цього напою досить приємний, до того ж він відмінно рятує від спраги і освіжає подих. Його рекомендують як болезаспокійливий засіб і як спосіб позбутися безсоння, він хороший при спазмах шлунково-кишкового тракту і кровоносних судин.

Приготувати такий освіжаючий напій нескладно. 4 порції чайної заварки заливають літром окропу і настоюють протягом 5 хвилин, потім додають столову ложку кленового сиропу. У остиглий чай кладуть подрібнену м'яту (2 гілочки) - вже перед тим, як подати на стіл.

Чай повинен бути обов'язково крупно листовий, високої якості. М'ята - переважно, свіжа.

Одним з ефектів, які забезпечує зелений чай з м'ятою, вважається схуднення. У такому напої містяться поліфеноли, які зменшують апетит і допомагають організму видаляти з клітин жири. Зелений чай взагалі чудовий спалювач жиру. А завдяки ефірним оліям м'яти, крім усього іншого, можна досить ефективно боротися з метеоризмом (здуттям живота).

За допомогою такого напою нескладно позбавлятися від шлакових відкладень в організмі, а також постачати його мінералами і вітамінами, боротися з вільними радикалами, запобігати старіння, запалення, навіть розвиток онкологічних захворювань.

Активні речовини, що містяться в ньому, мають великою цінністю. Так, селен - хороший антиоксидант, регулятор роботи печінки та ендокринної системи, засіб для посилення імунної системи і потенції. Вітамін Е сприяє правильному обміну речовин в організмі, тонізує м'язи і шкіру, перешкоджає утворенню тромбів. Аскорбінова кислота життєво важлива для хорошого тонусу і обміну холестерину.

Варто відзначити, що зелений чай з м'ятою, при всіх його чудових якостях, підходить далеко не всім. Так, з-за високого вмісту кофеїну варто обережно пити його при вагітності, обмеживши кількість чашок і дозування заварки. Годуючим мамам варто знати, що такий напій може зменшити лактацію. У дітей до 6 років такий чай може викликати небажані прояви - млявість, погіршення роботи мозку.

У чоловіків при занадто частому вживанні напою може посилитися вироблення жіночих гормонів. Якщо пити такий напій у великих кількостях і без особливого контролю, при наявності піску або каменів у нирках або печінки можуть початися кольки. Не варто пити його в солідних кількостях і в тому випадку, якщо у вас гіпертонія.

У деяких випадках в такі напої додають і мелісу, але смак її не всім припадає до душі. Крім напою, зелений чай з м'ятою може бути представлений і у вигляді препаратів, по концентрації елементів аналогічним декільком чашкам справжнього чаю. Але краще, звичайно, натуральний чай - від нього і користі більше, і небажаних домішок у ньому немає. Будьте здорові!

Смак у цього напою досить приємний, до того ж він відмінно рятує від спраги і освіжає подих. Його рекомендують як болезаспокійливий засіб і як спосіб позбутися безсоння, він хороший при спазмах шлунково-кишкового тракту і кровоносних судин.

Приготувати такий освіжаючий напій нескладно. 4 порції чайної заварки заливають літром окропу і настоюють протягом 5 хвилин, потім додають столову ложку кленового сиропу. У остиглий чай кладуть подрібнену м'яту (2 гілочки) - вже перед тим, як подати на стіл.

Чай повинен бути обов'язково крупно листовий, високої якості. М'ята - переважно, свіжа.

Одним з ефектів, які забезпечує зелений чай з м'ятою, вважається схуднення. У такому напої містяться поліфеноли, які зменшують апетит і допомагають організму видаляти з клітин жири. Зелений чай взагалі чудовий спалювач жиру. А завдяки ефірним оліям м'яти, крім усього іншого, можна досить ефективно боротися з метеоризмом (здуттям живота).

За допомогою такого напою нескладно позбавлятися від шлакових відкладень в організмі, а також постачати його мінералами і вітамінами, боротися з вільними радикалами, запобігати старіння, запалення, навіть розвиток онкологічних захворювань.

Активні речовини, що містяться в ньому, мають великою цінністю. Так, селен - хороший антиоксидант, регулятор роботи печінки та ендокринної системи, засіб для посилення імунної системи і потенції. Вітамін Е сприяє правильному обміну речовин в організмі, тонізує м'язи і шкіру, перешкоджає утворенню тромбів. Аскорбінова кислота життєво важлива для хорошого тонусу і обміну холестерину.

Варто відзначити, що зелений чай з м'ятою, при всіх його чудових якостях, підходить далеко не всім. Так, з-за високого вмісту кофеїну варто обережно пити його при вагітності, обмеживши кількість чашок і дозування заварки. Годуючим мамам варто знати, що такий напій може зменшити лактацію. У дітей до 6 років такий чай може викликати небажані прояви - млявість, погіршення роботи мозку.

У чоловіків при занадто частому вживанні напою може посилитися вироблення жіночих гормонів. Якщо пити такий напій у великих кількостях і без особливого контролю, при наявності піску або каменів у нирках або печінки можуть початися кольки. Не варто пити його в солідних кількостях і в тому випадку, якщо у вас гіпертонія.

У деяких випадках в такі напої додають і мелісу, але смак її не всім припадає до душі. Крім напою, зелений чай з м'ятою може бути представлений і у вигляді препаратів, по концентрації елементів аналогічним декільком чашкам справжнього чаю. Але краще, звичайно, натуральний чай - від нього і користі більше, і небажаних домішок у ньому немає. Будьте здорові!

Так було в усі часи, і народна медицина вже давно знайшла спосіб захистити дитинку від проблем зі шлунком. Для цих цілей, як у далекому минулому, так і зараз використовується фенхель, або, як його ще називають, через зовнішньої схожості, волошский кріп. Саме «укропной водичкою» завжди і боролися турботливі батьки з мучать дитинку болями і здуттям живота. Нинішня медицина за останні століття зробила величезний крок вперед, і сьогодні для приготування цього цілющого засобу зовсім не потрібно шукати зростаючий фенхель, адже в кожній аптеці можна купити чай на основі фенхеля. Особливу популярність в цьому плані отримав чай ​​з фенхелем «HIPP», набуття частіше за інших і має самі позитивні відгуки. Давайте розглянемо цей препарат ближче.

Дійсно, в основі цього фенхелевого чаю лежить екстракт особливого фенхелю, практично не містить естрагола, що дозволяє максимально захистити малюка від алергічних реакцій. Фенхель чудово справляється з проблемами несформованого шлунка у новонародженого, як, наприклад, спазмами і коліками у малюків. Ця рослина усуває причину появи газіков у малюка і сприяє швидкому відходженню газів. Варто відзначити і те, що фенхель підсилює перистальтику кишечника. Другим компонентом цього унікального чаю є декстроза - найбільш поширений і один з найважливіших вуглеводів в людському організмі, який дає малюкові енергію, сприяє рухової активності та розумової діяльності.

Важливим плюсом цього лікарського засобу служить і те, що чай з фенхелем «HIPP» можна давати дитині вже на першому тижні життя. Але і це ще далеко не вся користь від даного чаю. Справа в тому, що чай з фенхелем допомагає не тільки малюкові, але і новоспеченої матусі, адже він ефективно підсилює утворення молока, що дозволяє матерям годувати дитину власним молоком, а значить дати йому всі необхідні речовини для гармонійного розвитку.

Дуже важливим є те, що цей чай нізкоаллергенних. Він не містить цукру, ароматизаторів та барвників, глютену і консервантів, а також ГМО - генетично модифікованих компонентів, а значить, є повністю натуральним продуктом і не завдає шкоди дитячому організму.

Що стосується способу приготування, то чайної ложки порошку фенхелевого чаю, розведеною на 100 мл гарячої води цілком достатньо для малюка. Розмішавши такий чайок, і давши час йому охолонути, можна давати його малюкові. Головне пам'ятайте, що для приготування чаю повинна використовуватися лише очищена і м'яка вода з каптажних джерел або колодязів. Додавати цукор в такий чай не рекомендується. Готувати слід завжди свіжий напій.

Малюкам до 3 місяців цей напій необхідно давати в пропорціях 70-100 мл / добу, маленькими порціями між годуваннями. Грудничкам такий чайок дають за допомогою піпетки або з ложечки. Для дітлахів 3-6 місяців нормою є 150-200 мл / добу. Малюкам від 6 місяців до 1 року варто давати не більше 250 мл / добу, а більш дорослим дітлахам, залежно від їх потреби. Так як наведене кількість чаю для вживання є орієнтовним, то перед використанням фенхелевого чаю обов'язково проконсультуйтеся з педіатром.

За сукупністю вищеописаних властивостей можна з упевненістю стверджувати, що чай з фенхелем «HIPP» набагато перевершує інші засоби, що нормалізують обмінні процеси в дитячій організмі. Подаруйте турботу вашому малюкові!

Так було в усі часи, і народна медицина вже давно знайшла спосіб захистити дитинку від проблем зі шлунком. Для цих цілей, як у далекому минулому, так і зараз використовується фенхель, або, як його ще називають, через зовнішньої схожості, волошский кріп. Саме «укропной водичкою» завжди і боролися турботливі батьки з мучать дитинку болями і здуттям живота. Нинішня медицина за останні століття зробила величезний крок вперед, і сьогодні для приготування цього цілющого засобу зовсім не потрібно шукати зростаючий фенхель, адже в кожній аптеці можна купити чай на основі фенхеля. Особливу популярність в цьому плані отримав чай ​​з фенхелем «HIPP», набуття частіше за інших і має самі позитивні відгуки. Давайте розглянемо цей препарат ближче.

Дійсно, в основі цього фенхелевого чаю лежить екстракт особливого фенхелю, практично не містить естрагола, що дозволяє максимально захистити малюка від алергічних реакцій. Фенхель чудово справляється з проблемами несформованого шлунка у новонародженого, як, наприклад, спазмами і коліками у малюків. Ця рослина усуває причину появи газіков у малюка і сприяє швидкому відходженню газів. Варто відзначити і те, що фенхель підсилює перистальтику кишечника. Другим компонентом цього унікального чаю є декстроза - найбільш поширений і один з найважливіших вуглеводів в людському організмі, який дає малюкові енергію, сприяє рухової активності та розумової діяльності.

Важливим плюсом цього лікарського засобу служить і те, що чай з фенхелем «HIPP» можна давати дитині вже на першому тижні життя. Але і це ще далеко не вся користь від даного чаю. Справа в тому, що чай з фенхелем допомагає не тільки малюкові, але і новоспеченої матусі, адже він ефективно підсилює утворення молока, що дозволяє матерям годувати дитину власним молоком, а значить дати йому всі необхідні речовини для гармонійного розвитку.

Дуже важливим є те, що цей чай нізкоаллергенних. Він не містить цукру, ароматизаторів та барвників, глютену і консервантів, а також ГМО - генетично модифікованих компонентів, а значить, є повністю натуральним продуктом і не завдає шкоди дитячому організму.

Що стосується способу приготування, то чайної ложки порошку фенхелевого чаю, розведеною на 100 мл гарячої води цілком достатньо для малюка. Розмішавши такий чайок, і давши час йому охолонути, можна давати його малюкові. Головне пам'ятайте, що для приготування чаю повинна використовуватися лише очищена і м'яка вода з каптажних джерел або колодязів. Додавати цукор в такий чай не рекомендується. Готувати слід завжди свіжий напій.

Малюкам до 3 місяців цей напій необхідно давати в пропорціях 70-100 мл / добу, маленькими порціями між годуваннями. Грудничкам такий чайок дають за допомогою піпетки або з ложечки. Для дітлахів 3-6 місяців нормою є 150-200 мл / добу. Малюкам від 6 місяців до 1 року варто давати не більше 250 мл / добу, а більш дорослим дітлахам, залежно від їх потреби. Так як наведене кількість чаю для вживання є орієнтовним, то перед використанням фенхелевого чаю обов'язково проконсультуйтеся з педіатром.

За сукупністю вищеописаних властивостей можна з упевненістю стверджувати, що чай з фенхелем «HIPP» набагато перевершує інші засоби, що нормалізують обмінні процеси в дитячій організмі. Подаруйте турботу вашому малюкові!

Маючи у своєму складі не менше 10 живих мікроорганізмів, це засіб легко долає «шлунковий бар'єр», нездоланний для інших біфідобактерій, і вже через 1, 5-2 години потрапляє в організм, де заселяє кишечник. Бактерії Наріне-форте пригнічують ріст патогенної мікрофлори, запобігаючи тим самим її транслокацию крізь стінки кишечника, а, крім того, стимулюють імунні механізми і ефективно виводять з організму токсини. В результаті рідкі пробіотики дозволяють нормалізувати роботу кишечника і благотворно впливають на організм в цілому.

Описуючи механізми дії даного пробіотика, скажемо, що найбільш важливим з них є створення тимчасового штучного біоценозу. Бактерії Наріне-форте діють в організмі короткочасно, але цього виявляється достатньо, щоб клітинні метаболіти встигли знешкодити патогенні, а також умовно-патогенні мікроби і підготувати кишечник для створення власної мікрофлори. Так як на відновлення власної нормофлори потрібно досить багато часу, то протягом усього цього періоду важливо приймати Наріне-форте, постійно створюючи штучний мікробіоценоз.

Другий механізм впливу заснований на тому, що в Наріне-форте міститься висока концентрація метаболітів біфідо- і ацідобактерій (наприклад, молочної і оцтової органічних кислот. Ці метаболіти здатні пригнічувати всі види патогенної флори, ніж сприяють розвитку власної мікрофлори, будучи при цьому цінним біологічним речовиною, благотворно впливає на організм.

Третій механізм терапевтичного впливу даного засобу обумовлений великим вмістом бактеріальних клітин. Ці речовини, будучи природними сорбентами, обумовлюють детоксикацію організму. Більш того, ці бактеріальні клітини стимулюють організму на зміцнення імунітету. Препарат Наріне-форте збагачений амінокислотами, нормализующими процес розщеплення молочного білка і лактози. Це дозволяє використовувати даний засіб при вторинної непереносимості лактози, а також коров'ячого білка.

Призначають Наріне-форте для лікування гострих і хронічних кишкових інфекцій, променевих уражень, а також отруєнь промисловими отрутами і важкими металами, диспепсій різної етіології і тривалих кишкових дисфункцій. Даний препарат ідеально підходить для місцевого лікування гнійних і гнильних інфекцій, сепсису, пневмонії, а також різних форм дисбактеріозу, таких як дисбактеріоз новонароджених, дисбактеріоз при вагітності, або внаслідок прийому антибіотиків. За допомогою Наріне-форте можна в найкоротші терміни відновити імунний захист організму. Крім того, це універсальний засіб підходить для профілактики різних вірусних інфекцій під час масових епідемій.

Область застосування Наріне-форте сама найширша. Наприклад, в педіатрії засіб призначають при аллергодерматозах, дисбактеріозах і дисфункциях кишечника. Гастроентерологи застосовують цей препарат для лікування гастритів, холециститів, панкреатитів, колітів, ентероколітів, діабету та інших серйозних захворювань. За допомогою цього засобу лікують такі небезпечні інфекційні хвороби, як дизентерія, сальмонельоз та черевний тиф.

Відмінно зарекомендувало себе цей засіб при лікуванні гінекологічних захворювань, профілактики молочниці і гнійного омфаліта, а також для лікування інфекцій у новонароджених. Крім того, Наріне-форте застосовують при ерозії шийки матки, вагінітах і внутріматковому інфікуванні плода. Підходить цей препарат і для профілактики тріщин сосків у жінок, що народили, що дозволяє запобігти мастит.

Не обходиться без цього унікального препарату і хірургія, де Наріне-форте успішно лікують опіки, післяопераційні нагноєння і гнійні рани. У стоматології він застосовується при пародонтозах, гінгівітах і стоматитах. Для лікування шкіри цей засіб також незамінне, адже дерматологи запевняють, що цей препарат відмінно справляється з дерматозами, екземами, піодермією і висипом вугрів. У косметології Наріне-форте використовується в якості лікувальних масок, які застосовуються для догляду за жирною шкірою обличчя.

На завершення хочеться відзначити, що, будучи фізіологічним продуктом для людини, даний препарат практично не викликає передозування. Це лише доповнює і без того хвалебні відгуки про Наріне-форте - дивно корисної харчовій добавці найширшого спектру дії. Бережіть себе!

Маючи у своєму складі не менше 10 живих мікроорганізмів, це засіб легко долає «шлунковий бар'єр», нездоланний для інших біфідобактерій, і вже через 1, 5-2 години потрапляє в організм, де заселяє кишечник. Бактерії Наріне-форте пригнічують ріст патогенної мікрофлори, запобігаючи тим самим її транслокацию крізь стінки кишечника, а, крім того, стимулюють імунні механізми і ефективно виводять з організму токсини. В результаті рідкі пробіотики дозволяють нормалізувати роботу кишечника і благотворно впливають на організм в цілому.

Описуючи механізми дії даного пробіотика, скажемо, що найбільш важливим з них є створення тимчасового штучного біоценозу. Бактерії Наріне-форте діють в організмі короткочасно, але цього виявляється достатньо, щоб клітинні метаболіти встигли знешкодити патогенні, а також умовно-патогенні мікроби і підготувати кишечник для створення власної мікрофлори. Так як на відновлення власної нормофлори потрібно досить багато часу, то протягом усього цього періоду важливо приймати Наріне-форте, постійно створюючи штучний мікробіоценоз.

Другий механізм впливу заснований на тому, що в Наріне-форте міститься висока концентрація метаболітів біфідо- і ацідобактерій (наприклад, молочної і оцтової органічних кислот. Ці метаболіти здатні пригнічувати всі види патогенної флори, ніж сприяють розвитку власної мікрофлори, будучи при цьому цінним біологічним речовиною, благотворно впливає на організм.

Третій механізм терапевтичного впливу даного засобу обумовлений великим вмістом бактеріальних клітин. Ці речовини, будучи природними сорбентами, обумовлюють детоксикацію організму. Більш того, ці бактеріальні клітини стимулюють організму на зміцнення імунітету. Препарат Наріне-форте збагачений амінокислотами, нормализующими процес розщеплення молочного білка і лактози. Це дозволяє використовувати даний засіб при вторинної непереносимості лактози, а також коров'ячого білка.

Призначають Наріне-форте для лікування гострих і хронічних кишкових інфекцій, променевих уражень, а також отруєнь промисловими отрутами і важкими металами, диспепсій різної етіології і тривалих кишкових дисфункцій. Даний препарат ідеально підходить для місцевого лікування гнійних і гнильних інфекцій, сепсису, пневмонії, а також різних форм дисбактеріозу, таких як дисбактеріоз новонароджених, дисбактеріоз при вагітності, або внаслідок прийому антибіотиків. За допомогою Наріне-форте можна в найкоротші терміни відновити імунний захист організму. Крім того, це універсальний засіб підходить для профілактики різних вірусних інфекцій під час масових епідемій.

Область застосування Наріне-форте сама найширша. Наприклад, в педіатрії засіб призначають при аллергодерматозах, дисбактеріозах і дисфункциях кишечника. Гастроентерологи застосовують цей препарат для лікування гастритів, холециститів, панкреатитів, колітів, ентероколітів, діабету та інших серйозних захворювань. За допомогою цього засобу лікують такі небезпечні інфекційні хвороби, як дизентерія, сальмонельоз та черевний тиф.

Відмінно зарекомендувало себе цей засіб при лікуванні гінекологічних захворювань, профілактики молочниці і гнійного омфаліта, а також для лікування інфекцій у новонароджених. Крім того, Наріне-форте застосовують при ерозії шийки матки, вагінітах і внутріматковому інфікуванні плода. Підходить цей препарат і для профілактики тріщин сосків у жінок, що народили, що дозволяє запобігти мастит.

Не обходиться без цього унікального препарату і хірургія, де Наріне-форте успішно лікують опіки, післяопераційні нагноєння і гнійні рани. У стоматології він застосовується при пародонтозах, гінгівітах і стоматитах. Для лікування шкіри цей засіб також незамінне, адже дерматологи запевняють, що цей препарат відмінно справляється з дерматозами, екземами, піодермією і висипом вугрів. У косметології Наріне-форте використовується в якості лікувальних масок, які застосовуються для догляду за жирною шкірою обличчя.

На завершення хочеться відзначити, що, будучи фізіологічним продуктом для людини, даний препарат практично не викликає передозування. Це лише доповнює і без того хвалебні відгуки про Наріне-форте - дивно корисної харчовій добавці найширшого спектру дії. Бережіть себе!

Єдине застереження від досвідчених господинь: переливаючи готову страву в іншу каструлю, неодмінно дайте йому закипіти, щоб воно зберігалося належний час.

Щоб приготувати такий суп з копченими ребрами, знадобиться:

1. 400 грамів копчених ребер
2. 3 картоплини
3. 200 грамів гороху
4. 2 середні цибулини
5. 1 морква, лавровий лист, сіль, перець, зелень.

Промитий і попередньо замочений на ніч горох кладуть в мультиварку разом з реберцями, цілими цибулинами, тертою морквою, нарізаною картоплею. Заливають водою, перчать, солять, кладуть лавровий лист. Включають режим «Гасіння» на 3 години. По готовності страви при подачі на стіл, м'ясо з реберець зрізають і кладуть в тарілки з супом разом із зеленню.

Спробуйте також цей рецепт горохового супу в мультиварці, щоб внести різноманітність у раціон. Беруть:

1. 300 грамів свинини на кістці
2. 200 грамів гороху (половинками)
3. 2 цибулини ріпчастої цибулі
4. 1 цибуля-порей
5. 1 морква
6. 2 картоплини
7. 2 літри води, сіль, гвоздику.

У мультиварку кладуть м'ясо, цілу цибулину, промитий горох, гвоздику (3 бутончіка), заливають водою і включають режим «Гасіння» на 2 години. Час від часу знімають піну. Через годину з початку приготування цибулину і гвоздику виймають, а додають нарізану цибулю і цибулю порей, картопля кубиками, моркву соломкою, перець і сіль. Залишають готуватися до сигналу. Щоб навар вийшов гущі, можна залишити суп на годину в режимі підігріву.

Можна приготувати таку страву з телятиною або яловичиною. вам потрібно:

1. 250 грамів телятини
2. 250 грамів гороху (половинками)
3. 2-3 картоплини
4. 1 цибулина
5. 1 морква, сіль.

Горох замочують з вечора. Викладають його в мультиварку і заливають водою так, щоб вона покривала його на 2 сантиметри. Кладуть м'ясо, сіль і цибулину. Включають режим «Гасіння» на 2 години. Після години додають подрібнену моркву і - якщо є бажання - картопля. Суп виходить досить ситним і без нього.

Для любителів змішувати різні види м'яса є такий рецепт. Потрібно підготувати:

1. 500 грамів яловичих реберець
2. 1 копчений стегенце
3. 1 стакан гороху
4. 2 картоплини
5. 1 морква
6. 1 цибулину
7. 5 штук перцю горошком, лавровий лист.

Мультиварку включають в режимі «Випічка», обсмажують в ній на рослинному маслі нарізані моркву і цибулю. Додають реберця з стегенцем, горох, картопля (нарізаний), спеції та сіль. Доливають води, включають на 3 години режим «Гасіння». М'ясо з реберець і стегенця відокремлюють і кладуть у тарілки, додають сухарі.

Спробувавши приготувати таку страву, ви внесете свої нотки смаку, додасте улюблені спеції, використовуєте те м'ясо, яке віддаєте перевагу - і також поділіться з іншими новим рецептом. А мультиварка стане в цьому кращої помічницею. смачного!

Єдине застереження від досвідчених господинь: переливаючи готову страву в іншу каструлю, неодмінно дайте йому закипіти, щоб воно зберігалося належний час.

Щоб приготувати такий суп з копченими ребрами, знадобиться:

1. 400 грамів копчених ребер
2. 3 картоплини
3. 200 грамів гороху
4. 2 середні цибулини
5. 1 морква, лавровий лист, сіль, перець, зелень.

Промитий і попередньо замочений на ніч горох кладуть в мультиварку разом з реберцями, цілими цибулинами, тертою морквою, нарізаною картоплею. Заливають водою, перчать, солять, кладуть лавровий лист. Включають режим «Гасіння» на 3 години. По готовності страви при подачі на стіл, м'ясо з реберець зрізають і кладуть в тарілки з супом разом із зеленню.

Спробуйте також цей рецепт горохового супу в мультиварці, щоб внести різноманітність у раціон. Беруть:

1. 300 грамів свинини на кістці
2. 200 грамів гороху (половинками)
3. 2 цибулини ріпчастої цибулі
4. 1 цибуля-порей
5. 1 морква
6. 2 картоплини
7. 2 літри води, сіль, гвоздику.

У мультиварку кладуть м'ясо, цілу цибулину, промитий горох, гвоздику (3 бутончіка), заливають водою і включають режим «Гасіння» на 2 години. Час від часу знімають піну. Через годину з початку приготування цибулину і гвоздику виймають, а додають нарізану цибулю і цибулю порей, картопля кубиками, моркву соломкою, перець і сіль. Залишають готуватися до сигналу. Щоб навар вийшов гущі, можна залишити суп на годину в режимі підігріву.

Можна приготувати таку страву з телятиною або яловичиною. Вам потрібно:

1. 250 грамів телятини
2. 250 грамів гороху (половинками)
3. 2-3 картоплини
4. 1 цибулина
5. 1 морква, сіль.

Горох замочують з вечора. Викладають його в мультиварку і заливають водою так, щоб вона покривала його на 2 сантиметри. Кладуть м'ясо, сіль і цибулину. Включають режим «Гасіння» на 2 години. Після години додають подрібнену моркву і - якщо є бажання - картопля. Суп виходить досить ситним і без нього.

Для любителів змішувати різні види м'яса є такий рецепт. Потрібно підготувати:

1. 500 грамів яловичих реберець
2. 1 копчений стегенце
3. 1 стакан гороху
4. 2 картоплини
5. 1 морква
6. 1 цибулину
7. 5 штук перцю горошком, лавровий лист.

Мультиварку включають в режимі «Випічка», обсмажують в ній на рослинному маслі нарізані моркву і цибулю. Додають реберця з стегенцем, горох, картопля (нарізаний), спеції та сіль. Доливають води, включають на 3 години режим «Гасіння». М'ясо з реберець і стегенця відокремлюють і кладуть у тарілки, додають сухарі.

Спробувавши приготувати таку страву, ви внесете свої нотки смаку, додасте улюблені спеції, використовуєте те м'ясо, яке віддаєте перевагу - і також поділіться з іншими новим рецептом. А мультиварка стане в цьому кращої помічницею. Смачного!

Груди - унікальний природний орган жінки, що складається з особливих залоз. Будь-яке емоційне відхилення в настрої жінки обов'язково позначається на стані грудей. Позитивні емоції ефективно мобілізують внутрішні резерви організму жінки, її груди робиться більш щільною, міцною, високою. Хронічні стреси, яким піддається жінка, згубно позначаються на стані молочних залоз. Саме емоційні перевантаження, за авторитетним думку лікарів-маммологов, вважаються одними з найважливіших чинників виникнення захворювань молочної залози.

Для збереження жіночих грудей у ​​нормальному стані необхідно подбати про правильне раціоні харчування, своєчасному отриманні вітамінів для грудей. Вкрай важливими є вітамін А і вітамін Е. Впливають безпосередньо на стан ендокринної системи жіночого організму, вони сповільнюють загальний процес старіння тканин.

Потрібно пам'ятати, що достатня кількість необхідних вітамінів знаходиться в звичайних, щодня вживаних продуктах харчування, таких як морква, петрушка, помідори, печінка, курячі яйця, молочні продукти, соєвий соус, проростки пшениці. Надзвичайно важлива для нормального стану жіночих грудей капуста будь-якого сорту в абсолютно будь-якому вигляді. Саме капуста білокачанна, броколі, брюссельська кольорова, мають у своєму складі ідеальний набір необхідних вітамінів для грудей, мікроелементів, які сприяють зростанню молочних залоз. У капусті міститься значна кількість протиракових речовин індолів.

Не варто надмірно захоплюватися жирною їжею, хоча жири також корисні для нормального стану грудей, як вуглеводи, білки, різні мікроелементи. Жири рослинного походження, що містяться в горіхах, сої, рослинному маслі, вкрай потрібні жіночому організму. Необхідні в раціоні харчування жінки продукти харчування, багаті таким елементом, як калій, який сприяє поліпшенню процесу метаболізму в жіночому організмі. Включайте в помірних кількостях в щоденні продукти харчування банани, курагу.

Також, особливо важливо вживати продукти, що містять антиоксидантні речовини. До таких продуктів відносяться фрукти, овочі, червоне вино в обмеженому обсязі. Вітаміни для грудей є в зеленому чаї. Необхідними вітамінами для здоров'я молочних залоз багатий бразильський горіх, що включає в себе незамінний мікроелемент селен та інші корисні речовини.

Лікарі-мамологи вважають, що для підтримки молочних залоз у нормальному стані жінка повинна включати в раціон харчування «руді» овочі, фрукти, що відрізняються багатим вмістом вітаміну А, К. Надзвичайно важливий для жіночих грудей вітамін С або аскорбінова кислота, що міститься у великій кількості в зелених листових овочах. Абсолютно не слід відмовлятися від вживання хліба грубого помелу, висівок. Намагайтеся уникати вживання зайвої кількості солі, яка затримує надмірна кількість рідини в організмі, що сприяє розтягуванню сполучних тканин.

Добрими вітамінами для грудей є придбані в аптеці пивні дріжджі, що містять тіамін, сприяє підвищенню пружності грудей. Для ефективної подтянутости жіночого бюста слід дотримуватися своєрідну дієту, що включає тільки корисні для молочних залоз вітаміни, корисні речовини. Жінки, регулярно виснажливі свій організм низькокалорійними дієтами, ніколи не зможуть мати красиву, здорову, пружні груди, не звертаючись за допомогою до хірургів-пластиків.

Прихильниця красивого натурального бюста неодмінно слід звернути увагу на вітаміни для грудей, що містяться у великій кількості в свіжоприготовлених соках, особливо в апельсиновому, морквяному, грейпфрутовому. Щоденний келих такого вітамінного міксу принесе дивовижне смакове задоволення, незмінний вітамінний запас для жіночих грудей, особливо в період вітамінного голодування всього жіночого організму.

Потрібно постійно надавати трохи більше уваги своєму раціону харчування, регулярно проводити гігієнічні процедури, приймати вітаміни, тоді груди стане вашою гордістю!