Корисні властивості і лікувальні дії часнику дуже добре відомі і сторіччями використовуються для відновлення і підтримки здоров'я
. Часник, в першу чергу, знаменитий своїми омолоджують і протираковими властивостями, а також прекрасним протизапальною, антисептичною і антибактеріальною дією
. Дуже популярною в наших широтах є чищення часником, яка корисна як для травної системи, адже часник вельми багатий натуральними волокнами, так і для профілактики простудних або інфекційних захворювань
. Ну а для пониження рівня холестерину в крові, для нормалізації кров'яного тиску, для зміцнення і підвищення еластичності кров'яних судин і загального поліпшення функції серцево-судинної системи, вживання часнику має просто неймовірну користь! До того ж, часник постачає наш організм необхідними поживними речовинами і вітамінами натурального походження
.
Існує багато способів і рецептів застосування часнику для відновлення й очищення нашого організму. Досить поширеним і ефективним методом очищення з використанням часнику вважається чистка судин часником. Для цього використовується спиртова настоянка: її рекомендують готувати зі свіжого молодого часнику, який з'являється на початку літа. Частка часником судин зазвичай здійснюється за допомогою вживання в їжу або з молоком декількох крапель спиртової настоянки, починаючи з однієї краплі і по наростаючій - до 25 крапель. Така чистка настійно рекомендується тим, хто страждає або схильний до таких захворювань, як варикозне розширення вен, гіпертонія, стенокардія і так далі. Та й будь-якій людині після 30 таке очищення обов'язково піде на користь.
Крім того, часник дуже часто використовується як один з інгредієнтів ефективних сумішей, настоянок або ліків, що сприяють очищенню організму і позбавлення його від шкідливих хімічних відходів і токсинів. Наприклад, існують варіанти очищення організму за допомогою часнику з лимоном. Це рецепт особливо корисний для профілактики атеросклерозу і зниження рівня холестерину в крові. Для чищення часником і лимоном ці два продукти беруться в рівних кількостях, пропускаються через м'ясорубку і перекладаються в банку. Засіб заливається теплою водою доверху і настоюється протягом трьох днів. В рамках курсу необхідно приймати по 100 грам настою 3 рази на день, а тривалість курсу повинна бути не менше 40 днів.
За допомогою подібного роду рецептів очищення можна позбутися шлаків, нормалізувати роботу кишечника, повністю позбавитися від слабкості, нервового перенапруження і головних болів, ефективно скинути зайві кілограми, а також істотно знизити рівень холестерину в крові. Частка організму за допомогою часнику сприяє поліпшенню настрою і підвищенню працездатності, а ще вона додає сили і допомагає відчути себе бадьорим. Частка часником і включають його народними засобами рекомендується практично всім, у кого немає індивідуальної нестерпності цього продукту, а також серйозних захворювань травної системи і нирок. Однак, щоб уникнути небажаних побічних ефектів, проконсультуйтеся з вашим лікарем або іншим спеціалістом перед початком будь-якого курсу очищення організму із застосуванням часнику.
У період виношування дитини жінкам слід уважно ставитися до складання свого раціону харчування, особливо на останньому триместрі вагітності та під час годування малюка. Вживання шипшини при вагітності зміцнює здоров'я жінки, забезпечує її організм необхідними поживними речовинами, за рахунок чого створюється більш сприятливе середовище для росту і розвитку дитини в утробі матері. Саме шипшина є інгредієнтом більшості чаїв та трав'яних зборів, рекомендованих при вагітності. Це пояснюється прекрасними цілющими якостями рослини.
Шипшина полівітамінний рослина, для приготування лікувального зілля застосовуються всі його частини. Він містить велику кількість вітаміну С (до 5%), до складу входять також вітаміни В1, В2, РР, К, Е, Р, каротиноїди. Присутні в шипшині органічні кислоти, цукру і дубильні речовини.
Завдяки наявності в ягодах шипшини великої кількості вітаміну С, (більше ніж у цитрусових і чорній смородині), їх часто вживають для зміцнення імунітету, як загального, так і місцевого. Застосовують для профілактики і лікування грипу, застуди і захворювань дихальних шляхів, особливо взимку і навесні. Цілющі засоби на основі плодів шипшини сприяють виробленню в організмі імуноглобуліну А, що захищає слизову від інфекцій. Крім того, відвари, чаї з шипшиною очищають організм і відновлюють сили. Чудовий засіб для позбавлення від авітамінозу, особливо при нестачі вітаміну С.
Шипшина є сечогінним засобом. З успіхом застосовується при захворюванні нирок, допомагає зруйнувати камені в сечовому міхурі і нирках. Застосовується при таких захворюваннях як протеїнурія, тобто наявність білка в сечі - особливо це актуально в період виношування дитини.
Використовується шипшина і при захворюваннях шлунково-кишкового тракту - колітах і гастритах, особливо при виразковому колімте і гастриті зі зниженою кислотністю. Має в'яжучі та закріплюють властивості, сприяє загоєнню тріщин в анальному отворі. Має гепатопротекторну дію, є жовчогінним засобом - сприяє збільшенню освіти і відтоку жовчі.
Шипшина має цілющу дію і при захворюваннях серцево-судинної системи, таких як стенокардія та атеросклероз. Кошти на основі шипшини знижують артеріальний тиск і холестерин в крові, очищають стінки судин від холестеринових бляшок. Застосовується не тільки при залізодефіцитній, але і при апластичної анемії.
Плоди шипшини збирають в першій половині осені. При вагітності краще використовувати шипшина, зібраний і оброблений своїми руками. Зрілі ягоди необхідно збирати в екологічно чистих зонах. Сушити їх слід в місцях, захищених від сонячного світла. Плоди шипшини можна також заморожувати.
При тривалій термообробці корисні властивості шипшини слабшають, тому найкраще, помістивши ягоди в ємність з киплячою водою, відразу зняти її з вогню і потім наполягати напій протягом півгодини. Співвідношення - 150-200 г сухих плодів шипшини на 1 л води. Дивіться також - як заварювати шипшина.
Вживання шипшини при вагітності краще узгодити з лікуючим лікарем, тому що велика кількість вітаміну С збільшує тонус матки. Тільки лікар знає повну картину стану здоров'я, і зможе порадити засоби та препарати необхідні для гарного самопочуття жінки і правильного розвитку плоду. Здоров'я вам і вашому малюкові!
Шипшина є одним з найпоширеніших лікарських рослин в наших широтах. Він застосовується при багатьох захворюваннях і для їх профілактики, а також для збагачення нашого організму натуральними живильними речовинами і вітамінами. Вважається, що вживання шипшини протипоказань не має, оскільки це натуральний засіб має тільки корисні властивості. Насправді це не Сові так, і багато фахівців кажуть, що будь-які, навіть самі нешкідливі лікарські рослини можуть в певний момент чинити негативний вплив на наш організм. Саме з цієї причини вживання і шипшини, і наших улюблених трав'яних чаїв, і добавок, і капсул має суворо контролюватися, і принцип «чим більше - тим краще» у таких ситуаціях не працює.
Відомо, що шипшина є чи не найбагатшим джерелом вітаміну С, адже у шипшині його більше, ніж у лимонах і чорній смородині. Цей вітамін дуже корисний, він допомагає поліпшити функцію нашої імунної системи і підвищити опірність багатьом захворюванням. Але при цьому, при вживанні шипшини протипоказаннями стають підвищена кислотність в шлунку, а також гастрити, виразка шлунка або дванадцятипалої кишки, а також інші серйозні захворювання травної системи. Оскільки шипшина і містять його натуральні продукти характеризуються підвищеною кислотністю, регулярне вживання шипшини може негативно позначитися на стані зубів. Тому якщо ви п'єте чай або настій шипшини, рекомендується після цього прополоскати рот або іншим чином відновити кислотно-лужний баланс в роті.
Також, дуже уважно потрібно ставитися до вживання шипшини тим, хто має проблеми з функцією серцево-судинної системи. Особливо це стосується тих, у кого діагностовано запалення внутрішньої оболонки серця, а також є схильності до утворення тромбів у судинах. Дл застосування спиртової настоянки шипшини протипоказаннями можуть стати підвищений артеріальний тиск, і для його зниження краще вживати чай або настій плодів шипшини. А тим пацієнтам, хто страждає від зниженого артеріального тиску можна порекомендувати навпаки, уникати застосування водних настоїв і використовувати настойки шипшини на спирті або горілці. Крім того, слід уникати вживання шипшини у великих кількостях тим, у кого часто виникають запори або у кого порушена функція печінки.
Нарешті, шипшина може бути протипоказаний пацієнтам з деякими проблемами дерматологічного характеру, включаючи висипу і почервоніння. Сюди ж входять алергічні реакції і індивідуальна непереносимість цього продукту, які часом проявляються саме на шкірі. Таким чином, завжди слід пам'ятати, що навіть для використання такого поширеного і популярного засобу як шипшина, протипоказань досить багато. Однак, найкраще перед початком будь-якого курсу лікування шипшиною, особливо тривалого, порадитися з фахівцем або травником. Можливо, наявні у вас проблеми зі здоров'ям на такі серйозні і ви можете без страху користуватися перевагами вживання шипшини, цього чудового засобу, який може забезпечити наш організм практично всіма необхідними йому вітамінами, мінералами та іншими поживними речовинами.
Унікальним засобом є відвар, чай або настій шипшини, користь його загальновідома, він сприяє очищенню, відновленню після хвороб та налагодженню процесів обміну речовин в організмі, а також благоприятствующим відновленню гормонального балансу. Корисні властивості шипшини добре відомі нам ще з самого раннього дитинства, коли наші мами або бабусі давали нам запашний шипшиновий чай при застудах, інфекціях або при такій весняній проблемі, як авітаміноз.
Шипшина використовувався на Русі ще в середні століття за рекомендацією знахарів і лікарів для відновлення після поранень і важких епідемій, а також як відмінний натуральний загальнозміцнюючий і тонізуючий засіб. Ну а сучасна медична наука використовує плоди, листя, квіти і корінь шипшини для виготовлення різноманітних ліків і лікарських добавок.
Шипшина є самим справжнім джерелом натуральних корисних речовин і мікроелементів природного походження, які можуть надати просто неймовірний ефект на людський організм. Крім просто величезної кількості вітаміну С, яким багаті плоди, а відповідно і чай, і настій шипшини, це натуральний засіб містить вітаміни К, Р, РР і цілий ряд вітамінів групи В, а також калій, марганець, мідь, залізо, фосфор, яблучну , лимонну і інші кислоти, пектин, каротин, антиоксиданти та інші корисні елементи. Найбільше таких поживних речовин знаходиться, звичайно ж, в плодах шипшини, які часто і використовуються як інгредієнти лікувальних зборів або сумішей, для приготування чаю, відвару і настоїв, а також інших лікувальних засобів, що містять шипшина.
Дуже часто такі кошти використовуються для нормалізації роботи шлунково-кишкового тракту і печінки. Здавна відомо, що плоди шипшини володіють прекрасним жовчогінну дію, тому одним з найпростіших і розповсюджених засобів для нормалізації функції печінки і роботи жовчного міхура ось вже багато десятиліть вважається чай або настій шипшини. Крім того, шипшина має позитивну дію на роботу нашої серцево-судинної системи, допомагає нормалізувати кров'яний тиск, зміцнює кровоносні судини і капіляри, знижує ризик захворювання атеросклерозом, покращує якість крові і так далі. Шипшина також вважається непоганим природним афродизіаком, здатний стимулювати функції статевих залоз і покращувати інтимне життя тих, хто регулярно вживає відвари, настої або інші продукти з вмістом плодів шипшини.
Для приготування чаю або настою шипшини корисніше всього використовувати свіжі недавно зібрані плоди шипшини, які можна збирати і висушити будинку самостійно, або просто купити в аптеці вже готовими до вживання. Існує досить велика кількість рецептів і способів приготування чаю або настою шипшини, найпростіший з яких полягає в наступному. Одна столова ложка сухих добре вимитих плодів шипшини заливається двома склянками окропу (краще всього в термосі) і настоюється всю ніч. Приймати це настій рекомендується 3-4 рази на день по півсклянки за 15-30 хвилин до кожного прийому їжі. При регулярному використанні чаю або настою шипшини, вдасться поправити здоров'я і налагодити функції практично всіх систем і органів організму. Будьте здорові!
Унікальним засобом є відвар, чай або настій шипшини, користь його загальновідома, він сприяє очищенню, відновленню після хвороб та налагодженню процесів обміну речовин в організмі, а також благоприятствующим відновленню гормонального балансу. Корисні властивості шипшини добре відомі нам ще з самого раннього дитинства, коли наші мами або бабусі давали нам запашний шипшиновий чай при застудах, інфекціях або при такій весняній проблемі, як авітаміноз.
Шипшина використовувався на Русі ще в середні століття за рекомендацією знахарів і лікарів для відновлення після поранень і важких епідемій, а також як відмінний натуральний загальнозміцнюючий і тонізуючий засіб. Ну а сучасна медична наука використовує плоди, листя, квіти і корінь шипшини для виготовлення різноманітних ліків і лікарських добавок.
Шипшина є самим справжнім джерелом натуральних корисних речовин і мікроелементів природного походження, які можуть надати просто неймовірний ефект на людський організм. Крім просто величезної кількості вітаміну С, яким багаті плоди, а відповідно і чай, і настій шипшини, це натуральний засіб містить вітаміни К, Р, РР і цілий ряд вітамінів групи В, а також калій, марганець, мідь, залізо, фосфор, яблучну , лимонну та інші кислоти, пектин, каротин, антиоксиданти та інші корисні елементи. Найбільше таких поживних речовин знаходиться, звичайно ж, в плодах шипшини, які часто і використовуються як інгредієнти лікувальних зборів або сумішей, для приготування чаю, відвару і настоїв, а також інших лікувальних засобів, що містять шипшина.
Дуже часто такі кошти використовуються для нормалізації роботи шлунково-кишкового тракту і печінки. Здавна відомо, що плоди шипшини володіють прекрасним жовчогінну дію, тому одним з найпростіших і розповсюджених засобів для нормалізації функції печінки і роботи жовчного міхура ось вже багато десятиліть вважається чай або настій шипшини. Крім того, шипшина має позитивну дію на роботу нашої серцево-судинної системи, допомагає нормалізувати кров'яний тиск, зміцнює кровоносні судини і капіляри, знижує ризик захворювання атеросклерозом, покращує якість крові і так далі. Шипшина також вважається непоганим природним афродизіаком, здатний стимулювати функції статевих залоз і покращувати інтимне життя тих, хто регулярно вживає відвари, настої або інші продукти з вмістом плодів шипшини.
Для приготування чаю або настою шипшини корисніше всього використовувати свіжі недавно зібрані плоди шипшини, які можна збирати і висушити будинку самостійно, або просто купити в аптеці вже готовими до вживання. Існує досить велика кількість рецептів і способів приготування чаю або настою шипшини, найпростіший з яких полягає в наступному. Одна столова ложка сухих добре вимитих плодів шипшини заливається двома склянками окропу (краще всього в термосі) і настоюється всю ніч. Приймати це настій рекомендується 3-4 рази на день по півсклянки за 15-30 хвилин до кожного прийому їжі. При регулярному використанні чаю або настою шипшини, вдасться поправити здоров'я і налагодити функції практично всіх систем і органів організму. Будьте здорові!
У період виношування дитини жінкам слід уважно ставитися до складання свого раціону харчування, особливо на останньому триместрі вагітності та під час годування малюка. Вживання шипшини при вагітності зміцнює здоров'я жінки, забезпечує її організм необхідними поживними речовинами, за рахунок чого створюється більш сприятливе середовище для росту і розвитку дитини в утробі матері. Саме шипшина є інгредієнтом більшості чаїв та трав'яних зборів, рекомендованих при вагітності. Це пояснюється прекрасними цілющими якостями рослини.
Шипшина полівітамінний рослина, для приготування лікувального зілля застосовуються всі його частини. Він містить велику кількість вітаміну С (до 5%), до складу входять також вітаміни В1, В2, РР, К, Е, Р, каротиноїди. Присутні в шипшині органічні кислоти, цукру і дубильні речовини.
Завдяки наявності в ягодах шипшини великої кількості вітаміну С, (більше ніж у цитрусових і чорній смородині), їх часто вживають для зміцнення імунітету, як загального, так і місцевого. Застосовують для профілактики і лікування грипу, застуди і захворювань дихальних шляхів, особливо взимку і навесні. Цілющі засоби на основі плодів шипшини сприяють виробленню в організмі імуноглобуліну А, що захищає слизову від інфекцій. Крім того, відвари, чаї з шипшиною очищають організм і відновлюють сили. Чудовий засіб для позбавлення від авітамінозу, особливо при нестачі вітаміну С.
Шипшина є сечогінним засобом. З успіхом застосовується при захворюванні нирок, допомагає зруйнувати камені в сечовому міхурі і нирках. Застосовується при таких захворюваннях як протеїнурія, тобто наявність білка в сечі - особливо це актуально в період виношування дитини.
Використовується шипшина і при захворюваннях шлунково-кишкового тракту - колітах і гастритах, особливо при виразковому колімте і гастриті зі зниженою кислотністю. Має в'яжучі та закріплюють властивості, сприяє загоєнню тріщин в анальному отворі. Має гепатопротекторну дію, є жовчогінним засобом - сприяє збільшенню освіти і відтоку жовчі.
Шипшина має цілющу дію і при захворюваннях серцево-судинної системи, таких як стенокардія та атеросклероз. Кошти на основі шипшини знижують артеріальний тиск і холестерин в крові, очищають стінки судин від холестеринових бляшок. Застосовується не тільки при залізодефіцитній, але і при апластичної анемії.
Плоди шипшини збирають в першій половині осені. При вагітності краще використовувати шипшина, зібраний і оброблений своїми руками. Зрілі ягоди необхідно збирати в екологічно чистих зонах. Сушити їх слід в місцях, захищених від сонячного світла. Плоди шипшини можна також заморожувати.
При тривалій термообробці корисні властивості шипшини слабшають, тому найкраще, помістивши ягоди в ємність з киплячою водою, відразу зняти її з вогню і потім наполягати напій протягом півгодини. Співвідношення - 150-200 г сухих плодів шипшини на 1 л води. Дивіться також - як заварювати шипшина.
Вживання шипшини при вагітності краще узгодити з лікуючим лікарем, тому що велика кількість вітаміну С збільшує тонус матки. Тільки лікар знає повну картину стану здоров'я, і зможе порадити засоби та препарати необхідні для гарного самопочуття жінки і правильного розвитку плоду. Здоров'я вам і вашому малюкові!
Шипшина є одним з найпоширеніших лікарських рослин в наших широтах. Він застосовується при багатьох захворюваннях і для їх профілактики, а також для збагачення нашого організму натуральними живильними речовинами і вітамінами. Вважається, що вживання шипшини протипоказань не має, оскільки це натуральний засіб має тільки корисні властивості. Насправді це не Сові так, і багато фахівців кажуть, що будь-які, навіть самі нешкідливі лікарські рослини можуть в певний момент чинити негативний вплив на наш організм. Саме з цієї причини вживання і шипшини, і наших улюблених трав'яних чаїв, і добавок, і капсул має суворо контролюватися, і принцип «чим більше - тим краще» у таких ситуаціях не працює.
Відомо, що шипшина є чи не найбагатшим джерелом вітаміну С, адже у шипшині його більше, ніж у лимонах і чорній смородині. Цей вітамін дуже корисний, він допомагає поліпшити функцію нашої імунної системи і підвищити опірність багатьом захворюванням. Але при цьому, при вживанні шипшини протипоказаннями стають підвищена кислотність в шлунку, а також гастрити, виразка шлунка або дванадцятипалої кишки, а також інші серйозні захворювання травної системи. Оскільки шипшина і містять його натуральні продукти характеризуються підвищеною кислотністю, регулярне вживання шипшини може негативно позначитися на стані зубів. Тому якщо ви п'єте чай або настій шипшини, рекомендується після цього прополоскати рот або іншим чином відновити кислотно-лужний баланс в роті.
Також, дуже уважно потрібно ставитися до вживання шипшини тим, хто має проблеми з функцією серцево-судинної системи. Особливо це стосується тих, у кого діагностовано запалення внутрішньої оболонки серця, а також є схильності до утворення тромбів у судинах. Дл застосування спиртової настоянки шипшини протипоказаннями можуть стати підвищений артеріальний тиск, і для його зниження краще вживати чай або настій плодів шипшини. А тим пацієнтам, хто страждає від зниженого артеріального тиску можна порекомендувати навпаки, уникати застосування водних настоїв і використовувати настойки шипшини на спирті або горілці. Крім того, слід уникати вживання шипшини у великих кількостях тим, у кого часто виникають запори або у кого порушена функція печінки.
Нарешті, шипшина може бути протипоказаний пацієнтам з деякими проблемами дерматологічного характеру, включаючи висипу і почервоніння. Сюди ж входять алергічні реакції і індивідуальна непереносимість цього продукту, які часом проявляються саме на шкірі. Таким чином, завжди слід пам'ятати, що навіть для використання такого поширеного і популярного засобу як шипшина, протипоказань досить багато. Однак, найкраще перед початком будь-якого курсу лікування шипшиною, особливо тривалого, порадитися з фахівцем або травником. Можливо, наявні у вас проблеми зі здоров'ям на такі серйозні і ви можете без страху користуватися перевагами вживання шипшини, цього чудового засобу, який може забезпечити наш організм практично всіма необхідними йому вітамінами, мінералами та іншими поживними речовинами.
З віком кров'яні судини втрачають еластичність і закупорюються, тим самим підвищуючи ризик розвитку серйозних серцевих захворювань - від високого тиску до інфаркту міокарда. Для поліпшення їх прохідності та зміцнення судинних стінок необхідно проводити очищення судин. Найчастіше для цього використовують різні трави і лікарські рослини. Регулярне очищення судин сприяє поліпшенню кровообігу, нормалізації функції серцево-судинної системи і загальному зміцненню здоров'я. Як же провести чистку судин народними способами?
Перша і найважливіша рекомендація стосується правильного харчування. Необхідно знизити до мінімуму вживання жирів тваринного походження, включити в раціон харчування якомога більше фруктів, овочів і зелені, що сприяє поліпшенню якості крові та зміцненню судин. Рекомендується додавати в весняний салат листя кульбаби і 2-3 волоських горіха, а в осінній - насіння льону і кропу, а також трохи кислих осінніх яблук.
Крім того, чистку судин можна проводити за допомогою трав'яних зборів. Ось деякі рецепти: суміш горця, хвоща і квіток глоду залити окропом і настоювати протягом години; вживати по 50 мл 4 рази на день.
Ще один ефективний збір: змішати мелісу, лапчатку і пустирник, 1 ст. ложку збору залити 200 мл окропу, настояти; приймати потроху протягом дня. Або такий: змішати валеріану, мелісу, пустирник і шишки хмелю, 1 ст. ложку збору залити 200 мл окропу; випити все протягом дня невеликим ковтками. Цей збір корисний для зміцнення судин і відновлення нервової системи.
Прекрасно очищають судини лимони і часник. Рецепт: 4 головки часнику і 4 лимони пропустити через м'ясорубку, помістити в трилітрову банку, залити теплою водою, наполягати 3 дні; приймати по півсклянки 3 рази на день. Дивіться також - Частка судин часником.
Чудовим народним засобом очистити судини є суміш часнику, хрону і лимона з холодною водою. Всі інгредієнти, взяті по 250г подрібнити на м'ясорубці, додати склянку прокип'яченою холодної води, перемішати. Залишити на добу в прохадном місці або холодильнику. Готове засіб приймати по 1 столові ложки за 30 хвилин до їди 3 рази в день. 1 чайна ложка меду приймається відразу після суміші лимона, часнику і хрону.
Ще один спосіб: пропустити через м'ясорубку 3 лимона, 200 г часнику і невелику цибулину, додати 200 мл меду, все перемішати; приймати по 1 ст. ложці перед їдою.
Очищенню судин допомагає і така рослина як конюшина. Для приготування сосудоочіщающего кошти потрібно 100 г суцвіть рослини залити 500г води, кип'ятити 10 хвилин, потім дати настоятися 2, 5-3 години. Після цього процідити отриманий відвар, додати 1 ст.л. цукру і залишити ще на пару годин. Потім пити засіб протягом дня.
Для ефективного очищення судин і зміцнення здоров'я можна використовувати плоди шипшини і овес. Рецепт: взяти по 2 ст. ложки вівсяних зерен, цибулиння і свіжої хвої, змішати, залити 500 мл відвару шипшини, настоювати протягом ночі; вжити протягом дня. Частка судин народними засобами найбільш ефективна в поєднанні з активним способом життя, правильним харчуванням і відмовою від шкідливих звичок - куріння і зловживання алкоголем. Будьте здорові, бережіть себе!
Дуже часто застуда і грип у дітлахів та дорослих супроводжуються кашлем, що приносять безліч незручностей. Особливо важко позбутися сухого кашлю, що має тенденцію переходити в хронічний і турбувати людину тижнями, а то й місяцями. Можна використовувати наявні в аптеках медичні препарати, таблетки, капсули і сиропи від кашлю, а можна віддати перевагу перевіреним часом і багатьма поколіннями народних засобів від сухого кашлю, надають прекрасне вплив, що не дає побічних ефектів і не перевантажувати травну систему.
1. Мед
Ось рецепт одного дуже популярного старовинного ліки, давно відомого завдяки своїй ефективності саме при сухому і довго не проходить кашлі. Візьміть 1 чайну ложку натурального меду високої якості, 1 чайну ложку порошку какао, 1 чайну ложку вершкового масла і 2 чайні ложки горілки (або 1 чайну ложку спирту). Всі компоненти необхідно змішати, щоб вийшла м'яка однорідна маса. Її потрібно приймати по 1 чайній ложці за півгодини до прийому їжі (3 рази на день, можна також перед сном).
2. Цибулю
Ще одним відомим засобом, часто використовуваним для позбавлення від кашлю при застуді та грипі, є цибуля. Спробуйте наступний старовинний рецепт: в 1 літр киплячої води помістіть 2 середні неочищені цибулини і 1 склянку цукру. Томіть відвар на повільному вогні 1 годину, потім процідіть і вживайте в теплому вигляді по 100 мл 3-4 рази на день. Інший рецепт з використанням лука наступний: подрібніть 1 цибулину середнього розміру, додайте 2 столові ложки цукру і залиште на ніч. Цибулевий сік з цукром вживайте протягом дня.
3. Тепле молоко
Крім того, є безліч старовинних рецептів, що включають таке відоме засіб від кашлю, як молоко. Тепле молоко з вершками, ложкою меду або жовтком є перевіреним народним засобом, використовуваним ще нашими далекими предками. Можна також вичавити сік 1 лимона, додати 2 столові ложки гліцерину, трохи меду і все ретельно перемішати. Для позбавлення від сухого кашлю приймати по 1 чайній ложці цієї суміші 5-6 разів на день. Засіб допомагає як дорослим, так і дітям.
4. Чорна редька
Прекрасним засобом від кашлю є сік чорної редьки, змішаний з медом. Для цього натирають очищений коренеплід на дрібній тертці (краще пластмасової), потім потрібно віджати сік і змішати з медом, в рівних пропорціях. Дорослим приймати по 1 столовій ложці суміші 3 рази на день перед їжею, для дітей рекомендується 1 чайна ложка, також 3 рази на день.
5. Інгаляції при кашлі
При сухому кашлі показані інгаляції, їх можна проводити із застосуванням листя евкаліпта, сухих квітів календули, із застосуванням харчової соди. Але треба пам'ятати, інгаляції можна робити при високій температурі.
6. Трав'яні збори
Допомагають позбутися від цієї недуги і надають відхаркувальну дію лікарські рослини - мати-й-мачуха, звіробій, материнка, м'ята, багно, ромашка, оман, солодка, причому як окремо, так і у складі різних зборів.
Якщо сухий кашель мучить вас або вашої дитини вже кілька днів, спробуйте описані вище народні засоби від сухого кашлю. Вони неодмінно допоможуть полегшити стан і прискорити процес позбавлення від цього неприємного симптому, так часто супроводжує застуду та грип. Будьте здорові!
Одиниці людей знають про роль товстого кишечника у підтримці стабільного міцного здоров'я. Щоб бути здоровим, необхідно утримувати кишечник в ідеальній чистоті. Сьогодні існує безліч засобів для очищення кишечника. Кишечник можна очищати травами, солоною водою, маслом, медикаментозними препаратами, спеціальними приладами для проведення гідроколонотерапії, клізмами, за допомогою дотримання різних дієт та іншими засобами очищення кишечника.
Клізма - перевірений засіб очищення кишечника
Клізми широко використовуються в медицині і є дуже популярним засобом очищення кишечника. Розрізняють клізми масляні, сифонні, попускають, очисні, живильні, лікарські. Найефективніша клізма для очищення кишечника - це очисна, оскільки при ній спорожнення кишечника відбувається максимум через 10 хвилин після введення 2 літрів рідини. У воду можна додавати, в кількості 1 чайної ложки, подрібнене дитяче мило, або гліцерин, або сік лимона. Курс очищення - 1 тиждень через день, тобто протягом тижня необхідно зробити клізму 3-4 рази.
Прийом проносного для очищення кишечника
Якщо ви не хочете возитися з клізмами, то можна прийняти проносний засіб, куплене в аптеці. За твердженнями фахівців, сучасні препарати, за своєю ефективністю можуть замінити кілька клізм, всього за 1 прийом. Звичайно, ці препарати досить дорогі, але здоров'я дорожче. Після прийому проносного засобу для очищення кишечника, підвищується імунітет, покращується здатність всмоктування, оскільки ворсинки в кишечнику, які були забиті до цього жужільними відкладеннями, звільняються. Курс прийому препаратів такої дії залежить від самого препарату. Але в будь-якому випадку, перед очищенням кишечника, необхідно проконсультуватися з лікарем.
Очищення кишечника солоною водою
Солона вода - дуже ефективний засіб для очищення кишечника, так як вона повністю очищає товсту кишку, а також видаляє з травного тракту залишки їжі, від шлунка і до заднього проходу. Рекомендується пити від 10 до 12 склянок солоної води, але не більше. Відразу випити 2 склянки, а потім, пити поступово, поки при дефекації, вода не почне виходити з кишечника чистою. Також, даний метод очищення кишечника, називають домашньої гідроколонотерапією.
Гідроколонотерапія - безпечне очищення кишечника
У цій процедурі, засобом для очищення кишечника, є спеціальне сучасне обладнання, за допомогою якого, під переглядом фахівців, можна зробити глибоке очищення кишечника водою, об'ємом до 60 літрів. Дана процедура проводиться тільки в клініках і спеціалізованих салонах. За бажанням, у воду можна буде додати мінеральну сіль, різні настої трав і водоростей, і інші засоби. Тривалість однієї процедури становить від 30 до 50 хвилин. Гідроколонотерапія є одним з найбільш безпечних та ефективних способів очищення кишечника.
Очищення кишечника кефіром і соками
Кефір є більш слабким засобом для очищення кишечника. Але, якщо за станом здоров'я, або з якихось інших причин, ви не можете очищати кишечник іншими засобами, то цей метод вам цілком підійде. У перший день очищення, вранці зробити очисну клізму, потім протягом дня пити кефір, в кількості 1, 5 - 3 літри, також, можна з'їсти маленький шматочок бородинского хліба. У другий день очищення, з ранку також зробити клізму. Протягом дня пити тільки будь свіжовичавлені соки. На третій день харчування повинне бути вегетаріанське, роздільне. Таким способом очищати кишечник потрібно регулярно кожен місяць.
Очищаючи кишечник від шлаків якими зручними для вас способами і засобами, ви оздоровите весь організм, позбавитеся від зайвої ваги і поліпшите самопочуття.
Врахуйте, що при використанні будь-якого засобу для очищення кишечника, є свої протипоказання, тому перед очищенням, обов'язково проконсультуйтеся з лікарем!
Дуже часто застуда і грип у дітлахів та дорослих супроводжуються кашлем, що приносять безліч незручностей. Особливо важко позбутися сухого кашлю, що має тенденцію переходити в хронічний і турбувати людину тижнями, а то й місяцями. Можна використовувати наявні в аптеках медичні препарати, таблетки, капсули і сиропи від кашлю, а можна віддати перевагу перевіреним часом і багатьма поколіннями народних засобів від сухого кашлю, надають прекрасне вплив, що не дає побічних ефектів і не перевантажувати травну систему.
1. Мед
Ось рецепт одного дуже популярного старовинного ліки, давно відомого завдяки своїй ефективності саме при сухому і довго не проходить кашлі. Візьміть 1 чайну ложку натурального меду високої якості, 1 чайну ложку порошку какао, 1 чайну ложку вершкового масла і 2 чайні ложки горілки (або 1 чайну ложку спирту). Всі компоненти необхідно змішати, щоб вийшла м'яка однорідна маса. Її потрібно приймати по 1 чайній ложці за півгодини до прийому їжі (3 рази на день, можна також перед сном).
2. Цибулю
Ще одним відомим засобом, часто використовуваним для позбавлення від кашлю при застуді та грипі, є цибуля. Спробуйте наступний старовинний рецепт: в 1 літр киплячої води помістіть 2 середні неочищені цибулини і 1 склянку цукру. Томіть відвар на повільному вогні 1 годину, потім процідіть і вживайте в теплому вигляді по 100 мл 3-4 рази на день. Інший рецепт з використанням лука наступний: подрібніть 1 цибулину середнього розміру, додайте 2 столові ложки цукру і залиште на ніч. Цибулевий сік з цукром вживайте протягом дня.
3. Тепле молоко
Крім того, є безліч старовинних рецептів, що включають таке відоме засіб від кашлю, як молоко. Тепле молоко з вершками, ложкою меду або жовтком є перевіреним народним засобом, використовуваним ще нашими далекими предками. Можна також вичавити сік 1 лимона, додати 2 столові ложки гліцерину, трохи меду і все ретельно перемішати. Для позбавлення від сухого кашлю приймати по 1 чайній ложці цієї суміші 5-6 разів на день. Засіб допомагає як дорослим, так і дітям.
4. Чорна редька
Прекрасним засобом від кашлю є сік чорної редьки, змішаний з медом. Для цього натирають очищений коренеплід на дрібній тертці (краще пластмасової), потім потрібно віджати сік і змішати з медом, в рівних пропорціях. Дорослим приймати по 1 столовій ложці суміші 3 рази на день перед їжею, для дітей рекомендується 1 чайна ложка, також 3 рази на день.
5. Інгаляції при кашлі
При сухому кашлі показані інгаляції, їх можна проводити із застосуванням листя евкаліпта, сухих квітів календули, із застосуванням харчової соди. Але треба пам'ятати, інгаляції можна робити при високій температурі.
6. Трав'яні збори
Допомагають позбутися від цієї недуги і надають відхаркувальну дію лікарські рослини - мати-й-мачуха, звіробій, материнка, м'ята, багно, ромашка, оман, солодка, причому як окремо, так і у складі різних зборів.
Якщо сухий кашель мучить вас або вашої дитини вже кілька днів, спробуйте описані вище народні засоби від сухого кашлю. Вони неодмінно допоможуть полегшити стан і прискорити процес позбавлення від цього неприємного симптому, так часто супроводжує застуду та грип. Будьте здорові!
|
