Чаювання настільки щільно увійшло в наше життя, що без чашечки підбадьорливого гарячого напою вранці і перед сном, ми вже не уявляємо свого життя. Безумовними лідерами за популярністю є індійські і цейлонські чаї. Про лікарські чаях з трав, рослин і ягід ми згадуємо лише тоді, коли хворіємо самі або хворіють наші родичі.

Насправді в далекому минулому люди пили далеко не індійський чай, який і завезли то до нас не більше 300 років тому. Найпопулярніший у ті часи був чай ​​приготований з зніту або іван-чаю. Крім того, відмінною заваркою для чаю служили звіробій, шипшина, липа, м'ята, ожина і суниця, малина і брусниця, а також мати-й-мачуха. Такі чаї були не тільки смачними і надзвичайно ароматними, але й несли чималу користь для здоров'я, лікували багато хвороб.

Навіть сьогодні, порівнюючи індійський чорний чай і лікарські чаї можна з упевненістю говорити, що другі приносять організму набагато більше користі. Чорний чай надає тонізуючу і збуджуючу дію, адже в ньому є ефірні масла і кофеїн. Зловживання таким напоєм позначається на зміні кольору обличчя, на появі подглазной мішків, а також на стійкою залежності від чаю, яка, між іншим, сильніше кавоманії. Навпаки ж, чай з лісовими травами, заваркою для яких служать листя м'яти, липи, брусниці, чорної смородини, хоч і не багаті дубильними речовинами і кофеїном, але мають відмінний смак і можуть похвалитися наявністю унікальних вітамінів і мікроелементів, а також інших корисних організму речовин . Але, пам'ятаючи золоте правило, що свідчить, що в усьому потрібна міра, варто в чорний байховий чай додавати листочки лікарських рослин.

Як правило, процес приготування такого чаю для всіх єдиний. Засипавши у великий чайник 2 ст.л. подрібненої сухої лікарської трави і 1 ч.л. звичайної заварки, її необхідно залити крутим окропом і дати настоятися не менше 15 хвилин, поки чаїнки не осядуть на дно. Якщо в чаї використовуються ягоди, то їх попередньо необхідно роздрібнити. Залежно від використовуваної для заварки трави можна отримати той чи інший лікарський чай, який допоможе організму впоратися з конкретним недугою.

Так, наприклад, чай з додаванням мати-й-мачухи і малини допомагає справлятися з частими бронхітами, липовий цвіт допомагає боротися із запальними процесами в організмі, підвищує еластичність стінок судин, що допомагає не тільки при гіпертонії і атеросклерозі, але і є профілактикою інфаркту міокарда і крововиливу в мозок. Іван-чай, допоможе зміцнити імунітет, позбавить від головного болю і безсоння. Чай з додаванням молока відмінно допомагає при отруєнні ліками та алкоголем.

Додані в чай ​​листя брусниці, ожини, мати-й-мачухи, берези, дезінфікують і дають відмінний сечогінний ефект. Крім того, такий чайний збір має протизапальну дію на сечостатеву систему. При хворобах легенів і дихальних шляхів, а також при застуді допоможе теплий чай з медом, лимоном і чорним перцем. А ще, цей чай є відмінним сечогінним і потогінну засобом. Це говорить про те, що викликаючи інтенсивне потовиділення, цей напій допомагає прочищати пори і покращує стан шкіри. Цінний цей збір і тим, що виводить з організму шлаки і токсини, а також змушує шлунок «трудитися».

Вельми корисний чай з додаванням меліси. Рослини меліса багате ефірними маслами і дубильними речовинами, воно є найпершим спазмолитиком і допомагає при неврозах і неврастенії, а також інших захворюваннях на нервовому грунті, включаючи безсоння. Хлопцям і дівчатам, які страждають від вугрової висипки і прищів, варто пити чай з додаванням фіалки триколірної, а після чаювання протирати обличчя настоєм звіробою. Фіалка триколірна допоможе нормалізувати обмін речовин, порушений при статевому дозріванні.

Заваривши лікарський чай з лимоном, глодом і шипшиною, можна боротися зі стресами і перенапруженням. Такий чай знизить сонливість і підвищить працездатність. Крім того, в цей напій можна додавати чебрець, корінь валеріани та листя м'яти, підбираючи найбільш підходящий чай за смаком, ароматом і фортеці. Приємного вам чаювання!

Чаювання настільки щільно увійшло в наше життя, що без чашечки підбадьорливого гарячого напою вранці і перед сном, ми вже не уявляємо свого життя. Безумовними лідерами за популярністю є індійські і цейлонські чаї. Про лікарські чаях з трав, рослин і ягід ми згадуємо лише тоді, коли хворіємо самі або хворіють наші родичі.

Насправді в далекому минулому люди пили далеко не індійський чай, який і завезли то до нас не більше 300 років тому. Найпопулярніший у ті часи був чай ​​приготований з зніту або іван-чаю. Крім того, відмінною заваркою для чаю служили звіробій, шипшина, липа, м'ята, ожина і суниця, малина і брусниця, а також мати-й-мачуха. Такі чаї були не тільки смачними і надзвичайно ароматними, але й несли чималу користь для здоров'я, лікували багато хвороб.

Навіть сьогодні, порівнюючи індійський чорний чай і лікарські чаї можна з упевненістю говорити, що другі приносять організму набагато більше користі. Чорний чай надає тонізуючу і збуджуючу дію, адже в ньому є ефірні масла і кофеїн. Зловживання таким напоєм позначається на зміні кольору обличчя, на появі подглазной мішків, а також на стійкою залежності від чаю, яка, між іншим, сильніше кавоманії. Навпаки ж, чай з лісовими травами, заваркою для яких служать листя м'яти, липи, брусниці, чорної смородини, хоч і не багаті дубильними речовинами і кофеїном, але мають відмінний смак і можуть похвалитися наявністю унікальних вітамінів і мікроелементів, а також інших корисних організму речовин . Але, пам'ятаючи золоте правило, що свідчить, що в усьому потрібна міра, варто в чорний байховий чай додавати листочки лікарських рослин.

Як правило, процес приготування такого чаю для всіх єдиний. Засипавши у великий чайник 2 ст.л. подрібненої сухої лікарської трави і 1 ч.л. звичайної заварки, її необхідно залити крутим окропом і дати настоятися не менше 15 хвилин, поки чаїнки не осядуть на дно. Якщо в чаї використовуються ягоди, то їх попередньо необхідно роздрібнити. Залежно від використовуваної для заварки трави можна отримати той чи інший лікарський чай, який допоможе організму впоратися з конкретним недугою.

Так, наприклад, чай з додаванням мати-й-мачухи і малини допомагає справлятися з частими бронхітами, липовий цвіт допомагає боротися із запальними процесами в організмі, підвищує еластичність стінок судин, що допомагає не тільки при гіпертонії і атеросклерозі, але і є профілактикою інфаркту міокарда і крововиливу в мозок. Іван-чай, допоможе зміцнити імунітет, позбавить від головного болю і безсоння. Чай з додаванням молока відмінно допомагає при отруєнні ліками та алкоголем.

Додані в чай ​​листя брусниці, ожини, мати-й-мачухи, берези, дезінфікують і дають відмінний сечогінний ефект. Крім того, такий чайний збір має протизапальну дію на сечостатеву систему. При хворобах легенів і дихальних шляхів, а також при застуді допоможе теплий чай з медом, лимоном і чорним перцем. А ще, цей чай є відмінним сечогінним і потогінну засобом. Це говорить про те, що викликаючи інтенсивне потовиділення, цей напій допомагає прочищати пори і покращує стан шкіри. Цінний цей збір і тим, що виводить з організму шлаки і токсини, а також змушує шлунок «трудитися».

Вельми корисний чай з додаванням меліси. Рослини меліса багате ефірними маслами і дубильними речовинами, воно є найпершим спазмолитиком і допомагає при неврозах і неврастенії, а також інших захворюваннях на нервовому грунті, включаючи безсоння. Хлопцям і дівчатам, які страждають від вугрової висипки і прищів, варто пити чай з додаванням фіалки триколірної, а після чаювання протирати обличчя настоєм звіробою. Фіалка триколірна допоможе нормалізувати обмін речовин, порушений при статевому дозріванні.

Заваривши лікарський чай з лимоном, глодом і шипшиною, можна боротися зі стресами і перенапруженням. Такий чай знизить сонливість і підвищить працездатність. Крім того, в цей напій можна додавати чебрець, корінь валеріани та листя м'яти, підбираючи найбільш підходящий чай за смаком, ароматом і фортеці. Приємного вам чаювання!

Спиртова настоянка ехінацеї володіє потужним протиалергічну властивістю, ефективно нейтралізує бактерії і віруси, допомагає при зараженні стрептококом, грибкових захворюваннях, герпесі. Її використовують не тільки внутрішньо, але й зовнішньо. Вона допомагає при опіках, екземі, трофічних виразках, труднозаживающих ранах, ультрафіолетовому опроміненні, хіміотерапії, впливі радіації. Її застосовують для очищення крові, як антибіотикотерапії, при лікуванні захворювань печінки. Настоянка ехінацеї корисна для людей, що проживають в екологічно несприятливих районах; її приймають для виведення з організму солей важких металів. Вона також допомагає адаптуватися до швидкої зміни кліматичних поясів.

Застосовується ехінацея в і гінекології, допомагаючи справлятися із запальними процесами. Настоянка стимулює функцію надниркових залоз, сприяючи нормальному виробленню необхідних гормонів. Досить часто її застосовують для комплексного лікування запалення верхніх дихальних шляхів. Препарати ехінацеї використовуються в урології для лікування сечостатевих інфекцій, циститу, уретриту, захворювань нирок і сечоводу.

Згідно з останніми науковими дослідженнями, настоянка ехінацеї ефективно стримує зростання будь-яких новоутворень. Вона незамінна при захворюваннях щитовидної залози, особливо у випадку важких ускладнень, викликаних тривалим прийомом глюкокортикостероїдів та нестероїдних протизапальних препаратів. Ехінацея є потужним природним антиоксидантом, що знижує інтенсивність процесів вільнорадикального окислення ліпідів, що надзвичайно важливо для людей, які страждають на цукровий діабет і ревматоїдний артрит.

Використовується настоянка ехінацеї та для підтримки імунітету на необхідному рівні. Завдяки вмісту в ехінацеї речовинам підвищується опірність організму різним мікробам, вірусам і бактеріям, її показано використовувати при простудних захворюваннях, при тривалому використанні антибіотиків, корисна вона й при алкоголізмі і стресових ситуаціях.

За дослідженнями американських, британських та литовських фахівців ехінацея допомагає при захворюванні передміхурової залози - аденомі простати. Але в той же час, прийом препаратів на основі цієї рослини зменшує здатність сперматозоїдів до запліднення, тому чоловікам, які прагнуть до батьківства подібні препарати треба приймати з обережністю.

Для лікування і профілактики захворювань рекомендується приймати настоянку курсом - по 20 крапель 3 рази на день за 30 хвилин до їжі. Починати курс слід з одноразової прийому 40 крапель, через 2 години випити ще 20 крапель, і лише з другого дня приймати настоянку за вищевказаною схемою - по 20 крапель 3 рази на день. Для отримання лікувального ефекту потрібно приймати настоянку ехінацеї не менше тижня. А взагалі курс прийому становить 2-3 тижні. Подібний курс можна проводити 2-3 рази на рік. Щоб уникнути негативних наслідків неодмінно перед застосуванням даного засобу порадьтеся з лікарем. Будьте здорові!

Спиртова настоянка ехінацеї володіє потужним протиалергічну властивістю, ефективно нейтралізує бактерії і віруси, допомагає при зараженні стрептококом, грибкових захворюваннях, герпесі. Її використовують не тільки внутрішньо, але й зовнішньо. Вона допомагає при опіках, екземі, трофічних виразках, труднозаживающих ранах, ультрафіолетовому опроміненні, хіміотерапії, впливі радіації. Її застосовують для очищення крові, як антибіотикотерапії, при лікуванні захворювань печінки. Настоянка ехінацеї корисна для людей, що проживають в екологічно несприятливих районах; її приймають для виведення з організму солей важких металів. Вона також допомагає адаптуватися до швидкої зміни кліматичних поясів.

Застосовується ехінацея в і гінекології, допомагаючи справлятися із запальними процесами. Настоянка стимулює функцію надниркових залоз, сприяючи нормальному виробленню необхідних гормонів. Досить часто її застосовують для комплексного лікування запалення верхніх дихальних шляхів. Препарати ехінацеї використовуються в урології для лікування сечостатевих інфекцій, циститу, уретриту, захворювань нирок і сечоводу.

Згідно з останніми науковими дослідженнями, настоянка ехінацеї ефективно стримує зростання будь-яких новоутворень. Вона незамінна при захворюваннях щитовидної залози, особливо у випадку важких ускладнень, викликаних тривалим прийомом глюкокортикостероїдів та нестероїдних протизапальних препаратів. Ехінацея є потужним природним антиоксидантом, що знижує інтенсивність процесів вільнорадикального окислення ліпідів, що надзвичайно важливо для людей, які страждають на цукровий діабет і ревматоїдний артрит.

Використовується настоянка ехінацеї та для підтримки імунітету на необхідному рівні. Завдяки вмісту в ехінацеї речовинам підвищується опірність організму різним мікробам, вірусам і бактеріям, її показано використовувати при простудних захворюваннях, при тривалому використанні антибіотиків, корисна вона й при алкоголізмі і стресових ситуаціях.

За дослідженнями американських, британських та литовських фахівців ехінацея допомагає при захворюванні передміхурової залози - аденомі простати. Але в той же час, прийом препаратів на основі цієї рослини зменшує здатність сперматозоїдів до запліднення, тому чоловікам, які прагнуть до батьківства подібні препарати треба приймати з обережністю.

Для лікування і профілактики захворювань рекомендується приймати настоянку курсом - по 20 крапель 3 рази на день за 30 хвилин до їжі. Починати курс слід з одноразової прийому 40 крапель, через 2 години випити ще 20 крапель, і лише з другого дня приймати настоянку за вищевказаною схемою - по 20 крапель 3 рази на день. Для отримання лікувального ефекту потрібно приймати настоянку ехінацеї не менше тижня. А взагалі курс прийому становить 2-3 тижні. Подібний курс можна проводити 2-3 рази на рік. Щоб уникнути негативних наслідків неодмінно перед застосуванням даного засобу порадьтеся з лікарем. Будьте здорові!

Якщо звернути увагу на принцип будь-якої дієти для схуднення, то можна помітити, що в основі, практично, кожної з них лежить, в першу чергу, очищення організму. Будь-який лікар, яка радить вам той чи інший спосіб дієтичного харчування, обов'язково загострить увагу на попередній чищенні. Тим більше, що для цієї процедури потрібно приймати лише очищаючі чаї, в широкому асортименті представлені в будь-якій аптеці. Людині лише залишається вибрати один з вподобаних чаїв, залежно від фірми виробника і ціни, або ж приготувати для себе чай за індивідуальним рецептом, врахувавши свої потреби та особливості.

Від чого ж необхідно очищати організм і як це сприяє схудненню, запитаєте ви? По-перше, всі, напевно, чули, в процесі життєдіяльності організм накопичує багато відхідних продуктів, таких як шлаки, токсини, і навіть радіонукліди, всіляко заважають нормальній роботі внутрішніх органів. Будь-яке порушення їх виведення з організму призводить до розвитку різних захворювань, таких як гастрит, коліт, панкреатит, холецистит, дисбактеріоз кишечника. У людини в цьому випадку з'являються всілякі симптоми, наприклад, головний біль, загальна слабкість, захворювання суглобів і шкіри, виснаження нервової системи, алергічні захворювання або зниження потенції.

При такій ситуації людині просто необхідно очистити свій організм, для чого якраз і призначені очищаючі чаї. Їх характеризує загальний проносний ефект, адже сміття з організму вони виводять природним способом, налагоджуючи природний плин життєвих процесів. Але тут важливо внести ясність - ці чаї не спалюють жири, вони для цього і не призначені. Це означає, що вони не можуть використовуватися в якості основного засобу для схуднення, як думають багато хто. Незначна втрата у вазі під час прийому цих чаїв пояснюється сечогінними і проносними властивостями трав, які входять до складу чаю.

Під час дієт, особливо важливо пити саме такі чаї, адже вони крім очищення організму також сприяють відновленню водного балансу. І це теж необхідно брати до уваги. Адже відомо, що для нормального функціонування організму необхідно 1, 5 літра води на добу - взимку, і до 3-х літрів - в літній час. Під час дієт баланс води відіграє дуже важливу роль, адже при нестачі води в організмі порушується процес руйнування токсинів, що не дозволяє виводити нерозщеплені токсини. Чай ж, у свою чергу, розщеплює отрути і позбавляє від них організм. Рекомендовано також разом з чаєм приймати сік алое, який здатний виводити недоокислені продукти, тобто остаточно вичищати шлунок та інші органи від шлаків і токсинів.

Варто поглянути на склад цих чаїв, щоб зрозуміти за рахунок чого вони надають очищаючу дію і який конкретно орган або систему очищає той чи інший компонент. Найчастіше в очищающий збір входять трави, листя, плоди, коріння, або квітки рослин, благотворно впливають на роботу систем організму і при цьому очищувальних його. Наприклад, збір для очищення кишечника обов'язково повинен включати м'яту, полин, ромашку, подорожник, кору крушини, пижмо і листя сени. Для очищення печінки підійде календула, м'ята, ромашка, плоди фенхелю, квітки кульбаби і кукурудзяні стовпчики з рильцями.

Крім того, кропива у складі очищувальних чаїв допомагає виводити отруйні речовини з організму. Польовий хвощ корисний для виведення важких металів, наприклад, свинцю. Кульбаба просто необхідний для очищення від шлаків. Льон в чаях використовується для виведення з організму хімічних препаратів і радіонуклідів.

Ознайомившись зі складом, а також, знаючи корисні властивості очищувальних чаїв, ви зможете застосовувати їх як перед дієтою, так і для профілактики різних захворювань, що виникають через скупчення відходів в організмі. Дбайте про своє здоров'я!

Якими б темпами не розвивалася офіційна медицина, популярність народної медицини не падає, а навіть навпаки, зростає з кожним днем. Піклуючись про своє здоров'я та красу, багато хто користується старовинними «бабусиними» рецептами, які засновані овочах і фруктах, рослинах та інших природних речовинах. Не став винятком і овес - злакова рослина, багате вітамінами і мікроелементами, що володіє при цьому лікарськими властивостями, а тому і зайняло свою, досить значну, нішу в народній медицині. Але, як і у інших лікарських препаратів є і протипоказання відвару вівса. Про них, а також про корисні властивості цього засобу народної медицини ми і пропонуємо поговорити.

Відразу скажемо, овес є найкориснішим з усіх злаків, і по вживаності в народній медицині не має собі рівних. З вівса, а також його лушпиння, виготовляють лікувальні відвари і настої, які з успіхом застосовуються при розумовій перевтомі, при нічному нетриманні сечі, безсонні, хворобах шлунку і набряках ниркового походження. Відвар вівса це дієвий засіб для зниження цукру в крові, а, крім того, цей засіб допомагає побороти нікотинову залежність. Застосовують даний відвар також при сухому і астматичному кашлі. Крім того, відвар вівса п'ють для профілактики інфаркту, в якості дієтичного кошти, а також для підтримки імунітету.

А тепер давайте поглянемо на протипоказання відвару вівса. Відрадно дізнатися, що категоричних протипоказань у цього препарату немає, всі вони носять формальний характер. Але, тим не менш, на них теж варто звернути увагу. Існує думка, що до відвару вівса може бути індивідуальна непереносимість, у разі якої у людини можуть з'являтися головні болі. Цей же симптом може виникати і при передозуванні відвару, а також при недотриманні правил дієт на основі даного лікарського препарату. Найчастіше головні болі можуть виникати при паралельному вживанні алкоголю, кави або чаю. Що стосується передозувань, то особливо не варто зловживати відваром вівса дітлахам, щоб не нашкодити молодому організму.

Також потрібно відзначити, що деякі активні речовини і навіть вітаміни, що входять до складу вівса, мають свої біологічні та хімічні особливості, за якими лікування відваром вівса не варто проводити людям, страждаючим захворюваннями жовчного міхура і печінки, нирковою недостатністю, серцево-судинною недостатністю, підвищеною кислотністю шлунка, а також гіперчутливість до компонентів препарату.

На цьому список протипоказань відвару вівса можна закінчити. Головне, що перед вживанням даного відвару зовсім не зайвим буде проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути ускладнень. Необхідна консультація лікаря тим, хто збирається сісти на вівсяну дієту. При головних болях і нездужанні варто негайно звернутися до лікаря.

Наостанок хочеться сказати про вівсяних кашах швидкого приготування, які користуються великою популярністю. Радимо вам відмовитися від вживання таких каш тим, хто вже придбав даний товар і не купувати його тим, хто лише збирається це зробити. Вся справа в тому, що каші швидкого приготування містять багато цукру, а також шкідливих харчових добавок. А в цьому випадку овес втрачає свої лікувальні та корисні якості, і в підсумку замість ситної і здорової їжі ви наносите собі шкоду, виражений в накопиченні холестерину. Харчуйтеся з користю для організму і будьте завжди здорові!

Якими б темпами не розвивалася офіційна медицина, популярність народної медицини не падає, а навіть навпаки, зростає з кожним днем. Піклуючись про своє здоров'я та красу, багато хто користується старовинними «бабусиними» рецептами, які засновані овочах і фруктах, рослинах та інших природних речовинах. Не став винятком і овес - злакова рослина, багате вітамінами і мікроелементами, що володіє при цьому лікарськими властивостями, а тому і зайняло свою, досить значну, нішу в народній медицині. Але, як і у інших лікарських препаратів є і протипоказання відвару вівса. Про них, а також про корисні властивості цього засобу народної медицини ми і пропонуємо поговорити.

Відразу скажемо, овес є найкориснішим з усіх злаків, і по вживаності в народній медицині не має собі рівних. З вівса, а також його лушпиння, виготовляють лікувальні відвари і настої, які з успіхом застосовуються при розумовій перевтомі, при нічному нетриманні сечі, безсонні, хворобах шлунку і набряках ниркового походження. Відвар вівса це дієвий засіб для зниження цукру в крові, а, крім того, цей засіб допомагає побороти нікотинову залежність. Застосовують даний відвар також при сухому і астматичному кашлі. Крім того, відвар вівса п'ють для профілактики інфаркту, в якості дієтичного кошти, а також для підтримки імунітету.

А тепер давайте поглянемо на протипоказання відвару вівса. Відрадно дізнатися, що категоричних протипоказань у цього препарату немає, всі вони носять формальний характер. Але, тим не менш, на них теж варто звернути увагу. Існує думка, що до відвару вівса може бути індивідуальна непереносимість, у разі якої у людини можуть з'являтися головні болі. Цей же симптом може виникати і при передозуванні відвару, а також при недотриманні правил дієт на основі даного лікарського препарату. Найчастіше головні болі можуть виникати при паралельному вживанні алкоголю, кави або чаю. Що стосується передозувань, то особливо не варто зловживати відваром вівса дітлахам, щоб не нашкодити молодому організму.

Також потрібно відзначити, що деякі активні речовини і навіть вітаміни, що входять до складу вівса, мають свої біологічні та хімічні особливості, за якими лікування відваром вівса не варто проводити людям, страждаючим захворюваннями жовчного міхура і печінки, нирковою недостатністю, серцево-судинною недостатністю, підвищеною кислотністю шлунка, а також гіперчутливість до компонентів препарату.

На цьому список протипоказань відвару вівса можна закінчити. Головне, що перед вживанням даного відвару зовсім не зайвим буде проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути ускладнень. Необхідна консультація лікаря тим, хто збирається сісти на вівсяну дієту. При головних болях і нездужанні варто негайно звернутися до лікаря.

Наостанок хочеться сказати про вівсяних кашах швидкого приготування, які користуються великою популярністю. Радимо вам відмовитися від вживання таких каш тим, хто вже придбав даний товар і не купувати його тим, хто лише збирається це зробити. Вся справа в тому, що каші швидкого приготування містять багато цукру, а також шкідливих харчових добавок. А в цьому випадку овес втрачає свої лікувальні та корисні якості, і в підсумку замість ситної і здорової їжі ви наносите собі шкоду, виражений в накопиченні холестерину. Харчуйтеся з користю для організму і будьте завжди здорові!

В даний час ехінацея широко застосовується для лікування дітей. Випускаються на основі ехінацеї для дітей численні сиропи і льодяники, призначені для ефективного лікування дитини від простудних і вірусних захворювань в небезпечний осінньо-зимовий період, коли дитячий організм значно ослаблений.

При регулярному застосуванні ехінацеї навіть хвора дитина перенесе будь-яке захворювання значно легше і зможе уникнути важких ускладнень. Іноді батьки сумніваються в безпеці цієї рослини для здоров'я дитини. Відповіддю на всілякі сумніви може служити унікальний склад корисних складових ехінацеї, необхідних для незміцнілого дитячого організму. Вона містить практично всі елементи, необхідні для нормального стану здоров'я дитини, - вітаміни, макро- і мікроелементи, мінеральні солі, ефірні масла.

В аптеках продається безліч лікарських засобів, виготовлених на основі ехінацеї, однак препарати для дітей відрізняються від тих, які призначені для дорослих. Наприклад, дитині ніколи не слід давати спиртову настоянку ехінацеї, придбану для власних потреб. Всі спиртові настоянки однозначно заборонені для дітей і підлітків молодше 20 років.

При перших ознаках вірусного або простудного захворювання необхідно запропонувати дитині лікувальні чаї на основі ехінацеї, що продаються в аптеках. Можна використовувати містять її комплексні засоби.

Аптеки пропонують безліч сухих лікарських зборів, до складу яких входить ехінацея. Турботливі батьки повинні завжди мати в домашній аптечці такі корисні збори, які рекомендується заварювати в термосі. Роблячи лікарський настій ехінацеї для хворої дитини, необхідно залити 2 ст. ложки рослини 1 л крутого окропу і витримати протягом 2:00. Потім можна замінити звичний для дитини чай настоєм ехінацеї. Вживати його слід не після їжі, а в проміжках між прийомами їжі. У настій можна додати чайну ложку натурального бджолиного меду і декілька крапель лимонного соку.

Ехінацея - природний імуностимулятор, особливо для ослаблених маленьких дітей. Її дія заснована на блокуванні вірусних клітин. Навіть при зараженні дитини яким-небудь вірусом це природні ліки захищатиме дитячий організм від можливого ускладнення.

Таблетки або краплі ехінацеї хворій дитині слід приймати, запиваючи невеликою кількістю звичайної води кімнатної температури. Для зовсім маленьких дітей таблетки слід обов'язково розтовкти в порошок, змішавши з невеликою кількістю води або чаю. Для отримання позитивного терапевтичного ефекту потрібно давати дитині протягом 8 днів препарати ехінацеї. Для дітей максимальна тривалість лікування цими лікарськими засобами - не більше 2 місяців.

Починати лікування маленьких дітей препаратами з ехінацеєю можна тільки після консультації з кваліфікованим лікарем-педіатром. При відсутності протипоказань цей засіб обов'язково відновить здоров'я вашої дитини. Бережіть себе і своїх близьких!

В даний час ехінацея широко застосовується для лікування дітей. Випускаються на основі ехінацеї для дітей численні сиропи і льодяники, призначені для ефективного лікування дитини від простудних і вірусних захворювань в небезпечний осінньо-зимовий період, коли дитячий організм значно ослаблений.

При регулярному застосуванні ехінацеї навіть хвора дитина перенесе будь-яке захворювання значно легше і зможе уникнути важких ускладнень. Іноді батьки сумніваються в безпеці цієї рослини для здоров'я дитини. Відповіддю на всілякі сумніви може служити унікальний склад корисних складових ехінацеї, необхідних для незміцнілого дитячого організму. Вона містить практично всі елементи, необхідні для нормального стану здоров'я дитини, - вітаміни, макро- і мікроелементи, мінеральні солі, ефірні масла.

В аптеках продається безліч лікарських засобів, виготовлених на основі ехінацеї, однак препарати для дітей відрізняються від тих, які призначені для дорослих. Наприклад, дитині ніколи не слід давати спиртову настоянку ехінацеї, придбану для власних потреб. Всі спиртові настоянки однозначно заборонені для дітей і підлітків молодше 20 років.

При перших ознаках вірусного або простудного захворювання необхідно запропонувати дитині лікувальні чаї на основі ехінацеї, що продаються в аптеках. Можна використовувати містять її комплексні засоби.

Аптеки пропонують безліч сухих лікарських зборів, до складу яких входить ехінацея. Турботливі батьки повинні завжди мати в домашній аптечці такі корисні збори, які рекомендується заварювати в термосі. Роблячи лікарський настій ехінацеї для хворої дитини, необхідно залити 2 ст. ложки рослини 1 л крутого окропу і витримати протягом 2 годин. Потім можна замінити звичний для дитини чай настоєм ехінацеї. Вживати його слід не після їжі, а в проміжках між прийомами їжі. У настій можна додати чайну ложку натурального бджолиного меду і декілька крапель лимонного соку.

Ехінацея - природний імуностимулятор, особливо для ослаблених маленьких дітей. Її дія заснована на блокуванні вірусних клітин. Навіть при зараженні дитини яким-небудь вірусом це природні ліки захищатиме дитячий організм від можливого ускладнення.

Таблетки або краплі ехінацеї хворій дитині слід приймати, запиваючи невеликою кількістю звичайної води кімнатної температури. Для зовсім маленьких дітей таблетки слід обов'язково розтовкти в порошок, змішавши з невеликою кількістю води або чаю. Для отримання позитивного терапевтичного ефекту потрібно давати дитині протягом 8 днів препарати ехінацеї. Для дітей максимальна тривалість лікування цими лікарськими засобами - не більше 2 місяців.

Починати лікування маленьких дітей препаратами з ехінацеєю можна тільки після консультації з кваліфікованим лікарем-педіатром. При відсутності протипоказань цей засіб обов'язково відновить здоров'я вашої дитини. Бережіть себе і своїх близьких!

Будь-яка людина абсолютно незалежно від віку, за певних обставин, приходить до розуміння необхідності загартовування свого організму. Чим раніше приходить це розуміння, тим значно якісніше стає його життя.

Правила загартовування організму людини необхідно знати для осмислення даного складного процесу. З моменту народження, в абсолютно будь-якій людині природою закладений фізіологічний механізм терморегуляції, саме він лежить в основі будь-якого процесу загартовування організму людини. Холод діє дратівливо на численні чутливі нервові утворення, які називаються терморецепторами шкіри. Під впливом даного роздратування імпульси йдуть до нервових закінчень, що регулює кровообіг, судини шкіри скорочуються і значно знижується приплив крові, що призводить до природного зменшення тепловіддачі організму. У теж час проводиться посилення «виробництва» тепла в організмі людини, значно активізується діяльність різноманітних систем, підвищується надходження адреналіну в кров. Цим пояснюється найбільша активність людей, загартованих і звиклих до холоду.

Основні правила загартовування організму людини мають свою стратегію, засновану на поступовому посиленні впливу закаливающего фактора. Але навантаження повинна бути достатня для організму. Недостатні навантаження знижують ефективність процесу загартовування. Надлишкові навантаження ведуть до переохолодження організму, що теж має негативний вплив на процес загартовування. Уважно стежте за своїм самопочуттям, поступово і регулярно змінюйте початкову температуру, інакше ефективність впливу значно знизиться і необхідного ефекту неможливо буде досягти.

Іншим необхідним правилом загартовування організму вважається регулярність або безперервність процесу, що триває практично все життя людини. Абсолютно неможливо проводити процедури загартовування протягом декількох місяців, досягти певного успіху і, зупинившись на отриманому результаті, вважати, що тепер ви загартувалися на все життя. Загартовування - процес безперервний і надзвичайно схильний поступальному руху, тобто, або ви домагаєтеся постійно нових успіхів при безперервних заняттях, або зупинившись поступово повертаєтеся до первісного стану. Навіщо було починати цей процес тоді?

Головним при загартовування вважається індивідуальний підхід до процесу загартовування кожної людини. В основу загартовування лягає сприйнятливість і переносимість навантажень кожної людини. Саме правильне перед початком проведення загартовування звернутися за кваліфікованою порадою до вашого домашнього лікаря. Він допоможе при підборі правил загартовування організму людини. Постійний і серйозний самоконтроль, коректування дозування проведених процедур загартовування, проводиться з безпосереднім урахуванням загального стану організму людини, його самопочуття, маси тіла, показників пульсу, артеріального тиску, апетиту, сну.

Важлива при розробці правильного загартовування многофакторность загартовування. Використання холоду, тепла, впливу води, сонячного світла та інших всіляких джерел, придатних індивідуально для вашого організму. При початковій стадії загартовування абсолютно необхідно враховувати ступінь підготовки організму до процесу загартовування. Якщо ви є абсолютно непідготовленою людиною, особливо схильним різним простудним захворюванням, вам необхідно починати процес загартовування з обтирання прохолодною водою і подальшого інтенсивного розтирання до появи відчуття жару у всьому тілі.

Правила загартовування організму людини включають в себе обов'язкове виконання режиму, і природно, загартовування має стати одним із пунктів, виконуваного неухильно і щодня. Але навіть при виключно сильному бажанні проводити загартовування організму, слід неодмінно пам'ятати про протипоказання даного виключно корисного заняття. До протипоказань відносяться гостре психічний розлад, лихоманка, гіпертонічний криз, недостатність кровообігу, ниркова і печінкова колька, важкі травми, великі опіки, харчова інтоксикація. Необхідно запам'ятати, що починати загартовування при відсутності протипоказань найбільш доцільно з місцевого загартовування і тільки потім приступати до загального впливу.

Загартовування істотно змінить ваше життя. З'явитися бадьорість, радість сприйняття життя і посилиться стресостійкість. Починайте нове життя!