Нормальними вважаються виділення прозорого кольору, слизові, що нагадують за своєю консистенцією яєчний білок. Так як під час вагітності жіночий організм під впливом гормонів зазнає змін і перебудовується, кількість звичайних виділень може збільшитися. Білі виділення без неприємного запаху і свербіння також вважаються абсолютно нормальними у вагітної жінки. У дні, коли зародок прикріплюється до стінки матки, у жінки можуть спостерігатися більш в'язкі виділення, ніж зазвичай.

Перейдемо до опису тих виділень, поява яких не вважається нормою і повинно бути причиною для звернення до лікаря .  Білі виділення, що супроводжуються такими неприємними явищами, як кислуватий запах, свербіння в області статевих органів, що посилюється після прийняття ванної, душа, заняття сексом, - можуть бути симптомом вагінального кандидозу або молочниці, яка нерідко наздоганяє жінок в період очікування малюка .  Причина цього явища криється в тому, що під час вагітності змінюється кислотна середу піхви під впливом перебудови гормонального фону, імунітет кілька слабшає і грибки, які живуть в піхві, починають безконтрольне розмноження .  Звичайно, з такими ознаками слід звернутися в гінеколога, адже лікар призначить ліки, які позитивно позначиться на середовищі піхви і допоможе позбутися від неприємних симптомів .  Однак нерідкі ситуації, коли майбутня мама мучиться від долають її молочниці протягом всієї вагітності, оскільки ліки не приносять ніякого полегшення .

Якщо на ранніх термінах вагітності спостерігається жовті виділення з або без неприємного запаху, вони можуть говорити про те, що в статевій системі майбутньої мами протікає запальний процес. У слідстві запалення може страждати слизова оболонка матки, у зв'язку з чим підвищується ризик мимовільного викидня, тому при наявності жовтих виділень обов'язкова консультація фахівця.

Також свідчити про запаленнях і інфекціях можуть пінисті зеленуваті і сірі виділення зі статевих шляхів, розвиток та ігнорування таких захворювань може негативно позначитися на розвитку плоду.
  Найнебезпечнішими й страшними є кров'янисті виділення на ранніх термінах вагітності. Вони можуть бути блідо-рожевими, яскраво-червоними, темно-коричневими і різними за своєю рясності. Якщо спостерігається рясна кровотеча, що супроводжується хворобливими або неприємними відчуттями, необхідно відразу викликати швидку допомогу і чекати прибуття лікарів, лежачи в ліжку.

Невелика кровянистая мазня може бути помічена також під час прикріплення зародка до стінки матки. Червоні виділення, коричнева мазня може проявитися при розвитку позаматкової вагітності, коли плід закріпився і розвивається поза маткою. У деяких випадках не рясна коричнева мазня може бути безпечною для жінки, вона може турбувати майбутню маму в дні, коли повинна була бути менструація. Однак щоб виключити всі побоювання, пов'язані з успішним розвитком вагітності, потрібно звернутися до лікаря-гінеколога. Рання діагностика проблеми збільшує шанси її повного лікування. Будьте здорові!

Терміни вагітності визначають по висоті дна матки, першому ворушінню плоду, по менструального циклу та іншими способами. Один з популярних і досить точних методів - визначення термінів вагітності методом УЗД, і варто врахувати деякі особливості даного способу.

УЗД дозволяє визначити термін вагітності від 4 тижнів. Тому на таке обстеження лікарі направляють жінок, коли вагітність під сумнівом. Якщо передбачуваний термін менше 4 тижнів, для більшої точності рекомендується почекати 2 тижні. При збігу результатів УЗД з акушерським терміном вагітності лікарі вважають, що останній повністю достовірний. Інакше вірним буде той термін, який встановлений при ультразвуковому дослідженні.

Всі прилади УЗД оснащені таблицями акушерського терміну, по яких і лікарі підраховують терміни. Вкрай важливо, щоб лікар враховував наявність різниці в визначених різними способами термінах вагітності. В іншому випадку може виникнути ситуація, коли лабораторні аналізи трактуються невірно і рекомендуються додаткові обстеження на вроджені вади. Такі обстеження передбачають отримання матеріалів з маткової порожнини - а це загрожує ризиком для плода.

Для дуже точного визначення термінів застосовують вимірювання куприка-тім'яної розміру (з 7 по 13 тиждень). Крім того, цей вимір дає можливість під час УЗД визначити час останньої менструації з похибкою в 3-4 дні. УЗД-обстеження на більш пізніх термінах визначає не термін вагітності, а відповідність розвитку плоду або його відставання. Багато вимірювання під час такого обстеження як УЗД (наприклад, вимір окружності живота) спрямовані скоріше не на визначення терміну, а на уточнення розвитку плоду і діагностику різних відхилень, багатопліддя, маловоддя або багатоводдя.

Примітно, що найбільш точний результат дає обстеження на термінах 6-7 тижнів - в цей період відбувається пропорційний розвиток ембріона, і практично завжди, у всіх жінок, його розміри ідентичні. На більш ранніх термінах вимірюють плодове яйце, оскільки ще немає чіткої візуалізації ембріона - але визначення терміну вагітності в цей період утруднено.

УЗД - зручний спосіб для того щоб контролювати хід вагітності, і при кожному обстеженні фіксується термін. При цьому за різними ознаками термін можна корегувати - особливо якщо на початку вагітності він не був встановлений.

Нерідко буває так, що мають місце суттєві розбіжності між термінами вагітності, встановленими за допомогою УЗД в різний час - це може залежати, наприклад, від точності устаткування в різних медустановах. Як правило, ймовірність похибки під час такого обстеження - не більше 10%. Якщо термін менше 12 тижнів, можлива похибка в 1 тиждень. З 12 до 20 тижнів похибка може становити до 2 тижнів, після 20 - до 3 тижнів.

У кожному разі, визначення термінів вагітності методом УЗД дозволяє не тільки переконатися в тому, чи правильно був визначений термін спочатку, але і здійснювати повний контроль за ходом вагітності - і кожній жінці, як правило, призначають кілька таких обстежень в різні періоди. Прислухайтеся до рекомендацій лікаря - і нехай ваш малюк народиться здоровим і міцним!

Нерідко майбутні мами стикаються з такою проблемою як маленька матка при вагітності - і це стає приводом для занепокоєння щодо можливості виносити і народити здорову дитину.

Гіпоплазія матки, або її недорозвинення, нерідко супроводжується хворобливими менструаціями, відсутністю оргазму, зниженням лібідо, іноді - безпліддям. Матку при такому явищі ще називають дитячої. При такому стані матки недорозвиненими можуть бути також яєчники та інші органи. Нерідко «супутником» гіпоплазії є полікістоз яєчників.

Коріння такого явища як гіпоплазія матки, як правило, приховані в підлітковому віці - якщо дівчинка була хворобливою, це могло відбитися і на розвитку дітородних органів. У підлітковому віці такі порушення можуть виникати через інтоксикації (в тому числі з причини вживання алкоголю, наркотиків, нікотину). Також причиною такої проблеми може стати неправильне харчування - а саме, захоплення дієтами, обмеження себе в поживних речовинах, необхідних організму. Можуть впливати і непомірні фізичні навантаження, у тому числі спортивні.

Крім того, варто враховувати, що у низькорослих, мініатюрних жінок всі органи менше, ніж у високих. І далеко не всі жінки знають про справжні розміри матки - часто про це дізнаються вже після того як дитина народилася. Визначити, чи є розмір матки відповідним нормам, може виключно лікар. Нормальними, в середньому, вважаються такі розміри матки: 7 сантиметрів у довжину в не народжували і 8 сантиметрів у народжували жінок.

Маленький розмір матки може супроводжуватися гормональними порушеннями - в такому випадку рекомендовано прийом спеціальних препаратів, вітамінів (але тільки після консультації з лікарем). Якщо справа тільки в фізіології, жінці може бути показаний гінекологічний масаж (але його виконують до того як настало зачаття). Добре підходять в якості лікувальних процедур морські купання і ванни.

Як правило, при відсутності відхилень і патологій, маленький розмір матки не є перешкодою для народження здорової дитини, і більшість фахівців не вважають дане відхилення небезпечним. Однак якщо встановлено, що розмір матки у вагітної менше норми, лікарі приділяють її станом і перебігу вагітності особливу увагу. Якщо має місце недостатній розвиток статевих органів, потрібне комплексне лікування. Іноді в таких випадках спостерігається перекручування маткових труб, що є причиною позаматкової вагітності і викиднів. У пологах маленький розмір матки може стати причиною слабкої пологової діяльності, недостатнього розкриття зіву матки, кровотечі після пологів. Крім того, варто пам'ятати, що така матка частіше схильна інфікування, і жінкам з такою особливістю будови варто бути особливо уважними.

Деякі види гіпоплазії повністю виключають можливість завагітніти природним шляхом, однак нерідко при це можливо екстракорпоральне запліднення. У більшості випадків маленька матка при вагітності не є причиною безпліддя, і пологи проходять досить успішно. Будьте уважні до свого здоров'я - і доброго вам самопочуття!

У ситуації, коли вагітність вже наступила, а проблеми з зубами не були усунені попередньо, потрібен особливий підхід. Для початку вагітній жінці слід звернутися до стоматолога, щоб провести діагностику стану зубів і ясен, навіть якщо вона не відчуває приводів для занепокоєння. Справа в тому, що в перші тижні вагітності у майбутньої мами нерідко спостерігається нудота, печія, збільшення слиновиділення, що може спровокувати небажану розмноження бактерій в порожнині рота. Також під час вагітності може змінитися зубна емаль, адже для свого розвитку та зростання малюк черпає кальцій з організму мами. Зміни шару емалі може викликати розвиток карієсу, що вимагає лікування і пломбування.

Лікувати зуби під час вагітності не забороняється, однак, як і коли це робити вирішить фахівець - стоматолог. Небезпечна ситуація, коли у вагітної жінки в наявності є разрушающийся зуб і інфекція, адже вона може привести до негативних наслідків.

Під час вагітності при будь-яких неприємних відчуттях потрібно звертатися до стоматолога, якщо кровоточать ясна, болять зуби чи реагують на гаряче, холодне чи солодке. При кровоточивих яснах лікар може допомогти підібрати спеціальну зубну пасту і щітку, які допоможуть впоратися з дискомфортом під час чищення зубів. У чому відмінність лікування зубів під час вагітності?

При лікуванні вагітної жінки не рекомендується проводити рентгенологічні дослідження і потрібно правильно підбирати анестезію. У разі невеликого карієсу можливо Посверліте зуб і поставити пломбу без застосування анестезії, якщо ж ситуація запущена, потрібне видалення нервів, обійтися без знеболюючого буде непросто. Лікарі намагаються уникати видалення зубів під час вагітності, проте якщо проблеми з зубом супроводжуються запальним процесом і інфекцією, зволікати з видаленням зуба не можна.

Якщо потрібна анестезії, лікар не повинен використовувати ті препарати, у складі яких містяться адреналін і його похідні. При відвідуванні стоматолога жінка обов'язково повинна проінформувати лікаря про своє становище, про терміни вагітності, щоб підібрати найбільш відповідний препарат для анестезії.

У свою чергу, немає ніяких обмежень для використання матеріалів, необхідних для пломбування зубів. Якщо для діагностики стану зуба або лікування потрібно рентгенівський знімок, таке дослідження рекомендується проводити в клініці з сучасним обладнанням. При проведенні рентгена спеціальним покриттям закривається груди і живіт жінки, щоб захистити її від впливу можливого випромінювання.

Щоб уникнути неприємних ситуацій, пов'язаних з лікуванням зубів, важливо пам'ятати про гігієну і чистити зуби двічі на день, використовувати зубну нитку для очищення простору між зубами, а також полоскати рот спеціальним засобом. Бережіть себе!

Чимало майбутніх мам стикаються з такою проблемою як наявність великої кількості навколоплідних вод. Крім того що таке явище вносить в їхнє життя досить відчутний дискомфорт, воно також представляє і відчутну небезпеку як для мами, так і для плода на різних періодах.

Як тільки стане відомо, що потрібне лікування багатоводдя при вагітності, потрібно відразу ж вживати заходів. З таким явищем пов'язані сильна набряклість, важкість у животі (і необхідність носити бандаж), порушення пульсу, задишка, флуктуація (булькання в животі), поява великої кількості грубих розтяжок на шкірі.

Крім того, сильно напружуються стінки матки, набрякає передня черевна стінка. Жінці досить важко ходити, стояти, навіть вибрати положення для того щоб просто полежати буває важко.

При діагностуванні хронічного багатоводдя стрімкого зростання обсягу вод не відбувається, однак небезпек менше не стає. Є великий відсоток ймовірності невиношування вагітності (більше 28%), також часто мають місце кровотечі. У багатьох жінок з таким діагнозом плід розташовується неправильно. Через те що матка сильно розтягнута, до моменту пологів може виникнути ситуація, коли матка не зможе нормально скорочуватися - і доведеться робити кесарів розтин з цієї причини. Виникла через багатоводдя гіпоксія плоду може призвести до його загибелі.

Причиною многоводия може стати інфекція - тоді може виникнути ризик інфікування дитини. Води можуть відійти набагато раніше терміну, і залежно від ситуації доводиться вживати заходів з порятунку дитини.

Перш ніж приступити до лікування, необхідно з'ясувати справжні його причини, що часто важко навіть для фахівців. Це можуть бути хвороби нирок, серця, судин, резус-конфлікт, діабет, наявність великого плоду або вади розвитку дитини.

Безпосередньо саме лікування зводиться до підтримки жінки на всьому протязі вагітності, а також підготовки та проведення пологів - найчастіше це кесарів розтин. Оскільки велика ймовірність того, що дитина може народитися недоношеним, йде підготовка і до такого розвитку подій.

Бажано відвідування спеціальних занять для вагітних - на них майбутня мама може поставити будь-які питання і почерпнути необхідні знання.

В рамках лікування може бути проведена терапія антибіотиками, вітамінами, препаратами магнію, сечогінними засобами - в залежності від природи многоводия. Медикаменти та процедури лікарі призначають виходячи з наявності захворювань, супутніх вагітності. Попередньо проводяться обстеження - аналіз на антитіла (при резус-конфлікті), УЗД з допплерометрией, мазок та інші.

У вкрай рідкісних випадках в якості лікування багатоводдя при вагітності медики можуть видаляти деяку кількість навколоплідних вод - це суттєво полегшить стан матері та плоду і знизить ризик. Вкрай важливо, щоб майбутня мама дотримувалася рекомендацій лікарів, оскільки від цього в прямому сенсі залежить безпека - її та дитину. Нехай все пройде благополучно і малюк народиться здоровим!

Прогестерон часто називають «гормоном вагітності». Він надає саме прямий вплив на процес виношування дитини. Особливо важлива його роль на початкових стадіях вагітності. Недостатнє вироблення прогестерону може вкрай несприятливо позначитися на формуванні організму майбутнього малюка. Тому іноді в разі необхідності лікарі-гінекологи рекомендують майбутнім мамам препарат Прогестерон - уколи при вагітності.

Після запліднення, коли починається розвиток ембріона, в яєчнику, де визрівала яйцеклітина, утворюється жовте тіло - своєрідне скупчення тканин. Гормон прогестерон виділяється як раз з жовтого тіла. Саме під його впливом запліднена яйцеклітина проникає в матку. Тому основне призначення прогестерону - збереження вагітності.

Цей гормон поступово «налаштовує» організм майбутньої мами до пологів. Прогестерон впливає на нервову систему вагітної жінки, стимулює розвиток її молочних залоз, готуючи їх до подальшого процесу грудного вигодовування. Даний гормон пригнічує імунну відповідь материнського організму на зародження нової, але наполовину чужорідної для жінки, життя. Крім того, прогестерон стимулює природне зростання матки, а для безпечного внутрішньоутробного розвитку плода значно знижує активність маткових скорочень.

Якщо на ранньому терміні вагітності вироблення гормону прогестерону виробляється яєчниками і наднирковими жінки, то надалі він виробляється ще й плацентою. Не можна вважати рівень прогестерону при виношування дитини постійною величиною, оскільки його показники залежать від терміну вагітності. Причому зовсім необов'язково визначати його рівень, якщо вагітність протікає нормально. Проте при появі будь-яких проблем з гормональним фоном лікар-гінеколог рекомендує провести відповідний аналіз. На підставі отриманих даних лікар винесе висновок, чи є показник цього важливого гормону нормою для вагітної жінки. Коли, на думку фахівця, рівень гормону недостатній для успішного виношування дитини, тоді й призначаються уколи Прогестерона.

Цей спеціальний препарат містить синтетичний аналог жіночого «гормону вагітності». Він являє собою жовтувату, або зеленувате маслянисту рідину зі слабким специфічним запахом. Для нормального протікання вагітності ін'єкції виконуються внутрішньом'язово, причому препарат практично відразу всмоктується в кров. Після його введення необхідна концентрація настає приблизно через годину, а максимальних показників можна очікувати через 6 годин. Потім препарат розкладається в печінці і разом з продуктами обміну виводиться з сечею.

Вагітній жінці не слід побоюватися ін'єкцій Прогестерона, сильних больових відчуттів при цьому не спостерігається. Єдиний слід від проведеної ін'єкції - це утворилося ущільнення на місці уколу. Іноді замість ущільнення на місці ін'єкції виникає гематома. Для проведення ін'єкцій даного гормону потрібна попередня підготовка. Щоб рідина нагрілася до температури тіла, ампулу деякий час тримають у руці. Якщо в ампулі спостерігаються кристалічні утворення, то її нагрівають на водяній бані до утворення однорідної рідини. Після цього ампулу з рідиною остуджують і роблять ін'єкцію.

Призначаючи Прогестерон, уколи при вагітності, лікарі-гінекологи, що спостерігають за станом здоров'я майбутньої мами, обов'язково враховують наявні протипоказання. Оскільки даний гормональний препарат призначений для профілактики переривання вагітності, протипоказано його використання на останньому місяці перед пологами. Не можна використовувати уколи прогестерону в період грудного вигодовування, або в найближчі місяці перед запланованою вагітністю.

Лікарі-гінекологи завжди попереджають вагітних жінок про деякі особливості при проведенні курсу ін'єкцій Прогестерона. З особливою обережністю слід робити ці уколи при вагітності, якщо майбутня мама має схильність до тромбоутворення, або страждає від таких захворювань, як бронхіальна астма, цукровий діабет, захворювання серцево-судинної системи, хронічна форма ниркової недостатності.

Незважаючи на рідко спостерігаються побічні ефекти (кров'янисті виділення, депресія, головний біль), вагітні жінки зазвичай добре переносять уколи Прогестерона. Будьте здорові!

Коли питання стосується можливої ​​вагітності, вкрай важливо, щоб тест на вагітність був надійним, перевіреним, а результат його - достовірним. Але як розібратися в достатку тестів на прилавку аптеки? Деякі з них виготовлені зарубіжним виробником, інші - вітчизняним, одні обіцяють швидкий результат, інші - точний. Розкид цін на тести також ускладнюють вибір, адже не кожна жінка може дозволити придбати дорогий тест, при цьому менш дешевий аналог викликає сумніви в його надійності. Спробуємо з'ясувати, в чому полягає принцип дії тестів на вагітність, і який краще тест на вагітність вибрати, щоб бути впевненою в результаті.

Зручність тестів на вагітність є незаперечним, адже щоб дізнатися про наявність чи відсутність вагітності жінці не потрібно чекати записи до лікаря, а потім чекати результатів аналізів в перебігу декількох днів. Щоб знайти відповідь на питання «Вагітна я? », Жінці потрібно придбати експрес тест на вагітність в найближчій аптеці або супермаркеті і пройти дослідження самостійно. Принцип всіх тестів на вагітність - це визначення кількості гормону ХГЧ (хоріонічного гонадотропіну людини) в сечі.

Гормон ХГЛ починає виробляти хоріон, який є майбутньою плацентою плодового яйця. Проявляється він у сечі досить рано - вже після 7 дня після зачаття, правда спочатку в маленьких кількостях, потім значно збільшуючись. У не вагітної жінки і у чоловіків рівень ХГЛ не перевищує 5 Мме / мл (міжнародних одиниць на мл), якщо жінка вагітна, рівень ХГЧ приблизно на 7-10 день після зачаття може досягти 25 Мме / мл. Приблизно з цього моменту можна дізнатися про наявність вагітності з використанням тесту.

На сьогоднішній день існують три основні категорії тестів: тести-смужки, планшетні тести і струменеві тести. Тести-смужки є найдешевшою категорією тестів, на їх поверхню нанесений спеціальний реагент, який при позитивному результаті сигналізує про наявність ХГЛ до сечі у вигляді другої смужки. Такі тести мають високу похибкою, частіше - через неправильне застосування. Щоб використовувати тест смужку, його необхідно опустити в ємність з сечею на час близько 10 секунд. Результат тесту-смужки може бути помилковим, у разі неправильного використання або коли індикатор другий смужки недостатньо просочився.

Планшетні тести можуть володіти більшою чутливістю, а значить можуть визначити вагітність на ранньому терміні. У комплекті з тестом зазвичай присутня маленька піпетка, за допомогою якої в спеціальне віконце на тесті потрібно закапати певну кількість сечі. Незважаючи на те, що тест має високу надійність, у нього є один недолік: для того, щоб його використовувати, знадобиться не тільки сам тест, але і чиста місткість для збору сечі. Часом тест потрібно зробити в терміновому порядку, і не завжди під рукою доступна ємність для проведення аналізу.

Третьою категорією тестів на вагітність є струменеві тести, які є найдорожчими тестами. Перше їх перевага полягає в тому, що завдяки своєму пристрій, вже з самих ранніх строків струменевий тест може визначити наявність або відсутність вагітності. Другий незаперечний плюс струменевих тестів - це можливість використання в будь-якому місці, адже для його проведення не потрібна ємність для збору сечі, струменевий тест потрібно просто підставити під струмінь сечі на зазначене в інструкції час. І третім перевагою струминного тесту можна назвати мінімальну можливість помилок, адже такий тест є найчутливішим.

Як ми могли переконатися, різні цінові категорії тестів мають під собою підставу: дешеві тести менш надійні, дорогі - понад точні і, безсумнівно, більш зручні у використанні. Щоб вибрати для себе тест на вагітність, потрібно враховувати кілька факторів: як давно могло відбутися зачаття, який тест буде більш зручний для використання в конкретній ситуації. Щоб бути впевненою в результаті напевно, можна придбати кілька тестів різних видів і різних виробників. Однаковий результат на декількох тестах не змусить засумніватися в їх достовірності. При покупці тесту обов'язково потрібно звернути увагу на термін придатності продукту, що купується. Нехай результат тесту виправдає ваші очікування!

У період виношування дитини здоров'я майбутньої мами нагадує «кришталевий келих», звертатися з яким слід з великою обачністю і обережністю, оскільки будь-які негативні зміни можуть несприятливо позначитися на внутрішньоутробному розвитку малюка. Серйозне ставлення до здоров'я має бути багаторазово посилена в осінньо-зимовий період, коли майбутня мама піддається небезпеці зараження простудними і вірусними захворюваннями. Тому багато жінок цікавляться: чи можна приймати Стодаль при вагітності?

Кашель - постійний супутник практично всіх сезонних захворювань. Цей симптом можуть викликати найрізноманітніші хвороби. Лікувати кашель досить важко, оскільки такий прояв нездоров'я займає тривалий час. Крім того, необхідно враховувати, що більшість лікарських препаратів для лікування вагітних жінок протипоказано.

Сироп Стодаль - це гомеопатичний засіб, який можна придбати в аптеці без рецепта. У його інструкції не відзначені протипоказання до застосування для вагітних жінок. Однак слід пам'ятати, що при виношування дитини самостійно здобувати що-небудь в мережі аптек недоцільно і навіть небезпечно. Усі лікувальні засоби слід попередньо узгоджувати з лікарем-гінекологом, що спостерігає протікання вагітності. Стодаль в цьому випадку не є винятком з правил.

При найближчому розгляді інгредієнтів, що входять в цей лікарський засіб, варто зазначити, що до його складу входить етиловий спирт, який навіть у мінімальній кількості протипоказаний вагітній жінці, оскільки може надати шкоду внутрішньоутробного розвитку плода. Крім етилового спирту, різноманітні складові сиропу Стодаль здатні викликати алергічну реакцію у вагітної жінки. До таких інгредієнтів відносяться легеневий мох, блювотний корінь, кошеніль кактусова, росичка, губка палена, бріонія дводомна, тартрат сурми, щавель кучерявий, простріл. А такі допоміжні речовини, як сироп сахарози, кислота бензойна, карамель, протипоказані людям з діагнозом цукровий діабет.

При будь-якому захворюванні, що супроводжується кашлем, не можна самостійно приймати рішення про прийом Стодаль на підставі рад подружок або знайомих. Якщо після консультації з лікарем-гінекологом було отримано схвалення на застосування даного гомеопатичного засобу, слід попросити лікаря вказати індивідуально рекомендовану дозу препарату. Якщо ніяких індивідуальних рекомендацій не послідує, то препарат можна приймати згідно вказаної в анотації дозуванні: 3 - 5 столових ложок щодня.

Спеціальний засіб проти кашлю Стодаль володіє широкими можливостями у подоланні негативних наслідків, пов'язаних з простудними захворюваннями. Даний сироп рекомендується для лікування як мокрого, так і сухого кашлю, оскільки має відхаркувальні, муколітичними і бронхолітичними властивостями. Важливою перевагою цього сиропу є можливість його комплексного використання для лікування кашлю спільно з іншими медикаментами.

Вагітні жінки, які отримали схвалення лікуючого лікаря на застосування сиропу Стодаль, відзначають, що в більшості випадків даний лікувальний засіб надає сприятливу дію і допомагає позбавитися від виснажливого кашлю. Однак деякі майбутні мами не поділяють такого оптимізму і стверджують, що сироп не допоміг їм побороти кашель. З цього можна зробити висновок: сироп Стодаль для позбавлення від кашлю по-різному впливає на організм вагітної жінки.

Під час виношування дитини краще взагалі обійтися без лікарських засобів, тому Стодаль при вагітності не варто вважати панацеєю від кашлю. Адже можна використовувати різноманітні народні перевірені способи. Зокрема, при сухому кашлі добре потримати в роті до повного розчинення натуральний бджолиний мед. Унікальні властивості цього продукту апітерапії проявляться в повному обсязі. Якщо проблема полягає в мокрому кашлі, то для розрідження мокроти потрібно вживати більше рідини. Тільки ця рада підійде тим вагітним жінкам, які не мають проблем з набряками. Чудово допомагає від кашлю парова інгаляція. Лікуйтеся безпечними способами!

Припустимо, майбутня мама до зачаття активно займалася спортом. Як тільки вона дізнається про настання вагітності, вона задається питанням: чи можна їй продовжувати заняття спортом або ж потрібно негайно їх припинити. Фахівці запевняють, що при нормальному перебігу вагітності фізичні навантаження корисні й необхідні для жінки. Спортивні заняття сприяють поліпшенню кровообігу, зміцненню м'язів. Хороший кровообіг має величезне значення під час вагітності, адже від матково-плацентарного кровообігу залежить надходження кисню і поживних речовин до плоду. Заняття, які пов'язані з диханням, наприклад, йога або дихальна гімнастика, допомагають майбутній мамі освоїти деякі види дихання, які можуть знадобитися під час пологової діяльності.

Жінка, яка займалася спортом, краще відчуває своє тіло і безпосередньо м'язи. Вона зможе розслабляти і напружувати необхідні м'язи під час пологів, сутичок і потуг. Спортивний спосіб життя допомагає швидше відновитися жінці після пологів і прийти у форму. Однак не будь-які навантаження і спортивні заняття корисні для майбутньої мами. Вагітній жінці краще вибирати ті заняття, програма яких розроблена для майбутніх мам. Це може бути йога для вагітних, пілатес, аквааеробіка, відмінним вибором вагітної жінки може стати ходьба, плавання, Фахівці відзначають, які спортивні навантаження протипоказані для вагітних жінок: це заняття, які пов'язані з струсом тіла, ризиком падіння, травм, підняттям тяжкості.

Протипоказані для вагітної жінки наступні види фізичних навантажень: боротьба, кінний спорт, стрибки у воду, альпінізм і гірськолижний спорт, професійні заняття спортом. Зайві фізичні навантаження і напругу під час вагітності можуть призводити до затримок розвитку плоду, а також до викидня і передчасних пологів. З цієї причини вагітна жінка повинна ставитися дбайливо до свого організму, якщо у неї виникають сумніви і питання щодо своїх спортивних і фізичних навантажень, вона завжди може отримати рекомендацію лікаря-гінеколога, провідного її вагітність.

Є деякі протипоказання, які повинна враховувати майбутня мама, що стоїть перед вибором необхідності фізичних навантажень. До них відносяться: загроза викидня, тонус матки, наявність кров'яних виділень, передлежання плаценти, затримка розвитку плода, багатоводдя, а також підвищений артеріальний тиск.

Жінкам, які зіткнулися з даними проблемами та ускладненнями, рекомендується уникати фізичних навантажень. Звичайно, будь-які інші проблеми і захворювання, що супроводжують вагітність, можуть бути приводом для спокою і уникнення фізичних навантажень. Якщо жінка абсолютно здорова і вагітність її протікає гладко, при заняттях спортом потрібно ретельно стежити за своїм самопочуттям, пульсом і тиском. При будь-якому погіршенні самопочуття, нудоті, запамороченні, слабкості, болях, потрібно припинити заняття негайно.

Також важливо розуміти, які терміни вагітності є безпечними для фізичних навантажень. Перші 3 місяці або 12 тижнів вагітності є найбільш небезпечними з точки зору можливого переривання вагітності, тому в цей період жінці потрібно особливо берегти себе. Більш активною з погляду фізичних навантажень вагітна мама може стати в другий триместр вагітності. У третьому триместрі активність і навантаження зазвичай знижуються через підвищеної стомлюваності і розмірів живота, які не дозволяють бути дуже рухомий.

Таким чином, можна зробити висновок, що фізичні навантаження показані здоровим жінкам, вагітність яких протікає гладко. Питання про вибір занять, їх частоті та інтенсивності має бути вирішене спільно з гінекологом, що спостерігає вагітність жінки. Гарного самопочуття і міцного здоров'я!

Необхідність правильного дихання під час сутичок пояснюється наступними причинами:

• зосереджене дихання допомагає жінці трохи відволікатися від хворобливих відчуттів;
• при правильному диханні м'язи насичуються киснем, сутички стають більш результативними;
• правильне дихання допомагає не тужитися, коли час для потугов ще не настав.

Спробуємо з'ясувати, в чому полягає принципи правильного дихання під час сутичок. На першій стадії пологів шийка матки готується до поступового розкриття, і, як правило, сутички на цьому етапі не настільки хворобливі, щоб був потрібний особливий підхід до дихання.

Коли починається друга фаза пологової діяльності, перейми частішають, а біль стає відчутною. На цьому етапі можна вдатися до такого методу дихання: вдих здійснюється через ніс, рахуючи до чотирьох, а видих ротом, рахуючи до шести. Видих повинен бути довшим, ніж вдих. Такий тип дихання допомагає породіллі розслабитися, малюк при цьому отримує більше кисню.

У міру посилення переймів, зростає і біль, і колишнє повільне дихання вже не полегшує страждань жінки, цю фазу пологів називають активною. Пора переходити до іншого методу дихання, яке в народі називають диханням «по-собачому». У цьому випадку чергується повільне і швидке дихання, спочатку жінка дихає повільно, глибоко і спокійно, а в момент, коли біль наростає, починає дихати швидко і поверхово. Коли хвороблива сутичка сходить нанівець, дихання породіллі знову стає повільним і глибоким.

Після активної фази слід перехідна фаза, іноді вона зовсім відсутня. На цьому етапі головка малюка вже опустилася, а шийка до кінця не розкрилася, у зв'язку з цим жінка відчуває дуже болючі перейми. Зазвичай в процесі перших пологів на цьому етапі жінка вже починає тужитися, хоча шийка матки не відкрита. У цей період є небезпека розривів, тому вкрай важливо дихати правильно - без глибоких і довгих зітхань. Рекомендується дихання «по - собачому» або за наступною схемою: 1 вдих, 1 видих, вдих, видування або 2 вдихи, 2 видиху, вдих, видування.

Коли лікарі просять породіллю НЕ тужитися, можна використовувати техніку «пір'їнка», при якій потрібно піддувати представляється пір'їнка короткими видихами. Другим схожим варіантом буде подих, що імітує надування мильних бульбашок.

Останньою фазою пологів є потуги або вигнання плоду, під час якої важливо видихати повітря правильно. На кожній сутичці потрібно тужитися три рази, набравши повітря, і тужитися в промежину, поступово видихаючи все повітря. Коли голівка малюка вже народилася, породіллі потрібно вдатися до дихання «по-собачому».

Дуже важливо в процесі пологів жінці улучает моменти для відпочинку, наприклад, між переймами. Під час цих перерв жінка повинна відволікатися морально, по можливості засипати. Дивно, але потуги у тих жінок, які в останній місяць вагітності спали 7 годин і більше, проходять набагато швидше за часом, ніж у тих, хто спав 6:00 і менше.

Відпочивайте і бережіть себе під час вагітності, щоб правильне дихання під час пологової діяльності прискорило процес і полегшило біль. Здоров'я вам і вашій дитині!