Якщо у пари дітородного вік протягом 1 року регулярного статевого життям не виходить зачати дитину, лікарі зазвичай ставлять діагноз безпліддя. Не потрібно впадати у відчай, якщо у Вас поки не вийшло завагітніти, це означає, що Вам необхідно серйозніше поставитися до свого здоров'я і перевірити не тільки себе, а й партнера.

Чудово, якщо питанням перевірки організму пара задається до планування дитини. Такі перевірки зазвичай включають в себе відвідування стоматолога, загальний аналіз крові та загальну оцінку стану здоров'я, аналізи крові на визначення групи крові і резус фактора, мазок у гінеколога, аналізи на приховані статеві інфекції. Ви є відповідальними майбутніми мамою і татом, якщо завчасно почали приймати вітаміни плануючи вагітність.

Отже, Ви вже відклали засоби контрацепції і приступили до приємного процесу планування малюка. У першу чергу, ознайомтеся з тим, які дні в жіночому циклі є найбільш імовірним для зачаття. Встановлено, що багато пар довго чекають малюка, так як проявляють активність не в ті дні. Визначити найбільш ймовірний день для зачаття, тобто овуляцію, Вам допоможе проходження аптечних тестів на овуляцію, а так само ранкове вимір базальної температури у жінки.

Якщо Ви ставите питанням «Як завагітніти, якщо не виходить», значить, Ви вже зіткнулися з проблемою не настання вагітності і ми спробуємо допомогти Вам її вирішити. Причиною безпліддя може бути жіночий фактор, чоловічий фактор або обидва чинники разом. Щоб виключити чоловічий фактор, надішліть майбутнього тата на аналіз - спермограмму. Він дасть Вам уявлення про активність, кількості і якості сперматозоїдів. Поліпшити показники аналізу допоможе прийом спеціальних вітамінів і препаратів для чоловіків, а так само вживання в їжу таких продуктів, як фрукти і овочі, бобові, продукти з цільного зерна.

Жіночий фактор безпліддя може включати в себе дуже багато причин, наприклад, порушення прохідності труб, як результат перенесених запальних захворювань, порушення циклу, відсутність овуляції, гормональні порушення та інше. В першу чергу жінці варто здати аналізи у гінеколога: мазки, аналізи на приховані інфекції. Ультразвукове обстеження допоможе виключити проблеми з маткою, яєчниками, оцінити і відстежити дозрівання яйцеклітин. Якщо вищевказане обстеження не визначило причину безпліддя і не дало відповідь на питання «Як завагітніти, якщо не виходить», лікар може призначати для жінки перевірку на прохідність труб .   Якщо у жінки існують проблеми з прохідність маткових труб, то зменшується шанс на вдалу зустріч сперматозоїда і яйцеклітини. Прохідність труб можна перевірити за допомогою гістеросальпінгографії (ГСГ) або лапароскопії - невеликої операції. Якщо Ваші труби прохідні, наступним етапом перевірки стане аналіз на сумісність цервікальногослизу жінки і сперматозоїдів чоловіка - так званий посткоїтальний тест. Жіноча середу буває дуже агресивною і трапляється, що вона пригнічує активність і рухливість сперматозоїдів. Посткоїтальний тест проводиться через 4 - 6 годин після статевого акту.

Якщо всі перевірки позаду, а причина безпліддя пари так і не виявлена, майбутню маму можна направити на діагностичну лапароскопію. Лапароскопія є операцією, її переваги - висока інформативність і при цьому мінімальна травматичність. Вона проводиться за допомогою інструментів і трьох маленьких розрізів на тілі жінки. Після проведення лапароскопії лікар може судити про стан органів статевої системи, про прохідність маткових труб, поставити правильний діагноз. Так як під час лапароскопії «прочищаються» труби, видаляються спайки, багато жінок вагітніють після неї без жодного післяопераційного лікування.

Для тих пар, у кого самостійно не виходить завагітніти, існує метод ЕКО - Екстракорпоральне запліднення.

Ми відповіли на запитання «Як завагітніти, якщо не виходить». Не впадайте у відчай, якщо лелека ще не відвідав Вашу сім'ю. Своєчасними діями з виявлення причини безпліддя Ви наближаєте себе до бажаного результату.

Такий контрацептив припиняють приймати, як правило, за 3 місяці до того як, імовірно, має настати вагітність. Якщо має оперативне втручання, з моменту припинення прийому препарату до операції повинно пройти як мінімум 4 тижні.

Даний засіб сумісно далеко не з усіма ліками, з цього питання слід обов'язково порадитися з лікарем. Крім того, варто знати, що є ряд серйозних протипоказань, таких, як судинні захворювання або ризик їх розвитку, пухлини, гепатит, жовчнокам'яна хвороба, мігрені, хронічна анемія, кровотечі з піхви та інші.

Тим, кого цікавлять побічні ефекти протизаплідних таблеток Новінет, буде цікаво дізнатися, що їх склад спочатку спланований таким чином, щоб звести до мінімуму такі прояви, характерні при прийомі контрацептивів, як набір ваги, нудота, біль у молочних залозах. Зокрема, це пов'язано з оптимальною кількістю в препараті аналогів естрогену, що надають на жіночий організм сильний вплив. Даний препарат, як відзначають фахівці, відрізняється хорошою переносимістю, тому багато пані віддають перевагу саме його.

Проте зменшення небажаних проявів в цьому випадку не означає їх повну відсутність. До таких належать головні болі, висип на шкірі, розлад роботи кишечника, блювота, підвищення тиску, кровотечі, набір або втрата деякої кількості кілограмів.

Є також імовірність випадання волосся, стомлюваності, розвитку тромбозу (утворення згустків крові в судинах), кандидозу (молочниці), мікозу (грибкового запалення) піхви, появи пігментних плям і дискомфорту при носінні контактних лінз.

Відзначено, що побічні ефекти протизаплідних таблеток Новінет, як правило, проявляються протягом 2-3 перших місяців регулярного прийому, а потім вже не турбують жінку. Проте варто знати, що вельми серйозні для здоров'я наслідки можуть настати, якщо приймати такий препарат при серцевих захворюваннях, бронхіальній астмі, цукровому діабеті, хворобах нирок, епілепсії.

Якщо жінка приймала такий препарат перед тим як завагітніла, це не позначається на розвитку плоду, в тому числі, якщо даний засіб випадково використовували на ранньому терміні вагітності, проте якщо є її ознаки, препарат відразу ж відміняють.

Під час лактації цей засіб не варто приймати з огляду на те, що через нього у годуючої жінки зменшується кількість молока, а активні речовини можуть виділятися з молоком матері.

Якщо виникли такі побічні ефекти протизаплідних таблеток Новінет, як різке зниження зору, раптовий сильний ріст тиску, занадто сильні головні болі, свербіння, поява епілептичних припадків - прийом препарату треба припинити негайно. При будь-яких відхиленнях від норми, навіть самих незначних, потрібно звернутися до лікаря, який дасть рекомендації або скасує препарат і призначить інший засіб. Бережіть себе!

Необхідність правильного дихання під час сутичок пояснюється наступними причинами:

• зосереджене дихання допомагає жінці трохи відволікатися від хворобливих відчуттів;
• при правильному диханні м'язи насичуються киснем, сутички стають результативними;
• правильне дихання допомагає не тужитися, коли час для потугов ще не настав.

Спробуємо з'ясувати, в чому полягає принципи правильного дихання під час сутичок. На першій стадії пологів шийка матки готується до поступового розкриття, і, як правило, сутички на цьому етапі не настільки хворобливі, щоб був потрібний особливий підхід до дихання.

Коли починається друга фаза пологової діяльності, сутички частішають, а біль стає відчутною. На цьому етапі можна вдатися до такого методу дихання: вдих проводиться через ніс, рахуючи до чотирьох, а видих ротом, рахуючи до шести. Видих повинен бути довшим, ніж вдих. Такий тип дихання допомагає породіллі розслабитися, малюк при цьому отримує більше кисню.

У міру посилення сутичок, зростає і біль, і колишнє повільне дихання вже не полегшує страждань жінки, цю фазу пологів називають активною. Пора переходити до іншого методу дихання, яке в народі називають диханням «по-собачому». У цьому випадку чергується повільне і швидке дихання, спочатку жінка дихає повільно, глибоко і спокійно, а в момент, коли біль наростає, починає дихати швидко і поверхово. Коли хвороблива сутичка сходить нанівець, дихання породіллі знову стає повільним і глибоким.

Після активної фази слід перехідна фаза, іноді вона зовсім відсутня. На цьому етапі головка малюка вже опустилася, а шийка до кінця не розкрилася, у зв'язку з цим жінка відчуває дуже болючі перейми. Зазвичай в процесі перших пологів на цьому етапі жінка вже починає тужитися, хоча шийка матки не відкрита. У цей період є небезпека розривів, тому вкрай важливо дихати правильно - без глибоких і довгих зітхань. Рекомендується дихання «по - собачому» або за наступною схемою: 1 вдих, 1 видих, вдих, видування або 2 вдиху, 2 видиху, вдих, видування.

Коли лікарі просять породіллю НЕ тужитися, можна використовувати техніку «пір'їнка», при якій потрібно піддувати акредитуючу пір'їнка короткими видихами. Другим схожим варіантом буде дихання, що імітує надування мильних бульбашок.

Останньою фазою пологів є потуги або вигнання плода, під час якої важливо видихати повітря правильно. На кожній сутичці потрібно тужитися три рази, набравши повітря, і тужитися в промежину, поступово видихаючи все повітря. Коли голівка малюка вже народилася, породіллі потрібно вдатися до дихання «по-собачому».

Дуже важливо в процесі пологів жінці улучаться моменти для відпочинку, наприклад, між переймами. Під час цих перерв жінка повинна відволікатися морально, по можливості засипати. Дивно, але потуги у тих жінок, які в останній місяць вагітності спали 7:00 і більше, проходять набагато швидше за часом, ніж у тих, хто спав 6:00 і менше.

Відпочивайте і бережіть себе під час вагітності, щоб правильне дихання під час пологової діяльності прискорило процес і полегшило біль. Здоров'я вам і вашій дитині!

Інфекційно-запальні процеси, що протікають в ротовій порожнині і глотці, досить поширене явище. Такі проблеми не рідкість і для жінок у період вагітності. Організм майбутньої мами вимагає до себе більш серйозного ставлення, адже під час виношування дитини її імунна система перебуває в ослабленому стані. Всі старання лікарів-гінекологів спрямовані на підвищення опірності материнського організму і забезпечення нормального внутрішньоутробного розвитку плоду. А самій вагітній жінці потрібно бути особливо обережною у період сезонних простудних захворювань і вірусних епідемій.

Медики відзначають, що практично щорічно з'являються нові різновиди вірусів. Кожна жінка при виношування дитини з особливою ретельністю підходить до застосування лікарських препаратів. Загальновідомо, що самолікування може призвести до серйозних, часом незворотних, наслідків. Тому використання медикаментозних засобів для лікування інфекційних захворювань при вагітності має істотне значення. Адже вагітна жінка може заразитися при будь-якому, навіть незначному, спілкуванні з оточуючими людьми.

Ротова порожнина, її слизова оболонка, найбільш схильна запальним процесам. Навіть якщо на слизовій поверхні колонізує невелика кількість мікробів, змінюється баланс природної мікрофлори. В результаті знижується імунітет. За принципом «ланцюгової реакції» починає прогресувати патологічний процес, що дуже небезпечно для здоров'я майбутньої мами.

При запальних захворюваннях слизової оболонки ротової порожнини і горла часто застосовують лікарський препарат Імудон. Даний медикамент вважається досить ефективним засобом лікування, але безпека застосування препарату Імудон при вагітності залишається під питанням. Имудон є полівалентним антигенними комплексним лікарським препаратом.

Незважаючи на схвальні відгуки людей, що використовують цей медикамент для лікування ротової порожнини, використовувати Имудон при вагітності без схвалення лікаря-гінеколога недоцільно. При цьому відлякує навіть не його висока вартість, а той факт, що передбачити вплив даного лікувального засобу на стан здоров'я вагітної жінки практично неможливо. Про безпеку ліки для лікування слизової оболонки рота і горла вагітних жінок інструкція до його застосування замовчує. Справа в тому, що ніяких досліджень про вплив Имудона на організм майбутніх мам не проводилося.

Тому, коли жінка в період виношування дитини звертається в поліклініку зі скаргами на запалення в ротовій порожнині, використовувати Имудон при вагітності як лікувальний засіб лікар не рекомендує. Також з обережністю до застосування даного лікарського препарату слід ставитися в період грудного вигодовування. Причому в недалекому майбутньому не варто очікувати появи інформації, що говорить про безпеку цього медикаменту. На вагітних жінках фармацевтам заборонено проводити експерименти.

Можливо, відлякує фактором використання даного лікувального засобу є складний склад входять до нього інгредієнтів. Имудон складається з висушеної суміші лизатов, інакше кажучи, продуктів розпаду бактеріальних клітин. Це лізати лактобактерій, ентерококів, клебсієл, коринебактерій, різних штамів стафілококової, стрептококової і деяких представників грибкової флори. На підставі цього фактора ніяка ефективність медикаменту не зможе змусити лікарів вдатися до цього препарату для лікування вагітних жінок.

Крім того, слід пам'ятати, що Имудон є засобом, здатним спровокувати алергічні реакції, причому досить небезпечні, що протікають по генерализованному типу. Відомо, що для лікування вагітних жінок протипоказано застосовувати антибіотики. Незважаючи на те, що механізм роботи Имудона відрізняється від принципу дії антибіотиків, алергічні прояви дуже схожі. Це шкірне почервоніння, свербіж, висипи, а також астматичний кашель, набряк гортані з боку органів дихання. Існують також побічні ефекти, що виражаються в нудоті, блювоті, болях в животі.

Найрозумніше відмовитися від застосування препарату Імудон при вагітності, не проводити небезпечні експерименти з ліками, які можуть погано закінчитися, а лікуватися перевіреними надійними засобами. Здоров'я вам!

Під час таких «тренувань» жінка відчуває деякий тонус матки, низ живота немов тягне, болю при цьому немає і, регулярністю такі сутички не відрізняються. Їх тривалість - до 2 хвилин. Іноді присутні слабкі больові відчуття, як під час менструації - але не сильніше. Біль може відчуватися внизу живота, але не в області тазу і спини.

Якщо жінка зіткнулася з таким явищем як помилкові перейми, то їй варто бути готовою до того, що сутички можуть активізуватися за 2 тижні до пологів. Але вони не частішають, як при пологах, а навпаки, швидко стихають і можуть припинитися при зміні положення тіла або при виконанні дихальної гімнастики.

В ідеалі, сутички Брекстона-Хікса не доставляють відчутного дискомфорту. Але якщо неприємні відчуття все ж є, рекомендується спокійна прогулянка, теплий душ, сон. Можна спробувати вибрати інше положення тіла, при якому жінці буде максимально зручно. Або спробувати просто глибоко дихати - це допомагає позбутися від напруги. Добре також випити соку або води.

Чим активніше поводиться вагітна, тим яскравіше можуть проявлятися ознаки помилкових сутичок. Відповідно, в стані спокою і неприємних відчуттів буде менше.

Вкрай важливо відрізняти простий дискомфорт від тривожних симптомів. Якщо при сутичках з'явилася сильна наростаючий біль, вони став інтенсивними і тривалими, потрібно негайно звернутися до лікарів. Особливо уважними потрібно бути вагітним на терміні 37-38 тижнів - при посиленні симптомів, навіть безболісних, рекомендований спокій і навіть перебування в стаціонарі. Також потрібно насторожитися, якщо відбулися зміни в русі дитини або дитина стала помітно менше ворушитися. Приводів для виклику невідкладної кілька: виділення навколоплідних вод (навіть у малій кількості), кров'янисті виділення, судоми, перепади тиску, запаморочення, зниження зору. У кожному разі, якщо виникли якісь сумніви або підозри, краще проконсультуватися з лікарем.

Вважається, що якщо у жінки під час вагітності були помилкові перейми, то при пологах організму буде простіше пережити стрес. Хоча, звичайно, пологи - справа індивідуальна, і їх протягом залежить від безлічі різних факторів. Оптимальний варіант - проявити спостережливість і спокій, а також заручитися підтримкою досвідченого лікаря. Будьте здорові і легких вам пологів!

Найпершою ознакою вагітності є затримка менструації. При цьому більшість жінок поспішає зробити тест на вагітність. Завдяки смужці паперу, опущеною в ранкову сечу, вдається встановити, чи дійсно в животі жінки зароджується нове життя. І якщо тест показує наявність вагітності, життя майбутньої матусі кардинально змінюється. Відтепер вона супроводжується турботою про власне здоров'я і здоров'я малюка, а значить, походами до лікаря-гінеколога і аналізами, які той призначає. Про важливість даних заходів, а також про те, які аналізи для вагітних повинна здавати майбутня матуся, ми сьогодні і поговоримо.

Спочатку багатьох жінок відправляють на УЗД порожнини матки, здатне підтвердити наявність вагітності. Правда, багато лікарі побоюються піддавати пацієнток на ранній стадії вагітності такій процедурі, адже так до кінця і не з'ясовано, чи робить вплив на плід ультразвукове дослідження. У випадку, коли вагітність протікає без ускладнень, то УЗД рекомендують робити на 12-14 тижні. Завдяки цьому дослідженню лікар визначає місце прикріплення плаценти, розміри дитини, а також можливі вади розвитку органів черевної порожнини, кінцівок або нервової системи. Крім того завдяки УЗД вдається у уточнити терміни вагітності.

При постановці на облік в жіночій консультації за місцем проживання, або ж в платному центрі, який спеціалізується на веденні вагітності, жінці видають список аналізів, які потрібно здати. По-перше, це регулярний загальний аналіз сечі, мазок з піхви. По-друге, численні аналізи крові, визначають групу і резус-фактор, можливі інфекції (гепатит, СНІД, сифіліс), а також для загального біохімічного аналізу. Якщо у майбутніх батьків резус-фактори виявляться різними, то аналіз крові на антитіла доведеться здавати раз на два тижні. Крім того, гінеколог може відправити здати аналіз на гормони або урогенітальні інфекції. Всі вищеописані аналізи відносяться до категорії обов'язкових.

Окрім іншого, вагітна жінка в обов'язковому порядку повинна пройти наступних фахівців: окуліста, терапевта, стоматолога, отоларинголога і здати електрокардіограму (ЕКГ).

На прийом до гінеколога майбутня матуся повинна приходити щомісяця, здаючи перед кожним відвідуванням загальний аналіз сечі, що дозволить гінеколога оцінити роботу нирок вагітної жінки.

З 14 по 18 тиждень вагітності лікар-гінеколог пропонує здати аналіз крові на рівень АПФ (альфа-фетопротеїну). Дана процедура дозволить виявити такі вади розвитку плода як гідроцефалію, порушення формування спинного мозку, синдром Дауна та інші хромосомні порушення. Цей аналіз не є обов'язковим, а тому за нього необхідно платити. Показанням до призначення даного аналізу є вік понад 35 років і хромосомні порушення у родичів майбутньої матері. Цей аналіз найбільш інформативний у поєднанні з так званим «потрійним тестом» - (ХГ) хоріонічним гонадотропіном і естріолом. Правда, даний тест нерідко помиляється, тому доводиться перездавати його по кілька разів, щоб остаточно встановити, чи дійсно у дитини є хромосомні порушення.

В термін 24-26 тижнів вагітності жінка повинна пройти втричі планове УЗД. Це дозволяє вивчити будову тіла малюка, перевірити, чи немає вад розвитку. Крім того, дане дослідження допоможе визначити стать дитини, стан і місце прикріплення плаценти, а також наявність навколоплідних вод. На даному терміні вагітності здають також клінічний аналіз крові, який показує рівень гемоглобіну, а значить, наявність або відсутність анемії.

З 30 тижня вагітності жінка зобов'язана відвідувати лікаря-гінеколога кожні 2 тижні. З цього часу у вагітної з'являється обмінна карта, в яку вписуються результати всіх досліджень і аналізів. З цією картою жінка не повинна розлучатися, щоб будь-який лікар, у разі передчасних пологів, міг надати вагітної необхідну лікарську допомогу або прийняти пологи.

На 33-34 тижні вагітності лікарям необхідно оцінити швидкість кровотоку плаценти, судин матки та основних судин дитини, для чого призначають спеціальне дослідження - доплерографію. У разі встановлення низької швидкості кровотоку, лікар може призначити КТГ (кардіотокографія), що дозволить визначити тонус матки, наявність її скоротливої ​​діяльності, а також рухову активність дитини.

У період з 35 по 36 тиждень вагітності майбутній породіллі необхідно повторно здати аналіз крові на сифіліс, СНІД, біохімічний аналіз, а також мазок з піхви. В цей же час проводиться і останнє УЗД, за яким лікар зможе оцінити зріст і вагу дитини, стан плаценти, положення дитини в матці, якість і кількість навколоплідних вод. Якщо ж відхилень не виявлено, жінка може спокійно чекати настання пологів. Коли ж аналізи виявляють якесь несприятливий стан, вагітна жінка береться під особливий контроль. Їй призначають лікарські препарати, які поліпшують кровотік через плаценту, а також проводять доплерографію та УЗД кожні два тижні.

Майбутнім матусям слід пам'ятати, що відповідальний підхід до свого здоров'я, своєчасна здача аналізів і проходження порад лікаря істотно підвищують можливість народити здорового і міцного малюка. Бережіть себе і своїх дітей!

Якщо жінці вперше мають бути пологи, вона, звичайно, замислюється над тим, наскільки це болісний процес. Але потрібно пам'ятати і про те, що цей процес природний, і що його результатом стане зустріч з довгоочікуваним малям.

Як правило, жодна породілля не може з точністю описати свій стан під час пологів і розповісти, що ж саме боліло. Є відомості, що біль під час пологів порівнянна з 20 переломами кісток, отриманими одночасно.

Не дивно, що природа подбала про те, щоб жінки не могли це згадати - інакше ніхто з них не захотів би народжувати знову! Але як тільки жінка побачить своє чадо, вона моментально забуває про все, що тільки що відбувалося.

Цікаво, що в давнину в багатьох народів нормальними вважалися пологи, які протікали практично безболісно. Майбутню маму заздалегідь навчали, як себе вести, і діти народжувалися природним шляхом практично без втручання з боку. Люди були ближче до природи, жили за її законами, були набагато сильнішими, витривалішими і здоровіше.

У кожному окремому випадку больові відчуття різні. Дуже багато залежить від того, наскільки високий больовий поріг, адже одна людина може втратити свідомість від сильного болю, а друга вона здасться не такою вже й сильною. Так і з породіллями - деякі повністю втрачають контроль над собою, інші навіть намагаються керувати ситуацією і відверто дивують медперсонал своєю витримкою.

Як розповідають самі матусі, найболючіше в пологах - це сутички, особливо коли вони частішають. Залежно від того, як довго триває родовий процес, і больові відчуття можуть бути або вимотує, або відносно легко переносяться. Деякі жінки народжують своїх малюків стрімко - відповідно, і сутички тривають недовго, і навіть при сильному болі жінка не втрачає всі сили і не вимагає великої підтримки. Але в окремих випадках весь процес затягується (не повністю відкривається матка, жінка не може нормально переносити відбувається, панікує, погано реагує на слова лікаря і так далі).

Вчені довели, що сильний біль при пологах провокує саме страх - жінка відчуває сильне напруження через своїх побоювань, що позначається і на її фізичному стані.

Багато в чому все залежить від того, наскільки добре налаштована на пологи сама жінка. Щоб полегшити перебіг майбутніх пологів, варто дуже докладно все обговорити з лікарем і буквально вивчити його рекомендації - як поводитися під час сутичок, як правильно тужитися і так далі. Якщо породілля веде себе спокійно, то і їй буде набагато легше, і медикам буде простіше надавати потрібну допомогу. Прекрасно, якщо в пологах візьме участь лікар, здатний доступно пояснити що відбувається, не підвищувати голос, заспокоїти і налаштувати на краще. Тому дуже бажано заздалегідь знати, хто буде приймати пологи - можна поділитися з лікарем своїми страхами і сумнівами, краще ще до пологів їх розвіяти, усунути усілякий негатив.

Що стосується розривів і тріщин м'яких тканин, яких багато вагітних побоюються (адже подруги розповідали), то по больових відчуттів такі ушкодження можуть виявитися майже непоміченими, а якщо потрібно накласти шви відразу після пологів, то попередньо роблять знеболюючий укол. Зовсім необов'язково, що такі пошкодження взагалі будуть, оскільки природою передбачено збільшення еластичності м'яких тканин для того щоб дитина могла пройти через родові шляхи без шкоди для себе і мами. Звичайно, бувають винятки - якщо, приміром, малюк великий чи мама страждає ожирінням, і тканини промежини недостатньо еластичні через жирових відкладень.

Є багато інших нюансів, які в індивідуальному порядку зможе роз'яснити лікар. Будьте здорові і хай все буде добре!

Як тільки прийнято рішення зачати дитину і пройдені необхідні обстеження обох партнерів, потрібно неодмінно налаштуватися на позитивний лад. Це залежить не тільки від самовідчуття жінки, але багато в чому і від кола її спілкування.

Багато її знайомі, які вже мають дітей, можуть розповісти історії про те, які невдачі і навіть трагедії підстерігають вагітних і породіль на шляху до заповітного події. Кращий вихід - відгородити себе від подібного спілкування. Це не означає, що жінці необхідна повна інформаційна блокада. Навпаки - їй потрібно знати про всі ризики, але таку інформацію краще почерпнути з консультативного спілкування з лікарями. А чутки, «страшилки» та інші джерела негативу варто категорично відсікти.

Страх пологів - відчуття, знайоме практично кожній вагітній жінці. Тут важлива моральна стійкість майбутньої мами і її партнера, який повинен затвердити її у впевненості, що все буде добре. Важливу роль можуть зіграти всі члени сім'ї, друзі, налаштовані позитивно.

Найчастіше побоювання виникають внаслідок нестачі відомостей. Тому необхідно заздалегідь познайомитися з лікарем, який прийматиме пологи, можливо - відвідати пологовий будинок. Згодом жінка потрапить в знайому їй обстановку і буде почувати себе спокійно і впевнено. Відвідування занять для майбутніх мам і перебування в компанії інших вагітних позбавить жінку від відчуття, що вона самотня у своєму нинішньому стані і від думок, що її ніхто не розуміє. І навпаки, якщо майбутня мама буде цілеспрямовано уникати спілкування, це тільки посилить її стан.

Під час вагітності відволіктися від страхів і переживань допомагають прогулянки на свіжому повітрі (бажано в красивих місцях), рукоділля, відвідування концертів, виставок, прослуховування заспокійливих музичних композицій. Є спеціальні музичні підбірки для вагітних, які чудово впливають і на жінку, і на малюка.

Якщо вагітної дозволена фізична активність, можна виконувати спеціальні вправи - це допоможе оптимально підготуватися до пологів фізично і зберегти фігуру. Багато вагітні жінки нервують від того, що бояться втратити щось важливе - тому варто скласти докладний план і слідувати йому до самих пологів.

Жінку можуть турбувати думки про те, що з нею (дитиною) щось трапиться під час пологів, що у малюка можуть бути відхилення в розвитку. Позбутися від таких думок завжди допоможуть своєчасні обстеження та планові відвідування лікаря. Багато проблем в ході вагітності вирішуються легко і безболісно завдяки прийому потрібних препаратів, масажу, гімнастики, організації правильного режиму дня за рекомендацією лікаря.

Страх бути поганою матір'ю притаманний багатьом жінкам, навіть якщо на ділі вони повністю готові до материнства і мають сильно розвинений материнський інстинкт. Спілкування з психологом допоможе послідовно позбутися негативного настрою і усвідомити, що такі думки - не більше ніж плід уяви.

Щоб запобігти паніці безпосередньо в пологах, жінці достатньо пройти спеціальні курси для майбутніх мам, задати всі питання фахівцям і навчитися правильно народжувати (як би дивно це не звучало). Практика показує, що якщо жінка заздалегідь знає, що саме відбувається на кожній стадії пологів, в процесі появи дитини на світ вона згадує всі ці знання і застосовує їх, чим допомагає собі і полегшує перебіг пологів. У цьому випадку помітно знижується ймовірність істерик, розгубленості, і, як наслідок - порушень родового процесу. Важливо розуміти, що мама не просто народжує, але допомагає малюкові, який також трудиться над своєю появою на світ.

Страх болю при пологах - один з найпоширеніших. Немає такої майбутньої мами, яка не переймалася б питанням, чи боляче народжувати. Причому жінкам властиво турбуватися і про зовнішній вигляд у момент пологів - особливо в присутності батька дитини. Больові відчуття індивідуальні і залежать від порога чутливості, а після пологів практично неможливо згадати і описати їх - так задумано природою.

Словом, якщо ви задалися питанням: «Я боюся народжувати, що робити? », - Постарайтеся отримати максимально повну інформацію про майбутні пологи і відкинути безпідставні побоювання. Легких вам пологів!

Як правило, ставлення породіль до процесу пологової діяльності варіюється від спокійного і радісного стану до істерично трепетного. У більшості випадків жінки після пологів взагалі забувають про перенесені страждання. Цей важкий період із свідомості породіллі витісняють інші думки і нові турботи. Лікарі-акушери вважають, що правильно народити, значить, на світ дитину без зайвого болю і яких-небудь ускладнень для новонародженого і породіллі. Тому будь майбутній мамі слід обов'язково відвідувати спеціальні підготовчі курси за родами, читати спеціальну літературу, вивчати медичні сайти в Інтернеті, що стосуються насувається важливого моменту.

Звичайно, кожна жінка самостійно приймає рішення, де народжувати. При цьому вона повинна віддавати собі звіт, що домашні пологи - дуже небезпечний процес. Посилатися на досвід прабабусь, коли ті виробляли потомство «в полі», нерозумно. З того часу багато чого змінилося на світі. Згідно зі статистичними даними, при домашніх пологах практично в половині випадків дитина народжується з якими-небудь ускладненнями. А для породіллі в процесі пологів нерідко постає питання про кесарів розтин.

Так звані партнерські пологи - теж досить неоднозначний процес. Люблячий чоловік, що супроводжує жінку при народженні дитини, не завжди емоційно готовий до того, що побачить, навіть якщо регулярно відвідував разом з породіллею спеціальні курси. Деякі чоловіки після партнерських пологів перестають сприймати свою дружину як сексуального партнера. Таке сприйняття цілком природно. Чоловіки не здатні народжувати, тому їм важко зрозуміти світовідчуття вагітної жінки. Але все-таки деякі чоловіки допомагають жінці в процесі пологів, роблять спеціальний розслабляючий масаж, підтримують жінку морально. Чоловікові краще просто знаходитися з народжує жінкою поруч, але не спостерігати безпосередньо сам процес появи дитини на світ. Народження дитини це такий же великий стрес і для чоловіка. До цього треба бути готовим.

Розглядаючи питання, як правильно народжувати, слід зазначити, що при надходженні в пологовий будинок, кваліфікований персонал в більшості випадків доброзичливо ставиться до породіллі, проте не завжди жінка в цей період адекватно сприймає інформацію. Природні пологи зазвичай починаються на 38 - 42 тижні вагітності. Родовий процес включає в себе три етапи. Перший етап - це розкриття матки, другий етап - народження немовляти, третій етап - вихід плаценти. У середньому весь родовий процес триває у первісток жінок приблизно 9 - 11 годин. У повторнородящих жінок родова діяльність займає приблизно 6 - 8 годин.

Якщо жінка відчуває, що відходять навколоплідні води, через кожні 10 - 12 хвилин тривають сутички, значить, необхідно терміново відправлятися в пологовий будинок. Майбутній мамі краще заздалегідь приготувати все необхідне для себе і новонародженого.

Процес пологів повинен проходити спокійно, організовано. Для полегшення больових відчуттів не завжди слід приймати знеболюючі препарати. В даний час існують спеціальні техніки дихання та релаксації, яким навчають на курсах підготовки до пологів.

У період повного розкриття шийки матки відбувається скорочення м'язів черевного преса (потуги). Жінка, що відвідувала заняття з підготовки до пологів, швидко зрозуміє, що їй необхідно робити. За допомогою спеціальної гімнастики вона на стадії потуг зможе правильно народити. Головне в даний момент: допомагати просуванню дитини по родових шляхах. При відповідній підготовці пологи можуть пройти буквально за півгодини. Після чого відбудеться перше знайомство з новонародженим.

Від медичного персоналу вимагається контроль за протіканням родового процесу. Поява на світ немовляти - найсвітліший день у житті кожної матері!